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小學(xué)體育《前滾翻》教案

時(shí)間:2025-02-17 09:10:32 小學(xué)體育教案 我要投稿

(推薦)小學(xué)體育《前滾翻》教案

  作為一名人民教師,常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案,教案是教學(xué)活動(dòng)的總的組織綱領(lǐng)和行動(dòng)方案。那么問題來了,教案應(yīng)該怎么寫?以下是小編幫大家整理的小學(xué)體育《前滾翻》教案,歡迎大家分享。

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  一、教學(xué)目標(biāo)

  1.通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),學(xué)生能夠基本說出前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng),初步掌握前滾翻的動(dòng)作技術(shù)。能夠說出一蹲、二撐、三低頭團(tuán)身滾動(dòng)像圓球的動(dòng)作口訣,并在練習(xí)中靈活運(yùn)用。

  2.通過練習(xí),學(xué)生逐步養(yǎng)成體育鍛煉意識(shí)與習(xí)慣,樹立安全意識(shí)以及對(duì)環(huán)境的適應(yīng)。

  3.培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、勇敢頑強(qiáng)、不怕困難、堅(jiān)持到底的體育精神,樹立自尊自信意識(shí)以及正確的勝負(fù)觀等。

  二、教學(xué)重點(diǎn)

  兩腳蹬伸,滾動(dòng)圓滑。

  三、教學(xué)難點(diǎn)

  兩腿蹬直,收腿團(tuán)身時(shí)機(jī)。

  四、教學(xué)過程

  (一)開始部分

  1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)安全,檢查服裝,安排見習(xí)生。

  2.組織教學(xué):四列橫隊(duì)。

  3.要求:快、靜、齊。

  (二)準(zhǔn)備部分

  1.松鼠與大樹

  游戲名稱:松鼠與大樹;游戲隊(duì)形:學(xué)生以教師為圓心圍繞成一個(gè)圓,三人一組,兩人扮演大樹,一人扮演松鼠,扮演大樹的人兩手相扶,保持直立,扮演松鼠的人蹲在大樹底下;游戲規(guī)則:教師喊“松鼠”時(shí),大樹不動(dòng),松鼠重新尋找大樹,教師喊“大樹”時(shí),松鼠不動(dòng),大樹重新尋找松鼠;教師喊地震時(shí),全部重新組合。游戲懲罰:對(duì)于沒有找到目標(biāo)的學(xué)生,我采用的主要是唱歌、跳舞或者原地蹲起。

  2.關(guān)節(jié)、韌帶練習(xí)

  游戲后,將全班學(xué)生分成四組,按照頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的練習(xí)順序進(jìn)行關(guān)節(jié)、韌帶練習(xí)(4*8拍)。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。

  要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。

  (三)基本部分

  1.展示圖片,提出問題

  出示各種圖形的圖片(正方形、長(zhǎng)方形、圓等)。

  提問1:你們知道這些圖形的物體從斜坡上滾下來哪個(gè)最快嗎?

  提問2:想不想知道這是為什么呢?

  2.教師示范

  教師進(jìn)行側(cè)面及正面兩種示范。

  組織教學(xué):雙軌式。

  3.分解講解

  展示掛圖讓學(xué)生觀察動(dòng)作步驟,其次分解講解,直立,蹲撐,兩手與肩同寬體前撐墊,兩腳蹬地(腿蹬直),重心前移,使頭后、肩、背、腰、臀依次著墊,當(dāng)滾至背部著墊時(shí),迅速屈膝收腿,兩手抱小腿,團(tuán)身向前滾動(dòng)成蹲立。最后梳理出一蹲、二撐、三低頭、團(tuán)身滾翻像圓球的口訣。

  4.練習(xí)

  練習(xí)1:前后滾動(dòng)練習(xí),體會(huì)滾動(dòng)圓滑。

  方法:背朝墊子,團(tuán)身緊湊,躺在墊子上滾動(dòng)。

  組織教學(xué):五分鐘的時(shí)間自由練習(xí)。

  練習(xí)2:斜坡滾翻,輔助練習(xí)。

  方法:墊子抬高,成斜坡形狀,從斜坡上滾下來。

  組織教學(xué):分組練習(xí),小組之間互相幫忙。

  練習(xí)3:學(xué)習(xí)保護(hù)與幫助,一人保護(hù)幫助一人練習(xí)。

  方法:兩人一組進(jìn)行完整的動(dòng)作訓(xùn)練。

  組織教學(xué):2人一組,在保護(hù)與幫助下完成動(dòng)作。

  5.比賽練習(xí)

  游戲名稱:“滾翻接力”的比賽。

  游戲規(guī)則:同學(xué)們分成四組,每組一個(gè)人翻滾兩次回來與同伴擊掌,然后下一個(gè)同學(xué)進(jìn)行,看哪一組同學(xué)完成得又好又快,哪一組就為獲勝組。

  評(píng)價(jià):表揚(yáng)獲勝小組,鼓勵(lì)其他小組,并讓獲勝小組分享勝利經(jīng)驗(yàn),互相學(xué)習(xí)。

  (四)結(jié)束部分

  1.整理放松活動(dòng)

  學(xué)生之間相互放松手臂和頸部。

  2.小結(jié)部分

  問題:這節(jié)課你掌握了什么技能?

  (1)學(xué)生小結(jié):分享動(dòng)作要領(lǐng),做出今天所學(xué)動(dòng)作。

  (2)相互評(píng)價(jià):組內(nèi)相互點(diǎn)評(píng),學(xué)習(xí)同伴優(yōu)點(diǎn)。

  (3)教師總結(jié):對(duì)學(xué)生的回答進(jìn)行總結(jié)評(píng)價(jià)。

  3.收拾器材、師生再見。

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