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中小學(xué)生障礙跑體育教案

時(shí)間:2024-12-19 08:08:14 小學(xué)體育教案 我要投稿
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中小學(xué)生障礙跑體育教案

  作為一名辛苦耕耘的教育工作者,時(shí)常會(huì)需要準(zhǔn)備好教案,教案是教學(xué)活動(dòng)的總的組織綱領(lǐng)和行動(dòng)方案。我們應(yīng)該怎么寫(xiě)教案呢?下面是小編收集整理的中小學(xué)生障礙跑體育教案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

中小學(xué)生障礙跑體育教案

中小學(xué)生障礙跑體育教案1

  一、教材分析

  本課是人教版小學(xué)四年級(jí)下冊(cè)體育教材,本課是障礙跑的教學(xué)內(nèi)容。障礙跑是一項(xiàng)有難度、有實(shí)用價(jià)值的綜合性技能運(yùn)動(dòng),它是在一定距離內(nèi)自然快跑,途中用跨、跳、鉆、爬等方法越過(guò)障礙的項(xiàng)目。此項(xiàng)教材可借助校內(nèi)外自然環(huán)境根據(jù)條件在障礙數(shù)量上有所增減、可在障礙內(nèi)容上更換,也可根據(jù)學(xué)生的具體情況,適當(dāng)調(diào)整障礙物高度或?qū)挾,甚至改變過(guò)障礙的方法,使每一個(gè)學(xué)生均能選擇適合自己練習(xí)的內(nèi)容,從而讓教材面向全體學(xué)生。

  二、教學(xué)內(nèi)容

  1、障礙跑

  2、游戲:動(dòng)物王國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)

  三、教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)教學(xué)使90%以上的學(xué)生理解障礙跑的鍛煉價(jià)值。

  2、技能目標(biāo):通過(guò)教學(xué)80%~90%以上的學(xué)生熟練運(yùn)用障礙跑中“跨”、“鉆”、“爬”、“繞”等的正確動(dòng)作,促進(jìn)靈敏,跳躍,協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展。

  3、情感目標(biāo):通過(guò)教學(xué)激發(fā)學(xué)生的`求知欲望,增強(qiáng)學(xué)生自信心,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和勇于克服困難精神以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義觀念。

  四、教學(xué)重點(diǎn)

  靈巧、協(xié)調(diào)地跨、鉆、爬、繞過(guò)單個(gè)障礙物,并能掌握過(guò)障礙物的正確方法

  五、教學(xué)難點(diǎn)

  能靈活運(yùn)用跨、鉆、爬、繞的方法連續(xù)過(guò)多個(gè)障礙物,并能做到動(dòng)作準(zhǔn)、速度快。

  六、教學(xué)器材

  錄音機(jī)1臺(tái)、頭飾41個(gè)、盒子4個(gè)、小黑板4塊、救生圈4個(gè)、大體操墊4床、路標(biāo)8個(gè)欄架4個(gè)

  七、教案過(guò)程

  過(guò)程內(nèi)容:

  一、常規(guī)教學(xué)

  1、師生問(wèn)好

  2、提出本課要求

  情境導(dǎo)入階段:

  二、準(zhǔn)備活動(dòng)

  1、引入故事情境

  2、慢跑——?jiǎng)游锬7戮毩?xí)

  3、熱身操

  學(xué)生活動(dòng):

  1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)

  2、跟老師一起做動(dòng)物模仿活動(dòng):兔子跳、猴子爬、青蛙跳、小熊走、袋鼠跳,大灰狼爬、小松鼠跑、老鷹飛;

  3、配合音樂(lè)做熱身運(yùn)動(dòng)

  教師活動(dòng):

  1、教師用語(yǔ)言導(dǎo)入本課教學(xué)內(nèi)容

  2、教師情景導(dǎo)入,語(yǔ)言引導(dǎo),帶領(lǐng)學(xué)生一起進(jìn)行模仿練習(xí)

  3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做熱身操

  要求:

  1、活而不亂。

  2、精力集中,認(rèn)真聽(tīng)、看。

  3、教導(dǎo)有方、模仿形象。

  4、組織隊(duì)形與要求:學(xué)生站四列橫隊(duì)

  5、模仿時(shí)注意安全

  情境展開(kāi)階段:

  1、跨(小溪)

  2、鉆(山洞)

  3、爬(高山)

  4、繞(樹(shù)林)

  游戲:食物大搜索

  1、小組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員到指定場(chǎng)地進(jìn)行自由練習(xí)單項(xiàng)練習(xí)

  2、小組逐一請(qǐng)生展示——他生點(diǎn)評(píng)——師評(píng)

  3、分組輪換練習(xí)

  4、創(chuàng)設(shè)情景,讓“小動(dòng)物”循環(huán)練習(xí)本領(lǐng),5、教師巡視并引導(dǎo)評(píng)議

  自主、合作學(xué)習(xí):團(tuán)結(jié)協(xié)作,積極參與;互相評(píng)價(jià),提示改進(jìn)

  組織:分小組同時(shí)練習(xí)。

  要求:1、積極練習(xí),積極評(píng)價(jià),注意安全2、小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)本組紀(jì)律

  八、教后反思

  巴班斯基曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“沒(méi)有也不可能有同樣有效的解決一切教學(xué)任務(wù)的萬(wàn)能教學(xué)結(jié)構(gòu)”。確實(shí),每一種模式的策略都有其利弊,在什么環(huán)節(jié)用什么策略,要遵循一個(gè)原則,那就是看能否使學(xué)生得到發(fā)展,是否體現(xiàn)了教育的全面性、合作性、主動(dòng)性和充分性。充分讓師生參與互動(dòng),充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、主動(dòng)性、參與性和創(chuàng)造性,充分發(fā)揮班級(jí)群體效應(yīng),使學(xué)生最大限度投入教學(xué)活動(dòng)中,同時(shí)發(fā)揮個(gè)體思維的作用,互相啟發(fā),互相幫助,讓學(xué)生有成功的體驗(yàn),從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成效。

  本堂課我在上體育課中的障礙跑的教材中,不讓學(xué)生運(yùn)用規(guī)定動(dòng)作模式完成穿越障礙,而是讓學(xué)生積極動(dòng)腦,充分拓寬動(dòng)作面,讓他們自由發(fā)揮.接著采用“比賽教學(xué)法”,讓學(xué)生動(dòng)作做得好的同學(xué)先示范最佳動(dòng)作,然后分組進(jìn)行比賽,這樣既起到了激勵(lì)的作用,又調(diào)動(dòng)了學(xué)生的觀察力,同時(shí)也就很自然地進(jìn)入到我們上課的內(nèi)容然后采用“比較法”來(lái)提高動(dòng)作的質(zhì)量。讓學(xué)生在不斷的觀察、比較中體會(huì)動(dòng)作。

  總之這堂課:

  1.學(xué)生興趣較濃,上課比較認(rèn)真,常規(guī)紀(jì)律基本達(dá)到預(yù)期要求;

  2.有一定的負(fù)荷強(qiáng)度,對(duì)學(xué)生身心起到了一定的鍛煉作用;

  3.不足之處仍然有些細(xì)節(jié)地方?jīng)]有考慮周全,雖無(wú)大礙但對(duì)課堂的連貫性也有一定影響,在以后教學(xué)中需改進(jìn)加強(qiáng)。

中小學(xué)生障礙跑體育教案2

  一、指導(dǎo)思想:

  根據(jù)《小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)》(水平一)和小學(xué)生的生理特點(diǎn),以情知教學(xué)為依據(jù),以“健康第一”為指導(dǎo)思想,通過(guò)教師組織引導(dǎo),創(chuàng)設(shè)各種情景和條件,充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位作用,力求達(dá)到身,心,知,智同育,在教學(xué)過(guò)程中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度和體驗(yàn)與他人合作的快樂(lè)。

  二、教學(xué)分析

  1、教學(xué)內(nèi)容分析:

  本節(jié)課選取水平一階段跑部分的內(nèi)容,通過(guò)跑的系列練習(xí),發(fā)展學(xué)生自然奔跑的基本活動(dòng)能力,同時(shí)安排一些個(gè)人與集體的練習(xí),讓學(xué)生體驗(yàn)個(gè)人與他人合作的區(qū)別,增強(qiáng)合作意識(shí)

  2、教學(xué)對(duì)象分析:

  二年級(jí)的小學(xué)生活潑、好動(dòng)、自制力較差,采用情境教學(xué)可以充分調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性,使他們集中注意力。教學(xué)中,教師可以讓他們積極模仿、主動(dòng)練習(xí)、開(kāi)動(dòng)腦筋,從而達(dá)到學(xué)會(huì)知識(shí)的目的。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  1、知道趣味接力跑和兩人合作跑的動(dòng)作方法與要求。

  2、通過(guò)趣味跑“植樹(shù)造林”等系列活動(dòng)的游戲,發(fā)展學(xué)生自然奔跑的基本活動(dòng)能力,力求跑得輕松、自然。

  3、在活動(dòng)中能體驗(yàn)個(gè)人游戲與他人游戲的區(qū)別,增強(qiáng)合作意識(shí)。

  四、學(xué)習(xí)重點(diǎn)與難點(diǎn):

  重點(diǎn):自然地邁開(kāi)步子向前快跑;難點(diǎn):跑得輕松自然。

  五、教學(xué)方法與手段:

  教法:情境教學(xué)法、演示法、練習(xí)法、激勵(lì)法等;學(xué)法:觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競(jìng)賽法等。

  六、教學(xué)思路:

  1、開(kāi)始部分

  加強(qiáng)學(xué)生常規(guī)意識(shí),知道本課主題。

  2、準(zhǔn)備部分

  通過(guò)熱身,讓身體充分活動(dòng)開(kāi),防止運(yùn)動(dòng)損傷。通過(guò)小游戲熟悉器材,了解變換器材的方法

  3、基本部分

  通過(guò)跑的'練習(xí):“植樹(shù)造林”系列活動(dòng),發(fā)展學(xué)生自然奔跑的基本活動(dòng)能力,同時(shí)安排一些個(gè)人與集體的練習(xí),讓學(xué)生體驗(yàn)個(gè)人與他人合作的區(qū)別,增強(qiáng)合作意識(shí)。通過(guò)游戲:趣味跑——建設(shè)家園,發(fā)展跑的能力,培養(yǎng)同伴之間相互配合的品質(zhì)。

  4、結(jié)束部分

  通過(guò)放松練習(xí),讓學(xué)生身心都得到放松,針對(duì)教師點(diǎn)評(píng),學(xué)生對(duì)本課表現(xiàn)及掌握情況進(jìn)行自評(píng)。

中小學(xué)生障礙跑體育教案3

  一、教學(xué)目標(biāo)

  【知識(shí)與技能】

  通過(guò)學(xué)習(xí)和游戲練習(xí)90%的學(xué)生學(xué)會(huì)接力跑的傳接棒動(dòng)作技術(shù),并能在比賽中熟練運(yùn)用。

  【過(guò)程與方法】

  通過(guò)練習(xí)可以提高跑的能力和協(xié)調(diào)敏捷等身體素質(zhì),對(duì)田徑合作產(chǎn)生興趣,養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。

  【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

  學(xué)生通過(guò)接力跑、交接棒安排激發(fā)機(jī)智,果斷,拼搏進(jìn)取,團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體榮譽(yù)感。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

  【重點(diǎn)】

  交接棒方法

  【難點(diǎn)】

  傳接棒配合的'默契程度、接力區(qū)交接棒的過(guò)程

  三、教學(xué)過(guò)程

  (一)開(kāi)始部分(3分鐘)

  體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。

 。ǘ(zhǔn)備部分(7分鐘)

  1、熱身游戲:送雞毛信

  規(guī)則:男生賽道長(zhǎng)200米,女生賽道長(zhǎng)100米,聽(tīng)到比賽開(kāi)始的信號(hào)后,記熟由場(chǎng)務(wù)發(fā)放的十位數(shù)字,記熟數(shù)字后進(jìn)行200、100米跑,回到終點(diǎn)后背出自己對(duì)應(yīng)的數(shù)字,準(zhǔn)確無(wú)誤之后停表,背不準(zhǔn)確者需重新記憶同一組數(shù)字,再進(jìn)行200、100米跑,中途有忘記數(shù)字者可以返回起點(diǎn),再進(jìn)行記憶后,重新跑完全程。比賽中不得穿越中間草坪,有穿越者取消比賽資格,最先跑完全程并準(zhǔn)確背出數(shù)字的前三人獲勝。

  2、徒手操:伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

  要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。

 。ㄈ┗静糠郑30分鐘)

  1、教師示范

  注意觀察老師傳接棒動(dòng)作,傳接棒方法,觀察手心和虎口方向

  組織教學(xué):沿跑道兩側(cè)四列縱隊(duì),前一排蹲下。

  2、講解

  上挑式:接棒人手臂自然向后伸出,手臂與軀干約成40°~45°角,掌心向后,拇指與其他4指自然張開(kāi),虎口朝下,傳棒人將棒由下向前上方挑送到接棒人手中。

  ·優(yōu)點(diǎn):接棒人向后伸手的動(dòng)作比較自然,容易掌握。

  ·缺點(diǎn):接棒后,接棒人的手握著接力棒的中部,須在跑進(jìn)中換手或調(diào)整持棒部位(即倒棒)。容易造成掉棒和影響跑速。

  下壓式:接棒人手臂后伸,與軀干約成50~60°角,掌心向上,拇指與其他四指自然張開(kāi),虎口朝后,傳棒人將棒的前端由上向下壓送到接棒人的手中。

  ·優(yōu)點(diǎn):每一棒次的接棒都能握住棒的一端,不需要調(diào)整握棒位置,便于持棒快跑。

  ·缺點(diǎn):接棒運(yùn)動(dòng)員的手臂后伸相對(duì)緊張,不自然;

  3、練習(xí)

 。1)原地練習(xí)交接棒技術(shù)

  先采用傳棒人跑,接棒人原地接,再采用傳接棒人都在跑動(dòng)中傳接棒練習(xí),教師巡回輔導(dǎo)、糾錯(cuò)。

  (2)兩人一組逐漸從慢走到跑步的交接棒。

  要求:

  ①善于觀察,善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,并及時(shí)解決問(wèn)題和糾錯(cuò)。

 、谏朴谡{(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性和競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)。

  ③時(shí)刻提醒學(xué)生注意安全,不要撞人了,絕對(duì)不能丟摔接力棒。

  (3)糾錯(cuò)與幫助

 。1)起動(dòng)標(biāo)記不準(zhǔn)確

 、俪醪酱_定起動(dòng)標(biāo)記后,反復(fù)進(jìn)行練習(xí),并根據(jù)傳接棒同伴的具體情況、技術(shù)特點(diǎn),做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整;

 、谄饎(dòng)時(shí)機(jī)、速度要穩(wěn)定,并根據(jù)練習(xí)效果對(duì)標(biāo)記進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。

 。2)起動(dòng)不果斷,加速?zèng)]力量

 、倜鞔_當(dāng)同伴將要跑到標(biāo)記的瞬間,即刻起動(dòng),且加速有力,每次練習(xí)的節(jié)奏趨于相同;

  ②反復(fù)練習(xí),強(qiáng)化動(dòng)作,視標(biāo)記起動(dòng)后,動(dòng)作與起跑后加速跑基本一樣。

  4、比賽:急速先鋒

  比賽規(guī)則:四列縱隊(duì)4×100米起跑接力,哪一隊(duì)伍最先完成即為勝利,并強(qiáng)調(diào)安全。

 。ㄋ模┙Y(jié)束部分(5分鐘)

  1、放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形

  要求:放松活動(dòng),身心充分放松。

  2、課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表?yè)P(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。

  3、宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。

  四、場(chǎng)地器材

  接力棒20根、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、田徑場(chǎng)。

  五、預(yù)計(jì)負(fù)荷

  練習(xí)密度:30%—35%;平均心率:120—140次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等偏上。

中小學(xué)生障礙跑體育教案4

  教學(xué)內(nèi)容

  1、同學(xué)們認(rèn)真聽(tīng)講穿越組合障礙的方法和規(guī)則;

  2、挖掘自身潛能,通過(guò)反復(fù)嘗試練習(xí),掌握快速穿越的動(dòng)作要領(lǐng);

  3、各組同學(xué)在反復(fù)練習(xí)后,進(jìn)行比賽;

  1、結(jié)合障礙跑中出現(xiàn)的問(wèn)題,引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)“力量”素質(zhì)的練習(xí);

  2、結(jié)合提示板,示范講解本課“力量”素質(zhì)練習(xí)的要求與方法;

  3、巡回指導(dǎo)學(xué)生采用正確方法進(jìn)行練習(xí)。

  4、比賽過(guò)程中,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢(shì),共同努力獲取比賽勝利,體驗(yàn)成功喜悅,感悟“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”的健康理念。

  教學(xué)反思

  1、認(rèn)真聽(tīng)講“力量”素質(zhì)練習(xí)的要求與方法;

  2、結(jié)合提示板,選擇適合自我練習(xí)的方法;

  3、態(tài)度積極,樂(lè)于嘗試不同練習(xí)力量素質(zhì)的方法。

  4、練習(xí)中遇到難題,及時(shí)請(qǐng)教老師和同學(xué)的幫助。

  預(yù)計(jì)心率:120~125次/分

  1、以創(chuàng)設(shè)人體障礙練習(xí)為導(dǎo)入,啟發(fā)學(xué)生人體障礙形式的可變性和可移動(dòng)性,從而為引導(dǎo)學(xué)生學(xué)練移動(dòng)障礙時(shí),奠定必要的本體感覺(jué)。

  2、針對(duì)學(xué)生在學(xué)練穿越移動(dòng)移動(dòng)過(guò)程中,出現(xiàn)共性的`問(wèn)題動(dòng)作,及時(shí)給予糾正方法上的指導(dǎo),同時(shí)關(guān)注和幫助學(xué)練有困難的學(xué)生,激勵(lì)他們穿越移動(dòng)障礙的自信心,最大限度的發(fā)揮自己的潛能,讓每一位學(xué)生都能在掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)的基礎(chǔ)上,提高動(dòng)作完成的質(zhì)量。

中小學(xué)生障礙跑體育教案5

  教學(xué)目標(biāo):

  1、充分利用助跑跨跳,發(fā)展幼兒的腿部力量,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)和靈敏性。

  2、勇于嘗試、不怕困難。

  3、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì),體驗(yàn)健康活動(dòng)的樂(lè)趣。

  4、愿意參與體育游戲,體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂(lè)趣。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  故事、長(zhǎng)短不同的紙棍、塑料棍、高低不同的皮鞋盒。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、扮演角色

  扮演運(yùn)動(dòng)員,穿有劉翔畫(huà)像的衣服,在教師帶領(lǐng)下,做舉重、打排球、打乒乓等上肢模仿動(dòng)作。

  二、探索練習(xí)

  小運(yùn)動(dòng)員選擇一根紙棍或塑料棍,再選擇兩個(gè)相同的皮鞋盒,找一個(gè)地方去嘗試跳過(guò)有一定高度的障礙物,幼兒自由選擇。

  三、運(yùn)動(dòng)員示范

  1、請(qǐng)個(gè)別幼兒進(jìn)行展示交流,并啟發(fā)引導(dǎo)幼兒轉(zhuǎn)入新的運(yùn)動(dòng)方式。

  2、請(qǐng)幾名小運(yùn)動(dòng)員示范。

  3、這幾個(gè)小運(yùn)動(dòng)員,他們跨跳的方法和我們有什么不同(教師示范并講解,同時(shí)引發(fā)小運(yùn)動(dòng)員一起參與討論跨跳要求:助跑要中速、短距、自然放松、跨跳時(shí)單起單落)

  4、小運(yùn)動(dòng)員嘗試練習(xí),教師個(gè)別指導(dǎo)。(全體小運(yùn)動(dòng)員再次嘗試助跑跨跳的動(dòng)作,可以單獨(dú)跳,也可以合作跳。)

  四、小運(yùn)動(dòng)員選擇練習(xí)

  1、出示比原來(lái)再高一點(diǎn)的障礙物(兩個(gè)皮鞋盒重疊,用紙棍或塑料棍擱在上面),引導(dǎo)幼兒自由選擇跳。

  2、可選擇原來(lái)高度的障礙物進(jìn)行垮跳,也可選擇更高障礙物垮跳。

  五、游戲

  跳過(guò)有一定高度的障礙物,跑到運(yùn)動(dòng)商場(chǎng)去購(gòu)一樣物品(皮球、繩子、圈、飲料瓶等),然后返回。

  六、交流,放松

  1、相互交流本次跨跳的情況。

  2、跟著音樂(lè)節(jié)奏做放松動(dòng)作。

  3、一起整理運(yùn)動(dòng)器械,物歸原處,活動(dòng)結(jié)束回教室。

  教學(xué)反思:

  興趣是孩子們學(xué)習(xí)的動(dòng)力,大班健康活動(dòng),對(duì)孩子們進(jìn)行跑,跳,跨的`練習(xí),跨越障礙過(guò)程中,部分幼兒對(duì)障礙產(chǎn)生恐懼,在練習(xí)中給予指導(dǎo)與鼓勵(lì),幫助幼兒戰(zhàn)勝恐懼,讓他們感受到教師的關(guān)注,增強(qiáng)跨越障礙物的自信心。發(fā)展孩子們的運(yùn)動(dòng)技能,激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的興趣。

中小學(xué)生障礙跑體育教案6

  教材分析

  障礙跑是一項(xiàng)有難度、有實(shí)用價(jià)值的綜合性技能運(yùn)動(dòng),它是在一定距離內(nèi)自然快跑,途中用跨、跳、鉆、爬等方法越過(guò)障礙的項(xiàng)目。此項(xiàng)教材可借助校內(nèi)外自然環(huán)境根據(jù)條件在障礙數(shù)量上有所增減、可在障礙內(nèi)容上更換,也可根據(jù)學(xué)生的具體情況,適當(dāng)調(diào)整障礙物高度或?qū)挾,甚至改變過(guò)障礙的方法,使每一個(gè)學(xué)生均能選擇適合自己練習(xí)的內(nèi)容,從而讓教材面向全體學(xué)生。

  學(xué)情分析

  1、本年級(jí)學(xué)生從生理發(fā)展來(lái)看:身體形態(tài)的發(fā)育基本處于“勻速增長(zhǎng)”的階段。

  2、從身體素質(zhì)來(lái)看,在各項(xiàng)身體素質(zhì)上都有了較大的.發(fā)展,下肢爆發(fā)力增長(zhǎng)最為明顯,腰腹肌力量和速度也有較大發(fā)展,但耐力發(fā)展相對(duì)較慢。

  3、從心理發(fā)展來(lái)看,注意力有了較大的提高,但無(wú)意注意仍占主導(dǎo)地位,參加體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)還是以直接興趣為主,對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)并不十分感興趣,群體意識(shí)和集體榮譽(yù)感有明顯增強(qiáng)。

  4、參加活動(dòng)的社會(huì)性動(dòng)機(jī)開(kāi)始萌生,尤其偏愛(ài)集體游戲。

  教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)教學(xué)使90%以上的學(xué)生理解障礙跑的鍛煉價(jià)值。

  2、技能目標(biāo):通過(guò)教學(xué)80%~90%以上的學(xué)生熟練運(yùn)用障礙跑中“跨”、“鉆”、“爬”、“繞”等的正確動(dòng)作,促進(jìn)靈敏,跳躍,協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展。

  3、情感目標(biāo):通過(guò)教學(xué)激發(fā)學(xué)生的求知欲望,增強(qiáng)學(xué)生自信心,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和勇于克服困難精神以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義觀念。

  教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  通過(guò)教學(xué)80%~90%以上的學(xué)生熟練運(yùn)用障礙跑中“跨”、“鉆”、“爬”、“繞”等的正確動(dòng)作,促進(jìn)靈敏,跳躍,協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展。

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