心理健康主題班會(huì)[集合]
在日常過程學(xué)習(xí)中，大家對(duì)主題班會(huì)一定不陌生吧？主題班會(huì)除了要有好的主題之外，還必須注意形式的多樣和生動(dòng)。還在為準(zhǔn)備主題班會(huì)而發(fā)愁嗎？以下是小編為大家整理的心理健康主題班會(huì)，歡迎大家分享。
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心理健康主題班會(huì)1
班級(jí)：
時(shí)間 20xx年3月26日 地點(diǎn)
主題 自信的風(fēng)采 目的
增強(qiáng)同學(xué)自信心，加強(qiáng)同學(xué)間的互相交流，感受班級(jí)溫馨氣氛，提升班級(jí)凝聚力。
形式與效果
在班會(huì)整個(gè)過程中使用Powerpoint、小品和討論等多種形式。通過幾個(gè)星期的準(zhǔn)備，同學(xué)們對(duì)自信有了一定的認(rèn)識(shí)，懂得很多建立自信的方法，比如，如何幫助同學(xué)建立自信，如何提升自己的自信心。我想，同學(xué)們不僅在準(zhǔn)備的'過程中學(xué)到很多，同時(shí)參加這次主題班會(huì)本身也是提升他們的自信。
班會(huì)過程
因?yàn)槊總�(gè)同學(xué)都必須參與，內(nèi)容較多，時(shí)間就定為一課時(shí)。提前根據(jù)報(bào)名安排好節(jié)目次序，因此學(xué)生做了充分的準(zhǔn)備。節(jié)目包括： 獨(dú)唱：《約定》 朗誦：《再別康橋》 集體討論：自信的魅力 宿舍集體合唱：《光輝歲月》
每個(gè)節(jié)目同學(xué)都認(rèn)真表演，臺(tái)下觀眾都報(bào)以熱烈掌聲，后三種全部是多人參與，氣氛非常好，同學(xué)充分展示了他們的想象力和創(chuàng)造力。
班會(huì)影響
從班會(huì)課上看，同學(xué)們的積極性非常高，態(tài)度也很認(rèn)真，整個(gè)氣氛都很和諧;后來的周記中，同學(xué)反映此次班會(huì)讓同學(xué)彼此熟悉了很多，發(fā)現(xiàn)周圍的同學(xué)原來都是那么可愛。一些膽小、缺乏自信心的同學(xué)通過表演展示自己，得到鍛煉，感觸也挺多。
反思
本節(jié)主題班會(huì)以學(xué)生為主體，充分體現(xiàn)同學(xué)的自主性;以自由討論的形式，發(fā)現(xiàn)自己，相信自己，堅(jiān)定信念。這次班會(huì)對(duì)所有的學(xué)生來說都是一次心靈的盤點(diǎn)。大家開始思考：自己有什么優(yōu)點(diǎn);同學(xué)有什么優(yōu)點(diǎn);為了培養(yǎng)自信，在日常生活中應(yīng)該怎樣做等問題。從而拓展到自己的理想是什么，自己應(yīng)該為班里做點(diǎn)什么，自己應(yīng)該為國(guó)家做點(diǎn)什么等。從同學(xué)們對(duì)他人投去的感激和敬佩的目光，從那陣陣的掌聲中我感到經(jīng)過這次心靈的洗滌同學(xué)們一定會(huì)有特別的收獲。今后，應(yīng)多開展這種能打動(dòng)同學(xué)，能撥動(dòng)同學(xué)心弦的班會(huì)。
心理健康主題班會(huì)2
一、設(shè)計(jì)背景：
本學(xué)期開學(xué)不久，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，自卑情況較為嚴(yán)重。作為六年級(jí)的小學(xué)生，能正確地了解、對(duì)待自己是很重要的，它能直接影響小學(xué)生的心理健康水平。因此，幫助學(xué)生肯定自身積極的方面，并且學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處，逐步提高自身理解、自我評(píng)價(jià)的水平，使學(xué)生更好地悅納自己，增強(qiáng)學(xué)生繼續(xù)前進(jìn)的信心，更有效地提高學(xué)習(xí)動(dòng)力。
二、活動(dòng)目標(biāo)：
1、幫助學(xué)生了解自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，引導(dǎo)他們充分發(fā)揮自身的長(zhǎng)處
2、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)他人的長(zhǎng)處，肯定他人的優(yōu)點(diǎn)。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：學(xué)生準(zhǔn)備節(jié)目。
四、活動(dòng)內(nèi)容與方式：
1、引入課題：這幾天，我發(fā)現(xiàn)有二位同學(xué)不太高興。這是怎么回事呢？我們讓他們自己來說說吧。
�。▽W(xué)生角色扮演）一個(gè)個(gè)子矮、一個(gè)成績(jī)不佳
2、聽了這二位同學(xué)的'心里話，你覺得他們的想法對(duì)不對(duì)？為什么？請(qǐng)大家先在小組內(nèi)選擇其中一位同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
（學(xué)生小組內(nèi)交流，教師參與討論。）
3、同學(xué)們說得真好！是呀，這些同學(xué)身上不是沒有優(yōu)點(diǎn)，而是缺乏發(fā)現(xiàn)，缺乏欣賞自己。讓我們——欣賞我自己吧。
4、那么，你能找找自己身上的優(yōu)點(diǎn)嗎？請(qǐng)說給組內(nèi)的小伙伴聽，自己發(fā)現(xiàn)多少就說多少，讓大家一起來分享你的快樂。小組內(nèi)的同學(xué)要數(shù)一數(shù)他到底說了幾條，等會(huì)兒評(píng)評(píng)小組內(nèi)誰找到的優(yōu)點(diǎn)最多。
�。▽W(xué)生小組內(nèi)交流。教師到組內(nèi)了解情況，并表?yè)P(yáng)或摸摸在說自己優(yōu)點(diǎn)的學(xué)生的頭）
5、評(píng)一評(píng)，小組內(nèi)誰找到的優(yōu)點(diǎn)最多？請(qǐng)各組找到優(yōu)點(diǎn)的同學(xué)站起來。
�。ǜ鹘M找到優(yōu)點(diǎn)最多的起立，教師詢問優(yōu)點(diǎn)有幾條）
6、你們真棒！能發(fā)現(xiàn)自己那么多優(yōu)點(diǎn)！大家為他們鼓鼓掌吧！
7、可是，有的同學(xué)不太善于欣賞自己，你們組內(nèi)不太欣賞自己的同學(xué)有沒有？沒關(guān)系，讓我們大家一起來幫幫他們，愿意嗎？好，我們一起來做個(gè)游戲——“優(yōu)點(diǎn)大轟炸”！優(yōu)點(diǎn)怎么能“轟炸”呢？“優(yōu)點(diǎn)轟炸”其實(shí)就是大家一起給這位不太能欣賞自己的同學(xué)找優(yōu)點(diǎn)，找出很多優(yōu)點(diǎn)來贊美他。
8、教師介紹游戲規(guī)則。
9、同學(xué)們進(jìn)行游戲。
10、同學(xué)們，你們玩了這個(gè)游戲，是不是對(duì)自己有了新的認(rèn)識(shí)，看到了自己更多的優(yōu)點(diǎn)了呢？把自己又發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點(diǎn)在小組內(nèi)分享一下吧！
�。ㄐ〗M再次交流，氣氛熱烈，教師參與其中。）
11、我們擁有那么多優(yōu)點(diǎn)，有那么多長(zhǎng)處，愿意在大家面前露一手嗎？
先在小組內(nèi)交流一下吧。等會(huì)兒在全班面前交流。
（學(xué)生在小組內(nèi)熱烈交流）
12、愿意和大家分享成功和快樂的同學(xué)，不用舉手，請(qǐng)自己上臺(tái)吧！
（學(xué)生展示自己，有唱歌跳舞的、朗誦詩(shī)歌的，有展示書法作品、繪畫作品的，有翻跟斗、跳繩的……學(xué)生饒有興趣地看表演。教師適時(shí)稱贊，鼓勵(lì)學(xué)生繼續(xù)努力。）
17、同學(xué)們真有信心，真能干！今天，我特意寫了一首小詩(shī)，送給大家，希望大家喜歡。
師（朗誦）：
欣賞自己
也許你想成為太陽(yáng)，也許你想成為一棵大樹。
如果做不了太陽(yáng)，就做星星吧，
在天空的一角發(fā)光；
如果做不了大樹，就做小草吧，
以自己的綠色裝點(diǎn)希望；
親愛的朋友，欣賞自己吧！
因?yàn)槟阌斜葎e人更美好的地方。
18、教師小結(jié)。
五、課外延伸：
今天收到的優(yōu)點(diǎn)貼在自己床頭，每天起床后大聲地讀三遍。
六、活動(dòng)效果
學(xué)生通過這節(jié)課，認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)，對(duì)學(xué)習(xí)有了信心，更愛學(xué)習(xí)了。
心理健康主題班會(huì)3
一、活動(dòng)內(nèi)容：調(diào)整心態(tài)，把握成功
二、活動(dòng)目的：
1.初三年級(jí)的學(xué)習(xí)激烈緊張，學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好的適應(yīng)初三年級(jí)的學(xué)習(xí)生活。這次活動(dòng)，就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài)，適應(yīng)初三年級(jí)緊張而忙碌的學(xué)習(xí)，渡過人生第一個(gè)艱難時(shí)刻。
2.通過主題活動(dòng)，宣傳心理健康教育知識(shí)，培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理，讓學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。
3.讓家長(zhǎng)更了解學(xué)生的壓力，理解學(xué)生的心理，能與學(xué)生真情溝通，使家庭教育和學(xué)校教很好相結(jié)合。
三.過程與方法：
在大家自主、合作、探究的過程中，培養(yǎng)學(xué)生，敢于表達(dá)自己的想法，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助的精神，從而達(dá)到以上的活動(dòng)目的。
四、課前準(zhǔn)備：
收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人的事例來激勵(lì)鼓舞自己。
五、活動(dòng)口號(hào)：“關(guān)愛心靈，擁抱陽(yáng)光，從現(xiàn)在開始”。
六：活動(dòng)過程：
(一)學(xué)生齊背 班級(jí)口號(hào)。
(二)打開心窗，說說心理話：(讓學(xué)生談?wù)勛约荷铣跞詠淼母惺�，了解學(xué)生的心態(tài)如何。分析學(xué)生存在的幾種心理問題。)
時(shí)光荏苒，光陰似箭，同學(xué)們帶著理想，到上峰中學(xué)追求知識(shí)，已經(jīng)是第三年了。我們同學(xué)感受到初三年級(jí)的學(xué)習(xí)和以前有什么不同，我們一定有深刻的感受吧。我們交流一下好不好?
聽了同學(xué)們的心聲，老師深刻的理解大家，求學(xué)的路真是苦呀。有些同學(xué)，天天這樣的想法，你們不痛苦嗎?大家知道嗎?這是一種不良的心理，它會(huì)影響著你們?cè)诔跞昙?jí)的學(xué)習(xí)。老師把你們的心理歸納了一下。
1、壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競(jìng)爭(zhēng)激烈，父母的期望值過高，使得學(xué)生精神壓力越來越大。
2、厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí)，就連成績(jī)很好的同學(xué)也有這種傾向。
3、人際沖突心理。包括與老師、家長(zhǎng)、同學(xué)的沖突，生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中 主要表現(xiàn)：
(1)曲解老師、心理不平衡
(2)不主動(dòng)理解人，卻渴望理解萬歲
(3)不能悅納父母，家庭關(guān)系緊張
(三)講故事，明道理。
大家先看一個(gè)故事，看看這個(gè)故事，告訴你一個(gè)什么道理?(略) 人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的'差異!很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài)，如果一個(gè)人的心態(tài)是積極的，樂觀的面對(duì)人生，樂觀的接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付困難，那他就成功了一半。大家說一下，積極的心態(tài)有哪些?
讓學(xué)生明白要想成功，首先要有積極的心態(tài)。
1.積極的心態(tài)有：樂觀、熱情、大度、奉獻(xiàn)、進(jìn)取、自信、必勝、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、有意志力、有強(qiáng)烈成就感等
2.林肯的失敗、成功史：(堅(jiān)定的信念，積極的心態(tài)，讓林肯成功。讓學(xué)生明白，成功的道路充滿了荊棘，在失敗挫折面前，我們要更勇敢、更堅(jiān)強(qiáng)，更有意志力，才會(huì)贏來成功
(四)自我調(diào)節(jié)。
我們是初三年級(jí)的學(xué)生，我們要學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)適應(yīng)。環(huán)境無法改變，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。我們可以改變的是自己的心境。大家說一下，你這些不良的思想，用哪些辦法解決?歸納方法：
1.堅(jiān)定理想，用名人名言，名人事例鼓勵(lì)自己。
2.自我調(diào)整，寫心理日記宣泄。
3.自我積極的暗示。
4.找老師說心理話，或找知心朋友說心事。
5.聽音樂。
6.運(yùn)動(dòng)等。
心理健康主題班會(huì)4
在大學(xué)里，生活要度過四年，當(dāng)然也有三年或是五年，這些都是視情況而定的，不過在不斷學(xué)習(xí)生活中，大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年，心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高，出現(xiàn)一點(diǎn)為題我們也要關(guān)注。
一、活動(dòng)背景
據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%―30%，而長(zhǎng)期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年5.25大學(xué)生心理健康日來臨之即，我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。
二、活動(dòng)目的
1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動(dòng)，消除困惑，走出誤區(qū);
2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人，善待生命的每一天。
三、活動(dòng)宗旨：提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)。
四、活動(dòng)主題：打開心扉，暢游愛的海洋
五、活動(dòng)形式：主題班會(huì)
六、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月x號(hào)
七、活動(dòng)地點(diǎn)：體育學(xué)院18幢203
八、活動(dòng)過程
1、向同學(xué)們介紹一下525大學(xué)生心理健康日的由來。
思：XX年，由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會(huì)倡議，十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)北京市團(tuán)委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn)，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。525與我愛我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。
魚：把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節(jié)，長(zhǎng)久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。其次，鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解，由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問題的認(rèn)識(shí)，所以心理健康日活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會(huì)。
2、介紹我院心理健康教育的管理、服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。
思：體育學(xué)院心緣室盛老師心理互助員
3、班主任講話
4、同學(xué)們討論主題話題
魚：同學(xué)們，讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這里做客的'朋友和老師們
思：同學(xué)們，今天我們要用一節(jié)課的時(shí)間來聊一個(gè)話題，這個(gè)話題就是友情�？梢哉f，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時(shí)，都是我們遠(yuǎn)行萬里的鼓勵(lì)者和送別者。那么，在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個(gè)話題。
話題一：什么是友情什么是朋友
如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉;
如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽(yáng)。
話題二：友情是親密的，要不得距離
話題三：友情是和諧的，來不得沖突同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦
心理健康主題班會(huì)5
主要內(nèi)容及過程：
1 主持人給出本期討論話題：如何看待父母親的教育。
2 各小組分別收集父母親的基本要求，以及有哪些教育手段。并談?wù)勛约簩?duì)父母親教育的方式方法的看法。
3 各小組進(jìn)行討論，把同學(xué)們的意見看法收集起來。然后小組長(zhǎng)總結(jié)本組情況。
4 全班每個(gè)小組小組長(zhǎng)作情況總結(jié)，將本組情況作陳述，將學(xué)生意見加以小結(jié)。
5 主持人收集各組同學(xué)的情況。并對(duì)每組情況作出小結(jié)。
6 全班同學(xué)討論，然后結(jié)合自己家庭實(shí)際，談?wù)勛约合敕�，談�(wù)勛约簩?duì)父母親教育的看法。
7 討論哪些負(fù)面情緒，以及該如何正確對(duì)待父母及老師的教育。
8 主持人作總結(jié)性發(fā)言。
效果及體會(huì)： 通過這次班會(huì)活動(dòng)，全班同學(xué)的積極參與，讓同學(xué)們能認(rèn)識(shí)擁有健康的'心理，就要有正確的認(rèn)識(shí)，以及積極向上的精神。每個(gè)人都應(yīng)該有一股正能量，才能正確對(duì)待父母，老師的教育，同學(xué)們的幫助。
心理健康主題班會(huì)6
為致敬在吉林省疫情期間涌現(xiàn)出來的抗疫英雄，大安市聯(lián)合鄉(xiāng)中心校組織各班級(jí)開展“致敬吉林抗疫英雄，弘揚(yáng)偉大抗疫精神”主題活動(dòng)，教育引導(dǎo)同學(xué)們?cè)诳挂咧兄涡叛鲋?/p>
活動(dòng)中，班主任與學(xué)生分享了搜集到的資料，在吉林省疫情中，各行各業(yè)工作者頂風(fēng)冒雪工作在抗疫一線；各方馳援，多家方艙醫(yī)院和隔離點(diǎn)加緊建設(shè)；批發(fā)市場(chǎng)里，各地的'蔬菜陸續(xù)供應(yīng)，全力保障百姓的生活；教師走下三尺講臺(tái)化身“大白”和“小藍(lán)”；抗風(fēng)雪，戰(zhàn)疫情，吉林在行動(dòng)……一個(gè)個(gè)感人的故事，使同學(xué)們明白了，從來就沒有什么歲月靜好，只不過一直有人負(fù)重前行。
同學(xué)們觀看了吉林省《抗疫思政微課》，感恩那些默默為大家做出貢獻(xiàn)的無名英雄。同學(xué)們紛紛表示，無數(shù)平凡英雄為我們遮風(fēng)擋雨，才換來今天平安的環(huán)境，他們身上所展現(xiàn)出來的愛崗敬業(yè)、使命擔(dān)當(dāng)，值得我們每一個(gè)人銘記和學(xué)習(xí)。大家都應(yīng)該珍惜時(shí)間，不負(fù)韶華！
班會(huì)課后，同學(xué)們通過感恩寄語、詩(shī)朗誦、畫畫、寫觀后感等多種形式表達(dá)了對(duì)新時(shí)代最可愛的人——抗疫英雄的謳歌、贊美和敬意！
心理健康主題班會(huì)7
一、導(dǎo)入
我國(guó)聞名青年唱歌演員臧天朔曾經(jīng)唱過一首名叫朋友的歌，其中有兩句歌詞是這樣的：朋友，假如正享受幸福，請(qǐng)你離開我；朋友，假如你正面臨苦痛，請(qǐng)你告知我。
真摯樸實(shí)的歌，使我們對(duì)真正的朋友有了深刻的熟悉。今日的班會(huì)課，就讓我們一起來爭(zhēng)論中學(xué)生該如何交友這一重要人際關(guān)系的問題。
二、青少年交友的心理需要
1、學(xué)生爭(zhēng)論：青少年為什么非�？是笄嗄昱笥眩�
a、學(xué)校生活更加重要，朋友在學(xué)生的人際關(guān)系中成為一種重要的關(guān)系。
b、對(duì)獨(dú)立的渴望，盼望有更多時(shí)機(jī)發(fā)表自己的意見，而朋友是最好的聽眾。
c、與父母在溝通上存在困難，同齡人之間易產(chǎn)生共鳴。
2、教師小結(jié)：
青少年社會(huì)生活的中心從家庭轉(zhuǎn)到學(xué)校，這是走向獨(dú)立的一種表現(xiàn)，青少年需要熟悉自我，確定自我，盼望有更多的時(shí)機(jī)表達(dá)自己的意見、想法，也盼望有人傾聽自己的話。而這種需要較少能從父母那里得到滿意，所以他們只能去查找與他們有更多共同語言的青年朋友。
三、同齡朋友的影響作用
學(xué)生分組爭(zhēng)論，每組發(fā)表至少一個(gè)代表性觀點(diǎn)。各組觀點(diǎn)提出后，有異議者可要求爭(zhēng)論，綻開辯論。
1、朋友可幫忙你增進(jìn)對(duì)自我的了解。
2、朋友可以幫忙你確定自我的價(jià)值。
3、與朋友相處，還可以使你得到心情上的緩解。
4、學(xué)習(xí)處理人際關(guān)系，是青少年學(xué)習(xí)適應(yīng)社會(huì)的一個(gè)過程。
四、青少年交朋友的原則
1、每個(gè)人的性情愛好不同，但是，真正的朋友都應(yīng)當(dāng)能夠相互幫忙，以誠(chéng)相待，這是交朋友的首要原則（爭(zhēng)論）
2、假如抱著功利主義的目的，為了某種實(shí)際好處而去結(jié)交朋友，這種關(guān)系是不會(huì)長(zhǎng)久的。
五、交朋友應(yīng)有所選擇
1、珍重友情，與朋友相處應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)寬以待人，嚴(yán)以律己。人無完人，金無足赤，每個(gè)人都會(huì)有這樣那樣的缺點(diǎn)、短處，應(yīng)盡力幫忙對(duì)方改正，切勿稱贊、輕視朋友的缺點(diǎn)、錯(cuò)
2、當(dāng)發(fā)覺自己交了一個(gè)壞朋友，假如，你不能轉(zhuǎn)變他們，反而在交往中受到他們的壞影響，那就要拿出決心和士氣，堅(jiān)決離開他們。
六、孔子曰：友直，友諒，友多聞，益矣。愿每一位青少年朋友都能找到真正的友情，和朋友相互鼓舞，相互關(guān)懷，共同提高，一起進(jìn)步。
初中生正處于青春期，是生理和心理變化較快的時(shí)期。我認(rèn)為班會(huì)要圍繞如何維護(hù)心理健康為主線，組織一些內(nèi)容豐富的活動(dòng)。首先讓學(xué)生了解什么是健康，健康不僅僅是沒有疾病，還要有良好的心理素養(yǎng)和社會(huì)適應(yīng)力量。還可以通過小品表演，讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何處理朋友之間的關(guān)系，正確解決交往過程中的沖突。各小組還可以進(jìn)展才藝表演，如小提琴演奏，舞蹈，合唱等。你可以說一說中學(xué)中學(xué)的轉(zhuǎn)變，比方課程多了，干部的工作多了，教師管得少了，思想也簡(jiǎn)單了，上課的時(shí)間也長(zhǎng)了，穿校服的轉(zhuǎn)變，然后談?wù)勀銓?duì)這些事的想法，還有應(yīng)當(dāng)怎樣適應(yīng)，然后你可以問問你的同學(xué)，他們現(xiàn)在的感受。初中階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育的其次個(gè)頂峰期。初中生生理發(fā)育非�？焖�，在2至3年內(nèi)就能完成身體各方面的生長(zhǎng)發(fā)育任務(wù)并到達(dá)成熟水平。在生理上的加速發(fā)育就不說了吧，生物課本上應(yīng)當(dāng)有講。但是其心理進(jìn)展的速度則相對(duì)緩慢，心理水平尚處于從稚嫩向成熟進(jìn)展的過渡時(shí)期，這樣，初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài)，引起種種心理進(jìn)展上的沖突。
（一）生理變化對(duì)心理活動(dòng)的沖級(jí)這種影響主要來自兩個(gè)方面。首先，由于初中生身體形狀的變化，使他們產(chǎn)生了成人感，因此，在心理上他們盼望盡快進(jìn)入成人世界，擺脫童年時(shí)的一切，查找一種全新的行為準(zhǔn)則，扮演一個(gè)全新的社會(huì)角色，獲得一種全新的'社會(huì)評(píng)價(jià)，重新體會(huì)人生的意義。就在這種種追求中，會(huì)產(chǎn)生種種困惑。其次，由于性的成熟，初中生對(duì)異性產(chǎn)生奇怪和興趣，萌發(fā)了與性相聯(lián)系的一些新的心情情感體驗(yàn)，滋生了對(duì)性的渴望，但是又不能高開表現(xiàn)這種愿望和心情，所以，心理睬體會(huì)到一種劇烈的沖擊和壓抑。
�。ǘ┬睦砩铣扇烁信c稚嫩性的沖突其成熟性主要表現(xiàn)在為他們產(chǎn)生了對(duì)成熟的劇烈追求和感受，在這種感受的作用下，他們?cè)趯?duì)人、對(duì)事的態(tài)度、心情情感的表達(dá)方式以及行為的內(nèi)容和方向都發(fā)生了明顯的變化，同時(shí)也渴望社會(huì)、學(xué)校和家長(zhǎng)能給于他們成人式的信任和敬重。其稚嫩性主要表現(xiàn)在其認(rèn)知力量、思想方式、人格特點(diǎn)及社會(huì)閱歷上。由于初中生心理上的成人感及稚嫩性并存，所以，表現(xiàn)出種種心理沖突和沖突，具有明顯的不平衡性：
1、抵抗性與依靠性并存；
2、閉鎖性與開放性并存；
3、英勇和怯懦并存；
4、傲岸和自卑并存；
5、否認(rèn)而又眷戀童年。
以上是一些學(xué)問性東西，關(guān)于主題班會(huì)，建議可以結(jié)合以上要素，談?wù)動(dòng)H子關(guān)系（就是同父母的關(guān)系）、師生關(guān)系、同伴關(guān)系的變化。如，由于生理上的快速進(jìn)展，初中生對(duì)自己的熟悉超前而父母對(duì)初中生的熟悉滯后的狀況。在一些問題上，初中生慢慢不再把父母和教師當(dāng)作權(quán)威，而開頭能夠客觀的評(píng)價(jià)他們了。由于成人對(duì)初中生和初中生對(duì)自己的熟悉上的差異，初中生本身自我意識(shí)高漲和中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性過強(qiáng)，在一些詳細(xì)問題上，初中生消失劇烈的抵抗。這也就是為什么青春期也叫做其次抵抗期。
初中生的抵抗心理的特點(diǎn)是：
1、態(tài)度強(qiáng)硬，舉止粗魯；
2、漠不關(guān)懷，冷漠相對(duì)；
3、抵抗的遷移性，即指，當(dāng)某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時(shí)，就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個(gè)人全部否認(rèn)；同樣，當(dāng)成人團(tuán)體中某一成員不能令他們滿足時(shí)，他們就傾向于對(duì)該團(tuán)隊(duì)中的全部成員予以排斥。建議大家結(jié)合各自實(shí)例進(jìn)展開放式的探討。在探討中，同學(xué)們開放心事，加深對(duì)自己的了解和把握，同時(shí)也對(duì)四周環(huán)境和事物人物有更客觀的熟悉。以上的最終目的應(yīng)當(dāng)是，幫忙同學(xué)們更好熟悉自己，降低同學(xué)們內(nèi)心壓力，協(xié)調(diào)同學(xué)們的人際關(guān)系，幫忙大家順當(dāng)度過初中階段，這個(gè)被稱作危急期的特別時(shí)期。
心理健康主題班會(huì)8
從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，隨著、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學(xué)們的心理有了一定的變化，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會(huì)，增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識(shí)，提高同學(xué)們心理健康水平。
一、活動(dòng)目的及意義：通過活動(dòng)讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時(shí)，讓同學(xué)們?cè)谳p松的'氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計(jì)二班。
二、活動(dòng)主題：擺正心態(tài)，圓我大學(xué)夢(mèng)
三 、活動(dòng)對(duì)象：xxxx班全體學(xué)生
四、活動(dòng)時(shí)間：5月
五、活動(dòng)地點(diǎn)：待定
六 、活動(dòng)所需物品：精美禮品、音響等
七、活動(dòng)流程：
活動(dòng)前期工作：申請(qǐng)教室、購(gòu)買活動(dòng)所需要的物品，安排等“海報(bào)制作”各班干具體的工作。
活動(dòng)開始：
支持人講話，請(qǐng)班主任為這次活動(dòng)做重要講話，宣布活動(dòng)開始。
請(qǐng)我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。
文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來的社會(huì)合作的重要性。
聽音樂猜歌名接歌曲a.由主持人放出音樂，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b.讓猜對(duì)歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué)，可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份，猜錯(cuò)歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時(shí)需要表演一個(gè)節(jié)目【例如：學(xué)小貓、小狗等小動(dòng)物叫，唱歌，跳舞等】
請(qǐng)我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。
心理測(cè)驗(yàn)：(心理健康測(cè)試表另外附件)
請(qǐng)班主任對(duì)我們的這次班會(huì)舉行評(píng)點(diǎn)和總結(jié)
八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：約35元。
心理健康主題班會(huì)9
形式：心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環(huán)保時(shí)裝秀等
時(shí)間：XX年X月X日
地點(diǎn)：五年三班教室
一、 活動(dòng)目的：
人生道路上人人都會(huì)遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生，他們正處于一個(gè)重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚(yáng)起笑臉去尋找解決煩心事的.最佳方式，就會(huì)對(duì)他們今后的學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。
二、 活動(dòng)內(nèi)容：
本次班會(huì)分為以下幾部分：
第一部分：由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”
第二部分：短劇――“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活；
第三部分：短劇《勇氣》，敢于向父母表白。
第四部分：短劇《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。
第五部分：環(huán)保時(shí)裝秀表演，揚(yáng)起笑臉，做個(gè)低碳達(dá)人。
為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。
三、 活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、提前一周召開全班會(huì)議，確定主持人（男：張?zhí)旌?女生：秦璐瑩）；
2、提前一周排練短劇《賀卡風(fēng)波》、《勇氣》、《美麗的心事》
3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》
4、提前一周學(xué)生準(zhǔn)備環(huán)保服裝，班長(zhǎng)組織走秀表演辯論準(zhǔn)備：正反方各四人，辯詞事先準(zhǔn)備好；
5、會(huì)場(chǎng)布置：教室前排空出足夠大的地方供主持人、 舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化，書寫主題，稍加裝飾。
6、錄制鈴聲、音樂；準(zhǔn)備外放機(jī)一臺(tái)。
心理健康主題班會(huì)10
一、活動(dòng)背景
心理健康是人們生活中至關(guān)重要的一環(huán)，而青少年正是心理問題的易發(fā)人群。為了幫助學(xué)生提升心理素質(zhì)，增強(qiáng)抵御心理壓力的能力，提高學(xué)生的心理健康水平，計(jì)劃開展一次以“心理健康教育”為主題的班會(huì)活動(dòng)。
二、活動(dòng)目標(biāo)
1、 提高學(xué)生對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí)和意識(shí)。
2、 增加學(xué)生對(duì)心理問題的了解和應(yīng)對(duì)策略的掌握。
3、 增強(qiáng)學(xué)生的心理壓力管理能力，培養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度。
三、活動(dòng)內(nèi)容
1、 主題演講：邀請(qǐng)專業(yè)心理咨詢師為學(xué)生作一場(chǎng)心理健康教育演講，介紹心理健康的重要性以及常見的心理問題和應(yīng)對(duì)策略。
2、 分組討論：將學(xué)生分為小組，討論與心理健康相關(guān)的話題，如如何應(yīng)對(duì)考試焦慮、人際關(guān)系問題等，鼓勵(lì)他們分享自己的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)，幫助他們互相學(xué)習(xí)。
3、 視頻播放：放映一些心理健康教育和心理問題防治方面的相關(guān)視頻，提供直觀的案例和故事以加深學(xué)生的理解。
4、 心理測(cè)試：為學(xué)生提供幾個(gè)簡(jiǎn)單的心理測(cè)試題目，它們涵蓋了壓力管理、情緒調(diào)節(jié)等方面，測(cè)試結(jié)果將僅由學(xué)生自己查看，以引導(dǎo)他們思考自己的心理狀態(tài)和存在的問題。
5、 互動(dòng)游戲：安排一些心理健康相關(guān)的游戲，如挑戰(zhàn)自我和他人的游戲，以及通過團(tuán)隊(duì)合作解決問題的游戲，增強(qiáng)學(xué)生的心理韌性和合作意識(shí)。
四、活動(dòng)策劃
1、 時(shí)間安排：計(jì)劃在4月20日下午2點(diǎn)至4點(diǎn)進(jìn)行，為期兩個(gè)小時(shí)。
2、 地點(diǎn)安排：選擇班級(jí)教室作為活動(dòng)場(chǎng)地，確保學(xué)生們的'私密性和舒適性。
3、 邀請(qǐng)嘉賓：與學(xué)校心理咨詢中心取得聯(lián)系，邀請(qǐng)一位專業(yè)心理咨詢師前來演講。
4、 資源準(zhǔn)備：購(gòu)買相關(guān)的心理健康教育書籍和視頻，并準(zhǔn)備心理測(cè)試題目和互動(dòng)游戲所需要的材料。
5、 分組安排：將學(xué)生分成小組，確保每個(gè)小組的人數(shù)均衡，并安排一名班級(jí)干部擔(dān)任組長(zhǎng)，幫助組織和引導(dǎo)討論。
五、預(yù)期效果
通過此次活動(dòng)，預(yù)計(jì)能夠提高學(xué)生對(duì)心理健康問題的認(rèn)識(shí)和意識(shí)，增加他們對(duì)心理問題的了解和應(yīng)對(duì)策略的掌握。同時(shí)，他們還將能夠更好地管理心理壓力，培養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度，提高自己的心理健康水平。
六、活動(dòng)評(píng)估
采用問卷調(diào)查的方式，對(duì)參加活動(dòng)的學(xué)生進(jìn)行評(píng)估。通過詢問學(xué)生對(duì)活動(dòng)的滿意度以及他們認(rèn)為活動(dòng)對(duì)他們有何幫助，收集反饋意見，并根據(jù)反饋意見進(jìn)一步完善心理健康教育活動(dòng)的策劃和組織。
七、活動(dòng)預(yù)算
活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)計(jì)需要300元，用于購(gòu)買心理健康教育書籍、其他教具和相關(guān)物品。
八、宣傳策劃
1、 制作宣傳海報(bào)，貼在學(xué)校顯眼的地方，宣傳并吸引學(xué)生參加。
2、 利用學(xué)校班級(jí)群和校園廣播宣傳心理健康教育活動(dòng)的時(shí)間、地點(diǎn)和主題，向全體學(xué)生發(fā)送活動(dòng)邀請(qǐng)函。
以上是計(jì)劃的心理健康教育主題班會(huì)策劃書，希望通過這次活動(dòng)，能夠?yàn)閷W(xué)生們提供一個(gè)深入了解心理健康的機(jī)會(huì)，促進(jìn)他們?cè)谒枷搿⑶楦泻托袨榈确矫娴娜姘l(fā)展，提高心理素質(zhì)和心理健康水平。同時(shí)，也期待這次活動(dòng)能夠?yàn)閷W(xué)生們的未來發(fā)展打下良好的心理基礎(chǔ)。
心理健康主題班會(huì)11
班級(jí)：xx電信系計(jì)用二班
負(fù)責(zé)人：班長(zhǎng)
課時(shí)：晚自習(xí)
主要形式：班級(jí)會(huì)議
目的與意義：
為了能更好地幫助同學(xué)消除心理障礙，化解心理困惑，排解心理壓力，也為了使同學(xué)在大學(xué)階段更好地面對(duì)學(xué)習(xí)、生活，處理好同學(xué)之間的人際交往。
建議同學(xué)們?cè)谟龅酱煺蹠r(shí)要學(xué)會(huì)客觀評(píng)價(jià)自我，學(xué)會(huì)在日常生活中發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)，肯定自我，提高自我調(diào)整的技能；要做一個(gè)自信的人，因?yàn)樽孕攀浅晒Φ囊话�；要學(xué)會(huì)誠(chéng)信、寬容、友善，學(xué)會(huì)傾聽別人的心聲；要注意營(yíng)造良好的外部環(huán)境，促進(jìn)人際交往的進(jìn)行；要時(shí)時(shí)刻刻調(diào)整好自己，以最佳的狀態(tài)迎接即將面臨的每一件事。
準(zhǔn)備工作：衛(wèi)生委員搜集材料，心理委員總結(jié)。
設(shè)計(jì)意圖：衛(wèi)生委員引入心里健康主題，由心里委員介紹生活中實(shí)際例子，對(duì)幾種情況進(jìn)行講解。
預(yù)設(shè)效果：使同學(xué)們大致了解心里健康的`重要性
總結(jié)：到了大學(xué)，雖有了文化知識(shí)，但仍然缺少社會(huì)閱歷，心理問題變的更加嚴(yán)峻，有一句說得好：“精神世界越豐富，在現(xiàn)實(shí)生活中就越悲痛；精神世界越高尚，在現(xiàn)實(shí)生活中反而變得愈加不幸！”近些年，在大學(xué)生中因心理疾病導(dǎo)致輕生的事件時(shí)有發(fā)生，這也引起了人們的重視。
心理健康主題班會(huì)12
三年級(jí)（2）班是一個(gè)團(tuán)結(jié)上進(jìn)的班級(jí)，我們個(gè)性張揚(yáng)卻不乏謙遜，對(duì)這個(gè)班集體都有著深厚的感情。在此次的心理健康教育周期間，我班開展了以“心向陽(yáng)光，健康成長(zhǎng)”為主題的心理宣傳班會(huì)，意在讓同學(xué)們能夠關(guān)注自身的心理健康，珍愛自我，提高心理素質(zhì)，開發(fā)心理潛能的意識(shí)進(jìn)而追求更高生活質(zhì)量。
通過此次心理健康教育主題班會(huì)，進(jìn)一步了解本班級(jí)同學(xué)的心理健康水平，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，讓每個(gè)同學(xué)都能夠有所收獲，做個(gè)心理健康的優(yōu)秀人才。同時(shí)，本次的活動(dòng)還提高了大家對(duì)心理健康話題的關(guān)注度，讓同學(xué)們進(jìn)一步了解心理健康的重要性，引起同學(xué)們對(duì)心理問題解決方法的重視和采納，讓同學(xué)們學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心理，擁有健康的人格，塑造良好的人際關(guān)系，使大家自信面對(duì)人生。此次班會(huì)同時(shí)也增進(jìn)了班級(jí)成員之間的感情，增強(qiáng)集體的凝聚力，讓大家感受到班級(jí)生活的`快樂，使大家認(rèn)識(shí)到班級(jí)的重要性，使整個(gè)班集體都朝著健康的方向發(fā)展！
此次活動(dòng)向大家介紹了一些心理健康方面的知識(shí)，使同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)和了解學(xué)習(xí)、掌握心理健康知識(shí)的重要性，以逐步養(yǎng)成健康的心態(tài)。通過對(duì)這些知識(shí)的學(xué)習(xí)，讓同學(xué)們重新分解自我、認(rèn)識(shí)自我，體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值，樂觀自信；使大家懂得利用心理知識(shí)調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，從而增強(qiáng)自己的心理素質(zhì)，使自己以健康的心態(tài)和最佳的狀態(tài)投入到每一天的學(xué)習(xí)和生活。
心理鍵康與一個(gè)人的貢獻(xiàn)、成就、成才關(guān)系密切，是學(xué)生成才的基礎(chǔ)。通過此次心理健康教育主題班會(huì)，一是為同學(xué)們傳輸豐富的心里健康教育內(nèi)涵開辟了專門的渠道；二是為學(xué)校發(fā)展心理健康教育的操作過程提供了廣闊的心靈舞臺(tái)；三是為學(xué)生個(gè)性的發(fā)展創(chuàng)設(shè)了團(tuán)體互動(dòng)的融融氛圍；四是傳播心理知識(shí)，濃厚心理文化氛圍，打造了班級(jí)的品牌；五是讓大家懂得我們班是一個(gè)快樂而積極上進(jìn)的班集體，取得了很好的效果。
心理健康主題班會(huì)13
一、目的要求
通過講笑話、寫快樂、說快樂、分享快樂的秘訣等活動(dòng)，使學(xué)生增進(jìn)相互間的了解,加深彼此間的感情,體會(huì)人際分享的快樂。
二、活動(dòng)設(shè)計(jì)依據(jù)
三、活動(dòng)的策劃
1、時(shí)間安排：40分鐘
2、活動(dòng)準(zhǔn)備
材料準(zhǔn)備
(1)一臺(tái)錄音機(jī)，一盤錄音帶(錄有《健康歌》和《歌聲與微笑》兩首歌)
(2)每人一張彩紙，各小組顏色不同。
(3)扇形紙8張(將一張直徑為60cm的圓形紙裁成8塊相同的扇形)
(4)8支顏色不同的彩色筆。
(5)在直徑為60cm的圓形泡沫板的圓心處，用釘將其固定在小黑板上，做成一個(gè)轉(zhuǎn)盤。
(6)大頭針若干。
(7)每人一份打印的“校園快樂食譜”。
座位形式：
將全班同學(xué)分成8個(gè)小組，以小組為單位，圍坐在一起，教師的座位放在中間，各小組依次分散在四周。
3、注意事項(xiàng)
(1)本活動(dòng)可在預(yù)先排好座位的專用活動(dòng)教室上，如在教室中進(jìn)行，則在課前組織學(xué)生安排好座位，以確�；顒�(dòng)的時(shí)間。
(2)活動(dòng)中，教師要起好主導(dǎo)作用，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，適時(shí)調(diào)控好活動(dòng)的進(jìn)程;學(xué)生發(fā)揮好主體作用，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作的精神，學(xué)會(huì)尊重別人，贊美別人。
四、活動(dòng)過程
(一)熱身活動(dòng)
同學(xué)們，在上課之前，我們先欣賞一首歌，會(huì)唱的可以跟著一起唱。
教師錄音機(jī)播放歌曲《健康歌》，調(diào)節(jié)課堂氣氛。
聽了這首歌，大家有什么感受?(學(xué)生討論)
的確，在我們的生活中常會(huì)碰到令人快樂的事，比如：得知下周老師帶大家去秋游，我們很高興;當(dāng)然，學(xué)習(xí)生活中也會(huì)碰到一些不如意的事。今天，我們就是要把快樂的秘訣奉獻(xiàn)出來，共同分享快樂。
出示活動(dòng)課題：快樂的秘訣
(二)主題活動(dòng)
主題活動(dòng)一：快樂你我他
1、感受快樂
請(qǐng)一位同學(xué)講一段笑話，讓大家感受其中的樂趣。(師生及時(shí)予以掌聲鼓勵(lì))
2、寫快樂、說快樂
(1)給每位同學(xué)發(fā)一張彩紙，在音樂伴奏下，請(qǐng)同學(xué)們?cè)诩埳蠈懴伦约赫J(rèn)為懂事以來最高興的事。
(2)以小組為單位，把剛才寫下來的`快樂在小組內(nèi)進(jìn)行交流。
(3)一分鐘演講“令人快樂的一刻”。請(qǐng)每個(gè)小組派一位代表把覺得最快樂的事以演講的形式告訴全班同學(xué)。
想一想：當(dāng)你在向同學(xué)訴說開心事的時(shí)候(或在聽別人說開心事的時(shí)候)，心里有什么感受?(體驗(yàn)快樂)
(4)小結(jié)
從同學(xué)們剛才的舉止和表情上，老師已感受到你們每個(gè)人都將自己的快樂拿出來與別人分享了，同時(shí)，每個(gè)同學(xué)也分享了別人的快樂。老師也覺得很高興，因?yàn)槲乙卜窒淼搅四銈兊目鞓贰?/p>
過渡：為什么有的同學(xué)能找到自己許多快樂的事，而有的同學(xué)常常滿面憂愁，憂心忡忡，難得快樂呢?讓我們一起來尋找快樂的秘訣吧!下面進(jìn)入第二項(xiàng)活動(dòng)。
心理健康主題班會(huì)14
一、班會(huì)活動(dòng)的背景：
5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)將至，為此全院都將開展心理健康活動(dòng)。我們積極響應(yīng)院系的活動(dòng)號(hào)召，加強(qiáng)對(duì)同學(xué)們的心理健康教育，通過活動(dòng)來引發(fā)我們對(duì)生命的思考，不僅僅是我們自己，也是為身邊的人。
并通過開展心理班會(huì)活動(dòng)來希望同學(xué)們?nèi)绻龅接泻艽蟮男睦韷毫蛐睦碚系K，要及時(shí)通過各種途徑解決，調(diào)整身心健康，快樂地生活！
二、班會(huì)活動(dòng)的.主題
關(guān)愛生命，關(guān)注心理健康
三、班會(huì)活動(dòng)的時(shí)間
20xx年5月7日晚自習(xí)
四、活動(dòng)地點(diǎn)
J2-122
五、班會(huì)活動(dòng)的目的
1、積極響應(yīng)我院心理健康教育的號(hào)召，加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育；
2、迎接“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)的到來，積極組織活動(dòng)參與；
3、讓學(xué)生明白心理健康的重要性；
4、讓本班學(xué)生了解生命的責(zé)任；
5、增強(qiáng)本班學(xué)生對(duì)生命的熱愛。
六、活動(dòng)的內(nèi)容
1、PPT展示
2、案例分析
3、視頻欣賞
4、班主任寄語
七、活動(dòng)總結(jié)
關(guān)愛生命，珍愛生命，讓自己的心理健康成長(zhǎng)，這是一個(gè)永遠(yuǎn)也
講不完的話題。關(guān)愛生命，要有堅(jiān)定的信念，要勇于奉獻(xiàn)，要相信自己。關(guān)愛生命，因?yàn)樯菦]有貴賤之分的。關(guān)愛生命，不等于茍且偷生，親愛的同學(xué)們，讓我們共同來思考一個(gè)嚴(yán)峻的問題，關(guān)愛生命，感受人生，我們已經(jīng)邁出了人生的第一步。我們沒有驚天動(dòng)地和轟轟烈烈的壯舉，有的只是平靜的渡過這平凡的每一天，因此我們要好好的把握人生，創(chuàng)造美好的明天。
心理健康主題班會(huì)15
在大學(xué)里，生活要度過三年，在不斷學(xué)習(xí)和生活中，大學(xué)生經(jīng)常會(huì)遇到一些問題，雖然不是很窘迫，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年，心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高，出現(xiàn)一點(diǎn)問題我們也要關(guān)注。
一 、活動(dòng)背景
據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度的大學(xué)生比例高達(dá)25％―30％，而長(zhǎng)期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即，學(xué)校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。
二 、活動(dòng)目的
1、 讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動(dòng)，消除困惑，走出誤區(qū)，了解彼此；
2、 感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人，善待生命的每一天。
三、活動(dòng)宗旨
“不管我們是否熟悉，當(dāng)我們坐在一個(gè)教室，我們就是一家人�！�
四、活動(dòng)主題
“打開心扉，暢游愛的海洋”
五、活動(dòng)形式
主題班會(huì)；全班互動(dòng)、交流
六、活動(dòng)時(shí)間
xx年4月（具體待定）
七、活動(dòng)地點(diǎn)
具體待定
八、活動(dòng)策劃負(fù)責(zé)人：
機(jī)電101班全體班委
贊助單位：
九、活動(dòng)過程
1、向同學(xué)們介紹一下525大學(xué)生心理健康日的由來。
2、介紹大學(xué)生心理健康的重要性、學(xué)校心理健康教育的服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。
3、同學(xué)們討論主題話題
同學(xué)們，今天我們要用一節(jié)課的時(shí)間來聊一個(gè)話題，這個(gè)話題就是——友情�？梢哉f，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時(shí)，都是我們遠(yuǎn)行萬里的鼓勵(lì)者和送別者。”那么，在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個(gè)話題。
話題一：什么是友情 什么是朋友
如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；
如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽(yáng)。
話題二：友情是廣博的，不在乎距離
4、對(duì)一些典型案例的思考
北京某大學(xué)xx級(jí)女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。
21歲的'犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)xx級(jí)學(xué)生，平時(shí)與一同學(xué)不和，且一向看不慣其平素處處?kù)乓约河绣X、目中無人的做派。xx年11月11日，奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時(shí)機(jī)，趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走，隨后將其放在校內(nèi)停車場(chǎng)的白色寶來1.8t型轎車偷走，該車價(jià)值人民幣246733元，同時(shí)偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元，美元2100元（價(jià)值人民幣17408元)，奚某于第二天被查獲歸案。
據(jù)了解，近年來大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多，但是該案盜竊數(shù)額特別巨大，居近年來大學(xué)生犯罪之首。
5、組織每位同學(xué)都講講自己的優(yōu)點(diǎn)，讓大家了解彼此。
6、班會(huì)滿意度調(diào)查
7、請(qǐng)班主任總結(jié)發(fā)言
十、活動(dòng)意義：
通過本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
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