學(xué)校心理健康教育“三化”的實(shí)踐與研究

學(xué)校心理健康教育“三化”的實(shí)踐與研究

摘要：學(xué)校心理健康教育與學(xué)校其它工作之間既有共性又有個(gè)性。本研究針對(duì)教師素質(zhì)、德育工作、學(xué)科教學(xué)之間的交叉關(guān)系, 從“教師素質(zhì)優(yōu)化”、“德育過程內(nèi)化”、“教學(xué)過程同化”著手探索中學(xué)心理健康教育的有效性，促進(jìn)心理健康教育與學(xué)校其它工作之間的整合，達(dá)到全面提高學(xué)生素質(zhì)的根本目的。
關(guān)鍵詞：心理健康教育 優(yōu)化 內(nèi)化 同化
一、 前 言
學(xué)校心理健康教育是根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，采用多種適合學(xué)生心理特點(diǎn)的方法及措施，幫助學(xué)生個(gè)體和整體主動(dòng)認(rèn)識(shí)、調(diào)節(jié)、發(fā)展自我心理，促進(jìn)學(xué)生個(gè)體和整體形成良好心理素質(zhì)，最終推動(dòng)學(xué)校素質(zhì)教育的全面實(shí)施的重要途徑。當(dāng)前，心理健康教育工作已在全國各地的中小學(xué)中迅速開展，廣大學(xué)校心理健康教育工作者積極探索心理健康教育的各種途徑，其中開展各種適合中小學(xué)特點(diǎn)的心理輔導(dǎo)是探索的重點(diǎn)。其主要形式有以班級(jí)全體學(xué)生為主的集體心理輔導(dǎo)和以學(xué)生個(gè)體為主的個(gè)別心理輔導(dǎo)。前者以發(fā)展性、預(yù)防性輔導(dǎo)為主，后者以補(bǔ)救性、矯正性輔導(dǎo)為主，并形成了各自的特色。
自1991年以來，郁達(dá)夫中學(xué)在上海中小學(xué)心理輔導(dǎo)工作經(jīng)驗(yàn)的影響下，開展了“以了解每個(gè)學(xué)生為前提；以小組活動(dòng)為形式；以幫助、了解、自助為基本原則；以形成學(xué)生參與并發(fā)展為基本目標(biāo)”的學(xué)校心理輔導(dǎo)工作。心理輔導(dǎo)中堅(jiān)持的基本原則是：“心理發(fā)展與心理問題防治相結(jié)合；個(gè)別咨詢和全體教育相結(jié)合；幫助和自助相結(jié)合；尊重和理解相結(jié)合；聆聽和疏導(dǎo)相結(jié)合�！睂W(xué)校成立了心理輔導(dǎo)組，確定了實(shí)驗(yàn)班級(jí)，并參加了 “杭州市中學(xué)心理輔導(dǎo)工作模式研究”（浙江省教育科學(xué)“八五”規(guī)劃重點(diǎn)課題BSJ04-92017-92063）。我校的心理輔導(dǎo)工作取得了一定的成效，一些教師總結(jié)了自己的輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)。
在實(shí)踐中，我們不斷思考這樣一個(gè)問題：如何有效地提高學(xué)校心理健康教育綜合效應(yīng)？目前大多數(shù)地區(qū)和學(xué)校對(duì)心理健康教育工作的研究往往是孤立的，狹義的，即對(duì)中小學(xué)生存在的心理方面的弱點(diǎn)和問題，僅僅通過開展心理輔導(dǎo)來解決。這非常容易形成為“心育”而“心育”的局面。從對(duì)我國教育實(shí)情分析來看，單純的開展心理輔導(dǎo)，并不能充分顯示學(xué)校心理健康教育的重要性和實(shí)際效果。學(xué)校心理健康教育無論是在目標(biāo)定位上還是在途徑探索上，不能局限于單一的途徑，而應(yīng)使心理健康教育成為學(xué)校素質(zhì)教育展開的基礎(chǔ)。心理健康教育應(yīng)與德、智、體、美、勞教育相互交叉，它建立在人的生理發(fā)展基礎(chǔ)之上，為發(fā)展人類社會(huì)文化而起到承上啟下的作用。我們認(rèn)為，學(xué)校心理健康教育能否順利開展的關(guān)鍵在教師。因?yàn)椤靶睦韺W(xué)是一門邊緣科學(xué)，介于自然科學(xué)和社會(huì)科學(xué)之間，人的任何行為都與心理活動(dòng)有關(guān)。人的心理活動(dòng)受多個(gè)方面的影響，因而心理健康教育必須從多方面實(shí)施。心理健康教育的內(nèi)容只有在教師的正常心理引導(dǎo)下不斷強(qiáng)化，才可能最終內(nèi)化為學(xué)生的穩(wěn)定的心理和行為。”①從而營造初中生心理健康教育發(fā)展的生態(tài)環(huán)境。 據(jù)此，我校在十年的探索中，特別是近四年來，不斷吸收上海、北京、杭州、石家莊及全國各地的經(jīng)驗(yàn)，積極參與富陽市心理健康教育區(qū)域性推廣的整體研究，對(duì)學(xué)校心理健康教育工作的目的、意義、方法逐步明朗化，逐步走出了具有我校特色的心理健康教育之路，初步建立起以“三化”為主的心理健康教育模式。
二、研究?jī)?nèi)容及步驟
本課題主要研究在開展學(xué)校心理健康教育的過程中，如何逐步構(gòu)建以“三化”為主的工作模式及其操作程序：一是探索學(xué)校心理健康教育如何與師德教育緊密結(jié)合，并以此為基礎(chǔ)，提高教師對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)，提高教師的心理素質(zhì)，促進(jìn)教師教育心理和教育行為的優(yōu)化；二是探索學(xué)校心理健康教育如何與學(xué)校德育工作緊密結(jié)合，并以此為方法，提高學(xué)校德育工作的實(shí)效，提高學(xué)生思想道德素質(zhì)，提高學(xué)生心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生心理品德的內(nèi)化；三是探索學(xué)校心理健康教育如何融入課堂教學(xué)，并以此為手段，提高各科教學(xué)過程的實(shí)效，提高學(xué)校各科教學(xué)的質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)科教學(xué)過程、教學(xué)方法與心理健康教育的過程和方法的同化。以下簡(jiǎn)稱“三化”。
本研究主要采用行動(dòng)研究法和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)法。研究的重點(diǎn)是對(duì)近四年的工作進(jìn)行理性思考，圍繞“三化”進(jìn)行總結(jié)。
三、 研究的理論基礎(chǔ)
1、全面素質(zhì)教育理論。江澤民同志1998年5月4日和6月1日提出的以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神為核心的前提下，提高對(duì)學(xué)生的全面素質(zhì)理論，包括“全面提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、勞動(dòng)素質(zhì)和身體心理素質(zhì)”。其中身體心理素質(zhì)，強(qiáng)調(diào)以身心發(fā)展的全面性，旨在重視學(xué)生個(gè)體身心差異的基礎(chǔ)上，使其德、智、體、美、勞諸方面素質(zhì)都得到發(fā)展；強(qiáng)調(diào)就每一個(gè)學(xué)生全面或整體而言，各種素質(zhì)是相互影響、相互促進(jìn)的，人的素質(zhì)是多種素質(zhì)和諧的整體結(jié)合，心理素質(zhì)決定著各種素質(zhì)發(fā)展的質(zhì)量水平，甚至決定著學(xué)生最終能否成才。實(shí)施素質(zhì)教育必然突出心理素質(zhì)教育，促使素質(zhì)提高到新的層次。②
2、教育社會(huì)心理學(xué)原理。教育社會(huì)心理學(xué)揭示了"教育活動(dòng)過程中教育對(duì)象、教育群體和教育行為三者之間心理上的相互影響和發(fā)展變化的規(guī)律性。其間特別強(qiáng)調(diào)教師的心理角色、認(rèn)知能力、人格特征和教師的風(fēng)格對(duì)學(xué)生的影響作用，教師的期望和學(xué)生的期望相互作用，構(gòu)成師生之間的互動(dòng)，即學(xué)生以教師的現(xiàn)狀為基礎(chǔ)，與自我期望循環(huán)運(yùn)行達(dá)到整合。當(dāng)人際吸引成為師生互動(dòng)的主力時(shí)，正向效應(yīng)便應(yīng)運(yùn)而生。世界教師組織聯(lián)合會(huì)指出：“任何一個(gè)國家的教育素質(zhì)，有賴于其教師的素質(zhì)�！币虼�，在教育教學(xué)過程中，教師應(yīng)提高自己職業(yè)的信念，同時(shí)，在教與學(xué)的關(guān)系中，自覺調(diào)整自身心理和行為，這對(duì)學(xué)生發(fā)展起著重大作用。③
3、教師效能感理論。教師教學(xué)效能感概念來源于Bandura的“自我效能”
(self-efficacy)概念(Bandura.1977)。Bandura認(rèn)為，所謂自我效能是指?jìng)�(gè)人對(duì)自己在特定情境中是否有能力去完成某個(gè)行為的期望。根據(jù)Bandura的理論，研究者認(rèn)為，教師教學(xué)效能感是指教師對(duì)自己影響學(xué)生學(xué)習(xí)行為和學(xué)習(xí)成績(jī)的能力的主觀判斷。Gibson(1984)，Ashton(1985)，Woolfolk（1990） 認(rèn)為，教師的教學(xué)效能感包含兩個(gè)成分，即一般教學(xué)效能感和個(gè)人教學(xué)效能感。所謂一般教學(xué)效能感是指教師個(gè)人對(duì)教與學(xué)的關(guān)系、對(duì)教育在兒童青少年身心發(fā)展中的作用的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)；而個(gè)人教學(xué)效能感是指教師對(duì)自己教學(xué)能力高低的判斷。迄今為止，國外許多研究已經(jīng)表明：教師教學(xué)效能感不同是教師在教學(xué)效果上出現(xiàn)差異的一個(gè)主要原因。教師教學(xué)效能感不同，會(huì)影響到他們的具體教學(xué)行為和教學(xué)方式，如高效能感的教師對(duì)教學(xué)活動(dòng)更投入，也更易采取民主的方式。正因?yàn)榻虒W(xué)效能感水平不同的教師對(duì)學(xué)生采取不同的教學(xué)態(tài)度和方式，所以反映到學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)成績(jī)上就出現(xiàn)了明顯的差異。由于教師教學(xué)效能感的高低與其教學(xué)行為和教學(xué)效果之間的這種密切關(guān)系，因此，關(guān)于教師教學(xué)效能感的研究已成為近年教師心理研究領(lǐng)域的重要課題。④
4、人本主義心理原理。任何教育、教學(xué)活動(dòng)，都與心理科學(xué)研究成果休戚相關(guān) ，一方面，教育教學(xué)過程具有認(rèn)知方面的因素，認(rèn)知過程本身是一種智力發(fā)展過程，智力促進(jìn)知識(shí)的理解。另一方面更重要的是美國人本主義心理學(xué)家羅杰斯（C.Rogers）的觀點(diǎn)，教育教學(xué)過程應(yīng)該是“把學(xué)生的自我實(shí)現(xiàn)和人際關(guān)系放在首要地位�！� ⑤教師教學(xué)的直接對(duì)象是學(xué)生，而學(xué)生是活生生的充滿活力的有機(jī)體，而學(xué)習(xí)過程中，應(yīng)排除強(qiáng)制手段，讓學(xué)生在獲得成功的體驗(yàn)中學(xué)習(xí)。教學(xué)過程中，應(yīng)注意讓學(xué)生積極參與整個(gè)過程，并注意對(duì)學(xué)生責(zé)任感、自尊心和自我調(diào)節(jié)能力的培養(yǎng)，關(guān)心學(xué)生創(chuàng)造才能的發(fā)展，從而促進(jìn)學(xué)習(xí)效率的提高和個(gè)性的全面發(fā)展。
四、研究過程和成果
本研究在加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)、個(gè)別心理輔導(dǎo)基礎(chǔ)上，主要探索以心理健康教育理論為基本思想，以教師素質(zhì)優(yōu)化為前提，以德育過程內(nèi)化和教學(xué)行為優(yōu)化為支撐，全面開展學(xué)校心理健康教育的途徑與方法。
（一）提高教師心理素質(zhì)，促進(jìn)教師的教育心理和教育行為優(yōu)化。
學(xué)校一切工作成敗的關(guān)鍵在教師。在學(xué)校教育教學(xué)中，我們雖然經(jīng)常進(jìn)行教師職業(yè)道德教育，但大多數(shù)只停留在對(duì)表面行為的要求上，缺乏全面提升教師素質(zhì)的有效機(jī)制。許多教師在與學(xué)生交往的過程中經(jīng)常會(huì)表現(xiàn)偏愛、冷漠、放任、權(quán)壓，甚至體罰等諸如此類的不良行為。教師的這些行為與學(xué)生的心理健康發(fā)展之間的關(guān)系到底怎樣？怎樣促進(jìn)教師教育心理和教育行為的優(yōu)化？為此，我們通過調(diào)查和實(shí)驗(yàn)，掌握教育教學(xué)中教師行為與學(xué)生心理發(fā)展的流程趨勢(shì)，并實(shí)施干預(yù)措施，證明自變量與因變量之間確實(shí)存在著極大的相關(guān)性。我們通過全面提高教師心理素質(zhì)，強(qiáng)化教師以法治教意識(shí)和情感育人意識(shí)，強(qiáng)化教師的職業(yè)道德，促進(jìn)教師自覺優(yōu)化自己的教育心理和教育行為。
促進(jìn)教師教育心理和教育行為優(yōu)化是一項(xiàng)具有開拓性但又有相當(dāng)難度的工作。我們具體做了以下三方面的工作：
1、以心理健康教育的理論和方法武裝教師，提高教師對(duì)自身心理素質(zhì)的認(rèn)識(shí)，促使教師自覺加強(qiáng)自身心理和行為的調(diào)適。幫助教師自覺優(yōu)化自己的心理和行為，必須從理論上找依據(jù)，以科學(xué)理論武裝教師。為此，我們組織教師學(xué)習(xí)與教師心理和行為相關(guān)的角色理論、期望理論、師生互動(dòng)理論以及有關(guān)教育教學(xué)的政策法規(guī)。我們還摘編了《教師行為與學(xué)生心理相關(guān)性理論和法規(guī)依據(jù)》作為學(xué)習(xí)資料，撰寫《教師新形象設(shè)計(jì)》等論文二篇，用以指導(dǎo)教師調(diào)適心理和規(guī)范行為。
在此基礎(chǔ)上，我們還多次聘請(qǐng)杭州、上海等地的專家來校講學(xué)。杭州市教科所黃淑真老師的《教師心理培養(yǎng)》使教師受到了極大的啟發(fā)。通過學(xué)習(xí)，教師對(duì)自身心理與行為的認(rèn)識(shí)不斷豐富。許多教師自覺撰寫論文，有些論文被市級(jí)以上業(yè)務(wù)部門分別評(píng)為一、二、三等獎(jiǎng)。我校教師基本建立了以下四點(diǎn)認(rèn)識(shí)：（1）要樹立“選擇適合學(xué)生的教育”這一新觀念。（2）言傳身教，為人師表是教師產(chǎn)生魅力之根本。（3）提高教師自身積極的心理調(diào)適能力是教學(xué)和諧發(fā)展的有效策略。（4）建立良好的教學(xué)情境，是對(duì)教師行為的基本要求之一。
2、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理狀況的調(diào)查了解，幫助教師重新認(rèn)識(shí)自身的教育心理和教育行為與學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的關(guān)系。教師心理和行為與學(xué)生心理健康發(fā)展存在相關(guān)，這是不爭(zhēng)的結(jié)論，但缺乏科學(xué)、有效的數(shù)據(jù)。為此，我們通過自編量表和“SCL-90癥狀自評(píng)量表”進(jìn)行測(cè)查，搜集有關(guān)數(shù)據(jù)。調(diào)查結(jié)果表明，教師心理和行為與學(xué)生心理健康發(fā)展具有正相關(guān)，相關(guān)系數(shù)為0.4747。我們把此結(jié)果撰寫成報(bào)告，獲得2000年《人民教育》和北師大兒童心理發(fā)展研究所組織評(píng)選的全國中學(xué)生心理輔導(dǎo)研究報(bào)告三等獎(jiǎng)。
我們通過向全體教師公布調(diào)查過程和調(diào)查結(jié)果，使教師深刻認(rèn)識(shí)自我心理和行為對(duì)學(xué)生的影響，促進(jìn)教師自覺地對(duì)自己進(jìn)行心理和行為的優(yōu)化。
3、運(yùn)用干預(yù)措施，促進(jìn)教師心理與行為的優(yōu)化。理論學(xué)習(xí)和實(shí)際調(diào)查的主要目的是促使教師認(rèn)識(shí)自己心理和行為優(yōu)化的重要性和迫切性。此外，我們通過實(shí)施管理方面的干預(yù)措施，促進(jìn)教師在行動(dòng)上加快改變。我校制定了（1）教師心理健康十條；（2）教師外顯行為10條；（3）師德要求10條；（4）課堂行為10條和（5）教師忌語50條。這些條例大多數(shù)都是一些常規(guī)要求，但真正實(shí)施是有相當(dāng)難度的。我們采用以下方法，保證措施的運(yùn)行：一是加強(qiáng)行政管理的權(quán)威性；二是加強(qiáng)學(xué)生對(duì)教師評(píng)價(jià)的客觀性；三是加強(qiáng)師生交往的經(jīng)常性。我們通過兩周一次的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，圍繞教師與學(xué)生人際交往方面開展討論，以拉近師生之間的心理距離。
研究的實(shí)踐表明，通過以上措施，能有效地促使教師優(yōu)化自己的心理和行為。主要成效有：第一，教師能主動(dòng)進(jìn)行角色扮演和角色轉(zhuǎn)換，主動(dòng)加強(qiáng)行為調(diào)控。教師行為更多趨向于自覺遵循教育政策法規(guī)，遵守職業(yè)道德，更講為人師表的行為規(guī)范，心理素質(zhì)不斷優(yōu)化。第二，學(xué)生對(duì)教師的滿意度有顯著變化（Z2=22.99＞9.21，P＜0.01）。 教師自身心理和行為的轉(zhuǎn)變大大加強(qiáng)了學(xué)生心理的正向發(fā)展效應(yīng)。第三，研究后測(cè)表明，“SCL-90癥狀自評(píng)量表”各因子的比較均有顯著差異。第四，從學(xué)生的心理日記中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生對(duì)教師的外顯行為的感受特別親切，師生間心理距離拉得更近，教師的合理期望在學(xué)生身上產(chǎn)生了明顯的效能。
由此可見，教師心理和行為的優(yōu)化，促進(jìn)了學(xué)生心理健康的良好發(fā)展，這是學(xué)校抓好教育教學(xué)工作的基礎(chǔ)。
（二）加強(qiáng)心理健康教育在學(xué)校德育工作中的作用，促進(jìn)學(xué)生心理品德的內(nèi)化。
學(xué)校德育工作與心理健康教育，無論在理論基礎(chǔ)和工作任務(wù)方面，還是在教育內(nèi)容和教育方法上都有明顯的區(qū)別，但兩者之間又有密切的聯(lián)系。這方面諸多專家、學(xué)者作了許多闡述。然而，學(xué)校心理健康教育如何滲透在學(xué)校德育過程中，如何在德育工作中加強(qiáng)心理健康教育的途徑和方法，目前卻尚待探討。
我校是一所規(guī)模較大的學(xué)校，其教學(xué)質(zhì)量一直名列富陽市同類學(xué)校前列。但在具體管理過程中，學(xué)校德育工作往往存在"軟"的現(xiàn)象，這并不是我們對(duì)德育工作不重視，恰恰相反，我們一直對(duì)德育工作很重視。問題在于：德育工作僅僅局限于學(xué)生行為的“外化”，因而德育的效果不明顯。改變這種現(xiàn)象的關(guān)鍵應(yīng)當(dāng)在于加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，應(yīng)當(dāng)在德育過程中充分運(yùn)用心理健康教育的理論和技巧，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)認(rèn)識(shí)自己、調(diào)適自己和發(fā)展自己，從而達(dá)到心理品德的內(nèi)化。
為此，學(xué)校圍繞以下兩方面加以認(rèn)識(shí)和開展工作。
1、加強(qiáng)心理健康

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教育內(nèi)容對(duì)學(xué)校德育內(nèi)容的滲透，促進(jìn)學(xué)生對(duì)道德認(rèn)知、道德情感和道德行為的內(nèi)化。
郁達(dá)夫中學(xué)重視抓好傳統(tǒng)的德育。學(xué)校開展政治教育、思想教育、品德教育、法制教育等主要是為了使學(xué)生在政治觀念、思想方法、社會(huì)道德規(guī)范和法律意識(shí)等較高層次上形成正確的價(jià)值取向。然而這些教育的內(nèi)容和方法對(duì)于初中生來說，往往顯得抽象，枯燥。盡管學(xué)校教師不斷強(qiáng)調(diào)重要性和強(qiáng)化管理，但總顯得力不從心。因此，我們認(rèn)為學(xué)校在注重公德教育的前提下，還需注意“私德”的培養(yǎng)，即要使學(xué)生接受“公德”，還需同時(shí)注重對(duì)個(gè)人自身內(nèi)在心理的培養(yǎng)，我們主要滲透了自主、自覺、自尊、自律、自愛、自信等心理健康教育的內(nèi)容。正如《中共中央關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見》中指出的：“通過多種方式對(duì)不同層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力�！�
為此，學(xué)校把心理健康教育列入學(xué)校德育工作之中，確定一名副校長(zhǎng)分管，教科室牽頭，成立心理輔導(dǎo)站、心理健康教育教研組。教務(wù)處、政教處予以一定的配合。學(xué)校在行政會(huì)議、教師會(huì)議、班主任會(huì)議、教研組長(zhǎng)會(huì)議上加強(qiáng)宣傳，教科室還專門編印《學(xué)習(xí)資料》，撰文《提高認(rèn)識(shí)，積極開創(chuàng)心理健康教育新局面》、《要重視心理健康教育》、《綠化我們的心理》等，強(qiáng)調(diào)學(xué)校德育工作必須真正從學(xué)生的"心"出發(fā)進(jìn)行定位，以培養(yǎng)學(xué)生的健全人格為基礎(chǔ)，不斷深化學(xué)校的德育工作，提高學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，從而提高學(xué)校德育工作的有效性。
2、加強(qiáng)心理健康教育方法在德育過程中的運(yùn)用，開辟德育工作的新途徑。
我校2400多名學(xué)生來自各類家庭，學(xué)生認(rèn)識(shí)上存在著差異性，思想品德和行為上的差異性就更大。即使是教師心目中的好學(xué)生，其思想上也存在著許多問題。成績(jī)差的學(xué)生，其思想品德狀況往往在日常行為中容易表現(xiàn)出來。成績(jī)好的學(xué)生，其思想品德往往不容易在日常行為中表現(xiàn)出來。他們通常存在著自私自利、高傲自大、性格脆弱、人際關(guān)系淡薄等等弱點(diǎn)和問題。然而我們的學(xué)校德育通常只注意外在的行為要求，重視學(xué)生日常行為規(guī)范的訓(xùn)練，以及各種紀(jì)律、衛(wèi)生、體育等活動(dòng)競(jìng)賽。教育過程中存在三多：說教多、灌輸多、管壓多。教育者把自己當(dāng)成主導(dǎo)者、權(quán)威者，學(xué)生總是在被動(dòng)的接受教育，因而極容易產(chǎn)生抵觸情緒和言行不一。
我們覺得要改變這種德育狀況的關(guān)鍵在“外化”和“內(nèi)化”的緊密結(jié)合，加強(qiáng)心理健康教育的方法在德育過程中的運(yùn)用，努力使學(xué)校德育工作達(dá)到知、情、意、行的高度統(tǒng)一。外化注重知和行的改變，內(nèi)化注重情和意的轉(zhuǎn)化，只有這兩者的結(jié)合才能促使學(xué)生思想品德水平的提高。而能夠有效地聯(lián)結(jié)這兩點(diǎn)的應(yīng)當(dāng)是心理健康教育的基本方法。
管人在于管心，管住了心就能管住人，管得了人不一定管得了心。良好的心理狀態(tài)是德育工作有效實(shí)施的必要條件，德育工作必須遵循學(xué)生心理發(fā)展和變化的規(guī)律。一個(gè)心理不健康的人是無法進(jìn)行思想品德教育的。自卑的人，缺乏上進(jìn)性；不信任他人的人，無法搞好團(tuán)結(jié)；推卸責(zé)任的人，必是違反紀(jì)律的人；有嫉妒人格障礙的人，容易造成偷竊；有敵視人格障礙的人容易產(chǎn)生攻擊性行為等等。為此，我們利用心理健康教育的方法來促進(jìn)德育工作無法解決的學(xué)生思想品德問題，實(shí)質(zhì)上又促進(jìn)了學(xué)生的心理發(fā)展。具體有以下一些做法：
（1）針對(duì)學(xué)生的實(shí)際問題，開展班集體心理輔導(dǎo)。每年級(jí)每一位班主任選擇班集體心理輔導(dǎo)的一塊內(nèi)容進(jìn)行備課，每?jī)芍芤淮屋o導(dǎo)，各班交叉上課。通過自我意識(shí)的心理輔導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，評(píng)價(jià)自我，建立正確的自我觀念，培養(yǎng)學(xué)生的自我監(jiān)控能力。集體心理輔導(dǎo)增強(qiáng)了學(xué)生的自我責(zé)任感，學(xué)生從自身認(rèn)識(shí)的角度處處嚴(yán)格要求自己；通過“人際交往”的心理輔導(dǎo)，使學(xué)生學(xué)會(huì)怎樣處理師生之間、同學(xué)之間以及與家長(zhǎng)之間的關(guān)系，學(xué)會(huì)尊重、理解，形成團(tuán)結(jié)活潑的良好氛圍；通過“情緒”心理輔導(dǎo)，使學(xué)生豐富了情緒體驗(yàn)，學(xué)會(huì)調(diào)控情緒，豐富課余生活，培養(yǎng)多方面情趣，抵制了不良嗜好，提高了學(xué)生的承受挫折的能力等等。
（2）針對(duì)個(gè)別學(xué)生的問題，進(jìn)行個(gè)別心理輔導(dǎo)。集體心理輔導(dǎo)主要以面向全體學(xué)生為主，其功能是發(fā)展性和預(yù)防性的。個(gè)別心理輔導(dǎo)，主要是幫助學(xué)生的解決個(gè)別心理問題，以補(bǔ)救性和矯正性為主。本校心理輔導(dǎo)室通過對(duì)學(xué)生心理測(cè)試，建立了三分之二以上學(xué)生的心理檔案，客觀地了解學(xué)生的個(gè)性、智力、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、學(xué)習(xí)能力，這樣可以使學(xué)校德育工作更具有針對(duì)性。心理輔導(dǎo)室在每周一、三、五下午第三節(jié)課開放，由六位通過專業(yè)培訓(xùn)的教師輪流值班。輔導(dǎo)教師在輔導(dǎo)過程中掌握“尊重、理解、同感、保密”的八字原則。這與傳統(tǒng)的德育原則有很大的區(qū)別，它使學(xué)生愿意到這里來傾吐衷腸。來訪的學(xué)生中，大多數(shù)是被老師看成是思想品德有問題的學(xué)生，通過分析，其實(shí)都是一些心理發(fā)展上的問題。
在個(gè)別心理輔導(dǎo)中，輔導(dǎo)教師十分注重輔導(dǎo)的技巧，積極關(guān)注，學(xué)會(huì)尊重，真誠相待。從注視目光、面部表情、身體語言，空間距離等等方面把握到位，使輔導(dǎo)效果明顯。
（三）加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育與課堂教學(xué)過程的結(jié)合，促進(jìn)教學(xué)過程、教學(xué)方法與心理健康教育的過程和方法的同化。
學(xué)科教學(xué)是建立在心理科學(xué)基礎(chǔ)之上的，因?yàn)椤靶睦韺W(xué)科跟教學(xué)論是緊密相聯(lián)的，有的甚至很難區(qū)別哪些屬于心理學(xué)范圍的，哪些現(xiàn)象是屬于教學(xué)論范圍的�！雹扌睦斫】到逃�包括心理學(xué)、健康學(xué)的知識(shí)體系和方法，它與學(xué)科教學(xué)都有一個(gè)共同心理學(xué)基礎(chǔ)。學(xué)生在學(xué)校生活中的絕大多數(shù)時(shí)間是在45分的課堂學(xué)習(xí)中度過的，所以學(xué)科教學(xué)過程是影響學(xué)生心理健康成長(zhǎng)和發(fā)展的重要因素。因而，在學(xué)科教學(xué)過程中如何運(yùn)用人格心理學(xué)、咨詢心理學(xué)、健康心理學(xué)等方面的知識(shí)和方法，改革傳統(tǒng)的教學(xué)模式和教學(xué)過程，促進(jìn)心理健康教育方法與學(xué)科教學(xué)方法的同化，提高課堂教學(xué)效益就顯得格外重要。
教學(xué)過程是一個(gè)認(rèn)知、情感、意志有機(jī)結(jié)合的整體心理活動(dòng)過程。作為個(gè)體發(fā)展的一種基本素質(zhì)，心理的健康和人格的健全絕不是通過一門課程就可以實(shí)現(xiàn)的，它必須借助于各學(xué)科的協(xié)調(diào)配合和教學(xué)過程中的全面滲透。
我校除開設(shè)專門的心理輔導(dǎo)課和心理輔導(dǎo)活動(dòng)外，學(xué)校提出所有教師應(yīng)在各科教學(xué)過程中結(jié)合教材本身、結(jié)合教學(xué)方式和方法對(duì)學(xué)生進(jìn)行良好的人格影響與心理疏導(dǎo)。各學(xué)科的教師要充分發(fā)掘教材中的心理教育因素，營造有利于學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的氛圍，從不同方面來幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。課堂教學(xué)過程是對(duì)學(xué)生心理產(chǎn)生影響和疏導(dǎo)，對(duì)各種心理能力進(jìn)行培養(yǎng)和訓(xùn)練的主渠道，教師要根據(jù)各科教學(xué)的特點(diǎn)，適時(shí)適度地把心理健康教育滲透在教學(xué)中，積極開發(fā)學(xué)生的智力，引導(dǎo)學(xué)生的情感，激勵(lì)學(xué)生積極向上的動(dòng)機(jī)，幫助學(xué)生調(diào)整和保持良好的心態(tài)。
在實(shí)踐中我們著重從以下兩個(gè)方面來把握操作：
1、從學(xué)科知識(shí)點(diǎn)上去挖掘心理健康教育的因素，積極培養(yǎng)學(xué)生的良好認(rèn)知能力和體驗(yàn)水平。如語文教學(xué)中，通過選擇典型的文學(xué)內(nèi)容，開發(fā)訓(xùn)練學(xué)生的形象思維和再造想象，發(fā)展學(xué)生思維的深度、廣度，促進(jìn)情感、思想、個(gè)性等非智力因素的培養(yǎng)；在作文教學(xué)中，引導(dǎo)學(xué)生寫好心理日記，或?qū)懶睦砀惺艿南盗凶魑�，開辟學(xué)生心理發(fā)展的一條“綠色通道”；數(shù)學(xué)教學(xué)中，既可訓(xùn)練學(xué)生感知、記憶、想象能力及良好的思想品質(zhì)，又培養(yǎng)堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)；英語教學(xué)中加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，加深學(xué)生的情景活動(dòng)體驗(yàn)，加強(qiáng)學(xué)生記憶能力的培養(yǎng)；音樂、美術(shù)教師在教學(xué)中于注重學(xué)生情感的陶冶、豐富想象力，培養(yǎng)感受美、鑒賞美、創(chuàng)造美的良好審美心理；體育教學(xué)注重學(xué)生的協(xié)作精神，意志品質(zhì)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及良好競(jìng)爭(zhēng)心理素質(zhì)的培養(yǎng)。
2、從學(xué)科教學(xué)過程和方法上挖掘心理健康教育的要素，將心理健康教育的過程和方法內(nèi)化在課堂教學(xué)中。
由于長(zhǎng)期受應(yīng)試教育的影響，無論是學(xué)科教學(xué)的課堂教學(xué)模式，還是教學(xué)方法，其改革力度不大。教學(xué)過程重知識(shí)灌輸，重作業(yè)量布置，重教學(xué)時(shí)間占用，使學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，心理負(fù)擔(dān)過重，造成課堂教學(xué)效益不高。針對(duì)這種狀況，我校1999年正式申報(bào)省級(jí)科研課題《初中課堂教學(xué)效益性機(jī)制構(gòu)建的實(shí)踐與研究》，并在省教育規(guī)劃辦公室正式立項(xiàng)。在該課題的研究過程中，一個(gè)力度較大的措施就是聘請(qǐng)富陽市心理健康教育指導(dǎo)中心主任鐘志農(nóng)老師對(duì)全體教師進(jìn)行培訓(xùn)，學(xué)習(xí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的特點(diǎn)、原則和方法。從而達(dá)到促使教師主動(dòng)利用團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方法，來改革課堂教學(xué)模式，改進(jìn)課堂教學(xué)方法。課題研究中的一個(gè)主要思想就是把學(xué)習(xí)時(shí)間還給學(xué)生，把學(xué)習(xí)空間還給學(xué)生，讓學(xué)生自己學(xué)、主動(dòng)學(xué)，使學(xué)生學(xué)會(huì)、會(huì)學(xué)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)課最大特色就是其活動(dòng)性，提倡主動(dòng)、參與、尊重、合作、趣味、鼓勵(lì)，提倡師生互動(dòng)、生生互動(dòng)，力求開發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能，培養(yǎng)學(xué)生的主體精神。我校的課堂教學(xué)正是在逐步利用團(tuán)體心理輔導(dǎo)方法進(jìn)行改革嘗試的，如語文教學(xué)的"非指示性"教學(xué)實(shí)驗(yàn)，數(shù)學(xué)教學(xué)的自主性培養(yǎng)研究等。在市教研室鐘志農(nóng)老師的指導(dǎo)下，我校吳文旦老師的社會(huì)學(xué)科教學(xué)的學(xué)生學(xué)法研究，包含著濃厚的團(tuán)體心理輔導(dǎo)方法成分，取得了顯著成績(jī)，獲得了浙江省社會(huì)學(xué)科學(xué)生學(xué)法研究課題一等獎(jiǎng)，我校還承擔(dān)了全省社會(huì)學(xué)科學(xué)生學(xué)法研究現(xiàn)場(chǎng)會(huì)。
郁達(dá)夫中學(xué)開展心理健康教育以來，“三化”的實(shí)踐與研究已初見成效。一方面教師素質(zhì)不斷提高，學(xué)生心理得到健康發(fā)展；另一方面，教育教學(xué)質(zhì)量不斷提高。圍繞課題，我校取得了以下成果：郁達(dá)夫中學(xué)心理輔導(dǎo)站被評(píng)為杭州市合格站；對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)試2000余人，建立了心理檔案；《教師行為優(yōu)化與學(xué)生心理健康發(fā)展的研究》、《初中生品德內(nèi)化的途徑探索》課題，分別在全國、富陽市獲得一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)，團(tuán)體心理輔導(dǎo)錄像《長(zhǎng)大的感覺》、《我喜歡》分別獲得全國心理健康教育錄像課評(píng)選一、二等獎(jiǎng)；在富陽市級(jí)以上發(fā)表獲獎(jiǎng)?wù)撐?0余篇。心理健康教育成為學(xué)科建設(shè)、德育工作、藝術(shù)教育、校園文化建設(shè)重要部分，促進(jìn)了這些工作的健康運(yùn)行，其教學(xué)質(zhì)量名列富陽市首位。
五、討論與建議
經(jīng)過十年的艱苦探索，郁達(dá)夫中學(xué)走出了一條有自己特色的道路，在心理健康教育方面取得了一定的成果。我們深刻領(lǐng)悟到，學(xué)校開展心理健康教育對(duì)整個(gè)學(xué)校工作的改革和發(fā)展具有重要的意義，同時(shí)，我們還必須在以下幾個(gè)方面不斷深化和提高。
1、進(jìn)一步明確學(xué)校心理健康教育的地位與作用。本研究是在教師心理和行為優(yōu)化、學(xué)生心理品德內(nèi)化、教學(xué)方法同化方面作了探索，但心理健康教育在學(xué)校教育中的地位與作用，還需讓我們來進(jìn)一步認(rèn)識(shí)。因?yàn)樾睦斫】到逃�的作用是隱性的、間接的，其教育效果不是短期內(nèi)能夠看到的。所以，無論是學(xué)校行政部門干部還是教學(xué)一線教師，都應(yīng)更多的重視和研究。
2、加強(qiáng)“銜接點(diǎn)”的研究。學(xué)校心理健康教育的作用是隱性的、間接的，但心理健康教育與教師素質(zhì)、德育工作、學(xué)科教學(xué)之間應(yīng)有合適的"銜接點(diǎn)"。我們必須在找出“銜接點(diǎn)”上下功夫，使相互之間的關(guān)系具體化、明朗化、程序化，有便于更具體、更科學(xué)地操作。
3、 擴(kuò)大“輻射”范圍。學(xué)校心理健康教育對(duì)學(xué)校整體工作的影響不僅僅是這三個(gè)方面。它本身的發(fā)展還需要進(jìn)一步探索、深化。我們要進(jìn)一步提高教師的專業(yè)化水平，讓教師人人都能成為學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。同時(shí)，學(xué)校心理健康教育還需輻射到學(xué)校工作的各個(gè)領(lǐng)域，特別是學(xué)校管理、后勤管理等方面。其次，心理健康教育要超出學(xué)校“圍墻”，與家庭教育、社區(qū)教育結(jié)合起來，構(gòu)成心理健康教育的立體網(wǎng)絡(luò)。只有全方位的輻射，才能使心理健康教育不斷深入，促進(jìn)各項(xiàng)工作的健康發(fā)展。學(xué)生在學(xué)校、家庭、社會(huì)良好的心理氛圍中不斷體驗(yàn)、不斷成長(zhǎng)，達(dá)到身心素質(zhì)的全面提高。
注釋：
① 胡宏�！吨�

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學(xué)生心理教育必須注重整體性和全面性》，載于《中小學(xué)心理素質(zhì)教育的探索》，第115頁，科學(xué)出版社，2000年1月
②林祟德《教育的智慧》，第265頁，開明出版社出版，1999.1。
③《心理百科全書》，浙江教育出版社，第384~388頁，《教育大詞典》第443頁。
④袁華濱 《中學(xué)教師教學(xué)效能感與A型性格、教學(xué)效果的 相關(guān)性初步研究》導(dǎo)師黃希庭教授，來自http://www.lzez.com/jslw/yhb。
⑤項(xiàng)宋萍《羅杰斯的心理研究方法》，載于《心理科學(xué)通訊》，1998年第5期。
⑥ [前蘇聯(lián)]達(dá)尼絡(luò)夫，葉希波夫著《教學(xué)論》,第38頁,人民教育出版社,1981年版。
參考資料：
1、劉華山《學(xué)校心理輔導(dǎo)》，安徽人民出版社，1998.1
2、林祟德《教育的智慧》，開明出版社，1999.1
3、吳中任《中學(xué)教師心理素質(zhì)研究與養(yǎng)成訓(xùn)練》，廣西民族出版社，1998.7
4、杭州市教科所《中學(xué)生心理健康教育 》，杭州大學(xué)出版社，1997.9
5、吳立崗《教學(xué)的原理、模式和活動(dòng)》，廣西教育出版社，1998.3
6、沃建中《中小學(xué)心理素質(zhì)教育的探索》，科學(xué)出版社，2000.1
7、張冬梅《論心理輔導(dǎo)與德育的關(guān)系》，載于《河北師范大學(xué)報(bào)》教育科學(xué)版2000.4第90-93頁。
● 課題指導(dǎo)：鐘志農(nóng)、孫義農(nóng)、周紅五
● 課題組組長(zhǎng)：任張才
● 主要成員： 盛志軍（執(zhí)筆）、蘇立軍 、張英飛、張利鵬、金良富

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