(必備)心理健康主題班會(huì)總結(jié)
總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究,做出有指導(dǎo)性的經(jīng)驗(yàn)方法以及結(jié)論的書面材料,它可使零星的、膚淺的、表面的感性認(rèn)知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認(rèn)識(shí)上來,讓我們抽出時(shí)間寫寫總結(jié)吧。我們該怎么去寫總結(jié)呢?以下是小編收集整理的心理健康主題班會(huì)總結(jié),希望能夠幫助到大家。
心理健康主題班會(huì)總結(jié)1
為關(guān)愛疫情防控下同學(xué)們的心理健康,引導(dǎo)學(xué)生塑造積極陽光心態(tài),提高心理免疫力,傳遞“逆行者”正能量,物理科學(xué)與技術(shù)學(xué)院18.1班于5月29日晚上7:00利用騰訊會(huì)議(會(huì)議ID:988990936)召開了“疫情防控下的大學(xué)生心理健康教育”為主題的班會(huì)。參加此次班會(huì)的有18.1班兼職班主任王健飛副校長、18.1班班主任趙巖老師,物理學(xué)院黨總支書記孫鵬和副書記宋梅列席了此次班會(huì),班會(huì)由18.1班班長宮明宇同學(xué)主持。
會(huì)議首先是觀看抗擊疫情宣傳片。從宣傳片中同學(xué)們更加深刻的體會(huì)到了在形勢嚴(yán)峻疫情面前,中國人民是如何做到眾志成城,共同抗疫。同時(shí)也感受到了“最美逆行者”們的付出,他們的精神深深鼓舞著同學(xué)們,豐富了同學(xué)們的精神世界。在隨后的觀后發(fā)言中,同學(xué)們紛紛表示在抗擊疫情的關(guān)鍵時(shí)期會(huì)保護(hù)好自己,做到作息時(shí)間規(guī)律,克制焦慮情緒,認(rèn)真上好網(wǎng)課,做好身體和心理的調(diào)整,這也是為抗擊疫情做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。同學(xué)們堅(jiān)信疫情雖然兇險(xiǎn),但有祖國做后盾,有醫(yī)生保安康,有戰(zhàn)士衛(wèi)家國,有大愛齊抗?fàn),有大家共攜手,即使我們能做的微乎其微,但我們眾志成城,也定能迎來春花爛漫時(shí)!
在家鄉(xiāng)參加抗疫志愿者活動(dòng)的張新鴿和陳海燕兩名同學(xué)向同學(xué)講述了她們在戰(zhàn)疫過程中是如何積極開展志愿者服務(wù)的。她們的抗疫志愿者服務(wù)工作雖然只是在門口卡點(diǎn)給進(jìn)出車輛登記、測量體溫、為社區(qū)孤寡老人送物資等微不足道的'工作,但是她們通過此次的志愿者服務(wù)工作切身感受到在關(guān)鍵時(shí)刻能挺身而出并齊心協(xié)力為戰(zhàn)疫貢獻(xiàn)自己的力量是最值得回憶的青春記憶。
18.1班班主任趙巖老師對同學(xué)們的發(fā)言給予肯定,并從少刷手機(jī),少看負(fù)面新聞;充實(shí)生活,不讓自己太閑;做好家居消毒和個(gè)人防護(hù);維持規(guī)律、健康的生活作息等四個(gè)方面來鼓勵(lì)同學(xué)們主動(dòng)調(diào)適自己的心態(tài),提升自己的免疫力,讓陽光心態(tài)來為自己保駕護(hù)航。
會(huì)議最后,18.1班兼職班主任副校長王健飛老師首先表達(dá)了他對同學(xué)們的思念之情,并代表學(xué)校向同學(xué)們表示慰問。健飛校長強(qiáng)調(diào)同學(xué)們要正確審視自然和自己,應(yīng)該愛護(hù)和敬畏大自然,不能把自己欲望凌駕于大自然之上,用心呵護(hù)大自然才能生生不息!健飛校長鼓勵(lì)同學(xué)們要通過此次疫情的發(fā)生,看到了最美逆行者帶來的溫暖,看到他們用生命書寫出的大愛與擔(dān)當(dāng);號召同學(xué)們時(shí)刻要與祖國同命運(yùn),與祖國共患難,要做到時(shí)刻增強(qiáng)大局意識(shí),公眾意識(shí),不惜犧牲個(gè)人利益,并為做志愿者的同學(xué)點(diǎn)贊!最后,健飛校長祝愿同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步,健康快樂,一切順利!
心理健康主題班會(huì)總結(jié)2
在這節(jié)主題班會(huì)上,我的心靈受到了的震顫,我也很想測試一下自己的心房有多寬。孩子們同樣也都在測試題中悟到心理健康的重要性,他們的心靈也受到了沖擊,可以看得出,他們的心與之得到了共鳴,也想起了自己只有保持心理健康,人格才能變得更美。我覺得這是這節(jié)心理健康課的勝利之處,用測試題來牽動(dòng)了44位學(xué)生的心,選材適當(dāng),又別具風(fēng)格。
但也覺得有幾個(gè)地方的設(shè)計(jì)可以再改一改,信任會(huì)得到更好的效果。
1、一些學(xué)生答題后,班進(jìn)步行概括時(shí),應(yīng)讓學(xué)生談?wù)勛约旱母惺芤幌,讓學(xué)生們的心理有一個(gè)緩沖期,這樣再進(jìn)展下面的環(huán)節(jié),會(huì)得到更好的理解和升華。而不會(huì)弄的教學(xué)環(huán)節(jié)進(jìn)展不下去,感到冷場的為難。
2、教學(xué)環(huán)節(jié)中有一個(gè)環(huán)節(jié)是教師讓學(xué)生以小組的形式爭論自己的平常的表現(xiàn),這一步,我認(rèn)為有時(shí)候每個(gè)人都知道自己做了什么,但卻無法用言語來表達(dá)的,尤其是在這樣的場合,同學(xué)們會(huì)在心中想,但不會(huì)輕易說出來,所以這一步的教學(xué)顯得沒有生氣,學(xué)生之間幾乎沒有多少溝通。在這一步的設(shè)計(jì)中,教師采納讓學(xué)生自己想,然后把想法寫下來的方式,信任會(huì)得到更好的效果。
3、整堂課還讓幾個(gè)有代表性的學(xué)生上來表達(dá)自己所謂覺得心理健康應(yīng)從那開頭,這樣可以供應(yīng)更多的時(shí)間給學(xué)生來感受、思索、溝通。學(xué)生能進(jìn)一步用別人的列子來反省自己,教師再做一下引導(dǎo),效果很好,課堂氣氛也挺好的`。
4、僅從這節(jié)課來說,對學(xué)生的教育引導(dǎo)效果很好,但從整個(gè)心理健康教育來說,還需要進(jìn)一步的開掘,讓學(xué)生感受、理解出對自己的要求,做為孩子,我們應(yīng)怎樣引導(dǎo)他們,怎樣讓他們帶有健康的心理去努力學(xué)習(xí),為他們爭光等。
每一節(jié)優(yōu)秀的課,都是在不斷的學(xué)習(xí)改良,再學(xué)習(xí)再改良的過程中產(chǎn)生的。做為心理健康教育課也一樣,需要我們教師投入的努力與思索,才能得到預(yù)期的效果。有不當(dāng)之處,還請同行們提出珍貴意見。
本次班會(huì)由于有了充分的預(yù)備才使得班會(huì)能夠順當(dāng)?shù)拈_展。本次班會(huì)主要得與失:班會(huì)雖然完畢了,但是留給我們的思索沒有完畢。
1、得
本節(jié)主題班會(huì)構(gòu)思有創(chuàng)意,形式多樣,內(nèi)容緊扣主題,教育意義深刻,到達(dá)了教學(xué)目標(biāo)。并能夠與學(xué)生思想實(shí)際有機(jī)結(jié)合,針對性強(qiáng)。同學(xué)們發(fā)言、參加,尤其是發(fā)表自己對本身的看法時(shí)內(nèi)容充實(shí),非常的勝利。通過活動(dòng),學(xué)生更加深刻地熟悉到自身的心里狀況,對學(xué)生保持和養(yǎng)成一個(gè)明朗的心情具有促進(jìn)作用。
班會(huì)課上全班同學(xué)積極參加活動(dòng),形式豐富多樣,突出了學(xué)生的主體地位,熬煉了學(xué)生各方面的力量,給他們留下了難忘的記憶。
2、失
回憶這次班會(huì),有勝利的地方,但還有很多缺乏之處。比方,有個(gè)別學(xué)生不積極參加,環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)時(shí)細(xì)節(jié)考慮不周全,沒有很好的規(guī)劃參加者不明確自己的任務(wù),導(dǎo)致參加時(shí)不知道應(yīng)當(dāng)誰去。
通過反思我明晰了組織好一次班會(huì)活動(dòng)需要的是什么。首先要提前思索,設(shè)計(jì)出活動(dòng)的方案;其次要考慮好細(xì)節(jié),明確參加者的任務(wù);最終是要給足學(xué)生時(shí)間排練,要與學(xué)生溝通、溝通,讓學(xué)生主動(dòng)參加,由于他們是活動(dòng)的中心,是活動(dòng)的支持。只有做好這些才能夠取得良好的效果。
一個(gè)心理健康和人格完善的養(yǎng)成,而是需要一個(gè)長期的過程,這次班會(huì)給了我很好的學(xué)習(xí)和反思的時(shí)機(jī),我了解到這只是一個(gè)開頭,今后還需要不斷的努力,更加主動(dòng)的參加其中。
心理健康主題班會(huì)總結(jié)3
作為一名優(yōu)秀的大學(xué)生,不但要擁有頑強(qiáng)拼搏的精神和較強(qiáng)的專業(yè)技術(shù),更重要的是有一個(gè)健康的心理。在競爭力如此之大的現(xiàn)在社會(huì),因就業(yè)難、前程不明朗和競爭壓力等等原因下大學(xué)生中患憂郁癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增,不勝數(shù),殺人、自殺、迫害等罪錯(cuò)屢有發(fā)生。社會(huì)學(xué)家和有關(guān)專家已經(jīng)注意到,所以大學(xué)生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。在今年5召開一次大學(xué)生心理健康的主題班會(huì),身上存在的心理問題,共同來探討,解決存在的心理問題,讓我們大學(xué)生的心理健康向上發(fā)展。依照策劃,名高校成功舉辦地資料,總結(jié)了有以下特點(diǎn)1、2、3、結(jié)合實(shí)際,式,在院內(nèi)進(jìn)行了宣傳,各種海報(bào)、橫幅吸引學(xué)生們的目光,由于這次時(shí)間準(zhǔn)備充分,生的心理問題,問題有針對性和普遍性,這個(gè)現(xiàn)象是非常好的。引發(fā)轟動(dòng)社會(huì)的事件多的我系學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部為培養(yǎng)我院學(xué)生健康的心理,特地意在讓大學(xué)生認(rèn)真的分析自己
我們將從各渠道收集相關(guān)資料進(jìn)行匯編,其中也有許多著作:
我們從中吸取了一些經(jīng)驗(yàn),運(yùn)用了所能運(yùn)用的宣傳方考察結(jié)果比較好,同學(xué)們都踴躍上臺(tái)提出現(xiàn)代大學(xué)
月份,有權(quán)威人士的解說,能夠準(zhǔn)確剖析現(xiàn)代大學(xué)生的心理特點(diǎn)。運(yùn)用了多種宣傳手段,尤其是多媒體器材的運(yùn)用,宣傳更加
到位。各高校之間都相互交流經(jīng)驗(yàn)取長補(bǔ)短。然而這也顯露出一個(gè)弊端,正因?yàn)樘岢鰡栴}有針對性和普遍性,使得以同學(xué)們的力量略顯薄弱,有些問題作為一個(gè)閱歷不足的'大學(xué)生是無法解答的,即使明白,也很難用語言開導(dǎo)大家,所以通過這次班會(huì),我系學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部提議在學(xué)校建立一個(gè)大學(xué)生心理咨詢平臺(tái),里面有專業(yè)的心理導(dǎo)師指導(dǎo),同學(xué)們可以以郵件或其他網(wǎng)絡(luò)形式與老師交流,這樣有些同學(xué)能更加坦誠的與老師交流,老師也能真正意義上幫助學(xué)生。
然而接下來舉行的大學(xué)生心理健康的班級手抄報(bào)比賽也順利開展,各種漂亮、精致的手抄報(bào)在校內(nèi)進(jìn)行展示,說明這次主題班會(huì)在各班都引起了重視,大家都用心準(zhǔn)備資料,繪畫板式,這也是我們這次主題班會(huì)的特色,用這種評比的方式,調(diào)動(dòng)大家的積極性,使大家都踴躍投入到這次活動(dòng)中來。
這次活動(dòng)成功的地方很多,但仍有不足之處,正是要有這種進(jìn)取的心態(tài),我系學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部的工作才能越做越好。
心理健康主題班會(huì)總結(jié)4
通過本次班會(huì),對于本班同學(xué)造就健康自我,陶冶情操,建立自信,提高人際交往,增加心理素養(yǎng),奉獻(xiàn)社會(huì),關(guān)切他人起到了主動(dòng)影響,推動(dòng)了同學(xué)們對于高校生心理健康教育的相識(shí),提高了學(xué)生的心理保障意識(shí)。
會(huì)上學(xué)生響應(yīng)主動(dòng),踴躍發(fā)言,使本次班會(huì)取得圓滿勝利,現(xiàn)將狀況匯報(bào)如下:班會(huì)上同學(xué)們仔細(xì)聽取班長和心理委員對高校生心理健康相關(guān)狀況所作的演講,并對內(nèi)容進(jìn)行了評論和探討,在歡聲笑語的氣氛中,他們深刻體會(huì)到高校生心理健康的重要意義。在接下來的懷疑解答過在城中,同學(xué)們主動(dòng)提問,踴躍發(fā)言,圍繞高校生心理健康問題綻開探討,大家暢所欲言各抒己見,表達(dá)出自己最真實(shí)的想法,把班會(huì)推向高潮。再后來的嬉戲階段,同學(xué)們仔細(xì)的投入到角色當(dāng)中,呈現(xiàn)出最真實(shí)的自己,使自己的心理問題得到了充分地解決,讓這次班會(huì)真正的為同學(xué)們解決了困擾已久的心理問題。會(huì)后,我仔細(xì)地分析了大家的狀況,總結(jié)出以下幾點(diǎn),來確保大家的心理健康。詳細(xì)做法如下:
第一,培育良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)當(dāng)正確相識(shí)自我,培育悅納自我的看法,揚(yáng)長避短,不斷完善自己。其次應(yīng)當(dāng)提高對挫折的承受實(shí)力,對挫折有正確的相識(shí),在挫折面前不驚惶失措,實(shí)行理智的應(yīng)付方法,化消極因素為主動(dòng)因素。挫折承受實(shí)力的凹凸與個(gè)人的思想境界、對挫折的主觀推斷、挫折體驗(yàn)等有關(guān)。提高挫折承受實(shí)力應(yīng)努力提高自身的思想境界,樹立科學(xué)的人生觀,主動(dòng)參與各類實(shí)踐活動(dòng),豐富人生閱歷。
其次,養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)探討所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。高校生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,心理壓力較大,為了長期保持學(xué)習(xí)的效率,必需科學(xué)地支配好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦,避開用腦過度引起神經(jīng)衰弱,使思維、記億實(shí)力減退。
第三,加強(qiáng)自我心理調(diào)整。自我調(diào)整心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整相識(shí)結(jié)構(gòu)、心情狀態(tài),鍛煉意志品質(zhì),改善適應(yīng)實(shí)力等。高校生處于青年期階段,青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)驗(yàn)了從萌發(fā)到成熟的過渡之后,漸漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說,這個(gè)階段是人生的多事之秋。這是因?yàn)椋啔v的'缺乏和學(xué)問的無趣確定了這個(gè)時(shí)期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長速度。
因而,在其發(fā)展過程中難免會(huì)發(fā)生很多尷尬、困惑、苦惱和苦悶。另一方面,我國正處在建立社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)和實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時(shí)期。社會(huì)狀況正在發(fā)生困難和深刻的改變,社會(huì)競爭日趨激烈,生活節(jié)奏日益加快,科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種狀況也會(huì)在早晚要進(jìn)入社會(huì)的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理沖突和心理沖突,例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成果不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題假如總是揮之不去,日積月累,就有可能成為而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí),學(xué)會(huì)自我調(diào)整,保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)整,充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境,努力實(shí)現(xiàn)自己的志向目標(biāo)。所以高校生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適,做到心理健康:
1、保持深厚的學(xué)習(xí)愛好和求知欲望。學(xué)習(xí)是高校生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)愛好就能夠自覺地躍入浩瀚的學(xué)問海洋里邀游,舍命地吸取新學(xué)問,發(fā)展多方面的實(shí)力,以提高自身素養(yǎng),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的須要。
2、保持樂觀的心情和良好的心境,高校生應(yīng)保持主動(dòng)樂觀的心情、開心開朗的心境,對將來充溢信念和希望,當(dāng)遇到哀痛和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)整,適度地表達(dá)和限制心情,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友情、信任和敬重的看法與人和諧相處。通過人際交往,使他們能夠相識(shí)高校生的社會(huì)責(zé)任,培育遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增加心理適應(yīng)實(shí)力,能與他人同心同德、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,保證高校生心理的健康發(fā)展。
4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)實(shí)力。對高校生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校內(nèi)環(huán)境等。
第四,主動(dòng)參與業(yè)余活動(dòng),發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了高校生的生活,而且為高校生的健康發(fā)展供應(yīng)了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。高校生應(yīng)培育多種愛好,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參與各種課余活動(dòng),發(fā)揮潛能,激昂精神,緩解驚慌,維護(hù)身心健康。通過社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想溝通和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界,有利于心理保健。
第五,求助心理老師或心理詢問機(jī)構(gòu),獲得心理詢問學(xué)問。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實(shí)踐閱歷,對學(xué)生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。高校生在必要時(shí)求助于有豐富閱歷的心理詢問醫(yī)生或長期從事心理詢問的專業(yè)人員和心理老師。心理詢問是指通過人際關(guān)系,運(yùn)專心理學(xué)方法和技巧,幫助來訪者自強(qiáng)獨(dú)立的過程。從心理詢問具有治療功能的角度來說,心理詢問屬于心理治療,作為一種治療方法和治療手段,心理治療的對象主要是正常人和有輕度的人。通過詢問者與求詢者的交談、指導(dǎo),針對求詢音的各種心理適應(yīng)和提出的問題,幫助求詢者正確地相識(shí)到自身心理問題的根本緣由;
引導(dǎo)求詢者更為有效地而對現(xiàn)實(shí),為求詢者供應(yīng)建立新型人際關(guān)系的機(jī)會(huì);增加求詢者的心理自由度,幫助求詢者變更過去的心理異樣,最終復(fù)原健康的心理。心理詢問兼有心理預(yù)防和心理治療功能,通過心理詢問,為詢問對象創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的社會(huì)心理環(huán)境和條件,提高其精神生活質(zhì)量和心理效能水平,以實(shí)現(xiàn)降低和削減,防止精神疾病,保障心理健康的目的。
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng),在學(xué)習(xí)過程中會(huì)遇到很多困難和挫折,所以高校生要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成果,駕馭更多的科學(xué)文化學(xué)問,沒有意志,沒有不屈不撓的向上精神是不行能的。健康的心理,以主動(dòng)進(jìn)取、服務(wù)于社會(huì)的人生觀作為自己人格的核心,并以此為中心把自己的須要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來,樹立遠(yuǎn)大志向,“以天下為己任”,從而產(chǎn)生強(qiáng)大的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力,推動(dòng)高校生努力完成學(xué)業(yè),自覺攀登科學(xué)高峰。心理健康是高校生駕馭文化科學(xué)學(xué)問的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,而且有益于終身的發(fā)展。假如離開良好心理的培育,就培育不出具有先進(jìn)文化學(xué)問的合格高校生。綜上所述,心理健康教育不僅是提高高校生整體素養(yǎng)的要求,而且也是高校生全面發(fā)展,成為“四有”人才的重要保證和基礎(chǔ)。
總之,高校生要做到心理健康,爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素養(yǎng)和健康的生理素養(yǎng)相結(jié)合,加之其他主動(dòng)因素的相互作用,高校生成才就有了牢靠的內(nèi)在條件,一顆顆人才的新星就有可能升起。
心理健康主題班會(huì)總結(jié)5
隨著各學(xué)科的深入研究,人類對自己的理解越來越全面和深刻:剛來到世界的孩子逐漸成長為具有社會(huì)屬性和心理屬性的人;真正的人應(yīng)該具有生物屬性、心理屬性和社會(huì)屬性;人的生物屬性、心理屬性和社會(huì)屬性是相互條件和因果關(guān)系;人的健康包括身體健康、心理健康和生活質(zhì)量;人的身體健康、心理健康和生活質(zhì)量,相互條件,相互因果。
健康就像三條腿的凳子:
一條腿是身體健康,另一條腿是心理健康,另一條腿是生活質(zhì)量;
其中一條腿受損,會(huì)影響凳子的功能;
其中一條腿受損,另外兩條腿也會(huì)受到影響。
希望大家了解健康標(biāo)準(zhǔn):
健康有健康標(biāo)準(zhǔn);
心理健康有心理健康標(biāo)準(zhǔn);
生活質(zhì)量有生活質(zhì)量的'標(biāo)準(zhǔn)。
當(dāng)我們理解心理健康的重要性時(shí),我們就知道如何讓人身心快樂。最后,祝大家身心健康,生活幸福!。
班會(huì)總結(jié):
在這次班會(huì)上,同學(xué)們熱情參與,積極發(fā)言,熱烈討論,再次展現(xiàn)了x班同學(xué)們的熱情和活躍。學(xué)生們認(rèn)為有一個(gè)健康的心理是必要的,也是最重要的。目前,高校面臨的心理問題非常嚴(yán)重,應(yīng)引起足夠的重視。只要能有效把握大學(xué)生的實(shí)際情況,尊重大學(xué)生的情感需求,積極引導(dǎo),注重溝通,運(yùn)用科學(xué)的思想政治方法,就能引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的心理,把握和處理成長中不可避免的心理問題。
心理健康主題班會(huì)總結(jié)6
對于一個(gè)人來說,心理健康是十分重要的,僅有擁有良好的心態(tài),才能使我們的學(xué)習(xí)生活更上一層樓。近來,和諧學(xué)校的音律中介入了幾個(gè)不和諧的音符,幾起學(xué)生自殺案例再次給我們敲響了警鐘。
為引導(dǎo)同學(xué)們正確處理心理問題,以樂觀進(jìn)取的心態(tài)應(yīng)對生活。我班于近日圍繞青少年心理健康安全,召開了“給心靈一片凈空”主題班會(huì)。班會(huì)由班長xx和副班長xx主持。
在正式開始今日的主題之前,xx先給大家放了一段舒緩的輕音樂,帶領(lǐng)同學(xué)們調(diào)整呼吸,放松身心。待大家整理好狀態(tài)后,班會(huì)進(jìn)入了正題。xx首先就青少年主要存在的心理問題進(jìn)行了概括說明。主要包括“學(xué)習(xí)壓力”“家庭矛盾”“人際交往”三大方面。
隨后,幻燈片投影出了近年來學(xué)生因心理問題走上極端的人數(shù)扇形統(tǒng)計(jì)圖。其中,初高年級占到了x%。13~18歲,本是青春煥發(fā),斗志昂揚(yáng)的年齡,這些年輕的生命卻選擇了一條最黑暗的路。數(shù)據(jù)一出,同學(xué)們都不禁發(fā)出了惋惜的感嘆。
針對主要的三大心理問題,xx同學(xué)又給大家進(jìn)行了真實(shí)的案例分析,并告誡大家,在漫長的青春期中,難免會(huì)遇到壓力、情感等方面的困擾,遇到問題時(shí)我們應(yīng)當(dāng)坦然地向教師咨詢或及時(shí)和同學(xué)傾訴,而不能一個(gè)人悶在心里,終釀成一幕幕的杯具。
班會(huì)的尾聲,兩位主持人帶大家做了一個(gè)有關(guān)心理狀態(tài)的趣味測試,共x道選擇題。根據(jù)每個(gè)人的選項(xiàng)資料能夠計(jì)算出自我相應(yīng)的'得分并得出結(jié)論。測試結(jié)束后,請幾位同學(xué)分享了一下自我的情景,并談?wù)劚敬沃黝}班會(huì)的收獲。同學(xué)們都能敞開心扉,進(jìn)取舉手,大方討論,班會(huì)收獲了十分好的效果。
最終,主持人綜合整節(jié)班會(huì)進(jìn)行了總結(jié),并向大家提出倡議。期望同學(xué)們珍惜屬于每個(gè)人僅有一次的生命,樂觀進(jìn)取地迎接每一天的挑戰(zhàn)。
讓我們正視內(nèi)心,以陽光的心態(tài)排解心理困擾。給心靈一片凈空,在屬于自我的藍(lán)天自由翱翔,勇往直前!
心理健康主題班會(huì)總結(jié)7
在這節(jié)主題班會(huì)上,我的心靈受到了的震顫,我也很想測試一下自我的心房有多寬。孩子們同樣也都在測試題中悟到心理健康的重要性,他們的心靈也受到了沖擊,能夠看得出,他們的心與之得到了共鳴,也想起了自我僅有堅(jiān)持心理健康,人格才能變得更美。我覺得這是這節(jié)心理健康課的成功之處,用測試題來牽動(dòng)了44位學(xué)生的心,選材適當(dāng),又別具風(fēng)格。
但也覺得有幾個(gè)地方的設(shè)計(jì)能夠再改一改,相信會(huì)得到更好的效果,現(xiàn)設(shè)計(jì)如下總結(jié)。
1、一些學(xué)生答題后,班長進(jìn)行概括時(shí),應(yīng)讓學(xué)生談?wù)勛晕业腵感受一下,讓學(xué)生們的心理有一個(gè)緩沖期,這樣再進(jìn)行下頭的環(huán)節(jié),會(huì)得到更好的理解和升華。而不會(huì)弄的教學(xué)環(huán)節(jié)進(jìn)行不下去,感到冷場的為難。
2、教學(xué)環(huán)節(jié)中有一個(gè)環(huán)節(jié)是教師讓學(xué)生以小組的形式討論自我的平時(shí)的表現(xiàn),這一步,我認(rèn)為有時(shí)候每個(gè)人都明白自我做了什么,但卻無法用言語來表達(dá)的,尤其是在這樣的場合,同學(xué)們會(huì)在心中想,但不會(huì)輕易說出來,所以這一步的教學(xué)顯得沒有生氣,學(xué)生之間幾乎沒有多少交流。在這一步的設(shè)計(jì)中,教師最好采用讓學(xué)生自我想,然后把想法寫下來的方式,相信會(huì)得到更好的效果。
3、整堂課還讓幾個(gè)有代表性的學(xué)生上來表達(dá)自我所謂覺得心理健康應(yīng)從那開始,這樣能夠供應(yīng)更多的時(shí)間給學(xué)生來感受、思考、交流。學(xué)生能進(jìn)一步用別人的列子來反省自我,教師再做一下引導(dǎo),效果很好,課堂氣氛也挺好的。
4、僅從這節(jié)課來說,對學(xué)生的教育引導(dǎo)效果很好,但從整個(gè)心理健康教育來說,還需要進(jìn)一步的開掘,讓學(xué)生感受、理解出對自我的要求,做為孩子,我們應(yīng)怎樣引導(dǎo)他們,怎樣讓他們帶有健康的心理去努力學(xué)習(xí),為他們爭光等。
每一節(jié)優(yōu)秀的課,都是在不斷的學(xué)習(xí)改善,再學(xué)習(xí)再改善的過程中產(chǎn)生的。做為心理健康教育課也一樣,需要我們教師投入百分之百的努力與思考,才能得到預(yù)期的效果。有不當(dāng)之處,還請同行們提出珍貴意見。
本次班會(huì)因?yàn)橛辛顺浞值臏?zhǔn)備才使得班會(huì)能夠順利的開展。本次班會(huì)主要得與失:班會(huì)雖然結(jié)束了,可是留給我們的思考沒有結(jié)束。
心理健康主題班會(huì)總結(jié)8
為致敬在吉林省疫情期間涌現(xiàn)出來的抗疫英雄,大安市聯(lián)合鄉(xiāng)中心校組織各班級開展“致敬吉林抗疫英雄,弘揚(yáng)偉大抗疫精神”主題活動(dòng),教育引導(dǎo)同學(xué)們在抗疫中筑牢信仰之基。
活動(dòng)中,班主任與學(xué)生分享了搜集到的資料,在吉林省疫情中,各行各業(yè)工作者頂風(fēng)冒雪工作在抗疫一線;各方馳援,多家方艙醫(yī)院和隔離點(diǎn)加緊建設(shè);批發(fā)市場里,各地的蔬菜陸續(xù)供應(yīng),全力保障百姓的生活;教師走下三尺講臺(tái)化身“大白”和“小藍(lán)”;抗風(fēng)雪,戰(zhàn)疫情,吉林在行動(dòng)……一個(gè)個(gè)感人的故事,使同學(xué)們明白了,從來就沒有什么歲月靜好,只不過一直有人負(fù)重前行。
同學(xué)們觀看了吉林省《抗疫思政微課》,感恩那些默默為大家做出貢獻(xiàn)的無名英雄。同學(xué)們紛紛表示,無數(shù)平凡英雄為我們遮風(fēng)擋雨,才換來今天平安的環(huán)境,他們身上所展現(xiàn)出來的'愛崗敬業(yè)、使命擔(dān)當(dāng),值得我們每一個(gè)人銘記和學(xué)習(xí)。大家都應(yīng)該珍惜時(shí)間,不負(fù)韶華!
班會(huì)課后,同學(xué)們通過感恩寄語、詩朗誦、畫畫、寫觀后感等多種形式表達(dá)了對新時(shí)代最可愛的人——抗疫英雄的謳歌、贊美和敬意!
心理健康主題班會(huì)總結(jié)9
社會(huì)不斷發(fā)展,學(xué)生要經(jīng)受住來自各方面的不良影響,有賴學(xué)校、家庭、社正確引導(dǎo)和教育。其校和家庭的教育起主導(dǎo)的作用,我校就這些方方面面進(jìn)行一些探討。
一、學(xué)校進(jìn)行心理健康教育的必要性
社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和經(jīng)驗(yàn),加上小學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差,所以小學(xué)生很容易民發(fā)生心理行為偏差。
近年來,小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和中碰到問題和困難時(shí),缺乏解決矛盾,應(yīng)對挫折和處理危機(jī)的能力。
作為教育工作者我們對此不能漠視不理,不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬。因此,我們必須形成共識(shí):要下足功夫,正視心理健康教育,促使的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
二、進(jìn)行心理健康教育工作的途徑
1、通過課堂教學(xué)滲透心理健康知識(shí),是進(jìn)行心理健康教育的主渠道
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過程,從教材內(nèi)容看,各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材,例如,、思品課可以陶冶學(xué)生的心靈,塑造高貴優(yōu)雅的品質(zhì);、自然可以進(jìn)行科學(xué)思維的訓(xùn)練;、可利用特有的旋律、線條、色彩培養(yǎng)學(xué)生的審美能力,課可鍛煉學(xué)生的`堅(jiān)強(qiáng)意志,培養(yǎng)學(xué)生競爭、拼搏、進(jìn)取的精神。在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識(shí),可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。
在這里著重指出,我校充分利用思品教材:這門課程是從德育的高度,以非智力因素的品質(zhì)修養(yǎng)為主,集品德和心理知識(shí)學(xué)習(xí)、培養(yǎng)能力于一體,重在心理訓(xùn)練和行為指導(dǎo)的課程。
2、聯(lián)系家庭,引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康,是對學(xué)生進(jìn)行心理教育的重要方式
由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí),還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子才得壯、不生病就是健康,這是不全面的認(rèn)識(shí),實(shí)上,在一些青少年身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧等行為。然而,由于認(rèn)識(shí)的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長聯(lián)系做到及時(shí)矯正,引導(dǎo)他們熱愛生活、熱愛科學(xué)、關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性、自尊心和自制力,養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。
3、充分利用其他的各種途徑,進(jìn)行心理健康教育
、傥覀冞利用各種報(bào)刊雜志的有關(guān)文章,對學(xué)生進(jìn)行心理品質(zhì)教育。如某日報(bào)《謹(jǐn)防“黃”從口出》一文告誡人們不應(yīng)看黃色書刊和錄像,更不應(yīng)嘴巴擴(kuò)散黃色病毒,敗壞社會(huì)風(fēng)氣。這對一些愛說粗口的學(xué)生很有教育意義;或利用報(bào)刊雜志上的心理測試韙,進(jìn)行測試,使學(xué)生有則改之,無則加勉。
②開設(shè)心理咨詢活動(dòng),幫助學(xué)生解除心理障礙。可由各年級學(xué)生組織成小記者的咨詢小組,共討成長中的煩惱,通過師生之間的式的交流,既解決了學(xué)生因?qū)W習(xí)方法、成績等方面產(chǎn)生的困惑,又增強(qiáng)了學(xué)生的交往能力。并通過建立“悄悄話”信箱,學(xué)生們?nèi)缬惺裁匆蓡,可以隨時(shí)把自己的心里話或疑問以書信形式投入信箱,并很快能得到咨詢回復(fù),引導(dǎo)學(xué)生、疏導(dǎo)學(xué)生,或接受個(gè)別咨詢。
、蹖W(xué)校還努力建設(shè)好校園文化陣地,做好宣傳廣播,新星電視臺(tái),辦好宣傳欄、黑板報(bào)等,使學(xué)生時(shí)時(shí)處處受教育得鞭策。
實(shí)踐證明,要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識(shí),遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律,探索學(xué)生的心理發(fā)展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn),與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。
心理健康主題班會(huì)總結(jié)10
為幫助學(xué)生緩解線上學(xué)習(xí)產(chǎn)生的負(fù)面情緒,用積極的態(tài)度和健康的心理面對學(xué)習(xí)和生活中的問題,提高心理防護(hù)水平和居家學(xué)習(xí)質(zhì)量,12月7日,在學(xué)校統(tǒng)一組織下,遂平三小各班召開了以“疫情期間學(xué)生心理健康教育”為主題的線上班會(huì)。
在老師的講解中,學(xué)生心中的焦慮和困惑也找到了疏解的方法。尤其是當(dāng)前疫情防控形勢復(fù)雜嚴(yán)峻,能保持理性平和,科學(xué)的認(rèn)知,積極地落實(shí)防疫要求,并主動(dòng)調(diào)適,保持積極樂觀的情緒、健康向上的心態(tài)非常重要。
根據(jù)同學(xué)們在居家學(xué)習(xí)期間可能會(huì)出現(xiàn)的心理問題,例如感到情緒焦慮或抑郁;無心學(xué)習(xí),靜不下心上網(wǎng)課;生活節(jié)奏被打亂,親子矛盾激增等等,老師提供了很多有益的`方法與建議,幫助大家調(diào)適情緒、合理規(guī)劃居家生活,真正做到疫情居家,“疫”樣快樂。
通過本次主題班會(huì)的召開,同學(xué)們對線上學(xué)習(xí)期間,如何保持健康快樂的心理狀態(tài)、如何提高線上學(xué)習(xí)能力、如何和父母和諧相處、如何合理利用電子產(chǎn)品以及如何規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和生活都有了清晰的認(rèn)識(shí)和正確的理解。
最后,相信居家學(xué)習(xí)的每一位三小學(xué)子定會(huì)以積極樂觀的陽光心態(tài)去迎接未來和挑戰(zhàn)自己!我們始終相信,疫情終將過去,繁花必將如常。
心理健康主題班會(huì)總結(jié)11
為進(jìn)一步做好疫情防控背景下學(xué)生的心理問題疏導(dǎo)和幫扶工作,提高學(xué)生的心理調(diào)節(jié)能力,培養(yǎng)良好的心理品質(zhì),以積極心態(tài)科學(xué)應(yīng)對疫情,4月中旬,文法學(xué)院面向本科生各班級開展“‘疫’路同行·為心賦能”心理健康教育主題班會(huì)。
會(huì)上,輔導(dǎo)員老師從疫情期間大學(xué)生常見的心理問題引入,如學(xué)業(yè)焦慮、人際交往、網(wǎng)絡(luò)成癮等,引發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈共鳴和熱烈討論。隨后,從春季容易出現(xiàn)的'心理問題,如何識(shí)別、排解心理壓力,如何盡快適應(yīng)疫情防控期間的校園生活、如何正確處理人際關(guān)系等方面,通過PPT展示、視頻播放等形式,向同學(xué)們進(jìn)行了詳細(xì)講解和交流互動(dòng),鼓勵(lì)同學(xué)們要正視心理問題,學(xué)會(huì)主動(dòng)與他人交流溝通,積極尋求緩解心理壓力的方法,提高自助互助能力。最后,輔導(dǎo)員老師給同學(xué)們提出三點(diǎn)希望:疫情防控期間,希望大家暢通信息渠道,科學(xué)防控疫情,不信謠,不傳謠,堅(jiān)定抗疫必勝信心;保持良好心態(tài),規(guī)律作息,注意飲食健康,學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合,充分享受豐富多彩的校園生活;樹立職業(yè)發(fā)展目標(biāo),合理制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,夯實(shí)自身專業(yè)基礎(chǔ)。會(huì)后,法學(xué)20-2班心理委員佘采薇同學(xué)表示:“這次心理主題班會(huì),同學(xué)們都各抒己見,說出自己近期的困惑和壓力,本身就是一種解壓方式,我覺得非常有用。相信接下來我們會(huì)以更好的心態(tài),正確處理疫情防控期間遇到的各項(xiàng)學(xué)習(xí)和生活上的壓力!
此次心理健康教育主題班會(huì)的召開,有助于同學(xué)們養(yǎng)成積極樂觀的心態(tài),更有利于當(dāng)前形勢下我院學(xué)生心理健康教育工作的進(jìn)一步開展,促進(jìn)了學(xué)生身心健康和諧發(fā)展,營造了和諧健康的校園文化氛圍。
心理健康主題班會(huì)總結(jié)12
本學(xué)期,我校以蘇州市中小學(xué)推進(jìn)心理健康教育實(shí)施意見的文件精神為指導(dǎo),根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理開展的規(guī)律,面向全體學(xué)生,開展了多種形式的活動(dòng),對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo),幫助學(xué)生提高了心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)了承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。現(xiàn)總結(jié)如下
。1)以“專業(yè)”為核心,加強(qiáng)專業(yè)心理教師隊(duì)伍的建設(shè)。
合格的心理教師是經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的,除了有扎實(shí)的理論功底外,更多的是實(shí)踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書的心理輔導(dǎo)員,她們認(rèn)真參加各種培訓(xùn)活動(dòng),并在中積極做好各種形式的`心理輔導(dǎo)活動(dòng),注重輔導(dǎo)的方式與方法,講究心理輔導(dǎo)的實(shí)效,努力把專業(yè)做“精”。
。2)以“”為主陣地,加強(qiáng)班主任隊(duì)伍的建設(shè)。
班主任是學(xué)生心理三級監(jiān)護(hù)體系中的第一級。因此,我校非常重視班主任的隊(duì)伍建設(shè)。首先是轉(zhuǎn)變班主任的觀念,在注重學(xué)生學(xué)習(xí)的同時(shí)更應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理開展,認(rèn)真做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作;其次是經(jīng)常鼓勵(lì)班主任利用空余時(shí)間,通過書籍、網(wǎng)絡(luò)等途徑,加強(qiáng)心理專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí),提高自身的專業(yè)素養(yǎng);第三,開展由心理健康教師通過講座、沙龍、論壇等形式,對全體班主任老師進(jìn)行培訓(xùn),以點(diǎn)帶面,切實(shí)提高班主任的工作能力。本學(xué)期,我校的心理輔導(dǎo)老師柏晶晶執(zhí)教了放飛煩惱傳遞快樂團(tuán)體輔導(dǎo)課,讓我校的班主任老師受益匪淺。
。3)以“全員育人”為導(dǎo)向,加強(qiáng)其他教師隊(duì)伍的建設(shè)
學(xué)生的心理健康教育,不是專業(yè)心理教師一個(gè)人的事,也不是班主任老師一個(gè)人的事,而是全校所有教育工的事。所以在加強(qiáng)專業(yè)心理教師、班主任隊(duì)伍建設(shè)的同時(shí),也要對其他教師進(jìn)行培訓(xùn)。我校通過組織教師觀摩學(xué)習(xí)、上網(wǎng)理論學(xué)習(xí)、閱覽室閱覽學(xué)習(xí)等方式,加強(qiáng)教師心理專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)提高了教師的心理輔導(dǎo)意識(shí)和輔導(dǎo)能力。
。4)以“德育導(dǎo)師”為契機(jī),充分發(fā)揮德育導(dǎo)師效應(yīng)結(jié)合德育導(dǎo)師制,充分發(fā)揮導(dǎo)師的作用,對學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo),做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。
心理健康主題班會(huì)總結(jié)13
“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。當(dāng)前,大學(xué)生普遍面臨著越來越多的人際交往、情感問題、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、擇業(yè)就業(yè)等等問題。搞好大學(xué)生心理健康教育工作,提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)是擺在高校面前的一項(xiàng)重要任務(wù)。在第十三個(gè)“525,我愛我”關(guān)愛大學(xué)生心理健康日來臨之際,我院以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng),全面貫徹黨的教育方針,緊緊圍繞學(xué)校的中心工作,以提高學(xué)生心理健康素質(zhì)為目標(biāo),培養(yǎng)高素質(zhì)人才,促進(jìn)全院學(xué)生健康成長成才為指導(dǎo)思想,以“關(guān)愛生命 陽光心靈”為主題,采用各班開展主題班會(huì)的形式,積極響應(yīng)了大學(xué)生心理健康教育中心組織的大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動(dòng),現(xiàn)總結(jié)如下:
一、學(xué)院重視,宣傳到位
學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對本次活動(dòng)給予了高度重視,積極發(fā)動(dòng)本院學(xué)生廣泛參與的同時(shí)還給予了指導(dǎo)和幫助。各班心理氣象員組織班級同學(xué)圍繞“關(guān)愛生命 陽光心靈”開展主題班會(huì),切實(shí)做到了廣泛宣傳。
二、主題明確,針對性強(qiáng)
本班主題班會(huì)緊緊圍繞“關(guān)愛生命 陽光心靈”的活動(dòng)主題,結(jié)合本班學(xué)生的心理健康問題及普遍心態(tài),根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律,注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和克服困難、經(jīng)受考驗(yàn)、承受挫折的能力。教育和引導(dǎo)學(xué)生笑對人生中的挫折與成功,從容面對生活與學(xué)習(xí)中的各種壓力以及如何緩解壓力。
三、內(nèi)容豐富,形式多樣
本班班主題班會(huì)開展的過程中,活動(dòng)形式豐富多樣,用以增強(qiáng)交流、活躍氣氛。使同學(xué)們在愉快的氛圍中達(dá)到了交流、溝通和和調(diào)節(jié)心態(tài)的目的。
四、準(zhǔn)備充分,效果明顯
班會(huì)前,心理氣象員和各班級干部搜集了大量知識(shí),為班會(huì)成功的召開做好充分的準(zhǔn)備。班會(huì)中,通過一些關(guān)于心理健康小節(jié)目,同學(xué)們對于“如何調(diào)節(jié)心態(tài),如何維護(hù)自身心理健康”等方面都有了更好的認(rèn)識(shí)。同學(xué)們反映,通過這樣的`心理主題教育班會(huì)使他們更好的認(rèn)識(shí)到了自身的心理狀況,并且能夠了解更多關(guān)于心理方面的知識(shí),開發(fā)潛能,笑對人生中的挫折與成功。
五、促進(jìn)交流、意義非凡
本次心理健康教育活動(dòng)以維護(hù)學(xué)生的心理健康、提高學(xué)生良好的心理素質(zhì)為宗旨,宣傳普及了心理學(xué)知識(shí),強(qiáng)化了學(xué)生的心理健康意識(shí),營造了積極、健康、高雅的心理氛圍,增強(qiáng)了學(xué)生的心理健康意識(shí)。
總之,這次心理健康主題班會(huì),使同學(xué)們明白了面對豐富多彩的大學(xué)生活,依舊會(huì)遇到一些問題,只要保持一個(gè)健康的心態(tài),樹立正確的心理健康觀,正確把握心靈的準(zhǔn)繩,懂得自我調(diào)節(jié)和適應(yīng),就能成為心理健康、生活快樂的大學(xué)生。在促進(jìn)大學(xué)生健康成長和全面發(fā)展的同時(shí),本次活動(dòng)還更好的營造了我院積極、活躍的心理健康教育氛圍,為建設(shè)和諧校園做出了貢獻(xiàn)。
心理健康主題班會(huì)總結(jié)14
為了貫徹落實(shí)《諸城市中小學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施意見》,培養(yǎng)學(xué)生健康的心理、健全的人格,xx小學(xué)開展了“四個(gè)一”系列活動(dòng),對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,主要活動(dòng)總結(jié)如下:
一是組織開展了一次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。以為,通過形式多樣、生動(dòng)有趣的團(tuán)體活動(dòng)——“同舟共濟(jì)”、“心有千千結(jié)”、“優(yōu)點(diǎn)轟炸”、“自畫像”等,促使個(gè)體在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn),認(rèn)識(shí)自我、探索自我、調(diào)整改善與他關(guān)系,增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神、溝通能力,提升團(tuán)隊(duì)凝聚力和執(zhí)行力;增進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任,學(xué)會(huì)跟他人協(xié)作并給予有力的支持,體驗(yàn)被人支持和支持別人的'幸福。
二是進(jìn)行了一次個(gè)別心理輔導(dǎo)活動(dòng)。首先學(xué)校心理輔導(dǎo)教師對全體學(xué)生進(jìn)行排查。重點(diǎn)關(guān)注學(xué)習(xí)困難學(xué)生、家庭生活困難學(xué)生、孤兒學(xué)生、單親家庭學(xué)生、學(xué)習(xí)優(yōu)秀學(xué)生。針對他們表現(xiàn)出來的心理方面的問題苗頭,及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo),力爭使每個(gè)學(xué)生成為處事樂觀、態(tài)度積極、能適應(yīng)班級學(xué)校學(xué)習(xí)環(huán)境的心理健康的學(xué)生。
三是開展了一次心理健康教育進(jìn)家庭活動(dòng)。學(xué)校對心理方面表現(xiàn)有問題的學(xué)生進(jìn)行了建檔立卡,要求班主任協(xié)同心理輔導(dǎo)教師做好問題學(xué)生的家訪工作。學(xué)校還了專門的表格要求學(xué)生家長進(jìn)行觀察填寫,詳細(xì)記錄學(xué)生的睡眠、交往、運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)、娛樂、飲食等各方面的情況。心理咨詢教師針對學(xué)生的情況制定了心理健康教育方案,學(xué)校與家庭共同促進(jìn)學(xué)生健康心理的形成。
四是組織開展了一次心理健康手抄報(bào)評比活動(dòng)。為普及心理健康知識(shí),增強(qiáng)心理健康意識(shí),提高學(xué)生對心理健康教育的關(guān)注度和參與度,學(xué)校分年級組組織開展一次心理健康手抄報(bào),在學(xué)校初步形成“了解心理、認(rèn)識(shí)心理、關(guān)注心理”的良好氛圍。
心理健康主題班會(huì)總結(jié)15
經(jīng)管系07級3班根據(jù)系黨總支關(guān)于對學(xué)生心理健康主題班會(huì)的具體要求以及相關(guān)指示,針對我們大三學(xué)生的現(xiàn)狀我班于20xx年05月15日至25日對全班學(xué)生的就業(yè)心理健康情況進(jìn)行了一次全面的調(diào)查。并于20xx年05月27日在思賢樓503教室開展了以“我的青春我做主”——大學(xué)生就業(yè)就業(yè)為主要內(nèi)容的主題班會(huì)。此次班會(huì)由團(tuán)支部負(fù)責(zé)組織開展,班委會(huì)協(xié)助完成.
在這次班會(huì)我們采用了播放視頻、圖片并由各學(xué)生代表發(fā)言等多種形式展開,取得了良好反應(yīng)。面對現(xiàn)在大學(xué)生就業(yè)務(wù)虛不務(wù)實(shí)、眼高手低、缺乏實(shí)際經(jīng)驗(yàn)等這些應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)難的主要原因,此次活動(dòng)意在讓同學(xué)們更好的面對就,消除困惑,走出誤區(qū),采用正確的態(tài)度,充滿自信的面對將來的就業(yè)問題。
有關(guān)這次主題班會(huì)的具體內(nèi)容如下:
一、由團(tuán)支書權(quán)飛飛主持宣布班會(huì)正式開始
宣讀本次班會(huì)的主要內(nèi)容、目的、班會(huì)流程和班會(huì)紀(jì)律。
二、本班心理聯(lián)絡(luò)員何瑞、楊慧分別發(fā)言:
就大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)問題分別發(fā)表看法。他們的發(fā)言從大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀、存在問題、國家政策以及大學(xué)生就業(yè)應(yīng)該有的正確態(tài)度等幾個(gè)方面展開,引導(dǎo)同學(xué)們正確面對大學(xué)生就業(yè)問題。
三、觀看相關(guān)視頻:
在這次班會(huì)中我們選中的是新東方教育集團(tuán)有限公司董事長俞敏洪先生直擊當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)問題的視頻《大學(xué)生就業(yè)》
這個(gè)視頻主題主要是大學(xué)生就業(yè)心態(tài),從中我們深刻的明白了心態(tài)決定了結(jié)果,能夠放低自己的人,通常將來能夠走得更高并且對就業(yè)、職業(yè)和事業(yè)這三個(gè)工作中的必要步驟有了一定認(rèn)識(shí):就業(yè)可以是臨時(shí)的,職業(yè)則是一輩子的而事業(yè)是職業(yè)的更高境界。所以我們可以現(xiàn)就也在擇業(yè),從不斷前進(jìn)的過程中實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)夢想與人生價(jià)值。
四、調(diào)查同學(xué)有關(guān)就業(yè)發(fā)展方向以及就業(yè)準(zhǔn)備情況
未來發(fā)展方向調(diào)查詳情如下圖所示:
從表中可以看出90%以上的同學(xué)對自己以后發(fā)展方向都有很明確的打算與計(jì)劃,不到xx%的同學(xué)至今發(fā)展方向不明確。針對這種情況我們應(yīng)該引導(dǎo)方向明確的同學(xué)堅(jiān)定的前進(jìn),而那些方向不明確的同學(xué)更需要我們的`關(guān)注給他們正確的指導(dǎo)希望他們早日確定方向并為之努力。
并且我們也了解到了在大學(xué)3年里都在積極地為未來就業(yè)做著準(zhǔn)備,除了平時(shí)認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)課以外還自學(xué)自考了多個(gè)方面的就業(yè)資格證書與能力證書,主要有人力資源助理師、計(jì)算機(jī)二級、會(huì)計(jì)資格從業(yè)證、高級辦公自動(dòng)化、文秘等級證書等等,但是其中存在的問題是:男生擁有的各種資格證書比女生少很多,針對這一情況,我班團(tuán)支部聯(lián)合各個(gè)班委以及心理聯(lián)絡(luò)員鼓勵(lì)男生嚴(yán)格要求自己不斷發(fā)展前進(jìn)。
擁有資格證書的具體情況如下表:
五、由班長總結(jié)這次班會(huì)的主要內(nèi)容
希望同學(xué)們能夠用正確的態(tài)度通過正確的方式實(shí)現(xiàn)自己的夢想。無論現(xiàn)實(shí)有多么現(xiàn)實(shí),堅(jiān)持最初的夢想。
我們現(xiàn)在需要做的就是做好一切準(zhǔn)備,及時(shí)轉(zhuǎn)換自我角色。對于大多數(shù)的學(xué)生來說,大學(xué)階段過的是一種單純而有保障的生活,學(xué)習(xí)、生活、交際都較有規(guī)律,這樣的生活方式與現(xiàn)實(shí)社會(huì)存在一定的距離。在大學(xué)生活結(jié)束之際,踏上崗位之前,最重要的就是能夠迅速完成自我角色轉(zhuǎn)換,做好就業(yè)心理準(zhǔn)備。在調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明,有80%以上的大學(xué)畢業(yè)生不能夠及時(shí)完成角色轉(zhuǎn)換。
深入了解自身 就業(yè)前如何選擇職業(yè),要根據(jù)自身的個(gè)性特征來決定。全面了解自己的心理特點(diǎn)是選擇職業(yè)的重要前提;興趣是愛好的推動(dòng)者,愛好是興趣的實(shí)行者。人們對職業(yè)的選擇往往以自己的興趣愛好出發(fā),這就更需要認(rèn)真分析自己的興趣愛好。對自己充分的了解,是每一個(gè)求職者進(jìn)行職場定位的依據(jù)與前提,而大學(xué)生在面臨巨大的就業(yè)壓力時(shí),往往很少能真正做到全面了解自己,這需要我們冷靜來思考。
對自己充滿足夠自信 要做好準(zhǔn)備在就業(yè)遇到各種困難,困難是只阻礙你成功的絆腳石,但他也是是陪伴你走向生命制高點(diǎn)的經(jīng)之路。在面對困難時(shí)只要我們能挺過來,那就是你又一次跨越了人生的另一個(gè)高峰.大學(xué)生就業(yè)雖然嚴(yán)峻,但我們也不用擔(dān)心,因?yàn)樯鐣?huì)是不會(huì)淘汰有能力的人在面對困難時(shí)我們不能失去自信,只有你充滿自信,你才能夠跨越這制高點(diǎn)。
這次班會(huì)能夠順利成功的舉性事全班同學(xué)努力的結(jié)果,在以后的工作和學(xué)習(xí)中我們會(huì)繼續(xù)努力前進(jìn).
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