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初中全部體育理論課教案（精選7篇）
作為一位不辭辛勞的人民教師，就難以避免地要準(zhǔn)備教案，教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編整理的初中全部體育理論課教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
初中全部體育理論課教案 1
一、教學(xué)目標(biāo)
使全體學(xué)生知道健康的定義與衡量標(biāo)準(zhǔn)，科學(xué)健身的新理論，明確現(xiàn)代健身的新觀念，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)體育的激情，能自覺認(rèn)真的上好體育課，有目的的主動的參加體育活動，保持有健康的身體，現(xiàn)在能擔(dān)負(fù)起繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，為建設(shè)有中國特色的社會主義祖國貢獻(xiàn)自己的力量。
二、教學(xué)重點(diǎn)
提高認(rèn)識轉(zhuǎn)變觀念，從理論上講清健康與亞健康的辨別。
三、教學(xué)難點(diǎn)
從理論與實(shí)踐的角度，來說明科學(xué)體育鍛煉的新概念，并注重理論與實(shí)踐相結(jié)合。
四、教學(xué)方法與手段
�。ㄒ唬┨釂柵c討論式相結(jié)合充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。
�。ǘ┲v授與展示圖表相結(jié)合，理論聯(lián)系實(shí)際。
五、教學(xué)內(nèi)容與程序
（一）課的導(dǎo)入21世紀(jì)是一個挑戰(zhàn)與機(jī)遇并存的年代，政治經(jīng)濟(jì)科技領(lǐng)域的競爭日益激烈，人才的競爭是一切競爭的根本，國民素質(zhì)的高低將決定一個國家的實(shí)力和進(jìn)步。參與健身運(yùn)動，加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，不僅對于提高國民素質(zhì)具有重大而深遠(yuǎn)的意義，而且也是現(xiàn)代人的一種生活方式，體育鍛煉在促進(jìn)人的全面發(fā)展方面也有著不可低估的作用。保持健康的體魄是現(xiàn)代人追求的重要生活目標(biāo)之一，但如何科學(xué)地達(dá)到這個目標(biāo)并不是所有的人都能掌握的，我們大家都要認(rèn)真的學(xué)習(xí)。養(yǎng)身是潮流、鍛煉成時尚、運(yùn)動講科學(xué)、健身出效果。
（二）、了解健康的含義：
健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應(yīng)良好和有道德”。因此，現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：身體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是人的基本權(quán)利，是人生最寶貴的財富之一；健康是生活質(zhì)量的基礎(chǔ)；健康是人類自我覺醒的重要方面；健康是生命存在的最佳狀態(tài)，有著豐富深蘊(yùn)的內(nèi)涵。
�。ㄈ�、健康的十項標(biāo)準(zhǔn)：
1.精力充沛，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作；
2.處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)任務(wù)，不挑剔；
3.善于休息，睡眠良好；
4.應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)各種環(huán)境變化；
5.對一般感冒和傳染病有一定的抵抗力；
6.體重適當(dāng)，體態(tài)均勻，身體各部位比例協(xié)調(diào)；
7.眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不發(fā)炎；
8.牙齒潔白，無缺損，無疼痛感，牙齦正常，無蛀牙；
9.頭發(fā)光潔，無頭屑；
10.肌膚有光澤，有彈性，走路輕松，有活力
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世界衛(wèi)生組織將機(jī)體無器質(zhì)性病變，但是有一些功能改變的狀態(tài)稱為“第三狀態(tài)”，我國稱為“亞健康狀態(tài)”。
（五）、亞健康的幾種表現(xiàn)：
1、身體成長亞健康：學(xué)生營養(yǎng)過剩和營養(yǎng)失衡同時存在，體質(zhì)較弱。
2、心理素質(zhì)亞健康：來自家庭、學(xué)校的壓力，引發(fā)了青少年的'逆反心理、反復(fù)心理、自卑心理、厭學(xué)心理等，抗挫折能力較差。
3、情感亞健康：本應(yīng)關(guān)心社會，對生活充滿熱情，但實(shí)際上他們對很多事情都很冷漠，使自己的“心理領(lǐng)空”越來越狹小。
4、思想亞健康：思想表面化，脆弱、不堅定，容易接受外界刺激并改變自我。
5、行為亞健康：表現(xiàn)為行為上的程式化，時間長了容易產(chǎn)生行為上的偏激。
�。y一測自己是不是屬于亞健康：（激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣）
�。�1）早上起床時，常有較多的頭發(fā)掉落。5分
�。�2）感到情緒有些抑郁，會對著窗外發(fā)呆。5分
�。�3）昨天想好的事，今天怎么也記不起來了，而且近些天來,經(jīng)常出現(xiàn)這種情況。10分
�。�4）害怕走進(jìn)學(xué)校，覺得學(xué)習(xí)令人厭倦。7分
�。�5）不想面對同學(xué)和老師，有自閉癥趨勢。5分
（6）工作效率下降，成績不滿意。5分
�。�7）學(xué)習(xí)一小時后，身體倦怠，胸悶氣短。10分
�。�8）工作情緒始終無法高漲。最令人不解的是無名的火氣很大，但又沒有精力發(fā)作。5分
�。�9）一日三餐,進(jìn)餐甚少，排除天氣因素，即使口味非常適合自己的菜，近來也經(jīng)常味同嚼蠟。5分
（10）盼望早早地逃離教室，為的是能夠回家，躺在床上休息片刻。5分
�。�11）對城市的污染、噪聲非常敏感，比常人更渴望清幽、寧靜的山水，休息身心。5分
�。�12）不再像以前那樣熱衷于朋友的聚會，有種強(qiáng)打精神、勉強(qiáng)應(yīng)酬的感覺。3分
�。�13）晚上經(jīng)常睡不著覺,即使睡著了，又老是在做夢的狀態(tài)中，睡眠質(zhì)量很糟糕。10分
�。�14）體重有明顯的下降趨勢，早上起來，發(fā)現(xiàn)眼眶深陷，下巴突出。10分
（15）感覺免疫力在下降，春、秋季流感一來，自己首當(dāng)其沖，難逃“流”運(yùn)。5分參照標(biāo)準(zhǔn)：
如果你的累積總分超過50分，就需要坐下來，好好地反思你的生活狀態(tài)，加強(qiáng)鍛煉和營養(yǎng)搭配等；如果累積總分超過80分，趕緊去醫(yī)院找醫(yī)生，調(diào)整自己的心理，好好地休息一段時間。
�。ㄆ撸�、體育鍛煉的好處：
體育鍛煉可以促進(jìn)我們的呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、肌肉組織等系統(tǒng)的提高。同時可以解決各種壓力給我們帶的煩惱。
呼吸系統(tǒng)——提高肺活量，增加攝養(yǎng)量，提高血紅蛋白運(yùn)養(yǎng)能力
心血管系統(tǒng)——心臟運(yùn)動性增大，心跳減緩，血管富有彈性，輸血能力加強(qiáng)肌肉組織——男生肌肉發(fā)達(dá)身體強(qiáng)壯，女生身材曲線優(yōu)美
�。ò耍�、氧氣對運(yùn)動的影響
體育運(yùn)動有很多種類，但從肌肉供氧方面來劃分，它只有兩類：
有氧運(yùn)動：血液中有足夠的養(yǎng)提供給肌肉使用，運(yùn)動后機(jī)體不會出現(xiàn)酸痛現(xiàn)象。運(yùn)動時呼吸平穩(wěn)。運(yùn)動時心率在110—130左右
無氧運(yùn)動：在短時間內(nèi)血液中的氧無法滿足肌肉的需求，運(yùn)動后肌肉會出現(xiàn)酸痛現(xiàn)象。運(yùn)動后呼吸急促，運(yùn)動時心率在150以上
舉例：
有氧運(yùn)動：長距離你的游泳、慢跑、慢走、騎車等
無氧運(yùn)動：短跑、力量性練習(xí)、短距離游泳等
相混合：籃球，足球，羽毛球等
（九）、如何科學(xué)的進(jìn)行體育鍛煉：
1、鍛煉時要把握好運(yùn)動的量：應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇合適的量度，遵循由小至大的原則，切勿突然增加運(yùn)動量而造成運(yùn)動損傷
2、鍛煉的時間，每次鍛煉不小于30分鐘，減肥的不少于45分鐘
3、經(jīng)常性原則：每周不少于三次
4、鍛煉前熱身和鍛煉后放松
5、鍛煉時的心率130以下
�。ㄊ�、獲取體育知識的途徑：
1、課內(nèi)的理論知識與技術(shù)技能的學(xué)習(xí)
2、課外學(xué)習(xí)的各種途徑：報紙、電視、網(wǎng)絡(luò)、廣播、手機(jī)、書刊等。
初中全部體育理論課教案 2
教學(xué)任務(wù)、要求：
小籃球教材以傳球，接球和運(yùn)球投籃等幾項基本技術(shù)為重點(diǎn)，以各種小籃球能力練習(xí)和籃球游戲?yàn)檩o，以完整技術(shù)教學(xué)為主，籃球游戲與技術(shù)有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生能力和技術(shù)均得到提高。讓學(xué)生自己進(jìn)行傳接球練習(xí)，培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)籃球技戰(zhàn)術(shù)的興趣，并通過教與學(xué)的互動，著重讓學(xué)生學(xué)會原地雙手胸前傳接球，重視基本功練習(xí)，發(fā)展身體素質(zhì)，培養(yǎng)綜合協(xié)同能力。
組織教法：
一、自由練球：
每個學(xué)生一個籃球，在一個籃球場內(nèi)做熟悉球性的練習(xí)，可以運(yùn)球投籃等
二、整隊：檢查人數(shù)，師生問好，宣布本課內(nèi)容，安排見習(xí)生
要求：四列橫隊，靜、快、齊
三、球操：
1、上肢運(yùn)動
2、體側(cè)運(yùn)動
3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動
4、踢腿運(yùn)動
5、拋接球擊掌接球
6、環(huán)繞腹背交接球
要求：呈體操隊形，動作到位
四、傳接球練習(xí)：
1、傳球游戲
A、從排頭起向左依次轉(zhuǎn)體傳接球(手中交接)
B、前后排加大距離的傳接球(空中交接)
教師注意觀察學(xué)生傳接球的動作，同時，有意引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行雙手胸前傳接球。
2、請動作好的學(xué)生上前示范動作，教師再根據(jù)動作進(jìn)行講解持球手法及雙手胸前傳接球動作的`基本要點(diǎn)，重點(diǎn)提出傳球蹬、伸、翻、撥和接球的伸臂、迎球、引接、緩沖等。
3、學(xué)生徒手模仿練習(xí)雙手胸前傳接球
4、學(xué)生前后排雙手胸前傳接球：
5、四角形傳接球：
要求接球后變向傳球
6、讓學(xué)生示范動作，并和教師一起進(jìn)行評講討論。
五、教學(xué)游戲：
傳接球后投入兩個同學(xué)的呼拉圈中，投中一個得一分，看哪一隊的得分多。要求：運(yùn)用運(yùn)球和傳接球，不可抱球跑。
六、教學(xué)：
集合整隊，放松，講評，宣布下課，安排學(xué)生送還器材，要求：安靜、放松
初中全部體育理論課教案 3
教學(xué)目標(biāo)：了解體育理論的基本概念，學(xué)習(xí)認(rèn)識體育運(yùn)動的意義和目的，掌握體育規(guī)則的基本知識。
教學(xué)重點(diǎn)：體育運(yùn)動的意義和目的，體育規(guī)則的基本知識。
教學(xué)難點(diǎn)：如何闡述體育運(yùn)動對身心健康的重要性。
教學(xué)方法：講授、討論、互動。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)。
1.1 教師介紹本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容。
1.2 學(xué)生們自我介紹并介紹自己的體育愛好。
二、理論知識講解。
2.1 體育運(yùn)動的意義和目的。
2.2 體育規(guī)則的基本知識。
三、討論互動環(huán)節(jié)。
3.1 學(xué)生分組進(jìn)行小組討論，討論體育運(yùn)動對身心健康的重要性。
3.2 各小組代表匯報討論結(jié)果。
四、總結(jié)歸納。
4.1 教師總結(jié)本節(jié)課的`重點(diǎn)知識點(diǎn)。
4.2 學(xué)生針對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)和歸納。
五、作業(yè)布置。
5.1 要求學(xué)生對本節(jié)課的內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)。
5.2 要求學(xué)生閱讀相關(guān)體育運(yùn)動知識的書籍或文章。
教學(xué)反思：
本節(jié)課通過講授、討論等多種教學(xué)手段，使學(xué)生了解了體育運(yùn)動的意義和目的，掌握了體育規(guī)則的基本知識，并深入探討了體育運(yùn)動對身心健康的重要性。學(xué)生們積極參與討論，互相交流，班級氛圍較為活躍。但需要注意的是，在講解體育規(guī)則的基本知識時，學(xué)生們的一些問題需要及時解答，以便更好地理解體育規(guī)則的內(nèi)容。
初中全部體育理論課教案 4
教學(xué)內(nèi)容：
體育課課堂常規(guī)
教學(xué)目標(biāo)：
使學(xué)生知道中學(xué)體育課的常規(guī)要求，更好地進(jìn)行體育課的.學(xué)習(xí)。
教學(xué)步驟：
一、課前常規(guī)：
1、教師應(yīng)整理好著裝，注重儀表，提前到操場準(zhǔn)備上課。
2、認(rèn)真寫好教案，準(zhǔn)備好器材，規(guī)劃好場地。
3、向體育委員、小組長布置上課內(nèi)容，提出有關(guān)要求。
4、上體育課時，學(xué)生應(yīng)提前1分鐘到指定地點(diǎn)等待教師并準(zhǔn)備上課，體委應(yīng)帶領(lǐng)部分同學(xué)協(xié)助教師準(zhǔn)備場地，器械。
5、學(xué)生一律穿運(yùn)動服、運(yùn)動鞋上課，不準(zhǔn)戴帽子、手套、圍巾。嚴(yán)禁攜帶小刀、筆、證章等物品。
6、凡因病、事等未能到校上課的學(xué)生，一律由體育委員向教師說明情況，記入考勤。
7、體育課需請假的學(xué)生，應(yīng)向任課體育教師說明，教師視其情況安排見習(xí)或適當(dāng)活動。
8、值日生按教師要求，將器材安放在規(guī)定的位置。
9、輕病假和女生例假，必須隨課見習(xí)，并由教師安排適當(dāng)活動。
10、上體育課必須穿運(yùn)動服、運(yùn)動鞋（包括見習(xí)生）。
11、上體育課時，學(xué)生應(yīng)精神飽滿尊敬教師團(tuán)結(jié)合作，積極進(jìn)取，認(rèn)真聽課，刻苦學(xué)習(xí)，積極主動完成課堂教學(xué)任務(wù)，教師據(jù)此評定學(xué)生課堂表現(xiàn)分。
二、課上常規(guī)：
1、上課鈴響后，體育委員按教師指定位置，迅速集合隊伍。
2、體育委員報告出勤情況。師生問好。教師宣布課的內(nèi)容和要求。
3、學(xué)生遲到需喊報告，經(jīng)教師允許后方可入列。
4、學(xué)生按教師要求刻苦鍛煉，不擅自離開場地。
5、嚴(yán)格執(zhí)行國家規(guī)定的體育考核標(biāo)準(zhǔn)，不弄虛作假。
6、教育學(xué)生注意安全，防止事故發(fā)生。
7、總結(jié)本課情況，布置課下練習(xí)，安排歸整器材。
三、課后常規(guī)
1、分析本課情況，寫好課后小結(jié)。
2、能認(rèn)真完成課外體育作業(yè)。
初中全部體育理論課教案 5
課題：運(yùn)動損傷的預(yù)防及原因
教學(xué)內(nèi)容：
運(yùn)動損傷的預(yù)防及原因
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解運(yùn)動損傷的概念及發(fā)生原因。
2、對常見的運(yùn)動損傷的預(yù)防。
教學(xué)步驟：
一、運(yùn)動損傷的概念和分類：
1、定義：體育運(yùn)動中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱為運(yùn)動損傷。
2、分類：運(yùn)動損傷按時間可分：新傷和舊傷；按病程可分為急性損傷和慢性損傷；按性質(zhì)可分為開放性損傷和閉合性損傷；按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。
二、運(yùn)動損傷發(fā)生的原因：
1、認(rèn)識不足，措施不當(dāng)。對運(yùn)動損傷預(yù)防的重要性認(rèn)識不足，未能積極地采取有效的預(yù)防措施，易導(dǎo)致運(yùn)動損傷的發(fā)生。
2、準(zhǔn)備運(yùn)動不足：
A、不做準(zhǔn)備活動就進(jìn)行激烈的體育活動，易造成肌肉損傷、扭傷。
B、準(zhǔn)備活動敷衍了事，在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達(dá)到適宜水平。
C、準(zhǔn)備活動的內(nèi)容不得當(dāng)。
D、過量的準(zhǔn)備活動致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降。
3、不良的心理狀態(tài)：如缺乏經(jīng)驗(yàn)、思想麻痹、情緒急燥；或在練習(xí)中因恐懼、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過分緊張等。
4、體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱，或動作要領(lǐng)掌握不正確，一時不能適應(yīng)體育活動的需要，或不自量力，容易發(fā)生損傷事故。
5、不良的氣候變化。如過高的氣溫和潮濕的天氣，導(dǎo)致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故。
6、組織紀(jì)律混亂和違反活動規(guī)定也是造成傷害事故的原因。
三、運(yùn)動損傷的預(yù)防
1、學(xué)習(xí)運(yùn)動創(chuàng)傷的預(yù)防知識，克服麻痹思想。
2、遵守紀(jì)律，聽從指揮，做好組織工作，采取必要的完全措施，如：檢查運(yùn)動場地和器材，穿著合適的服裝與鞋子。
3、在激烈運(yùn)動和比賽前都要做好準(zhǔn)備活動。
4、要根據(jù)自己的情況選擇活動內(nèi)容，適當(dāng)控制運(yùn)動量。
5、掌握運(yùn)動要領(lǐng)，加強(qiáng)保護(hù)和幫助。
6、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，提高自我保健意識。
思考題：
1、體育課中的準(zhǔn)備活動有哪些作用？
2、運(yùn)動損傷發(fā)生的原因有哪些？
3、預(yù)防運(yùn)動損傷的注意事項有哪些
課題：鍛煉意志、激勵進(jìn)取
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：明確堅強(qiáng)的意志品質(zhì)對個人的重要意義。
2、能力目標(biāo)：知道在體育運(yùn)動中采取適當(dāng)?shù)氖侄五憻捵约撼蔀橐粋�堅強(qiáng)的人。
3、情感目標(biāo)：樹立自覺運(yùn)用體育運(yùn)動鍛煉自己意志品質(zhì)的態(tài)度。
教學(xué)重點(diǎn)：
體育運(yùn)動對鍛煉人的意志品質(zhì)的積極作用
教學(xué)手段：
課堂講解
教學(xué)步驟：
一、意志與意志品質(zhì)
1、什么是意志：是指人們自覺意志是指人們自覺地確立目的，并主動調(diào)節(jié)自己的行動，努力克服困難以實(shí)現(xiàn)目的的心理過程。
2、意志具有以下三個特征：
�。�1）目的性——自覺地確立行動目的；
�。�2）調(diào)節(jié)性——能夠按照預(yù)期目的主動調(diào)節(jié)自己的心理活動和行為，以實(shí)現(xiàn)目的；
（3）排難性——始終與克服困難相聯(lián)系。
3、意志品質(zhì)是指人在意志行動中形成的比較穩(wěn)定的意志特點(diǎn)或特征。意志品質(zhì)反映了一個人意志的優(yōu)劣、強(qiáng)弱和發(fā)展水平。
優(yōu)良的意志品質(zhì)包括自覺性、堅韌性、果斷性、自制性、勇敢性等；
不良的意志品質(zhì)包括依賴性、動搖性、寡斷性、沖動性、，懦弱性等。具有優(yōu)良意志品質(zhì)的人，通常也稱為意志堅強(qiáng)的人；
具有不良意志品質(zhì)的人，通常也稱為意志薄弱的人。
優(yōu)良的意志品質(zhì)是在與困難作斗爭中不斷得到鍛煉和增強(qiáng)的，是通過持久地自覺克服困難而表現(xiàn)出來的。
優(yōu)良的意志品質(zhì)具有以下四個特征：
�。�1）自覺性——自覺性是指一個人清楚地意識到自己行動的目的和意義．并為此主動調(diào)節(jié)、支配自己的行動。
�。�2）堅韌性——堅韌性是指一個人在實(shí)現(xiàn)預(yù)期目的的行動過程中，堅持不懈，百折不撓，不達(dá)目的誓不罷休。
�。�3）果斷性果斷性是指一個人能夠及時作出有根據(jù)的決定，并付諸行動。自制性一—自制性是指一個人善于根據(jù)預(yù)期目的或既定要求，控制自己妁心理活動和行為。
二、體育與意志品質(zhì)的培養(yǎng)。
體育運(yùn)動是融知識、技能、素質(zhì)、能力、道德、意志品質(zhì)與情感為一體的過程，它不僅需要良好的.意志品質(zhì)，同時也能使之得到有效的培養(yǎng)。學(xué)生的意志品質(zhì)伴隨著整個體育運(yùn)動的過程，它的狀況如何，影響著體育運(yùn)動的效果，體育運(yùn)動的過程反過來也影響著意志品質(zhì)培養(yǎng)的效果。
體育運(yùn)動本身，就是人為地設(shè)置一些困難和障礙，使參與者在克服和戰(zhàn)勝各種內(nèi)部(生理、心理)困難和外部(環(huán)境)困難的過程中，培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志，鍛煉自我，戰(zhàn)勝自我，完善自我。
如耐久跑、跨欄及在惡劣氣候條件下進(jìn)行的體育運(yùn)動，更能鍛煉和培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。另外，體育競賽具有激烈對抗和勝負(fù)不確定性的特點(diǎn)，既要能充分挖掘人體潛力、斗智斗勇、協(xié)同作戰(zhàn)、敢于拼搏、敢于勝利，又要能正確接受失敗的磨煉，樹立鍥而不舍的頑強(qiáng)進(jìn)取精神。
在體育運(yùn)動過程中，必然會遇到各種各樣的困難，能否勇敢地同困難作斗爭，能否有效地排除內(nèi)外障礙，是衡量你意志品質(zhì)堅強(qiáng)與否的重要標(biāo)準(zhǔn)。
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、了解乒乓球運(yùn)動的概況，能知道乒乓球運(yùn)動的簡單規(guī)則。
2、對乒乓球運(yùn)動產(chǎn)生興趣，樂于參與乒乓球運(yùn)動的練習(xí)。
教學(xué)內(nèi)容
1、體育常識：乒乓球
2、室內(nèi)活動：“乒乓對抗賽”
教學(xué)重、難點(diǎn)
重點(diǎn)：知道乒乓球運(yùn)動的概況
難點(diǎn)：能初步學(xué)會和運(yùn)用乒乓球運(yùn)動的簡單規(guī)則
程序
教學(xué)內(nèi)容
教師活動
學(xué)生活動
要求
時間
次數(shù)
一
1、課堂常規(guī)
2、提出學(xué)習(xí)要求
1、師生問好，宣布上課。
2、明確提出學(xué)習(xí)要求。
1、明確要求。
2、飽滿熱情，準(zhǔn)備上課。
集中注意
二
1、隊列練習(xí)：看齊
2、體育常識：乒乓球運(yùn)動的概況
3、學(xué)做“乒乓球操”
4、乒乓球運(yùn)動的簡單規(guī)則
教師口令指揮學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
1、播放視頻，板書課題。
2、提問：你對乒乓球運(yùn)動有哪些了解？，組織學(xué)生分組交流、討論。
3、請學(xué)生說一說了解的乒乓球運(yùn)動的知識。
4、敘述一個乒乓球運(yùn)動起源的小故事，展示課件。
5、出示三種球拍（板、膠皮、海綿），通過球拍的演變講解乒乓球運(yùn)動的發(fā)展。
6、講解中國乒乓球運(yùn)動的崛起。
7、教師帶領(lǐng)學(xué)生跟音樂節(jié)拍集體學(xué)練幾個乒乓球動作。
8、介紹乒乓球運(yùn)動的簡單規(guī)則，采用講解、提問相結(jié)合的方法。
9、播放一段比賽視頻，指導(dǎo)學(xué)生結(jié)合規(guī)則，學(xué)會看球。
10、引導(dǎo)學(xué)生課余積極參與乒乓球活動，簡介幾種練習(xí)方法。
起立，聽集體進(jìn)行看齊練習(xí)
1、集體觀看乒乓球比賽視頻。
2、學(xué)生四人一組交流自己知道的有關(guān)乒乓球運(yùn)動的知識。（運(yùn)動明星、比賽規(guī)則、觀看比賽、參與練習(xí)等情況）
3、各小組將本組交流的內(nèi)容說給大家聽。
4、認(rèn)真聽講，了解乒乓球運(yùn)動是如何產(chǎn)生的。
5、聽講解、看課件，知道乒乓球拍演變過程的三個重要階段。
6、師生互動式進(jìn)行中國乒乓球運(yùn)動崛起的學(xué)習(xí)。
7、集體模仿教師動作，隨音樂節(jié)拍進(jìn)行乒乓球操的練習(xí)。
8、聽介紹，積極回答問題，大膽提出問題。
9、觀看視頻，集體嘗試擔(dān)任裁判。
10、了解幾種簡單的課余乒乓球鍛煉的方法。
認(rèn)真聽講勤于思考大膽提問
三
游戲：
“乒乓對抗賽”
1、講解游戲名稱、方法、規(guī)則，明確要求。
2、組織學(xué)生進(jìn)行問題競答。
3、組織游戲活動，評價游戲活動。
1、聽講解，明確游戲方法、要求。
2、選擇答題，答對者將成為游戲“乒乓對抗賽”的主力選手。
3、全體學(xué)生選手一起參與游戲。
遵守規(guī)則積極參與
四
1、小結(jié)本課
2、布置課外作業(yè)
3、宣布下課
1、小結(jié)本課，提示學(xué)習(xí)重點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生課余積極參加乒乓球運(yùn)動，關(guān)注乒乓球比賽。
2、課外作業(yè)：與父母或小伙伴一起練習(xí)乒乓球。
1、學(xué)生小結(jié)，談體會。
2、了解課外作業(yè)，認(rèn)真完成。
認(rèn)真總結(jié)
完成作業(yè)
教具準(zhǔn)備
教學(xué)課件、錄音機(jī)、磁帶，乒乓游戲機(jī)
教學(xué)效果預(yù)計
1、80%左右的學(xué)生了解乒乓球運(yùn)動的概況，知道乒乓球運(yùn)動的簡單規(guī)則。
2、大部分學(xué)生對乒乓球運(yùn)動產(chǎn)生興趣，樂于參與乒乓球運(yùn)動的練習(xí)。
課后反思
教學(xué)設(shè)計
本課教學(xué)內(nèi)容為省編教師備課用書水平二（四年級）體育理論知識——乒乓球運(yùn)動，為使學(xué)生能夠了解乒乓球運(yùn)動的概況和簡單規(guī)則，并對乒乓球運(yùn)動產(chǎn)生興趣，我設(shè)計本課的教學(xué)思路為以下幾方面：
一、導(dǎo)入自然，激發(fā)學(xué)習(xí)積極性
通過開始的乒乓球和球拍的兩個集中注意力的小游戲，把學(xué)生的注意力引導(dǎo)到乒乓球上，從而自然的揭開課題，并引導(dǎo)學(xué)生參與乒乓球運(yùn)動的學(xué)習(xí)與討論，調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性。
二、動靜結(jié)合，提高學(xué)習(xí)效率
本課在理論教學(xué)的同時，讓學(xué)生參與適當(dāng)?shù)纳眢w練習(xí)，穿插與課題相結(jié)合的乒乓球操和乒乓球游戲，做到動靜結(jié)合，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。
三、師生互動，多種形式參與學(xué)習(xí)
教學(xué)中，采用多種教學(xué)方法，有教師講解，小組交流與討論，教師生動的講述故事，簡明的課件展示，有效的提問、精彩的回答等，形式多樣，師生互動，力求使學(xué)生對所學(xué)知識易于理解，印象深刻，有利于學(xué)生更好掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容。
四、學(xué)習(xí)與反饋相結(jié)合
教學(xué)中，對學(xué)習(xí)內(nèi)容通過提問與回答；結(jié)合所學(xué)規(guī)則，通過看乒乓球比賽視頻擔(dān)當(dāng)小裁判；通過游戲參與知識競答題等活動，幫助學(xué)生對所學(xué)知識即使進(jìn)行反饋，鞏固所學(xué)知識。
五、以乒乓球運(yùn)動為主線，前后呼應(yīng)
本課以乒乓球運(yùn)動為主線，從開始的乒乓球小游戲的導(dǎo)入，到乒乓球理論知識的講解，到模仿學(xué)練乒乓球操，再到乒乓球理論知識競答，到最后的游戲“乒乓對抗賽”的練習(xí)，做到前后呼應(yīng)，起到良好的教學(xué)效果。
初中全部體育理論課教案 6
一、教材內(nèi)容:
體育鍛煉重在參與
二、教材分析：
本課屬于七-九年級教科書第二章<<積極自覺地參與身體鍛煉>>,這章節(jié)共3學(xué)時,本課是第1學(xué)時,這一章節(jié)內(nèi)容與其它章節(jié)內(nèi)容有密切的聯(lián)系,因?yàn)檫\(yùn)動參與是促進(jìn)學(xué)生增強(qiáng)體能,增進(jìn)健康,掌握體育知識和運(yùn)動技能,緩解緊張的學(xué)習(xí)壓力形成樂觀、開朗的生活態(tài)度的重要途徑,同時它還能使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,為終身體育奠定基礎(chǔ),故本課又是本章節(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容的前提和基礎(chǔ)，本課對于學(xué)生樹立正確的體育意識有重要的指導(dǎo)意義。
三、學(xué)情分析:
他們的生理特點(diǎn)是比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多，抽象性強(qiáng)的知識因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣，初中學(xué)生對于體育鍛煉的價值已經(jīng)有一定的了解,但是了解的不全面。本課在此基礎(chǔ)上通過問題和直觀性動畫進(jìn)行啟發(fā)學(xué)生，通過小團(tuán)隊相互間的合作討論、探究，使學(xué)生由易到難，從淺入深地掌握全課內(nèi)容。
四、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生理解參加體育鍛煉的意義；
2、能力目標(biāo)：樹立自覺積極參加體育活動的意識；了解自己參與體育活動的狀況；
3、情感目標(biāo):根據(jù)實(shí)際自覺積極地參加課內(nèi)外體育活動。
五、教學(xué)手段：
引導(dǎo)、演示、啟發(fā)、講授法、討論法、自我評價法等
六、教學(xué)重、難點(diǎn)：
引導(dǎo)學(xué)生樹立積極參與體育的意識，學(xué)會科學(xué)地參加體育活動。
七、教學(xué)過程：
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入新課
各位同學(xué)們：
大家好！
今天我們在這里上一節(jié)體育課，首先我們一起重溫一下“全國億萬青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動”：啟動儀式（4分鐘）插入視頻圖象。為什么要大力提倡參與體育運(yùn)動，體
育鍛煉對我們有哪些好處呢？，那么就讓我們帶著這些疑問走進(jìn)今天的課堂------體育鍛煉重在參與
�。ǘ┲v授新課
1、首先讓我們一起看下面的兩個實(shí)驗(yàn)，邊看請同學(xué)們開動腦筋思考，然后談一談自己的想法，你認(rèn)為會出現(xiàn)什么樣的結(jié)果？為什么會出現(xiàn)這樣的結(jié)果？想一想？
�。�1）如果把小兔子、小鴿子從小關(guān)起來喂養(yǎng)而不讓他們運(yùn)動，他們長大后會出現(xiàn)怎樣的情況了？
（2）“運(yùn)動剝奪”實(shí)驗(yàn)：將20―30歲的健康男子分成兩組，要求第一組在實(shí)驗(yàn)期內(nèi)（20天）一直躺著，不許起坐，站立；第2組也做同樣的規(guī)定，不同的是允許該組每天躺著時可以在專門的器械上鍛煉4次。
2、學(xué)生分組討論（3---5分鐘）并將討論結(jié)果用筆寫在紙條上展示給全班學(xué)生觀看......
3、在學(xué)生談感想的基礎(chǔ)上教師加以簡要的總結(jié)，實(shí)驗(yàn)表明：如果沒有運(yùn)動，人的健康就會受到很大的影響，生命就會受到威脅，運(yùn)動的少，生命力就脆弱�！贸錾谟谶\(yùn)動。
4、生命在于運(yùn)動“l(fā)ife depends on sports”。（1）這句體育格言出自（法國啟蒙思想家伏爾泰）。（2）、我國先秦時期《呂氏春秋》―“流水不腐，戶樞不蠹，動也”（3）、古希臘人：如果你想強(qiáng)壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想聰明，跑步吧。（游戲）
5、今天我們雖然不能到戶外沐浴陽光，我們同樣可以體驗(yàn)到運(yùn)動帶給我們的愉悅�。w育欣賞――音樂背景下的體育圖片欣賞）請大家邊欣賞畫面，小組討論“體育鍛煉究竟有什么好處？（討論時間5分鐘）
6、在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上由教師總結(jié)得出參加體育鍛煉的好處：。古今中外有很多名人對此問題有精辟的見解（展示幻燈片）既然體育運(yùn)動有這么多好處，我們就應(yīng)該主動參與到運(yùn)動中來，從小養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)�！w育鍛煉重在參與，它可以讓我們終身受益。
7、學(xué)生自測體育參與意識并統(tǒng)計得分情況：教師點(diǎn)評......
8、學(xué)生要根據(jù)自身的實(shí)際情況，積極的.有針對性的創(chuàng)設(shè)一些實(shí)用的體育鍛煉方法。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分：
1、教師總結(jié)本次的要點(diǎn)部分；
2、師生在音樂的伴奏聲(《健康快樂歌》)中邊唱邊做動作3、布置作業(yè)，宣布下課。
八、板書設(shè)計:
�、佟吧谟谶\(yùn)動”；
�、趨⒓芋w育鍛煉的益處；
③體育鍛煉重在參與；
�、芰私庾晕业捏w育參與情況；
⑤創(chuàng)設(shè)體育鍛煉的方法。
九、教具安排:
數(shù)碼投影儀1臺；筆記本電腦1臺；多媒體課件1份，學(xué)生自測試題若干份，白紙條若干，記號筆4―8支。
十、預(yù)計效果:
本課采用多媒體直觀手段教學(xué),學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣比較大,因此學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,參與程度也高,課堂氛圍活躍,能達(dá)到預(yù)計效果.既能使學(xué)生掌握本課的重要知識,樹立起自主參與體育的意識，創(chuàng)造出一些實(shí)用的體育鍛煉方法,同時在學(xué)習(xí)過程中也掌握學(xué)習(xí)的方法，促進(jìn)了學(xué)生間的交往溝通，增進(jìn)了友誼,體驗(yàn)到樂趣,找到自信.
初中全部體育理論課教案 7
教學(xué)內(nèi)容： 籃球運(yùn)動概論
重點(diǎn)：籃球運(yùn)動的起源與發(fā)展、籃球運(yùn)動的本質(zhì)與特點(diǎn)
難點(diǎn)：籃球運(yùn)動的發(fā)展趨勢
教 學(xué) 內(nèi) 容
一、教學(xué)任務(wù)
了解籃球運(yùn)動的起源與發(fā)展、籃球運(yùn)動的本質(zhì)與特點(diǎn)、籃球運(yùn)動的發(fā)展趨勢以及中國籃球運(yùn)動的發(fā)展概況。
二、教學(xué)內(nèi)容
（一）現(xiàn)代籃球運(yùn)動的本質(zhì)及其演進(jìn)
第一個時期：即初創(chuàng)試行時期
第二個時期：即完善傳播時期
第三個時期：即普及發(fā)展時期
第四個時期：即全面提高時期
第五個時期：即創(chuàng)新、攀登時期
�。ǘ┈F(xiàn)代籃球運(yùn)動的特點(diǎn)與特征
1、籃球運(yùn)動的特征
2、籃球運(yùn)動的特點(diǎn)
第一、集體性特點(diǎn)
第二、對抗性特點(diǎn)
第三、轉(zhuǎn)換性特點(diǎn)
第四、時空性特點(diǎn)
第五、增智性特點(diǎn)
第六、綜合性特點(diǎn)
第七、智藝性特點(diǎn)
第八、職業(yè)性特點(diǎn)
第九、商業(yè)性特點(diǎn)
�。ㄈ┬率兰o(jì)世界籃球運(yùn)動發(fā)展的總趨勢
1、大眾籃球運(yùn)動在全球普及，比賽的人文氛圍全面提高。
2、學(xué)�；@球運(yùn)動的健身、教育功能顯著，活動形式豐富多彩。
3、職業(yè)籃球運(yùn)動在全球擴(kuò)展，商業(yè)化氣息加強(qiáng)，觀賞性加濃
4、籃球運(yùn)動理論和實(shí)踐進(jìn)一步滲透高科技，形成新結(jié)構(gòu)、新體系
5、競技籃球群雄相爭激烈，排名出現(xiàn)新格局，技戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格呈現(xiàn)新特點(diǎn)：
第一、貴在“理念”
第二、智在“聰穎”
第三、高在“制空”
第四、快在“ 節(jié)奏”
第五、悍在“兇狠”
第六、準(zhǔn)在“高分”
第七、全在“綜合”
第八、變在“瞬時”
第九、星在“奇特”
第十、技在“升華”
第十一、陣在“機(jī)動”
第十二、帥在“智謀”
第十三、 男、女“并趨”
�。ㄋ模┲袊幕@球運(yùn)動
1、現(xiàn)代籃球運(yùn)動在中國的發(fā)展
1）1895-1948年為第一時期
第一個階段為1895--1918年的初始傳播階段；
第二個階段為1919--1936年的緩慢推廣階段；
第三個階段為1937-1948年的局部普及階段；
2）1949-1995年為第二時期
第一個階段為1949--1965年的普及、發(fā)展階段；
第二個階段為1966--1978年的徘徊、困惑階段；
第三個階段為1979-1995年的復(fù)蘇、提高階段；
3）1996年至今為第三時期
第一時期（1895-1948年）
第二時期（1949----1996）
2、我國籃球運(yùn)動普及、提高的基礎(chǔ)
3、新世紀(jì)中國籃球運(yùn)動面臨的任務(wù)
（五）思考題
1、試述籃球運(yùn)動產(chǎn)生的社會基礎(chǔ)及其演進(jìn)的不同時期、不同階段的'概況。
2、針對現(xiàn)代籃球運(yùn)動的基本特點(diǎn)與功能，你有哪些新認(rèn)識？
3、闡述現(xiàn)代籃球當(dāng)代化的特征與特點(diǎn)。
4、簡要闡明現(xiàn)代籃球運(yùn)動發(fā)展的總趨勢和不同地區(qū)、不同國度的風(fēng)格、特點(diǎn)。思考中國籃球運(yùn)動向何處走。
5、從中國籃球運(yùn)動的發(fā)展歷程，并結(jié)合自身的體會評述CBA職業(yè)聯(lián)賽對我國籃球事業(yè)發(fā)展的成效和問題。
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