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自我效能感心理健康課教案

時(shí)間:2024-12-23 08:58:53 心理健康 我要投稿
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自我效能感心理健康課教案

  作為一名辛苦耕耘的教育工作者,時(shí)常要開展教案準(zhǔn)備工作,通過教案準(zhǔn)備可以更好地根據(jù)具體情況對(duì)教學(xué)進(jìn)程做適當(dāng)?shù)谋匾恼{(diào)整。教案要怎么寫呢?下面是小編精心整理的自我效能感心理健康課教案,希望能夠幫助到大家。

自我效能感心理健康課教案

自我效能感心理健康課教案1

  【教學(xué)內(nèi)容】

  高中生心理發(fā)展的特點(diǎn)及心理健康常識(shí)。

  【教學(xué)目標(biāo)】

  本章旨在引導(dǎo)學(xué)生了解高中生心理發(fā)展的特點(diǎn),使學(xué)生學(xué)會(huì)優(yōu)化自我意識(shí)的初步方法;正確認(rèn)識(shí)自己的情緒,掌握情緒處理的技巧;深刻意識(shí)到人際交往的重要性,提升自己的人際交往能力;了解學(xué)習(xí)心理常識(shí);對(duì)自己的職業(yè)生涯有初步規(guī)劃;了解高中生中存在的特殊心理現(xiàn)象,懂得如何尋求幫助,及時(shí)解決問題,提升自身的心理健康水平。

  【教學(xué)時(shí)間】

  16課時(shí)。其中,第一、二、三、五、七節(jié)各2課時(shí),第四、六節(jié)各3課時(shí)。

  【教學(xué)建議】

  1.充分利用學(xué)生已有的感性認(rèn)識(shí),促進(jìn)學(xué)習(xí)的遷移。對(duì)于高中生來說,該階段心理發(fā)展的特點(diǎn)具有一定的抽象性?梢砸龑(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身情況,在對(duì)照、討論中完成對(duì)高中生心理發(fā)展諸特點(diǎn)的認(rèn)識(shí)。

  2.加強(qiáng)與現(xiàn)實(shí)生活的聯(lián)系。通過自我意識(shí)的`學(xué)習(xí),讓學(xué)生明白自我意識(shí)在日常生活中的作用,改善高中生以自我中心的現(xiàn)象,幫助學(xué)生靈活運(yùn)用教材所學(xué),提升個(gè)人的自我意識(shí)品質(zhì)。

  3.注意體現(xiàn)教育的多樣性、個(gè)性化。讓學(xué)生交流情緒不好的處理辦法,酌情因勢(shì)利導(dǎo),不失時(shí)機(jī)地給予適度啟發(fā);輔以相關(guān)案例的討論,并加以必要點(diǎn)撥,讓學(xué)生在積極參與的情況下,總結(jié)出適合自身的情緒管理技巧。

  4.重視基本內(nèi)容的掌握,從小處著眼,得長(zhǎng)足發(fā)展。事先篩選出人緣較好的學(xué)生,介紹交往的方法和體會(huì),引導(dǎo)學(xué)生從中找出直接可行的行為方式,遷移到自身的人際交往活動(dòng)中去。同時(shí),教師要注意內(nèi)向?qū)W生的感受,調(diào)動(dòng)他們的積極性,鼓勵(lì)他們一步步走出自我的限制,提升人際交往能力。

  5.重視實(shí)踐活動(dòng)。教師可以播放短片的方式,對(duì)相關(guān)專業(yè)所從事的工作,做簡(jiǎn)要介紹,讓學(xué)生對(duì)自己的未來有初步的認(rèn)識(shí);有條件的學(xué)校,可帶領(lǐng)學(xué)生實(shí)地參觀考察、動(dòng)手操作,從實(shí)際生活出發(fā),發(fā)展學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃概念。

  6.準(zhǔn)確把握教材關(guān)于學(xué)習(xí)心理的教學(xué)目標(biāo)。這一階段的高中生已經(jīng)積累了一些有關(guān)心理健康的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),他們對(duì)周圍事物的感知和理解能力以及探索健康心態(tài)的愿望不斷提高,應(yīng)在此基礎(chǔ)上,引人學(xué)習(xí)心理的相關(guān)知識(shí),使學(xué)生在講故事、聽案例的過程中,落實(shí)心理健康向?qū)W習(xí)、生活正向遷移的目標(biāo)。

  7.探究新知。經(jīng)過前面的學(xué)習(xí),高中生對(duì)心理健康各因素已有充分的了解。教師應(yīng)把握這一契機(jī),引人高中生特殊心理現(xiàn)象的內(nèi)容,以客觀、接納的語氣教授,一旦遇到心理困擾,提醒學(xué)生,如何正確對(duì)待。

  中小學(xué)生心理健康狀況調(diào)查表明“當(dāng)前我國(guó)中小學(xué)生心理健康狀況不容樂觀,小學(xué)生有心理和行為問題的占總數(shù)的10%左右,初中生占15%左右,高中生約為19%,并有逐年遞增的趨勢(shì)”,其中高中生的特殊心理特點(diǎn)導(dǎo)致其心理健康水平最差,處于“谷底”。調(diào)查結(jié)果提醒我們,學(xué)生尤其是高中生的心理健康問題應(yīng)該引起教育工作者的高度重視。

自我效能感心理健康課教案2

  課前提示:

  每個(gè)人都有屬于自己的內(nèi)心世界,幼兒也不例外。幼兒不僅僅要滿足簡(jiǎn)單生理需要,更需要來自不同方面的愛。本課就是以這樣一個(gè)主題,給大家呈現(xiàn)一個(gè)幼兒的世界。

  活動(dòng)目標(biāo):

  重點(diǎn)目標(biāo):

  1、讓幼兒了解和認(rèn)識(shí)自己的生活,需要來自不同方面的關(guān)心和愛。

  2、幼兒能講出自己想象的世界。

  相關(guān)目標(biāo):

  培養(yǎng)幼兒的`想象和創(chuàng)作力,能以主題進(jìn)行畫畫。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  玩具娃娃、幼兒用書《我的世界》、白紙、彩色筆。

  活動(dòng)過程:

  過程1:導(dǎo)入

  1、教師拿出玩具娃娃,并以玩具娃娃的口吻說:“小朋友們好,我很想給大家講講《我的世界》的故事,你們想聽嗎?”引入主題。

  2、教師和幼兒一起討論,故事里小朋友的世界的故事。

  小朋友的世界里都有誰?(鳥、太陽、玩具熊、家人、小朋友)小朋友在她的世界里快樂嗎?

  你們希望自己的世界里有誰呢?

  總結(jié):每個(gè)人都有一個(gè)屬于自己的世界,也有好多好多有趣的事情發(fā)生在世界里,在自己的工世界里可以想象很多美好的事情。

  過程2:畫畫“我的世界”

  教師給每一個(gè)幼兒發(fā)放一張白紙和彩色筆,讓幼兒畫一幅“我的世界”。

  過程3:講故事

  教師在幼兒畫完之后,把幼兒作品進(jìn)行展覽,并讓幼兒講講“我的世界”的故事。

  建議:可讓個(gè)別幼兒上臺(tái)講講“我的世界”的故事。

自我效能感心理健康課教案3

  一、活動(dòng)目標(biāo):

  1、幼兒逐漸適應(yīng)集體生活,樂意去幼兒園。

  2、樂意和老師、小伙伴親近,體會(huì)一起做游戲的快樂。

  二、活動(dòng)重難點(diǎn):

  1、幼兒知道自己已經(jīng)長(zhǎng)大了,樂意去幼兒園和小朋友、老師們一起做游戲,學(xué)知識(shí)。

  2、愛上幼兒園,每天都開開心心地來幼兒園。

  三、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、布偶小鴨、用積木搭建的幼兒園大門。

  2、布偶表演《開開心心上幼兒園》。

  四、活動(dòng)過程:

  一、出示布偶,引起幼兒興趣。

  1、老師拿出布偶小鴨,請(qǐng)幼兒與小鴨打招呼。

  2、教師表演《小鴨上幼兒園》。

  二、幼兒長(zhǎng)大了,要像小鴨子一樣到幼兒園里學(xué)知識(shí)、學(xué)本領(lǐng)。

  1、提問:

  小鴨是如何上幼兒園的?

  今天我們班的哪個(gè)小朋友向小鴨子一樣開開心心地來幼兒園的.?

  2、總結(jié):爸爸媽媽工作去了,小朋友也長(zhǎng)大了,要開開心心的來幼兒園學(xué)知識(shí)。

  3、學(xué)習(xí)兒歌《上幼兒園》。

自我效能感心理健康課教案4

  教學(xué)目標(biāo)

  1、學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系。

  2、學(xué)生明確應(yīng)該怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間。

  3、養(yǎng)成一個(gè)好的生活學(xué)習(xí)作息制度。

  教學(xué)過程

  一、導(dǎo)入新課

  我們每天在學(xué)校里有規(guī)律地進(jìn)行著各種各樣的活動(dòng),而且這些活動(dòng)都有一定的時(shí)間限制。無論在學(xué)校或在家里,學(xué)習(xí)和休息都交替進(jìn)行的,那么怎樣才能安排好兩者呢?

  二、學(xué)習(xí)新課

  1、明確一個(gè)六年級(jí)學(xué)生每天的'睡眠時(shí)間學(xué)習(xí)時(shí)間和活動(dòng)時(shí)間。提問:為什么要對(duì)學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間進(jìn)行那么嚴(yán)格的時(shí)間限制呢?

 。、讀課文3—5小節(jié),思考討論。

 。、讓我們來想象一下,如果我們總在進(jìn)行緊張的學(xué)習(xí),是不是會(huì)有好的學(xué)習(xí)效果呢?

 。础⒄l來說一說你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間安排。

 。、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息,我們應(yīng)該注意哪些方面?

  6、討論并小結(jié):

 。1)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;

 。2)掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧;

  (3)列出學(xué)習(xí)計(jì)劃表;

  (4)保證足夠的睡眠時(shí)間;

 。5)積極參加各種體育、文娛活動(dòng)

 。、補(bǔ)充知識(shí):小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時(shí)間的標(biāo)準(zhǔn)。

  三、小結(jié)

  在今后的日子里,讓我們來比一比,看誰在這方面做得最好。

自我效能感心理健康課教案5

  活動(dòng)目標(biāo):

  在說說、玩玩的游戲中,繼續(xù)體驗(yàn)開心、生氣和悲痛的心境。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  小朋友表情照片若干小火車

  活動(dòng)過程

  第一環(huán)節(jié):情景導(dǎo)入,激發(fā)幼兒興趣。以邊念兒歌邊開火車的形式,激發(fā)幼兒活動(dòng)的興趣。

  1、邊念兒歌邊開火車入場(chǎng),引發(fā)幼兒的興趣。

  2、認(rèn)識(shí)心境火車。

  3、讓幼兒數(shù)數(shù)有幾節(jié)車廂。

  第二環(huán)節(jié):師生互動(dòng)說說表情。感知開心、生氣、悲痛的心境。第一次讓幼兒找自我的照片。第二次找好朋友的照片。體現(xiàn)了層次的遞進(jìn)性。

  1、坐上心境火車,請(qǐng)幼兒找自我的照片,說說自我的'照片。

  2、第一次交流,說說自我的表情,并說出原因。

  3、試著找到好朋友的照片,猜猜好朋友的心境

  4、第二次分享交流:

  (1)你找到了誰的照片

  (2)他(她)的表情怎樣

  (3)猜猜為什么會(huì)這樣

  5、讓幼兒按哭、笑、生氣給車廂起名字。

  第三環(huán)節(jié):選擇表情,鼓勵(lì)開心。以開火車的游戲離開活動(dòng)室,鼓勵(lì)孩子做一個(gè)開心寶寶,起到了升華的作用。

  請(qǐng)你選擇最喜歡的車廂,歡樂的開火車退場(chǎng)。

自我效能感心理健康課教案6

  教學(xué)目標(biāo):

  讓學(xué)生加強(qiáng)自我安全意識(shí),遇到危險(xiǎn)時(shí)知道如何求助。

  教學(xué)方式:

  專題教育

  教學(xué)重難點(diǎn):

  讓學(xué)生加強(qiáng)自我安全意識(shí),遇到危險(xiǎn)時(shí)知道如何求助。

  教學(xué)手段:

  圖片、課件

  教學(xué)過程:

  一、觀察島

  出示圖片

  圖中描述的是什么場(chǎng)景?小男孩要做什么?

  二、活動(dòng)營(yíng)

  活動(dòng)一:我是小演員

  請(qǐng)把下列情境表演出來,并認(rèn)真體會(huì)主人公的感受。

  情境一:爸爸媽媽不在家的'一天里,明明獨(dú)自整理房間,洗衣服,獨(dú)立完成作業(yè),還自己解決了午餐。

  情境二:爸爸媽媽不在身邊,欣欣覺得有點(diǎn)孤單,就去找好朋友一起玩。游戲的過程中兩人鬧了點(diǎn)矛盾,但很快和解了。

  活動(dòng)二:“小鬼當(dāng)家”交流會(huì)

  全班分成四個(gè)小組,大家圍繞自己“當(dāng)家”的經(jīng)歷進(jìn)行交流。然后,每組選一位代表與全班同學(xué)分享各自的經(jīng)歷。

  爸爸媽媽不在家的原因:

  我的感受是:

  我的安排是:

  我遇到的問題有:

  我是這樣解決的:

  我的收獲是:

  三、分享屋

  爸爸媽媽有時(shí)候因?yàn)楣ぷ髟,可能?huì)讓我們獨(dú)自在家。要想讓自己“當(dāng)家”,請(qǐng)從這些方面做起吧!

  四、拓展園

  如果家人不在身邊,你該如何“當(dāng)家”管理和安排好自己的生活?

  評(píng)價(jià)一下自己“當(dāng)家”的能力吧。

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