天天被操天天被操综合网,亚洲黄色一区二区三区性色,国产成人精品日本亚洲11,欧美zozo另类特级,www.黄片视频在线播放,啪啪网站永久免费看,特别一级a免费大片视频网站

現(xiàn)在位置:范文先生網(wǎng)>教學(xué)論文>體育論文>“分腿騰越――跳山羊”教學(xué)片段

“分腿騰越――跳山羊”教學(xué)片段

時(shí)間:2022-08-17 19:56:58 體育論文 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

“分腿騰越――跳山羊”教學(xué)片段

“分腿騰越――跳山羊”教學(xué)片段
單位:育才學(xué)校               執(zhí)教:覃永剛
各位評(píng)委、老師:
大家好!
我叫覃永剛,來自育才學(xué)校,我今天匯報(bào)的題目是分腿騰越跳山羊。
師:剛才同學(xué)們練習(xí)的都很認(rèn)真,下面我們學(xué)習(xí):分腿騰越――跳山羊。
那么 “分腿騰越跳山羊”在你的腦海中是什么樣的動(dòng)作呢?大家分組討論。
師:板書“分腿騰越跳山羊”
師:剛才同學(xué)們討論的很積極,有結(jié)果了嗎?誰(shuí)來說說?你說:把腿分開從山羊上跳過去。僅僅是把腿分開從山羊上跨過去嗎?你說:跑到山羊跟前從山羊上騰越過去。嗯,用上了“騰越”兩個(gè)字,很好。還有嗎?你說:通過助跑、踏跳、從山羊上騰越過去的練習(xí)。說得好。是像你們所說的那樣嗎?我們來看看。
師讀:分腿騰越跳山羊是經(jīng)過助跑、踏跳、雙手在山羊上瞬間有力的推撐,使身體騰越過山羊的練習(xí)。
師:我們來看看體操運(yùn)動(dòng)員的示范動(dòng)作。再來看一遍。
師:“分腿騰越――跳山羊”是由那幾個(gè)動(dòng)作構(gòu)成的呢?帶著這樣的問題再看看。你看到了什么,誰(shuí)說說?你看到了跑步,你看到了踏跳,真不錯(cuò),騰空,推手,你真棒,對(duì)還有落地。是不是這樣呢?我們來看看。
師:“分腿騰越――跳山羊”是由助跑踏跳、第一騰空、推手、第二騰空、落地五個(gè)部分構(gòu)成。
師:我們來看看(演示每一部分。)
師:(分部演示,分部解說重點(diǎn)):助跑由慢到快,單起雙落。用力蹬板,提臀分腿,雙手積極前伸,推手迅猛有力,向上騰起,空中挺身,屈膝落地,緩沖站立。
師:為了使我們學(xué)的更好,我們先做幾個(gè)輔助練習(xí)。
第一:兩個(gè)同學(xué)一組跳背練習(xí)。先看看大屏幕:自由組合,現(xiàn)在開始。你的腿要繃直,雙手用力撐著,像老師這樣。好,停。
第二個(gè)練習(xí):四列縱隊(duì)面對(duì)山羊做助跑,踏跳練習(xí)。立――正,向右――轉(zhuǎn),面對(duì)山羊取好距離向前看――齊。前面一個(gè)同學(xué)做完第二個(gè)同學(xué)接著來,依次進(jìn)行,現(xiàn)在開始。助跑踏跳要單起雙落。不錯(cuò),你很好。。。。停。
下面做第三個(gè)練習(xí):在助跑,踏跳練習(xí)的基礎(chǔ)上加上推手練習(xí),F(xiàn)在開始練習(xí)。(用力蹬板,提臀分腿,雙手積極前伸,推手迅猛有力)
師:停,立――正,向前看――齊,向前――看,向左――轉(zhuǎn)。同學(xué)們剛才做的都很認(rèn)真,下面我們就開始在保護(hù)與幫助下練習(xí)“分腿騰越――跳山羊”。
師:怎樣進(jìn)行保護(hù)與幫助呢?請(qǐng)看大屏幕。
師:請(qǐng)同學(xué)們按照大屏幕上講的跟我一起做。
師:學(xué)會(huì)了保護(hù)與幫助,下面我們開始練習(xí)。

“分腿騰越――跳山羊”教學(xué)片段


【“分腿騰越――跳山羊”教學(xué)片段】相關(guān)文章:

分腿騰越小排球08-16

體育教案-小學(xué)分腿騰越小排球08-16

“圓的認(rèn)識(shí)”教學(xué)片段08-16

絲絲春雨教學(xué)片段08-16

《斑羚飛渡》教學(xué)實(shí)錄片段08-16

《林!方虒W(xué)片段設(shè)計(jì)08-16

跳短繩教學(xué)反思08-25

跳長(zhǎng)繩教學(xué)反思08-25

《跳短繩》教學(xué)反思06-22

山羊茲拉特教學(xué)反思02-16