[合集]心理健康講座簡(jiǎn)報(bào)14篇

　　在我們平凡的日常里，很多地方都會(huì)使用到簡(jiǎn)報(bào)，簡(jiǎn)報(bào)是簡(jiǎn)要的調(diào)查報(bào)告，簡(jiǎn)要的情況報(bào)告，簡(jiǎn)要的工作報(bào)告，簡(jiǎn)要的消息報(bào)道等。那什么樣的簡(jiǎn)報(bào)才具有啟發(fā)意義呢？以下是小編幫大家整理的心理健康講座簡(jiǎn)報(bào)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　心理健康講座簡(jiǎn)報(bào) 篇1

　　20xx年3月24日是第xx個(gè)世界防治結(jié)核病日，肺結(jié)核是我國(guó)傳染病中的頭號(hào)殺手，在這個(gè)特殊的日子里，為了有效地控制肺結(jié)核，減少它對(duì)人類的危害，因此重慶科技學(xué)院數(shù)理學(xué)院心理部和心理協(xié)會(huì)，一起開(kāi)展了一次肺結(jié)核主題宣傳活動(dòng)。

　　在本次宣傳活動(dòng)中，我們把宣傳板都貼滿了同學(xué)們對(duì)肺結(jié)核患者的祝福。使廣大同學(xué)進(jìn)一步了解了結(jié)核病的防治知識(shí)。

　　此次活動(dòng)中我們發(fā)揮了我們的優(yōu)勢(shì)，通過(guò)大家一起積極配合，分工明確在活動(dòng)中都發(fā)揮了很好的效果，使的活動(dòng)辦得還算是很成功的，在這過(guò)程我們體會(huì)到了大家一起工作的快樂(lè)，也讓大家體會(huì)到了做活動(dòng)的`意義。

　　我希望無(wú)論是學(xué)校還是學(xué)院要經(jīng)常搞一些這樣有意義的活動(dòng)，我們活動(dòng)取得了一些好的成績(jī)，但也有一些做的不是很好的地方，因此我希望在今后的活動(dòng)我們可以做的更好，更好發(fā)揮我們的作用。

　　心理健康講座簡(jiǎn)報(bào) 篇2

　　11月14日下午，經(jīng)廬江縣白湖鎮(zhèn)關(guān)工委聯(lián)系，團(tuán)縣委和白湖鎮(zhèn)中心學(xué)校共同組織的“守護(hù)心靈健康成長(zhǎng)”青少年心理關(guān)愛(ài)活動(dòng)來(lái)到白湖鎮(zhèn)楊柳初中，廬江縣心理健康協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)李珂老師為九年級(jí)132名學(xué)生講授了一堂精彩紛呈的心理健康專題講座。

　　楊柳初中是一所農(nóng)村寄宿制學(xué)校，留守兒童多，孩子們心理健康教育尤為必要。在同學(xué)們熱烈的`掌聲中，李珂老師開(kāi)始了他的題為《陽(yáng)光心態(tài)精彩人生》的報(bào)告。

　　李珂用風(fēng)趣幽默的語(yǔ)言，大量的互動(dòng)活動(dòng)讓同學(xué)們敞開(kāi)心扉，舒緩學(xué)習(xí)及疫情帶來(lái)的各種壓力和煩惱。精彩生動(dòng)的報(bào)告向同學(xué)們介紹了心理健康方面的基本常識(shí)，幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)情緒以及如何調(diào)節(jié)情緒、緩解學(xué)習(xí)壓力的方法，最后，針對(duì)九年級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)劃提出科學(xué)的指導(dǎo)策略。整場(chǎng)報(bào)告用了一個(gè)多小時(shí)，為同學(xué)們打開(kāi)了一扇門，一扇通往健康生活的門。

　　心理健康講座簡(jiǎn)報(bào) 篇3

　　為促進(jìn)教師身心和諧發(fā)展，學(xué)習(xí)和掌握心理健康知識(shí)，增強(qiáng)心理調(diào)節(jié)能力，保持良好的心理狀態(tài)和工作熱情，提升幼兒教師職業(yè)幸福感，近日，許昌實(shí)驗(yàn)幼兒園組織全體保教人員開(kāi)展心理健康培訓(xùn)活動(dòng)。

　　培訓(xùn)由教務(wù)處李娜老師主講，她首先從“認(rèn)識(shí)情緒”“覺(jué)察情緒”“做情緒的主人”三個(gè)方面展開(kāi)討論，帶領(lǐng)教師從新聞事件中看到情緒的能量，并引發(fā)思考：情緒是什么？基本情緒有哪些？情緒分好壞嗎？如何更好地使用情緒？隨后，通過(guò)看視頻、做體驗(yàn)，逐步引導(dǎo)教師對(duì)情緒產(chǎn)生新的認(rèn)識(shí)，覺(jué)察到每一個(gè)情緒背后的需求，進(jìn)而學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)自己，活出美好的狀態(tài)。最后，大家圍繞情緒管理展開(kāi)討論，分享經(jīng)驗(yàn)、交流心得。

　　據(jù)了解，許昌實(shí)驗(yàn)幼兒園始終高度重視教師的心理健康教育，關(guān)心關(guān)愛(ài)全體教職工的'心理健康狀態(tài)，此次培訓(xùn)是該園心理健康教育的系列活動(dòng)之一。

　　大家紛紛表示，心里健康培訓(xùn)拓寬了視野，排解了困惑。在今后的工作中，要善于自我調(diào)節(jié)、樂(lè)觀執(zhí)教，以積極陽(yáng)光的心態(tài)為幼兒的全面健康發(fā)展保駕護(hù)航。

　　心理健康講座簡(jiǎn)報(bào) 篇4

　　為加強(qiáng)職工人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)工作，增強(qiáng)職工心理保健意識(shí)，幫助職工樹(shù)立積極向上的健康心態(tài)，以更好的狀態(tài)投身建功立業(yè)中，濱北街道總工會(huì)于9月15日上午，在辦事處三樓職工宣講室舉辦《正念的力量·生命與成長(zhǎng)》專題講座。此次講座邀請(qǐng)了國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師劉向東老師和國(guó)家三級(jí)心理咨詢師、高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師崔海燕老師進(jìn)行授課。

　　首先大家在劉老師和崔老師的帶領(lǐng)下做了簡(jiǎn)單互動(dòng)，舒緩了倦意與緊張情緒，增進(jìn)了相互默契與交流。講座在愉快的氛圍中進(jìn)行，劉老師通過(guò)知識(shí)講解、互動(dòng)問(wèn)答、觀看視頻等方式，讓大家明白正念力量的.影響，引導(dǎo)大家理性對(duì)待工作和生活中的各種壓力，培養(yǎng)正確的自我認(rèn)知能力、良好的情緒調(diào)控能力，樹(shù)立心理健康理念，養(yǎng)成健康的生活方式。

　　通過(guò)參加此次講座，大家對(duì)情緒與正念的知識(shí)有了深入的了解，有利于自主調(diào)節(jié)工作和生活壓力，保持良好的身心狀態(tài)，以飽滿的工作熱情投入工作中。

　　下一步，街道總工會(huì)將繼續(xù)開(kāi)展職工心理健康服務(wù)工作，提高職工心理健康水平，推動(dòng)構(gòu)建和諧勞動(dòng)關(guān)系，助力濱城經(jīng)濟(jì)發(fā)展和“陽(yáng)光濱北”建設(shè)。

　　心理健康講座簡(jiǎn)報(bào) 篇5

　　為進(jìn)一步提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理意識(shí)和健康的心態(tài)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，5月22日上午，成武自齊實(shí)驗(yàn)學(xué)校特邀國(guó)家心理咨詢師萬(wàn)秀文在報(bào)告廳開(kāi)展了心理健康講座。

　　萬(wàn)秀文從妙趣橫生的小游戲入手，運(yùn)用心理學(xué)理論，結(jié)合社會(huì)實(shí)踐，讓學(xué)生先了解什么是心理健康。通過(guò)幽默的語(yǔ)言、趣味的互動(dòng)，激發(fā)學(xué)生們進(jìn)一步認(rèn)知并探索自我的興趣和信心。隨后，萬(wàn)秀文拋出問(wèn)題，因勢(shì)利導(dǎo)，讓學(xué)生們明白：要感恩父母給予的生命和照料，身心健康，品德優(yōu)秀，學(xué)業(yè)有成就是對(duì)父母最好的回報(bào)。

　　講座在輕松愉快的氛圍中進(jìn)行，萬(wàn)秀文妙語(yǔ)連珠，旁推側(cè)引，邀請(qǐng)同學(xué)上臺(tái)做心理情境訓(xùn)練，引導(dǎo)大家正確認(rèn)識(shí)并客觀面對(duì)身邊的各類關(guān)系。在同學(xué)們意猶未盡中講座畫(huà)上了圓滿的`句號(hào)，大家都紛紛表示，收獲頗豐。

　　這場(chǎng)講座及時(shí)為同學(xué)們緩解了心理壓力和焦躁情緒，有效的促進(jìn)了學(xué)生的身心健康發(fā)展，提高了學(xué)生的自我認(rèn)知能力，也為學(xué)生的健康成長(zhǎng)和努力學(xué)習(xí)指明了方向。

　　心理健康講座簡(jiǎn)報(bào) 篇6

　　假期將至，疫情未去之時(shí)，形勢(shì)依然嚴(yán)峻，內(nèi)初班的學(xué)生們留校過(guò)寒假，為了營(yíng)造良好氛圍，讓學(xué)生度過(guò)一個(gè)充實(shí)有意義的寒假，2021年1月26日至29日，在烏魯木齊市教育局內(nèi)學(xué)辦和烏魯木齊中小學(xué)衛(wèi)生保健所的組織策劃下，烏魯木齊市心理健康教育名師工作室成員陳煜、張娟、蔡玉蘭三位專家為我校近2300名內(nèi)初班學(xué)生開(kāi)展了心理健康教育系列講座，內(nèi)學(xué)辦迪力木拉提老師全程陪同參與，校長(zhǎng)助理李迎春老師主持，為我校內(nèi)初學(xué)子假期過(guò)安全、充實(shí)、健康生活筑牢堅(jiān)實(shí)心理防線。因防控疫情的`需要，白鳥(niǎo)湖校區(qū)的八、九年級(jí)講座均采用班級(jí)錄制，全年級(jí)播放的方式進(jìn)行，新醫(yī)路校區(qū)七年級(jí)講座則分兩場(chǎng)隔位就坐在多功能廳完成。

　　心理健康講座簡(jiǎn)報(bào) 篇7

　　為豐富轄區(qū)老年人的精神文化生活，促進(jìn)老年人的心理健康，提高老年人的安全感和幸福感。6月8日，煙洲社區(qū)聯(lián)合西區(qū)街道衛(wèi)健分局開(kāi)展20xx年銀齡安康行動(dòng)“情暖中山，關(guān)愛(ài)老齡”之老年人心理健康知識(shí)講座，共吸引了30余位長(zhǎng)者參加講座。

　　本次講座特邀中山市心理健康和精神衛(wèi)生防治中心治療師李林森醫(yī)生進(jìn)行主講。李醫(yī)生在講座中圍繞老年人心理對(duì)身體的影響、老年人心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、老年人常見(jiàn)的心理問(wèn)題等老年人最感興趣的'話題展開(kāi)詳細(xì)介紹。通過(guò)現(xiàn)狀分析、講解成因、現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)，為現(xiàn)場(chǎng)的長(zhǎng)者傳授心理健康知識(shí)以及心理疏導(dǎo)的基本方法和技巧，引導(dǎo)老年人要心態(tài)平和、知足常樂(lè)，選擇健康的生活方式。

　　隨后，心理專家團(tuán)隊(duì)給現(xiàn)場(chǎng)的老人做了心理健康狀況評(píng)估問(wèn)卷。從初步的評(píng)估結(jié)果來(lái)看，大部分老人心境都非常開(kāi)朗，醫(yī)生鼓勵(lì)其繼續(xù)保持樂(lè)觀、向上的生活態(tài)度，帶動(dòng)身邊的老人共同參與社會(huì)活動(dòng)。而小部分老人的評(píng)估結(jié)果存在輕度焦慮、抑郁的現(xiàn)象，醫(yī)生后續(xù)會(huì)有針對(duì)性地提供心理咨詢、心理治療等心理干預(yù)手法，改善其心理健康狀況。

　　講座期間，社區(qū)工作人員還對(duì)現(xiàn)場(chǎng)的老年人們開(kāi)展了“智慧助老”培訓(xùn)和反詐騙知識(shí)宣講。以面對(duì)面、手把手近距離教授的方式，幫助老年人跨越“數(shù)字鴻溝”，進(jìn)一步提高反詐意識(shí)。

　　活動(dòng)通過(guò)知識(shí)講座、心理健康狀況評(píng)估、趣味互動(dòng)、教學(xué)實(shí)踐等寓教于樂(lè)的形式，幫助老年人正確認(rèn)識(shí)心理健康，讓他們?cè)诮窈蟮纳�活中用健康快�?lè)的心態(tài)活出晚年精彩。

　　心理健康講座簡(jiǎn)報(bào) 篇8

　　為進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，幫助全院服務(wù)對(duì)象及職工更好地應(yīng)對(duì)身心健康問(wèn)題，6月2日，市社會(huì)福利院組織開(kāi)展“我的情緒我做主”心理健康知識(shí)講座。

　　活動(dòng)中，心理咨詢師通過(guò)宣傳講解、心理互動(dòng)小游戲的形式，從四個(gè)方面向參加活動(dòng)的服務(wù)對(duì)象及職工宣講了不良情緒帶來(lái)的`影響，引導(dǎo)大家消除負(fù)面情緒，用積極向上的心態(tài)去面對(duì)和處理生活中遇到的問(wèn)題。通過(guò)互動(dòng)游戲既達(dá)到了讓服務(wù)對(duì)象放松解壓的目的，又讓大家對(duì)心理健康知識(shí)有了更深一步的認(rèn)識(shí)。

　　此次心理健康講座，讓服務(wù)對(duì)象和職工深刻地認(rèn)識(shí)到積極的情緒對(duì)我們身心健康的重要性，意識(shí)到控制情緒的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何正確面對(duì)生活，做情緒的主人，使大家在防控環(huán)境下保持陽(yáng)光、積極的心態(tài)，不斷提升安全感、獲得感、幸福感。

　　心理健康講座簡(jiǎn)報(bào) 篇9

　　23日至30日，學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生工作處在全院學(xué)生中舉辦了“給我一片心靈天空”心理健康教育系列活動(dòng)。

　　針對(duì)大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題，他們首先開(kāi)展了心理健康調(diào)查問(wèn)卷活動(dòng)。問(wèn)卷內(nèi)容涉及到x格測(cè)試、憂郁指數(shù)、目前承受的壓力狀況、人際關(guān)系、社交現(xiàn)狀等方面。

　　團(tuán)委、學(xué)生工作處組織老師對(duì)問(wèn)卷結(jié)果進(jìn)行了測(cè)試評(píng)價(jià)，對(duì)于問(wèn)題傾向嚴(yán)重的問(wèn)卷進(jìn)行了分析篩選，對(duì)于心理問(wèn)題較為突出的同學(xué)，將進(jìn)行個(gè)別咨詢，并將信息反饋到了系部。通過(guò)調(diào)查，進(jìn)一步了解了學(xué)院學(xué)生心理健康的總體狀況，掌握了第一手資料，為下一步開(kāi)展心理健康教育工作做好了準(zhǔn)備，以便在以后的心理健康教育工作中更加有的放矢。

　　另外，為了使大學(xué)生更好地樹(shù)立團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，認(rèn)識(shí)自我，悅納他人，增強(qiáng)自信心，培養(yǎng)良好的'心理品質(zhì)，還組織開(kāi)展了“心聲樹(shù)”活動(dòng)。同學(xué)們踴躍參加，將自己與同學(xué)之間的點(diǎn)滴之事寫在卡片上，或是將對(duì)同學(xué)的祝福粘貼于心聲樹(shù)上。增加了同學(xué)之間的交流溝通。

　　通過(guò)開(kāi)展本次系列活動(dòng)，進(jìn)一步提高了大學(xué)生的心理品質(zhì)，優(yōu)化了其心理素質(zhì)，促進(jìn)了大學(xué)生理想人格的形成和發(fā)展，有利于學(xué)院思想x工作的有序開(kāi)展。

　　心理健康講座簡(jiǎn)報(bào) 篇10

　　為進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)校女生的心理健康意識(shí)，解決成長(zhǎng)中的困惑，增強(qiáng)防范和自我保護(hù)意識(shí)，幫助女生樹(shù)立“自尊、自立、自強(qiáng)”的理念，9月5日上午，一場(chǎng)主題為“微笑過(guò)花季，正確對(duì)待‘愛(ài)’”的心理健康知識(shí)講座在西山學(xué)校小學(xué)部多媒體舉行，由學(xué)校政教處余少婷干事主講，來(lái)自高中部、初中部的200多名女生聆聽(tīng)了這場(chǎng)講座。

　　青春期是生理和心理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，也是世界觀、人生觀逐步形成的時(shí)期。在這次講座中，余老師以學(xué)生感興趣的話題進(jìn)入主題，引發(fā)了學(xué)生對(duì)自我的關(guān)注。她首先分析了進(jìn)入青春期后身體的變化和情緒的變化，從大腦科學(xué)的角度解釋了為什么會(huì)有這些變化，引導(dǎo)同學(xué)們科學(xué)認(rèn)識(shí)自己。

　　“人際關(guān)系由理智、社交、生理、身體、情感等組成，而身體的發(fā)展往往是單行道。有可能你們彼此之間的價(jià)值觀仍不熟悉，卻已經(jīng)失去了自律自制的能力�！庇嗬蠋熞栽鐟賻�來(lái)悲劇的真實(shí)故事，為學(xué)生詳細(xì)說(shuō)明了超越界限的后果。并告誡現(xiàn)場(chǎng)女生在日常的`學(xué)習(xí)、生活中要構(gòu)建好“三道防線”：一要盡量不早戀，正確處理男女生之間的關(guān)系；二要盡量不嘗“禁果”，學(xué)習(xí)心理知識(shí)，提高警惕意識(shí)；三要保護(hù)好自己的身體，防范暴力侵犯，并注意生理衛(wèi)生。她從青少年的角度出發(fā)，懇切地指出了在情感上可能造成的危害，選取了真實(shí)可信的數(shù)據(jù)，分析了性病的隱患和生活中應(yīng)當(dāng)注意的一些問(wèn)題。

　　“青蘋果很脆，但不甜！與其匆匆步入愛(ài)河，不如靜靜等待成長(zhǎng)！”余老師最后總結(jié)道，人生每個(gè)階段都有不同的使命，我們千萬(wàn)不可以在春天就去揮霍夏天。

　　通過(guò)這次活動(dòng)，讓參會(huì)的學(xué)生感受到了學(xué)校的關(guān)心關(guān)愛(ài)，她們亦將不忘初心，在這條漫長(zhǎng)的成長(zhǎng)路上會(huì)把握好界限，把握學(xué)生美好的時(shí)光，將注意力集中到學(xué)習(xí)上去，同時(shí)培養(yǎng)自己具有良好的興趣和愛(ài)好，充實(shí)自己的生活內(nèi)容，樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，規(guī)劃美好未來(lái)的生活。

　　呵護(hù)學(xué)生成長(zhǎng)，關(guān)注學(xué)生心理，是西山學(xué)校做好學(xué)生健康教育工作的重要一環(huán)。學(xué)校將以抓好學(xué)生心理健康教育的方式，推動(dòng)構(gòu)建健康、文明、美麗的校園。

　　心理健康講座簡(jiǎn)報(bào) 篇11

　　為推進(jìn)轄區(qū)心理健康事務(wù)開(kāi)展，提升居民的心理素質(zhì)，不斷提升轄區(qū)居民心理健康水平，促進(jìn)心理健康教育與心理咨詢工作進(jìn)一步展開(kāi)，普及心理知識(shí)，強(qiáng)化心理素質(zhì)，裕華街社區(qū)舉辦了關(guān)愛(ài)老年人心理健康知識(shí)講座。

　　講座結(jié)合老年人的八大需求、老年心理保健的`幾個(gè)重要因素兩個(gè)方面做了講解，講座最后，社區(qū)志愿者向居民宣傳了創(chuàng)建全國(guó)文明城市知識(shí)及掃黑除惡知識(shí)，提升群眾知曉率，發(fā)動(dòng)群眾積極參與，把宣傳教育寓于服務(wù)之中，把思想政治工作體現(xiàn)在解決問(wèn)題之中，推動(dòng)社區(qū)文明文化建設(shè)，使文明新風(fēng)蔚然成風(fēng)。

　　通過(guò)此次心理健康講座學(xué)習(xí)，使居民們受到許多啟發(fā)，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理健康知識(shí)控制情緒，緩解壓力，在生活、學(xué)習(xí)、工作中健康快樂(lè)，積極向上。

　　心理健康講座簡(jiǎn)報(bào) 篇12

　　為疏解留守兒童心理壓力，幫助留守兒童學(xué)習(xí)、生活、身心全方面健康發(fā)展，5月25日，靈臺(tái)縣城關(guān)中學(xué)舉辦關(guān)愛(ài)留守兒童心理健康知識(shí)講座活動(dòng)。

　　隨著社會(huì)教育事業(yè)的發(fā)展，心理健康教育越來(lái)越受到人們的重視。該校心理健康老師姚樂(lè)從留守兒童面臨的心理健康問(wèn)題入手，生動(dòng)有趣地講解了“什么是心理健康”，“心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么樣子”以及“留守兒童如何培養(yǎng)自信心”等內(nèi)容，并結(jié)合相關(guān)事例幫助留守兒童認(rèn)識(shí)到留守生活中的.“學(xué)習(xí)滑坡、自私任性、內(nèi)心自卑、行為逆反”等不好現(xiàn)象，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到即使父母不在身邊，也要學(xué)會(huì)有效調(diào)節(jié)自己的心理健康狀態(tài)。講座還從留守兒童應(yīng)該怎樣處理情緒波動(dòng)、如何和家人相處、如何正確和電子產(chǎn)品相處等方面進(jìn)行了探討。

　　通過(guò)這次心理健康教育講座的開(kāi)展，孩子們了解了情緒調(diào)整的基本技巧，理解了父母在外勞動(dòng)的辛苦，同時(shí)也感受到了老師的關(guān)懷和希望。

　　心理健康講座簡(jiǎn)報(bào) 篇13

　　為了提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，不斷提升我校學(xué)生心理健康水平，促進(jìn)心理健康教育與心理咨詢工作進(jìn)一步展開(kāi)，普及心理知識(shí)，強(qiáng)化心理素質(zhì)，我校決定于20xx年11月12日舉行中小學(xué)生心理健康教育講座活動(dòng)。

　　首先，給同學(xué)們講解了心理健康教育的重要性，心理咨詢的主要工作對(duì)象是正常人，處理的是人們的正常需要和問(wèn)題，使同學(xué)們消除了對(duì)心理咨詢的誤區(qū)。

　　接著，就學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題：學(xué)習(xí)和升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)導(dǎo)致的'過(guò)度焦慮、交往中的心理矛盾與沖突、于父母、師長(zhǎng)難以溝通等進(jìn)行講解，告訴學(xué)生們?nèi)绾慰朔�心理障礙：

　　1、學(xué)會(huì)建立理性的價(jià)值觀念，

　　2、學(xué)會(huì)建立良好的自我觀念，

　　3、學(xué)會(huì)建立和發(fā)展良好的人際關(guān)系，

　　4、學(xué)會(huì)提高調(diào)控情緒的能力學(xué)會(huì)增強(qiáng)耐挫能力。

　　通過(guò)此次心理健康講座學(xué)習(xí)，使學(xué)生們受益匪淺，同時(shí)讓我們明白要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識(shí)，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn)，與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。

　　心理健康講座簡(jiǎn)報(bào) 篇14

　　為了培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理品質(zhì)、提高學(xué)生心理健康認(rèn)知水平和自主管理能力，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)、快樂(lè)學(xué)習(xí)，我校決定于20xx年5月10日至20xx年5月11日為高一高二年級(jí)學(xué)生舉行高中生心理健康教育系列講座活動(dòng)，此次講座授課老師由心理健康發(fā)展指導(dǎo)中心肖老師、王老師擔(dān)任。

　　肖老師主要給高一年級(jí)學(xué)生介紹了情緒的相關(guān)內(nèi)容，她從情緒的定義、情緒的分類、積極情緒和消極情緒的影響、為什么要管理情緒以及情緒管理的方法等幾個(gè)方面展開(kāi)了講述。肖老師用深入淺出的講解、生動(dòng)鮮活的案例、幽默詼諧的語(yǔ)言闡述了“自己才是情緒的主人”。肖老師還重點(diǎn)講解了管理憤怒情緒的方法，對(duì)于引導(dǎo)學(xué)生與人友好相處、提高人際交往能力有重要意義。

　　王老師圍繞“目標(biāo)的設(shè)定與管理”這個(gè)主題為高二年級(jí)學(xué)生強(qiáng)調(diào)了設(shè)定合理目標(biāo)的重要性。講座開(kāi)始前，王老師帶大家做了手語(yǔ)活動(dòng)“我真的很不錯(cuò)”，活躍全場(chǎng)氣氛的同時(shí)增強(qiáng)學(xué)生的自信心。王老師用“SMART原則”、“遠(yuǎn)期逼近期模式”以及“近期探遠(yuǎn)期模式”向同學(xué)們講解了設(shè)立目標(biāo)的方法，通過(guò)典型、可操作的一些案例，生動(dòng)形象的把長(zhǎng)期目標(biāo)、中短期目標(biāo)的'制定方法做了詳細(xì)的說(shuō)明。最后王老師以愛(ài)默生的一句話“ 一心向著自己目標(biāo)前進(jìn)的人，整個(gè)世界都為他讓路！”鼓勵(lì)同學(xué)們進(jìn)行目標(biāo)管理，在迷茫的時(shí)候也有指引方向的燈塔。

　　此次講座不僅疏導(dǎo)學(xué)生由于期中考試帶來(lái)的消極情緒，更為學(xué)生指明了未來(lái)的努力方向和前進(jìn)的動(dòng)力，引導(dǎo)學(xué)生不斷認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)自我調(diào)控，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，快樂(lè)學(xué)習(xí)。

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