(實(shí)用)心理健康教育心得11篇
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，就很有必要寫一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢？以下是小編整理的心理健康教育心得，僅供參考，大家一起來看看吧。
心理健康教育心得 篇1
20xx年的12月我校對(duì)全體教師開展了班主任培訓(xùn)工作之心理輔導(dǎo)技術(shù)專項(xiàng)培訓(xùn)，并于教育局對(duì)全縣教師進(jìn)行了心理輔導(dǎo)技術(shù)考試。通過幾位我校實(shí)力雄厚的心理專項(xiàng)教師對(duì)我們進(jìn)行的為期一周的心理輔導(dǎo)技術(shù)培訓(xùn)，我學(xué)到了許多班級(jí)管理方面的知識(shí)，使我對(duì)班主任工作有了新的思考，尤其是學(xué)了對(duì)學(xué)生心理健康教育這一專題后，我受益匪淺。
作為師范學(xué)校院校的一名學(xué)生，在大學(xué)我們都學(xué)習(xí)過學(xué)校開設(shè)的心理健康教育類課程，但是那時(shí)對(duì)于心理健康教育類課程的理解可能只局限在對(duì)知識(shí)理論的理解與掌握上，很難切實(shí)地與現(xiàn)實(shí)遇到的問題相結(jié)合并加以運(yùn)用，而現(xiàn)在通過在職崗位上專業(yè)人員對(duì)我們的培訓(xùn)以及各自現(xiàn)有的在一線工作的經(jīng)驗(yàn)的結(jié)合，使我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種時(shí)代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分，是未來人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容�！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》確定心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的'心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。在中小學(xué)開展心理健康教育，是我們學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展，形成完善的人格；有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果；有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。因此說，開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。
心理健康的內(nèi)涵心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念，既代表心理健康，當(dāng)然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責(zé)來看，班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因?yàn)樾睦斫】凳前嗉?jí)德育工作的一個(gè)組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學(xué)生中間，或者指某個(gè)個(gè)體中間，對(duì)自己或者對(duì)自我一種積極的肯定的評(píng)價(jià)，體驗(yàn)或態(tài)度。老師們都很重視對(duì)學(xué)生自尊心的培養(yǎng)，因?yàn)閷W(xué)生如果自尊就可以成為自強(qiáng)、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要。
人的心理狀態(tài)一般來說可以分為三種：正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài)，與這三種心態(tài)相應(yīng)，其社會(huì)行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點(diǎn)。正常狀態(tài)指的是在沒有較大困擾的情況下，學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，學(xué)生的行為基本上預(yù)期價(jià)值觀體系、道德水平和人格特征相一致，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。不平衡狀態(tài)指的是一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會(huì)進(jìn)入一種不平衡狀態(tài)，這里指學(xué)生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔(dān)憂、矛盾等狀態(tài)。亞健康狀態(tài)指的是當(dāng)學(xué)生處于不健康狀態(tài)時(shí)，往往會(huì)非線性地發(fā)生不適應(yīng)行為，包括反社會(huì)行為和異常行為。
學(xué)生在不同的心理狀態(tài)下不適應(yīng)行為的發(fā)生有不同的特點(diǎn)，因此作為班主任，我們要看到廣大學(xué)生的兩個(gè)主流，一是大部分的學(xué)生心理健康是主流；二是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時(shí)的心理不適，他們要求給予指導(dǎo)，以幫助他們正確應(yīng)對(duì)遇到的問題。對(duì)于班主任，在面對(duì)學(xué)生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差，應(yīng)樹立正確的觀念，采取有效的方法予以解決；而針對(duì)極個(gè)別的出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生，則要能夠及時(shí)甄別，并積極尋求專門機(jī)構(gòu)予以解決。
作為一名人民教師，我們擔(dān)負(fù)著教書育人的重任。因此我們不但教授給學(xué)生知識(shí)，還務(wù)必要關(guān)注學(xué)生的人格發(fā)展，關(guān)注學(xué)生的身心健康，并時(shí)刻準(zhǔn)備著。那么在平時(shí)我們就得扎實(shí)專業(yè)技能與掌握心理健康常識(shí)與掌握相關(guān)的心理輔導(dǎo)技術(shù)，在平常的教學(xué)工作中在沒出現(xiàn)問題前做好預(yù)防開到工作，在出現(xiàn)問題時(shí)能及時(shí)有效地為學(xué)生提供切實(shí)有效的幫助，使學(xué)生健康地成長(zhǎng)起來。
心理健康教育心得 篇2
2０xx年,我光榮得成為了心語室得一位志愿者,孩子們心中得“知心姐姐”。這意味著,今后對(duì)老師得要求不僅就是要完成“傳道、授業(yè)、解惑”得任務(wù),而且應(yīng)當(dāng)成為一個(gè)合格得心理輔導(dǎo)員，承擔(dān)起開展心理健康教育得新任務(wù)。從此以后對(duì)一些心理學(xué)得知識(shí)不由得留心注意起來了。
我們得宗旨就是為學(xué)生在校期間得心理適應(yīng)與發(fā)展提供心理輔導(dǎo)服務(wù),使學(xué)生能適應(yīng)學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系環(huán)境,認(rèn)識(shí)與發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì),緩解情緒困擾,消除心理危機(jī),增強(qiáng)自信心與克服困難得能力。特別就是我們學(xué)校得寄宿生,在校時(shí)間長(zhǎng)，家庭生活環(huán)境復(fù)雜。造成了很多孩子心理得危機(jī)與困惑。
在此過程中,我們也收到了很多同學(xué)得來信,針對(duì)孩子們得問題我們進(jìn)行了分類回信，最大程度得給予了心靈得幫助。
本學(xué)期我很榮幸得聽了名師們得示范課。下面就是我對(duì)此次活動(dòng)得一些感想與大家來分享交流。對(duì)我影響最深刻得就是那節(jié)由趙文芹老師講得“嘮叨聲聲、愛意濃濃”課堂中圍繞學(xué)生在家都發(fā)生多被父母嘮叨得事情,在這過程中孩子就是如何應(yīng)對(duì)得?為什么會(huì)造成家長(zhǎng)嘮叨以至于暴躁得表現(xiàn)呢?老師設(shè)計(jì)了這么幾個(gè)大問題來進(jìn)行得。其中又在小環(huán)節(jié)中有一個(gè)特別精彩得部分讓我至今難忘,學(xué)生經(jīng)過討論老師提出得在家什么時(shí)候會(huì)讓家長(zhǎng)嘮叨發(fā)脾氣,以情景模擬得形式變現(xiàn)得淋漓盡致。當(dāng)時(shí)場(chǎng)下也就是掌聲不斷啊!這足以證明學(xué)生就是能夠理解體會(huì)到家長(zhǎng)得心理角度得。在此老師也進(jìn)行了總結(jié)分析:1、現(xiàn)在都就是獨(dú)生子女,家長(zhǎng)得期望值過高;2、父母得工作壓力大;后面又通過播放老師對(duì)家長(zhǎng)得一次采訪錄音,學(xué)生在課堂中聽到了家長(zhǎng)得心聲。家長(zhǎng)對(duì)孩子嘮叨、發(fā)脾氣得那份無奈;家長(zhǎng)擔(dān)心孩子得理由。學(xué)生通過課件上得父母就是如何為自己得孩子時(shí),那份真摯得愛時(shí)，聯(lián)系實(shí)際您又就是如何用自己得實(shí)際行動(dòng)來感恩父母得？能為父母做些什么?要求眼前就能做到得,要具體,有可行性。這時(shí)孩子們動(dòng)手寫出了自己得行動(dòng)計(jì)劃。在課后老師還留了作業(yè),那就就是“給父母得一份信”。學(xué)會(huì)用感恩得心去感恩父母用實(shí)際行動(dòng)來感恩父母。課后得總結(jié)那就就是:讓學(xué)生理解父母,讓父母理解學(xué)生,讓理解搭起孩子與父母得橋梁。
那么具體自己得工作中又該怎么做呢?自己也在不斷得查找資料尋求解決得方法與途徑。以下就是自己得一些片面見解僅供參考。希望也能讓老師們進(jìn)行嘗試與體會(huì)。
一、創(chuàng)設(shè)與諧、宜人得教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境。
給孩子一片空氣，讓她們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓她們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;順孩子之天性,讓她們快樂得成長(zhǎng)。
創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適得物質(zhì)環(huán)境。教室就是小學(xué)生主要得活動(dòng)空間,我們力爭(zhēng)使室內(nèi)寬敞明亮，溫馨舒適。所布置得內(nèi)容隨著教育目標(biāo)、季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美得物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活得熱愛，陶冶了小學(xué)生情操,充實(shí)了小學(xué)生生活,激發(fā)了小學(xué)生得求知欲,培養(yǎng)了小學(xué)生得探索精神與生活情趣。
二、創(chuàng)設(shè)民主、與諧得教育教學(xué)精神環(huán)境 。
校園得教育教學(xué)精神環(huán)境就是指校園中人與人之間得關(guān)系及校園校風(fēng)、氛圍等，它包括小學(xué)生生活、學(xué)習(xí)與游戲得人文因素與活動(dòng)空間。
心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對(duì)認(rèn)知與情感得關(guān)系,作了這樣一個(gè)生動(dòng)而貼切得比喻：“情感如同肥沃得土地,知識(shí)得種子就播種在這個(gè)土地上�！狈催^來講,如果離開“情感”這塊“肥創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適得物質(zhì)環(huán)境。教室就是小學(xué)生主要得活動(dòng)空間,我們力爭(zhēng)使室內(nèi)寬敞明亮，溫馨舒適。所布置得內(nèi)容隨著教育目標(biāo)、季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美得物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活得熱愛，陶冶了小學(xué)生情操,充實(shí)了小學(xué)生生活,激發(fā)了小學(xué)生得求知欲,培養(yǎng)了小學(xué)生得探索精神與生活情趣。
二、創(chuàng)設(shè)民主、與諧得教育教學(xué)精神環(huán)境 。
校園得教育教學(xué)精神環(huán)境就是指校園中人與人之間得關(guān)系及校園校風(fēng)、氛圍等，它包括小學(xué)生生活、學(xué)習(xí)與游戲得人文因素與活動(dòng)空間。
心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對(duì)認(rèn)知與情感得關(guān)系,作了這樣一個(gè)生動(dòng)而貼切得比喻：“情感如同肥沃得土地,知識(shí)得種子就播種在這個(gè)土地上�！狈催^來講,如果離開“情感”這塊“肥沃得土地”,也就結(jié)不出“良好得發(fā)展”得果實(shí)。
1、平等相待學(xué)生,跨越陳舊得“代溝”。
在課程改革環(huán)境下,要求教師轉(zhuǎn)變心態(tài),改變以往居高臨下得權(quán)威態(tài)度,以親切得面孔、用平等、與諧得口吻與學(xué)生交流,縮短師生間得“心距”。學(xué)生在這樣一個(gè)人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵(lì)、努力得到肯定得氛圍中，就能盡情釋放自己潛在得創(chuàng)造能量,毫無顧慮地表達(dá)自己得思想感情，自然地表露出自己得困惑疑問，首先就就是創(chuàng)設(shè)與諧輕松愉快得學(xué)習(xí)環(huán)境。
良好得課堂心理環(huán)境就是高質(zhì)量教學(xué)得有力保證。心理學(xué)研究表明：與諧、愉悅得氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動(dòng)，而緊張、冷漠得氣氛會(huì)大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)得熱情。如何減輕消除學(xué)生學(xué)習(xí)上得心理壓力,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)得一種良好心態(tài)?教學(xué)中,教師要扮演好一名引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者得角色,創(chuàng)造最佳得心理氛圍，使學(xué)生情感得到體驗(yàn),心靈得到溝通,理念得到認(rèn)同,情緒得到調(diào)節(jié)，行為得到訓(xùn)練,讓學(xué)生充分地展示自我,從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。這樣不僅增強(qiáng)學(xué)生得學(xué)習(xí)興趣、信心與勇氣,而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作,共同探究得精神。當(dāng)學(xué)生得思維、情趣、愛好都有了張揚(yáng)得空間時(shí),就會(huì)走進(jìn)老師與老師攀談并成為朋友,為學(xué)生得心理能夠健全發(fā)展打下了扎實(shí)得基礎(chǔ)。
2、師生真誠相對(duì),理解鑄就成長(zhǎng)。
在人際交往中,真誠就是最重要得，要做到能理解別人,設(shè)身處地為她人著想。作為教師,在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)得自我,用真誠得愛去對(duì)待每位學(xué)生,才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信。蒙臺(tái)梭利說：“教師不僅就是一個(gè)教師，還就是一個(gè)心理學(xué)家,因?yàn)樗笇?dǎo)兒童得生活與心靈�！� 開展心理健康教育有一個(gè)重要得原則就就是理解。成年人渴望理解,小孩更渴望理解。許多成功得教育案例告訴我們:不理解何來教育。我們只有通過各種途徑,深入地理解我們得學(xué)生，才能達(dá)到成功教育得目得。
作為一名老師,一名心理輔導(dǎo)員,如果不理解兒童得心理情感,不與她們真誠得相處，她就是難以順利開展工作得。 現(xiàn)代得教育觀認(rèn)為,教師不應(yīng)該就是教育得主宰,不應(yīng)該再有權(quán)威不可侵犯得思想。命令、強(qiáng)迫得教育方式其實(shí)就是把軟刀子,不但否定了學(xué)生得權(quán)利與尊嚴(yán),導(dǎo)致學(xué)生得心理障礙，而且扼殺了學(xué)生得創(chuàng)造力。放下架子，努力創(chuàng)設(shè)寬松、與諧得氛圍,以朋友得身份與學(xué)生交流，用真誠換真誠,讓學(xué)生切實(shí)感覺到您就是她得朋友,您才能深入她們得內(nèi)心世界，才能使她們從心里接受您善意得意見與建議。 3、傾注真心真愛,促進(jìn)感情內(nèi)化。
師生心理交融得基礎(chǔ)就是感性得交情,也就是愛得投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)得學(xué)生,多關(guān)心有心理障礙得學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣得原因，心理上受到壓抑，失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心得事時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生不良情緒,并對(duì)學(xué)習(xí)與生活造成一定得影響。如何讓這種消極得影響降到最小?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,善于與學(xué)生溝通,進(jìn)行談心、交流,進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生,傾聽學(xué)生得內(nèi)心情感,感知學(xué)生得內(nèi)心世界，以老師真誠得愛去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生,讓學(xué)生得心靈得以寄托，讓學(xué)生得情感得到傾訴，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí),老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生,使學(xué)生幼小得心靈得到鼓舞,讓學(xué)生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好得心理品質(zhì)。
最后,我引用美國得柯賴齊亞與斯塔頓所著得《小學(xué)生健康教育》一書中得一段話來說明: 如果孩子生活在鼓勵(lì)中，她便學(xué)會(huì)自信。 如果孩子生活在容忍中,她便學(xué)會(huì)耐心。 如果孩子生活在贊揚(yáng)中，她便學(xué)會(huì)自賞。
如果孩子生活在受歡迎得環(huán)境中,她便學(xué)會(huì)鐘愛別人。 如果孩子生活在贊同中,她便學(xué)會(huì)自愛。
如果孩子生活在平等中，她便懂得什么就是公正。 如果孩子生活在安全中,她便學(xué)會(huì)相信自己與周圍得人。 如果孩子生活在友誼中,她便會(huì)覺得她生活在一個(gè)多么美好得世界。
讓我們每一個(gè)人都來關(guān)心、維護(hù)孩子得心理健康,讓她們得身心都得到充分、健康地發(fā)展。
心理健康教育心得 篇3
當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，造成人們心理壓力重，學(xué)生在這樣的社會(huì)大環(huán)境下生存，面臨升學(xué)壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄。特別是因?yàn)橐咔�，學(xué)生在家上網(wǎng)課，沒有了課堂上教師的約束，學(xué)習(xí)不像在校時(shí)那么高效，開學(xué)后心理產(chǎn)生了巨大的落差，而導(dǎo)致心理與行為上的失誤，嚴(yán)重影響了學(xué)生的身心健康和發(fā)展。在教育教學(xué)中，應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，我對(duì)小學(xué)生的心理健康教育有如下體會(huì)。
一、名人為榜樣認(rèn)識(shí)自我培養(yǎng)自信
眾所周知愛因斯坦是偉大的科學(xué)家，然而很多人不知道他在上小學(xué)時(shí)卻是一個(gè)“笨小孩”。有一次老師叫每個(gè)學(xué)生做一個(gè)小板凳，當(dāng)他拿出自己做的板凳時(shí)，同學(xué)們都大聲嘲笑起來。他告訴大家，這個(gè)不像樣的板凳，是他做的第五個(gè)，前幾個(gè)比這個(gè)還要差。很顯然，小愛因斯坦有一種自信心理，他相信自己能做好板凳，事實(shí)上也是一次比一次做得更好，正是有這樣一種自信心，才使得他在科學(xué)的道路上不停地攀登，最終取得豐碩成果。我把這個(gè)故事告訴學(xué)生，讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的潛力，相信自己通過努力一定會(huì)獲得成功。
二、在鍛煉中挑戰(zhàn)自我培養(yǎng)自信心
交給學(xué)生辦的事,老師最好不要插手。我們常�？吹竭@樣一種現(xiàn)象:打掃衛(wèi)生時(shí)，有的老師往往幫學(xué)生甚至替學(xué)生掃地、抹桌、擦窗。我在工作中力戒這種做法，結(jié)果是，同學(xué)們分工合作，有的.去擺桌椅，有的去掃地。有的拖地，有的倒水，打掃得特別干凈。實(shí)踐證明，只要放手讓學(xué)生去做，他們會(huì)越做越好，學(xué)生在鍛煉中不斷增強(qiáng)了自信心。
三、在集體生活中感受自我培養(yǎng)的自信
培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感，是一件十分重要的工作。讓每一個(gè)學(xué)生都知道我是集體中的一員，那么他們就會(huì)自覺地愛護(hù)這個(gè)集體，時(shí)時(shí)刻刻想著為這個(gè)班集體爭(zhēng)光。要不失時(shí)機(jī)地進(jìn)行集體主義教育。每當(dāng)班上在學(xué)校組織的活動(dòng)中獲得一點(diǎn)榮譽(yù)，我都會(huì)讓學(xué)生知道，這個(gè)榮譽(yù)來之不易，都凝聚著全班每個(gè)學(xué)生的心血和汗水。
還要開展經(jīng)常性的愛國主義教育。教育學(xué)生從小就熱愛自己的祖國，給學(xué)生講清楚，我們班是祖國的一個(gè)小小的分子，愛國就得愛我們班集體。平時(shí)從一點(diǎn)一滴的小事抓起，強(qiáng)化集體榮譽(yù)感意識(shí)。
心理健康教育心得 篇4
第一次發(fā)現(xiàn)在班會(huì)上還能學(xué)到這么多東西。
對(duì)于心理健康，不的不說，現(xiàn)在的大學(xué)生們對(duì)于心理健康的重視程度不夠，從表層意義上來講，我們錯(cuò)誤的認(rèn)為有心理疾病是類似于有精神病一樣的。但是這一次，我有幸坐在操場(chǎng)上，感受一次全新的心理班會(huì)。大家圍成圓圈，席地而坐，一起來聆聽心里部部員講解有關(guān)心里方面的常識(shí)、知識(shí)。這讓我拋棄了很多錯(cuò)誤的看法和認(rèn)識(shí)，受益頗多。戶外形式的班會(huì)，使人眼前一亮，經(jīng)歷了太多次讓我們只在室內(nèi)團(tuán)團(tuán)坐好后，聽導(dǎo)員和班委的講解與指點(diǎn)的古板形式的班會(huì)，戶外形式的班會(huì)使我有了新的體驗(yàn)。與其說是一次全新的.體驗(yàn)，不如說是身心靈的一次重塑，在玩耍和交談之中，相互了解，相互學(xué)習(xí)，我覺得具有別樣的風(fēng)采。
在應(yīng)試教育的體制下，我們太過于看重成績(jī)的分量，導(dǎo)致對(duì)心理認(rèn)識(shí)太過淺薄，也太過表面化。我雖然沒有聽到太多專業(yè)化的知識(shí)，但是聽到了很多讓我有益匪淺的內(nèi)容。
游戲環(huán)節(jié)也讓我玩兒得很開心，擊鼓傳花，雖然這是一個(gè)比較經(jīng)典古老的項(xiàng)目，但是在舊游戲中還是玩兒出了新花樣，相互傳遞，隔空拋物，反方向回傳等翻新花樣更是為游戲增添了更多的樂趣。那些被選中的“幸運(yùn)兒們”有才藝展示，她們有的唱歌又跳舞，有的念繞口令，真真是八仙過海---各顯神通�。‘�(dāng)我看到有異國的留學(xué)生站在圓圈中央，努力地用中文唱著周杰倫的《告白氣球》時(shí)，我才領(lǐng)悟到音樂無國界的真實(shí)內(nèi)涵。
班會(huì)的全新體驗(yàn)，讓我久久不能忘懷。講道理，只有心理健康的人才能重視自己的身體素質(zhì)，從而達(dá)到一個(gè)身心全面健康的局面。以前，我就很喜歡心理學(xué)。一切的效果都是由心發(fā)出的，心理班會(huì)的開展，讓我對(duì)心理有了新的認(rèn)識(shí)與理解，開班會(huì)之后我不由得開始對(duì)下一次心理班會(huì)有所期待，也有所憧憬。對(duì)心理認(rèn)識(shí)程度也在逐步加深。我們的心理班會(huì)與眾不同，讓我們?cè)诨顒?dòng)中更加真切的感悟到屬于自己的心得和體會(huì)。心里健康教育原來就是一門藝術(shù)，探究這門藝術(shù)，可以開啟我們的心靈之鎖。社會(huì)往往重視教師和教育質(zhì)量，而很少關(guān)注教師的生活質(zhì)量。班會(huì)結(jié)束后很多同學(xué)都紛紛表示在此次活動(dòng)中的收獲頗多，大家不光相互幫助，共同的為一個(gè)目標(biāo)努力而奮斗，還可以在認(rèn)真玩耍中感受到班級(jí)的向心力和凝聚力。
此次班會(huì)應(yīng)該說達(dá)到了舉辦本身的意義。終究讓我相信：原來大家一起齊心協(xié)力，就是可以做到的。
心理健康教育心得 篇5
健康的心理是一個(gè)人能夠全面發(fā)展必須要具備的條件。作為大學(xué)生應(yīng)該具備優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。心理健康寬泛定義是指?jìng)�(gè)體對(duì)于外部環(huán)境能夠用任何的方式去適應(yīng)。簡(jiǎn)單一點(diǎn)來理解也就是如果遇到任何的障礙和困難，心里都會(huì)處于一個(gè)平穩(wěn)的狀態(tài)，能夠用適當(dāng)?shù)男袨槿ッ鎸?duì)。健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求之一。
我認(rèn)為心理健康是指對(duì)于生活以及學(xué)習(xí)有著積極樂觀的態(tài)度，有正確的自我主觀意識(shí)，具有較強(qiáng)的自控能力，會(huì)妥善處理與周圍人群的關(guān)系，能夠融入集體，勤奮學(xué)習(xí)，也能夠以更快的.速度來適應(yīng)新的環(huán)境。作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們也應(yīng)該不斷增強(qiáng)意志力等心理素質(zhì)的訓(xùn)練。
心理健康教育心得 篇6
轉(zhuǎn)眼間，參加心理健康培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)已結(jié)束，這一期的學(xué)習(xí)讓我深深感受到此次機(jī)會(huì)彌足珍貴。學(xué)習(xí)時(shí)間雖短，但收獲頗豐。此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，明白了教師不僅僅要教書，更重要的是要育人。小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。要給孩子們創(chuàng)設(shè)和諧。宜人的教育教學(xué)環(huán)境，給孩子給孩子一個(gè)自由的天空和殿堂，以此激發(fā)學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)小學(xué)生的探索精神與生活情趣。讓學(xué)生們能夠快樂學(xué)習(xí)，快樂成長(zhǎng)！通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到：教師本人首先要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)和駕馭壓力，化壓力為動(dòng)力。要將工作中出現(xiàn)的問題看作生活之必然存在，把出現(xiàn)的各種問題作為自己能力鍛煉的絕佳機(jī)會(huì)。我們?nèi)粘９ぷ饕龅接兴捎旭Y，不能憑一時(shí)的工作熱情，面對(duì)某一項(xiàng)工作就耗盡心理。生理上的能量，以致對(duì)以后的工作產(chǎn)生倦怠，喪失激情。教師應(yīng)先學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己。接納自己，關(guān)心自己，珍惜自己，然后才能教書育人，身正為范，教育和影響學(xué)生，成為學(xué)生的良師益友。具體可從以下幾方面去努力：
一、教師要審時(shí)度勢(shì)，自覺加強(qiáng)心理調(diào)適
教師心理不健康就可能導(dǎo)致學(xué)生的性格不完整，就不能正確的處理學(xué)生之間。教師之間。家庭之間的問題，這些問題一旦爆發(fā)，就可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。其次教師要做到語言規(guī)范。小學(xué)生認(rèn)知水平比較低，所以教師的一言一行直接影響著孩子的發(fā)展。
另外，作為教師就要〝學(xué)高為師〞。只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
二、教師要加強(qiáng)修養(yǎng)，堅(jiān)決抵制各種誘惑
紛繁復(fù)雜的現(xiàn)代社會(huì)給人們帶來種種誘惑，因此，尤其需要教師樹立起自尊。自強(qiáng)與自律的人生態(tài)度和高尚情操。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者。具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，反之則使學(xué)生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí)，我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
三、教師要發(fā)掘潛能，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)
我對(duì)心理調(diào)適的技能，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解；通過對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異�，F(xiàn)象有了認(rèn)識(shí)，而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過程。心理素質(zhì)良好的教師，會(huì)憑借自己的語言。行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí)；學(xué)生在教師的'感召下，會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅。滿足的情感，并流露出對(duì)教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂觀�；磉_(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，提高教育教學(xué)的整體效益。四。教師要面向?qū)W生，爭(zhēng)做一名陽光教師
作為教師，要以當(dāng)人民教師為榮，提升人生信念，面向?qū)W生，擔(dān)負(fù)起教育的責(zé)任，堅(jiān)守崗位。正如蘇霍姆林斯基所指出的：看不起教師職業(yè)的教師，決不會(huì)成為好教師，更不能培養(yǎng)出杰出的人才。教師要力爭(zhēng)做一個(gè)陽光教師，具有健康。平和。寬容。大度。崇高。自信。積極的心態(tài)，有化尷尬為融洽，化壓力為動(dòng)力，化痛苦為愉悅，化陰霾為陽光，化腐朽為神奇的魅力。面對(duì)孩子，要有陽光般燦爛的笑臉；面對(duì)同事，要有陽光般溫暖的態(tài)度；面對(duì)家長(zhǎng)，要能陽光般真誠的交流；面對(duì)教育，要有陽光般平和的心態(tài)；面對(duì)教研，要有陽光般積極的熱情；面對(duì)發(fā)展，要有陽光般不息的能量。給自己陽光，就會(huì)給學(xué)生撒播陽光，給大家?guī)黻柟�。讓我們永遠(yuǎn)記住：〝給你點(diǎn)陽光就燦爛。〞調(diào)整好自己的心態(tài)，熱情地學(xué)習(xí)，快樂地生活，幸福地工作。培十天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)已結(jié)束，我找到了自己以后努力的方向，我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生，更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。相信這次培訓(xùn)給予我的東西決不止理論知識(shí)，它會(huì)有一種延續(xù)，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生！為了讓學(xué)生健康快樂的成長(zhǎng)，我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中！
心理健康教育心得 篇7
兩個(gè)周末四天的中小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)結(jié)束了，這四天培訓(xùn)給我的感覺就是累并快樂著。累是指體力上疲；快樂是指心靈上的，就是培訓(xùn)的收獲。本次培訓(xùn)我接觸到了一些新的理念、親自體驗(yàn)到了心理活動(dòng)的樂趣、接觸了新的事物，在培訓(xùn)中受到專家的啟發(fā)、堅(jiān)定了自己工作的目標(biāo)、認(rèn)識(shí)到心理健康教育的意義。
心理健康教育的總目標(biāo)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。由此可看，心理健康教育即是素質(zhì)教育的重要組成部分，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求�，F(xiàn)就學(xué)生的.心理健康教育，我從這次培訓(xùn)中有所體會(huì)。
一個(gè)學(xué)生要具有安全感、歸屬感和自信心，首先他得能與周圍的人保持一種融洽和諧的正常的交往。由此可知，作為一名教育工作者，我們首要的就是為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，把工作重心放在如何維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境，給學(xué)生們建設(shè)和諧平等的集體，讓每一個(gè)孩子在充滿關(guān)愛、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免一些負(fù)能量因素的出現(xiàn)。
心理健康教育的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，不是單靠班主任，也不是單靠某些老師，而是需要每一個(gè)科任老師的共同參與，將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去，每一個(gè)任課教師根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合。心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)不是一朝一夕就可以做到的。事實(shí)證明，心理健康教育同樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合，良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的，同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成。
四天培訓(xùn)時(shí)間，緊張又充實(shí)。因?yàn)槲覀冊(cè)谶@緊張學(xué)習(xí)的氛圍中學(xué)到了知識(shí)和技能。然后把我們所學(xué)到的、看到的、感受到的應(yīng)用到實(shí)際教學(xué)教育中，腳踏實(shí)地把學(xué)校心理健康教育工作做得更細(xì)，更好。在學(xué)習(xí)與生活中關(guān)注每一個(gè)學(xué)生、善待每一個(gè)學(xué)生、愛護(hù)每一個(gè)學(xué)生，讓他們?cè)谳p松愉快的氛圍中快樂學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)，成為一個(gè)合格的中國人。
心理健康教育心得 篇8
只要有人的地方就有心理學(xué)。猶如人們?nèi)缬半S形的朋友一樣，心理學(xué)已不僅僅是生活的調(diào)味品，而是生活的必需品。
它滲入了每個(gè)人的生活和工作中，對(duì)我們每一位開放教育學(xué)生來說，在職學(xué)習(xí)都是一段難以忘懷的人生體驗(yàn)，在學(xué)校里或工作中，當(dāng)開放教育學(xué)生以極大的熱情去追尋自己的理想之夢(mèng)時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)生活之舟并不是一帆風(fēng)順的。此時(shí)，以積極的心態(tài)、精心的準(zhǔn)備去迎接新生活的挑戰(zhàn)，將會(huì)成就新的美好人生�，F(xiàn)代社會(huì)，職業(yè)已不再是簡(jiǎn)單的個(gè)人維持生計(jì)、養(yǎng)家糊口的手段，而是個(gè)人尋求自我開展、自我實(shí)現(xiàn)的重要途徑。尤其是伴隨著現(xiàn)代科技的高速開展、分工的'日益精細(xì)、用工體制的變革，人們不再向往那種穩(wěn)定而無創(chuàng)造性的職業(yè)，不再固執(zhí)于那種從一而終的工作方式。崗位、職業(yè)的變動(dòng)，不僅是人們實(shí)現(xiàn)工作理想的整個(gè)過程，更是人們不斷調(diào)整、不斷適應(yīng)、不斷提高、充分發(fā)揮自己的潛能、最終找到適合自己開展位置的過程。身在職場(chǎng)，要想獲得更多的成功，盡管會(huì)受到態(tài)度、細(xì)節(jié)的左右，但心理健康是一個(gè)非常重要的根底。沒有對(duì)未來的規(guī)劃，沒有良好的團(tuán)隊(duì)合作精神與角色認(rèn)同，怨天尤人，成就不了職業(yè)開展。
因此，開放教育學(xué)生應(yīng)當(dāng)保持健康的心理，以積極的生活態(tài)度去適應(yīng)社會(huì)的要求，只有這樣，才能在今后的人生道路上闊步前進(jìn)，做一個(gè)健康的、自知的、快樂的人!
有人說：生活就是一團(tuán)麻，不理自亂，理還亂�，F(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏越來越快，精神壓力、心理疾病和亞健康正成為現(xiàn)代人的困擾。如何快樂健康的生活、如何提升生活的品質(zhì)也前所未有地成為更多現(xiàn)代人的迫切心理需求。
積極心理學(xué)的代表人物馬丁.塞利格曼認(rèn)為，除了減少人們的消極情緒，心理學(xué)還應(yīng)該增加人們的積極情緒;除了幫助病患過上正常生活，還應(yīng)該幫助正常人過上更好的生活。這一理論生動(dòng)詮釋了心理學(xué)和生活的關(guān)系，探尋了個(gè)人心理的正能量對(duì)其積極人生的重要作用。
對(duì)于開放教育學(xué)生來說，緊張的學(xué)習(xí)、忙碌的工作、生活的重?fù)?dān)，身心俱疲在所難免，關(guān)鍵是要獲取開啟生活的金鑰匙，全力提高心理健康水平，增強(qiáng)解決心理問題的能力。
心理健康教育心得 篇9
心理健康教育培訓(xùn)已經(jīng)持續(xù)好幾個(gè)星期了，雖然學(xué)習(xí)的時(shí)間不長(zhǎng)，但對(duì)我的沖擊卻是極大的。其中學(xué)到不僅僅有心理學(xué)理論，還有好些教育學(xué)的方法，更有正確對(duì)待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調(diào)整自己心態(tài)，與他人如何溝通、如何相處的方式，建立積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，碰到問題不消極，想辦法解決。通過學(xué)習(xí)，我深深認(rèn)識(shí)到心理健康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識(shí)。
世界衛(wèi)生組織宣言近年來一再強(qiáng)調(diào)指出：“健康不僅僅是沒有軀體疾病，不體弱，而是一種軀體，心理和社會(huì)功能均臻良好的狀態(tài)�！边@句話給我留下了深刻的印象。我們不能僅要讓學(xué)生保持心理健康，教師本身也要保持心理健康，而這個(gè)問題一直是被我們大家忽視的。教師常常要做學(xué)生的心理工作，給學(xué)生排憂解難，而教師的心理壓力又由誰給解決呢？教師這個(gè)社會(huì)的一個(gè)特殊的群體，由于自身的'社會(huì)角色和所承擔(dān)的社會(huì)任務(wù)，和對(duì)自己身份的認(rèn)同，及社會(huì)的認(rèn)可的不對(duì)等，給自己帶來了極大的困惑和壓力。
教師的工作環(huán)境是學(xué)校，每天和自己的上級(jí)同事，又和自己的服務(wù)對(duì)象終日在一起工作。社會(huì)分工的其他工作都是針對(duì)物品或者人的某一方面或者某一時(shí)間段來服務(wù)，而老師的服務(wù)對(duì)象是人——成長(zhǎng)中的人，并且肩負(fù)著指導(dǎo)他們成長(zhǎng)的重任。那種八小時(shí)以外時(shí)間還在為自己的學(xué)生的成長(zhǎng)和未來殫精竭慮的事情，是不做此項(xiàng)工作的人所不能理解的。做教師根本就是一個(gè)累身更累心的活計(jì)。
教師的待遇現(xiàn)在是提高了不少，可教師的地方依然沒有提高多少。而社會(huì)、家長(zhǎng)對(duì)教師的要求反而更高了。部分家長(zhǎng)急功近利僅僅關(guān)注學(xué)生得的短期成績(jī)對(duì)老師求全責(zé)備等原因，教師得不到社會(huì)的真正重視，壓力太大。礙于自己的所謂“面子”，普遍的現(xiàn)象是有了心理問題不會(huì)疏導(dǎo)又不去找專業(yè)人士治療，甚至于心理健康教育未能普及的情況下，教師有了心理障礙和疾病卻不自知！積勞成疾是常有的事情，所以現(xiàn)在的輿論開始紛紛關(guān)注教師的”亞健康”狀態(tài)，不僅是身體的，更多的問題來源于心理。那么，教師怎么樣避免或者剪除自己的心理健康問題呢？
一，要開闊自己的視野，讓自己的業(yè)余生活豐富起來。多用心去看看周圍的事物，嘗試著去做做不同的事情。當(dāng)我們個(gè)體困擾，可以觀觀群體，比較能讓人產(chǎn)生落差，比較更能讓人尋回平衡。運(yùn)動(dòng)是一個(gè)調(diào)節(jié)身心的好方法，找?guī)讉�(gè)朋友，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上大汗淋漓后，不僅疲勞的身體得到了鍛煉；看書也是一個(gè)很好的方法，當(dāng)自己的身心沉浸下去的時(shí)候，我們就會(huì)忘記我們自己的生活…。
二，要有知心朋友。時(shí)常和他們聊天，好的，不好的；得意的，失意的：大的，小的……把心事跟大家傾訴，是緩解心理壓力的好辦法。
三，照顧好家庭。什么都不順利的時(shí)候，家是你永遠(yuǎn)的避風(fēng)港灣。永遠(yuǎn)不要試著只顧大家，不顧小家。最后的可能是會(huì)失去兩個(gè)家。
心理健康的前提是身體健康！重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的不足。希望我們都能保持開闊的心境。良好的心態(tài)，開創(chuàng)美好的生活。
心理健康教育心得 篇10
首先感謝教育局領(lǐng)導(dǎo)高瞻遠(yuǎn)矚的決策，請(qǐng)來心理學(xué)專家為我們指點(diǎn)迷津，使我們對(duì)教育學(xué)生和自己的孩子有柳暗花明，豁然開朗的感覺。確實(shí)提高了我們的育人觀念，是我們虞城縣教育質(zhì)量的又一提高。
聽了這些專家的報(bào)告和真實(shí)的案例分析，我確實(shí)明白了教育學(xué)生不能一味的批評(píng)指責(zé)，而應(yīng)該走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心，觀察學(xué)生的思想動(dòng)向，找出問題的根源所在。特別是對(duì)那些“問題”學(xué)生，更應(yīng)該關(guān)心，鼓勵(lì)用溫和的眼光來發(fā)現(xiàn)他的優(yōu)點(diǎn)，在生活中多關(guān)心他，照顧他。這樣，他就會(huì)知道老師能看得起他，在重視他，原來放縱的行為就會(huì)慢慢收斂。王教授說：“那些調(diào)皮的學(xué)生之所以會(huì)屢次犯錯(cuò)誤，是因?yàn)樗X得沒人注意他，有失落感，想得到別人的.重視，所以才會(huì)找茬�！碑�(dāng)我們教師了解了他的心理后，對(duì)癥下藥是很容易治愈的。
聽了周曉萍教授講的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，特別是增加團(tuán)體凝聚力的那些小有戲，對(duì)我們更實(shí)用。這不，上個(gè)星期我們學(xué)校剛轉(zhuǎn)接過來的六年級(jí)新生，來到中學(xué)不太適應(yīng)，看到一張張陌生的面孔，他們感到孤獨(dú)想家，于是，我就教他們做“解開千千結(jié)”“突破困境”“幫助盲人”等一些游戲，果然，在做游戲的過程中，孩子們相識(shí)了，熟悉了，親密了，一切困難迎刃而解，這就是心理教育的偉大力量。
再者，作為教師如何教育好自己的孩子是我們的難題，聽了王濱教授講的孩子厭學(xué)的最主要原因是‘家庭因素’，我不得不考慮自己管教孩子的方法。總是把自己的孩子看作是最完美的，不允許他有任何缺點(diǎn)，總是拿孩子的缺點(diǎn)與學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)比，難怪孩子會(huì)說：“誰好，就讓誰當(dāng)你的孩子吧�！毕胂胍彩�，畢竟是十來歲的孩子，我們不能拿成人的眼光看他，我們?yōu)槭裁纯磩e的孩子那么優(yōu)秀，是因?yàn)槲覀儗?duì)他沒有那么高的期望值。因此，我們對(duì)自己的孩子更要鼓勵(lì)，多溝通交流，談心。
總之，我們只要多學(xué)習(xí)，勤思考，敢探索，會(huì)既種好事業(yè)的田，又育好自家的園。
心理健康教育心得 篇11
中學(xué)時(shí)期是人由兒童走向成熟的過渡階段。此時(shí)的人既有別于成人，又非往日稚嫩的頑童，其最大特點(diǎn)就是身體、心理的迅速成長(zhǎng)和發(fā)展。中學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)展是一個(gè)不斷變化的進(jìn)程，其中既有積極、進(jìn)步的變化又有消極的變化。處于青春期的中學(xué)生，在身體形狀和技能上，在急速的發(fā)展中常常會(huì)產(chǎn)生不安穩(wěn)，引發(fā)各種矛盾和問題，如果處理不當(dāng)便會(huì)產(chǎn)生不良后果。這一時(shí)期被德國心理學(xué)家稱為“狂風(fēng)雨時(shí)期”，美日心理學(xué)家稱之為“危險(xiǎn)期”。
1.行動(dòng)。
中學(xué)生行動(dòng)視察的目的性、自覺性提高了，思維已由形象思維發(fā)展到邏輯思維為主，并由體會(huì)轉(zhuǎn)向理論，表現(xiàn)在邏輯思維的組織性、靈敏性、靈活性、深入性、批評(píng)性的發(fā)展上;在面臨問題時(shí)能夠較快地從根本上抓住矛盾焦點(diǎn)，能夠獨(dú)立、批評(píng)地摸索，對(duì)同學(xué)、 老師、家長(zhǎng)、書本有自己的認(rèn)識(shí)和看法，愛好辯論和懷疑，敢于發(fā)表自己的觀點(diǎn)，不迷信權(quán)威。
2.情感。
中學(xué)生的情感豐富，高亢而烈火，富有動(dòng)氣，容易動(dòng)感情，也容易激怒，情感體驗(yàn)比小學(xué)生深入;對(duì)未來充滿了向往和空想，具有活潑愉快的心情;自我調(diào)解和控制能力提高了，情感有時(shí)帶有矛盾性和兩極性;由于性發(fā)育和對(duì)未來的向往，在異性交往中有時(shí)會(huì)遇到困惑。
3.意志。
中學(xué)生意志的特點(diǎn)主要表現(xiàn)在目的性、果斷性、自制力幾個(gè)心理品質(zhì)上，能夠有目的、自覺地做出意志決定和努力;在果斷性上有了顯著發(fā)展，自控能力不斷增強(qiáng)。
4.人生觀、價(jià)值觀。
年齡的增長(zhǎng)、視野的開闊及受教育年限的延長(zhǎng)，使中學(xué)生開始對(duì)人生及世界進(jìn)行摸索和探索。
5.道德品質(zhì)。
學(xué)生的`品德有一個(gè)完全的結(jié)構(gòu)，即道德認(rèn)知、道德情感、道德意志、道德行動(dòng)，它們相對(duì)獨(dú)立又彼此聯(lián)系，密不可分。道德認(rèn)知表現(xiàn)在道德思維的發(fā)展和道德觀念的建立上;道德情感是人的道德需要是否得到實(shí)現(xiàn)而引發(fā)的主觀的內(nèi)心體驗(yàn)，它相伴著道德認(rèn)知的發(fā)展而加深;道德意志表現(xiàn)為克服非道德的動(dòng)機(jī)、排除困難的決心。
根據(jù)我國教育指導(dǎo)思想和方針，堅(jiān)持育人為本，根據(jù)中學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中學(xué)生良好的心理素養(yǎng)，增進(jìn)其身心全面健康和諧發(fā)展，是我們義不容辭的責(zé)任。
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