心理健康教育活動方案集錦15篇
為了確保工作或事情順利進行，時常需要預(yù)先制定方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。制定方案需要注意哪些問題呢？下面是小編為大家整理的心理健康教育活動方案，僅供參考，大家一起來看看吧。
心理健康教育活動方案1
為進一步強化德育實效性，全面落實“德育生活化”，探索心理健康教育課的活動模式，促進班主任老師專業(yè)化發(fā)展，決定以賽課為載體，于ｘｘ月ｘ日（下周ｘ）舉行征長學(xué)區(qū)心理健康教育賽課活動。
一、參賽對象：
班主任老師
二、賽課內(nèi)容：
以各年級《心理健康教育讀本》為教材內(nèi)容，課題自選。
三、賽課方法：
1、本次賽課中,各年級組采取教研組同備的.方式,設(shè)計符合本年級段學(xué)生特點的教學(xué)預(yù)案,準備電子課件及其他教學(xué)準備。
2、在教研組同備的基礎(chǔ)上，下周二進行抽簽決定本年級組參賽人員名單及次序。（每級部1名）
四、比賽過程中：
由評委依據(jù)《征長小學(xué)心理健康教育課評價表》為上課教師打分。比賽結(jié)束按成績排出名次。
五、舉行賽課總結(jié)表彰會：
請獲得優(yōu)質(zhì)獎項的教師執(zhí)教觀摩課。并對上課、聽課過程的心得體會進行交流。
賽課評委：
z、五位級部組長
注意事項：
1、參賽教師參照賽課時間表，做好調(diào)課的相關(guān)工作并提前告知學(xué)生。
2、每位教師根據(jù)自己的實際情況積極參加聽課活動（每位班主任老師至少要聽2節(jié)），除記好聽課筆記之外，還須填寫由學(xué)校統(tǒng)一下發(fā)的聽課反饋表（2份），賽課結(jié)束級部組長收齊交德育處。
3、教師的賽課成績、聽課情況將與期末考核掛鉤。
4、未盡事宜另行通知。
心理健康教育活動方案2
教學(xué)目標：
讓學(xué)生理解什么是友誼，什么是愛情，如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)別及從友誼發(fā)展到早戀的大致過程，在此基礎(chǔ)上，能加強友誼、杜絕早戀，心理健康教育教案：怎樣劃分友誼與早戀的界線。
教學(xué)過程：
活動一：
以一個班長、學(xué)生會干部、優(yōu)秀團員過早涉足“愛河”的事例，引導(dǎo)學(xué)生討論什么是愛情，什么是友情，兩者之間的細微區(qū)別。
活動二：
引導(dǎo)學(xué)生認識到從友誼發(fā)展到愛情有個過程，大致可分為三個階段，從而使他們?nèi)绾文芸刂坪米约旱男袨�，不把友誼發(fā)展到愛情。
1、一般的愛慕階段流露出對異性的好感，有了一種朦朧而且隱蔽的異性愛慕心理。
2、早戀的情感階段對異性的愛慕之情，開始慢慢聚集到一個異性身上，對異性的疏遠僅僅是為了掩飾對異性的那份情感。
3、早戀的行為階段此時已不滿足于對異性暗暗的.愛慕，由地下轉(zhuǎn)入地上，公開遞紙條寫情書，如果雙方有意則發(fā)展成為出雙入對，朋友圈子越來越小，只喜歡兩個人單獨相處，紀律松懈，甚至性格都開始變化。
活動三：
引導(dǎo)學(xué)生討論得出，友誼與早戀有區(qū)別，但并非有鴻溝，一般的愛慕和早熟的情感都應(yīng)算是友誼，而有早戀的行為則是不折不扣的早戀了。
活動四：
提出希望：愿青少年朋友能慧眼區(qū)分早戀與友誼，順利度過青春花季！
活動五：
“一幫一”活動。
心理健康教育活動方案3
各教學(xué)系：
為進一步加強我校大學(xué)生心理健康教育工作，提高大學(xué)生的心理健康水平，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的健康心態(tài)，提高其自我調(diào)適能力，同時在校園中營造健康陽光的心理氛圍，讓大學(xué)生了解心理健康知識，提高心理保健意識，提升心理素質(zhì)，特決定組織開展20xx年“2大學(xué)生心理健康教育宣傳月”系列活動�，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、活動目的
通過開展系列活動，搭建提升心理素質(zhì)、提高心理健康水平的平臺，達到宣傳和普及心理健康知識，構(gòu)建和諧校園、和諧心靈的目的，引導(dǎo)學(xué)生以健康、積極、負責的心態(tài)面對生活和學(xué)習。
二、活動主題
關(guān)愛自我，了解自我，接納自我
三、活動內(nèi)容
（一）系列活動一：心理健康教育系列講座
1、實施單位：教育系、心理健康教育與咨詢中心
2、系列講座：
講座時間
講座地點
講座主題
面向?qū)ο?/p>
月16日19:0
1-202
心與心的交流與碰撞——人際關(guān)系
20xx、20xx級班長、團支書
月17日19:0
做情緒的主人
月16日19:0
2-102
淺談心理咨詢理論與技術(shù)
20xx、20xx級心理委員
月17日19:0
積極心理學(xué)與積極自我
（二）系列活動二：心理委員實踐活動
1、實施單位：各教學(xué)系、心理健康教育與咨詢中心
2、面向?qū)ο螅?0xx級、20xx級所有班級心理委員
、活動內(nèi)容：心理委員利用自身掌握的心理健康教育知識，在班級中開展以“關(guān)愛自我，了解自我，接納自我”為主題的.心理健康教育宣傳活動，可進行團體輔導(dǎo)（班級凝聚力提升、人際和諧、學(xué)業(yè)規(guī)劃、自我激勵、情緒調(diào)節(jié)等）、心理健康知識講座或知識問答等形式的班級活動。班級活動結(jié)束后，心理委員撰寫實踐報告，每班一份，報告字數(shù)20xx字左右，內(nèi)容包括活動內(nèi)容、活動照片、學(xué)生感悟和反饋，心理委員對實踐效果的反思以及對心理委員隊伍建設(shè)以及培訓(xùn)的建議和想法。另外，展示形式也可以包括視頻、電子書等其他輔助材料。
4、截止日期：20xx年6月8日，以系為單位,將各班實踐活動報告匯總，紙質(zhì)版交到大學(xué)生事務(wù)中心20室，電子版統(tǒng)一發(fā)至llxxlzx@16，郵和附標題應(yīng)為“系別+班級心理健康實踐活動”,附中請標明各班級名稱。
（三）系列活動三：心理素質(zhì)拓展活動
1、面向?qū)ο螅喝w輔導(dǎo)員
①實施單位：心理健康教育與咨詢中心
�、诨顒禹椖浚壕唧w活動內(nèi)容和規(guī)則將在現(xiàn)場統(tǒng)一布置
③活動時間：20xx年月24日1點（如有變動，另行通知）
�、芑顒拥攸c：大學(xué)生事務(wù)中心二樓展廳
�、莼顒又黝}：釋放壓力，增強凝聚力
�、拮⒁馐马棧夯顒悠陂g，請遵守規(guī)則，聽從引導(dǎo)，注意安全。
2、面向?qū)ο螅?0xx級新生
�、賹嵤﹩挝唬焊鹘虒W(xué)系、心理健康教育與咨詢中心
②活動項目：具體活動內(nèi)容和規(guī)則將在現(xiàn)場統(tǒng)一布置
�、刍顒訒r間：20xx年月19日上午9點（如有變動，另行通知）
�、芑顒拥攸c：學(xué)校田徑場
�、莼顒尤藬�(shù)：本次活動主要面向大一學(xué)生，以系為單位組織報名，各教學(xué)系需要保證10人參加，建議另有1-2名替補隊員，指定其中一名同學(xué)為隊長。要求隊員男女混合，盡量避免單一性別，本次拓展項目主要考驗團隊協(xié)作，男女生均宜報名。
�、迗竺绞剑河筛鹘虒W(xué)系統(tǒng)一將報名信息匯總，匯總表見附1，于20xx年月16日12點之前發(fā)送至郵箱xx，郵標題為“系別+拓展活動報名”。
�、咦⒁馐马棧夯顒悠陂g，請所有隊員遵守規(guī)則，聽從引導(dǎo)，注意安全。
（四）系列活動四：心理健康知識宣傳活動
1、實施單位：心理健康教育與咨詢中心
2、面向?qū)ο螅喝w學(xué)生
3、活動時間：20xx年月1日——月1日
4、活動內(nèi)容：充分利用心理導(dǎo)航微信平臺、心靈方舟網(wǎng)站、校園廣播等渠道營造關(guān)注心理健康的氛圍，積極宣傳心理健康知識以及心理保健方法。
（五）系列活動五：心理健康知識現(xiàn)場宣傳、答疑活動
1、實施單位：教育系、心理健康教育與咨詢中心、大學(xué)生心理協(xié)會
2、面向?qū)ο螅喝w學(xué)生
3、活動時間：20xx年月2日（星期五）
4、活動地點：怡丁軒餐廳前
5、活動內(nèi)容：
�。�1）現(xiàn)場回答學(xué)生在學(xué)習、生活、人際交往等方面的問題，引導(dǎo)學(xué)生探索個人職業(yè)興趣；
�。�2）發(fā)放心理健康知識宣傳單；
�。�3）開展笑臉征集活動。
（六）系列活動六：團體輔導(dǎo)活動
1、實施單位：心理健康教育與咨詢中心
2、面向?qū)ο螅呵诠ぶ鷮W(xué)團隊
3 、活動時間：20xx年月起
4、活動地點：大學(xué)生事務(wù)中心團體輔導(dǎo)20室
5、活動內(nèi)容：心理健康教育與咨詢中心從月起安排各勤工助學(xué)團隊團體輔導(dǎo)的時間，根據(jù)團隊特點及要求開展團隊凝聚力、自信心提升、時間管理等團體輔導(dǎo)活動。
四、活動要求
1、高度重視，精心組織。各教學(xué)系心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)組要高度重視學(xué)生心理健康，充分發(fā)揮輔導(dǎo)員、班主任、學(xué)生干部特別是班級心理委員的作用，以“2”心理健康教育宣傳月為契機，根據(jù)學(xué)校系列活動方案，結(jié)合本系實際及專業(yè)特點，制定切實可行的本系教育宣傳方案，使心理健康教育與宣傳活動落到實處。
2、廣泛宣傳，營造氛圍。各教學(xué)系要以“2”心理健康教育宣傳月為契機，利用橫幅、展板、LED電子屏、宣傳欄及微信群、微博等平臺，廣泛宣傳大學(xué)生心理健康教育知識，營造濃厚的心理健康教育與宣傳的氛圍，讓學(xué)生深刻認識心理健康對自身成長和家庭幸福的重要性，樹立健康第一的意識。
3、加強引導(dǎo)，收到實效。各教學(xué)系要積極引導(dǎo)學(xué)生廣泛參與，通過召開和舉辦主題班會、心理講座、團體心理活動、趣味心理游戲等形式多樣、學(xué)生喜聞樂見的教育和活動，讓學(xué)生進一步了解心理健康教育知識，掌握必要的防患心理問題的技能，以健康、積極、負責的心態(tài)面對生活和學(xué)習，快樂生活，愉快學(xué)習。
4、全面排查，掌握重點。各教學(xué)系在普及宣傳、教育的基礎(chǔ)上，認真組織排查，對因各種原因造成的心理困惑、焦慮、障礙的學(xué)生，建立心理健康檔案，合理安排輔導(dǎo)員、班主任，進行專門的幫扶和重點關(guān)注，暢通家校聯(lián)系渠道，保持與家長的信息溝通交流，隨時了解和掌握他們的心理健康狀況和心理訴求，通過細致入微的教育引導(dǎo)和家校通力合作，有效緩解學(xué)生心理問題。
5、認真總結(jié)、及時報送。各教學(xué)系在認真組織落實心理健康教育宣傳活動的基礎(chǔ)上，認真總結(jié)經(jīng)驗和典型做法，及時整理歸檔相應(yīng)資料，并與6月8日前將本系活動方案、活動總結(jié)、心理健康排查結(jié)果等活動資料及時報送至校心理健康教育與咨詢中心，紙質(zhì)材料蓋后送至大學(xué)生事務(wù)中心20室，電子檔發(fā)至xx。
心理健康教育活動方案4
一、活動主題
筑夢青春，追夢成長
二、活動時間
20xx年5月15日-6月12日
三、活動宗旨
普及心理健康知識，全方位地加強我院心理健康教育工作，培育學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)，促進大學(xué)生心理健康素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展。
四、活動內(nèi)容
[活動一]“樹立健康理念，放飛青春夢想”宣傳活動
1、活動目的：面向?qū)W生廣泛宣傳現(xiàn)代心理健康知識和心理健康意識，倡導(dǎo)健康生活方式，傳播自尊自信、理性平和的文明理念和樂觀豁達、積極向上的生活態(tài)度。
2、活動內(nèi)容：以宣傳心理健康知識為主題，制作橫幅、海報和宣傳卡片，利用學(xué)校廣播站、網(wǎng)站、微信公眾號、易班網(wǎng)等形式，線上線下結(jié)合，廣泛傳播。
3、活動時間：5月15日-5月31日
4、活動地點：食堂門口、教學(xué)樓門口、籃球場
[活動二]“引領(lǐng)心理成長，追逐青春夢想”專題講座
1、活動目的：關(guān)心、幫助有心理困惑的同學(xué)，共同創(chuàng)建健康、和諧的心理氛圍，讓大學(xué)生更加關(guān)注自身的心理狀態(tài)，勇于克服困難，戒驕戒躁，從而讓自己的生命之花更加絢麗多彩。
2、活動內(nèi)容：開展積極心理教育，通過“做最好的自己，擁抱陽光心態(tài)”專題講座，教導(dǎo)學(xué)生樹立積極發(fā)展理念、學(xué)會正向思維方式。
3、主講專家：外請專家（待定）
4、活動時間：5月16日19:00
5、活動地點：遠教樓負一樓報告廳
6、參與人員：心理協(xié)會成員，各班班長、團支書、心理委員等
[活動三]“發(fā)現(xiàn)內(nèi)在的自我”主題班會
1、活動目的：普及心理健康知識，增強學(xué)生發(fā)掘自身力量的能力，創(chuàng)造一個有意義、有成就的人生。
2、活動內(nèi)容：圍繞主題，分享自己的天賦、優(yōu)勢和內(nèi)在特質(zhì)，并討論如何利用這些內(nèi)在資源追尋生命的價值以及為社會做出貢獻，實現(xiàn)青春夢想。
3、活動時間：5月20日-5月24日
4、參與人員：17級、18級學(xué)生，由各班心理委員主持為主，各系心理老師、輔導(dǎo)員、兼職班主任參與。
5、活動要求：
（1）各班根據(jù)主題自行設(shè)計班會方案并且結(jié)合各班實際情況開展主題班會活動，內(nèi)容上要豐富多彩，不拘泥于形式。具體可以采取個人主題發(fā)言、集體討論、團體游戲等。
�。�2）各班要有計劃的開展班會活動，可邀請心理老師、學(xué)科教師參加班會并參與班級的交流與討論。
�。�3）各班需有一名班干部負責記錄班會過程，在活動結(jié)束時，以班為單位上交主題班會總結(jié)和班會現(xiàn)場照片6張（電子版）到學(xué)生處心理健康教育咨詢中心。
[活動四]“擁抱陽光心態(tài)，守護青春夢想”經(jīng)驗分享會
1、活動目的：通過本次活動加強學(xué)院心理健康教育工作，推動圍繞學(xué)生的發(fā)展工作做細做實，提升心理健康教育工作專業(yè)化和規(guī)范化水平，交流大學(xué)生心理健康教育工作的案例和處理方法。
2、活動內(nèi)容：各系輔導(dǎo)員就日常工作中遇到的典型案例、工作經(jīng)驗與心得進行分享和交流，討論下一步工作如何幫助學(xué)生全方面成長。
3、活動時間：5月29日15：00
4、活動地點：心理健康教育咨詢中心團體輔導(dǎo)室
5、參與人員：心理中心老師、系學(xué)工辦主任、心理老師、輔導(dǎo)員
6、活動要求：注意保密原則，學(xué)生班級、姓名等重要信息須保密。
[活動五]心理電影賞析
1、活動目的.：電影是一個以藝術(shù)的方式濃縮人生點點滴滴的精品創(chuàng)作，讓學(xué)生從心理影片中更好地感悟與釋放內(nèi)心的變化，更好地調(diào)適自己的情緒和行為，從電影中提煉愛與希望的力量。
2、活動內(nèi)容：本學(xué)期《心理健康教育與指導(dǎo)》開課班級由心理健康課程教師在課堂上播放電影；其他學(xué)生可在指定時間前往心理中心自愿觀看，每日放映電影均不同。
3、活動時間：5月28日-6月1日18:30-20:30
4、活動地點：上課教室和心理健康教育咨詢中心團體輔導(dǎo)室
5、參與人員：17級、18級學(xué)生
[活動六]“展現(xiàn)青春活力，激昂青春夢想”戶外團體活動
1、活動目的：通過一系列拓展活動促進協(xié)會成員相互之間的溝通，培養(yǎng)團體間的高度信任，增強團隊的活力和凝聚力，提高協(xié)會成員團結(jié)和集體意識。
2、活動內(nèi)容：
�。�1）鼓動人心
（2）無敵風火輪
�。�3）沙場點兵
（4）支援前線
�。�5）無軌電車
3、活動時間：5月25日10：00-17：00
4、活動地點：校外（具體地點待定）
5、參與人員：心理協(xié)會成員
6、獎項設(shè)置：設(shè)優(yōu)勝獎3項，參與獎6項。
[活動七]“凝聚關(guān)愛力量，成就青春夢想”心理危機個體干預(yù)
1、活動目的：為提升我院心理健康教育隊伍的工作水平，進一步發(fā)揮四級心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)的功能和作用，切實加強心理健康教育工作。
2、活動內(nèi)容：學(xué)生工作處老師對接各系進行分組研討，研判對象為重點臺賬和一級心理危機預(yù)警庫內(nèi)學(xué)生，并根據(jù)重點關(guān)注學(xué)生具體情況成立“一對一”談話小組，為心理危機干預(yù)個案的處理提供動態(tài)、科學(xué)、可操作性建議。
3、活動時間：5月20日-5月31日
4、活動地點：心理健康教育咨詢中心團體輔導(dǎo)室
5、參與人員：學(xué)生工作處學(xué)生管理老師、心理中心老師、各系學(xué)工辦主任、心理老師、輔導(dǎo)員等
五、組織領(lǐng)導(dǎo)
心理健康教育月系列活動在學(xué)校黨委領(lǐng)導(dǎo)下進行成立領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，辦公室設(shè)學(xué)生工作處。
組長：xx
成員：xx任辦公室主任。
六、活動要求
1、高度重視，加強領(lǐng)導(dǎo)。各系要高度重視心理健康主題教育活動，充分認識本次活動月的重要意義，將此次活動與進一步提升大學(xué)生心理健康素質(zhì)相結(jié)合，與創(chuàng)建和諧文明校園相結(jié)合，精心組織安排，發(fā)動廣大學(xué)生積極參與，推進心理健康教育進班級、進宿舍，增強心理健康教育的實效性和影響力。
2、加強宣傳，營造氛圍。各系要結(jié)合自身情況，以主題教育活動為平臺，宣傳普及心理健康知識，努力營造積極向上的校園心理健康教育文化氛圍。要充分利用校園媒體、班會、課堂教學(xué)等各種形式，營造良好的輿論氛圍，強化心理健康意識的形成。
3、科學(xué)組織，專人負責。各系不僅要積極組織學(xué)生參加學(xué)院組織的活動，而且要根據(jù)自己的特點有針對性地科學(xué)開展相關(guān)活動。各系心理老師和學(xué)生處心理健康教師負責本次心理健康活動月的具體工作，組織各班心理委員和心理信息員全程參與，并以此為契機，健全我院心理健康教育工作機制，促進我院心理健康教育工作開展。
4、及時總結(jié)，不斷提升。各系要及時總結(jié)經(jīng)驗做法，對活動效果要進行調(diào)查，不斷提高活動的有效性和科學(xué)性。活動結(jié)束后，請各系于6月13日將活動總結(jié)材料報表上交到學(xué)生工作處心理健康教育咨詢中心。
5、本次心理健康活動月部分活動已經(jīng)做了大量前期準備工作，希望各系堅持以人為本的原則，把全員育人、全過程育人、全方位育人落到實處。學(xué)院將各系本次心理健康活動月的開展情況納入年終學(xué)生工作考核之中。
心理健康教育活動方案5
一、活動理念
以學(xué)生為本，以學(xué)生的發(fā)展為本
自我探索、自我體驗、自我感受、自我成長
助人自助
二、活動目標
培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和社會適應(yīng)能力
三、活動內(nèi)容
1、通過班級心理輔導(dǎo)活動課，對學(xué)生進行人格輔導(dǎo)、學(xué)習輔導(dǎo)、休閑輔導(dǎo)等，實現(xiàn)心理健康的預(yù)防性、發(fā)展性目標。
2、設(shè)立“馨香一瓣”聊天室，讓學(xué)生傾聽心理的煩惱，在輕松愉快的氛 圍中，開啟心扉，調(diào)適心理。
3、通過“心理驛站”廣播節(jié)目，對學(xué)生來信來電進行解答。
4、通過“悄悄話”信箱，了解學(xué)生要解決的困難，讓學(xué)生在無助時能及時得到老師幫助。
5、專家講座，邀請心理專家對學(xué)生進行心理輔導(dǎo)。
6、通過“心理健康教育”宣傳櫥窗，向?qū)W生宣傳心理健康知識。
7、通過《英育現(xiàn)代教育》、《蒲公英》、“心理之窗”欄目，引領(lǐng)學(xué)生解讀心理健康教育知識。
四、活動課理論闡釋
1、學(xué)習輔導(dǎo)
它著重對學(xué)生的學(xué)習技能、學(xué)習情緒與動機進行訓(xùn)練與輔導(dǎo)。學(xué)習技能輔導(dǎo)主要是指觀察力、注意力、記憶力和學(xué)習策略的訓(xùn)練，增強學(xué)生的這些學(xué)習技能有助于他們學(xué)業(yè)成績的提高。學(xué)習情緒與動機是學(xué)生學(xué)習中的動力因素。
2、人格輔導(dǎo)
青少年成長發(fā)展的一個重要標志就是學(xué)會認識自我，學(xué)會認識他人，學(xué)會與他人溝通交往。人格輔導(dǎo)活動側(cè)重于自我意識與自我控制，以及人際溝通兩個方面。自我意識輔導(dǎo)活動旨在讓學(xué)生對自我有一個全面的了解，要善于發(fā)現(xiàn)自己的長處，正確對待自己的`長處，同時也要善于發(fā)現(xiàn)自己的不足，正確對待自己的不足。自我控制輔導(dǎo)活動著眼于情緒的調(diào)控。青少年學(xué)生的情緒很不穩(wěn)定，在個人調(diào)節(jié)與外界的關(guān)系時，情緒是最為敏感，最為活躍的心理成分。學(xué)會情緒的自我調(diào)節(jié)，便于學(xué)生駕馭自我，也有利于他們更好地適應(yīng)環(huán)境。人際溝通輔導(dǎo)活動則側(cè)重于與老師、父母、同伴的溝通。同時，與異性同伴的溝通也是青少年期同伴溝通的一個重要部分。
3、生活輔導(dǎo)
生活輔導(dǎo)主要側(cè)重于消費、休閑與應(yīng)付危機等，這些都是生活在現(xiàn)代社會中的每一個成員不可缺少的素質(zhì)。教師一方面引導(dǎo)學(xué)生如何合理消費、合理安排自己的閑暇生活；另一方面還要幫助他們學(xué)會自主地選擇消費與休閑的方式。
英育學(xué)校政教處
心理健康教育活動方案6
為了更好地促進學(xué)生健康成長，推進素質(zhì)教育，貫徹教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，本學(xué)期我校制定了一系列的心理健康教育工作計劃。
首先，我們的指導(dǎo)思想是提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平。根據(jù)國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱，我們明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此，我們需要通過多種方式對學(xué)生進行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助他們提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折和適應(yīng)環(huán)境的能力。
我們的主要工作目標有四個方面。首先，我們堅持以學(xué)生為本，根據(jù)學(xué)生的心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進他們的身心全面和諧地發(fā)展。其次，我們立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。第三，我們要提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健康發(fā)展。最后，對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
在具體做法方面，我們首先要健全組織機構(gòu)。我們將建立一支強有力的心理輔導(dǎo)隊伍，由德育副校長和學(xué)校政教處管理，由專職心理老師擔任心理輔導(dǎo)室專職輔導(dǎo)員，還設(shè)立兼職心理輔導(dǎo)員和班級心理委員，形成一個多層次的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。其次，我們將進一步完善心理輔導(dǎo)室的設(shè)施設(shè)備，提高輔導(dǎo)室的使用率。我們還將建立“心語信箱”，以便個別學(xué)生可以利用寫信的方式和心理老師進行溝通、預(yù)約咨詢。此外，我們還將啟動“班級心理委員模式”，對全校心理委員進行培訓(xùn)，充分發(fā)揮班級心理委員的作用。我們還將開展“心理健康興趣小組”活動，通過自主活動提升學(xué)生的自信心、激發(fā)潛能、減輕壓力、促進心理素質(zhì)提升。
在開設(shè)心理輔導(dǎo)活動課方面，我們計劃在各個班級開設(shè)心理輔導(dǎo)課，根據(jù)初中生心理發(fā)展的`特點和規(guī)律，并結(jié)合學(xué)校實際情況制定各年級的開課計劃。
我們還將開展常規(guī)輔導(dǎo)工作，包括個別輔導(dǎo)和小團體心理輔導(dǎo)活動。個別輔導(dǎo)始終是心理工作非常重要的一環(huán)，我們將準時開放心理咨詢室，做好來訪學(xué)生的接待、咨詢以及心理咨詢記錄和個案分析。對于問題類似、情況相通的大量個案，我們將分批在咨詢室開展小團體心理輔導(dǎo)，使心育工作更高效更廣泛。
在心理健康宣傳方面，我們將利用學(xué)校宣傳陣地，如各班板報、廣播站，宣傳心理健康知識。我們還將開展心理健康教育講座，根據(jù)學(xué)校實際和各類學(xué)生的實際確定主題。此外，我們還將完善校園網(wǎng)的心理健康欄目，讓師生更了解心理健康。我們還將開展心理健康系列活動，如心理漫畫大賽、心靈故事征集、心理劇的創(chuàng)作與表演等。同時，我們還將配合學(xué)校德育處、安全處進行校園心理危機的干預(yù)預(yù)防工作。
最后，我們將建立學(xué)生心理檔案，對每個學(xué)生建立心理健康檔案，并針對特殊心理學(xué)生進行摸底工作。我們還將做好心理個案記錄，重視學(xué)生的心理狀態(tài)，積極關(guān)心學(xué)生，經(jīng)常性地與學(xué)生交流，關(guān)注學(xué)生心理動態(tài)變化。
通過以上的工作計劃，我們希望能夠更好地促進學(xué)生的心理健康成長，提高他們的心理素質(zhì)，培養(yǎng)他們良好的心理品質(zhì)，使他們能夠更好地適應(yīng)社會環(huán)境，發(fā)展個人潛力，實現(xiàn)全面的身心發(fā)展。
心理健康教育活動方案7
為了提高師生的心理保健意識和心理健康水平，進一步營造校園的心理教育氛圍，加強我校學(xué)生心理素質(zhì)教育，促使學(xué)生科學(xué)地認識、了解心理健康知識，形成正確的心理健康觀念，響應(yīng)《山東省教育廳關(guān)于舉辦202x年山東省學(xué)校心理健康教育月活動的通知》，學(xué)校決定開展首屆以“多彩校園健康心態(tài)蓬勃人生”為主題的心理健康教育宣傳月活動。
一、活動目的與宗旨
活動目的：通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，明確心理健康教育的意義與作用，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展，在全校掀起維護心理健康的熱潮。
活動宗旨：
1、教會學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒，避免患各種情緒障礙。
2、幫助學(xué)生學(xué)會正確認識自我和周圍世界，從而使學(xué)生能與同學(xué)、老師、父母融洽相處。
3、使學(xué)生擁有健全的人格，擺脫不良心態(tài)，從而更好地投入到學(xué)習和生活中去。
二、活動主題：
關(guān)注心理健康，積極快樂生活。
三、活動時間：
202x年5月
四、活動內(nèi)容
(一)心理健康活動周啟動暨國旗下講話(具體內(nèi)容如下)：
1、宣布心理健康活動月開始
2、宣讀張而小學(xué)心理健康活動月方案
3、以“關(guān)注心理健康，積極快樂生活”為主題進行國旗下講話
(二)黑板報
各班以“關(guān)注心理健康，積極快樂生活”為主題出一期黑板報，低年段以學(xué)生的學(xué)習為內(nèi)容，比如：如何養(yǎng)成良好的.行為、學(xué)習習慣，怎樣讓孩子們快樂學(xué)習；中年段以如何調(diào)節(jié)情緒，快樂每一天，或認識自我，增強自信心為內(nèi)容；高年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。
(三)心理健康講座
1、教師心理健康講座
2、學(xué)生青春期衛(wèi)生講座(五、六年級女生)
(四)心理輔導(dǎo)課
各班的輔導(dǎo)員上一節(jié)心理輔導(dǎo)課，并做好相關(guān)的心理健康教育記錄。(上傳教案和照片2個至QQ群)
各任課老師上傳2個滲透心理健康教育的教案。
(五)心理健康教育主題隊會
活動主題：“多彩校園健康心態(tài)蓬勃人生”
活動目的：通過主題班隊活動課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習，不要有過多的思想負擔，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。(活動方案請在課后交給心理輔導(dǎo)站)
(六)心理健康知識展示活動
1、各班出一期有關(guān)小學(xué)生心理健康知識為主題的黑板報。
2、心理健康知識手抄報比賽。(3-5年級每班推薦五份)
3、心靈日記(6年級10份)
4、以《多彩校園快樂生活》為主題的美術(shù)作品展(1、2年級每班推薦5份)
心理健康教育活動方案8
為進一步加強我校大學(xué)生心理健康教育工作，提高大學(xué)生的心理健康水平，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的健康心態(tài)，提高其自我調(diào)適能力，同時在校園中營造健康陽光的心理氛圍，讓大學(xué)生了解心理健康知識，提高心理保健意識，提升心理素質(zhì)，特決定組織開展20xx年“5.25大學(xué)生心理健康教育宣傳月”系列活動�，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、活動目的
通過開展系列活動，搭建提升心理素質(zhì)、提高心理健康水平的平臺，達到宣傳和普及心理健康知識，構(gòu)建和諧校園、和諧心靈的目的，引導(dǎo)學(xué)生以健康、積極、負責的心態(tài)面對生活和學(xué)習。
二、活動主題
關(guān)愛自我，了解自我，接納自我
三、活動內(nèi)容
�。ㄒ唬┫盗谢顒右唬盒睦斫】到逃盗兄v座
1、實施單位：教育系、心理健康教育與咨詢中心
2、系列講座：
講座時間
講座地點
講座主題
面向?qū)ο?/p>
5月16日19:30
1C-202
心與心的交流與碰撞——人際關(guān)系
20xx、20xx級班長、團支書
5月17日19:30
做情緒的主人
5月16日19:30
2C-102
淺談心理咨詢理論與技術(shù)
20xx、20xx級心理委員
5月17日19:30
積極心理學(xué)與積極自我
�。ǘ┫盗谢顒佣盒睦砦瘑T實踐活動
1、實施單位：各教學(xué)系、心理健康教育與咨詢中心
2、面向?qū)ο螅?0xx級、20xx級所有班級心理委員
3、活動內(nèi)容：心理委員利用自身掌握的心理健康教育知識，在班級中開展以“關(guān)愛自我，了解自我，接納自我”為主題的心理健康教育宣傳活動，可進行團體輔導(dǎo)（班級凝聚力提升、人際和諧、學(xué)業(yè)規(guī)劃、自我激勵、情緒調(diào)節(jié)等）、心理健康知識講座或知識問答等形式的班級活動。班級活動結(jié)束后，心理委員撰寫實踐報告，每班一份，報告字數(shù)20xx字左右，內(nèi)容包括活動內(nèi)容、活動照片、學(xué)生感悟和反饋，心理委員對實踐效果的反思以及對心理委員隊伍建設(shè)以及培訓(xùn)的建議和想法。另外，展示形式也可以包括視頻、電子書等其他輔助材料。
4、截止日期：20xx年6月8日，以系為單位,將各班實踐活動報告匯總，紙質(zhì)版交到大學(xué)生事務(wù)中心205室，電子版統(tǒng)一發(fā)至llxyxlzx@163.com，郵件和附件標題應(yīng)為“系別+班級心理健康實踐活動”,附件中請標明各班級名稱。
�。ㄈ┫盗谢顒尤盒睦硭刭|(zhì)拓展活動
1、面向?qū)ο螅喝w輔導(dǎo)員
�、賹嵤﹩挝唬盒睦斫】到逃c咨詢中心
②活動項目：具體活動內(nèi)容和規(guī)則將在現(xiàn)場統(tǒng)一布置
�、刍顒訒r間：20xx年5月24日15點（如有變動，另行通知）
�、芑顒拥攸c：大學(xué)生事務(wù)中心二樓展廳
�、莼顒又黝}：釋放壓力，增強凝聚力
�、拮⒁馐马棧夯顒悠陂g，請遵守規(guī)則，聽從引導(dǎo)，注意安全。
2、面向?qū)ο螅?0xx級新生
�、賹嵤﹩挝唬焊鹘虒W(xué)系、心理健康教育與咨詢中心
�、诨顒禹椖浚壕唧w活動內(nèi)容和規(guī)則將在現(xiàn)場統(tǒng)一布置
�、刍顒訒r間：20xx年5月19日上午9點（如有變動，另行通知）
�、芑顒拥攸c：學(xué)校田徑場
�、莼顒尤藬�(shù)：本次活動主要面向大一學(xué)生，以系為單位組織報名，各教學(xué)系需要保證10人參加，建議另有1-2名替補隊員，指定其中一名同學(xué)為隊長。要求隊員男女混合，盡量避免單一性別，本次拓展項目主要考驗團隊協(xié)作，男女生均宜報名。
⑥報名方式：由各教學(xué)系統(tǒng)一將報名信息匯總，匯總表見附件1，于20xx年5月16日12點之前發(fā)送至郵箱xx，郵件標題為“系別+拓展活動報名”。
�、咦⒁馐马棧夯顒悠陂g，請所有隊員遵守規(guī)則，聽從引導(dǎo)，注意安全。
（四）系列活動四：心理健康知識宣傳活動
1、實施單位：心理健康教育與咨詢中心
2、面向?qū)ο螅喝w學(xué)生
3、活動時間：20xx年5月1日——5月31日
4、活動內(nèi)容：充分利用心理導(dǎo)航微信平臺、心靈方舟網(wǎng)站、校園廣播等渠道營造關(guān)注心理健康的氛圍，積極宣傳心理健康知識以及心理保健方法。
�。ㄎ澹┫盗谢顒游澹盒睦斫】抵R現(xiàn)場宣傳、答疑活動
1、實施單位：教育系、心理健康教育與咨詢中心、大學(xué)生心理協(xié)會
2、面向?qū)ο螅喝w學(xué)生
3、活動時間：20xx年5月25日（星期五）
4、活動地點：怡丁軒餐廳前
5、活動內(nèi)容：
（1）現(xiàn)場回答學(xué)生在學(xué)習、生活、人際交往等方面的問題，引導(dǎo)學(xué)生探索個人職業(yè)興趣；
�。�2）發(fā)放心理健康知識宣傳單；
�。�3）開展笑臉征集活動。
�。┫盗谢顒恿簣F體輔導(dǎo)活動
1、實施單位：心理健康教育與咨詢中心
2、面向?qū)ο螅呵诠ぶ鷮W(xué)團隊
3、活動時間：20xx年5月起
4、活動地點：大學(xué)生事務(wù)中心團體輔導(dǎo)205室
5、活動內(nèi)容：心理健康教育與咨詢中心從5月起安排各勤工助學(xué)團隊團體輔導(dǎo)的時間，根據(jù)團隊特點及要求開展團隊凝聚力、自信心提升、時間管理等團體輔導(dǎo)活動。
四、活動要求
1、高度重視，精心組織。各教學(xué)系心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)組要高度重視學(xué)生心理健康，充分發(fā)揮輔導(dǎo)員、班主任、學(xué)生干部特別是班級心理委員的作用，以“5.25”心理健康教育宣傳月為契機，根據(jù)學(xué)校系列活動方案，結(jié)合本系實際及專業(yè)特點，制定切實可行的本系教育宣傳方案，使心理健康教育與宣傳活動落到實處。
2、廣泛宣傳，營造氛圍。各教學(xué)系要以“5.25”心理健康教育宣傳月為契機，利用橫幅、展板、LED電子屏、宣傳欄及微信群、微博等平臺，廣泛宣傳大學(xué)生心理健康教育知識，營造濃厚的心理健康教育與宣傳的氛圍，讓學(xué)生深刻認識心理健康對自身成長和家庭幸福的重要性，樹立健康第一的.意識。
3、加強引導(dǎo)，收到實效。各教學(xué)系要積極引導(dǎo)學(xué)生廣泛參與，通過召開和舉辦主題班會、心理講座、團體心理活動、趣味心理游戲等形式多樣、學(xué)生喜聞樂見的教育和活動，讓學(xué)生進一步了解心理健康教育知識，掌握必要的防患心理問題的技能，以健康、積極、負責的心態(tài)面對生活和學(xué)習，快樂生活，愉快學(xué)習。
4、全面排查，掌握重點。各教學(xué)系在普及宣傳、教育的基礎(chǔ)上，認真組織排查，對因各種原因造成的心理困惑、焦慮、障礙的學(xué)生，建立心理健康檔案，合理安排輔導(dǎo)員、班主任，進行專門的幫扶和重點關(guān)注，暢通家校聯(lián)系渠道，保持與家長的信息溝通交流，隨時了解和掌握他們的心理健康狀況和心理訴求，通過細致入微的教育引導(dǎo)和家校通力合作，有效緩解學(xué)生心理問題。
5、認真總結(jié)、及時報送。各教學(xué)系在認真組織落實心理健康教育宣傳活動的基礎(chǔ)上，認真總結(jié)經(jīng)驗和典型做法，及時整理歸檔相應(yīng)資料，并與6月8日前將本系活動方案、活動總結(jié)、心理健康排查結(jié)果等活動資料及時報送至校心理健康教育與咨詢中心，紙質(zhì)材料蓋章后送至大學(xué)生事務(wù)中心205室，電子文檔發(fā)至xxxxx。
心理健康教育活動方案9
教學(xué)目的：
針對學(xué)生中常見的拖延的情況，召開本次主題班會，借此增強同學(xué)們戰(zhàn)勝拖延的信心，掌握戰(zhàn)勝拖延的方法，培養(yǎng)良好習慣，使同學(xué)們告別拖延這個生活中的老朋友，健康積極的生活、成長。
活動準備：
提前發(fā)動，布置有關(guān)事項，確定主題及節(jié)目，拍攝視頻，排練小品。
班會課地點：
教室
教學(xué)形式:
通過視頻，小品，訪談、討論等生動活潑的形式，教育學(xué)生正視拖延，培養(yǎng)良好習慣，告別拖延這個壞習慣，健康積極的生活、成長。
教學(xué)過程:
一、輔導(dǎo)員開場
在進入我們今天的班會主題之前，先請大家一起來看一段視頻，這是我們班級的同學(xué)自己拍攝的。(放視頻)
我觀察到剛才大家在看視頻的時候，很多同學(xué)都會心的笑了，應(yīng)該是從視頻中發(fā)現(xiàn)了自己的影子。我們今天的班會主題就是我們生活中老朋友：拖延。
拖延是現(xiàn)代人一個普遍的心理狀態(tài)，它的取意是“將之前的事情放置明天”。拖延總是表現(xiàn)在各種小事上，甚至對于很多人來說，拖拉成為了一種生活狀態(tài)，這種狀態(tài)成為了生命的一部分，到了考試前一天才去背題目，到了期限前
幾個小時才開始寫論文，到了女朋友生日前一天才去買禮物，刷了信用卡過期被罰了才去還，都是小事，但日積月累，特別影響個人發(fā)展。拖延其實意味著我們的心理上有了一些小問題，長此以往，嚴重的甚至會患上一種心理疾病拖延癥。
既然拖延對我們百害而無一利，我們就要對癥治療。下面這個環(huán)節(jié)就請心理委員主持，請大家討論一下，你認為拖延的原因是什么，再請心理委員為大家做一個小測試，看看你有沒有拖延癥。
二、訪談及測試環(huán)節(jié)
心理委員主持：訪談“說出你的拖延故事”
拖延是古今中外都有的一個問題。早在明代詩人錢鶴彈就有這樣一首詩“明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎”，描寫的就是拖延給人生帶來的危害。網(wǎng)上也有一個非常的視頻“拖延癥之歌”唱出了拖延癥患者的心聲。今天我們就要在班里進行一個訪談，“說出你的拖延故事”，并請談?wù)勀阌X得拖延的原因是什么?
訪談過程：請三到四名同學(xué)上臺訪談。
謝謝剛才幾位發(fā)言的同學(xué)，剛才幾位同學(xué)都談了自己對拖延的看法及拖延的原因。說的很有代表性，說出了我們的心聲。
拖延是現(xiàn)代生活中一種普遍的心理狀態(tài)，下面我就要用科學(xué)的方法為大家做一個測試，看看你有沒有拖延癥，如果有，你的`拖延程度有多深?
放映測試題目。
測試結(jié)束了，統(tǒng)計結(jié)果。
三、透過現(xiàn)象看本質(zhì)——你為什么拖延
輔導(dǎo)員主持：謝謝心理委員。通過科學(xué)的測試我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)同學(xué)都在5-11分，也就是中度拖延這個層次上。說明拖延確實是一個不容我們忽視的問題。拖延其實有很多危害，總結(jié)一下：1、外在后果：生活和學(xué)習受到影響;2、內(nèi)在后果：內(nèi)心的矛盾和煎熬。
那么拖延的原因是什么呢?絕大多數(shù)的同學(xué)都認為：拖延的原因是懶惰，或者認為是自己沒有掌握時間管理的正確方法。
這種認知看似非常有道理，但實際上并不正確。請大家仔細思考一下，如果你正在做一件你非常感興趣的事情，比如逛街、比如上網(wǎng)、比如游戲，你會拖延么?一般都不會。所以，拖延其實不是智力問題，不是道德問題，不是時間管理問題，而是心理問題。
我試著給大家分析一下我們拖延的四大原因，大家思考一下是否有道理。
1、對取得成功信心不足
2、討厭被人委派的任務(wù)
3、注意力分散和易沖動
4、目標和酬勞太過遙遠。
四、怎么戰(zhàn)勝拖延
輔導(dǎo)員：我們分析了這么多，大家心中肯定有一個的疑問還沒有解決：究竟該怎么戰(zhàn)勝拖延?
我給大家一些建議。
1、制定一個靠譜的計劃�？孔V計劃四要素：一是可觀察性。目標應(yīng)該可以被觀察，以某個行為來界定是否完成。舉例。二是分成幾個小步驟，腳踏實地一步一步來，生活就會一帆風順。舉例。三是：給自己立下非常容易達成，但是會給你成就感和滿足感的最小目標。
2、正確的認識和利用時間
(1)練習判斷時間提問：一分鐘可以做什么
(2)學(xué)習利用零碎時間舉例
(3)找出自己的時間
(4)享受你的自由時間
3、學(xué)會“拒絕”和“接受”
(1)拒絕沒有意義的事
(2)接受自己，接受別人的監(jiān)督
五、公開
給自己制定一個最小的目標，并確立完成時間，公開這個，請大家監(jiān)督你是否能完成目標。
學(xué)校心理健康教育活動方案4
為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部頒發(fā)的《關(guān)于加強中小學(xué)生心理健康教育的若干意見》，進一步提升我校德育工作水平，宣傳普及心理健康知識，營造良好心理健康教育氛圍，提升師生對自身、對他人心理健康的關(guān)注，促進學(xué)校心理健康教育和諧發(fā)展，在5月份開展我校的心理健康教育活動月活動�，F(xiàn)將活動方案公布如下：
一、活動月主題
和諧心靈，健康成長
二、活動時間
20xx年5月1日—31日
三、主辦：xx學(xué)校團委
承辦：校心理健康教育輔導(dǎo)中心
四、活動對象：全體師生
五、活動內(nèi)容
1、心理健康教育標語宣傳
心理輔導(dǎo)中心制作積極向上，陽光和諧的宣傳標語在學(xué)校電子屏播出、校園宣傳窗張貼，營造氣氛，讓全校師生積極參與進來。
2、心理健康教育輔導(dǎo)中心制作的《心理健康知識》宣傳冊發(fā)放
將學(xué)校心理健康教育輔導(dǎo)中心制作的《心理健康知識》宣傳冊分發(fā)到每個班級。
3、每班開展一次心理健康主題班會
參加對象：全校班級（除13級）
要求：各班圍繞本次心理健康教育活動月主題，具體題目自定，在班會結(jié)束后各班將圖文資料以電子版的形式上交心理健康教育輔導(dǎo)中心。
時間：5月31日之間上交。
4、每班出一期黑板報，拍照后以電子照片格式上交心理健康教育輔導(dǎo)中心
參加對象：全校班級（除13級）
要求：圍繞本次活動月主題，團委宣傳部將在5月19日之前評比。
5、開展學(xué)生心理小論文征集與評選活動
參加對象：XX、XX級班級學(xué)生
說明：學(xué)生心理小論文，是學(xué)生自己研究、撰寫的關(guān)于心理健康教育方面的論文，論文必須體現(xiàn)中學(xué)生自己的觀點和方法，不得抄襲。
小論文主題：自我意識、情緒管理、人際關(guān)系、學(xué)習心理、青春期心理、生涯發(fā)展、熱點問題心理分析等。
心理健康教育活動方案10
一、活動主題：
“陽光心態(tài)，快樂校園”
二、活動時間：
5月1日——5月31日
三、活動人員：
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、一至八年級學(xué)生及班主任、相關(guān)人員。
四、活動安排：
�。ㄒ唬┑谝恢埽�5.3 —5.6
1、開展“心理健康教育月”活動啟動儀式。 5月6日間操時間全體師生在學(xué)校操場開展活動。
活動流程：①介紹與會領(lǐng)導(dǎo)，②德育副校長致詞，③說明活動目的、意義并宣讀活動方案。
2、圍繞主題“陽光心態(tài)，快樂校園”繪制黑板報、手抄報。黑板報、手抄報內(nèi)容應(yīng)體現(xiàn)心理健康知識，對心理健康知識的理解，心理不健康的危害，如何做一個心理健康的人等。
�。ǘ┑诙埽�5.9—5.13
1、組織學(xué)生在教室內(nèi)觀看心理健康教育專題片。三至五年級學(xué)生觀看影片：《功夫熊貓1》，六至八年級學(xué)生觀看影片：《阿甘正傳》。
觀看后學(xué)生們談?wù)勛约旱母惺�，有何啟示。如果學(xué)生不能領(lǐng)悟影片的內(nèi)容，觀看的教師應(yīng)適當引導(dǎo)、總結(jié)。
2、召開“陽光心態(tài)，快樂校園”主題班隊會。會上班主任繼續(xù)帶領(lǐng)學(xué)生認識、理解心理健康知識，加強心理健康教育。對學(xué)生的'歪曲心理進行引導(dǎo)，做好學(xué)生的心理工作。
�。ㄈ┑谌埽�5.16—5.20
1、一二年級學(xué)生上交心理漫畫，三至八年級學(xué)生上交心靈成長征文。
心理漫畫：每班5篇，心靈成長征文：每班5篇。征文要求：字數(shù)300字以上，內(nèi)容：
①對心理健康知識的理解；
②談?wù)勛约旱膬?nèi)心世界，自己的心理問題；③學(xué)習心理健康知識后對自己有何幫助；④其他內(nèi)容（符合主題）。
2、開展中小學(xué)心理健康教育優(yōu)質(zhì)課。課程主題：圍繞“自我意識”設(shè)計課程；課程形式：游戲輔導(dǎo)，角色扮演，行為訓(xùn)練；課程要求：
①主題明確，層次分明；②氛圍寬松，溝通順暢；③面向全體，人人參與；④激活思維，學(xué)會交流；⑤及時反饋，分享收獲；⑥重在行動，學(xué)以致用。
�。ㄋ模┑谒闹埽�5.23—5.27
1、編排校園心理劇。劇目內(nèi)容：校園生活；
劇目形式：劇本原創(chuàng)，采用音樂劇、話劇、小品、啞劇、歌舞等形式；
劇目時間：不超過8分鐘。
2、召開一次家校心理健康知識座談會。
心理健康教育活動方案11
各學(xué)院：
為貫徹落實《精神衛(wèi)生法》《“健康山西20xx”規(guī)劃綱要》《關(guān)于加強心理健康服務(wù)的實施意見》（x衛(wèi)疾控發(fā)[20xx]x號）的明確要求，進一步提升我校心理健康服務(wù)能力和規(guī)范化水平，促進全體大學(xué)生的心理健康素養(yǎng)普遍提升，傳播自尊自信、樂觀向上的現(xiàn)代文明理念和心理健康意識，營造關(guān)注健康、積極向上的校園生活心態(tài)，構(gòu)建成熟的“五位一體”心理健康教育格局，學(xué)工部決定在全校開展第十五屆“5·25”大學(xué)生心理健康教育月活動�，F(xiàn)將有關(guān)活動要求通知如下：
一、活動時間
20xx年4月15日——5月31日
二、活動主題
“心關(guān)懷·愛隨行·悅自己·共成長”
三、活動內(nèi)容
1.院級常規(guī)工作
各學(xué)院以本次心理健康教育月活動為契機，進一步構(gòu)建心理健康五級關(guān)懷機制，扶持學(xué)院心理輔導(dǎo)站標準化建設(shè)。
�。�1）配備健全的學(xué)生干部隊伍。各學(xué)院在原有心理健康教育工作隊伍基礎(chǔ)上，選拔并配備年級朋輩心理導(dǎo)師、班級心理委員（男女各一名）、宿舍心理信息員（各宿舍一名），并定期開展培訓(xùn)及考核工作。
�。�2）召開主題班會。依據(jù)春季大學(xué)生常見心理問題及各年級學(xué)生心理發(fā)展特點，組織各年級各班召開“心關(guān)懷·愛隨行·悅自己·同成長”主題班會，引導(dǎo)學(xué)生樹立科學(xué)的`心理健康意識，學(xué)會做自己的“心理健康第一負責人”，懂得調(diào)適情緒困擾與心理壓力，積極自助。
（3）實施畢業(yè)生心理專項教育，引導(dǎo)并幫助畢業(yè)生樹立科學(xué)擇業(yè)和發(fā)展觀念，克服就業(yè)和升學(xué)過程中因失敗、挫折帶來的焦慮、困惑、悲觀等不良情緒，積極調(diào)整心態(tài)，恰當確立期望值，科學(xué)規(guī)劃未來，把握就業(yè)機會，實現(xiàn)平穩(wěn)畢業(yè)、成功就業(yè)。
�。�4）排查危機心理。做好各年級學(xué)生心理危機傾向排查工作，杜絕極端事件發(fā)生。本著“內(nèi)緊外松、以人為本”的原則，深入細致地開展心理危機排查工作。對排查結(jié)果要認真分析，做好備案，對“重點”學(xué)生要有針對性的干預(yù)措施，預(yù)防心理危機事件的發(fā)生。
�。�5）培訓(xùn)全體班級心理委員和宿舍心理信息員。利用學(xué)院心理輔導(dǎo)站，開展“心
理健康教育理論與實踐”培訓(xùn)，提升隊伍的理論認識和工作水平。各學(xué)院可發(fā)揮合力，共享資源，打造精品培訓(xùn)。
2.主題教育活動
�。�1）積極開展心理健康科普宣傳。充分利用宣傳板面、校園廣播、宣傳手冊、課堂教學(xué)等傳統(tǒng)傳播形式，并借助校園網(wǎng)站、博客、微博、微信等新媒體技術(shù)，營造線上線下、課內(nèi)課外相結(jié)合的宣傳氛圍，積極宣傳自尊自信、樂觀向上的心理健康意識。
�。�2）繼續(xù)舉辦校級精品活動。由大學(xué)生心理健康教育中心宏觀指導(dǎo)，各學(xué)院合作承辦，采用學(xué)生們喜聞樂見的形式，舉辦心理劇比賽、心理美文美圖比賽，敘事演講、心理微視頻大賽、心靈手語操比賽和心理趣味運動會等面向全校學(xué)生的校級活動，提升全體學(xué)生的心理健康素養(yǎng)。根據(jù)各院地理位置分設(shè)活動點，各院至少參與組織1項校級活動。
�。�3）精心組織學(xué)院特色活動。各學(xué)院圍繞今年的活動主題，結(jié)合本院專業(yè)知識結(jié)構(gòu)和學(xué)生發(fā)展特點，形成切實可行、富有特色的活動方案，豐富活動形式，增強活動吸引力，營造良好的教育氛圍。
3.“精彩一課”課程教學(xué)競賽
每位心理健康課教師根據(jù)自己的授課內(nèi)容和特色，錄制15分鐘的課程精彩片段。通過共享交流，提升心理健康理論課和活動課的教學(xué)質(zhì)量與水平。提交時間截止到5月21日。
四、活動要求
1.高度重視，精心組織，營造氛圍。
4月15日前提交各院“5·25”心理宣傳月的簡要活動方案；
4月25日上午將心理健康知識展板在指定地點展出；
5月25日前將學(xué)院活動總結(jié)（含主題班會、心理委員培訓(xùn)、活動圖文記錄）、心理危機排查記錄、班級心理委員名單及表彰學(xué)生名單，文字版加蓋分團委公章交回大學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)中心，電子版發(fā)送至xx。
2.有序開展，凝練經(jīng)驗，積極推廣。
學(xué)工部對宣傳月活動進行跟蹤檢查、量化評比及表彰，對各學(xué)院特色活動進行總結(jié)、推廣，評比結(jié)果作為表彰依據(jù)和年終評優(yōu)重要因子。
心理健康教育活動方案12
心理健康教育是提高師生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。開展學(xué)校心理健康教育工作，貫徹教育方針，堅持育人為本，根據(jù)我校師生生理、心理發(fā)展的特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)師生良好的心理素質(zhì)，促進身心全面和諧發(fā)展。心理咨詢是一門專業(yè)性很強的工作，也是一項極其嚴肅和謹慎的工作，它需要各種規(guī)章制度來加以規(guī)范和保持其健康發(fā)展。我園在現(xiàn)有條件下將開展以下工作。
工作要點：
一、積極推進心理健康教育工作：
1、我園將繼續(xù)完善生理和心理、家園互動、師生緊密結(jié)合的多層次、多方位的心理健康教育體系，構(gòu)建維護心理健康的二級心理危機干預(yù)網(wǎng)絡(luò)，創(chuàng)建維護師生心理健康的工作機制。這樣的體系可以使學(xué)校形成一個有利于師生心理健康的環(huán)境，幫助他們預(yù)防和緩解心理壓力，提高社會適應(yīng)能力和心理調(diào)適能力。
2、營造有利于師生形成良好個性心理品質(zhì)的和諧氛圍，有效預(yù)防和緩解師生的心理壓力，提高我園師生的社會適應(yīng)能力和心理調(diào)適能力。這將有助于學(xué)校培養(yǎng)出健康、積極、自信的學(xué)生，為他們未來的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。
二、以心理課堂教學(xué)為主渠道，充分開發(fā)師生心理潛能開展。
1、針對幼兒年齡特點在大、中、小班各開設(shè)心理課程。通過這些課程，師生們可以學(xué)習到有關(guān)情緒管理、人際關(guān)系、自我認知等方面的知識和技能，幫助他們更好地理解自己和他人，提高自我管理能力。
2、老師之間平時應(yīng)互相聽課，互相學(xué)習，共同提高。通過觀摩其他老師的教學(xué)，可以讓自己不斷進步，提高自身的教育水平和心理輔導(dǎo)能力。
3、以心理講座為輔助，為老師排除心理障礙。通過舉辦心理講座，可以為老師們提供更多的心理知識和技巧，幫助他們更好地應(yīng)對工作和生活中的壓力。
三、開展老師的心理輔導(dǎo)工作，對每一位來訪的老師做到真誠傾聽、詳細記錄、認真分析、助人自助、過程保密等要求。對于在學(xué)習和生活中出現(xiàn)的問題的幼兒希望老師給予直接的指導(dǎo)。
1、利用多種渠道，宣傳心理健康知識。通過校報、校園廣播、宣傳欄等方式，向師生和家長們普及心理健康知識，提高他們的心理健康意識。
2、辦好家長學(xué)校，向家長們宣傳心理健康知識，使他們關(guān)注幼兒的心理健康問題。通過與家長的合作，可以更好地幫助幼兒解決心理問題，促進他們的`全面發(fā)展。
3、利用好宣傳欄對家長及教師宣傳心理健康常識，旨在普及心理健康科學(xué)教育，幫助她們掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。通過這種方式，可以讓更多的人了解和關(guān)注心理健康，從而更好地應(yīng)對生活中的各種挑戰(zhàn)。
通過以上工作的開展，我們相信可以為師生創(chuàng)造一個健康、和諧的學(xué)習和生活環(huán)境，提高他們的心理素質(zhì)和綜合能力，促進他們的全面發(fā)展。同時，我們也希望通過這些工作，能夠引起更多人對心理健康教育的關(guān)注，共同努力為學(xué)校教育事業(yè)做出更大的貢獻。
心理健康教育活動方案13
課題：
改改你的壞習慣
教學(xué)目的：
幫忙學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認識自我生活中存在的不良習慣，培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習慣和生活作風。
教學(xué)重點：
使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認識自我生活中存在的不良習慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習慣和生活作風。
教學(xué)過程：
一、交待任務(wù)
我們每個人都有一些自我的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應(yīng)發(fā)揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節(jié)課我們就要幫忙你改改你的壞習慣。板書：改改你的壞習慣
二、新授部分
1、看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃�！闭f完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一向吃到不能再吃為止，午時上學(xué)的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣?
生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食
師問：這都是哪方面的壞習慣
生答：師板書：不衛(wèi)生
師問：誰能說說不衛(wèi)生的習慣還有哪些
生答：師板書：
師問：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正
小結(jié)學(xué)法：(略)
2、觀看課堂劇《小明的100分》。
(大意：)教師說今日的'數(shù)學(xué)卷子，我已初步看了一遍，此刻發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結(jié)束時教師說：“同學(xué)們，教師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正�？椿脽舫鍪镜膯栴}，同桌討論后回答：
(1)小明這是一種什么壞習慣
(2)不誠實、欺騙教師這屬于哪種壞習慣
(3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣
(4)如果你有這其中的壞習慣，你打算怎樣辦
3、觀看課堂�。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
(1)故事中小立有哪些壞習慣
(2)這是哪方面的壞習慣
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣
(4)如果你有打算怎樣辦
用剛才學(xué)習前兩個資料的方法自學(xué)，小組討論，派一人回答
4、說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。
三、總結(jié)
1、問：經(jīng)過這節(jié)的學(xué)習，你懂得了什么
2、師總結(jié)：
每個人都會不一樣程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自我的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷提高，健康成長。
板書設(shè)計：
改改你的壞習慣
心理健康教育活動方案14
20xx年月師校德育部繼續(xù)在全縣中小學(xué)組織開展“xx縣中小學(xué)心理健康教育活動月”系列活動，以活動月為依托推進心理健康教育工作。
一、活動目的
通過本次活動的開展，進一步在全縣中小學(xué)中普及推廣心理健康知識，提高各校對這項工作的認識，明確心理健康教育的'意義與作用，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展，讓每一位教育工作者都能對學(xué)校心理健康教育有一個正確的認識和解讀，為心理健康教育的全員參與、全學(xué)科滲透做有益的科普宣傳。
二、活動時間
20xx年全月開展各類活動。
（一）開展xx市中小學(xué)心理健康教育優(yōu)秀論、輔導(dǎo)案例征集工作。
1、征集對象：
全縣心理教師和班主任
2、內(nèi)容包括：
認知、情緒情感、意志、個性、學(xué)習、交往、自我意識等方面的教育論、心理輔導(dǎo)個案等。請上報單位嚴格審閱，杜絕抄襲。
3、上報方式：
參評材料需以學(xué)校為單位交打印稿一式一份，附檢測報告，封皮加蓋校，送到師校德育部，并將電子稿發(fā)到德育部電子郵箱。
4、上報時間：
即日起至20xx年月1日截止。
（二）各學(xué)校自主開展豐富多彩的校園活動。
在全縣統(tǒng)一部署的基礎(chǔ)上，各學(xué)校可以面向?qū)W生充分利用班隊會、團訓(xùn)、講座、手抄報、黑板報、征、競賽等形式，廣泛開展心理健康宣傳工作；面對教師，通過講座、團訓(xùn)等形式對廣大教師普及心理健康教育知識，為心理健康教育的全員參與、全學(xué)科滲透做科普宣傳；面對家長，充分挖掘有成功經(jīng)驗的教師、家長資，邀請優(yōu)秀的心理教師，宣傳科學(xué)的家教理念和方法，為家長提供有效的指導(dǎo)和幫助。
各校心理健康活動月材料請規(guī)范整理放入德育檔案。
三、活動要求
1、高度重視，精心組織。
各單位對此項工作要高度重視，統(tǒng)籌安排，因地制宜，精心組織，注重活動的實效性。
2、廣泛宣傳，營造氛圍。
各單位要根據(jù)工作實際，針對不同學(xué)段、不同地區(qū)學(xué)生特點和需求，開展有特色的活動，讓學(xué)生都參與進、行動起，廣泛宣傳，營造氛圍。
心理健康教育活動方案15
20xx年月師校德育部繼續(xù)在全縣中小學(xué)組織開展“xx縣中小學(xué)心理健康教育活動月”系列活動，以活動月為依托推進心理健康教育工作。
一、活動目的
通過本次活動的開展，進一步在全縣中小學(xué)中普及推廣心理健康知識，提高各校對這項工作的認識，明確心理健康教育的意義與作用，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展，讓每一位教育工作者都能對學(xué)校心理健康教育有一個正確的`認識和解讀，為心理健康教育的全員參與、全學(xué)科滲透做有益的科普宣傳。
二、活動時間
20xx年全月開展各類活動。
�。ㄒ唬╅_展xx市中小學(xué)心理健康教育優(yōu)秀論、輔導(dǎo)案例征集工作。
1、征集對象：全縣心理教師和班主任
2、內(nèi)容包括：認知、情緒情感、意志、個性、學(xué)習、交往、自我意識等方面的教育論、心理輔導(dǎo)個案等。請上報單位嚴格審閱，杜絕抄襲。
3、上報方式：參評材料需以學(xué)校為單位交打印稿一式一份，附檢測報告，封皮加蓋校，送到師校德育部，并將電子稿發(fā)到德育部電子郵箱。
4、上報時間：即日起至20xx年月1日截止。
�。ǘ└鲗W(xué)校自主開展豐富多彩的校園活動。
在全縣統(tǒng)一部署的基礎(chǔ)上，各學(xué)�？梢悦嫦�?qū)W生充分利用班隊會、團訓(xùn)、講座、手抄報、黑板報、征、競賽等形式，廣泛開展心理健康宣傳工作；面對教師，通過講座、團訓(xùn)等形式對廣大教師普及心理健康教育知識，為心理健康教育的全員參與、全學(xué)科滲透做科普宣傳；面對家長，充分挖掘有成功經(jīng)驗的教師、家長資，邀請優(yōu)秀的心理教師，宣傳科學(xué)的家教理念和方法，為家長提供有效的指導(dǎo)和幫助。
各校心理健康活動月材料請規(guī)范整理放入德育檔案。
三、活動要求
1、高度重視，精心組織。各單位對此項工作要高度重視，統(tǒng)籌安排，因地制宜，精心組織，注重活動的實效性。
2、廣泛宣傳，營造氛圍。各單位要根據(jù)工作實際，針對不同學(xué)段、不同地區(qū)學(xué)生特點和需求，開展有特色的活動，讓學(xué)生都參與進、行動起，廣泛宣傳，營造氛圍。
xx師校德育部
20xx年月1日
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