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小學(xué)體育教案

時(shí)間:2025-02-07 08:49:11 小學(xué)體育教案 我要投稿

關(guān)于小學(xué)體育教案模板八篇

  作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,編寫(xiě)教案是必不可少的,教案有助于順利而有效地開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點(diǎn)呢?下面是小編整理的小學(xué)體育教案8篇,希望能夠幫助到大家。

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小學(xué)體育教案 篇1

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、情景導(dǎo)入

  教師活動(dòng):

  1.常規(guī)隊(duì)列練習(xí),要求精神飽滿,常規(guī)到位。

  2.學(xué)習(xí)向中和看齊和向兩邊散開(kāi)的隊(duì)列練習(xí)。

  3.對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定,表?yè)P(yáng)比較好的組,以激勵(lì)其他組同學(xué)。

  學(xué)生活動(dòng):

  1.按老師的要求和口令,精神飽滿地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),細(xì)心體驗(yàn)如何才能與其他同伴保持一致。

  2.能夠細(xì)心聆聽(tīng)老師的講解,在學(xué)習(xí)中,認(rèn)真體驗(yàn),積極和其他組進(jìn)行比試,看看哪組的行動(dòng)最迅速最整齊。

  3.經(jīng)過(guò)老師的評(píng)價(jià)后,對(duì)自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個(gè)合理的分?jǐn)?shù)。

  組織:四列橫隊(duì)

  二、愉悅身心,快樂(lè)練習(xí)

  重點(diǎn):在踢毽子活動(dòng)中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性。

  教師活動(dòng):

  1.講解示范踢毽子的方法要求,組織學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)(練習(xí)認(rèn)真和動(dòng)作準(zhǔn)確到位的同學(xué)可以每人拿一個(gè)毽子自由練習(xí)----目的充分調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的.積極性和端正學(xué)生練習(xí)的態(tài)度)。

  2.給予學(xué)生練習(xí)的目標(biāo),組織學(xué)生自行練習(xí)。

  3.組織學(xué)生相互間進(jìn)行各種比試練習(xí)。

  4.組織學(xué)生進(jìn)行拔蘿卜和種蘿卜的游戲活動(dòng)。

  5.組織學(xué)生進(jìn)行短繩練習(xí)。

  學(xué)生活動(dòng):

  1.認(rèn)真觀察聆聽(tīng)老師的講解,積極進(jìn)行模仿練習(xí)。

  2.積極進(jìn)行毽子的各種練習(xí)活動(dòng),充分展現(xiàn)自己,在練習(xí)中展現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌。

  3.在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚(yáng)幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。

  組織:如圖:

  xxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxx

  三、放松練習(xí)

  教師活動(dòng):帶領(lǐng)學(xué)生總評(píng)該次課練習(xí)情況。

  學(xué)生活動(dòng):能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評(píng)價(jià)。

  組織:略

  場(chǎng)地器材:

  毽子43個(gè)短繩43根田徑場(chǎng)一片

小學(xué)體育教案 篇2

  第一課時(shí):認(rèn)真上好體育課

  教材內(nèi)容:

  認(rèn)真上好體育課

  教學(xué)目標(biāo):

  1、引導(dǎo)學(xué)生知道體育是一門(mén)主要在室外上的鍛煉身體的活動(dòng)課,通過(guò)參加豐富的練習(xí)活動(dòng),可以達(dá)到提高身體各種活動(dòng)能力和增進(jìn)健康的目的。

  2、提高學(xué)生的積極參與意識(shí),能夠和同伴積極合作,友好相處。

  3、了解課堂常規(guī),培養(yǎng)學(xué)生形成良好的課堂練習(xí)秩序。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、談話:小朋友們從上小學(xué)起,要學(xué)習(xí)好幾門(mén)功課,其中就有體育課,那么,什么是體育課呢?(學(xué)生討論,依次發(fā)言)上過(guò)幼兒園的小朋友一定知道,或者大家到操場(chǎng)看看,就會(huì)知道——體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球,或進(jìn)行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課,是鍛煉身體的課。

  那么,為什么要上好體育課呢?

  小朋友們都喜歡游戲、玩球,進(jìn)行各種跑、跳、投等比賽活動(dòng),體育課是為了滿足大家這種活動(dòng)心愿的。誰(shuí)在體育課上能夠認(rèn)真、積極地參加各種各樣的練習(xí)活動(dòng),有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn),他的身體一定會(huì)更靈活,動(dòng)作更加協(xié)調(diào);他的跑、跳、投等各種活動(dòng)能力一定會(huì)提高的很快;適應(yīng)氣候變化的能力也強(qiáng),而且不容易得病。一句話:上體育課是為了鍛煉成健康的身體。

  二、那么,怎樣上好體育課呢?

  1、課前要求

 。1)不遲到、不早退,因故不能上體育與保健課時(shí),要向老師請(qǐng)假

  (2)聽(tīng)到上課鈴響后,就到指定場(chǎng)地集合,排隊(duì)時(shí)做到靜、齊、快。

  2、上課要求

  (1)上課應(yīng)穿什么服裝和鞋子?

  小結(jié):應(yīng)穿便于運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子。

 。2)不佩帶小刀等堅(jiān)硬危險(xiǎn)物品,不戴帽子,不戴口罩,不戴圍巾,不戴手套,不穿塑料鞋……

  三、在教室內(nèi)練習(xí)排隊(duì)(按座位組數(shù))

  四、小結(jié):

  以上老師給小朋友講的就是上好體育課的.課堂常規(guī),希望大家今后都要做到。

  作業(yè):你希望的體育課是怎么樣的?

  第二課時(shí)

  教學(xué)目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生知道上學(xué)、放學(xué)的路上要多注意安全。

  教學(xué)用具:相關(guān)課件

  教學(xué)過(guò)程:

  一、導(dǎo)入新課

  小朋友,你們知道上學(xué)、放學(xué)時(shí)是高峰時(shí)期,所以大家要注意交通安全。

  板書(shū)課題:行路安全

  二、教授新課

  1、出示圖片提問(wèn):小朋友你們認(rèn)識(shí)這些標(biāo)志嗎?

  小結(jié):馬路上,車(chē)多、人多。行人要靠右走,不追逐,不打鬧。過(guò)馬路時(shí),先看左,后看右,要走人行道。

  2、出示圖片提問(wèn):圖上的小朋友做得對(duì)嗎?

  小結(jié):他做得不對(duì),不能翻越欄桿。

  3、出示圖片提問(wèn):圖上的小朋友做得對(duì)嗎?

  小結(jié):他做得對(duì),要和媽媽一起過(guò)馬路。

  4、出示圖片提問(wèn):圖上的小朋友做得對(duì)嗎?

  小結(jié):他做得不對(duì),騎車(chē)時(shí)不能打傘。

  5、出示圖片提問(wèn):圖上的小朋友做得對(duì)嗎?

  小結(jié):他做得不對(duì),不能在馬路上踢球。

  三:課文總結(jié)

  作業(yè):行路安全應(yīng)該注意哪些?

  教學(xué)目標(biāo):通過(guò)本課學(xué)習(xí),讓學(xué)生知道吃好早飯?jiān)谝惶飚?dāng)中的重要性。

  教學(xué)用具:相關(guān)課件

  第三課時(shí)

  教學(xué)過(guò)程:

  一、導(dǎo)入新課

  小朋友,我們上節(jié)課學(xué)習(xí)了怎樣養(yǎng)成愛(ài)清潔、講衛(wèi)生的好習(xí)慣。做好它可以保護(hù)我們的身體不受病菌的侵害,可是想要有一個(gè)健康的

  身體還需要小朋友們注意飲食,尤其是吃好我們的早飯。

  二、教授新課

  1、出示圖片

  提問(wèn):你知道圖上這些小朋友為什么會(huì)不舒服嗎?

  小結(jié):早飯對(duì)一天來(lái)說(shuō)非常的重要。如果不吃早飯,會(huì)影響同學(xué)們的身體正常發(fā)展。

  2、教兒歌

  同學(xué)每天要早起,

  吃好早飯?jiān)賹W(xué)習(xí),

  干稀搭配質(zhì)量好,

  身體學(xué)習(xí)大提高。

  3、出示圖

  提問(wèn):知道圖上這些叫什么嗎?

  你每天吃早飯嗎?經(jīng)常吃哪幾種?

  四、總結(jié)全文

  五、作業(yè)

  你今天吃早飯了嗎?吃早飯有哪些益處?

  第四課時(shí)

  教學(xué)目標(biāo):通過(guò)本課學(xué)習(xí),讓學(xué)生知道要愛(ài)清潔、講衛(wèi)生。教學(xué)過(guò)程:

  一、導(dǎo)入新課

  同學(xué)們,我們上節(jié)課學(xué)習(xí)了怎樣養(yǎng)成愛(ài)清潔、講衛(wèi)生的好習(xí)慣,但講衛(wèi)生不僅只是帶手絹和水碗還需要勤洗手。

  二、教授新課

  1、出示圖片

  提問(wèn):你知道手是怎樣受污染的嗎?

  小結(jié):我們的小手用途可真大。它可以拍皮球、擇菜、開(kāi)門(mén)、澆花、打掃衛(wèi)生等等?墒窃谒鲞@些事情的同時(shí),自己也受到了污染。

  2、講講為什么要勤洗手。

  3、出示圖

  三、提問(wèn):同學(xué)們,你們會(huì)洗手嗎?

  四、教師教給學(xué)生正確的洗手方法。

  (1)先用水將手浸濕。

 。2)將手面、手腕、手心全部打上肥皂。

 。3)反復(fù)揉搓之后,用清水沖凈。

  (4)指名學(xué)生上臺(tái)表演。

  表?yè)P(yáng)我們身邊愛(ài)清潔,講衛(wèi)生的好同學(xué)并給他們帶上同學(xué)自己做的大紅花,并希望其他同學(xué)向他們學(xué)習(xí)。

  五、總結(jié)全文

  作業(yè):為什么要勤洗手?

  正確洗手的方法

  第五課時(shí):禮貌大方不怕羞

  教學(xué)目標(biāo):通過(guò)本課學(xué)習(xí),使學(xué)生學(xué)會(huì)見(jiàn)到客人后要禮貌大方不害羞。

  教學(xué)用具:相關(guān)課件

  教學(xué)過(guò)程:

  一、導(dǎo)入新課

  同學(xué)們,現(xiàn)在大家已經(jīng)是小學(xué)生了,你們喜歡在公開(kāi)場(chǎng)合大方的小朋友還是害羞的小朋友。

  二、教授新課

  1、出示圖片

  提問(wèn):你喜歡圖中哪位小朋友?

  請(qǐng)你把最喜歡的小朋友的花涂成紅色。

  2、出示圖

  這兩位小朋友都非常的大方。

  3、出示圖

  這位同學(xué)回答問(wèn)題的時(shí)候聲音響亮。

  4、出示圖當(dāng)家里來(lái)了客人的時(shí)候小朋友要大方的向客人問(wèn)好,招待客人。

  5、出示圖見(jiàn)到客人時(shí)要禮貌的和客人相處。

  6、出示圖這位小朋友不夠大方,媽媽和客人說(shuō)話時(shí)她害羞的躲在媽媽的背后。

  7、出示圖這位同學(xué)也不夠大方,開(kāi)聯(lián)歡會(huì)的時(shí)候不能大方的和大家一起玩耍。作業(yè):正確待人的方法。

小學(xué)體育教案 篇3

  一、指導(dǎo)思想:

  本課以“健康第一”的指導(dǎo)思想,以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),按照水平二課程目標(biāo)要求,貫徹快樂(lè)健身,主動(dòng)發(fā)展的教學(xué)理念增進(jìn)學(xué)生的身心健康,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情;以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,啟發(fā)學(xué)生思維,提高自主學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)良好創(chuàng)新意識(shí)和合作精神,通過(guò)小學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式,讓學(xué)生在自主、合作的氛圍中學(xué)習(xí)、活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)“玩中學(xué)、玩中練”,在主動(dòng)探究中了解投擲的要領(lǐng),掌握投擲的正確動(dòng)作,同時(shí)進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對(duì)投擲活動(dòng)的良好興趣。

  二、教材分析:

  投擲項(xiàng)目是一項(xiàng)傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目,是人體的基本活動(dòng)能力之一。這一內(nèi)容是小學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)的重要組成部分,是鍛煉身體的重要項(xiàng)目之一,原地投擲動(dòng)作,教材編寫(xiě)過(guò)程是由淺入深,由簡(jiǎn)單到復(fù)雜。通過(guò)學(xué)習(xí)和練習(xí)投擲,培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì),發(fā)展學(xué)生速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì),促進(jìn)上肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的'發(fā)展,同時(shí)也為今后學(xué)習(xí)其它的投擲項(xiàng)目奠定基礎(chǔ);為進(jìn)一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平;增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力,養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。

  三、學(xué)情分析:

  本學(xué)段學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期,學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng),而且興趣廣泛,其模仿能力及對(duì)新鮮事物的好奇心較強(qiáng)。在本課時(shí)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中,根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征,我采用以游戲練習(xí)為主線,注重誘導(dǎo)、啟發(fā),激發(fā)學(xué)生興趣,鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象,大膽創(chuàng)新。 四、教學(xué)目標(biāo):

  1、學(xué)習(xí)原地側(cè)向擲壘球,增強(qiáng)上肢力量、提高投擲能力和協(xié)調(diào)能力,幫助學(xué)生形成正確的動(dòng)力定型,加深對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的理解。

  2、能以飽滿的情緒積極主動(dòng)參與體育活動(dòng),能和同伴交流自己的學(xué)習(xí)感受,并能在活動(dòng)中感受到快樂(lè)。

  3、培養(yǎng)學(xué)生集體意識(shí)和良好的合作意識(shí)。

  五、教學(xué)方法:

  本課采用:直觀法,講解法,分解法,比賽法,激勵(lì)法,評(píng)價(jià)法。

  六、教學(xué)重點(diǎn):快速揮臂,出手角度。

  教學(xué)難點(diǎn):上下肢的協(xié)調(diào)用力。

  七、教學(xué)過(guò)程:

  小學(xué)體育課投擲壘球教案

  教學(xué)反思:由于現(xiàn)在各項(xiàng)比賽較多,這樣對(duì)于學(xué)生的要求同時(shí)也變的更高了,為了更好的跟上時(shí)代步伐,現(xiàn)在體育課教學(xué)模式也在改變,小學(xué)的體育課一般以游戲活動(dòng)為主,在游戲中體驗(yàn)樂(lè)趣、發(fā)展素質(zhì)、掌握技術(shù)動(dòng)作。但是本節(jié)課的教學(xué)方式也比較競(jìng)技化,以游戲方式提高所學(xué)內(nèi)容。通過(guò)本課的教學(xué),發(fā)現(xiàn)了許多不足之處,很多細(xì)節(jié)考慮不夠周到,在學(xué)生的調(diào)度方面也有待加強(qiáng)。

小學(xué)體育教案 篇4

  教學(xué)目標(biāo):

  體驗(yàn)集體活動(dòng)和個(gè)人行為的區(qū)別,增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

  教學(xué)內(nèi)容:

  “小豬推車(chē)”游戲

  教學(xué)步驟:

  1、將學(xué)生分成人數(shù)相等的四個(gè)組,對(duì)準(zhǔn)前面10米遠(yuǎn)的“果園”排成四路縱隊(duì)。

  2、游戲開(kāi)始時(shí),第1位同學(xué)雙手撐地,第2為同學(xué)抱住第1位同學(xué)的雙腿,推向果園。

  3、推到后,第2位同學(xué)返回,第三位同學(xué)抱住第2位同學(xué)雙腿推向果園。

  4、依次類(lèi)推,直到最后一位同學(xué)完成為止,先完成的組為勝利。

  5、要求學(xué)生回答:怎樣推比較快?

  6、向?qū)W生提問(wèn):為什么這種推車(chē)快?

  結(jié)論:本案例通過(guò)“小豬推車(chē)”的游戲活動(dòng),幫助學(xué)生正確理解個(gè)人與集體的關(guān)系,使他們意識(shí)到個(gè)人的`努力是集體取得勝利的重要保證,增強(qiáng)其集體榮譽(yù)感。

小學(xué)體育教案 篇5

  教學(xué)內(nèi)容:

  三位數(shù)乘兩位數(shù)的估算。(課本第35頁(yè)的內(nèi)容,及第36頁(yè)的練一練)

  教學(xué)目標(biāo):

  1、 使學(xué)生掌握乘法的估算方法。在解決具體問(wèn)題的過(guò)程中,能應(yīng)用合適的發(fā)法進(jìn)行估算。

  2、 能與同學(xué)交流自己的估算方法,培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)品格,形成積極、主動(dòng)的估算意識(shí)。

  3、培養(yǎng)學(xué)生估算意識(shí)和估算能力。

  教學(xué)重難點(diǎn)及關(guān)鍵:

  重點(diǎn):三位數(shù)乘兩位數(shù)的估算方法。

  難點(diǎn):能正確、合理地對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行估算。

  關(guān)鍵:聯(lián)系實(shí)際,靈活處理。

  教具準(zhǔn)備:課件

  學(xué)具準(zhǔn)備:同桌準(zhǔn)備一張報(bào)紙。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、創(chuàng)設(shè)情境,提出問(wèn)題。

  1、課件出示課本35頁(yè)主題圖。

  教師:你知道這是什么建筑物嗎?你有什么感想?你想提出什么數(shù)學(xué)問(wèn)題?

  2、提出問(wèn)題。

  教師:你能估計(jì)這個(gè)體育場(chǎng)的'座位數(shù)嗎?

  二、合作交流、解決問(wèn)題

  1、讓學(xué)生認(rèn)真觀察體育場(chǎng)座位排列情況,估一估這個(gè)體育場(chǎng)能坐多少人。

 。1)獨(dú)立思考,估算整個(gè)體育場(chǎng)座位數(shù);

  (2)小組交流,讓每個(gè)同學(xué)都在小組中說(shuō)一說(shuō)自己估算的方法,估算的結(jié)果數(shù)據(jù)。

 。3)由小組派代表反饋交流結(jié)果。

  由于圖中沒(méi)有具體數(shù)據(jù)信息,也沒(méi)有呈現(xiàn)體育場(chǎng)的四周看臺(tái),所以學(xué)生的回答不可能得到較準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)結(jié)果,只要有合理的估算方法,教師就應(yīng)該予以肯定。

  學(xué)生1:從圖中看出每小塊看臺(tái)大約有160個(gè)座位,這個(gè)體育場(chǎng)可能有30個(gè)看臺(tái),大約有4800個(gè)座位;

  學(xué)生2:把體育場(chǎng)分東、南、西、北四個(gè)方位。每個(gè)方位大約坐1000人,四個(gè)方位,大約坐4000人。

  學(xué)生3:體育場(chǎng)的每一排座位數(shù)大約是200人,估計(jì)這個(gè)體育場(chǎng)有30排,大約共6000個(gè)座位。

  以上估算的方法,都有一定的道理,教師都應(yīng)該予以肯定和表?yè)P(yáng),讓學(xué)生嘗試成功的喜悅。

  4、出示具體看臺(tái)數(shù)據(jù),進(jìn)行估算。

 。1) 課件呈現(xiàn):

  這個(gè)體育場(chǎng)共有28個(gè)看臺(tái),如果每個(gè)看臺(tái)的座位數(shù)相同,你能估計(jì)出這個(gè)體育場(chǎng)的座位數(shù)嗎?

  (2) 理解數(shù)量關(guān)系,列出解答算式。

  引導(dǎo)提問(wèn):

 、龠@個(gè)體育場(chǎng)一共有多少個(gè)看臺(tái)?

 、诿總(gè)看臺(tái)有多少個(gè)座位(根據(jù)課文插圖,說(shuō)出準(zhǔn)確數(shù))?

 、壅麄(gè)體育場(chǎng)的座位數(shù)可以用什么算式表示?

  板書(shū):12×6×28或72×28

 。3)估算算式結(jié)果。

  一般情況下,學(xué)生把72看成70、28看成30來(lái)估算。

  即:70×30=2100

 。4)小結(jié)。

  估算時(shí)可以根據(jù)“四舍五入”法把數(shù)據(jù)估算成整十、整百的數(shù),,方便計(jì)算。

  三、課堂活動(dòng)

  課文第36頁(yè)“練一練”的第1題。

  題目要求估計(jì)一張報(bào)紙一個(gè)版面的字?jǐn)?shù),學(xué)生有多種方法,可以將報(bào)紙折一折或圈出一塊,在知道這一塊的字?jǐn)?shù)的基礎(chǔ)再得到整版的字?jǐn)?shù),也可以數(shù)一數(shù)某一行的字?jǐn)?shù)與總行數(shù),然后相乘得到整版的字?jǐn)?shù)。

  四、鞏固練習(xí)。

  1、課內(nèi)外作業(yè)。

  課本第34頁(yè)“練一練”的第2—4題。

  2、配套練習(xí)相關(guān)習(xí)題。

小學(xué)體育教案 篇6

  學(xué)習(xí)階段:水平三

  學(xué)習(xí)目標(biāo):在體育活動(dòng)中發(fā)展耐力素質(zhì)。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:跳長(zhǎng)繩、耐久跑

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、游戲激趣,活躍身心

  教師活動(dòng):1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

  2、組織學(xué)生游戲:貼燒餅

  3、提出要求,組織柔韌練習(xí)

  學(xué)生活動(dòng):1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

  2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

  3、圍成一個(gè)圈進(jìn)行貼燒餅游戲,注意安全充分活動(dòng)。

  4、學(xué)生自己進(jìn)行柔韌練習(xí),能針對(duì)自己的不足進(jìn)行練習(xí)。

  組 織:四列橫隊(duì)、小組分散

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  二、合作跳長(zhǎng)繩,感受練習(xí)的持久性

  教師活動(dòng):1、講解分組練習(xí)的要求,組織學(xué)生分組,輪流指導(dǎo)

  2、分組展示,比一比哪一組集體參與的人多。

  學(xué)生活動(dòng):1、按老師要求分成三組,體驗(yàn)不斷增加人數(shù)同時(shí)跳長(zhǎng)繩,每個(gè)學(xué)生都要體驗(yàn)不同的進(jìn)入順序和配合時(shí)的節(jié)奏控制。

  2、一組一組展示,用自己覺(jué)得最好的.方式展示,展示一小組最多的時(shí)候能進(jìn)入共同跳繩的人數(shù)。每個(gè)小組三次機(jī)會(huì)。

  3、和老師一起參與評(píng)價(jià)。

  組 織:分三小組

  三、聽(tīng)音樂(lè)耐久跑,體驗(yàn)有氧練習(xí)

  教師活動(dòng):1、講解耐久跑的動(dòng)作要求和練習(xí)要求。

  2、組織學(xué)生進(jìn)行耐力跑。

  學(xué)生活動(dòng):1、知道耐久跑的動(dòng)作要求和練習(xí)要求。

  2、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行耐久跑,自己控制速度。

  3、放松慢走

  組 織:分組自主活動(dòng)

  場(chǎng)地器材:操場(chǎng)、錄音機(jī)、每人一繩

小學(xué)體育教案 篇7

  活動(dòng)時(shí)間:第5周星期五班會(huì)課

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、了解上體育課時(shí)衣著上的注意事項(xiàng)。

  2、了解體育活動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)。

  活動(dòng)過(guò)程:

  (一)上體育課時(shí)衣著上的注意事項(xiàng):

  上體育課大多是全身性運(yùn)動(dòng),活動(dòng)量大,還要運(yùn)用很多體育器械,如單雙杠、鉛球……所以為了安全,上課時(shí)衣著有一定的'講究。

 。1)上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。

 。2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

  (3)頭上不要戴各種發(fā)卡。

 。4)盡量不要戴眼鏡。

  (5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。

 。6)衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服。

  (二)活動(dòng)應(yīng)注意事項(xiàng):

 。1) 劇烈活動(dòng)后半小時(shí)左右才可以吃飯,飯后一小時(shí)才可以做劇烈活動(dòng)。

  (2) 由于活動(dòng)時(shí)出汗多,所以需要補(bǔ)充水,但喝水時(shí)一定要注意量少次數(shù)多,不能一次喝水過(guò)多,最好喝淡鹽開(kāi)水。

 。3) 劇烈活動(dòng)后不能馬上停下來(lái)。要做放松整理運(yùn)動(dòng)。

 。4) 劇烈活動(dòng)后不能馬上進(jìn)行冷水浴或游泳。

 。5)惡劣天氣(大風(fēng)、霧天、氣溫過(guò)高或過(guò)低)不宜活動(dòng)。

 。ㄈ┗顒(dòng)小結(jié):

  體育活動(dòng)要量力而行,安全第一,適時(shí)適度進(jìn)行。

  ?知道蘋(píng)果代表什么嗎

  紅蘋(píng)果實(shí)用文章,深受網(wǎng)友追捧

  黃蘋(píng)果比較有用,值得網(wǎng)友借鑒

  青蘋(píng)果沒(méi)有價(jià)值,寫(xiě)作仍需努力

小學(xué)體育教案 篇8

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標(biāo):在日常生活和學(xué)習(xí)中初步具有正確的身體姿勢(shì).

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:50米快速跑

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、 情景導(dǎo)入

  教師活動(dòng):1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則.

  2.請(qǐng)同學(xué)安排場(chǎng)地和控制賽跑的距離.

  3.邀請(qǐng)一組同學(xué)一起完成一次游戲.

  4.教師組織進(jìn)行游戲.

  5.進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲.

  同學(xué)活動(dòng):1.認(rèn)真的聽(tīng)教師對(duì)游戲的方法和規(guī)則的.講解.

  2.安排好場(chǎng)地讓自身在自身能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲.

  3.進(jìn)行游戲時(shí)盡自身最大的能力與同伴完成游戲.

  4.在游戲中要和時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤.

  組 織: 以四列橫隊(duì)完成游戲.

  二、 合作探究、掌握技能

  重 點(diǎn):用前腳掌著地,積極擺臂,加快步頻

  難 點(diǎn):在跑的速度達(dá)到最快的時(shí)候仍能堅(jiān)持動(dòng)作。

  教師活動(dòng):1.教師組織同學(xué)做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。原地的擺臂和行進(jìn)見(jiàn)、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑?凑l(shuí)做的動(dòng)作好。

  2.組織30米的放松跑讓同學(xué)體會(huì)正確的動(dòng)作。

  3.進(jìn)行的快速跑,在跑的過(guò)程中要堅(jiān)持正確的動(dòng)作。

  同學(xué)活動(dòng):1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自身進(jìn)入最佳的奔跑狀態(tài)。

  2.在放松跑的過(guò)程中體會(huì)正確動(dòng)作所帶來(lái)的奔跑快感。

  3.盡力的完成50米快速練習(xí)。

  組 織:四路縱隊(duì)。

  三、 放松練習(xí)

  教師活動(dòng):組織同學(xué)自身想一種以上的放松自身的方法。并組織練習(xí)

  同學(xué)活動(dòng):依照自身想的放松方法進(jìn)行練習(xí)。

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