【經(jīng)典】心理健康教育活動方案
為確保事情或工作順利開展，我們需要事先制定方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密，并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的心理健康教育活動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心理健康教育活動方案1
各二級學(xué)院：
為進(jìn)一步貫徹全國全省高校思想政治工作會議和教育大會精神，全面落實(shí)教育部 “心理育人質(zhì)量提升工程計(jì)劃”，促進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)全面發(fā)展。依據(jù)省委教育工委《關(guān)于開展陜西高校第四屆心理育人宣傳季實(shí)踐活動的通知》要求，結(jié)合我校實(shí)際，學(xué)校決定開展第十二屆大學(xué)生心理健康教育文化節(jié)活動。現(xiàn)將活動的'有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、活動背景
第十二屆大學(xué)生心理健康教育文化節(jié)活動主題為“陽光護(hù)航成就青春夢想，心理育人助推生涯發(fā)展”，圍繞自我認(rèn)知、意志品質(zhì)、人際關(guān)系、情緒管理、生涯規(guī)劃、理想信念等開展活動。
二、時(shí)間安排
活動開展：20xx年3月25日至5月31日
表彰總結(jié)：20xx年6月
三、有關(guān)要求
(一)主題突出，彰顯特色。
各學(xué)院要緊密結(jié)合活動主題，精心策劃1-2個(gè)相關(guān)活動方案，活動形式和內(nèi)容要做到靈活多樣，充分彰顯本學(xué)院特色，積極打造特色品牌活動，進(jìn)而在全校范圍內(nèi)進(jìn)行推廣和交流。本次征集活動被采納的方案原則上由學(xué)生工作部（處）大學(xué)生心理健康教育中心主辦，方案設(shè)計(jì)單位承辦。
(二)精心籌劃，認(rèn)真部署。
各學(xué)院要精心制定本學(xué)院活動計(jì)劃，進(jìn)行認(rèn)真安排和部署，并于20xx年3月20日下午5點(diǎn)前將《安康學(xué)院第十二屆大學(xué)生心理健康教育文化節(jié)活動項(xiàng)目申請表》（見附件）紙質(zhì)版交至大學(xué)生心理健康教育中心（學(xué)工部202辦公室），電子版發(fā)送至xx，郵件名稱注明“**學(xué)院心理健康文化節(jié)項(xiàng)目申請表”，學(xué)工部（學(xué)生處）大學(xué)生心理健康教育中心將組織專人進(jìn)行評審。
(三)做好宣傳，營造氛圍。
各學(xué)院要做好相關(guān)活動的宣傳報(bào)道工作，通過學(xué)生處網(wǎng)站及二級學(xué)院媒體平臺及時(shí)對特色活動進(jìn)行宣傳報(bào)道，營造良好的活動氛圍。
(四)認(rèn)真梳理，及時(shí)總結(jié)。
各學(xué)院要于20xx年6月1日前，對活動開展情況進(jìn)行認(rèn)真梳理，將活動總結(jié)、海報(bào)公告、圖片影視、網(wǎng)絡(luò)微文、師生反應(yīng)、效果評估等資料（電子版）報(bào)送至大學(xué)生心理健康中心（郵箱：xx）。中心將根據(jù)各學(xué)院報(bào)送材料的情況，推選出本屆文化節(jié)先進(jìn)單位和先進(jìn)個(gè)人。
心理健康教育活動方案2
一、活動主題
活動主題：生命之美，你我共繪——3·20咱愛您
活動內(nèi)容：生命教育、常見心理問題識別與危機(jī)預(yù)防、學(xué)習(xí)心理調(diào)適等。
二、活動時(shí)間
20xx年3月15日—20xx年3月22日
三、活動內(nèi)容
1.校級活動
�。�1）20xx級心理信息員培訓(xùn)
�。�2）20xx級心理委員培訓(xùn)
�。�3）“生命之美，你我共繪——影像中的心理學(xué)”櫥窗風(fēng)采展
�。�4）心理社團(tuán)干部團(tuán)輔心理實(shí)踐
�。�5）講座：提升你的`生命韌性
�。�6）“堅(jiān)韌之美，你我同行”大學(xué)生心理健康教育系列作品征集與評選活動
�。�7）“感受春的氣息”主題圖文征集活動
2.各學(xué)院開展的幸福心理教育活動希望各學(xué)院根據(jù)本學(xué)院的專業(yè)特點(diǎn)和實(shí)際情況，積極做好宣傳發(fā)動工作，利用各種形式展示大學(xué)生的陽光心態(tài)，引導(dǎo)大學(xué)生不斷完善自我、積極感恩回饋。希望各學(xué)院鼓勵(lì)學(xué)生積極參與校內(nèi)的各項(xiàng)心理健康教育活動。
“3.20幸福心理教育周”期間，希望學(xué)院之間加強(qiáng)交流，互相學(xué)習(xí)、互相支持，共同營造和諧校園、溫馨家庭和充滿友愛的社會環(huán)境。各學(xué)院認(rèn)真收集匯總活動資料，于4月5日前及時(shí)將活動總結(jié)表、宣傳報(bào)道情況及活動現(xiàn)場照片（1-2張，呈現(xiàn)活動主題、舉辦學(xué)院、時(shí)間等要素，照片需要提交原稿）及時(shí)上報(bào)至系統(tǒng)。
心理健康教育活動方案3
為進(jìn)一步推動我院大學(xué)生心理健康教育工作，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長，根據(jù)《省教育廳辦公室關(guān)于在全省高校開展20xx年“5.25我愛我”心理健康教育月活動的通知》（xx教辦學(xué)[20xx]x號）文件要求，經(jīng)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組研究決定，在全院開展第六屆“5.25”大學(xué)生心理健康教育月活動�，F(xiàn)將有關(guān)活動事項(xiàng)通知如下：
一、活動主題：
“5.25”我愛我——傾聽·互助·成長
二、活動時(shí)間：
20xx年5月4日—5月28日
三、活動對象：
全體在校學(xué)生
四、活動目的：
通過本次活動豐富同學(xué)們的心理健康知識，普及大學(xué)生心理健康教育，積極引導(dǎo)同學(xué)們心理健康發(fā)展，推進(jìn)素質(zhì)教育；提供一個(gè)能夠充分展示當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采，增進(jìn)同學(xué)們心靈之間溝通的'舞臺；通過豐富多彩的心理健康宣傳活動，營造我校良好的心理健康教育氛圍，推進(jìn)校園文化建設(shè)。
五、活動內(nèi)容：
開幕式：開幕演講、心理趣味游園會
心理健康教育活動方案4
一、活動宗旨
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校師生心理健康教育及咨詢工作，營造校園的心理教育氛圍，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識心理健康的重要性，掌握心理健康知識，幫助他們適應(yīng)校園生活，正確認(rèn)識自我、完善自我，提高心理素質(zhì)，積蓄持久成長動力，促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展，營造關(guān)注心理健康、創(chuàng)建和諧示范校園的良好氛圍，屏峰學(xué)校決定開展以“關(guān)愛心靈，全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動
二、活動主題：
關(guān)愛心靈，全面發(fā)展
三、活動目的：
1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康工作水平，
2、幫助學(xué)生解決心理困惑，提高自我教育的積極性、主動性，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識心理健康對自身發(fā)展的重要性，
3、學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧，營造積極向上的心理氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長;
4、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識到，在認(rèn)真學(xué)好知識的同時(shí)，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。
四、活動時(shí)間：
20xx年3月20日
五、活動內(nèi)容：
(一)傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播
活動目的：通過校園廣播宣傳心理健康的小故事，小常識，讓學(xué)生了解心理學(xué)，引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度，學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。
(二)讓心理健康融入我們的學(xué)習(xí)生活
活動主題：心靈的成長
活動內(nèi)容：周一學(xué)生國旗下講話的內(nèi)容為“讓心理走進(jìn)我們的學(xué)習(xí)生活”。從學(xué)生自身的實(shí)際出發(fā)，讓學(xué)生認(rèn)識學(xué)習(xí)的重要性。
活動目的：中小學(xué)生對學(xué)習(xí)的認(rèn)識不夠，因此呼吁大家在學(xué)習(xí)中運(yùn)用心理知識，將學(xué)習(xí)變更加有趣。
活動時(shí)間：每周一升旗儀式
(三)書香苑——心理知識板報(bào)
活動主題：書香苑——心理知識普及與宣傳
活動內(nèi)容：每個(gè)班出一期有關(guān)中小學(xué)生心理健康知識為主題板
報(bào)。內(nèi)容包括心理健康標(biāo)準(zhǔn)、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。
活動目的：宣傳心理學(xué)知識，擴(kuò)大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高，健全自己的.心理。
活動時(shí)間：3月28日
(四)活在當(dāng)下——心理健康活動課
活動主題：把握今天，把握現(xiàn)在
活動目的：通過主題班隊(duì)活動課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí)，不要總把屬于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。
活動時(shí)間：4月24日
(五)心理健康知識手抄報(bào)比賽
活動要求：手抄報(bào)要求有刊頭設(shè)計(jì)，刊名要切合“關(guān)愛心靈，重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)新穎，布局合理，圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上，具備知識性、趣味性與可讀性，注重突出原創(chuàng)性，文字流暢，不出現(xiàn)常識性錯(cuò)誤。
活動目的：通過讓師生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)師生理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
活動時(shí)間：4月26日前上交
(六)心理健康教育征文
活動要求：心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報(bào)告、研究報(bào)告、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、案例分析、感想體會等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學(xué)生、積極面對挫折、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。
活動時(shí)間：4月26日上交
(七)關(guān)愛留守兒童心理健康講座
活動主題：關(guān)愛心靈，重視心育
活動目的：通過對我校留守兒童進(jìn)行心理健康講座，讓他們在心理上健康成長。特別對一些有心理問題的留守兒童，如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。
活動對象：全校留守兒童
活動時(shí)間：4月29日
活動地點(diǎn)：學(xué)校操場
(八)心靈運(yùn)動之旅
活動目的：通過團(tuán)體運(yùn)動項(xiàng)目，調(diào)試心境，舒緩心理壓力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識，鼓勵(lì)學(xué)生走入陽光、走向運(yùn)動場，通過積極健康的課余生活促進(jìn)個(gè)人身心健康發(fā)展。
主要活動：兩人三腿跑、四人運(yùn)球、五人風(fēng)火輪等，各系需選派11名學(xué)生代表參賽，一名輔導(dǎo)員組織，強(qiáng)調(diào)注意安全。
活動時(shí)間：5月10日下午2:00
活動地點(diǎn)：學(xué)校操場
(九)心靈光影之旅
體驗(yàn)電影中的人物心理，通過光影藝術(shù)喚醒成長的動力，理解生命的意義，在電影人物的引導(dǎo)下學(xué)會了解自我、完善自我，調(diào)整價(jià)值觀，學(xué)習(xí)尊重他人、關(guān)愛他人。
1.電影《唐山大地震》
5月xx日晚上6:00
2.電影《美麗心靈》
5月15日晚上6:00
心理健康教育活動方案5
教學(xué)目標(biāo)：
1、懂得調(diào)控自己的情緒對于個(gè)人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，持續(xù)用心、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒。
2、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，構(gòu)成自我調(diào)適，自我控制的潛力，能夠較理智地調(diào)控自己的情緒。
3、了解兒童時(shí)期易于波動、不穩(wěn)定的特點(diǎn)，明白情緒需要個(gè)人主動調(diào)控的道理。學(xué)會情緒調(diào)控的一些有效方法。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):學(xué)會排解不良情，在自我喜怒哀樂時(shí)，不忘關(guān)心他人。
教學(xué)準(zhǔn)備：一些反映不一樣情緒的圖片。
教學(xué)過程:
一、暖身活動：(5分鐘)
大風(fēng)吹，小風(fēng)吹，臺風(fēng)吹：活動程序：所有人圍成一個(gè)圓圈，先由一人站在團(tuán)體中說：“大風(fēng)吹。”，旁人問：“吹什么?”，如果那人說：“吹穿紅衣服的人。”，那么所有穿紅衣服人就務(wù)必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進(jìn)行活動。如果說：“小風(fēng)吹�！本头粗M(jìn)行。如果說：“臺風(fēng)吹。”則所有人都需要離開位子重新尋找。
二、主題活動：(30—35分鐘)
(一)正常的情緒是人們心理活動的反應(yīng)
導(dǎo)入：在我們的學(xué)習(xí)和生活中，有些事情會讓我們產(chǎn)生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:
出示圖片:小明和小紅的情緒表現(xiàn)。
課堂討論：1、小明落選后的不高興與小紅聽到要去春游的消息后告別高興，是正常的情緒嗎?2、他們?yōu)槭裁炊急唤處熍u了呢?3、你有過這樣的經(jīng)歷和心理體驗(yàn)嗎?
分小組合作討論交流，最終抽代表匯報(bào)。
小結(jié)：正常的情緒是人們心理活動的反應(yīng)，是合理的;但任何過度(超出正常范圍)的情緒，都會給
活動：看關(guān)于中國女排與古巴的比賽的錄像，討論：對同樣的事情，為什么中國的觀眾與古巴的觀眾有不一樣的情緒表現(xiàn)呢?
總結(jié)出：情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密相連的。
同樣一件事，會因所持的人生態(tài)度不一樣而有不一樣的感受。要想用心地對待生活，就應(yīng)改變自我的觀念，使自我能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、思考問題。另外，生活的視角也需要調(diào)整。人的眼睛就像是一部攝像機(jī)，隨時(shí)拍攝生活的各個(gè)場面，如果不調(diào)整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會感到煩躁、憂愁、焦慮，許多不良情緒就會產(chǎn)生。如果你能夠關(guān)注生活中用心的、完美的一面，你就會從中體會到生活的完美，從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態(tài)度也就會在潛移默化中構(gòu)成。
(三)排解不良情緒
(情景)：小明畫畫十分好，曾獲得美術(shù)比賽一等獎(jiǎng)，他是班級的宣傳委員。一天中午，他正在出版報(bào)，很多同學(xué)圍觀，不少同學(xué)贊嘆，小明聽后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫得更起勁。這時(shí)，小剛過來，對板報(bào)提出了一些批評，小明不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說，小明扔下粉筆，沖著小剛大聲地說：“你行，我不干了�！笔Ｏ滦偤推渌瑢W(xué)尷尬地站在那里。
(提問)：小明的情緒有哪些變化?我們同學(xué)中有無類似的感受?說明小學(xué)生的情緒有什么特點(diǎn)?
總結(jié)：小學(xué)生情緒容易沖動，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類的表現(xiàn)時(shí)常見到。
討論：小學(xué)生情緒的特點(diǎn)會對我們產(chǎn)生那些不良影響?
多變的情緒，不能使我們專心做事;這不僅僅影響自我的精神狀態(tài)，并且影響人際交往。甚至有些小學(xué)生不能擺脫情緒的干擾，憑著一時(shí)的沖動，做出一些違紀(jì)、違法的事情。所以，我們更就應(yīng)對情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。
此刻大家想想自我在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過請舉例說明。
活動：1、煩惱大本營
例：
1、和朋友鬧矛盾，他誤會了我，我十分痛苦;
2、考試成績不夢想，感到悲哀;
3、教師表揚(yáng)別人而自我不如別人，嫉妒他人;
4、父母、教師批評自我，情緒煩悶;
5、別人有好朋友，自我沒有，感到郁悶;
6、別人在背后說自我壞話，心生怨恨;
7、上課回答問題出錯(cuò)，覺得自我好笨;
(給學(xué)生幾分鐘時(shí)間，讓他們“傾訴”，同時(shí)我們教師可明白他們的真實(shí)心理)
2、活動名稱：煩惱大拍賣
師：一節(jié)課時(shí)間畢竟有限，這個(gè)“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結(jié)束，如果大家還有什么要跟我說，能夠?qū)懺诒咀由稀?/p>
師;剛才大家的“訴說”，反映的都是自我有不良情緒，而不良情緒會給我們的學(xué)習(xí)、工作、生活帶來許多不利，那我們能否給他們出出什么主意，幫忙他們調(diào)節(jié)自我的情緒?
過程：分組競賽。學(xué)生大膽發(fā)言，各抒己見，且言之有理
預(yù)設(shè)目的：
1、讓學(xué)生理解我們兒童時(shí)期情緒的主要特點(diǎn)：學(xué)生情緒容易沖動，多隨情境的變化而變化。
2、講解在有不良情緒后的一些常用的調(diào)節(jié)方法：心理放松法(如深呼吸，笑樂放松法，肌肉放松法等)、注意力轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法、升華法、心理換位法、自我激勵(lì)瑜自我暗示等。
3、明白情緒是能夠調(diào)節(jié)的，是能夠控制的。
(四)喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人
創(chuàng)設(shè)情境，分析交流(課件展示)
教師提問：他們的情緒表達(dá)適宜嗎?為什么?
小組討論：
1、在你悲哀難過時(shí)，有沒有人安慰過你?
2、你是否也很善解人意，照顧過別人的情緒?
3、在我們表達(dá)自我情緒時(shí)，怎樣照顧別人的情緒，做一個(gè)善解人意的人?
三、活動總結(jié)：這天我們共同探討了關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的話題，從活動中同學(xué)們明白了情緒是人們心理活動的'反應(yīng)，不正常的情緒會給自我?guī)聿灰粯映潭鹊挠绊�，期望大家學(xué)會運(yùn)用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒，僅有這樣你的生活才會永遠(yuǎn)充滿陽光。
課后延伸：我們都經(jīng)歷了5.12地震，在那天我們都感受到了當(dāng)災(zāi)難來臨時(shí)的恐慌，想一想我們該如何克服呢?
輔導(dǎo)推薦：
1、正確認(rèn)識地震等自然災(zāi)難。
2、學(xué)會調(diào)節(jié)這種恐慌情緒。
情景：昨日晚上12點(diǎn)，本來已經(jīng)躺在床上睡著了。突然對門的人在大叫著“地震了··"。心里一驚一下就醒了。站在窗口看著外面，到處是黑壓壓的人和手機(jī)上閃閃的光。心里開始有種發(fā)涼的感覺，手指有點(diǎn)顫抖了。一種本能讓我覺得很害怕，很難受。他們說這天的天空也不對，灰蒙蒙的給人一種不好的預(yù)感。隨著大家我也朝著天空看看，也許出于心里的害怕。這天的天空看來真的有點(diǎn)怪異，好像真的有一種要爆發(fā)的感覺。其實(shí)沒有感覺到任何地震的跡象，可是心里確是很害怕，很害怕。恨不得立刻就想走到樓下。心里不停地泛著嘀咕，地震真的要了嗎?我該怎樣辦?
學(xué)生討論：我們該如何克服這種恐慌情緒呢?
講解方法：
第一步：把能引起你緊張、恐懼的各種場面，按由輕到重依次列成表(越具體、細(xì)節(jié)越好)，分別抄到不一樣的卡片上，把最不令你恐懼的場面放在最前面，把最令你恐懼的放在最終面，卡片按順序依次排列好。
第二步：進(jìn)行松弛訓(xùn)練。方法為坐在一個(gè)舒服的座位上，有規(guī)律地深呼吸，讓全身放松。進(jìn)入松弛狀態(tài)后，拿出上述系列卡片的第一張，想像上頭的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。
第三步：如果你覺得有點(diǎn)不安、緊張和害怕，就停下來莫再想像，做深呼吸使自我再度松弛下來。完全松弛后，重新想像剛才失敗的情景。若不安和緊張?jiān)俅伟l(fā)生，就再停止后放松，如此反復(fù)，直至卡片上的情景不會再使你不安和緊張為止。
第四步：按同樣方法繼續(xù)下一個(gè)更使你恐懼的場面(下一張卡片)。注意，每進(jìn)入下一張卡片的想像，都要以你在想像上一張卡片時(shí)不再感到不安和緊張為標(biāo)準(zhǔn)，否則，不得進(jìn)入下一個(gè)階段。
第五步：當(dāng)你想像最令你恐懼的場面也不感到臉紅時(shí)，便可再按由輕至重的順序進(jìn)行現(xiàn)場鍛煉，若在現(xiàn)場出現(xiàn)不安和緊張，亦同樣讓自我做深呼吸放松來對抗，直至不再恐懼、緊張為止。
學(xué)生按上述方法進(jìn)行練習(xí)，直到感覺情緒舒暢為止。
心理健康教育活動方案6
為了認(rèn)真貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》等有關(guān)文件精神，進(jìn)一步提高我校學(xué)生維護(hù)心理健康的自覺性，更好地培養(yǎng)身心健康、具有創(chuàng)新精神和樂群精神的應(yīng)用型人才。根據(jù)學(xué)校工作部署，特決定在全校學(xué)生中開展第十二屆“心理健康教育活動月”活動，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、活動目的
通過開展主題鮮明、形式多樣的活動，在全校范圍創(chuàng)建重視心理健康的人文環(huán)境。面向全體學(xué)生普及心理健康知識，幫助他們加深對心理健康重要性的理解，使他們對心理健康和心理咨詢的內(nèi)涵有全面的認(rèn)識；增強(qiáng)學(xué)生關(guān)注自身心理狀況、自覺維護(hù)心理健康的意識，消除對心理求助的偏見，形成勇于求助的良好氛圍；引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)、客觀地認(rèn)識自我，培養(yǎng)良好的心理行為習(xí)慣，更好地學(xué)習(xí)和生活；提高全校學(xué)生的心理健康水平，充分開發(fā)他們的潛能，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，幫助學(xué)生健康、快樂地成才。
二、活動主題
積極溝通和諧你我
三、活動時(shí)間
20xx年3月23日至4月22日
四、活動內(nèi)容
本屆心理健康教育活動月活動內(nèi)容包括：啟動儀式暨心理健康教育與咨詢中心LOGO發(fā)布、班主任校園心理危機(jī)干預(yù)專題培訓(xùn)、積極心理學(xué)系列培訓(xùn)、印發(fā)《大學(xué)生心理保健手冊》、《大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)手冊》、“飛揚(yáng)青春悅動你我”——心理素質(zhì)拓展活動、“箏心箏意悅動心靈”——風(fēng)箏放飛活動、心理健康專題講座、心理主題班會、心理學(xué)知識圖片展、心理健康專題黑板報(bào)、心理健康專欄廣播、心理題材影片展播、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理工作沙龍、心理知識競賽等。（具體內(nèi)容見附件）
五、活動要求
1.高度重視、精心組織。各二級學(xué)院要把本次活動作為全面提高學(xué)生心理素質(zhì)的一件大事來抓，統(tǒng)一思想、提高認(rèn)識，高度重視本屆心理健康教育活動月的各項(xiàng)活動；精心組織好本學(xué)院承辦的活動及心理主題班會，利用黑板報(bào)、宣傳欄、網(wǎng)絡(luò)等媒體廣泛宣傳心理健康知識。
2.廣泛發(fā)動、全面參與。各二級學(xué)院要通過各種渠道，做好充分的宣傳發(fā)動工作，使廣大同學(xué)深刻理解心理健康教育的重要意義，最大限度地調(diào)動他們參與活動的`積極性和主動性，擴(kuò)大活動的覆蓋面，提高活動的整體效果。
3.聯(lián)系實(shí)際、注重實(shí)效。各二級學(xué)院要結(jié)合本學(xué)院學(xué)生的實(shí)際情況，設(shè)計(jì)和開展一些富有特色的心理健康教育活動，認(rèn)真研討、解決本學(xué)院學(xué)生中存在的心理問題，落實(shí)行動，注重實(shí)效。
心理健康教育活動方案7
設(shè)計(jì)意圖：
在一次戶外活動中，幾個(gè)幼兒被剛?cè)∠碌臋M幅所吸引，調(diào)皮的寶貝們拽著橫幅跑來跑去，我沒有制止而是靜靜的觀察，發(fā)現(xiàn)越來越多的小朋友被吸引，并主動的參與進(jìn)去。我在想，這些橫幅每次用過之后就被堆積在角落，我們?yōu)槭裁床焕盟鲂┯幸饬x的事呢。因此，我決定以大紅布為素材開展一些有趣的體育游戲。
我通過運(yùn)用廢舊的大紅布讓幼兒探索其玩法，可發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力、想象力；通過體育游戲提高幼兒走、跑、跳、爬等動作技能；并讓幼兒學(xué)會廢物利用。
活動目標(biāo)：
1、探索大紅布的多種玩法，發(fā)展幼兒的身體靈活性
2、進(jìn)一步鞏固跑、跳、爬、鉆等動作技能
3、在活動中培養(yǎng)幼兒的團(tuán)隊(duì)合作精神
游戲準(zhǔn)備：大紅布數(shù)條、戶外場地、沙包、線、黃帶子
游戲玩法及指導(dǎo)：
玩法一：
游戲名稱：直線走
適合年齡：3-5歲
游戲目標(biāo)：
1、發(fā)展幼兒走的動作技能
2、練習(xí)幼兒的平衡能力及耐力
游戲規(guī)則：雙手側(cè)平舉，眼睛看腳底，沿著大紅布的邊沿一步接著一步向前走
活動玩法：
1、將大紅布平鋪在地面上
2、幼兒縱隊(duì)站立于大紅布一端
3、當(dāng)聽到開始口令后，幼兒一個(gè)跟一個(gè)雙手側(cè)平舉，沿著大紅布的邊緣一步，接著一步向前慢慢行進(jìn)，繞大紅布邊沿走一圈
4、走完的幼兒在起點(diǎn)排隊(duì)重新開始游戲
玩法二：
游戲名稱：頂物走
適合年齡：6歲
游戲目標(biāo)：
1、發(fā)展幼兒走的動作技能
2、鍛煉幼兒的平衡能力及協(xié)調(diào)能力
游戲規(guī)則：雙手側(cè)平舉，將沙包放置頭頂，在行走過程中不要讓沙包掉落
活動玩法：
1、將大紅布平鋪在地面上
2、幼兒縱隊(duì)站立于大紅布一端，每人手持一個(gè)沙包
3、當(dāng)聽到開始口令時(shí)，幼兒將沙包放置頭頂，一個(gè)跟著一個(gè)雙手側(cè)平舉一步接著一步沿著大紅布外側(cè)邊緣向前行進(jìn)一周
4、如果沙包掉落，快速撿起沙包在最后一個(gè)幼兒后面排隊(duì)繼續(xù)向前行進(jìn)直到到達(dá)終點(diǎn)
5、到達(dá)終點(diǎn)的幼兒在起點(diǎn)排隊(duì)等待下一輪游戲開始
游戲三：
游戲名稱：舞長龍
適合年齡：6歲
游戲目標(biāo)：
1、發(fā)展幼兒的合作能力及反應(yīng)能力
2、發(fā)展幼兒走、跑的動作技能
游戲規(guī)則：幼兒之間要保持距離，拽緊紅布邊緣
活動玩法：
1、將大紅布平鋪在地面上
2、幼兒縱隊(duì)站立，選前兩名幼兒當(dāng)龍頭龍尾，分別站立于大紅布的兩端，拽緊紅布的四角
3、其余幼兒站于紅布下方，拽緊紅布外側(cè)邊緣
4、當(dāng)聽到開始口令時(shí)，當(dāng)龍頭的幼兒掌控長龍搖擺的方向，后面的幼兒跟其方向做出判斷并舞動紅布
5、下一組游戲時(shí)，更換下兩名幼兒當(dāng)龍頭龍尾，直到每個(gè)幼兒都體驗(yàn)此角色后游戲結(jié)束
玩法四：
游戲名稱：烏龜爬爬爬
適合年齡：3-4歲
游戲目標(biāo)：發(fā)展幼兒爬的動作技能
游戲規(guī)則：幼兒之間要保持距離，手膝著地爬
活動玩法：
1、將大紅布平鋪在地面上
2、幼兒縱隊(duì)站立于大紅布一端
3、當(dāng)聽到開始口令時(shí)，幼兒一個(gè)跟一個(gè)手膝著地從紅布一端爬向另一端
4、一組完成后站起來，從紅布外側(cè)統(tǒng)一方向走回起點(diǎn)，魚貫練習(xí)
玩法五：
游戲名稱：烏龜運(yùn)糧食
適合年齡：5-6歲
游戲目標(biāo)：發(fā)展幼兒爬的動作技能及平衡能力
游戲規(guī)則：幼兒之間要保持距離，沙包放于幼兒背上，不讓其掉落。
活動玩法：
1、將大紅布平鋪在地面上
2、幼兒縱隊(duì)站立于大紅布一端，作為起點(diǎn)，每人手持沙包一個(gè)
3、當(dāng)聽到開始口令時(shí)，幼兒一個(gè)跟一個(gè)手膝著地爬在大紅布上并將沙包放置于后背上，慢慢的從起點(diǎn)爬向另一端
4、如果沙包掉落，快速撿起沙包在最后一名幼兒后面繼續(xù)游戲，直至到達(dá)終點(diǎn)
5、到達(dá)終點(diǎn)的幼兒沿著紅布外側(cè)邊緣統(tǒng)一方向走回起點(diǎn)等待下一輪游戲開始
玩法六：
游戲名稱：手腳著地橫向走
適合年齡：4-5歲
游戲目標(biāo)：
1、發(fā)展幼兒手腳著地橫向走的`技能
2、練習(xí)幼兒平衡能力
游戲規(guī)則：保持距離、不要碰到紅布
活動玩法：
1、將大紅布平鋪在地面上
2、幼兒縱隊(duì)站于紅布一端，作為起點(diǎn)
3、當(dāng)聽到開始口令時(shí)，幼兒一個(gè)跟一個(gè)手腳著地跨于紅布兩側(cè)，慢慢交替手腳向另一端移動，在移動過程中不能碰到紅布
4、到達(dá)終點(diǎn)的幼兒起身從紅布外側(cè)統(tǒng)一方向回到起點(diǎn)，等待下一輪游戲開始
玩法七：
游戲名稱：雙腳跳躍
適合年齡：5-6歲
游戲目標(biāo)：
1、練習(xí)雙腳跳的動作技能
2、發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性
游戲規(guī)則：要求幼兒在起跳的時(shí)候必須雙腳并攏起跳，不能單腳跳
活動玩法：
1、將數(shù)條大紅布平鋪于地面，紅布間應(yīng)保持一定距離
2、幼兒沿大紅布最長的一邊站成一橫排，作為起點(diǎn)
3、當(dāng)聽到開始口令時(shí)，幼兒雙腳合攏跳過大紅布
4、跳完的幼兒從統(tǒng)一方向返回起點(diǎn)等待下一輪游戲開始
玩法八：
游戲名稱：夾沙包
適合年齡：5-6歲
游戲目標(biāo)：
1、練習(xí)雙腳夾物跳的技能
2、發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性
游戲規(guī)則：要求幼兒雙腳將沙包夾住，不要將沙包掉落
活動玩法：
1、將兩條大紅布平行鋪于地面，作為起點(diǎn)和終點(diǎn)
2、幼兒在起點(diǎn)處面對大紅布站成一橫排，每人一個(gè)沙包
3、當(dāng)聽到開始口令時(shí)，幼兒雙腳夾住沙包連續(xù)向前跳直到終點(diǎn)
4、跳完的幼兒從統(tǒng)一方向返回起點(diǎn)等待下一輪游戲開始
玩法九：
游戲名稱：跨跳
適合年齡：6歲
游戲目標(biāo)：
1、增加高度練習(xí)跨跳的技能
2、體驗(yàn)參與游戲的快樂
游戲規(guī)則：幼兒在完成跨的時(shí)候必須注意是腳抬高，雙腳交換的跨跳；當(dāng)小老師的幼兒必須拽緊紅布讓其繃直不松垮
活動玩法：
1、將數(shù)條大紅布平行鋪于地面，紅布間保持一定距離
2、幼兒縱隊(duì)站立兩列，請排頭的幼兒當(dāng)小老師，將大紅布豎起貼于地面拽緊兩端
3、其余幼兒按順序跨跳過紅布
4、跳完的幼兒按統(tǒng)一方向返回起點(diǎn)，準(zhǔn)備下一輪游戲開始
5、根據(jù)幼兒的情況可以隨時(shí)增加紅布的高度
玩法十：
游戲名稱：躲迷藏
適合年齡：6歲
游戲目標(biāo)：
1、練習(xí)幼兒的反應(yīng)能力
2、體驗(yàn)游戲的樂趣
游戲規(guī)則：要求幼兒根據(jù)大紅布移動的位置做出正確的反應(yīng)，并要始終躲在大紅布下
活動玩法：
1、將紅布平鋪于地面
2、兩個(gè)老師合作（或請兩名幼兒當(dāng)小老師）前后拽著大紅布的首尾，其余幼兒站于紅布下方
3、當(dāng)聽到開始口令時(shí)，兩個(gè)小老師向統(tǒng)一方向移動大紅布的位置，或左或右、或高或低，紅布下方的幼兒及時(shí)做出判斷并快速站于紅布下方，當(dāng)紅布向上揚(yáng)時(shí)，幼兒向上跳，紅布向下落時(shí)，幼兒則蹲下
4、更換小老師，幼兒繼續(xù)游戲
玩法十一：
游戲名稱：拔河
適合年齡：6歲
游戲目標(biāo)：
1、體驗(yàn)民間游戲的樂趣
2、培養(yǎng)幼兒的合作能力
游戲規(guī)則：聽到開始口令時(shí)才可以拔繩子、兩隊(duì)人數(shù)相等
活動玩法：
1、給地上畫3條直線，間隔為1米，局中的線為中線，兩邊的線為河界
2、將大紅布搓成繩子，在中間系一根黃帶子作為標(biāo)志帶，下面懸掛一重物垂直于中線
3、幼兒分兩隊(duì)站于繩子兩端，人數(shù)相等
4、游戲采取三局兩勝
5、當(dāng)聽到裁判員（老師）“預(yù)備”口令時(shí)，雙方隊(duì)員站好位置，拿起拔河繩，拉直做好準(zhǔn)備，此時(shí)標(biāo)志帶應(yīng)垂直于中線
6、當(dāng)聽到裁判員（老師）“開始”口令時(shí)，雙方各自一起用力拉繩，把標(biāo)志帶拉過本隊(duì)河界的隊(duì)為勝方。
心理健康教育活動方案8
各班級、學(xué)生社團(tuán)：
為進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育和宣傳，促進(jìn)大學(xué)生健康成長和全面成才，根據(jù)《xx學(xué)院關(guān)于開展“20xx年大學(xué)生心理健康教育月”活動的通知》，決定開展我院20xx年大學(xué)生心理健康教育月活動，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、活動目的
宣傳普及心理健康知識，幫助同學(xué)們認(rèn)識健康心理對成長成才的重要意義；解析心理現(xiàn)象，幫助同學(xué)們了解常見心理問題產(chǎn)生的原因及其表現(xiàn)，以科學(xué)的態(tài)度對待心理問題；介紹增進(jìn)心理健康的`方法和途徑，幫助同學(xué)們消除心理困惑，增強(qiáng)克服困難，承受挫折的能力，促進(jìn)身心健康、全面發(fā)展。
二、活動主題
和諧心靈悅納自我
三、活動時(shí)間
20xx年月
四、參與對象
全院大學(xué)生
五、活動內(nèi)容
�。ㄒ唬┰杭壔顒影才牛ǔ修k部門需要發(fā)布新聞稿，附有清晰照片，利用微博、微信、QQ宣傳）
序號
活動名稱
承辦部門
時(shí)間、地點(diǎn)（參與人員）
1
“和諧心靈悅納自我”心理主題演講
學(xué)生會心理部
學(xué)生會例會時(shí)間（各班心理委員、心理部干事）
2
20xx級學(xué)生四種氣質(zhì)類型測試及分析
20xx心理委員
月7日-1日（全體同學(xué)）
心理健康知識競賽
學(xué)生會心理部
月2日14:00-19:00
4
精神病醫(yī)院義務(wù)幫扶圖片展
院青協(xié)支隊(duì)
月7日-0日，信息樓、食堂、逸夫樓
心理健康教育宣傳櫥窗
宣傳部
月7日-0日，信息樓
6
講座：走近精神病人，傳遞心理溫暖
青協(xié)支隊(duì)
時(shí)間待定，xx市第二人民醫(yī)院
7
計(jì)算機(jī)與心理學(xué)的那些事
計(jì)算機(jī)協(xié)會
月20日、信息樓21（計(jì)算機(jī)協(xié)會干事）
8
“和諧心靈悅納自我”讀書報(bào)告會
學(xué)習(xí)部、心理部
月4日-0日（心理委員班級講故事一則）
9
信息學(xué)院心理趣味運(yùn)動會
學(xué)生會體育部
月26日-27日、風(fēng)雨操場（團(tuán)總支學(xué)生會全體同學(xué)）
10
學(xué)生骨干心理素質(zhì)提升培訓(xùn)
學(xué)生會辦公室
月21日19:00，信息樓21（班長、團(tuán)支書、心理委員）
（二）班級活動安排
各班級根據(jù)活動主題，結(jié)合學(xué)院特點(diǎn)，組織開展以“四個(gè)一”為主要內(nèi)容的活動，并于月2日之前發(fā)布新聞稿至學(xué)院網(wǎng)站。
1、一次心理健康宣傳教育主題班團(tuán)會，營造班級關(guān)注心理健康的化氛圍。
2、一次心理健康知識普及活動，心理委員召開網(wǎng)絡(luò)主題班會，收集心理百科知識，推送班級、團(tuán)支部微博，班級QQ群。
、一次心理素質(zhì)拓展活動，將室外心理素質(zhì)拓展活動融入到主題團(tuán)日活動，提升學(xué)生心理素質(zhì)。
4、一次心理健康調(diào)研活動，對全班學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查、梳理，報(bào)班主任備案。
六、活動要求
1、高度重視，認(rèn)真組織。心理健康教育是加強(qiáng)大學(xué)生思想政治教育的重要組成部分，各班級要高度重視，根據(jù)班級學(xué)生心理特點(diǎn)，制定心理健康教育活動方案，大力開展各具特色的心理健康教育活動，要充分組織和發(fā)動廣大同學(xué)積極參與，切實(shí)保障各項(xiàng)活動順利進(jìn)行，使廣大同學(xué)從中受益。
2、加強(qiáng)宣傳，營造氛圍。各班級、學(xué)生社團(tuán)要充分利用宣傳標(biāo)語、展板、櫥窗、廣播、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等陣地宣傳心理健康知識，營造大學(xué)生心理健康教育的良好氛圍。
3、突出主題，務(wù)求實(shí)效。各班級要緊緊圍繞活動主題，深入調(diào)查研究，排查大學(xué)生心理健康問題，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身心理健康，提高心理調(diào)適能力，促進(jìn)全面健康發(fā)展。
心理健康教育活動方案9
各院系：
為了進(jìn)一步推進(jìn)心理健康教育工作的深入開展，我校一年一度的“11·2心理健康教育活動周”將于20xx年11月21日正式啟動。本年度活動周采用心理咨詢中心活動與各院系活動相結(jié)合的'方式，共同營造濃郁的心理健康教育氛圍。現(xiàn)將活動開展安排如下：
一、活動名稱
11·2心理健康教育活動周
二、活動主題
關(guān)注健康放飛心靈
三、活動時(shí)間
11月21日-12月9日
四、活動形式
1、活動形式不限。
2、內(nèi)容積極向上，旨在增加學(xué)生的心理健康意識，進(jìn)行更加深入的心理健康知識宣教。
3、心理咨詢中心將組織開展全校層面的系列活動，包括“11·2心理健康教育活動周”啟動儀式、新生安全委員和寢室長心理講壇、心理電影展、心理晚會、挑戰(zhàn)自我假面舞會、心理沙龍、素質(zhì)拓展游園會等活動。
4、各院系根據(jù)自己的院系實(shí)際和特色，組織開展相應(yīng)的心理活動，營造院系心理健康活動氛圍。
五、活動經(jīng)費(fèi)
1、按照院系實(shí)際活動，咨詢中心給予院系活動經(jīng)費(fèi)支持。
2、各院系在11月18日前將活動預(yù)算和方案報(bào)至心理咨詢中心成敏老師處。
六、活動要求
1、活動增強(qiáng)覆蓋面，從學(xué)生的心理需求出發(fā)，以求達(dá)到更好地活動效果。
2、各院系在活動結(jié)束后，需提交活動總結(jié)或報(bào)告至心理咨詢中心，以備存檔。
3、如需要專業(yè)支持或在具體工作中有疑問，可聯(lián)系心理咨詢中心（辦公室電：）。
xx學(xué)院
學(xué)生處
心理健康教育活動方案10
各系學(xué)工辦、各學(xué)生班級：
為了貫徹落實(shí)省教育廳蘇教學(xué)函﹝20xx﹞2號精神，切實(shí)加強(qiáng)心理健康教育，引導(dǎo)廣大同學(xué)積極學(xué)習(xí)身心健康知識，掌握一定的心理調(diào)適技巧，營造健康和諧的校園氛圍，大學(xué)生心理健康教育服務(wù)中心結(jié)合我院實(shí)際，決定以“生命之美，你我共繪”為主題開展我院20xx年春季心理健康教育系列活動，現(xiàn)將有關(guān)具體事宜通知如下：
一、活動主題：生命之美，你我共繪
二、活動時(shí)間：月--6月
三、活動宗旨：和諧校園，你我共建，生命之美，你我共繪。
四、整體安排:
1．宣傳發(fā)動階段（月-4月）
2．活動開展階段（4月-月）
�。u選表彰階段（6月）
五、活動內(nèi)容：
1．開展20xx-20xx學(xué)年度優(yōu)秀心理健康部及心理工作先進(jìn)個(gè)人評選表彰工作
2．“2我愛我”系列活動
�。�1）“暢游心靈，傾聽心語”心靈信箱
�。�2）“從心開始，悅納自己”成長故事分享會
�。ǎ靶撵`相約”心理讀書會
（4）“遇上你是我的緣”宿舍人際關(guān)系沙龍
�。ǎ芭筝呡o導(dǎo)員，心靈好伙伴”朋輩解惑面對面
�。皞鬟f溫暖，你我共愛”系列公益活動
�。�1）“關(guān)注自閉癥兒童，讓孤獨(dú)不再”世界自閉癥日大型公益活動
�。�2）星星家園“微心愿，成大愛”關(guān)愛自閉癥兒童愛心義賣
�。ǎ叭珖鷼埲铡贝笮凸婊顒�
4．“活力春日心理拓展嘉年華”活動
5．團(tuán)體輔導(dǎo)心理主題班會大賽
6．心理健康專題講座暨心理委員培訓(xùn)
7．“放飛心靈翅膀”心理漫畫展
8．開展朋輩輔導(dǎo)員、心理委員臺賬評比活動
9．第二十期《心晴》雜志出版
10．“心影空間”心理電影展播活動
11．“曾經(jīng)再憶起”微電影大賽及征活動
六、活動對象：
徐海學(xué)院全體學(xué)生
七、相關(guān)要求及說明：
1、各系充分發(fā)揮我院心理健康教育的.二級和三級網(wǎng)絡(luò)作用，精心組織，認(rèn)真落實(shí)，尤其要發(fā)揮學(xué)生骨干的示范帶頭作用，確�；顒拥钠占靶�、針對性和實(shí)效性。
2、各項(xiàng)活動的具體實(shí)施方案和安排將陸續(xù)公布，請各系組織、鼓勵(lì)學(xué)生積極參加。同時(shí)中心鼓勵(lì)各系積極開展具有本系特色的心理健康教育活動。
心理健康教育活動方案11
輔導(dǎo)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)學(xué)生形成開朗，樂觀，堅(jiān)強(qiáng)的性格，形成正確的挫折觀。
2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折，學(xué)會正確面對人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正�，F(xiàn)象，學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向人生的成功。輔導(dǎo)重點(diǎn)：
能夠正確面對自己遇到的挫折，學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法。
輔導(dǎo)難點(diǎn)：正確認(rèn)識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
輔導(dǎo)對象：四、五年級
輔導(dǎo)課時(shí)：一課時(shí)
輔導(dǎo)過程：
一、熱身游戲，引出挫折
游戲：進(jìn)化論
1、師開場白：“同學(xué)們，今天我們來做一個(gè)有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長為鳳凰的。”
2、課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進(jìn)化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏者進(jìn)化為大雞，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。
3、全班開始游戲活動，活動結(jié)束后記住自己的身份。
4、師采訪成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”
5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”
6、小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折(板書：挫折)。
二、主題活動，認(rèn)識挫折
1、師：在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢?請看小明、小剛、小紅三位同學(xué)遇到挫折后的表現(xiàn)。(出示課件：挫折是壞事?
小明：期中考試成績退步5名，從此一蹶不振;
小剛：競選班長失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。
小紅：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無法接受。她不上學(xué)，不出家門。)
2、對于小明、小剛、小紅三人來說，挫折是壞事。那遇到挫折會是好事嗎?請看屏幕
(出示課件：挫折是好事?
被人譽(yù)為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。
創(chuàng)作出氣勢雄偉，舉世聞名的`命運(yùn)交響曲。)
3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運(yùn)交響曲，挫折對于貝多芬來說，變成了好事。大家對于美國總統(tǒng)林肯也是比較熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，讓我們一起來看《林肯的挫折》。(出示課件：林肯的挫折)你發(fā)現(xiàn)了什么?數(shù)一數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的?林肯經(jīng)歷了哪些挫折?
4、小結(jié)引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強(qiáng)者站起來。強(qiáng)者面對挫折和失敗，不是手足無措、被動等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們是強(qiáng)者，我們不怕挫折。(板書：我們不怕)
三、指導(dǎo)行為，戰(zhàn)勝挫折
1、請學(xué)生講講自己的心路歷程
師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個(gè)人的人生之路是平坦大道，每個(gè)人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。
(點(diǎn)擊出示課件)在我們的生活中，讓我們回憶一下，
A、你曾經(jīng)遇到過怎樣的困難?遭受過怎樣的失敗?承受過怎樣的挫折?當(dāng)時(shí)你心中的感受是什么?你是怎么做的?
B、用小紙條寫下來。
2、從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)現(xiàn)了很多面對挫折的好方法，請說一說。
老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié)，出示課件：面對挫折的好方法：
A、找自己信賴的人傾訴
B、適當(dāng)發(fā)泄：如運(yùn)動式發(fā)泄打沙袋、打球
剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等
C、補(bǔ)償轉(zhuǎn)移：如聽音樂、跳舞、畫畫、做運(yùn)動等等
D、幽默對待：幽默對待自己及發(fā)生的事情
E、升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己
師：對于挫折，我們有能力面對，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩
在腳下，讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計(jì)時(shí)：三，二，一，踩!
四、總結(jié)升華，笑對挫折
1、師：面對挫折，強(qiáng)者站起來，弱者倒下去。(點(diǎn)擊課件出示)挫折帶來的不同結(jié)果完全取決于一個(gè)人面對挫折的不同態(tài)度。
2、欣賞詩歌《笑對挫折》。(課件出示)
面對失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達(dá)觀。面對贊揚(yáng)和激勵(lì)，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。
3、同學(xué)們，失敗和挫折是暫時(shí)的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對挫折，我們就會驅(qū)逐憂傷的陰霾，快樂起來。請欣賞《學(xué)會快樂》。出示課件《學(xué)會快樂》。
五、師總結(jié)：
同學(xué)們，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，要變挫折為動力，做生活的強(qiáng)者。在一個(gè)人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。
(播放歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》)
課后延伸：
1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。
2、收集有關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。
心理健康教育活動方案12
一、活動主題：
相親相愛一家人
二、活動目標(biāo)：
開展心理健康教育月系列活動，營造相親相愛一家人的團(tuán)隊(duì)氛圍，引導(dǎo)教師更新理念，關(guān)注學(xué)生心理狀態(tài)，關(guān)心每一個(gè)孩子的發(fā)展，創(chuàng)設(shè)寬松、和諧、溫馨的心理健康教育氛圍，促進(jìn)師生科學(xué)地認(rèn)識心理健康教育、了解心理健康教育知識，掌握必要的心理調(diào)適方式，形成正確的心理健康教育觀念，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，盡情享受學(xué)習(xí)、工作、盡責(zé)與助人的快樂。
三、宣傳標(biāo)語：
團(tuán)結(jié)友愛，互助分享。
四、活動時(shí)間：
12月2日-12月31日
五、活動對象：
全校教師、學(xué)生、家長
六、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：xx
副組長：xx
成員：xxx
七、活動內(nèi)容
本屆心理健康教育月將通過四個(gè)系列活動讓全體師生感受學(xué)校是一個(gè)充滿愛的溫馨家園。
[系列活動一] 主題宣傳
(一)第一屆心理健康教育月活動啟動儀式
時(shí)間：12月8日(星期一)晨會時(shí)間。
主持：x
內(nèi)容：
1、心理輔導(dǎo)站授牌儀式(胡校)
2、四(6)班學(xué)生國旗下講話《團(tuán)結(jié)友愛共同進(jìn)步》。
3、心理社團(tuán)團(tuán)員帶領(lǐng)全校師生手語表演《相親相愛一家人》
4、準(zhǔn)備退場背景音樂《讓世界充滿愛》。
(二)心理宣傳專欄
12月2-10日在校門口海報(bào)展示第一屆心理健康教育周活動安排;
12月2-10日參觀心理活動室、咨詢室和感統(tǒng)訓(xùn)練室
12月下旬心理手抄報(bào)和心理漫畫在校門口和團(tuán)體輔導(dǎo)室走廊展示;
12月下旬各項(xiàng)活動照片在校門口專櫥和團(tuán)體輔導(dǎo)室展示。
注意事項(xiàng)：各班主任在教室張貼活動安排表，并提醒學(xué)生和家長按期參與各項(xiàng)活動。
(三)心理健康輔導(dǎo)課
3-6年級相關(guān)主題心理輔導(dǎo)課
(四)心理健康教育周閉幕頒獎(jiǎng)會。
時(shí)間：12月29日(星期一)晨會時(shí)間。
主持：xx
內(nèi)容：宣布活動月閉幕，宣讀各項(xiàng)評比獲獎(jiǎng)名單，請每班代表上臺領(lǐng)取本班獲獎(jiǎng)證書。
[系列活動二] 專題講座(教師)
(一)《每一個(gè)孩子都是一朵為你盛開的玫瑰》
時(shí)間：12月8日(星期一)下午第二節(jié)課后校本培訓(xùn)時(shí)間
對象：全體教師(要求做好記錄并寫感悟)
地點(diǎn)：四樓會議室
主講：溫州教師教育院吳郁蔥老師
(二)《學(xué)校對隨班就讀的思考》
時(shí)間：12月15日(星期一)下午第二節(jié)課后校本培訓(xùn)時(shí)間
對象：全體教師(要求做好記錄并寫感悟)
地點(diǎn)：四樓會議室
主講：溫州市教育局基教處楊老師
[系列活動三] “相親相愛一家人”團(tuán)體輔導(dǎo)
(一)教師團(tuán)體輔導(dǎo)《長大后我就成了你》提升教師職業(yè)幸福感
時(shí)間：12月22日(星期一)下午第二節(jié)課后校本培訓(xùn)時(shí)間
對象：全體教師
地點(diǎn)：四樓會議室
主講：x老師
(二)學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)“尋找溫暖的記憶”(感恩教育)
時(shí)間：12月10日下午
對象：全校師生
地點(diǎn)：操場
主講：關(guān)工委宣講隊(duì)
(三)心理游戲輔導(dǎo)
1、教師游戲：人椅游戲、解手鏈(心有千千結(jié))，談游戲感悟
2、學(xué)生游戲：
一年級：百合花開
二年級：蠶爬行
三年級：同舟共濟(jì)
四年級：背靠背夾球
五年級：巨龍翻身
六年級：履帶戰(zhàn)車
注意事項(xiàng)：由級段長把游戲規(guī)則發(fā)給各班主任，各班主任利用課外活動課組織學(xué)生進(jìn)行心理游戲，并引導(dǎo)學(xué)生說游戲感悟。
(四)閱讀心理故事
1、教師閱讀：《拒絕長大》《鳥籠邏輯》《溫暖》《鴨子只有一條腿》
2、學(xué)生閱讀
五年級：《蘇東坡與佛印的故事》、《好人與壞人》
六年級：《卵石和寶石》、《驢的'哲學(xué)》
注意事項(xiàng)：由級段長把心理故事發(fā)給各班主任，各班主任利用閱讀課組織學(xué)生閱讀心理故事，并引導(dǎo)學(xué)生說閱讀感悟。
(五)感統(tǒng)訓(xùn)練
時(shí)間：每周三午間
對象：1-2年級隨班就讀孩子
地點(diǎn)：感統(tǒng)訓(xùn)練室
輔導(dǎo)老師：xxx
[系列活動四] “相親相愛一家人”主題評比活動
(一)心理咨詢室名稱征集
要求：每班(包括老師和家長)征集1-2個(gè)名字，并附注解。
時(shí)間：12月20日截止
對象：全體師生及家長
(二)心情故事(或心情語錄)征集
要求：各班主任組織全班學(xué)生寫自己的心情故事或心語，選出5幅作品(故事至少一個(gè))上交給年級負(fù)責(zé)老師。作者、班級寫在作品背后。
時(shí)間：12月20日(星期五)截止
對象：全體師生及家長
(三)AB劇本征集評比
要求：各班主任組織學(xué)生根據(jù)班情改編或創(chuàng)作AB劇，選出1-3幅作品上交給年級負(fù)責(zé)老師。作者、班級寫在作品背后，字?jǐn)?shù)在1500字以內(nèi)。
時(shí)間：12月20日(星期五)截止
對象：五、六年級學(xué)生
八、活動安排表
活動系列
活動內(nèi)容
活動時(shí)間
參加對象
一 主題宣傳
1、第一屆心理健康教育月活動啟動儀式
12月8日
全校師生
2、海報(bào)與網(wǎng)站宣傳
12月2-10日
3、心理櫥窗、長廊活動照片展示
12月下旬
全校學(xué)生
4、心理健康教育月閉幕并頒獎(jiǎng)
12月29日
全校師生
二主題評比
5、心理輔導(dǎo)室名字征集
12月20日截止
全校學(xué)生
6、心情故事征集評比
12月20日截止
全校學(xué)生
7、校園AB劇征集評比
12月20日截止
三-六年級學(xué)生
三
團(tuán)體輔導(dǎo)
8、游戲輔導(dǎo)(游戲并寫感悟)
12月(2+1活動)
教師、學(xué)生
9、心理故事(閱讀并寫感悟)
12月
教師、五六年級學(xué)生
10、學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)“感恩教育”
12月10日
全校師生
專題講座
11、每一位孩子都是一朵為你盛開的玫瑰
12月8日
全體教師
12、學(xué)校對隨班就讀的思考
12月15日
全體教師
心理健康教育活動方案13
活動目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生理解友誼的真諦。
2、通過活動，使學(xué)生體會友誼帶來的歡樂，學(xué)會如何建立和維護(hù)友誼。
3、懂得與同學(xué)相處要寬以待人，嚴(yán)于律己，培養(yǎng)同學(xué)之間的情感。
活動重點(diǎn)：
理解友誼的真諦，正確處理同學(xué)間的人際關(guān)系，學(xué)會如何建立和維護(hù)友誼。
活動形式：游戲、小品表演、問題討論。
活動準(zhǔn)備：課件，歌曲《友誼天長地久》。
活動過程：
一、感受開心
1、圖片欣賞：課間活動游戲圖片。你喜歡玩這些游戲嗎？都喜歡和誰一起玩？
2、談感受：你能體會到圖片中這些同學(xué)現(xiàn)在的心情嗎？和好朋友一起玩游戲，感受如何？
3、引出課題：和好朋友一起玩游戲那么開心，是因?yàn)楸舜碎g存在一份真摯的友誼。友誼就像一枝花開滿了我們的校園。怎么能讓這朵花開得更漂亮，更美麗呢？今天我們就一起來研究《讓友誼之花常開》，共同培育友誼之花吧！
二、交友標(biāo)準(zhǔn)
1、我的朋友：老師知道每個(gè)同學(xué)都有不少的好朋友，誰來向大家介紹一下你的朋友？
生自由匯報(bào)。
2、交往中：你為什么喜歡和他（她）交朋友？
3、交友標(biāo)準(zhǔn)：在和朋友交往的過程中你是怎樣做的？應(yīng)該怎樣做呢？
先在小組說說，然后請部分學(xué)生說
�。ù撕蜕啤⒋蠓剿�、誠實(shí)守信、樂于助人、熱情有禮、做錯(cuò)事勇于改正等）
三、聯(lián)系實(shí)際，談做法
1、《爭吵》
和好朋友在一起的時(shí)光是充滿快樂，但是有時(shí)候也會鬧矛盾。請看這兩個(gè)好朋友。學(xué)生表演小品《爭吵》，大概內(nèi)容；韓少岳經(jīng)過好友吳怡欣的桌子，不小心碰倒了小明桌面上的書，兩人爭吵起來，還打起來。
�。�1）看小品《爭吵》后討論：他們?yōu)槭裁磿称饋恚咳绻@件事不解決會有什么結(jié)果？
（2）讓我們一起想辦法幫他們恢復(fù)友誼好嗎？以對話的形式直接告訴故事中的人物。
�。�3）如果你和好朋友發(fā)生了矛盾內(nèi)心感到內(nèi)疚的，借助今天這個(gè)機(jī)會，現(xiàn)在就對朋友真誠地說一句……
朋友之間難免也會有矛盾，鬧別扭。如果解決的方法不得當(dāng)，友誼會冷淡、降溫，甚至可能破裂。所以有了別扭時(shí)，應(yīng)當(dāng)開誠布公，不失禮貌地談開，使友誼得到維持和鞏固。
2、真正的朋友
是不是朋友說的、要求做的任何事都應(yīng)言聽計(jì)從，百依百順，從不說一個(gè)“不”呢？請看下面的好朋友。
學(xué)生表演小品《抄作業(yè)》，大概內(nèi)容：老師馬上就要收作業(yè)，但董照瑞還沒做完，就向好友李淑婕借作業(yè)來抄，李淑婕答應(yīng)了。
�。�1）看了小品后，同學(xué)們有什么看法？
�。�2）我們在什么情況下說“不”呢？（先討論，再回答）
四、玩游戲，維護(hù)友誼：
生活中沒有了朋友，我們的感受是怎樣的呢？現(xiàn)在我們玩一個(gè)“找朋友”的游戲
�。�1）、“找朋友”游戲規(guī)則：以小組為單位，老師叫人數(shù)（2個(gè)人、3個(gè)人等）音樂停下來，同學(xué)們就按規(guī)定的人數(shù)擁抱在一起，看哪組最快、最準(zhǔn)確。
談感受：找到朋友時(shí)，你的感受怎樣？找不到朋友時(shí)，你的感受又是怎樣？
�。�2）、有朋友的感覺真好！那你認(rèn)為怎樣做才能維護(hù)朋友間的友誼，讓友誼之花常開呢？讓我們通過下面的.游戲來體驗(yàn)一下。
小組合作完成，連詞成句，使其組成一個(gè)短句：“用真誠換取友誼，用熱情灌溉友誼，用原則凈化友誼，用諒解保護(hù)友誼。忠厚是友誼的橋梁。”
你能說說對這句話的理解嗎？（先討論，再回答）
小結(jié)：同學(xué)們，請敞開你的心接受友誼吧，請交出你的心珍惜友誼吧。你將會無比的幸福和快樂！
五、贈友誼卡，共享溫馨
通過今天的學(xué)習(xí)，我想已經(jīng)有不少的同學(xué)很想和自己的好朋友，說幾句心理話了。老師提個(gè)建議，把你最想說的話寫下來，設(shè)計(jì)一張友誼卡，親手交給你的好朋友怎么樣？
先讓幾位同學(xué)讀讀卡上寫的內(nèi)容，然后送給他的好朋友，感受友誼的溫馨。然后同學(xué)們互贈友誼卡。（放《友誼天長地久》一歌。）
3、談收獲：通過學(xué)習(xí)，同學(xué)們學(xué)到了什么？懂得了什么？
小結(jié)：同學(xué)們，人的一生有許多感情是很寶貴，其中之一就是友誼。
著名科學(xué)家培根說“友誼能使快樂倍增，能使痛苦減半”。同學(xué)們學(xué)會了怎樣維護(hù)我們的友誼。那就祝愿我們的友誼之花常開吧！
心理健康教育活動方案14
5月份是“中小學(xué)心理健康教育宣傳月”，為進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育，在學(xué)生中營造出一種學(xué)習(xí)、普及心理健康知識，提高學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)學(xué)生的心理自救意識，在校園里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，結(jié)合泉州市教育局《關(guān)于開展xxxx年“中小學(xué)心理健康教育宣傳月”活動的通知》(泉教思【xxxx】12號)、《泉州市教育局關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育工作的通知》(泉教思【xxxx】14號)和《溪安八中xxxx年春季德育工作計(jì)劃》等精神，我校于五月份舉辦以“和諧心靈、健康成長”為主題的“5.25心理健康月”活動。請各班根據(jù)活動計(jì)劃，按照活動要求，組織學(xué)生積極參與，確�；顒拥膶�(shí)效性。
一、領(lǐng)導(dǎo)小組
為加強(qiáng)對活動的領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)，確�；顒尤〉脤�(shí)效，學(xué)校成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組如下：
組長：xx
副組長：xx
成員：xx及各班班主任
主辦：政教處
承辦：團(tuán)委會、心理咨詢室
二、活動主題
“和諧心靈、健康成長”
三、活動目的：
通過設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富，形式多樣，針對性，參與性強(qiáng)的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時(shí)，為學(xué)生搭建鍛煉心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺，構(gòu)建和諧自我，和諧校園，在全校師生中營造一種關(guān)注心理健康，懂得心理健康、重視心理健康氛圍。
四、活動對象
全校學(xué)生
五、活動時(shí)間
xxxx年5月9日-xxxx年5月30日
六、活動安排
(一)宣傳啟動儀式
在校內(nèi)宣傳欄上滾動播放宣傳標(biāo)語，營造氛圍。
(二)“最美的笑臉”征集活動(負(fù)責(zé)人：xx)
(三)心理健康教育專題講座(負(fù)責(zé)人：xx)
活動內(nèi)容：《畢業(yè)班考前心理健康教育專題講座》、溪安縣學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心成員、鳳城中學(xué)心理教師xx
活動時(shí)間、地點(diǎn)：另行通知圖書館學(xué)術(shù)報(bào)告廳
(四)“心理健康教育一條街”活動(負(fù)責(zé)人：xx、學(xué)生會)
活動目的：提高學(xué)生的心理自救意識，讓更多的同學(xué)從中獲益，在全校范圍內(nèi)宣傳心理健康，能有的放矢地開展扎實(shí)有效的心理健康教育工作
活動方式：將心理趣圖、心理知識、“最美的笑臉”等以展板的方式展出，讓點(diǎn)點(diǎn)滴滴融進(jìn)我們的'心靈并茁壯成長。
活動時(shí)間：5月30日中午
活動地點(diǎn)：校道宣傳欄
(五)心理電影展播(負(fù)責(zé)人：xx、學(xué)生會)
活動內(nèi)容：《放牛班的春天》
活動對象：初二年全體師生
活動時(shí)間、地點(diǎn)：5月17日晚6:30圖書館學(xué)術(shù)報(bào)告廳
(六)心理健康教育課評選(負(fù)責(zé)人：xx)
參照教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(xx年修訂)》選擇高一年段開展一堂心理健康教育活動課，參與“泉州市中小學(xué)心理健康教育課評選”。
報(bào)送時(shí)間：xxxx年5月30日前報(bào)送泉州市教育局
活動要求：詳見泉教思【xxxx】12號
(七)組織教師心理健康教育培訓(xùn)(負(fù)責(zé)人：xx)
為進(jìn)一步加強(qiáng)心理教師的專業(yè)技能，促進(jìn)心理教師的專業(yè)成長，根據(jù)泉州市教科所《關(guān)于泉州市心理教師成長工作坊三周年紀(jì)念活動暨泉州市心理健康教育基地校第二次觀摩研討活動的通知》(泉教科研函【xxxx】63號)精神，選派專職心理教師參與教學(xué)觀摩研討活動。
活動時(shí)間：xxxx年5月11-12日
活動地點(diǎn)：
(八)xx小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校申報(bào)工作
根據(jù)《福建省教育廳關(guān)于實(shí)施中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭創(chuàng)計(jì)劃的通知》(閩教思〔xxxx〕43號)和《泉州市教育局關(guān)于組織申報(bào)福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校的通知》(泉教思〔xxxx〕2號)的精神，我校于本月中旬申報(bào)福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校。提交《福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)�！飞陥�(bào)表(負(fù)責(zé)人：xx)，做好心理健康中心設(shè)備的采購和建設(shè)(責(zé)任部門：總務(wù)處)。
七、活動要求
1.高度重視，認(rèn)真組織。開展心理健康教育宣傳月活動是加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生思想政治教育的重要舉措，是提高學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作的重要途徑，是集中普及心理健康知識的重要方式，各班要高度重視，認(rèn)真組織各項(xiàng)活動。
2.抓好宣傳，營造氛圍。各班要深入宣傳和動員，擴(kuò)大活動的參與面，積極配合全校心理健康教育宣傳月活動，不斷營造良好的教育氛圍。
溪安八中政教處團(tuán)委心理咨詢室
心理健康教育活動方案15
為了貫徹落實(shí)《教育部等八部門關(guān)于加快構(gòu)建高校思想政治工作體系的意見》（教思政〔20xx〕1號）要求，做好我院學(xué)生心理育人工作，提升心理育人師資隊(duì)伍建設(shè)水平，引導(dǎo)大學(xué)生自尊自信、理性平和、陽光向上的積極心態(tài)，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義合格建設(shè)者和接班人，根據(jù)省教育工委《關(guān)于開展第七屆陜西高校”陽光護(hù)航”心理健康教育宣傳季活動的通知》要求，學(xué)院決定舉辦第十四屆“以實(shí)踐潤澤心靈共譜育人新篇”心理健康教育宣傳季活動，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、活動主題
以實(shí)踐潤澤心靈共譜育人新篇
二、活動時(shí)間及對象
1、活動時(shí)間：20xx年3月25日-5月10日
2、活動對象：全體在校學(xué)生，心理健康教育專兼職教師及全體輔導(dǎo)員
三、活動內(nèi)容
�。ㄒ唬┬睦斫】到逃齼�(yōu)秀咨詢案例
旨在研究分析我院大學(xué)生心理健康教育咨詢服務(wù)、預(yù)防干預(yù)等方面的成功案例，總結(jié)提煉工作中的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作研究和優(yōu)秀成果的實(shí)踐應(yīng)用。
1、案例要求
�。�1）真實(shí)性。案例的基本情況、工作過程、記錄材料等均來源于實(shí)際工作，內(nèi)容客觀真實(shí)，評述科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)。
�。�2）完整性。案例必須主題鮮明、方法科學(xué)，咨詢方案要詳細(xì)，咨詢過程和內(nèi)容要完整。
�。�3）典型性。案例應(yīng)具有代表性和可借鑒性，對解決大學(xué)生心理健康教育工作中的實(shí)際問題具有積極的示范作用，不要提交與大學(xué)生無關(guān)的咨詢案例。
�。�4）規(guī)范性。案例撰寫必須科學(xué)把握心理輔導(dǎo)或咨詢所承擔(dān)工作的性質(zhì)、任務(wù)，遵守相關(guān)法律法規(guī)和職業(yè)倫理，遵守保密原則，不得侵犯求助者的合法權(quán)益。
�。�5）專業(yè)性。案例要合理使用相關(guān)量表，鑒別診斷須準(zhǔn)確（包括個(gè)案是否屬于咨詢范疇，是否應(yīng)該轉(zhuǎn)介等），咨詢方案涉及的.理論依據(jù)和咨詢技巧須規(guī)范。
2、評選報(bào)送
全體專兼職心理健康教師、心理健康輔導(dǎo)員積極報(bào)名，每人限報(bào)1個(gè)。截止5月10日前將電子版案例和匯總表報(bào)送至心理中心，具體格式見附件1。
（二）心理健康教育優(yōu)秀教案評選
旨在推動我院心理健康教育教材和教學(xué)方法改革，深化心理健康教育工作研究與交流，進(jìn)一步提升我院心理健康教育專兼職教師教學(xué)水平。
1、選題指南
申報(bào)教案應(yīng)體現(xiàn)高等教育教學(xué)改革理念，可依據(jù)公開發(fā)行或自編教學(xué)資料，選擇一個(gè)教學(xué)內(nèi)容點(diǎn)（90分鐘）進(jìn)行原創(chuàng)設(shè)計(jì)。申報(bào)教案應(yīng)做到理論觀點(diǎn)正確、內(nèi)容形式統(tǒng)一；教學(xué)要素齊全、教案設(shè)計(jì)合理；重點(diǎn)難點(diǎn)準(zhǔn)確、方法運(yùn)用恰當(dāng)；創(chuàng)新特點(diǎn)突出、密切聯(lián)系實(shí)際；具有課程思政元素。教案中不得出現(xiàn)與個(gè)人或所在學(xué)校相關(guān)的信息。字?jǐn)?shù)不超過6000字（不含附件）。杜絕抄襲，參考資料請標(biāo)明出處，文責(zé)自負(fù)，具體格式見附件2。
2、評選報(bào)送
請各二級學(xué)院于5月10日前將參評教案報(bào)送至心理中心郵箱，各學(xué)院限報(bào)2人。
�。ㄈ┑诙䦟藐兾鞲咝！靶南嘤鰫弁小睦斫】到逃槲页砷L”主題征文活動
學(xué)生結(jié)合自身的心路歷程，講述自己與心理健康教育與咨詢教師以及班級心理委員等之間的故事，再現(xiàn)在課堂教學(xué)、個(gè)體咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、朋輩互助等教育教學(xué)中的淚水與歡笑、改變與成長。
1、選題指南
�。�1）文章體裁不限，題目自擬。
�。�2）要求原創(chuàng)作品，主題突出、內(nèi)容鮮明，具有一定內(nèi)涵與啟示。敘述清晰，見人見事，富有真情實(shí)感，倡導(dǎo)作者將自身體會與感悟融入文章當(dāng)中。
�。�3）文章篇幅原則上控制在2000字以內(nèi)。
2、評選報(bào)送
各二級學(xué)院�？山M織本院學(xué)生積極報(bào)名，并以學(xué)院為單位擇優(yōu)推選最多2篇截止5月10日統(tǒng)一發(fā)送至心理中心郵箱。
（四）第一屆心理健康知識辯論賽活動
1、活動參與人員：各二級學(xué)院代表隊(duì)以及指導(dǎo)老師。
2、活動開展形式：以心理知識辯論賽為基礎(chǔ)進(jìn)行心理健康知識宣傳。
3、活動內(nèi)容：由各二級學(xué)院心理指導(dǎo)老師選出4名代表參加心理健康主題辯論賽。
4、活動評選：通過辯論賽結(jié)果評選出一、二、三等獎(jiǎng)各一隊(duì)。
5、活動時(shí)間：5月初。
�。ㄎ澹┹o導(dǎo)員心理健康工作業(yè)務(wù)培訓(xùn)
培訓(xùn)時(shí)間：20xx年3月—5月
主題：“新生心理危機(jī)識別與干預(yù)”“大學(xué)生人際關(guān)系適應(yīng)問題與溝通技巧”“季節(jié)性高發(fā)常見心理問題”。
四、相關(guān)要求
�。ㄒ唬└叨戎匾暎慕M織。各學(xué)院要將心理育人宣傳季實(shí)踐活動作為加快構(gòu)建高校思想政治工作體系的重要抓手，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)和工作統(tǒng)籌。在學(xué)校疫情防控常態(tài)化背景下，有序開展心理健康教育宣傳季活動，培養(yǎng)學(xué)生積極健康心態(tài)、維護(hù)校園和諧穩(wěn)定、促進(jìn)學(xué)生健康成長成才。疫情期間，線下活動必須遵守學(xué)校疫情防控要求，控制學(xué)生人數(shù)，做好個(gè)人防護(hù)。
�。ǘ┳⒅匦麄�，廣泛動員。各二級學(xué)院要結(jié)合本院實(shí)際，突出主題、展現(xiàn)特色，精心設(shè)計(jì)各項(xiàng)活動，活動要注重實(shí)效，內(nèi)容積極健康，形式生動新穎，具有時(shí)代性和趣味性，同時(shí)利用校園廣播、電視、報(bào)紙、微信公眾號、微博等傳媒方式，對活動開展情況進(jìn)行廣泛宣傳。
（三）及時(shí)總結(jié)，求得實(shí)效。各二級學(xué)院要對本屆活動開展情況進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)、梳理，于5月10日前將活動總結(jié)（文字+圖片，電子版+紙質(zhì)版）報(bào)送心理中心。
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