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校長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注教師的心理健康
校長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注教師的心理健康
教師同學(xué)生朝夕相處,在向?qū)W生傳授科學(xué)文化知識(shí)和組織各項(xiàng)活動(dòng)的過程中,在同學(xué)生的日常交往中,無時(shí)無刻不在影響著學(xué)生。教師的作用是無處不在,不可取代的。教師的心理健康是影響學(xué)生的一個(gè)重要因素,提高教師的心理健康水平,加強(qiáng)教師自身的人格修養(yǎng),已成為學(xué)校培養(yǎng)高素質(zhì)師資隊(duì)伍的重要工作,應(yīng)當(dāng)引起我們的足夠重視。但是一直以來,學(xué)校的校長(zhǎng),卻很少認(rèn)真地考慮過這個(gè)問題,在管理過程中,總喜歡用“管”的手段,把教師的外在行為“修理”得規(guī)規(guī)矩矩,從不過問教師心靈深處的感受。
從心理健康角度來看,社會(huì)對(duì)教師的要求也顯得不合情理,“為人師表”、“人類靈魂的工程師”、“天降下民,作之君,作之師”,把教師的地位與天、地、君、親并稱,過高的社會(huì)期望值,把教師列入了完善化的程度。由于這些因素的影響,使得教師的心理健康問題被埋得很深,很少被提及。其實(shí),教師的心理健康問題不容樂觀。有人對(duì)教師的生活方式進(jìn)行了調(diào)查,發(fā)現(xiàn)教師中有較大比例的教師有精神癥狀,主要表現(xiàn)為煩燥不安,性情急燥,記憶力不好,入睡困難或易醒等8個(gè)項(xiàng)目。這些癥狀對(duì)教師的心理健康將產(chǎn)生消極的影響。美國(guó)的鮑德溫在研究373位教師與100名學(xué)生的相互關(guān)系后得出結(jié)論:一個(gè)情緒不穩(wěn)定的教師容易擾動(dòng)其學(xué)生的情緒,而一個(gè)情緒穩(wěn)定的教師也會(huì)使其學(xué)生的情緒趨于穩(wěn)定。
貝克斯特的研究發(fā)現(xiàn),在一個(gè)能體諒別人的教師影響下,學(xué)生也會(huì)表現(xiàn)出體諒的態(tài)度。在一個(gè)不為常規(guī)和個(gè)人偏見所約束的教師的影響下,學(xué)生也會(huì)富于創(chuàng)造性。一個(gè)厭倦而失望的教師,他的學(xué)生也往往是沒有生氣和無精打彩的。大量的實(shí)踐證明,甚至教師的心境也會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生巨大的影響。心境如何,似乎是小事,而教師的心境卻會(huì)影響教育的環(huán)境氣氛。在學(xué)生面前,教師的一顰一笑,喜怒哀樂都躲不過學(xué)生的眼睛,學(xué)生會(huì)根據(jù)自己的覺察,作出相應(yīng)的反應(yīng)。假如教師的情緒反應(yīng)煩亂,遇事處處不順眼,事事不如意,整天愁眉苦臉或者一副怒氣沖沖的樣子,那么學(xué)生則處在唯恐被“無名火”燒及的恐慌之中,他們就不會(huì)樂意同教師交往。反之假如教師精神振作,和藹可親,學(xué)生也就會(huì)心情舒暢,友好相處。有了寬松和諧的環(huán)境氣氛和情緒,學(xué)生的思維才有可能變得積極活躍。
綜上所述,教師的心理健康在教育教學(xué)過程中起著重要的作用,每位校長(zhǎng)都應(yīng)十分關(guān)注這個(gè)問題。對(duì)癥才能下藥,了解了教師心理疾患的成因,才能較好地對(duì)教師心理進(jìn)行保健。我們認(rèn)為教師心理問題具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:
1.理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾沖突
青年教師踏上工作崗位不久,往往對(duì)自己的崗位,對(duì)學(xué)生充滿理想主義色彩,一旦遇到工作分配不如意,或者學(xué)生不聽話,就會(huì)出現(xiàn)心理問題;老年教師肩挑重?fù)?dān),工作相當(dāng)辛苦,希望得到領(lǐng)導(dǎo)的尊重和信任,一旦不能稱心如意,也會(huì)造成心理失衡。這些問題如果處理不當(dāng),就會(huì)影響教師的心理健康。
2.工作上的不斷磨難困擾
工作任務(wù)過于繁重,工作量過大,會(huì)使有的教師在體力和精神上感到不堪重壓,過快的生活節(jié)奏會(huì)導(dǎo)致一系列心理問題,影響心理健康;遇到難以調(diào)教的學(xué)生,會(huì)使有的教師失去自我控制,進(jìn)而導(dǎo)致違反教育原則,采用不妥當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法,使師生關(guān)系處于緊張狀態(tài)。這種惡性循環(huán)最終將造成教師的自卑和自負(fù)心理。
3.不良人際關(guān)系的刺激
有的教師同領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系緊張,有的教師同同事的關(guān)系極不和諧。其客觀原因,可能是由于領(lǐng)導(dǎo)用人不當(dāng),管理不力,或由于同事間性格不合,看法不一。長(zhǎng)期處于這種不良人際關(guān)系中的教師,往往會(huì)產(chǎn)生對(duì)立、消沉等不良情緒,并引發(fā)出自卑、妒忌、埋怨、畏怯等心理,有的甚至?xí)员┳詶?形成人格障礙。
4.過重的外界壓力
社會(huì)對(duì)教師的要求越來越高,同行中的競(jìng)爭(zhēng)越演越烈；在個(gè)人生活方面,愛情生活,家庭關(guān)系,經(jīng)濟(jì)狀況等等也會(huì)產(chǎn)生壓力、對(duì)這種壓力處理不當(dāng),就會(huì)使人對(duì)工作失去信心和自信,使人感到沮喪和失望,乃至于出現(xiàn)頹喪、消極和沉悶。許多事實(shí)告訴我們,一些心理疾病,正是由于不堪承受過重的壓力造成的�，F(xiàn)實(shí)生活中,工作的壓力不會(huì)減輕,社會(huì)家長(zhǎng)對(duì)教師的要求也絕不會(huì)降低,教師之間的競(jìng)爭(zhēng)也永遠(yuǎn)存在,我們不可能改變客觀存在,更不可能用降低教育教學(xué)要求來換取教師心理的平和。
因此,作為學(xué)校的校長(zhǎng)就要立足于現(xiàn)實(shí),關(guān)注教師心理健康,為教師的心理健康做些力所能及的事。根據(jù)我們的經(jīng)驗(yàn),校長(zhǎng)應(yīng)從下面幾方面著手:
1.注重引導(dǎo),讓磨難變成樂趣
有這樣一個(gè)故事,一位作家采訪一位著名的數(shù)學(xué)家后,寫成了一篇他自認(rèn)為精彩的報(bào)告文學(xué),成稿后興致勃勃地拿給這位數(shù)學(xué)家審閱,滿以為會(huì)博得數(shù)學(xué)家的一片贊賞,因?yàn)樗昧司畹脑~藻把數(shù)學(xué)家刻苦奮斗的事寫得淋漓盡致。沒料到數(shù)學(xué)家一看,把稿子一扔,滿臉的不高興,說:你歪曲事實(shí)了,你根本不了解我,我研究數(shù)學(xué)是一種享受,不像你寫的那樣痛苦。作家只了解外表,沒有看到數(shù)學(xué)家那顆青春永駐的心。是的,人就是這樣,當(dāng)你把工作當(dāng)作樂趣來做時(shí),再苦再累也心甘情愿,當(dāng)你覺得工作乏味時(shí),你每天的上班都變成了痛苦。人生的苦和樂是由自己的心理來把握的,好像大山中的回音,你喊快樂,它也回你快樂,你喊痛苦,它就應(yīng)你痛苦。
我們還用理情治療技術(shù)“ＡＢＣ”理論來引導(dǎo)教師,Ａ是指存在的一件事實(shí),可以是一件事,亦可以是某個(gè)人的一個(gè)行動(dòng)或態(tài)度；Ｂ是指?jìng)�(gè)人對(duì)Ａ的看法和信念；Ｃ是指?jìng)�(gè)人情緒反應(yīng),這個(gè)反應(yīng)可能是適當(dāng)?shù)?也可能是不適當(dāng)?shù)�。一個(gè)人被情緒所困惑,不是由Ａ決定的,而完全是由Ｂ決定的。例如,一個(gè)學(xué)生沒有考取大學(xué),這是一個(gè)事件,用Ａ來表示；于是該學(xué)生認(rèn)為自己太沒出息了,前途也完了,這個(gè)信念用Ｂ表示；這個(gè)學(xué)生情緒極端低落,要想結(jié)束自己的生命,這個(gè)結(jié)果用Ｃ表示�？雌饋磉@個(gè)學(xué)生想自殺是由于考不上大學(xué)的事情所造成的,實(shí)際上是自己的不適當(dāng)信念造成的。理情治療就是改變他的不適當(dāng)信念,而不是改變事件Ａ,這個(gè)事件是不可改變的。關(guān)于幫助教師解決心理問題的方法還有很多,校長(zhǎng)可以利用開會(huì),平時(shí)和教師的交談等多種形式,逐步地讓教師能建立起強(qiáng)大的心理防御系統(tǒng),全身心投入教育教學(xué)工作。
2.創(chuàng)造環(huán)境,給教師一份溫馨
環(huán)境能改造人,環(huán)境能陶冶人,什么樣的環(huán)境培育出什么樣的人。首先,校長(zhǎng)要建立民主、寬松的管理環(huán)境,要真誠(chéng)地面對(duì)教師,讓教師說話,敢于發(fā)表自己的意見,能和你的管理思想溶為一體。其次,要?jiǎng)?chuàng)造物質(zhì)環(huán)境。當(dāng)了教師就預(yù)示著人生的大部分時(shí)間都將生活在校園這個(gè)環(huán)境中,校園是他們工作生活的主要場(chǎng)地。試想如果校園破破爛爛,坑坑洼洼地,東倒西歪墻,教師還會(huì)有好心情嗎?相反,如果把校園打扮得像花園,給教師安排一定的鍛煉或娛樂場(chǎng)地,他們走進(jìn)校園就有一種愉悅感,踏上社會(huì)有自豪感,這對(duì)教師的心理健康無疑是一個(gè)極大的幫助。此外,校內(nèi)人際環(huán)境也很重要,特別是教師與教師之間的關(guān)系,引導(dǎo)得好教師就會(huì)心情舒暢。因此,校長(zhǎng)在重視學(xué)生學(xué)習(xí)環(huán)境的同時(shí);更要重視教師教育教學(xué)環(huán)境的營(yíng)造,通過營(yíng)造環(huán)境,給教師帶來一份溫馨。
3.給予機(jī)會(huì),在工作中找樂趣
人的本性是積極的,向上的,富有理性的,具有建設(shè)性的,可以通過自我教育不斷地自我完善,達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)。羅杰斯曾說過:人類有機(jī)體有一種天生的“自我實(shí)現(xiàn)”的動(dòng)機(jī),所有其他動(dòng)機(jī)都是這種自我實(shí)現(xiàn)的不同表現(xiàn)形式。心理的成長(zhǎng)和健康的潛能是生來就有的,我們的潛能能否實(shí)現(xiàn),決定于個(gè)體和社會(huì)力量,這些力量促使或阻止自我實(shí)現(xiàn)。作為校長(zhǎng),要設(shè)法創(chuàng)造教師“自我實(shí)現(xiàn)”的機(jī)會(huì),讓他們獲得成功,獲得自信。比如,鼓勵(lì)教師參加各種競(jìng)賽,讓他們?cè)讷@獎(jiǎng)中產(chǎn)生自信;組織校內(nèi)各種評(píng)優(yōu)活動(dòng),提供更多的成功機(jī)會(huì);幫助教師提煉自己的教學(xué)特色,讓每位教師都看到自己的閃光點(diǎn),都能抬起頭來。各校的情況不同,提供的機(jī)會(huì)也不同。評(píng)優(yōu)時(shí)要多考慮“中間層”,讓中間層多出頭。教師這個(gè)職業(yè)大多沒有什么名利可圖,教師最大的需要是在工作中獲得他人的尊重,在成功中感受到他人的尊重,他人的尊重是教師最大的滿足。多提供給他們成功的機(jī)會(huì),這樣可以使大多數(shù)教師能在工作中找到樂趣,把繁重的任務(wù)當(dāng)作一件快樂的事來做。
4.樹立形象,用言行感化教師
校長(zhǎng)是教師的直接上司,和教師接觸時(shí)間長(zhǎng),教師受其影響很大。當(dāng)校長(zhǎng)的應(yīng)樹立的意識(shí)是:我是教師的堅(jiān)強(qiáng)后盾,我是可以信任的。切不能樹立威嚴(yán)、嚴(yán)肅的形象。前者帶給教師的是安全,是親切,后者帶給教師的是恐懼,是壓抑。因此,校長(zhǎng)要給教師以笑臉,要關(guān)心教師疾患,要言而有信。這樣的做法絕不會(huì)影響校長(zhǎng)的威信,相反還能提高管理的質(zhì)量,更能調(diào)動(dòng)起教師的積極性。另外,從教師心理健康的角度考慮,校長(zhǎng)切不可以經(jīng)常用諸如“下崗”之類的高壓來管理教師,這樣會(huì)使部分教師惶惶不可終日,加重心理疾患�？傊�,教師的心理健康應(yīng)提到議事日程上來,這項(xiàng)內(nèi)容是校長(zhǎng)管理的死角,放棄這項(xiàng)工作,學(xué)校的繁榮是表面現(xiàn)象,可持續(xù)性發(fā)展不可能實(shí)現(xiàn),高素質(zhì)的教師隊(duì)伍也無從談起。
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