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小學體育簡單游戲教案
作為一名教學工作者,往往需要進行教案編寫工作,借助教案可以提高教學質量,收到預期的教學效果。我們該怎么去寫教案呢?以下是小編精心整理的小學體育簡單游戲教案,希望對大家有所幫助。
小學體育簡單游戲教案1
教學目標:
通過體育游戲與球類運動相結合,提高運、傳、投搶等籃球技術動作的銜接、連貫和應用能力,發(fā)展的靈敏、速度、力量等體能。
課的內容:
一、二球一賽
(一)游戲目標:提高靈敏性和應變能力。
(二)準備工作:籃球場地一塊,籃球兩個(球要有明顯的區(qū)別,或一個標準籃球,另一個是橡皮球)。
(三)游戲的進行:首先選出兩名裁判員,兩名助理裁判員,然后以5—6人為一隊,把學生分成若干隊。游戲時,兩個隊上場比賽,其他隊準備替換負隊。進行兩球一賽游戲時,雙方各有一名隊員手持球站在自己半場的端線外準備發(fā)球。當裁判員鳴笛后,各自發(fā)球開始比賽。
比賽時,兩隊同時在場上傳遞、運球,突破,力求將本隊的球投入對方籃內得分,同時又要設法阻截和防止對方的球被攻進自己的籃內,并積極搶斷對方的球,力爭將其攻入對方籃內。比賽中若有一方將球投中,比賽即可結束,勝隊留在場內繼續(xù)游戲,負隊則被替換下場。比賽中,如一方將球碰出界,則由助理裁判員視情況令對方在前半場或后半場發(fā)球。如由于犯規(guī)造成“死球”時,也由助理裁判員執(zhí)行規(guī)則,令對方在犯規(guī)隊員的本半場發(fā)球。
(四)游戲規(guī)則:
1、比賽中出現(xiàn)犯規(guī)、違例、傳球出界等情況時,均按籃球比賽規(guī)則判其在犯規(guī)、違例、失誤一方的半場發(fā)球,而不執(zhí)行罰球的條款。
2、兩球一賽,除兩個球同時出界時才能停止全場比賽,比賽始終不得間斷,直至一方得分為止。
(五)教法建議:
1、兩球一賽游戲的運動量、密度較大,比賽時間不易過長,勝負隊可同時下場,待各隊決出勝負后,勝隊與勝隊再重新組合比賽,避免連續(xù)獲勝隊負荷過大。
2、有關比賽規(guī)則,可視實際情況根據(jù)正式籃球比賽的規(guī)則進行調整。
二、換球投籃接力
(一)游戲目標:提高運球、投籃技術動作的銜接、連貫和應用能力,發(fā)展靈敏和速度等體能。
(二)準備工作:
1、籃球場地一塊,在籃球場罰球圈頂和中線靠邊線處,各畫兩個直徑為50厘米的圓圈。
2、籃球6個,每個圓圈各放一個籃球。
(三)游戲的進行:教師可將學生分成人數(shù)相等的兩隊,各成縱隊分別站在球場兩個端線外的兩側,排頭手持籃球。游戲開始,教師發(fā)令后,排頭運球至本場罰球圈頂處的圓圈,將手中球放至圓圈內,拿起圈內的球運球至中線處的圓圈處,將手中球放至圓圈內,再拿起圈內的球運球上籃,投中后迅速運球返回本隊,將球交給第2人后站到隊尾。第2人按同樣方法進行,直至全隊做完為止,以先完成的隊為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、交接球換人時,必須站在端線外。
2、運球至圓圈時,必須換球,并將手中的球在圓圈內放穩(wěn)方能繼續(xù)運球前進。
3、運球人不得持球跑。運球失誤,則應從失誤處重新運球前進。
4、投籃必須投中方能返回。
(五)教法建議:
1、可要求運球人在換球后改為換手運球,以增加游戲的難度。
2、在投籃命中后,可允許運傳球給本隊第2人,但接球人在接到球之前不得過線進入場內。
三、“30”投籃
(一)游戲目標:鞏固和提高跳投、搶籃板球和補籃的技術,發(fā)展快速反應能力。
(二)準備工作:籃球場地兩塊,籃球4個。
(三)游戲的進行:教師可將學生分成人數(shù)相等的4個隊,各成縱隊分別站在4個半場的罰球線后,排頭手持籃球。游戲開始,教師發(fā)令后,排頭做原地跳起投籃,投中計得2分。無論投中與否,只要在球未落地之前接到球,可補籃一次,投中則得1分,然后,把球傳給第2人,自己站到隊尾處,第2人按同樣方法進行,以此類推,全隊依次輪換投籃,直至籃積30分為止,以先完成的隊為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、跳投時,必須站在罰球線后起跳投籃。
2、跳投后,如球落地則不能再補籃,投中也無效。
(五)教法建議:
1、根據(jù)游戲者的'水平,可改投籃點、投籃的角度等條件。
2、此游戲可改跳投為原地投籃,然后沖搶籃板球補籃,以減少游戲的難度。
四、圓圈追傳球
(一)游戲目標:發(fā)展視覺觀察和反應能力,提高傳球的速度和準確性。
(二)準備工作:
1、在場地上畫一個大圓圈(大小根據(jù)學生人數(shù)而定)。
2、籃球兩個。
(三)游戲的進行:教師可將學生分成人數(shù)相等,且為奇數(shù)的甲、乙兩隊,并讓兩隊學生交錯站在圓圈上。兩個籃球分別交給對稱站立的甲、乙隊各一名隊員手中。游戲開始,持球的兩隊隊員,根據(jù)教師伸出左手或右手,向該方向同隊下一名同學依次傳球,教師不斷變換方向,最后以一個隊的球追上另一隊的球為止,追上的隊為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、傳球時,必須依次傳遞,不得間隔傳球。
2、傳球失誤時,必須由失誤人將球拾起跑回原位置后,方能繼續(xù)往下傳球。
3、傳球中,兩隊隊員不得干擾對方的傳球。
(五)教法建議:
1、此游戲可先規(guī)定向某一個方向傳球。
2、也可規(guī)定某一種傳球的方法進行傳球?刹捎貌环株牐嗾境梢粋圈,根據(jù)教師指定的方向傳球,直至兩個球集中到一人手的里時,游戲即可結束。
小學體育簡單游戲教案2
學習目標:
快樂團結地進行游戲活動,從游戲中懂得團結就是力量。
學習內容:
游戲活動
學習步驟:
一、情景導入
教師活動:
1.組織學生隊列常規(guī)練習。
2.帶領學生進行準備活動練習,使學生知道各準備活動的方法和意義,并能夠記住,以后在沒有老師的帶領下自己會做。
學生活動:
1.集中注意力,認真進行隊列隊型練習。
2.虛心學習知道各節(jié)準備活動的方法和意義。
組織:四列橫隊
二、合作探究掌握技能
教師活動:
1.教師講解示范游戲的方法要求,強調收播的要領和團結在游戲中的表現(xiàn)。
2.組織學生進行游戲活動。
3.及時對學生的每次練習進行一次總結,找出原因,使每一次學生練習都帶著不同的.目的。
學生活動:
1.認真聆聽和觀察老師的講解示范鼓足勇氣,做好充分準備。
2.積極的投入到練習中去,為能夠爭取自己組的勝利,不斷為其他同學加油吶喊。
3.跟隨老師的語言,每一次練習都干勁十足。并且通過游戲懂得團結就是力量的道理。
組織:練習隊型
三、展示技能,提高自己的運動能力
教師活動:講解示范立定跳遠的方法要領,組織學生進行跳躍練習。
學生活動:積極進行立定跳遠的練習。
組織:四列橫隊
場地器材:田徑場一片呼拉圈20籃、排、足、壘球共20個
小學體育簡單游戲教案3
學習目標
1、在活動中學習足球動作技術,靈活地在游戲過程中運用,發(fā)展興趣、自信。
2、在練習中關愛同伴、嚴守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。合作學習與競爭能力有提高。
3、了解球類運動和體操運動動作,初步掌握足球基本技能。
4、發(fā)展靈敏性和速度體能。
學情分析
1、學生從沒上過足球課,(但是經常在電視上看)對足球游戲非常感興趣跟喜愛,有很濃的學習興趣。
2、絕大多數(shù)學生不懂足球,不會足球的技術動作。
3、學生足球運動水平區(qū)別不是很明顯。
教學內容
足球運球、足球游戲、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽。
教學過程
一、準備
游戲:手運球、腳運球
1、師導問:我們班是,有些學生喜愛籃球,有些同學喜愛足球?今天,我們就來做一個試驗,看看籃球用手運球快還是足球用腳運球快?想不想試一下呀?
2、游戲分組游戲
3、師小結:踢得比好是因為我們現(xiàn)在腳運球還不熟,這說明我們的.足球基本功還不到位,那么,今天我們就來學習足球基本功,好不好呢?
二、游戲:停球---傳球—停球
1、師:我們首先學習傳球或停球技術,請同學們嘗試。
2、分小組進行地滾球和空中球停球方法的嘗試。
3、小組展示停球方法。(輕踩、減力等)
4、分組傳球嘗試練習。
5、游戲:傳停球接力
三、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽。
1、師:光學會傳球是不夠的,我們還要學習和運球顛球的方法。
2、教師講解運球和顛球的方法,提示要點
3、學生分小組自主嘗試幾次,體驗動作要領。
4、優(yōu)生表演,師鼓勵。
5、師問:在比賽場上,往往會受到阻截,我們進行5對5分組比賽。
6、學生分組。
7、分組對抗。
四、放松活動:推球入洞
1、學生分組進行放松游戲。
2、教師小結,師生交流體會,教師進行鼓勵與表揚,師生再見。
小學體育簡單游戲教案4
一、教學內容:
跳繩、仰臥起坐
二、教學目標:
1、進一步掌握仰臥起坐中躺下時肩著地,起來后肘觸膝,臀部不離地的動作要領,提高動作的準確性,提高身體的腰腹力量。使80%的學生能在一分鐘之內完成30個仰臥起坐的完整動作。
2、通過練習,進一步提高學生一分鐘之內跳繩的個數(shù),掌握正確的跳繩的.方法。
3、通過練習,培養(yǎng)學生積極參加活動,通過團隊合作,增強自信心,提高克服困難的能力。
三、教學重點:肩著地,肘觸膝,臀不離地
教學難點:提高腰腹力量
四、教學過程:
(一)、準備部分
1、課堂常規(guī)教學:
(1)、體育委員整隊
(2)、師生問好、
(3)、宣布本課內容與要求
(4)、安排見習生
2、準備活動:
(1)、游戲:大魚
(2)、徒手操
要求:認真積極,全心投入
組織:散點
(二)、基本部分
1、跳繩
1)、教師講解鏡面示范跳繩的動作;
2)、學生自主練習。
3)、一分鐘練習,糾正錯誤動作
4)、講評;
要求:動作正確,速度快
組織:成廣播體操隊形;
2、仰臥起坐:
1)、講解動作要領
2)、學生自主練習
3)、1分鐘練習
4)、講評
要求:肩著地,肘觸膝,臀不離地
組織:四列橫隊
(三)、結束部分?
1、集體放松
2、教師講評
3、下課
器材準備:體操墊若干、跳繩若干
小學體育簡單游戲教案5
一、設計理念
本教學設計以“健康第一”為指導思想,以“學生發(fā)展,強身育人”為教育目標,以“小青蛙回家”為主題,以情景發(fā)展為主線,以自主學練為主要方式,以主體參與為策略,以身體練習為主要手段,授之以“漁場”,重視學生的主體地位,根據(jù)學生的身心特點,給學生一次機會,還您一份驚喜,我參與,我快樂,我自信,我成長,在參與中快樂,在快樂中幸福,在幸福中成長。
二、教材分析
本課主題是立定跳遠,該教材是小學一年級跳躍的內容,要求學生通過本課的學習,基本掌握立定跳遠。跳躍是人體的基本活動能力之一,并且是具有實用意義的體育項目,深受少年兒童的喜愛。跳躍教材內容豐富多彩,形式多樣,生動活潑而富有童趣,能有效地提高學生的跳躍能力,增強下肢的力量,提高協(xié)調靈敏的`素質。有利于培養(yǎng)學生不怕困難,克服困難的勇氣和決心。于是我在課中安排了兒歌《小青蛙回家》,游戲《跳過小河接力賽》。借助游戲的功能,讓學生在樂中學,樂中練。在學練中使技能得以接受,情感得以升華。
三、學生分析
小學一年級的孩子自控能力和約束能力較差,但只要是讓他感興趣的活動(游戲),他們就樂意去學,樂意去練。在玩中學,學中練,才能符合他們的年齡特征和接受能力。
四、教學目標
1.積極活潑地參與體育,并表現(xiàn)出全身性的活動。
2.掌握兩腳同時起跳和輕巧落地的跳躍方法,以及明白游戲的規(guī)則和方法。
3.發(fā)展跳躍能力,養(yǎng)成良好的健康習慣。
4.培養(yǎng)學生尊重他人和合作學習的習慣。教學重點:雙腳起跳,雙腳落地。教學難點:上下肢協(xié)調配合,落地屈膝緩沖。
五、教學流程
第一部分:引起動機
1,兒歌《小青蛙回家》,幾只小青蛙——呱,要呀要回家——呱,跳跳——呱呱,跳跳——呱呱。小青蛙回到了家——呱。教師唱第一句,讓學生接后面呱,并學青蛙跳一次。
2,學生模仿動物跳——小白兔,老虎,袋鼠跳等。
第二部分:發(fā)展活動
1.小青蛙找媽媽:設計情境,幾只小青蛙迷路了,怎樣回家?
(引起學生思考,跳躍時輕巧落地。教師扮演青蛙媽媽,師生共同參與游戲)。
2.小青蛙學本領。
(1)怎樣跳,才能和小青蛙一樣跳得高又落地輕?
(2)各小組利用小墊子想辦法練習,目標落地輕,落得遠。
3.小青蛙初試本領。
(1)請各組做做看,選出最好的個人(青蛙王),帶領練習。
(2)各小組相互交流,努力完成目標。
4.小青蛙展示本領。
游戲——跳過小河接力賽。設計陷阱,將小墊子縱放,小青蛙跳躍過“陷阱”,引導學生創(chuàng)造性地過陷阱。
第三部分:穩(wěn)定情緒,恢復身心
1、游戲:“巨人”、“高人”、“矮人”。學生成橫隊面向教師站立,教師說:學生按規(guī)定動作做該動作兩個八拍。
教師說的動作方法是指:
(1)“巨人”兩臂放松上舉,兩腳原地踏步同時深呼吸。
(2)“高人”上體放松前彎,兩臂體前交叉,兩腳原地踏步,同時按節(jié)奏呼吸。
(3)“矮人”坐在地上兩手抖動大、小腿肌肉。通過放松動作,充分消除激烈緊張的運動疲勞,調節(jié)心情,身心得以恢復,使學生充分體驗到體育的樂趣。
2、教師對各小組進行評價,對優(yōu)勝組進行表揚,對其他各小組進行指導鼓勵。最后學生協(xié)助好教師收好器材,師生再見。
小學體育簡單游戲教案6
教材分析:
籃球運動是小學生非常喜愛又易于開展的運動項目,經常從事籃球運動,可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調等方面得到全面的發(fā)展。通過教學,不僅促進了兒童身體動作準確性、靈活性、協(xié)調性,以及動作能力的發(fā)展;而且使學生從游戲中感受到了無限的快樂,從而對小籃球活動產生濃厚的學習興趣。
學生分析:
五年級的學生正處在生長發(fā)育的關鍵時期,他們具有模仿能力強、好奇心強,且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,但對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。
教學目標:
1、認知目標:通過小籃球游戲活動,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術,學會在游戲中運用技術。
2、技能目標:學生主動參與運球游戲練習,在反復的練習中形成能力;發(fā)展反應速度、靈敏協(xié)調能力。
3、情感目標:通過教學,使學生在自主練習中學會合作、學會評價;體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。
4、個性發(fā)展:培養(yǎng)學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內自覺、自律、自強,并不乏個性的張揚。
教法:
根據(jù)教材的特點和學生的實際情況,本節(jié)課我將采用語言誘導法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習法和游戲比賽法來組織教學。
學法:
本節(jié)課教師引導學生認真的聽一聽,仔細的看一看,動腦的想一想,大膽地試一試、練一練,鼓勵學生自主探究學習,使學生有所思、有所悟、有所得
教學程序:
一、開始、準備部分10′
。ㄒ唬┦紫润w育委員以“快、靜、齊”的標準集合成四列橫隊后,師生問好,宣布本課內容,提出練習要求
(設計意圖:為了更好的使學生集中注意力,端正學習態(tài)度,明確學習目標。)
。ǘ蕚浠顒
1、教師帶領學生沿籃球場跑1圈。
2、球操。師生同做自編籃球韻律操4個8拍共6節(jié):上肢運動,腹背,體轉運動,正、側壓腿,腕踝關節(jié)運動。
。ㄔO計意圖:使學生的身體由相對靜止狀態(tài)過渡到相對運動狀態(tài),讓身體各個器官及機能起到預熱作用,防止運動損傷。)
二、基本部分25′教師語言引導:籃球明星姚明、NBA籃球明星大家非常熟悉,但是他們精湛的技藝和好成績的取得離不開他們平時扎實的基本功訓練和同伴的相互配合。引出主教材。
。ㄔO計意圖:激發(fā)培養(yǎng)學生的籃球活動興趣,發(fā)展學生個性。)
。ㄒ唬┧G蛴螒颍
1、教師示范幾種耍球方法:雙手拋接球,環(huán)繞交接球,原地兩手交換推滾球。
2、學生進行耍球練習。
(設計意圖:教師和學生一起練習,激發(fā)學生練習的.積極性。)
。ǘ┰剡\球游戲:
1、原地高、低運球:
先讓學生在原地用自己喜歡的方法進行原地運球練習。教師巡視,了解學生掌握運球技術情況。教師再講解示范高、低運球按拍球方法。學生練習,教師巡視指導。然后學生展示,比一比誰的運球技術水平高,看一看誰的運球技術動作優(yōu)美。組織學生自評、互評、教師點評。
2、運球看數(shù)報數(shù):
學生原地做左、右手、高低交替結合的運球練習,看老師手勢,報出數(shù)字。要求:抬頭運球,用手的感覺控制球和兩手都能運球。
。ㄔO計意圖:通過原地高、低運球,讓學生熟悉球性,提高控球能力。)
。ㄈ┬羞M間運球練習:
(設計意圖:初步掌握行進間運球的基本技術,發(fā)展反應速度、靈敏協(xié)調能力。)
。ㄋ模┬羞M間直線運球接力比賽:
學生在籃球場的端線上成四路縱隊,由每隊排頭運球繞過標志桿回來傳至下一名同學,后面的學生依次進行,以用時短,失誤少的小組為優(yōu)勝組。
。ㄔO計意圖:通過引導學生做游戲,增強學生的集體主義精神,激發(fā)學生的學練興趣,培養(yǎng)學生的競爭意識。)
三、結束部分5′
。ㄒ唬⿲W生一臂間隔圍成圓形,在音樂《讓我們蕩起雙槳》伴奏下,師生進行呼吸放松整理活動。
。ㄔO計意圖:借著優(yōu)美、舒緩的音樂,讓學生的身心盡快恢復到安靜狀態(tài)。)
。ǘ┙處熡酶爬畹恼Z言綜合評價
(設計意圖:充分發(fā)揮學生的積極性與自主性,體現(xiàn)評價的教育與激勵功能。)
。ㄈ┬枷抡n,師生再見,在老師的指導下,送還器材
(設計意圖:培養(yǎng)學生的安全意識,養(yǎng)成善始善終的好習慣。)
場地器材:小籃球33個圓木柱4個錄音機1臺
本節(jié)課練習密度:約為40%—45%
小學體育簡單游戲教案7
學習階段:
水平一
學習目標:
積極在參加體育活動,并能在活動中體驗出民間體育活動的快樂
學習內容:
跳短繩、游戲
學習步驟:
一、快樂游戲,活躍情緒
教師活動:
1、組織學生集隊、隊列
2、提出要求,組織學生分組游戲。
學生活動:
1、看老師手勢,聽老師口令快速集隊,并從集隊中體驗“快、靜、齊”的集隊要求。
2、聽口令練習原地踏步,動作做到位。
3、在老師的帶領下進行游戲“快找伙伴”并能按老師要求做出各種不同的跑步姿勢和各種模仿動作。
組織:五路縱隊、自由分散
二、自主跳繩,熟練動作
教師活動:
1、提出自主練習的要求:注意安全、用繩子體驗不同的活動。
2、組織學生進行不同的'跳繩比快、比多的練習。
3、組織學生進行半分鐘跳短繩練習。
4、提出要求,組織學生自己壓腿。
學生活動:
1、每人一繩,自主地進行練習,可以進行跳繩也可以借助繩子進行各種游戲活動,充分地發(fā)揮短繩的練習作用。
2、按老師要求進行并腳向前跳短繩、向后跳短繩、和老師比一比誰跳得快,同學比一比誰先完成任務等。
3、積極參加半分鐘跳短繩練習,比一比誰跳得最多。
4、自己進行各種姿勢的壓腿練習。
組織:分散練習
三、一毽多用、嘗試游戲
教師活動:
1、組織學生自主練習踢毽。
2、講解示范游戲規(guī)則、方法。
3、組織學生游戲,并總評。
學生活動:
1、按老師要求認真練習踢毽。
2、認真觀看,了解游戲方法規(guī)則。
3、大膽地嘗試游戲,并積極參與比賽。
組織:分散練習、分組游戲
場地器材:體育館、短繩每生一根、毽子每生一個
小學體育簡單游戲教案8
活動目標:
1、練習走、跑的動作。
2、體驗與同伴合作進行競賽游戲的快樂。
活動準備:
1、師幼合作用廢舊報紙卷成紙棒作成小樹苗。
2、場地布置如圖,終點放兩個廢舊蛋糕盒。
活動過程:
一、引出主題,激發(fā)興趣。
1、帶幼兒到戶外場地。隨著老師的節(jié)奏跟著老師活動身體各部位:
頭部運動、手臂運動、腰部運動、腳部運動、關節(jié)運動。
2、我們要去做運送小樹苗的小勇士了,先去觀察一下地形吧。
跟著老師環(huán)場地慢跑兩圈。
F、大班體育游戲活動:勇敢的“小特警隊”探險
活動目標:
1、通過幼兒對梯子的各種游戲,發(fā)展幼兒的攀爬能力和平衡能力。
2、培養(yǎng)幼兒無畏、勇敢、果斷、鎮(zhèn)定的優(yōu)秀品質。
3、增加幼兒對大自然的熱愛。
活動準備:竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。
活動設計:
一:準備部分
基本動作練習。立正——稍息——向右看齊——向右轉——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。
二:基本部分
小特警已經學會了許多本領,今天要進行考試了——探險。在我們探險的路上,要過許多小橋。有有趣的'小橋、也有很危險的小橋,大家可要注意了!看哪個小特警員特別勇敢、機智、聰明。
1、過小橋
第一關:平地小橋要求:規(guī)定用走、跳的方法在梯內和梯上通過。
第二關:傾斜小橋要求:規(guī)定用走、跳的方法在梯上通過。
第三關:懸空小橋要求:規(guī)定用爬的方法在梯上通過。
小學體育簡單游戲教案9
學習階段:
水平三
學習目標:
了解排球的發(fā)球的動作要領,在學習中撐握一定的發(fā)球技能。
學習內容:
排球:發(fā)球
學習步驟:
一、積極準備,充分活動。
教師活動:
1、組織學生集隊、隊列練習。
2、組織學生進行準備活動。
3、組織學生進行步法移動。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。
2、聽運動員進行曲在小組長的帶領下進行隊列練習,在動作正確的同時感受正確的節(jié)奏。
3、在小組長的帶領下進行慢跑,并進行步法移動。
組織:六列橫隊、自主分散
二、合作學練,掌握動作
教師活動:
1、組織學生嘗試復習發(fā)球動作。
2、根據(jù)學生的掌握情況進行重點講解示范,讓學生掌握發(fā)球的動作概念是擊球點的掌握和手臂的揮動動作。
3、組織學生進行練習,巡回指導。
4、組織學生實戰(zhàn)運用,總結掌握情況。
學生活動:
1、在規(guī)定的地點自己體驗發(fā)球動作,嘗試著把球擊出。
2、認真觀看老師的'示范,了解動作的要點是擊球點和手臂的揮動。
3、按要求繼續(xù)嘗試發(fā)球動作,進一步體驗協(xié)調用力的進行發(fā)球練習。
4、積極參加小組比賽,在實際的比賽中體驗發(fā)球的重要性。并在比賽中明白只有多鍛煉才能把球發(fā)到有效的區(qū)域內,才能有一定的目標。
5、認真聽老師總結,對照總結了解自己的差距。
小學體育簡單游戲教案10
教學目標:
通過體育游戲與球類運動相結合,提高運傳搶球等籃球基本技術,發(fā)展團結協(xié)作的能力,培養(yǎng)團隊協(xié)作和集體主義。
課的內容:
一、隊長球
(一)游戲目標:提高學生移動傳、接球的能力,培養(yǎng)學生傳球的配合意識。
(二)準備工作:
1、籃球(或排球)若干個。
2、在場地上并排畫幾直徑為50厘米的圓圈,彼此間隔2米,距圓圈4至6米處畫一條橫線。
(三)游戲的進行:教師可將學生分成人數(shù)相等的若干個隊,每隊推選一名隊長站在圓圈內,其余的隊員成縱隊,面向隊長站在橫線后,排頭手持一球。游戲開始,各隊排頭按規(guī)定的傳球方法,將球傳給隊長后,迅速站到自己隊的隊尾。第2人立即上前去接隊長的回傳球,以此按順序進行傳、接球,最后以先傳完的隊為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、傳球時,不得出圈或過線。
2、傳接球時誤時,應由本人將球拾起,跑回線后方能再傳球。
(五)教法建議:
1、此游戲可改變傳球的方法或規(guī)定傳球的次數(shù)進行比賽。
2、可輪流擔任隊長,即傳球后迅速跑到圈內,接替隊長去接下一人傳來的球,被替換下來的隊長,應迅速跑到隊尾,連續(xù)進行替換、接球。
二、傳球追觸
(一)游戲目標:提高學生行進間的傳、接球技術,增強其協(xié)同配合傳球的意識。
(二)準備工作:籃球場地一塊,籃球一個,紅布帶若干條。
(三)游戲的進行:全體學生分散站在籃球場內,教師指定3名學生為“追觸者”(系上紅帶標志以示區(qū)別),其中一人手持籃球做好準備。游戲開始,3名追觸者相互進行移動中的傳、接球,并在傳、接球過程中,用球觸及其他同學,被觸及者系上紅帶標志,參加到追觸者行列進行游戲,追觸者不斷增加,直到剩下最后一名學生為止
(四)游戲規(guī)則:
1、“追觸者”只準相互傳球,不允許運球或走步違例(同籃球比蹇規(guī)則要求)。
2、追觸人時,只能手持球觸人,不允許用球擲擊人。
3、被追觸者如被逼出界時,按被觸及論。
(五)教法建議:
1、如參加游戲的人數(shù)過多時,可再分為若干組,分別在兩個場地進行游戲。
2、此游戲可改兩隊進行比賽,一隊追觸,另一隊躲避,被觸及者站到場外停止游戲,直至全隊被觸及后,兩隊交換進行游戲。
三、小手球
(一)游戲目標:提高傳接球和運球技術水平,培養(yǎng)攻守配合意識;發(fā)展靈巧性及速度、力量等體能。
(二)準備工作:
1、排球或足球一個。
2、籃球場地一塊,以投籃3米區(qū)(即以端線的'中心點為圓心,以6、25米半徑畫弧,連接兩側端線)為球門區(qū),在籃球場端線中心點兩側放置兩根立柱(立柱間距3米)作為球門。
(三)游戲的進行:教師可將學生分成人數(shù)相等的兩隊,各隊推選一名隊長,一名守門員。兩隊隊長猜拳挑邊,決定攻守。游戲開始,各隊隊員別站在中線本半場的一側,進攻隊持球,防守隊做好準備。當裁判員鳴笛后,進攻隊利用互相傳遞球、運球,通過簡單的戰(zhàn)術配合,尋找機會射門。防守隊則盡力組織防守,設法阻止對方攻門,并積極搶斷球,從而控制球,轉守為攻。最后以得分多的隊為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、攻守雙方均不得進入球門區(qū)進攻或防守,否則判由對方擲邊線任意球(守門員除外)。
2、將球射入球門算得1分,然后由對方在中線發(fā)球繼續(xù)比賽。
3、射門時,球必須在守門員頭部以下部位射入球門,否則射中無效。
4、守門員觸球出邊界,由對方發(fā)球;如觸球后出端線,則由守門員發(fā)球門球。
5、不準推人、拉人,如影響直接射門得分,則由對方在球門區(qū)外正中點處罰球;一般情況,由對方發(fā)邊線球。
6、比賽分上下兩半場,每半場10至15分鐘,中間休息2分鐘。下半場,兩隊交換場地和發(fā)球。
(五)教法建議:
1、每隊參加游戲的人數(shù)7—9人為宜。各隊按守門員、后衛(wèi)、前鋒等位置進行分工。
2、比賽時間可視具體情況增減。
3、比賽規(guī)則可參照正式手球比賽規(guī)則,也可有所調整。
小學體育簡單游戲教案11
活動目標:
1、通過游戲,激發(fā)頑強的競爭意識。
2、增強腿部的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調等身體素質的發(fā)展。
3、復習“立定跳遠”,能正確掌握跳躍的動作要領。
活動重難點:
重點:立定跳遠的動作要領。
難點:手腳協(xié)調,兩腳同時用力蹬地,迅速向前上方跳躍。
活動過程:
開始部分:
1、整隊,報告人數(shù),師生問好,集合要做到:快、靜、齊,精神飽滿,動作正確、整齊。
2、熱身運動:
a、快、慢跑交替(快跑2組,慢跑2組,變速跑同時,教師要多關注幼兒及時提醒幼兒,避免相互沖撞的現(xiàn)象出現(xiàn)。
b、徒手操:
頭部運動4×8、肩部運動4×8、膝關節(jié)運動4×8
跳躍運動4×8、手腕腳踝關節(jié)運動4×8
基本部分
1、情景導入:小朋友們你們知道在動物王國中,哪幾種動物是跳著走路的.嗎?我們以前也練習過幾種跳躍的本領,展示出來看看能不能比小動物
2、教師示范并講解:立定跳遠
動作要領:兩腳自然左右開立,上體稍前傾,兩臂前后擺動各一次,兩腿配合作自然彈性屈伸,然后兩臂用力向前上方擺,兩腳同時用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地時以腳跟先著地。
3、幼兒進行對比練習,分組練習。
4、游戲:看誰跳的格子多。
要求:認真游戲,聽從指揮,注意安全。教師講解游戲規(guī)則及注意事項,每組每次跳4個人,從起跳線起跳,每人向前連續(xù)跳5次,第2次跳躍取最近距離為起跳線,格子數(shù)多的為勝。
5、教師活動小結
結束部分
1、集合
2、整理放松運動:原地踏步
3、活動總結
4、解散
小學體育簡單游戲教案12
內容
1:引導課,體育常識:制定鍛煉計劃和運動處方的方法
目的
1、通過本次課的學習,使學生了解制定鍛煉計劃和運動處方的方法。
2、培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質,發(fā)展學生的想象力、創(chuàng)造力等能力。
教學內容
一、師生問好:宣布本次課的內容和任務,講解課堂要求任務。
一、講解本學期體育課的要求和任務內容。
二、課堂常規(guī)
①、認真遵守紀律。
②、養(yǎng)成良好的.坐立行的正確姿態(tài)。
③、能夠自覺做到無故曠課,遲到,有事要請假。
三、制定鍛煉計劃和運動處方的步驟與方法
步驟:
1、制定前要對自己的體能、健康狀況等素質有一定的了解
2、根據(jù)檢查與測試結果確定鍛煉計劃和運動處方
3、按確定鍛煉計劃和運動處方鍛煉
4、對鍛煉過程進行評價
5、適當修定鍛煉計劃與運動處方
6、按修定后的內容進處鍛煉。
7、經過一定時間或一個學期、一個學年以后再進行評價檢查鍛煉效果
方法:
1、鍛煉階段
2、確定每個鍛煉階段的重點與指標
3、劃分確定每周練習的次數(shù)和時間
4、確定每周練習的負荷的節(jié)奏
5、確定每周練習的內容
二、鍛煉計劃和運動處方的格式與內容
1、條目式
2、表格式
四、制定鍛煉計劃和運動處方注意的問題
1、鍛煉計劃和運動處方制定要全面
2、從個人的實際出發(fā),有針對性
3、循序見進
教學內容
4、要有合理的運動負荷
5、要留有余地
小學體育簡單游戲教案13
一、活動目標:
1、了解游泳時需要注意的安全常識。
2、認識游泳時可能發(fā)生的問題以及學會及時處理。
二、活動過程:
(一)游泳安全須知
1、游泳前必須進行身體檢查,體檢合格方可游泳。
2、禁止到非游泳區(qū)游泳,要在游泳館、池或標有無危險標記的游泳區(qū)游泳。
3、游泳要由家長、老師或可靠的人帶領,或結伴,不能單獨游泳。
4、游泳前應做好充分的`準備活動,使全身各個器官、系統(tǒng)得到活動。
5、頭痛、發(fā)燒、傷風感冒或者病剛好,及餓肚子、飯后、身體過于疲勞、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。
6、在水中游泳的時間,每次最好不要超過2小時。特別使初學的人,在水中時間不宜過長,一般15-30分鐘就要休息一下。
(二)問題及處理
1、游泳的時間或水溫不當時,容易引起抽筋。這時應立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒緩后,要換個泳式游回岸邊,一定不要亂掙扎。
2、游泳時身體感到疲勞或寒冷時,要馬上游回岸邊。
3、游泳時遇到水中有水草纏身時,要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身,然后離開有水草的地方。
4、游泳時可能會出現(xiàn)頭痛。這時要停止游泳,迅速上岸,用大拇指對準頭部太陽、百會、列缺等穴位進行旋轉按摩,并用熱毛巾做頭部保溫。
三、活動小結:
游泳前、游泳過程中要注意安全,如果游泳時發(fā)生問題,一定要及時處理。
小學體育簡單游戲教案14
學習階段:水平二
學習目標:在練習中掌握跳繩的技巧,體驗游戲的快樂
學習內容:長繩短繩
學習步驟:
一、隊列練習、提高學生興趣
教師活動:
1.教師提出隊列練習。
2.組織齊步走的隊列練習
3.組織反口令練習
學生活動:1.認真、積極的完成齊步走的隊列練習
2.完成反口令的隊列練習
組織:成四列橫隊
二、合作探究、掌握技能
重點:能夠很熟練進行短繩、長繩練習
難點:在練習的過程中能很好的銜接
教師活動:
1.提出長繩的練習
2.分發(fā)長繩、分組別、指定場地
3.組織練習
4.組織進行3分鐘的長繩練習。
5.提出進行短繩的練習
6.講解“拉馬”的練習方法
7.組織2人一組的拉馬練習
8.組織50次短繩的練習
9.進行一分鐘的短繩練習
學生活動:1.認真的完成長繩的練習,提高和同伴的連接能力
2.積極的參與到3分鐘的練習
3.和同伴合作完成拉馬的'練習
4.爭取在一分鐘的短繩的練習中取的好成績。
組織:無固定隊型
三、組織方法、提高機體的能力
教師活動:教師提出放松的要求
組織放松
學生活動:盡情的放松機體
組織:散點站立
場地器材:長繩和短繩若干
課后小結:
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