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小學(xué)體育一年級(jí)教案跳遠(yuǎn)
作為一名無(wú)私奉獻(xiàn)的老師，時(shí)常會(huì)需要準(zhǔn)備好教案，教案是教學(xué)活動(dòng)的依據(jù)，有著重要的地位。我們?cè)撛趺慈懡贪改�？下面是小編幫大家整理的小學(xué)體育一年級(jí)教案跳遠(yuǎn)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
小學(xué)體育一年級(jí)教案跳遠(yuǎn)1
教材：
1、考核：立定跳遠(yuǎn);
2、游戲：投沙包。
任務(wù)：
1、測(cè)驗(yàn)?zāi)猩⒍ㄌh(yuǎn)，檢查學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的情況。
2、提高靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)和投擲能力，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神。
教學(xué)過(guò)程：
(一)開始部分
一、宣布上課，師生問(wèn)好
二、宣布本課內(nèi)容：
1、男生考核立定跳遠(yuǎn);
2、游戲：投沙包。
三、提出要求及注意事項(xiàng)組織：如圖教法：
1、體育委員整隊(duì);
2、按教師口令報(bào)數(shù)、檢查人數(shù)。要求：認(rèn)真聽講、精神飽滿。
(二)準(zhǔn)備部分
一、隊(duì)列練習(xí)：轉(zhuǎn)法、齊步走、立定。
二、徒手操：伸展運(yùn)動(dòng);頭部運(yùn)動(dòng);擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);踢腿運(yùn)動(dòng);活動(dòng)手腕、腳腕。組織：體操隊(duì)形教法：師生同做，教師邊示范邊提示重要環(huán)節(jié)。要求：動(dòng)作有力、活動(dòng)充分。
(三)基本部分
一、男生考核：立定跳遠(yuǎn);女生游戲：切西瓜。組織：分組不輪換，男女生分組教法：
1、教師宣布男生考核標(biāo)準(zhǔn)及注意事項(xiàng)。
2、女生由小組長(zhǎng)帶隊(duì)到指定位置，分兩組傲游戲，情況由小組長(zhǎng)掌握。
3、男生分兩組進(jìn)行考核，一組考核，另一組在規(guī)定區(qū)域內(nèi)練習(xí)，練習(xí)可三四人一組比賽。
4、每人跳3次，取其中最好一次成績(jī)登記下來(lái)。
二、游戲：投沙包方法：乙組用小沙包投擊甲組隊(duì)員，甲組在場(chǎng)內(nèi)機(jī)智躲閃，如被擊中，退出界外。規(guī)則：
1、接住沙包后可救回一個(gè)被擊中的同伴。
2、場(chǎng)內(nèi)隊(duì)員不得跑出界外。
組織：圓形
教法：
l。講解游戲方法及規(guī)則。
2、組織游戲。
3、講評(píng)游戲。要求：遵守規(guī)則、緊張激烈
(四)結(jié)束部分
一、放松：《劃船》
二、講評(píng)本課情況
三、宣布下課。
小學(xué)體育一年級(jí)教案跳遠(yuǎn)2
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)游戲，激發(fā)頑強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
2、增強(qiáng)腿部的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的'發(fā)展。
3、復(fù)習(xí)“立定跳遠(yuǎn)”，能正確掌握跳躍的動(dòng)作要領(lǐng)。
活動(dòng)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)。
難點(diǎn)：手腳協(xié)調(diào)，兩腳同時(shí)用力蹬地，迅速向前上方跳躍。
活動(dòng)過(guò)程：
開始部分：
1、整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，集合要做到：快、靜、齊，精神飽滿，動(dòng)作正確、整齊。
2、熱身運(yùn)動(dòng)：
a、快、慢跑交替(快跑2組，慢跑2組，變速跑同時(shí)，教師要多關(guān)注幼兒及時(shí)提醒幼兒，避免相互沖撞的現(xiàn)象出現(xiàn)。
b、徒手操：
頭部運(yùn)動(dòng)4×8、肩部運(yùn)動(dòng)4×8、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)4×8
跳躍運(yùn)動(dòng)4×8、手腕腳踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)4×8
基本部份
1、情景導(dǎo)入：小朋友們你們知道在動(dòng)物王國(guó)中，哪幾種動(dòng)物是跳著走路的嗎？我們以前也練習(xí)過(guò)幾種跳躍的本領(lǐng)，展示出來(lái)看看能不能比小動(dòng)物
2、教師示范并講解：立定跳遠(yuǎn)
動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動(dòng)各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，兩腳同時(shí)用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時(shí)以腳跟先著地。
3、幼兒進(jìn)行對(duì)比練習(xí)，分組練習(xí)。
4、游戲：看誰(shuí)跳的格子多。
要求：認(rèn)真游戲，聽從指揮，注意安全。教師講解游戲規(guī)則及注意事項(xiàng)，每組每次跳4個(gè)人，從起跳線起跳，每人向前連續(xù)跳5次，第2次跳躍取最近距離為起跳線，格子數(shù)多的為勝。
5、教師活動(dòng)小結(jié)
結(jié)束部分
1、集合
2、整理放松運(yùn)動(dòng)：原地踏步
3、活動(dòng)總結(jié)
4、解散
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