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體育實踐課教案(通用22篇)
作為一位不辭辛勞的人民教師,有必要進行細致的教案準備工作,借助教案可以有效提升自己的教學能力。教案要怎么寫呢?下面是小編精心整理的體育實踐課教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
體育實踐課教案 1
一、指導思想
1、教學內(nèi)容的開放
本節(jié)課依據(jù)新課標精神,結合三年級學生的身心特點,以“健康第一”為指導思想,以學生發(fā)展為本,在教學中充分發(fā)揮學生的主體作用。培養(yǎng)學生自主學練,自主探究,團結協(xié)作,學會自我評價,尊重學生的個性發(fā)展,讓每位學生感受到運動樂趣和成功的喜悅,誘導學生自己去尋找,去體會,去享受快樂,從而促進學生身心健康地發(fā)展。
2、設計意圖
本課以生活中最常見的“繩”為素材,調(diào)動學生的積極性,發(fā)揮學生的創(chuàng)造力,通過合作,探究,展示自我的學習形式,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識,實踐能力和合作精神。以“繩”為教材主要器具,充分利用“繩”進行練習,激發(fā)學生參與體育鍛煉的興趣,培養(yǎng)學生參與體育鍛煉的意識,發(fā)揮學生自主創(chuàng)新的精神,讓學生在歡樂的情景中,自主能動地學習成長和發(fā)展。
二、教學策略
1、挖掘?qū)W生潛能,發(fā)揮學生主體
本節(jié)課在教學過程中強調(diào)學生的個性發(fā)展和能力培養(yǎng),發(fā)揮學生的主動性、自主性;整節(jié)課通過學生自學、自創(chuàng)、自練、自評,達到加強學生情感體驗和意志能力,使學生在教學活動中感受到運動樂趣,成功的快樂,從而養(yǎng)成學生終身體育的良好習慣。
2、學練結合,學玩相間
本節(jié)課圍繞“繩”展開教學活動,啟發(fā)、激勵學生利用手中的“繩”以及場地器材,創(chuàng)編一系列活動內(nèi)容。利用“繩”做“繩操”;發(fā)揮“繩”的多樣化功能,激發(fā)學生主動參與設計開動腦筋自主創(chuàng)練,在學中練,在練中玩,充分展示自我的身體潛能和素質(zhì)。
3、合作探究,提高認識,反饋目標
通過開發(fā)研究,發(fā)揮了“繩”的'使用功能,培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新意識。你從中學到了什么?獲得了什么?創(chuàng)編了什么?你幫助了誰?等一些問題進行啟發(fā)引導,開展評價,矯正,培養(yǎng)學生自主意識和評價能力。
四、教學過程
課堂常規(guī) → 慢跑 → 繩操 → 持輕物擲遠 → 跳短繩 → 幸福拍手歌
五、場地器材
籃球場一塊,跳繩40根,錄音機一臺,磁帶2盒,墊子6塊。
全 課 設 計
教材
1、投擲:持輕物擲遠
2、跳繩:跳短繩
教學目標
1、 能體驗活動的樂趣,大膽展現(xiàn)自我。
2、 了解側(cè)向投擲的動作要領,做到蹬地轉(zhuǎn)體、快速用力的動作。
3、 能積極參與、相互合作,學會跳繩。
重點難點
側(cè)向投擲
動作協(xié)調(diào)
課的程序
學習內(nèi)容
教師活動
學生活動
組織隊形
設計意圖
引趣3分鐘
1、集合整隊,檢查報告人數(shù)。
2、師生問好
3、宣布內(nèi)容及要求
4、安排見習生
精神抖擻,語言親切。
教師與學生簡短交流
體育委員集合、整隊。精神飽滿集合快、靜、齊
明確教學內(nèi)容和要求
聽從指揮,
要求遵守紀律,注意安全
激趣8分鐘
慢跑
繩操
組織:圓隊形(自由圍在教師周圍)
教法:隨音樂帶領學生集體做繩操
目標:情緒活躍、樂于練習。
學練法:
看教師動作方法。
隨音樂跟老師做繩操。
自我評價:我的動作很協(xié)調(diào)!
調(diào)動學生的積極性,激發(fā)學習興趣,做好準備活動。
恒趣25分鐘
投擲:持輕物擲遠(側(cè)向投擲)
重點:上下肢協(xié)調(diào)配合
跳繩:跳短繩
重點:動作協(xié)調(diào)
組織:四列橫隊散開
教法:1組織做徒手側(cè)向后腳蹬地、轉(zhuǎn)體揮臂|、經(jīng)肩上投出的模仿動作。
2分組用繩結投擲空中球。
3分組投擲練習。
預期目標:樂于學習不斷進步
教法:
1、講解示范單腳、并腳、加墊跳、不加墊跳繩的方法。
2、指導學生由并腳加墊腳跳過度到并腳邊續(xù)跳動作。
3、趣味跳繩練習
預期目標:
體驗互相合作
學練法:
1、分散自由徒手模仿投擲動作,體會動作蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂的協(xié)調(diào)動作。
2、分散自由聽信號對準目標側(cè)向投擲輕物。
3、分散自由組合“友伴”自選輕物進行練習,敢于自我表現(xiàn)。
自我評價:
我能擲得遠!
1、通過觀察教師演示,知道上下肢動作協(xié)調(diào)配合的方法。
2、分散練習,自我體驗各種短繩跳的方法。
3、在教師的引導下進行趣味跳繩練習。
自我評價;
我的動作很協(xié)調(diào)!
讓學生通過自我體驗,不斷提高跳繩質(zhì)量,培養(yǎng)學生不斷進取精神。
給學生自由練習的空間,發(fā)揮小組長的作用,養(yǎng)成服從命令聽從指揮的習慣。
延趣3分種
一、放松練習
二、課的小結
帶領學生隨音樂進行放松練習
組織學生一起小結互相交流
布置課外作業(yè)
隨音樂放松愉快地進行交流:把各自的收獲和體驗告訴大家。
自我評價:我今天的課堂表現(xiàn)很好!
通過自評、互評使學生認識自我。有成功的體驗和喜悅。
器材
錄音機1臺,磁帶2盒,跳繩40根,墊子6塊,標志物四副
體育實踐課教案 2
學習階段:水平三
學習目標:在小組合作學習中掌握韻律舞蹈的基本動作。
提高學生表現(xiàn)美的能力。
學習內(nèi)容:集體舞:我把祖愛在心上
學習步驟:
一、游戲活動,激發(fā)興趣
教師活動:
1、師生問好。
2、宣布本課學習內(nèi)容。
3、組織學生看光碟練習手指操活躍情緒。
學生活動:
1、師生問好。
2、了解本課學習內(nèi)容:集體舞
3、跟光碟聽音樂進行手指操練習。
組織:六列橫隊、小組分散
二、模仿練習、學習動作
教師活動:
1、播放光碟,讓學生了解整個動作過程。
2、組織學生分組,找到合作伙伴。
3、組織學生模仿練習,體驗基本動作。
4、組織學生分組表演,熟練動作,體驗音樂的`節(jié)奏。
學生活動:
1、認真觀看光碟,了解全套動作。
2、在老師的安排下找到自己的合作伙伴,并了解合作要求。
3、聽音樂,跟光碟進行模仿練習,體驗各個動作,熟悉整套動作的過程。
4、分小組練習后再進行分組模仿表演。
組織:兩人一組
場地器材:教室、光碟等電教設備
體育實踐課教案 3
教學內(nèi)容:歡樂絲巾
課型:實踐課
教學目標:
1、激發(fā)并堅持同學的運動興趣,讓同學樂于參與本課的體育教學活動,體驗體育活動的情趣。
2、通過玩絲巾發(fā)展同學頻率,努力提高快速跑的能力。
3、積極融入情景,充沛展示自我,培養(yǎng)同學一定的想象力和發(fā)明能力
教學過程
教學內(nèi)容
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整隊,報告人數(shù)
2、導入情境教學
魔術變花引出本課內(nèi)容
提問:絲巾的`用處?
絲巾能怎么玩?
想出各種玩絲巾的方法
1、斗牛
2、將絲巾拋起用身體的各個局部接住{頭 肩膀 腳 屁股}
3、抓尾巴游戲
組織:
要求:靜、齊、快
一; 比一比誰的頻率快
1 將絲巾拋起 然后快速的拍手掌,比一比在絲巾落地之間誰拍的次數(shù)多
2將絲巾拋起 然后快速的跺腳比一比在絲巾落地之間誰跺腳的次數(shù)多
3胸頂絲巾跑競賽
1、三人一組,其中一人將絲巾拋起,另外兩人競賽,結束后換另一人拋絲巾,其余兩人繼續(xù)競賽。
2、同1.
3、首先將整條絲巾放在胸前跑,然后增加難度將絲巾對折放在胸前跑,最后再將絲巾對折放在胸前跑。
組織:
1、三人一組輪流競賽
2、同1
一、整理放松
二、自我小結,相互評價
三、協(xié)商教師收回器材
四、師生告別
1、絲巾恰恰舞:跟老師學習幾個簡單的動作,并一起跳。
2、認真聽老師作總結,并相互評價同學之間誰做的好。
3、各組排頭將絲巾收齊上交。
4、師生再見。
組織:成四路縱隊集合。
體育實踐課教案 4
(第1 1課)班級烹飪班周次1階段水平三內(nèi)容
1.隊列:立正和稍息
2.游戲:反口令重點立正、稍息的動作要領難點持續(xù)站15分鐘的“軍姿”
教學目標
1、通過教學讓學生知道立正、稍息動作方法及要領。
2、鍛煉集中注意力,激發(fā)對體育課的興趣。
3、提高學生的嚴謹?shù)募o律性,培養(yǎng)磨練人的意志品質(zhì)。
器材程序內(nèi)容學與教組織時間一
1.重新整隊方法:先全班分男女生各成一列,由高至低,1—3報數(shù),然后分成三列橫隊。
教師組織整隊,學生實施。
要求:
動作迅速,服從安排。
先一列后三列
1.隊列練習:
立正和稍息動作要領:當聽到“立正”的口令,兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開60度;兩腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上體正直,微向前傾;兩肩要平微向后張;兩臂下垂自然伸直,手指并攏自然微曲;拇指尖貼于食指第二節(jié),中指貼于褲縫;頭要正、頸要直、口要閉,下頜微收,兩眼向前平視。
聽到“稍息”的口令,左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢,身體重心大部分落于右腳。
2.教師邊講,學生邊做。
3.巡視糾正動作。
腿是否站直,兩肩是否后張。
4.學生自練習。
5.聽口令,統(tǒng)一練習。
6.小結。
要求:
1、認真聽看,用心體會。
2、講解到位,示范準確。
3、積極練習,展示自我。
三、列橫隊
程序內(nèi)容學與教組織時間三
1.站軍姿練習。
方法:全班同學站標準的立正動作,持續(xù)15分鐘時間。
要求:做到紋絲不動。
2.反口令練習。
方法:教師下立正口令,學生做稍息動作,下稍息口令,做立正動作。
說明:動作出錯罰做深蹲兩次。
3.反口令男女生PK。
方法:男女生大比賽,看那方笑到最后。
1.教師講站軍姿方法及要求。
2.巡視觀察。
3.點評。
4.講解反口令方法及要求。
5.教師下口令,學生練習。
要求:
根據(jù)動作要領做,做到紋絲不動。
反口令練習時,注意力高度集中。
三列橫隊
四.集合隊伍。
1.小結點評。
2.師生再見。
3.隊伍。
4.回顧本課,小結。
三列橫隊
課堂記錄班級春2班春3班春4班春5班春6班春7班春8班春1班完成情況較好;因時間不足,PK沒做。
較好;因時間不足,PK沒做。
較好;因時間不足,PK沒做。
較好;因時間不足,PK沒做。
較好;因時間不足,PK沒做。
較好;因時間不足,PK沒做。
較好;因時間不足,PK沒做。;較好;因時間不足,PK沒做
教學札記
1.多數(shù)學生的立正、稍息動作忘卻所剩無幾,那安排此內(nèi)容的復習是恰當?shù)摹?/p>
2.安排“站軍姿”的內(nèi)容,對于當前的學生是非常的有必要,學生或多或少地體驗到意志的考驗,感受的`成功的不平凡,需要付出才會有收獲。而且,對學生養(yǎng)成良好的形體還是有幫助的。建議,一段時間后,可以再安排這樣的練習。
3.在站軍姿練習中,有極少數(shù)學生還有小動作,但絕大多數(shù)學生,還是咬牙堅持了下來。說明學生的潛能、意志還是可調(diào)動的,可以挖掘的。只是教師的教學方法適宜,這才是最重要的。也驗證了“教學有法、教無定法、貴在得法”的道理。
4.下階段將在每節(jié)課的開始部分繼續(xù)安排相關的隊列隊形基本動作復習,培養(yǎng)學生良好的組織紀律性,為今后的體育課堂教學打下良好的基礎。
體育實踐課教案 5
學習目標:
積極在參加體育活動,并能在活動中多種跳繩的模仿動作。
學習內(nèi)容:
跳短繩
學習步驟:
一、 自主游戲,活躍情緒
教師活動:
1、組織學生集隊、隊列
2、提出要求,觀察學生分組游戲。
學生活動:
1、看老師手勢,聽老師口令快速集隊,并從集隊中體驗“快、靜、齊”的集隊要求。
2、聽口令進行行進練習,比一比小排頭帶得好還是大排頭帶得好。
3、兩人一組剪刀、石頭、布游戲,輸?shù)男∨笥岩獛ьI贏的小朋友做一個動作。
4、學生自己進行柔韌練習(自叫節(jié)拍,自想動作)
組 織:五路縱隊、自由分散
二、 快樂玩繩,體驗跳繩的不同樂趣
教師活動:
1、快樂小繩變變變練習。
2、簡單的繩操調(diào)節(jié)身心,并把上肢充分活動。
3、組織學生練習跳短繩(并腳跳)和調(diào)節(jié)練習:畫樹葉、畫蘑菇
4、組織學生練習向后跳短繩和調(diào)節(jié)練習:畫小樹
5、組織學生練習單腳跳短繩等和調(diào)節(jié)練習:畫魚、小船
6、組織學生跳繩比快。
7、引導學生總結、評價。
學生活動:
1、按老師要求把繩變成長線,練習跳左跳右
把繩變成水滴,練習跳前跳后
把繩變成長方形,練習跳遠
把繩變成正方形,練習單腳跳進跳出
2、隨老師示范進行簡單繩操的模仿。
3、按要求快速跳短繩,會跳的'跳得快些,不會跳的要跳起來,認真學,個人或和小伙伴一起完成畫樹葉、畫蘑菇。
4、嘗試向后跳,體驗不同的跳繩動作,完成畫小樹。
5、嘗試單腳跳短繩動作時的身體平衡動作,完成畫魚畫不船。
6、進行半分鐘快速跳短繩比賽,努力戰(zhàn)勝自我。
7、積極地參與評價,樂于接受別人的長處。
組 織:分散練習
場地器材:體育館、短繩每生一根
課后小結:
本課一開始讓學生自主結合進行游戲活動時,大部分學生表現(xiàn)得非常好,一直能不斷想出新動作來帶著同學做,特別是一班的陶磊和邱怡妮一組,非常善于表現(xiàn)自己。在練習跳繩時我讓學生變變繩子的形狀來跳躍,雖是模仿練習,但我不規(guī)定跳躍的動作,只是要求學生把繩子怎樣擺,練習時只提要求,不作規(guī)定,學生練習得非常高興,而且因為沒有動作的規(guī)定學生的動作更顯活潑,但值得一提的是練習前必須告訴學生注意安全,不能在地上打滾,主要是讓學生養(yǎng)成常規(guī),形成習慣。
體育實踐課教案 6
學習目標:
通過合作練習不時提高自身的達標水平,并且在練習中培養(yǎng)同學吃苦耐勞和堅忍不拔的精神。
學習內(nèi)容:
短繩和仰臥起坐
學習步驟:
一、 自主活動、活躍情緒
教師活動:
1、集合隊伍,進行常規(guī)練習。
2、組織同學自由分組,進行老鷹捉小雞的游戲。
3、提示同學自主進行各種所學過的看過的或想到的準備活動練習,老師監(jiān)督提示。
同學活動:
1、快速恬靜集合隊伍,在老師的口令指揮下認真反復進行隊列隊型的練習。
2、與小伙伴密切合作,積極快樂進行游戲活動。
3、在準備活動中,能夠相互觀察學習和積極創(chuàng)編并充沛展示自身,表示出良好的自主性。
二、 合作探究、掌握技能
重 點:
激發(fā)同學練習的積極性和培養(yǎng)同學吃苦耐勞的精神。
難 點:
在活動中激發(fā)同學集體練習的活動氛圍。
教師活動:
1、講解達標的重要性,使同學知道達標是國家規(guī)定的`同學必需達到的要求,給同學以清晰的目標。
2、組織同學進行短繩活動,進行一次記時練習。
3、組織同學進行仰臥起坐練習,并進行一次記時。
同學活動:
1、細心聆聽老師的講解,明確知道自身的任務,鼓足干勁。
2、積極進行短繩和仰臥起坐練習。
組 織:
短繩練習時四列橫隊,仰臥起坐。
三、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動:
講解立定跳遠的要求和練習數(shù)量,組織同學進行練習。
同學活動:
積極刻苦完成練習,高質(zhì)優(yōu)數(shù)完成任務。
組 織:
無固定隊型,在老師規(guī)定的范圍內(nèi)自由練習。
場地器材:短繩36根 田徑場一片 墊子若干
體育實踐課教案 7
適用年級:
三年級
活動背景:
“魅力體育”是綜合實踐活動資源包三年級下冊的活動主題。
“魅力體育”綜合實踐課旨在通過豐富多彩的活動,鼓勵廣大學生積極參與鍛煉身體,強健體魄,培養(yǎng)健康身心。通過陽光大課間,鼓勵新小學子在享受運動的快樂中展現(xiàn)特長,用運動風采詮釋代表新小精神;鼓勵新小學子在奮勇拼搏、不斷超越中培養(yǎng)堅韌意志和團隊精神,愛集體、愛學校,全面展現(xiàn)我校學生的平民本色與精英氣質(zhì)。
活動目標:
1、讓學生有更多的時間參與運動,培養(yǎng)體育鍛煉的興趣,養(yǎng)成每天堅持鍛煉身體的習慣,促進學生健康成長。
2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育,讓學生掌握籃球、仰臥起坐、跳遠等多項體育項目的練習方法和運動技能,提高學生基本身體素質(zhì)。
3、通過陽光大課間豐富校園體育文化生活,促進教師與學生、學生與學生之間的和諧關系,增強學生的合作意識、競爭意識以及不怕艱辛,勇于克服困難的堅強意志。
4、活動重難點:通過各種體育運動及陽光大課間活動,增強學生用于克服困難的堅強意志,培養(yǎng)體育鍛煉的興趣。
三、活動過程
第一階段:活動主題確定階段
目 標: 會提出關于“魅力體育”研究的問題并能夠?qū)栴}進行篩選、歸納成研究子課題。
指導要點:
1、學生自主搜集有關體育鍛煉好處的資料,引導學生對體育產(chǎn)生興趣與疑問,激發(fā)學生的體育鍛煉的欲望。
2、引導學生對“魅力體育”這一主題進行分解,指導學生從自身能力、研究條件、預期研究成果等多個方面綜合考慮,確立可研究的“怎樣對體育產(chǎn)生興趣”、“怎樣克服體育鍛煉中的問題”等子課題。
3、指導學生根據(jù)自身特長和興趣成立活動小組。
4、指導學生根據(jù)活動主題的需要制定活動計劃。
第二階段:活動實施階段
目標:根據(jù)組內(nèi)的活動主題親身實踐,從多個途徑采取多種方式對感興趣的子課題進行試驗探究。在研究活動中獲得有關體育鍛煉的知識,提高合作、交往、探究,培養(yǎng)參與體育樂趣。
指導要點:
1、指導學生根據(jù)研究的問題選擇合適的研究方式方法。
2、學習運用一些研究方法。如:問卷調(diào)查法,分析人們對“體育喜好”的實際情況;如訪問法,到體育學校訪問專業(yè)人士學習有關體育活動鍛煉的要領和方式方法。
3、教師和學生一起親自體驗體育鍛煉活動。
第三階段:總結、交流階段。
目標:能夠?qū)κ占降馁Y料進行整理,寫出簡單的研究報告。(調(diào)查研究對體育的愛好,如何提升對體育的興趣,參加適合自己的體育活動)。學會自主選擇切合實際的方式進行展示匯報;通過展示交流能對自己和同學的實踐活動情況作出客觀評價;通過活動激發(fā)熱愛體育的熱情。
指導要點:
1、 指導學生整理活動資料的方法(按文字、圖片等分類整理)。、
2、學習撰寫研究報告的一般格式,根據(jù)本次的活動情況,寫出簡單的研究報告。
3、指導學生根據(jù)活動內(nèi)容的特點及本組成員的特長選擇恰當?shù)恼故窘涣鞯姆绞,確定回報形式。
4、留給學生展示交流的準備時間,教師根據(jù)學生匯報的方式進行有針對性地方法援助以便匯報展示更加出彩。
第一課時 主題生成課
活動目標:
1、會圍繞活動主題提出1—2個有意義的問題并能將問題歸納成有研究價值的課題。
2、通過制定活動方案明確活動任務和活動步驟。
3、通過學習交流學會經(jīng)驗共享、養(yǎng)成問題意識、合作探究意識。
活動重難點:
學會分解、歸納、提煉有研究價值的小組活動主題。
活動準備
教師:有關“魅力體育”的課件、活動方案空白表。
學生:課前搜集有關“魅力體育”的資料。
活動過程
一、創(chuàng)設情境 引出主題
中國作為一個體育強國,有許多傳統(tǒng)體育項目,比如乒乓球、排球、武術等。這些傳統(tǒng)體育項目不僅能讓我們強身健體,而且具有許多特殊的魅力。
1、播放視頻(奧運會精彩視頻)。
同學們欣賞完這段視頻你有什么想說的嗎?(留給學生足夠的交流空間)
【設計目的】這樣開放的問題可以讓學生在已有生活的經(jīng)驗基礎之上,有言有語、可言可語;開放的問題導入符合三年級學生的年齡特點,能激發(fā)學生的參與熱情和交流欲望;既與“溫固”緊密相連的,又能啟發(fā)學生對體育新的思考。
2、聽過剛才同學們的交流我發(fā)現(xiàn)你們課前查閱了很多關于體育方面的知識,你們談的很好。在同學們剛才談到的這些體育知識當中,你們現(xiàn)在還想再深入了解關于體育的哪些主要問題呢?
二、交流話題 提煉活動主題
1、在組內(nèi)提出具體的研究問題。
要求:你最想研究魅力體育的哪個方面(如:乒乓球、籃球、跳繩、體操、武術等)具體問題是什么?請大家以小組為單位,探討交流,填寫表格:
。1)合理分工,選出記錄人和匯報人 出示要求:
。2)全員參與,輕聲交流
2、展示交流,歸納問題
(1)學生交流,出示最想研究的問題:例如:乒乓球的魅力;籃球的魅力;跳繩的魅力、體操的魅力等等。
。2)指導怎樣把一般問題轉(zhuǎn)化成研究的主題。
請大家將問題修飾一下,規(guī)范地表述我們的研究課題。一般來說課題表述包括3個方面:研究對象+研究內(nèi)容+研究方法。你能夠?qū)栴}轉(zhuǎn)化成課題嗎?誰來試一下?(教師指導歸納)
板書:介紹所喜歡的體育運動項目
感受所喜歡體育運動項目的魅力
3、確定活動主題
通過討論交流,發(fā)現(xiàn)大家關注最多的就是體育為什么具有這么大的魅力,所以,我們的活動主題就確定為“魅力體育”。
三、挖掘價值,確定小組研究的小課題
1、剛才同學們提出了很多關于體育的問題。我們先來篩選一下這些問題。誰來說一說篩選、歸納問題的原則?
預設:
。1)問題表述是否準確。
。2)有沒有研究價值(問題是否太簡單)
(3)把相近或相似的問題合并
。4)根據(jù)自身能力是否具備研究的條件
2、根據(jù)上述原則,展示交流、修改問題。
你認為哪些傳統(tǒng)體育項目具有魅力
你了解的傳統(tǒng)體育項目的魅力體現(xiàn)在哪些方面
3、根據(jù)興趣確定小組研究小課題
四、制定小組活動方案
1、組內(nèi)自主制定活動方案
2、展示、交流活動方案
重點指導:活動目的敘述是否明確;活動步驟是否具體;任務分配是否遵循個人特長和實踐能力進行分工;活動時間安排是否得當。
3、根據(jù)以上交流小組修改活動方案
五、課堂總結
同學們,通過這節(jié)課的學習活動你有什么收獲和打算?
設計目的:為了檢查活動目標1和2的落實情況。
六、作業(yè)
課下在組長帶領下修改完善小組活動方案。
第二課時 活動指導——學會采訪
活動目標:
1、學會設計采訪提綱,掌握采訪的方法和技巧。
2、通過模擬采訪,提高語言表達能力、觀察、分析能力及訪談能力。
3、通過活動養(yǎng)成合作意識及主動探究的習慣。
活動重難點:
1、學會設計采訪提綱。
2、掌握采訪技巧。
活動準備:
一段采訪視頻
活動過程:
一、導入
上節(jié)課,我們圍繞《魅力體育》分解出兩個要研究的小主題,每個小組也制定了活動方案。魅力體育有哪些表現(xiàn)?請同學們說一說吧。
預設:上網(wǎng)查、問家長、訪問專業(yè)人士等
“采訪專業(yè)人士”老師與同學們的想法一致,這節(jié)課我們就一起走進訪問課堂。(板書課題)
二、討論交流,明確方法
1、出示案例,拋磚引玉。
老師帶來了一段視頻,我們一起來看看:(播放采訪運動員實錄視頻)請邊看邊思考:通過采訪他們想了解什么的?你認為他們的采訪怎樣?為什么?
【設計目的】讓學生帶著問題觀看視頻,通過交流以上問題讓學生明白設計采訪提綱是采訪中重要部分)
中國有句俗語說的好:不打無準備之仗。要想成功采訪必須制定好訪問提綱,一份采訪提綱應具備哪些要素呢?
(預設:訪問主題、訪問時間、地點、訪問對象和訪問的'問題設計等)
老師總結:訪談提綱一般包括時間、地點、采訪對象、參加人員、設計的問題、預期的效果等。要想采訪達到目的,你覺得哪一項的設計要精心考慮?設計訪問問題是最關鍵的環(huán)節(jié),可以說問題設計好了,采訪就成功了一半。
2、生自主設計“采訪提綱”。
現(xiàn)在就請各小組根據(jù)剛才學習的“訪問提綱”設計方法,結合自己組的活動主題設計一份“采訪提綱”吧!
。òl(fā)放表格,分小組設計,教師巡回指導。)
3、展示交流“采訪提綱”。
剛才大家都在認真思考、設計“訪問提綱”,到底哪一組的設計最貼近采訪目的?下面請同學們認真聽,我們來診斷診斷各組的設計!
預設:小組1:
采訪目的:了解體育的魅力 采訪對象:學校運動員
采訪時間:周六上午 采訪地點:學校
采訪人員:全組人員
問題設計:1、你是從什么時候開始接觸這項體育運動的?
2、你是怎樣喜歡上這項體育運動的?
3、這項體育運動對你的人生有什么影響?
4、你認為這項體育運動具有什么樣的魅力?
師:誰來診斷?先說說優(yōu)點? …………
老師總結:問題設計要緊扣目的;問題要簡練;問題設計要層層深入。結合大家提出的建議自行完善本組的“訪問提綱”
4、學習訪問技巧。
各組“訪問提綱”都設計好了,說明準備工作已經(jīng)做好了,但是做起來還是要慎重。在訪問中,你認為還要注意什么呢?
預設:說話要有禮貌,舉止大方得體;首先做個自我介紹;記清每一個問題和想得到的結果;提問時要突出中心,不要偏離訪問的主題。
剛才同學們說了很多,這些其實都是采訪的技巧。師小結:會問。提問的方法要有技巧,不能過于拘謹,更不能拿著提綱照讀。問題要簡潔,清晰、圍繞主題,涉及的一些專業(yè)術語、概念,不懂不要裝懂。要尊重被訪問者的隱私。對于關鍵問題,要有打破沙鍋問到底的精神,如果對方不愿意和你談,不要性急,要有一股鍥而不舍的精神,對自己充滿信心而又保持一種平和的心態(tài)。
三、實踐演練、掌握技能。
1、大家修改了自己小組的訪問提綱,也了解了采訪技巧,不過那都是紙上談兵,現(xiàn)在老師在課堂上為大家提供一個訪問的機會,看看是否可行。因為我們進行的是模擬訪問,在組內(nèi)先確定誰是訪問者,誰是被訪問者?
。ìF(xiàn)場進行模擬訪問。選一組進行)
觀看他們的采訪,你們發(fā)現(xiàn)了什么?
(預設:最好能讓被訪問的人自己多說一些。交談時,盡量少插嘴,有禮貌地聽被訪問的人說,不打斷。)
說得好,這就是訪問中要注意的善聽。交談中,應記下交談內(nèi)容,做好記錄。采訪記錄是寶貴的第一手資料,因此在交談中,應迅速記下交談內(nèi)容。訪談記錄也是有一定的技巧的,可以采用記關鍵詞的方式,也可以通過小組的分工合作,實現(xiàn)較為全面完整的記錄,如在小組分工中有專人提問,有專人記錄,為保記錄的準確性,可以有多個人同時記錄。除了紙筆記錄外,還可采用音像記錄的方式。利用錄音或錄像記錄更為簡便、完整,不過,應事先征得被訪問人的同意。這就是巧記。
2、采訪后問題指導:
老師這里為你們提供了一份記錄表:(出示采訪記錄表) 不論采用哪種方式記錄,都要在訪談后,對訪談記錄進行及時的整理,去粗取精,從中采集到有價值的信息。
師歸納:
(1)做好記錄,整理資料。
。2)做好采訪體驗(采訪后記趣事、收獲等)
四、評價總結。
1、在今天的活動課中,誰給你留下了深刻的印象,誰是你心目中的“活動小明星”?為什么?
【設計目的】通過評價讓學生學會用欣賞的眼光看待同伴,同時在評價過程中重溫采訪的技巧。
2、這節(jié)課同學們表現(xiàn)很好。請同學們在課后的實踐中按照設計的采訪提綱嘗試采訪活動,祝大家成功。
第三課時中期反饋課
活動目標:
1、通過本節(jié)課的分享與交流,反思自己在前一階段實踐活動過程中的經(jīng)驗與不足,獲取解決困難的方法。
2、通過本節(jié)活動,學會借鑒和分享,形成團結合作意識。
活動重難點:
教師:了解各小組的活動情況。
學生:前期活動記錄、體會。
活動過程:
一、導入
同學們,這一階段大家根據(jù)活動方案進行了初步研究,我知道有些小組的活動開展的有聲有色,也有小組遇到了一些困難,這節(jié)課,我們一起交流一下各組的經(jīng)驗。
二、展示交流
1、學生先以小組為單位進行階段性的資料整理和交流,然后匯報研究過程中所遇到的困難和解決的辦法。(為集中交流打基礎。使得學生在交流時有話可說。)
2、小組分別展示匯報。
三、各小組展示中期課題成果,交流困難體會。
。ㄒ唬 各小組組長主持。
1、調(diào)查新小學生喜歡和不喜歡體育課和陽光大課間的百分率。
A、小組以表格,條形統(tǒng)計圖的報告展示,并匯報。
。ㄈ昙壍膶W生做起來會有些困難,老師和家長可以幫助完成。)
B、互動。
2、不喜歡上體育課和陽光大課間的原因。
A、小組以圖片,問卷展示交流,調(diào)查報告展示成果。
B、師生互動交流困惑,現(xiàn)場詢問形式。
3、不參加體育鍛煉的危害。
A、小組以錄像和調(diào)查報告形式展示。
B、互動交流。
4、感受體育運動的魅力,體驗體育鍛煉的益處。
A、小組以視頻和調(diào)查報告展示。
B、師生互動交流困惑,現(xiàn)場采訪形式。
5、總結前段成果。
6、教師進行方法的指導。
(1)資料整理方面。(針對你所研究的方面有針對性的用文字及圖片歸納總結一下。)
(2)實踐體驗方面。(實踐體育運動的活動,可以借助小組搜集的資料由課外活動時間請同學和老師一道參加,也可以在家與家長玩一些長輩們小時候的游戲,注重把練習的過程寫下來。重點寫失敗的原因和成功的經(jīng)驗及對實踐的感悟。
四、小組討論,制定下一步的計劃。
五、教師總結:
同學們,通過這節(jié)課的探討,我們增長了不少本領,有的同學學會了搜集資料,學會了怎樣與人打交道,遇到困難怎樣堅持下去,最后取得成功。雖然接下來的活動還有一些困難,老師相信同學們齊心協(xié)力,一道能出色地完成這次綜合實踐活動。
六、作業(yè)
1、繼續(xù)進行實踐活動。
2、各小組討論展示交流方式。
第四課時 匯報展示課
活動目標:
1、感受體育運動的魅力及益處。
2、通過匯報展示課提高語言表達能力,提高團結合作的意識。
3、通過展示“體育的魅力”,激發(fā)學生對體育運動的興趣。增強學生不怕艱辛,勇于克服困難的堅強意志。
教師 : 評價表 學生 : 匯報材料
活動過程:
一、回顧引入。
播放前期學生活動的圖片,讓學生回顧前期都進行了哪些活動?活動過程中都經(jīng)歷了哪些事情?談談活動的體會。
二、匯報展示。
1、老師:我們四個小組分別對同學參與陽光大課間、體育課的熱情;不參加體育鍛煉的危害;感受體育運動的魅力和益處等進行了調(diào)查和研究,下面請按組的順序依次進行展示。
第一小組展示:對同學參與陽光大課間和體育課情況的調(diào)查。
播放視頻。
組長匯報:播放這一段視頻讓我們感受到了我們新小豐富的校園體育文化生活,陽光大課間中同學們的熱情和活動在這里充分得到了展示,同學們在陽光大課間中享受運動的快樂,用運動詮釋代表我們新小的精神。
展示學校各種體育器材,和同學們在體育課中玩游戲和活動時的場面,活動中同學們表現(xiàn)出了團隊精神,競爭意識和勇于克服困難的堅強意志。
。▽W生對第一組的匯報和組長完美的演講給以熱烈的掌聲。)
第二組匯報:不喜歡上上體育課和陽光大課間的原因。
播放視頻,展示圖片,出示調(diào)查問卷。
組長匯報:通過對以上問題進行調(diào)查,我們歸納總結出不喜歡上體育課和陽光大課間的原因:
1、體力不支。
2、沒有毅力。
3、怕運動過度影響身體健康。
4、沒有原因的不喜歡等。
第三組匯報:不參加體育鍛煉的危害。
播放視頻,展示圖片。
組長匯報:通過對以上問題進行調(diào)查,我們通過查資料,通過對一些專業(yè)人士進行采訪,我們總結出了不參加體育鍛煉的危害:
1、不利于身體健康的發(fā)展。
2、不利于自信、自力、自強人格的發(fā)展,影響身心健康。
第四組匯報:感受體育運動的魅力和益處。
播放視頻,展示圖片。
組長匯報:我們組通過對以上問題進行查資料和調(diào)查訪問,了解到了體育運動除了對我們身體健康有利外,它還可以磨練我們的意志,塑造健康的個性。競技體育所體現(xiàn)的公平、公開、公正、和平、友誼、積極、向上的精神更值得我們熱愛。
三、評價。
填寫評價表。
四、總結:
1、通過這節(jié)課的學習你想說些什么?對同學的評價也好,談談收獲也好。
2、寫一篇活動總結。
體育實踐課教案 8
一、教學內(nèi)容
1、籃球傳球基本動作(雙手、胸前、頭上、勾手傳球等)
2、籃球運球基本動作(高、低、體前、背后運球等)
二:教學目的
1、通過本節(jié)課學習,達到熟悉球性,使學生更加深刻了解認識籃球基本動作重要性。
2、通過學習培養(yǎng)學生團結、協(xié)作和勇于拼搏的'精神。
三、教學步驟
1、課堂常規(guī) (5分鐘)
(1)運球繞球場3圈 (2)游戲搶西瓜
2、傳球基本動作的講解示范練習 (重點) (14分鐘)
(1)簡介籃球來歷及比賽的基本組成部分 (附表一)
(2)傳球基本動作示范
3、運球基本動作的講解示范練習 (10分鐘)
(1)幾種基本運球動作的示范講解 (2)運球中出現(xiàn)各種動作與同學們分析講解練習
4、游戲--------趣味搶籃板球 (8分鐘)
(1) 培養(yǎng)同學們反應能力,移動速度
5、課堂小結
四、教學方法
1、以學生為主,教師為輔,探索性學習
2、運用觀察法、自創(chuàng)法、突出學生學習與啟發(fā)式幫助
附表一: 傳球 (紐帶)
進攻 運球 (方式)
投籃 (唯一得分手段)
籃球比賽 搶籃板球 (進攻條件)
正面防手
防手
側(cè)面防手
夾擊防手
背面防手
體育實踐課教案 9
內(nèi)容
1、引導課,體育常識:制定鍛煉計劃和運動處方的方法
目的
1、通過本次課的學習,使學生了解制定鍛煉計劃和運動處方的方法。
2、培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學生的想象力、創(chuàng)造力等能力。
教學內(nèi)容
一、師生問好:宣布本次課的內(nèi)容和任務,講解課堂要求任務。
一、講解本學期體育課的要求和任務內(nèi)容。
二、課堂常規(guī)
①認真遵守紀律。
、陴B(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。
③能夠自覺做到無故曠課,遲到,有事要請假。
三、制定鍛煉計劃和運動處方的步驟與方法
步驟:
1、制定前要對自己的體能、健康狀況等素質(zhì)有一定的.了解
2、根據(jù)檢查與測試結果確定鍛煉計劃和運動處方
3、按確定鍛煉計劃和運動處方鍛煉
4、對鍛煉過程進行評價
5、適當修定鍛煉計劃與運動處方
6、按修定后的內(nèi)容進處鍛煉。
7、經(jīng)過一定時間或一個學期、一個學年以后再進行評價檢查鍛煉效果
方法:
1、鍛煉階段
2、確定每個鍛煉階段的重點與指標
3、劃分確定每周練習的次數(shù)和時間
4、確定每周練習的負荷的節(jié)奏
5、確定每周練習的內(nèi)容
二、鍛煉計劃和運動處方的格式與內(nèi)容
1、條目式
2、表格式
四、制定鍛煉計劃和運動處方注意的問題
1、鍛煉計劃和運動處方制定要全面
2、從個人的實際出發(fā),有針對性
3、循序見進
教學內(nèi)容
4、要有合理的運動負荷
5、要留有余地
體育實踐課教案 10
活動目標
練習聽口令進行走、跑、跳的反應能力,體驗游戲的樂趣。
鍛煉幼兒手臂的力量,訓練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
體驗人多力量大,同伴間應該相互合作的情感。
活動準備
背景音樂、安全的活動場地。
活動過程
1、播放背景音樂,帶領幼兒做準備活動。
2、組織幼兒熟悉游戲規(guī)則,聽教師的口令做相應的動作。如:走走,跑跑,跳跳;走走,跳跳,走走跳;跑跑,跳跳,跑跑跳。
3、組織幼兒聽口令進行走、跑、跳的游戲。
。1)教師慢慢念口令,請幼兒練習。
。2)教師逐步加快口令,練習幼兒的反應能力。
。3)請幼兒兩人一組,相互說口令做游戲。
(4)教師將幼兒4~6人分成一組,進行游戲,更細致地觀察幼兒的反應能力。
4、帶領幼兒隨音樂做放松活動。
教學反思:
從這個活動中,我認識到幼兒園課堂教學中,教師首先要以孩子為主體,同時要有駕馭課堂的能力,在引導孩子學習的.過程中,不斷地發(fā)現(xiàn)問題,不斷地變換教學手段和方法,從而讓每個幼兒都參與到活動中,準確地掌握知識。帶領幼兒游戲時,要顧及到絕大多數(shù)的孩子,將個別示范與分組游戲、集體游戲相結合,可以根據(jù)幼兒的課堂情況不斷地變換游戲形式,從而提高每個幼兒的學習積極性。
體育實踐課教案 11
活動目標:
1、初步掌握向前甩繩,雙腳并攏向上跳得跳繩方法。
2、培養(yǎng)幼兒不怕失敗,不斷努力的堅韌精神。
3、能根據(jù)指令做相應的動作。
4、培養(yǎng)競爭意識,體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
活動準備:
1、音樂磁帶
2、每位幼兒1根跳繩
3、場地布置
活動過程:
1、準備活動:繩操。
頭部運動,腿部運動等
2、基本活動
(1)引導幼兒自由探索跳繩的方法。
教師:跳繩有許多種玩法,現(xiàn)在我們用手中的.跳繩玩一玩。
。2)幼兒分散玩跳繩
。3)讓幼兒集中,重點講解雙腳并攏向上跳的跳繩方法。
教師:請幾名幼兒示范一下他跳繩的方法。教師小結并作動作示范:雙手搖繩向前甩,雙腳并攏跳過繩。
。4)幼兒雙腳并攏向上跳得方法練習跳繩。
3、比賽:"跳繩大擂臺"
。1)玩法:全體幼兒圍成一個圈,按小組為單位進入圈內(nèi)比賽跳繩。在一分鐘之內(nèi),跳繩次數(shù)最多者為勝。小組賽結束后,每組獲勝的幼兒在進行一次比賽,選出前三名。
。2)教師鼓勵沒有取得名次的幼兒不要氣餒,繼續(xù)練習,一定能夠越跳越棒的。
4、放松活動。幼兒兩兩結伴,將繩子拉成平行線當"小船",幼兒坐在小床上,以"在河里洗腳"等情節(jié)拍一拍,揉一揉,放松腿部肌肉。
體育實踐課教案 12
教學內(nèi)容:
1、足球傳控球練習
2、趣味游戲:傳遞奧運火炬
3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。
4、初步培養(yǎng)幼兒體育活動的興趣。
教學目標:
1、學生能積極參與小足球的學習與游戲活動,培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
2、通過對足球傳控球的練習,使80%的學生能掌握足球傳控球的技術。
3、通過游戲活動,培養(yǎng)學生的合作與競爭意識,體驗與他人合作學習的心理感受。
教學重難點:
腳內(nèi)側(cè)傳球和前腳掌停球的動作方法。
傳停球的力度和準確性。
教學過程:
一、引導部分
(1)熱身活動:教師組織幼兒進行熱身運動,讓幼兒充分活動開自己的身體。
(2)教師介紹足球比賽的相關踢法和規(guī)則。
二、主體部分
(1)踢球入門:幼兒分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲?凑l踢進門的次數(shù)最多。左右腳都可練習。
(2)足球比賽:
A、教師把幼兒分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)B、教師宣布比賽規(guī)則,使幼兒清楚比賽規(guī)則,如:過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比賽開始,教師組織幼兒有序的進行比賽,及時的提供幫助。
D、比賽結束,教師鼓勵和表揚比賽勝出的幼兒。
教學反思:
對教師專業(yè)發(fā)展的反思:要注重幼兒的`個性差異(包括體質(zhì)上、性格上、協(xié)調(diào)能力上等。)
對師幼互動的環(huán)節(jié):和幼兒隨意的自由交流對足球的認識,參與踢球,滿足幼兒好奇好動的天性。
體育實踐課教案 13
活動目標:
1、練習鉆、跑、爬的能力以及動作的協(xié)調(diào)性和彈跳力。
2、指導幼兒遵守游戲中三項規(guī)則,培養(yǎng)幼兒的'規(guī)則意識。
活動準備:桌子1張,平衡木1個,小盆一個,桃子圖片若干。
游戲玩法:
1、熱身運動。(太陽公公起得早,我們一起做早操)
2、導入:
介紹新朋友--小猴子
游戲1:鉆山洞摘桃子介紹游戲規(guī)則:聽音樂,游戲開始,教師發(fā)出信號,第一個幼兒向前跑去,兩手兩膝著地爬過山洞,跑到樹下跳起摘桃子,轉(zhuǎn)身直接跑回,將桃子放進小盆拍第二個幼兒的手,站到隊尾,依次進行。
游戲2:鉆山洞、走獨木橋摘桃子介紹游戲規(guī)則:聽音樂,游戲開始,教師發(fā)出信號,第一個幼兒向前跑去,兩手兩膝著地爬過山洞,走過上方有障礙物的獨木橋,跑到樹下跳起摘桃子,轉(zhuǎn)身直接跑回,將桃子放進小盆拍第二個幼兒的手,站到隊尾,依次進行。
游戲3:鉆山洞、走獨木橋、上樹摘桃子介紹游戲規(guī)則:聽音樂,游戲開始,教師發(fā)出信號,第一個幼兒向前跑去,兩手兩膝著地爬過山洞,走過上方有障礙物的獨木橋,爬到高高的梯子上(大樹上)摘桃子,轉(zhuǎn)身直接跑回,將桃子放進小盆拍第二個幼兒的手,站到隊尾,依次進行。
教學反思:
我覺得利用這次活動足進幼兒的快速能力和集體合作能力,培養(yǎng)幼兒適應集體生活。如果我重新上這節(jié)課我會把幼兒帶到園內(nèi)在外面進行游戲。這節(jié)課上幼兒的積極性很好還有很好的配合這節(jié)課的完成。
體育實踐課教案 14
一、活動目標:
1、了解游泳時需要注意的安全常識。
2、認識游泳時可能發(fā)生的問題以及學會及時處理。
二、活動過程:
(一)游泳安全須知
1、游泳前必須進行身體檢查,體檢合格方可游泳。
2、禁止到非游泳區(qū)游泳,要在游泳館、池或標有無危險標記的游泳區(qū)游泳。
3、游泳要由家長、老師或可靠的人帶領,或結伴,不能單獨游泳。
4、游泳前應做好充分的準備活動,使全身各個器官、系統(tǒng)得到活動。
5、頭痛、發(fā)燒、傷風感冒或者病剛好,及餓肚子、飯后、身體過于疲勞、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。
6、在水中游泳的時間,每次最好不要超過2小時。特別使初學的人,在水中時間不宜過長,一般15-30分鐘就要休息一下。
(二)問題及處理
1、游泳的'時間或水溫不當時,容易引起抽筋。
這時應立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒緩后,要換個泳式游回岸邊,一定不要亂掙扎。
2、游泳時身體感到疲勞或寒冷時,要馬上游回岸邊。
3、游泳時遇到水中有水草纏身時,要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身,然后離開有水草的地方。
4、游泳時可能會出現(xiàn)頭痛。這時要停止游泳,迅速上岸,用大拇指對準頭部太陽、百會、列缺等穴位進行旋轉(zhuǎn)按摩,并用熱毛巾做頭部保溫。
三、活動小結:
游泳前、游泳過程中要注意安全,如果游泳時發(fā)生問題,一定要及時處理。
體育實踐課教案 15
活動目標:
1.練習快速的側(cè)步行走,發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性及快速反應能力。
2.通過探索、比較側(cè)行是的步伐的依次移動和交替移動給自己的行動所帶來的影響。
3.體驗與同伴共同游戲中自我的重要性,增進團隊榮譽感。
活動準備:
1.4朵花,音樂磁帶。
2.幼兒有單人步行行走的'經(jīng)驗。
活動過程:
1.開始部分。
(1)幼兒跑步進場。
。2)準備活動:聽音樂做操。
2.基本部分。
。1)游戲1、2、3,幼兒聽信號快速反應走。
。2)幼兒模仿小動物聽信號快速反應走。
。3)幼兒練習單人側(cè)步行走。
請小朋友們示范一下你學的是什么動物。
、僬埬7"螃蟹"的幼兒示范動作,其他幼兒觀察。
、谡埓蠹覈L試"螃蟹側(cè)行",體驗動作的要領。
③幼兒討論"側(cè)步行走"的要領:兩腳側(cè)行時的依次行走和交替行走給自己的行動帶來的感受,感覺依次移步的方便性。
、苷堄變簢L試"螃蟹側(cè)行",體驗動作的要領。
。4)幼兒練習兩人合作側(cè)步行走。
。5)游戲:快樂的小螃蟹。
3.結束部分。
(1)聽音樂:做放松動作。
。2)音樂游戲"三人套圈"。
體育實踐課教案 16
活動目標:
1.用各種肢體動作來表現(xiàn)水滴變化的過程,發(fā)展身體的靈活性、協(xié)調(diào)性。
2.有合作意識,體驗集體活動的快樂。
活動準備: 太陽、云朵,在場地中間畫一個圓圈。
游戲規(guī)則: 教師提出活動要求,幼兒分成兩組。一組扮演小水滴,另一組扮演小魚。在圓形的場地上,小水滴和小魚一起擁抱、碰碰頭、扭扭腰等,小水滴必須在池塘里。
玩法:
一、小水滴和小魚。
1.幼兒扮演小魚,邊哼唱"許多小魚游來了",邊做游動的動作。
2.教師提出活動要求,幼兒分成兩組。一組扮演小水滴,另一組扮演小魚。
3.在圓形的場地上,小水滴和小魚一起擁抱、碰碰頭、扭扭腰等。
二、小水滴和太陽。
1.出示"太陽公公",幼兒全體扮演小水滴。
2.教師邊說情景性語言,邊引導幼兒做動作:隨著"太陽公公"慢慢地升起,小水滴覺得身體上暖洋洋的',在池塘里打著滾。小水滴在池塘里呆不住了,慢慢地站起來,伸伸腿,一個個跳了起來。
三、小水滴和云朵。
1.出示道具"云朵",幼兒全體扮演小水滴。
2.教師邊說情景性語言,邊引導幼兒做動作:水滴慢慢地都聚集在一起,圍在云朵的周圍。小水滴越聚越多,離開了云朵,一個個有跳到了池塘里。
3.幼兒想像小水滴到池塘后的情景,自由運動,放松身體,結束活動。
體育實踐課教案 17
本次課的授課對象是水平三六年級的學生,全班56人,六年級的學生正處在生長發(fā)育的關鍵時期,他們有一定的身體素質(zhì)及運動技術,并且具有一定的依賴性及較強的模仿力、好奇心強且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。本次課以雙手胸前傳接球為主要教學內(nèi)容,通過各種游戲的形式讓學生積極主動得參與到活動中來,以學生為主體進行教學,充分發(fā)揮學生主體作用,在教學中通過多種手段來激發(fā)學生的興趣和積極性,在輕松和諧的活動中達到身心兩健;將教學內(nèi)容有機融合起來,讓學生在活動中掌握技能,陶冶情操,發(fā)揚精神,并在愉悅和諧的氛圍中結束活動。
一、指導思想:
貫徹“健康第一”的指導思想,圍繞著新課程標準的理念,本著以學生發(fā)展為主的宗旨,從學生的身心全面發(fā)展出發(fā),注重激發(fā)學生的學習興趣,讓學生在教師的引導下主動參與,在認識、情感和態(tài)度方面都得到積極的發(fā)展。同時構建民主、和諧的師生關系,創(chuàng)設寬松愉悅的課堂氛圍,力求給學生一個親切、和諧、靈活寬松的課堂氛圍,培養(yǎng)學生主動獲取知識的能力,注重學生的探索性學習,使學生真正體驗到體育課的樂趣。
二、教學目標:
1、通過學習籃球雙手胸前傳接球技術動作,建立正確的技術動作概念。
2、發(fā)展學生反應能力,并讓學生體驗運動的樂趣和成功的愉悅,培養(yǎng)學生頑強拼搏的意志品質(zhì)和團結協(xié)作的集體主義精神。
三、教學內(nèi)容:
籃球——雙手胸前傳接球
四、組織與教法:
組織:本課的教學組織形式只要運用集中、分組的形式進行組織教學。
教法:本課主要采用的教學方法有:講解法、示范法、游戲法及小組合作
五、教學流程:
課堂常規(guī)———籃球操———雙手胸前傳接球———四人傳接球———游戲:搶截空中球———放松操———小結———師生再見(下課)
雙手胸前傳接球單元教學計劃課次:第一課時班級:六(4)班班人數(shù):56人課次學習目標學習內(nèi)容組織形式學生活動教師活動第一課
1、通過學習籃球雙手胸前傳接球技術動作,建立正確的技術動作概念。
2、發(fā)展學生反應能力,并讓學生體驗運動的樂趣和成功的愉悅,培養(yǎng)學生頑強拼搏的意志品質(zhì)和團結協(xié)作的集體主義精神。
3、2人雙手胸前傳接球
4、4人雙手胸前傳接球
5、游戲:搶截空中球集體練習分組練習
6、按教師提示,嘗試雙手胸前傳接球。
7、運用所學的技術,進行4人快速傳接球練習。
8、遵守游戲規(guī)則,認真積極參與游戲活動。
9、教師講解示范雙手胸前傳接球動作要領。
10、組織學生模仿練習,交流體會。
11、講解示范游戲的方法和規(guī)則,組織參與游戲活動。
第二課
1、讓學生進一步鞏固籃球雙手胸前傳接球的動作技術。
2、通過移動傳球讓學生感受比賽的狀態(tài),發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。
3、通過搶截球練習,提高學生的傳球的.準確性、發(fā)展學生的反應、靈敏及協(xié)調(diào)性。
4、復習2人雙手胸前傳接球。
5、2人一組,傳球后做后轉(zhuǎn)身往返跑再接球。
6、做四角移動傳接球練習。
7、2傳1搶練習集體練習分組練習自由組合
8、按教師提示,復習雙手胸前傳接球。
9、積極參與2人移動傳接球練習,提高控球能力和轉(zhuǎn)身跑技術。
10、積極參與四角移動傳接球及2傳1搶練習,團結合作、勇于拼搏。
11、組織學生復習。
12、講解示范移動傳接球的要求,分組練習,提高學生的控球能力。
13、講解示范腳2傳1搶的方法,組織學生練習,巡視輔導。
教學目標
1、通過學習籃球雙手胸前傳接球技術動作,建立正確的技術動作概念。
2、發(fā)展學生反應能力,并讓學生體驗運動的樂趣和成功的愉悅,培養(yǎng)學生頑強拼搏的意志品質(zhì)和團結協(xié)作的集體主義精神。
場地器材籃球場一個籃球39個教學內(nèi)容籃球:雙手胸前傳接球;游戲:搶截空中球重點難點傳球:伸臂、翻腕、撥指的動作方法。接球:伸臂、迎球、接球后引。
傳球:蹬地、伸臂、翻腕、撥指的有機結合。接球:迎球緩沖的有機結合。
教學流程課堂常規(guī)———籃球操———雙手胸前傳接球———四人傳接球———游戲:搶截空中球———放松操———小結———師生再見(下課)順序時間達成目標學習內(nèi)容教師活動與學生學習組織與方法12集隊做到快、靜、齊,培養(yǎng)學生良好的紀律風氣課堂常規(guī)
1、體育委員(老師)組織整隊。
2、報告出勤人數(shù),師生問好。
教師檢宣布本課內(nèi)容并提出要求,檢查服裝,安排見習生。
組織:四列橫隊。
○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ×××××××××× ×××××××××× ▲
1、培養(yǎng)學生養(yǎng)成運動前熱身的良好習慣。
2、防止運動損傷事故的發(fā)生準備活動籃球操練習:
A、雙手持球體前屈、體側(cè)屈練習。
B、雙手撥球練習。
C、左右伸展練習。
D、單手左右側(cè)繞環(huán)。
E、單手直臂向下?lián)盖颉?/p>
F、雙手拋接球練習。
G、腳繞球練習。
H、胯下8字繞球球操練習。
A、教師語言提示,引導學生模仿老師練習。
B、學生動作到位,節(jié)奏準確。
要求:
1、認真模仿、動作到位,做到充分熱身。
2、主動組織:四列橫隊。
○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ×××××××××× ×××××××××× ▲
練習體驗,大膽表現(xiàn)自我。
1、初步認識體會雙手傳接球技術。
2、引導學生通過練習、交流達到自我提高及建立正確的動作概念。
雙手胸前傳接球:
傳球:雙腳前后站立,雙膝微屈,雙手持球于胸前,雙肘自然下垂,五指張開,大拇指成“八”字形,掌心空出,傳球時后腳蹬地,身體重心前移,同時前臂向傳球方向伸出,當球離手瞬間用力下壓翻腕,手指用力撥球,把球直線傳到對方的胸前。
接球:兩眼注視來球,雙臂迎球伸出,雙手自然張開,雙手成半圓形,觸球后迅速后引緩
1、教師講解示范雙手胸前傳接球動作要領。
2、組織學生模仿練習,交流體會。
3、找動作規(guī)范的學生進行示范。
4、練習中相互交流體會動作技術。
5、教師巡視指導。
組織:學生成四列橫隊站立○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ × × × × × × × × × × × × × × ▲
沖,雙手持球于胸腹之間。
提高學生的反應能力及鞏固雙手胸前傳接球的技術動作,激發(fā)學生的學習熱情及培養(yǎng)學生團結合作的精神四人傳接球練習:
1、四人傳1球。
2、四人傳2球。
3、教師講解、示范動作。
5、組織學生進行練習。
組織:學生以四人一小組站立:
○ ○ × × ○ ○ × ×
1、提高學生反應能力和控球能力,掊養(yǎng)學生拼搏、競爭意識。
2、培養(yǎng)學生團結協(xié)作精神和使學生掌握傳球、接球、搶截、擺脫等基本技術。
游戲:搶截空中球方法:
1、在場上畫4個直徑6米的圓圈。把學生分成4組,每組選派兩人到圓圈內(nèi)做搶球人,其余站在圈外做傳球人。
2、各組傳球人利用小籃球互相傳球、接球,搶球人則積極搶球,只要搶球人的手接觸到球。搶球人即與失誤的傳球人交換位置,由失誤者做搶球人。
規(guī)則:
1、傳球人不得持球跑。
2、傳球人在傳球時球落地為失誤,失誤者與搶球人互換位置。3、搶球時不得用頭頂球、用腳踢球,只能用手去搶。
1、教師講解、與學生共同示范游戲的方法。
2、組織學生分組進行游戲練習,游戲時注意安全。
組織:四小組分別在指定的位置進行游戲,組織如下圖:
學生在教師的帶領下進行放松,調(diào)整呼吸,恢復身心的平靜。
1、組織學生跟隨音樂做放松運動。
2、小結本課的情況。
3、安排學生收器材。
4、宣布下課。
1)教師提示學生在上一個游戲的位置站好,轉(zhuǎn)身面向老師,模仿老師進行放松操的練習。
2)指出本課優(yōu)點與組織:學生站在上一個游戲的位置,面向老師進行。
不足:
預計運動負荷平均心率:
103次/分±5預計練習密度:
60%±5教學反思上完這節(jié)課后,我總體的感覺還是有收獲的。因為對一些問題我又有了更深的認識與理解,從教學目標達成情況來說,本節(jié)課達到了課前的預期效果。下面我自己對本節(jié)課的教與學進行了反思:
首先在開始準備活動階段,我結合本課的主要內(nèi)容設計了籃球操的練習,讓學生多接觸籃球,提高學生的控球能力,活動身體,培養(yǎng)興趣;通過球性展示,讓學生增強了自信,在跟老師學的時候更努力,更認真了。其次在學習新知識階段,我非常重視教學的層次、序列。本課以雙手胸前傳、接球的學習為主線,采用集中學習及分組練習的組織形式,充分發(fā)揮學生的主體性和團體合作性,促進學生之間的情感交流,培養(yǎng)學生自主學習的能力,使在寬松和諧的教學氛圍中體驗成功的喜悅。以搶截球游戲進一步鞏固主內(nèi)容的學習,思路清晰,層層遞進。不過在一些環(huán)節(jié)我還是沒有處理好,如學生拿球及放球的過程不夠順暢,沒有用上音樂,還有如果在課的基本部分再加多一個內(nèi)容可能整節(jié)課會更好。
體育實踐課教案 18
教材分析
中班幼兒已經(jīng)掌握單腳跳、雙腳跳、跨跳等基本動作。本次活動引導幼兒結合圖形板的不同形狀做出判斷,用不同的跳法進行游戲,鍛煉幼兒的快速反應能力和身體協(xié)調(diào)性,鼓勵幼兒在快樂的游戲中進行動作的練習,在合作游戲中體會體育活動帶來的快樂。
活動目標
1.鞏固單腳跳、雙腳跳、跨跳的基本動作。
2.能用圖形板組合成不同造型的風箏,能根據(jù)圖形的變化做不同的動作,發(fā)展快速反應能力。
3.在合作游戲中體驗規(guī)則的`重要性。
4.促進幼兒手腳和全身動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
5.讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì),體驗健康活動的樂趣。
活動準備
正方形、長方形、三角形圖形板若干。
活動過程
一、請幼兒每人自選一塊圖形板,跟著音樂創(chuàng)造性地做動作,如開、自拋自接、跨跳等。
二、引導幼兒復習各種跳的動作,探索根據(jù)圖形變換不同的跳法。
1.請幼兒把圖形板隨意擺放在地上,自由探索各種跳的動作,如單腳跳、跨跳、雙腳跳等。
2.針對個別動作不規(guī)范的幼兒進行示范指導。
三、請幼兒分組玩“跳風箏”游戲,進一步鞏固跳的動作。
1.引導幼兒自主布置游戲場地,用圖形板合作拼擺出各種造型的風箏。
2.介紹游戲規(guī)則:正方形單腳跳,長方形雙腳跳,三角形跨跳。
3.幼兒魚貫進行練習,教師巡回指導,針對個別動作不規(guī)范的幼兒進行示范指導。
4.幼兒分組競賽,依次出發(fā)。每個幼兒完成動作后,跑回拍下一個幼兒的手。
四、請幼兒坐在圖形板上,跟著音樂進行腿部放松動作。
教學反思:
本次活動我從幼兒喜歡的活動——放風箏貫穿始終,環(huán)節(jié)清晰,由淺入深,循序漸進。第一環(huán)節(jié)由幼兒感興趣的放風箏活動引入談話,激發(fā)幼兒的學習興趣。第二環(huán)節(jié)讓幼兒觀看小朋友放風箏時因為不注意安全或放風箏的地點不對而發(fā)生事故的情景,從而體會到放風箏時因為不注意安全或放風箏的地點不對所帶來的后果。第三環(huán)節(jié)是本次活動的重點,主要采用小組討論的方式讓幼兒總結出放風箏時應該要注意的事項及放風箏地點的選擇等,達到了本次活動預定的目標。因整個活動用故事貫穿,并伴隨著多媒體的演示,所以幼兒的興趣特別高。所以我覺得本次活動有以下幾個方面值得肯定。
1、內(nèi)容貼近生活。
2、形式靈活,為幼兒提供充分討論的機會,教學過程輕松有趣。因此活動效果很好,幼兒各方面能力也得到了發(fā)展。
體育實踐課教案 19
一.教學內(nèi)容:
1、跳荷塘:雙腳跳;
2、游戲:捉害蟲。
二、教學目標:
。ㄒ唬┗A性目標:
1、會做出雙腳連續(xù)跳的動作。
2、能體驗到練習時的快樂感受,積極認真地進行練習。
。ǘ┨岣咝阅繕耍
通過學習,能連貫完成雙腳連續(xù)向前跳越的動作。
三、教學重、難點:
重點:雙腳連續(xù)向前跳越的方法。
難點:上下肢協(xié)調(diào)用力,能連貫完成動作
四、教學過程:
板塊一:準備部分
。ㄒ唬┙虒W內(nèi)容:
1、游戲:跳荷葉;
2、徒手操:《小青蛙》
。ǘ┩瓿赡繕耍
1、通過慢跑,將身體活動到微微出汗的程度。
2、通過徒手操練習,進一步將身體的各個關節(jié)活動開,為后面的學習做好充分的身體預熱準備。
(三)教學過程:( 5—6分鐘)
1、課堂常規(guī)。
2、講解游戲:跳荷葉的規(guī)則和要求,并帶領學生說唱兒歌。
3、帶領學生進行游戲:跳荷葉。
4、學生面向教師成圓形站立,隨音樂節(jié)拍練習徒手操:《小青蛙》。
要求:按照要求,積極參與練習,安靜、有序
。ㄋ模┙虒W意圖:
通過準備活動的學習,讓每位學生懂得:參加體育活動之前,應充分預熱身體,以避免或防止意外受傷的可能;為更好地學習雙腳連續(xù)向前跳越的動作,做好積極的身體準備。同時,也通過這一環(huán)節(jié),讓學生了解和掌握一些基本的準備活動的方法。
板塊二:基本部分
。ㄒ唬┙虒W內(nèi)容:
1、跳荷塘:雙腳跳;
2、游戲:捉害蟲。
。ǘ┩瓿赡繕耍
1、會做出雙腳連續(xù)跳的動作。
2、通過學習,能連貫完成雙腳連續(xù)向前跳越的動作。
3、知道游戲———捉害蟲的規(guī)則和練習方法,積極參與游戲活動。
(三)教學過程:(25—30分鐘)
1、集體聽口令進行原地下蹲的練習。
2、集體聽口令進行原地輕輕跳起的練習。
要求:兩腳左右分開與肩同寬,屈膝半蹲,上體前傾,雙手放背后,落地要穩(wěn)(保持上體前傾姿勢),屈膝緩沖,聲音要小。
3、集體聽口令進行原地擺臂的雙腳跳練習。
4、集體聽口令進行雙腳向前跳一次的動作練習。
要求:手臂后擺,屈膝半蹲、同時提踵,向上擺臂迅速、有力,前腳掌蹬地起跳,落地屈膝緩沖(保持上體前傾,手臂后擺)、聲音小。
5、教師展示雙腳連續(xù)向上跳越二次的動作。
6、集體聽口令嘗試進行原地雙腳連續(xù)向上跳越二次的.動作練習。
7、集體聽口令嘗試進行雙腳連續(xù)向前跳越二次的動作練習。
8、分組練習雙腳連續(xù)向前跳越二次的動作練習。
9、學生展示雙腳連續(xù)向前跳越二次、三次的動作。
10、分組練習雙腳連續(xù)向前跳越三次的動作練習。
要求:落地要屈膝緩沖,膝踝關節(jié)迅速蹬直,雙腳連續(xù)向前跳越。
11、講解、示范游戲———捉害蟲的規(guī)則、練習方法和注意事項。
12、學生試做游戲。
13、分組進行游戲活動。
要求:遵守規(guī)則,團結協(xié)作,積極認真參與游戲活動。
。ㄋ模┙虒W意圖:
通過小青蛙在荷塘中跳荷葉過程中逐步習得本領為角色主線,將雙腳連續(xù)向前跳越的動作過程與小青蛙的成長身體變化特征巧妙結合,分層遞進的進行雙腳向前跳越一次、二次、三次的動作教學,緊緊圍繞雙腳跳的重、難點,讓學生在不知不覺中逐步學習和牢固掌握雙腳連續(xù)向前跳越的動作全過程;并鼓勵學生用剛剛學會的本領,積極參與捉害蟲的游戲活動,能連貫的完成動作,勇于展示自己,超越自我;同時培養(yǎng)學生的團隊合作、責任意識和遵守規(guī)則的自律與自控能力。
板塊三:結束部分
(一)教學內(nèi)容:放松操
。ǘ┩瓿赡繕耍
1、通過放松操練習,將處于緊張、激烈和亢奮情緒中的身心狀態(tài)逐步平靜下來,使處于緊張狀態(tài)的肌肉,緩慢放松下來。
2、知道激烈或劇烈的運動過后,應該積極的恢復自己的身心狀態(tài)。
。ㄈ┙虒W過程:(3—5分鐘)
1、教師帶領學生集體練習放松操。
2、教師帶領學生回憶、本節(jié)課的學習情況。
3、師生再見。
。ㄋ模┙虒W意圖:
通過放松練習這一環(huán)節(jié),讓學生明白:在激烈的運動過后要積極恢復身心狀態(tài),以達到更好的健身效果。
體育實踐課教案 20
學習階段:水平三
學習目標:在小組合作學習中掌握韻律舞蹈的基本動作。
提高學生表現(xiàn)美的能力。
學習內(nèi)容:集體舞:我把祖愛在心上
學習步驟:
一、游戲活動,激發(fā)興趣
教師活動:
1、師生問好。
2、宣布本課學習內(nèi)容。
3、組織學生看光碟練習手指操活躍情緒。
學生活動:1、師生問好。
2、了解本課學習內(nèi)容:集體舞
3、跟光碟聽音樂進行手指操練習。
組織:六列橫隊、小組分散
二、模仿練習、學習動作
教師活動:
1、播放光碟,讓學生了解整個動作過程。
2、組織學生分組,找到合作伙伴。
3、組織學生模仿練習,體驗基本動作。
4、組織學生分組表演,熟練動作,體驗音樂的節(jié)奏。
學生活動:
1、認真觀看光碟,了解全套動作。
2、在老師的.安排下找到自己的合作伙伴,并了解合作要求。
3、聽音樂,跟光碟進行模仿練習,體驗各個動作,熟悉整套動作的過程。
4、分小組練習后再進行分組模仿表演。
組織:兩人一組
場地器材:教室、光碟等電教設備
課后小結:
體育實踐課教案 21
學習階段:
水平三
學習目標:
主動參與廣播操的復習,并能做出示范。
積極參與踢毽活動。
學習內(nèi)容:
踢毽廣播操
學習步驟:
一、合作活動,積極參與
教師活動:
1、組織學生集隊、隊列練習。
2、提出分組練習要求,組織學生分組練習。
3、組織學生比賽展示。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。
2、聽口令進行隊列練習,復習二路縱隊行進走。
3、全班分成六組,每大組兩個同學為一小組,進行練習踢毽練習:單毽、雙踢、兩人對踢等。
4、定時比賽,看一看哪一組得分多。
組織:六列橫隊、小組分散
二、自主學練,改進動作
教師活動:
1、聽音樂復習準備操到第五節(jié)。
2、提出自主復習要求:對六、七兩節(jié)廣播操要做到精雕細鑿,特別是第六節(jié)。
3、組織學生分組練習,巡回指導。
4、組織學生分組過關。
5、聽音樂組織學生全套復習。
學生活動:
1、聽音樂認真復習準備操到第五節(jié)廣播操。
2、了解本課學習的要求。
3、自主地找伙伴進行練習,從不斷的練習中改進動作。
4、分兩組(女生組、男生組)進行過關,男生過關時女生作評委,女生過關時男生做評委,不僅能積極參與評價,更要做到公正。
5、聽音樂認真復習全套廣播操。
組織:
場地器材:操場、錄音機、毽子每生一個。
課后小結:本課采用了跳繩一課的教學方法,在布置了任務以后給每個學生一定的練習時間,然后進行小組的比賽,共采用了左右腳單毽、兩種不同的雙毽和對踢五種比賽形式,所有的'學生練習得都非常積極,在練習毽子以后又進行了繞物賽跑游戲,整節(jié)對學生來生理上是比較累的,但心理上是絕對快樂的。
體育實踐課教案 22
一、指導思想
本課的設計以《體育與健康新課程標準》為依據(jù),積極貫徹“健康第一”“合作探究”的教學理念。由情景導入,在教師主導作用的前提下,充分調(diào)動學生的練習積極性,通過學生的自主實踐和相互合作,促進學生身心和諧發(fā)展,培養(yǎng)學生的.興趣,體驗成功,從而達到更健壯、更健康、更自信。
二、教材分析
排球運動自從1905年傳到中國,至今已有一個世紀。正面雙手墊排球是排球技術的基礎技術,也是我市體育中考項目之一,它由插、夾、提、蹬等技術要點組成。水平四排球技術的教學是發(fā)展學生身體,進行體育文化與情感教育的重要手段,使學生掌握一般鍛煉身體的方法,提高速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),發(fā)展學生個性,培養(yǎng)團結合作、積極進取等優(yōu)良品質(zhì),使學生身心都能協(xié)調(diào)發(fā)展。
三、學習程序
1.熱身激發(fā)興趣階段:
教師語言導入,介紹排球的歷史和我國取得的輝煌成績,通過排球熱身活動調(diào)動學生的練習興趣和積極性。
2.掌握和提高運動技能與技巧階段:
在充分發(fā)揮教師主導作用的前提下,學生根據(jù)自己對排球技術的掌握情況,探究并實踐學練方法;在教學過程中,教師幫助學生及時發(fā)現(xiàn)問題,及時解決問題,及時給予階段性評價,使學生盡快在活動中學會動作技術與練習方式;游戲“螞蟻運糧”引發(fā)學生興趣,一方面,使學生對排球產(chǎn)生親和力,便于今后繼續(xù)學習,另一方面,后仰撐地前行,能有效地鍛煉手臂力量,提高身體協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學生競爭意識。
3.恢復身心階段:
教師帶領學生做放松活動,使學生減輕運動帶來的生理負荷;開展師評與自評活動,表揚先進,激勵后進,肯定成績,提出努力方向。
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