小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課教案[優(yōu)秀3篇]
在教學(xué)工作者開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)前，編寫(xiě)教案是必不可少的，借助教案可以提高教學(xué)質(zhì)量，收到預(yù)期的教學(xué)效果。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編為大家收集的小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課教案，希望對(duì)大家有所幫助。
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小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課教案1
教學(xué)目的要求：
1、了解教學(xué)事故隱患的預(yù)防;
2、掌握在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)異�，F(xiàn)象該怎樣處理。
教學(xué)重點(diǎn)：在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)異�，F(xiàn)象該如何處理。
教學(xué)難點(diǎn)：在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)異常現(xiàn)象該怎樣處理
一、體育事故隱患的預(yù)防?
1、加強(qiáng)思想教育，增強(qiáng)防范意識(shí);
2、加強(qiáng)活動(dòng)設(shè)施建設(shè)和管理;
3、做好準(zhǔn)備活動(dòng)，加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督;
4、加強(qiáng)保護(hù)措施;
二、田徑運(yùn)動(dòng)傷害事故的隱患和預(yù)防?
1、場(chǎng)地不平整，設(shè)施不完善，操場(chǎng)是學(xué)校開(kāi)展體育課教學(xué)，組織廣播操的主要場(chǎng)地，是學(xué)校開(kāi)展體育活動(dòng)的.基礎(chǔ);
2、活動(dòng)安排不當(dāng);
3、學(xué)生的心理狀態(tài)不良，未能及時(shí)調(diào)整;
預(yù)防：
1、改善和規(guī)范活動(dòng)場(chǎng)地，加強(qiáng)設(shè)備的建設(shè)和維修;
2、教學(xué)和訓(xùn)練，競(jìng)賽活動(dòng)必須嚴(yán)密組織，嚴(yán)格要求，嚴(yán)格訓(xùn)練，提高質(zhì)量;
3、建立運(yùn)動(dòng)監(jiān)督制度;
三、運(yùn)動(dòng)出汗后需要注意什么問(wèn)題?
運(yùn)動(dòng)時(shí)有大量鹽分隨汗液排出體外，所以在運(yùn)動(dòng)后喝點(diǎn)加鹽的溫開(kāi)水是有好處的。運(yùn)動(dòng)出汗后千萬(wàn)不能立即洗冷水澡，應(yīng)用干毛巾擦干身體，最好歇息一段時(shí)間后用熱水擦身或沐浴，換上干衣衫以防感冒。
四、運(yùn)動(dòng)后能否馬上吃冷飲、冰棒?
運(yùn)動(dòng)后馬上吃冷飲和冰棒對(duì)身體是不好的，因?yàn)檫@樣做既不符合物理規(guī)律，也不符合衛(wèi)生要求。一是容易導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，久而久之，就會(huì)產(chǎn)生腹脹、腹瀉和消化不良等各種疾病。二是容易引起腹痛，甚至出現(xiàn)肌肉痙攣，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)絞痛。此外，在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，咽喉部位的粘膜處于充血狀態(tài)，運(yùn)動(dòng)后馬上吃冷飲或冰棒，易引起咽喉疼痛或聲音嘶啞現(xiàn)象。
五、運(yùn)動(dòng)時(shí)肚子疼怎么辦?
運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生肚子疼，只要用手揉壓一會(huì)兒就會(huì)逐漸消失的。有時(shí)不去管它，適應(yīng)一會(huì)兒也會(huì)消失的。有時(shí)不去管，然而加深呼吸也可以使肚子疼得到緩解。為了預(yù)防運(yùn)動(dòng)時(shí)肚子疼，首先要在運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，不要在運(yùn)動(dòng)前吃得過(guò)多，更不要喝一肚子水。如果在十分鐘內(nèi)不能解除肚子疼，就要停止運(yùn)動(dòng)，立即找醫(yī)生檢查。
六、怎樣對(duì)待腳扭傷?
腳扭傷多發(fā)生于奔跑，下臺(tái)階不慎或其他劇烈的活動(dòng)時(shí)，由于關(guān)節(jié)用力不均，過(guò)猛，造成關(guān)節(jié)不正常扭轉(zhuǎn)，損傷了踝關(guān)節(jié)周?chē)慕M織。腳扭傷后關(guān)節(jié)局部青腫痛�；顒�(dòng)受限，較輕的扭傷不需要特殊處理，可在扭傷的部位用冷水敷或外用一些紅花油等。如果局部腫脹疼痛明顯。應(yīng)臥床休息，抬高患肢，以利消腫，應(yīng)去醫(yī)院做外敷中藥等治療或用白酒調(diào)七厘散外敷后用沙布包扎好，扭傷1～2天后才能用熱毛巾或熱水袋熱敷。
小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課教案2
活動(dòng)目標(biāo)：
1.進(jìn)行綜合練習(xí)活動(dòng)，發(fā)展幼兒的平衡，協(xié)調(diào)能力。
2.在尋寶游戲中，讓幼兒體會(huì)身體運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。
活動(dòng)過(guò)程：
一、情景導(dǎo)入，激發(fā)興趣
1.出示神秘大箱子
師：在城堡的一角有個(gè)大箱子，箱子里藏了個(gè)神秘的寶貝，你們想得到這個(gè)寶貝嗎?那我們開(kāi)上飛機(jī)一起去尋寶吧!
2.帶領(lǐng)幼兒玩開(kāi)飛機(jī)的游戲
小手伸平做開(kāi)飛機(jī)狀，帶領(lǐng)幼兒快快飛，慢慢飛，自轉(zhuǎn)，降落等。
兒歌：飛機(jī)飛的穩(wěn)，飛機(jī)飛的快，遇上氣流，慢慢飛，一按電鈕就轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)上三圈停下來(lái)。
二、根據(jù)尋寶圖，練本領(lǐng)攻克難關(guān)。
出示尋寶的路線圖，了解所要克服的困難，教師與幼兒一起探討怎樣闖過(guò)各個(gè)關(guān)口。
第一關(guān)：穿越黑森林——閉目前行
城堡在山的另一端，要安全抵達(dá)城堡，必須穿越黑森林。
帶領(lǐng)幼兒閉上眼睛向前走。
第二關(guān)：巧渡沼澤地——修橋過(guò)路
讓幼兒利用已有的材料(平衡木、積木、塑膠板)建構(gòu)不同的橋，并分別上去走一走，提醒幼兒小心。
第三關(guān)：遇見(jiàn)大狗熊——金雞獨(dú)立
城堡的.看門(mén)是只兇殘的大狗熊，只有堅(jiān)定的化身為木頭人，大狗熊才不會(huì)咬你。
帶領(lǐng)幼兒做金雞獨(dú)立，看誰(shuí)站的久，站的穩(wěn)。
第四關(guān)：撞開(kāi)城門(mén)奪寶貝——滾坡(重難點(diǎn))
城門(mén)很堅(jiān)固，利用滾坡的沖力把城門(mén)撞開(kāi)，尋得寶貝。
帶領(lǐng)幼兒練習(xí)滾坡。
三、闖關(guān)尋寶
幼兒分四小組進(jìn)行比賽，看看哪對(duì)能先得到寶貝。
四、放松運(yùn)動(dòng)結(jié)束活動(dòng)
1.小朋友闖關(guān)成功啦!取得了寶貝開(kāi)心嗎?你們是最棒的、最牛的!
2.在音樂(lè)伴隨下舞《你最�！方Y(jié)束活動(dòng)。
小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課教案3
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)集體玩沙包，發(fā)展幼兒投擲、鉆爬、跳躍的運(yùn)動(dòng)技能。
2、鼓勵(lì)幼兒運(yùn)用獨(dú)特的方式開(kāi)展運(yùn)動(dòng)，并相互學(xué)習(xí)，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
3、在集體性體育運(yùn)動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒合作精神，促進(jìn)身體敏捷性、平衡能力的發(fā)展。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
舒緩的音樂(lè)一段、布沙包若干個(gè)、泡沫積木。
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分：激情引趣
1、出示沙包，引起幼兒興趣。
幼兒圍成半圓形，教師請(qǐng)每個(gè)幼兒拿一個(gè)沙包，回到自己的位置上。提問(wèn)：“你覺(jué)得沙包像什么?”(像蒙古包、像小房子……)
2、變換隊(duì)形，熱身運(yùn)動(dòng)。
教師站在中心，幼兒形成圓圈，聽(tīng)口令，進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)----圍著圓圈走一走、跑起來(lái)、蹲下來(lái)學(xué)矮人走，站起來(lái)學(xué)高人走、圍著圓圈跳一跳，走到中間來(lái)跑回原地去。
二、中間部分：發(fā)展幼兒投擲、鉆爬、跳躍的運(yùn)動(dòng)技能。
1、沙包灌籃活動(dòng)，發(fā)展幼兒投擲能力。
(1)教師玩一玩“沙包灌籃”游戲。
(2)幼兒嘗試玩一玩。
請(qǐng)幼兒聽(tīng)教師的口令：“沙包沙包投進(jìn)去，灌籃高手就是你，沙包沙包投進(jìn)去，小朋友們回原地�！�
(3)幼兒運(yùn)用游戲的方式再次練習(xí)。
2、鉆山洞運(yùn)沙包，發(fā)展幼兒鉆爬的運(yùn)動(dòng)技能。
教師用泡沫積木搭成山洞，引導(dǎo)幼兒鉆山洞運(yùn)沙包。
師：“你們幫我把這些沙包運(yùn)到山洞的另一邊去好嗎?”
幼兒1：“老師，我可以把沙包放在手里，鉆進(jìn)山洞，爬到山洞的另一頭�！�
幼兒2：“老師，我能用嘴巴叼著沙包鉆爬山洞�！�
老師嘗試從積木搭成的山洞中爬出來(lái)，激發(fā)幼兒鉆山洞，爬山洞的興趣。
(1)請(qǐng)智慧隊(duì)的小朋友鉆山洞，要求幼兒盡量不要碰到積木，勇士隊(duì)的小朋友在一邊，并注意觀看里面的`幼兒是怎么玩的。
(2)勇士隊(duì)的小朋友鉆山洞運(yùn)沙包。
(3)集體說(shuō)一說(shuō)他們是怎么玩的，怎樣運(yùn)沙包的?
幼1：“我把沙包裝進(jìn)口袋，四腳著地爬的�！�
幼2：“我的身體朝上，反過(guò)來(lái)爬的。”
幼3：“我手里拿著三個(gè)沙包，蹲著身子縮著頭在里面走的。”
智慧隊(duì)和勇士隊(duì)的小朋友選擇自己喜歡的方法再次玩一玩，教師以“指揮官”的身份引導(dǎo)幼兒運(yùn)用多種形式，變化方位鉆爬。
3、沙包地上運(yùn)動(dòng)，發(fā)展幼兒跳躍能力，促進(jìn)幼兒身體敏捷性和靈活性的發(fā)展。
(1)沙包放在地上，可以怎么玩?(跳格子、踢油鍋和“打人”玩)請(qǐng)個(gè)別愿意嘗試的幼兒玩一玩。
(2)集體游戲：跳一跳，躲一躲。教師帶領(lǐng)幼兒運(yùn)用幼兒提出的運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行蹦跳和躲閃的練習(xí)。
(3)兩個(gè)隊(duì)的幼兒交換游戲。
(4)請(qǐng)幼兒隨著沙包打來(lái)的方向進(jìn)行靈活運(yùn)動(dòng)。(投擲---跳躍---躲閃)
4、沙包空中玩，發(fā)展幼兒手眼協(xié)調(diào)能力。
(1)一部分幼兒把沙包扔向半空中，然后用手接住它，看誰(shuí)拋的高，接的準(zhǔn);也有的小朋友兩個(gè)沙包一起玩，拋起一個(gè)沙包，在落手之前再拋起另一個(gè)沙包，手里總保留一個(gè)沙包。
(2)兩個(gè)隊(duì)的幼兒交換練習(xí)。
三、結(jié)束部分：手拿沙包，放松調(diào)整。
幼兒手拿沙包拍打自己的腿，腰等部位，跟隨音樂(lè)搖一搖，晃一晃，找個(gè)小伙伴靠一靠，休息休息。
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