心理健康報(bào)告[薦]
在人們素養(yǎng)不斷提高的今天，報(bào)告對(duì)我們來(lái)說(shuō)并不陌生，報(bào)告中提到的所有信息應(yīng)該是準(zhǔn)確無(wú)誤的。你知道怎樣寫(xiě)報(bào)告才能寫(xiě)的好嗎？以下是小編精心整理的心理健康報(bào)告，歡迎閱讀與收藏。
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心理健康報(bào)告1
小學(xué)生正處于各種心理機(jī)能不斷發(fā)展的重要時(shí)期,為了了解小學(xué)上的心理健康，探索有效的小學(xué)生心理健康教育模式。運(yùn)用《心理健康診斷測(cè)驗(yàn)》（MHT）69名小學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，有效問(wèn)卷66份。結(jié)果顯示小學(xué)生心理健康狀況總體水平較好。
一、前言
近年來(lái)，教育部門(mén)開(kāi)始重視學(xué)生的心理健康教育問(wèn)題。
教育部關(guān)于《加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育若干意見(jiàn)》中也明確指出“中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育，既是學(xué)生自身健康成長(zhǎng)的需要，也是社會(huì)對(duì)人的素質(zhì)要求的需要�！彪S著教育改革的發(fā)展，人們的心理壓力越來(lái)越大，心育日益受到人們的重視。所謂“心育”為心理教育的簡(jiǎn)稱，它是旨在培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生的健康心理，從而促進(jìn)其個(gè)性完善的教育。當(dāng)今社會(huì)中小學(xué)生心理健康問(wèn)題日益嚴(yán)重，其主要表現(xiàn)為無(wú)法承受學(xué)業(yè)的壓力造成了情緒困擾，還有到學(xué)校學(xué)習(xí)，環(huán)境的突然改變使得學(xué)生難以適應(yīng)。在這樣的情況下，學(xué)生由于心理健康問(wèn)題長(zhǎng)期得不到疏導(dǎo)，不能及時(shí)采取有針對(duì)性的引導(dǎo)措施，往往會(huì)誘發(fā)一些心理問(wèn)題，有些學(xué)生甚至由此產(chǎn)生嚴(yán)重的心理和生理疾患。因此，為了小學(xué)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，我們必須來(lái)研究小學(xué)學(xué)生的心理健康教育問(wèn)題。
小學(xué)生人際交往問(wèn)題明顯，小學(xué)生有比較明顯的人際交往焦慮，表現(xiàn)在交往上有自卑傾向，人際交往能力欠缺。他們有心事不愿意傾訴的比例較高，和教師交往不夠主動(dòng)，懼怕家長(zhǎng)。農(nóng)村小學(xué)生家庭教育存在問(wèn)題，農(nóng)村小學(xué)生家庭文化生活比較貧乏，家庭教育能力匱乏，有的家長(zhǎng)還存在重男輕女思想。由于大多數(shù)家長(zhǎng)自身文化水平和經(jīng)濟(jì)水平都比較低，很難輔導(dǎo)孩子的作業(yè)，當(dāng)孩子犯錯(cuò)誤時(shí)，要么放任不管，要么一頓打罵，因此在孩子的心理產(chǎn)生厭學(xué)等情緒。
二、調(diào)查目的
有90.5%的學(xué)生是健康的，但也有9.5%的小學(xué)生存在較明顯的心理健康問(wèn)題，如學(xué)習(xí)焦慮、沖動(dòng)傾向、恐怖傾向、對(duì)人焦慮和自責(zé)傾向等等;從而提出應(yīng)重視小學(xué)生的心理健康教育，盡快由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變，同時(shí)需進(jìn)一步重視家庭教育并特別重視女學(xué)生的心理健康教育。
長(zhǎng)期以來(lái)，我國(guó)的學(xué)校教育一直沿用傳統(tǒng)的應(yīng)試教育模式，存在著重智輕德、重表（身體）輕里（心理）的現(xiàn)象，學(xué)生的心理問(wèn)題較少受到重視。近幾年來(lái)，隨著社會(huì)的發(fā)展和教育改革的不斷深入，應(yīng)試教育所帶來(lái)的種種弊端日益被人們所認(rèn)識(shí)，為此我國(guó)已明確提出了由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌的口號(hào)，學(xué)生的心理素質(zhì)受到了越來(lái)越多的關(guān)注。
三、調(diào)查對(duì)象
素質(zhì)教育是以培養(yǎng)學(xué)生在思想道德情操、科學(xué)文化知識(shí)、身體和心理素質(zhì)、勞動(dòng)和生活技能等方面得到和諧發(fā)展為宗旨的，學(xué)生的心理素質(zhì)的培養(yǎng)是素質(zhì)教育的一個(gè)核心內(nèi)容。但現(xiàn)階段涉及較多的還是心理問(wèn)題較明顯的大中學(xué)生，小學(xué)生的心理健康問(wèn)題仍未受到足夠的重視。而實(shí)際上由于社會(huì)的發(fā)展、各種競(jìng)爭(zhēng)的不斷加劇以及家庭教育和學(xué)校教育的一些失誤，許多心理問(wèn)題都表現(xiàn)出了向低齡化發(fā)展的趨勢(shì)。同時(shí)大中學(xué)生存在的許多心理問(wèn)題的成因也�？勺匪莸剿麄兊男W(xué)時(shí)代。因此，對(duì)小學(xué)生開(kāi)展心理素質(zhì)教育非常有必要。有鑒于此，我們對(duì)小學(xué)生的心理狀況作了調(diào)查，旨在了解小學(xué)生的心理現(xiàn)狀，分析小學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生率和困擾小學(xué)生的主要心理問(wèn)題及其成因。從而為在本縣有效地開(kāi)展小學(xué)生心理素質(zhì)教育提供參考。 四、調(diào)查結(jié)果
小學(xué)生心理健康情況:按心理健康測(cè)驗(yàn)總分評(píng)定，66名小學(xué)生心理健康問(wèn)題的檢出率為1.38%。各種心理健康問(wèn)題總檢出率非常高，其中對(duì)學(xué)習(xí)焦慮、對(duì)人焦慮、孤獨(dú)傾向、自責(zé)傾向、過(guò)敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動(dòng)傾向各因子檢出率分別為5.49%、5.12%、1.57%、2.35%、3.54%、10.24%、5.91%、40%。心理健康問(wèn)題以沖動(dòng)傾向檢出率最高。值得注意的是從整體上看，農(nóng)村女生的心理問(wèn)題多于男生，這可能與女生受過(guò)度保護(hù)有關(guān)。
同時(shí)，根據(jù)本次調(diào)研樣本，小學(xué)生的心理健康總標(biāo)準(zhǔn)分的均分為43.6129，心理健康狀況較好。最小值為18.00，最大值為67.00。
不同年級(jí)的學(xué)生各種心理健康問(wèn)題的檢出率不同。以六年級(jí)最高，總體上從四年級(jí)到六年級(jí)呈遞增的趨勢(shì)，其原因有待深入探討。從調(diào)查結(jié)果中還發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村學(xué)校突出的心理問(wèn)題是“沖動(dòng)傾向”、“對(duì)人焦慮”、“身體癥狀”、“恐怖傾向”。但不同年級(jí)階段的學(xué)生心理健康問(wèn)題的重點(diǎn)有所不同,如四年級(jí)主要以對(duì)人焦慮、沖動(dòng)傾向、身體癥狀為主;五年級(jí)主要以沖動(dòng)傾向、學(xué)習(xí)焦慮、恐怖傾向?yàn)橹?六年級(jí)則以沖動(dòng)傾向、身體癥狀、恐怖傾向、學(xué)習(xí)焦慮為主。所以在解決不同年級(jí)的心理問(wèn)題，重點(diǎn)不相同，方法特不同。應(yīng)制訂有針對(duì)性的有關(guān)措施進(jìn)行群體心理教育和心理輔導(dǎo)。
五、存在的問(wèn)題
小學(xué)生心理健康狀況總體良好，但還存在不可忽視的問(wèn)題。學(xué)校的小學(xué)生主要存在以下一些心理健康問(wèn)題。最突出的是行為沖動(dòng),我行我素。二是學(xué)習(xí)障礙，缺乏自信心、上進(jìn)心。
三是人際關(guān)系障礙，膽小害羞,交往、合作能力差。四是自我意識(shí)障礙，逃避困難依賴性強(qiáng),承受能力差,意志力不強(qiáng)。除了這些還有為人處世較敏感、軀體化障礙等等心理問(wèn)題。
六、造成心理問(wèn)題的原因分析
造成小學(xué)生心理障礙的原因很多，其中最主要的有社會(huì)原因、家庭原因、學(xué)校原因和各種生理原因。
1、社會(huì)原因：社會(huì)的整體環(huán)境惡劣，會(huì)導(dǎo)致小學(xué)生對(duì)生活失去信心。小學(xué)生生活的周邊環(huán)境負(fù)面因素太多，使他們對(duì)周圍的人失去信任，長(zhǎng)期以往，在他們的心理上留下陰影。由于社會(huì)環(huán)境影響面大，對(duì)小學(xué)生所造成的影響不是點(diǎn)式的，而是面式的，這樣就會(huì)使一批小學(xué)生受到影響，產(chǎn)生心理障礙，對(duì)于我們這個(gè)人口眾多的大國(guó)來(lái)說(shuō)，其絕對(duì)總數(shù)是不可忽視的，其對(duì)社會(huì)發(fā)展的潛在的負(fù)面影響也將是巨大的。因此，國(guó)家的和平，社會(huì)的安寧，人們生活的文明程度，是營(yíng)造良好、和諧的社會(huì)生活環(huán)境的最重要因素之一，也是減少小學(xué)生心理障礙的決定性因素之一。
2、家庭原因：就家庭教育而言，它具有啟蒙性、長(zhǎng)期性、感染性、情感性。國(guó)內(nèi)外大量研究表明，殘缺家庭對(duì)孩子的'心理發(fā)展是很不利的。殘缺家庭是指核心家庭中父母一方因離婚、死亡、出走、分居等原因使家庭成員不全的家庭，亦稱單親家庭。我國(guó)心理學(xué)者曾對(duì)我國(guó)28個(gè)省、市、自治區(qū)1564名1—5年級(jí)的小學(xué)生的情緒情感進(jìn)行比較分析（其中離異家庭729名，完整家庭825名），發(fā)現(xiàn)離異家庭的兒童則表現(xiàn)出更多的消極情感，如焦慮、冷漠、自卑、孤僻、萎縮、敵對(duì)等，并因此影響到他們的學(xué)習(xí)生活及社會(huì)生活。在雙親不全的家庭中，以雙親不和對(duì)小學(xué)生有更大的影響，父母長(zhǎng)期的分歧、爭(zhēng)吵、敵對(duì)會(huì)使孩子內(nèi)心產(chǎn)生嚴(yán)重的焦慮、矛盾、神經(jīng)質(zhì)，甚至導(dǎo)致心理變態(tài)及反社會(huì)行為。
另外，在一些家庭中，小學(xué)生長(zhǎng)輩因自身的心理障礙，在和小學(xué)生的交往過(guò)程中，有意無(wú)意的使其病態(tài)心理影響了小學(xué)生;同時(shí)，一些小學(xué)生的長(zhǎng)輩，相互關(guān)系緊張，他們不注意自己行為對(duì)小學(xué)生的影響，從而使一些小學(xué)生下意識(shí)的對(duì)自己周邊的人或事物，采取敵意的態(tài)度。
據(jù)調(diào)查，我校學(xué)生中普遍存在著自理能力較差，獨(dú)立完成工作的能力較弱，依賴性比較強(qiáng)，脫離家庭、親人的照顧將寸步難行。產(chǎn)生原因是由于家長(zhǎng)只注重智力培養(yǎng)，而忽視能力的培養(yǎng)。父母嬌養(yǎng)、過(guò)分保護(hù)、照料，從而導(dǎo)致學(xué)生一切都由家長(zhǎng)包辦代替，產(chǎn)生依賴性，缺乏獨(dú)立性，缺少自我服務(wù)、自我鍛煉意識(shí)。這樣會(huì)給孩子以后參加工作，走向社會(huì)帶來(lái)許多障礙。
調(diào)查中，在和小學(xué)生的交談中，了解到個(gè)別小學(xué)生的心理障礙確是因?yàn)榧彝ピ蛟斐傻摹Ｓ袀�(gè)小學(xué)生家庭父母不和，關(guān)系緊張，甚至到了快離婚的地步，使這個(gè)小學(xué)生的心理受到嚴(yán)重沖擊，使她的心理健康受到影響，造成這個(gè)小學(xué)生的心理障礙。
3、學(xué)校原因：以往的時(shí)間里，由于受應(yīng)試教育的影響，教師為提高升學(xué)率，家庭、學(xué)校、社會(huì)對(duì)學(xué)生的考試成績(jī)極為關(guān)注，視其為關(guān)系到一個(gè)學(xué)生將來(lái)是否有前途的首要問(wèn)題。所以，教師在課內(nèi)只抓智育，而課后家長(zhǎng)又讓學(xué)生參加多種補(bǔ)習(xí)班，加重了學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。學(xué)生沒(méi)有多余的時(shí)間來(lái)做自己喜歡做的事情。主要表現(xiàn)在考試緊張、厭學(xué)、偏科，上課注意力不集中。產(chǎn)生原因主要是教師的教學(xué)方法不當(dāng)，使學(xué)生失去學(xué)習(xí)興趣和信心;家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的期望值又過(guò)高，加上社會(huì)給學(xué)生造成的心理壓力，使學(xué)生心理負(fù)擔(dān)過(guò)重，認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件非常痛苦的事情，沒(méi)有達(dá)到快樂(lè)學(xué)習(xí)的目的。
4、生理原因：在調(diào)查中，我了解到一些小學(xué)生，由于他們的智力超常或者智力底下，他們覺(jué)得，自己和其他人往往顯得格格不入，所以在心理上，也不能和其他小學(xué)生一樣得到正常的發(fā)展，時(shí)間一長(zhǎng)就有了某種心理障礙;還有一部分小學(xué)生，他們因先天或后天的原因身體殘缺，這使他們下意識(shí)的產(chǎn)生了自卑感和心理障礙。
七、總結(jié)與建議
1、確立心理健康意識(shí)，明確心理健康教育的任務(wù)，堅(jiān)持做到以人為本。
由于應(yīng)試教育的影響，只重視學(xué)生的學(xué)習(xí)，缺乏對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的意識(shí)，忽視了學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)，致使部分學(xué)生的心理發(fā)展處于較低的水平，各種心理問(wèn)題得不到及時(shí)輔導(dǎo)解決�，F(xiàn)代社會(huì)需要學(xué)校培養(yǎng)的人，必須具有適應(yīng)未來(lái)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的良好心理素質(zhì)。學(xué)生心理素質(zhì)的提高，對(duì)學(xué)業(yè)和考試成績(jī)的提高有積極影響，但不能把學(xué)校心理健康教育的任務(wù)，當(dāng)作僅僅為教學(xué)、考試服務(wù)。學(xué)校心理健康教育的根本任務(wù)是提高學(xué)生的心理素質(zhì)，開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能，促使他們的全面素質(zhì)和個(gè)性的和諧發(fā)展。
2、對(duì)教師進(jìn)行全員培訓(xùn)，普及心理健康教育的基本知識(shí)，提高教師的心理素質(zhì)。
教師的心理素質(zhì)影響著心理健康教育的質(zhì)量，學(xué)校開(kāi)展好心理健康教育的關(guān)鍵在于教師。應(yīng)重視引導(dǎo)教師學(xué)習(xí)心理健康教育的基本知識(shí)，提高他們的心理教育、輔導(dǎo)水平，加強(qiáng)心理心理健康教育的學(xué)科滲透。
3、開(kāi)設(shè)課程，做好預(yù)防工作
有條件的學(xué)校，應(yīng)開(kāi)設(shè)心理健康教育活動(dòng)課，面向全體學(xué)生普及心理衛(wèi)生常識(shí)，提高學(xué)生應(yīng)付各種心理困擾的能力，防止心理疾病的發(fā)生，維護(hù)身心健康，對(duì)學(xué)生當(dāng)前突出的心理問(wèn)題應(yīng)及時(shí)矯治。
4、建立心理咨詢、輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，加強(qiáng)個(gè)別輔導(dǎo)。
學(xué)校開(kāi)展心理健康教育，如果沒(méi)有相應(yīng)的機(jī)構(gòu)，就不能及時(shí)進(jìn)行指導(dǎo)和幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題。所以各學(xué)校應(yīng)積極創(chuàng)造條件，設(shè)立心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，并在教師中培養(yǎng)兼職的心理輔導(dǎo)員。這樣才能開(kāi)展活動(dòng)，及時(shí)幫助個(gè)別學(xué)生排除心理困擾和障礙。
5、進(jìn)行家教講座，辦好家長(zhǎng)學(xué)校，提高家長(zhǎng)素質(zhì)。
家庭成員之間形成互敬互愛(ài)，和睦共處的和諧氣氛，是培養(yǎng)青少年的積極心態(tài)良好性格的重要基礎(chǔ)充滿親情和愛(ài)心的家庭環(huán)境，才能讓少年。兒童體會(huì)到家的安全幸福和溫暖，產(chǎn)生主動(dòng)積極向上的情感和學(xué)習(xí)態(tài)度創(chuàng)造輕松愉快的教育環(huán)境，可以使少年兒童從心理上順利地接受家長(zhǎng)正面的家庭教育，并在日常生活中轉(zhuǎn)化為具體的行為。
家庭教育的好壞，對(duì)孩子的心理問(wèn)題有著重要的影響。
如果父母對(duì)子女的溺愛(ài)、嬌寵、過(guò)高期望、過(guò)分保護(hù)、過(guò)分嚴(yán)厲等，會(huì)使子女產(chǎn)生各種心理問(wèn)題和不良行為。另外子女與父母產(chǎn)生分歧、矛盾的最大原因是不能很好的溝通和交流，所以我們喬樓一小社會(huì)實(shí)踐小組代表全體學(xué)生希望學(xué)校要定期組織家長(zhǎng)進(jìn)行培訓(xùn)，提高家長(zhǎng)的素質(zhì)，使他們具備良好的修養(yǎng)和品行，做到言傳身教。做到優(yōu)化家庭環(huán)境，營(yíng)造一個(gè)民族、平等、和諧、信任的家庭氛圍，使孩子健康成長(zhǎng)。
心理健康報(bào)告2
一、 問(wèn)題的提出
高一新生入學(xué)后，都會(huì)有一段時(shí)間，不適應(yīng)新環(huán)境的學(xué)習(xí)、生活和人際關(guān)系。一位心理學(xué)家把這種現(xiàn)象稱作新生適應(yīng)不良綜合癥。這些問(wèn)題如不能及時(shí)解決，將會(huì)對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)產(chǎn)生極大的負(fù)面影響，嚴(yán)重的會(huì)使學(xué)生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。為了了解高一學(xué)生心理健康狀態(tài)，及時(shí)分析心理問(wèn)題產(chǎn)生原因，以便及時(shí)采取正確的措施，是全體學(xué)生的心理健康水平得到明顯改善和提高，本人于20xx年11月初在xx市第十九中學(xué)高一124班進(jìn)行了高一學(xué)生心理健康的調(diào)查。
1. 調(diào)查對(duì)象：xx市第十九中學(xué)高一124班學(xué)生。
2. 調(diào)查方法：?jiǎn)柧碚{(diào)查。 向全班58位學(xué)生發(fā)出問(wèn)卷，收回58份。
二、 結(jié)果與分析
1.對(duì)新學(xué)習(xí)環(huán)境不適應(yīng)
調(diào)查問(wèn)卷統(tǒng)計(jì)顯示有34.4%學(xué)生認(rèn)為學(xué)生壓力過(guò)大；58.8%覺(jué)得還可以對(duì)于目前的學(xué)習(xí)任務(wù)，有87.5%的學(xué)生感到力不從心，因此在對(duì)于進(jìn)入高中后，面對(duì)緊張的學(xué)習(xí)生活是否感到不太適應(yīng)這個(gè)問(wèn)題上，有71.5%學(xué)生選擇的是有時(shí)18.4%選擇的是總是如此這表明學(xué)生學(xué)習(xí)壓力已經(jīng)超負(fù)荷。表明高一學(xué)生與高二高三中學(xué)生相比，承擔(dān)的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)與壓力和初中相比更重，高一階段的課程明顯增多，難度增大，教學(xué)進(jìn)度比初中明顯加快。此外高中老師對(duì)學(xué)生提出更高的期望和要求，積極引導(dǎo)學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行更深層的探究，去發(fā)現(xiàn)一般性規(guī)律。
同時(shí)介紹大量延伸內(nèi)容來(lái)拓寬學(xué)生的知識(shí)視野，培養(yǎng)抽象概括思維能力。老師還有意訓(xùn)練學(xué)生從多個(gè)角度去觀察、分析問(wèn)題，教學(xué)內(nèi)容也更注重系統(tǒng)性、序列化和階梯度。隨著學(xué)習(xí)科目的增多和學(xué)習(xí)內(nèi)容的加深以及方法的改變，學(xué)生難以很快適應(yīng)任課教師新的授課方式，在方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣上仍沿襲初中的老習(xí)慣。因此，盡管高中教學(xué)內(nèi)容根本上符合可接受原則，但對(duì)于剛進(jìn)高中的新生來(lái)說(shuō)確是難以接受。
2.對(duì)新生活環(huán)境不適應(yīng)
來(lái)到新的學(xué)校，面對(duì)新的群體，部分高一新生感覺(jué)不適應(yīng)，或難于融入新的生活環(huán)境。調(diào)查問(wèn)卷結(jié)果顯示有23.4%的學(xué)生還沒(méi)有熟悉班上所有的同學(xué)，40.2%的學(xué)生認(rèn)為同學(xué)之間心理上存在較大距離。對(duì)于學(xué)校環(huán)境，45.1%的學(xué)生表示不習(xí)慣新學(xué)校的一些規(guī)章制度，有的同學(xué)則表示很懷念以前的學(xué)校和同學(xué)。這表明學(xué)生對(duì)新環(huán)境還有很多不熟悉不適應(yīng)的地方，懷舊念家的現(xiàn)象比較普遍，同學(xué)之間相互交往還在 比較淺的層面，還處于情感磨合初期。
3.男生的適應(yīng)性比女生差
男生適應(yīng)不良和心理不平衡因子分顯著高于女生。面對(duì)困難和新環(huán)境時(shí)，女生比男生更善于向親人朋友傾訴或以其他方法發(fā)泄心中不快，從而調(diào)節(jié)自己的情緒狀態(tài)，女生來(lái)到新環(huán)境里更能在最短時(shí)間內(nèi)找到三五好友，而青春期男生的`個(gè)性特點(diǎn)是強(qiáng)烈的心理叛逆和成人感，同時(shí)男生的情感表達(dá)能力和溝通交流能力較女生弱，這些性別特點(diǎn)導(dǎo)致了男生在偏執(zhí)、適應(yīng)不良和心理不平衡的心理問(wèn)題發(fā)生率顯著高于女生。
4.目標(biāo)模糊多迷惘
調(diào)查顯示，58.3%的學(xué)生覺(jué)得沒(méi)有目標(biāo)，76.8%的學(xué)生認(rèn)為班上學(xué)習(xí)氣氛差。124班班級(jí)學(xué)風(fēng)不夠積極，學(xué)生在初中階段尤其是初三學(xué)年，都是勤奮、拼搏的，考上重點(diǎn)中學(xué)的信念和父母的期望促使他們?cè)诔跞龑W(xué)年竭盡全力，當(dāng)終于結(jié)束中考，因?yàn)橹锌际Ю麃?lái)到這個(gè)班級(jí)，有一部分學(xué)生便松懈下來(lái)，完全沒(méi)有了以往的拼搏精神，這些學(xué)生認(rèn)為考上高中了可以休息下了，高一學(xué)年不必太緊張，不妨先放松一下，加之班上學(xué)習(xí)氣氛不濃，覺(jué)得自己考大學(xué)無(wú)望，學(xué)習(xí)自覺(jué)性和積極性下降，干脆就放任自己，消極應(yīng)付每日的任務(wù)，對(duì)自己的未來(lái)失去了方向感，感覺(jué)迷茫，產(chǎn)生了失落感，陷入懷疑自己，否定自己的困惑中，失去了自己的人生坐標(biāo)。
5.早戀心理
調(diào)查顯示，很大部分學(xué)生認(rèn)為高中談戀愛(ài)是很正常，甚至很必要的事情，而且在較重的學(xué)習(xí)壓力和青春期煩惱面前更容易傾向于早戀尋求理解和關(guān)心。進(jìn)入青春期的青少年，男女關(guān)系意識(shí)的增強(qiáng)，令中學(xué)生異性交往的火種越來(lái)越亮，向往愛(ài)情是青春期性心理發(fā)展的正�，F(xiàn)象。不過(guò)，正確的人生觀、學(xué)習(xí)觀和父母師長(zhǎng)的教育使大多數(shù)中學(xué)生學(xué)會(huì)控制自己的情感，沒(méi)有過(guò)早陷入早戀的情網(wǎng)。但是，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，來(lái)自考試和家庭的壓力，使一部分自控能力低的學(xué)生情感發(fā)展不穩(wěn)定，這一時(shí)期如果得不到父母的關(guān)心、指導(dǎo)，強(qiáng)烈的孤獨(dú)感和失落感就促使這類學(xué)生尋找新的情感寄托，特別需要同伴的友誼，以獲得情感的支持和理解，形成安全感，這種友誼在不正確處理的情況下很容易轉(zhuǎn)變?yōu)樗^愛(ài)情。
三、要求與建議
無(wú)論學(xué)生出現(xiàn)哪種心理障礙，對(duì)他們的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的消極影響是顯著的、巨大的。首先，心理障礙直接影響學(xué)生優(yōu)良品德的培養(yǎng)和形成。一般來(lái)說(shuō)，心理素質(zhì)如何，直接影響到學(xué)生思想品德的發(fā)展方向、速度和完善程度。
健康的情緒和意志，本身就是優(yōu)良品德結(jié)構(gòu)中不可缺少的心理要素。其次，心理障礙直接影響學(xué)生知識(shí)的學(xué)習(xí)和能力的發(fā)展。
學(xué)生的智力活動(dòng)總伴隨著情感、意志等心理成分，情緒的好壞，意志強(qiáng)弱，既影響到知識(shí)的掌握與技能形成的質(zhì)量，也影響到學(xué)生智力發(fā)展的速度和水平。因此，作為教育工作者，尤其是高一級(jí)的班主任，一是要做預(yù)防心理失衡的超前指導(dǎo)，二是要注重做好疏導(dǎo)工作。下面，本人根據(jù)自己對(duì)心理咨詢的了解和在教育、教學(xué)工作中的體會(huì)，談一談對(duì)高一學(xué)生心理障礙的預(yù)防與疏導(dǎo)。
1. 轉(zhuǎn)變觀念。
教育者轉(zhuǎn)變德育觀念，對(duì)心理問(wèn)題要有正確的認(rèn)識(shí)，不要把心理問(wèn)題德育化。教師要認(rèn)識(shí)到正值青春年華的中學(xué)生最容易沖動(dòng)，也是犯錯(cuò)行為最頻繁的 危險(xiǎn)期。教師要根據(jù)其年齡發(fā)展的特征，進(jìn)行全面分析，而不能因?qū)W生出現(xiàn)心理問(wèn)題而歸因于思想變壞，不思進(jìn)取，品德低下，更不能因此而對(duì)學(xué)生冷眼相看，全盤(pán)否定。教師要認(rèn)識(shí)到，對(duì)高一學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)是時(shí)代的要求。
2.引導(dǎo)學(xué)生正確辨識(shí)自我，客觀評(píng)價(jià)現(xiàn)實(shí)，提高適應(yīng)環(huán)境的能力。
高一學(xué)生受認(rèn)識(shí)水平的局限，還不能正確、客觀地評(píng)價(jià)自己，往往由于自我估計(jì)過(guò)高或過(guò)低，造成主客觀不協(xié)調(diào)，無(wú)法滿足自己的心理需求，于是有可能出現(xiàn)以上一系列心理問(wèn)題，所以教師有必要幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我，學(xué)會(huì)情緒調(diào)節(jié)，發(fā)揮自身潛能，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，迎難而上。教師如能對(duì)學(xué)生作出恰如其分的分析與評(píng)價(jià)，可增進(jìn)學(xué)生自我認(rèn)識(shí)的能力。另外，班主任可通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)向家長(zhǎng)授課，使家長(zhǎng)正確對(duì)待考試成績(jī)，從而減輕學(xué)生來(lái)自家長(zhǎng)的壓力。
3.學(xué)法指導(dǎo)。
學(xué)業(yè)壓力無(wú)疑是中學(xué)生心理壓力的主要來(lái)源。進(jìn)入高一以后，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)加重，表現(xiàn)為科目增多，對(duì)學(xué)生的自學(xué)能力要求高。一些學(xué)生從一開(kāi)始沒(méi)有很好地加以調(diào)整，掌握高中階段正確的學(xué)習(xí)方法，以適應(yīng)這一轉(zhuǎn)變時(shí)期，就會(huì)感到學(xué)習(xí)壓力大，學(xué)習(xí)效果差，成績(jī)跟不上。所以，高一教師要注重學(xué)法指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生合理利用時(shí)間，學(xué)會(huì)科學(xué)用腦，注重勞逸結(jié)合，制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，這樣，從預(yù)習(xí)到考試，都不會(huì)感到壓力大，無(wú)形中減輕了焦慮程度，考試也能應(yīng)付自如了。
4.積極開(kāi)展文體活動(dòng)，建立新型師生關(guān)系。
良好班集體是一個(gè)巨大的教育力量，對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展產(chǎn)生著不可忽視的功效，對(duì)引導(dǎo)他們樹(shù)立正確的理想信念有著重大的意義。其實(shí)，不少學(xué)生的心理問(wèn)題，有時(shí)是來(lái)自于與集體的不善，教師可有意識(shí)地組織一些成績(jī)較好的學(xué)生去向有心理障礙學(xué)生 求教，借此對(duì)其短處給予開(kāi)導(dǎo)，這樣有利于心理障礙的排除，又可使其自尊心得到滿足。同時(shí)，還要利用多種渠道，積極開(kāi)展豐富多彩的文體活動(dòng)，鼓勵(lì)各類型學(xué)生參加課外科技、文藝、體育、制作等興趣小組和校園文化活動(dòng)，使大部分學(xué)生在各類型的群體活動(dòng)中發(fā)揮自己的特長(zhǎng)。這樣，既為學(xué)生創(chuàng)造了實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的機(jī)會(huì)，保持愉快、積極的情緒，又可促進(jìn)建立團(tuán)結(jié)和諧的師生關(guān)系，從而使教師及時(shí)掌握學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，及時(shí)做好疏導(dǎo)工作。
5.強(qiáng)化心理素質(zhì)的訓(xùn)練，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和自信心。
來(lái)到新的學(xué)習(xí)環(huán)境，一旦失去了以往的熟悉感，就容易引起個(gè)體欲求上的沖突、失衡而引起心理障礙。所以，在重視做好心理障礙的預(yù)防和疏導(dǎo)工作的同時(shí)，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)說(shuō)，還要強(qiáng)化心理素質(zhì)的訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品德，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和自信心，使學(xué)生在遭受挫折時(shí)不至于茫然無(wú)措，在面對(duì)表?yè)P(yáng)時(shí)也能不忘乎所以。所以教育者一方面要減少對(duì)優(yōu)秀生的過(guò)分呵護(hù)，讓他們正視壓力，提高心理承受能力，另一方面，教師不妨有意設(shè)置困難和挫折，培養(yǎng)學(xué)生不怕失敗，勇于克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志。鼓勵(lì)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和面對(duì)成功與失敗，隨時(shí)保持沉著冷靜，以理性的態(tài)度思考問(wèn)題。
總之，中學(xué)生的心理問(wèn)題并不可怕，只要教師能掌握一點(diǎn)心理學(xué)和教育學(xué)知識(shí)，在學(xué)生中樹(shù)立公正、無(wú)私的教師形象，以愛(ài)心感染學(xué)生，教育學(xué)生，幫助學(xué)生制定切合實(shí)際的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃，幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)和生活上的困難，做學(xué)生的知心朋友，就能減輕學(xué)生的心理壓力，預(yù)防學(xué)生心理障礙的出現(xiàn)，并能做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)做好疏導(dǎo)工作。
心理健康報(bào)告3
隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的心理素質(zhì)越來(lái)越受到重視。時(shí)代需要我們給學(xué)生創(chuàng)設(shè)健康的精神和自由的心理氛圍，需要我們培養(yǎng)具有健康心理的學(xué)生�；谶@種認(rèn)識(shí)，我校認(rèn)真地抓好落實(shí)，現(xiàn)將心理健康教育工作自查情況如下：
一、做好心理健康常規(guī)工作
學(xué)校成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，以副校長(zhǎng)為副組長(zhǎng)，各校校長(zhǎng)為心理健康小組成員的組織機(jī)構(gòu)，積極籌備開(kāi)展學(xué)校心理健康教育工作。學(xué)校開(kāi)設(shè)心理健康課程，在校園文化建設(shè)方面積極宣傳心理知識(shí)，廣播站，宣傳欄都起到了良好的作用。
二、建立健全心理健康檔案
我校堅(jiān)持“以人為本”的理念，根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，結(jié)合學(xué)生實(shí)際，圍繞學(xué)生為中心工作開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)。在工作的過(guò)程中，建立健全了各種檔案，檔案包括:學(xué)生心理輔導(dǎo)、心理健康教育計(jì)劃、總結(jié)等。
三、各校建立專門(mén)的心理咨詢室
各學(xué)校建立專門(mén)的心理咨詢室，心理咨詢室樹(shù)立為全體學(xué)生服務(wù)的理念，與全體學(xué)生溝通，認(rèn)真開(kāi)展咨詢服務(wù)，和每一個(gè)學(xué)生做真誠(chéng)的知心朋友。個(gè)別心理輔導(dǎo)是學(xué)校心理健康教育的重要一環(huán)，它在解決部分學(xué)生心理問(wèn)題，促進(jìn)他們心理健康成長(zhǎng)，營(yíng)造全校健康心理氛圍發(fā)揮重要作用。發(fā)揮專職教師的作用，對(duì)于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。
四、開(kāi)設(shè)心理健康教育課程
心理班會(huì)活動(dòng)課是我校心理健康教育的一大特色，是針對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的活動(dòng)，本學(xué)期要讓心理班會(huì)成為培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展的'主要陣地，根據(jù)低、中、高不同年段學(xué)生的特點(diǎn)，開(kāi)展系列性、主題性的心理健康教育輔導(dǎo)活動(dòng),開(kāi)設(shè)的專題有生命教育、挫折教育、逆反心理、親子關(guān)系、上網(wǎng)煩惱、學(xué)習(xí)中的困境等。
五、配備兼職心理健康教育教師
我校配備了兼職心理健康教育教師，支持心理教師參加學(xué)習(xí)、進(jìn)修、培訓(xùn)、交流等活動(dòng)，提升心理健康教育專業(yè)技能，推動(dòng)心理教師隊(duì)伍專業(yè)化發(fā)展。根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，將兼職心理教師面向?qū)W生、家長(zhǎng)、教師開(kāi)展各類心理健康教育講座、主題活動(dòng)、心理輔導(dǎo)等計(jì)入工作量，兼職心理教師按學(xué)校有關(guān)規(guī)定計(jì)算工作量并保障相應(yīng)待遇。
提高教師的心理健康教育支持能力，在班主任及各學(xué)科教師崗前培訓(xùn)、業(yè)務(wù)進(jìn)修、日常培訓(xùn)等各類培訓(xùn)中，將心理健康教育作為必修內(nèi)容予以重點(diǎn)安排。學(xué)校全體教職員工要樹(shù)立全員關(guān)注學(xué)生心理健康的意識(shí)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生有異常心理或行為，及時(shí)告知班主任和心理教師。
在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)充分重視，學(xué)校教師都能積極主動(dòng)進(jìn)行心理健康教育的學(xué)校環(huán)境中，廣大師生都能發(fā)自內(nèi)心地感受到一種積極向上的發(fā)展態(tài)勢(shì)，我們也會(huì)及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷摸索，借力教育現(xiàn)代化，進(jìn)一步抓好心理健康教育工作，找到一條適合我校實(shí)際情況的心理健康發(fā)展之路！
心理健康報(bào)告4
一、量表簡(jiǎn)介
《中學(xué)生心理健康量表》由我國(guó)著名心理學(xué)家王極盛教授編制，可以用做評(píng)估中學(xué)生的心理健康狀況。該量表有10個(gè)分量表，分別是：
一、強(qiáng)迫癥狀，如害怕考試、作業(yè)反復(fù)修改等強(qiáng)迫行為；
二、偏執(zhí)，如認(rèn)為別人對(duì)自己有不良意圖和評(píng)價(jià)不正當(dāng)?shù)钠珗?zhí)想法；
三、敵對(duì)，如脾氣壞，常有與人爭(zhēng)辯和摔東西等沖動(dòng)行為；
四、人際關(guān)系緊張與敏感，如缺乏人際關(guān)系中的友好感受和滿意度，或感到無(wú)法在人際關(guān)系中獲得理解和支持；
五、抑郁，如對(duì)未來(lái)喪失信心，興趣索然；
六、焦慮，如緊張，心神不定，煩躁；
七、學(xué)習(xí)壓力，如感到學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、存在厭學(xué)、害怕考試等問(wèn)題；
八、適應(yīng)不良，如不適應(yīng)學(xué)校生活；
九、情緒不平衡，如對(duì)學(xué)習(xí)的興趣、對(duì)老師和同學(xué)的情緒忽高忽低；
十、心理不平衡，如感到自己受到不公正的待遇，常不服氣。
本量表既可以從整體上衡量受試者的心理健康狀況，也可以根據(jù)每個(gè)量表的平均分進(jìn)行評(píng)價(jià)。
二、計(jì)分方法與結(jié)果解釋
《中國(guó)中學(xué)生心理健康量表》是采用五級(jí)計(jì)分法，即無(wú)為1分，輕度為2分，中度為3分，偏重為4分，嚴(yán)重為5分。該總均分是由60個(gè)項(xiàng)目的得分加在一起除以60，得出受試者心理健康的總均分，表示心理健康總體狀況。10個(gè)分量表分別由6個(gè)項(xiàng)目組成的，將每個(gè)分量表6項(xiàng)得分之和除以6，就是該量表的.因子分。如果心理健康總均分或因子分低于2分，表示心理比較健康；超過(guò)2分(包括2分)，表示存在一定程度的心理問(wèn)題；總均分或因子分是5分，表示存在著嚴(yán)重的問(wèn)題。
三、測(cè)試結(jié)果總體概述
考慮學(xué)生實(shí)際，排除假選擇的可能性，對(duì)因子分2.5分以上的進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)，參測(cè)學(xué)生各因子所占比例為：強(qiáng)迫癥狀19.16%、偏執(zhí)13.53%、敵對(duì)14.05%、人際關(guān)系敏感20.81%、抑郁16.43%、焦慮20.53%、適應(yīng)不良24.33%、情緒不穩(wěn)定26.67%、心理不平衡9.11%。
從以上數(shù)據(jù)看出如下問(wèn)題：
1、學(xué)生心理健康狀況不容樂(lè)觀，情緒不穩(wěn)定、適應(yīng)不良、焦慮、人際關(guān)系敏感五項(xiàng)都超過(guò)學(xué)生數(shù)的20%。
2、學(xué)生進(jìn)入職校后，大部分學(xué)生住校，開(kāi)始遠(yuǎn)離父母，進(jìn)行相對(duì)獨(dú)立的生活，增加了與同學(xué)相處的時(shí)間，但是學(xué)生來(lái)自不同的學(xué)校，相互熟悉需要一個(gè)過(guò)程，因此表現(xiàn)在適應(yīng)不良、情緒不穩(wěn)定、人際關(guān)系敏感比較明顯的比例較高，當(dāng)然情緒不穩(wěn)還應(yīng)該考慮到離家住校后的想家情緒的影響。
3、焦慮因子、敵對(duì)因子的比率也較高。根據(jù)這一測(cè)試結(jié)果，建議班級(jí)工作中要充分利用活動(dòng)課、班會(huì)、家長(zhǎng)會(huì)、師生交流等機(jī)會(huì)，給學(xué)生創(chuàng)造溝通、傾訴的平臺(tái)，進(jìn)而得到緩解。
四、綜合建議的三個(gè)策略
1、掌握應(yīng)對(duì)策略，對(duì)班級(jí)測(cè)試指數(shù)高的項(xiàng)目因子，即不要迷信測(cè)試、也要適時(shí)調(diào)節(jié)：針對(duì)班級(jí)整體發(fā)揮集體的作用，有意識(shí)的開(kāi)展班級(jí)活動(dòng)，充分利用班級(jí)骨干，也要充分給重點(diǎn)學(xué)生創(chuàng)造活動(dòng)平臺(tái)。
2、各類因子指向的學(xué)生應(yīng)對(duì)策略建議：深入了解學(xué)生的生活背景及家庭狀況，必要時(shí)對(duì)家長(zhǎng)提出建議；對(duì)學(xué)生要有針對(duì)性的關(guān)注和關(guān)心，更重要的是針對(duì)性的安排談話和活動(dòng)，做學(xué)生忠實(shí)的傾聽(tīng)者，加強(qiáng)認(rèn)知指導(dǎo)。
3、個(gè)別特殊學(xué)生關(guān)注策略：經(jīng)常傾聽(tīng)和關(guān)注，不歧視，不傳播，加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通，給予家長(zhǎng)必要的指導(dǎo)，嚴(yán)重的一定要告知家長(zhǎng)轉(zhuǎn)介到專門(mén)心理咨詢部門(mén)進(jìn)行治療或矯正
綜上所述，本次測(cè)試具有一定的可信度，可以為班主任及家長(zhǎng)提供一些培養(yǎng)學(xué)生心理健康的依據(jù)。
心理健康報(bào)告5
回顧三十九年的成長(zhǎng)歷程，生于農(nóng)村的我是比較堅(jiān)強(qiáng)。由于父母總是忙于農(nóng)田耕作，童年的我就學(xué)會(huì)了自己照顧自己。上中學(xué)時(shí)，自身?xiàng)l件和家庭條件與別人的差異，曾經(jīng)讓我產(chǎn)生過(guò)一些自卑的負(fù)面情緒，另一方面也使我變得更加勤奮。到了參加工作的年齡，我成為了一名小學(xué)教師。在二十年的教師期間，我學(xué)會(huì)了與孩子們溝通，培養(yǎng)了自己的責(zé)任心和耐心，這些性格在我做母親后更懂得其重要。現(xiàn)在對(duì)我來(lái)說(shuō)最大的成就感在于家人對(duì)我工作的支持，學(xué)生對(duì)我工作的肯定。如今通過(guò)參加心理健康教師培訓(xùn)，我深切地感受到心理健康的重要性，感受到學(xué)生們對(duì)正確心理指導(dǎo)的急切需求，學(xué)校及社會(huì)開(kāi)展心理健康
教育的必要性。因此，我在每一節(jié)課堂中都得到了一定的收獲。
一、成長(zhǎng)中的我
我生長(zhǎng)在農(nóng)村，那里雖然有著城市所看不到的山清水秀，但是個(gè)比較貧窮落后的地方。因?yàn)楦改赋Ｄ昝τ谵r(nóng)耕，所以我不得不學(xué)會(huì)自己照顧自己。在農(nóng)村上小學(xué)的時(shí)候大多數(shù)同學(xué)的家境相差不遠(yuǎn)，因?yàn)槲业某煽?jī)相對(duì)優(yōu)秀，所以我會(huì)有一種優(yōu)越感。在到去鎮(zhèn)里上初中的時(shí)候這種優(yōu)越感就被打破，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)這里的人相對(duì)富有，而我優(yōu)秀的成績(jī)到此也只是普通罷了。這些差異使我感到不安，漸漸的我產(chǎn)生了自卑。轉(zhuǎn)折點(diǎn)出現(xiàn)在我的班主任上，在一堂班會(huì)課上，班主任坦然地說(shuō)道自己是從偏僻的農(nóng)村來(lái)的，我很驚訝，在我眼里氣度不凡的班主任居然是農(nóng)村人。接著她把她如何自命不凡，勤奮學(xué)習(xí)到走進(jìn)城市，當(dāng)上老師的經(jīng)歷先大家娓娓道來(lái)。這堂班會(huì)課是令我如此難忘，以至至今難以忘懷。因?yàn)槲颐靼琢艘氤晒�，必須付出巨大的努力�?/p>
二、工作中的我自從參與教師工作，我時(shí)時(shí)刻刻都在與孩子們打交道。
在有些孩子身上我看到了當(dāng)年的我，因此我知道我要像我初中的班主任一樣正確引導(dǎo)孩子們。于是我也把我的經(jīng)歷告訴了孩子們，我想他們的心情應(yīng)該會(huì)與當(dāng)年的我差不多，從驚訝到疑惑最后倍受激勵(lì)。每屆學(xué)生聽(tīng)完我的故事后都會(huì)有所反應(yīng)，有的在放學(xué)后找我聊天，有的寫(xiě)信給我……并不是一直是都波瀾不驚的，班上也是會(huì)有上課睡覺(jué)，不交作業(yè)，與同學(xué)們發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，頂撞老師的孩子。因此我是十分痛心的，每次一一教育完后仍然是有知錯(cuò)不改的學(xué)生，有時(shí)我會(huì)反思是否自己教育不得當(dāng)，但是我一直都會(huì)盡自己最大的努力去幫助他們。感謝學(xué)校給了我一次進(jìn)行心理教育健康培訓(xùn)的機(jī)會(huì)。當(dāng)我聆聽(tīng)了老師們的講座后，我內(nèi)心對(duì)這一領(lǐng)域的求知欲越來(lái)越強(qiáng)。我更加認(rèn)識(shí)到當(dāng)前心理健康教育的重要以及緊迫，我也收獲了許多心理健康教育的理論知識(shí)和一些基本的咨詢方法。同時(shí)我也是深刻地認(rèn)識(shí)到心理健康教育是一門(mén)科學(xué)，也是一門(mén)藝術(shù)，并須兩者兼?zhèn)洳拍鼙M善盡美。相信往后我的工作會(huì)更加有利于學(xué)生的成長(zhǎng)，也更有利于自身作為教師的發(fā)展，提高自己對(duì)學(xué)生的管理能力，從而提高心理健康教育工作的實(shí)效性。
三、從一名教師到擔(dān)任心理健康教育教師
在接到通知要我做一位心理健康教育教師時(shí)，我是迷惑，緊張與不情愿的，因?yàn)槲也痪邆湫睦斫】到逃處煹膶I(yè)知識(shí)，并且多年來(lái)我都是任教英語(yǔ)的，任班主任的經(jīng)驗(yàn)少。但是在自我一番心理斗爭(zhēng)后，我欣然接受了，我對(duì)自己說(shuō)這是一次很好的鍛煉機(jī)會(huì)。于是我開(kāi)始對(duì)這一領(lǐng)域的學(xué)問(wèn)進(jìn)行學(xué)習(xí)，通過(guò)書(shū)籍與網(wǎng)絡(luò)，還有與其他學(xué)校專業(yè)的心理健康教育教師進(jìn)行溝通使我基本學(xué)會(huì)如何擔(dān)任。
剛開(kāi)始時(shí)，一些其他班我不認(rèn)識(shí)的孩子來(lái)咨詢時(shí)，我是很緊張的，因?yàn)槲矣X(jué)得我并不了解面前這位學(xué)生的性格特點(diǎn)，我不知道怎么辦。后來(lái)，我回到家與我的女兒與侄女進(jìn)行了一場(chǎng)對(duì)話，因?yàn)槲蚁胍嗟亓私獾讲煌挲g階段的孩子們看待同一件事有什么不同。
很感謝他們的幫助，我對(duì)學(xué)生們的.心理有了進(jìn)一步的了解。這的確是一項(xiàng)很有難度的工作，沒(méi)有固定的教材，沒(méi)有固定的課時(shí)，不是每一個(gè)需要幫助的學(xué)生在老師的鼓動(dòng)下都會(huì)來(lái)，并且心理輔導(dǎo)的效果比較難鑒定。此外，對(duì)我自身要求也是挺高的，要有心理學(xué)理論基礎(chǔ)，良好的溝通能力，以及分析、判斷、綜合、概括等思維能力，乃至個(gè)性品質(zhì)。對(duì)我而言，心理輔導(dǎo)是個(gè)全新的領(lǐng)略，我需要從零開(kāi)始，并且不斷學(xué)習(xí)。
在我擔(dān)任心理健康教育教師后，我的觀念是有所改變的。人非圣賢孰能無(wú)過(guò)的道理我更加認(rèn)可。孩子們?cè)诔砷L(zhǎng)道路上不免得會(huì)磕磕碰碰，比起不斷的指責(zé)他們更需要的是正確的指導(dǎo)與提醒。當(dāng)代的學(xué)生面臨很多難題，比如他們需要提高自我管理能力，自覺(jué)抵制不良誘惑像看電視玩電腦游戲等；他們需要面對(duì)許多壓力像小升初，初升高，高升大等；他們需要更多精神指導(dǎo)如避免有拜金主義，不攀比消費(fèi)，學(xué)會(huì)分享與為人處事；他們需要更多陪伴，更多鍛煉……因此我更加覺(jué)得我的責(zé)任重大，更堅(jiān)定了我成為一名心理咨詢師的信念，我為自己能有這樣一個(gè)富有生命力的職業(yè)而感到慶幸。這份工作使我對(duì)生活有新發(fā)現(xiàn)、新體驗(yàn)，極大地鍛煉了我的意志，拓寬了我的忍耐極限，激發(fā)了我的熱情和靈感，幫助到更加多的學(xué)生。然而，令我最感沮喪的是對(duì)于有的學(xué)生，我感學(xué)識(shí)淺薄，方法有限，愛(ài)莫能助。我是多么希望自己能有春風(fēng)化雨的本事，讓每一位學(xué)生的心靈都受到正確指導(dǎo)與幫助，都能健康地成長(zhǎng)。
四、接受培訓(xùn)
接到培訓(xùn)通知的時(shí)候我是十分開(kāi)心的，在學(xué)校的支持下能夠有一個(gè)這么優(yōu)秀的平臺(tái)讓我進(jìn)行學(xué)校，不斷完善自己，我覺(jué)得非常幸運(yùn)。進(jìn)行心理健康教育培訓(xùn)是一個(gè)非常棒的機(jī)會(huì)，在那里我認(rèn)識(shí)到其他學(xué)校的心理健康教育老師，與其交朋友與交流相關(guān)知識(shí)。每一位老師都有他的優(yōu)點(diǎn)，都有值得學(xué)習(xí)的優(yōu)秀品質(zhì)及科學(xué)的生活、工作的方式方法。我會(huì)取人之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短。培訓(xùn)老師十分高修養(yǎng)，通過(guò)各種各樣豐富精彩的活動(dòng)表述一些抽象的道理，更加淺顯易懂，深入人心。也給我們普及在心理健康教育領(lǐng)域里的理論知識(shí)和解決方法，滿足了我的求知欲望，豐富了我的知識(shí)閱歷。
通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我學(xué)到了不少的專業(yè)名詞，相信在以后的報(bào)告中我可以用更加專業(yè)的規(guī)范的術(shù)語(yǔ)去進(jìn)行匯報(bào)，也將我的個(gè)人修養(yǎng)提高了。同時(shí)，我希望借鑒這次培訓(xùn)中的游戲，回去給那些接受心理健康教育的學(xué)生們更加生動(dòng)有趣的幫助與指導(dǎo)。在個(gè)人性格品質(zhì)方面，我提高了對(duì)心理健康教育的興趣，更加明白關(guān)愛(ài)，寬容，堅(jiān)強(qiáng)的重要性，增強(qiáng)心理測(cè)驗(yàn)、診斷、咨詢等等的這能力。今后，我會(huì)更加完善自己的個(gè)性，努力學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，多多閱讀心理健康方面的書(shū)籍，爭(zhēng)取做一名合格的心育教師。相信，有了更加系統(tǒng)的
心理知識(shí)和科學(xué)的方法去幫助學(xué)生，他們就一定可以成為心理健康的個(gè)體�？偨Y(jié)：回顧二十多年的成長(zhǎng)歷程，有過(guò)歡樂(lè)幸福時(shí)光，有過(guò)失敗，也享受過(guò)成功，承受過(guò)自卑，也使我學(xué)會(huì)了關(guān)愛(ài)、感恩，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。工作后作為一名教師幫助學(xué)生們解決心理問(wèn)題，深切地感受到心理健康的重要性，感受到學(xué)校社會(huì)對(duì)合格心理咨詢師的急切需求。感謝這次培訓(xùn)，我受益匪淺。
心理健康報(bào)告6
隨著社會(huì)的迅速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在不斷加快，競(jìng)爭(zhēng)也變得越來(lái)越激烈。人際關(guān)系也變得越來(lái)越復(fù)雜�？茖W(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步導(dǎo)致知識(shí)的爆炸性增長(zhǎng)，迫使人們不斷地更新知識(shí)。在這種情況下，對(duì)人才素質(zhì)的要求更高。不僅要求人才具有堅(jiān)定的政治方向和較高的道德水平，還要求人才具備與時(shí)代發(fā)展相一致的現(xiàn)代意識(shí)和良好的心理素質(zhì)。例如開(kāi)拓進(jìn)取的精神、勇于承擔(dān)責(zé)任、頑強(qiáng)自信、樂(lè)觀以及能夠承受挫折與失敗等。然而，社會(huì)環(huán)境的劇變也給人們的心理世界帶來(lái)了巨大的沖擊和動(dòng)蕩。人類進(jìn)入了情緒負(fù)重的時(shí)代，人們的觀念意識(shí)、情感態(tài)度也在不斷復(fù)雜和變化。作為現(xiàn)代社會(huì)的一部分，大學(xué)生在校園生活和學(xué)習(xí)中扮演著重要角色，他們對(duì)社會(huì)心理起到了晴雨表的作用，十分敏感。校園生活豐富多彩，但在一些同學(xué)看來(lái)，一切卻顯得枯燥無(wú)味，缺乏生氣。大學(xué)生活緊張活潑，但有些同學(xué)卻對(duì)此失去了興趣，感到無(wú)精打采。離開(kāi)了父母呵護(hù)、相對(duì)寬松的大學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境后，一部分同學(xué)感到空虛、迷惘、玩世不恭，甚至出現(xiàn)輕生的念頭。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況實(shí)在令人擔(dān)憂。
一、心理健康的定義
人是一個(gè)身心統(tǒng)一的整體。人的健康包括生理健康和心理健康兩個(gè)方面。生理健康是指保持良好的身體狀況，而心理健康則是指保持健康的心態(tài)和情緒狀態(tài)。心理健康直接影響著人的生理健康，因此心理衛(wèi)生學(xué)認(rèn)為，健康的身體依賴于健全的心理，而健全的心理又寓于健康的身體之中。因此，可以說(shuō)在某種程度上，心理健康比生理健康更為重要。
二、當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題的現(xiàn)狀
在大學(xué)生中，一些人可能會(huì)因?yàn)樽晕覒岩珊途芙^而喪失從事任何行動(dòng)的意愿和信心；一些人在考試失敗或感情受挫時(shí)，可能會(huì)產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為；一些人可能因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)不如意而變得玩世不恭或感到萬(wàn)念俱灰；還有一些人可能因?yàn)槿穗H關(guān)系不和而逃避群體并自我封閉。大量的調(diào)查表明，目前在中國(guó)，大學(xué)生心理障礙導(dǎo)致的發(fā)病率很高，精神疾病已經(jīng)成為大學(xué)生主要的健康問(wèn)題。這些問(wèn)題具體表現(xiàn)為恐懼、焦慮、強(qiáng)迫、抑郁、情感危機(jī)以及神經(jīng)衰弱等。當(dāng)代大學(xué)生的心理問(wèn)題是一個(gè)非常重要的議題，不能被忽視。
三、對(duì)當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題的原因分析
1、家庭教育的影響
長(zhǎng)期以來(lái)，在高考的推動(dòng)下，學(xué)校和家長(zhǎng)在教育學(xué)生的過(guò)程中往往只注重應(yīng)試教育，而忽視了培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)的重要性。他們沒(méi)有將關(guān)注學(xué)生健康人格的培養(yǎng)納入其中。同時(shí)，一些家長(zhǎng)由于受教育程度較低，常常采用簡(jiǎn)單、粗暴的傳統(tǒng)家長(zhǎng)制手段來(lái)教養(yǎng)孩子。這種消極的教養(yǎng)方式容易導(dǎo)致子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、偏執(zhí)敵對(duì)等不健康的品質(zhì)�？偨Y(jié)來(lái)說(shuō)，大學(xué)生的心理健康水平與學(xué)校、父母的教育觀念和家庭教養(yǎng)方式之間存在不同程度的正相關(guān)性。在高考的推動(dòng)下，學(xué)校和家長(zhǎng)過(guò)于重視應(yīng)試教育，而忽略了培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)的重要性。他們沒(méi)有將關(guān)注學(xué)生健康人格的培養(yǎng)融入教育中。同時(shí)，一些家長(zhǎng)由于受教育程度較低，常常采用簡(jiǎn)單、粗暴的傳統(tǒng)家長(zhǎng)教養(yǎng)方式。這種消極的教養(yǎng)方式容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、偏執(zhí)敵對(duì)等不健康的品質(zhì)。綜上所述，學(xué)校和家長(zhǎng)的教育觀念以及家庭教養(yǎng)方式與大學(xué)生的心理健康水平之間存在著不同程度的正相關(guān)關(guān)系。
2、社會(huì)現(xiàn)實(shí)的影響
市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)中的激烈競(jìng)爭(zhēng)在促進(jìn)社會(huì)各方面飛速發(fā)展的同時(shí)亦造成了一系列的社會(huì)問(wèn)題，緊張的生活節(jié)奏和巨大的工作壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊。改革開(kāi)放給大學(xué)生提供了良好的機(jī)遇，但隨之出現(xiàn)的一系列社會(huì)不良現(xiàn)象亦使大學(xué)生在心理上產(chǎn)生了諸多矛盾，甚至切身感受到社會(huì)轉(zhuǎn)型期的陣痛，這使得大學(xué)生人格弱點(diǎn)泛浮出來(lái)，形成心里疾患。
3、高校心理咨詢工作欠缺
學(xué)校教育在一個(gè)人格的形成過(guò)程中起著舉足輕重的作用。正值青春期的大學(xué)生身心發(fā)展趨于成熟，但尚沒(méi)有形成完全健康的人格。從現(xiàn)在大學(xué)生的心理困惑看，許多都是由于人格障礙而導(dǎo)致的。據(jù)報(bào)道，北大校醫(yī)院心理咨詢中心每周一至周五下午應(yīng)診，預(yù)約就診的.患者已經(jīng)排到了兩個(gè)月以后;北京52、2%的高校至今還未設(shè)立心理咨詢機(jī)構(gòu)。
四、對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的教育措施
1、拓寬交際范圍，提高相處和交際能力。
在與同學(xué)相處時(shí)，首先要了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)，正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，有效的協(xié)調(diào)與控制情緒，在相互尊重的前提下，友好、主動(dòng)的與同學(xué)們進(jìn)行溝通和交流。要積極主動(dòng)參加學(xué)院和學(xué)校組織的文體活動(dòng)，掌握人際交往的技能和技巧，擴(kuò)大自己的交友圈。
2、要有自己的職業(yè)規(guī)劃。
大學(xué)生要盡早設(shè)計(jì)明確的職業(yè)傾向，在對(duì)自己正確定位的前提下，充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)，彌補(bǔ)不足，不斷提高自己的學(xué)習(xí)能力、管理能力和實(shí)踐能力。要正視理想與現(xiàn)實(shí)、專業(yè)與興趣的沖突，要學(xué)會(huì)在現(xiàn)實(shí)中重新認(rèn)識(shí)自己，找到理想和現(xiàn)實(shí)的差距，實(shí)事求是地評(píng)價(jià)自己，分析自己。
3、快樂(lè)的學(xué)習(xí)和生活。
當(dāng)前大學(xué)生教育的核心是創(chuàng)新教育，因此大學(xué)生在找出自身差距的同時(shí)，更要找到自己發(fā)展的潛力，通過(guò)不斷豐富自身的綜合素質(zhì)來(lái)適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的要求。要時(shí)常保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和強(qiáng)烈的求知欲望，善于從學(xué)習(xí)中尋找樂(lè)趣，并時(shí)常帶著愉快、自信的心情微笑地面對(duì)每一天。當(dāng)自己的學(xué)習(xí)、生活出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，繼而保持自信樂(lè)觀的態(tài)度，盡量減少挫折感。
4、改變觀念，及時(shí)尋求心理幫助。
過(guò)去，由于傳統(tǒng)的歷史文化等因素，人們對(duì)個(gè)性心理問(wèn)題的關(guān)注、認(rèn)識(shí)和研究不夠深入。往往會(huì)將心理問(wèn)題神秘化，甚至將有心理障礙的人視為邪惡之人或無(wú)法理解的野獸，導(dǎo)致那些有心理疾患的人也不敢公開(kāi)表達(dá)自己的問(wèn)題，也無(wú)法得到及時(shí)的治療。作為高學(xué)歷群體的大學(xué)生，我們應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，更新認(rèn)知。心理健康和身體健康都是一個(gè)人健康不可或缺的組成部分。當(dāng)我們遇到心理疾患時(shí)，就像身體不適一樣，我們應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，尋求咨詢和疏導(dǎo)。換句話說(shuō)，我們應(yīng)該以平常心來(lái)對(duì)待心理問(wèn)題。
優(yōu)秀的心理素質(zhì)在培養(yǎng)青年學(xué)生全面素質(zhì)中扮演了至關(guān)重要的角色，對(duì)于21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生了積極而深遠(yuǎn)的影響。擁有健康的心理是個(gè)人全面發(fā)展所必需的條件和基礎(chǔ)。加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，全面提升新時(shí)代人才的素質(zhì)已成為高等學(xué)府亟待解決的任務(wù)。21世紀(jì)是一個(gè)思想文化多元化、價(jià)值觀念碰撞、新聞?shì)浾摏_擊、社會(huì)變化迅速的世紀(jì)。面對(duì)如此復(fù)雜多變的世界，未來(lái)的人才可能在某些時(shí)刻面臨心理危機(jī)。21世紀(jì)人才的心理承受能力將面臨更加嚴(yán)峻的考驗(yàn)。因此，我們需要不斷加強(qiáng)對(duì)青年大學(xué)生適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正明白：要想成功迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)，不僅需要在思想品德、智力和體魄方面有所儲(chǔ)備，還需要做好戰(zhàn)勝各種困難和挫折的心理準(zhǔn)備。只有如此，才能引導(dǎo)他們科學(xué)地認(rèn)識(shí)自我、更新觀念、突破時(shí)代局限、超越個(gè)人能力，從而在競(jìng)爭(zhēng)中游刃有余，成長(zhǎng)為成熟的個(gè)體，積極參與國(guó)際人才競(jìng)爭(zhēng)，并迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)！
心理健康報(bào)告7
大學(xué)是人生中非常重要的一個(gè)階段，對(duì)于大學(xué)生們而言，這個(gè)階段不光是學(xué)習(xí)知識(shí)的時(shí)期，也是一個(gè)自我成長(zhǎng)的時(shí)期。在這段時(shí)期中，大學(xué)生所經(jīng)歷的心理變化和心理狀態(tài)也會(huì)不斷地影響和塑造他們的自我成長(zhǎng)。在這篇文章中，我將談?wù)摯髮W(xué)生的心理健康和自我成長(zhǎng)，以及如何面對(duì)和克服這個(gè)階段中的重重挑戰(zhàn)。
首先，要談?wù)摯髮W(xué)生的心理健康自我成長(zhǎng)，就必須先認(rèn)識(shí)到大學(xué)生所面臨的挑戰(zhàn)。大學(xué)生所面臨的挑戰(zhàn)非常多，包括學(xué)業(yè)的壓力、個(gè)人關(guān)系的`困擾、未來(lái)的迷茫等。這些因素都會(huì)對(duì)大學(xué)生的心理健康造成一定程度的負(fù)面影響。在這個(gè)時(shí)期，大學(xué)生需要充分認(rèn)識(shí)到自我成長(zhǎng)所面對(duì)的問(wèn)題，并尋找到適合自己的解決方案。
其次，大學(xué)生應(yīng)該明確自己的目標(biāo)和規(guī)劃。在大學(xué)生活中，許多人往往會(huì)因?yàn)榻箲]和過(guò)度擔(dān)憂而忽略了自己的前途和發(fā)展。因此，大學(xué)生應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到自己未來(lái)的規(guī)劃和方向，然后根據(jù)自己的目標(biāo)制定出適合自己的計(jì)劃和行動(dòng)方案。在這個(gè)過(guò)程中，大學(xué)生應(yīng)該注意到自我肯定，充分信任自己的能力，克服過(guò)度擔(dān)心和自我懷疑的心理。
除了明確目標(biāo)和規(guī)劃，大學(xué)生還需要尋找自己感興趣的事情進(jìn)行學(xué)習(xí)和探索。這個(gè)時(shí)期是大學(xué)生成長(zhǎng)的黃金時(shí)期，充分利用好這個(gè)時(shí)期的機(jī)會(huì)非常重要。通過(guò)學(xué)習(xí)和探索，大學(xué)生可以不斷地?cái)U(kuò)展自己的知識(shí)視野和心理層面，以及鍛煉自己的能力和技能。同時(shí)，在尋找自己感興趣的事情上，也可以培養(yǎng)出自己的興趣愛(ài)好，增加自我滿足感。
此外，大學(xué)生的社交能力和溝通能力的提高也是自我成長(zhǎng)的重要方面。在大學(xué)時(shí)期，大學(xué)生應(yīng)該積極參加社交活動(dòng)和社團(tuán)組織，與不同的人交往和相處。通過(guò)這樣的方式，大學(xué)生可以認(rèn)識(shí)到許多志同道合的朋友，并進(jìn)行有意義的交流和互動(dòng)。此外，大學(xué)生還應(yīng)該注意自己的溝通能力，學(xué)習(xí)如何正確地表達(dá)自己的思想和情感，并與人有效地溝通交流。
最后，大學(xué)生應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到自己的心理健康，學(xué)習(xí)如何自我調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)自己的情緒。在大學(xué)時(shí)期，大學(xué)生會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題和挑戰(zhàn)，如學(xué)習(xí)壓力，個(gè)人關(guān)系的困擾等等，如何處理這些問(wèn)題和挑戰(zhàn)并保持自己的心理健康是非常重要的。在這個(gè)時(shí)期中，大學(xué)生應(yīng)該多了解一些心理學(xué)知識(shí)，學(xué)習(xí)如何應(yīng)對(duì)不同的心理問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)自己的心理問(wèn)題并及時(shí)自我排解。
總之，大學(xué)生的心理健康和自我成長(zhǎng)對(duì)他們未來(lái)的發(fā)展和成功非常重要。在這個(gè)特殊的時(shí)期中，大學(xué)生所經(jīng)歷的心理變化和心理狀態(tài)也會(huì)不斷地影響和塑造他們的自我成長(zhǎng)。因此，大學(xué)生需要充分認(rèn)識(shí)到自我成長(zhǎng)所面對(duì)的問(wèn)題，并尋找到適合自己的解決方案，才能最終實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)和發(fā)展的目標(biāo)。
心理健康報(bào)告8
本人1999年7月從南京理工大學(xué)社會(huì)工作系畢業(yè)，大學(xué)本科學(xué)歷，同年8月進(jìn)入州蘇市第一中學(xué)工作，擔(dān)任學(xué)校的專職心理輔導(dǎo)教師。工作的幾年時(shí)間里，一直從事中學(xué)心理健康教育工作的研究和教學(xué)，擔(dān)任了兩年的高一年級(jí)班主任工作，一年副班主任工作，在德育處擔(dān)任過(guò)德育干事兩年。在工作的最初兩年的時(shí)間里，中學(xué)里的心理健康教育工作才剛剛起步，沒(méi)有專門(mén)的教材，其他學(xué)校在這方面的經(jīng)驗(yàn)也非常的有限，在這樣的一種情況下，只有通過(guò)自己的摸索和嘗試慢慢進(jìn)入工作的正軌。
我一方面提高自己的教育能力，參加了州蘇大學(xué)舉辦的心理教育輔導(dǎo)教師的上崗培訓(xùn)，一方面請(qǐng)教大學(xué)的專家教授，想盡快為學(xué)校的心理健康教育制定一個(gè)完整的教案。在課堂上課之前，雖然這門(mén)課不是主課，但我總是遵循一般上課的規(guī)律，嚴(yán)格做到教學(xué)的“六認(rèn)真”，備課既考慮內(nèi)容的有趣、有效，有考慮每個(gè)班級(jí)學(xué)生的實(shí)際情況，在心理輔導(dǎo)課上，力爭(zhēng)做到說(shuō)理不枯燥，游戲有啟發(fā)，課堂生動(dòng)活潑，學(xué)生能從精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)中感受到心理健康上的一些規(guī)律，學(xué)習(xí)到一定的技能。同時(shí)除了課堂的知識(shí)傳授外，我非常注重對(duì)學(xué)生觀念的轉(zhuǎn)變和培養(yǎng)，讓他們對(duì)心理健康、心理咨詢有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，從而能夠關(guān)注自己的心理健康，學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié)，同時(shí)在心理出現(xiàn)問(wèn)題懂得求助的道理。在連續(xù)幾年的學(xué)生調(diào)查中，心理輔導(dǎo)課是同學(xué)最喜歡的一門(mén)課。
在學(xué)校四星級(jí)高中的評(píng)比中，我的一堂心理健康輔導(dǎo)課“善意的批評(píng)”獲得了檢查組領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)，獲得了優(yōu)秀，為學(xué)校順利評(píng)上四星級(jí)示范高中做出了自己的貢獻(xiàn)。在實(shí)際的教學(xué)過(guò)程中，我的教案內(nèi)容不斷豐富，漸漸整理成文，兩年以后，我認(rèn)為非常有必要根據(jù)我校學(xué)生的實(shí)際和我兩年來(lái)的工作經(jīng)驗(yàn)撰寫(xiě)一本屬于我校的心理健康教育讀本，于是我查資料，整理教案，列出了《州蘇市第一中學(xué)心理健康教育教學(xué)大綱》，在這個(gè)《大綱》的指導(dǎo)下，我又確定了心理健康教育讀本的具體內(nèi)容和章節(jié)，在同事的幫助和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下，，我校的校本教材《心海引航》由州蘇大學(xué)出版社正式出版，這本教材風(fēng)趣實(shí)用，得到了很多同行的認(rèn)可。為了進(jìn)一步普及心理健康的觀念，我又自己編寫(xiě)了《關(guān)于成長(zhǎng)》的心理健康宣傳小冊(cè)，在同學(xué)中分發(fā)。通過(guò)幾年的不斷努力，學(xué)校的心理教育成為一個(gè)特色，很多報(bào)紙媒體對(duì)我校的心理健康教育進(jìn)行了報(bào)道。
除了具體的教學(xué)任務(wù)，我工作的又一個(gè)重點(diǎn)是接待學(xué)生盡心個(gè)案的咨詢，在工作的幾年時(shí)間里，我接待了數(shù)以百位的同學(xué)，用自己的.專業(yè)知識(shí)、耐心、愛(ài)心幫助他們走出心理的困境，成為很多學(xué)生的知心朋友。自己的個(gè)案也積累了厚厚的一疊。在學(xué)校開(kāi)通網(wǎng)絡(luò)以后，我又率先在網(wǎng)絡(luò)上開(kāi)設(shè)了自己的工作室，特別開(kāi)辟了留言的板塊和電子郵箱，利用網(wǎng)絡(luò)的形式為學(xué)生提供更多樣的心理咨詢服務(wù)，短短一年的時(shí)間，我就和學(xué)生網(wǎng)上通信達(dá)60余封，留言多達(dá)好幾百條，這些工作需要大量的精力和時(shí)間，我在工作之余還利用自己的業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)和回答學(xué)生來(lái)信。學(xué)校的心理健康教育和心理咨詢工作在每次上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的檢查中都以高分通過(guò)。在班主任工作方面，我非常注重將自己的專業(yè)知識(shí)與班主任工作的結(jié)合，在帶班的過(guò)程中尊重學(xué)生個(gè)體，關(guān)心學(xué)生的個(gè)性和心理的發(fā)展，即使個(gè)別心理問(wèn)題嚴(yán)重的學(xué)生也從來(lái)沒(méi)有出現(xiàn)心理失控的情況，有的學(xué)生通過(guò)我不斷的工作，已經(jīng)可以以比較健康的心態(tài)對(duì)待學(xué)習(xí)和生活。
教科研工作是我工作的又一大重點(diǎn)，在幾年的工作中，我在中學(xué)心理健康教育方面作了大量的筆記和研究工作，撰寫(xiě)了多篇論文，在國(guó)家級(jí)、省市等各種雜志上發(fā)表，在各種類型的評(píng)比活動(dòng)中獲獎(jiǎng)。在中央教科所心理與特殊教育研究部舉辦的“新時(shí)期中學(xué)心理生心理教育研究論文”評(píng)選活動(dòng)中，我撰寫(xiě)的論文《在教育管理學(xué)生的過(guò)程中與學(xué)生一起成長(zhǎng)》榮獲一等獎(jiǎng)，論文《“心靈驛站”在學(xué)校德育中的作用》榮獲三等獎(jiǎng)。論文《明明白白我的心--青少年親子關(guān)系緊張?jiān)蚍治觥吩趪?guó)家級(jí)雜志《網(wǎng)絡(luò)科技時(shí)代》6月上刊登。論文《中學(xué)生人際關(guān)系調(diào)查分析及對(duì)策》獲州蘇市教育規(guī)劃優(yōu)秀論文二等獎(jiǎng)。在州蘇市德育班會(huì)課說(shuō)課評(píng)比活動(dòng)中榮獲大市一等獎(jiǎng)。同時(shí)還在州蘇的《城市商報(bào)》、《晚報(bào)》等地方報(bào)紙上發(fā)表了很多__，如《高考氧吧系列輔導(dǎo)》、《父母的期望》等。在全國(guó)信息技術(shù)與德育工作的現(xiàn)場(chǎng)會(huì)上被評(píng)為優(yōu)秀個(gè)人，還被評(píng)為州蘇市網(wǎng)上家長(zhǎng)學(xué)校優(yōu)秀指導(dǎo)教師。
在實(shí)際的工作中，我將自己在教科研中的所得有效運(yùn)用，在學(xué)校的各類公開(kāi)課活動(dòng)中得到了很多的好評(píng)。先后幾年的時(shí)間里，開(kāi)設(shè)了如《善意的批評(píng)》、《在合作中享受快樂(lè)》、《自我的欣賞》、《面對(duì)挫折》等多堂公開(kāi)課。在“十五”規(guī)劃期間，我承擔(dān)了州蘇市立項(xiàng)課題《在新的教育環(huán)境下學(xué)生心理發(fā)展的研究與導(dǎo)引》的主要研究工作，從課題的開(kāi)題、到整個(gè)兩年的研究試驗(yàn)分析過(guò)程，到最后的總結(jié)和撰寫(xiě)報(bào)告，我做為課題組的主要成員，承擔(dān)了大量的工作，最后課題順利結(jié)題。同時(shí)我還參加了黨建課題的一項(xiàng)子課題研究工作，是子課題的負(fù)責(zé)人，對(duì)黨員教師的心理疏導(dǎo)工作進(jìn)行了研究。此項(xiàng)黨建課題也已經(jīng)順利結(jié)題。在“十一五”期間，我在新的心理課題《高中團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方式選擇與有效性的研究》中又成為課題組的主要成員，目前這項(xiàng)課題還將力爭(zhēng)
心理健康報(bào)告9
一直以來(lái)，我國(guó)的學(xué)校教育一直沿用傳統(tǒng)的應(yīng)試教育模式，存在著重智輕德、重表（身體）輕里（心理）的現(xiàn)象，小學(xué)心理問(wèn)題較少受到重視。近幾年來(lái)，隨著社會(huì)的發(fā)展和教育改革的不斷深入，應(yīng)試教育所帶來(lái)的種種弊端日益被人們所認(rèn)識(shí)，為此我國(guó)已明確提出了由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌的口號(hào)，學(xué)生的心理素質(zhì)受到了越來(lái)越多的關(guān)注。
素質(zhì)教育是以培養(yǎng)學(xué)生在思想道德情操、科學(xué)文化知識(shí)、身體和心理素質(zhì)、勞動(dòng)和生活技能等方面得到和諧發(fā)展為宗旨的，學(xué)生的心理素質(zhì)的培養(yǎng)是素質(zhì)教育的一個(gè)核心內(nèi)容。但現(xiàn)階段涉及較多的還是心理問(wèn)題較明顯的大中學(xué)生，小學(xué)生的心理健康問(wèn)題仍未受到足夠的重視。而實(shí)際上由于社會(huì)的發(fā)展、各種競(jìng)爭(zhēng)的不斷加劇以及家庭教育和學(xué)校教育的一些失誤，許多心理問(wèn)題都表現(xiàn)出了向低齡化發(fā)展的趨勢(shì)。同時(shí)大中學(xué)生存在的許多心理問(wèn)題的成因也�？勺匪莸剿麄兊男W(xué)時(shí)代。因此，對(duì)小學(xué)生開(kāi)展心理素質(zhì)教育非常有必要。
根據(jù)研究調(diào)查結(jié)果顯示，小學(xué)生心理健康問(wèn)題的總檢出率為9。5％，這個(gè)比例略低于國(guó)內(nèi)外文獻(xiàn)中所估出的小學(xué)生心理健康問(wèn)題的比例，但基本接近。如上海市精神衛(wèi)生中心唐慧琴、忻仁娥的研究得出：我國(guó)小學(xué)生各類行為問(wèn)題的總檢出率為12。93±2。19％；陳永勝認(rèn)為小學(xué)生的心理衛(wèi)生問(wèn)題主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)、情緒、行為等方面，小學(xué)生在學(xué)習(xí)方面存在問(wèn)題的人數(shù)約為10—15％，情緒方面問(wèn)題約在10—20％之間等等。在這里我們不能得出小學(xué)生心理健康狀況好于其他地區(qū)的結(jié)論，因?yàn)槊總�(gè)研究所采用的測(cè)量工具不盡一致，或者說(shuō)每個(gè)研究對(duì)心理健康問(wèn)題的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)不同。但仍可得出兩點(diǎn)結(jié)論：
1、大多數(shù)的小學(xué)生而言，心理發(fā)展總體還是較健康的。
2、小學(xué)生中的心理問(wèn)題還是普遍存在的。這既包括心理問(wèn)題較明顯，我們既要對(duì)這些有心理問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)和矯正，同樣也要對(duì)某一方面存在心理偏常的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)。
沖動(dòng)傾向和恐怖傾向的發(fā)生率在小學(xué)生心理健康問(wèn)題發(fā)生率中排第二、第三位。這二者都是情緒方面的問(wèn)題。沖動(dòng)傾向是指無(wú)緣無(wú)故地想大聲哭、大聲叫，或者一看到想要的東西就一定要拿到手。這首先和家庭教育的不當(dāng)有密切關(guān)系。如果家庭對(duì)孩子的要求過(guò)分滿足，就易養(yǎng)成孩子任性、固執(zhí)及情緒易變的特點(diǎn)。造成恐怖傾向的原因則主要是由于從小嬌生慣養(yǎng)而形成了依賴性強(qiáng)、缺乏獨(dú)立性的性格，往往表現(xiàn)為只要一個(gè)人就會(huì)焦慮或?qū)τ诒緛?lái)不需要恐懼的東西卻抱有一種恐懼心理等等。其次，沖動(dòng)傾向和恐怖傾向的'形成也與應(yīng)試教育下只重視知識(shí)教育而忽視兒童人格和個(gè)性的培養(yǎng)有關(guān)。學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重，又沒(méi)能在家庭和學(xué)校里學(xué)習(xí)到對(duì)付挫折和困難的辦法，就易情緒失調(diào)。
對(duì)人焦慮在小學(xué)生心理健康問(wèn)題中排行第四，主要表現(xiàn)在在眾人面前感到不安，被人說(shuō)了什么總是想不開(kāi)，在人際關(guān)系上容易產(chǎn)生焦慮。對(duì)人焦慮過(guò)強(qiáng)的學(xué)生往往沒(méi)有魄力，缺乏組織能力，搞不好人際關(guān)系。這種傾向在當(dāng)今小學(xué)生中日益嚴(yán)重，影響了兒童正常的人際交往與心理需求。對(duì)人焦慮的產(chǎn)生一和學(xué)生普遍較任性、固執(zhí)、依賴性重有關(guān)，二和學(xué)校教育忽略對(duì)學(xué)生人際交往技能的培養(yǎng)有關(guān)。
自責(zé)傾向在小學(xué)生心理健康問(wèn)題中排行第五。自責(zé)傾向是指當(dāng)發(fā)生不如意的事情時(shí)，經(jīng)常認(rèn)為是自己不好，對(duì)自己所做的事抱有恐懼心理。
綜上所述，影響小學(xué)生心理健康的主要因素有各個(gè)方面的，其中最主要的是學(xué)校教育和家庭教育。家庭教育是我國(guó)教育中存在很大問(wèn)題的一種教育模式。其原因有：一方面對(duì)孩子過(guò)分溺愛(ài)，一味滿足孩子的各種需要，對(duì)孩子過(guò)分保護(hù)，在許多事情上包辦代替，養(yǎng)成孩子依賴性強(qiáng)、任性固執(zhí)等個(gè)性，使之缺乏獨(dú)立生活的能力；另一方面，又片面追求孩子智力發(fā)展，把聰明、有知識(shí)、學(xué)習(xí)成績(jī)好作為孩子的目標(biāo)，為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)不惜花費(fèi)大量的時(shí)間、精力和金錢，而結(jié)果往往適得其反。長(zhǎng)期以來(lái)學(xué)校教育沿用的應(yīng)試教育模式則不但忽視對(duì)兒童心理素質(zhì)的培養(yǎng)，還由于一味追求升學(xué)率、以分?jǐn)?shù)論學(xué)生好壞等，對(duì)學(xué)生的心理健康產(chǎn)生了不良的影響。
心理健康報(bào)告10
隨著社會(huì)的進(jìn)步，心理健康已日益受到社會(huì)各界的普遍關(guān)注，科學(xué)研究證明，女性在生理、心理上均與男性有著較大的差異，比較容易出現(xiàn)體內(nèi)分泌代謝異常和植物神經(jīng)功能紊亂，更易出現(xiàn)比較明顯的不良心理反應(yīng)。金壇市城市管理行政執(zhí)法大隊(duì)現(xiàn)有女隊(duì)員53名，其中已婚隊(duì)員32名，未婚21名。因工作的特殊性，存在不同程度的心理健康問(wèn)題。
一、女隊(duì)員心理健康現(xiàn)狀
由于城管工作的特殊性質(zhì)，城管隊(duì)員長(zhǎng)期面對(duì)一些弱勢(shì)群體，他們的工作往往不被大眾理解。加上某些媒體對(duì)個(gè)別城管工作的負(fù)面報(bào)道，進(jìn)一步加深了人們對(duì)城管的誤解和偏見(jiàn)。而在這些隊(duì)員回到家中后，他們還需要處理婆媳關(guān)系、夫妻關(guān)系和鄰里關(guān)系等家庭問(wèn)題，這使得他們內(nèi)心充滿了煩惱和不滿。然而，由于缺乏合適的傾訴對(duì)象和發(fā)泄渠道，他們無(wú)法有效地排解自己的情緒。有些隊(duì)員甚至對(duì)外不愿意承認(rèn)自己是城管工作。調(diào)查結(jié)果顯示，女性城管隊(duì)員普遍存在煩惱、多疑、焦慮和消極怠工等不良情緒。
二、心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因
1、職業(yè)的壓力
女交警隊(duì)員每天都在外面巡邏，遭受到了很多的冷言冷語(yǔ)，不僅她們自己被人罵，甚至連她們的家人、親朋好友也受到了指責(zé)。因?yàn)闊o(wú)法發(fā)泄氣憤，她們回到家中時(shí)常會(huì)情緒激動(dòng)，感到心煩氣悶。有75%的女隊(duì)員表示，工作壓力導(dǎo)致她們無(wú)名火大，進(jìn)而對(duì)家庭關(guān)系產(chǎn)生負(fù)面影響。另外，85%的隊(duì)員表示，回到家后她們不愿做任何事情，有時(shí)甚至不想說(shuō)話，但是她們還是要承擔(dān)家務(wù)和照顧子女的責(zé)任，這使得她們時(shí)常感到焦慮和煩躁。女城管隊(duì)員每天都在外面巡查工作，她們經(jīng)常面對(duì)外界給予的冷言冷語(yǔ)，不僅自己遭受了指責(zé)，甚至連自己的家人、親朋好友也被牽連其中。由于無(wú)法宣泄內(nèi)心的氣憤，她們回到家中時(shí)常會(huì)變得易怒，感到心煩氣悶。有75%的女隊(duì)員表示，工作上的壓力導(dǎo)致她們情緒無(wú)法控制，進(jìn)而對(duì)家庭關(guān)系造成了緊張。另外，85%的隊(duì)員表示，回到家后她們不想做任何事情，有時(shí)甚至不愿開(kāi)口說(shuō)話，但是她們?nèi)匀恍枰疹櫦覄?wù)和孩子，這讓她們經(jīng)常感到焦慮和不安。
2、社會(huì)的壓力
雖然城管女隊(duì)員不是全部都要像男隊(duì)員那樣沖鋒陷陣的，但是女城管隊(duì)員面對(duì)的大部分都是人們口中的“弱勢(shì)”特別是城管女子中隊(duì)的、二、四中隊(duì)的女隊(duì)員，幾乎是天天都會(huì)和管理對(duì)象產(chǎn)生爭(zhēng)執(zhí)。這時(shí)的言論導(dǎo)向幾乎是一面倒的，許多人會(huì)認(rèn)為城管隊(duì)員在欺負(fù)群眾。有的甚至辱罵城管女隊(duì)員，無(wú)形中給城管女隊(duì)員增加了心理壓力。媒體的輿論對(duì)個(gè)別不文明城管的報(bào)道和民眾對(duì)城管的逆的心理。
有45%的女隊(duì)員表示，每當(dāng)看到網(wǎng)絡(luò)或者報(bào)紙上那些對(duì)城管的評(píng)價(jià)都覺(jué)得非常的氣憤，很窩火，心情非常不好。由此造成回到家中都有“火”，一點(diǎn)點(diǎn)小的事都能引起一場(chǎng)大的家庭戰(zhàn)爭(zhēng)。
3、自身的壓力
這個(gè)問(wèn)題可以從兩個(gè)方面來(lái)討論。首先是家庭壓力的原因，包括夫妻沖突或離異、家庭成員之間關(guān)系不和諧、代際矛盾沖突、親屬的生老病死或意外事故、家庭貧困、個(gè)人自身遭遇疾病或失戀等等。另一方面，個(gè)人認(rèn)知偏差、思維方式以及價(jià)值觀的片面性也會(huì)導(dǎo)致自我精神壓力的產(chǎn)生。
所有的隊(duì)員都表示，由于家庭中的摩擦、意外而心情不好，焦慮、發(fā)脾氣是常有的，但是僅僅認(rèn)為這是自己的脾氣不好，并沒(méi)有認(rèn)為這是一種心理不健康的表現(xiàn)。12%的隊(duì)員表示，隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人民的物質(zhì)生活日益豐富。同時(shí)，因?yàn)榧ち业?社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)自己有強(qiáng)大的心理壓力，喜歡和其他家庭作比較，不想被落在后面，發(fā)現(xiàn)別的家庭在某一方面優(yōu)于自己的家庭而自己有認(rèn)為沒(méi)有能力趕上別人時(shí)，就會(huì)由羨慕導(dǎo)致妒忌心理的產(chǎn)生，同時(shí)還造成了普遍的心理焦慮。
三、針對(duì)女隊(duì)員心理健康問(wèn)題的對(duì)策
針對(duì)目前我們女隊(duì)員在調(diào)查報(bào)告中體現(xiàn)出來(lái)的問(wèn)題，主要的對(duì)此是調(diào)減壓力，降壓減負(fù)。
(一)如何的調(diào)減壓力?
要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的欲望使之不走向貪得無(wú)厭。心理學(xué)研究表明，具有物質(zhì)主義傾向的人更容易陷入憂郁和焦慮之中，更難感到幸福和快樂(lè)。所謂“有容乃大，無(wú)欲則剛”，這里的無(wú)欲是指無(wú)貪欲而非毫無(wú)欲望。適度的欲望是持續(xù)前進(jìn)的動(dòng)力，但膨脹的物欲、名欲和等則可能導(dǎo)致毀滅。知不足，我們才會(huì)改革、創(chuàng)造、學(xué)習(xí)、提高;知足，我們才會(huì)在不斷的改革中、創(chuàng)造中、學(xué)習(xí)和提高中，享受應(yīng)有的幸福與快樂(lè)，使身心的健康可以持續(xù)。上帝欲使其滅亡，必先使其人瘋狂，知足者常樂(lè)，常樂(lè)者是不會(huì)瘋狂的，因?yàn)橄硎芴炷暾呤遣粫?huì)自取滅亡的。
要學(xué)習(xí)自我排憂解愁。古人云：“忍泣者易衰，忍憂者易傷”。忍字心上插把刀，對(duì)身心健康的危害是顯而易見(jiàn)的。有了憂愁要溝通、有了困惑要交流，不要凡事都忍耐著，直至忍憂成疾。自我渲泄，一吐為快，可以減輕內(nèi)心的壓力。面對(duì)壓力，既要學(xué)會(huì)有堅(jiān)持，因?yàn)橛袝r(shí)的再堅(jiān)持一下，就到達(dá)了勝利的彼岸;也要學(xué)會(huì)有妥協(xié)，因?yàn)橛袝r(shí)是“境由心造，退后一步自然寬”。自我排遣不是消極地“一醉解千愁”，而是主動(dòng)地“退一步海闊天高”。在前進(jìn)的征途中，既要堅(jiān)信前途光明，又要準(zhǔn)備走曲路的道路。
要學(xué)會(huì)自我擔(dān)當(dāng)也要學(xué)會(huì)自我放下。佛教教人要“舍得”認(rèn)為舍得是人類生存發(fā)展的大智慧，爭(zhēng)名于朝。弄得自己一天到晚緊緊張張，神經(jīng)兮兮的，食不甘味、焦心勞神，拿得起也放得下的人。是具有良好心理素質(zhì)的人，是能夠從容應(yīng)對(duì)各種壓力、活出人生精彩的人，看得破“不是說(shuō)對(duì)什么都抱無(wú)所謂的態(tài)度”而是說(shuō)懂得順其自然，順應(yīng)潮流，順應(yīng)規(guī)律，不存非分之想。
通過(guò)積極的學(xué)習(xí)和修煉，我們可以有效地調(diào)減個(gè)體的壓力。盡管面對(duì)相同的壓力，不同的人會(huì)有不同程度的感受，有些人會(huì)覺(jué)得壓力巨大，而有些人則覺(jué)得它不過(guò)是小菜一碟。因此，提升自身素質(zhì)、通過(guò)自我學(xué)習(xí)來(lái)應(yīng)對(duì)壓力并減輕由壓力引起的不良心理、生理和行為反應(yīng)，是我們隊(duì)員維持身心健康的有效途徑。
要學(xué)習(xí)修煉自我心理保健的方法。要培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)合作觀念，減少競(jìng)爭(zhēng)敵意，適當(dāng)減輕工作量，刪繁就簡(jiǎn)，勞逸結(jié)合，活動(dòng)笑神經(jīng)，放松緊繃的臉;要學(xué)習(xí)放松而不壓制自己的各種情緒，不要生悶氣，要以開(kāi)放、樂(lè)觀、達(dá)觀的心態(tài)與人交流溝通。
(二)如何降壓減負(fù)?
要選擇正確的減壓方式。要學(xué)會(huì)自我安慰、自我解脫。第一建立一個(gè)良好的家庭環(huán)境，學(xué)會(huì)靈活處理和協(xié)調(diào)夫妻、婆媳等家庭關(guān)系，家庭成員相互理解支持，相互信任，遇到困難可以與家人一起商量解決，給自己創(chuàng)造一個(gè)輕松的生活環(huán)境。
第二，我們需要以理性的態(tài)度面對(duì)成敗，不要過(guò)分苛求自己，也不要對(duì)生活寄予過(guò)高、過(guò)急和不切實(shí)際的期望。
第三，要養(yǎng)成經(jīng)常和家人、朋友、鄰里溝通的習(xí)慣。當(dāng)內(nèi)心有了煩惱、痛苦和不滿時(shí)，可以很容易的找到一個(gè)合適的情感傾訴對(duì)象來(lái)傾訴和宣泄。
心理健康報(bào)告11
摘要：心理健康輔導(dǎo)是一門(mén)專業(yè)化要求很高的職業(yè),心理健康輔導(dǎo)員對(duì)自己的了解就顯得非常有必要,結(jié)合心理輔導(dǎo)的學(xué)習(xí)過(guò)程，從自我分析和職業(yè)分析幾個(gè)角度來(lái)進(jìn)行個(gè)人分析，從而樹(shù)立做心理健康輔導(dǎo)員的信心。
關(guān)鍵詞：心理健康輔導(dǎo)員，個(gè)人成長(zhǎng)分析
教師，這是一個(gè)太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)，被譽(yù)為“人類靈魂工程師”的職業(yè)。無(wú)論我們當(dāng)初選擇教師這個(gè)職業(yè)的動(dòng)機(jī)是什么。如今，我們已經(jīng)站在了這個(gè)講臺(tái)上，我們已經(jīng)肩負(fù)了“育人”這個(gè)神圣的職責(zé)。我們的一言一行對(duì)學(xué)生的影響?yīng)q如蝴蝶效應(yīng)一般，甚至影響其整個(gè)一生。
心理健康輔導(dǎo)不是一個(gè)單純的語(yǔ)言交流過(guò)程，也不是一個(gè)簡(jiǎn)單的情感釋放過(guò)程，它是生命與生命的溝通，所以心理健康輔導(dǎo)員既要有精湛的專業(yè)技能，也要有較高的人格心理品質(zhì)。為了今后能更好地開(kāi)展工作，對(duì)個(gè)人進(jìn)行分析，是十分必要的。
一、自我成長(zhǎng)分析
(一)人格類型
我屬于外向型性格，活潑開(kāi)朗,善于抽象和邏輯思維。情緒穩(wěn)定而成熟，能理智面對(duì)現(xiàn)實(shí)，勤奮，對(duì)工作有很強(qiáng)的責(zé)任感!有很強(qiáng)進(jìn)取心和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,善于挑戰(zhàn)自我。我不認(rèn)為我比其他人都強(qiáng),但我有自信做到比其他人強(qiáng)。做事當(dāng)機(jī)立斷，不瞻前顧后。
同事評(píng)價(jià)：性格隨和易相處，為人熱情善良，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，要求上進(jìn)，事業(yè)心強(qiáng)，容易接受新事物，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)。
這些個(gè)性特征的形成與我的心理成長(zhǎng)史是密不可分的。
(二)個(gè)性心理發(fā)展史
我出生在農(nóng)村，父親是個(gè)農(nóng)民。我的家庭基本上算是標(biāo)準(zhǔn)的中國(guó)農(nóng)民家庭，以農(nóng)業(yè)為最主要的生活來(lái)源。父親文化程度不高，小學(xué)水平。母親是“x時(shí)期”的高中生。所以我所接受的教育就是中國(guó)最傳統(tǒng)的教育了。我有一個(gè)姐姐一個(gè)哥哥，在家排行老三。我父親的教育方式是嚴(yán)格的。對(duì)我們的要求是不求能上多高的學(xué)，但是一定要學(xué)會(huì)做人，父親的要求總的來(lái)說(shuō)就是嚴(yán)以律己，寬以待人。爸媽在空閑的時(shí)間能夠無(wú)微不至地照顧我，姐姐哥哥都讓著我，使我的基本生存需要和愛(ài)的需要得到滿足，由此形成了我對(duì)人的基本信任感。
我在小學(xué)和初中的讀書(shū)時(shí)間里，對(duì)以后的人生是談不上什么規(guī)劃的，一切基本上都是聽(tīng)從父母的建議。當(dāng)時(shí)他們的心愿就是想叫我跳出農(nóng)門(mén)，想讓我上中專。那時(shí)的中專也只有師范類的才包分配，于是我與1996年9月去職教中心，讀小學(xué)教育專業(yè)，開(kāi)始了我的準(zhǔn)教師生涯。
在職專上學(xué)期間，我感受到了以前在初中時(shí)代里沒(méi)有的壓力。因?yàn)楫?dāng)時(shí)讀職專、中專、師范類的都是各個(gè)中學(xué)里成績(jī)出眾的學(xué)生。于是那種在原來(lái)中學(xué)里的那種成績(jī)上的優(yōu)越感變成了緊張感。好在職專的學(xué)習(xí)沒(méi)有升學(xué)壓力。在那三年里，我基本是按著自己的興趣去學(xué)習(xí)，喜歡閱讀，寫(xiě)作，音樂(lè)和美術(shù)。三年的時(shí)間太短，所學(xué)太雜，幾乎都是浮光掠影。不過(guò)在那個(gè)環(huán)境里也只能這樣地囫圇吞棗了。的收獲是在校住宿，開(kāi)始了不一樣的人際關(guān)系學(xué)習(xí)。一開(kāi)始根本不知道如何處理與同學(xué)的關(guān)系，只能在前進(jìn)中摸索，磕磕碰碰里一直都很迷茫。但是這些經(jīng)歷對(duì)我以后參加工作中處理人際關(guān)系有很大的幫助。
也正是因?yàn)檫@段難忘的經(jīng)歷，塑造了我生活中更多地做好自己，關(guān)心他人、照顧家人，幫助朋友，從而快樂(lè)自己。更多的學(xué)會(huì)取與舍，得與失，真正做到心靜如水，心態(tài)平和，寬待他人，善待自己!能正確看待自己和他人，不斷打磨自己的過(guò)程中，看待他人有了更加明確的認(rèn)識(shí)和態(tài)度!與他人相處中，總是告誡自己人無(wú)完人、和睦相處。首先，要看別人優(yōu)點(diǎn)，哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)，就足以值得我學(xué)習(xí)和相處，如果個(gè)性不相投，但真誠(chéng)善良，也可成為真正的朋友!
(三)我個(gè)人的奮斗目標(biāo)
立足現(xiàn)在,把握今天,做好每一件事,發(fā)揮自身特長(zhǎng),完善自我,尋找機(jī)會(huì),發(fā)展自我,學(xué)會(huì)各種技能,包括人際交往技能,處理事情的能力,用發(fā)展的眼光看待自己,多發(fā)現(xiàn)自身的不足,學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn),不斷向前追求,追求人生的真正價(jià)值,展示自我的同時(shí)能用自己所學(xué)的知識(shí)去完善他人,完善社會(huì)，為社會(huì)做貢獻(xiàn)。我先后教了語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、科學(xué)、英語(yǔ)、心理健康等學(xué)科。
二、職業(yè)行為分析。
(一)我為何要成為一名心理健康輔導(dǎo)員。
20xx年四月我外出學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)中，認(rèn)識(shí)了一位心理健康輔導(dǎo)員，自己開(kāi)始對(duì)心理健康教育產(chǎn)生濃厚的興趣，從事心理咨詢的工作,成為一名心理輔導(dǎo)員是我的一個(gè)夢(mèng)想.很多時(shí)候我經(jīng)常看到一些心理輔導(dǎo)員能為一些心理疾病患者減輕痛苦，我非常欽佩。當(dāng)我看到我的周圍有很多人心理非常痛苦的時(shí)候,我就更加堅(jiān)定了我的想法,我想成為一名心理輔導(dǎo)員,能為社會(huì)做出貢獻(xiàn),能成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。
成為心理輔導(dǎo)員需要具備的條件:
1、要有愛(ài)心,要愛(ài)身邊的'每一個(gè)人,因?yàn)橹挥杏袗?ài)心才會(huì)博得對(duì)方的信任,有了信任,對(duì)方才能接受你的心理輔導(dǎo),也就是說(shuō),對(duì)待每一個(gè)心理有特殊問(wèn)題的人,都要想方設(shè)法幫助他,不是發(fā)自外表,而是發(fā)自內(nèi)心。
2、需要有專業(yè)的心理輔導(dǎo)知識(shí),要知道心理輔導(dǎo)的程序,專業(yè)而扎實(shí)的知識(shí)是一個(gè)心理輔導(dǎo)員必備的條件。
3、還要有輔導(dǎo)的方法,好的方法不僅能對(duì)需要輔導(dǎo)的心理對(duì)象有莫大的幫助,而且是輔導(dǎo)成功與否的關(guān)鍵,如果不能對(duì)癥下藥,那可能就會(huì)出現(xiàn)竹籃子打水一場(chǎng)空的局面，甚至還有加重對(duì)方心理問(wèn)題的可能。
4、要有合作意識(shí),解決對(duì)方的心理問(wèn)題,要發(fā)揮各個(gè)方面的作用,利用能夠幫助對(duì)方解決心理問(wèn)題的一切人,一切手段。
我應(yīng)該在以上幾個(gè)方面努力。
(二)我的職業(yè)奮斗目標(biāo)
我是一名小學(xué)教師,我所面對(duì)的對(duì)象是小學(xué)生,在現(xiàn)在社會(huì)大背景下，留守兒童，單親家庭，隔代教育等一系列新現(xiàn)象的出現(xiàn)，使得學(xué)生中出現(xiàn)了各種各樣的心理問(wèn)題。加強(qiáng)青少年的心理健康教育與保健，預(yù)防心理疾病，已成為迫切需要解決的問(wèn)題。因此成為一名合格的心理輔導(dǎo)員是我需要努力的方向,是我的奮斗目標(biāo)。我要學(xué)習(xí)一套完整的心理理論,掌握一套解決心理問(wèn)題的方法,這樣才能科學(xué)的解決我需要輔導(dǎo)對(duì)象的心理問(wèn)題。現(xiàn)在我的心理咨詢技術(shù)還停留在初級(jí)水平我要朝著更高一級(jí)心理咨詢師發(fā)展,做一個(gè)高水平的心理輔導(dǎo)員。
(三)希望接觸哪一類型的求助者
我所鉆研的重點(diǎn)是學(xué)生的心理問(wèn)題,學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中常見(jiàn)的一些心理問(wèn)題,例如,成長(zhǎng)中失落、過(guò)度的學(xué)業(yè)壓力、學(xué)生考試焦慮、學(xué)生厭學(xué)心理以及家庭的困境,這些情況在我多年的教學(xué)生涯中都遇到過(guò)，已有的經(jīng)驗(yàn)加上這一段時(shí)間所學(xué)的心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn)知識(shí)，相信這方面我還是可以做得很好的。
(四)我是怎樣的一個(gè)人
每當(dāng)認(rèn)真的去想我是誰(shuí)的時(shí)候，我覺(jué)得有以下幾個(gè)方面來(lái)總結(jié)自己：
首先,我是一個(gè)非常熱心的人,我真誠(chéng)的對(duì)待每一個(gè)人,我善于運(yùn)用寬容和理解,能原諒別人的錯(cuò)誤。我也是一個(gè)很堅(jiān)強(qiáng)的人,困難對(duì)每個(gè)人都是一樣,我能在困難面前不退縮,敢于挑戰(zhàn)自我,這是我的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)。我也是一個(gè)虛心的人,我經(jīng)常去發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn),長(zhǎng)處,我向他們學(xué)習(xí),完善自己,讓我在我的事業(yè)上能取得更好的成績(jī)。另外,我是一個(gè)很執(zhí)著的人,在目標(biāo)明確的情況下,我能堅(jiān)持不懈,不愿放棄。
從我決定走上這條道路的時(shí)候，我就知道前面的路很長(zhǎng)、很艱難，有時(shí)覺(jué)得心理壓力很大，我就采用自我放松法、宣泄法進(jìn)行調(diào)節(jié)，效果還不錯(cuò)，一個(gè)個(gè)困難都挺了過(guò)來(lái)。我將一如繼往地沿這條道路前進(jìn)，書(shū)寫(xiě)我燦爛的生命，同時(shí)幫助別人締造生命的燦爛。
心理健康報(bào)告12
調(diào)查時(shí)間：
20xx年10月—20xx年11月27日；
調(diào)查方式：
查閱資料和網(wǎng)上調(diào)查；
調(diào)查對(duì)象：
《大學(xué)生心理健康教育教育》——尹忠凱——清華大學(xué)出版社，《哈佛家訓(xùn)》——威廉·貝納德著張玉著——中國(guó)婦女出版社，網(wǎng)上朋友、同學(xué)訪問(wèn)等；
選題目的：
希望通過(guò)對(duì)健康心理對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)的影響的深入調(diào)查研究，來(lái)鼓勵(lì)大學(xué)生樹(shù)立健康的心理。讓他們相信自己、努力學(xué)習(xí)、幫助他人、積極樂(lè)觀的生活和學(xué)習(xí)，讓大學(xué)生活有有滋有味，讓他們勇敢自信的朝著自己的人生目標(biāo)前進(jìn)。
調(diào)查過(guò)程：
先對(duì)《心理健康教材》的理論進(jìn)行研究，然后再有針對(duì)性的同我的朋友和同學(xué)進(jìn)行一對(duì)一的網(wǎng)上聊天詢問(wèn)，最后整理組合。
報(bào)告正文：
最近，我們寢室小組為了進(jìn)一步了解心理健康對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)的影響，因此通過(guò)多途徑開(kāi)展了心理健康調(diào)查。期間，我們深入學(xué)習(xí)了《大學(xué)生心理健康教育》中的有關(guān)“大學(xué)生心理健康”章節(jié)，并選擇多個(gè)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，后以此為基礎(chǔ)，通過(guò)在《哈佛家訓(xùn)》中找事例，以及同網(wǎng)上的大學(xué)同學(xué)、朋友進(jìn)行一對(duì)一的心理健康討論，同時(shí)還問(wèn)及了他們從所經(jīng)歷的一些成功或失敗的事情所得出的心理感悟，最后我們根據(jù)他們所處的不同年級(jí)及心理健康的標(biāo)準(zhǔn)分類，從而總結(jié)得出此調(diào)查報(bào)告。調(diào)查表明：無(wú)論處在大學(xué)的哪個(gè)階段，心理健康對(duì)一個(gè)大學(xué)生的成長(zhǎng)都是極其重要的，心理健康不僅影響他們當(dāng)下的學(xué)習(xí)生活，還影響他們未來(lái)的人生道路及人生高度。其主要表現(xiàn)在以下六個(gè)主要方面：
�。ㄒ唬┳晕艺_評(píng)估有助于大學(xué)生發(fā)揮自己潛能，以一種積極向上的心態(tài)面對(duì)一切挑戰(zhàn)。悅納自己，喜歡自己，愛(ài)自己是正確評(píng)估自己的基礎(chǔ)，在此基礎(chǔ)上相信自己，自尊、自信、自立、自強(qiáng)。比如來(lái)自《哈佛家訓(xùn)》中的有關(guān)數(shù)學(xué)王子高斯的故事，他在不知道導(dǎo)師給他的第三道題是一道兩千多年歷史的數(shù)學(xué)難題的情況下，覺(jué)得老師所給的`都是自己思考后能做出來(lái)的，所以無(wú)論在做時(shí)他多么的吃力、絞盡腦汁，他都認(rèn)真的分析思索，采用常規(guī)和非常規(guī)的方式求解，因?yàn)樗嘈爬蠋熕o的題都是自己能力所能及的。以這種積極的方式，相信自己，積極求索，發(fā)揮出了他的潛力。
�。ǘ┲橇φＳ兄诩ぐl(fā)大學(xué)生的創(chuàng)造力和增強(qiáng)適應(yīng)環(huán)境改變的能力。智力正常的大學(xué)生擁有較強(qiáng)的求知欲，樂(lè)于學(xué)習(xí)，富有創(chuàng)造力，能主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境改變。比如一位大三學(xué)計(jì)算機(jī)的學(xué)長(zhǎng)，他跟我說(shuō)程序編寫(xiě)是一件極易出錯(cuò)的事，而且還需要高度靈活的思維能力，但是由于自己有學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)的欲望，渴望獲得知識(shí)，解答疑惑，尋求獲得提升能力的喜悅感。他提到，在大一時(shí)編寫(xiě)的一個(gè)醫(yī)藥管理系統(tǒng)，雖然剛開(kāi)始時(shí)他感覺(jué)有困難，但他憑借著他對(duì)知識(shí)的欲望，通過(guò)查閱教材，反復(fù)思考、修改，最后很有成就感地把這個(gè)程序編寫(xiě)好了。由此，強(qiáng)烈的求知欲可以讓人富有創(chuàng)造力，以一顆充滿智慧的頭腦面對(duì)生邊的各式變化。
�。ㄈ┣榫w正常能夠讓大學(xué)生樂(lè)觀、滿懷希望的面對(duì)大學(xué)生活與學(xué)習(xí)。正常的情緒包括：情緒穩(wěn)定、樂(lè)觀、滿懷信心、對(duì)生活充滿希望等。在面對(duì)眾多的比賽面前情緒正常讓他們更從容的面對(duì)生活、學(xué)習(xí)。比如很多大一同學(xué)說(shuō)，在大學(xué)面對(duì)如此多的大學(xué)活動(dòng)比賽有失敗，也有成功，但他們都得快速調(diào)整情緒，面對(duì)下以此比賽；還有的同學(xué)說(shuō)，很多時(shí)候即使失敗，也要很樂(lè)觀自信地面對(duì)下一次比賽，只要懷著這種希望他們就有很有勇氣地面對(duì)下一次挑戰(zhàn)。由此心理情緒正面調(diào)整不僅能讓大學(xué)生勇敢自信，還能鍛煉他們的能力充滿希望的生活與學(xué)習(xí)。
�。ㄋ模┮庵窘∪苁勾髮W(xué)生的在面對(duì)各種各樣的困難時(shí)勇不退縮，而在各種各樣的誘惑面前能控制自己欲望，從而使自己將來(lái)成為一名優(yōu)秀的社會(huì)人。比如來(lái)自《哈佛家訓(xùn)》里的關(guān)于瑪格麗特·撒切爾的故事。從小瑪格麗特的父親就想她灌輸“無(wú)論什么事情都力掙一流的思想”因此她在學(xué)習(xí)中時(shí)時(shí)牢記父親的教導(dǎo)，總是抱著一往無(wú)前的精神和必勝的信念，克服一切困難，做好每一件事，大學(xué)期間，她就是憑著這種毅力花了一年的時(shí)間完成要求五年才能完成的拉丁文課程，并且大學(xué)期間她在體育、音樂(lè)、演講及其他活動(dòng)方面也都名列前茅。瑪格麗特的成功來(lái)源于她堅(jiān)強(qiáng)的意志，無(wú)論在什么情況下，她都堅(jiān)定信念、一往無(wú)前做自己該做的事。
（五）人際關(guān)系和諧有利于大學(xué)生建立良好的人際圈，愉快的完成大學(xué)生活。據(jù)我的在不同大學(xué)的同學(xué)說(shuō)，在他們傷心時(shí)，他們身邊的同學(xué)、朋友會(huì)幫他們分析原因，安慰他們，讓他們化傷心為動(dòng)力。也有時(shí)候他們聊天暢談事實(shí)，在歡笑中吸收知識(shí)，可謂學(xué)習(xí)中的一大樂(lè)事也。
�。┥鐣�(huì)適應(yīng)正常能讓大學(xué)生更了解社會(huì)，形成自覺(jué)的社會(huì)公德，為社會(huì)的需要盡一份力量，同時(shí)也使大學(xué)生更明白時(shí)代的需要，肩負(fù)起社會(huì)使命，將理想與現(xiàn)實(shí)融為一體，更加激發(fā)大學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力。幾位來(lái)自西南科技大學(xué)的同學(xué)說(shuō)自從去了敬老院，他們更能體會(huì)到生命的不易，他們也知道現(xiàn)今中國(guó)的養(yǎng)老體系還有待完善，但目前自己的能力又是何其的弱小，因此他們都有一種心有余而力不足的感覺(jué)。但他們能面對(duì)現(xiàn)實(shí)，接受現(xiàn)實(shí)，并決心為了社會(huì)更好而努力學(xué)習(xí)，將來(lái)多貢獻(xiàn)自己的一份力量。
根據(jù)以上分析，可以看出大學(xué)生健康的心理，使他們能更好的認(rèn)識(shí)自功，更有的借著自身的社會(huì)公德心，認(rèn)識(shí)到社會(huì)的需要，并努力為之奮斗。總之，心理健康對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)而言至關(guān)重要，從中他們收獲了知識(shí)、朋友，也通過(guò)為自己奮斗的各種理想實(shí)現(xiàn)自身的人生價(jià)值和社會(huì)價(jià)值。
心理健康報(bào)告13
隨著社會(huì)的進(jìn)步，心理健康已日益受到社會(huì)各界的普遍關(guān)注，科學(xué)研究證明，女性在生理、心理上均與男性有較大差異，比較容易出現(xiàn)機(jī)體內(nèi)分泌代謝異常和植物神經(jīng)功能紊亂，更易出現(xiàn)較明顯的不良心理反應(yīng)，但關(guān)于農(nóng)村婦女心理健康的調(diào)查和研究還很少，這說(shuō)明農(nóng)村婦女的心理健康問(wèn)題并沒(méi)有引起廣泛關(guān)注和重視。通過(guò)本次調(diào)研發(fā)現(xiàn)農(nóng)村婦女的心理健康狀況不容樂(lè)觀。
一、農(nóng)村婦女心理健康現(xiàn)狀
煩惱、多疑、抑郁、焦慮等不良情緒在一些農(nóng)村婦女中顯得較為突出。長(zhǎng)期以來(lái)，男尊女卑的現(xiàn)象較為嚴(yán)重，婦女在家庭中地位不高，她們?yōu)榧胰说钠鹁语嬍扯β担瑓s忽視了自己的存在，家庭暴力時(shí)有發(fā)生，沉重的生活負(fù)擔(dān)，使她們的社會(huì)交往極少，而她們主要人際關(guān)系中的婆媳關(guān)系、夫妻關(guān)系、鄰里關(guān)系又由于種種原因弄得十分緊張。當(dāng)她們內(nèi)心有了煩惱、有了痛苦和不滿時(shí)，無(wú)法找到一個(gè)合適的情感傾訴對(duì)象來(lái)傾訴和宣泄。
�。ㄒ唬┪幕刭|(zhì)不高，認(rèn)識(shí)不到心理健康的重要性。
20世紀(jì)70年代，聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織護(hù)、安全自護(hù)救護(hù)、文明健康生活和科學(xué)家庭教育知識(shí)等農(nóng)村婦女急需的內(nèi)容為主，依托婦聯(lián)組織按每場(chǎng)活動(dòng)經(jīng)費(fèi)1萬(wàn)元預(yù)算，每年舉辦50期（場(chǎng)）留守婦女專題講座、咨詢活動(dòng)、親子活動(dòng)等，幫助她們掌握必要的法律、安全、生存和教育子女的科學(xué)理念和能力，提高留守婦女的自身素質(zhì)和監(jiān)護(hù)能力。使她們成為有素質(zhì)、能擔(dān)當(dāng)?shù)暮眉议L(zhǎng)、好妻子、好兒媳。
（二）拓展留守婦女生存發(fā)展途徑。
充分發(fā)揮留守婦女在農(nóng)村生產(chǎn)生活中的積極作用，建議將她們作為新農(nóng)村環(huán)境保潔長(zhǎng)效管理隊(duì)伍主力軍，由村兩委或婦代會(huì)負(fù)責(zé)巾幗保潔隊(duì)的人員推薦和組建，由城管部門(mén)負(fù)責(zé)培訓(xùn)、指導(dǎo)與管理，并為農(nóng)村環(huán)境衛(wèi)生的改善提供必要的清掃工具、運(yùn)輸設(shè)備及保潔人員每月每人300元的勞務(wù)補(bǔ)貼。此舉一方面可以擴(kuò)大留守婦女在家門(mén)前就業(yè)的途徑，并通過(guò)保潔工作的適當(dāng)補(bǔ)貼增加收入；另一方面由所在村留守婦女進(jìn)行保潔工作，在整治清掃環(huán)境衛(wèi)生的同時(shí)，也有利于發(fā)揮她們的宣傳和監(jiān)督作用，激發(fā)全體村民的環(huán)境衛(wèi)生意識(shí)，更好地體現(xiàn)自己的家園自己愛(ài)，自己的家園自己建。前期，市婦聯(lián)在全市開(kāi)展了“巾幗保潔”長(zhǎng)效機(jī)制的探索與運(yùn)行，此項(xiàng)試點(diǎn)工作起步早，成效明顯，張學(xué)忙副市長(zhǎng)參加經(jīng)驗(yàn)交流和推介會(huì)時(shí)對(duì)此舉給予了高度的肯定。如何將這一前期摸索的好做法和經(jīng)驗(yàn)在全市農(nóng)村推廣，希望通過(guò)這次留守婦女專題調(diào)研，將一舉多得的好事辦好。
�。ㄈ┨岣吡羰貗D女的.生存發(fā)展水平。
針對(duì)留守婦女在精神交流、文化生活、婚姻家庭、法律意識(shí)、安全保障等方面的需求，如何幫她們解難釋惑，我會(huì)專題調(diào)研工作領(lǐng)導(dǎo)小組，在六個(gè)遠(yuǎn)城區(qū)多次調(diào)研座談走訪，尋求問(wèn)題解決的最佳途徑和方法。
一是借鑒農(nóng)業(yè)互助合作社運(yùn)行模式和經(jīng)驗(yàn)，建議建立“農(nóng)村留守婦女互助組織”�；ブ问娇梢允巧罨ブ�、生產(chǎn)互助和公益互助等，大家在體力上互相幫扶，精神上互相安慰，生活上互相關(guān)照，緩解留守婦女在生產(chǎn)生活中的壓力，增強(qiáng)留守婦女安全感。如創(chuàng)建示范“婦女之家”，使其成為留守婦女交心談心的場(chǎng)所，規(guī)避矛盾風(fēng)險(xiǎn)的安全港灣；通過(guò)互助組織定期或不定期開(kāi)展貼近農(nóng)村生活的文化娛樂(lè)活動(dòng)，豐富留守婦女的文化生活，鼓勵(lì)她們組建秧歌隊(duì)、鑼鼓隊(duì)、健身隊(duì)、合唱隊(duì)等留守婦女文藝隊(duì)，讓她們精神有所歸依。
二是試行留守婦女探親制。制定“探親節(jié)”或“探親假”，鼓勵(lì)外出打工的丈夫回家團(tuán)圓，幫妻子分擔(dān)農(nóng)活、與孩子交流親情，或留守婦女赴丈夫打工居住地探望，增進(jìn)夫妻感情，維護(hù)婚姻家庭和諧。充分發(fā)揮留守婦女互助組織作用，因地制宜地組織開(kāi)展“親情之旅”、“鵲橋會(huì)”等夫妻親情互動(dòng)活動(dòng)，組織部分留守婦女與打工丈夫“零距離”相會(huì)，加強(qiáng)留守婦女夫妻之間的情感交流。對(duì)探親路途的費(fèi)用政府給予鼓勵(lì)性經(jīng)濟(jì)補(bǔ)助，如報(bào)銷路費(fèi)或部分報(bào)銷路費(fèi)、對(duì)打工地相對(duì)集中的村民集體包租車等，保證夫妻至少一年兩次團(tuán)聚的機(jī)會(huì)。通過(guò)互助活動(dòng)的有效開(kāi)展，探索留守婦女互助組織在精神交流、文化生活、婚姻家庭、安全保障中的積極作用，引導(dǎo)留守婦女倡導(dǎo)鄰里文明互助，努力形成團(tuán)結(jié)友愛(ài)、文明祥和的新風(fēng)尚，增強(qiáng)留守婦女安全感和幸福感。
�。ㄋ模┨嵘羰貗D女生存發(fā)展質(zhì)量。
受醫(yī)療條件、生活條件限制，農(nóng)活家務(wù)活繁重，又缺乏丈夫在身邊關(guān)照，加之留守婦女衛(wèi)生保健知識(shí)缺乏，其心理、身體健康狀況令人擔(dān)憂，特別是婦科病有上升趨勢(shì)，建議以今年政府為適齡農(nóng)村婦女免費(fèi)進(jìn)行“兩癌”篩查為契機(jī)，把農(nóng)村留守婦女定期婦科病普查納入公共衛(wèi)生項(xiàng)目，列入政府“惠民工程”、“健康工程”，并投入專項(xiàng)資金，由衛(wèi)生部門(mén)、婦聯(lián)組織牽頭，對(duì)我市留守婦女實(shí)行每2年1次的免費(fèi)婦檢。或?qū)⒘羰貗D女?huà)D科疾病定期檢查列入政府為民辦實(shí)事中，費(fèi)用全額納入新農(nóng)合報(bào)銷范圍。各級(jí)婦聯(lián)組織和衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)要充分發(fā)揮“母親健康”快車的作用，積極開(kāi)展送醫(yī)送藥下鄉(xiāng)活動(dòng)，廣泛宣傳醫(yī)療衛(wèi)生保健知識(shí)等。通過(guò)建立留守婦女?huà)D科病普查普治服務(wù)機(jī)制，不斷提高農(nóng)村留守婦女健康水平，使農(nóng)村婦女更幸福，農(nóng)村家庭更穩(wěn)定，農(nóng)村社會(huì)更和諧。
心理健康報(bào)告14
心理健康教育是學(xué)校教育的有機(jī)組成部分。一直以來(lái)，我校圍繞“教育即服務(wù)”的辦學(xué)思想，努力從各個(gè)方面滿足學(xué)生和家長(zhǎng)的需求，不僅重視學(xué)生科學(xué)文化知識(shí)水平的提高，也非常關(guān)注學(xué)生身心健康的發(fā)展。為此，學(xué)校也同時(shí)提出了“傾訴、傾聽(tīng)，育心、育人”的心理健康教育工作理念。希望師生之間通過(guò)平等對(duì)話的溝通方式形成融洽的情感約定；師生共同以成長(zhǎng)為基礎(chǔ)，通過(guò)對(duì)生活和世界的關(guān)注形成共同的經(jīng)歷和發(fā)展；從而激發(fā)生命活力，提升精神境界，感受美好生活，追求自我實(shí)現(xiàn)。近年來(lái)，在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下，在全校師生的共同努力下，我校心理健康教育工作在規(guī)劃管理、隊(duì)伍建設(shè)、組織實(shí)施、氛圍營(yíng)造和特色創(chuàng)新等方面都取得了一定進(jìn)展，現(xiàn)將自評(píng)結(jié)果匯報(bào)如下：
一、完善組織建設(shè)，為心理健康教育提供保障
1.成立領(lǐng)導(dǎo)小組，分工明確
組長(zhǎng)：馬廣海
副組長(zhǎng)：教管中心
成員：盧克倫、劉恒橋、趙波、喬福偉、曹強(qiáng)和全體
班主任
專任教師：寧廷偉、張曉
2.完善的制度是開(kāi)展心理健康教育工作的基本前提
我校進(jìn)一步完善了心理健康工作的規(guī)章制度，邀請(qǐng)?zhí)┌矊＜谊R兆成，新泰的專家韓清傳兩位專家來(lái)做心理輔導(dǎo)報(bào)告，為學(xué)生做心理健康輔導(dǎo)，要求師生共同參會(huì)，并且組織教師學(xué)習(xí)交流。我校還設(shè)立了規(guī)范的心理咨詢室，配備了一名兼職教師，同時(shí)依托班主任，家校共育，全體教師也共同參與開(kāi)展心理健康教育工作，使心理健康教育工作取得了比較顯著的成效。
二、課程建設(shè)
學(xué)校為全面推進(jìn)心理健康教育，開(kāi)學(xué)初就將心理健康教育作為學(xué)校德育工作的重要內(nèi)容。并在學(xué)校開(kāi)設(shè)心理健康校本課程。學(xué)校行政班子和全體班主任都對(duì)學(xué)校心理健康教育工作作出部署，學(xué)期結(jié)束時(shí)安排老師就心理健康教育工作進(jìn)行交流總結(jié)，平時(shí)的健康教育工作則給予人力、時(shí)間上的保證。
對(duì)于初中學(xué)校來(lái)說(shuō)，心理健康教育課堂是實(shí)施心理健康教育的主陣地，更是貫徹落實(shí)《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》中提出的“心理健康教育要面向全體學(xué)生”的具體體現(xiàn)。
�。�1）、心理活動(dòng)課進(jìn)課程，在六年級(jí)每班每周設(shè)置1個(gè)課時(shí)，使用相應(yīng)教材同時(shí)還會(huì)根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)與心理需求選擇社會(huì)熱點(diǎn)話題作為拓展課的教學(xué)內(nèi)容；班主任積極參與心理健康教育，每班每學(xué)期至少開(kāi)設(shè)1節(jié)以心理健康教育為主題的班團(tuán)會(huì)活動(dòng)。
此外，根據(jù)學(xué)生的需求，七年級(jí)開(kāi)展有針對(duì)性的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，八、九年級(jí)則開(kāi)展中考心理調(diào)適講座。
�。�2）、實(shí)踐活動(dòng)：每年5月是學(xué)校心理健康教育活動(dòng)月，學(xué)校根據(jù)心理健康教育活動(dòng)月主題，積極開(kāi)展各類心理健康教育活動(dòng)，通過(guò)多渠道、多方式（心理櫥窗、黑板報(bào)、學(xué)校廣播）對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康知識(shí)宣傳，使教師與學(xué)生在參與活動(dòng)的過(guò)程中提升心理意識(shí)，提高心理素質(zhì)。學(xué)校設(shè)有心理社團(tuán)“陽(yáng)光社團(tuán)”，由每班的兩個(gè)心理聯(lián)絡(luò)員組成，社團(tuán)有計(jì)劃、有目的的開(kāi)展各種宣傳教育活動(dòng)，既提高了學(xué)生的能力，又有助于學(xué)生們的同伴互助，很好的發(fā)揮了學(xué)生自助的作用。
在專職教師的帶領(lǐng)下，我校有計(jì)劃的開(kāi)展了集體備課活動(dòng)�；顒�(dòng)中，老師們各抒己見(jiàn)，相互交流，從而提高課堂質(zhì)量，改善教學(xué)效果。
三、宣傳引導(dǎo)
我校通過(guò)板報(bào)評(píng)比，學(xué)校廣播站等途徑向?qū)W生宣傳心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)心理健康，學(xué)校還訂了關(guān)于心理健康教育類書(shū)籍，刊物，便于提高學(xué)生的`整體心理健康。
1.宣傳工作
我校每學(xué)期展出2期中學(xué)生心理健康教育知識(shí)宣傳展板。此外，每學(xué)期在國(guó)旗下講話安排中安排1-2次以心理健康教育為主題的話題，比如“自我管理，自主學(xué)習(xí)”、“考前心理調(diào)適”等。
2.資料提供
在學(xué)校圖書(shū)館支持下，我校訂閱了《中小學(xué)心理健康教育》、《中國(guó)學(xué)校衛(wèi)生》、《中國(guó)心理衛(wèi)生》、《中學(xué)生》等期刊，購(gòu)買了《心靈綠蔭》、《班級(jí)心理教育手冊(cè)》、《情商教育》等書(shū)籍。我校校團(tuán)委編輯出版的學(xué)生刊物《浪潮》和校刊《一初人》中都開(kāi)辟了心理健康專欄。
學(xué)生們則在校團(tuán)委的組織號(hào)召下自辦心理健康教育手抄報(bào)，以促進(jìn)心理健康知識(shí)在學(xué)生中的宣傳力度。
3.大型活動(dòng)
我校以學(xué)工處、教管中心和校團(tuán)委為依托開(kāi)展了豐富的學(xué)生心理健康教育活動(dòng)。去年10月，在團(tuán)員學(xué)生中開(kāi)展“物物交換日”活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)人際間的付出與收獲。去年11月，給學(xué)生干部開(kāi)展“有效溝通，團(tuán)結(jié)合作”的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，輔導(dǎo)以“密碼”游戲的形式展開(kāi)，同學(xué)們?cè)谟螒蛑蓄I(lǐng)悟思考，從而提升干部素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力。在寒假“讀高品質(zhì)書(shū)，做有品味人”讀書(shū)征文活動(dòng)中，開(kāi)辟心理健康讀物專欄，有的同學(xué)就撰寫(xiě)了《讀<心靈七游戲>有感》等。今年4月，在初一年級(jí)開(kāi)展“心的色彩”心理繪畫(huà)展示活動(dòng)，征集到各類心理主題繪畫(huà)作品近20份。各類活動(dòng)都得到了參與同學(xué)的積極反饋，也在校園內(nèi)營(yíng)造了心理健康教育的良好氛圍。
四、重視心理健康教育
目前，我校已設(shè)有專門(mén)的心理咨詢室——“心靈花園”。咨詢室設(shè)在平房功能室，工作日全天開(kāi)放。鬧中取靜，環(huán)境優(yōu)雅，占地近80平米。各功能區(qū)按要求配置了齊全的儀器設(shè)備，如辦公桌椅、布藝沙發(fā)、木質(zhì)書(shū)架、檔案柜、拳擊沙袋、裝飾掛畫(huà)、專用電腦等。精心布置的“心靈花園”溫馨別致，為師生共同探索內(nèi)心世界創(chuàng)造了舒適的環(huán)境。為建立學(xué)生心理健康檔案提供了便利，咨詢室實(shí)行規(guī)范化管理，制定了《來(lái)訪者須知》、《心理咨詢室工作職責(zé)》、《心理咨詢師工作守則》、《宣泄室使用須知》等規(guī)章制度，并全部掛墻公示。
高度的認(rèn)識(shí)，領(lǐng)導(dǎo)的重視，機(jī)構(gòu)的健全為學(xué)校心理健康教育工作的順利開(kāi)展提供了重要保證。
學(xué)校每學(xué)年開(kāi)展一次面向全體學(xué)生的心理篩查，為學(xué)生建立心理檔案，并將需要關(guān)注的學(xué)生做好分類，及時(shí)通知班主任和家長(zhǎng)，做到家校公育。
五、加強(qiáng)心理健康教師隊(duì)伍建設(shè)
較強(qiáng)健康教育，心理輔導(dǎo)教師的隊(duì)伍建設(shè)，抓好心理課程的自學(xué)工作，提高教師從事心理教育工作的理論水平和教師自身的心理健康水平。在學(xué)校指導(dǎo)下，以班主任為骨干，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康咨詢。積極開(kāi)展個(gè)別輔導(dǎo)，指導(dǎo)廣大學(xué)生做好心理調(diào)適工作。同時(shí)利用家長(zhǎng)學(xué)校的輔導(dǎo)時(shí)間，對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行心理健康的教育和輔導(dǎo)。
班主任是全員參與心理健康教育工作的重要力量。班主任培訓(xùn)論壇成為了一個(gè)很好的交流平臺(tái)。很多班主任出于對(duì)學(xué)生的喜愛(ài)，對(duì)心理教育工作的熱情，結(jié)合自己的工作經(jīng)驗(yàn)，寫(xiě)作出了一批優(yōu)秀的心理教育案例分析及論文。有的班主任還在筆記本上和學(xué)生進(jìn)行心靈對(duì)話，幫助學(xué)生自我完善。有的班主任則開(kāi)展以心理健康教育主題班會(huì)，促進(jìn)學(xué)生自我成長(zhǎng)。政教處也將心理健康教育工作納入到班主任的考核體系中來(lái)，激勵(lì)班主任更好的在班級(jí)工作中落實(shí)心理健康教育工作。
六、存在問(wèn)題
學(xué)校心理健康教育處于起步發(fā)展階段，心理健康教師的能力有待于進(jìn)一步提高，心理健康教育的開(kāi)展需要進(jìn)一步規(guī)范化。部分教師對(duì)于心理健康的效果認(rèn)識(shí)不足，部分學(xué)生、家長(zhǎng)、教師對(duì)心理健康的開(kāi)展有一定的偏見(jiàn)，由于資金和心理健康教師的匱乏，心理健康活動(dòng)受到一定程度的限制。
我校一定會(huì)繼續(xù)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，繼續(xù)前行，不斷摸索，在教育均衡化，現(xiàn)代化的大環(huán)境下，不斷進(jìn)一步抓好心理健康工作，有效地為我校學(xué)生的學(xué)習(xí)提供有力保障。
心理健康報(bào)告15
小學(xué)生是一群朝氣蓬勃積極向上的群體，他們是家庭的希望、祖國(guó)的未來(lái)、是社會(huì)主義建設(shè)的接班人。小學(xué)生的心理健康關(guān)系到他們的生活、學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，此次測(cè)試旨在了解我校學(xué)生的心理健康問(wèn)題，針對(duì)心理測(cè)試結(jié)果，學(xué)校會(huì)采取相關(guān)措施以保證我校學(xué)生健康快樂(lè)地學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。
一、量表簡(jiǎn)介
《中國(guó)小學(xué)生心理健康量表》（MSSMHS）來(lái)源自王極盛教授（1997）撰寫(xiě)的《中國(guó)中學(xué)生心理健康量表的編制及其標(biāo)準(zhǔn)化》。該量表共有60個(gè)項(xiàng)目組成，包括10個(gè)分量表。它們分別為強(qiáng)迫癥狀、偏執(zhí)、敵對(duì)、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、學(xué)習(xí)壓力感、適應(yīng)不良、情緒不穩(wěn)定、心理不平衡。即可以從整體上衡量受試者的心理健康狀況，也可以根據(jù)每個(gè)量表的平均分進(jìn)行評(píng)價(jià)。
二、計(jì)分方法與結(jié)果解釋 評(píng)價(jià)參考：
�。�1）√得2分，△得1分，×得0分，得分相加
1)0-4分。心理非常健康，請(qǐng)你放心。
2)5-9分。大致還屬于健康的范圍，但應(yīng)有所注意，也可以找老師或同學(xué)聊聊。
3)10-14分。你在心理方面有了一些障礙，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)適或找心理輔導(dǎo)老師幫助你。
4)15-20分。是黃牌警告，有可能患了某些心理疾病，應(yīng)找專門(mén)
的心理醫(yī)生進(jìn)行檢查治療。
5)20分以上。有較嚴(yán)重的心理障礙，應(yīng)及時(shí)找專門(mén)的心理醫(yī)生治療。
�。�2）A得0分，B得1分，c得2分，D得3分，得分相加
1) 0-9分。哇！心理非常健康，請(qǐng)你放心。
2) 10-18分。大致還屬于健康的范圍，但應(yīng)有所注意，要更開(kāi)朗些，也可以找老師或同學(xué)聊聊。
3) 19-27分。你在心理方面有了一些障礙，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)?方法進(jìn)行調(diào)適，或找心理輔導(dǎo)老師幫助你。
4) 27分以上。是黃牌警告，有可能患了某些心理疾病，應(yīng)找專門(mén)的心理醫(yī)生進(jìn)行檢查治療。 總分評(píng)價(jià)參考：
1)0-14分。心理非常健康，請(qǐng)你放心。
2)15-27分。大致還屬于健康的范圍，但應(yīng)有所注意，也可以找老師或同學(xué)聊聊。
3)28-42分。你在心理方面有了一些障礙，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)適或找心理輔導(dǎo)老師幫助你。
4)43-55分。是黃牌警告，有可能患了某些心理疾病，應(yīng)找專門(mén)的心理醫(yī)生進(jìn)行檢查治療。
5)55分以上。有較嚴(yán)重的心理障礙，應(yīng)及時(shí)找專門(mén)的心理醫(yī)生治療。
經(jīng)過(guò)分析計(jì)算此次測(cè)試得分情況得出：我校98％的學(xué)生屬于心理非常健康的標(biāo)準(zhǔn)，2％的學(xué)生大致屬于健康范圍，沒(méi)有心理障礙的學(xué)生。從以上數(shù)據(jù)看出如下問(wèn)題：
1、學(xué)生心理健康狀況很好，情緒穩(wěn)定。
2、對(duì)比過(guò)往數(shù)據(jù)表明一些曾經(jīng)心理有問(wèn)題的同學(xué)，在學(xué)校安排的心理健康輔導(dǎo)之后，健康狀況穩(wěn)步提升。
3、在校學(xué)生與老師、同學(xué)溝通密切，師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系良好。
4、針對(duì)個(gè)別學(xué)生的心理狀況，我校將進(jìn)一步采取相關(guān)措施，保證學(xué)生健康快樂(lè)地學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。
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