體育課教案(必備)
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,很有必要精心設(shè)計一份教案,編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容,進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。那么問題來了,教案應(yīng)該怎么寫?下面是小編為大家整理的體育課教案,僅供參考,大家一起來看看吧。
體育課教案1
一、師生互相問好
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)
三、準(zhǔn)備活動
(一)熱身跑
(二)活動各關(guān)節(jié)
(三)原地熟悉球性、控制球練習(xí)
教學(xué)任務(wù):初步掌握熟悉球性、控制球性的練習(xí)方法。
1、胸前指撥球
2、單、雙手拋接球
3、腰、膝繞環(huán)
4、胯下拋接球
5、胯下繞8字
6、前踢腿腿下交接球
四、學(xué)習(xí)移動技術(shù)
(一)教學(xué)任務(wù):基本掌握移動技術(shù)的.動作方法
(二)概念:移動是籃球運動中隊員為了改變位置、方向、速度和爭取高度、空間所采用的各種腳步動作的總稱。
(三)動作方法與要點
1、基本站立姿勢:
動作方法:兩腳前后或左右開立,距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間,略收腹含胸,屈肘,兩手放于體側(cè)前方。防守時站立姿勢稍有不同,兩腳開立略比肩寬。屈肘降低重心,含胸,兩臂張開。
動作要點:屈膝、降低重心,抬頭,目光注視全場。
2、起動
動作方法:按基本姿勢站立,向前起動時上體迅速前傾向前移動重心,一只腳用力蹬地,另一只腳迅速向前跨出。向側(cè)起動時,向起動方向一側(cè)移動重心,上體迅速轉(zhuǎn)向起動方向,異側(cè)腳用力蹬地,同時腳尖轉(zhuǎn)向起動方向,并向起動方向跨出。
動作要點:移重心,猛蹬地,快跨步,快頻率。
3、變速跑
動作方法:跑動中加速時,上體微前傾,用前腳掌短促有力蹬地,步頻加快,同時用力擺臂。減速時,步幅適當(dāng)增大,上體直起,用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力,從而降低跑速。
動作要點:加速時,上體前傾,步頻加快,蹬跨有利。減速時,上體稍直起,步幅加大控制速度。
4、變向跑
動作方法:從右向左變向時,最后一步用右腳前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,同時腳尖稍內(nèi)扣,迅速屈膝,腰部隨之左轉(zhuǎn),上體向左前傾,移重心,左腳向前方跨出,然后加速前進(jìn)。
動作要點:變向時,前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。
5、側(cè)身跑
動作方法:在跑動時,頭部和上體轉(zhuǎn)向側(cè)面或有球的一側(cè),腳尖朝著跑動方向。跑動時,既要保持奔跑速度,又要保持身體平衡,雙手自然放在腰側(cè),密切注意觀察場上情況。
動作要點:上體自然側(cè)轉(zhuǎn),腳尖朝跑動方向,眼睛平視,隨時準(zhǔn)備接球。
體育課教案2
活動目標(biāo):
1、練習(xí)鉆、跑、爬的能力以及動作的協(xié)調(diào)性和彈跳力。
2、指導(dǎo)幼兒遵守游戲中三項規(guī)則,培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識。
活動準(zhǔn)備:桌子1張,平衡木1個,小盆一個,桃子圖片若干。
游戲玩法:
1、熱身運動。(太陽公公起得早,我們一起做早操)
2、導(dǎo)入:
介紹新朋友--小猴子
游戲1:鉆山洞摘桃子介紹游戲規(guī)則:聽音樂,游戲開始,教師發(fā)出信號,第一個幼兒向前跑去,兩手兩膝著地爬過山洞,跑到樹下跳起摘桃子,轉(zhuǎn)身直接跑回,將桃子放進(jìn)小盆拍第二個幼兒的手,站到隊尾,依次進(jìn)行。
游戲2:鉆山洞、走獨木橋摘桃子介紹游戲規(guī)則:聽音樂,游戲開始,教師發(fā)出信號,第一個幼兒向前跑去,兩手兩膝著地爬過山洞,走過上方有障礙物的獨木橋,跑到樹下跳起摘桃子,轉(zhuǎn)身直接跑回,將桃子放進(jìn)小盆拍第二個幼兒的`手,站到隊尾,依次進(jìn)行。
游戲3:鉆山洞、走獨木橋、上樹摘桃子介紹游戲規(guī)則:聽音樂,游戲開始,教師發(fā)出信號,第一個幼兒向前跑去,兩手兩膝著地爬過山洞,走過上方有障礙物的獨木橋,爬到高高的梯子上(大樹上)摘桃子,轉(zhuǎn)身直接跑回,將桃子放進(jìn)小盆拍第二個幼兒的手,站到隊尾,依次進(jìn)行。
教學(xué)反思:
我覺得利用這次活動足進(jìn)幼兒的快速能力和集體合作能力,培養(yǎng)幼兒適應(yīng)集體生活。如果我重新上這節(jié)課我會把幼兒帶到園內(nèi)在外面進(jìn)行游戲。這節(jié)課上幼兒的積極性很好還有很好的配合這節(jié)課的完成。
體育課教案3
一、指導(dǎo)思想:
本課以新課程規(guī)范的基本理念為依據(jù),以同學(xué)發(fā)展為中心,激發(fā)同學(xué)的運動興趣,使同學(xué)積極主動地參與體育運動學(xué)習(xí)。在教學(xué)過程中,利用呼啦圈,師生互動,一起進(jìn)步,一起發(fā)展。給同學(xué)提供想象發(fā)明的空間,給同學(xué)營造團(tuán)結(jié)合作的學(xué)習(xí)氛圍,能夠提供互相協(xié)助、互相指導(dǎo)的機會。為了更好的完成教學(xué)目標(biāo)我在這堂課中運用音樂,與體育課堂的結(jié)合,讓同學(xué)在輕松愉快的氛圍中進(jìn)行鍛煉,為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。同時,促進(jìn)他們自主學(xué)習(xí)和終身鍛煉的意識。課的最后局部布置放松操一個小舞蹈,使同學(xué)在輕松愉快的氣氛中得到身心放松,調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng),使緊張的肌體得到調(diào)節(jié),從而使課堂的效益進(jìn)一步提高,以達(dá)到體育課的目的,任務(wù)。
二、教學(xué)目標(biāo):
1、運動參與目標(biāo):同學(xué)精神豐滿、積極主動參與學(xué)習(xí)
2、技能目標(biāo):初步掌握正確的呼拉圈持圈和起動等技巧,發(fā)展同學(xué)的速度、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì),提高同學(xué)的跳躍能力和上下肢的協(xié)調(diào)能力。
3、心理健康目標(biāo):增強自信心,促進(jìn)身體健康、正常的生長。
4、社會適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)同學(xué)良好的團(tuán)結(jié)合作精神,形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
三、重難點:
重點:起動。
難點:兩圈的協(xié)調(diào)滾動。
四、教學(xué)內(nèi)容:呼拉圈(滾圈)
呼啦圈的玩法從同學(xué)個性需要,設(shè)計了五個環(huán)節(jié):讓同學(xué)在課堂中玩出興趣,玩出方法,玩出技能,使之盡情地感受運動的樂趣,終身受益。
五、課的構(gòu)思與設(shè)計:
1、本課圍繞呼啦圈這一器材,在教學(xué)上優(yōu)化設(shè)計,體現(xiàn)一材多教,一物多用的教學(xué)思想。課的開始布置了呼啦圈操,目的是利用呼啦圈來加大動作幅度,達(dá)到熱身效果。
2、發(fā)明性嘗試練習(xí)。首先是給每位同學(xué)一個呼啦圈,讓他們自娛自樂各顯神通地玩。平時我們的課中常會出現(xiàn)這種現(xiàn)象:同學(xué)往往對手中的器材非常感興趣,而對教師的講解就不太感興趣,甚至根本無瑕顧和就迫不和待地玩開了。這正是小同學(xué)好動的心理特點,他們好奇心強,對新鮮事物易發(fā)生興趣,但卻不愿意在活動中受到太多的.約束,總是想馬上能親自體驗一下,而課中的玩圈過程正好滿足了同學(xué)的這一心理需求。在教學(xué)過程中我掌握同學(xué)的這一年齡特點,珍惜他們的好奇、好動心,活動中給予同學(xué)充沛發(fā)明性的遐想和發(fā)明性的空間,并讓各類同學(xué)發(fā)揮自身的特長,大膽地參與體育活動的意識與能力在玩中求樂。
3、滾圈是在前一基礎(chǔ)上的延續(xù),活動中教師先介紹一種滾圈方法,然后讓同學(xué)自由滾圈不時去嘗試新的玩法。布置這一內(nèi)容的用意是:游戲自身就來源于生活和實踐,讓我們的同學(xué)通過啟智,拓寬思路,抓住活動特點讓同學(xué)在無意注意中提高奔跑能力!通過競賽激發(fā)同學(xué)的興趣,接著生分小組體驗、競爭,目的是讓同學(xué)樹立競爭意識,增強對游戲規(guī)則的認(rèn)識。
4、課的第三局部“建房子”集中展示,給了同學(xué)更多的自主空間,也滿足了三年級同學(xué)喜歡表示展示的心理,讓同學(xué)在輕松、自主的教學(xué)活動中學(xué)會評價,自我管理、培養(yǎng)同學(xué)從小意識到現(xiàn)代社會所必需的合作,競爭意識與能力。
5、最后以配樂舞蹈進(jìn)行放松,讓同學(xué)在輕松愉快的氣氛中得到身心放松,調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng),使緊張的肌體得到調(diào)節(jié),從而使課堂的效益進(jìn)一步提高,同學(xué)在輕松的氛圍中結(jié)束美好的一課。
六、滾圈單元教學(xué)計劃
情況分析:(含同學(xué)情況分析、教材分析)
三年級的同學(xué),活潑好動、喜歡游戲、接受新鮮事物快但注意力易受干擾,結(jié)合這一年齡特點在本單元的教學(xué)過程中,我把體育知識融入游戲教學(xué),讓同學(xué)在友伴分組的情況下指導(dǎo)同學(xué)抓住動作的重難點,進(jìn)行自主、合作、探究性學(xué)習(xí),從而提高同學(xué)學(xué)習(xí)的興趣,培養(yǎng)同學(xué)“健康第一”和終身體育的意識。
體育課教案4
活動目標(biāo)
1.練習(xí)在一定范圍內(nèi)四散跑,培養(yǎng)躲閃能力。
2.知道物體在陽光下會產(chǎn)生影子。
活動準(zhǔn)備
1.課件-觀察影子。
2.選擇有陽光的場地。
活動過程
一、觀察影子(樂幼教)
通過課件,觀察了解影子
二、走圓圈
1..教師扮演兔媽媽,幼兒扮演小兔,邊念兒歌:
走走走,走走走,一個拉著一個的手,拉拉手,拉拉手,拉成一個大太陽。
邊念兒歌邊圍成一個大圓圈。
2.一起找一找別人與自己的影子
二、踩影子
1.“小兔”分散踩自己的影子。
2.“小兔”互相追踩別人的.影子,提醒幼兒避免推撞,不要跑的太遠(yuǎn)。
3.游戲反復(fù)數(shù)遍,注意控制活動量。
三、找影子
帶領(lǐng)幼兒觀察樹影、大型玩具影子。
找找小伙伴的影子。
體育課教案5
活動目標(biāo):
、痹趯W(xué)會前滾翻的基礎(chǔ)上,讓幼兒嘗試多種滾翻的方法。
、搀w驗體育活動的快樂,感受成功,獲得情感的滿足和釋放。
、辰⒘己玫娜穗H關(guān)系,使幼兒具有良好的合作精神,在活動中表現(xiàn)出對他人的尊重和關(guān)心。
活動準(zhǔn)備:
、贝笮|子若干張。
、惨魳贰短焓埂贰
活動過程:
、遍_始部分
今天我們一起來聽首歌,歌的.名字叫《天使》。你們知道天使是什么意思嗎?我們每個孩子都是爸爸媽媽的天使,你們也是老師的天使,天使就是你們,現(xiàn)在我請?zhí)焓购臀乙黄鹱鼋∩聿佟?/p>
、不静糠
、 咦,你們聽,是什么聲音?(大海的聲音、海浪聲、海鷗聲……)讓我們一起去海邊看看大海好嗎?(幼兒跟著音樂,跑著、跳著到達(dá)“海邊”)
、朴變哼M(jìn)入場地。你們看大海里有什么?(一艘艘小船)我們大家去乘船好嗎?(幼兒隨機選擇一艘船,或坐,或躺)
、呛么蟮睦税!教師引導(dǎo)幼兒一起在墊子上東倒西搖。
、瓤!浪娃娃在大海媽媽的懷抱里做什么?我們小朋友能不能來表演一下?你們會哪些方法呢?我們比一比哪個小朋友翻滾的方法最多。幼兒練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。
、赏蝗缓@寺暃坝颗炫龋±嘶ńM成了波濤,想想看,我們怎么練習(xí)?幼兒跟隨浪濤聲進(jìn)行模擬練習(xí),找出方法。(通過練習(xí),得出同心協(xié)力才能波浪滔滔)
、辰Y(jié)束部分
放松練習(xí)。浪濤聲漸遠(yuǎn),浪潮退了。我們小朋友一起到沙灘上跳個舞吧!幼兒隨意站在場地上,隨音樂和老師一起翩翩起舞。
活動反思:
整個活動,通過跳健身操開始,引發(fā)幼兒對調(diào)皮的浪娃娃產(chǎn)生興趣后,練習(xí)各種滾翻的方法。
這是一個比較“放” 的教學(xué)設(shè)計,是否能“收”取決于教師平時的教學(xué)常規(guī)和課堂氣氛的隨機調(diào)控;顒咏o幼兒一個充分“放”開練習(xí)的機會,情境的轉(zhuǎn)換和活動內(nèi)容的變換采用了比較自然的過渡。教師應(yīng)在幼兒情緒高亢后引導(dǎo)其一點點放松,逐步引導(dǎo)他們創(chuàng)編練習(xí),用不同動作表現(xiàn)對浪娃娃的理解,充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力。
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