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中班健康體育活動教案含反思優(yōu)秀
在教學(xué)工作者開展教學(xué)活動前，通常會被要求編寫教案，教案是實施教學(xué)的主要依據(jù)，有著至關(guān)重要的作用。那么教案應(yīng)該怎么寫才合適呢？以下是小編精心整理的中班健康體育活動教案含反思優(yōu)秀，歡迎閱讀與收藏。
中班健康體育活動教案含反思優(yōu)秀1
一、活動目標(biāo)
1、學(xué)習(xí)用雙腳向上跳，鍛煉腿部力量。
2、懂得遵守游戲規(guī)則，感受參加集體活動的樂趣。
3、讓幼兒學(xué)會初步的記錄方法。
4、通過觀察、交流與討論等活動，感知周圍事物的不斷變化，知道一切都在變。
二、活動準(zhǔn)備
皮球一個，箭頭四個，手示牌一個。動物骰子大小各一個大骰子六面有三種小動物小骰子五面有小動物（三種），還有箭頭，一面是月亮。音樂三段（火車開了，三只小熊。莫扎特的小步舞曲）
三、活動過程
1、熱身運(yùn)動。開火車進(jìn)場（火車開了）師：好，準(zhǔn)備，出發(fā)。小火車跟上。跑起來。好了，下車了。請小朋友找個小紅點(diǎn)站好。等下我們要做游戲，先來活動一下身體吧。來小手拿出來，搖一搖，小腳伸出來，晃一晃，換只小腳晃一晃，小腳伸出來，踢一踢，換只小腳踢一踢，小手叉腰，扭一扭，小手摸地，蹲一蹲，跳一跳，跑一跑。來再來一次。
聽音樂（三只小熊）教師帶小朋友做運(yùn)動。
2、游戲：快樂跳跳跳出示皮球：
（1）師：今天老師帶來了一個好玩的東西，看看是什么？
你們看，老師拍皮球，皮球會怎樣？（跳起來）那請小朋友雙腳并攏，和皮球跳一跳，輕一點(diǎn)。
教師拍皮球幼兒跟著皮球跳。
師：剛才我發(fā)現(xiàn)這個小朋友跳得比較輕，請他來跳給大家看一看，小朋友看他的腳，前腳掌輕輕落地，跳起來輕輕的，我們和他一起跳一跳。
請一幼兒示范跳教師指導(dǎo)幼兒要兩腳并攏，向上跳，前腳掌輕輕落地。
幼兒再次嘗試跳
�。�2）看箭頭指方向跳師：剛才我們看大皮球會原地跳，它呀還會向不同的方向跳呢。請小朋友看仔細(xì)了。（師教師向左邊拍球）師：皮球現(xiàn)在朝哪方向跳的，小朋友用手指一指。
出示箭頭師：這個箭頭怎樣才能表示皮球跳的方向呢？
那老師把箭頭貼在這。
我們跟著皮球朝箭頭指的方向來跳一跳。
師：下面請小朋友看一看，皮球還會朝哪跳。
教師向右邊拍球。
這次我請一個小朋友用箭頭表示皮球跳的方向。
幼兒粘箭頭師：那我們跟著皮球朝箭頭指的方向跳一跳，好不好。
剛才我發(fā)現(xiàn)有的小朋友臉轉(zhuǎn)過去朝箭頭指的方向跳的`，還有的小朋友是側(cè)著跳過去的。教師一邊點(diǎn)評一邊做動作。
那我們一起側(cè)著跳過去。輕輕的輕輕的。
我這里還有一個箭頭，（教師在地上粘好朝前方向指的箭頭）皮球應(yīng)該往哪跳（前）那請小朋友一起跟著皮球向前跳。
出示箭頭，師：這次我不請小朋友說箭頭朝哪方向指的，你看到后覺得箭頭往哪指，你就往哪跳，（輕輕的。）看來我真難不倒你們，我這里還有一個好玩的東西出示箭頭手示牌，教師邊講解，邊做動作跳箭頭朝哪指，我就往哪跳。教師看手示牌左右，上跳。
你們能不能看手示牌指的方向跳一跳。老師要不停的變換手示牌，你們一定要看仔細(xì)哦。（我要變了，注意，輕輕的）這次我請一個小朋友來當(dāng)指揮員，其他小朋友跟著皮球跳一跳。（輕輕的，它又變方向了）
�。�3）學(xué)小動物跳師：考考你們哦，小朋友會跳，皮球也會跳，那還有哪些小動物也會雙腳跳呢？
請幼兒模仿小動物跳教師介紹動物骰子的玩法師：呆會兒我要扔骰子，骰子落在地上，最上面是什么小動物你們就學(xué)什么小動物跳。那誰能學(xué)一學(xué)小兔跳。請一幼兒示范，教師點(diǎn)評。（雙腳并朧，向上跳，前腳掌輕輕地著地）小朋友集體學(xué)跳請一小朋友學(xué)袋鼠跳。其他幼兒一起學(xué)袋鼠跳一幼兒示范學(xué)青蛙跳。（教師講解他跳的特別輕，兩腳分開的，小朋友一起跳一跳。）
（4）看骰子跳小一班的小朋友這么聰明，老師還給你們帶來一樣?xùn)|西，看一看是什么。
請小朋友站到后面的綠色線上。
這是動物骰子，看看上面有哪些小動物。
我們來和動物骰子玩一個游戲，聽好了怎么玩，呆會兒我要扔骰子，骰子落到地上，最上面是什么小動物你就學(xué)那個小動物跳一跳，聽明白了沒有，好，準(zhǔn)備，123教師扔骰子，幼兒跳（小青蛙跳到我這來。請小朋友回到紅點(diǎn)上。小兔子趕快跳過來，請小朋友回到紅點(diǎn)上。）請一幼兒扔骰子（某某很快跳過去站好了，我請他來扔）你們喜歡這骰子嗎，那我們再來給你們變一個骰子（猜猜它藏哪了，不給你們看，噓，我們一起數(shù)。123）師：這個骰子和前面的骰子有什么不同？（大小不同。有箭頭）對了，這個上面有小動物，還有箭頭，是什么意思呢。對，箭頭就是朝左右跳，那還有小動物怎么辦，它是讓我們學(xué)什么跳。
聽好了，這個游戲是這么玩的，我們?nèi)喻蛔右院�，骰子落在地上，上面是什么小動物就學(xué)它朝箭頭指的方向跳。聽清楚了沒有，好，我們來游戲，教師扔月亮。
沒箭頭，月亮是干什么，對了，小動物看到就要蹲下來休息了休息好了，我們來游戲吧。
教師扔骰子請一幼兒扔骰子，其他孩子看骰子的方向跳。教師也和小朋友一起跳。
3、放松活動。聽音樂做放松運(yùn)動。
師：我看到小朋友流汗了，我們來休息一下，師幼坐在地上。（小手放松放松，拍拍小腿，旁邊拍一下，輕輕捶一捶，幫旁邊小朋友捏一捏，自己可以捏一捏。
教學(xué)反思：
此次活動圓滿結(jié)束！活動前我為幼兒創(chuàng)設(shè)了寬松自由的活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高�；顒舆^程中，幼兒表現(xiàn)的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。
中班健康體育活動教案含反思優(yōu)秀2
設(shè)計意圖
本次活動利用孩子喜歡的動物“小地鼠”導(dǎo)入課題，通過師動作講解與示范、幼兒練習(xí)、幼兒分兩組比賽、最后游戲鞏固訓(xùn)練，使幼兒掌握側(cè)身鉆增強(qiáng)躲閃的能力和身體的控制能力，同時培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)、協(xié)作的精神和勇敢的品質(zhì)。
活動目標(biāo)
1．幼兒練習(xí)側(cè)身鉆，增強(qiáng)躲閃的能力和身體的控制能力。
2．培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)、協(xié)作的`精神和勇敢的品質(zhì)。
活動準(zhǔn)備
物質(zhì)準(zhǔn)備：飛躍墻、小布球、空氣棒、標(biāo)志桿（底座）、籃子
經(jīng)驗準(zhǔn)備：了解地鼠的生活習(xí)性。
活動過程
一、聽音樂做準(zhǔn)備運(yùn)動。
二、導(dǎo)入：
猜謎：有一種小動物，喜歡挖洞，遇到危險就鉆到洞里面去？是誰？（小地鼠）今天你們來當(dāng)聰明的小地鼠，我是地鼠媽媽，（“孩子們”，“哎”）今天媽媽要教你們學(xué)習(xí)一個新的本領(lǐng)叫“側(cè)身鉆”。
三、師動作講解與示范
側(cè)身鉆：將飛躍墻用標(biāo)志桿固定住，離地面0。3m。幼兒側(cè)身鉆過飛躍墻，先邁過一只腳，然后頭鉆過，最后邁過另一只腳，再由飛躍墻另一側(cè)鉆回來。
教學(xué)要領(lǐng)：練習(xí)鉆飛躍墻時不要碰到飛躍墻，也不能用手碰兩邊的橫桿。
四、幼兒練習(xí)，師指導(dǎo)講評。
師：孩子們，你們都學(xué)會了嗎？剛才你們遇到了什么困難？（幼兒自評、互評、師評）
五、幼兒分兩組比賽，師講評游戲情況（幼兒自評、互評、師評）。
規(guī)則：要等前面的小地鼠回來了，后面的小地鼠才能出洞。
六、游戲鞏固訓(xùn)練
引導(dǎo)語：孩子們，我們的糧食就要吃完啦，我們鉆出洞去找些糧食吧，但是要小心大蟒蛇哦，遇到大蟒蛇要躲開鉆到洞里去。
玩法：幼兒當(dāng)小地鼠，老師當(dāng)大蟒蛇，小地鼠側(cè)身鉆出洞找糧食，一次只能拿一個小布球，并且要躲開大蟒蛇的武器，不要被打到，規(guī)則：
1、被打到的小地鼠要把小布球放回洞口。
2、拿糧食時不要撞到其他幼兒。
3、要等前面的小地鼠回來了，后面的小地鼠才能出洞。
（一）幼兒分組練習(xí)，師講評。
�。ǘ┯變悍謨山M比賽，師講評游戲情況（幼兒自評、互評、師評）
七、聽音樂做放松動作。
活動反思
1．應(yīng)考慮器械的擺放對動作的學(xué)習(xí)是否適合。
2．幼兒的傾聽能力有待加強(qiáng)。
3．教師整堂課較高控，教學(xué)方法應(yīng)以指南為指導(dǎo)，對幼兒的觀察不到位，“棒”的使用要靈活。
4．應(yīng)學(xué)習(xí)多種評價方式，如老師評、幼兒互評、自我評價。
中班健康體育活動教案含反思優(yōu)秀3
活動內(nèi)容：
玩輪胎
活動目標(biāo)：
1、練習(xí)了平衡、鉆、爬和推拉的基本技能，發(fā)展幼兒的上肢動作和力量。
2、享受玩輪胎游戲的樂趣，發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
3、鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
4、讓孩子們認(rèn)識到，跟同伴合作是一種精神。有的時候一個人的力量是有限的，跟同伴合作會得到更多的幫助，更多的樂趣。
活動準(zhǔn)備：
輪胎若干、音樂、場地的擺放、口哨
活動重點(diǎn)：
練習(xí)了平衡、鉆爬和推拉的.基本技能，發(fā)展幼兒上肢動作和力量
活動難點(diǎn)：
上肢動作和力量的訓(xùn)練
活動過程：
開始部分（熱身環(huán)節(jié)）幼兒跟隨教師隨音樂繞輪胎"s"形跑、跳等動作進(jìn)入活動場內(nèi)，并向客人老師打招呼基本部分（游戲環(huán)節(jié)）
1、導(dǎo)入：小朋友們看，老師今天給你們帶來了什么好玩的？你們以前玩過嗎？下面，老師給小朋友兩分鐘時間，小朋友自己自由的玩輪胎，玩的時候一定要注意安全，幼兒自由尋找和發(fā)現(xiàn)玩輪胎的方法。
2、準(zhǔn)備活動：幼兒分組進(jìn)行站在輪胎里，在老師的帶領(lǐng)下活動肩部、頭部、雙腿、胳膊等部位（在做的過程中兩組輪換）
3、平衡練習(xí)：用輪胎擺橋（兩組比賽）
4、鉆爬練習(xí)：用輪胎擺成山洞（兩組比賽）
5、滾動練習(xí)：過完了小橋，現(xiàn)在老師請小朋友們用最簡單最省力的方法把輪胎拿到老師的身邊來。一定要注意方法和安全，不要讓您的輪胎砸到其他的小朋友或想辦法兩個人組合運(yùn)過來
6、翻滾練習(xí)：小朋友們你們會翻跟頭嗎？今天老師教你們輪胎怎樣翻跟頭
7、搬運(yùn)練習(xí)及翻越練習(xí)：剛才輪胎寶寶告訴我它累了，想休息一下，請小朋友們把它搬在一起，看看誰是大力士，現(xiàn)在輪胎被我們堆成了小山，現(xiàn)在我們來玩爬輪胎山的游戲，從山的這邊爬到山的那邊，一個一個來，不能推拉別人的衣服。
結(jié)束部分：（放松環(huán)節(jié)）幼兒坐在輪胎上相互捶腿、捏肩等放松活動活動延伸：請幼兒自由討論"輪胎除了老師今天教你們玩得方法還有什么玩法"活動效果”。
教學(xué)反思：
從這一實錄中，可以看出教師的活動“預(yù)設(shè)”與孩子在活動中自發(fā)“生成”的關(guān)系，它們是連續(xù)過程中相輔相成的兩個方面。教師要恰當(dāng)處理“預(yù)設(shè)”與“生成”的關(guān)系，這樣才能使活動真正成為師生積極互動、交流、共同建構(gòu)的過程。因此，教師在創(chuàng)設(shè)了運(yùn)動環(huán)境后，“觀察”孩子的活動也是非常重要的：有眼觀才會有所察覺。最后才會對自己的察覺做出正確的判斷和策略。
中班健康體育活動教案含反思優(yōu)秀4
活動目標(biāo)
1、能掌握雙腳向上跳的動作。
2、能有效地改進(jìn)落地動作，提高自我保護(hù)的意識和能力。
3、有競爭精神意識，敢于挑戰(zhàn)自我。
重點(diǎn)難點(diǎn)
重點(diǎn)：掌握雙腳并攏，彎腿用力蹬地向上向前跳的規(guī)范動作難點(diǎn)：學(xué)會輕輕落地，落地用前腳掌
活動準(zhǔn)備
1、在場地上布置好三種不同高度的皮筋。
2、音樂，播放器。
3、獎杯若干，小花貓胸卡，爬墊卡片
活動過程
�。ㄒ唬�(zhǔn)備活動。
教師和幼兒簡單活動腳腕和膝蓋
�。�1）今天我們都是小花貓我們要一起做游戲，做游戲前要活動活動，讓我們身體暖和起來吧。
（2）教師帶領(lǐng)小花貓跟隨音樂做準(zhǔn)備活動
�。�3先活動關(guān)節(jié)，然后帶著幼兒一起跟隨音樂變換不同跳的方式充分活動起來。左右跳，雙腳跳等
�。ǘ┨剿髟鯓犹^皮筋。學(xué)習(xí)正確跳高動作
1、教師以游戲的口吻分配角色，教師扮演媽媽，幼兒扮演小花貓，跟著媽媽學(xué)本領(lǐng)。
�。�1）今天我是貓媽媽，你們是小花貓，小花貓今天的任務(wù)就是跟著媽媽學(xué)本領(lǐng)
2、幼兒第一次嘗試。學(xué)習(xí)跳高動作
�。�1）剛才我們做準(zhǔn)備活動的時候跳了跳，現(xiàn)在我們第一個本領(lǐng)就跟跳有關(guān)系。第一個本領(lǐng)：小花貓，學(xué)跳高，腳一蹬，腿抬高，用力擺臂向前跳，看看誰能跳得高？跳！幼兒跳過皮筋
（2）教師：你們是怎樣跳過去的？
（3）請個別幼兒示范自己跳過皮筋的方法。并說一說自己怎樣跳的。
�。�4）我們學(xué)的是跳高的本領(lǐng)，這個本領(lǐng)要：教師示范“雙腳向上跳”的`動作，并講解動作要領(lǐng)：雙腳并攏，小腿一彎用力蹬地向上向前跳起。
�。�5）練習(xí)活動：幼兒按要求分散練習(xí)，教師做具體指導(dǎo)。
3、第二次嘗試，學(xué)習(xí)落地輕輕
�。�1）看來小花貓已經(jīng)掌握了跳高動作，但是還有一個本領(lǐng)小花貓要學(xué)會，小花貓，學(xué)跳高，不僅跳的高又高，還要落地靜悄悄。
�。�2）幼兒嘗試怎樣落地靜悄悄
�。�3）請幼兒說說怎樣輕輕的落地
（4）教師引導(dǎo)幼兒：前腳掌先落地、腿要彎曲的動作要領(lǐng)。
（5）幼兒練習(xí)，體驗輕輕落地的動作要領(lǐng)。4。增加難度練習(xí)
�。�1）小花貓學(xué)會了本領(lǐng)，我們要用這個本領(lǐng)去闖關(guān)比賽。闖關(guān)比賽之前我們要再增加難度嘗試一下有難度的跳高，這樣我們本領(lǐng)變強(qiáng)闖關(guān)時更容易。
（2）幼兒按動作要領(lǐng)練習(xí)不同高度的跳高
�。ㄈ┯螒颉靶』ㄘ埲リJ關(guān)比賽”。
1、我們的本領(lǐng)都變強(qiáng)了，現(xiàn)在我們進(jìn)行闖關(guān)。設(shè)置三條線路，每條線路
難度不同，幼兒自行選擇線路去闖關(guān)。第一關(guān)高度最低，闖關(guān)過后獲得一個紅色卡片，第二關(guān)難度中等，闖關(guān)過后獲得黃色卡片。第三關(guān)闖關(guān)過后獲得藍(lán)色卡片。最后看誰集齊三個顏色卡片就能贏得一個獎杯。幼兒自主選擇自己能挑戰(zhàn)的線路，鼓勵幼兒嘗試不同線路，挑戰(zhàn)有難度的線路。
2、在闖關(guān)過程中一定要用我們正確的本領(lǐng)闖關(guān)才能獲得卡片哦！小花貓們要挑戰(zhàn)不同線路，挑戰(zhàn)難度才能活動獎杯，加油！
�。ㄋ模┓潘苫顒印�
1、教師：今天花貓真能干，學(xué)會了跳高的本領(lǐng)，還參加了闖關(guān)比賽，你們不怕苦、不怕累，練得很辛苦�，F(xiàn)在我們休息一下吧！
2、教師和幼兒針對腿部進(jìn)行放松活動。
活動反思
本節(jié)教育活動幼兒比較感興趣，大部分幼兒都能跟隨老師進(jìn)行游戲。在學(xué)習(xí)跳高的動作中，我先讓幼兒聽兒歌然后讓幼兒嘗試，最后我進(jìn)行正規(guī)師范。第二個學(xué)習(xí)落地靜悄悄時幼兒能通過兒歌了解重點(diǎn)，但是在第一個學(xué)習(xí)跳高方法是幼兒不能從兒歌中活動重點(diǎn)，我又讓幼兒自己嘗試，規(guī)范動作在后，這就影響了孩子學(xué)習(xí)規(guī)范動作，我應(yīng)該把兒歌里清楚的提到動作規(guī)范或者把教師示范放在前面，這樣更利于幼兒用規(guī)范動作進(jìn)行嘗試，就不會出現(xiàn)幼兒用錯誤動作嘗試了。在最后闖關(guān)中，開始設(shè)計的是幼兒闖過一關(guān)取一個顏色的卡片，集齊三個顏色卡片換取一個獎杯，由于我著急，準(zhǔn)備不充足，忘記拿三個顏色的卡片，臨時修改游戲，所以導(dǎo)致幼兒嘗試沒幾次就沒有獎杯了，幼兒還沒有玩夠就結(jié)束游戲了。整個活動幼兒基本完成目標(biāo)，都知道怎樣跳高，但是在跳高過程中還是需要不斷提醒。
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