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籃球體育教案

時(shí)間:2024-10-20 08:05:51 體育教案 我要投稿

(熱門)籃球體育教案15篇

  在教學(xué)工作者開展教學(xué)活動(dòng)前,常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案,編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn),不斷提高教學(xué)質(zhì)量。如何把教案做到重點(diǎn)突出呢?以下是小編收集整理的籃球體育教案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

(熱門)籃球體育教案15篇

籃球體育教案1

  一.教學(xué)背景

  本課教學(xué)以健康第一為指導(dǎo)方針,以激發(fā)學(xué)生興趣、培養(yǎng)學(xué)生本事、發(fā)展學(xué)生個(gè)性、寓德育于體育與健康教學(xué)中為指導(dǎo)思想,激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)探索,激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)力,讓學(xué)生在活動(dòng)中培養(yǎng)興趣,在興趣中學(xué)會(huì)思考,在思考中掌握動(dòng)作,在掌握動(dòng)作中提高運(yùn)動(dòng)本事和發(fā)展身體素質(zhì)。結(jié)合八年級(jí)學(xué)生的實(shí)際情景,讓學(xué)生進(jìn)行自主性練習(xí),使不一樣層次的學(xué)生學(xué)習(xí)體育基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)和發(fā)展技能的同時(shí),能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強(qiáng)體質(zhì),從而使學(xué)生提高體育學(xué)習(xí)的興趣,個(gè)性得以發(fā)展,并逐步樹立終身體育的意識(shí)。

  二.教學(xué)課題

  籃球雙手胸前傳接球。本課練習(xí)以進(jìn)一步讓學(xué)生了解雙手胸前傳接球技術(shù)為主要目的,創(chuàng)設(shè)樂學(xué)情境,并充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能,培養(yǎng)學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性和獨(dú)立性。

  三.教材分析

  本課主教材是籃球雙手胸前傳接球,它是籃球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是初中籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)其它技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到團(tuán)體力量的.發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。第二個(gè)復(fù)習(xí)籃球雙手頭上傳球,經(jīng)過復(fù)習(xí)的形式,讓學(xué)生充分掌握雙手頭上傳球技術(shù)要領(lǐng)。

  四.學(xué)情分析

  本次課所授班級(jí)為初中一年級(jí)學(xué)生,每班有60人左右,體育基礎(chǔ)水平很不平衡,但具有必須的模仿本事、觀察本事和理解本事,及班級(jí)的學(xué)習(xí)氛圍濃厚。

  五.教法與學(xué)法

  教法:語言啟發(fā)、模仿練習(xí),小群體學(xué)習(xí),游戲。學(xué)法:完整法、分解法,合作學(xué)習(xí)。

  六.教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)

  重點(diǎn):技術(shù)的規(guī)范性

  難點(diǎn):傳接球時(shí)機(jī)與整體配合意識(shí)

  七教學(xué)策略

  本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力到達(dá)教學(xué)目標(biāo)。

籃球體育教案2

  教學(xué)目標(biāo):

  1、通過自編操的學(xué)習(xí)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢(shì)及提高各技術(shù)水平。

  2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團(tuán)結(jié),互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌。

  教學(xué)重點(diǎn):自編操的各節(jié)拍動(dòng)作準(zhǔn)確到位。

  教學(xué)內(nèi)容:上課常規(guī)

  一、教師指導(dǎo)

  1、教師提前到場(chǎng),準(zhǔn)備場(chǎng)地器材。

  2、接受體委報(bào)數(shù),向?qū)W生問好。

  3、宣布課的內(nèi)容要求。

  4、檢查服裝,安排見習(xí)生。

  5、安全教育

  二、學(xué)生活動(dòng)

  1、體委整隊(duì),檢查人數(shù),向教師報(bào)告。

  2、向教師問好。

  3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講。

  4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。

 。ū仨氁瑢W(xué)們對(duì)安全問題的關(guān)注,避免不必要的`事情發(fā)生)

  三、組織與要求成四列橫隊(duì):

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  ﹡要求:注意力集中。

  基本部分

  一、教師指導(dǎo)

  1、教師口令指揮,并隨著學(xué)生的進(jìn)行而移動(dòng)。

 。1)原地轉(zhuǎn)法(2)齊步走——立定(3)行進(jìn)間轉(zhuǎn)法

  2、教師認(rèn)真觀察,針對(duì)錯(cuò)誤和不足進(jìn)行講解和個(gè)別指導(dǎo)。

  3、聽音樂集體做自編操。

  4、教師巡回觀察,發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤。

  5、教師針對(duì)每節(jié)的錯(cuò)誤進(jìn)行集體糾正。

  6、糾正動(dòng)作之后,集體練習(xí)。

 。w練習(xí)是要有集體榮譽(yù)感,不要因?yàn)閭(gè)別同學(xué)影響全班)

  二、學(xué)生活動(dòng)

  1、聽教師的統(tǒng)一口令。(充分活動(dòng)個(gè)關(guān)節(jié))

  2、學(xué)生注意力一定要集中,認(rèn)真聽講,改正錯(cuò)誤。3、按要求去做。

  (個(gè)班干部負(fù)起責(zé)任,使其更好的完成教學(xué)任務(wù))

  4、學(xué)生要根據(jù)教師所講的易犯錯(cuò)誤進(jìn)行改正。

  5、體委組織學(xué)生進(jìn)行。

  三、組織與要求成四列橫隊(duì)。

  隊(duì)伍整齊,步伐一致,昂首挺胸,朝氣蓬勃。要求:精神集中。

  結(jié)束部分

  一、教師指導(dǎo)

  1、放松。

  2、教師進(jìn)行講評(píng)。

  3、布置課下作業(yè)。

  4、歸還器材,下課。

  二、學(xué)生活動(dòng)

  1、前后互相放松。

  2、學(xué)生認(rèn)真聽講。

  3、課下認(rèn)真完成。

  4、以組為單位。

  三、組織與要求規(guī)定范圍內(nèi)自由結(jié)組。

  同學(xué)們積極認(rèn)真,較好的完成了教學(xué)任務(wù),希望以后繼續(xù)努力,取得更好的效果。

籃球體育教案3

  一、指導(dǎo)思想:

  本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),全面貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,堅(jiān)持以學(xué)生為主,為學(xué)生提供一個(gè)自主的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和平臺(tái),使其將知識(shí)學(xué)習(xí)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、習(xí)慣養(yǎng)成、能力培養(yǎng)統(tǒng)籌起來,最終促使其綜合能力形成,激發(fā)學(xué)生積極思考和大膽想象,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性、主動(dòng)性、創(chuàng)造性,給學(xué)生以自學(xué)自練的時(shí)間和表演的平臺(tái),培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)習(xí)中去嘗試、去感受、去創(chuàng)造,體會(huì)不同的樂趣。

  二、教材分析:

  籃球是新課程系列模塊之一的內(nèi)容;@球運(yùn)球和單手肩上投籃是在初中學(xué)習(xí)內(nèi)容的基礎(chǔ)上增加難度,使學(xué)生進(jìn)一步了解籃球、熟悉籃球。在教學(xué)過程中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,在活躍的氣氛下掌握一定的技術(shù)動(dòng)作,同時(shí)也發(fā)展了體能,為學(xué)生獨(dú)立進(jìn)行體育鍛煉打好基礎(chǔ)。

  三、學(xué)情分析:

  根據(jù)高中男生的生理、心理特點(diǎn)及其發(fā)展要求,從興趣出發(fā),發(fā)展學(xué)生的上、下肢力量、協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,展現(xiàn)同學(xué)的青春活力,并培養(yǎng)學(xué)生自主能力、創(chuàng)新能力。通過學(xué)習(xí)籃球技術(shù)中的行進(jìn)間上籃技術(shù),提高學(xué)生的'學(xué)習(xí)興趣和綜合素質(zhì)。

  四、教學(xué)過程

  1、身體預(yù)熱部分:以籃球活動(dòng)為主體,并通過游戲?qū)咕毩?xí)等方式,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

  2、學(xué)習(xí)技能部分:學(xué)習(xí)籃球的行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃技術(shù),重點(diǎn)解決該技術(shù)中的持球時(shí)機(jī)、步法等,并通過學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)等方式增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望。3、恢復(fù)心律部分及評(píng)價(jià):采用結(jié)合籃球的一些練習(xí),在愉快、和諧的氣氛中使學(xué)生進(jìn)行充分的放松。

  五、教學(xué)特點(diǎn)

  1、激發(fā)學(xué)生興趣:通過籃球?qū)m?xiàng)活動(dòng)和有對(duì)抗性質(zhì)的持球游戲活動(dòng),再加以教師語言的調(diào)控,使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的欲望。

  2、學(xué)生自主:在學(xué)習(xí)技能部分,分為六個(gè)小組,啟發(fā)他們積極思考、大膽嘗試,為學(xué)生提供了自主的平臺(tái)。

  3、分層次教學(xué)進(jìn)行提高:設(shè)立提高組,使學(xué)生中接受能力比較強(qiáng)的能夠在掌握教師所傳授的部分的基礎(chǔ)上得到提高。

  六、教材的重、難點(diǎn)重點(diǎn):

  步法“一大、二小,三高跳”

  難點(diǎn):

  1、三步的節(jié)奏

  2、持球的時(shí)機(jī)

  七、課前預(yù)計(jì)

  全課練習(xí)密度預(yù)計(jì):45±2%平均心率:135±5次/分60%以上學(xué)生能夠初步掌握籃球的行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃技術(shù)動(dòng)作30%的學(xué)生能夠進(jìn)行提高難度練習(xí)并運(yùn)用到教學(xué)比賽當(dāng)中。

籃球體育教案4

  一、整理運(yùn)動(dòng):配樂伸展放松操

  二、小結(jié),收回器材。

  組織:散點(diǎn)

  教法:聽音樂,教師講解、示范,學(xué)生模仿練習(xí)。

  組織:成四列橫隊(duì)集合。

  課的預(yù)計(jì)

  1、練習(xí)密度:55%左右; 2、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷:中上; 3、平均心率:130次/分左右

  4、最高心率:180次/分。 心率曲線(略)

籃球體育教案5

  教材內(nèi)容:

  1、籃球活動(dòng)課課堂常規(guī)教育,學(xué)習(xí)內(nèi)容簡介,課堂要求

  2、移動(dòng)技術(shù)練習(xí):

  起動(dòng)、變向跑、側(cè)身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側(cè)滑步。

  課的任務(wù):

  1、使學(xué)生明確籃球活動(dòng)課的學(xué)習(xí)目的、任務(wù)、要求,樹立良好的學(xué)習(xí)、鍛煉習(xí)慣。

  2、提高學(xué)生移動(dòng)能力,初步掌握所學(xué)動(dòng)作基本技術(shù)。

  3、發(fā)展協(xié)調(diào)能力和耐力素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力

  準(zhǔn)備部分:

  (1)繞籃球場(chǎng)慢跑

  (2)行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

  組織:

  成一路縱隊(duì)隊(duì)形,前后間隔1.5m左右。

  要求:

  精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動(dòng)作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動(dòng)開。

  基本部分:

  移動(dòng)技術(shù)練習(xí):

  移動(dòng)是籃球比賽中隊(duì)員位置、方向、速度變化時(shí)所采取的各種腳步動(dòng)作方法的通稱。移動(dòng)是籃球技術(shù)的基礎(chǔ),一般可分為起動(dòng)、跑、急停、跳、跨步轉(zhuǎn)身及各種滑步和防守步伐等種類。

  (1)起動(dòng):

  兩膝微屈踵離地,前掌蹬地要有力、身體前傾移重心,前兩三步短而急。

  (2)變向跑:

  右腳內(nèi)側(cè)來蹬地,屈膝內(nèi)扣移重心,體轉(zhuǎn)前傾左腳邁,右腳緊跟加速移。

  (3)側(cè)身跑:

  放松前跑勿橫移,注意球蹤看場(chǎng)情,回頭側(cè)身腰放松,隨時(shí)要把球來迎。

  (4)后退跑:

  前掌蹬地,提膝后移,體稍后仰,踵勿著地。

  (5)跳步急停:

  微向上跳,雙腳著地,體稍后坐,雙膝彎屈。

  (6)跨步急停:

  一步跨大腳抵地,屈膝體仰重心降,二步著地腳蹬地,內(nèi)轉(zhuǎn)屈膝制動(dòng)停。

  (7)側(cè)滑步:

  一腳蹬地一腳跨,蹬跨結(jié)合不交叉,低姿張臂來滑動(dòng),坐姿滑動(dòng)要狠抓。

  組織、教法、要求

  教師逐一講解各個(gè)練習(xí)動(dòng)作要點(diǎn),重點(diǎn)與難點(diǎn),并正、側(cè)面示范,提出要求,糾正易犯錯(cuò)誤。

  (1)起動(dòng):

  組織:

  成二列橫隊(duì)、前后相距4米,左右間隔3米,做好防守準(zhǔn)備姿勢(shì)。

  教法:

  看或聽教師信號(hào)后集體起動(dòng)向前做短距離快跑。

  要求:

  起動(dòng)突然,反應(yīng)要快,起動(dòng)時(shí)步短而急,起動(dòng)后加速跑。

  (2)變向跑:

  組織:

  遇障礙變向跑,如圖。

  教法:

  快跑至障礙物前面變向快跑

  要求:

  要跑到障礙物前變向,變向要突然,起動(dòng)加速要明顯,前一人跑到中線時(shí),后一人可出發(fā)。

  (3)側(cè)身跑:

  組織:

  利用球場(chǎng)三個(gè)圓圈做側(cè)身跑練習(xí)如圖。

  教法:

  教師站在邊線附近,用手指做出不同數(shù)字的'信號(hào),學(xué)生在側(cè)身跑時(shí),隨時(shí)報(bào)出所示數(shù)字。

  要求:

  繞圓圈跑時(shí),重心內(nèi)傾、外側(cè)腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地,應(yīng)有明顯的加速度,同時(shí)做出隨時(shí)準(zhǔn)備接球的動(dòng)作。

  (4)后退跑:

  組織:

  成一路縱隊(duì),間隔2米,沿籃球場(chǎng)邊線進(jìn)行練習(xí)。

  教法:

  從端線外起后退跑,到中線后轉(zhuǎn)身接側(cè)身跑切入籃下。

  要求:

  踵勿著地,體稍后傾。可放在準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)練習(xí),也可放入移動(dòng)練習(xí)時(shí)做。

  (5)急停練習(xí):

  組織:

  成二(三)列橫排,間隔2米站于邊線處。

  教法:

  發(fā)出信號(hào)后第一排向前走3-4步做一次跨步急;蛱郊蓖。第一排做第二次急停后,第二排開始做,到邊線止,然后過渡到慢跑中,快跑中看(聽)信號(hào)做急停動(dòng)作,也可結(jié)合運(yùn)球做急停動(dòng)作。

  要求:

  急停時(shí)重心下降、停穩(wěn)。

  (6)滑步練習(xí):

  組織:

  成體操隊(duì)形聽口令集體練習(xí)。

  教法:

  做好斜步站立防守姿勢(shì),先向左滑步,按照“蹬(右腳),落地(左腳),跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動(dòng)作,然后向右、向前、向后做滑步。口令逐漸加快。

  要求:

  滑動(dòng)時(shí)重心平穩(wěn)且落在前腳掌上,目視前方。

  結(jié)束部分:

  1、放松活動(dòng)

  2、課堂小結(jié)

  3、布置作業(yè)

  4、師生再見

籃球體育教案6

籃球運(yùn)動(dòng)的概念

  籃球是中學(xué)生最喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,鍛煉身體的綜合效果好,能培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作,積極進(jìn)取的拼搏精神,是初中體育教學(xué)的內(nèi)容之一;@球運(yùn)動(dòng)作為一個(gè)競技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,是以投籃為中心,以得分多少?zèng)Q定勝負(fù)而進(jìn)行的攻守交替、集體對(duì)抗的球類項(xiàng)目。

  (二) 籃球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展

  籃球運(yùn)動(dòng)是1891年由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德市基督教青年會(huì),學(xué)校體育教師詹姆士·奈史密斯(James.Naismith) 發(fā)明的。因籃球運(yùn)動(dòng)本身特有的魅力,深受人們喜愛,所以很快在全世界傳播開來。1895年傳入我國天津,1932年成立了國際業(yè)余籃球聯(lián)合會(huì) (簡稱國際籃聯(lián))。1936年男子籃球運(yùn)動(dòng)成為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目,1976年第21屆奧運(yùn)會(huì)增加了女子籃球項(xiàng)目。1992年第25屆奧運(yùn)會(huì)向職業(yè)籃球球員敞開了大門。籃球運(yùn)動(dòng)在中國廣為普及,深受廣大青少年喜愛。

  (三) 籃球運(yùn)動(dòng)的教學(xué)功能

  對(duì)于體育教學(xué)中的籃球運(yùn)動(dòng)來講,它就是一項(xiàng)集體對(duì)抗的球類游戲項(xiàng)目。它的特點(diǎn)是集體性、對(duì)抗性、趣味性。除了具有一般運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的鍛煉價(jià)值外,籃球運(yùn)動(dòng)復(fù)雜多變的比賽過程,能提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性,進(jìn)而提高大腦的分析綜合能力和應(yīng)變能力。競爭對(duì)抗的游戲形式,能提高學(xué)生參與的興趣,培養(yǎng)學(xué)生的體育情感,以及學(xué)生的頑強(qiáng)拼搏精神,提高學(xué)生的自信心和心理自我調(diào)控能力。比賽中的集體配合,可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神,提高學(xué)生正確處理人際關(guān)系的能力;@球技能的掌握可以增加人的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)積累,能為今后學(xué)習(xí)其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目提供一定幫助。

  教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容與要求

  (一) 教學(xué)目標(biāo)

  1.了解籃球運(yùn)動(dòng)的鍛煉價(jià)值,培養(yǎng)學(xué)生參加籃球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好。

  2.能在籃球的游戲和比賽中運(yùn)用所學(xué)的籃球的基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù)。

  3.通過籃球活動(dòng),發(fā)展學(xué)生的靈活、機(jī)敏、反應(yīng)快捷,以及速度、力量、耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)身體的全面發(fā)展。

  4.在從事籃球游戲和比賽中,培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信,與同伴合作及友好相處的精神,提高社會(huì)適應(yīng)能力。

  (二) 教學(xué)內(nèi)容

  1.籃球的基礎(chǔ)知識(shí)

  (1) 籃球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展(2) 籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)與價(jià)值(3) 籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)(4) 籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)則簡介

  2.籃球的基本技術(shù)

  (1) 雙手胸前傳接球(2) 體前變向換手運(yùn)球(3) 原地或行進(jìn)間單手肩上投籃(4) 原地跳起單手肩上投籃(5) 行進(jìn)間低手投籃(6) 傳接配合(7)二攻一配合(8) 半場(chǎng)人盯人防守

  (三) 教學(xué)要求

  1.培養(yǎng)學(xué)生參加籃球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好。2.教學(xué)中應(yīng)充分發(fā)揮籃球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn),結(jié)合游戲和比賽學(xué)習(xí)基本技戰(zhàn)術(shù),要提高學(xué)生的綜合反應(yīng)和分析問題的能力,使學(xué)生掌握自學(xué)方法。3.教學(xué)中要使學(xué)生保持一定的負(fù)荷量、負(fù)荷強(qiáng)度和練習(xí)密度,要注重組合技術(shù)的掌握和運(yùn)用。4.教學(xué)中要教與學(xué)并重,給學(xué)生營造思維、創(chuàng)造的空間,并結(jié)合技術(shù)、技能的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生心理調(diào)控和適應(yīng)能力。以上目標(biāo)、內(nèi)容和要求,只是建議性的,各?筛鶕(jù)實(shí)際情況,自行選擇。

  教學(xué)內(nèi)容與教法建議

  一雙手胸前傳接球

  雙手胸前傳接球是籃球運(yùn)動(dòng)中應(yīng)用最廣泛的傳接球方式,是各種傳接球技術(shù)的基礎(chǔ)。在教學(xué)中要結(jié)合傳球搶球等游戲進(jìn)行教學(xué),避免學(xué)生感到枯燥和厭煩。在注意傳球手法的同時(shí),注意傳球落點(diǎn)的控制。特別是比賽和游戲時(shí),培養(yǎng)學(xué)生的觀察力,擴(kuò)大學(xué)生的視野。

  1.雙手胸前傳接球的游戲

  傳球搶球游戲方法:把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩個(gè)隊(duì),限定一個(gè)區(qū)域。游戲開始時(shí),攻方用一個(gè)球在同伴之間傳遞,守方斷球、搶球。要求進(jìn)攻方不得運(yùn)球、帶球走、使球出界和被守方觸摸到球,否則攻守交換。以一方一次進(jìn)攻中累積傳球次數(shù)多者為勝。

  2.雙手胸前傳接球動(dòng)作要點(diǎn)

  傳球要點(diǎn):持球正確,蹬地、伸臂、屈腕、撥指動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫,雙手用力均勻。

  接球要點(diǎn):手型正確,觸球時(shí)收臂緩沖動(dòng)作柔和,連貫。

  游戲要點(diǎn):持球者開闊視野,找無人防守同伴傳球,不持球進(jìn)攻者擺脫防守。

  3.易犯錯(cuò)誤與糾正方法

  易犯錯(cuò)誤:(1) 傳球時(shí)兩肘外翻,出手用力遲緩。(2) 接球手型不對(duì),易手指向前。

  糾正方法:講清錯(cuò)誤原因,練習(xí)時(shí)語言提示,監(jiān)督練習(xí)。

  4.教法建議

  (1) 在雙手胸前傳接球的教學(xué)中要注意與傳接球游戲結(jié)合的問題,在考慮教學(xué)步驟時(shí),可在示范講解和簡單的練習(xí)后就進(jìn)行傳接球游戲,在游戲中讓學(xué)生體會(huì)動(dòng)作要點(diǎn)。并提出一些問題讓學(xué)生思考,如:什么時(shí)候應(yīng)該傳直線球?什么時(shí)候傳弧線球等。結(jié)合游戲中出現(xiàn)的問題,提出要求后,再讓學(xué)生做傳接球練習(xí)。可反復(fù)進(jìn)行。學(xué)一段、用一段,學(xué)用結(jié)合,不斷提高要求,從技術(shù)的掌握逐漸向技術(shù)的運(yùn)用過渡。

  (2) 教學(xué)中應(yīng)根據(jù)學(xué)生的情況采用不同難度的傳球游戲。比如二傳一搶、三傳二搶、三傳三搶,或相同的多人傳搶。根據(jù)不同的游戲提出不同難度的要求,使學(xué)生在游戲中學(xué)會(huì)并能運(yùn)用雙手胸前傳球。

  (3) 教學(xué)中要教與學(xué)并重,要引導(dǎo)學(xué)生積極思維?深A(yù)先設(shè)置一些問題讓學(xué)生去發(fā)現(xiàn)和解決。如:比賽中球應(yīng)該向哪兒傳?傳給固定站立同伴時(shí),球的落點(diǎn)控制在什么位置?傳給移動(dòng)的同伴時(shí),球的落點(diǎn)怎么控制?引導(dǎo)學(xué)生自己學(xué)習(xí),使學(xué)生逐步養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣。

  (4) 在教學(xué)中應(yīng)注意培養(yǎng)學(xué)生負(fù)責(zé)任的學(xué)習(xí)態(tài)度,要鼓勵(lì)學(xué)生表現(xiàn)自己,不能做好做壞無所謂。比如傳球的同學(xué)要為接球的人著想,怎么傳才能使接球的同伴更便于進(jìn)攻,怎么傳才能使自己的動(dòng)作顯得比較精彩。

  (5) 傳球教學(xué)應(yīng)注意發(fā)展學(xué)生的視野,要引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的配合思路。不能只掌握傳球方法,而在比賽時(shí)不知傳給誰、不知怎么傳,造成大量失誤?梢远嘧鲆恍┤齻鞫䲟,三打二等以多打少的游戲,培養(yǎng)學(xué)生傳球給無人防守同伴的能力。

  二原地單手肩上投籃

  原地單手肩上投籃是籃球運(yùn)動(dòng)中最基本的投籃技術(shù)。也是比賽中應(yīng)用廣泛的技術(shù)。原地單手肩上投籃動(dòng)作比較簡單易學(xué),結(jié)合罰球和投籃比賽等練習(xí)方式,可以培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì),增強(qiáng)個(gè)人的自信心。教學(xué)中要利用動(dòng)作本身易于評(píng)價(jià)和學(xué)生喜歡投籃的特點(diǎn),讓學(xué)生理解動(dòng)作要點(diǎn),通過練習(xí),在個(gè)人基礎(chǔ)上提高投籃命中率,以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

  1.原地單手肩上投籃的游戲

  三傳二搶投籃游戲方法:(圖8-1) 五人一組,三人為攻方,二人為防守方。攻守雙方站位如圖,游戲開始,由攻方互相傳球或投籃,防守一方積極移動(dòng)搶斷球或干擾對(duì)手投籃。攻方傳球失誤或投籃不中,以及手中球被對(duì)方觸及時(shí),與其中一位防守者互換角色。規(guī)則:(1) 攻方不能移動(dòng)。(2) 攻方投中一球可保險(xiǎn)一次,連續(xù)投中多個(gè)球也只算保險(xiǎn)一次。

  2.原地單手肩上投籃動(dòng)作要點(diǎn)

  持球手型正確,蹬地、抬肘、伸臂、屈腕、撥指動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫,球出手后,手要指向球籃。

  游戲要點(diǎn):真假動(dòng)作結(jié)合應(yīng)用,投籃時(shí)應(yīng)有意識(shí)的調(diào)控心理狀態(tài)。

  3.易犯錯(cuò)誤與糾正方法

  易犯錯(cuò)誤:(1) 投籃弧度過低。(2) 手臂用力方向不對(duì)。

  糾正方法:(1) 語言提示,要其抬肘,或設(shè)標(biāo)志物,讓其投籃時(shí)超過標(biāo)志物。(2) 語言提示,要其投籃出手后,手指向球籃。

  4.教法建議

  (1) 原地單手肩上投籃是學(xué)生較喜歡的技術(shù)動(dòng)作,也是投籃技術(shù)的基礎(chǔ)。教學(xué)中要把握以下幾方面,即投籃技術(shù)動(dòng)作的掌握,投籃技術(shù)在實(shí)戰(zhàn)中的運(yùn)用,投籃時(shí)機(jī)的選擇。既要從易到難,循序漸進(jìn),讓學(xué)生盡快掌握動(dòng)作。又要學(xué)用結(jié)合,將掌握動(dòng)作與游戲、以及在比賽中運(yùn)用結(jié)合起來。讓學(xué)生在掌握動(dòng)作的同時(shí)感到運(yùn)動(dòng)的樂趣,更好的把握技術(shù)動(dòng)作要點(diǎn)。

  (2) 原地單手肩上投籃的教學(xué)要與投籃游戲相結(jié)合?筛鶕(jù)學(xué)生的實(shí)際水平與教學(xué)時(shí)數(shù)的可能,采用不同的游戲,如:五點(diǎn)投籃游戲,比賽連續(xù)投中次數(shù)游戲,三傳二搶投籃游戲,直至在比賽中練習(xí)投籃。通過游戲?qū)W習(xí)單手肩上投籃可以提高學(xué)生的'學(xué)習(xí)興趣,在游戲中發(fā)展學(xué)生運(yùn)用技術(shù)能力,通過游戲培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力。

  (3) 教學(xué)中要給學(xué)生留有思考余地,教師可預(yù)先設(shè)置部分問題,讓學(xué)生去解決,比如:投籃時(shí)的用力順序,投籃時(shí)球飛行的弧度,投籃時(shí)球的旋轉(zhuǎn)方向等。使學(xué)生在解決問題中把握投籃技術(shù)動(dòng)作的要點(diǎn)。

  (4) 投籃教學(xué)中可設(shè)立適當(dāng)?shù)膯栴}情景或營造一定的環(huán)境,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)心理的調(diào)控能力。如:兩隊(duì)比賽罰球投中次數(shù),一個(gè)人投中與否將影響全隊(duì)的勝負(fù),自然有一定壓力,引導(dǎo)學(xué)生在壓力下如何控制情緒,發(fā)揮正常水平。也可數(shù)人一起比連續(xù)投中次數(shù),尤其在連續(xù)投中幾球后,隨著累積次數(shù)增加,壓力會(huì)越大,在此環(huán)境下鍛煉控制能力。

  (5) 教學(xué)中要適當(dāng)?shù)墓膭?lì)學(xué)生表現(xiàn)自己,要培養(yǎng)學(xué)生的自信心,尤其是對(duì)基礎(chǔ)較差的同學(xué),要看到他們的進(jìn)步,當(dāng)他們進(jìn)步時(shí)應(yīng)及時(shí)表揚(yáng),為他們創(chuàng)造機(jī)會(huì)去體驗(yàn)、去嘗試,逐漸培養(yǎng)對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣。

  三傳切配合

  傳切配合是籃球比賽中應(yīng)用較廣泛的進(jìn)攻基礎(chǔ)配合形式。比賽中實(shí)用性強(qiáng)、易于掌握。應(yīng)結(jié)合基本方法的學(xué)習(xí),鼓勵(lì)學(xué)生在比賽中應(yīng)用,可以提高學(xué)生的配合意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神。尤其是在對(duì)抗?fàn)顟B(tài)下,傳、切的時(shí)機(jī)、路線的默契會(huì)影響配合的成功率,配合成功的過程就是培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的過程,也是提高處理人際關(guān)系能力的過程。

  1.傳切配合的游戲

  半場(chǎng)控制球游戲方法:在半場(chǎng)范圍內(nèi),把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩個(gè)組,一組互相傳球,另一組人盯人搶斷球。要求進(jìn)攻方同伴之間拉開距離,無球隊(duì)員頻繁在中間穿插跑動(dòng),接同伴傳球后向外圍跑動(dòng),繼續(xù)傳球。防守方積極搶斷,如搶斷到球或迫使對(duì)方失誤后,交換攻守。比賽雙方傳球累積次數(shù)。

  2.傳切配合要點(diǎn)

  切入者切入時(shí)應(yīng)搶在防守前側(cè)身看球切入,傳球者傳球時(shí)應(yīng)結(jié)合投籃、突破等假動(dòng)作,及時(shí)準(zhǔn)確將球傳給同伴。

  游戲要點(diǎn):進(jìn)攻方頻繁移動(dòng),距離拉開,反復(fù)傳球,控制傳球落點(diǎn)與時(shí)機(jī)。

  3.易犯錯(cuò)誤與糾正方法

  易犯錯(cuò)誤:傳球落點(diǎn)控制不好,有時(shí)傳球到攻防隊(duì)員之間,沒有遠(yuǎn)離防守隊(duì)員。有時(shí)偏前或偏后,同伴不易接球。

  糾正方法:講清控制傳球落點(diǎn)的方法,在有防守和移動(dòng)的情況下練習(xí)傳接球。

  4.教法建議

  (1) 盡量采用有攻防的游戲方法練習(xí)傳切配合。開始時(shí)可采用簡單的游戲方法,逐漸提高難度。如開始時(shí)可采用二攻一守傳球游戲,以提高有防守情況下傳球落點(diǎn)的控制。再用三攻二守傳球游戲提高傳球選擇能力和開闊的視野,再用半場(chǎng)控制球游戲提高傳切配合成功率。然后在教學(xué)比賽中提高傳切配合的實(shí)用能力。

  (2) 配合練習(xí)中要注意集體意識(shí)的培養(yǎng),針對(duì)目前中學(xué)生以自我為中心的傾向,鼓勵(lì)學(xué)生應(yīng)以集體利益為先,以全隊(duì)的勝負(fù)為重,不能只顧自己進(jìn)攻而失去良好的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。在傳球時(shí)應(yīng)考慮同伴的需要,要培養(yǎng)為每一個(gè)球,為全隊(duì)勝負(fù),而負(fù)責(zé)任的態(tài)度。

  (3) 要鼓勵(lì)學(xué)生開動(dòng)腦筋,積累和總結(jié)傳切配合的經(jīng)驗(yàn)。如怎樣擺脫防守,什么時(shí)候切入,什么時(shí)候傳球等,引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題和解決問題,提高學(xué)生自學(xué)能力。

  (4) 傳切配合練習(xí)要讓學(xué)生動(dòng)起來,不管是游戲還是基本練習(xí),都要使學(xué)生保持一定的移動(dòng)時(shí)間。練習(xí)形式的安排應(yīng)有連續(xù)性,應(yīng)使學(xué)生在一定的時(shí)間內(nèi)盡量多的接傳球和跑動(dòng)。

  四體前變向換手運(yùn)球

  體前變向換手運(yùn)球是比賽中應(yīng)用最廣泛的運(yùn)球變向技術(shù),它方法簡單、實(shí)用。經(jīng)常練習(xí)不但可以提高運(yùn)球突破能力,還可以提高手控制球能力和手腳協(xié)調(diào)配合程度。手腳協(xié)調(diào)配合與保護(hù)球動(dòng)作是技術(shù)的關(guān)鍵。

  1.體前變向換手運(yùn)球的游戲

  (1) 動(dòng)作方法 (圖8-2)

  運(yùn)球隊(duì)員欲從左側(cè)突破時(shí),先用右手運(yùn)球,吸引對(duì)手向右移動(dòng),這時(shí)運(yùn)球隊(duì)員突然用右手按拍球的右側(cè)上方向左側(cè)變方向運(yùn)球,同時(shí)右腳向左前方跨出,用肩、腿護(hù)球,接著迅速換左手按拍球的后上方,運(yùn)球超越對(duì)手。

  (2) 運(yùn)球搶球游戲方法

  方法一:在半場(chǎng)范圍內(nèi)每人一球運(yùn)球移動(dòng),另設(shè)兩個(gè)學(xué)生進(jìn)場(chǎng)搶球,被搶球的學(xué)生繼續(xù)搶別人的球。

  方法二:在半場(chǎng)范圍內(nèi),把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩個(gè)組,一組在場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球移動(dòng),另一組一對(duì)一搶球,搶到球后兩人交換攻守。

  2.體前變向換手運(yùn)球動(dòng)作要點(diǎn)

  變向運(yùn)球時(shí)動(dòng)作要快,運(yùn)球高度降低,蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩迅速,注意保護(hù)球。

  游戲要點(diǎn):運(yùn)球不要盲目奔跑,在對(duì)手過來搶球時(shí)利用體前變向換手運(yùn)球技術(shù)使球移到遠(yuǎn)離防守一側(cè)。

  3.易犯錯(cuò)誤與糾正方法

  易犯錯(cuò)誤:運(yùn)球變向時(shí)蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩慢,護(hù)球不利。

  糾正方法:原地做運(yùn)球變向和蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩動(dòng)作。

  4.教學(xué)建議

  (1) 在體前變向換手運(yùn)球教學(xué)時(shí),可考慮先做運(yùn)球搶球游戲,然后做原地和行進(jìn)的體前變向換手運(yùn)球練習(xí)。待學(xué)生能完成基本動(dòng)作后,再做運(yùn)球搶球游戲和一對(duì)一運(yùn)球突破練習(xí)。

  (2) 在體前變向換手運(yùn)球練習(xí)與一對(duì)一運(yùn)球突破結(jié)合運(yùn)用時(shí),要引導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生在變向后,加速超越對(duì)手的決心和勇氣,尤其是運(yùn)球隊(duì)員變向運(yùn)球已經(jīng)避開防守正面堵截時(shí),要敢于與對(duì)方拼速度,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)精神和自信心。

  (3) 教學(xué)中,在學(xué)生動(dòng)作出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí),要引導(dǎo)學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問題,必要時(shí)可提醒他們觀察正確動(dòng)作和與自己同樣的錯(cuò)誤動(dòng)作,互相比較,找出答案。要讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題與教師集體糾正相結(jié)合,既培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)習(xí)慣,也能保持正常的教學(xué)效率。

  (4) 在做運(yùn)球搶球游戲時(shí),應(yīng)視人數(shù)多少來確定游戲的范圍,避免場(chǎng)地過小,在擁擠中造成傷害事故。

  五行進(jìn)間單手肩上投籃

  運(yùn)球接行進(jìn)間單手肩上投籃是一項(xiàng)運(yùn)球與行進(jìn)間投籃組合的動(dòng)作。學(xué)會(huì)此組合動(dòng)作對(duì)學(xué)生參加比賽會(huì)有很大幫助,因?yàn)榇私M合動(dòng)作解決了個(gè)人移動(dòng)和投籃問題,甚至可以用此動(dòng)作跳在空中傳球給同伴。此組合動(dòng)作關(guān)鍵在于兩動(dòng)作的銜接與在空中平衡的控制。

  1.運(yùn)球接行進(jìn)間單手肩上投籃的游戲

  運(yùn)球投籃比賽游戲方法 (圖8-3):

  把學(xué)生分成人數(shù)相等兩組進(jìn)行運(yùn)球投籃比賽,在單位時(shí)間內(nèi)比兩隊(duì)累積進(jìn)球次數(shù) (每組一球)。

  2.運(yùn)球接行進(jìn)間單手肩上投籃動(dòng)作要點(diǎn)

  跨步拿球雙腳要騰空,跳起投籃時(shí)要控制住身體平衡,投籃出手動(dòng)作連貫柔和。

  游戲要點(diǎn):掌握好跨步拿球位置,靠近籃下碰板投籃。

  3.易犯錯(cuò)誤與糾正方法

  易犯錯(cuò)誤:初學(xué)者跨步拿球時(shí)容易跨錯(cuò)腳。

  糾正方法:增加徒手分解腳步練習(xí),逐漸加快速度。

  4.教學(xué)建議

  (1) 在運(yùn)球接行進(jìn)間單手肩上投籃教學(xué)時(shí),可用徒手腳步動(dòng)作練習(xí)解決跨步拿球、跳起舉球的行進(jìn)間投籃的腳步動(dòng)作,然后練習(xí)跨步拿同伴手中球后起跳投籃動(dòng)作,在上述動(dòng)作基本掌握后,可做運(yùn)一次球后跨步拿球上籃動(dòng)作。逐漸過渡到半場(chǎng)距離運(yùn)球上籃和運(yùn)球投籃游戲中去。

  (2) 待運(yùn)球接行進(jìn)間單手肩上投籃動(dòng)作基本掌握后,可結(jié)合各種要求的游戲進(jìn)行練習(xí)。如:1分鐘內(nèi)往返三分線與籃下運(yùn)球接行進(jìn)間單手肩上投籃游戲。半場(chǎng)往返兩次投中四球的運(yùn)球接行進(jìn)間單手肩上投籃游戲。全場(chǎng)繞場(chǎng)上三圓運(yùn)球接行進(jìn)間單手肩上投籃,往返一次投中兩球游戲等。

  (3) 教學(xué)過程中應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己和同伴的動(dòng)作評(píng)價(jià)、分析和比較。適當(dāng)時(shí)候可組織學(xué)生討論,提高自己認(rèn)識(shí)動(dòng)作能力。對(duì)動(dòng)作有問題的學(xué)生,可先提醒他們,讓他們先自己找問題,再幫助他們解決。也可讓技術(shù)好的同學(xué)幫助他們,在班級(jí)內(nèi)養(yǎng)成互幫互學(xué)的風(fēng)氣。

  (4) 在練習(xí)或游戲中要鼓勵(lì)學(xué)生自己找竅門,如碰板的位置、拿球位置,投籃的距離等,讓學(xué)生自己總結(jié)提高投籃命中率的經(jīng)驗(yàn)。

  六二攻一配合

  二攻一配合方法是快攻結(jié)束階段以多打少的一種形式。也是比賽中常見的進(jìn)攻形式。掌握二攻一的基本方法不僅可以提高以多打少能力,而且可以培養(yǎng)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí),加快進(jìn)攻的節(jié)奏,提高進(jìn)攻成功率。

  1.二攻一配合的游戲

  全場(chǎng)二打一游戲方法 (圖8-4):

  把學(xué)生分成二人一組分別站在兩端線外,一組傳球推進(jìn)前場(chǎng)投籃對(duì)面出一組,其中一人到罰球區(qū)防守,另一人到邊線等候。如進(jìn)攻組利用二攻一配合方法進(jìn)攻得分,則防守組拿球向?qū)γ媲蚧@二打一,如進(jìn)攻組進(jìn)攻失敗,則拿球返回另一端球籃二打一,直至二打一投籃成功。

  2.二攻一配合要點(diǎn)

  兩人拉開距離,球遠(yuǎn)離防守人,盡快結(jié)束進(jìn)攻。

  3.易犯錯(cuò)誤與糾正方法

  易犯錯(cuò)誤:傳球時(shí)機(jī)控制不好,過早使防守人退回,過晚被防守人封堵。

  糾正方法:要求在接近防守前運(yùn)球前進(jìn),確定防守確實(shí)上前堵截時(shí)再傳球,在半場(chǎng)反復(fù)練習(xí)。

  4.教學(xué)建議

  (1) 教學(xué)中可考慮先做籃下的二攻一守的攻守練習(xí),解決在中間有防守情況下的傳球問題。再做從中線推進(jìn)的二攻一練習(xí),開始可不要求盡快結(jié)束。然后再從半場(chǎng)過渡到全場(chǎng)的快速的二攻一配合練習(xí)。待二攻一配合成功率達(dá)到50%以上時(shí),再做全場(chǎng)二打一游戲。

  (2) 在二攻一配合學(xué)習(xí)初期,學(xué)生行進(jìn)間投籃和籃下近距離投籃命中率較低時(shí),應(yīng)穿插二攻一配合方法的學(xué)習(xí),進(jìn)行一些行進(jìn)間投籃的練習(xí)。待無人防守下行進(jìn)間投籃命中率達(dá)到50%左右時(shí),再設(shè)消極防守,進(jìn)行二攻一練習(xí)。逐漸提高防守的積極程度。

  (3) 二攻一配合成功的其中一個(gè)關(guān)鍵就是,當(dāng)防守欲前后兼顧時(shí),持球人要果斷運(yùn)球上籃。所以練習(xí)中要鼓勵(lì)學(xué)生在防守隊(duì)員似防又沒全力去防狀態(tài)下強(qiáng)行運(yùn)球上籃。待防守全力上前堵截時(shí)再傳球,以免被防守假動(dòng)作所迷惑。

  (4) 二攻一配合學(xué)習(xí)初期,學(xué)生盲目跑動(dòng)、傳球和投籃的較多,所以成功率很低。在這時(shí)要降低速度,組織學(xué)生分析討論,進(jìn)攻的優(yōu)勢(shì)所在。使學(xué)生自己找到進(jìn)攻成功的辦法,才能使后邊的練習(xí)順利進(jìn)行。

  七原地跳起單手肩上投籃

  原地跳起單手肩上投籃是比賽中最常見的投籃方法之一。它既可以增加投籃高度,又具有較好的穩(wěn)定性,而且容易與其他動(dòng)作相結(jié)合,所以深受學(xué)生喜愛 (但一般女學(xué)生做此動(dòng)作有些困難,可安排女生練習(xí)在跳起后上升階段出手投籃的動(dòng)作方法) 。原地跳起單手肩上投籃在中、遠(yuǎn)距離投籃方法教學(xué)中所處的位置應(yīng)是先學(xué)原地單手肩上投籃,然后學(xué)—→隨跳隨投單手肩上投籃—→原地跳起單手肩上投籃—→運(yùn)球急停跳起單手肩上投籃—→移動(dòng)中接傳球急停跳起單手肩上投籃。所以教學(xué)中要注意前后的銜接與區(qū)別對(duì)待。

  1.原地跳起單手肩上投籃的游戲

  五點(diǎn)跳投比賽游戲方法:在半場(chǎng)范圍內(nèi),圍繞球籃、以不同的距離、選擇最常見的投籃位置、設(shè)立五個(gè)投籃點(diǎn),并排好順序。學(xué)生5~10名一組,每人一球或盡量多的球,依次按順序在五個(gè)投籃點(diǎn)投籃,每人在1號(hào)位置投中后方可進(jìn)入2號(hào)投籃點(diǎn),以此類推,比賽誰能盡快的投中五個(gè)球。要求學(xué)生除技術(shù)因素外,考慮取得勝利的其他因素。

  2.原地跳起單手肩上投籃動(dòng)作要點(diǎn)

  隨著用力擺臂、兩腳用力垂直起跳,待身體上升至最高點(diǎn)時(shí),用力抬肘、伸臂、屈腕、撥指將球投出。

  3.游戲要點(diǎn)

  第一、二個(gè)球投籃要慎重,爭取盡早投中,在投籃時(shí)要注意其他投籃者干擾。

  4.易犯錯(cuò)誤與糾正方法

  易犯錯(cuò)誤:投籃出手時(shí)間過早,上升階段就出手,會(huì)影響今后跳投動(dòng)作進(jìn)一步提高。

  糾正方法:講清道理,縮短投籃練習(xí)距離,要求其延緩出手時(shí)間。

  5.教學(xué)建議

  (1) 在開始教學(xué)時(shí),先復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃的技術(shù)動(dòng)作,在此基礎(chǔ)上,讓學(xué)生做徒手起跳投籃模仿練習(xí),體會(huì)全身用力。然后可讓學(xué)生兩、三人一組互相跳投模仿練習(xí),體會(huì)出手時(shí)間,與用力的大小。在能基本完成動(dòng)作時(shí),再對(duì)籃練習(xí),練習(xí)初期可在近距離進(jìn)行,動(dòng)作熟練后再逐漸加大投籃距離。

  (2) 跳投的學(xué)習(xí)要結(jié)合游戲穿插進(jìn)行,避免學(xué)生感到枯燥?梢苑殖蓛申(duì),每隊(duì)每人投一次,比賽各隊(duì)投中總數(shù)。可以兩隊(duì)各一球籃,隊(duì)員依次投籃,比哪一個(gè)隊(duì)連續(xù)投中的數(shù)最多。比賽個(gè)人的連續(xù)投中次數(shù)。比賽五點(diǎn)投籃。比30秒鐘內(nèi)在三秒限制區(qū)外投中的累積數(shù)等等。在游戲中要結(jié)合學(xué)生遇到的具體情況穿插進(jìn)行基本動(dòng)作練習(xí),以保證學(xué)生動(dòng)作的掌握。

  (3) 教學(xué)中結(jié)合學(xué)生的具體情況,適時(shí)引導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生思考問題和解決問題,如跳投時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)投不到球籃的現(xiàn)象,這是因?yàn)槌鍪謺r(shí)間晚,起跳方向偏后,球舉得太高、手指手腕用力不夠等問題。這些問題不要急于告訴學(xué)生,可組織大家分析討論,找出問題并解決問題。

  (4) 跳投技術(shù)的掌握與運(yùn)用是不可分的,可結(jié)合各種競賽游戲提高學(xué)生運(yùn)用跳投技術(shù)能力。如在一對(duì)一攻守中結(jié)合持球突破練習(xí)跳投、二打一、三打二時(shí)練習(xí)跳投。以及教學(xué)比賽中練習(xí)跳投。重點(diǎn)在于移動(dòng)與起跳的連結(jié),和跳投時(shí)機(jī)的把握。

  八行進(jìn)間低手投籃

  傳接球接行進(jìn)間低手投籃是籃球比賽中應(yīng)用比較廣泛的一項(xiàng)組合技術(shù)。由于它的技術(shù)特點(diǎn)是投籃動(dòng)作柔和、穩(wěn)定,出手點(diǎn)在身體前上方,所以一般在快速奔跑中或身體前方?jīng)]有防守人時(shí)使用。此技術(shù)動(dòng)作在所有行進(jìn)間投籃技術(shù)中,是命中率較高的一種投籃形式。與運(yùn)球接行進(jìn)間投籃相比,在銜接部分有一定難度。在教學(xué)中應(yīng)注意動(dòng)作的技術(shù)特點(diǎn)。

  1.傳接球接行進(jìn)間單手低手投籃的游戲(圖8-5)

  (1) 動(dòng)作方法

  (以右手投籃為例) 當(dāng)球傳來時(shí),右腳向前跨出接球,接著迅速上左腳起跳,向前上方跳起投籃。投籃時(shí),單手持球,托球的下部,手心向上,手臂向前上方伸出,用手腕、手指柔和地上挑動(dòng)作將球投出。

  (2) 全場(chǎng)三對(duì)三教學(xué)比賽方法:全場(chǎng)三對(duì)三攻守,要求進(jìn)攻者少運(yùn)球多傳球,防守者全場(chǎng)人盯人。目的:提高行進(jìn)間傳接球水平,培養(yǎng)學(xué)生在有防守情況下傳接球接行進(jìn)間投籃能力,提高練習(xí)負(fù)荷強(qiáng)度和學(xué)生心肺功能。

  2.傳接球接行進(jìn)間單手低手投籃動(dòng)作要點(diǎn)

  跨步接球與騰空舉球動(dòng)作平穩(wěn)、流暢,單手托球高度與奔跑速度成正比,手腕、手指的上挑動(dòng)作要柔和。

  3.游戲要點(diǎn)

  (以進(jìn)攻為主) 主要強(qiáng)調(diào)傳球給無防守的同伴,傳球落點(diǎn)要遠(yuǎn)離防守、要有一定提前量。

  4.易犯錯(cuò)誤與糾正方法

  易犯錯(cuò)誤:投籃時(shí)單手托球點(diǎn)低,造成奔跑中投籃動(dòng)作過大,降低命中率。

  糾正方法:原地持球做單手托球向前上方伸展練習(xí),并講清問題癥結(jié),再在行進(jìn)間練習(xí),隨著奔跑速度加快逐漸提高出手高度。

  5.教學(xué)建議

  (1) 傳接球接行進(jìn)間單手低手投籃一般安排在運(yùn)球接單手肩上行進(jìn)間投籃之后。教學(xué)中可以先練習(xí)接傳球的行進(jìn)間單手肩上投籃,然后練習(xí)原地持球的單手托球向前伸展動(dòng)作。接著,在籃下3米處,右腳在前持球練習(xí)上一步單手托球向前上方伸展投籃練習(xí)。待投籃出手動(dòng)作掌握一定程度后可練習(xí)運(yùn)球接行進(jìn)間單手低手投籃,逐漸過渡到接傳球單手低手投籃動(dòng)作的練習(xí)中去。

  (2) 傳接球接行進(jìn)間單手低手投籃動(dòng)作的學(xué)習(xí)要結(jié)合游戲進(jìn)行,以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用技術(shù)能力。在進(jìn)行全場(chǎng)三對(duì)三比賽之前,可以先進(jìn)行傳接球接行進(jìn)間單手低手投籃接力賽 (圖8-6)。將學(xué)生分成人數(shù)相等兩隊(duì),每隊(duì)一球,每隊(duì)選出一名隊(duì)員站在罰球區(qū)弧頂給大家傳接球。每一個(gè)隊(duì)員經(jīng)過傳接球后上籃,投籃不中須補(bǔ)中,然后運(yùn)球過中線后才能傳球給下一位同學(xué),先進(jìn)行完的隊(duì)為勝。也可以半場(chǎng)傳接球往返上籃計(jì)時(shí)賽 (圖8-7)。從中線開始,傳接球后上籃,投不中須補(bǔ)中,往返一次,投中兩球,計(jì)所需時(shí)間,時(shí)間少者為勝。

  (3) 在教學(xué)過程中,會(huì)有一部分學(xué)生動(dòng)作掌握的較慢,或出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作,這時(shí)可以引導(dǎo)學(xué)生觀察同學(xué)中好的和差的兩方面類型的動(dòng)作,并加以比較,然后讓他們自己先想辦法解決。比如有的學(xué)生投籃動(dòng)作基本正確,但命中率較低。實(shí)際上是因?yàn)閭髑蛲瑢W(xué)給球過早,以致造成此同學(xué)每次投籃距離較遠(yuǎn)造成的。啟發(fā)他觀察別的同學(xué),自己找原因,找到原因后自己想辦法解決。解決的辦法可以是:讓傳球?qū)W生晚一點(diǎn)給球,或在離籃距離較遠(yuǎn)接球時(shí)運(yùn)一次球再上籃。

  (4) 行進(jìn)間投籃教學(xué)中,易忽視一個(gè)問題,學(xué)生在初學(xué)時(shí)速度較慢,以致經(jīng)常在兩腳著地情況下、或后腳著地情況下拿球。實(shí)際上以這兩種情況下拿球上籃是帶球走違例。所以教學(xué)中要提醒學(xué)生應(yīng)在雙腳騰空下拿球上籃才是正確動(dòng)作。一般來說,只要在奔跑狀態(tài)下拿球就不會(huì)出現(xiàn)上述問題。

  (5) 行進(jìn)間低手投籃的投籃命中率一般較其他投籃動(dòng)作高。但教學(xué)中會(huì)經(jīng)常發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生投籃命中率始終偏低,這其中主要原因是學(xué)生出手動(dòng)作不穩(wěn)定,和精神不集中造成的。投籃時(shí)精神集中與否是習(xí)慣問題,要采取一些措施進(jìn)行強(qiáng)化,使學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣,比如采取一些連續(xù)進(jìn)球的比賽,要求連續(xù)進(jìn)球二或三次,要求投籃時(shí)看碰板點(diǎn)等等。

  九半場(chǎng)人盯人防守

  半場(chǎng)人盯人防守戰(zhàn)術(shù),是以個(gè)人防守為基礎(chǔ),綜合運(yùn)用防守基礎(chǔ)配合所組成的全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)。一般分半場(chǎng)擴(kuò)大人盯人防守和半場(chǎng)縮小人盯人防守。中學(xué)教材安排的半場(chǎng)人盯人防守指的半場(chǎng)縮小人盯人防守。半場(chǎng)縮小人盯人防守的防守范圍小 (一般在7米左右),防守移動(dòng)距離短,給攻擊者留下的籃下空間少,所以說相對(duì)半場(chǎng)擴(kuò)大人盯人防守消耗體力少,給對(duì)手的突破與傳切和籃下進(jìn)攻造成一定困難,因防守者之間距離短,所以也容易同伴之間協(xié)同防守。一般用以對(duì)付外線攻擊力較弱的對(duì)手。

  1.半場(chǎng)人盯人防守方法 (略)

  半場(chǎng)五對(duì)五比賽方法:(參見教材中三對(duì)三擂臺(tái)賽的比賽方法)

  2.半場(chǎng)人盯人防守配合要點(diǎn)

  分工得當(dāng),強(qiáng)防強(qiáng)、弱防弱。分工負(fù)責(zé),誰的人誰負(fù)責(zé)。個(gè)人防守的位置、距離、姿勢(shì)、步法要正確。

  3.易犯錯(cuò)誤與糾正方法

  易犯錯(cuò)誤:防守位置經(jīng)常站錯(cuò),比賽時(shí)經(jīng)常不能保持在對(duì)手與球籃之間。

  糾正方法:講清防守位置的要性,通過一防一、二防二練習(xí)提高保持正確防守位置的意識(shí),并隨時(shí)停止比賽檢查強(qiáng)化。

  4.教學(xué)建議

  (1) 人盯人防守教學(xué)時(shí),首先要進(jìn)行責(zé)任教育,要讓學(xué)生知道分工負(fù)責(zé)是集體配合的基礎(chǔ)。針對(duì)中學(xué)生愿意進(jìn)攻不愿意防守的情況,在練習(xí)前或比賽前先指出這種現(xiàn)象揭示出來,并加以否定,同時(shí)鼓勵(lì)和表揚(yáng)那些認(rèn)真負(fù)責(zé)防守的同學(xué)。

  (2) 人盯人防守教學(xué)中要注意培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)人防守能力。腳步靈活程度,防守意識(shí),面對(duì)各種對(duì)手應(yīng)采取不同的措施等。開始可以進(jìn)行一些重點(diǎn)的防守步伐練習(xí),如滑步、后撤步、側(cè)身跑、急停急起等,然后結(jié)合進(jìn)攻進(jìn)行對(duì)抗練習(xí),如一個(gè)隊(duì)員徒手做跑、停、跳等動(dòng)作,另一個(gè)隊(duì)員緊跟模仿練習(xí)。或運(yùn)球一對(duì)一全場(chǎng)攻守,或者做半場(chǎng)的三對(duì)三傳球搶球練習(xí)等,逐漸過渡到教學(xué)比賽中去。

  (3) 在教學(xué)比賽中練習(xí)人盯人,首先要注意位置、距離、步伐姿勢(shì)等要素的控制。先示范講解各要素控制要點(diǎn),然后在比賽中加以驗(yàn)證。開始可以讓防守人隨著進(jìn)攻者傳球移動(dòng),然后檢查防守人位置站得是否正確,距離是否合適,步伐姿勢(shì)是否恰當(dāng),讓學(xué)生建立正確的概念,然后在比賽進(jìn)行中,停下來檢查防守人實(shí)踐情況。逐漸讓學(xué)生形成正確的動(dòng)作定型。

  (4) 初學(xué)者打比賽時(shí),容易出現(xiàn)扎堆的現(xiàn)象,大家都奔球去。所以在人盯人防守教學(xué)開始階段,可不要求同伴之間協(xié)同防守。主要強(qiáng)調(diào)各自防守好自己的對(duì)手,最大限度的防止其得分,或發(fā)揮別的作用,待比賽比較正常后再培養(yǎng)協(xié)防能力。

  (5) 人盯人防守相對(duì)聯(lián)防來說,比較容易犯規(guī),而中學(xué)生初學(xué)籃球,容易造成較重犯規(guī)。在教學(xué)中要教會(huì)學(xué)生正確防守方法,特別是對(duì)方在跳起時(shí),或在快速奔跑時(shí),要提醒學(xué)生不能劇烈沖撞,以避免造成傷害事故。

  籃球教學(xué)評(píng)價(jià)

  (一) 籃球動(dòng)作評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

  1.原地單手肩上投籃

  評(píng)價(jià)方法:罰球線后每人罰球10次,計(jì)命中率。

  評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):

  2.運(yùn)球接行進(jìn)間單手肩上投籃

  評(píng)價(jià)方法:(圖8-8) 從一側(cè)中線與邊線交點(diǎn)處開始,運(yùn)球快速跑向球籃接行進(jìn)間單手肩上投籃 (如投籃不中須補(bǔ)投中籃),然后,運(yùn)球到另一側(cè)中線和邊線交點(diǎn)處后,迅速運(yùn)球折回到籃下投籃,投中后返回出發(fā)點(diǎn),以所需時(shí)間確定成績。

  評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):

  3.男生做三秒限制區(qū)外30秒跳起投籃

  女生做三秒限制區(qū)外30秒原地投籃

  評(píng)價(jià)方法:(圖8-9) 在罰球線后投籃開始,然后自己去拿籃板球,運(yùn)球至三秒限制區(qū)外任一點(diǎn)再投,反復(fù)進(jìn)行,在30秒時(shí)間內(nèi)計(jì)投中次數(shù)。

  評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):

  (二) 學(xué)生自我評(píng)價(jià)表

  班 姓名 性別

  (三) 教師評(píng)價(jià)的注意事項(xiàng)

  1.除評(píng)價(jià)主要?jiǎng)幼鞯恼莆粘潭韧,要注意掌握?dòng)作過程中的評(píng)價(jià),以提高學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中思維能力。

  2.影響動(dòng)作掌握與運(yùn)用的因素,除身體素質(zhì)、理解能力外,還有思想情緒的因素,有時(shí)學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)精神不夠,精神不集中會(huì)直接影響技能的掌握和形成,所以教學(xué)中應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)態(tài)度進(jìn)行適當(dāng)評(píng)價(jià),但應(yīng)以正面引導(dǎo)為主。

  3.評(píng)價(jià)應(yīng)注意區(qū)別對(duì)待,以每個(gè)人進(jìn)步的幅度進(jìn)行評(píng)價(jià),也是教學(xué)評(píng)價(jià)的重要手段之一,應(yīng)結(jié)合整體評(píng)價(jià)進(jìn)行。

  4.教學(xué)評(píng)價(jià)應(yīng)與教學(xué)目標(biāo)相對(duì)應(yīng),評(píng)價(jià)是為了更好激勵(lì)和促進(jìn)學(xué)生向正確的方向努力,以更利于學(xué)生身心的發(fā)展。

籃球體育教案7

  大班體育活動(dòng):趣味的籃球活動(dòng)

  活動(dòng)目的:1,幼兒通過活動(dòng),初步掌握運(yùn)球、傳球的動(dòng)作要領(lǐng)。2,幼兒通過運(yùn)球、傳球的練習(xí),提高上肢的協(xié)調(diào)性和增

  強(qiáng)上肢肌力。

  3,幼兒通過趣味的`籃球活動(dòng),體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂,激發(fā)對(duì)

  籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。

  活動(dòng)重點(diǎn):s形跑運(yùn)球

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1,經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:幼兒熟練掌握單手拍打籃球

  2,物質(zhì)準(zhǔn)備:大可樂塑料瓶16個(gè)、10個(gè)中水桶、10個(gè)大水桶、籃

  球14一個(gè)、擴(kuò)音器一個(gè)、口哨一個(gè)、音樂u盤。小呼啦圈12個(gè)、大呼啦圈6個(gè)、空中的呼啦圈3個(gè)。

  活動(dòng)過程:

籃球體育教案8

  活動(dòng)目標(biāo):

  1練幼兒拍球,傳球的技能以及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈敏性

  2在游戲中學(xué)會(huì)合作,體驗(yàn)合作游戲的樂趣,積極探索球的各種玩法。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:音樂

  籃球若干個(gè)

  哨子一個(gè)

  籃筐兩個(gè)

  課前訓(xùn)練球的各種拍法

  活動(dòng)過程:

  一 熱身運(yùn)動(dòng)

  帶領(lǐng)幼兒在激情音樂的氣氛下練習(xí)球的各種拍法,進(jìn)行熱身。單雙手原地拍球,雙手交替拍球,單腳站立拍球,雙腳跳起拍球像兔子一樣,花樣拍球等。。。

  二 進(jìn)行游戲

  向幼兒講解游戲規(guī)則。在游戲中要遵守紀(jì)律,注意安全,玩游戲時(shí)要有集體意識(shí)不可以只顧自己玩。哨聲想起開始游戲,中途如果有小朋友掉球要撿起來 之后游戲才可繼續(xù)進(jìn)行。哪一組在老師規(guī)定的時(shí)間之內(nèi)先完成任務(wù)即為獲勝,輸?shù)哪且唤M懲罰他們創(chuàng)新花樣拍球。(教師適當(dāng)引導(dǎo))

  游戲過程:

  1幼兒分成兩組,每組十個(gè)人(男女生各5個(gè))排頭幼兒雙手拿球,經(jīng)頭頂?shù)侥X后,第二名幼兒接過球在經(jīng)頭頂往后傳遞,依次進(jìn)行。最后一個(gè)幼兒將球投進(jìn)籃筐內(nèi)。速度快的`那組獲勝。

  2兩腿分開站立,排頭幼兒抱球彎腰從兩腿下把球傳給第二名幼兒,第二名幼兒再從兩退下后傳給第三名幼兒,依次進(jìn)行。最后一個(gè)幼兒將球投進(jìn)籃筐內(nèi)。速度快的那組獲勝。

  3幼兒站成兩路縱隊(duì),甲隊(duì)第一名幼兒傳給乙隊(duì)第一名,乙隊(duì)第一名則傳球給甲隊(duì)第二名,依次相互傳球;驈淖笙蛴、從右向左傳球。最后一個(gè)幼兒將球投進(jìn)籃筐內(nèi)。速度快的那組獲勝。

  三 放松運(yùn)動(dòng)

  在游戲結(jié)束之后給予所有幼兒表揚(yáng),鼓勵(lì)他們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中多積極參加各種游戲活動(dòng)。在玩中學(xué),學(xué)中玩。

籃球體育教案9

  一、教材分析:

  籃球運(yùn)動(dòng)是小學(xué)生非常喜愛又易于開展的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,經(jīng)常從事籃球運(yùn)動(dòng),可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展。通過教學(xué),不僅促進(jìn)了兒童身體動(dòng)作準(zhǔn)確性、靈活性、協(xié)調(diào)性,以及動(dòng)作能力的發(fā)展;而且使學(xué)生從游戲中感受到了無限的快樂,從而對(duì)小籃球活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。

  二、學(xué)生分析:

  四年級(jí)的學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,他們具有模仿能力強(qiáng)、好奇心強(qiáng),且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,但對(duì)于相對(duì)直觀、易模仿的體育課興趣較高。

  三、教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):通過小籃球游戲活動(dòng),熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地運(yùn)球及行進(jìn)間運(yùn)球的基本技術(shù),學(xué)會(huì)在游戲中運(yùn)用技術(shù)。

  2、技能目標(biāo):學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)球游戲練習(xí),在反復(fù)的.練習(xí)中形成能力;發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。

  3、情感目標(biāo):通過教學(xué),使學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià);體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的愉悅。

  4、個(gè)性發(fā)展:培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強(qiáng)拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強(qiáng),并不乏個(gè)性的張揚(yáng)。

  四、教 法:

  根據(jù)教材的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況,本節(jié)課我將采用語言誘導(dǎo)法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習(xí)法和游戲比賽法來組織教學(xué)。

  五、學(xué) 法:

  本節(jié)課教師引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真的聽一聽,仔細(xì)的看一看,動(dòng)腦的想一想,大膽地試一試、練一練,鼓勵(lì)學(xué)生自主探究學(xué)習(xí),使學(xué)生有所思、有所悟、有所得

  六、教學(xué)程序:

 。ㄒ唬╅_始、準(zhǔn)備部分10′

  首先體育委員以“快、靜、齊”的標(biāo)準(zhǔn)集合成四列橫隊(duì)后,師生問好,宣布本課內(nèi)容,提出練習(xí)要求

 。ㄔO(shè)計(jì)意圖:為了更好的使學(xué)生集中注意力,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。)

  準(zhǔn)備活動(dòng)

  1、教師帶領(lǐng)學(xué)生沿籃球場(chǎng)跑1圈。

  2、球操。師生同做自編籃球韻律操4個(gè)8拍共6節(jié):上肢運(yùn)動(dòng),腹背,體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),正、側(cè)壓腿,腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。

 。ㄔO(shè)計(jì)意圖:使學(xué)生的身體由相對(duì)靜止?fàn)顟B(tài)過渡到相對(duì)運(yùn)動(dòng)狀態(tài),讓身體各個(gè)器官及機(jī)能起到預(yù)熱作用,防止運(yùn)動(dòng)損傷。)

 。ǘ┗静糠25′ 教師語言引導(dǎo):籃球明星姚明、NBA籃球明星大家非常熟悉,但是他們精湛的技藝和好成績的取得離不開他們平時(shí)扎實(shí)的基本功訓(xùn)練和同伴的相互配合。引出主教材。

 。ㄔO(shè)計(jì)意圖:激發(fā)培養(yǎng)學(xué)生的籃球活動(dòng)興趣,發(fā)展學(xué)生個(gè)性。)

  耍球游戲:

  1、教師示范幾種耍球方法:雙手拋接球,環(huán)繞交接球,原地兩手交換推滾球。

  2、學(xué)生進(jìn)行耍球練習(xí)。

 。ㄔO(shè)計(jì)意圖:教師和學(xué)生一起練習(xí),激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性。)

  原地運(yùn)球游戲:

  1、原地高、低運(yùn)球:

  先讓學(xué)生在原地用自己喜歡的方法進(jìn)行原地運(yùn)球練習(xí)。教師巡視,了解學(xué)生掌握運(yùn)球技術(shù)情況。教師再講解示范高、低運(yùn)球按拍球方法。學(xué)生練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。然后學(xué)生展示,比一比誰的運(yùn)球技術(shù)水平高,看一看誰的運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作優(yōu)美。組織學(xué)生自評(píng)、互評(píng)、教師點(diǎn)評(píng)。

  2、運(yùn)球看數(shù)報(bào)數(shù):

  學(xué)生原地做左、右手、高低交替結(jié)合的運(yùn)球練習(xí),看老師手勢(shì),報(bào)出數(shù)字。 要求:抬頭運(yùn)球,用手的感覺控制球和兩手都能運(yùn)球。

 。ㄔO(shè)計(jì)意圖:通過原地高、低運(yùn)球,讓學(xué)生熟悉球性,提高控球能力。)

  行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí):

 。ㄔO(shè)計(jì)意圖:初步掌握行進(jìn)間運(yùn)球的基本技術(shù),發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。)

  行進(jìn)間直線運(yùn)球接力比賽:

  學(xué)生在籃球場(chǎng)的端線上成四路縱隊(duì),由每隊(duì)排頭運(yùn)球繞過標(biāo)志桿回來傳至下一名同學(xué),后面的學(xué)生依次進(jìn)行,以用時(shí)短,失誤少的小組為優(yōu)勝組。

 。ㄔO(shè)計(jì)意圖:通過引導(dǎo)學(xué)生做游戲,增強(qiáng)學(xué)生的集體主義精神,激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣,培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識(shí)。)

  (三)結(jié)束部分 5′

  1、學(xué)生一臂間隔圍成圓形,在音樂《讓我們蕩起雙槳》伴奏下,師生進(jìn)行呼吸放松整理活動(dòng)。

 。ㄔO(shè)計(jì)意圖:借著優(yōu)美、舒緩的音樂,讓學(xué)生的身心盡快恢復(fù)到安靜狀態(tài)。)

  2、教師用概括激勵(lì)的語言綜合評(píng)價(jià)

 。ㄔO(shè)計(jì)意圖:充分發(fā)揮學(xué)生的積極性與自主性,體現(xiàn)評(píng)價(jià)的教育與激勵(lì)功能。)

  3、宣布下課,師生再見,在老師的指導(dǎo)下,送還器材

 。ㄔO(shè)計(jì)意圖:培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí),養(yǎng)成善始善終的好習(xí)慣。)

  場(chǎng)地器材:小籃球33個(gè)圓木柱4個(gè) 錄音機(jī)1臺(tái)

  本節(jié)課練習(xí)密度:約為40%—45%

籃球體育教案10

  隨著傳統(tǒng)教育、教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變,隨著新課程標(biāo)準(zhǔn)《體育與健康》的出臺(tái),實(shí)施真正意義上的“以教師為主導(dǎo),以學(xué)生為主體”的課堂教學(xué),已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)嶄新的階段。關(guān)注學(xué)生如何通過體育實(shí)踐活動(dòng),提高身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力;如何掌握基本的體育與健康的知識(shí)和技能,形成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣和良好的生活方式,成為體育教學(xué)的主要目標(biāo)。

  一、總體構(gòu)思

  本節(jié)課依據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,根據(jù)學(xué)生的生理、心理特征,設(shè)計(jì)出以學(xué)生心理變化為主線、生理變化為依托、運(yùn)動(dòng)表象為主題,看結(jié)果、重過程的導(dǎo)入與熱身――實(shí)踐與提高調(diào)節(jié)與評(píng)價(jià)的.三段式課型模式。激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣、重視學(xué)生的主體地位和個(gè)體差異、充分體現(xiàn)“健康第一”的指導(dǎo)思想,重新認(rèn)識(shí)體育與健康的教育觀和價(jià)值觀。

  1、教學(xué)目標(biāo)在“三基”的基礎(chǔ)上,重視學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中對(duì)知識(shí)的理解和深化,在技術(shù)、技能上允許學(xué)生的個(gè)體差異;重視在實(shí)踐活動(dòng)中每個(gè)人的收獲,學(xué)習(xí)進(jìn)步的大小;情感教育使學(xué)生在良好的教育氛圍中感受到集體的溫暖、感受到教師的親情、感受到同學(xué)之間的友情,從而激發(fā)學(xué)生對(duì)知識(shí)的求知欲望和興趣的提高。

  2、本課采用導(dǎo)入與熱身—實(shí)踐與提高—調(diào)節(jié)與評(píng)價(jià)的教學(xué)程序。以學(xué)生為主體,以實(shí)踐活動(dòng)為主要方法,過程調(diào)節(jié)與評(píng)價(jià)為手段,在實(shí)踐活動(dòng)中滿足學(xué)生的求知欲望,發(fā)展學(xué)生的活動(dòng)能力,提高學(xué)生對(duì)技術(shù)的理解和掌握。

  3、淡化學(xué)習(xí)技術(shù)細(xì)節(jié)過程,加強(qiáng)學(xué)生活動(dòng)能力的培養(yǎng)。教師導(dǎo)向性為輔,創(chuàng)設(shè)情景,實(shí)現(xiàn)學(xué)生自主學(xué)練。重視學(xué)生的首次發(fā)現(xiàn)、首次示范,自我反饋;培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的能力。使學(xué)生積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),做到教與學(xué)相協(xié)調(diào)。

  4、開發(fā)學(xué)生擴(kuò)散性思維,通過思維性練習(xí),來達(dá)到會(huì)學(xué)、會(huì)練、會(huì)自我調(diào)節(jié)與評(píng)價(jià)。培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考、勇于探索的精神,注重學(xué)生生理、心理的均衡發(fā)展與全面素質(zhì)的提高。

  5、在整個(gè)教學(xué)過程中,重視學(xué)生的學(xué)習(xí)過程評(píng)價(jià)、重視學(xué)生學(xué)習(xí)過程中心理表現(xiàn)、重視學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中的自我評(píng)價(jià)和互評(píng),促進(jìn)學(xué)生健康成長,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí),確保每一個(gè)學(xué)生受益。

  6、營造良好氛圍,鍛煉學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)。在課堂教學(xué)中,教師注重營造寬松的活動(dòng)氣氛,給學(xué)生提供一個(gè)創(chuàng)造發(fā)揮與想象空間,通過教師的提示、引導(dǎo),使學(xué)生會(huì)用眼觀察,會(huì)用語言描述,會(huì)歸納、會(huì)評(píng)估、會(huì)合理控制自己的運(yùn)動(dòng)行為,能夠在理解的前提下做好。并運(yùn)用現(xiàn)代教學(xué)手段和先進(jìn)的教學(xué)方法,啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新激情,提高學(xué)生的創(chuàng)新思維,通過體育教學(xué)實(shí)踐,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。

籃球體育教案11

  一、開展籃球活動(dòng)的意義

  籃球在幼兒園開展的主要形式:

  ①拍球——單手拍球、雙手交替拍球、胯下拍球、雙手拍雙球等;

 、谶\(yùn)球——直線運(yùn)球、曲線運(yùn)球等;

 、蹅髑颉p人傳球、多人傳球、擊地傳球、轉(zhuǎn)身傳球等;

  ④投籃——定點(diǎn)投籃、行進(jìn)投籃等。

  二、熱身活動(dòng)

  籃球運(yùn)動(dòng)(高強(qiáng)度)

  熱身活動(dòng)(范圍更大、強(qiáng)度更高)

  A繞場(chǎng)地跑圈

  后退跑、側(cè)身跑、急速S彎變向跑等

  B全面拉伸活動(dòng)

  三、訓(xùn)練內(nèi)容

 、倥那

  A單手單邊拍高低球

  動(dòng)作要領(lǐng):拍高球時(shí),主要以肘關(guān)節(jié)為軸,用前臂和手指力量拍球;拍低球時(shí),主要以腕關(guān)節(jié)為軸,用手

  指、手腕的力量拍球。

  B雙手交替拍球

  動(dòng)作要領(lǐng):右手拍球的右上方,使球彈向左側(cè);左手拍球的左上方,使球彈向右側(cè)。

  C雙手拍雙球

  動(dòng)作要領(lǐng):雙手同時(shí)或者交替按壓球的.正上方。

 、谶\(yùn)球

  A行進(jìn)間直線運(yùn)球

  動(dòng)作要領(lǐng):目視前方,手拍按球的后半部,球落點(diǎn)在人的側(cè)前方,球的反彈高度在腰胸之間。

  B行進(jìn)間曲線運(yùn)球

  動(dòng)作要領(lǐng):右手拍按球的后半部運(yùn)球前進(jìn)。當(dāng)接近障礙物時(shí),拍球的右上方,向左側(cè)變向,使球從身體右側(cè)彈向左側(cè),右腳迅速向左側(cè)前方跨出,上體左轉(zhuǎn),換左手拍按球的后上方。

  C急停急起運(yùn)球

 、蹅鹘忧

  A雙手胸前傳接球

  “傳”動(dòng)作要領(lǐng):食指、中指用力撥球并將球傳出。球出手后,兩手略向外翻。

  “接”動(dòng)作要領(lǐng):兩拇指成八字形,兩手成一個(gè)半圓形。當(dāng)手指觸球時(shí),兩臂順勢(shì)屈肘后引緩沖來球的力量,兩手持球于胸腹之間,成基本站立姿勢(shì)。

  B雙手擊地傳球

  動(dòng)作要領(lǐng):球擊地點(diǎn)一般應(yīng)在傳球者距接球者三分之二的地方,彈起高度一般在接球者的腹部為宜。

 、芡痘@——原地雙手胸前投籃

  動(dòng)作要領(lǐng):雙手握球在胸部以上(高度在肩部附近)。

  四、素質(zhì)練習(xí)內(nèi)容

 、20米放松跑(2次/組,練習(xí)4組)

 、20米螃蟹爬行(2次/組,練習(xí)4組)

  ③10米折返跑(2次/組,練習(xí)4組)

  ④20米變向跑(圓形、S形等,2次/組,練習(xí)4組)

 、萏疝D(zhuǎn)體(10次/組,練習(xí)4組)

 、10米往返蛙跳(2次/組,練習(xí)4組)

  ⑦立臥撐(10次/組,練習(xí)4組)

 、喔┡P撐(5次/組,練習(xí)4組)

 、岫喾N形式拋接球(30次/組,練習(xí)4組)

  ⑩持球連續(xù)跳起(10次/組,練習(xí)4組)

  五、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防及處理

  ①腳踝扭傷

  預(yù)防方法:訓(xùn)練之前做充分的腳踝部位的準(zhǔn)備活動(dòng)。

  扭傷處理:先將患部冷敷,再施加適當(dāng)?shù)膲毫。冷敷時(shí)只可用冰水,加壓時(shí)則先墊海綿,再從海綿上方用具有彈性的繃帶包扎。

 、诖羵

  預(yù)防方法:要充分地做好手指、手臂的準(zhǔn)備活動(dòng)。戳傷依程度可分5種,分別是扭傷、脫臼、骨折、腱斷裂、挫創(chuàng)傷。

  脫臼處理:讓醫(yī)療人員將手指拉直,恢復(fù)原狀。然后,再冷敷。

 、巯ドw損傷

  預(yù)防方法:使用護(hù)膝。

  治療方法:膝蓋是一個(gè)相當(dāng)重要而且極易受傷的部位,倘若受到強(qiáng)烈的打擊、撞傷,治療方法視其情形而定。

籃球體育教案12

  學(xué)習(xí)目標(biāo):在合作學(xué)習(xí)中掌握多種運(yùn)球和傳球技能

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:小籃球

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、自主活動(dòng)、活躍情緒

  教師活動(dòng):教師講解分組要求和活動(dòng)要求,協(xié)調(diào)學(xué)生的分組并參與學(xué)生的游戲。

  學(xué)生活動(dòng):學(xué)生自主結(jié)合2----6人一組,利用籃球進(jìn)行游戲或活動(dòng)。

  組 織:2---6人一組,自由分散在三片籃球場(chǎng)。

  二、 合作探究、掌握技能

  重 點(diǎn):傳接球時(shí)上下肢的協(xié)調(diào)動(dòng)作。

  難 點(diǎn):傳接球時(shí)兩人間的默契配合。

  教師活動(dòng):提出分組要求和活動(dòng)要求,組織學(xué)生分小組練習(xí),巡回指導(dǎo),及時(shí)點(diǎn)評(píng),加以鼓勵(lì)。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、自主分小組,通過相互觀察、幫助進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí),并通過相互的協(xié)商進(jìn)行多種形式的運(yùn)球練習(xí),通過互動(dòng)合作的練習(xí)熟練運(yùn)球技能。

  2、組織各小組展示1---2種本小組最得意的練習(xí)形式,通過相互的'了解,進(jìn)行取長補(bǔ)短地練習(xí)。

  教師活動(dòng):提出分組要求,巡回指導(dǎo),及時(shí)示范糾錯(cuò)。

  學(xué)生活動(dòng):1、兩人一組,一位男生帶領(lǐng)一位女生進(jìn)行胸前傳接球

  習(xí),利用男生的動(dòng)作優(yōu)勢(shì)來帶領(lǐng)女生練習(xí)。

  3、小組擴(kuò)大,6---8人一組,學(xué)生小組商討傳球練習(xí)的形式,利用多種形式進(jìn)行傳球,體驗(yàn)同伴間的相互配合和傳球時(shí)的上下肢協(xié)調(diào)用力動(dòng)作。

  4、分小組展示,相互學(xué)習(xí)、積極交流(以你覺得他們一組什么地方最好進(jìn)行點(diǎn)評(píng))

  組 織:自由分散自主組織(確保小組活動(dòng)有安全距離)

  三、 創(chuàng)新延伸、展示技能

  教師活動(dòng):鼓勵(lì)、提示,協(xié)助游戲。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、小組商討、利用籃球,借助所掌握的技能創(chuàng)編一個(gè)游戲,并親身體驗(yàn)游戲的樂趣。

  2、游戲表演、展示,評(píng)選最佳創(chuàng)思小組、最善于合作小組、技能嫻熟小組,每個(gè)小組評(píng)出進(jìn)步最大的組員、合作最好的伙伴。

  組 織:自由分散,形式自主

  場(chǎng)地器材:二片籃球場(chǎng)、每生一球

籃球體育教案13

  習(xí)目標(biāo)

  1、通過活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)參與意識(shí)與合作學(xué)習(xí)的精神

  2、初步掌握籃球的基本技術(shù)并能加以應(yīng)用

  3、建立良好的人際關(guān)系,增強(qiáng)學(xué)生的自信心

  學(xué)習(xí)內(nèi)容

  籃球基本技術(shù)、游戲(端線籃球)或小籃球比賽程序

  教學(xué)內(nèi)容

  教師活動(dòng)

  學(xué)生活動(dòng)

  一

  課堂常規(guī)

  集合、師生問好。

  聽哨音集合、師生問好。

  二

  創(chuàng)設(shè)情境:

  播放一段籃球比賽精彩片段

  1.課題導(dǎo)入:教師播放錄象

  2.教師提示:剛才我們看到了精彩的NBA籃球比賽片段,他們的水平代表了世界最高水平。同學(xué)們看了之后有什么想法?

  3.同學(xué)們的想法都很好,下面我們用實(shí)際行動(dòng)來實(shí)現(xiàn)吧。

  1.學(xué)生欣賞

  2.學(xué)生議論

  3.學(xué)生情緒高漲,積極響應(yīng)

  三

  熱身活動(dòng):“進(jìn)攻與防守”

  1.教師講解游戲的方法及要求并帶領(lǐng)學(xué)生一起做。1.學(xué)生分成二組進(jìn)行游戲四

  籃球基本技術(shù)練習(xí)

  1.教師出示掛圖。

  2.教師提示:同學(xué)們練習(xí)的內(nèi)容可以是以前學(xué)習(xí)過的,可以是掛圖上的,也可以是自己看到過的。

  3.組織學(xué)生自評(píng)、互評(píng)、教師點(diǎn)評(píng)。

  1.學(xué)生認(rèn)真觀察并能說出動(dòng)作

  2.學(xué)生選擇內(nèi)容自主學(xué)練。

  3.比一比:誰的籃球技術(shù)水平高?匆豢矗赫l的.技術(shù)動(dòng)作優(yōu)美

  五

  游戲(端線籃球)或小籃球比賽

  1.教師講解游戲方法、規(guī)則及注意事項(xiàng)。

  2.組織學(xué)生分組進(jìn)行游戲或比賽。

  3.組織學(xué)生互評(píng)(組內(nèi)評(píng),組間評(píng))對(duì)各組進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。

  1.學(xué)生認(rèn)真聽講。

  2.認(rèn)真比賽,注意安全

  3.比一比:哪組同學(xué)配合好。

  想一想:成敗的原因在哪里。六

  放松、小結(jié)

  1.欣賞優(yōu)美的鋼琴曲,師生共同放松。

  2.組織學(xué)生小結(jié),相互交流。

  3.師生再見,安排歸還器材。

  1.學(xué)生一邊欣賞一邊回憶以前快樂的事情。

  2.開心的和老師一起交流并體會(huì)成功的喜悅。

  3.和老師再見,歸還器材。七

  課后小結(jié)

籃球體育教案14

  一、指導(dǎo)思想

  根據(jù)新課標(biāo)的要求,本著“同學(xué)為本、健康第一”的原則,布置教學(xué)內(nèi)容,在課的教學(xué)過程中注重同學(xué)學(xué)習(xí)簡單運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng);通過同學(xué)自覺、自律、互學(xué)、互練、自創(chuàng)、互評(píng)等教學(xué)手段提高小籃球、小足球的`簡單組合動(dòng)作;課的設(shè)計(jì)富有趣味性、多樣性、情景性、實(shí)效性。

  二、教材選擇

  本課選用新體育課程規(guī)范低年級(jí)學(xué)習(xí)水平一要求,進(jìn)行小籃球、小足球各種簡單組合動(dòng)作練習(xí);在情景游戲:愛玩球的小兔子教學(xué)內(nèi)容中,培養(yǎng)同學(xué)對(duì)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的發(fā)明性。

  三、課的過程

  1、準(zhǔn)備局部:以圓形隊(duì)伍為主要組織教學(xué)形式,布置了生動(dòng)、形象的武術(shù)、拳擊操練習(xí)以此達(dá)到提高同學(xué)運(yùn)動(dòng)興趣。

  2、基本局部:通過講解與示范,力求同學(xué)在互幫互學(xué)的過程中從易到難,從集體學(xué)習(xí)到兩人自由組合練習(xí)再到個(gè)人創(chuàng)新動(dòng)作相結(jié)合建立和諧的人際關(guān)系,最后又進(jìn)行集體小結(jié)、鼓勵(lì)膽子較小的同學(xué)出來進(jìn)行示范扮演。培養(yǎng)他們的自尊心和自信心。

  3、結(jié)束局部:師生在快樂的游戲、舞蹈動(dòng)作中,使師生融合和體會(huì)到體育給師生帶來的興趣,整堂課在一片歡樂的氣氛中結(jié)束。

  一、師生互相問好

  二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)

  三、準(zhǔn)備活動(dòng)

  (一)慢跑

  (二)活動(dòng)各關(guān)節(jié)

  (三)各種運(yùn)球練習(xí)

  1、原地高、低運(yùn)球

  2、原地前后推拉運(yùn)球

  3、原地體前換手運(yùn)球

  4、行進(jìn)間高運(yùn)球

  5、行進(jìn)間低運(yùn)球

  四、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)

  (一)教學(xué)任務(wù):進(jìn)一步掌握原地單手肩上投籃技術(shù)的動(dòng)作方法。

  (二)教學(xué)重點(diǎn):投籃手法和全身協(xié)調(diào)用力。

  五、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)

  (一)教學(xué)任務(wù):提高行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。

  (二)教學(xué)重點(diǎn):球的控制,全身配合協(xié)調(diào)。

  1、行進(jìn)間高運(yùn)球

  2、行進(jìn)間低運(yùn)球

籃球體育教案15

  活動(dòng)目標(biāo):

  1.鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力。

  2.能積極參加游戲活動(dòng),并學(xué)會(huì)自我保護(hù)。

  3.在活動(dòng)中,讓幼兒體驗(yàn)與同伴共游戲的快樂,樂意與同伴一起游戲。

  4.通過活動(dòng)幼兒學(xué)會(huì)游戲,感受游戲的樂趣。

  5.考驗(yàn)小朋友們的反應(yīng)能力,鍛煉他們的個(gè)人能力。

  使用材料:

  籃球、塑料圈、紙棍等。

  活動(dòng)過程:

  1.單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進(jìn)拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。

  2.雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進(jìn)行。先立定姿勢(shì)雙手拍球,熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進(jìn)拍球。幼兒可以邊拍球邊數(shù)數(shù),看誰在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拍球次數(shù)最多。

  3.拋接球:兩手向上拋球,然后再用手接住;兩名幼兒合作面對(duì)面拋接球,接不住球者為輸。

  4.乖乖球:兩名幼兒面對(duì)面蹲下或坐下,向?qū)Ψ綕L球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰的球最乖。

  5.轉(zhuǎn)圈圈:幼兒各拿一個(gè)籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn),比一比誰的籃球轉(zhuǎn)的時(shí)間最長。

  6.頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。

  7.夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰或看哪隊(duì)先到達(dá)目的'地為勝。

  8.運(yùn)球:把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運(yùn)球,可增加障礙物,使活動(dòng)更加有趣。

  9.螃蟹運(yùn)球:兩幼兒面對(duì)面站好,兩手輕輕抓住對(duì)方,把球放在兩幼兒胸部中間,學(xué)螃蟹橫著走。兩人動(dòng)作必須協(xié)調(diào)一致,才能走得好,運(yùn)得穩(wěn)。也可以增加難度,背對(duì)背運(yùn)球走。

  教師示范講解:雙手持球置于胸前,兩腳自然開立,兩膝微曲,手指自然張開成球狀,兩個(gè)大拇指相對(duì)成“八”字形,用力握球,手心自然空出。投籃時(shí),下肢蹬地發(fā)力,雙臂向前方伸出,把球投向籃筐。

  幼兒徒手做原地投籃動(dòng)作的模仿練習(xí),體會(huì)全身的協(xié)調(diào)配合。

  幼兒兩兩結(jié)伴,兩人面對(duì)面站好,間距1.5~2米,持球做用投籃方法進(jìn)行傳有弧度球的練習(xí)。

  指導(dǎo)重點(diǎn):投球動(dòng)作要連貫,兩人投籃可逐漸拉長距離,體會(huì)改變距離后投籃時(shí)蹬腿、伸臂、出球的全身協(xié)調(diào)用力。

  3.學(xué)習(xí)原地跳投的方法。

  教師示范原地跳投動(dòng)作:準(zhǔn)備動(dòng)作與原地雙手胸前投籃相同,但在投籃時(shí),兩腳迅速蹬地起跳,同時(shí)兩臂上振,舉球跳投到籃筐。

  幼兒徒手模仿練習(xí)。

  幼兒結(jié)伴站好,兩人相距1. 5~2米,持球做原地跳投動(dòng)作。

  指導(dǎo)重點(diǎn):8指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)垂直向上起跳,投籃時(shí)雙腳同時(shí)蹬地起跳。兩人變換投籃的距離,由近及遠(yuǎn),體會(huì)根據(jù)不同距離應(yīng)使用不同力量。

  4.投籃游戲。

  指導(dǎo)幼兒把籃球投進(jìn)高低不一的籃筐里(距籃筐1.5~2米)。

  指導(dǎo)幼兒把籃球投進(jìn)擺成一排的輪胎里。

  指導(dǎo)幼兒把籃球投進(jìn)呼啦圈里。

  指導(dǎo)重點(diǎn):8用原地雙手胸前投籃和原地雙手跳投的投籃方法進(jìn)行投籃游戲,提醒幼兒投籃距離可由近到遠(yuǎn)。

  5.游戲“搶球”。

  教師介紹玩法:集體在固定的場(chǎng)地上進(jìn)行傳球游戲,教師把球傳給一個(gè)幼兒,幼兒想辦法去搶球,這名幼兒應(yīng)盡量不讓同伴搶到自己的球。持球的幼兒可以運(yùn)球跑,也可以把球傳給其他人。

  規(guī)則:教師與幼兒的球要連續(xù)拍,保護(hù)好自己的球,適時(shí)把球傳給同伴。

  師幼游戲。

  6.結(jié)束活動(dòng)。

  教師與幼兒一超收拾場(chǎng)地,放好籃球,散步回活動(dòng)室。

  活動(dòng)延伸

  (1)請(qǐng)幼兒討論怎樣才能提高自己投籃的準(zhǔn)確性。

  (2) 請(qǐng)幼兒回家后與爸爸媽媽一起找有關(guān)籃球的知識(shí),并講給大家聽。

  (3)請(qǐng)幼兒用繪畫的形式描繪自己投籃的樣子。

  教學(xué)反思:

  總觀這堂課,我個(gè)人覺得我抓住了本課的教學(xué)目標(biāo),對(duì)教材內(nèi)容也做了正確處理,教學(xué)設(shè)計(jì)板塊清晰,發(fā)揮了小組合作的有效性,但還存在很多細(xì)節(jié)問題。

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