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初中體育安全第一課教案
作為一名教學工作者，時常需要用到教案，借助教案可以有效提升自己的教學能力�？靵韰⒖冀贪甘窃趺磳懙陌�！以下是小編整理的初中體育安全第一課教案，希望能夠幫助到大家。
初中體育安全第一課教案1
教學目的：
掌握體育運動安全小知識，學會安全運動
教學過程：
一、引入
二、介紹體育運動安全小知識：
運動可強身健體，又可為我們帶來無窮樂趣。做運動時因一時大意，引致身體受傷，因此預防運動意外是非常重要的。
為了避免受傷，做運動時應緊記以下各點：
1、確定所用器材是否安全
進行運動前必先詳細檢查清楚所需器材有沒損壞。
2、適當?shù)姆b和鞋襪、保護性用品
進行不同的運動應穿著適當?shù)倪\動服裝和鞋襪。某些項目進行運動時還要配戴保護性用品可減低運動受傷的.嚴重性。例如：護鏡、頭盔、護膝、護腕等。
3、運動前應先了解清楚場地和環(huán)境的情況
無論在戶內(nèi)或戶外進行運動，都可能會有某些因素引致容易發(fā)生意外，例如天氣潮濕、地板太滑、光線不足、風勢太大等等。運動前都應先了解清楚場地和環(huán)境的情況所以進行任何
4、遵守運動的規(guī)則及整理運動
經(jīng)過劇烈運動后應做一些較溫和的活動，例如散步及緩慢地深呼吸。這些活動又名整理運動，能令心臟血管系統(tǒng)逐漸回復正常.
三、大家說一說體育運動中還要注意什么？
四、作業(yè)：
課外安全運動。
初中體育安全第一課教案2
為確保體育教學活動的正常進行，預防在體育課上出現(xiàn)人身傷害事故，特制定本預案。
一、預案適用范圍
在體育課的教學活動中，學生出現(xiàn)意外事故，啟用本預案。
二、設立領導機構(gòu)
組長：學校校長
副組長：副校長（分管安全）、副校長（分管教學）、體育教研組長
成員：體育教師、各年級組長、各班班主任
三、體育教學工作方面的安全要求
1、在每一學期開學的第一節(jié)課即室內(nèi)課上，應對學生進行體育活動方面的安全教育，闡明各項體育活動中所存在的危險性和相應的防范措施，并對所教班級的所有學生進行體質(zhì)健康調(diào)查，對于有嚴重疾病而不能參加劇烈活動的學生進行登記，并確保其不參加劇烈的體育競賽活動。
2、體育教師要嚴格按照“學生體育課課堂常規(guī)”的要求，認真細致地向?qū)W生講清各種注意事項。同時，嚴格按照要求上課，杜絕上體育課的隨意性，嚴禁上課脫崗。
3、在實踐課當中，必須充分做好準備活動后實施新的`活動項目，并教育學生嚴格遵守體育課課堂紀律，嚴格按教師所要求的練習方法進行練習活動。在教授體操、球類等有器械性活動時，教師要根據(jù)教學內(nèi)容制定相關的保護幫助和安全防范措施，并提前對場地、器材的安全進行檢查。避免教學事故的發(fā)生，安全要求和防范措施應按要求在預案中體現(xiàn)出來。
4、體育課堂教學中，要加強學生課堂行為規(guī)范，教師要觀察學生的動態(tài)，了解學生的身體健康狀況，組織教學要得當，內(nèi)容合適，練習強度科學合理，按規(guī)定學生體操、長跑等課程項目必須事先做好防護工作。
5、高溫時段學生體育課因地制宜，或安排到室內(nèi)，以防學生中暑。
四、體育課意外傷害預案
（一）體育課上容易發(fā)生的傷害事故
1、體操課：學生在運用單杠時抓不穩(wěn)，容易從上面掉下來。聯(lián)系雙杠時，上肢支撐不穩(wěn)，容易摔杠。
2、球類課：可能場地不平，學生活動不夠，易出現(xiàn)摔倒或扭傷現(xiàn)象。
3、田徑類：實心球等投擲項目，投擲時可能損傷其他人，跳躍、跑步時易損傷關節(jié)。
�。ǘ╊A防措施：
1、堅持實施落實體育教師崗位職責，學校安全小組定期檢查。
2、體育教師備課教案中必須體現(xiàn)出不同的項目活動中的安全防范措施。考慮到可能出現(xiàn)的不安全因素。
3、體育教師必須學會體育課中出現(xiàn)的可能性安全防范技能。
4、對技術(shù)方面的要求一定讓學生弄清、弄懂，掌握要領。
5、球類：場地平整好，做好充分的準備活動。
6、對周圍人員進行隔離，選擇較軟的場地，充分活動好學生的各個關節(jié)。
�。ㄈ⿷鳖A案
體育課中如果出現(xiàn)上述風險，應采取如下措施：
1、體操類：一旦學生從器械上摔下來，就具體情況進行救護，關節(jié)扭傷時，教師就扭傷情況給學生推拿救護，情況嚴重者可迅速送醫(yī)院治療。如果學生失去知覺，趕緊掐人中穴位，使其蘇醒，結(jié)合情況趕緊送醫(yī)院進行搶救。
2、球類：發(fā)現(xiàn)學生摔傷或扭傷，情況不嚴重者，體育教師自己可對學生進行冷敷、加壓包扎，或送醫(yī)院進行處理，情況比較嚴重者就立即送醫(yī)院進行救治。
3、田徑類：教學中一旦發(fā)生有器械碰撞人的現(xiàn)象，就立即就所碰撞的人進行檢查，情況嚴重的立即送往醫(yī)院進行全方位的檢查。
4、教學過程中若出現(xiàn)上述突發(fā)事件必須及時通知班主任和家長，并第一時間報學校安全領導小組。
初中體育安全第一課教案3
一、課的設計：
本節(jié)課的教學對象系初一年級的學生，從學生的整體水平來看，無論是身體素質(zhì)還是技能、技術(shù)都相對較差。因此，本著體育教學大綱的精神，這堂課以提高學生的身體素質(zhì)為主，著重抓學生的速度耐力，并輔助一些其它的'身體練習，從而達到綜合的提高學生體質(zhì)的效果。首先，通過游戲，啟發(fā)學生對體育學習的興趣，并在此基礎上提高學生的反應性和靈敏性。其次，通過一些跑的輔助練習和途中跑，來提高學生的速度素質(zhì)。本節(jié)課能采用的教學手段和方法都較為簡單和直觀，以便使學生能初步學會一些自我鍛煉的方法和手段。
二、課時計劃：
教材： 途中跑 素質(zhì)練習教學任務： 復習改進途步跑的動作技術(shù)，提高奔跑的能力，并通過素質(zhì)練習提高身體的綜合體能。
�。ㄒ唬╅_始部分：
1、體育委員集合整隊，報告出缺勤
2、宣布本課的內(nèi)容和任務
3、安排見習生
�。ǘ蕚洳糠郑� 游戲： 貼膏藥
（三）基本部分：
1、跑的輔助練習 6次數(shù)
a、原地快速跑 要求：兩腿交替的頻率要快 15"×2
b、原地俯臥撐 要求：屈臂盡量充分 5—10×3
c、原地高抬腿 要求：腿抬起要與腰平 15"×2組織教學：采用全班集體練習，三種練習穿插起來進行練習，隊形如圖：
× × × × × × × × × ×
× × × × × × × × × ×
△
o o o o o o o o o o
o o o o o o o o o o
2、途中跑，仰臥起坐
a、途中跑： （次數(shù)： 200米×3） 學習重點：跑的過程用前腳掌扒地，后蹬有力，角度好，送髖擺臂配合好。
b、仰臥起坐 （次數(shù) 10—20次×3） 動作要求：兩手抱后腦，肩觸墊，屈體肘關節(jié)觸膝關節(jié)。組織教學：采用全班集體練習，一組二百米跑，一組仰臥起坐穿插進行
�。ㄋ模┙Y(jié)束部分
1、放松練習
2、小結(jié)并下課
初中體育安全第一課教案4
一、教學內(nèi)容：
學生體育運動安全常識
二、教學目標
1、認知目標：了解運動傷害事故的防范常識。
2、技能目標：知道運動傷害事故的防范方法，學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。
3、情感目標：對安全科學的鍛煉身體有認識，有自我保護意識。
三、教學的重點、難點：
重點：知道體育運動的安全注意事項。
難點：體育運動安全意識得到深化，能在今后的體育活動中自發(fā)的運用。
四、教法與學法：
1、讓學生自主探索、想象、發(fā)現(xiàn)、尋求答案。
2、啟發(fā)、誘導學生進入教學情景，以學生為主體，讓學生結(jié)合自己的體育鍛煉經(jīng)驗以及活動經(jīng)歷突出教學的重點和難點。
五、課型：體育與健康室內(nèi)理論研討課
六、教學時間：
20xx 年 3月 26日
七、教學課時：
一課時
八、教學過程：
�。ㄒ唬⿲�
1、導言：同學們，你們看過足球比賽么？有什么感受？有沒有危險呢？
（ 1）學生各變己見。
�。� 2）教師歸納出示課題。
2、引導學生自主探索：體育課與體育活動應該注意那些安全事項？ 學生討論交流，各自發(fā)表。
（二）學習新知識
1、運動前的注意事項
�。� 1）檢查自己的身體情況
參加體育活動，首先要了解自己的身體狀況，要學會自我監(jiān)督，隨時注意身體功能狀況變化，若有不良癥狀要及時向教師反映情況，采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情，勉強參加活動。
學生有以下疾病或癥狀，禁止參加體育活動：
�、� 體溫增高的急性疾��；
② 各種內(nèi)臟疾�。ㄐ�、肺、肝、腎和胃腸疾病）的急性階段；
�、� 凡是有出血傾向的疾病，如肺及支氣管咳血，鼻出血，傷后不久而有出血危險，消化道出血后不久等；
④ 惡性腫瘤；
�、� 傳染病及慢性疾病，如乙肝等；
�、藁加行呐K病、高血壓等疾病的學生，禁止參加長跑等長時間劇烈運動的項目鍛煉。
�。� 2）檢查場地和器材
要認真檢查運動場地和運動器材，消除安全隱患。要注意場地中的不安全因素，如場地是否平整，要清除石頭土塊；檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等；檢查體育設施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒險，確保自身安全。
�。� 3）做好運動準備
要穿運動服裝、運動鞋，不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物，不要攜帶尖利物品等。做好熱身準備活動。
為什么要做熱身準備活動？（合作探究）
就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性，以減低運動傷害發(fā)生的機會。
運動前不重視做準備活動 , 或準備活動做得不充分、不正確、不科學，是引起運動損傷的重要原因；準備活動不充分，肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機能不興奮，肌肉供血量不足，在這樣的身體狀態(tài)下進行活動，動作僵硬、不協(xié)調(diào)，及易造成損傷。
如果突然進行劇烈運動，就會出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動作失調(diào)等現(xiàn)象。
2、運動時的注意事項
�。� 1）要掌握動作要領
在體育鍛煉活動中，了解和掌握動作要領及方法，不僅能夠在運動過程中發(fā)揮好技術(shù)動作，達到體育鍛煉的目的，而且還能消除心理上的恐懼，增強自信心，避免不必要的傷害。
�。� 2）要正確使用器材
要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴格遵守相關操作規(guī)程，在一些體育器械 ( 如鉛球、實心球等 ) 的使用中，要注意選擇適當場地，確保自身安全，同時還要注意不要傷及他人安全。
（ 3）運動負荷要適當。
參加體育活動要根據(jù)身體素質(zhì)條件，選擇最有利于增強體質(zhì)的運動負荷�？裳驖u進，由易到難，從小到大。負荷過小，對身體作用不大；負荷過大，會損害身體；只有適宜的'運動負荷，才能有效地增強體質(zhì)，提高健康水平。
3、運動后的注意事項
�。� 1）認真做恢復整理活動
做恢復整理活動的目的就是使人體更好的從緊張運動狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài)，使心臟逐漸恢復平靜，放松身心。如果突然停止運動，就會造成暫時性的貧血，產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象，對身心健康造成損害。
�。� 2）自我檢查運動反應
如果感到十分疲勞，四肢酸沉，出現(xiàn)心慌、頭暈，說明運動負荷過大，需要好好調(diào)整與休息。 運動后經(jīng)過合理的休息感到全身舒服，精神愉快，體力充沛，食欲增加，睡眠良好，說明運動負荷安排比較合理。
�。� 3）適當補充能量
參加體育運動要消耗大量的能量，所以在運動后（運動前也應適當補充能量）要科學飲食，保證身體的需要，確保取得最佳的鍛煉效果。
�、侔胄r至 1小時后進餐
�、诒苊夂群锌Х纫虻娘嬃�
�、� 5 至 10 分鐘后飲水（含鹽）
�。ǘ� 課堂小結(jié)：
1、學生自評，知道多少知識？
2、同學之間互評各自的表現(xiàn)，看誰學得多。
3、再次記憶學到的知識。
4 、教師歸納總結(jié)
科學而安全地進行體育運動，可以增強體質(zhì)，促進我們的身心健康。相反，體育運動如果不能做到科學、安全鍛煉，就不能達到運動目的，運動不當還會對人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運動安全常識，掌握一定的安全防范知識，養(yǎng)成良好的安全運動習慣，就會達到健康身心的目的。
學生體育運動安全口訣
1、課外活動到操場，檢查場地和器材；
2、運動服裝先換上，手表飾品要摘掉；
3、鍛煉前要做熱身，活動四肢扭扭腰；
4 、運動前后喝點水，劇烈運動要適量；
5、遵守規(guī)則講文明，危險動作杜絕掉；
6、運動全部結(jié)束后，恢復整理要做好。
�。ㄈ┩卣寡由�
哪些體育運動少兒不宜過早參加？
致使關節(jié)變形的項目、肌肉負重項目、負荷量大的項目、消耗能量大的項目等不宜過早參加。
如：長跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。
九、板書設計
學生體育運動安全常識
1、運動前的注意事項
（ 1）檢查自己的身體情況
�。� 2）檢查場地和器材
�。� 3）做好運動準備
2、運動時的注意事項
（ 1）要掌握動作要領
�。� 2）要正確使用器材
�。� 3）運動負荷要適當
3、運動后的注意事項
�。� 1）做好恢復整理活動
（ 2）自我檢查運動反應
�。� 3）適當補充能量
初中體育安全第一課教案5
主題：
安全知識教育。
教學內(nèi)容：
學習一些家居安全、交通安全、消防安全等知識。
教學目標：
通過學習有關安全知識，使學生樹立自護、自救觀念，形成自護、自救的意識，使學生安全、健康成長。
教學時數(shù)：
一課時
教學過程：
一、談話引入：
同學們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關心、愛護，似乎并不存在什么危險。但是，家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待，否則很容易發(fā)生危險，釀成事故。下面就談談家居安全要注意什么：
1、用電安全
隨著生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來越多了。因此，我們有必要掌握一些基本的用電常識。
�。�1）認識了解電源總開關，學會在緊急情況下關斷電源。
（2）不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。
�。�3）電器使用完畢后應拔掉電源插頭。
�。�4）使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應立即關掉電源開關，停止使用。
�。�5）發(fā)現(xiàn)有人觸電要設法及時關斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手直接救人。
2、安全使用煤氣
�。�1）燃氣器具在工作時，人不能長時間離開，以防被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災。
�。�2）使用燃氣器具（如煤氣爐、燃氣熱水器等），應充分保證室內(nèi)的通風，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。
二、交通安全
1、行走時怎樣注意交通安全：
（1）在道路上行走，要走人行道，沒有人行道的道路，要靠路邊行走。
�。�2）集體外出時，要有組織、有秩序地列隊行走。
�。�3）在沒有交通民警指揮的'路段，要學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。
（4）穿越馬路時，要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈�！薄�
2、騎自行車要在非機動車道上靠右邊行駛，未滿十二歲的兒童不準騎自行車上街。
三、發(fā)生火災怎么辦
1、要打火警電話119報警，報警時要向消防部門講清著火的地點，還要講清什么物品著火，火勢怎么樣。
2、一旦身受火災的威脅，千萬不要驚慌，要冷靜，想辦法離開火場。
3、逃生時，盡量采取保護措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。
四、小結(jié)：
只要我們處處小心，注意安全，掌握自救、自護的知識，鍛煉自己自護自救的能力，機智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險，就能健康地成長。
初中體育安全第一課教案6
一、教學目標
本次主題班會的目的，是通過學習安全學問，分析安全事故案例，使學生把握一些常用的交通安全、人身安全、安全保衛(wèi)、消防安全等方面的常識，增加學生安全意識，學會在日常生活中逐步提高學生的素養(yǎng)和力量。
二、活動形式
多媒體、自由發(fā)言、資料。
三、教學過程
�。ㄒ唬┗顒右耄�
同學們，你們好！“珍愛生命安全第一”主題班會現(xiàn)在開頭。我們是21世紀的仆人、是祖國的將來、民族的盼望。我們在父母的暖和的陽光下成長，在教師的悉心教育下一每天成熟。盡管我們的生活布滿陽光，可是，我們卻常常聽到一些無端橫禍向我們飛來的噩耗；看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災難在我們身邊發(fā)生，請看報道。
�。ǔ鍪揪W(wǎng)絡資源：車禍數(shù)據(jù)、火災、綁架等相關方面的數(shù)據(jù)。）
�。ǘ┮允抡撌�，讓孩子明白道理
1、你認為以上大事怎么做可以避開呢？
學生說說自己了解到的安全學問。
2、教師引導學生整理記憶：
�。�1）為避開交通安全應留意什么？
生紛紛發(fā)言。
師小結(jié)：要遵守交通規(guī)章，乘校車學生要聽從陪乘教師、校車司機的指揮，安全有序乘車；由家長接送的學生要在指定地點等候家長；步行學生要堅持路隊制度，騎自行車學生要走非機動車道，留意路況動態(tài)，制止逆行，遵守交通規(guī)章文明出行，不在路上跑和玩等。
（2）平常怎樣才能保證自己的人身安全呢？
學生自我發(fā)言爭論。
師小結(jié)：要加強人身安全自我防護學問教育，增加防范意識，防止被壞人蒙騙。不要進入人員混雜的'營業(yè)性消遣場所；外出時要盡量由家長陪護或與同學結(jié)伴，上下學途中，特殊是女生肯定要結(jié)伴同行，相互照看；制止女生晚上單獨外出，遇到生疏人，不要隨便與之交談，對生疏人所說的話要提高辨別力量，不能輕易信任生疏人的許諾，堅決制止學生尤其是女生隨生疏人進入生疏場所或偏僻的環(huán)境中；遇到生疏人求助時，盡量告知四周的成人相助，不要隨便單獨幫忙生疏人，以免誤入壞人所設的陷阱，危及自身人身安全；自己在校外遇到困難，要找警察或想方設法聯(lián)系教師、家長、親戚朋友幫助，不能輕易求助于生疏人；遇到危急或遭到暴力侵害，要依據(jù)四周的環(huán)境敏捷進展處理，在保證自身安全的前提下，機靈地擺脫損害，并準時報警。
�。�3）你認為在校園安全方面該怎么做？
讓學生小組爭論，班級溝通。
�。◣熃逃龑W生協(xié)作安全保衛(wèi)人員工作，不攜帶危急物品、管制刀具進校園，不結(jié)伙社會人員進校園，不在校園追趕打鬧，不做有危急的嬉戲。）
此外教師提示學生冬季來到要留意采暖安全。
�。ㄈ┌踩珜W問競賽（搶答形式）
1、乘坐校車應當留意哪些？
2、平常用電爐取暖對不對？有什么影響？
3、發(fā)生火災時，要撥打什么報警電話？并且要說清晰什么？
4、假如你是女孩子，別人約你晚上出來玩，你該怎么做？
5、生疏人向你求救，你會怎么做？
6、在公路上你趕時間可以闖紅燈嗎？為什么？
�。ㄋ模┗顒有〗Y(jié)：
同學們小結(jié)：通過這次活動，你懂得了什么？
四、總結(jié)
這節(jié)課我們學到的安全學問肯定要牢記，而且平常要以預防為主，由于生命只有一次，幸福歡樂把握在我們每個人自己的手里，盼望同學們通過這次班會活動，學會珍愛生命，愛護自己的人身安全。
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