心理健康輔導活動方案

　　為保障事情或工作順利開展，時常需要預先開展方案準備工作，一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。那要怎么制定科學的方案呢？下面是小編為大家收集的心理健康輔導活動方案，希望對大家有所幫助。

心理健康輔導活動方案1

　　一、活動主題：

　　心理健康周#健康從心開始，生命因你綻放

　　二、活動宗旨

　　1、為宣傳我校心理健康的主題活動，努力營造積極向上、健康明的化氛圍，培養(yǎng)學生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的.重要性。

　　2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活。

　　三、活動時間：20xx年月22日——月26日

　　四、活動內(nèi)容

　　1、利用國旗下講話宣傳。

　　2、充分利用校園媒體（橫幅、黑板報、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等）。營造良好的輿論氛圍。

　　利用班級主題班會進行正能量宣傳。

　　五、活動安排

　　1、周一國旗下講話：《健康從心開始，生命因你綻放》

　　講話人：xxx

　　2、周一班級主題班會：《珍愛自己》責任人：班主任

　　校園廣播：《2心理專題內(nèi)容》責任班級：82班

　　4、“2心理健康教育”手抄報展責任人：政教處

　　心理健康咨詢活動責任人：xxx（集中咨詢時間：月22日——月26日的大間）

　　6、觀看心理健康教育視頻。

心理健康輔導活動方案2

　　一、指導思想

　　蘇外立志培養(yǎng)具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善人格的學生，提倡“以人為本，讓健康的心理植根于學生的心靈。通過心理健康教育，引導學生認識自己，提高對學習環(huán)境和社會環(huán)境的適應能力。培養(yǎng)學生樂觀自信，友善待人，誠實守信，追求向上，不畏艱難的.健全人格。使學生善于控制調(diào)節(jié)自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個人發(fā)展能力。

　　二、活動內(nèi)容

　　1、心理健康圖片展

　　2、心理健康講座（外聘講師）

　　3、心理健康問卷調(diào)查

　　4、心理健康講座（湯凱）

　　5、5月7日—31日各年級心理健康教育

　　三、心理健康教育的途徑：

　　1、全面滲透在學校教育的全過程中，利用晨會、班隊會、思品課等德育陣地對學生進行心理健康方面的教育。

　　2、舉辦心理健康教育的專題講座，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

　　3、開展心理咨詢和心理輔導，通過學校的各種途徑（心理咨詢室定時開放、悄悄話信箱），對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學生要進行認真、耐心、科學的心理輔導。

　　4、建立學校和家庭心理健康教育的溝通渠道，利用家長半日活動滲透心理健康教育方面的教育重要性。

　　四、班主任在開展心理健康教育過程中的幾點建議：

　　1、要開朗、熱情、善解人意。

　　2、要掌握一定的輔導心理學的專業(yè)理論和操作技能，如關(guān)注、傾聽的溝通技術(shù)，同感、尊重、真誠等反應技術(shù)，情緒調(diào)節(jié)、行為矯正等。

　　3、要以學生為主體，切忌“老師說，學生聽”的知識傳授式的課堂模式，要與學生一同參與輔導活動，建立和諧的氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵的態(tài)度。讓他們把真實的感受、想法表達出來。進而給予點撥、啟發(fā)和引導。

　　4、尊重學生的個人意愿和隱私，謹慎從事、量力而行。

心理健康輔導活動方案3

　　一、活動背景：

　　據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達25%—30%。而長期以來，心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展覽的方式已不能滿足廣大青年的要求。因此，在針對青少年成長中身心健康問題我們特組織開展心理主題活動，讓心理健康走進青少年生活。

　　二、活動目的：

　　1、提高青少年的心理素質(zhì)，加強青少年的心理承受能力，通過活動消除青少年的困惑，讓青少年走出誤區(qū)。

　　2、感受人與人之間的美好情感，感受生活中的快樂與幸福，從而以一顆積極樂觀的心態(tài)來面對我們的人生。

　　三、活動主題：

　　直面壓力，放飛理想。

　　四、活動時間：

　　20xx年4月

　　五、活動內(nèi)容：

　　1、心理健康講座（全校）

　　2、心理小游戲（分班級進行）

　�、倌猩�、女生多少錢：

　　目的：讓大家都了解每個人都有其存在的價值，要懂得互相尊重和珍惜。

　　游戲規(guī)則：男生值5毛錢，女生值一塊錢。游戲的時候，裁判會說：“走呀走，走呀走，走到集市買白菜，一塊錢，賣不賣？不賣！一塊五，賣不賣？不賣！兩塊五…四塊錢，賣不賣？賣！”當裁判說到賣的時候，參賽選手要根據(jù)價錢組隊，組不到相應價值的同學會被淘汰（底價至少為1元）。直到最后大概剩20個人員左右就進入下一個游戲。

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　　目的：使參與者能夠認識到，在遇到看似復雜問題的時候，只要通過換位思考以及團隊的合作就可以順利的解決問題。

　　游戲規(guī)則：

　　首先所有的參與者分成若干小組（5—10人為），小組成員圍成一個圈。然后從一個人開始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個人相握；然后這兩個人再各自與不相鄰的人握手，按此順序繼續(xù)，直至所有人的手都與其他的人相握。這時，所有人的手連接起來形成一個交錯的套，此時要求大家再不松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位置，來解開交錯的套。小組人數(shù)相等的情況下，以解開套時所用的時間的長短作為標準評分。獲勝的一個或兩個小組得到相應的.獎勵。

　　游戲做完后，可請同學們進行感悟交流。

　　3、心理測試：（分班級進行）

　　每位同學發(fā)一份“幸福指數(shù)測試”問卷，分班級收齊，由各年級的心理老師進行問卷分析及總結(jié)，并針對學生出現(xiàn)的問題想出應對措施。

　　4、心理咨詢：

　　學生可到心理咨詢室進行咨詢，也可把自己想咨詢的問題投到“悄悄話”信箱中，由專業(yè)的心理咨詢師進行解答。

　　5、心理互動留言板：

　　同學們可以把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上，然后貼在留言板上。老師和同學都可對留言進行跟帖式解答。最后把同學們咨詢的特別的問題整理好，把精彩的留言收集好，留檔保存。

心理健康輔導活動方案4

　　一、指導思想：

　　小學開展心理健康教育，既是學生健康成長的需要，也是推進素質(zhì)教育的必然要求。本著以學生發(fā)展為前提，營造校園的心理教育氛圍，擴大心理健康教育的影響，打開學校心理健康教育的新局面。為了營造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展，今年我校結(jié)合本校學生特點及環(huán)境因素，特制定我校在這次心理健康教育月實施方案。

　　二、活動時間：20xx年6月

　　三、活動主題：“走進幸福的成長季節(jié)”

　　四、活動目的：

　　1、引導學生發(fā)現(xiàn)并體驗成長的快樂，激發(fā)學生熱愛生命，熱愛生活的健康情感。

　　2、潛移默化地陶冶學生的情操，激發(fā)學生的學習興趣、自信心和上進心，能促進學生身心和諧發(fā)展，為學生的成長提供一個和諧發(fā)展的平臺。

　　3、營造校園心理教育的氛圍，擴大心理教育的影響；引導家長參與到心育

　　隊伍中來，共同做好學生的`心理健康教育工作。

　　五、領(lǐng)導小組

　　組長：xxx

　　副組長：xxx

　　成員：xxx

　　六、活動對象：全體師生、家長、教師

　　七、活動內(nèi)容：

　　宣傳發(fā)動營造氛圍

　　5月25日——5月31日

　　1、在27日會議上布置安排教育月工作

　　2、輕松驛站廣播

　　4、宣傳海報

　　活動實施陽光心理

　　6月1日——6月30日

　　（一）心理健康教育周活動啟動儀式（6月1日）

　　啟動儀式發(fā)言動員講話

　　宣布活動月安排

　　校園內(nèi)掛橫幅“關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園——戎徐小學心理健康教育月”

　　（二）具體活動安排

　　成長不煩惱（學生篇）

　　1、學科滲透：

　　各學科結(jié)合學科特點，有意識地滲透心理健康教育內(nèi)容

　　2、心理教育主題課

　　請各班于第十七周（6月8日）的班隊課以“感悟幸福，分享快樂”為主題開設(shè)一堂心理教育輔導課。重點圍繞“情緒控制，“緩解學習壓力，“親子溝通，“師生關(guān)系，“生生關(guān)系，“陽光青春期”等開展

　　3、咨詢訪談

　　通過面談方式解決學生的實際心理困惑，努力幫助學生營造健康的人生

　　4、青春期教育輔導講座

　　活動對象：五、六年級女生

　　活動時間：6月9日中午12：30—13：10

　　活動地點：多媒體教室

　　5、“走進成長季節(jié)”詩、書、畫比賽

　　作品要求：以“感悟生命、感謝成長、感恩自然”為主線的詩歌創(chuàng)作、書法、繪畫比賽

　　活動對象：全體學生

　　6、開展趣味心理游戲比賽

　　活動對象：全體學生

　　活動時間：6月15日下午1：20開始

　　活動要求：

　　（1）、游戲中最需要注意的問題，就是孩子們的安全，需要輔導員對游戲的

　　充分了解并合理組織。

　�。�2）、聽從輔導員安排、擺放桌椅及輔助教具。

　�。�3）、維持好活動紀律。

　　活動內(nèi)容：

　�。�1）蜈蚣競走

　　活動對象：一、二年級（每個班級8男8女）

　　目的：培養(yǎng)團體協(xié)作精神，合作心理

　　過程：16人一組排成一列，把雙手抱住前面學生的腰，練成一條“大蜈蚣，全體蹲下，齊步向前走，先到終點組為優(yōu)勝。

　�。�2）瞎子過河

　　活動對象：三、四年級（每個班級10男10女）

　　目的：培養(yǎng)信任心理

　　過程：以接力賽的形式，兩人一組，一個蒙上眼睛，另牽著他的手，越過種

　　種障礙前進，到達終點。

　�。�3）車輪大戰(zhàn)

　　活動對象：五、六年級（每個班級5個人）

　　目的：培養(yǎng)協(xié)作互助的心理品質(zhì)

　　過程：準備5張晚報大小的報紙、雙面膠，制作大紙環(huán)。5人都站在大紙環(huán)里，一起前進。先到達終點者為勝。（中途大紙環(huán)不能斷開）

　　教師心理加油站（教師篇）

　　1、組織心理教育理論學習。

　　2、教師心理健康講座

　　3、注重對教師的心理的疏導，通過談心、活動給教師選系情緒，調(diào)適身心。

　　親子樂園（家長篇）

　　家長會（結(jié)合期末家長會）

　　主題：——“快樂過暑假預防假期綜合癥”

　　活動對象：全體家長

　�。�1）給家長的一封信

　�。�2）家長心理問卷

　　（3）宣傳心理健康知識

　�。�4）發(fā)動征集新一輪家長志愿者

　　活動總結(jié)長育常新

　　6月27日——6月30日

　　1、資料整理

　　2、總結(jié)活動過程中的得失，為下一個活動月做準備

　　快樂暑假活動延續(xù)

　　1、暑期推薦學生閱讀有關(guān)感恩他人、和諧相處、感悟幸福，分享快樂的文

　　章，并讓學生寫心得體會并進行習作評選。

　　2、心理手抄報比賽

　　活動對象：全校師生

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