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心理健康教育學習心得

時間:2024-11-17 15:26:37 心理健康 我要投稿

心理健康教育學習心得(精)

  當我們有一些感想時,不如來好好地做個總結,寫一篇心得體會,這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因,從而找出解決問題的辦法。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧,以下是小編整理的心理健康教育學習心得,僅供參考,大家一起來看看吧。

心理健康教育學習心得(精)

  心理健康教育學習心得 篇1

  觀看了省教育廳組織的疫情期心理健康教育講座之《提高抗挫折能力打造孩子“成長型思維”》后,張佩老師字正腔圓的講解聲音一直回蕩耳邊,努力做一名成“長型思維”的傳播者成為我的執(zhí)念。

  明白了斯坦福大學著名發(fā)展心理學家卡羅爾·德韋克提出的“固定型思維”和“成長型思維”兩個概念的區(qū)別后,心里很是汗顏,發(fā)現(xiàn)自己教育學生無意間用的方法偏多于針對學生的“固定型思維”的形成。

  理解了只有培養(yǎng)學生“成長型思維”,才能讓學生擁有陽光心態(tài),才能提高學生的抗挫能力。

  學習了如何做一名“成長型思維”傳播者的方法:幫助學生了解大腦的可塑性,讓學生相信通過學習會讓自己更加聰明;對學生善用鼓勵,強化過程性評價,教給學生成長的信心;通過老師語言表達,改變學生的思維習慣,讓孩子的心理更加的`堅韌和堅強;教給學生把失敗看作成長的機會,引導學生看到事情的正向意義。

  教育家說,教育的理想狀態(tài),也不是每一步的結果都要達到理想的狀態(tài),問題是朝不朝這個理想的狀態(tài)去努力。不是盡量達到這個目標,而是力所能及地把能力都發(fā)揮出來,朝這個方向去努力,這樣我們的教育就會越來越好。對學生進行“成長型思維”教育就是我們所要的教育的理想狀態(tài)!

  做支持型家長助推孩子成長本期視頻主題是:關照孩子情緒,學會做個“支持型家長”。該視頻可以幫助家長看清教育的實質,回歸生命個體的教育和開發(fā)上,支持孩子成長。具體的做法:注重溝通方式,探究孩子行為背后的想法和感受,疏導孩子的情緒,培養(yǎng)孩子的熱情。溝通是一門藝術,用心溝通,學會聊天在親子關系中顯得也尤為重要。

  1.挖掘資源:回憶互動經(jīng)驗,挖掘積極體驗反思互動經(jīng)驗,給予孩子正向情緒反饋,引起共情。

  2.用心傾聽:青春期孩子的情緒特點:易沖動,情緒不穩(wěn)定,波動大。所以給孩子情緒一個出口,嘗試閉上嘴巴,多傾聽。避免主觀臆斷。家長還要透過現(xiàn)象看本質,用心傾聽后,給予孩子建設性建議。

  3.先情后理,先你后我。家長需要尊重、接納孩子的情緒,合理表達期待。日常生活中,需要給孩子營造輕松愉悅的成長環(huán)境,有良好的夫妻關系,少嘮叨少抱怨。家長內(nèi)心安定平和,心胸眼界和境界開闊,自律陽光敬業(yè),家長也需要學習讀書,不斷成長。

  總之,家長應把孩子當成孩子,了解才能更懂得;把自己當成孩子,看見情緒和行為;把自己當家長,學會溝通近距離。家長是孩子的起跑線,孩子的問題我們要關注、要解決,更要反思自己,調(diào)整自己,跟上孩子成長的節(jié)奏,提高認知,增長智慧。

  心理健康教育學習心得 篇2

  大學是一個大的團體,我們每一天生活在其中,每一天總會與各種各樣的人接觸,而如果而我們沒有一個健康的心理,就無法與人正常的相處,無法建立自我的人際關系網(wǎng),這將會導致我們覺得生活是孤單的,是無助的,從而產(chǎn)生一種迷茫的時生活狀態(tài),這對我們的大學生活是致命的,畢竟大學生活是我們?nèi)松凶顚氋F的經(jīng)歷,我們也將經(jīng)過大學慢慢的融入社會,而不完整的大學生活將無法為以后步入社會做好鋪墊,這就導致我們無法對每一天的生活充滿活力。

  心理素質是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點,包括個人的精神面貌、氣質、性格和情緒等心理要素,是其它素質構成和發(fā)展的基礎。學生求知和成長,實質上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育供給給學生的文化知識,僅有經(jīng)過個體的選擇、內(nèi)化,才能滲透于個體的人格特質中,使其從幼稚走向成熟。這個過程,也是個體的心理素質水平不斷提高的過程。學生綜合素質的'提高,在很大程度上要受到心理素質的影響。學生各種素質的構成,要以心理素質為中介,創(chuàng)造意識、自主人格、競爭本事、適應本事的構成和發(fā)展要以心理素質為先導。在復雜多變的社會環(huán)境中,堅持良好的心理適應狀況,是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關鍵。隨著社會的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競爭越來越強烈,人際關系也變得越來越復雜;由于科學技術的飛速提高,知識爆炸性地增加,迫使人們不斷地進行知識更新;“人類進入了情緒負重年代”,人們的觀念意識、情感態(tài)度復雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分,我們大學生更應當有一個健康的心態(tài),進取的態(tài)度去應對。

  為了我們的心理健康,了解與掌握心理健康的定義是必不可少的,這對于增強與維護我們的健康有很大的意義。當我們掌握了人的健康標準,以此為依據(jù)對照自我,進行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自我的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標準有必須距離,就有針對性地加強心理鍛煉,以期到達心理健康水平。

  所以要想成為一名優(yōu)秀的大學生,要想擁有一個完滿的大學生活,心理的健康是必不可少的。心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應,也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調(diào),能以適當?shù)男袨橛枰钥朔,這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。也就是說,我們僅有心理健康了,才能去應對生活中發(fā)生的各種事情,而至于因為一點小事就悶悶不樂好長時間,也不至于因為一點挫折而自暴自棄,產(chǎn)生各種沮喪悲觀的想法。

  一個心理健康的人能體驗到自我的存在價值,既能了解自我,又理解自我,有自知之明,即對自我的本事、性格和優(yōu)缺點都能作出恰當?shù)、客觀的評價;對自我不會提出苛刻的、非份的期望與要求;對自我的生活目標和夢想也能定得切合實際,因而對自我總是滿意的;同時,努力發(fā)展自身的潛能,即使對自我無法補救的缺陷,也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明,并且總是對自我不滿意;由于所定目標和夢想不切實際,主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑;由于總是要求自我十全十美,而自我卻又總是無法做到完美無缺,于是就總是同自我過不去;結果是使自我的心理狀態(tài)永遠無法平衡,也無法擺脫自我感到將已面臨的心理危機。

  經(jīng)過這次的講座,我深刻的看到了健康的心理對我們的重要性,一個幸福的人生必須要有健康的心理作為堅實的后盾,在以后的學習與生活中,健康的心理將會幫我們一步步的走向成功。所以,以后我們必須關注自我的心理健康,努力的去使自我的生活變得完滿。

  心理健康教育學習心得 篇3

  心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。特別是在成長中的孩子來說,更加是尤為重要的。下面是我學習了心理健康教育課程之后,總結幾點心得:

  一、抓認識提高,明確心理健康教育的重要性

  社會日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗,加上小學生的獨立意識較差,所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來,小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的能力。

  如果作為一名教育工作者,不能對此置之不理,不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我覺得在當下,我們應該要下足功夫,正視心理健康教育,促進學生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀培養(yǎng)合格的人才。

  二、抓學科滲透,扎實推進心理健康教育

  課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發(fā)展的過程。在嚴格按照上級要求,開設好心理健康課的同時,在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導的教育;語文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數(shù)學課研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛,增強學生學習信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強學生群體交往意識,發(fā)展能力和個性;音樂、美術等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗,給予以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識,可以使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質,且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學生,而且教師的人格也會在教學得師生互動過程中起到潛移默化的作用,浙就構成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。

  三、抓課題探究,從細處著手抓好心理健康教育

  探索一系列針對小學生的關愛教育的內(nèi)容及途徑,探索并形成優(yōu)化學生情感、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下,對小學生開展“關愛自己、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動,抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育,可以明顯感覺到學生的心理素質、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結幫助蔚然成風,在各種學習活動中,學生合群,積極參與,團結協(xié)作,自尊自信,創(chuàng)

  新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,社會上,學生都能從小事做起主動關心、愛護、幫助他人,富有同情心。多次主題隊活動的開展,使學生受到教育的同時,自身的能力不斷得到提高,心理素質明顯加強。

  四、抓家庭教育,引導學生家長關心子女的心理健康

  由于學生家長與學生固有的血緣關系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學校教育的效果,也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時,還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯,不生病就是健康,這是不全面的`認識。事實上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而,認識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,并在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座,引導家長科學地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關心社會、關心他人,培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。

  總之,我覺得,要使學生的心理得以健康發(fā)展,學校及教師必須掌握好心理知識,遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學生的心理發(fā)展,總結心理教育的經(jīng)驗,與家庭、社會緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。

  心理健康教育學習心得 篇4

  告辭了中學時代,跨進高校,進入了一個全新的生活天地。人每踏進一個新環(huán)境,都會遇到一系列新問題。上高校后,驚惶的學習、嚴格的紀律、寬松的生活環(huán)境,我們一下子難以適應。所以說,作為高校生應當留意心理健康,完成學業(yè)深造的同時,主動主動適應高校生活,讓高校生活過得充溢而有意義。

  學校給我們開設了心理課程,導師是陳理才。雖說陳導師其貌不揚,年紀與我們相仿,但卻絲毫沒有減弱其幽默的“威力”。課堂上總不乏有同學發(fā)自心底的笑。原本以為心理課是導師發(fā)表長篇大論,不大情愿去,第一堂課還遲到哩。事實上呢,陳導師并不“簡潔”,我凳還沒坐熱,已徹底被其迷住了。說實在,上陳導師的心理課是一種享受。在不知不覺中學到了學問,同時,還讓自己發(fā)覺了自己。

  健康是人生的第一財寶,心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎。心理健康是指具有正常的智力、主動的心情、適度的情感、和諧的人際關系、良好的`人格品質、堅毅的意志和成熟的心理行為等!拔倚睦碛袉栴}嗎?”“我的心理與他人比較是否正常?”這些可以說是每個成長中的高校生可能都會問到的問題。以前自己對心理健康標準缺乏相識,總覺得自己是個“怪人”,“心理有問題”。有時,還會因某方面的心理壓力或障礙過于驚惶恐驚。學習了相關的心理學問后,覺得心理障礙其實也并不行怕。只要剛好賜予關注,并加以引導,這些成長中的困擾是可以消退的。

  記得陳導師說過幾句趣話,“青春痘是青春的象征”,“鼻子小也有好處,不簡潔被天上掉落的東西砸中”。說得太對了,不是么?換一個角度看事物,其實也不會太壞,要樂觀啊。我們時常因自己的長相、實力、學習成果等因素產(chǎn)生各種各樣的焦慮,嚴峻者還會過度自卑。有這樣一句名言“天生我材必有用”,關鍵在于自身怎樣看自己。我們要學會自我相識,在比較過程中,不能特地“以己之長比別人之短”,也不能“以己之短比別人之長”。通過比較認清自己的優(yōu)勢和劣勢,特長和短處,達到揚長避短,縮小差距的目的。

  陳導師在課堂上做了不少的心理測試,有一次是要求學生把自己的幾個優(yōu)點用紙寫下來,讓同學來猜。在此之前,我從沒發(fā)覺自己有什么優(yōu)點,而且還是3個以上,有那么多嗎?搜腸刮肚冥思苦想后,只寫了3個。經(jīng)過課堂上導師的啟發(fā),我又陸接連續(xù)想到了好幾個,哇塞,原來自己的優(yōu)點還蠻多的嘛,怎么始終沒發(fā)覺?一個小小的心理測試,讓我自信“番了一翻”。

  當然,陳導師的課還有不少令人印象深刻的地方,我都數(shù)不過來了,哈。例如,講到人際關系的那一Part!皝砀易鰮从寻!”(陳導師張開雙臂,作擁抱狀)可是呢,有這樣的一種人,他們把自己封閉禁錮起來,只是停留在窗臺邊觀望,不愿把心門打開,又怎樣能得到別人的友情呢?還有一個就是高校生戀愛的問題,陳導師出乎我意料,他贊成高校生自由戀愛!“強調(diào)愛的權利,缺乏愛的實力”陳導師課堂上短短一句話驚醒了我。原來,愛還包括一份沉沉的責任……

  高校心理課程結束了,可我追求健康心靈的步伐仍不會停止!直到恒久!

  心理健康教育學習心得 篇5

  近年來,隨著社會的不斷發(fā)展,人們對心理健康的重視程度越來越高。尤其是在中小學教育中,越來越多的學校開始注重心理健康教育,為學生提供更好的成長環(huán)境。我也有幸參加了中小學心理健康教育的學習,收獲頗豐。

  首先,我認為心理健康教育是一項非常重要的教育內(nèi)容。在傳統(tǒng)的教育中,我們注重學生的知識和能力的培養(yǎng),但往往忽略了學生的心理健康。而心理健康是人們身體健康的重要組成部分,它直接影響著人們的思維、情感和行為。因此,中小學心理健康教育的重要性不言而喻。

  其次,我認為中小學心理健康教育的內(nèi)容應該具有實用性和針對性。學生的心理健康問題是多種多樣的,而且隨著年齡的增長,問題也會有所不同。因此,中小學心理健康教育的內(nèi)容應該根據(jù)學生的年齡和問題的特點來制定,既要有針對性,又要具有實用性。比如,對于小學生,可以注重培養(yǎng)他們的自信心和自我意識;對于初中生,可以注重培養(yǎng)他們的情感管理能力和人際交往能力;對于高中生,可以注重培養(yǎng)他們的.壓力管理能力和職業(yè)規(guī)劃能力。

  最后,我認為中小學心理健康教育需要注重方法和手段的創(chuàng)新。在傳統(tǒng)的教育中,我們往往采用單一的教育方式,比如講課、演示等等。但這種方式往往會讓學生感到枯燥和無聊,從而失去學習的興趣。因此,中小學心理健康教育需要注重方法和手段的創(chuàng)新,比如采用互動式教學、情景模擬等方式,讓學生更好地參與到教育中來,從而提高學生的學習興趣和效果。

  總之,中小學心理健康教育是一項非常重要的教育內(nèi)容,它關系到學生的身心健康和全面發(fā)展。因此,我們應該注重中小學心理健康教育的實踐和創(chuàng)新,為學生提供更好的成長環(huán)境。

  心理健康教育學習心得 篇6

  針對我校農(nóng)民工子女較多的現(xiàn)狀和個別教師心理問題比較突出的問題,我選擇了到西南大學心理學部參加為期五天的xx區(qū)第一期中小學心理健康教育專兼職教師脫產(chǎn)培訓。

  20xx年10月8日上午七點正,在度過國慶長假后上班的第一天,我懷著激動的心情,從學校開車前往西南大學心理學部,拉開為期五天的學習,報道后拿到學校給我們的培訓指南才發(fā)現(xiàn),課程安排十分緊湊,每天的學習從早上到下午六點半,有兩天晚上的課程安排到晚上九點半才結束?春笮睦黼y免有些想法:一方面,覺得課程內(nèi)容安排豐富,可以打發(fā)漫長的夜晚;另一方面,覺得是成人學習時間安排太不合理,沒有自己的活動空間。帶著這些想法,參加完簡單的開班儀式,通過第一天的緊張學習,我有了新的認識。

  1。我是帶著問題來學習的。通過學習希望能夠找到解決學校農(nóng)民工子女的學習問題、良好行為習慣的養(yǎng)成問題、教師的倦怠等問題的切入點。

  2。自覺學習是收獲的前提。我是向區(qū)教委主要領導請假,經(jīng)教委陳主任同意后才有這個脫產(chǎn)培訓的機會。因此只有通過自己自覺學習后,回到學校將自己學到的'知識,內(nèi)化后才能找到解決學校問題的途徑和方法,力求改變學校師生的學習生活現(xiàn)狀,才是對上級領導最好的感恩。

  3。第一天的課給了我學習的信心。徐展博士的《中小學生心理發(fā)展與心理問題》專題講座,從中小學心理發(fā)展的特點與規(guī)律、中小學生心理問題的主要表現(xiàn)等方面,以自己教育女兒和學生的鮮活事例,讓我受益匪淺。

  心理健康教育學習心得 篇7

  20xx年的10月份,我有幸參加了中小學教師心理健康網(wǎng)絡培訓。通過培訓,我對心理教育有了更進一步的了解,對我來說,這次的培訓意義重大,對我今后的工作具有很大的指導作用。本次培訓我很認真的聽了每位教師的講座,認真觀看了課堂實錄,使我受益匪淺。以下是我在這次培訓活動中以及對于未來的一些所思所想。

  擁有健康的心理是從事教育工作的必備的條件和基礎,健康的心理是教師優(yōu)良素質的保障,是圓滿完成教育教學任務的前提。學高為師,身正為范,教師健康的心理素質和高尚的人格,是促成師生良好關系的基礎。優(yōu)秀的教師既要關注學生的心理健康,同時也要重視自己的心理健康。教師應該有正確而清醒的自我認識。不僅要清楚自己的身體、能力、性格、態(tài)度、思想等方面的特性,還要把自己的習慣、能力、觀念和教學工作及教育學生聯(lián)系起來,而不滿足于用自己的經(jīng)驗去教條的管理學生和從事教學工作。只有正確的認識自己,客觀的評價自己,合理的要求自己,才能愉快地接受自己的'優(yōu)點和缺點,才能給自己設定合適的目標,不難為自己也不會強求學生,這樣我們和學生的身心才會始終保持在一種健康的狀態(tài)。同時,因為有了對自己的了解,愛屋及烏,也就能夠客觀地評價學生,接納并理解學生的錯誤和缺點,對存在于社會中的不公平、不滿意、不盡如人意的地方也就能夠欣然接受并能夠泰然處之。這種心態(tài)對保持心理健康是非常有利的。

  教師是學校心理健康教育的具體實施者,不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響,在學生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會讓學生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學生如沐春風。因此,教師完善的心理素質,是構建良好師生關系的基礎,實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。

  通過學習,我認識到了學生心理健康的重要性。中小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。現(xiàn)在的孩子大都是獨生子女,從他們出生起就擁有了太多的愛,極易養(yǎng)成唯我獨尊的不健康的心理。獨生子女家庭經(jīng)濟相對寬裕,有可能為孩子提供較好的生活、學習條件。但孩子在家庭中地位獨一無二,若教育不得法,輕易出現(xiàn)一些心理偏差。比如容易使孩子變得自私,凡事以我為中心,先考慮自己的利益得失,不知為別人著想,而且獨生子女沒有兄弟姐妹為伴,幼時缺少與小伙伴一起游戲的集體活動,既不易養(yǎng)成與人協(xié)同合作精神,又缺少競爭性,在班級中輕易表現(xiàn)為不懂得尊重別人。在家里,父母代勞獨生子女的許多本應自理的事情,使其易于形成依靠性,自主精神和自立能力都差,也缺少勞動自覺性。我們常常能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例,在學習方面,不善于處理人際關系。這表明,當代青少年學生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前,心理健康教師應力求“對癥下藥”,給予學生鼓勵,幫他們重拾信心。要對學生不良心理的成因多加了解,是學校因素,還是家庭或社會因素造成的。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾,就要會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如,可以盡量創(chuàng)設健康的教育環(huán)境,可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學生家長溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學校教育的全過程。

  教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護和調(diào)整。我們教師在學生面前也應該控制自己的消極情緒,不把挫折感帶進教室,更不要發(fā)泄在學生身上。教師覺得在工作、生活中受到了委屈,很容易把氣發(fā)泄在學生身上,因為學生往往就是讓他們受委屈的罪魁禍首之一。

  本來,適當?shù)卮碳ひ幌抡{(diào)皮學生的自尊,對矯正學生的問題行為可能是有效的,然而教師在情緒激動的時候很難把握好這一尺度,常常就有可能傷害了學生,也會破壞自己在學生心目中的形象。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。此外,教學的目的就是教書育人。

  為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡,齊抓共管,學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

  我們的職責就是“教書”“育人”。“教書”就是要傳授學生科學文化知識,使其具備將來為社會服務(也可以說是謀生)的本領,“育人”則要培養(yǎng)學生良好的道德品質、健康的心理品質、健全的人格,這樣他們將來才能立足社會、適應社會,走出一條成功的人生之路。因此,從某種意義上講,心理健康教育尤為重要。在今后的工作中,為了讓學生健康快樂的成長,我會繼續(xù)認真學習心理教育知識,并努力將所學運用到實際工作之中!

  心理健康教育學習心得 篇8

  最近有幸參加了“中學生心理健康教育”專題培訓,聆聽了專家教授的精彩講座,她們用深入淺出的語言與真實案例相結合,講解了中學生心理問題識別與輔導策略,深度剖析了教師如何調(diào)節(jié)自我心理壓力,并以學校中常見的學生矛盾為例,從心理學角度給予了專業(yè)指導,并提出了解決矛盾的意見與建議。

  這次學習,不僅使我意識到學生心理健康工作的重要性和科學性,還學習了如何與學生進行有效溝通,如何站在學生的角度中去理解學生、關愛學生、服務學生。使我對如何科學有效地管理自己的情緒有了更深刻的認識和了解,同時也掌握了自我調(diào)適的方法,樹立健康心理意識,讓我有“聽君一席話,勝讀十年書”的感覺,使我在思想上、專業(yè)理論上、工作實踐上都獲益匪淺。

  一、用心溝通

  以愛育人

  做一名睿智的教師,尊重學生,善于讀懂學生的內(nèi)心,用心溝通,堅持正面引導,以愛育人。

  每個孩子都是一個完全特殊的、獨一無二的世界。學生的一些心理問題背后是有很深的根源,他在成長的過程中可能一直處于一種他沒有辦法解決的矛盾沖突和困境中。我認為教師應重視有心理障礙的學生,關注他們的情緒和行為變化。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當學生需要關心、幫助時,老師應及時伸出援助之手幫助學生,鼓勵學生。當學生遇到不順心的事,產(chǎn)生不良情緒時,教師要傾聽學生的內(nèi)心情感,

  感知學生的內(nèi)心世界,以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生。教師要堅持積極的正向引導,以愛育人,轉化學生的情緒,愛在細微處,恰在成長時。

  二、融“德”于教

  潤物無聲

  做一名融德育于教學的老師,根據(jù)本學科教學內(nèi)容與學習活動特點滲透相應的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的專門渠道,促進學校心理健康工作的開展。

  真正的心理健康教育和良好心理素質的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現(xiàn)的。事實上,大量的研究與實踐經(jīng)驗都表明,心理健康教育和其它教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結合,需要“潤物細無聲”的意識和觀念。如果老師只是一味地教圣賢書,那么課堂教學就一定會單調(diào)乏味,學生的知識,思想也會被禁錮起來。教育教學是一種文化的傳播,也是創(chuàng)造新生活的藝術。因此,老師應該走向生活教學,靈活地在課堂上傳授文化思想,注重孩子情感的開發(fā)和道德的培養(yǎng),而不是只看到孩子在知識技能上的能力而忽略他的全面發(fā)展。只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學工作中去,將兩者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科知識加強情感教育,使學生有良好的情感生活。

  三、善于調(diào)節(jié)

  努力向陽

  做一名善于自我調(diào)適情緒,努力向陽的`老師,敢于正視生活和工作中的挫折和困難,學會自我減壓,凈化自己的心靈,樹立正確的人生觀與價值觀。

  教師在從事教學工作時,難免會有工作壓力。教師能否以良好、健康的情緒帶動學生的健康成長,對教育工作的成敗有決定性的作用。因此,教師要保持良好的心態(tài),掌握一些心理保健方面的知識,通過放松訓練、轉移注意力、與人交談等方法來減輕工作壓力。同時教師要不斷提高個人修養(yǎng),磨練自己的意志品質,增強抵抗壓力的能力。

  如果教師是一棵樹,那么心理健康就是陽光,只有擁有陽光燦爛的心態(tài),才能在人生的道路上播撒快樂,收獲幸福。我將在今后的教育教學工作中,向陽而生,向暖而立,向下扎根,深耕教學,用愛育人,心守一抹暖陽,靜待一樹花開。

  心理健康教育學習心得 篇9

  教育的根本就是教會學生怎樣做人,幫助學生養(yǎng)成健康的人格。在我國長期的教育教學過程中,中學生的心理健康教育問題并沒有完全得到重視,語文教師在語文課程教學中,不僅要教會學生熟練運用語言文字的能力,還應當積極地對學生進行心理健康教育,培養(yǎng)學生樹立高尚的人格,促進學生的健康成長。

  一、對中學生進行心理健康教育的重要性

  在中學生的學習生活中,學校和家庭大多比較關注學生的學習成績和身體健康等問題,而很少關注到學生的心理健康教育,加之我國長期以來堅持應試教育的模式,過度重視學生的考試分數(shù),而忽視了對學生進行心理健康的教育,使得中學生的心理健康問題普遍存在。根據(jù)自己的教學經(jīng)驗來看,現(xiàn)在的很多中學生在學習的過程中會出現(xiàn)心理壓力大、過分依賴、經(jīng)常焦慮、厭學等一系列的心理健康問題,這些問題必須引起社會、學校和家庭對中學生心理健康問題的足夠重視,加強對中學生的心理健康教育,促進中學生的身心健康發(fā)展。

  中學生的心理健康問題,不僅影響到其正確價值觀和人生觀的確立、良好人格修養(yǎng)的培養(yǎng),對中學生的社會適應能力也能產(chǎn)生一定的影響,中學生完成了從小學到中學的跨越,在學習生活的各個方面都發(fā)生了一定的變化,學習負擔加重,學習壓力增多,在這樣的一種情況下,中學生就很容易產(chǎn)生一些心理健康問題。

  良好的心理素質是學生健康成長的基礎,也是中學生發(fā)揮主體性的前提條件,隨著現(xiàn)代社會的快速發(fā)展,人們對于教育質量的要求也越來越高,家長和學校也漸漸開始意識到這個問題。良好的心理健康教育有利于中學生培養(yǎng)健全的人格和正確的價值觀,促進學生養(yǎng)成良好的認知能力和社會適應能力,幫助學生正確處理學習生活中的各種人際關系,以積極樂觀的心態(tài)迎接生活的每一天。中學生的心理健康問題日益增多,這必須要引起我們的足夠重視,積極加強對中學生進行心理健康教育,促進中學生的身心健康發(fā)展,為我國的現(xiàn)代化建設培養(yǎng)具有健全人格的創(chuàng)新人才,推動社會的健康發(fā)展。

  二、在中學語文教育中滲透心理健康教育的方法

  1、改進教師的課堂教學模式。真正優(yōu)秀的學生不僅學習成績優(yōu)異,也應當具備良好的心理素質。只有具備良好的心理素質,學生在面對學習生活中的困難的時候才能找出合適的方法及時地解決困難,促進自己更好地發(fā)展。語文學科的自身教育特性,決定了在教學的過程中有利于對學生實施心理健康的教育,這就要求中學的語文教師應當將學生的心理健康教育真正作為自己教育工作中不可或缺的一部分,使之成為自己教育工作中自覺的教育行為,在傳授知識的同時,加強對學生心理素質的訓練。

  2、合理創(chuàng)設培養(yǎng)學生良好心理素質的情境。環(huán)境能改變?nèi)说男愿,教學環(huán)境對學生的心理健康教育也能形成強有力的影響,“環(huán)境教育”現(xiàn)在已經(jīng)成為了一種新型的教育理念,教師課堂教學過程當中的每一個細小環(huán)節(jié)都是形成教育環(huán)境的元素,大到教育模式,小到一位教師的儀容儀表,對學生的心理健康教育都能起到潛移默化的影響。因此,教師在課堂教學的過程中要合理創(chuàng)設情景教學,注意自己在課堂上說話的美感、個人的氣質修養(yǎng)、授課的.節(jié)奏等,努力為學生營造一個積極、健康、向上的學習氛圍,讓學生在這樣的一個學習環(huán)境中學會培養(yǎng)自我和樹立正面的人格,養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。教師在課下也應當關注學生的學習生活情況,及時與學生進行思想上的交流,在心靈上與學生產(chǎn)生默契,以便更好地對學生進行心理健康教育。

  3、從教材中挖掘對學生進行心理健康教育的有力資源。語文教學的最終目的就是培養(yǎng)學生樹立健全的人格和高尚的思想品德,中學語文教材中更是囊括了眾多培養(yǎng)學生良好的心理素質的典型課文,如非常經(jīng)典的文章《五柳先生傳》中描述五柳先生的話“閑靜少言,不慕榮利”“環(huán)堵蕭蕭,不蔽風日;短褐穿結,簞瓢屢空,晏如也。常著文章自娛,頗示己志。忘懷得失,以此自終”。講的就是五柳先生不貪慕虛榮、淡泊明志的高尚人格,教師在授課的時候,可以讓學生閱讀課文后,暢所欲言、各抒己見,談談自己對五柳先生這個人的看法,并且讓學生談談從五柳先生身上自己能學到哪些高尚的品格,通過教師的引導和自己的思考,學生在潛移默化中,就會將文章中人物的性格特征進行恰當?shù)姆治,并對正面人物產(chǎn)生敬仰之情,從而汲取人物性格當中的積極因素對自己進行自我教育,這個過程實際上也就是對學生進行心理健康教育的過程,在這個過程中,教師要做好引導性的工作,幫助學生樹立正確的學習目標,增強學生的情感體驗,從而更好地提升自己的心理素質。

  4、對學生的心理健康教育持一個正確的態(tài)度。態(tài)度決定人的行為,中學語文教師在對學生進行心理健康教育的過程中一定要持一個正確的態(tài)度來對待這件事情,不能將這項工作作為自己的額外負擔,因為語文學科的本質教學目的就是培養(yǎng)學生樹立健全的人格,通過對語文教材中的學科知識的領悟,學生自熱而然地就會形成個人的獨立意志,教師只需要在進行學科教學的過程中做好對學生的引導性工作,將心理健康教育滲透進學科的教學中,就能取得良好的教學效果。

  三、結語

  在知識經(jīng)濟高速發(fā)展的今天,中學生的心理健康教育逐漸成為家庭、學校和社會普遍關注的問題,新時期的教育注重對學生全面素質的培養(yǎng),應試教育的模式顯然應不適合當代教育的發(fā)展方向,中學生正處在身心發(fā)展的關鍵時期,在這一時期如果不做好對學生的心理健康教育,就有可能延誤學生的一生,學校應當中學生的心理健康教育納入整個的學科教學過程中,尤其是語文學科具有很強的人文性特征,這一特征決定了教師在進行語文教學的過程中有更有利的條件對學生進行心理健康教育的滲透。因此,中學語文教師一定要利用好這一優(yōu)勢,在學科的教學中輔以心理健康教育,培養(yǎng)學生樹立健康的人格,促進學生的全面發(fā)展。

  心理健康教育學習心得 篇10

  隨著社會的發(fā)展,孩子的教育方式也在發(fā)生改變,原來是棍棒底下出孝子,現(xiàn)在要和孩子做朋友交流溝通解決孩子內(nèi)心的問題。但不是每個孩子都是那么安靜聽話,現(xiàn)在很多孩子從小就是反抗家長不聽父母的話,很多都是家長的教育出現(xiàn)問題。

  通過觀看講座,明白孩子不聽話的原因,都是日常生活中家長和孩子相處出現(xiàn)問題造成的。

  這是家長不尊重孩子,不能和孩子更好交流造成的。家長總是認為孩子還小,做什么事都不要溝通,只要家長拍板定下來就好,總是給孩子下達命令。但是孩子漸漸長大,有了自己的想法和做事的行為。喜歡做一些自己任務對的事,而且還不尊重孩子。想要孩子進行改變家長不要強迫孩子做事,要多給孩子講一些好與壞。不然長時間強迫孩子很容易扼殺孩子的天性,變得沒有主見、依賴家長。

  父母和孩子交流太少,彼此不信任。信任是人與人之間的基礎準則,何況是家長和孩子。家長不信任孩子,就會強制孩子完成一些學習任務和生活瑣事,孩子會對家長出現(xiàn)反感情緒,反抗父母。而孩子不信任家長,也不會將自己的一天遇到的事告訴家長,孩子有問題也不會和家長進行溝通。這樣雙方交流有障礙,孩子與家長也會變得生疏,孩子心理健康也會慢慢出現(xiàn)問題。

  孩子出現(xiàn)這樣的問題,家長就要自身找到原因,首先要做好橋梁要先從交流溝通開始,只有這樣才能了解孩子的一言一行,知道家長的錯誤,做到更好的教育。

  第一個方法:家長要學會傾聽孩子長大也有自己的想法,不喜歡按部就班的按照家長的想法做事,孩子也有自己喜歡的事物和討厭的事情。家長就要多聽孩子內(nèi)心的想法和自己想做的事,家長傾聽的時候要做到專注,不要玩手機,做到注視著孩子。

  第二個方法:可以讓孩子深度了解自己可以多和孩子講述一下自己的童年,把孩子當做親密的朋友,講述一些家長的從小的'酸甜苦辣,長大后遇到的煩惱和工作上的壓力。這樣孩子才能了解自己的家長,知道家長也不是一個超人,也和孩子一樣都是弱勢群體。這樣以后家長教育孩子,孩子也會體貼父母,知道父母的不易,懂得尊敬父母。

  所以家長也可以換位思考,把孩子當做家長的老師,這樣能夠知道孩子的優(yōu)點缺點,并把這些整理,多給孩子進行溝通,取長補短。這樣孩子才能知道更好的認知自己,也會變得尊敬家長,孩子有什么需求也會和家長進行溝通結局。

  心理健康教育學習心得 篇11

  假期里,我認真學習了《中小學心理學健康教育指導綱要》。下面我說一說我的一點體會:

  良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分,是未來人才素質中的一項十分重要的內(nèi)容。嚴峻的現(xiàn)實提醒著我們:不能只關心學生文化知識的掌握而忽視他們健康心理素質的培養(yǎng)。所以,在開展素質教育的今天,心理健康教育已成為學校教育的重要組成部分。我想,作為一名小學教師,如果對此項工作缺乏了解,就很難適應素質教育提出的要求。

  通過學習,我從中學到了不少知識。心理咨詢就是指運用心理學的方法,對在心理適應方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。我想,作為教師,如果自己的'心理不健康,就難以培養(yǎng)出心理健康的學生,所以我們首先要保持良好的心態(tài),掌握相關的知識和技能,才能較好地從事這項工作。

  通過學習《中小學心理健康教育指導綱要》,我可以很有針對性地復習和歸納學生的心理特點,明確中小學心理健康教育的目標和主要任務,避免工作的盲目性。

  我想在今后的工作中,有了《中小學心理健康教育指導綱要》做指導,我一定能在工作上表現(xiàn)更好,把我的學生教育的更出色!

  心理健康教育學習心得 篇12

  一直以來,很是關注孩子們的心理活動,意在教育中滲透心理輔導。甚至一直告誡自己,成為孩子們的一道光,點燃孩子們的一片天空,讓他們也成為一道光~正直、向上、有活力、有激情。聽了張佩老師《提高抗挫折能力,打造孩子"成長型思維"》后,確實為我開啟了一扇門!

  三年的疫情,讓很多人自以為參透了人生,沒有學會克服困難,反而學會了找到各種理由躺平。我們的孩子也是如此!怎樣讓孩子們面對挫折和打擊,能夠積極和理性地認識自己,成了橫在我們心中的一道坎。但凡有點責任心的班主任都會試圖想盡辦法提高孩子們的抗挫能力,甚至想著把暫時落后的學生,如何通過努力逆襲!

  我也曾經(jīng)躬行之,但總是有行動,也有一些效果,但卻找不到理論的根據(jù)!張佩老師講到的斯坦福大學著名發(fā)展心理學家卡羅爾·德韋克提出的“固定型思維”和“成長型思維”兩個概念,以及針對這兩種概念提出的教育者應該具備的教育思想和教育方法,讓我茅塞頓開!原來,我們壓根就給了孩子們一種固定性的思維,卻沒有全力以赴開啟他們的成長型思維!我們給了他們一種模式化的認識,卻沒有認識到他們也有可能在我們的循循善誘下也能通過努力改變現(xiàn)狀;我們給了他們太多的.自以為鼓勵的話,實際上卻把他們引入了歧途;我們只是看到了他們的現(xiàn)在,卻沒有積極主動地采取一些正確的方法和措施,幫助他們改變這種事實!

  張佩老師娓娓道來,給我們指明了前進的方向和具體的方法。讓我們也多多走心,多讀一些心理學書籍,采用更好的教育思想和方法,我想,我們的教育不僅僅有了溫度,更有了高度!我想,當我們擁有了強大的理論武裝,我們一定能成為一個智慧的且幸福的班主任了!

  心理健康教育學習心得 篇13

  科學教育要走向素質教育,這是科學教育工作者的共識。心理健康教育是素質教育的重要組成部分,然而有些科學教師只注重學生科學文化素質的培養(yǎng),忽視了學生的心理健康教育,他們認為這個教育只須學校通過開展心理健康專題教育來完成。我覺得這種認識是片面的,因為學校教育是以學科教學為依托和支撐的,課堂教學在學校教學中處于中心地位,心理健康教育只有通過學科教學才能得以全面落實。本文對心理健康的涵義、。實施心理健康教育的必要性及科學教學中實施心理健康教育的途徑和方法談談我的幾點認識。

  一、心理健康的涵義及實施心理健康教育的必要性

  心理健康是指一個人具有良好的心理品質和健全的人格,即一個人心理上有比較完善的發(fā)展,有健康的個性,能適應客觀環(huán)境,使個人心理傾向和行為與社會現(xiàn)實要求之間有著和諧完美的關系。世界衛(wèi)生組織對健康下了這樣的定義:“健康不僅僅是沒有疾病,不僅僅是身體不虛弱,而必須是一種生理上和社會適應性上的完好狀態(tài)!边@一定義揭示了健康具有以下三個基本要素:

  (1)生理方面――無軀體生理性疾。

 。2)心理方面――無心理性疾;

  (3)社會適應方面――具有社會適應能力。

  在這些要素中,(2)、(3)均屬心理健康范疇。健康的體魄是搞好學習,做好工作的基礎,而健康的心理則是搞好學習,做好工作,適應環(huán)境所需的精神力量。心理學調(diào)查表明:一個人能否成功,知識和智力方面的因素僅占30%,而非智力因素占70%。人所進行的一切實踐活動,都是在心理活動的支配下完成的,心理素質好,則可以充分發(fā)揮人體本身具有的巨大潛能,反之就會使?jié)撃苁艿綁阂帧?/p>

  由此,我聯(lián)想到近來心理調(diào)查結果顯示越來越多的中學生存在著心理問題,厭學或缺乏自信。這表明,當前對學生進行心理健康教育是亟待解決的問題,是有著十分重要的現(xiàn)實意義的,或者說,現(xiàn)代社會呼喚加強學生的心理健康教育。事實上,大量的研究與實踐經(jīng)驗都表明,心理健康教育和其它的教育一樣需要與科學教學活動相結合,需要“潤物細無聲”的意識和觀念;良好心理素質的培養(yǎng)僅靠有限的時間、空間是難以實現(xiàn)的,同樣需要在科學的教學中來完成,只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到教師大量而具體教育教學工作中去,才能把心理健康教育真正做到實處。

  二、科學教學中實施心理健康教育的途徑和方法

  就科學教學而言,心理健康教育不是游離于教學之外的附加任務,而是與知識、技能的傳授和能力的培養(yǎng)緊密相結合的,是在科學教學過程中有計劃、有目的,潛移默化地進行的。

  1、心理健康教育貫穿于教學的各個環(huán)節(jié)和階段

  備課前,要對學生學習的基本情況(包括心理健康狀況)作比較深入細致的了解,備課時要根據(jù)學生的心理特點設計教學方案,使學生能享受到成功的喜悅,滿足自身發(fā)展的需要。在課堂教學過程中,要鼓勵學生大膽發(fā)表見解,激發(fā)學生探索知識的勇氣,喚起全體學生攻克難關的信心和決心。我在講《日食和月食》這節(jié)課時,考慮到學生雖然能聽懂但卻難以真正掌握,為了使教學更加形象具體,我在課堂上組織學生進行示范表演:將開著的燈光當太陽,讓一個學生舉著小球當月亮,另一個學生站著不動以頭當?shù)厍。然后讓舉著小球的`學生在燈泡與另一個學生之間轉,當燈光、小球、與另一個學生的臉在同一直線上時,另一個學生說他看不見“太陽”。其它學生也從陰影中看到了這一點。通過示范情境的創(chuàng)設,學生為他們能真正掌握月食知識而高興,感到學習是一種輕松,充滿樂趣的事。在練習講評中,要表揚學生的獨創(chuàng)性解法,鼓勵學生勇于創(chuàng)新。在考試講評中,要注意表揚及時、批評恰當?shù)鹊。結合不同的教學內(nèi)容,適當補充介紹科學史,向學生介紹科學家不畏險阻、前仆后繼的史實,使之受到百折不撓、大膽創(chuàng)新的科學態(tài)度的熏陶和教育。結合課程特點對學生進行科學與社會、科學與環(huán)境關系的教育,培養(yǎng)學生關心社會、關心環(huán)境,關心他人的意識。提倡學生互改作業(yè),使學生學會尊重別人,培養(yǎng)對他人負責的精神。

  2、科學實驗是實施心理健康教育的一條重要途徑

  實驗教學是科學教學的重要內(nèi)容,也是培養(yǎng)學生嚴肅認真的科學態(tài)度、不畏艱難的科學勇氣、活躍創(chuàng)新的科學思維的有效手段。在學生實驗中,由于實驗動機一致,同一實驗小組的同學如能取長補短、操作協(xié)調(diào),定能取得好的實驗結果。相反,如果組內(nèi)各人都孤僻、自卑、膽怯,或各人都愛表現(xiàn)自己而輕視對方,實驗小組人際關系不和諧,就難以取得好的實驗結果。在教學中應注意對后面一種學生進行心理疏導,使他們認識到團結協(xié)作的重要性,培養(yǎng)其團結協(xié)作精神。另外,教師的積極態(tài)度是學生在學校建立積極生活體驗的前提,而這種積極的生活歷程,正是心理健康教育所必需的。做實驗時,即使注意力高度集中,也難免會失敗,若是失敗了,要幫助學生分析失敗的原因,并鼓勵學生不要灰心,直至成功,所以完成實驗的過程,其實也是磨練學生意志的過程,這種不折不撓的頑強意志是健康心理素質的重要體現(xiàn)。實踐表明,凡是受到教師關心和信任的學生,往往具有良好的心境、較強的學習信心和學習積極性,容易獲得教師所期望的學習效果。而經(jīng)常受到教師冷遇和訓斥的學生,則不僅在學習上喪失信心,影響學習效果。對其個性發(fā)展產(chǎn)生不利影響,因此在教學上,教師應更多地關心和信任學生。例如在挑選科學課代表時,鼓勵學生自愿報名(往往有許多學生報名),然后有意從中挑選單科成績較差的學生作為課代表。由此向全班同學傳遞一種信息,這就是教師相信所有同學都能學好。由于課代表跟任課教師接觸較多,就可以得到教師更多的指導、關心、愛護和信任,學習進步往往較快。而他的成功又為本班同學樹立了榜樣,學生會普遍認為:他能學好,我為什么不能呢?對那些經(jīng)過努力后,成績?nèi)圆焕硐氲膶W生,要幫助他們找出癥結所在,重新修訂學習目標,改進學習方法。取得進步時及時給予熱情鼓勵,使之體驗到成功的愉悅,增強學習的自信心,克服自卑心理。對那些學習成績一向很好的學生,可以在適當?shù)臅r候有意給他們制造一些困難,如讓他們參與一些探索性實驗,提一些相對較難的問題讓他們來解答,使他們經(jīng)歷挫折和失敗,培養(yǎng)他們應付挫折和失敗的能力,在人生的道路上勇敢地揚帆向前。

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