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體育教學(xué)教案

時(shí)間:2024-10-21 17:57:43 體育教案 我要投稿

體育教學(xué)教案

  作為一位不辭辛勞的人民教師,就不得不需要編寫教案,借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。怎樣寫教案才更能起到其作用呢?以下是小編整理的體育教學(xué)教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

體育教學(xué)教案

體育教學(xué)教案1

  扔、跳、背、搭等多種玩法。將荼鄉(xiāng)的生活經(jīng)驗(yàn)融入教學(xué),孩子們非常感興趣,整個(gè)游戲活動(dòng)在采茶的情節(jié)貫穿下,孩子們玩起來既輕松又活潑。

  在這個(gè)活動(dòng)中體現(xiàn)了三點(diǎn)亮點(diǎn):

  (一)活動(dòng)器材選擇的獨(dú)特性

  這個(gè)活動(dòng)充分挖掘了當(dāng)?shù)氐娜粘I钣闷贰敷襾懋?dāng)器械,器械的玩法多樣有趣。

 。ǘ┗顒(dòng)設(shè)計(jì)流程的創(chuàng)意性

  將杭州茶鄉(xiāng)的生活經(jīng)驗(yàn)融入教學(xué),整個(gè)活動(dòng)在采茶撲蝶的情節(jié)貫穿下,孩子們玩起來既輕松又活潑。

  (三)活動(dòng)過程創(chuàng)造的層次性

  教師提出了逐步遞進(jìn)的要求,有利于激發(fā)不同水平幼兒的運(yùn)動(dòng)潛能,始終以幼兒為主體,發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,引導(dǎo)、啟發(fā)幼兒大膽嘗試、發(fā)現(xiàn)、感知,整個(gè)活動(dòng)較好地體現(xiàn)了“玩中學(xué)、玩中練”!揪W(wǎng)絡(luò)綜合-幼兒園大班體育優(yōu)質(zhì)課:好玩的斗笠教案】

  這篇《幼兒園大班體育優(yōu)質(zhì)課:好玩的斗笠教案》是為大家整理的,希望對(duì)大家有所幫助。以下信息僅供參考!

  幼兒園大班體育優(yōu)質(zhì)課:好玩的斗笠

  作者:浙江省杭州市市轄區(qū)康橋鎮(zhèn)中心幼兒園大班 滕宇玲

  活動(dòng)領(lǐng)域:

  健康活動(dòng)前評(píng)析

  《綱要》中要求為每個(gè)幼兒提供豐富的玩具、可操作的材料,為他們創(chuàng)造主動(dòng)探究和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。在目前市場(chǎng)上雖然說教玩具琳瑯滿目、品種繁多,但在農(nóng)村幼兒園由于受經(jīng)費(fèi)和其他條件限制,各類活動(dòng)材料還是比較欠缺。針對(duì)以上現(xiàn)象,我園正在如火如荼地實(shí)施課題“綠色夢(mèng)想——幼兒園環(huán)保主題活動(dòng)的實(shí)踐與研究”。

  我園的教師們集思廣益,充分利用了農(nóng)村的資源,竹竿、稻草、斗笠、竹篾,這些材料雖然我們的孩子們經(jīng)常看見,但是在體育活動(dòng)中它們變成了玩具,孩子們感到十分地驚喜。

  我采用環(huán)環(huán)相扣、循序漸進(jìn)的教學(xué)原則來組織此活動(dòng),活動(dòng)流程為:我設(shè)計(jì)了以下四個(gè)環(huán)節(jié):熱身運(yùn)動(dòng)——嘗試多種玩法、合作交流——游戲活動(dòng)——放松活動(dòng)。

  第一個(gè)環(huán)節(jié)是熱身運(yùn)動(dòng):這是在開展體育鍛煉必不可少的環(huán)節(jié)。我讓幼兒在的音樂聲中開始做斗笠操。使幼兒的關(guān)節(jié)得到舒展,肌肉得以放松。為活動(dòng)能夠安全的開展提供了生理上的準(zhǔn)備。

  第二個(gè)環(huán)節(jié)是幼兒嘗試斗笠的各種玩法。教師要啟發(fā)鼓勵(lì)孩子創(chuàng)造出不同的玩斗笠的方法,這是活動(dòng)的重點(diǎn),通過這環(huán)節(jié)充分調(diào)動(dòng)幼兒參與活動(dòng)的積極性,讓幼兒交流、分享斗笠的不同玩法,從中感到成功的樂趣。這一環(huán)節(jié)分四個(gè)層次來完成:分散玩、集合分享、合作玩、競(jìng)賽活動(dòng)。通過已有經(jīng)驗(yàn)探索更多的玩法,接下來的合作環(huán)節(jié)——玩火車鉆山洞的游戲則是教師在這兩次分散玩的基礎(chǔ)上引導(dǎo)孩子完成的。

  第三個(gè)環(huán)節(jié)是游戲活動(dòng):中班的孩子非常喜歡情境類的游戲活動(dòng),他們希望自己在集體活動(dòng)中能有出色的表現(xiàn),得到大家的認(rèn)同,我們延伸出游戲“快樂的'采茶工”,孩子通過跳田。ǘ敷遥€@叢林(呼啦圈)、走過獨(dú)木橋(凳子)教師帶幼兒一起采龍井茶的過程。使整個(gè)活動(dòng)達(dá)到了高潮。

  分兩個(gè)部分;第一部分是自由練習(xí)、教師示范掌握動(dòng)作要領(lǐng)。第二部分以情境游戲方式結(jié)合正確的動(dòng)作完成游戲。

  第四個(gè)環(huán)節(jié)是放松運(yùn)動(dòng):在孩子們采茶后的喜悅歡呼聲中,每個(gè)孩子都體驗(yàn)了成功感。最好教師帶領(lǐng)幼兒做各種放動(dòng)作。讓幼兒從先前緊張的情緒中平靜下來,激緩結(jié)合。

  活動(dòng)目標(biāo)

  1.充分嘗試斗笠的多種玩法, 激發(fā)合作能力。驗(yàn)斗笠游戲的樂趣。

  2.通過玩斗笠的過程練習(xí)雙腳跳、鉆等肢體動(dòng)作。發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  創(chuàng)設(shè)采茶情景、斗笠若干、熱身律動(dòng)音樂、《采菜撲蝶》音樂,茶樹若干、泡沫墊子若干。

  活動(dòng)過程實(shí)錄

 。ㄒ唬嵘磉\(yùn)動(dòng):快樂的斗笠操

  1、教師出示斗笠:你們見過它嗎?猜猜今天用它做什么?

  2、幼兒聽律動(dòng)音樂,雙手握斗笠做上下肢伸展、下蹲、軀干轉(zhuǎn)動(dòng)等動(dòng)作,單手拿斗笠做體側(cè)運(yùn)動(dòng)等肢體動(dòng)作。

 。ǘ﹪L試各種玩法、合作交流

  1、自由探索: 教師觀察指導(dǎo),引導(dǎo)幼兒自由創(chuàng)造斗笠的不同玩法。

  2、交流分享:請(qǐng)多名幼兒演示不同的玩法,全體幼兒集體嘗試。

  3、合作游戲: 幼兒進(jìn)行“火車鉆山洞”等合作游戲。

  4、小組競(jìng)賽: 進(jìn)行層次遞進(jìn)的跳斗笠比賽,重點(diǎn)進(jìn)行雙腳跳的肢體動(dòng)作。

 。ㄈ┯螒:快樂的采茶工

  1、動(dòng)作練習(xí):師:春天來了,茶園的茶葉長(zhǎng)出了新芽,我們一起上山去采茶吧!

  采茶路上要遇到田埂、山洞、小橋你們自己可以去試一試。遇到困難的地方我們可以多試幾次。

  2、集體游戲:引導(dǎo)幼兒進(jìn)行采茶游戲。

 。ㄋ模┓潘蛇\(yùn)動(dòng):

  師:“小小采茶工真能干,采了這么多茶,現(xiàn)在我們一起慶祝豐收吧!”教師帶領(lǐng)幼兒拿著斗笠聽音樂做放松運(yùn)動(dòng)。

  我在這個(gè)健康活動(dòng)中選擇了“堅(jiān)固耐用”的斗笠為“鏈”,以玩斗笠為“魂”,以分享樂趣為“情”,通過引導(dǎo)孩子借鑒自己已有的生活經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行嘗試和創(chuàng)造,充分給予他們表現(xiàn)和展示的機(jī)會(huì),讓每一個(gè)孩子都能享受快樂體育,更好的體現(xiàn)了《綱要》中提出的“既貼近幼兒的生活來選擇幼兒感興趣的事物和問題,又有助于拓展幼兒的經(jīng)驗(yàn)和視野”的要求。該器械的玩法多樣有趣,在活動(dòng)中幼兒發(fā)現(xiàn)了拋、滾、頂、轉(zhuǎn)、

體育教學(xué)教案2

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、體驗(yàn)與同伴參與體育游戲的快樂。

  2、鍛煉鉆的運(yùn)動(dòng)技能。

  3、能動(dòng)作協(xié)調(diào)的鉆過山洞。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、音樂:螞蟻去旅行;洗刷刷。

  2、山洞(拱形門八個(gè))、鈴鐺八個(gè)(系在拱形門正中),沙包若干。

  活動(dòng)過程

  一、活動(dòng)開始

  教師帶領(lǐng)學(xué)生跟隨音樂“洗刷刷”做熱身運(yùn)動(dòng)。(重點(diǎn)活動(dòng)學(xué)生的腰部及腿部)

  二、游戲活動(dòng)

  1、出示游戲道具,引起學(xué)生興趣。小朋友,你們看!山洞的.上邊安裝了什么?(引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)拱形門上掛有鈴鐺)教師:這個(gè)鈴鐺就是報(bào)警器,鉆山洞的時(shí)候,如果超高了,鈴鐺就會(huì)響起來報(bào)警的。我們鉆山洞的時(shí)候,一定要彎下身子,不要碰著報(bào)警器啊。

  2、請(qǐng)個(gè)別學(xué)生示范鉆的動(dòng)作。

  (1)請(qǐng)個(gè)別學(xué)生示范,其余學(xué)生仔細(xì)觀察動(dòng)作。

  (2)教師講解鉆的動(dòng)作要領(lǐng):彎腰屈膝、低頭,身體全部鉆過后再站起來。

  3、教師介紹游戲玩法!靶『訉(duì)面的果樹林豐收了,請(qǐng)小朋友去收果子好嗎?但是,果樹林里有一只正在睡懶覺的大灰狼,我們?cè)阢@過橋洞的時(shí)候可要注意不能碰到上邊的鈴鐺!”規(guī)則:四組學(xué)生聽指令出發(fā),鉆過山洞,不能碰到鈴鐺,取完果子原路跑回。

  4、游戲開始。學(xué)生分成四組參與比賽,鉆過拱形門運(yùn)完全部“果子”后統(tǒng)計(jì)每組總數(shù),數(shù)量最多者獲勝!可組織3-4次比賽。要求:學(xué)生鉆山洞時(shí),身體和手避免碰響鈴鐺吵醒大灰狼。

  三、活動(dòng)結(jié)束

  1、對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行表揚(yáng),并鼓勵(lì)其余學(xué)生加油努力。

  2、學(xué)生與教師一起做放松練習(xí),活動(dòng)結(jié)束。

體育教學(xué)教案3

  課題:

  1、左(右)轉(zhuǎn)彎走

  2、游戲:雙人倒走

  教學(xué)目標(biāo):

  1、使學(xué)生形成站立、行進(jìn)的正確姿勢(shì)和良好習(xí)慣。

  2、通過隊(duì)形隊(duì)列,讓學(xué)生養(yǎng)成動(dòng)作正確、反應(yīng)迅速、整齊一致、服從集體、聽從指揮的良好作風(fēng)。

  3、通過游戲,發(fā)展學(xué)生力量及倒走的'能力,提高有氧耐力,培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)。

  教學(xué)過程:

  一、開課

  1、集合整隊(duì)

  2、師生問好

  3、宣布課的內(nèi)容

  4、安排見習(xí)生

  二、行課

  1、教師講解左(右)轉(zhuǎn)彎走的動(dòng)作方法并作示范

  2、學(xué)生分組練習(xí)

  3、教師個(gè)別指導(dǎo)

  4、集體講評(píng),教師糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作

  5、做游戲:雙人倒走

  a、教師講解游戲規(guī)則

  b、組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)

  三、結(jié)課

  1、集合整隊(duì)

  2、組織學(xué)生做放松操

  3、教師小結(jié)

  4、師生再見

體育教學(xué)教案4

  活動(dòng)目標(biāo):

  1.激發(fā)幼兒向解放軍叔叔學(xué)習(xí)的愿望。

  2.引導(dǎo)幼兒理解歌曲形象,感知歌曲雄壯有力。

  3.啟發(fā)幼兒創(chuàng)造性模仿“吹喇叭”“打鼓”“打槍”“開炮”等動(dòng)作,并情緒飽滿、動(dòng)作有力、合音樂節(jié)拍。

  重點(diǎn)難點(diǎn):

  1.引導(dǎo)幼兒在感知歌曲的基礎(chǔ)上創(chuàng)編“吹喇叭”“打鼓”“打槍”“開炮”等動(dòng)作。

  2.鼓勵(lì)幼兒情緒飽滿、動(dòng)作有力、合音樂節(jié)拍地表現(xiàn)“小兵”形象。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1.精神準(zhǔn)備:初步欣賞和感知歌曲。

  2.物質(zhì)準(zhǔn)備:小椅子有間隔的擺放、紅色五角星頭飾若干、圖譜、解放軍圖片或錄像課件、錄音機(jī)/帶。

  活動(dòng)過程:

  一、激發(fā)幼兒向解放軍叔叔學(xué)習(xí)的`愿望并引發(fā)參與活動(dòng)的興趣

  1.教師帶領(lǐng)幼兒頭戴“軍帽”隨音樂有節(jié)奏地拍手進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地。

  2.出示圖片或錄像課件,提問:這是誰?解放軍叔叔有什么本領(lǐng)?他們?cè)诖驍橙藭r(shí)表現(xiàn)得怎樣?你們想不想當(dāng)小兵一起學(xué)習(xí)解放軍叔叔?教師當(dāng)指揮員發(fā)出口令:請(qǐng)小兵們起立、稍息、立正、敬禮、禮畢;全體自豪地說:“我是小兵”。

  3.導(dǎo)語:小兵要練什麼本領(lǐng)呢?請(qǐng)聽歌曲《這是小兵》。

  二、傾聽音樂、熟悉旋律,感知歌曲雄壯有力的情緒

  1.在教師適當(dāng)?shù)捏w態(tài)和面部表情感染下,安靜的傾聽音樂,感受音樂的情緒。

  2.出示圖譜,幫助幼兒熟悉歌詞及動(dòng)作節(jié)奏。

  3.隨音樂合拍有力的拍手,進(jìn)一步感受歌曲雄壯有力的情緒。

  三、啟發(fā)幼兒創(chuàng)造性的模仿“吹喇叭”“打鼓”“打槍”“開炮”等動(dòng)作,配合音樂節(jié)拍,動(dòng)作有力、情緒飽滿。

  1.啟發(fā)提問,引導(dǎo)幼兒逐句創(chuàng)編并從跟隨教師唱歌詞練習(xí)每個(gè)創(chuàng)編動(dòng)作,逐步過渡到隨音樂合拍地做動(dòng)作。

  2.隨音樂節(jié)拍,教師帶領(lǐng)幼兒動(dòng)作有力、精神抖擻的完整表現(xiàn)舞蹈。

  3.分男兵、女兵上前“操練”,引導(dǎo)幼兒相互評(píng)價(jià)。

  四、教師小結(jié)。

  教師:小兵還有什么本領(lǐng)呢?用什么動(dòng)作表現(xiàn)?走,咱一起到操場(chǎng)上練練吧!隨音樂出活動(dòng)室。

  活動(dòng)延伸:

  繼續(xù)創(chuàng)編小兵練本領(lǐng)的動(dòng)作。

體育教學(xué)教案5

  教學(xué)目標(biāo):使學(xué)生初步認(rèn)識(shí),了解投擲輕物的動(dòng)作技術(shù),培養(yǎng)正確的揮臂姿勢(shì),突出重點(diǎn)——-快速揮臂,提出難點(diǎn)——-方向性。

  教學(xué)內(nèi)容:原地投擲紙團(tuán)

  教學(xué)步驟:

  一、創(chuàng)設(shè)情景,引入新知

  觀看動(dòng)畫短片“討厭的馬蜂”

  教師提問:怎樣把樹上的馬蜂窩打下來?

  二、集中注意力練習(xí)“”猜猜看

  教師提問:同學(xué)們喜不喜歡動(dòng)物?下面請(qǐng)你們認(rèn)真聽各種動(dòng)物的聲音,判斷是什么動(dòng)物?再迅速模仿動(dòng)物的.動(dòng)作,看誰做得又快又好。

  三、全身練習(xí)“擊掌操”

  以簡(jiǎn)單動(dòng)作的簡(jiǎn)單組合為主,聽音樂節(jié)奏,模仿老師的動(dòng)作一起練習(xí)。

  四、誘導(dǎo)練習(xí)“擲紙飛機(jī)”、“甩紙炮”

  學(xué)生自由練習(xí),在練習(xí)的過程中動(dòng)腦筋思考:“怎樣才能使紙飛機(jī)飛得又高又遠(yuǎn)”、“怎樣紙炮才能甩得很響”,并找出答案。

  五、模仿練習(xí)“打馬蜂窩”

  投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等,表面帶粘性,如果“石塊”打中目標(biāo),即被粘住。投擲線為三條,學(xué)生根據(jù)自己的身高及力量的大小,自由選擇投擲目標(biāo)、投擲距離進(jìn)行練習(xí)。

  六、觀看“原地投擲輕物”教學(xué)錄像。

  教學(xué)口訣:兩腳前后立,球兒手中拿。

  看準(zhǔn)馬蜂窩,用力向前擲。

  突出重點(diǎn):快速揮臂。

  七、糾正投擲出手角度練習(xí)“穿越花環(huán)”

  提出難點(diǎn):方向性——-前上方

  八、游戲:“誰先坐”

  游戲方法:分8組進(jìn)行比賽,每個(gè)同學(xué)站在座位旁,音樂開始,排隊(duì)按順時(shí)針方向繞桌子慢跑,音樂一停,每個(gè)同學(xué)迅速找就近的凳子坐好,沒找到凳子的同學(xué)原地站立。

  放松韻律活動(dòng):“小白船”

體育教學(xué)教案6

  一、教學(xué)內(nèi)容:

  如何找到適合自己的運(yùn)動(dòng),怎樣合理地安排鍛煉

  二、教學(xué)重點(diǎn):

  運(yùn)動(dòng)量的測(cè)定 難點(diǎn):如何合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

  三、教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):

  初步掌握運(yùn)動(dòng)量的測(cè)定,理解合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的意義。

  2、能力目標(biāo):

  了解運(yùn)動(dòng)與休息的關(guān)系。

  3、情感目標(biāo):

  通過本課的學(xué)習(xí),使學(xué)生能自覺合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、在運(yùn)動(dòng)后積極休息的良好習(xí)慣。學(xué)生也能樂意和老師配合。

  四、教學(xué)過程:

  1、你平時(shí)是否注意鍛煉的科學(xué)性?

  要取得良好的鍛煉效果,必須科學(xué)地安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,并在運(yùn)動(dòng)后注意合理休息。

  2、、合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

 。1)提問:只要參加體育活動(dòng)就能增進(jìn)健康,因此無須刻苦努力,跟自己過不去;有的.同學(xué)則認(rèn)為,體育鍛煉一定要非?炭,練得非常刻苦,練得越狠鍛煉效果越好。這兩種觀點(diǎn)正確嗎?

  (2)學(xué)生回答。

  運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過大,會(huì)才產(chǎn)生不良的反應(yīng),出現(xiàn)血壓降低、脈搏急促而微弱、面色蒼白、出冷汗、頭暈、惡心等現(xiàn)象,影響身體健康。

  運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過小,則難以促進(jìn)機(jī)體產(chǎn)生相應(yīng)變化而收到良好的鍛煉效果。

  因此,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過大過小都不利于增強(qiáng)體能和增進(jìn)健康,只有適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷才能取得良好的鍛煉效果。

  (3)什么是運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

  運(yùn)動(dòng)負(fù)荷通常又叫運(yùn)動(dòng)量,包括負(fù)荷量和負(fù)荷強(qiáng)度。

 。4)怎樣合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

  首先,要根據(jù)自己的體能和健康狀況,本著量力而行的原則,實(shí)事求是地安排運(yùn)動(dòng)量的大小。

  其次,要根據(jù)負(fù)荷強(qiáng)度和負(fù)荷量相互制約的特性來確定負(fù)荷的強(qiáng)度和量。

  另外,還要注意大、小運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的結(jié)合,使大小運(yùn)動(dòng)負(fù)荷交替出現(xiàn)。尤其在安排強(qiáng)度大的負(fù)荷時(shí)一定要格外注意,不能連續(xù)幾天進(jìn)行大強(qiáng)度的鍛煉。每周大強(qiáng)度的鍛煉最多不應(yīng)超過1—2次。

  3、合理安排休息

  (1)體育鍛煉是一個(gè)承受運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的過程,而人體機(jī)能的提高需要通過負(fù)荷、疲勞、恢復(fù)、提高等這樣個(gè)循環(huán)往復(fù)的過程實(shí)現(xiàn)。

 。2)你知道怎樣休息嗎?

 。3)休息的方法分為兩種:消極性休息和積極性休息

 。4)兩次負(fù)荷較大的體育鍛煉之間究竟休息多少時(shí)間合理?

 。5)對(duì)一般同學(xué)來說,休息一天即可。

 。6)身體鍛煉期 足夠休息期 身體鍛煉期

  4、學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的自我監(jiān)測(cè)

  (1)定脈搏是檢測(cè)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷常用的簡(jiǎn)便方法。一般情況下,女性比男性快,兒童比成人快。成人安靜時(shí)的正常心率為每分鐘70—80次。學(xué)齡兒童為80—90。

 。2)宜運(yùn)動(dòng)脈搏率的判斷及其測(cè)定,人都有一個(gè)最高脈搏,達(dá)到最高脈搏后也不能再增加了。最高脈搏率一般是每分鐘次。適宜的運(yùn)動(dòng)脈搏率=(最高脈率-安靜時(shí)脈率)65%+安靜時(shí)的脈率

 。3)測(cè)定方法,帶秒針的表一塊,找到能摸到脈搏的部位,運(yùn)動(dòng)停下來時(shí)即刻測(cè)定6秒鐘的脈搏跳動(dòng)的次數(shù),測(cè)量時(shí)準(zhǔn)確地?cái)?shù)6秒鐘脈搏跳動(dòng)的次數(shù),再乘以10,就是此時(shí)的心率。

 。4)注意的問題,事先就要做好準(zhǔn)備。

  5、動(dòng)后心臟恢復(fù)率的測(cè)定

  持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)以后,心臟分兩個(gè)階段恢復(fù)。在最初階段,心率急劇下降,接著維持一定的狀態(tài),然后再恢復(fù)到安靜時(shí)的心率。

  6、怎樣判斷運(yùn)動(dòng)負(fù)荷達(dá)到大小

  (1)用晨起安靜脈搏率判斷運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大小

 。2)自我感覺判斷法

體育教學(xué)教案7

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、通過炸碉堡的游戲,培養(yǎng)奮勇向前的品質(zhì),并激發(fā)對(duì)體育活動(dòng)的興趣。

  2、通過練習(xí)匍匐前進(jìn)和投擲提高四肢力量和身體協(xié)調(diào)能力。

  3、通過炸碉堡的游戲基本掌握匍匐前進(jìn)的.技術(shù)動(dòng)作。

  活動(dòng)重、難點(diǎn):

  基本學(xué)會(huì)匍匐前進(jìn)

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  體操墊8塊、拱門4個(gè)、海洋球若干、滾桶4個(gè)、鉆圈4個(gè)

  活動(dòng)過程:

  1、導(dǎo)入活動(dòng):解放軍故事引入熱身運(yùn)動(dòng)

  師:今天,解放軍叔叔交給我們小朋友一個(gè)秘密的任務(wù),在做任務(wù)前,我們一起來做一下熱身運(yùn)動(dòng)。

  繞場(chǎng)慢跑(活動(dòng)肩、髖、踝、腕關(guān)節(jié))。

  2、教師示范匍匐前進(jìn)并講解動(dòng)作要領(lǐng),幼兒分組練習(xí)。

  教師先完整示范后對(duì)動(dòng)作進(jìn)行講解。動(dòng)作要領(lǐng):側(cè)臥手彎放胸前,身低腳彎一腳蹬。

  幼兒分成四組進(jìn)行練習(xí),教師進(jìn)行巡視,并幫助幼兒糾正動(dòng)作。

  3、集合隊(duì)伍,帶到事先擺好的道具前宣布今天的任務(wù),教師邊演示邊講解游戲規(guī)則。

  師:今天的任務(wù)就是把敵人的碉堡給炸掉。這是一個(gè)很艱巨的任務(wù),首先我們要通過城墻,鉆過山洞,用匍匐前進(jìn)動(dòng)作爬過草地,最后才是炸碉堡,在炸碉堡的時(shí)候,手榴彈只能投一次,不能去撿再次投,投完之后從兩邊回到隊(duì)伍后面。

  4、請(qǐng)兩個(gè)小朋友做示范,教師予以輔導(dǎo)。

  5、分四組練習(xí)。

  6、限定時(shí)間進(jìn)行一次比賽(時(shí)間充足)。

  7、整隊(duì)做放松運(yùn)動(dòng),教師小結(jié)。

  活動(dòng)延伸:

  觀看《解放軍炸碉堡》的視頻。

體育教學(xué)教案8

  活動(dòng)目標(biāo)

  1.練習(xí)雙腳跳過20cm的平行線。

  2.培養(yǎng)幼兒鉆爬技能,提高游戲的積極性。

  3.鍛煉幼兒手臂的力量,訓(xùn)練動(dòng)作的協(xié)調(diào)和靈活。

  4.培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí),學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)、謙讓。

  教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  培養(yǎng)幼兒鉆爬技能,提高游戲的積極性。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  小猴頭飾、沙堆、“小樹苗”、錄音帶。

  活動(dòng)過程

  1.準(zhǔn)備活動(dòng):幼兒成一路縱隊(duì)走入場(chǎng)地,走成圓形隊(duì),做模仿操、活動(dòng)身體各部分。

  2.游戲:小猴植樹

  (1)幼兒排成人數(shù)相等的兩路縱隊(duì)分別在起點(diǎn)處站立。語言導(dǎo)入,激發(fā)幼兒參與游戲的愿望:猴媽媽要帶小猴去植樹,可是路上要過河,鉆山洞,我們克服困難才能植樹,孩子們?cè)敢夂蛬寢屢黄鹑ブ矘鋯?

  (2)教師示范動(dòng)作,指導(dǎo)幼兒分組進(jìn)行練習(xí)。

  (3)幼兒練習(xí)后,聽到教師“出發(fā)”的口令,排頭幼兒起跑,跳過20cm的“小河”,再鉆過“山洞”,到終點(diǎn)處取“小樹苗”插到沙堆處返回,第二名幼兒繼續(xù)前進(jìn),最后以先完成的一隊(duì)為勝。

  (4)集體游戲2-3次,要求幼兒動(dòng)作準(zhǔn)確、四肢協(xié)調(diào)。

  3.放松活動(dòng)

  猴寶寶們真能干,種了這么多的`樹,讓我們一起跳個(gè)舞吧。幼兒聽音樂自由模仿猴子的動(dòng)作,如猴子撓耳、撓癢、舞棒等動(dòng)作,自然結(jié)束。

  教學(xué)反思

  幼兒在活動(dòng)中積極參與,教師適時(shí)地進(jìn)行指導(dǎo),使幼兒在愉悅的環(huán)境中完成游戲,并培養(yǎng)幼兒身體協(xié)調(diào)能力。

體育教學(xué)教案9

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、使小朋友們感到快樂、好玩,在不知不覺中應(yīng)經(jīng)學(xué)習(xí)了知識(shí)。

  2、通過活動(dòng)幼兒學(xué)會(huì)游戲,感受游戲的樂趣。

  體育游戲是幼兒園教育的重要組成部分。適宜幼兒的體育游戲,不僅能提高幼兒參與體育活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性,還有利于幼兒身心健康全面發(fā)展,增強(qiáng)幼兒體質(zhì),減少生病的幾率。

  準(zhǔn)備:

  40塊磚排成兩條5米長(zhǎng)的平行線玩法:2人為一組。男女共6組。哨聲響后各走由磚鋪成的獨(dú)木橋,腳一直踩磚塊到五米處再返回,先到起跑線為勝。班主任為其發(fā)獎(jiǎng)品。

  活動(dòng)反思:

  本教案設(shè)計(jì)突出體現(xiàn)了幼兒的主體地位。從幼兒隨音樂自主做小動(dòng)物模仿操;教師和幼兒一起動(dòng)手搬運(yùn)器材做成小橋;自己選擇拿玩具;走怎樣的小橋;到幼兒按自己喜歡的動(dòng)作方法過橋,無不體現(xiàn)了“在教師的引導(dǎo)下,讓幼兒最大限度地自主運(yùn)動(dòng),使幼兒成為游戲的主人”這一教學(xué)理念。充足而符合幼兒興趣的運(yùn)動(dòng)器材為幼兒的自主探索提供了良好的物質(zhì)條件。

  在本節(jié)活動(dòng)《小動(dòng)物過橋》的游戲中,我給孩子們準(zhǔn)備了多種玩具器材,我不再給孩子們一個(gè)單一的平衡木當(dāng)橋,而是讓孩子們?cè)诹私饬擞螒騼?nèi)容和規(guī)則后,讓孩子們自由選擇我給他們準(zhǔn)備的各種器材自己搭建小橋,孩子們非常開心,也非常配合我。我選出三個(gè)能力比較強(qiáng)的幼兒當(dāng)小組長(zhǎng),每個(gè)幼兒都戴上小動(dòng)物的頭飾,由每組的組長(zhǎng)帶領(lǐng)他們走過自己搭建的'小橋。

  孩子們非常聰明,積極動(dòng)腦,有的組把塑料盆翻過來當(dāng)小橋,有的組把梅花樁一字排開當(dāng)成小橋,有的組把平衡木抬來當(dāng)小橋,由于橋的數(shù)量增多,每個(gè)孩子也不再為等待過橋而發(fā)生打鬧、跑開的現(xiàn)象,整節(jié)活動(dòng)孩子們的興趣都非常高,活動(dòng)井然有序進(jìn)行得非常順利,我也覺得輕松愉快。

  在環(huán)境創(chuàng)設(shè)上我為幼兒提供了多種平衡器材,例如:平衡木、梅花樁、塑料盆。鼓勵(lì)孩子們自由結(jié)伴、自由選擇器材探索多種搭橋、過橋的方法,充分調(diào)動(dòng)他們自主活動(dòng)的積極性,提高他們的平衡能力。在學(xué)習(xí)方法上,考慮到一味的平衡訓(xùn)練會(huì)使幼兒感到單調(diào)乏味,因而我給幼兒戴上他們喜歡的動(dòng)物頭飾,以小動(dòng)物過橋來貫穿整節(jié)活動(dòng),使幼兒在有趣的活動(dòng)情節(jié)中積極主動(dòng)地投入游戲。體育活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)合理安排十分重要,并不是任何環(huán)節(jié)可隨心所欲地改動(dòng)的,各個(gè)環(huán)節(jié)都需要精心設(shè)計(jì),科學(xué)安排,全方位重視,才能更好發(fā)揮體育活動(dòng)增強(qiáng)幼兒體質(zhì),促進(jìn)幼兒健康的實(shí)際功能。

體育教學(xué)教案10

  【設(shè)計(jì)意圖】

  小班的孩子很喜歡參加戶外活動(dòng),但動(dòng)作還不協(xié)調(diào),很容易摔跤。為了鍛煉孩子身體的平衡能力和協(xié)調(diào)能力,我設(shè)計(jì)了一節(jié)戶外活動(dòng)《好玩的球》。想通過本次活動(dòng),讓每個(gè)孩子都能夠得到鍛煉和發(fā)展,讓每個(gè)孩子學(xué)習(xí)到新的玩法,感受游戲的快樂。

  【活動(dòng)目標(biāo)】

  1.學(xué)習(xí)拍球,拋接球,滾球,踢靜止球等多種球的玩法,發(fā)展幼兒的綜合運(yùn)動(dòng)技能。

  2.培養(yǎng)幼兒對(duì)玩球和體育活動(dòng)的興趣,發(fā)展幼兒的自主性和創(chuàng)造性。

  3.培養(yǎng)幼兒合作意識(shí),提高幼兒合作能力。

  【活動(dòng)準(zhǔn)備】

  平整寬闊的`場(chǎng)地,彩色的小皮球。

  【活動(dòng)過程】

  一、和幼兒一起做準(zhǔn)備活動(dòng),邊唱兒歌邊活動(dòng)四肢

  春天天氣真好, (雙手高高舉起,左右搖擺。)

  花兒都開了, (兩手張開放在下巴下,像兩片小葉子)

  楊柳樹枝對(duì)著我們彎彎腰, (做彎腰動(dòng)作)

  蝴蝶姑娘飛來了,蜜蜂嗡嗡叫。 (張開雙臂學(xué)蝴蝶飛。)

  小白兔兒一跳一跳又一跳。 (學(xué)小白兔跳)

  二、導(dǎo)入

  1.以兒歌《大皮球》導(dǎo)入,激發(fā)幼兒活動(dòng)興趣。

  大皮球

  媽媽買個(gè)皮球,

  上面畫個(gè)小猴,

  我來拍拍皮球,

  小猴翻個(gè)跟斗。

  請(qǐng)每個(gè)小朋友自選一個(gè)皮球,說說自己的皮球是什么顏色?有什么圖案?自己拍一拍皮球。

  三、教師示范幾種球的玩法,指導(dǎo)幼兒自由玩球。

  1.追球

  兩名幼兒一只球,甲幼兒為滾球人將球滾出,乙幼兒為追球人,當(dāng)甲幼兒將球滾出后,乙馬上向前去追球,追到球后交換角色。注意球要挨地滾動(dòng)。

  2.反彈球

  兩名幼兒一只球,一人將球往地上用力拍,球往上反彈時(shí),對(duì)方立即去接住球。然后交換角色,繼續(xù)玩。

  3. 滾球過門

  兩人一球,一幼兒兩腿開立做球門,另一幼兒距三米處,對(duì)準(zhǔn)球門滾出球,進(jìn)球?yàn)閯,交換角色,繼續(xù)進(jìn)行。

  4.我來拍,你來接

  兩名幼兒一只球,幼兒甲邊拍球邊說:“一二三四五,請(qǐng)你來接住!碑(dāng)說到“住”時(shí)把球拋給幼兒乙,幼兒乙接著球后,邊拍球邊說:“一二三四五,請(qǐng)你來接住!睂⑶蛟賿伣o甲。

  【活動(dòng)延伸】

  幼兒回家后,可以和爸爸媽媽一起玩皮球,并把自己學(xué)習(xí)的新玩法表演給爸爸媽媽看,請(qǐng)爸爸媽媽也表演幾種新玩法。

體育教學(xué)教案11

  目標(biāo)

  1.發(fā)展幼兒的平衡能力,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

  2.發(fā)揮想象嘗試椅子的不同玩法。

  3.培養(yǎng)幼兒克服困難的精神以及與同伴合作的意識(shí)和能力。

  重點(diǎn)

  1.平衡過小橋

  2.游戲規(guī)則

  3.合作難點(diǎn)能保持身體的平衡,走過不同難度的小橋準(zhǔn)備音樂事先學(xué)會(huì)椅子操小椅子人手一把場(chǎng)地布置圖兩張幼兒人數(shù)一半的紅藍(lán)標(biāo)記程序進(jìn)程場(chǎng)地負(fù)荷時(shí)間

  準(zhǔn)備環(huán)節(jié)

  1.師生問好2.集體整隊(duì)

  3.準(zhǔn)備活動(dòng)(帶椅子):跟著音樂做椅子操(上肢運(yùn)動(dòng)、下肢運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng))

  中3游戲玩椅子

  游戲名稱:玩椅子游戲方法:人手一張椅子,幼兒探索椅子的玩法指導(dǎo)要點(diǎn):在安全的前提下,鼓勵(lì)幼兒探索更多的椅子玩法散點(diǎn)中3游戲鉆山洞

  游戲名稱:鉆椅子游戲方法:將兩張椅子反扣著放,用椅背搭出山洞狀,幼兒從下面鉆過指導(dǎo)要點(diǎn):山洞空間狹小,幼兒身體貼近地面、屁股壓低,像解放軍匍匐前進(jìn)小3游戲走小橋

  游戲名稱:過小橋游戲方法:小組合作,每組小朋友用你們的小椅子一把一把拼成一座小橋,看誰走得穩(wěn)。

  指導(dǎo)要點(diǎn):過程中教師引導(dǎo)變化拼小橋的.方法,逐漸增加難度。

  中大9比賽過小橋

  1.看場(chǎng)地布置圖

  2.按照比賽的要求:鉆過山洞走過小橋跑回起點(diǎn)把手上的小旗傳遞給下一位小朋友

  3.幼兒布置場(chǎng)地

  4.分組進(jìn)行比賽

  5.表揚(yáng)勝出的小組,分享經(jīng)驗(yàn)

  6.在時(shí)間允許的條件下進(jìn)行第二次比賽中10放松結(jié)束環(huán)節(jié)

  1.放松鼓勵(lì)小2

  2.總結(jié)

  3.師生再見

體育教學(xué)教案12

  【活動(dòng)目標(biāo)】

  1、發(fā)展幼兒雙腳跳、單腳跳的能力。

  2、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣。

  3、鍛煉幼兒手臂的力量,訓(xùn)練動(dòng)作的協(xié)調(diào)和靈活。

  4、提高幼兒身體的`協(xié)調(diào)能力,體驗(yàn)玩游戲的樂趣。

  【活動(dòng)準(zhǔn)備】

  沙包一個(gè)、用粉筆在地上畫圖形。

  【活動(dòng)過程】

  一、幼兒把沙包扔進(jìn)數(shù)字“1”里面,再單腳跳進(jìn)“1”,然后單腳包沙包踢進(jìn)“2”,依次進(jìn)行。最后把沙包踢進(jìn)“9”后,幼兒?jiǎn)文_站在數(shù)字“8”里面,彎腰把沙包撿起來。第二名幼兒再開始。

  二、跳的過程中如果第一名幼兒沒有失誤,就可以再第二輪比賽中直接把沙包扔進(jìn)“2”,如果還是沒有失誤,就可以再直接把沙包扔進(jìn)“3”。來;自。大;考吧;幼。師網(wǎng);第二名、第三名幼兒進(jìn)行時(shí)也同樣。

  三、分兩組進(jìn)行比賽,每組3人,最先把沙包扔進(jìn)“9”的一組為勝。

  【活動(dòng)規(guī)則】

  1、不能跨字跳,必須按順序1—2—3—4—5—6—7—8—9。

  2、單腳跳的途中,另一只腳落地了,就算輸,罰下場(chǎng),等候地二輪比賽。

  教學(xué)反思:

  幼兒在開展民間游戲活動(dòng)時(shí),對(duì)游戲充滿了好奇感,十分感興趣。幼兒由于自身能力發(fā)展所限,少部分幼兒身體平衡掌握較差,在單腿跳中不能控制好自己的身體,經(jīng)常出現(xiàn)雙腳著地或是身體失去平衡的情況。針對(duì)這種情況,教師采取了不同的措施進(jìn)行指導(dǎo)。對(duì)于平衡差的幼兒,除了用言語鼓勵(lì)外,在他們行進(jìn)的過程中,教師也在一旁進(jìn)行保護(hù)行進(jìn)。在反復(fù)多次的游戲后,孩子對(duì)平衡能力掌握自如時(shí),再加大難度,以達(dá)到游戲的要求。

體育教學(xué)教案13

  教學(xué)目標(biāo):

  1、引導(dǎo)幼兒利用拍、踢、夾、拋等等的多種玩球方法,培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造性游戲能力。

  2、通過不同的體育游戲方式,發(fā)展幼兒跳躍、揮臂(向上或向前)、上肢拋接等的運(yùn)動(dòng)機(jī)能和動(dòng)作速度及身體協(xié)調(diào)性的發(fā)展。

  3、培養(yǎng)幼兒想象力及創(chuàng)造力。

  4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì),體驗(yàn)健康活動(dòng)的'樂趣。

  5、培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的觀念。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  報(bào)紙若干、大籃子若干等。

  教學(xué)過程:

  一、活動(dòng)前準(zhǔn)備:教師帶幼兒進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地,進(jìn)行體育活動(dòng)前準(zhǔn)備工作,活動(dòng)開幼兒四肢關(guān)節(jié)(如:報(bào)紙拔河、跳過報(bào)紙、抓住報(bào)紙等)。

  二、想像游戲

  1、教師引導(dǎo)幼兒前報(bào)紙團(tuán)成紙球想像它像什么?

  2、教師對(duì)幼兒想像出各種不同物品進(jìn)行引導(dǎo)性游戲。

  3、引導(dǎo)幼兒進(jìn)行一物多玩的體育游戲活動(dòng)。

  三、引導(dǎo)幼兒進(jìn)行小組游戲活動(dòng)引導(dǎo)幼兒根據(jù)想像出不同的玩紙球游戲進(jìn)行小組活動(dòng),教師各別指導(dǎo)。

  四、小組接力競(jìng)爭(zhēng)游戲:運(yùn)果子。

  教師提出運(yùn)果子的要求,不能用手可以自由結(jié)組?茨慕M運(yùn)的果子最多。

  五、結(jié)束,集合進(jìn)行做放松、整理活動(dòng),引導(dǎo)幼兒進(jìn)行舒緩活動(dòng)穩(wěn)定幼兒激動(dòng)情緒。

  六、活動(dòng)延伸:報(bào)紙的多種玩法。

  教學(xué)反思:這個(gè)環(huán)節(jié)中,幼兒參與活動(dòng)的主動(dòng)性得到很好地發(fā)揮;

  順時(shí)針、逆時(shí)針進(jìn)行時(shí),個(gè)別幼兒對(duì)于逆時(shí)針有些迷糊,多次練習(xí)后效果不錯(cuò);慢速與中速進(jìn)行時(shí),幼兒在速度的快慢中體驗(yàn)活動(dòng)帶來的樂趣。

  看誰本領(lǐng)大。

  將幼兒分成四組,分別站立在場(chǎng)地起點(diǎn)線,在場(chǎng)地中每組前面場(chǎng)地上擺放兩條互相平行的長(zhǎng)約4~5米繩子。(4分鐘、分組)

  ll一個(gè)跟著一個(gè)地用“飛跑”方式通過兩根相距為30厘米的繩子橋。

  ll一個(gè)跟著一個(gè)地走踏著兩條并攏一起的繩索橋。

  在《小雞飛飛》的音樂聲中,母雞帶領(lǐng)小雞做頭頸、肩臂、腰腹、膝關(guān)節(jié)、小腿等部位的放松活動(dòng)。

  教師進(jìn)行活動(dòng)小結(jié)后,帶領(lǐng)幼兒離開場(chǎng)地。

  教學(xué)反思:

  游戲中,幼兒能很好地一個(gè)跟著一個(gè)游戲,但在等待的過程中隊(duì)伍有些亂,需要老師的督促與指導(dǎo)。

體育教學(xué)教案14

  課題:運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防及緣由

  教學(xué)內(nèi)容:

  運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防及緣由

  教學(xué)目標(biāo):

  1、了解運(yùn)動(dòng)損傷的概念及發(fā)生緣由。

  2、對(duì)常見的運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防。

  教學(xué)步驟:

  一、運(yùn)動(dòng)損傷的概念和分類:

  1、定義:體育運(yùn)動(dòng)中,造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂,稱為運(yùn)動(dòng)損傷。

  2、分類:運(yùn)動(dòng)損傷按時(shí)間可分:新傷和舊傷;按病程可分為急性損傷和慢性損傷;按性質(zhì)可分為開放性損傷和閉合性損傷;按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。

  二、運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的緣由:

  1、熟悉缺乏,措施不當(dāng)。對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防的重要性熟悉缺乏,未能積極地實(shí)行有效的預(yù)防措施,易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。

  2、預(yù)備運(yùn)動(dòng)缺乏:

  A、不做預(yù)備活動(dòng)就進(jìn)展劇烈的體育活動(dòng),易造成肌肉損傷、扭傷。

  B、預(yù)備活動(dòng)敷衍了事,在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未到達(dá)相宜水平。

  C、預(yù)備活動(dòng)的'內(nèi)容不得當(dāng)。

  D、過量的預(yù)備活動(dòng)致使身體功能不是處于最正確狀態(tài)而是有所下降。

  3、不良的心理狀態(tài):如缺乏閱歷、思想麻痹、心情急燥;或在練習(xí)中因恐驚、大方而產(chǎn)生遲疑不決和過分緊急等。

  4、體育根底差、身體素養(yǎng)弱,或動(dòng)作要領(lǐng)把握不正確,一時(shí)不能適應(yīng)體育活動(dòng)的需要,或不自量力,簡(jiǎn)單發(fā)生損傷事故。

  5、不良的氣候變化。如過高的氣溫柔潮濕的天氣,導(dǎo)致大量出汗失水;在冰雪嚴(yán)寒的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故。

  6、組織紀(jì)律混亂和違反活動(dòng)規(guī)定也是造成損害事故的緣由。

  三、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防

  1、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的預(yù)防學(xué)問,克制麻痹思想。

  2、遵守紀(jì)律,聽從指揮,做好組織工作,實(shí)行必要的完全措施,如:檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和器材,穿著適宜的服裝與鞋子。

  3、在劇烈運(yùn)動(dòng)和競(jìng)賽前都要做好預(yù)備活動(dòng)。

  4、要依據(jù)自己的狀況選擇活動(dòng)內(nèi)容,適當(dāng)掌握運(yùn)動(dòng)量。

  5、把握運(yùn)動(dòng)要領(lǐng),加強(qiáng)愛護(hù)和幫忙。

  6、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)視,提高自我保健意識(shí)。

  思索題:

  1、體育課中的預(yù)備活動(dòng)有哪些作用?

  2、運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的緣由有哪些?

  3、預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的留意事項(xiàng)有哪些

體育教學(xué)教案15

  學(xué)習(xí)目標(biāo):通過多種練習(xí)形式發(fā)展跳躍能力

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:蹲跳起

  重 點(diǎn):初步學(xué)會(huì)蹲跳起動(dòng)作。

  難 點(diǎn):做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、 情景導(dǎo)入

  教師活動(dòng):

  1.教師組織隊(duì)列起步走和原地的二列橫隊(duì)成四列橫隊(duì)走

  2.組織學(xué)生進(jìn)行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領(lǐng)。

  3.組織游戲。先組織一次試練,指出存在的問題并進(jìn)行糾正。繼續(xù)組織學(xué)生進(jìn)行游戲。教師進(jìn)行裁判。

  學(xué)生活動(dòng):

  1.觀看同學(xué)的示范,認(rèn)真的聽教師的講解。

  2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去,并和同伴很好的配合進(jìn)行游戲。

  3.在教師總結(jié)后認(rèn)識(shí)到游戲中存在的問題要積極的糾正。并更好的完成游戲。

  組 織:以四路縱隊(duì)完成游戲。

  二、 合作探究、掌握技能。

  重 點(diǎn):初步學(xué)會(huì)蹲跳起動(dòng)作。

  難 點(diǎn):做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

  教師活動(dòng):

  1.教師邀請(qǐng)同學(xué)做蹲跳起練習(xí)。并進(jìn)行比較。

  2.教師進(jìn)行動(dòng)作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解。

  3.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。組織學(xué)生進(jìn)行原地的蹲跳練習(xí)。并要提出哪位同學(xué)的動(dòng)作完成的好跳動(dòng)高。組織學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間的蹲跳練習(xí)。并組織學(xué)生看誰跳的快而好。

  學(xué)生活動(dòng):1.認(rèn)真的看示范和聽講解。

  2.努力的完成練習(xí)把技術(shù)動(dòng)作作好。同時(shí)要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)勢(shì)。

  組 織: 四路縱隊(duì)。

  三、 放松練習(xí),調(diào)節(jié)自身。

  教師活動(dòng): 教師組織放松的.練習(xí)。要使學(xué)生的身體盡量的放松。

  學(xué)生活動(dòng):積極的投入到放松練習(xí)中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準(zhǔn)備。

  組 織:在蹲跳練習(xí)完成的隊(duì)列上。

  1、課后小結(jié)

  2、安排回收器材

  3、師生告別

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