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心理健康主題班會總結(jié)

時間:2024-08-18 14:33:21 心理健康 我要投稿

心理健康主題班會總結(jié)15篇【熱門】

  總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究,做出有指導(dǎo)性的經(jīng)驗方法以及結(jié)論的書面材料,它能使我們及時找出錯誤并改正,讓我們來為自己寫一份總結(jié)吧。那么你知道總結(jié)如何寫嗎?以下是小編為大家整理的心理健康主題班會總結(jié),希望對大家有所幫助。

心理健康主題班會總結(jié)15篇【熱門】

心理健康主題班會總結(jié)1

  一直以來,大學(xué)生活是被人們所向往的。然而,走進大學(xué)校園的我們更多要面對的卻是來自多方的壓力:學(xué)習(xí)、生活、人際、就業(yè)等等。大學(xué)生心理健康問題也隨著這種心理落差日趨明顯。心理健康教育是提高當代大學(xué)生的心理素質(zhì)的重要措施,是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。在院學(xué)生工作處的號召下我班開展了一次“陽光心靈,美好生活”心理健康主題班會活動。用來緩解我班同學(xué)的壓力,聯(lián)絡(luò)大家的感情。

  一、活動主題:

  “陽光心靈,美好生活”。

  二、活動目的:

  為響應(yīng)我院學(xué)生工作處“3〃20—咱愛您”心理健康教育周活動。進一步提高我班同學(xué)心理健康知識水平,增強心理意識,加深班級凝聚力,消除學(xué)習(xí)生活中困惑,走出心理誤區(qū),建立良好的人際關(guān)系,增進班里同學(xué)彼此之間的了解,感受身邊的樂趣,以一顆積極樂觀的心善待身邊的每一個人,善待生命的每一天。

  三、活動時間:

  20xx年xx月xx日。

  四、活動地點:

  雨花校區(qū)F301教室。

  五、活動內(nèi)容:

  本次班會由班長王倩同學(xué)主持。首先,主持人以兩則心理測試題幽默風趣的開場,讓同學(xué)們生動了解自己在個性上的優(yōu)缺點。同時從多方面介紹了大學(xué)生心理健康教育的重要意義,以及大學(xué)生遇到的普遍心理健康問題。

  然后是班上同學(xué)自由發(fā)言,講述自己在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中遇到的各種心理健康問題。在這個環(huán)節(jié),大家積極討論,暢所欲言,針對自己的具體情況,直抒己見,并誠懇地提出很有實際意義的.意見與建議。

  接著,主持人對同學(xué)們的討論結(jié)果做了總結(jié),并對班上同學(xué)遇到的心理健康問題做了分析,提出了相關(guān)的建議和處理方法,要求同學(xué)在平時的學(xué)習(xí)生活中要樹立正確的心理健康觀念,正確地面對學(xué)習(xí)生活中各種各樣的壓力,改變不健康的生活方式和態(tài)度,用微笑面對一切。

  最后,輔導(dǎo)員劉杰老師對此次班會做了總結(jié)。他指出大學(xué)生心理健康教育在我們學(xué)習(xí)生活中的意義和重要性。心理健康教育是大學(xué)生德育必修課,也是提高大學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)。我們在平時的學(xué)習(xí)生活中要以正確的態(tài)度面對生活中各種各樣的壓力,改變不健康的生活方式和態(tài)度,提高抵御精神健康問題的能力,幫助自己樹立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調(diào)適方法。

  這次主題班會,通過全班同學(xué)的積極參與和認真討論,使同學(xué)們充分認識了大學(xué)生心理健康教育的重要性,潛能得以挖掘,心態(tài)更加積極,推動了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康的認識。對于學(xué)生認識自我,了解尊重他人,培養(yǎng)良好的人際關(guān)系具有良好的促進作用。

  09連鎖班,加油!相信我們每一個人都可以快樂前行!

心理健康主題班會總結(jié)2

  一.活動名稱: “和諧心靈,健康成長”心理健康主題班會

  二.班會背景:五月份是心理問題的高發(fā)期,為了引導(dǎo)同學(xué)們關(guān)注自身的心理健康,在情緒波動時懂得自我調(diào)節(jié).同時,也為了迎接“5.25_大學(xué)生心理健康日”的到來。

  三.班會時間:20xx年5月16日晚上7:30_9:00

  四.班會地點:教學(xué)樓A103教室

  五.與會人員:國貿(mào)0982全體同學(xué)

  六.活動流程:

  1.活動前期:策劃活動的內(nèi)容,步驟,細則,班委討論具體活動策劃書.

  2.活動中期:準備教室,材料,人員安排,班委從下午**開始精心地布置教室.

  3.活動中期:按照策劃書上的活動安排,由主持人引導(dǎo),讓全體同學(xué)對心理與成長有個初步的了解,大家一起參加到班會活動中.

  七.班會影響:

  1.通過這次班會,我們了解了我院心理健康和教育的管理,服務(wù)機構(gòu)以及服務(wù)內(nèi)容.心理委員黃瓊的發(fā)言,讓我們更深的了解了心理與個人成長的重要關(guān)系.

  2.在班會安排的自由發(fā)揮時間里,黃偉,張環(huán),彭雨峰勇敢的走上臺為大家表演節(jié)目,帶動了大家的活動積極性.

  3.整個活動過程中,同學(xué)的熱情都很高漲,絕大多數(shù)同學(xué)都參與進來了.其中劉葉紅同學(xué)在短時間內(nèi)甚至表演了三個節(jié)目.大家在“討論主題話題”的環(huán)節(jié)中主動發(fā)言,各抒己見,讓大家了更多關(guān)于主題的新穎的觀點。加強了我們對心里健康的重視。在“講優(yōu)點”環(huán)節(jié)中,幾乎每個同學(xué)都指出了另一個同學(xué)身上的優(yōu)點,有助于同學(xué)之間的了解,增加了同學(xué)之間的交流。再來談?wù)劚敬位顒拥闹鞒秩。主持人由胡中平跟彭玉潔擔任,他們(yōu)榇舜位顒油度肓讼喈敶蟮木,會前積極認真的準備臺詞,會中積極配合并鼓勵大家參與活動。

  4,活動中準備的小游戲,除了3個人以外,大家都參與到了游戲中來,拋開談話節(jié)目的嚴肅氛圍,大家玩在一起,樂在一起,奔入我們快樂成長,團結(jié)生活的`主題。

  5,班會結(jié)束后大家一起打掃教室。

  6,在活動的過程中我們不僅對心理鍵康與成長有了更深的認識,同時我們也看到了同學(xué)之間的互幫互助,增進了彼此之間的了解,達到了本次活動的目地。所以說,本次活動相對而言是比較成功的。

  7,本次活動的相關(guān)照片 (略)

心理健康主題班會總結(jié)3

  隨著國家經(jīng)濟轉(zhuǎn)型和社會節(jié)奏的加快,人們心理壓力不斷增大。在校大學(xué)生面臨學(xué)業(yè)、交友、愛情、就業(yè)等多方面的挑戰(zhàn),心理壓力陡增。特別是剛進校的大學(xué)生,面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn),心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng),有針對性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。結(jié)合所帶班級的特點,召開了心理健康教育主題班會。

  一、班會主題:

  “防微杜漸,維護心理健康。”

  二、班會時間:

  20xx年x月20號

  三、參會人員:

  13級國際經(jīng)濟與貿(mào)易本科班全體同學(xué),輔導(dǎo)員。

  四、班會內(nèi)容:

  1、輔導(dǎo)員首先介紹了當今社會的時代背景。當今社會迅速發(fā)展,日新月異。人們的生活節(jié)奏較以往任何社會都要快。在這樣的社會背景下,人們?yōu)榱松,身體和心理面臨很大的壓力。大學(xué)生,特別是剛?cè)胄5拇髮W(xué)生,存在著諸多的不適應(yīng)。如果存在著心理方面的困惑,一定要找同學(xué),老師溝通,尋求幫助。也可以找我院的心理咨詢中心的專業(yè)老師進行咨詢。心理咨詢的首要原則就是保密原則。所以可以放心咨詢。

  2、請國本1班的心理委員介紹我院的心理咨詢制度和學(xué)生可以咨詢的途徑。

  3、請國本2班的心理委員介紹我院的`班級心理委員制度。包括心理委員的設(shè)置,職責,工作機制,接收培訓(xùn)等情況。

  4、觀看心理健康相關(guān)視頻。

  5、輔導(dǎo)員總結(jié)。心理健康關(guān)系你我他,心理健康教育主題班會很有必要。但關(guān)靠一個班會是遠遠不夠的。班級所有的同學(xué)都要負起責任來,為著自己和同學(xué)的心理健康貢獻自己的力量。

心理健康主題班會總結(jié)4

  心語潤心田,陽光滿,我校心理健康教育工作在市教育局的下,堅持以教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo),深入貫徹《中共中央國務(wù)院進一步加強和改進未成年人道德建設(shè)的若干意見》和中共中央宣傳部、教育部《中小學(xué)開展弘揚和培育民族教育實施綱要》精神,從無到有,從有到常態(tài),將心理健康教育工作納入學(xué)校工作總體規(guī)劃,學(xué)校中心工作,用先進思想作指導(dǎo),推進了我校教育向縱深發(fā)展。

  一、完善組織建設(shè),為心理健康教育提供保障

  1、成立領(lǐng)導(dǎo)小組,認識統(tǒng)一,分工明確

  我校成立了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,由張擔任組長,負責該項工作的領(lǐng)導(dǎo)、組織與管理,副校長,教導(dǎo)擔任副組長,負責心理健康教育的具體實施安排和資料檢查,大隊輔導(dǎo)員與學(xué)校分別負責協(xié)調(diào)安排心理健康教育相關(guān)活動,我暫時兼職心理咨詢室各項工作,各班、協(xié)助心理健康對學(xué)生進行輔助性的心理輔導(dǎo)工作。

  2、重視“心育”,將相關(guān)納入學(xué)?傮w工作

  學(xué)校為全面推進素質(zhì)教育實施,將心理健康教育作為學(xué)校德育教育的重要內(nèi)容,將“成人成己與成才成功”作為學(xué)校的育人目標。歷年來,我校德育工作目標、措施中都將心理健康教育作為不可分割和舍棄的重要部分,努力將心理健康教育工作滲透到常規(guī)工作、工作和學(xué)校重大活動中去。學(xué)校行政班子對平時的健康教育工作則給予了人力、物力、上的保證,做到切實抓好細節(jié)的落實。

  3、完善的制度,是確保開展心理健康教育工作的基本前提學(xué)校進一步完善了心理健康工作的`規(guī)章制度。有《學(xué)校心理健康教育》《心理咨詢制度匯編》《心理健康教育工作三級預(yù)警制度》等,并為全校師生設(shè)置了心理咨詢室。20xx至20xx主要由郝慶玲老師負責。心理咨詢室工作在不斷的中摸索著改善。

  二、抓心理健康教育隊伍建設(shè),提高教師心理輔導(dǎo)能力

  我校領(lǐng)導(dǎo)班子很是重視學(xué)校心理健康教育工作,學(xué),F(xiàn)有18名心理輔導(dǎo)員教師,其中2位獲國家心理三級咨詢師證書,她們具有良好的心理健康教育常識,具備的心理輔導(dǎo)技巧和方法,并且嚴格遵循心理健康教育原則和方法,遵守職業(yè)道德。學(xué)校大力支持教師外出參加各種心理健康教育學(xué)習(xí)活動,讓心理輔導(dǎo)教師通過學(xué)習(xí)和專家請教,同仁交流,不斷增進對心理健康教育的理解,增強實踐能力,積極推動了我校心理健康教育的開展。如:本我共參加各級各類的心理講座活動4次。我先后聆聽了林紫老師《期心理及親子關(guān)系調(diào)適》知心姐姐《心理健康講座》格桑老師《得覺心理健康講座》等,通過這些學(xué)習(xí),提高了我對心理健康的認識和重視,推動了我校心理健康教育全面、深入、切實的開展。同時我校本著“以人為本,以學(xué)求實”的觀念,征訂了《中小學(xué)心理健康教育》等雜志,鼓勵教師選擇自己適用的心理學(xué),供全校老師學(xué)習(xí)使用。使教師們有了基本的知識儲備,從而為更好地進行心理健康教育創(chuàng)造了條件。

  三、重視心理健康工作,塑造學(xué)生健康人格

  1、班主任工作及少先隊工作積極滲透心理健康教育

  在心理健康教育工作中,我們一直注重對班主任隊伍的建設(shè)、培養(yǎng)和運用。我校明確規(guī)定德育處、大隊部、心理咨詢室、組、班主任要相互配合,每學(xué)期應(yīng)有計劃、有組織的開展豐富多彩的健康教育活動,以幫助學(xué)生樹立科健康觀。結(jié)合年級學(xué)生特點及工作重點利用班會時間進行心理健康教育。如本學(xué)期,我和班主任協(xié)商,利用班會課,對學(xué)生開展心理健康教育活動。李桂梅老師對學(xué)生開展了《我是懂禮貌的好孩子》心理健康教育活動,幫助他們盡快適應(yīng)新環(huán)境,融入新集體。做守紀的好孩子。我對五年級的學(xué)生開展了《心理問題困惑》講座,使學(xué)生增強了自信心,同時也學(xué)會與人交往以及與人交往的一些技巧;我們通過講座輔導(dǎo)、心理咨詢幫助學(xué)生增加正確的競爭意識、克服自卑心理。

  2、全面滲透在學(xué)校教育教學(xué)的全過程中。在班主任日常工作中,積極滲透心理健康教育思想;與班隊會課、思品課、等各相關(guān)教學(xué)內(nèi)容有機結(jié)合進行教育;通過各學(xué)科教學(xué),把心理健康教育滲透在課堂教學(xué)中,挖掘各教材內(nèi)容,找準心理健康教育的結(jié)合點,讓學(xué)生獲得心理體驗來改變自己的觀念,注重對學(xué)生心理健康的教育,這些都是心理健康教育的主要途徑。

  四、規(guī)范細致的咨詢輔導(dǎo),為學(xué)生提供更貼心的服務(wù)

  1、規(guī)范的心理咨詢室為學(xué)生提供良好的服務(wù)

  學(xué)校為心理健康教育開辟了專門的咨詢室,安置了沙盤、專用電腦、宣泄墻、沙發(fā),安裝心理管理檔案等設(shè)施,給予了學(xué)校心理咨詢工作極大的支持,同時也方便保存管理相應(yīng)的學(xué)生心理檔案。心理咨詢室的各項制度都齊全規(guī)范上墻,心理教育教師為學(xué)生細致服務(wù),得到孩子們的一致喜愛與認可。

  2、認真填寫、分析咨詢輔導(dǎo)記錄,為教育教學(xué)提供有效服務(wù)

  咨詢與輔導(dǎo)是達到學(xué)校心理教育整體目標的重要途徑。對于少數(shù)有心理困擾和心理障礙的學(xué)生,給予各種形式及時必要的咨詢、輔導(dǎo),做好詳細記錄,并且嚴格遵守職業(yè)道德學(xué)生隱私。實踐下來,不僅實實在在幫助學(xué)生解決了問題,還能有效利用資料為學(xué)校教育教學(xué)服務(wù),而且好的口碑也在同學(xué)中傳播,使得更多同學(xué)了解到這樣一個可以傾訴的場所。絕大部分學(xué)生感覺情緒得到了宣泄,獲得了考慮問題的新角度、新選擇,或是感覺問題得到了根本的解決。

  五、多渠道宣傳心理健康知識

  學(xué)校圖書室有專門的心理類圖書資料,供全校師生查閱;通過校園網(wǎng)心理咨詢專欄,發(fā)布各類心理健康教育培訓(xùn)活動及報道,讓大家更多機會了解我校心理健康工作的實施情況。心理咨詢室每天18點對學(xué)生開放,學(xué)生可以到這里做沙盤游戲,可以心理書籍,可以通過心理軟件進行心理測試,還可以使用宣泄小人進行情緒、壓力的宣泄。這些都較好的幫助學(xué)生調(diào)適了心理,讓學(xué)到放松。

  六、存在問題

  當然我校心理健康教育還是處在起步發(fā)展階段,學(xué)校心理健康教育教師的技能有待于進一步提高,學(xué)校心理健康教育工作的開展需要進一步規(guī)范化,對學(xué)生、教師的心理輔導(dǎo)有待于進一步科學(xué)化。現(xiàn)在部分學(xué)生、家長、教師對心理健康教育的開展還存有一些偏見,對心理健康教育的隱性效果認識不足,認為只有分數(shù)是看得見的,追求功利性,忽視了學(xué)生健康人格的完善和發(fā)展,使學(xué)生在面對自己成長過程中出現(xiàn)的問題時感到不知所措。

  “雄關(guān)漫道真如鐵,而今邁步從頭越!毕嘈盼倚P睦斫】到逃ぷ髟谑芯终_領(lǐng)導(dǎo)下,在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)、幫助下,一定能及時總結(jié)經(jīng)驗,繼續(xù)學(xué)習(xí),不斷摸索,借力教育現(xiàn)代化,進一步抓好心理健康教育工作,找到一條適合我校實際情況的心理健康發(fā)展之。

心理健康主題班會總結(jié)5

  對于一個人來說,心理健康是十分重要的,僅有擁有良好的心態(tài),才能使我們的學(xué)習(xí)生活更上一層樓。近來,和諧學(xué)校的音律中介入了幾個不和諧的音符,幾起學(xué)生自殺案例再次給我們敲響了警鐘。

  為引導(dǎo)同學(xué)們正確處理心理問題,以樂觀進取的心態(tài)應(yīng)對生活。我班于近日圍繞青少年心理健康安全,召開了“給心靈一片凈空”主題班會。班會由班長xx和副班長xx主持。

  在正式開始今日的主題之前,xx先給大家放了一段舒緩的輕音樂,帶領(lǐng)同學(xué)們調(diào)整呼吸,放松身心。待大家整理好狀態(tài)后,班會進入了正題。xx首先就青少年主要存在的心理問題進行了概括說明。主要包括“學(xué)習(xí)壓力”“家庭矛盾”“人際交往”三大方面。

  隨后,幻燈片投影出了近年來學(xué)生因心理問題走上極端的人數(shù)扇形統(tǒng)計圖。其中,初高年級占到了x%。13~18歲,本是青春煥發(fā),斗志昂揚的年齡,這些年輕的生命卻選擇了一條最黑暗的路。數(shù)據(jù)一出,同學(xué)們都不禁發(fā)出了惋惜的感嘆。

  針對主要的三大心理問題,xx同學(xué)又給大家進行了真實的'案例分析,并告誡大家,在漫長的青春期中,難免會遇到壓力、情感等方面的困擾,遇到問題時我們應(yīng)當坦然地向教師咨詢或及時和同學(xué)傾訴,而不能一個人悶在心里,終釀成一幕幕的杯具。

  班會的尾聲,兩位主持人帶大家做了一個有關(guān)心理狀態(tài)的趣味測試,共x道選擇題。根據(jù)每個人的選項資料能夠計算出自我相應(yīng)的得分并得出結(jié)論。測試結(jié)束后,請幾位同學(xué)分享了一下自我的情景,并談?wù)劚敬沃黝}班會的收獲。同學(xué)們都能敞開心扉,進取舉手,大方討論,班會收獲了十分好的效果。

  最終,主持人綜合整節(jié)班會進行了總結(jié),并向大家提出倡議。期望同學(xué)們珍惜屬于每個人僅有一次的生命,樂觀進取地迎接每一天的挑戰(zhàn)。

  讓我們正視內(nèi)心,以陽光的心態(tài)排解心理困擾。給心靈一片凈空,在屬于自我的藍天自由翱翔,勇往直前!

心理健康主題班會總結(jié)6

  為進一步做好疫情防控背景下學(xué)生的心理問題疏導(dǎo)和幫扶工作,提高學(xué)生的心理調(diào)節(jié)能力,培養(yǎng)良好的心理品質(zhì),以積極心態(tài)科學(xué)應(yīng)對疫情,4月中旬,文法學(xué)院面向本科生各班級開展“‘疫’路同行·為心賦能”心理健康教育主題班會。

  會上,輔導(dǎo)員老師從疫情期間大學(xué)生常見的心理問題引入,如學(xué)業(yè)焦慮、人際交往、網(wǎng)絡(luò)成癮等,引發(fā)學(xué)生強烈共鳴和熱烈討論。隨后,從春季容易出現(xiàn)的心理問題,如何識別、排解心理壓力,如何盡快適應(yīng)疫情防控期間的校園生活、如何正確處理人際關(guān)系等方面,通過PPT展示、視頻播放等形式,向同學(xué)們進行了詳細講解和交流互動,鼓勵同學(xué)們要正視心理問題,學(xué)會主動與他人交流溝通,積極尋求緩解心理壓力的方法,提高自助互助能力。最后,輔導(dǎo)員老師給同學(xué)們提出三點希望:疫情防控期間,希望大家暢通信息渠道,科學(xué)防控疫情,不信謠,不傳謠,堅定抗疫必勝信心;保持良好心態(tài),規(guī)律作息,注意飲食健康,學(xué)會勞逸結(jié)合,充分享受豐富多彩的校園生活;樹立職業(yè)發(fā)展目標,合理制定學(xué)習(xí)計劃,夯實自身專業(yè)基礎(chǔ)。會后,法學(xué)20-2班心理委員佘采薇同學(xué)表示:“這次心理主題班會,同學(xué)們都各抒己見,說出自己近期的困惑和壓力,本身就是一種解壓方式,我覺得非常有用。相信接下來我們會以更好的心態(tài),正確處理疫情防控期間遇到的各項學(xué)習(xí)和生活上的`壓力!

  此次心理健康教育主題班會的召開,有助于同學(xué)們養(yǎng)成積極樂觀的心態(tài),更有利于當前形勢下我院學(xué)生心理健康教育工作的進一步開展,促進了學(xué)生身心健康和諧發(fā)展,營造了和諧健康的校園文化氛圍。

心理健康主題班會總結(jié)7

  為了迎接5.25大學(xué)生心理健康日,在蘭州商學(xué)院學(xué)生工作部、大學(xué)生心理健康中心、大學(xué)生心理協(xié)會、工商管理學(xué)院團學(xué)辦公室的領(lǐng)導(dǎo)下,20xx級工商管理(4)班按照“親近你我,給力幸!钡幕顒又黝},結(jié)合本專業(yè)的特色和本班學(xué)生心理狀況召開了主題班會。通過本次班會,對于本班同學(xué)造就健康自我、陶冶情操、建立自信,提高人際交往,增加心理素質(zhì),奉獻社會、關(guān)心他人起到了積極影響;推動了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認識,提高了學(xué)生的心理保障意識;對于改善人際關(guān)系具有良好的促進作用。學(xué)生積極響應(yīng)、會上踴躍發(fā)言,本次班會取得圓滿成功!現(xiàn)將本次“5.25”大學(xué)生心里健康日主題班會的情況匯報如下:

  一、搞好宣傳、認真部署:

  為了搞好本次班會,我班班委成員積極協(xié)助,班長、團支書、組織委員都為本次班會的召開做了宣傳和組織工作,營造了廣泛動員全班同學(xué)、人人參與的氣氛。

  二、制作書簽、了解活動

  我班同學(xué)積極響應(yīng)校團委、團學(xué)辦公室、工商管理學(xué)院侯院長的倡議,按照要求制作“5.25大學(xué)生心理健康日”宣傳的漂流標簽,以每個宿舍兩張的具體數(shù)量圓滿完成了任務(wù)。通過制作書簽,使我班同學(xué)深入了解、親身體會了“5.25大學(xué)生心理健康日”的主題和內(nèi)容,提高了同學(xué)們對心理問題的認識,對于以后心理健康活動的開展具有深遠意義。

  三、主題班會、情景再現(xiàn):

 。ㄒ唬┱匍_時間:5月23日下午17:20分

  (二)召開地點:和平校區(qū)教學(xué)樓E樓212室

 。ㄈ﹨⒓訒h人員:20xx級工商管理(4)班全體同學(xué)(54人)

  (四)活動主要內(nèi)容:

  1、“5.25大學(xué)生心理健康日”宣傳課件(ppt)播放

  2、心里委員劉琦輝向全班同學(xué)介紹我校5.25大學(xué)生心理健康宣傳活動具體事宜

  3、同學(xué)們自由發(fā)言,就5.25大學(xué)生心理健康日和大學(xué)生心理健康知識進行討論和探討

  4、班長作總結(jié)發(fā)言

  (五)班會內(nèi)容:

  班會上,我班同學(xué)認真觀看了宣傳課件,并對課件內(nèi)容進行了評價和討論,在歡聲笑語的氣氛中,深刻地體會到了“5.25大學(xué)生心理健康日”的意義。同時,認真聆聽了心理委員對我校大學(xué)生心理健康活動周活動介紹,感受到我校對大學(xué)生心理健康問題和5.25大學(xué)生心理健康日的重視,表示要積極配合學(xué)校、學(xué)院,開展活動。

  在接下來的.自由發(fā)言中,同學(xué)們圍繞著“親近你我,給力幸!钡闹黝}和“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”以及“大學(xué)生心理健康問題”展開討論,大家暢所欲言、各抒己見,表達了自己最真摯的想法,把學(xué)習(xí)生活中的點滴經(jīng)驗、問題、矛盾都說了出來相互學(xué)習(xí)和討論,把會議推向高潮。

  最后,班長對本次班會做了總結(jié)性發(fā)言,他指出:“大學(xué)生心理健康工作是班級日常工作中的重要組成部分,每個班級成員都應(yīng)該積極配合心理委員的工作,及時、高效地完成校、院對我班心理健康工作安排的任務(wù),促進20xx級工商管理(4)班全體同學(xué)的身心健康!卑鄷凇锻皇赘琛返母杪曋薪Y(jié)束,取得了良好的效果。

  四、班會意義、經(jīng)驗教訓(xùn):

  通過這次班會,大家在觀看、發(fā)言、聆聽、思考的同時,也進行了一次心靈之海的探索活動,潛能得以挖掘,心態(tài)更加積極,推動了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康的認識,對于學(xué)生認識自我,了解尊重他人,培養(yǎng)良好的人際關(guān)系具有良好的促進作用。從同學(xué)們參與情況和反饋信息看,同學(xué)們內(nèi)心深處體會到了大學(xué)生心理健康的重要,尤其是在自身發(fā)展過程中,心理健康更加重要,清醒的認識到只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。

  雖然本次“5.25大學(xué)生心理健康主題班會”已經(jīng)圓滿結(jié)束,但本次班會從組織、宣傳、召開、結(jié)束積累了許多經(jīng)驗的同時,也有不少問題有待改善。比如:活動前期準備工作欠缺,像宣傳時沒有通俗語言貼切介紹本活動;時間較短并且項目較少;內(nèi)容比較單一,數(shù)量較少;由于是第一次心理健康班會,同學(xué)們比較陌生,對本次活動建議太少。

  “解讀心理秘密,了解自己,是一切成功的基石”。此次班會雖然圓滿,但就20xx級工商管理(4)班同學(xué)心理健康工作而言,僅僅是拉開了一個序幕。在以后的工作中,還需要加大心理學(xué)知識的傳播力度和加強對同學(xué)的心理指導(dǎo),由點及面,將大學(xué)生心理健康工作貫穿整個班級內(nèi)部,使我班每個人都能成為身心健康的合格人才和新世紀的建設(shè)者接班人。讓每位同學(xué)的青春都能沐浴到最燦爛的陽光。

  最后,感謝工商管理學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對本次班會的支持和指導(dǎo);感謝20xx級工商管理(4)班班委的協(xié)助;更感謝20xx級工商管理(4)班54名同學(xué)的積極參加。因為有你們的付出才有我們班的主題班會的圓滿成功落幕,因為有你們的合作,才有大家的一致好評。謝謝!。。

  再一次預(yù)祝蘭州商學(xué)院“親近你我,給力幸福”大學(xué)生心理健康周活動取得圓滿成功,為更多的同學(xué)送去更多的心靈慰藉,活動更加出彩成功!

心理健康主題班會總結(jié)8

  為切實做好疫情防控期間學(xué)生的心理健康教育與服務(wù)工作,緩解和疏導(dǎo)疫情期間學(xué)生心理壓力和不良情緒,湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院機輛學(xué)院積極行動、多措并舉,從11月3日起開展線上線下相結(jié)合的系列心理健康教育活動,為防控疫情打造了堅實的心理防線。

  組織每個班級通過線上召開了疫情期間心理健康教育的主題班會

  班主任通過主題班會教育引導(dǎo)廣大學(xué)生正確對待疫情防控,幫助同學(xué)們樹立信心打贏疫情防控戰(zhàn),同時為同學(xué)們解答各種心理困惑。積極開展了“內(nèi)在穩(wěn)定與外在沖擊——疫情期的心理力量再建設(shè)”線上心理健康講座,幫助同學(xué)們正確應(yīng)對疫情期間心理上可能出現(xiàn)的各種心理問題。嚴格堅持“每周一報”心理異常學(xué)生的摸排工作。通過四層網(wǎng)絡(luò)摸排心理異常學(xué)生,對出現(xiàn)心理異;蚯榫w異常的`學(xué)生進行心理疏導(dǎo),共筑心理“防疫墻”。

  組織學(xué)生以寢室為單位開展心理解壓放松活動

  主要分為運動放松和心理放松兩種團體輔導(dǎo),有優(yōu)點轟炸、你說我演、你拍拍我拍拍、我的煩惱、運動達人等等活動,形式新穎,深受同學(xué)們的喜歡。這一系列活動不僅緩解了同學(xué)們的焦慮情緒,同時構(gòu)建了良好的宿舍人際關(guān)系和寢室氛圍。通過抖音平臺開展了“機輛好聲音” 系列直播活動,主要內(nèi)容有歌曲、舞蹈表演、樂隊表揚、老師集體獻唱以及學(xué)生連麥即興才藝表演,極大地舒緩了同學(xué)們緊張壓抑的心理,豐富了同學(xué)們的業(yè)余生活,幫助學(xué)生樹立了積極樂觀、健康向上的心態(tài)。

  在疫情防控期這個特殊時刻,湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院計量學(xué)院扎實地做好了大學(xué)生心理健康教育工作,共同守住青年學(xué)子心理“綠碼”,共筑心理“防疫墻”,為打贏疫情防控攻堅戰(zhàn)打下了堅實的基礎(chǔ)。

心理健康主題班會總結(jié)9

  一、班會的組織實施情況

  1、前期調(diào)研 確定主題

  針對5.25大學(xué)生心理健康節(jié),圍繞5.25心理健康主題“大學(xué)生壓力與應(yīng)對”,并結(jié)合不同年級同學(xué)面臨的主要壓力不同等情況,在全院不同年級組織并實施了不同小主題的心理班會,分別是:XX級,用各種給力應(yīng)對各種壓力(面試壓力緩解);XX級,讓我們一起來“談情說愛”(情感壓力緩解);XX級,朋友,勿忘我(人際交往壓力緩解)。

  2、 設(shè)計方案

  1).XX級

  a.主題: 用各種給力應(yīng)對各種壓力(就業(yè)面試壓力緩解)

  b.背景:

  XX級一大部分同學(xué)馬上面臨就業(yè)面試,因此對自己信心不足、沒有一絲把握、甚至懷疑自己實力、憂心忡忡,壓力大,悶悶不樂等現(xiàn)象更是很多。為此特別召開本次以“用各種給力應(yīng)對各種壓力”緩解就業(yè)面試壓力的主題班會。

  c.時間:XX年5月12日----XX年6月XX日(根據(jù)各班情況具體定)

  d.人員:學(xué)院心理輔導(dǎo)老師或各班班主任老師

  XX級全體同學(xué)

  2). XX 級

  a.主題: 讓我們一起來“談情說愛”

  b.背景:

  XX級同學(xué)已進入大學(xué)2年時間,他們已經(jīng)熟悉、并適應(yīng)了大學(xué)生活,但這種適應(yīng)同樣也產(chǎn)生了另外一個問題,那就是如何滿足各種情感的需求,如何判斷處理方式,其中包括親情、友情、愛情。為此特別召開有關(guān)情感問題展示、互動交流、為目的的主題班會,讓同學(xué)們更好的發(fā)現(xiàn)愛、延續(xù)愛,愛別人,愛自己,每天多愛一點點。

  c.時間:XX年 5月12日-----XX年6月XX日(根據(jù)各班情況具體定)

  d.人員:學(xué)院心理輔導(dǎo)老師或各班班主任老師

  XX級全體同學(xué)

  3).XX級

  a.主題: 朋友,勿忘我

  b.背景:

  XX級同學(xué)剛進入大學(xué)一年,正處于積極適應(yīng)階段,無論學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面急需指導(dǎo),特別是在人際交往方面還有很多同學(xué)處于“只聯(lián)系高中同學(xué)”的階段。為此特別召開以“朋友,勿忘我”為主 題的心理班會 ,旨在進一步加強班級同學(xué)的認識、交流、關(guān)愛。

  c.時間:XX年 5月12日-----XX年6月XX日(根據(jù)各班情況具體定)

  d.人員:學(xué)院心理輔導(dǎo)老師或各班班主任老師

  XX級全體同學(xué)

  3、 班主任會議啟動 班級心理委員積極組織

  在學(xué)院5月份的班主任例會上,心理學(xué)研會輔導(dǎo)員陶老師向各班主任老師下發(fā)了關(guān)于召開“5.25心理健康節(jié)主題班會”通知,并下發(fā)相應(yīng)的策劃書,針對不同年級的不同方案做了現(xiàn)場解答,和班主任老師做了交流,溝通了意見,統(tǒng)一的思路,確定了各年級心理主題班會的最終方案及細節(jié)問題。這為后期主題班會的順利召開奠定了基礎(chǔ)。

  5月20日,心理學(xué)研會召開了全院心理委員會議,再次催促、監(jiān)督各班級召開“5.25心理健康節(jié)主題班會”,同時強調(diào)各班級上交主題班會總結(jié)報告及部分人員感想心得,學(xué)研會組織部也做了相應(yīng)的記錄。

  二、班會召開的效果:

  1、同學(xué)們的反饋

  經(jīng)過此次主題班會,同學(xué)們對大學(xué)生心理健康知識的認識、理解加深了,系統(tǒng)學(xué)習(xí)了解決問題的.方法。人生,是一個不斷體驗的過程。有時,總是被小事困住了前行的步伐,那么暫且拋開莫須有的困擾,輕裝上陣,用更多心力為自己的人生會出更美的風景。通過交流,同學(xué)之間的距離近了,聊得話題多了。是的,今天我們互幫互助,明天我們拋開煩惱,攜手共進,一起追尋我們的夢。

  2、達到了什么目的

  XX級一大部分同學(xué)馬上面臨就業(yè)面試,因此對自己信心不足、沒有一絲把握、甚至懷疑自己實力、憂心忡忡,壓力大,悶悶不樂等現(xiàn)象更是很多。本次以“用各種給力應(yīng)對各種壓力”緩解就業(yè)面試壓力的主題班會,讓他們了解掌握各種有效的應(yīng)對壓力的辦法,自信樂觀的去應(yīng)對身邊的壓力,達到緩解就業(yè)壓力放松自我的目的。

  XX級同學(xué)已進入大學(xué)2年時間,他們已經(jīng)熟悉、并適應(yīng)了大學(xué)生活,但這種適應(yīng)同樣也產(chǎn)生了另外一個問題,那就是如何滿足各種情感的需求,如何判斷處理方式,其中包括親情、友情、愛情。為此特別召開有關(guān)情感問題展示、互動交流、為目的的主題班會,讓同學(xué)們更好的發(fā)現(xiàn)愛、延續(xù)愛,愛別人,愛自己,每天多愛一點點。

  XX級同學(xué)剛進入大學(xué)一年,正處于積極適應(yīng)階段,無論學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面急需指導(dǎo),特別是在人際交往方面還有很多同學(xué)處于“只聯(lián)系高中同學(xué)”的階段。為此特別召開以“朋友,勿忘我”為主題的心理班會,旨在進一步加強班級同學(xué)的認識、交流、關(guān)愛。

  三、班會召開的經(jīng)驗:

  1、雙線組織(班主任、班級心理委員)

  班主任明確內(nèi)容,搭建班會框架,由班級心理委員組織同學(xué)參加班會并班主任一起組織本次班會,師生一體,共同組織本次主題班會,促進班主任與同學(xué)之間的關(guān)系,師生間合作,雙線組織,使得本次班會獲得了圓滿成功。

  2、 分年級確定不同主題

  由于不同年級面臨著不同樣的問題,本次心理主題班會針對不同年級的不同問題確立不同主題,解決各年級學(xué)生所面對的不同壓力,切合實際又不偏離本次主題,這樣有更強的針對性,達到緩解壓力放飛自我的目的。

  xx學(xué)院心理學(xué)研會

  XX年6月3日

心理健康主題班會總結(jié)10

  大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì),加之其他積極因素的相互作用,大學(xué)生成才才有了可靠的內(nèi)在條件,一顆顆人才的新星才有可能升起。為此,我們班舉行了一場以“我的大學(xué)生活”為主題的主題班會。希望通過班會可以更加了解同學(xué)們現(xiàn)在的心理狀況以及加強同學(xué)們對心理健康的重視。

  一、活動感悟

 。ㄒ唬┩瑢W(xué)們的感悟

  一個表面上平靜,而胸中擁有昂揚激情,內(nèi)心如驚濤駭浪的人才是精通交際內(nèi)涵的人,我們要樂觀向上,低調(diào)做人。所謂交際,就是一個人與周圍人的交往關(guān)系,而其主體是人,所以不斷的完善自身,揚長避短,才是交際的主要內(nèi)容。人們需要一些娛樂來緩解生活帶來的壓力,為生活增色添彩,大學(xué)生活雖然不同于社會生活,但也存在著社會中存在的一些問題。

  因此,我們在課余閑暇時間應(yīng)適當?shù)剡M行一些娛樂活動。娛樂是生活最好的添加劑,我們應(yīng)該在學(xué)習(xí)之余,享受一下生活的美好,讓同學(xué)們從學(xué)習(xí)的苦悶中走出來,在從快樂輕松的輿論氛圍中回到學(xué)習(xí)中去。

  (二)我的感言

  在有趣而熱鬧的班會中,讓我從游戲中感受到了集體的力量,認識了合作的`精神。大學(xué)生活沒有合作與信任,就不算一個完整的生活,面對朝夕相處的同學(xué),有一種說不出的親切,班會讓我看到了大家的熱情,團結(jié)的友情,討論的激情。

  二、活動小評

  從總體來說,這次班會開得還算成功,基本上達到了預(yù)期的效果,大多數(shù)的同學(xué)都積極的參于進來了,會后也會認真完成我布置的練習(xí)。從他們的心得體會中可以看出,我們的同學(xué)經(jīng)過這次班會后,對大學(xué)認識讀比較深刻,基本上已經(jīng)真正成為了一名大學(xué)生。我想這也正是我們這次主體班會的真正目的。

  三、活動效果

  通過本次班會,提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系,對心理健康引起足夠重視。一個人生理健康和心理健康都是很重要的,在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!

心理健康主題班會總結(jié)11

  這個學(xué)期馬上就接近尾聲了,在我們這個學(xué)期的心理健康教育工作中,我們?nèi)ト〉昧撕芏嗟某煽儯驗槲覀儾粩嗵剿、?chuàng)新,切實提高成效,也取得了一定成績。

  學(xué)校充分認識到心理健康教育應(yīng)以了解學(xué)生為基礎(chǔ),以創(chuàng)設(shè)和諧氣氛與良好關(guān)系為前提,教師以自身健康的心理去影響學(xué)生,本身就是一種最有說服力的心理健康教育。因此學(xué)校營造了一種民主的、平等的、和諧的、安全的、充滿人文關(guān)懷的、具有濃郁人情味的工作氛圍和心理環(huán)境,真正減輕教師的心理壓力和精神負擔。

  1、充分利用課堂教學(xué),扎扎實實推進心理健康教育。

  在我們上課的過程中,老師和學(xué)生之間無時不在進行情感的交流和心靈的溝通,我們注重引導(dǎo)教師挖掘教材中有利于培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的因素,通過巧妙的設(shè)計,通過組織各種活動,使師生之間達到共鳴和合聲,在實實在在推進心理健康教育。

  2、豐富校園文化、通過各種喜聞樂見的活動來推進心理健康教育。

  學(xué)校的豐富的文化活動是我們所需要的,我校通過開展豐富多彩的校園文化活動,為學(xué)生搭建表現(xiàn)才華的舞臺,調(diào)節(jié)學(xué)生的身心,釋放學(xué)生的潛能,并通過各種競賽,來培養(yǎng)學(xué)生的合作精神、奮勇拼搏的精神等,這些,都在潛移默化中培養(yǎng)了學(xué)生良好的心理素質(zhì)。

  3、利用學(xué)校各種設(shè)施,推進心理健康教育。

  開展心理健康教育,我們注重利用好學(xué)校的各種現(xiàn)代化設(shè)施,通過宣傳櫥窗、紅領(lǐng)巾電視臺,校園網(wǎng),一休自由宮來開展形式多樣,豐富多彩的各種心理健康教育活動。

  為了使心育工作落到實處,學(xué)校采取了一系列切實可行的措施。

  1、明確分工。

  2、保證時間。把心育課排進課表,每周一節(jié),使心理健康教育有序進行。

  3、適時督查。學(xué)校每期對心育工作督查兩次,發(fā)現(xiàn)工作不到位的現(xiàn)象,及時督促。

  1、教師在頭腦中建立了心育理念,為后續(xù)心育工作打下了思想基礎(chǔ)。

  2、班主任積累了一定的心育經(jīng)驗,與學(xué)生一起成長。

  3、學(xué)生幼小的心靈受到了洗滌,靈魂得以凈化。學(xué)生健康快樂的學(xué)習(xí)、生活,幸福地成長。

  上星期,我校五六年級開展了《小學(xué)生心理健康教育主題班會》,并利用主題班會時間組織學(xué)生進行心理輔導(dǎo)課,針對現(xiàn)在小學(xué)生的學(xué)習(xí)表現(xiàn)和心理現(xiàn)象,如孩子們表現(xiàn)得自信心不足,不敢舉手發(fā)言,不喜歡和別人說話,就不愿意和別人交往等,五六年級孩子表現(xiàn)沒有責任心,遇事就逃避,做事虎頭蛇尾厭學(xué)、自私、缺乏愛心、責任心,經(jīng)不起挫折等嚴重的心里不健康現(xiàn)象的較突出,我校五、六年級開展以心理健康教育為主的班隊會活動,讓學(xué)生從新認識自己的心理弱點,自覺糾正自己在心理健康方面的不良表現(xiàn)。

  通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,明確心理健康教育的意義與作用,培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì),促進學(xué)生人格的健全發(fā)展,在全校掀起維護心理健康的熱潮。

  1、教會了學(xué)生管理自己的情緒,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒,避免患各種情緒障礙。

  2、幫助學(xué)生學(xué)會正確認識自我和周圍世界,從而使學(xué)生能與同學(xué)、老師、父母融洽相處。

  3、使學(xué)生擁有健全的人格,擺脫自卑、自戀、自閉等不良心態(tài),從而更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。

  我們緊抓住“從心開始”這一主題,傳播心理健康知識,根據(jù)小學(xué)生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律,注重培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格,增強小學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力和團體意識。

  在本次主題班會教育中,我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч,我們采用學(xué)生互動的模式,以游戲的形式表現(xiàn),在游戲的`過程中增強集體榮譽感和班級團結(jié)意識。注重調(diào)動學(xué)生的積極性,活躍了班會氣氛,大家在娛樂的過程中無形的增強了自身素質(zhì),增漲了心理方面的知識我們也注重發(fā)揮大家主觀能動性,大家積極參與相關(guān)問題,充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中的潛力,大大提高我們班會的效果。互動的形式,給學(xué)生留下的印象更深刻。

  各位班主任老師付出大量的辛苦,在班會召開前做了充分的準備。所以本次活動效果非常好,但也有需要改進的地方。如同學(xué)們班會剛開始氣氛沉悶,不愿意說出自己的心里話雖然后來有所好轉(zhuǎn),但隊會也快要接近尾聲了;如果家長也能參與到隊會中去效果會更好。這些不足也激勵我們在今后的工作中更加努力,同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心。

心理健康主題班會總結(jié)12

  5月25日是全國大學(xué)生心理健康日,“525”的諧音為“我愛我”,提醒大學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛自己”。核心內(nèi)容是:關(guān)愛自我,了解自我,接納自己,關(guān)注自己的心理健康和心靈成長,提高自身心理素質(zhì),進而愛別人,愛社會。

  作為一名優(yōu)秀的大學(xué)生,不但要擁有頑強拼搏的精神和較強的專業(yè)技術(shù),更重要的是有一個健康的心理。在競爭力如此之大的現(xiàn)在社會,因就業(yè)難、前程不明朗和競爭壓力等等原因下大學(xué)生中患憂郁癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增,引發(fā)轟動社會的事件多的不勝數(shù),殺人、自殺、迫害等罪錯屢有發(fā)生,社會學(xué)家和有關(guān)專家也已經(jīng)注意到了這些問題,所以大學(xué)生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。因此,為貫徹落實學(xué)校精神,為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日,進一步加強我校的心理健康教育工作,緊扣學(xué)生實際,倡導(dǎo)傳遞心靈正能量,營造健康和諧的校園氛圍,引導(dǎo)同學(xué)們傳遞心靈正能量,讓大家在班會活動中更新觀念,反思自身,增進友誼,在互動中實現(xiàn)思想與情感的提升,增強自身心靈正能量及人際交往的能力,提升心理健康水平,充分營造團結(jié)友愛、奮發(fā)向上、健康和諧的班級氛圍,依照策劃,我們班順利開展了以“和諧人際,溝通你我他”為主題的心理健康教育主題班會。其中同學(xué)們都積極參與,班主任也起到了主導(dǎo)作用。

  現(xiàn)將心理健康教育主題班會總結(jié)如下:我們的此次班會由班長主持,是以師生互動、觀看相關(guān)視頻、游戲互動、心理測試、同學(xué)發(fā)表看法等形式來展開的。

  觀看完關(guān)于近期高校大學(xué)生出現(xiàn)的一些因心理問題和不和諧的人際關(guān)系所導(dǎo)致的各種案例的相關(guān)報道之后,同學(xué)們紛紛發(fā)表了各自的看法。接著主持人根據(jù)視頻內(nèi)容向同學(xué)們提出怎樣衡量心理健康,然后一起交流并學(xué)習(xí)了衡量心理健康的.標準。

  有的同學(xué)認為如果在人際交往時出現(xiàn)問題,可以通過向同學(xué)、朋友、老師、父母等傾訴自己的心聲,傾聽他們的意見。其實,最好的醫(yī)生還是自己,自己如果能調(diào)整心理狀態(tài),主動與他人溝通交流,這樣效果最好!

  當進入到第七個流程時,即游戲環(huán)節(jié),教室里立刻沸騰起來,同學(xué)們迫切地想?yún)⑴c游戲,待班長宣讀完第一個游戲規(guī)則后,大家爭先恐后地舉起手來。就拿“口傳悄悄話”這一游戲來講吧,在游戲開始前,兩個小組的同學(xué)的臉上都呈現(xiàn)出認真激動的表情,都在期待著會被同伴告知什么悄悄話;游戲過程中,兩個小組都井然有序地傳悄悄話,各個小組的同學(xué)都很積極配合,最后,班主任所在的小組贏得了本次游戲。過后,班長告知大家這一游戲的目的是為了了解真相是如何變成假象的,了解傳播的途徑越長,失真就大。所以與人交往時,如果想知道實情,一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責任保證信息準確。

  游戲一:合力吹氣球

  游戲二:口傳悄悄話

  心理小測試

  游戲環(huán)節(jié)過后,緊接著的是班會的第八項流程,全班同學(xué)在班長的帶領(lǐng)下一起做了趣味心理測試,這個測試在給大家?guī)須g樂的同時,也使得同學(xué)們學(xué)到從不同角度來了解、分析自己。通過以上諸多流程,班長再次強調(diào)了心理健康對于當代大學(xué)生的重要性,并與全體同學(xué)一起交流、學(xué)習(xí)了人際關(guān)系的原則、技巧及秘訣,在此環(huán)節(jié)中,同學(xué)們受益匪淺。

  通過開展本次班會,提高了我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強了心理保健

  意識,懂得了如何進行人際交往,建立和諧的人際關(guān)系,同時在班級里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!

  最后,全班同學(xué)及班主任一起合唱《讓世界充滿愛》,本次班會在我們的歡笑與溫馨的歌聲中結(jié)束,回顧整個過程,我們相信開展本次班會是具有重要意義的,同時希望同學(xué)們在今后的學(xué)生工作生活中,友善的與人相處,發(fā)展和諧的人際關(guān)系,營造一個團結(jié)友愛,奮發(fā)向上,健康和諧的班集體。

心理健康主題班會總結(jié)13

  班會是每個學(xué)校每個年級經(jīng)常召開的會議,想必我們都經(jīng)歷過很多次班會了。關(guān)于你會寫嗎?以下有三篇范文可供參考:

  1

  為了使學(xué)生不斷正確認識自我,增強調(diào)控自我,承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì),對少數(shù)有心理行為問題和心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)的心理咨詢和輔導(dǎo),是使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,形成健康的心理品質(zhì),提高心理健康水平。xx年5月13日星期日,11級計算機1班于計算機樓101室召開了心理健康教育主題班會,與會人員為計算機1班全體同學(xué)及班主任。此次心理健康主題班會以心理健康教育為主題,對大學(xué)生心理方面的問題進行了深入的討論。

  此次班會采取了心理診所及做些簡單的心理小測試的方式進行,形式新穎,主要針對大學(xué)生的一些常見的心理問題,根據(jù)不同的心理患者所提出的問題,將班上非心理患者的同學(xué)分為4組進行討論并解答,并推出代表對問題進行詳細的解答和分析,幫助心理患者擺脫煩惱,樂觀積極的生活,更好地體味大學(xué)生活的樂趣。

  班會上,同學(xué)們表現(xiàn)十分積極,其中在心理患者所提出的問題當中比較典型的一個案例理想與現(xiàn)實之間存在差距,感到前途渺茫,困惑失望,有些失落。請心理醫(yī)生幫幫我,謝謝...各組討論熱烈,搶答激烈,紛紛發(fā)言,表現(xiàn)得十分積極。最后得出的解答是:天無絕人之路,一切從小開始,做人不要要求太大,不要怕被踩,對自己有信心的,有能力的話,絕對會出人頭地的。自己的路自己走,并不是給人指點的,一切都從零開始,走自己的路,讓別人去說吧。解答言簡意賅,掌聲不斷。

  此次班會除了在形式上十分新穎外,在更大的方面是有利于同學(xué)們對心理問題的了解。現(xiàn)在的大學(xué)生有很多都面臨著各種形形色色的心理問題,通過此次班會,同學(xué)們深入了解了各種常見的心理問題,并由班上同學(xué)給出一定的解決方案,不僅在一定程度上體現(xiàn)了同學(xué)間的互相關(guān)心和幫助,展現(xiàn)了班級同學(xué)的朝氣和活力,也讓同學(xué)們重新審視自己,查找自身的不足以待改進,同時,也在一定程度上增強了班級的凝聚力。

  當然,此次班會也存在不足之處。心理診所的成員及心理測試題目是由班上同學(xué)擔當并查找的,而非心理專業(yè)方面的人士,在解答過程中可能沒有找到最好的解決方法或者出現(xiàn)偏差。另外,所提出的問題還不夠全面,忽視了其他方面的問題。在今后的班會中會盡量全面的探討每一個問題,說透徹,道明白,并給以最好的解答。

  各位同學(xué)因為緣分走到了一起,也因為緣分我們團結(jié)在一起,一起經(jīng)歷風雨,一起分享快樂。來到我們計算機科學(xué)與技術(shù)系11級計1班這個新家庭,有人歡笑有人失落;面對嶄新的大學(xué)生活有人興奮有人迷茫。因此,我們希望通過此次班會讓我們的同學(xué)對我們的大學(xué)生活樹立信心,對我們的未來樹立一個目標。

  通過這節(jié)班會課,大家知道了應(yīng)該用什么樣的方式去緩解壓力。希望同學(xué)們在以后的生活中,可以更好的學(xué)習(xí),厭學(xué)的情緒也越來越少。通過本次班會,提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的'人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

  此次班會在同學(xué)們熱烈的掌聲中圓滿結(jié)束。會上全班同學(xué)都積極參與,得到了大家的一致好評。這次班會對心理方面的問題進行了提出并解答,不僅有利于大家了解其中的知識,關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,更是通過采取自己的方式去解決,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。通過本次班會,解決了我班同學(xué)心理健康問題,提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系,活躍了班級氣氛,增強了班級凝聚力。此次班會取得了圓滿成功。

  2

  通過此次班會,貫徹了學(xué)校、學(xué)院精神,加強班級建設(shè),提高了本班同學(xué)心理健康知識水平,增強了心理保健意識,進一步增進了他們對自我了解與探索,在緊張的學(xué)習(xí)中舒緩他們的情緒,解決了他們在成長、學(xué)習(xí)中遇到的諸多困惑,使他們形成了關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的良好氛圍,保障他們能度過愉快的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立好奮斗目標,進而為以后的生活、工作打下堅實的基礎(chǔ)。

  通過主持人介紹525大學(xué)生心理健康日的相關(guān)內(nèi)容,同學(xué)們對于525大學(xué)生心理健康日有了更全面更深刻的理解。而且,通過主持人介紹學(xué)生常見的幾種心理疾病,同學(xué)們了解了自己的心理健康狀態(tài)。

  情景劇帶大家進入主題班會;通過心理情景劇雨過天會晴學(xué)會了同學(xué)之間應(yīng)友好相處、互相幫助。通過心理情景劇墜落的星子得到心理壓力應(yīng)及時通過尋求老師或同學(xué)幫助來消除、而不是做出其他損害他人利益的事來消除壓力。

  通過大學(xué)生心理健康測試以及心理測試快樂自己的快樂是源于哪里讓同學(xué)們了解自己的心理。

  通過小游戲口傳悄悄話了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長,失真就越大。所以與人交往是,如果想知道真情.一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責任保證準確。通過小游戲綁腿游戲提高了同學(xué)之間的團體合作意識和合作精神。同時在游戲中的個人環(huán)節(jié),讓他們更深刻的認識自我,了解自我。

  總之,整個班會活動加強了同學(xué)們對心理健康知識的了解,增強了同學(xué)們的自我保護意識,進一步擴展了大學(xué)生的心理素質(zhì),凝聚了我班的凝聚力,加強了我們的社交能力,增進了同學(xué)之間的感情,幫助了同學(xué)們體驗各種情緒,學(xué)會正確的處理生活中的消極情緒;正確感知他人的情緒,幫助同學(xué)們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。幫助同學(xué)們做一個快樂幸福的人,在大學(xué)的旅程上留下美好的記憶。

  3

  通過本次班會,對于本班同學(xué)造就健康自我,陶冶情操,建立自信,提高人際交往,增加心理素質(zhì),奉獻社會,關(guān)心他人起到了積極影響,推動了同學(xué)們對于大學(xué)生心理健康教育的認識,提高了學(xué)生的心理保障意識。會上學(xué)生響應(yīng)積極,踴躍發(fā)言,使本次班會取得圓滿成功,現(xiàn)將情況匯報如下:

  班會上同學(xué)們認真聽取班長和心理委員對大學(xué)生心理健康相關(guān)情況所作的演講,并對內(nèi)容進行了評論和討論,在歡聲笑語的氣氛中,他們深刻體會到大學(xué)生心理健康的重要意義。在接下來的疑惑解答過在城中,同學(xué)們積極提問,踴躍發(fā)言,圍繞大學(xué)生心理健康問題展開討論,大家暢所欲言各抒己見,表達出自己最真實的想法,把班會推向高潮。再后來的游戲階段,同學(xué)們認真的投入到角色當中,展現(xiàn)出最真實的自己,使自己的心理問題得到了充分地解決,讓這次班會真正的為同學(xué)們解決了困擾已久的心理問題。

  會后,我認真地分析了大家的情況,總結(jié)出以下幾點,來確保大家的心理健康。具體做法如下:

  第一,培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認識自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚長避短,不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對挫折的承受能力,對挫折有正確的認識,在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應(yīng)付方法,化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界,樹立科學(xué)的人生觀,積極參加各類實踐活動,豐富人生經(jīng)驗。

  第二,養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔較重,心理壓力較大,為了長期保持學(xué)習(xí)的效率,必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。學(xué)會科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦,避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱,使思維、記憶減退。

  第三,加強自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質(zhì),改善適應(yīng)能力等。大學(xué)生處于青年期階段,青年期的突出特點是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后,逐漸進入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說,這個階段是人生的多事之秋。這是因為,經(jīng)驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機能的成長速度。因而,在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面,我國正處在建立社會主義市場經(jīng)濟和實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標的關(guān)鍵時期。社會情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化,社會競爭日趨激烈,生活節(jié)奏日益加快,科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會在早晚要進入社會的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突,例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去,日積月累,就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實,學(xué)會自我調(diào)節(jié),保持同現(xiàn)實的良好接觸。進行自我調(diào)節(jié),充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境,努力實現(xiàn)自己的理想目標。所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適,做到心理健康:

  1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。

  2、保持樂觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

  3、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往,使他們能夠認識大學(xué)生的社會責任,培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣。增強心理適應(yīng)能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。

  4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。

  第四,積極參加業(yè)余活動,發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活,而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界,有利于心理保健。

  第五,求助心理老師或心理咨詢機構(gòu),獲得心理咨詢知識。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實踐經(jīng)驗,對學(xué)生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。大學(xué)生在必要時求助于有豐富經(jīng)驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是指通過人際關(guān)系,運用心理學(xué)方法和技巧,幫助來訪者自強自立的過程。從心理咨詢具有治療功能的角度來說,心理咨詢屬于心理治療,作為一種治療方法和治療手段,心理治療的對象主要是正常人和有輕度心理障礙的人。通過咨詢者與求詢者的交談、指導(dǎo),針對求詢音的各種心理適應(yīng)和提出的問題,幫助求詢者正確地認識到自身心理問題的根本原因;引導(dǎo)求詢者更為有效地而對現(xiàn)實,為求詢者提供建立新型人際關(guān)系的機會;增加求詢者的心理自由度,幫助求詢者改變過去的心理異常,最終恢復(fù)健康的心理。心理咨詢兼有心理預(yù)防和心理治療功能,通過心理咨詢,為咨詢對象創(chuàng)設(shè)一個良好的社會心理環(huán)境和條件,提高其精神生活質(zhì)量和心理效能水平,以實現(xiàn)降低和減少心理障礙,防止精神疾病,保障心理健康的目的。

  學(xué)習(xí)是一項艱苦的腦力勞動,在學(xué)習(xí)過程中會遇到許多困難和挫折,所以大學(xué)生要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績,掌握更多的科學(xué)文化知識,沒有意志,沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。健康的心理,以積極進取、服務(wù)于社會的人生觀作為自己人格的核心,并以此為中心把自己的需要、愿望、目標和行為統(tǒng)一起來,樹立遠大理想,以天下為己任,從而產(chǎn)生強大的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力,推動大學(xué)生努力完成學(xué)業(yè),自覺攀登科學(xué)高峰。心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng),就培養(yǎng)不出具有先進文化知識的合格大學(xué)生。綜上所述,心理健康教育不僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求,而且也是大學(xué)生全面發(fā)展,成為四有人才的重要保證和基礎(chǔ)。

  總之,大學(xué)生要做到心理健康,爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,加之其他積極因素的相互作用,大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件,一顆顆人才的新星就有可能升起。

心理健康主題班會總結(jié)14

  “心理健康教育”是高校生德育的基礎(chǔ)。同時,社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題,也成為影響高校生心理健康的重要因素。特殊是剛進校的高校生,面臨適應(yīng)高校生活的巨大挑戰(zhàn),特殊是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng),有針對性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。結(jié)合我校的要求和我系特點,我班開展了系列心理健康教育活動,現(xiàn)將心理健康教育主題班會總結(jié)如下:

  一、主題明確,針對性強

  我們緊抓住“從心起先”這一主題,傳播心理健康學(xué)問,依據(jù)高校生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律,注意培育高校生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的'優(yōu)良品行,增加高校生克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的實力和團體意識。我們主要介紹以下案例:

  1、心理健康學(xué)問

  2、新生,進入高校的心情

  3、你你適應(yīng)高校生活了嗎

  4、我們應(yīng)當用什么樣的心態(tài)去對待高校生活5、描繪3年高校后的藍圖

  二、學(xué)生互動,形式多樣

  在本次主題班會教育中,我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч覀儾杉{學(xué)生互動的模式,以嬉戲的形式表現(xiàn),在嬉戲的過程中增加集體榮譽感和班級團結(jié)意識。注意調(diào)動學(xué)生的主動性,活躍了班會氣氛,大家在消遣的過程中無形的增加了自身素養(yǎng),增漲了心理方面的學(xué)問我們也注意發(fā)揮大家主觀能動性,大家主動參加相關(guān)問題,充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中的潛力,大大提高我們班會的效果;拥男问,給學(xué)生留下的印象更深刻,教育更干脆。

  三、打算充分,效果明顯

  班會前,主持人首先必需駕馭有關(guān)學(xué)問,預(yù)料班會開展的基本狀況,為班會勝利的召開做好充分的打算。主要針對本次班會的新生的特點,學(xué)習(xí)了關(guān)于高校生適應(yīng)問題、青年生存手冊和班會開展應(yīng)留意的基本問題。

  通過班會,同學(xué)們對于“如何調(diào)整良好的心態(tài),如何和四周的同學(xué)們進行心理上的溝通和溝通,如何人與人之間、人與社會、環(huán)境的關(guān)系”等方面都有了更好的相識?偟膩碚f,作為新上任的心理委員組織的第一次班級活動,結(jié)果我還是滿足的。雖然說此次活動還是有一些須要改進的地方,不過這也激勵了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力,同時更堅決了我們辦好下次心理主題班會的決心。

心理健康主題班會總結(jié)15

  為了貫徹落實《諸城市中小學(xué)生心理健康教育工作實施意見》,培養(yǎng)學(xué)生健康的心理、健全的人格,xx小學(xué)開展了“四個一”系列活動,對學(xué)生進行心理健康教育,主要活動總結(jié)如下:

  一是組織開展了一次團體心理輔導(dǎo)活動。以為,通過形式多樣、生動有趣的團體活動——“同舟共濟”、“心有千千結(jié)”、“優(yōu)點轟炸”、“自畫像”等,促使個體在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗,認識自我、探索自我、調(diào)整改善與他關(guān)系,增強學(xué)生團隊精神、溝通能力,提升團隊凝聚力和執(zhí)行力;增進團隊成員之間的'互相信任,學(xué)會跟他人協(xié)作并給予有力的支持,體驗被人支持和支持別人的幸福。

  二是進行了一次個別心理輔導(dǎo)活動。首先學(xué)校心理輔導(dǎo)教師對全體學(xué)生進行排查。重點關(guān)注學(xué)習(xí)困難學(xué)生、家庭生活困難學(xué)生、孤兒學(xué)生、單親家庭學(xué)生、學(xué)習(xí)優(yōu)秀學(xué)生。針對他們表現(xiàn)出來的心理方面的問題苗頭,及時進行心理疏導(dǎo),力爭使每個學(xué)生成為處事樂觀、態(tài)度積極、能適應(yīng)班級學(xué)校學(xué)習(xí)環(huán)境的心理健康的學(xué)生。

  三是開展了一次心理健康教育進家庭活動。學(xué)校對心理方面表現(xiàn)有問題的學(xué)生進行了建檔立卡,要求班主任協(xié)同心理輔導(dǎo)教師做好問題學(xué)生的家訪工作。學(xué)校還了專門的表格要求學(xué)生家長進行觀察填寫,詳細記錄學(xué)生的睡眠、交往、運動、學(xué)習(xí)、娛樂、飲食等各方面的情況。心理咨詢教師針對學(xué)生的情況制定了心理健康教育方案,學(xué)校與家庭共同促進學(xué)生健康心理的形成。

  四是組織開展了一次心理健康手抄報評比活動。為普及心理健康知識,增強心理健康意識,提高學(xué)生對心理健康教育的關(guān)注度和參與度,學(xué)校分年級組組織開展一次心理健康手抄報,在學(xué)校初步形成“了解心理、認識心理、關(guān)注心理”的良好氛圍。

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