小學(xué)體育教案15篇[經(jīng)典]
在教學(xué)工作者開展教學(xué)活動前,常常需要準(zhǔn)備教案,教案有利于教學(xué)水平的提高,有助于教研活動的開展。我們該怎么去寫教案呢?以下是小編整理的小學(xué)體育教案,希望能夠幫助到大家。
小學(xué)體育教案1
教學(xué)目標(biāo):
1、運(yùn)動參與:通過學(xué)習(xí),讓學(xué)生具有積極參與的態(tài)度和行為,樂于學(xué)習(xí)和展示自我。
2、運(yùn)動技能:通過原地踢球的練習(xí),以及對踢球的`各種練習(xí),讓學(xué)生掌握了踢球的技術(shù)要領(lǐng)以及傳接球的時機(jī)掌握。
3、身體健康:通過學(xué)習(xí),發(fā)展了學(xué)生的速度、反應(yīng)及靈敏協(xié)調(diào)吃苦耐勞團(tuán)結(jié)協(xié)作等素質(zhì)。
教材重難點(diǎn)
重點(diǎn):傳球的方法及腳擊球的部位。
難點(diǎn):傳球的力度和準(zhǔn)確性。
場地器材:
足球40個錄音機(jī)標(biāo)志桿15根標(biāo)志盤40個足球明星圖片
教學(xué)過程
1、情景導(dǎo)入,激發(fā)情趣。聽音樂語言導(dǎo)入,以其中的人物頭飾作誘,積極調(diào)動學(xué)生的興趣。學(xué)生以組為單位成立不同的足球部落,選取對著帶著明星頭飾。熱身演練,語言指示,z字型跑練習(xí);聽方向口令跑練習(xí)。
2、展開課題,增技促能。明星模仿秀,根據(jù)足球明星圖片的各種踢球的姿勢,同學(xué)們模仿練習(xí)。組織方式:小組組長負(fù)責(zé),組內(nèi)交流,分析動作,合作練習(xí),最后評選最佳動作明星。
3、結(jié)束部分:隨音樂做放松操,學(xué)生談體會和收獲,教師進(jìn)行總結(jié)評價。
小學(xué)體育教案2
【教學(xué)目標(biāo)】
1.知識與技能目標(biāo)
學(xué)生能夠理解蹲踞起跑動作環(huán)節(jié),知道蹲踞式跳遠(yuǎn)動作要點(diǎn)。
2.過程與方法目標(biāo)
通過練習(xí),學(xué)生能夠做出蹲踞式起跑動作,發(fā)展學(xué)生速度、力量、爆發(fā)力、靈敏和協(xié)調(diào)性。
3.情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)
培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,提高學(xué)生練習(xí)的積極性,通過分組、合作學(xué)習(xí),進(jìn)一步提高學(xué)生善于合作、勇于競爭的意識。
【教學(xué)重難點(diǎn)】
1.教學(xué)重點(diǎn)
蹬地有力擺臂迅速。
2.教學(xué)難點(diǎn)
身體重心抬起時機(jī)正確。
【教學(xué)過程】
一、開始部分
師:集合,立正,向右看齊,向前看,稍息、立正
師:同學(xué)們好!大家都到齊了,同學(xué)們集合迅速,站隊整齊,報數(shù)聲音洪亮,很好,大家要繼續(xù)保持。
師:同學(xué)們誰是世界上跑得最快的人呢?
師:大家都知道是短跑名將博爾特,我們今天就學(xué)習(xí)一項與短跑有關(guān)的技術(shù)動作:蹲踞式起跑
師:有沒有身體不舒服的同學(xué),有的話請觀摩學(xué)習(xí),同學(xué)們有沒有帶鑰匙等尖銳的物品,若有來交給老師保管。
二、準(zhǔn)備部分
師:咱們先來做一個熱身游戲,游戲名稱是“長江、黃河”。
師:同學(xué)們快速分成兩組,每組人數(shù)相同,面對面分開站在中線兩端,一方為“黃河”,另一方為“長江”。
師:當(dāng)教師喊“長江”,“長江”隊迅速向安全線跑,“黃河”隊立即追趕,凡是在安全線前拍著對方的為勝利,游戲要求不搶跑
師:現(xiàn)在我們開始游戲,“長江”,好,同學(xué)們有的反應(yīng)很快立馬就跑出去了,后邊同學(xué)沒追上;有同學(xué)起跑慢了,被后面同學(xué)捉住了;有的同學(xué)甚至跑錯了方向,與后邊追趕的同學(xué)撞到了一塊
師:好下面準(zhǔn)備再來一組,“黃河”,好,不錯!
師:同學(xué)們集合,成四排橫隊。下面大家跟著老師一塊復(fù)習(xí)健美操,以中間這位同學(xué)為基準(zhǔn),雙手側(cè)平舉,前后左右散開,成廣播體操隊形
師:第一節(jié):“12345678、22345678、32345678、42345678”
三、基本部分
師:接下來我們進(jìn)入基本部分學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)之前我們先看蹲踞式起跑的動作,在觀看的過程中思考蹲踞式起跑的動作包括哪些?
師:蹲踞式起跑和站立式起跑哪一個速度更快?
師:現(xiàn)在由小組帶領(lǐng)到指定區(qū)域進(jìn)行練習(xí),老師看到第一小組最積極請你們來回答,他們說蹲踞式起跑包括各就位、預(yù)備和鳴槍三個環(huán)節(jié),觀察很仔細(xì)
師:其他小組還有補(bǔ)充的么?第二小組請補(bǔ)充,他們說蹲踞式起跑快,回答很棒,現(xiàn)在老師對蹲踞式起跑動作要點(diǎn)進(jìn)行講解
師:“蹲踞式起跑”包括各就位、預(yù)備、鳴槍三個環(huán)節(jié),首先兩腳依次踏在起跑器上,兩手撐地,伸直,重心在兩腳之間,抬起臀部,稍高于肩,重心向上,身體落在手腳間,前腿伸展,后腿蹬地,兩臂屈肘前后擺動,完成下壓動作,身體重心前傾,前兩排同學(xué)起立,我們開始練習(xí)。
師:首先我們進(jìn)行第一個練習(xí):喊號接物。
師:同學(xué)們圍成一個圓形,依次報數(shù),記住自己的數(shù)字后,老師在圓形中間進(jìn)行向外投擲紙團(tuán)并喊出輕物,學(xué)生聽到數(shù)字后迅速向外進(jìn)行跑動,接住輕物,看哪一名同學(xué)反應(yīng)最快
師:3,這位同學(xué)反應(yīng)很快但注意身體要前傾,再來一次,5,這位同學(xué)知道為什么沒有接住輕物么?
師:對的,是因為蹬地的時候沒有力量,老師建議你前腳掌蹬地,在做一次,很棒,這次有進(jìn)步了,4,體委最好獲得勝利,老師獎勵一個勛章
師:通過剛才的練習(xí),我們再進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí),大家思考為什么蹲踞式起跑速度最快呢?
師:帶著問題大家探索練習(xí),同學(xué)們分成四組,第一組在前面起跑線上,第二組同學(xué)在后面起跑線上,聽到老師的口令后迅速跑出3-5米,聽口令,各就位、預(yù)備、跑
師:第一組同學(xué)在跑的時候腳蹬地要先向外蹬地,在向里面蹬地,感覺象滑冰一樣,對的`,這次做對了
師:第二組同學(xué)在跑的時候身體重心要前傾一些,很棒。通過練習(xí)大家得出結(jié)論了么?
師:第四小組有答案了,他們說蹲踞式起跑蹬地比站立式起跑力量大,所以速度快,體會不錯。
師:在蹲踞式起跑的時候身體在積蓄力量,在起跑的一瞬間,蹬地有力,速度就快。
師:前兩個練習(xí),同學(xué)們基本做出蹲踞式起跑動作,現(xiàn)在我們提升一些難度,我們安上起跑器進(jìn)行,在練習(xí)的時候思考進(jìn)行起跑器的跑動時,身體是迅速抬起還是逐漸抬起?
師:開始練習(xí),第一組同學(xué)練習(xí)的不錯,請注意蹬地發(fā)力,第二組同學(xué)練習(xí)很積,請第二組同學(xué)來回答。
師:他們說按上起跑器的話,蹬地的時候身體要逐漸抬起,回答很好,大家都掌握動作要點(diǎn)了。
師:下面我們進(jìn)行快速跑接力游戲,同學(xué)們快速分成4組,每組人數(shù)相同,每組排頭同學(xué)采用蹲踞式起跑完成后跑回接力下一名同學(xué),要求不搶跑,違反規(guī)則罰時3秒
師:聽口令,各就位,預(yù)備,跑,加油,第三組、第四組并駕齊驅(qū),第一組和第二組已經(jīng)追趕上來了,倒計時,3、2、1、停
師:第二組勝利,我們請第二組同學(xué)為我們進(jìn)行展示,同學(xué)們說第二組同學(xué)做得為什么好呢?
師:大家都知道后蹬有力、速度要快、身體重心逐漸抬起,掌聲給第一組同學(xué)
四、結(jié)束部分
師:最后我們進(jìn)行放松活動,同學(xué)們快速集合,以中間同學(xué)為基準(zhǔn),兩臂側(cè)平舉成體操隊形散開,放松一下
師:我來自偶然像一顆塵土,有誰看出我的脆弱,我來自何方我情歸何處,誰在下一刻呼喚我
師:停,以中間同學(xué)為基準(zhǔn)密集隊形集合,本節(jié)課我們學(xué)習(xí)了蹲踞式起跑,同學(xué)們在練習(xí)中練習(xí)積極,下面體委組織學(xué)生回收器材,同學(xué)們再見!
小學(xué)體育教案3
第1部分
學(xué)習(xí)目標(biāo):隊列隊形訓(xùn)練
學(xué)習(xí)內(nèi)容:軍訓(xùn)常規(guī)內(nèi)容
重點(diǎn):向左向右看齊
難點(diǎn):齊步走
學(xué)習(xí)步驟:
一、動作訓(xùn)練(5課時)
1立正
2稍息
3跨立
4向右轉(zhuǎn)
5向左轉(zhuǎn)
6向后轉(zhuǎn)
7向左看齊
8向右看齊
9向中看齊
10蹲下
11起立
12報數(shù)
13站軍姿
14緊急集合
15解散
16軍禮
17歡迎儀式
二、隊列訓(xùn)練(3課時)
1正步走
2齊步走
3跑步走
4上前一步走
5上前三步走
6原地踏步走
7向兩邊踏步散開
8向左邊踏步散開
課后小結(jié):
1.在進(jìn)行50米快跑的練習(xí)中要注意輔助練習(xí)動作的正確性.
2.注意及時的糾正學(xué)生的擺臂動作.
第2部分
學(xué)習(xí)目標(biāo):掌握快速跑的動作
學(xué)習(xí)內(nèi)容:隊列練習(xí)50米快速跑
重點(diǎn):在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度
難點(diǎn):在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作
學(xué)習(xí)步驟:
一、情景導(dǎo)入
教師活動:1.組織復(fù)習(xí)隊列練習(xí).教師提出練習(xí)的要求.
2.進(jìn)行集體的練習(xí).以四列隊形進(jìn)行練習(xí).教師呼口令并提醒存在的問題.同時時常的要提醒動作的要領(lǐng).
3.領(lǐng)做蛇行的隊列練習(xí).要求練習(xí)時隊伍整齊.間隔距離相同.
學(xué)生活動:1.自己要領(lǐng)會齊步走的動作要領(lǐng),并在練習(xí)中體現(xiàn).
2.能夠跟隨教師的口令很好的完成練習(xí).
3.在做蛇行隊列練習(xí)時能很好的掌握要領(lǐng)并在練習(xí)中體現(xiàn).
組織:四列橫隊一路縱隊
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn):在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度
難點(diǎn):在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作
教師活動:
1.帶領(lǐng)同學(xué)們做一些準(zhǔn)備活動。高抬腿,加速跑。教師要及時的糾正準(zhǔn)備活動中存在的問題。
2.復(fù)習(xí)蹲鋸式起跑的動作。
3.兩人一組進(jìn)行蹲鋸式起跑的練習(xí)
4示范加速跑的動作,并提醒加速跑的動作.
5.分組進(jìn)行加速跑的并采用蹲鋸式的起跑。
學(xué)生活動:1.在教師的指導(dǎo)下積極的作好準(zhǔn)備活動。讓身體盡快的進(jìn)入狀態(tài)
2.要根據(jù)蹲鋸式起跑的動作來復(fù)習(xí)。并要靈活的運(yùn)用要領(lǐng)。
3.發(fā)揮自己最大的`能力,奔跑出自己的最快的速度。同時要用正確的奔跑姿勢。
4.在練習(xí)時要注意發(fā)揮蹲鋸式起跑的作用。
組織:四路縱隊和散點(diǎn)隊形
三、放松身心,結(jié)束本課
舞蹈:《幸福與拍手》
學(xué)生自由散開在老師周圍,開心的放松身體。
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別
場地器材:
課后小結(jié):1.在進(jìn)行50米快跑的練習(xí)中要注意輔助練習(xí)動作的正確性.
2.注意及時的糾正學(xué)生的擺臂動作.
第3部分
學(xué)習(xí)階段:水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo):通過多種練習(xí)形式發(fā)展跳躍能力
學(xué)習(xí)內(nèi)容:蹲跳起
重點(diǎn):初步學(xué)會蹲跳起動作。
難點(diǎn):做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。
學(xué)習(xí)步驟:
一、情景導(dǎo)入
教師活動:1.教師組織隊列起步走和原地的二列橫隊成四列橫隊走
2.組織學(xué)生進(jìn)行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領(lǐng)。
3.組織游戲。先組織一次試練,指出存在的問題并進(jìn)行糾正。繼續(xù)組織學(xué)生進(jìn)行游戲。教師進(jìn)行裁判。
學(xué)生活動:1.觀看同學(xué)的示范,認(rèn)真的聽教師的講解。
2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去,并和同伴很好的配合進(jìn)行游戲。
3.在教師總結(jié)后認(rèn)識到游戲中存在的問題要積極的糾正。并更好的完成游戲。
組織:以四路縱隊完成游戲。
二、合作探究、掌握技能。
重點(diǎn):初步學(xué)會蹲跳起動作。
難點(diǎn):做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。
教師活動:1.教師邀請同學(xué)做蹲跳起練習(xí)。并進(jìn)行比較。
2.教師進(jìn)行動作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解。
3.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。組織學(xué)生進(jìn)行原地的蹲跳練習(xí)。并要提出哪位同學(xué)的動作完成的好跳動高。組織學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間的蹲跳練習(xí)。并組織學(xué)生看誰跳的快而好。
學(xué)生活動:1.認(rèn)真的看示范和聽講解。
2.努力的完成練習(xí)把技術(shù)動作作好。同時要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)勢。
組織:四路縱隊。
三、放松練習(xí),調(diào)節(jié)自身。
教師活動:教師組織放松的練習(xí)。要使學(xué)生的身體盡量的放松。
學(xué)生活動:積極的投入到放松練習(xí)中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準(zhǔn)備。
組織:在蹲跳練習(xí)完成的隊列上。
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別
場地:操場
小學(xué)體育教案4
教材
一、跳繩:跳短繩(考核)
二、自選項目:排球或籃球
任務(wù)
一、通過跳短繩的考核,檢測學(xué)生跳繩能力,掌握技術(shù)情況,發(fā)展跳躍能力。
二、培養(yǎng)學(xué)生克服困難,拼搏向上的精神。
內(nèi)容
一、課堂常規(guī)
二、準(zhǔn)備部分
1、隊列、慢跑
2、徒手操、伸展運(yùn)動
3、專門性練習(xí)
1、體委組織整隊
2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)
3、教師指揮,口令
4、組織:四列橫隊
1、學(xué)生聽口令站隊
2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿
基本部分
一、跳繩:跳短繩
(考核)
二、根據(jù)學(xué)生興趣選擇練習(xí)項目(排球或籃球)
組織:共分四組分別考核
教法:
1、宣布考核方法,注意事項及要求
2、編組考核
3、根據(jù)學(xué)生興趣安排其它練習(xí)項目
組織:自由形成小團(tuán)體,鍛煉或比賽
教法:
1、教師布置器材,觀察
2、小組長負(fù)責(zé)
一、練習(xí):
1、充分做好準(zhǔn)備活動
2、學(xué)生練習(xí)
3、考核開始
4、要求:聽從指揮,遵守規(guī)則
二、練習(xí):分別在球類場地活動
要求:聽從組長領(lǐng)導(dǎo),自覺遵守紀(jì)律
結(jié)束部分
一、放松活動
二、總結(jié)
三、下課
1、教師組織領(lǐng)做
2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)
3、組織:四列橫隊
1、學(xué)生模仿
2、學(xué)生聽,提問
小學(xué)體育教案5
教學(xué)內(nèi)容:
并腳跳、單腳交換跳
指導(dǎo)思想和理念:
本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,以跳繩為主教材,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,突出一個“新”字,體現(xiàn)一個“改”字,以學(xué)生的心理活動為導(dǎo)向,面向全體學(xué)生,做到人人享有體育,人人都有進(jìn)步,人人擁有健康。借助多種教學(xué)手段,通過教師和優(yōu)生的演示,使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學(xué)生學(xué)會多種的跳繩方法,而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示,增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。師生在民主、平等、和諧的氛圍中完成教學(xué)目標(biāo)。
教材分析:
跳繩時小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動,設(shè)備簡單,容易開展,通過跳繩活動能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。
教學(xué)目標(biāo):
1、初步學(xué)習(xí)并腳跳、單腳交換跳的動作方法,提高彈跳能力。
2、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體素質(zhì),增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。
3、激發(fā)學(xué)生積極鍛煉身體的熱情,培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)合作的精神,積極進(jìn)取,樂觀開朗。
教學(xué)重點(diǎn):
搖跳結(jié)合,選好跳起時機(jī)。
教學(xué)難點(diǎn):
有節(jié)奏的搖跳,上下肢協(xié)調(diào)配合。
場地器材:
短跳繩41根、平整場地一塊。
教學(xué)過程:
一、上課常規(guī):
1、整隊、報告人數(shù)、師生問好、宣布內(nèi)容。
2、宣布教學(xué)內(nèi)容。
3、教師提出要求。
4、進(jìn)行安全教育。
隊列練習(xí):
。1)原地四面轉(zhuǎn)法練習(xí)。
。2)解散、集合練習(xí)。
二、輔助性練習(xí):
1、并腳跳練習(xí)。10次×4組
2、單腳跳練習(xí)。10次×4組
三、學(xué)習(xí)跳短繩:并腳跳、單腳交換跳。
動作方法:
。1)并腳跳:上臂夾,手屈起,手腕一抖繩掄起,先掄繩,后跳起,兩腿彎曲腳跟不著地。
(2)單腳交換跳:握繩與搖繩方法同前,當(dāng)一只腳跳過繩后,另一只腳迅速落地,交換跳數(shù)次。
組織隊形:
四列橫隊,面向老師。
步驟:
1、教師講解握繩和調(diào)繩的動作方法,并示范。
2、教師講解跳繩的方法,并示范。
3、學(xué)生練習(xí)單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。
4、學(xué)生練習(xí)雙手前后搖繩。
5、將繩搖至腳下,跳過跳回數(shù)次。
6、學(xué)生練習(xí)連續(xù)并腳跳?凑l跳的多。
7、學(xué)生練習(xí)單腳跳,看誰跳的`多。
8、學(xué)生練習(xí)單腳交換跳,看誰跳的多。選擇跳的好的示范,計數(shù)時前后同學(xué)計數(shù)。
四、游戲:拔河比賽
方法:將每組同學(xué)的繩收起,合在一起做拔河繩。兩個同學(xué)一組,進(jìn)行拔河比賽。
規(guī)則:誰的腳先離開地面,判為失敗,對方獲勝。
組織:學(xué)生分成4組
步驟:
1、教師講解,示范。
2、學(xué)生練習(xí),教師評價。1次
3、學(xué)生比賽。選出班里的大力士。2—3次
五、放松活動
徒手操:放松上下肢
六、結(jié)束語
1、教師總結(jié),布置作業(yè)。
2、回收器材。
3、師生再見
小學(xué)體育教案6
課題:母雞愛小雞
教學(xué)內(nèi)容:
1,排成四路縱隊
2,母雞愛小雞
教學(xué)目標(biāo):
知識與技能:通過教學(xué),使80—90%學(xué)生明白縱隊是怎么排的,以及通過游戲使學(xué)生明白大的同學(xué)要愛護(hù)小的同學(xué),互相愛護(hù)。
方法與過程:通過教學(xué),使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。
素質(zhì)目標(biāo):提高奔跑能力,靈敏性和協(xié)調(diào)性,促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。
情感態(tài)度價值觀:培養(yǎng)運(yùn)動感情,勇敢果斷,團(tuán)結(jié)友愛,積極進(jìn)取的品質(zhì)和愛國主義教育。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn):
排成四路縱隊。
教學(xué)過程:
一:收心熱身導(dǎo)入情節(jié)
。1)課堂常規(guī):整隊,師生問好,宣布本課內(nèi)容,導(dǎo)入情境教學(xué)。組織方法:自由散在規(guī)定的場地,圍在教師身邊聽。
導(dǎo)入語:小朋友們,在農(nóng)村一大清早有什么動物在墻頭“喔喔喔”的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的?你說它好不好,是不是很優(yōu)秀?
小朋友們齊生回答:是公雞
。2)模仿動物的叫聲和跳躍
大公雞:喔喔喔地叫小鴨子:嘎嘎嘎地叫,雙手交叉放口前做鴨嘴狀
企鵝:兩手下垂放身旁,手腕后伸,走起路扭身體
猴子:抓抓頭,做探視狀,也可做翻跟斗。袋鼠;兩手屈肘置于胸前,雙腳連續(xù)向前跳。
小白兔:兩只耳朵豎起來,蹦蹦跳跳。
注:老師講出動物名稱,誘導(dǎo)學(xué)生動腦經(jīng)創(chuàng)新,針對不足,加以糾正。
二:故事情節(jié)發(fā)展
導(dǎo)語:小朋友今天大公雞進(jìn)行集訓(xùn),大家想不想加入他們隊伍集訓(xùn),看看它們是怎么訓(xùn)練的。
教與學(xué)的方法:(1)教師講解方法,并進(jìn)行簡單的示范。(2)學(xué)生進(jìn)行分組分排練習(xí)。(3)教師仔細(xì)觀察,對錯誤的加以糾正。(4)把大家容易出現(xiàn)的問題在集合訓(xùn)練后進(jìn)行講解。(5)在隊列練習(xí)前向?qū)W生說明:前后間隔一臂距離,以免太擁擠。
手勢(左手握拳于胸前屈肘,拳心向內(nèi),右臂前平舉,掌心向下)時,排頭學(xué)生按口令指示的隊形,距離教師2—3米處站好,其余學(xué)生依次向后重疊式排隊站立,前后保持約一小臂的距離并自動對齊。
注:因?qū)W生反應(yīng)能力較慢,因此需要結(jié)合“解散”“集合”來訓(xùn)練他們的`反應(yīng)能力,提高集合的速度。
三:尾聲恢復(fù)
1,游戲:母雞愛小雞
教學(xué)的方法:(1)導(dǎo)入:小朋友,小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了,現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的老鷹,小雞和老鷹要展開一段生死的較量,看看小雞它們是怎么躲過這場災(zāi)難的。(2)教師講解游戲方法與規(guī)則。(3)組織學(xué)生進(jìn)行游戲,教師有時充當(dāng)哪排的雞媽媽或者老鷹,組織學(xué)生玩得盡興。(4)仔細(xì)觀察,發(fā)現(xiàn)不足及時進(jìn)行糾正。
游戲方法:把學(xué)生分成四隊。每隊選一名學(xué)生做“老鷹”(紅色),排頭學(xué)生做“母雞”(黑色),并張開雙臂保護(hù)“小雞(綠色)”,其余學(xué)生做“小雞”,拉住前面一個人的衣服,;靈巧地躲閃,不讓“老鷹”拍著。
游戲規(guī)則:(1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”,只能從側(cè)面繞過去拍隊尾的一個。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。(2)“小雞”在躲閃時不要掉隊。
2,整隊,總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容,師生告別。
3,宣布下課。
場地安排:一個排球場。
預(yù)計練習(xí)密度:25—30%;預(yù)計心率:130次分。
小學(xué)體育教案7
教學(xué)目標(biāo):
通過教學(xué)讓學(xué)生知道運(yùn)動場上不安全的后果及保障運(yùn)動場安全措施教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):明確運(yùn)動場有哪些不安全因素及預(yù)防措施教學(xué)過程:一、上課式:二、講學(xué)校運(yùn)動場容易發(fā)生傷害事故的原因1、提問“我校運(yùn)動場安裝有哪些運(yùn)動器械呢?”教師指引學(xué)生說出。
教學(xué)目標(biāo):
通過教學(xué)讓學(xué)生知道運(yùn)動場上不安全的后果及保障運(yùn)動場安全措施
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
明確運(yùn)動場有哪些不安全因素及預(yù)防措施
教學(xué)過程:
一、上課式:
二、講學(xué)校運(yùn)動場容易發(fā)生傷害事故的原因
1、提問
“我校運(yùn)動場安裝有哪些運(yùn)動器械呢?”教師指引學(xué)生說出學(xué)校操場上設(shè)置的活動器械。然后教師講解:的確我校的操場非常美,周圍有樹木,花草圍繞,同學(xué)們運(yùn)動累了,可以到樹陰下休息,而且運(yùn)動場上還設(shè)置了很多好玩的`運(yùn)動器械,有不少同學(xué)和運(yùn)動場成了“好朋友”,早晨去鍛煉,下午去活動,運(yùn)動成績得到提高,身心得到了發(fā)展。但是,由于有些同學(xué)不注意安全保護(hù),在我們學(xué)校同學(xué)之間發(fā)生了不應(yīng)該發(fā)生的事故。
2、講運(yùn)動器械發(fā)生傷害事故
同學(xué)們都知道在操場上安裝了很多體育器械,如:秋千、平梯、肋木、爬繩、爬桿、雙杠等,都是大家喜歡玩的,但有同學(xué)安全意識差,有的同學(xué)玩得高興,忘了安全,很容易發(fā)生事故。如:蕩秋千蕩得過高,容易摔下來;爬桿滑下過快,容易手掌擦傷、腿墩傷;坐在單、雙杠上,開玩笑,你碰我一下,我打你一下,亂推、亂擠,很容易從杠上摔下;有從高處往下跳,容易墩傷。這些事故的發(fā)生都是因為不注意安全,不講究做法而造成的。
3、講場地、設(shè)備失修發(fā)生的傷害事故
操場失修、坑洼不平,跑起來容易扭傷腳或被拌倒;器械活動,如:跳箱、山羊未放穩(wěn),容易把手臂戳傷,還有不注意保護(hù)不力也會造成事故。
綜上所述,這些不該發(fā)生的事故,都是忽視了安全,而且也給家庭、學(xué)校造成了經(jīng)濟(jì)損失,老師、家長也很痛苦。所以我們在操場上活動時,應(yīng)該時時刻刻記住安全第一。遵守紀(jì)律,牢記運(yùn)動常規(guī),要樹立自我保護(hù)的意識,使身體不受到傷害。
三、注意運(yùn)動場上的安全,要做到:
1、樹立安全意識
體育活動是為了增進(jìn)健康,增強(qiáng)體質(zhì),但如果發(fā)生傷害事故就損害了身體。為了我們的健康,老師希望大家始終要注意安全,一分一秒也不能放松,不安全的事不做,不安全的運(yùn)動不搞,人人做安全員,人人當(dāng)安全監(jiān)督員。
小學(xué)體育教案8
教學(xué)內(nèi)容:
立定跳遠(yuǎn)
教學(xué)目標(biāo):
1、全體學(xué)生基本能說出立定跳遠(yuǎn)的動作方法和要領(lǐng)及注意事項,通過學(xué)習(xí)60%以上學(xué)生基本掌握立定跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)和方法。
2、通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生自覺,刻苦練習(xí),同心協(xié)力的思想品質(zhì)。 教學(xué)重點(diǎn):蹬、擺用力要協(xié)調(diào)。
教學(xué)難點(diǎn):蹬腿與擺臂的配合,收腹以及落地前伸小腿。 教學(xué)場地:學(xué)校操場。
教學(xué)過程:
1、課堂常規(guī):(2分鐘)
、袤w育委員整隊集合,清點(diǎn)人數(shù)后向老師報告出勤清況。
、趲熒鷨柡。
、坌急敬握n的`任務(wù)、目的及要求。(教師組織學(xué)生四列橫隊集合,要求學(xué)生快靜齊,教師在隊列前簡單介紹本節(jié)課的內(nèi)容、目標(biāo)及要求)
2、準(zhǔn)備活動:(6分鐘)
、俾懿賵2圈
②導(dǎo)入游戲名稱:你追我趕
游戲方法:全體同學(xué)分男女兩組圍成一個圈(蹲),然后出來一人沿逆時針方向跑進(jìn),在跑的過程中用手在任何一位同學(xué)的背上拍一下,被拍同學(xué)立刻追,若追上則二人互換角色,若追不上則跑的同學(xué)蹲到追的同學(xué)的位置,如此循環(huán)。 規(guī)則:(1)不論被追者或追者,都要沿逆時針跑。
。2)用手觸摸到被追者即為追上。
3、基本部分:
、俜椒ǎ侯A(yù)擺:兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動,前擺時,兩腿伸直,后擺時,屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量往后擺。起跳騰空:兩腳快速用力蹬地,同時兩臂稍曲由后往前上方擺動,向前上方跳起騰空,并充分展體。落地緩沖:收腹舉腿,小腿往前伸,同時雙臂用力往后擺動,并屈膝落地緩沖?谠E:一提二蹲三跳起,快速蹬地伸身體,收腹提膝前伸腿,輕巧下落屈膝起。(教師將學(xué)生分為四列橫隊,教師在中間進(jìn)行講解,注意教學(xué)中的重點(diǎn)與難點(diǎn),8分鐘)
②學(xué)生原地向上跳練習(xí)。集體跳“人浪”練習(xí)。立定跳遠(yuǎn)練習(xí):分組展示,個人展示。請各組動作較好學(xué)生做示范。(教師根據(jù)學(xué)生動作指出好與差的地方并指導(dǎo)講解,15分鐘)
、厶h(yuǎn)接力賽。規(guī)則:將學(xué)生分為4組成4路縱隊站立在起跳線前,開始比賽后,各小組排頭開始做立定跳遠(yuǎn)一次后站立不動,各小組第2人在排隊落點(diǎn)處起跳,余下類推,等各組完成后,以總成績最好的小組獲勝。(教師認(rèn)真講解游戲玩法,規(guī)則及團(tuán)結(jié)合作、拼搏進(jìn)取的要求。教師擔(dān)任裁判并注意學(xué)生安全,10分鐘)
4、結(jié)束部分:(教師帶學(xué)生回顧講解動作要領(lǐng),4分鐘)
①讓學(xué)生自己抖動放松手臂以及拍拍大腿小腿。拉伸練習(xí)。
、谡n程小結(jié)。
③收拾器材后師生再見。
課后反思:
立定跳遠(yuǎn),動作簡單、易學(xué),能較客觀的反映出學(xué)生的力量、速度靈巧素質(zhì)狀況。思考本次教學(xué)實踐中學(xué)生集中易范錯誤動作,分析其原因并思考糾正方法。
小學(xué)體育教案9
一、教學(xué)內(nèi)容
廣場舞健身操《又見山里紅》
二、教學(xué)目標(biāo)
1、知識與技能:
能熟練準(zhǔn)確地掌握健身操。
2、過程與方法:
通過練習(xí),提高集體合作解決問題的能力,發(fā)展協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。
3、情感態(tài)度與價值觀:
通過學(xué)習(xí),提高自信心,培養(yǎng)參與體育活動的興趣。
三、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)發(fā)力。
難點(diǎn):動作優(yōu)美,動感有活力。
四、教學(xué)過程
。ㄒ唬╅_始部分(2分鐘)
課堂常規(guī):檢查人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容。
導(dǎo)入:各位同學(xué),大家經(jīng)常參與體育活動,每節(jié)課前都會有準(zhǔn)備活動,這節(jié)課老師希望大家應(yīng)用已經(jīng)學(xué)過的健美操基本技術(shù)來進(jìn)行健身操的創(chuàng)編,并將創(chuàng)編合理的'健身操采用到我們后期的體育課準(zhǔn)備活動之中。希望大家在課中能夠積極交流,利用所學(xué)為我們?nèi)鄤?chuàng)編出健康、科學(xué)、有趣的健身操活動。
組織教學(xué):網(wǎng)絡(luò)。
要求:精神飽滿。
。ǘ(zhǔn)備部分(4分鐘)
配樂韻律操:伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動。
組織教學(xué):網(wǎng)絡(luò),教師邊出示示范視頻,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,及時表揚(yáng)鼓勵。
要求:節(jié)拍準(zhǔn)確,動作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。
。ㄈ┗静糠郑30分鐘)
1、視頻示范。
手部動作:并掌、開掌、立掌。
手臂動作:前后擺動、舉、屈伸、繞環(huán)。
基本步伐:踏步、走步、一字步、V字步、并步、交叉步。
2、配合視頻講解。
踏步:兩腿原地依次抬起,依次落地。下落時,踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)依次彈性地緩沖。可以結(jié)合踏步進(jìn)行轉(zhuǎn)體、踏步分腿、踏步并腿、彈動踏步。
一字步:一腳向前一步,另一腳并于前腳,然后依次還原。向前邁步時,腳跟先著地,過渡到全腳掌;前后均要有并腿過程;每一拍動作膝關(guān)節(jié)始終有彈性地緩沖?勺銮昂笠蛔植、轉(zhuǎn)體一字步。
V字步:一腳向前側(cè)方邁一步,另一只腳隨之向另一方向邁一步,成兩腳開立,屈膝,然后依次回歸原位。兩腿膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)始終保持彈動狀態(tài),分開后成分腿半蹲,重心在兩條腿之間?梢宰龅筕字步、轉(zhuǎn)體V字步、跳的V字步。
并步:一腳邁出,另一腳隨之并攏屈膝點(diǎn)地;再向反方向邁步。兩膝關(guān)節(jié)保持彈動,動作幅度和力度以動作風(fēng)格而定?梢宰笥也⒉、前后并步、向兩側(cè)并步、轉(zhuǎn)體并步。
交叉步:一腳向側(cè)邁一步,另一腳在其后交叉,隨之再向側(cè)邁一步,另一腳并攏,屈膝點(diǎn)地。第一步腳跟先落地,身體重心快速隨著腳步而移動,保持膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)的彈動。
3、練習(xí)。
。1)0.5慢速分解動作。
。2)0.5慢速背面動作。
。3)分解動作。
。4)0.5慢速鏡面動作。
。5)背面動作2次。
。6)鏡面動作2次。
組織教學(xué):出示視頻動作
要求:師生跟著音樂一起練習(xí)
。ㄋ模┙Y(jié)束部分(4分鐘)
1、放松活動—配樂放松操。
組織教學(xué):網(wǎng)絡(luò)。
要求:放松活動,身心充分放松。
2、課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚(yáng)先進(jìn),激勵全體學(xué)生。
3、宣布下課、師生再見、布置作業(yè)。
小學(xué)體育教案10
教學(xué)目標(biāo)
1、知識與技能目標(biāo):通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)學(xué)生能初步的掌握25往返跑的要領(lǐng)。
2、過程與方法目標(biāo):學(xué)生在觀察、模仿、練習(xí)中能夠掌握科學(xué)的訓(xùn)練方法,提高身體的協(xié)調(diào)性和動作的銜接能力。
3、情感與態(tài)度價值觀目標(biāo):學(xué)生體育運(yùn)動學(xué)習(xí)中,能夠逐漸培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育的學(xué)習(xí)興趣,增強(qiáng)同學(xué)之間的`團(tuán)結(jié)協(xié)作和刻苦鍛煉的品質(zhì)。
教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn):
掌握25米往返跑的要領(lǐng)。教學(xué)難點(diǎn):注意身體的協(xié)調(diào)性和動作之間的連貫。
教學(xué)過程
分為四個部分:
1、開始部分
2、準(zhǔn)備部分
3、基本部分
4、結(jié)束部分首先開始部分
1、集合整隊進(jìn)行師生之間問好、清點(diǎn)人數(shù)、安排見習(xí)生并做出安全的提示。
第二準(zhǔn)備部分
1、帶領(lǐng)學(xué)生在操場上慢跑兩圈
2、徒手操運(yùn)動:(1)頭部運(yùn)動(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(3)腰部運(yùn)動(4)踝碗關(guān)節(jié)運(yùn)動
3、采用“反口令”的游戲?qū),講解游戲規(guī)則。
4、本節(jié)課的新授課:25米往返跑。
第三基本部分
1、進(jìn)行完整的動作示范
2、分步驟的講解25米往返跑的動作要領(lǐng):(1)注意速度的控制,加速與減速。(2)緊靠標(biāo)志物時重心放低,前沖步伐采取小步高頻利于折返,回返可以適當(dāng)加大步伐。
3、分組練習(xí)和比賽:讓學(xué)生在練習(xí)和比賽過程中互相交流、討論和糾正錯誤。
最后結(jié)束部分
1、放松操
2、課后小結(jié)
教學(xué)效果
整堂課的練習(xí)密度為35﹪-40﹪,預(yù)計的平均心率為每分中130-150次/分,練習(xí)強(qiáng)度中等,學(xué)生心情愉快參與活動積極自主。場地、器材、操場、標(biāo)志物4個
小學(xué)體育教案11
學(xué)習(xí)目標(biāo):
能夠在練習(xí)中相互合作,互幫互助,認(rèn)真完成學(xué)習(xí)任務(wù),提高自己的投擲水平。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
原地側(cè)面投擲壘球
學(xué)習(xí)步驟:
一、情景導(dǎo)入
教師活動:
1.組織學(xué)生隊列常規(guī)練習(xí)。
2.提示學(xué)生在平時的生活中見過那些會飛的昆蟲和東西,并讓學(xué)生盡情想象,自由模仿他們的飛翔動作。
3.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動練習(xí),使學(xué)生知道各準(zhǔn)備活動的`方法和意義,并能夠記住,以后在沒有老師的帶領(lǐng)下自己會做(提示下一次由學(xué)生來帶領(lǐng)大家共同來練習(xí))。
學(xué)生活動:
1.集中注意力,認(rèn)真進(jìn)行隊列隊型練習(xí)。
2.虛心學(xué)習(xí)知道各節(jié)準(zhǔn)備活動的方法和意義。
3.充分展示自己的想象力,形象逼真地模仿各種飛翔動作。
組織:隊列練習(xí)時四路縱隊,模仿練習(xí)時無固定隊型。
___________
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___________
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二合作探究掌握技能
重點(diǎn):蹬地轉(zhuǎn)體動作的身體體驗
難點(diǎn):蹬地轉(zhuǎn)體與快速揮臂間的較好銜接
教師活動:
1.老師先帶領(lǐng)學(xué)生分解動作(重點(diǎn)體驗蹬地轉(zhuǎn)體有力),然后再把動作連貫起來徒手練習(xí)。
2.組織小組長帶領(lǐng)學(xué)生到指定地點(diǎn)進(jìn)行持球投擲練習(xí),強(qiáng)調(diào)練習(xí)時一定要共同去撿球,投擲方式由組長和同學(xué)商量決定。
3.老師巡回指導(dǎo),及時糾正學(xué)生的不規(guī)范動作,對投擲動作質(zhì)量比較差的同學(xué),熱心幫助,并給予積極的鼓勵。
學(xué)生活動:
1.認(rèn)真反復(fù)練習(xí),細(xì)心體會蹬地轉(zhuǎn)體動作,能夠做到和同伴間相互交流學(xué)習(xí),共同進(jìn)步。
2.積極配合聽從小組長的指揮,練習(xí)中發(fā)揚(yáng)互幫互助和相互激勵的團(tuán)結(jié)和奮斗精神。
3.虛心向同學(xué)和老師學(xué)習(xí),不斷改進(jìn)自己的動作,提高自己的投擲水平。
組織:
三總結(jié)經(jīng)驗、展示技能
教師活動:教師通過詢問了解學(xué)生對該次課技術(shù)的掌握情況,并組織學(xué)生在跑道線上進(jìn)行自我的立定跳遠(yuǎn)練習(xí)。
學(xué)生活動:積極思考回答老師的問題并進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)。
組織:四列橫隊到自由分散練習(xí)
場地器材:田徑場一片壘球36個
小學(xué)體育教案12
知道養(yǎng)成正確的身體姿勢在平時生活學(xué)習(xí)中的重要作用,并從現(xiàn)在起,認(rèn)真要求自己、
學(xué)習(xí)內(nèi)容:50米快速跑
學(xué)習(xí)步驟:
一、情景導(dǎo)入
教師活動:
1、教師組織游戲,講解游戲的放方法和規(guī)則
2、請同學(xué)布置場地和控制賽跑的距離
3、邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲
4、教師組織進(jìn)行游戲、
5、進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲
學(xué)生活動:
1、認(rèn)真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解
2、布置好場地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲
3、進(jìn)行游戲時盡自己的能力與同伴完成游戲
4、在游戲中要及時的糾正存在的錯誤、
組織:以四列橫隊完成游戲、
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn):用前腳掌著地,積極擺臂,加快步頻
難點(diǎn):在跑的速度達(dá)到最快的時候仍能保持動作。
教師活動:
1、教師組織學(xué)生做一些準(zhǔn)備活動。原地的'擺臂和行進(jìn)見、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑。看誰做的動作好。
2、組織30米的放松跑讓同學(xué)體會正確的動作。
3、進(jìn)行的快速跑,在跑的過程中要堅持正確的動作。
學(xué)生活動:
1、認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動讓自己進(jìn)入的奔跑狀態(tài)。
2、在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。
3、盡力的完成50米快速練習(xí)。
組織:四路縱隊
三、放松練習(xí)
教師活動:
組織學(xué)生自己想一種以上的放松自己的方法。并組織練習(xí)。
學(xué)生活動:按照自己想的放松方法進(jìn)行練習(xí)。
組織:四路縱隊
場地器材:田徑場以片,小換物體若干個
課后小結(jié):
通過換物游戲,調(diào)動起學(xué)生的積極性和活動好學(xué)生的身體。在快速跑中,強(qiáng)調(diào)學(xué)生擺臂姿勢要正確,手要靠近腰部進(jìn)行擺臂,擺臂時手要折疊擺,不能伸直,那樣是不規(guī)范的,而且還出現(xiàn)有些學(xué)生跑的速度比較慢,有的比較快,這樣在一起練習(xí)時跑的慢學(xué)生積極性就比較小差,以后要改變學(xué)生跑時分組情況,使學(xué)生在練習(xí)中能夠全力投入,不斷提高自己的奔跑能力。
小學(xué)體育教案13
教學(xué)目標(biāo)
1、通過情景教學(xué),使學(xué)生積極參與體育活動,培養(yǎng)其興趣和愛好。
2、通過學(xué)生的想象、觀察、模仿,培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評能力。
3、通過課堂教學(xué),使學(xué)生基本掌握立定跳遠(yuǎn)
4、通過游戲教學(xué),鞏固本節(jié)課內(nèi)容,并培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛、協(xié)同合作的'良好作風(fēng)和勇敢頑強(qiáng)克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn):雙腳起跳,用力向前上方躍起
教學(xué)難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合
課堂結(jié)構(gòu)
1、以輕松的提問開始,通過鼓勵贊揚(yáng)的語言拉近師生關(guān)系,提高學(xué)生興趣在音樂的引導(dǎo)下,模仿課文小青蛙找家,提高學(xué)生參與興趣。
2、進(jìn)入正題,青蛙媽媽開始傳授小青蛙跳遠(yuǎn)本領(lǐng),對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)。
3、通過游戲《小青蛙找媽媽》,讓學(xué)生在情景下進(jìn)行跳遠(yuǎn)練習(xí),并隨機(jī)進(jìn)行指導(dǎo),對學(xué)生錯誤動作進(jìn)行指正。
4、首先讓小青蛙自己發(fā)言,怎樣才能跳的遠(yuǎn),找跳的好的和不好的分別進(jìn)行示范,指出優(yōu)缺點(diǎn)。然后小青蛙家的周圍就是條小河,看看那只小青蛙能跳過小河(比比誰跳的遠(yuǎn))。
教學(xué)過程
一、開始部分
整隊集合,師生問好,安全提示,語言導(dǎo)入,引出課題
二、熱身部分
1、進(jìn)入池塘,小蝌蚪進(jìn)入角色跟著老師跑動游一游、扭一扭
2、熱身活動:一般性準(zhǔn)備活動、專門性準(zhǔn)備活動
三、基本部分
1、小蝌蚪慢慢長大,變成了小青蛙,模仿《小青蛙找家》
2、老師示范并講解動作要領(lǐng)
預(yù)擺:兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動,前擺時,兩腿伸直,后擺時,屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量往后擺。起跳:兩腳快速用力蹬地,同時兩臂稍曲由后往前上方擺動。騰空:向前上方跳起騰空,并充分展體。到達(dá)最高點(diǎn)時兩腳開始向腹部收起,緊貼腹部緩慢向前伸展。落地緩沖:收腹舉腿,小腿往前伸,同時雙臂用力往后擺動,并屈膝落地緩沖
順口溜:兩腳分開預(yù)備跳,屈膝蹬擺要協(xié)調(diào),空中展體要充分,賽過青蛙蹦蹦跳。
3、學(xué)生練習(xí)
(1)原地蹲跳起和雙腳向前跳嘗試練習(xí)
(2)二人結(jié)伴練習(xí),互相提示雙腳同時起落,跳距要短,維持平穩(wěn)
(3)分組練習(xí),連續(xù)跳3-5次,提示落地輕柔
(4)采用游戲,比比誰在規(guī)定的距離跳的次數(shù)最少,跳得最遠(yuǎn)。
4、游戲:青蛙跳爭先賽
方法:畫四條跑道,一端為起點(diǎn),在另一端放上空桶,學(xué)生分成四組一人拿一個旗子,跳到終點(diǎn)將旗子放進(jìn)桶里迅速跑回起點(diǎn),與下一名同學(xué)擊掌接力,用時最短為獲勝。
四、結(jié)束部分
1、放松操
2、課堂小結(jié)
3、師生再見
4、歸還器材
小學(xué)體育教案14
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
體育常識、室內(nèi)活動
學(xué)習(xí)目標(biāo):
了解課堂常規(guī)的主要內(nèi)容,培養(yǎng)對體育運(yùn)動的興趣。第一部分體育常識:課堂常規(guī):
教學(xué)重點(diǎn):
理解課堂常規(guī)的意義
教學(xué)難點(diǎn):
養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)
教學(xué)過程:
一、導(dǎo)入新課
1、出示掛圖,啟發(fā)學(xué)生思考“圖上畫了什么?”
2、學(xué)生互相討論,議一議掛圖內(nèi)容。
3、出示課題:課堂常規(guī)
二、傳授新知
1、教師講解什么是課堂常規(guī)?他包括哪些方面的'內(nèi)容?(課前常規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī))
2、教師講解體育課堂常規(guī)的主要內(nèi)容。
、俦仨毚┻\(yùn)動鞋上體育課。
②在條件許可時,應(yīng)穿運(yùn)動衣褲上體育課。
、凵险n前應(yīng)取下衣服上的紀(jì)念章、校徽,口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅硬的物品。
、茉隗w育課前二三分鐘到達(dá)規(guī)定的地點(diǎn),準(zhǔn)備上課。
⑤體育課中要主動配合教師,遵守課堂紀(jì)律,有秩序地做練習(xí),不哄鬧,不做有危險的動作。
、迱圩o(hù)體育器材,按教師的要求搬運(yùn)和發(fā)放器材。下課時要清點(diǎn)器材,及時歸還體育室,避免損壞或遺失。
、呦抡n前要整隊,認(rèn)真聽取教師或同學(xué)對課的小結(jié)。
3、分組討論、交流各自遵守課堂常規(guī)的情況。
4、教師根據(jù)本課內(nèi)容,出示幾道是非題,指導(dǎo)學(xué)生分組討論。
三、鞏固新知
1、教師指導(dǎo)學(xué)生帶著問題小組討論。
A、說一說,為什么要建立體育課課堂常規(guī)?
B、議一議,體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容?
C、你在平時做到了哪些?還有哪些方面需要改進(jìn)?
2、學(xué)生開展討論,相互交流,相互評議。
小學(xué)體育教案15
教學(xué)目標(biāo):
進(jìn)一步掌握直線運(yùn)球時擊球部位、球的落點(diǎn)和球的反彈高度等動作要點(diǎn),做到中速,慢速能夠控制球。
主題導(dǎo)入激發(fā)興趣
1.整隊,師生問好
2.宣布本課內(nèi)容,提出要求
3.小游戲:小皮球“跳跳跳”墊上滾動游戲
4.帶領(lǐng)學(xué)生做熱身活動
掌握技能
一、籃球:運(yùn)球比賽
方法:前后左右開立,上體稍傾膝微屈,五指分開掌心空,前臂腕指柔和用力。
重點(diǎn):手、球的'接觸部位
難點(diǎn):指、掌按壓
二、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球(球的落點(diǎn),手觸球的部位)
三、運(yùn)球賽跑
規(guī)則:途中球滾走應(yīng)撿回,在原地開始運(yùn)球;到達(dá)傳球區(qū)才能傳球。
四、游戲:保齡球
方法:6個沙瓶放成三角形,用籃球當(dāng)做保齡球,地滾球撞沙瓶,撞倒1個得1分。
通過討論、交流,讓學(xué)生自己探索向正直方向滾動的方法。
通過比較、觀察,知道運(yùn)球的方法。通過練習(xí)、點(diǎn)評和幫助,掌握直線運(yùn)球的動作方法。
通過游戲激發(fā)興趣,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神。
舒緩情緒
1.組織學(xué)生放松運(yùn)動
2.總結(jié)表揚(yáng)
3.布置鍛煉任務(wù)
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