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體育《立定跳遠》教案

時間:2024-08-28 07:29:27 體育教案 我要投稿

體育《立定跳遠》教案

  作為一位優(yōu)秀的人民教師,有必要進行細致的教案準備工作,教案有助于順利而有效地開展教學活動。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢?下面是小編幫大家整理的體育《立定跳遠》教案,希望能夠幫助到大家。

體育《立定跳遠》教案

體育《立定跳遠》教案1

  教學資料:

  1、立定跳遠

  2、游戲:迎春花兒開

  教學目標:

  1、通過本節(jié)課的學習,讓每個學生在“玩中學,學中玩,玩中創(chuàng)”感受到愉悅,在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠處跳出,并能雙腳落地的方法。發(fā)展學生跳躍潛力,培養(yǎng)學生運動興趣。

  2、通過教師的啟發(fā)、引導,學生的自我探索、體驗總結(jié)并掌握立定跳遠的技術(shù)動作,構(gòu)成正確的概念。

  3、通過自我挑戰(zhàn)游戲發(fā)展學生的彈跳力、下肢力量及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)的發(fā)展

  教學重點:

  雙腳起跳,用力向前上方躍起,上下肢協(xié)調(diào)配合。

  教學難點:

  蹬擺配合、動作連貫、雙腳輕巧落地

  教學程序:

  一、開始部分

  1、體育委員集合整隊,報告人數(shù)學生活動:

  2、檢查服裝組織:

  3、宣布本課資料四列橫隊

  4、安排見習生

  要求:快靜齊

  二、準備部分

  1、圍繞操場慢跑一圈學生活動:

  2、課堂常規(guī)教學要求:隊伍整齊精神飽滿

  3、簡單的徒手操組織:

  4、專項練習

  A、原地用力向上跳躍

  B、原地向上抱腿跳遠

  5、注意安全

  教法:教師前面領(lǐng)操,喊口令學生跟著聯(lián)系要求:動作到位

  三、基本部分

  一、導入新課

  1、師:同學們你們見過青蛙跳嗎?他們是怎樣跳的呀?你們原地學學好嗎?

  2、學生:原地學習青蛙跳。

  3、師:那里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃,青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。

  4、教師把學生帶到畫滿荷葉的操場,進行活動。

  5、師:同學們大家還誰明白和青蛙一樣用雙腳跳動的動物呢

  6、學生:兔子、袋鼠、麻雀等老師引導學生學習、仿這些動物動。

  7、師:這天我們要學習的.立定跳遠跟我們剛才青蛙跳的姿勢很相似,這時候我們就一齊來學習立定跳遠好嗎

 。1)立定跳遠

  1、師:剛才同學們學青蛙跳都學得不錯,這時候我們就一齊來學習這節(jié)課要學習的資料立定跳遠好嗎?立定跳遠和青蛙跳動作方法是差不多的,同學們先看看老師做一下示范,同學們再來學習好嗎?

  2、動作要領(lǐng):兩腳自然左右開立,上體稍前傾,兩臂前后擺動各一次,兩腿配合作自然彈性屈伸,然后兩臂用力向前上方擺,同時兩腳用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地時以腳跟先著地。

  重點:向前上方擺臂迅速有力,蹬地收腿。

  難點:動作連貫,蹬擺配合。

  1、教師講解示范,提出重難點。

  2、學生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習。

  3、學生做擺臂向上跳起的練習。

  4、在教師的指導下做擺臂向前上方跳躍的練習。

  5、教師指出易犯錯誤,并進行糾正。

  6、學生進行比較練習,分組練習。

  7、教師根據(jù)學生練習狀況及時進行提示糾正錯誤動作。

 。2)游戲:迎春花兒開

  1、教師講解游戲規(guī)則及游戲方法。

  2、學生男女分成兩組進行游戲,教師進行指導

  3、游戲進行中要注意安全。

  4、要求:聽從指揮認真游戲

  三、整理放松

  1、學生集合整隊

  2、教師和學生一齊做放松操。

  3、教師小結(jié)

  4、師生再見、下課。

體育《立定跳遠》教案2

  活動目標:

  1、掌握原地起跳以前的屈腿降重心的要領(lǐng)。

  2、養(yǎng)成聽指揮、遵守游戲規(guī)則的好習慣。

  3、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。

  4、讓幼兒初步具有不怕困難的`意志品質(zhì),體驗健康活動的樂趣。

  活動準備:

  物質(zhì)準備:活動操場。

  活動過程:

  一、準備部分:

  帶領(lǐng)幼兒排四個縱隊,根據(jù)節(jié)奏做熱身運動。

  二、開始部分:

  1、以小青蛙要過河,導入活動。

  師:"小青蛙要到河對岸玩,要怎么過河呢?小朋友們幫小青蛙想想辦法。"

  2、引導幼兒討論出:青蛙要跳過河。

  3、教師規(guī)范的示范跳河的動作,幼兒認真觀察。

  4、請一個幼兒出來嘗試跳遠

  5、教師講解跳遠的基本要領(lǐng),即預備、起跳、騰空、落地四個步驟。重點講解屈腿降重心的要領(lǐng)。

  6、幼兒按順序進行跳遠。

  注意事項:(1)不要連續(xù)跳;(2)不能用跑、跨;(3)要求雙腿并攏跳;(4)要跳過河的對岸才能算過河。

  7、幼兒練習跳遠,教師個別指導。

  三、結(jié)束部分:

  1、帶領(lǐng)幼兒做放松運動。

  2、請幼兒有序地回教室,喝水、擦汗。

  教學反思:

  立定跳遠近的最直接因素就是身體素質(zhì),首先考慮的就是提高身體素質(zhì),立定跳遠需要的是腿部的力量,所以可以多做一些下肢的力量訓練,比如蛙跳,深蹲、負重(輕重量)半蹲跳.或者干脆就是沒事多跳立定跳.這些都有助于提高腿部力量.腿部力量就是立定跳遠的根本,所以力量上去了,立定跳遠成績自然會提高.立定跳遠的技術(shù)動作要領(lǐng),跳前兩腿分立大概與肩同寬,或者比肩稍寬.半蹲預擺,大腿于小腿之間角度90度左右,起跳時跳出角度和地面大概25度到30度左右,腦中想著稍微往高跳一點,不要于地面太平的就出去了.兩條腿蹬起的同時,雙臂用力往前上方擺起,以帶動身體.快落地時,雙腿盡量往前夠出,已獲得更遠的距離。

  小百科:跳遠,又名急行跳遠,田徑運動跳躍項目。由助跑、起跳、騰空和落地等動作組合而成。運動員沿直線助跑,在起跳板前沿線后用單足起跳,經(jīng)騰空階段,然后用雙足在沙坑落下,比賽時以跳的遠度決定名次 。

體育《立定跳遠》教案3

  一、指導思想

  本課以學生為主體營造熱烈快樂的學習氛圍,充分調(diào)動學生的自覺能動性;培養(yǎng)學生的參與合作意識和實踐活動能力,發(fā)展學生自制力和身體協(xié)調(diào)性,有利于發(fā)展學生自我表現(xiàn)和群體意識。

  二、教材分析

  四年級體育教學<<立定跳遠>>是在一二三年級跳躍的'基礎(chǔ)上,安排了一些培養(yǎng)跳躍正確姿勢的練習,增強學生下肢力量。將游戲寓于教學,增加學生學習的興趣。

  三、設(shè)計思路:

  1.以愛為基礎(chǔ),關(guān)注學生的個性發(fā)展。對小學生來說,興趣是最好的老師,本課通過創(chuàng)設(shè)情境來吸引學生,讓學生主動參與到學習中去探究、發(fā)現(xiàn)和解決問題,從而獲得一定的知識與技能。

  2.以愛為基礎(chǔ),關(guān)注學生的情感體驗。利用小組合作探討,使每個學生都能找到認同感、歸屬感、體會成功的喜悅,走向成功。

體育《立定跳遠》教案4

  一、概述

  《體育課程標準》要求初步掌握基本運動技術(shù),這是《國家學生體質(zhì)鍛煉標準解讀》書中五六年級的測試項目。

  通過教學和實踐,使學生掌握立定跳遠的技能和方法,鍛煉學生下肢力量,發(fā)展全身協(xié)調(diào)能 力。通過練習悟出立定跳的方法與技巧。

  二、教學目標分析

  1、學生初步了解立定跳的方法與技巧,發(fā)展下肢力量。

  2、學生通過游戲悟出跳遠的方法,能有效調(diào)整下肢發(fā)力與全身協(xié)調(diào)關(guān)系。

  3、養(yǎng)成勤于思考的好習慣,形成良好的的組織性與紀律性。

  三、學習者特征分析

  農(nóng)村學校,學生基本素質(zhì)都比較好,尤其力量方面是強項,但是運動協(xié)調(diào)能力較差,對 于他們來說, 學習的重難點就在于逐漸體會和掌握身體協(xié)調(diào)用力的技術(shù), 使身體下肢力量優(yōu) 勢得以充分發(fā)揮,再進行動作技術(shù)指導,提高立定跳遠成績。

  四、教學策略選擇與設(shè)計

  根據(jù)體育教學大綱和本校的實際情況我采用兩組互相比賽互相監(jiān)督的'方法, 提高學生的 運動能力。

  五、教學資源與工具設(shè)計

  教學資源與工具包括兩個方面: 一是為支持教師教的資源; 二是支持學生學習的資源和 工具,包括學習的環(huán)境、多媒體教學資源、特定的參考資料、參考網(wǎng)址、認知工具以及其它 需要特別說明的傳統(tǒng)媒體。

  六、教學過程教師檢查人數(shù)

  1、明確本節(jié)課學習內(nèi)容并明確學習目標

  2、教師講解動作,學生仔細聽講

  3、教師巡視觀察,及時給予糾正(距離、動作)

  4、教師巡視提醒安全,教師再次示范強調(diào)動作要領(lǐng)以及下肢發(fā)力時機,學生練習。要求互 幫互助,完善動作。

  5、劃分場地,分 5 組進行,每組 8 名學生,確定組長,明確小組位置。

  6、教師巡視指導

  布置練習作業(yè),整理器材。

  1、體育委員整隊,師生問好。

  2、游戲“蛙跳”

  3、學生分小組進行練習

  4、教師和學生一起總結(jié)練習時的問題,并想出解決辦法。

  5、學生結(jié)伴進行比賽

  6、學生分組練習

  七、教學評價設(shè)計

  教學中通過游戲進行練習,避免了學生對立定跳遠產(chǎn)生恐懼,有利于學生掌握動作要領(lǐng),教 師也可以把更多精力放在指導上,收到了良好的效果。學生身體的下肢發(fā)力掌握不好,另外 在協(xié)調(diào)性方面表現(xiàn)不好,特別是女生成績不理想,有待在協(xié)調(diào)性訓練上下功夫。

  八、幫助和總結(jié)

體育《立定跳遠》教案5

  教學目標

  1、通過創(chuàng)設(shè)教學情境,激發(fā)學生對本次課的學習興趣。

  2、通過游戲比賽,讓每個學生在“玩中學,學中玩”,在愉悅中初步掌握所學內(nèi)容,同時培養(yǎng)學生的運動興趣。

  3、培養(yǎng)學生認真、負責的積極態(tài)度;團結(jié)協(xié)作的'團隊精神;體驗成功樂趣。

  教學重點難點

  重點:雙腳起跳,用力向前上方躍起,上下肢協(xié)調(diào)配合。

  難點:上下肢協(xié)調(diào)配合,雙腳輕巧落地。

  教學過程

  一、情景導入

  1、軍體整隊,報告學生數(shù)。

  2、師生禮節(jié),簡介本節(jié)活動要求。

  3、模仿各種小動物跳游戲

  4、猜謎語

  二、愉悅熱身

  1、興趣跳繩

  2、跳繩接力游戲

  三、掌握技能

  1、小青蛙學本領(lǐng)——立定跳遠。

  要領(lǐng):兩腳自然開立于起跳線后,經(jīng)過兩臂預擺(也有做好臂后下舉的靜止姿勢),配合兩腳屈膝蹬伸,向前上方跳出,收腿向前落地,屈膝緩沖。

  2、青蛙過河練習

  要求:是否雙腳同時起跳和落地,是否跳過河。(注意:一定要強調(diào)用跳繩做河的時候,要求把手柄放旁邊,避免危險事故發(fā)生。)

  3、荷葉跳練習

  4、小青蛙跳過荷花池捉害蟲

  四、恢復身心

  1、放松整理

  2、課堂小結(jié)

體育《立定跳遠》教案6

  一.課題:

  立定跳遠

  二.指導思想:

  以“健康第一”為指導思想,以《體育與健康課程》標準的四個學習領(lǐng)域為教學目標,以推動學生身心健康為宗旨,以體育新課程標準為指針,以學生的發(fā)展為目的,創(chuàng)設(shè)與教學內(nèi)容相適應(yīng)的氛圍,引入課堂教學,并從學生的興趣著手,避免了學習過程的枯燥,讓學生熱愛活動的樂趣,同時讓學生在活動中健身、在活動中合作、在活動中創(chuàng)新、在活動中亨受、在活動中健康成長。

  三.教材分析:

  立定跳遠屬于全日制義務(wù)教育小學體育(1~6年級)課程標準“水平一”身體健康學習領(lǐng)域中的內(nèi)容之一。它是低年級跳躍動作的重點教材;是發(fā)展學生腿部力量和彈跳力的重要手段;也是急行跳遠落地動作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習。另外,它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及推動下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展,體驗學習跳躍動作的樂趣,有著積極的作用。

  四.學情分析:

  本班共有學生30人,從班級學生整體身體素質(zhì)狀況來看為一般。另外,一年級小學生協(xié)調(diào)性較差,注意力較分散不易集中,理解記憶力也不夠完全,立定跳遠動作雖然簡單,但對于一年級小同學來說仍然是有一定難度的。因此,在教學時,要設(shè)計新穎、有趣的練習方式和手段,調(diào)動他們學習的積極性,如通過游戲或競賽的方式,誘導學生進入角色,激發(fā)練習興趣。另外在教學中要關(guān)注學生個體差異,尊重學生的主體地位。

  五.教學目標:

  1.通過教學,激發(fā)學生對體育活動的情趣,培養(yǎng)學生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。

  2.通過本課教學,使學生在活動中學會雙腳腳尖同時登地起跳的動作,以及游戲的方法和規(guī)則。

  3.發(fā)展跳躍的能力,提升學生的協(xié)調(diào)能力和力量素質(zhì)。

  4.通過練習和比賽,能讓學生的合作與競爭意識得到提升,并體驗與他人合作學習的感受。

  六.教材重、難點:

  教學重點:

  根據(jù)體育教學大綱和本校的`實際情況我采用兩組互相比賽互相監(jiān)督的方法,提升學生的運動能力。

  五.教學資源與工具設(shè)計

  教學資源與工具包含兩個方面:首先是為支持教師教的資源;第二是支持學生學習的資源和工具,包含學習的環(huán)境、多媒體教學資源、特定的參考資料、參考網(wǎng)址、認知工具以及其它需要特別說明的傳統(tǒng)媒體。

  六.教學過程教師檢查人數(shù)

  1.明確本節(jié)課學習內(nèi)容并明確學習目標

  2.教師講解動作,學生仔細聽講

  3.教師巡視觀察,及時給予糾正(距離、動作)

  4.教師巡視提醒安全,教師再次示范強調(diào)動作要領(lǐng)以及下肢發(fā)力時機,學生練習。要求互幫互助,健全動作。

  5.劃分場地,分5組進行,每組8名學生,確定組長,明確小組位置。

  6.教師巡視指導

  布置練習作業(yè),整理器材。

  1.體育委員整隊,師生問好。

  2.游戲“蛙跳”

  3.學生分小組進行練習

  4.教師和學生一起總結(jié)練習時的問題,并想出解決辦法。

  5.學生結(jié)伴進行比賽

  6.學生分組練習

  小學六年體育教案《立定跳遠》

  七.教學評價設(shè)計

  教學中通過游戲進行練習,避免了學生對立定跳遠產(chǎn)生恐懼,有利于學生掌握動作要領(lǐng),教師也可以把更多精力放到指導上,收到了不錯的效果。學生身體的下肢發(fā)力掌握不好,另外在協(xié)調(diào)性方面表現(xiàn)不好,特別是_成績不理想,有待在協(xié)調(diào)性訓練上下功夫。

  八.幫助和總結(jié)

體育《立定跳遠》教案7

  一、教材分析

  立定跳遠是低中年級體育教學的重點內(nèi)容。教學重點是兩腳同時起跳,落地平穩(wěn)。所以,教學應(yīng)著重解決兩個問題:

  1.培養(yǎng)學生正確的跳躍姿勢,為兒童以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。

  2.學會輕巧落地的方法,增強安全地參加體育活動的意識,提高自我保護的能力。

  二、學生分析

  1.經(jīng)過一學期的學習,學生已掌握了各種方式的跳躍,如模仿小兔子、大青蛙、袋鼠等動物的跳躍動作。對跳躍有了一定的基礎(chǔ)認識,這些為學生探究、合作學習提供了基礎(chǔ)和可能。教學重點應(yīng)放在協(xié)調(diào)用力和落地輕巧上。

  2.近一年的學習生活,學生已經(jīng)熟悉學習環(huán)境,能通過合作,共同參加身體練習,能在學習中發(fā)揮自主性和創(chuàng)造性,并相互交流。

  三、設(shè)計理念

  1.對于一年級小學生來說,在體育課中體驗運動參與的樂趣,增進健康,并掌握一定的技能是主要任務(wù)。所以教師要充分考慮到兒童的身體現(xiàn)狀和心理需求,讓兒童在富有情境的環(huán)境中學習體育,參加鍛煉。

  2.體育健康課關(guān)注的核心是滿足學生發(fā)展的需求和情感的體驗,所以,應(yīng)給學生自我設(shè)計、自我展示、自我體驗的機會,以完成運動參與、身體健康、社會適應(yīng)等各領(lǐng)域的教學目標。

  3.突出“以人為本”的教學理念,適當滲透自我保護的常識,并能夠在生活中運用。

  四、教學目標

  1.運動參與目標:積極活潑地參與體育,并表現(xiàn)出全身性的活動。

  2.運動技能目標:掌握兩腳同時起跳和輕巧落地的跳躍方法。

  3.身體健康目標:發(fā)展跳躍能力,養(yǎng)成良好的健康習慣。

  4.社會適應(yīng)目標:培養(yǎng)學生尊重他人和合作學習的習慣。

  五、教學流程

  (一)引起動機

  1.“大風吹,小風吹”:學生想像大風、小風中的情景,根據(jù)自己的想像,用身體、動作、語言(聲音)表現(xiàn)出來。教師變化口令,學生練習。當教師喊“風停了”學生做“站如松”,迅速站好。(反復幾次)

  [設(shè)計意圖]:以游戲的方式開始體育課,完成熱身活動,使學生獲得愉悅的情感體驗。發(fā)展學生的想象力及表現(xiàn)力,在活動中表現(xiàn)出“動中有思、思中有練、練中有情”!帮L停了,站如松”,要培養(yǎng)學生正確的站立姿勢和組織紀律性。

  2.天、地、球:教師根據(jù)自己的手勢分別作出“指天、指地、成球”動作,學生隨老師邊喊邊做。當老師手成球狀,學生立即下蹲成球。

  [設(shè)計意圖]:提高學生的反應(yīng)力和注意力,調(diào)節(jié)運動負荷。

  3.拍皮球:教師扮演卡通人,學生模仿小皮球,師生按兒歌的內(nèi)容、節(jié)奏邊說邊練。

  師:我有一群小皮球,拍一拍,

  生:跳一跳,跳一跳,(邊喊邊做)

  師:紅的綠的都會跑(教師追逐學生,學生四處逃散)

  [設(shè)計意圖]:在師生共同參與的角色游戲中,讓學生體會雙腳同時蹬地起跳的動作要領(lǐng),同時練習了奔跑、追逐、跳躍、躲閃等身體活動,增加了師生間的情感交流。

  (二)發(fā)展活動

  1.小兔子回家:設(shè)計情景,一只大灰狼在小兔子家門口睡覺,小兔子怎樣回家?(引起學生思考,跳躍時落地輕巧。)師生共同參與游戲。

  [設(shè)計意圖]落地輕巧是本課的重點,教師利用學生已有的感情經(jīng)驗,在游戲中讓學生去體驗落地動作,并掌握落地的方法,將教學重點內(nèi)化在情境中。

  2.討論嘗試:(1)怎樣跳,才能和小兔子一樣落地輕?(2)各小組利用小墊子進行練習,目標是落地輕,落得遠。

  3.發(fā)表分享:請各組做做看,選出最好的小組和個人帶領(lǐng)練習,相互交流,為完成目標而努力。

  4.展示歸納:設(shè)計陷阱(將小墊子縱放),小兔子越過“陷阱”,評比,各小組以過得多者為勝。

  [設(shè)計意圖]:立定跳遠是教學重點,教學過程中應(yīng)重視學生的心理需要和情感體驗。在有趣的情境中,通過分組討論、發(fā)表分享、展示歸納等活動,來激發(fā)學生學習的主動性,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維,提高合作、探究的`學習能力,并照顧學生的個體差異,適當?shù)亟o他們創(chuàng)造自我設(shè)計、自我展示和交流探討的機會。

  (三)綜合活動

  1.想像生活中還在什么情況下用跳躍動作,利用現(xiàn)有的場地器材試著練練看,并做到落地輕巧。

  2.用小布球嘗試進行各種投擲練習。

  3.以小組為單位練習表情歌舞:用動作、表情表現(xiàn)“大海啊,故鄉(xiāng)”的歌曲內(nèi)容。

  六、自我點評

  1.本節(jié)課的體育教學,以游戲為教學手段,通過創(chuàng)設(shè)情境,在生動、活潑、有趣的氛圍中完成了運動參與、身體健康,運動技能等領(lǐng)域的教學目標。如“大風吹、小風吹”,“拍皮球”,“小兔子回家”等活動,收到了良好的教學效果。

  2.教學過程中,教師能夠照顧到學生的身心發(fā)展規(guī)律和心理需求,通過小組合作、探究的方式完成了教學。設(shè)計了自主嘗試、小組討論、發(fā)表分享、展示歸納等教學流程,提高了學生自主學習能力,對學生合作意識和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)有重要意義。

  3.教學過程中也存在缺憾,如在小兔子過陷阱的環(huán)節(jié)中,教師的引導不夠。能力強的學生一下就過了陷阱,而能力弱一點的學生,通過連續(xù)的跳躍也能過“陷阱”,這是學生大膽創(chuàng)造的結(jié)果。教師對此沒能及時加以引導,說明應(yīng)變能力不夠。

體育《立定跳遠》教案8

  一、教學內(nèi)容:

  1.跳遠與游戲:立定跳遠。

  2.游戲:跳遠接龍。

  二、教學目標:

  【知識與技能】

  了解和學習立定跳遠動作,建立立定跳遠的技術(shù)概念。85%以上的同學掌握讓學生正確掌握立定跳遠的動作要領(lǐng)以及跳遠接龍的游戲方法。

  【過程與方法】

  通過做游戲和徒手操練習,激發(fā)學生對體育活動的興趣,發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)性。

  通過發(fā)展學生的跳躍能力,促進身體各器官的正常發(fā)育。

  【情感態(tài)度價值觀】

  培養(yǎng)學生頑強拼搏的競爭意識和團結(jié)協(xié)作、密切配合的集體主義精神。

  三、教學重難點:

  重點:雙腳起跳,雙腳輕巧落地。

  難點:抬腿收腹、擺臂與蹬地協(xié)調(diào)配合。

  四、教學過程:

  (一)開始部分(2分鐘)

  1.體育委員集合整隊、師生問好、檢查著裝、安排見習生、宣布本堂課內(nèi)容。

  組織:四列橫隊。

  要求:精神飽滿、快靜齊。

  (二)準備部分(6分鐘)

  1.游戲:“攔網(wǎng)捕魚”

  教學組織:先選出兩人作為“捕魚者”,然后手拉手一起“捕魚”。

  要求:“魚”不能走出預設(shè)正方形,否則,算被捕獲。直到全部“捕完”。

  2.徒手操練習,學生跟老師隨著口令做動作(4*8拍):

  (1)上肢運動(2)肩繞環(huán)運動(3)腹背運動(4)體側(cè)運動(5)弓箭步壓腿(6)側(cè)壓腿運動(7)膝關(guān)節(jié)運動(8)踝關(guān)節(jié)運動。

  教學組織:四列橫隊,教師指揮學生集體練習。通過清晰洪亮的口令,調(diào)動學生情緒,進行準備活動練習。

  要求:學生精神飽滿、動作協(xié)調(diào)規(guī)范,達到良好的熱身效果。

  (三)基本部分、主教材(25分鐘)

  1.立定跳遠

  (1)創(chuàng)設(shè)情景-激情導入(青蛙跳荷葉)

  教師在操場預設(shè)好場地,讓同學設(shè)置不同遠度的荷葉。讓同學們進行嘗試練習,看誰能夠跳到終點。引導提問:立定跳遠很多同學都會,但是怎么樣才能跳得更遠呢?

  組織:成4路縱隊依次進行。

  要求:學生必須從荷葉上跳過,雙腳起跳,注意安全。

  (2)出示掛圖學生自主探究

  運用掛圖分解立定跳遠的技術(shù),讓同學四人為以小組討論自主嘗試練習并回答其中的動作要領(lǐng)。教師總結(jié)技術(shù)要領(lǐng)并進行講解示范。

  ——大家回答的很好,那么我們現(xiàn)在來學習正確的立定跳遠技術(shù)。

  講解與示范動作要領(lǐng):兩腳自然開立,兩腿屈膝,上體稍前傾,兩臂后舉。然后利用剛才的練習方法,向上預擺雙臂同時兩腳迅速蹬地雙腿屈伸一次,最后雙臂迅速后擺,同時前腳掌用力蹬地,向前上方跳出,落地時小腿前伸,用兩腳跟著地,即刻屈膝緩沖,保持身體平衡。

  教學組織:廣播體操隊形,學生根據(jù)老師的`講解示范進行相應(yīng)的模仿練習。

  要求:學生看清動作的要領(lǐng),盡量規(guī)范自身動作。

  (3)集體練習與糾正

  練習方法:兩腳自然開立,上體稍前傾,兩腿屈膝,兩臂后舉,當聽到1時,兩臂向上擺起,兩腿彈性屈伸一次,數(shù)2時,兩臂向下擺至后舉,兩腿彈性屈伸一次,數(shù)3時兩臂用力上擺,前腳掌用力向上蹬地。

  教學組織:四列隊形,第一列先進行跳遠聯(lián)系,待跳出一段距離后第二排再練習,以此類推。

  要求:動作到位,蹬地迅速有力,練習積極,體會動作。

  (4)分組練習

  以小組為單位進行進一步細化練習,教師指揮分組練習。學生明確立定跳遠動作要領(lǐng),積極進行練習,優(yōu)生展示動作,其他學生觀看。

  教學組織:分四組進行練習。

  要求:教師巡視、糾錯。

  2.在次進行青蛙跳荷葉比賽,檢驗學習成果把同學分成4組,規(guī)定每人必須全部通過所有荷葉累計1分,累計得分最高的小組獲勝。

  教學組織:分四組進行比賽,教師講解游戲規(guī)則,調(diào)動學生情緒,組織學生跟隨音樂游戲練習。

  要求:動作規(guī)范,注意安全集中注意力,動作自然放松,蹬地迅速有力落地前伸小腿,連跳時不能移動腳步,要屈膝緩沖。

  (四)結(jié)束部分(7分鐘)

  1.隨著音樂放松。

  教師和學生一起進行放松徒手操。

  (1)上肢運動

  (2)下肢運動

  (3)拍打膝關(guān)節(jié)

  2.教師小結(jié)本課的完成情況。

  從學生的反饋中進一步掌握本課的教學情況,總結(jié)本課學習情況,指出在學習普遍中存在的問題。提問學生幾個關(guān)鍵問題。

  3.師生再見。

  (五)場地器材及負荷預計

  1.場地器材:田徑場,標志物20個。

  2.預計強度:40%-45%

  3.預計強度:中等

  平均心率為120-135次/分鐘左右,課堂密度為35-40%左右。

體育《立定跳遠》教案9

  一、教學目的:

  通過立定跳遠的教學訓練,培養(yǎng)學生的彈跳能力,使之掌握彈跳的基本要領(lǐng)。

  二、教學任務(wù):

  完成彈跳教學的基本知識與技能。為以后的跳高、跳遠教學打下良好的基礎(chǔ)。

  三、教學內(nèi)容:

  教會學生怎樣下蹲,怎樣摔臂,腳的.前掌怎樣登地離開地面,起跳時怎樣騰空。

  四、教學方法:

  采用啟發(fā)式教學,先由老師講述,再挑選一二名彈跳基礎(chǔ)好的同學出來演示。

  然后再安排全班同學分組試跳。

  五、教學步驟:

  1、先做好預備活動;顒铀闹8至10分鐘)

  2、講述彈跳要領(lǐng)(5分鐘)

  3、示范教學(5分鐘)

  4、分組試跳(20至25分鐘)

  5、整理運動(3至5分鐘)

體育《立定跳遠》教案10

  活動目標:

  1、掌握原地起跳以前的屈腿降重心的要領(lǐng)。

  2、養(yǎng)成聽指揮、遵守游戲規(guī)則的好習慣。

  活動準備:

  活動操場。

  活動過程:

  一、準備部分

  帶領(lǐng)幼兒排四個縱隊,根據(jù)節(jié)奏做熱身運動。

  二、開始部分

  1、以小青蛙要過河,導入活動。

  師:"小青蛙要到河對岸玩,要怎么過河呢?小朋友們幫小青蛙想想辦法。"

  2、引導幼兒討論出:青蛙要跳過河。

  3、教師規(guī)范的示范跳河的動作,幼兒認真觀察。

  4、請一個幼兒出來嘗試跳遠

  5、教師講解跳遠的基本要領(lǐng),即預備、起跳、騰空、落地四個步驟。重點講解屈腿降重心的`要領(lǐng)。

  6、幼兒按順序進行跳遠。

  注意事項:

 。1)不要連續(xù)跳;

  (2)不能用跑、跨;

 。3)要求雙腿并攏跳;

 。4)要跳過河的對岸才能算過河。

  7、幼兒練習跳遠,教師個別指導。

  三、結(jié)束部分

  1、帶領(lǐng)幼兒做放松運動。

  2、請幼兒有序地回教室,喝水、擦汗。

體育《立定跳遠》教案11

  一、指導思想

  本課以“健康第一”為指導思想,注重以學生為主體、教師為主導的新型師生關(guān)系。從實際出發(fā),通過多樣化的教法來提高課堂課堂教學的有效性,培養(yǎng)學生對技能學習的興趣,加強學生之間的合作交流,讓學生體驗到學習過程中的苦和樂,增強學生克服困難的意志品質(zhì),為今后更多更難的技能學習打下良好的基礎(chǔ)。

  二、教材選擇教學內(nèi)容:立定跳遠

  單元教學:分兩課時,本次為第一課時

  教學重難點:雙腳起跳,雙腳落地;上下肢的協(xié)調(diào)配合

  三、教材分析

  在《體育與健康》水平二的教學內(nèi)容中,立定跳遠是在一至二年級跳躍基礎(chǔ)上,安排了一些培養(yǎng)跳躍正確姿勢,增強下肢力量,發(fā)展跳躍能力的游戲性跳躍內(nèi)容。將游戲寓于教學,增加學生興趣。

  四、教學目標

  1、通過本課的學習,使學生掌握立定跳遠的基本動作技術(shù)。

  2、在游戲中,提高身體協(xié)調(diào)能力,體驗成功的愉悅。

  3、發(fā)展綜合體能,培養(yǎng)學生競爭意識和堅強的意志品質(zhì)五、設(shè)計思路

  根據(jù)學生的認知水平和實際能力,在課的準備部分,為了激發(fā)學生的參與興趣,設(shè)計了反口令的游戲。通過游戲激發(fā)學生的學習興趣和積極參與的意識;静糠肿裱09立定跳遠教案序漸進的'原則,通過教師的講解與示范,分小組練習,和最后的優(yōu)生展示和比賽的環(huán)節(jié),是學生在換了輕松的齊粉中更好的掌握技能,同時也是本節(jié)課達到高潮。

體育《立定跳遠》教案12

  教學內(nèi)容:

  立定跳遠

  教學目標:

  1、全體學生基本能說出立定跳遠的動作方法和要領(lǐng)及注意事項,通過學習60%以上學生基本掌握立定跳遠的基本技術(shù)和方法。

  2、通過練習發(fā)展學生的跳躍能力。

  3、培養(yǎng)學生自覺,刻苦練習,同心協(xié)力的思想品質(zhì)。 教學重點:蹬、擺用力要協(xié)調(diào)。

  教學難點:蹬腿與擺臂的配合,收腹以及落地前伸小腿。 教學場地:學校操場。

  教學過程:

  1、課堂常規(guī):(2分鐘)

  ①體育委員整隊集合,清點人數(shù)后向老師報告出勤清況。

 、趲熒鷨柡。

 、坌急敬握n的任務(wù)、目的.及要求。(教師組織學生四列橫隊集合,要求學生快靜齊,教師在隊列前簡單介紹本節(jié)課的內(nèi)容、目標及要求)

  2、準備活動:(6分鐘)

 、俾懿賵2圈

 、趯胗螒蛎Q:你追我趕

  游戲方法:全體同學分男女兩組圍成一個圈(蹲),然后出來一人沿逆時針方向跑進,在跑的過程中用手在任何一位同學的背上拍一下,被拍同學立刻追,若追上則二人互換角色,若追不上則跑的同學蹲到追的同學的位置,如此循環(huán)。 規(guī)則:(1)不論被追者或追者,都要沿逆時針跑。

 。2)用手觸摸到被追者即為追上。

  3、基本部分:

  ①方法:預擺:兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動,前擺時,兩腿伸直,后擺時,屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量往后擺。起跳騰空:兩腳快速用力蹬地,同時兩臂稍曲由后往前上方擺動,向前上方跳起騰空,并充分展體。落地緩沖:收腹舉腿,小腿往前伸,同時雙臂用力往后擺動,并屈膝落地緩沖?谠E:一提二蹲三跳起,快速蹬地伸身體,收腹提膝前伸腿,輕巧下落屈膝起。(教師將學生分為四列橫隊,教師在中間進行講解,注意教學中的重點與難點,8分鐘)

  ②學生原地向上跳練習。集體跳“人浪”練習。立定跳遠練習:分組展示,個人展示。請各組動作較好學生做示范。(教師根據(jù)學生動作指出好與差的地方并指導講解,15分鐘)

 、厶h接力賽。規(guī)則:將學生分為4組成4路縱隊站立在起跳線前,開始比賽后,各小組排頭開始做立定跳遠一次后站立不動,各小組第2人在排隊落點處起跳,余下類推,等各組完成后,以總成績最好的小組獲勝。(教師認真講解游戲玩法,規(guī)則及團結(jié)合作、拼搏進取的要求。教師擔任裁判并注意學生安全,10分鐘)

  4、結(jié)束部分:(教師帶學生回顧講解動作要領(lǐng),4分鐘)

 、僮寣W生自己抖動放松手臂以及拍拍大腿小腿。拉伸練習。

 、谡n程小結(jié)。

 、凼帐捌鞑暮髱熒僖。

  課后反思:

  立定跳遠,動作簡單、易學,能較客觀的反映出學生的力量、速度靈巧素質(zhì)狀況。思考本次教學實踐中學生集中易范錯誤動作,分析其原因并思考糾正方法。

體育《立定跳遠》教案13

  一、教材分析

  立定跳遠是低中年級體育教學的重點內(nèi)容.教學重點是兩腳同時起跳,落地平穩(wěn).所以,教學應(yīng)著重解決兩個問題:

  1.培養(yǎng)學生正確的跳躍姿勢,為兒童以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ).

  2.學會輕巧落地的方法,增強安全地參加體育活動的意識,提高自我保護的能力.

  二、學生分析

  1.經(jīng)過一學期的學習,學生已掌握了各種方式的跳躍,如模仿小兔子、大青蛙、袋鼠等動物的跳躍動作.對跳躍有了一定的基礎(chǔ)認識,這些為學生探究、合作學習提供了基礎(chǔ)和可能.教學重點應(yīng)放在協(xié)調(diào)用力和落地輕巧上.

  2.近一年的學習生活,學生已經(jīng)熟悉學習環(huán)境,能通過合作,共同參加身體練習,能在學習中發(fā)揮自主性和創(chuàng)造性,并相互交流.

  三、設(shè)計理念

  1.對于一年級小學生來說,在體育課中體驗運動參與的樂趣,增進健康,并掌握一定的技能是主要任務(wù).所以教師要充分考慮到兒童的身體現(xiàn)狀和心理需求,讓兒童在富有情境的環(huán)境中學習體育,參加鍛煉.

  2.體育健康課關(guān)注的核心是滿足學生發(fā)展的需求和情感的體驗,所以,應(yīng)給學生自我設(shè)計、自我展示、自我體驗的機會,以完成運動參與、身體健康、社會適應(yīng)等各領(lǐng)域的教學目標.

  3.突出“以人為本”的教學理念,適當滲透自我保護的常識,并能夠在生活中運用.

  四、教學目標

  1.運動參與目標:積極活潑地參與體育,并表現(xiàn)出全身性的活動.

  2.運動技能目標:掌握兩腳同時起跳和輕巧落地的跳躍方法.

  3.身體健康目標:發(fā)展跳躍能力,養(yǎng)成良好的健康習慣.

  4.社會適應(yīng)目標:培養(yǎng)學生尊重他人和合作學習的習慣.

  五、教學流程

  (一)引起動機

  1.“大風吹,小風吹”:學生想像大風、小風中的情景,根據(jù)自己的想像,用身體、動作、語言(聲音)表現(xiàn)出來.教師變化口令,學生練習.當教師喊“風停了”學生做“站如松”,迅速站好.(反復幾次)

  [設(shè)計意圖]:以游戲的方式開始體育課,完成熱身活動,使學生獲得愉悅的情感體驗.發(fā)展學生的想象力及表現(xiàn)力,在活動中表現(xiàn)出“動中有思、思中有練、練中有情”.“風停了,站如松”,要培養(yǎng)學生正確的站立姿勢和組織紀律性.

  2.天、地、球:教師根據(jù)自己的手勢分別作出“指天、指地、成球”動作,學生隨老師邊喊邊做.當老師手成球狀,學生立即下蹲成球.

  [設(shè)計意圖]:提高學生的反應(yīng)力和注意力,調(diào)節(jié)運動負荷.

  3.拍皮球:教師扮演卡通人,學生模仿小皮球,師生按兒歌的內(nèi)容、節(jié)奏邊說邊練.

  師:我有一群小皮球,拍一拍,

  生:跳一跳,跳一跳,(邊喊邊做)

  師:紅的綠的都會跑(教師追逐學生,學生四處逃散)

  [設(shè)計意圖]:在師生共同參與的角色游戲中,讓學生體會雙腳同時蹬地起跳的動作要領(lǐng),同時練習了奔跑、追逐、跳躍、躲閃等身體活動,增加了師生間的情感交流.

  (二)發(fā)展活動

  1.小兔子回家:設(shè)計情景,一只大灰狼在小兔子家門口睡覺,小兔子怎樣回家?(引起學生思考,跳躍時落地輕巧.)師生共同參與游戲.

  [設(shè)計意圖]落地輕巧是本課的重點,教師利用學生已有的感情經(jīng)驗,在游戲中讓學生去體驗落地動作,并掌握落地的方法,將教學重點內(nèi)化在情境中.

  2.討論嘗試:(1)怎樣跳,才能和小兔子一樣落地輕?(2)各小組利用小墊子進行練習,目標是落地輕,落得遠.

  3.發(fā)表分享:請各組做做看,選出最好的小組和個人帶領(lǐng)練習,相互交流,為完成目標而努力.

  4.展示歸納:設(shè)計陷阱(將小墊子縱放),小兔子越過“陷阱”,評比,各小組以過得多者為勝.

  [設(shè)計意圖]:立定跳遠是教學重點,教學過程中應(yīng)重視學生的心理需要和情感體驗.在有趣的情境中,通過分組討論、發(fā)表分享、展示歸納等活動,來激發(fā)學生學習的主動性,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維,提高合作、探究的'學習能力,并照顧學生的個體差異,適當?shù)亟o他們創(chuàng)造自我設(shè)計、自我展示和交流探討的機會.

  (三)綜合活動

  1.想像生活中還在什么情況下用跳躍動作,利用現(xiàn)有的場地器材試著練練看,并做到落地輕巧.

  2.用小布球嘗試進行各種投擲練習.

  3.以小組為單位練習表情歌舞:用動作、表情表現(xiàn)“大海啊,故鄉(xiāng)”的歌曲內(nèi)容.

  六、自我點評

  1.本節(jié)課的體育教學,以游戲為教學手段,通過創(chuàng)設(shè)情境,在生動、活潑、有趣的氛圍中完成了運動參與、身體健康,運動技能等領(lǐng)域的教學目標.如“大風吹、小風吹”,“拍皮球”,“小兔子回家”等活動,收到了良好的教學效果.

  2.教學過程中,教師能夠照顧到學生的身心發(fā)展規(guī)律和心理需求,通過小組合作、探究的方式完成了教學.設(shè)計了自主嘗試、小組討論、發(fā)表分享、展示歸納等教學流程,提高了學生自主學習能力,對學生合作意識和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)有重要意義.

  3.教學過程中也存在缺憾,如在小兔子過陷阱的環(huán)節(jié)中,教師的引導不夠.能力強的學生一下就過了陷阱,而能力弱一點的學生,通過連續(xù)的跳躍也能過“陷阱”,這是學生大膽創(chuàng)造的結(jié)果.教師對此沒能及時加以引導,說明應(yīng)變能力不夠.

體育《立定跳遠》教案14

  活動設(shè)計背景

  近期觀察大班幼兒在晨間操跳瓶子體能練習的環(huán)節(jié)中,有小部分幼兒動作不夠規(guī)范,而立定跳遠也是大班體育教學的重點內(nèi)容。本次課通過先學習立定跳遠后再學習雙腳連續(xù)向前跳,使幼兒后續(xù)體能練習中能很好完成技術(shù)動作。

  活動目標

  1. 學習立定跳遠技術(shù),掌握兩腳同時起跳和輕巧落地的跳躍方法。

  2.增強幼兒的彈跳力以及靈敏、協(xié)調(diào)身體素質(zhì)的發(fā)展。

  教學重點、難點

  活動重點:兩腳用力蹬地起跳,動作配合協(xié)調(diào)。

  活動難點:落地緩沖后的身體平衡。

  活動準備

  電腦多點數(shù)控播放錄象片段、塑膠操場、營養(yǎng)快線小瓶子人手2個、音樂

  活動過程

  一、準備活動:激趣熱身(預計用時5')

  課流程:課前觀看立定跳遠技術(shù)要領(lǐng)視頻片段→播放音樂, 游戲:大小風吹;高人矮人。

  “中一班的小朋友,今天黃老師和你們一起來看一段視頻,但有個要求,認真看片段里哥哥姐姐們都做了那些動作?”

  游戲“大風吹,小風吹”:幼兒想像大風、小風、龍卷風中的情景,根據(jù)自己的想像,用身體、動作、語言(聲音)表現(xiàn)出來。教師變化口令,幼兒跟隨練習。當教師喊“風停了”學生做“站如松”,迅速站好。(反復幾次)

  游戲高人矮人:圍大圓圈,教師于圓圈中,當教師是高人(站立)時,幼兒反之是下蹲。(反復幾次)

  二、基本部分:自主練習(預計用時21')

  課流程:講解、示范→探索跳瓶子→向下跳:定點跳傘。

  1、“誰告訴我剛才在片段里哥哥姐姐們都做了那些動作?”

  幼兒示范(圍大圈示范幼兒站于圓圈中)→教師示范、講解:

  步驟:

  ⑴、預備—腿稍屈,臂后擺,上體稍前傾,可彈動一次。

 、啤⑵鹛---腿蹬直,臂向前上擺,展體,使身體向前跳出。

  ⑶、落地—屈腿全蹲。

  用形象1-2-3、立-定-跳-遠 數(shù)、字代表動作技術(shù)分解步驟。

  2、“今天黃老師和中一班的小朋友一起來玩你們平時做操的`瓶子,大家嘗試用剛才學過的本領(lǐng)去進行練習!

  巡回引導幼兒擺放不同位置的瓶子進行練習,重點引導由(近—遠)調(diào)節(jié)擺放及幼兒兩腳用力蹬地起跳及動作連貫性。(鼓勵膽小幼兒能跳出第一步)

  3、鞏固練習:定點跳傘

  從30CM高的臺階往下跳到定點的圓圈中,跳到圓圈的幼兒進行獎品獎勵,鼓勵膽小幼兒。

  重點引導幼兒落地緩沖后的屈腿全蹲。

  三、結(jié)束部分:(預計用時4')

  音樂放松游戲:木頭人(不許動時規(guī)定幼兒做立定跳遠預備、落地動作;)。

  教學反思

  1.本節(jié)課的體育教學以游戲為主要教學手段,通過創(chuàng)設(shè)情境,在生動、活潑、有趣的氛圍中完成了運動參與、身體健康,運動技能等領(lǐng)域的教學目標。如“大風吹、小風吹”,等活動,收到了良好的教學效果。

  2.教學過程中,教師能夠照顧到幼兒的身心發(fā)展規(guī)律和心理需求,通過小組合作、探究的方式完成了教學。設(shè)計了自主嘗試、小組討論、發(fā)表分享、展示歸納等教學流程,提高了幼兒自主學習能力,對幼兒合作意識和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)有重要意義。

  3.教學過程中也存在缺憾,如在探索跳瓶子、定點跳傘的環(huán)節(jié)中,教師的引導不夠。能力強的幼兒一下就能跳過,而能力弱一點的幼兒,通過連續(xù)的練習跳躍也能跳過,這是幼兒大膽創(chuàng)造的結(jié)果。教師對此沒能及時加以引導,說明應(yīng)變能力不夠。

體育《立定跳遠》教案15

  【活動設(shè)計】

  近期觀察中班幼兒在晨間操跳瓶子體能練習的環(huán)節(jié)中,有小部分幼兒動作不夠規(guī)范,而立定跳遠也是中班體育教學的重點內(nèi)容。本次課通過先學習立定跳遠后再學習雙腳連續(xù)向前跳,使幼兒后續(xù)體能練習中能很好完成技術(shù)動作。

  【活動目標】

  1、學習立定跳遠技術(shù),掌握兩腳同時起跳和輕巧落地的跳躍方法。

  2、增強幼兒的彈跳力以及靈敏、協(xié)調(diào)身體素質(zhì)的發(fā)展。

  【教學重點、難點】

  重點:兩腳用力蹬地起跳,動作配合協(xié)調(diào)。

  難點:落地緩沖后的身體平衡。

  【活動準備】

  電腦多點數(shù)控播放錄象片段、塑膠操場、營養(yǎng)快線小瓶子人手2個、音樂

  【活動過程】

  一、準備活動:

  激趣熱身(預計用時5')

  課流程:

  課前觀看立定跳遠技術(shù)要領(lǐng)視頻片段→播放音樂,游戲:大小風吹;高人矮人。

  “中一班的小朋友,今天黃老師和你們一起來看一段視頻,但有個要求,認真看片段里哥哥姐姐們都做了那些動作?”

  游戲“大風吹,小風吹”:幼兒想象大風、小風、龍卷風中的情景,根據(jù)自己的想象,用身體、動作、語言(聲音)表現(xiàn)出來。教師變化口令,幼兒跟隨練習。當教師喊“風停了”學生做“站如松”,迅速站好。(反復幾次)

  游戲高人矮人:圍大圓圈,教師于圓圈中,當教師是高人(站立)時,幼兒反之是下蹲。(反復幾次)

  二、基本部分:

  自主練習(預計用時21')

  課流程:

  講解、示范→探索跳瓶子→向下跳:定點跳傘。

  1、“誰告訴我剛才在片段里哥哥姐姐們都做了那些動作?”

  幼兒示范(圍大圈示范幼兒站于圓圈中)→教師示范、講解:

  步驟:

 、兕A備—腿稍屈,臂后擺,上體稍前傾,可彈動一次。

 、谄鹛-腿蹬直,臂向前上擺,展體,使身體向前跳出。

  ③落地—屈腿全蹲。

  用形象1-2-3、立-定-跳-遠數(shù)、字代表動作技術(shù)分解步驟。

  2、“今天黃老師和中一班的小朋友一起來玩你們平時做操的瓶子,大家嘗試用剛才學過的本領(lǐng)去進行練習!

  巡回引導幼兒擺放不同位置的瓶子進行練習,重點引導由(近—遠)調(diào)節(jié)擺放及幼兒兩腳用力蹬地起跳及動作連貫性。(鼓勵膽小幼兒能跳出第一步)

  3、鞏固練習:定點跳傘

  從30CM高的臺階往下跳到定點的圓圈中,跳到圓圈的幼兒進行獎品獎勵,鼓勵膽小幼兒。

  重點引導幼兒落地緩沖后的屈腿全蹲。

  三、結(jié)束部分:

 。A計用時4')

  音樂放松游戲:

  木頭人(不許動時規(guī)定幼兒做立定跳遠預備、落地動作;)小結(jié)。

 。ㄑ由旎顒樱

  觀看視頻活動內(nèi)容)

  【教學反思】

  1、本節(jié)課的體育教學以游戲為主要教學手段,通過創(chuàng)設(shè)情境,在生動、活潑、有趣的氛圍中完成了運動參與、身體健康,運動技能等領(lǐng)域的教學目標。如“大風吹、小風吹”,等活動,收到了良好的教學效果。

  2、教學過程中,教師能夠照顧到幼兒的身心發(fā)展規(guī)律和心理需求,通過小組合作、探究的方式完成了教學。設(shè)計了自主嘗試、小組討論、發(fā)表分享、展示歸納等教學流程,提高了幼兒自主學習能力,對幼兒合作意識和創(chuàng)新意識的.培養(yǎng)有重要意義。

  3、教學過程中也存在缺憾,如在探索跳瓶子、定點跳傘的環(huán)節(jié)中,教師的引導不夠。能力強的幼兒一下就能跳過,而能力弱一點的幼兒,通過連續(xù)的練習跳躍也能跳過,這是幼兒大膽創(chuàng)造的結(jié)果。教師對此沒能及時加以引導,說明應(yīng)變能力不夠。

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