心理健康主題班會匯總(15篇)
在學(xué)習中,大家或多或少都參加過一些主題班會吧?主題班會是圍繞一定主題而舉行的班級成員會議。一個好的主題班會都需要包含哪些內(nèi)容?下面是小編精心整理的心理健康主題班會,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
心理健康主題班會1
—月—日,機械工程——06班舉行了一場別開生面的心理健康教育活動。
為了摒棄以往單調(diào)的講座形式的心理健康教育,機械1306的班委們經(jīng)過集思廣益,決定以郊游為主,素拓為輔的方式進行此次活動,并取得了顯著的成效。無論活動對同學(xué)們今后的心理發(fā)展有何影響,至少在活動結(jié)束時,同學(xué)們的臉上都洋溢著青春的笑容,這無疑是對活動成功的肯定。這次活動的成功可以歸結(jié)為三個因素。
首先,在接到學(xué)校舉辦“心理健康教育周”活動的通知后,班委們高度重視。眾所周知,心理問題是當今大學(xué)生乃至社會各階層人士都面臨的問題,近年來,大學(xué)生的心理健康問題日趨嚴重。大學(xué)生因心理問題而輕生的新聞也屢見不鮮;谶@一現(xiàn)狀,班委們召開了一次小型會議,認真討論如何辦好此次活動,以幫助同學(xué)們擺脫心理問題的困擾。經(jīng)過激烈的討論,大家選出了幾個可行的方案,并通過一次全班會議讓班內(nèi)同學(xué)進行投票,最終確定了郊游形式,并初步擬定了策劃書。之后,經(jīng)過成本考量、安全性考量、可行性考量以及根據(jù)同學(xué)和老師的要求進行細節(jié)調(diào)整,制定出最終版本的策劃書,并得到了學(xué)院老師的肯定和支持。因此,這次活動的成功,重要的因素之一在于事前精心的策劃與準備。正如格言所說:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢!
其次,天公作美,活動如期進行。在活動進行過程中,我們貫徹了“人人都參與進來”的理念,而各種各樣的小游戲無疑是實現(xiàn)這一理念的工具。為了增加游戲的趣味性和參與度,我們設(shè)置了一些小獎品。游戲一共分為三個部分,分別是“健身”、“健心”和“健愛”,而且它們之間有著遞進的'關(guān)系。在“健身”環(huán)節(jié)中,除了跳繩游戲外,大家基本上都在不停地跑動。起初,一些人可能還顧忌自己的形象,但是隨著時間的推移,羞澀逐漸被拋到腦后。在追逐的過程中,大家臉上的微笑逐漸變成了哈哈大笑,煩惱似乎早已被拋到九霄云外。在“健心”活動中,我們首先進行了“蒙眼走路”游戲,同學(xué)們成對配對,一人蒙眼走路,另一個人則用語言指揮。只有在走路同學(xué)快要摔倒時才能上前幫助。盡管有幾個同學(xué)差點摔倒,但游戲還是順利進行。接下來,我們還進行了游戲“情有千千結(jié)”和“有錯你就說”。在歡笑之后,大家圍坐在一起,輪流講述著自己的心里話。無論是快樂還是悲傷,未來還是往事,大家都可以隨心所欲地表達自己的情感。有時一陣哄笑,有時一陣唏噓,有時悠然自得,有時悵然若失。待大家講完心里話后,主持人進行了一番精彩的演講,既很好地總結(jié)了大家的問題,又生動地給出了正確的引導(dǎo)。演講的主題是“培養(yǎng)由因溯果能力”、“享受當下生命”和“擁抱自己的每一個面向”,這也是心理健康的必備條件。最終,活動圓滿結(jié)束。因此,這次活動的成功,重要的因素之二就是極高的參與度以及同學(xué)們積極的配合。
第三,我們要感謝學(xué)校的支持。學(xué)校和學(xué)院在此次活動的開展過程中不僅提供了經(jīng)費支持,而且還通過廣泛的宣傳使得更多的同學(xué)能夠參與其中。如果這次活動只是普通班級活動,可能難以達到預(yù)期的效果。因此,這次活動的成功也與學(xué)校和學(xué)院的大力支持有著密切的關(guān)系。
當然,這次活動進行過程中也存在一些小問題。比如,由于事前準備時間過長,導(dǎo)致最終活動時間確定較晚,有些同學(xué)已經(jīng)有了其他事情的安排。最終,他們不得不推遲其他事情的安排,參加了活動。此外,部分游戲環(huán)節(jié)可能有些混亂,但幸好沒有發(fā)生危險。另外,有幾個游戲沒有按照策劃的規(guī)則進行。這些都是需要注意的問題,如果下次再舉行類似的活動,一定要提前想好對策。然而,總體來說,這次活動還是非常成功的。同學(xué)們不僅體驗了郊游帶來的樂趣,還從這次活動中獲得了心理健康的教育。他們團結(jié)一致,互相信任,走出自我,積極向上。
總之,機械工程——06班舉行的心理健康教育活動在策劃和準備上下了很多功夫,通過精心設(shè)計的小游戲,同學(xué)們得到了身心的放松和心理上的啟發(fā)。同時,這次活動也離不開學(xué)校和學(xué)院的支持。希望將來能有更多類似的活動,讓更多的同學(xué)受益于心理健康教育。
心理健康主題班會2
一、活動背景
大學(xué)生的心理正趨向成熟,是人生觀,世界觀,價值觀形成的重要時期,大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾,心理沖突。因此我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。四月的天空,格外地空靈而高遠,格外地明凈而湛藍,頭頂一片蔚藍延伸向遙遠的蒼穹;四月的大地,格外地綠,大片大片的綠放肆而自由地鋪向看不見的盡頭,嫩綠的草原,碧綠的稻田,翠綠的樹葉,層層疊疊,連綿的綠意叫人寧靜、淡泊、塵濾頓消。在這和煦的春風里,讓我們張開雙臂,擁有健康心靈,體會幸福人生。
二、活動目的
1.通過一系列的游戲,激勵團隊凝聚力,培養(yǎng)同學(xué)們幽默樂觀的心態(tài),加深同學(xué)間的友誼。
2.感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。
三、活動主題
健康心靈幸福人生
四、活動形式
召開心理健康主題團會
五、活動時間及地點:
時間:20xx年4月11號地點:北區(qū)田徑場
六、活動過程:
主持人致開場白。開始團體小游戲
1可憐的小貓
游戲說明
全體圍坐成圈,一人當小貓坐在中間。
小貓走到任何一人面前,蹲下學(xué)貓叫。面對者要用手撫摸小貓的頭,并說{哦!可憐的小貓}。但是絕不能笑,一笑就算輸,要換當小貓。撫摸者不笑,則小貓叫第二次,不笑,再叫第三次,再不笑,就得離開找別人。
當小貓者可以裝模做樣,以逗對方笑。
2.訓(xùn)練幽默樂觀的游戲
情緒有正性與負性之分。有些正性情緒,如興奮、好玩、幽默可以激發(fā)人的創(chuàng)造力,而許多負性情緒,如痛苦、焦慮、恐懼則會阻礙人的創(chuàng)造力發(fā)揮。我們每個人都可能因成功或失敗而導(dǎo)致情緒波動的經(jīng)歷。下面這個游戲可以讓你體驗情緒在問題解決中的強大作用。更可以訓(xùn)練你的幽默和樂觀的情緒。這個游戲要求你和一些朋友一同做,而且要求你偏離你一貫的社會行為。
游戲說明:
要你學(xué)動物園里動物的叫聲。下面一表決定你要學(xué)的動物是什么:
你姓氏漢語拼音的第一字母動物名稱
a--f獅子
。--r猩猩
s--z熱帶鳥
現(xiàn)在選擇一個伙伴彼此盯著看,目光不能轉(zhuǎn)移,同時用嘴大聲學(xué)動物叫,至少10秒鐘。
啟示在這個簡單的游戲中,你的感覺如何?你是否感到既幽默有趣又有些尷尬?這個游戲盡管開始時會感到不舒服,很可能結(jié)束時已是笑聲滿堂。也許不管你模仿的動物是什么,最后你的表現(xiàn)都是“傻驢”一頭。你是否注意到好玩和幽默的情緒會有助于你在這個游戲中創(chuàng)造性的發(fā)揮,可能會使你靈機一動,模仿出種種出人意外的叫聲,獲得滿堂喝采,或者逗得大家捧腹大笑?而在游戲中,感到尷尬的心理卻會使你羞于開口?假如你有幽默感,學(xué)動物叫就更容易開口。
正性樂觀的情緒是創(chuàng)造力的催化劑。因此,在最困難的時候,不要忘記幽默可以使你保持樂觀。
3.扯龍尾
活動說明
道具:色帶或繩或報紙條或類似之條狀物體
將玩者分成若干組(如5組),每組若干人(如6人)
每組皆排成一直行,手放在前面那人的肩上,在最尾的那人背上掛上色帶。
游戲開始時,每組最前的那人要去捉住其它組組尾的色帶,而組尾那位亦要閃避不讓人捉到其尾巴。
若捉到別人的尾巴,兩組便會合成一組,變成一條較長的“龍”。
游戲繼續(xù)進行,直至所有組成為一條龍為止。排在這條長龍的最尾的一組,是贏家。
4.猜猜是誰?
活動說明
道具:一些名片貼紙,或是任何紙加膠帶;筆
給每個人一張名片貼紙,要求大家把自己的名字寫在上面;
心理委員收集所有的名片貼紙,然后把每一張貼紙貼在每個人背后(不能是同一個名字貼在同個人背后),不能讓他們知道他們背后的人的名字;游戲開始,每個人必須去問別的人任何是或不是的問題來猜他們背后名片上的名字。
5.殺手游戲:
這是一個非常有趣的心理游戲,比升級,紅a更刺激,里面蘊涵了很多饒有趣味的.人生哲理,玩完后,會讓你有所思考。如果不幸你成為“好人”,那么整個游戲過程完全憑借你的智慧,你必須獨立分析和判斷,否則稍微猶豫和沒有主見就會正中“殺手”下懷。
活動說明
道具:和人數(shù)相等的撲克牌,或以名片代替。
人數(shù):以10-20人范圍較好,最佳人數(shù)12-16人,另設(shè)“法官”一名。參加游戲人數(shù)共13人,選其中1人做法官。由法官準備12張撲克牌。其
中3張a,6張普通牌和3張k。眾人坐定后,法官將洗好的12張牌交由大家抽取。抽到普通牌的為良民,抽到a的為殺手,抽到k的為警察。法官開始主持游戲,眾人要聽從法官的口令,不可作弊。
法官說:“黑夜來臨,請大家閉上眼睛睡覺!敝挥蟹ü僖蝗四芸吹酱蠹业那闆r。等大家都閉好眼睛后,法官又說:“殺手睜開眼睛,可以出來殺人了!甭牭酱嗣詈,只有抽到黑色牌的3個殺手可以睜開眼睛,3殺手此時可以互相認識一下,成為本輪游戲中最先達成同盟的群體。并由任意一位殺手示意法官,殺掉所有在座閉眼中的任意一位。
法官看清楚后說:“殺手閉眼!鄙院笤僬f:“警察掙開眼睛。”抽到王牌的警察可以掙開眼睛,相互認識一下,并可以懷疑閉眼的任意一位為殺手,同時看向法官,法官可以給一次暗示。
完成后,法官說:“所有人閉眼!鄙院笳f:“天亮了,大家都可以睜開眼睛了!
待大家都睜開眼睛后,法官宣布誰被殺了,此良民即為被殺之人,同時法官宣布讓大家安靜,聆聽被殺者的遺言。被殺者可以指認殺手,并陳述理由。遺言說罷,被殺者在本輪游戲中將不能夠再發(fā)言。法官主持由被殺者身邊一位開始任意方向挨個陳述自己的意見。
意見陳述完畢,會有幾人被懷疑為殺手。被懷疑者可以為自己辯解。由法官主持大家舉手表決選出嫌疑最大的2人,并作最后的陳述和辯解,再次投票后,殺掉票數(shù)最多的那個人。被殺者如是真正的兇手,不可再講話,退出本輪游戲。被殺者如不是殺手,可以發(fā)表遺言及指認新的懷疑對象。在聆聽了遺言后,新的夜晚來到了。又是兇手出來殺人,然后警察確認
身份,然后又都在新一天醒來,又有一人被殺。繼續(xù)討論和殺掉新的被懷疑對象。如此往復(fù),兇手殺掉全部的警察或良民即可獲勝。
七、活動意義:
通過本次班會,提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理保健意
識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
八、人員安排:
1策劃安排人:
2主持人:
3活動總結(jié)人:
4拍照:
心理健康主題班會3
心理健康教育是素質(zhì)教育應(yīng)該具備的內(nèi)涵之一,也是素質(zhì)教育的奠基工程。一個具有良好心理素質(zhì)的學(xué)生,可以更好地適應(yīng)外部環(huán)境的變化,更好地發(fā)揮自身的潛能。因此,心理健康對當代大學(xué)生尤為重要。
心理健康是指身體、智力、情緒的調(diào)和,能夠適應(yīng)環(huán)境,在人際關(guān)系中彼此謙讓,擁有幸福感,并能夠在工作和職業(yè)中充分發(fā)揮自己的能力,過有效率的生活。然而,長期以來,我國學(xué)校教育只重視智力因素的培養(yǎng),而忽視了學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。中國社會調(diào)查所的調(diào)查顯示,26%的受訪大學(xué)生有過自殺的想法。僅在20xx年的上半年,北京市共發(fā)生了14例大學(xué)生自殺身亡案件。有關(guān)數(shù)據(jù)表明,自殺已經(jīng)取代突發(fā)疾病和交通意外,成為大學(xué)生意外死亡的第一大原因。而抑郁、悲觀、自卑、成功焦慮是大學(xué)生自殺、他殺的幾個重要原因。因此,開展心理健康教育對當代大學(xué)生尤為重要。
心理健康的重要性體現(xiàn)在以下幾個方面。首先,心理健康是形成良好品德的基礎(chǔ)。根據(jù)國家教委19xx年對12.6萬名大學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn),我國大學(xué)生中存在明顯心理障礙者達20.23%。學(xué)生精神失常和非正常死亡現(xiàn)象不斷增加,嚴重影響了大學(xué)生的正常學(xué)習生活。其次,心理健康可以促進學(xué)生智力的協(xié)調(diào)發(fā)展,有助于提高學(xué)習效率。蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說過:“教學(xué)的效果在很大程度上取決于學(xué)生的內(nèi)在心理狀態(tài)如何,積極、熱情的情緒是推動學(xué)習的內(nèi)在動力!贝送,心理健康還可以促進學(xué)生審美能力的發(fā)展,提高學(xué)生欣賞美、創(chuàng)造美的能力。
進行心理健康教育具有重要的意義。首先,心理健康教育是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的有效方式。心理素質(zhì)包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素,是其他素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生的求知和成長實質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學(xué)生的文化知識,只有通過個體的選擇、內(nèi)化,才能滲透于他們的人格特質(zhì)中,使其從幼稚走向成熟。這個過程也是他們心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高在很大程度上受到心理素質(zhì)的影響。因此,保持良好的心理適應(yīng)狀況是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。其次,心理健康教育是驅(qū)動學(xué)生人格發(fā)展的基本動力。心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān),并直接影響個體人格的發(fā)展水平。在心理健康教育過程中,學(xué)生逐漸完善自身的人格結(jié)構(gòu),同時客觀存在的價值觀念也影響著主體人格的發(fā)展。心理健康教育能夠引導(dǎo)受教育者調(diào)整方向,使個體把握自我,對自身的行為進行認識評價,以達到心理優(yōu)化、健全人格的目的。第三,心理健康教育是開發(fā)學(xué)生潛能的可靠途徑。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是相互促進、互為前提的,心理健康教育為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造了必要條件。通過激發(fā)受教育者的自信心,心理健康教育幫助他們在更高的層次上認識自我,從而實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換,提高對環(huán)境的適應(yīng)能力,最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)揮。
然而,目前大學(xué)生在心理健康方面存在一些認識上的偏差。首先,學(xué)生往往沒有意識到心理健康也是評價一個人是否健康的重要內(nèi)容之一,他們通常更注重身體健康而忽視了心理健康。其次,學(xué)生通常認為只有患精神病的人才是有心理問題的,對于心理健康標準的理解較為片面。還有,有些學(xué)生自認為沒有心理煩惱和困惑就是心理健康水平高的人。這種錯誤的認識使得學(xué)生在遇到情緒不良、心態(tài)失衡或壓力過大等情況時,沒有意識到自己的心理健康正面臨心理疾患的威脅。缺乏維護心理健康的意識使很多學(xué)生錯過了避免形成心理問題的最佳時機。
為了提高大學(xué)生的心理健康水平,可以采取以下主要措施。第一,開展多種形式的心理健康教育活動,普及心理衛(wèi)生知識?梢蚤_設(shè)心理健康教育課程,讓學(xué)生充分了解有關(guān)專業(yè)知識。也可以開展心理咨詢工作,讓學(xué)生找到傾訴的對象,受到正確的引導(dǎo),及時走出心理誤區(qū)。第二,把心理健康教育滲透在各科教學(xué)之中。教師在傳授知識的過程中,只要注重考慮學(xué)生的心理需求,激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣,并深入挖掘知識內(nèi)在的教育意義,就能夠把人類歷史形成的知識、經(jīng)驗、技能轉(zhuǎn)化為自己的'精神財富,即內(nèi)化成學(xué)生的思想觀點、人生價值和良好的心理素質(zhì)。第三,開展經(jīng)常性的心理健康調(diào)查與研究工作。學(xué)?梢詫π律捎谩皢柧怼钡男问竭M行心理健康普查,篩選出有心理癥狀的學(xué)生進行專門輔導(dǎo),做到心理問題早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。第四,營造良好的校園文化環(huán)境。加強校園文化建設(shè),為學(xué)生健康成長創(chuàng)造良好的社會環(huán)境?梢越M織觀看關(guān)于心理健康教育的電影、聽講座、出板報等,給學(xué)生提供互相交流的活動平臺。良好的校風會潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì),豐富多彩的校園文化活動有利于使學(xué)生間保持和諧的人際關(guān)系,有助于培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。
總的來說,在當前社會迅速發(fā)展的形勢下,大學(xué)生的心理問題日益增多。因此,高度重視大學(xué)生的心理健康問題不僅具有理論意義,而且具有重要的現(xiàn)實意義。心理健康教育能夠有效地幫助學(xué)生解決心理健康問題,起到春風化雨、潤物無聲、治標治本的作用。一個具有良好心理素質(zhì)的學(xué)生,可以更好地適應(yīng)外部環(huán)境的變化,更好地發(fā)揮自身的潛能。因此,心理健康教育在大學(xué)生的成長過程中具有重要作用。
心理健康主題班會4
健康的心理是創(chuàng)建美妙生活、繪制精彩人生的基石,為了讓全校學(xué)生擁有更加健康的心理狀態(tài),新石路小學(xué)啟動了心理健康周主題教育活動。
5月15日一早,新石路小學(xué)全體師生集會于操場,在莊重的國旗下,隊員代表進行了以“關(guān)愛心靈攜手成長”為主題的`演講,共享了“瓦倫達效應(yīng)”,傳遞了擁有健康心理的方法,心理老師給大家傳遞了正能量,傳達了心理健康周活動支配,希望同學(xué)們能夠更好地關(guān)注自己的心理健康,感受生命的活力,體會真情的暖和,獲得心靈的歡樂!啟動儀式上,學(xué)校心理健康老師、國家二級心理詢問師王承燕老師向全體師生傳達了學(xué)校心理健康活動月及活動周具體的活動方案,并按安排實施以下幾方面的活動內(nèi)容:
一、利用主題班會和心理活動課,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康。
通過心理活動課、團體輔導(dǎo)課等形式,結(jié)合曼陀羅繪畫在班級內(nèi)開展心理主題活動,幫助學(xué)生探究自我,提高課堂留意力,學(xué)會有效的自我調(diào)整方法,歡樂學(xué)習、歡樂生活。
二、注意心理體驗。
結(jié)合新石路小學(xué)實際狀況,采納曼陀羅繪畫、心理手抄報等多種形式,開展豐富多彩的活動,引導(dǎo)學(xué)生更多更全面的參加活動,注意體驗,在體驗中感悟和升華。
三、進行心理專題講座,培育師生健全人格。
對老師、班主任開展親子溝通方面的心理主題講座,對五年級女生進行青春期教育,教育女同學(xué)學(xué)會愛護自己,從老師和學(xué)生的須要動身,結(jié)合心理學(xué)理論及現(xiàn)實生活中的案例提出合理化的建議及方法,幫助師生解決實際問題,提高師生的心理健康水平。
四、觀看心理影視劇,助力學(xué)生心靈凈化
利用班班通,選取適合小學(xué)生的心理電影,組織學(xué)生觀看,從中獲得正能量,提升自我相識,提高主觀華蜜感,形成主動的體驗和主動的人格。
心理健康主題班會5
為進一步研究和探索主題班會課的模式,提高班會課的育人效果,拓展和創(chuàng)新學(xué)校德育工作方法和途徑,我校于20xx年5月26日開展主題班會觀摩研討活動。
分管德育副校長,班主任、科任老師和學(xué)生家長代表等二十幾人參加了此次觀摩研討活動。此次活動適逢“心理健康活動周”,李老師以《直面挫折,珍惜生命》為主題,讓學(xué)生自編自導(dǎo),通過情景劇表演、游戲、述說名人遭遇的挫折、評說身邊的故事新聞、談自己的心理感受、班主任總結(jié)、全班宣誓等環(huán)節(jié),層層遞進,充分發(fā)揮學(xué)生的'主體性,注重感受、體驗和分享,教會學(xué)生應(yīng)對挫折的方法,體會生命的頑強與堅韌,懂得了生命的意義和價值,進一步強化了對學(xué)生積極樂觀、勇敢向上、熱愛生命優(yōu)秀品質(zhì)的培養(yǎng)。
課后研討中,老師和家長一致認為三玲老師這節(jié)課內(nèi)容豐富、形式多樣、主題鮮明、手段新穎、方法獨特,非常符合初三學(xué)生年齡特征和思想認識水平。也從不同角度提出了自己的看法和建議,黃副校長在總結(jié)講話中,充分肯定本次班會觀摩活動,要求老師們加強探索和實踐,不拘一格,大膽創(chuàng)新,共同開創(chuàng)我校德育工作的新局面。
此次觀摩研討活動為全校班主任搭建了一個相互交流、相互學(xué)習的平臺,大家通過聽課、研討、溝通、借鑒,達到了取長補短、共同進步的目的。進一步提升班主任的德育教育和學(xué)生管理的水平,規(guī)范學(xué)校班級德育活動的精細化管理。
心理健康主題班會6
在大學(xué)里,生活要度過三年,在不斷學(xué)習和生活中,大學(xué)生經(jīng)常會遇到一些問題,雖然不是很窘迫,比例也不高,但是這足以引起我們的重視了。因為大學(xué)生受教育多年,心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高,出現(xiàn)一點問題我們也要關(guān)注。
一 、活動背景
據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%―30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5。25”大學(xué)生心理健康日來臨之即,學(xué)校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。
二 、活動目的
1、 讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū),了解彼此;
2、 感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。
三、活動宗旨 “不管我們是否熟悉,當我們坐在一個教室,我們就是一家人。”
四、活動主題 “打開心扉,暢游愛的海洋”
五、活動形式 主題班會;全班互動、交流
六、活動時間 xx年4月(具體待定)
七、活動地點 具體待定
八、活動策劃負責人:機電101班全體班委
贊助單位:
九、活動過程
1、向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來。
2、介紹大學(xué)生心理健康的重要性、學(xué)校心理健康教育的服務(wù)機構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。
3、同學(xué)們討論主題話題
同學(xué)們,今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題,這個話題就是——友情?梢哉f,朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話:“已過中年,人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時,都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者!蹦敲,在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個話題。
話題一:什么是友情 什么是朋友
如果說友誼是一顆常青樹,那么,澆灌它的必定是出自心田的清泉;
如果說友誼是一朵開不敗的'鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽。
話題二:友情是廣博的,不在乎距離
4、對一些典型案例的思考
北京某大學(xué)xx級女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院,這是近年來北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。
21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)xx級學(xué)生,平時與一同學(xué)不和,且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。xx年11月11日,奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時機,趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走,隨后將其放在校內(nèi)停車場的白色寶來1。8t型轎車偷走,該車價值人民幣246733元,同時偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元,美元2100元(價值人民幣17408元),奚某于第二天被查獲歸案。
據(jù)了解,近年來大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多,但是該案盜竊數(shù)額特別巨大,居近年來大學(xué)生犯罪之首。
5、組織每位同學(xué)都講講自己的優(yōu)點,讓大家了解彼此。
6、班會滿意度調(diào)查
7、請班主任總結(jié)發(fā)言
十、活動意義:
通過本次班會,提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
活動策劃人:xxx
心理健康主題班會7
一、教學(xué)目的:
1、情緒對人的學(xué)習和生活影響很大,教育學(xué)生要做情緒的主人,才能適應(yīng)社會生活;學(xué)會控制自己的情緒,掌握調(diào)控情緒的方法,做一個快樂的小學(xué)生。
2、教育學(xué)生正確評價自己,樹立自信心,克服學(xué)習上的困難?朔员靶睦恚瑢W(xué)會欣賞自我和悅納自我,樹立別人行,我也能行的思想。
二、教學(xué)準備
準備活動中所要用的各種情景問題。
三、教學(xué)過程
。ㄒ唬⿲(dǎo)入
1、引言:我們每個人都有自己的情緒情感,遇到不同的事,就會有不同的感受,但我們要學(xué)會控制自己的不良情緒,這樣在與同學(xué)的交往中,才不會感情用事,今天我們學(xué)習樹立自信心,做情緒的主人。
。ǘ⿲W(xué)習如何控制傾情緒
A、關(guān)成的學(xué)習成績退步了,應(yīng)該如何對待?B、小花是怎么對待跳繩失利的?分組討論,然后派代表在全班發(fā)言。(2)議一議
如何調(diào)控自己的不良情緒呢?
A、宣泄法。 B、轉(zhuǎn)移法。 C將心比心。 D、挫折不一定都是壞事。
3、活動明理
師:王小燕愛生氣好不好?為什么?
生:不好,生氣影響身體健康。
生:生氣容易使人得病。
生:生氣容易影響同學(xué)關(guān)系。
議論時,如果時間允許,可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>
。ㄈ⿲W(xué)會樹立自信心
1、教師以講故事的方式,張海迪是怎樣克服困難,成為作家的故事,明確告訴學(xué)生是自信心的力量!
2、議一議
師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?
生:過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話師:后來,丁丁怎么做的'?成功了沒有?生:在龜爺爺?shù)膸椭拢@得了成功;在龜爺爺?shù)膸椭,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。
師:你知道丁丁是個什么樣的孩子?
生:有同情心,愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。師:這個故事說明了什么道理?
生:在做事之前,就認為自己不行,是自卑的表現(xiàn);后來他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。
指點迷津:我們應(yīng)該克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。(四)總結(jié)全課:可請同學(xué)歸納總結(jié),使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性,引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己,樹立自信。心理健康安全教育主題班會教案9
活動目的:
對學(xué)生進行心理健康方面的教育。
活動內(nèi)容:
1、分析案例。
2、學(xué)習心理健康方面的知識。
活動過程:
一、談話:怎樣才算真正的健康?
主持人:同學(xué)們,我們在學(xué)校里一起生活、學(xué)習。遇到下列情況,你會怎么辦?
1、上課不注意聽講怎么辦?
2、如何提高學(xué)習成績?
3、我不知如何面對期末考。
4、擺脫成績不佳的陰影
5、提高自己的注意品質(zhì)。
6、做好考試前的復(fù)習。
7、厭學(xué)了,怎么辦?
8、成績直線下降,我很自卑。
9、不及格,我懷疑——
10、大膽與人交往。
11、同學(xué)對我有成見,我該怎么辦?12、如何處理好師生關(guān)系?
13、怎樣改善人際關(guān)系?
二、組織學(xué)生討論:
1、小組內(nèi)選擇幾個話題進行討論。
2、讓每個學(xué)生選擇自己感興趣的話題充分發(fā)表自己的見解。三、分析案例
1、找生讀案例。
2、討論:結(jié)合第8、10、13,幫這位同學(xué)走出陰影,成為一個心理健康的學(xué)生,你有什么好的辦法?
3、學(xué)生發(fā)表看法。
四、取長補短
想一想:你在哪幾個方面做的好?哪幾個方面做的不好?今后你應(yīng)該怎么做?
心理健康主題班會8
一、活動目的
為提升學(xué)生身心素質(zhì),對學(xué)生進行身心素質(zhì)教育,幫助學(xué)生正確認識自我、悅納自我、超越自我;引導(dǎo)學(xué)生了解心理知識,疏通心理瘀積,預(yù)防心理疾病,提高心理素質(zhì),促進學(xué)生健康成長和全面發(fā)展,為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻。
二、活動主題
三、活動對象
商學(xué)院20xx、20xx級全體同學(xué)
四、活動時間
20xx年 9月23 日
五、活動主辦及承辦單位
主辦單位:黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院
承辦單位:商學(xué)院
六、活動地點
群賢閣
七、活動流程
1、本活動分為初賽和決賽,采用評分淘汰制
2、各班開展主題班會,由評委進行打分,分數(shù)靠前的6個班進入復(fù)賽
3、復(fù)賽評選出一等獎一名,二等獎二名,三等獎三名
4、另再評選出一名最佳創(chuàng)意獎
八、活動要求
1、班會主題必須關(guān)于心理健康教育方面,充分認識心理健康教育的意義及作用
2、班會時長為45分鐘
3、班會內(nèi)容不限,但須符合大學(xué)生積極健康的形象
九、活動評分標準
1、主題突出、立意鮮明、具體,緊緊圍繞主題組織班會內(nèi)容,各部分時間分配合理(班會時間45分鐘左右)。(20分)
2、具有教育性,班會的.內(nèi)容有利于促進學(xué)生正確的認知、情感、態(tài)度、價值觀的形成,注重學(xué)生主體精神的培養(yǎng)。(20分)
3、具有實效性,班會的形式新穎活潑,豐富多彩,為學(xué)生所喜聞樂見,學(xué)生積極參與,樂于體驗,精神飽滿,氣氛活躍。(30分)
4、具有藝術(shù)性,班會準備充分,會場布置得當,教師、學(xué)生的儀表、舉止、語言得體。(10分)
5、具有創(chuàng)新性,班會的形式、方法上有合理創(chuàng)新。(20分)
商學(xué)院團總支學(xué)生會
女生部
20xx年7月7日
心理健康主題班會9
【主 題】:接納自我一小步,人生自信一大步
【時 間】: 20xx年4月16日-------4月30日
【地 點】: 室內(nèi)或室外
【形式方法】: 討論、游戲
【班會目標】: 不論我的現(xiàn)狀如何,我選擇尊重自己生命的獨特性。
【班會操作示范】:
班會前的小游戲:“冰海沉船時的選擇”面臨冰海沉船,唯一的救生艇只能容3人,當時船上有l(wèi)0人,他們分別是:歌星,影星,醫(yī)生,學(xué)生,老人,孩子,世界小姐,科學(xué)家,軍人,運動員。請你選擇讓哪三個人留下,說出理由。做兩次,第一次:不分角色。第二次:指定各扮演一佃角色。每做完一次請同學(xué)們討論
(此活動要點:人人都重要)。
緣起:我們在做心理咨詢的過程中發(fā)現(xiàn),表面上看來,現(xiàn)在的青年學(xué)生都自視很高,但深入他們內(nèi)心就會發(fā)現(xiàn),他們對自己的評價總是在自卑與自負這兩個極端搖擺,尤其更容易停留在自卑這個點上。一個人總是自責,不敢給自己提高要求,這是因為他缺乏自我接納;一個人總是埋怨別人,不能接納他人,其根源也在于他缺乏自我接納;而一個人不僅能善待自己,也能善待別人,關(guān)鍵在于他能夠接納自己。為此,設(shè)計了這次主題班會。
班主任做開場:自我接納是構(gòu)成健康人格的`重要特質(zhì)。但經(jīng)歷過嚴格管束的學(xué)生都會發(fā)出這樣的疑問:自我接納會不會導(dǎo)致自暴自棄?豈不變成固步自封了?傳統(tǒng)的教育模式使我們善于自責,不善于接納。習慣于追究自己的不足,也逐漸學(xué)會用挑剔的眼光審視自己……
1、 大家怎樣理解自我接納?自我接納是人天生就擁有的權(quán)利,并非要有突出的優(yōu)點、成就或做出別人希望的改變才能被接納。
2、有多少人能接納自我?
3、自我接納會妨礙成長嗎?以往的咨詢經(jīng)驗使我們知道,不少同學(xué)存在一種誤區(qū),擔心自我接納會使自己不思進取,甚至會認為自我接納=自暴自棄。
4、有效實現(xiàn)自我接納的方法
4.1 停止與自己對立。告訴大家:“停止與自己對立”是指停止對自己的不滿和批判。不論自認為做了多少不合適的事,有多少不足,從現(xiàn)在起,都停止對自己的挑剔和責備,要學(xué)習站在自己這一邊,維護自己生命的尊嚴和價值。
4.2 停止苛求自己。 具體說就是:允許自己犯錯誤,但在犯錯后要做到以下兩點:
4.2.1 做出補償,以彌補自己的錯誤造成的損失;
4.2.2 不二過,也就是一個錯誤不犯兩遍。
4.3 停止否認或逃避自己的負性情緒
4.4 無條件地接納自己
5、請大家討論怎樣才算不止于接納,怎樣才可以更好地成長。
給大家的建議是:
5.1 以建設(shè)性的態(tài)度與方法對待自己的弱點和錯誤
5.2 盡可能揚長避短、發(fā)揮優(yōu)勢,不到萬不得已不必取長補短
6、班主任做總結(jié)引導(dǎo):如果我們能夠?qū)W會真誠地接納自己,就會很自然地去接納別人。
心理健康主題班會10
在這節(jié)主題班會上,我的心靈受到了的震顫,我也很想測試一下自我的心房有多寬。孩子們同樣也都在測試題中悟到心理健康的重要性,他們的心靈也受到了沖擊,能夠看得出,他們的心與之得到了共鳴,也想起了自我僅有堅持心理健康,人格才能變得更美。我覺得這是這節(jié)心理健康課的成功之處,用測試題來牽動了44位學(xué)生的心,選材適當,又別具風格。
但也覺得有幾個地方的`設(shè)計能夠再改一改,相信會得到更好的效果,現(xiàn)設(shè)計如下總結(jié)。
1、一些學(xué)生答題后,班長進行概括時,應(yīng)讓學(xué)生談?wù)勛晕业母惺芤幌拢寣W(xué)生們的心理有一個緩沖期,這樣再進行下頭的環(huán)節(jié),會得到更好的理解和升華。而不會弄的教學(xué)環(huán)節(jié)進行不下去,感到冷場的為難。
2、教學(xué)環(huán)節(jié)中有一個環(huán)節(jié)是教師讓學(xué)生以小組的形式討論自我的平時的表現(xiàn),這一步,我認為有時候每個人都明白自我做了什么,但卻無法用言語來表達的,尤其是在這樣的場合,同學(xué)們會在心中想,但不會輕易說出來,所以這一步的教學(xué)顯得沒有生氣,學(xué)生之間幾乎沒有多少交流。在這一步的設(shè)計中,教師最好采用讓學(xué)生自我想,然后把想法寫下來的方式,相信會得到更好的效果。
3、整堂課還讓幾個有代表性的學(xué)生上來表達自我所謂覺得心理健康應(yīng)從那開始,這樣能夠供應(yīng)更多的時間給學(xué)生來感受、思考、交流。學(xué)生能進一步用別人的列子來反省自我,教師再做一下引導(dǎo),效果很好,課堂氣氛也挺好的。
4、僅從這節(jié)課來說,對學(xué)生的教育引導(dǎo)效果很好,但從整個心理健康教育來說,還需要進一步的開掘,讓學(xué)生感受、理解出對自我的要求,做為孩子,我們應(yīng)怎樣引導(dǎo)他們,怎樣讓他們帶有健康的心理去努力學(xué)習,為他們爭光等。
每一節(jié)優(yōu)秀的課,都是在不斷的學(xué)習改善,再學(xué)習再改善的過程中產(chǎn)生的。做為心理健康教育課也一樣,需要我們教師投入百分之百的努力與思考,才能得到預(yù)期的效果。有不當之處,還請同行們提出珍貴意見。
本次班會因為有了充分的準備才使得班會能夠順利的開展。本次班會主要得與失:班會雖然結(jié)束了,可是留給我們的思考沒有結(jié)束。
心理健康主題班會11
一、活動主題:
中學(xué)生心理健康教育
二、活動時間:
20xx年9月6日
三、活動地點:
八年級(4)班教室
四、活動對象:
八年級(4)班主任田景虹老師、八年級(4)全體同學(xué)
五、活動背景:
有專家預(yù)測:21世紀心理疾病將嚴重危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來對許多國家的調(diào)查研究證明, 在全世界的人口中,每時每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問題。在中國,最新一次全國4~16歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn),中國兒童的心理和行為問題的發(fā)生率高達13.9%。有關(guān)部門還對中、小學(xué)生做了一次抽樣調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),中學(xué)生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)表明,青少年成長過程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴重。
六、活動目的:
端正學(xué)生的心理發(fā)展方向,避免學(xué)生在成長過程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)。
七、活動過程:
(一)、 導(dǎo)入
健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱,而是一種軀體、心理和社會功能都良好的狀態(tài),有良好的社會適應(yīng)能力。
(二)、青少年心理健康標準
、僦橇φ!
、谟星榫w的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性。
、塾休^好的社會適應(yīng)性。
、苡泻椭C的人際關(guān)系。
⑤反應(yīng)能力適度與行為協(xié)調(diào)。
、扌睦砟挲g符合實際年齡。
、哂行睦碜钥啬芰。
、嘤薪∪膫性特征。
心理健康教育和生命安全教育的'主題班會8 活動目的:
1、針對現(xiàn)在獨生子女自我意識較強的現(xiàn)象,通過游戲使學(xué)生懂得合作的意義,掌握與人合作的方式。
2、通過游戲,使學(xué)生感受到集體活動的快樂,培養(yǎng)學(xué)生的合群性,懂得每個人各有所長,應(yīng)學(xué)會取長補短。
3、通過游戲,讓學(xué)生明白同學(xué)間的合作和協(xié)調(diào)是使集體和諧的重要因素,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)同合作能力。
活動重點:
同學(xué)間協(xié)同合作精神及合群性的培養(yǎng)。
活動難點:
讓學(xué)生在活動中體驗合作的重要性及合作的方式。
活動準備:
相同面積的白紙若干、掛圖、小口玻璃瓶一個、細線五條、乒乓球五個。 活動步驟:
活動(一):試一試。
1、師:今天,我們來做個有趣的小游戲。
2、師準備一個瓶頸較細僅容一個乒乓球通過的小口玻璃瓶,再用五根細線系住乒乓球,把球放入瓶中。然后請五名學(xué)生上臺,每人分別捏住一根細線。
師事先不提醒學(xué)生,引導(dǎo)學(xué)生自由表現(xiàn),并引導(dǎo)其他學(xué)生認真觀察、思考,在游戲之后請大家一起討論,回答老師的問題。
3、師渲染情境:這玻璃瓶代表一口枯井,你們捏著的乒乓球分別代表你們自己。有一天,你們幾個好朋友一起到枯井里去玩。枯井里好多落葉,好好玩呀!可是,就在你們玩得正高興的時候,枯井里突然冒出水來了(師邊說邊往瓶里倒水)。水越升越高,哎呀,危險!快逃呀,不然就沒命了!快!趕快逃……
4、針對游戲的結(jié)果,根據(jù)成敗分析原因,找出秘訣。
5、師小結(jié):每個人生活在世界上,都離不開與他人的交往與合作。許多事情,只有大家合作,才可能順利完成。也只有心中有他人,合作才會成功。
6、讓學(xué)生再做一次這個游戲,感受合作的重要性。
活動(二):玩一玩。
引入:合作是人與人之間的重要交往手段,會合作的人往往在做事中可以達到事半功倍的效果。那么,大家會合作嗎?讓我們一起來做幾個游戲,在游戲中學(xué)習合作,好嗎? "傳紙"游戲:
1、拿出準備好的面積大于雙腳的紙,每張紙面積相等。
2、師:在很多情況下,我們都在做別人的助手,別人也在做我們的助手,因為人和人之間都要合作與協(xié)作才能做得很棒,現(xiàn)在我們就來看看大家可不可以通過合作與協(xié)作獲得成功。
3、師宣布游戲規(guī)則:每組6人,男女生各三個。每人腳下踩紙一張,最后一個手里面還拿一張紙。把這張紙依次向前傳至第一人,放在前方腳能跨到的地方,踩上去。后面的人依次向前移動,最后的一個人再將空出來的紙往前傳,依次重復(fù),看哪一組先到終點。
4、師提醒學(xué)生:傳紙必須是后一個學(xué)生傳到前一個那兒,不可跳過任何一個人。任何人的腳不可以落在地上,要始終落在紙上。不可跳,只能跨。
5、進行游戲。
6、游戲后分組討論:幾個人怎樣才能共同做好一件事?在活動中每一個人是不是同樣重要?大家可以怎樣相處?
7、全班交流、討論結(jié)果。
心理健康主題班會12
教學(xué)目的:
1.讓學(xué)生懂得健康完善的心理對人的成長和一生的重要性;
2.了解一名高中生應(yīng)該具備怎樣的健康心理;
3.學(xué)會在遇到煩惱和挫折時如何面對,懂得珍惜生命、熱愛生活的重要意義。
內(nèi)容和形式:
一、配樂散文:珍惜生命(由陸XX、方XX朗讀)內(nèi)容見附件一。
針對當前青少年學(xué)生中存在的輕生的現(xiàn)象,由學(xué)生查找有關(guān)案例,并以節(jié)目的形式表現(xiàn),從而使大家理解生命的意義,從而幫助學(xué)生認識生命、珍惜生命、尊重生命、熱愛生命。
二、幽默笑話集鏡(由葛XX等6人表演)內(nèi)容見附件二
在生活中,我們隨時隨地都可以碰到的、待人接物都會用著的,是幽默。給我們最大的快樂,讓我們擺脫多痛苦的,是幽默。而我們了解得最少,又常常忽視探討的,也是幽默。幽默與笑是人的一種潛在本能,是人的神經(jīng)組織的一部分,具有特定的生理與心理功能。幽默感與笑是人類特有的普遍的機能現(xiàn)象,它有益于身體健康,維持心理生理的平衡,給人一種輕松愉快的感覺。通過這個節(jié)目提高學(xué)生的生存技能,提升生命質(zhì)量。
三、學(xué)生論壇:如何面對挫折與失。ㄒ姼郊
由三位學(xué)生通過他們的親身經(jīng)歷談如何面對挫折和失敗的。由于同學(xué)們剛經(jīng)歷了中考,因此對這個問題他們感想很多,通過讓大家事先撰寫“如何面對挫折與失敗”,挑選出三個具有代表性的事例,進一步讓學(xué)生們學(xué)會應(yīng)對挫折的方法與技能,學(xué)習應(yīng)對精神創(chuàng)傷的危機干預(yù)技能。
四、音樂與情緒:(由文藝委員董XX介紹)
促進睡眠的音樂有:莫扎特《催眠曲》;《仲夏夜之夢》;《二泉映月》;《平湖秋月》
驅(qū)走瞌睡的樂曲:貝多芬《田園》第四樂章
增進食欲時:莫扎特《套曲》
心情疲憊時:海頓組曲《水上音樂》
心情憂郁時:莫扎特第四十交響曲B小調(diào)
五、薩克斯獨奏“回家”
演奏者:董XX
六、健康小知識:
。1)成功者的.品質(zhì)
。2)健康完善的心理
(3)自信心的作用
七、游戲:心理小測試
(由陸XX和姚XX帶領(lǐng)各小組選派的代表進行,目的是讓每個同學(xué)體驗心理健康知識無處不在)
八、吉他彈唱:光輝歲月
表演者:金XX
后記:
在整個主題班會材料的準備過程中,同學(xué)們在老師的指導(dǎo)和引領(lǐng)下,學(xué)到了許多有關(guān)心理健康方面的知識;同時,小品、笑話的排練中、談感想、介紹有關(guān)知識的準備中讓一部分平時性格不太開朗、一部分比較內(nèi)向的同學(xué)得到了鍛煉,變得開朗起來;也鍛煉了同學(xué)各方面的能力,收到了意想不到的效果。為了鞏固成效,我們將進行“時代需要心理健康”的系列主題班會如:“珍惜自己,尊重別人,關(guān)懷弱勢團體”“珍惜家人、重視友誼、熱愛集體”,“尊重大自然養(yǎng)成簡樸的生活態(tài)度”從而讓學(xué)生會思考生死問題,并探討人生終極關(guān)懷的課題,立志做一個朝氣蓬勃、智慧多元、追求生命理想的健康一代,這樣就真正發(fā)揮了心理健康教育的作用。
心理健康主題班會13
一、班會目的:
幫助大學(xué)生形成正確的婚戀觀,減少因情感問題而導(dǎo)致的心理困擾,促進身心健康成長,特此舉辦此次班會。
二、班會成員:
13歷史班全體成員
三、班會時間:
20xx年4月14日(星期一)19:30-21:00
四、班會地點:
長崗校區(qū)智軒樓104
五、班會流程:
(一)主持人開場白,引入班會主題。
。ǘ┲鞒秩瞬シ舙pt,ppt的內(nèi)容主要包括大學(xué)生情感的基本內(nèi)容以及一些大學(xué)生情感案例的分析。
。ㄈ└鱾宿舍代表上講臺來各抒己見,對自己的婚戀觀做了簡短的發(fā)言,同學(xué)們繼而提問各個代表。
(四)主持人總結(jié)班會內(nèi)容,對同學(xué)們的積極配合表示衷心的`感謝。
六、班會活動效果:
同學(xué)們通過積極地參與此次班會,懂得了愛情就像一朵帶刺的玫瑰,我們在對待愛情這一情感時需要謹慎穩(wěn)妥,即使在遇到挫折也不要喪失對美好愛情的向往。要在戀愛中把對方當成是自己前進的動力,養(yǎng)成積極健康的心態(tài)。
心理健康主題班會14
中學(xué)心理健康教育活動月的開展有利于提高我們的心理素質(zhì),培養(yǎng)樂觀、積極向上的心理品質(zhì),促進我們?nèi)烁竦慕∪桶l(fā)展。我校今年心理健康活動月的活動主題是“陽光路上,相伴成長”,將為學(xué)校師生心理健康教育和活動提供學(xué)習和交流的.機會。希望大家踴躍參與。
活動宗旨:
根據(jù)X學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心關(guān)于組織“X學(xué)校心理健康教
育活動月”的通知要求,我校決定開展“陽光路上,相伴成長”為主題的心理健康活動。通過一系列的心理健康教育活動,營造良好的校園心理氛圍,提升學(xué)生自助互助能力,促進學(xué)生心理健康成長。
活動目的:
以心理健康月為契機,通過推廣校園心理情景劇的理念與技能,開展心理情景劇的排演;倡導(dǎo)班主任開展心理健康主題班會,進行優(yōu)秀心理健康主題班會評選活動等方式,傳播心理健康自助與互助的方法,廣泛普及心理健康知識,提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀,健康向上的心理品質(zhì),塑造陽光型的青春少年形象。
活動主題:
陽光路上,相伴成長
活動時間:
1、宣傳與發(fā)動
2、實施活動)
3、優(yōu)秀心理健康主題班會評選
4、優(yōu)秀心理情景劇作品參加評選
活動內(nèi)容:
1、心理健康月宣傳活動:
。1)心理廣播:強調(diào)心理健康的重要性,宣布心理健康月啟動;
(2)黑板報宣傳,要求每班五月初出一份心理健康月宣傳板報;
2、心理情境劇排演:
參與對象:心理社團成員,其他部分學(xué)生
活動形式:
首先對學(xué)生進行培訓(xùn),了解心理情景劇的理念和技巧,然后安排學(xué)生根據(jù)發(fā)生在自己身邊共性的問題,選擇一個劇本(可以自編,也可根據(jù)現(xiàn)成的劇本進行修改),進行心理情境劇的排演,優(yōu)秀的劇本推薦參加區(qū)心理健康中心組織的心理情景劇評選活動。
心理健康主題班會15
一、活動主題:
打開心扉,健康成長
二、活動目的:
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強班級建設(shè),提高大學(xué)生心理健康知識水平,增強心理保健意識,提高班級凝聚力,增強班內(nèi)團結(jié),消除學(xué)習生活中困惑,走出心理誤區(qū),幫助同學(xué)建立良好的人際關(guān)系,增進班里同學(xué)彼此之間的了解,感受身邊的樂趣,以一顆積極樂觀的心善待身邊的'每一個人,善待生命的每一天。
三、活動對象:
20xx級機械設(shè)計制造及其自動化一、二班全體同學(xué)
四、活動時間:
20xx年xx月xx日
五、活動地點:
S教102
六、前期準備:
。1)班委討論主題班會形式和內(nèi)容。
(2)班長對班上同學(xué)遇到的普遍心理問題做分析討論。
。3)收集相關(guān)材料。
。4)通知開會時間及地點。
七、活動流程:
。1)機械一班班長主持發(fā)言,并介紹大學(xué)生心理健康的相關(guān)知識。
(2)班上同學(xué)發(fā)言,講述自己在大學(xué)期間遇到的心理問題。
。3)全班同學(xué)分組討論怎樣處理在大學(xué)遇到的各種心理問題。
。4)機械二班班長對同學(xué)們的討論結(jié)果做總結(jié)并提出具體建議。
(5)輔導(dǎo)員對本次班會做總結(jié)。
八、注意事項:
1、入場后所有同學(xué)保持安靜,手機調(diào)至靜音或者關(guān)機狀態(tài)。
2、所有班委注意維持現(xiàn)場次序。
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