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心理健康教育講座簡報(精華)
在現(xiàn)實生活或工作學(xué)習(xí)中,簡報在生活中的使用越來越廣泛,簡報不是“刊”,而是“報”,說它是刊物,不如說是“小報”更恰切些。我們該怎么擬定簡報呢?下面是小編收集整理的心理健康教育講座簡報,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
心理健康教育講座簡報1
為了促進全體教師身心和諧發(fā)展,學(xué)習(xí)和掌握心理健康知識及科學(xué)的方法,增強心理調(diào)節(jié)能力,保持良好的心理狀態(tài)和工作狀態(tài),20xx年8月5日上午,棗莊市滕州龍泉街道中心幼兒園組織全體教職工開展了心理健康知識二次培訓(xùn)。
活動中,主講人張老師主要圍繞三個關(guān)鍵點依次展開:
1.家校共育的重要性:家庭和幼兒園應(yīng)相互配合、支持、步調(diào)一致,從而使家園共育形成合力,達到“1+1>2”的`效果;
2.教師在家校共育中的角色定位:服務(wù)者、參與者、調(diào)解者,培訓(xùn)者、引導(dǎo)者、合伙人;
3.家校共育心理健康必備技巧:傾聽、提問、表達付出,在與家長溝通的過程中,就要針對不同類型的家長采用不同的溝通方法,使工作有針對性,因人而異。參加培訓(xùn)的老師們認真記錄,會后不禁感嘆受益匪淺。
通過此次培訓(xùn),不僅提升了教師們家園共育的能力,還讓教師們學(xué)會了在日常工作中如何與家長溝通,樹立職業(yè)幸福感,做一個健康快樂的教育者。愿新的學(xué)期,從心(新)開始,用心出發(fā),以深情譜寫幼教事業(yè)的篇章,讓青春不負美好年華!
心理健康教育講座簡報2
為深化“我為群眾辦實事”實踐活動,11月1日,中共東莞市科創(chuàng)技工學(xué)校支部委員會特別邀請廣州市骨干教師、心理咨詢師張文婷老師來校為全體教師開設(shè)心理健康教育講座。全體教師現(xiàn)場聆聽。
張文婷老師以《如何有效處理學(xué)生的心理問題》為主題,圍繞“心理健康教育的必要性、當前青少年的心理特點、心理危機干預(yù)的'基本知識、學(xué)生日常心理行為的處理”四方面為教職員工進行了分析解讀。講座結(jié)合學(xué)生心理健康問題實際,深入淺出地講解了學(xué)生心理咨詢工作相關(guān)理論和實用技巧,給出了應(yīng)對學(xué)生心理危機的策略與實用辦法,運用案例分析和現(xiàn)場互動等教學(xué)方式,引導(dǎo)廣大教師高度重視學(xué)生心理健康教育,正確認識學(xué)生的心理特點和心理行為,掌握正確心理危機干預(yù)知識和方法。
整場講座內(nèi)容豐富多彩,貼近學(xué)生管理實際,使廣大教師深刻意識到心理健康教育工作的重要性。聆聽講座的老師們紛紛表示進一步提升了做好心理輔導(dǎo)工作的信心和幫助學(xué)生疏解心理困惑的能力。近年來,我校一貫重視學(xué)生心理健康教育工作,積極開展心理拓展活動,心理健康教育主題班會,全面測試學(xué)生心理健康,一對一學(xué)生心理輔導(dǎo),問題學(xué)生個案分析等,為學(xué)生心理健康保駕護航。
心理健康教育講座簡報3
隨著社會的發(fā)展,基礎(chǔ)教育改革的全面推行,小學(xué)生中存在著許多的心理健康問題。為了更好地對小學(xué)生進行心理健康教育,我校9月6日下午在惠安小學(xué)主席臺前舉行“開學(xué)第一課”心理健康教育宣講活動及主題班隊會活動。
通過知識講座,孩子們明白了:“生活是五彩繽紛的`,人是主觀能動的,而快樂無價。只要自信樂觀,微笑面對生活,那么快樂就會與健康同在。”整個宣講活動過程,同學(xué)們認真傾聽,積極參與,觸摸自己的心勢,學(xué)習(xí)快樂的能力,邁向更加健康向上的人生。
另外各班還召開了各種主題班會活動。如《學(xué)會調(diào)控情緒放飛好心情》、《學(xué)會合作》等。
這次活動,讓孩子們不僅感受到了快樂的力量,培養(yǎng)了團結(jié)協(xié)作精神,更促進了他們心理的健康成長。相信全體同學(xué)在這個團結(jié)友愛的大家庭中會更健康、快樂地成長!
心理健康教育講座簡報4
【校園文化理念】
貫徹師生和諧發(fā)展理念,開展系列校園文化活動。
【文化立校要點】
把“學(xué)農(nóng)綜合實踐”基地的升級改造作為物質(zhì)文化建設(shè)的基礎(chǔ);
把《學(xué)校章程和制度匯編》作為制度文化建設(shè)的重點;
把校務(wù)委員進教室宣講作為精神文化建設(shè)的核心;
把社團活動作為行為文化建設(shè)的載體。
明確文化立校
三月份學(xué)校開展了正風(fēng)肅紀活動,通過此項活動,學(xué)校的風(fēng)氣得到了根本性扭轉(zhuǎn)。四月份學(xué)校開展系列校園文化建設(shè)活動,優(yōu)化育人環(huán)境,豐富辦學(xué)內(nèi)涵,促進學(xué)生全面發(fā)展。
文化立校舉措
物質(zhì)文化建設(shè):在充分論證的`基礎(chǔ)上,確立“適度縮小學(xué)農(nóng)綜合實踐基地規(guī)模,并升級改造,向園林化學(xué)校方向努力”的目標,按專業(yè)人員的規(guī)劃大力改善校園環(huán)境,提升校園文化品味。
精神文化建設(shè):師生識記校訓(xùn),傳唱校歌、理解;铡㈩I(lǐng)會章程;
在家長會召開期間,所有校務(wù)委員進教室向家長宣傳學(xué)校辦學(xué)思想,宣講學(xué)校的教育觀、道德觀、發(fā)展觀。
制度文化建設(shè):修訂和完善各項制度和職責(zé),完成《魏家地學(xué)校章程及制度匯編》的印制,讓章程和制度規(guī)范和約束學(xué)校辦學(xué)行為。
行為文化建設(shè):成立符合學(xué)校特點的社團并開展各項活動,在集郵社團聘請集郵協(xié)會專業(yè)人員指導(dǎo)開展活動;
校領(lǐng)導(dǎo)深入課堂,把脈、診斷和指導(dǎo)教師的課堂教學(xué)。
系列校園文化建設(shè)活動旨在轉(zhuǎn)變師生和家長的思維方式和習(xí)慣認識,讓教師認同學(xué)校發(fā)展,讓家長理解并支持學(xué)校發(fā)展,形成教育的合力。
心理健康教育講座簡報5
0-6歲是孩子心理發(fā)展的關(guān)鍵期,這個時期決定了孩子未來人生的性格基礎(chǔ),那么該如何正確地引導(dǎo)孩子、關(guān)注孩子的心理健康呢?為進一步提高老師的心理健康教育知識,促進幼兒心理健康發(fā)展,20xx年6月28日,南京金穗花園幼兒園邀請南京醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院心理咨詢師吳迪主任,為老師們開設(shè)題為《“兒童心理行為”專題講座——兒童注意缺陷識別與訓(xùn)練》兒童心理健康專題講座。
講座中,吳醫(yī)生從幼兒心理發(fā)展的總趨勢以及各階段特點入手,帶領(lǐng)老師們一同走進幼兒繽紛的心理世界,介紹了很多常見的兒童心理行為問題背后的原因,并就常見兒童心理行為問題的識別、治療及干預(yù)等方面對如何促進幼兒心理健康做了具體詳細的闡述。吳醫(yī)生也將多年心理健康干預(yù)治療的經(jīng)驗和遇到的'案例一一分享,提醒老師關(guān)注幼兒行為背后的心理動態(tài),強調(diào)應(yīng)耐心積極地對孩子進行引導(dǎo),重視孩子的精神文化,老師們聽后都受益匪淺。
此次講座的開展,幫助老師更好地了解了幼兒的心理發(fā)展規(guī)律及特點,同時也普及了科學(xué)育兒的知識。今后,南京金穗花園幼兒園將不懈地探索和實踐,為廣大家長提供更優(yōu)質(zhì)的科學(xué)育兒服務(wù)指導(dǎo),為幼兒的健康成長保駕護航!
心理健康教育講座簡報6
23日至30日,學(xué)院團委、學(xué)生工作處在全院學(xué)生中舉辦了“給我一片心靈天空”心理健康教育系列活動。
針對大學(xué)生常見的心理問題,他們首先開展了心理健康調(diào)查問卷活動。問卷內(nèi)容涉及到x格測試、憂郁指數(shù)、目前承受的壓力狀況、人際關(guān)系、社交現(xiàn)狀等方面。
團委、學(xué)生工作處組織老師對問卷結(jié)果進行了測試評價,對于問題傾向嚴重的問卷進行了分析篩選,對于心理問題較為突出的`同學(xué),將進行個別咨詢,并將信息反饋到了系部。通過調(diào)查,進一步了解了學(xué)院學(xué)生心理健康的總體狀況,掌握了第一手資料,為下一步開展心理健康教育工作做好了準備,以便在以后的心理健康教育工作中更加有的放矢。
另外,為了使大學(xué)生更好地樹立團隊合作意識,認識自我,悅納他人,增強自信心,培養(yǎng)良好的心理品質(zhì),還組織開展了“心聲樹”活動。同學(xué)們踴躍參加,將自己與同學(xué)之間的點滴之事寫在卡片上,或是將對同學(xué)的祝福粘貼于心聲樹上。增加了同學(xué)之間的交流溝通。
通過開展本次系列活動,進一步提高了大學(xué)生的心理品質(zhì),優(yōu)化了其心理素質(zhì),促進了大學(xué)生理想人格的形成和發(fā)展,有利于學(xué)院思想x工作的有序開展。
心理健康教育講座簡報7
為促進教師身心和諧發(fā)展,學(xué)習(xí)和掌握心理健康知識,增強心理調(diào)節(jié)能力,保持良好的心理狀態(tài)和工作熱情,提升幼兒教師職業(yè)幸福感,近日,許昌實驗幼兒園組織全體保教人員開展心理健康培訓(xùn)活動。
培訓(xùn)由教務(wù)處李娜老師主講,她首先從“認識情緒”“覺察情緒”“做情緒的主人”三個方面展開討論,帶領(lǐng)教師從新聞事件中看到情緒的'能量,并引發(fā)思考:情緒是什么?基本情緒有哪些?情緒分好壞嗎?如何更好地使用情緒?隨后,通過看視頻、做體驗,逐步引導(dǎo)教師對情緒產(chǎn)生新的認識,覺察到每一個情緒背后的需求,進而學(xué)會關(guān)愛自己,活出美好的狀態(tài)。最后,大家圍繞情緒管理展開討論,分享經(jīng)驗、交流心得。
據(jù)了解,許昌實驗幼兒園始終高度重視教師的心理健康教育,關(guān)心關(guān)愛全體教職工的心理健康狀態(tài),此次培訓(xùn)是該園心理健康教育的系列活動之一。
大家紛紛表示,心里健康培訓(xùn)拓寬了視野,排解了困惑。在今后的工作中,要善于自我調(diào)節(jié)、樂觀執(zhí)教,以積極陽光的心態(tài)為幼兒的全面健康發(fā)展保駕護航。
心理健康教育講座簡報8
為疏導(dǎo)青春期心理焦慮,減輕學(xué)生的心理壓力,10月24日,桐城市雙港教育集團校雙鋪初中開展主題講座,針對該校八年級學(xué)生開展心理健康教育。
該校教導(dǎo)處主任潘海青以《放飛好心情》為課題對學(xué)生進行心理健康教育。潘老師從一個智慧小故事開始導(dǎo)入課堂活動,學(xué)生們都積極參與,課堂氛圍活躍。接著通過情緒卡片帶領(lǐng)學(xué)生們認識情緒的`不同種類,并結(jié)合生活實際,帶領(lǐng)學(xué)生們了解如何調(diào)節(jié)自己的不良情緒,引導(dǎo)學(xué)生們在日常生活中如何運用呼吸調(diào)節(jié)法、表情調(diào)節(jié)法、適度宣泄法、轉(zhuǎn)移法等方法來理智地對待不良情緒,指導(dǎo)學(xué)生走出陰霾心理,擁抱當下快樂。
課堂上,潘老師還收集了學(xué)生們的小煩惱,并對個別不懂得調(diào)節(jié)自我情緒的學(xué)生進行了一對一的心理疏導(dǎo),現(xiàn)場氣氛特烈,互動頻繁。據(jù)悉,雙鋪初中非常重視學(xué)生的心理健康建設(shè),通過主題班會、周一晨會、上門走訪等不同形式對學(xué)生進行針對性的心理輔導(dǎo),取得良好的效果。
心理健康教育講座簡報9
為幫助同學(xué)們樹立積極向上的健康心態(tài),近日,煙臺城鄉(xiāng)建設(shè)學(xué)校機電技術(shù)專業(yè)部邀請魯東大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院心理健康老師房富敏,為21級新生舉行了一場題為“心情飛揚 生命安康——有效管理負面情緒”的講座。
房老師在抓“快樂”游戲中開始了講座,并從認識情緒、負面情緒產(chǎn)生的原因、如何處理負面情緒等三個方面展開,通過列舉大量生動鮮活的事例,讓同學(xué)們在輕松愉快的氛圍下正確認識情緒,掌握有效管理負面情緒的方法、技巧。在師生互動環(huán)節(jié),同學(xué)們積極參與、踴躍發(fā)言,并紛紛表示充分認識到心理健康的重要性,今后會把學(xué)到的.科學(xué)方法應(yīng)用到學(xué)習(xí)生活中去,努力做一個心理健康、樂觀向上的好學(xué)生。
心理健康教育講座簡報10
為全面提升廣大員工心理健康水平和綜合素質(zhì),關(guān)愛員工心理健康,培養(yǎng)員工積極向上心態(tài),6月7日,岱岳農(nóng)商銀行邀請?zhí)┌彩行睦韺W(xué)會副秘書長張樸偉開展“關(guān)心關(guān)愛員工提升幸福指數(shù)”心理疏導(dǎo)減壓專題講座,岱岳農(nóng)商銀行各支行、部室共計60余名員工參加。
講座上,張樸偉老師從如何認識情緒和壓力展開,帶領(lǐng)大家認識情緒和壓力在醫(yī)學(xué)上的定義,介紹了壓力對人體健康的.影響,從多個角度展現(xiàn)了人體易發(fā)疾病與消極情緒和壓力的關(guān)系,向參會人員著重介紹了如何通過換位思考、心理暗示等方式調(diào)節(jié)自身情緒。員工們紛紛表示,本次講座受益匪淺,學(xué)習(xí)到心理健康常識的同時,認識到了自身不足,今后將以更加積極向上、樂觀開朗的健康心態(tài)投入到工作中去。
今年以來,岱岳農(nóng)商銀行深入貫徹以“員工為中心”的管理理念,開展了形式多樣的員工關(guān)心關(guān)愛活動,本次心理疏導(dǎo)減壓專題講座作為岱岳農(nóng)商銀行關(guān)心關(guān)愛員工的重要舉措之一,為員工營造了健康向上、溫馨和諧的工作和生活環(huán)境,有效提升了員工幸福感和歸屬感。
心理健康教育講座簡報11
為了培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理,為同學(xué)們的健康成長創(chuàng)建一片晴朗的心靈天空,為了提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),不斷提升我校學(xué)生心理健康水平,促進心理健康教育與心理咨詢工作進一步展開,普及心理知識,強化心理素質(zhì),我校決定于20xx年12月2日下午舉行小學(xué)生心理健康教育講座活動。
王主任重點談了“什么是心理健康”、“小學(xué)生健康心理的標準”、“小學(xué)生不健康心理的表現(xiàn)”以及“培養(yǎng)自信心建議”等四個方面內(nèi)容,講座貼近學(xué)生實際、通俗易懂,極具知識性、趣味性。在場的每一位同學(xué)都能充分地認識到學(xué)會調(diào)控情緒、穩(wěn)定情緒、陶冶性情、注意完善自己的人格等對形成健康心理的重要性,也使大家認識到了只有成為一個心理健康、有學(xué)習(xí)能力的人,才能在未來的生活、學(xué)習(xí)、工作中健康快樂,積極向上。
首先,給同學(xué)們講解了心理健康教育的重要性,心理咨詢的'主要工作對象是正常人,處理的是人們的正常需要和問題,使同學(xué)們消除了對心理咨詢的誤區(qū)。
接著,就學(xué)生常見的心理問題:學(xué)習(xí)和升學(xué)競爭導(dǎo)致的過度焦慮、交往中的心理矛盾與沖突、于父母、師長難以溝通等進行講解,告訴學(xué)生們?nèi)绾慰朔睦碚系K:
1.學(xué)會建立理性的價值觀念;
2.學(xué)會建立良好的自我觀念;
3.學(xué)會建立和發(fā)展良好的人際關(guān)系;
4.學(xué)會提高調(diào)控情緒的能力學(xué)會增強耐挫能力。
通過此次心理健康講座學(xué)習(xí),使學(xué)生們受益匪淺,同時讓我們明白要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識,遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學(xué)生的心理發(fā)展,心理教育的經(jīng)驗,與家庭、社會緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。
心理健康教育講座簡報12
5月7日上午,信宜市思賀鎮(zhèn)開展了“心理學(xué)與鄉(xiāng)鎮(zhèn)基層干部心理健康”專題輔導(dǎo)講座。講座由駐思賀鎮(zhèn)幫鎮(zhèn)扶村工作隊隊員、華南師范大學(xué)心理學(xué)院黃學(xué)超老師主講。全體鎮(zhèn)干部、幫扶工作隊隊員在主會場參加學(xué)習(xí),各村(居)“兩委”干部在各村分會場通過視頻參與學(xué)習(xí)。培訓(xùn)會由思賀鎮(zhèn)黨委書記張智榮主持。
據(jù)悉,黃學(xué)超是國家二級心理咨詢師,他結(jié)合思賀鎮(zhèn)鎮(zhèn)、村兩級基層干部工作實際情況,總結(jié)了基層干部心理健康問題的幾種突出表現(xiàn),分析了基層干部面臨壓力的主要來源,從心理學(xué)的專業(yè)角度,講述了運用對應(yīng)方式緩解壓力和調(diào)整心態(tài)的技巧和方法,引導(dǎo)鎮(zhèn)村干部走出心理誤區(qū)、消除心理障礙。
黃學(xué)超以日常工作和生活中的例子,深層次啟發(fā)鎮(zhèn)村干部今后工作、生活的方向和方式方法,增強自我價值認同感。精妙的講座設(shè)計,深入淺出的`解說,引起大家的強烈共鳴。他用巧妙的提問與現(xiàn)場干部頻頻互動,令整場講座充滿歡聲笑語,在輕松愉悅的氛圍中,為干部構(gòu)筑起一道自我心靈呵護和心理支持的“防護墻”。
培訓(xùn)會后,大家紛紛表示,將更加關(guān)注認知自身情緒,增強自我調(diào)節(jié)和自我控制的能力,培育積極樂觀的生活態(tài)度和良好的人際關(guān)系,以更加飽滿的工作熱情、更加良好的精神狀態(tài)投入到各項工作中,營造健康向上,和諧融洽的工作氛圍。
據(jù)悉,此次心理健康專題輔導(dǎo)講座是思賀鎮(zhèn)黨委和駐思賀鎮(zhèn)幫鎮(zhèn)扶村工作隊針對近期各項工作任務(wù)交織重疊、任務(wù)重、壓力大,小部分干部情緒低落、態(tài)度消極,思想認識出現(xiàn)偏差等情況而特別策劃的一次活動,也是工作隊謀劃的“陽光心態(tài) 幸福家園”心理健康教育系列活動的第二場講座。
講座有效紓解了干部們近期的心理壓力,安撫了干部們焦慮壓抑的情緒,糾正了干部中存在的認知偏差,提高了干部們的思想認識和政治站位,激發(fā)了干部們的內(nèi)生動力,進一步提振精氣神,為推動思賀鎮(zhèn)各項工作高質(zhì)量發(fā)展注入了“心”活力。
駐思賀鎮(zhèn)幫鎮(zhèn)扶村工作隊表示,今后將繼續(xù)發(fā)揮組團幫扶單位人才資源優(yōu)勢,在基層干部素質(zhì)提升、農(nóng)民種養(yǎng)技術(shù)提升、鄉(xiāng)村教師、學(xué)生素質(zhì)提升等方面開展一系列的培訓(xùn)活動,不斷夯實思賀鎮(zhèn)全面推進鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略的工作基礎(chǔ)。
心理健康教育講座簡報13
為增強師生的心理健康意識,11月18日上午,林沖鎮(zhèn)學(xué)校邀請國家三級心理咨詢師、懷化市“兒童權(quán)益保護”團講師楊菊開展心理健康教育講座。
“同學(xué)們,在疫情中,我們會發(fā)生哪些心理和生理變化?”講座以提問的方式展開,楊菊從心理和身體兩方面進行了詳細的梳理,用問題“如何緩解這些變化給我們帶來的困擾”進一步闡釋心理防疫,從接納改變、更好與情緒共處、放松著陸技術(shù)方法三個方面進行詳細講解與疏導(dǎo)。
此次講座提高了廣大師生對心理防疫的認識,增強了自我防范意識,為做好常態(tài)化疫情防控工作打下了堅實的'基礎(chǔ)。據(jù)悉,下一步,林沖鎮(zhèn)學(xué)校該校將通過心理健康講座、校級心理咨詢室的創(chuàng)辦等方式給師生排憂解難,進一步提高師生的心理素質(zhì),促進師生身心健康。
心理健康教育講座簡報14
為積極回應(yīng)當前師生心理健康需求,有針對性的進行心理疏導(dǎo),增強心理調(diào)適能力,守護全校師生心理健康,近期,學(xué)校大學(xué)生心理咨詢中心舉辦了系列心理健康教育主題講座。
愛您就像愛自己——聊聊我們和父母那些事兒
大學(xué)生正處在與父母逐漸分離、實現(xiàn)獨立的關(guān)鍵期,針對當前部分大學(xué)生與父母的溝通交流缺乏有效性,甚至存在障礙。5月8日,在圖書信息大樓402舉辦了一場“愛您就像愛自己--聊我們和父母那些事兒”的主題講座,講座由西華師范大學(xué)教師教育學(xué)院林蓉老師主講。講座中,林蓉老師以母親節(jié)為切入點,引發(fā)同學(xué)們思考自己對父母的愛,也鼓勵同學(xué)們?nèi)リP(guān)注自己對父母的愛在日常生活中起到的作用。她闡述了父母與我們是共生的關(guān)系以及人類的情感與自我認知發(fā)展的方向,表明孩子是父母的一面鏡子,愛父母的同時也是在愛自己。她強調(diào)我們需要與父母確立邊界,要有意識地堅持自己的意愿,做自己想要做的事情,學(xué)會找回自己的價值。講座結(jié)束后,同學(xué)們紛紛表示收獲頗多,不僅更加理解了父母,同時還學(xué)會了更好自我成長的方式。
親子溝通的.‘坑’與‘橋’
針對學(xué)校青年教師需求,指導(dǎo)他們更好地了解親子之間如何搭建積極良好的互動方式,營造良好家庭氛圍,5月15日晚,精神衛(wèi)生學(xué)院羅家明老師與大家相聚云端,作了 “親子溝通‘坑’與‘橋’”的主題講座。他從親子溝通的初心、親子溝通常見的“坑”、親子溝通原則和技巧、青春期的親子溝通4方面進行講述,指出原生家庭出現(xiàn)問題的癥結(jié)所在就是親子溝通,進行有效且及時的親子溝通有利于和孩子的關(guān)系發(fā)展。整個講座有理論、有方法、有案例、有討論,內(nèi)容豐富。聽了講座,老師們表示收獲很大,更深刻了解到親子溝通的重要性,親子溝通對孩子的生理與心理發(fā)展具有重要影響,父母應(yīng)該給予孩子正確的關(guān)懷,掌握科學(xué)的親自溝通知識和方法,建立更好的親子關(guān)系,培養(yǎng)一個有生命能量的孩子。
友誼互助,共同成長—大學(xué)生人際交往指南
5月15日,由西華師范大學(xué)王維老師主講的“友誼互助,共同成長—大學(xué)生人際交往指南”線上講座順利進行。王老師以“你最喜歡的友誼形式?”的提問引入,針對性的了解同學(xué)們最看重朋友的哪些品質(zhì),回答了同學(xué)們需要什么樣的友誼以及同學(xué)們需要友誼的原因。他針對同學(xué)們在友情中常常出現(xiàn)的友誼嫉妒等問題,給出了同學(xué)們非常有效的解決方法。他鼓勵同學(xué)們要學(xué)會及時的表達自己的情感需求,堅定自己的價值感,學(xué)會換位思考,處理好自己在朋友交往中遇到的問題,收獲更加牢固的友情。
調(diào)控情緒舒緩心情
針對常態(tài)化疫情防控以及考試月給同學(xué)們帶來的壓力和焦慮的情緒,6月8日,在北一教室舉辦了“調(diào)控情緒,舒緩心情—疫情下的壓力管理手冊”主題講座。講座由學(xué)校附屬南充市身心醫(yī)院臨床心理科廖宇佳老師主講。講座伊始,廖宇佳老師以“抓手指”的游戲引入壓力的定義,探討了當代大學(xué)生壓力形成的原因,并以此為切入點,向同學(xué)們闡述了過大的壓力會帶來的后果,向同學(xué)們介紹了幾種管理壓力的方法:計算瘋狂值、蓬松海綿法、抽離現(xiàn)實。廖宇老師的講座生動精彩,方法簡單易學(xué)。同學(xué)們表示要學(xué)會用適合自己的方法來管理壓力,在疫情防控大環(huán)境以及考試月的雙重壓力下調(diào)節(jié)好自我,讓自已保持最佳狀態(tài),考出理想成績。
愛情三十六計—本我、超我在情感中的應(yīng)用
針對當前大學(xué)生情感問題在校園中越來越普遍和突出的現(xiàn)象,為了幫助解決同學(xué)們在戀愛中遇到的問題,6月14日晚,在圖書信息大樓107教室, 由川北醫(yī)學(xué)院附屬南充市身心醫(yī)院袁翔老師主講的“愛情三十六計—本我、超我在情感中的應(yīng)用”主題講座開講。講座中,袁翔老師以三個問題引發(fā)同學(xué)們?nèi)ニ伎迹⑼ㄟ^具體的實例引入主題,闡述了“本我、超我、自我”的意義以及 “本我、超我”在戀愛中的作用和影響。他強調(diào),同學(xué)們在戀愛關(guān)系中要給“本我”足夠的安全感,讓“本我”自然釋放,將“本我”加以運用,只有這樣個體的戀愛關(guān)系才有可能更加持久,走出適合自己的“戀愛一條路”。最后,袁翔老師還將“本我”的作用推及到了友情、學(xué)業(yè)、事業(yè),指導(dǎo)同學(xué)們要合理滿足“本我”、發(fā)揮“本我”的作用,追求“超我”的格局。
心理健康教育講座簡報15
為了進一步加強對小學(xué)生的心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì),提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)。10月10日上午,花園路小學(xué)與特邀聊城市第四人民醫(yī)院心理咨詢師張醫(yī)生,通過網(wǎng)絡(luò)直播的方式,為全校師生開展了“我的情緒小怪獸”的心理健康教育講座。
在講座中,同學(xué)們認真聽張老師的講解,了解了人的情緒有哪些、壞情緒從哪里來、如何把控自己的情緒......并通過“小烏龜與天使”、“揭開千千結(jié)”等互動游戲讓課堂教學(xué)變得生動有趣。本次心理健康講座貼近學(xué)生實際、通俗易懂,極具知識性、趣味性。同學(xué)們積極互動,熱烈討論,整個課堂,都表現(xiàn)出極大的學(xué)習(xí)熱情。
活動最后,花園路小學(xué)副校長宋丙科對進行了總結(jié)。他指出:心理健康教育是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。我們旨在讓學(xué)生學(xué)會如何適應(yīng)環(huán)境和處理人際關(guān)系、樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀。培養(yǎng)自尊、自信、自強的信念。使學(xué)生能順利度過在校期間的學(xué)習(xí)和生活。
此次講座不僅促進學(xué)生生理和心理的雙重健康,體現(xiàn)了學(xué)校對學(xué)生身心健康的關(guān)注,也是學(xué)校進行未成年人保護的一項舉措,更在“雙減”大環(huán)境下減輕了學(xué)生的'心理負擔(dān),促進了健康校園、和諧校園的建設(shè)。
隨著現(xiàn)代社會對人才的素質(zhì)要求越來越高,不僅要有健壯的身體、精湛的業(yè)務(wù)、正確的思想、良好的道德還必須具備良好的心理。在現(xiàn)代化的途徑中,人們心理素質(zhì)的重要性顯得更為突出,不斷優(yōu)化自己的心理素質(zhì)是每個學(xué)生的必修課。
本次活動旨在促進我校學(xué)子了解心理健康知識,呼吁大家關(guān)注心理健康,善待自我關(guān)愛別人,共筑美好和諧校園生活。
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