認識自我心理健康課教案

　　作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，就難以避免地要準備教案，借助教案可以恰當(dāng)?shù)剡x擇和運用教學(xué)方法，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。那么什么樣的教案才是好的呢？以下是小編為大家整理的認識自我心理健康課教案，歡迎大家分享。

認識自我心理健康課教案1

　　活動過程：

　　一、輕松活動

　　xx營造輕松的心理氛圍(播放輕緩的音樂)伴著輕緩的音樂，請小朋友隨意找個位置，擺個舒適的姿勢坐下來，閉上眼睛。

　　老師配樂解說：

　　"讓我們聽著音樂，閉上眼睛，放松小手，放松小腳，讓快樂來到我們中間吧。""早上，太陽出來，陽光暖洋洋，好舒服!""爸爸愛我，媽媽愛我，老師也愛我!我，是個快樂的孩子!"(請大家睜開眼睛)二、游戲《找朋友》

　　--主動與別人交流小朋友面對面圍成兩個圓圈。不停地交換位置，用語言和動作認識新朋友。

　　1、師幼認識

　　2、幼兒游戲，相互認識"想不想認識一下新朋友?"

　　(1)討論：怎么認識新朋友呢?

　　(2)游戲找朋友"那我們來玩?zhèn)�找朋友的游戲，認識一下新朋友，好嗎?"一半小朋友圍成圓圈站好，別一半小朋友去找朋友，老師用語言的動作提醒小朋友問候、相互介紹。

　　(3)找個新朋友聊聊天。

　　3、表達：

　　"當(dāng)你和新朋友說"你好"、擁抱朋友的時候，你有什么感覺?"4、小結(jié)"生活中不能沒有朋友，有了朋友，就有了快樂。老師希望小朋友有更多的朋友三、游戲《樹林散步》

　　--關(guān)愛朋友、信任朋友閉上小眼睛，讓朋友牽著小手在"小樹林"散步。

　　1、請一對小朋友先走走，隨機問一下他們的感覺。小朋友，想到樹林去散步嗎?"2、說一說感受你閉上眼睛走，朋友牽著你的手，在"樹林"散步，有什么感覺呢?"3、全體幼兒伴著音樂在"樹林"里散步。

　　老師隨機表揚大膽不睜眼看的小朋友以及細心照顧朋友的小朋友。

　　4、小結(jié)：

　　相信你的朋友、幫助你的'朋友，是一件非�？鞓返氖虑�。

　　四、游戲《跟我不一樣》

　　--勇敢地承認錯誤老師說相反的話，跟老師說做相反的動作，如果錯了，就舉起小手，大聲說："對不起，我錯了。"1、跟老師說的相反。

　　2、跟老師做相反的動作。

　　隨機表揚主動認錯的孩子。

　　3、小結(jié)：勇敢地承認錯誤，做個誠實的好孩子，你會變得更快樂五、游戲《馬蘭花》

　　xx嘗試合作、體驗合作的快樂。

　　1、游戲規(guī)則：

　　(一起說)馬蘭花、馬蘭花，風(fēng)吹雨打都不怕，勤勞的人們在說話，請你馬上就開花，開了幾瓣花?

　　老師：三瓣花(幼兒三人一起抱做一團)。

　　沒有找到朋友的幼兒繼續(xù)舉起小手，大聲說"對不起，我錯了。"

　　2、幼兒游戲。

　　老師注意忽易忽難，最后讓每個幼兒都成享受功的喜悅。

　　六、小結(jié)：

　　老師希望小朋友天天快樂，做個人人喜歡的快樂寶貝。

　　活動目標：

　　1、在輕松的環(huán)境中敞開自己的心靈，快樂地交朋友，表達自己真實的心理想法。

　　2、在優(yōu)美、淺顯的語言中調(diào)整自己的心理行為。

　　活動準備：輕音樂、小椅子(或其它活動室方便可取的東西)布置的小樹林。區(qū)別不同班級幼兒的標志從不同的班級選取若干名幼兒，他們相互間不是很熟悉。

認識自我心理健康課教案2

　　教學(xué)目標

　　1、學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系。

　　2、學(xué)生明確應(yīng)該怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時間。

　　3、養(yǎng)成一個好的生活學(xué)習(xí)作息制度。

　　教具準備

　　教學(xué)過程

　　一、導(dǎo)入新課

　　我們每天在學(xué)校里有規(guī)律地進行著各種各樣的活動，而且這些活動都有一定的時間限制。無論在學(xué)校或在家里，學(xué)習(xí)和休息都交替進行的，那么怎樣才能安排好兩者呢?

　　二、學(xué)習(xí)新課

　　1、明確一個六年級學(xué)生每天的睡眠時間學(xué)習(xí)時間和活動時間。提問：為什么要對學(xué)習(xí)和休息的`時間進行那么嚴格的時間限制呢?

　　2、讀課文3-5小節(jié)，思考討論。

　　3、讓我們來想象一下，如果我們總在進行緊張的學(xué)習(xí)，是不是會有好的學(xué)習(xí)效果呢?

　　4、誰來說一說你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時間安排。

　　5、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息，我們應(yīng)該注意哪些方面?

　　6、討論并小結(jié)：1)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;2)掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧;3)列出學(xué)習(xí)計劃表;4)保證足夠的睡眠時間;5)積極參加各種體育、文娛活動

　　7、補充知識：小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時間的標準。

　　三、小結(jié)

　　在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。

認識自我心理健康課教案3

　　設(shè)計思路：

　　孝敬父母，尊敬長輩是中華民族的傳統(tǒng)美德，如今的孩子，大多數(shù)都是獨生子女，都是在父母親百般呵護，悉心照料下，無憂無慮的成長。今天的父母已經(jīng)傾盡所有來愛孩子、照顧孩子。但孩子們由于接受了太多的愛，漸漸的，連他們自己也把這一切視為理所當(dāng)然，養(yǎng)成了對父母只知索取，不懂感恩的不健康心理。為了培養(yǎng)幼兒從小感恩父母的情感，我設(shè)計了本活動《爸爸媽媽，我愛你》。

　　活動目標：

　　1、欣賞故事，感受故事中所表達的愛并嘗試用語言、行為等方法大膽表現(xiàn)。

　　2、體驗愛和被愛的快樂情感。

　　3、懂得怎樣用實際行動來關(guān)心父母、尊敬長輩。

　　活動準備：

　　1、故事《快樂地家》，爸爸媽媽寫給孩子的信，制作的相冊，說給孩子的話(錄音)，感恩的心(歌曲)課件。

　　2、愛心卡�；顒舆^程：

　　一、出示課件，導(dǎo)入活動。

　　(一)欣賞故事《快樂的家》。

　　提問：

　　1、小兔樂樂有一個快樂而溫馨的家，聽樂樂在說什么?怎么說的?他們的心情會怎樣?

　　2、樂樂說出了自己對爸爸媽媽的愛，那你們愛爸爸、媽媽嗎?

　　(二)小結(jié)：

　　愛一個人的時候，一定要大聲說出來，是怎樣愛的?

　　二、傾聽書信，爸爸媽媽對小朋友的愛。

　　(一)讀爸爸媽媽的來信《寶貝，你長大了》

　　1、你們聽后有什么感受?

　　2、用信可以傳遞我們的愛。

　　(二)欣賞“愛的相冊”

　　1、請每位幼兒說一句最想向爸爸、媽媽說的話。

　　2、相冊可以留下我們的愛。

　　(三)聽錄音《親愛的孩子，我愛你》

　　總結(jié)：每個人都有爸爸媽媽，他們天天為我們忙碌著，的確很辛苦，我們也要好好的回報父母。

　　三、你對爸爸媽媽的愛

　　(一)欣賞課件并提問：

　　1、你看到的小朋友是怎樣愛爸爸媽媽的?

　　2、 2、在日常生活中，你是怎樣愛爸爸媽媽的?

　　(二)“悄悄話”愛心卡。我們愛爸爸媽媽的方式很多很多，為了表達對他們的愛，把我們的`心愿說在愛心卡上，送給爸爸媽媽。

　　(三)表演歌曲《感恩的心》，活動結(jié)束�；顒友由欤�

　　1、把自己的愛心卡獻給爸爸媽媽。

　　2、在日常生活中，用各種方式表達對家人的愛。

　　熊來啦，活動目標：

　　1、幼兒喜歡參與游戲，情緒積極愉快。

　　2、幼兒通過游戲培養(yǎng)抑制自己行為的能力，訓(xùn)練反應(yīng)的靈敏性。

　　3、幼兒能按游戲規(guī)則進行游戲。

　　活動準備：

　　“熊”頭飾一只，圈劃幼兒活動范圍和“熊家”

　　活動過程：

　　1、導(dǎo)入活動。教師：“如果你突然遇到一頭大狗熊，你該怎么樣，它才不會吃你?”幼兒討論提出意見。

　　2、設(shè)置情境，觀察討論熊的習(xí)性。

　　(1)請另一位老師扮成熊，聽到主班老師說“哎呀!瞧，我們班來了一只大狗熊!你們快用你剛才的辦法試試看，看它會不會吃你!”就出現(xiàn)。幼兒嘗試自己的辦法，熊將出聲的，動的幼兒抓走。教師請沒被抓走的幼兒介紹自己的方法：沒有動，沒有出聲音等。

　　(2)教師引導(dǎo)幼兒了解熊的習(xí)性：“熊”介紹自己的特點：“人們都叫我‘黑瞎子’，沒錯，我的眼睛不好，但是我的耳朵可靈了!一點點聲音我都能聽見!“教師引導(dǎo)幼兒討論遇到熊的時候該怎么辦：看到了熊不要動，不要說話，就不會被熊吃了。

　　3、學(xué)習(xí)兒歌《熊來啦》。

　　(1)教師：“我這兒有一首兒歌，只要你會念這首兒歌就不會被熊抓走了，像不想聽聽?”

　　(2)教師念兒歌，幼兒以集體，分男女的形式學(xué)習(xí)兒歌。

　　4、第二次游戲。教師：“如果熊再來，我們怕不怕?我們就一邊念兒歌，一邊用兒歌里的方法，就不會被熊抓走了!”教師：“哎呀!熊來啦!”熊出現(xiàn)，教師和幼兒一起念兒歌玩游戲。

　　5、商定游戲玩法和規(guī)則。

　　和幼兒一起討論“熊沒來的時候我們干什么?”“熊什么時候出來?”“什么時候念兒歌?”“什么時候不動了”“什么時候游戲結(jié)束?”“熊的家在哪里?”等問題。教師總結(jié)幼兒的討論結(jié)果。

　　6、幼兒扮熊進行游戲。

　　(1)請一位幼兒扮熊進行游戲。

　　(2)請若干幼兒扮熊進行游戲。

　　7、教師小結(jié)，評價，表揚按規(guī)則進行游戲的幼兒。

　　8、幼兒“熊走”進教室。附：兒歌《熊來啦》熊來啦!熊來啦!聞聞你來聞聞他。別動別笑別說話，別被狗熊抓回家。

認識自我心理健康課教案4

　　班會目的：

　　1、以“克服浮躁”為主題，堅持正面教育為主，進行學(xué)生心理健康教育。

　　2、使同學(xué)們克服浮躁、保持平和的心態(tài)、踏實學(xué)習(xí)。

　　班會過程：

　　一、導(dǎo)入課題

　　提出問題：你認為，在你的一生中最重要的是什么?

　　(健康、金錢、事業(yè)、愛情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等)

　　(學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下)：

　　老師：同學(xué)們，現(xiàn)在人們對健康的要求越來越重視，健康對每個人來說都非常重要。我們在關(guān)注身體健康的同時，更應(yīng)該關(guān)注心理健康。

　　聯(lián)系學(xué)習(xí)，我們更應(yīng)該有個怎樣健康的.心理呢?

　　二、班長主持

　　1、提問如何解釋浮躁，為何會存在浮躁心理，怎樣克服，讓同學(xué)們自由發(fā)表看法。

　　2、班長總結(jié)(見補充材料)

　　三、全班同學(xué)集體學(xué)習(xí)諸葛亮的《誡子書》片段。

　　《誡子書》片段

　　諸葛亮

　　夫君子之行：靜以修身，儉以養(yǎng)德;非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。夫?qū)W須靜也，才須學(xué)也。非學(xué)無以廣才，非志無以成學(xué)。怠慢則不能勵精，險躁則不能冶性。年與時馳，意與歲去，遂成枯落，多不接世，悲守窮廬，將復(fù)何及?

　　四、全班同學(xué)積極參與討論。

　　注意事項：

　　(1)兩個值周班干部想辦法組織同學(xué)上講臺發(fā)表自己對上述話題的看法，談各自的親身體會。方法和形式可以多種多樣，或推薦同學(xué)，或指定每組兩個同學(xué)等等。

　　(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學(xué)們的發(fā)言)，簡要寫出此次班會的總結(jié)(成功經(jīng)驗、失敗教訓(xùn)等等)，形成文字材料。

　　五、班主任對此次班會課做總結(jié)，指出亮點和不足之處。

　　班會總結(jié)：

　　這次班會的主題極具針對性，意義重大。因為是同學(xué)自發(fā)組織協(xié)調(diào)，班會氣氛和諧，很多同學(xué)都能主動起來發(fā)表自己的看法見解，大部分同學(xué)能夠認真地聽并且積極思考。

　　這次班會讓同學(xué)們受到了很好的心理教育，同學(xué)們心態(tài)平和，積極進取，找到了克服浮躁的方法：

　　(1)明確目標，加強學(xué)習(xí)，勤于思考。

　　(2)保持一顆平常心和正確的進取心。

　　人貴有自知之明，非寧靜無以致遠。克服浮躁，要有這種心宇澄清的境界。在成績、榮譽和位置面前，要始終能夠正確認識自己。要化急躁為急迫，在學(xué)習(xí)、工作和生活中保持緊迫感，增強進取心，努力搞好學(xué)習(xí)。

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