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心理健康教案

時(shí)間：2024-07-12 14:32:06 心理健康我要投稿

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（優(yōu)）心理健康教案

　　作為一名優(yōu)秀的教育工作者，通常需要準(zhǔn)備好一份教案，教案是教學(xué)活動(dòng)的依據(jù)，有著重要的地位。那么什么樣的教案才是好的呢？下面是小編精心整理的心理健康教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

（優(yōu)）心理健康教案

心理健康教案1

　　【活動(dòng)目標(biāo)】

　　1、能理解故事內(nèi)容，養(yǎng)成安靜傾聽的好習(xí)慣。

　　2、通過(guò)故事，讓幼兒喜歡上幼兒園。

　　【重點(diǎn)、難點(diǎn)】

　　明白點(diǎn)點(diǎn)喜歡上幼兒園的原因，樂(lè)意來(lái)上幼兒園。

　　【課前準(zhǔn)備】

　　1、點(diǎn)點(diǎn)和媽媽的圖片及一些動(dòng)物的圖片。

　　2、每個(gè)幼兒一本幼兒畫冊(cè)。

　　【活動(dòng)過(guò)程】

　　一、導(dǎo)入活動(dòng)，激發(fā)幼兒興趣。

　　出示點(diǎn)點(diǎn)和媽媽的圖片，介紹點(diǎn)點(diǎn)和媽媽，引出故事名字。

　　二、欣賞故事。

　　1、教師講述故事，要求幼兒能安靜地聽故事。

　　2、提問(wèn)：

　　（1）“媽媽帶點(diǎn)點(diǎn)上幼兒園，點(diǎn)點(diǎn)為什么一路上都不高興？”

　�。�2）“去幼兒園的路上他們看到了什么？”

　　三、再次欣賞故事，引導(dǎo)幼兒用故事中的原話回答老師的'提問(wèn)。

　　1、提問(wèn)：“媽媽和點(diǎn)點(diǎn)路過(guò)大樹，媽媽對(duì)點(diǎn)點(diǎn)說(shuō)這是誰(shuí)的幼兒園？”

　　2、以同樣的方法提問(wèn)上幼兒園路上看到的幼兒園。

　　3、“小朋友的幼兒園是什么樣的？小朋友在幼兒園里做什么？”

　　4、提問(wèn)：點(diǎn)點(diǎn)后來(lái)喜歡上幼兒園了嗎？他說(shuō)了什么？

　　四、擴(kuò)展思維。

　�。�1）引導(dǎo)幼兒一邊看掛圖一邊跟著老師學(xué)說(shuō)故事。

　�。�2）森林里的小動(dòng)物聽到點(diǎn)點(diǎn)上幼兒園了，它們也都爭(zhēng)著要上幼兒園，看！有哪些小動(dòng)物？（幼兒自主討論并說(shuō)說(shuō)它們上幼兒園的情景，鼓勵(lì)幼兒每天要高高興興上幼兒園）

　　五、幼兒看《幼兒畫冊(cè)》，自由講故事。

　　活動(dòng)反思：

　　這個(gè)故事比較貼近幼兒的生活，跟每個(gè)孩子心理想的是一樣的。故事平實(shí)的語(yǔ)言中透露著溫馨，在講述的時(shí)候，老師平和溫柔的語(yǔ)言，很容易幫助孩子理解故事內(nèi)容，感受故事中點(diǎn)點(diǎn)從不愿意上幼兒園到后來(lái)說(shuō)幼兒園真好的轉(zhuǎn)變。

心理健康教案2

　　課題：

　　學(xué)習(xí)和休息

　　教學(xué)目標(biāo)

　　1、學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系。

　　2、學(xué)生明確應(yīng)當(dāng)怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間。

　　3、養(yǎng)成一個(gè)好的生活學(xué)習(xí)作息制度。

　　教學(xué)過(guò)程

　　一、導(dǎo)入新課

　　我們每一天在學(xué)校里有規(guī)律地進(jìn)行著各種各樣的活動(dòng)，并且這些活動(dòng)都有必須的時(shí)間限制。無(wú)論在學(xué)�；蛟诩依�，學(xué)習(xí)和休息都交替進(jìn)行的`，那么怎樣才能安排好兩者呢

　　二、學(xué)習(xí)新課

　　1、明確一個(gè)六年級(jí)學(xué)生每一天的睡眠時(shí)間學(xué)習(xí)時(shí)間和活動(dòng)時(shí)間。提問(wèn)：為什么要對(duì)學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間進(jìn)行那么嚴(yán)格的時(shí)間限制呢

　　2、讀課文3-5小節(jié)，思考討論。

　　3、讓我們來(lái)想象一下，如果我們總在進(jìn)行緊張的學(xué)習(xí)，是不是會(huì)有好的學(xué)習(xí)效果呢

　　4、誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間安排。

　　5、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息，我們應(yīng)當(dāng)注意哪些方面

　　6、討論并小結(jié)：

　　1)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;

　　2)掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧;

　　3)列出學(xué)習(xí)計(jì)劃表;

　　4)保證足夠的睡眠時(shí)間;

　　5)參加各種體育、文娛活動(dòng)

　　7、補(bǔ)充知識(shí)：小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時(shí)間的標(biāo)準(zhǔn)。

　　三、小結(jié)

　　在今后的日子里，讓我們來(lái)比一比，看誰(shuí)在這方面做得最好。

心理健康教案3

　　活動(dòng)主題：

　　“我積極，我自信”

　　活動(dòng)流程：

　　準(zhǔn)備：播放歌曲《讓我們蕩起雙槳》

　　(一)主持人宣布開會(huì)，說(shuō)明班會(huì)的意義

　　小組討論：在日常生活中，你對(duì)健康是怎樣理解的?

　　(學(xué)生交流討論)

　　明確：健康不僅僅是沒有疾病，而是包括人身體的、心理的、社會(huì)的完全良好狀態(tài)。它已經(jīng)超出了疾病的`范圍，而是把人體的健康與心理和社會(huì)的關(guān)系緊密地聯(lián)系起來(lái)。

　　(二)在日常生活中，你有哪些問(wèn)題感到束手無(wú)策或讓你背上思想包袱?

　　學(xué)生交流

　　(三)幫幫你的小伙伴。

　　1.主持人說(shuō)話：給大家講一個(gè)故事：

　　某個(gè)小伙伴，平時(shí)表現(xiàn)還不錯(cuò)，比如尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，也愛講衛(wèi)生。但是做起事情來(lái)總無(wú)精打采，集體活動(dòng)、干什么的都不愿趕在前面，問(wèn)他為什么?他說(shuō)自己也做不太好，班上有那么多好同學(xué)去做，還用得上我嗎?請(qǐng)你勸勸這個(gè)小伙伴。

　　2.學(xué)生交流，勸勸這個(gè)小伙伴。

　　3.班主任小結(jié)，肯定好的發(fā)言，指出不足。

　　(四)傳授克服消極心理的方法

　　1.主持人講話：要克服消極的態(tài)度，不光在自己的意識(shí)上注意自己提醒自己，另外還有很多方法，這里有兩個(gè)小故事，大家聽后就明白了怎么樣使自己的情緒常處于積極的狀態(tài)。

　　2.兩個(gè)同學(xué)分別講故事：(1)《誰(shuí)做得對(duì)》，(2)《做自尊向上的人》。

　　3.主持人和大家一起歸納方法。

　　(1)學(xué)會(huì)關(guān)心別人

　　(2)學(xué)會(huì)寬容

　　(3)學(xué)會(huì)控制自己的情緒。

　　二、總結(jié)

　　1.通過(guò)本次活動(dòng)，你有什么收獲?

　　2.寫一篇今后在積極態(tài)度上該如何行事的小感想。

　　活動(dòng)后記：

　　本次班會(huì)取得了良好的效果，通過(guò)明理、討論，學(xué)生紛紛提出了自己感到困惑的一些問(wèn)題能暢所欲言，這證明學(xué)生走出了自閉的心理。在第三個(gè)環(huán)節(jié)后，一部分學(xué)生仿佛有所感悟，情緒變得積極，本次班會(huì)取得了預(yù)期的效果。

心理健康教案4

　　設(shè)計(jì)意圖：

　　心理健康的重要性越來(lái)越被人們所重視，因此心理健康教育也就成為學(xué)校教育的重要內(nèi)容，現(xiàn)在的幼兒大多是獨(dú)生子女，家庭物質(zhì)條件優(yōu)越，爺爺奶奶關(guān)愛備至，父母心疼不已。應(yīng)該說(shuō)，他們是生活在天堂里了�？墒牵L(zhǎng)輩的溺愛，缺少玩伴，家長(zhǎng)期望值太高，結(jié)果不少幼兒也出現(xiàn)了心理問(wèn)題。由于受能力和經(jīng)驗(yàn)的限制，小班幼兒對(duì)成人有一定的依賴心理，很少自己想辦法解決問(wèn)題，對(duì)自己的行為也缺少充分的自信，因此，設(shè)計(jì)了此次活動(dòng)《我會(huì)玩》。讓幼兒嘗試完成有一定難度的事情，有利于充分挖掘幼兒的潛力，促進(jìn)其主動(dòng)學(xué)習(xí)，進(jìn)一步增強(qiáng)自信心。

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　教師：

　　1、在活動(dòng)中，教師要充分了解本班幼兒是否有信心完成有一定難度的事情。

　　2、在各種環(huán)節(jié)中，教師要啟發(fā)幼兒自己想辦法完成任務(wù)。

　　幼兒：

　　1、通過(guò)活動(dòng)，使幼兒對(duì)有一定難度的事情有信心完成。

　　2、培養(yǎng)幼兒的應(yīng)變能力和思維能力。

　　3、幼兒能不同程度地想辦法完成任務(wù)。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　1、圖片四幅皮球若干長(zhǎng)50CM的線繩人手一根。

　　2、五種小動(dòng)物的家（場(chǎng)地）各種動(dòng)物的卡片。

　　教學(xué)過(guò)程

　�。ǖ谝徽n時(shí)）

　　明鏡臺(tái)（活動(dòng)一）

　　教師引導(dǎo)幼兒看圖：圖上有哪些小動(dòng)物？它們都在干什么？

　　給每一位幼兒發(fā)皮球，請(qǐng)幼兒自己說(shuō)說(shuō)，你會(huì)怎樣玩球？說(shuō)說(shuō)你會(huì)哪種小動(dòng)物的`玩法。

　　請(qǐng)幼兒動(dòng)腦筋想一想，除了小動(dòng)物玩球的方法以外，還會(huì)什么別的玩法。

　　幼兒創(chuàng)造性地玩球。

　　小結(jié)：鼓勵(lì)幼兒與眾不同的玩法。

　　智慧泉（活動(dòng)二）

　�。�1）以拍球的活動(dòng)引出玩繩子的主題，啟發(fā)幼兒說(shuō)出線繩有多少種玩法。與同伴合作又有什么玩法。

　　幼兒操作，教師按幼兒不同能力進(jìn)行指導(dǎo)。

　　教師講評(píng)：鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)想法獨(dú)特的幼兒。

　�。ǖ诙n時(shí)）

　　回音壁（活動(dòng)三）

　　在教室內(nèi)布置小雞、小鴨、小狗、小兔的家，請(qǐng)幼兒學(xué)習(xí)小動(dòng)物的叫聲和動(dòng)作。

　　游戲開始：聽教師口令“小孩小孩真好玩，摸摸這，摸摸那，摸摸XX（小動(dòng)物）家走回來(lái)。”教師的口令可隨游戲的趣味性的增加而變換。如摸摸XX家跳、跑、飛、慢慢走、快快走回來(lái)。

心理健康教案5

　　設(shè)計(jì)理念：

　　長(zhǎng)期以來(lái)，生命教育的缺失使孩子們對(duì)生命缺乏最根本的了解和思索。一樁樁血的教訓(xùn)告知我們，引導(dǎo)未成年人走出誤區(qū)，教育他們珍愛生命、理解生命的意義，建立積極向上的人生觀已成為現(xiàn)代教育不行無(wú)視的重要環(huán)節(jié)。

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、引導(dǎo)學(xué)生熟悉到生命的珍貴和生命的價(jià)值，學(xué)會(huì)悅納自己生命，了解自己的生命多么的漂亮，從而學(xué)會(huì)珍惜生命。

　　2、通過(guò)簽訂生命盟約，達(dá)成珍惜生命的承諾，培育學(xué)生喜愛生命、喜愛生活的積極人生態(tài)度。

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、敘述故事，引入課題

　　有個(gè)叫阿巴格的人生活在內(nèi)蒙古草原上。又一次，年少的阿巴格和他的爸爸在草原上迷路了，阿巴格又累又怕，到最終快走不動(dòng)了。爸爸就從兜里掏出五枚硬幣，把一枚埋在草地里，把其余四枚放在阿巴格的手上，說(shuō)：“人生有五枚金幣，童年、少年、青年、中年、老年，你現(xiàn)在才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚。你不能把五枚都扔在草原上，你要一點(diǎn)點(diǎn)的用，每一次都用出不同來(lái)，這樣才不枉人生一世。今日我們肯定要走出草原。世界很大，人活著就要多走些地方，多看看，不要讓你的金幣沒有用就扔掉�！痹诟赣H的鼓舞下，那天阿巴格走出了草原。長(zhǎng)大后。阿巴格離開家鄉(xiāng)，成了一名優(yōu)秀的船長(zhǎng)。

　　1、這個(gè)故事，說(shuō)了什么？

　�。▽W(xué)生會(huì)有各種答復(fù)，估計(jì)會(huì)涉及：生命，生命的過(guò)程，生命的意義等）

　　依據(jù)學(xué)生的答復(fù)，教師抓住關(guān)鍵的詞語(yǔ)，逐詞出示課題：生命，漂亮的旅程

　　2、引入：世上的每個(gè)人，甚至每個(gè)生命體，都有自己的生命旅程，只有經(jīng)受全部的歷程，我們的生命才算完整。今日我們來(lái)爭(zhēng)論這個(gè)話題，一起走進(jìn)這個(gè)旅程，一起暢想，一起去經(jīng)受漂亮的生命旅程。

　　設(shè)計(jì)意圖：用故事引發(fā)學(xué)生對(duì)生命的思索，初步熟悉生命的意義，喚起學(xué)生探究本次主題的需要和愿望。

　　二、展現(xiàn)漂亮畫面，觀賞生命

　　1、首先讓我們走進(jìn)豐富美妙的生命世界，感受生命的美妙

　　觀賞大千世界的視頻

　　共享：觀賞了這樣的片段，你有什么感受？

　　設(shè)計(jì)意圖：用美麗的畫面音樂(lè)，調(diào)動(dòng)學(xué)生已有的生活經(jīng)受，喚起他們對(duì)自然、對(duì)生活的喜愛之情，從而感受生命的美妙得意。

　　三、生命體驗(yàn)嬉戲，激發(fā)對(duì)生命的珍愛

　　1、音樂(lè)冥想

　　從你誕生開頭，你的生命旅程就開頭了，現(xiàn)在請(qǐng)保持最舒適最放松的姿態(tài)坐好，然后閉上眼睛。請(qǐng)隨著音樂(lè)，跟隨教師的提示，對(duì)自己不同生命階段的自己的生命狀態(tài)進(jìn)展想象。

　　設(shè)計(jì)意圖：調(diào)動(dòng)學(xué)生形象的體驗(yàn)自己生命的漂亮旅程，使課堂中的每個(gè)學(xué)生都發(fā)覺和感受自我存在的過(guò)程，以開放的心態(tài)悅納人生，并為下面的'選擇嬉戲做好鋪墊。

　　2、心理體驗(yàn)嬉戲――《生命的選擇》

　　①?gòu)哪悻F(xiàn)在的年齡開頭算，你的人生之路還有漫長(zhǎng)的60年、70年甚至80年，在這么長(zhǎng)的時(shí)間里，你想做些什么事情？（請(qǐng)學(xué)生答復(fù)）

　　生命數(shù)軸：01 02 03 04 05 06 07 08 09 0100（歲）

　�、谡�(qǐng)選擇其中的6件事寫下來(lái)――這6件事應(yīng)當(dāng)是你經(jīng)過(guò)思索后，發(fā)自內(nèi)心的認(rèn)為是你人生中最應(yīng)當(dāng)去做、最有必要做、最值得做的事情。想好后，請(qǐng)用簡(jiǎn)短的語(yǔ)言快速地寫下來(lái)。寫的文字自己能看懂就可以了，不需要告知?jiǎng)e人。（播放音樂(lè)，請(qǐng)學(xué)生動(dòng)筆完成。）

　　③進(jìn)展選擇嬉戲。

　　教師渲染：

　　xx受日益惡劣的環(huán)境威逼，你只能再擁有30年的生命了。生命縮短，你能做的事情也只剩4件了，請(qǐng)用筆把另外2件劃掉。劃掉的事情將永久不再有時(shí)機(jī)完成，即使是你非常不愿割舍的，也再不能實(shí)現(xiàn)了。

　　xx由于疾病的侵?jǐn)_，你被迫還要在舍棄將近20年的生命，從余下的4件事情中再減掉2件吧。請(qǐng)開頭行動(dòng)，劃掉的事情今生將與你無(wú)緣了。

　　xx由于戰(zhàn)亂的緣由，你的生命只有1年的時(shí)間了，短短的一年中，你只能做好1件事情，請(qǐng)你把你無(wú)力去做的事情劃掉。劃掉意味著永久的舍棄。

　　xx由于災(zāi)難的不期而至，你的生命只有1天了，你已經(jīng)無(wú)力再做任何事情了，請(qǐng)舍棄最終一件事情吧。這件事情的消逝意味著，你什么事情都無(wú)法實(shí)現(xiàn)了。

　　3、共享：生命旅程中你曾有很多美妙的愿望，可是現(xiàn)在它們都無(wú)法實(shí)現(xiàn)了，你情愿嗎？你有什么感想呢？能跟大家共享嗎？

　　設(shè)計(jì)意圖：失去后才知道他的珍貴。這個(gè)嬉戲讓學(xué)生在困難的選擇中，切身體驗(yàn)生命既美妙又短暫、既有目標(biāo)又不行預(yù)見，喚起學(xué)生好好把握和珍愛生命

　　四、悅納生命，呵護(hù)生命

　　1、啟發(fā)思索

　　生命是如此寶貴、豐富而又不行重復(fù)，不禁讓我們肅然起敬。我們?cè)撊绾螌?duì)待我們的生命呢？

　�、俪鍪静徽鋹凵挠嘘P(guān)圖片�？吹竭@些揪心的圖片你有什么感受？

　�、谟^賞舞蹈《千手觀音》

　　這些舞者和我們有什么不同？我們?cè)谌粘W(xué)習(xí)生活中應(yīng)當(dāng)怎樣做，才能使我們的生命更精彩？

　　2、共享感受

　　設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生聯(lián)系生活實(shí)際升華對(duì)生命的熟悉，使其熟悉到苦痛和磨難是生命的重要一局部，有生命就有樂(lè)趣，從而懂得悅納生命，呵護(hù)生命，讓生#命更精彩。

　　五、生命盟約

　　1、感悟生命

　　以“生命，我想對(duì)你說(shuō)……”開頭，用一句話談?wù)剬?duì)生命的感受。

　　2、感受升華

　　教師出示幾位國(guó)內(nèi)外文學(xué)大家對(duì)生命的感悟

　　（《生命的最終一秒》、《假設(shè)再給我一次生命》、《談生命》）

　　3、生命契約

　　生命如此寶貴，如此漂亮，對(duì)生命你有什么承諾？

心理健康教案6

　　【教學(xué)目標(biāo)】

　　1、通過(guò)觀看奧運(yùn)圖片、以及書中的圖畫使學(xué)生親身體會(huì)到學(xué)習(xí)中只有能堅(jiān)持的人，才能取得最后的勝利。

　　2、幫忙學(xué)生找到做事不能堅(jiān)持到底的原因，并找到督促自己堅(jiān)持做事的方法。

　　【重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)及解決辦法】

　　本課的重難點(diǎn)是讓學(xué)生體會(huì)只有堅(jiān)持做事才能取得勝利，讓學(xué)生找到半途而廢的原因，找回自信，督促自己要堅(jiān)持不懈地做事情。

　　采取的策略是觀看奧運(yùn)圖片及書中圖畫談感受，初步感知堅(jiān)持做事情的重要性，然后教師有的.放矢的引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出自己及他人在生活中的堅(jiān)持做事情以及半途而廢的事例進(jìn)行比較談體會(huì)，從而讓學(xué)生真正感受堅(jiān)持就是勝利。

　　【教學(xué)資料】

　　堅(jiān)持性在日常的學(xué)習(xí)、生活中十分重要，人們做點(diǎn)事并不難，難的是堅(jiān)持不懈的做下去，“人貴有恒”說(shuō)的就是這個(gè)道理。在日常生活中常常會(huì)出現(xiàn)的虎頭蛇尾現(xiàn)象，就是缺乏堅(jiān)持性的表現(xiàn)。小學(xué)生的果斷性、堅(jiān)持性比較差，果斷中顯出盲動(dòng)，堅(jiān)持中表現(xiàn)出對(duì)教師或家長(zhǎng)幫忙的依靠，所以培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)持性和自我控制潛力是很有必要的。

　　通過(guò)本課的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，應(yīng)當(dāng)著重培養(yǎng)學(xué)生意志的堅(jiān)持性品質(zhì)，使學(xué)生體會(huì)自己的意志力是多么強(qiáng)大，使他們做事的堅(jiān)持性得到發(fā)展。

　　【教學(xué)方法】

　　本課主要采取多媒體創(chuàng)設(shè)情景、語(yǔ)言溝通、小組交流、群眾交流等教學(xué)方法來(lái)完成教學(xué)目標(biāo)。

　　【教學(xué)過(guò)程】

　　一、談話導(dǎo)入：

　　同學(xué)們，一提到鳥巢、水立方我們每一個(gè)中國(guó)人都激動(dòng)萬(wàn)分，自豪無(wú)比，2008年的奧運(yùn)會(huì)的確不同凡響，它帶給我們太多的回憶，至今為止還有許多幅畫面讓老師記憶猶新，有沒有興趣一齊看一看。

　　二、欣賞畫面談感想

　　1、學(xué)生欣賞圖片。

　　2、欣賞了這些圖片，你想到了什么？想說(shuō)一些什么？

　　3、教師小結(jié)：他們之所以獲得如此殊榮，是因?yàn)樗麄円詧?jiān)忍不拔的毅力克服了種種困難而最終堅(jiān)持到底。因?yàn)樵谒麄冃闹杏幸粋€(gè)信念：堅(jiān)持就是勝利。這節(jié)課我們就圍繞這個(gè)話題一齊來(lái)聊一聊。

　　三、教學(xué)導(dǎo)航燈

　　1、剛才呀，我們了解了一些體壇健兒的事跡，接下來(lái)老師再給大家介紹一位和你們同齡的小朋友，看看他是怎樣堅(jiān)持做事情的。

　　2、哪一幅給你感受最深，你來(lái)給大家講一講。（學(xué)生講述圖畫的資料，教師相機(jī)指導(dǎo)、點(diǎn)撥）

　　3、對(duì)照這位同學(xué)想一想，你自己平時(shí)有哪些方面是像他這樣做的？

　　學(xué)生暢所欲言。

　　小結(jié)：大家剛才談了許多堅(jiān)持的事，老師期望大家一如既往地堅(jiān)持到底。但是在我們的身邊也有一些同學(xué)他們?cè)趫?jiān)持這方面做的不是很好，讓我們一齊來(lái)看看這位同學(xué)的表現(xiàn)。

　　四、教學(xué)小診室

　　1、這四幅圖中哪一幅給你感受最深，你來(lái)給大家講一講。

　�。▽W(xué)生講述圖畫的資料，教師相機(jī)指導(dǎo)、點(diǎn)撥）

　　2、那你有那些類似于他的行為呢？

　　學(xué)生談自己不能堅(jiān)持做得事。

　　3、名言交流，互相激勵(lì)

　　教師小結(jié)：讓我們用這些至理名言時(shí)刻提醒自己、激勵(lì)自己讓我們把堅(jiān)持就是勝利，作為行動(dòng)的指南。

　　六、制作堅(jiān)持協(xié)議書（準(zhǔn)備紙）

　　1、自己制作一份“堅(jiān)持協(xié)議書”。

　　2、同桌互相交換，檢查一下是否設(shè)計(jì)的完整，你就是他的見證人，在見證人一欄簽上你的名字。

　　3、回家之后，結(jié)合成功島的作業(yè)，認(rèn)真完成。

　　六、學(xué)具、教具和教學(xué)媒體的使用

　　1．通過(guò)使用多媒體教學(xué)觀看奧運(yùn)圖片，通過(guò)掛圖觀察圖畫，讓學(xué)生感受堅(jiān)持的重要性，體會(huì)堅(jiān)持就是勝利.

　　2．通過(guò)積累展示有關(guān)堅(jiān)持的名人名言，激勵(lì)學(xué)生要堅(jiān)持做事情.

心理健康教案7

　　一、教學(xué)目的：

　　通過(guò)本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。

　　二、教學(xué)過(guò)程：

　　（一）、談話導(dǎo)入：

　　孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽(yáng)光，擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往先來(lái)看情境表演：

　�。ǘ�、情境表演《跳皮筋》

　　1、小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢？小芳說(shuō)：我不和小英一組，她那么胖，笨死了！"聽到小芳說(shuō)自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬！"小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來(lái)

　　師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K？小英又為什么會(huì)哭呢？誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)？（生充分說(shuō)）

　　生：小芳不合群，說(shuō)別人因?yàn)樾》颊f(shuō)她，嘲笑她，她受不了

　　師：面對(duì)這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢？

　　生：小芳不應(yīng)該說(shuō)別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣（生充分說(shuō)）

　　師小結(jié)：這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對(duì)，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)要學(xué)會(huì)尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則接下來(lái)請(qǐng)大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》

　　2、情境表演：

　　上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室！王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長(zhǎng)哪去了？"同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對(duì)不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來(lái)，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣

　　師：孩子們看完了表演，大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，王小燕做得對(duì)不對(duì)？為什么？（生充分說(shuō)）

　　生：她愛生氣不好，對(duì)身體有害

　　生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對(duì)不起了，她還生氣，誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢！

　　師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤�，在他意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對(duì)身心健康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂(lè)下面（出示）我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：（1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀）

　　同學(xué)之間

　　學(xué)會(huì)友好，不嘲笑缺點(diǎn)

　　學(xué)會(huì)尊重，不欺小凌弱

　　學(xué)會(huì)寬容，不斤斤計(jì)較

　　學(xué)會(huì)理解，不撒嬌任性

　　師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做？相信你會(huì)正確處理（出示）

　�。ㄈ�。說(shuō)句心里話

　�。�1）你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"

　�。�2）考試時(shí)，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你

　　（3）選班長(zhǎng)時(shí)，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了

　　生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：

　　師小結(jié)：是呀！同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對(duì)別人友好關(guān)愛，別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂(lè)！奉獻(xiàn)著，相信你也會(huì)快樂(lè)著！下面，請(qǐng)看（師讀）相信你們一定能做到來(lái)，一起讀：

　　同學(xué)之間：

　　學(xué)會(huì)關(guān)愛熱情大方

　　學(xué)會(huì)體貼細(xì)致入微

　　學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)消除嫉妒

　　學(xué)會(huì)激勵(lì)互相進(jìn)步

　　過(guò)渡：接下來(lái)，老師還給大家?guī)?lái)了故事，邊看邊想，你有什么感觸？

　　（四）、聽故事：今天早上，小鵬同學(xué)穿了一身新衣服走進(jìn)教室，頓時(shí)同學(xué)們都圍了過(guò)去。只見他，一身耐克的運(yùn)動(dòng)裝，一雙特步的運(yùn)動(dòng)鞋，可神奇了！同學(xué)們羨慕極了，有的夸贊他：“真是帥呆了！”有的在一旁詢問(wèn)：“這得多少錢呀？”

　　這時(shí)的小鵬一臉得意地說(shuō)：“這不算什么，就五六百塊錢。我爸媽給我買了兩套呢！”

　　看著這一切，小慧低下了頭。晚上回到家中，吃過(guò)晚飯，他對(duì)正在打掃的媽媽說(shuō)：“給我買套耐克裝吧！”媽媽急忙問(wèn)：“那得多少錢呀？”“不貴，就三百多吧！我們好多同學(xué)都有，我一定要買一套！”媽媽聽了有些為難：“孩子，咱不和別人比好嗎？你爸這個(gè)月的工錢還沒發(fā)呢，家里就等著你爸這點(diǎn)錢生活呀！”（小慧家媽媽下崗在家，爸爸在外打零工，還要供小慧上學(xué)，生活比較拮據(jù)。）

　　“我不管，我就要，我就要，我們班同學(xué)有，我也要要……”小慧絲毫不體諒媽媽，在家里發(fā)起了脾氣……

　　視頻：《糖葫蘆的故事》

　　討論：看到上面內(nèi)容此時(shí)此刻你想到什么？

　　生充分說(shuō)：（不要愛慕虛榮…）

　　師總結(jié)：虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn)，在生活當(dāng)中，老師希望大家（出示）

　　面對(duì)普通不盲目攀比

　　面對(duì)平凡不愛慕虛榮

　　面對(duì)困難堅(jiān)強(qiáng)應(yīng)對(duì)

　　面對(duì)挫折頑強(qiáng)拼搏

　　過(guò)渡：接下來(lái)老師給大家?guī)?lái)了幾道有趣的檢測(cè)題，通過(guò)這個(gè)檢測(cè)游戲，主要自我評(píng)價(jià)以下，自己的心理是否健康，在A。B。C。三項(xiàng)中進(jìn)行選擇，希望大家實(shí)話實(shí)說(shuō)（出示檢測(cè)題）

　�。ㄎ澹�、檢測(cè)題：

　　請(qǐng)你仔細(xì)閱讀下面的問(wèn)題，選擇答案

　�。�1）、當(dāng)你與同學(xué)在班級(jí)發(fā)生矛盾時(shí)，你采取的解決辦法是：

　　A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決

　　（2）、每天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué)，給他們提供方便嗎

　　A、能謙讓B、有時(shí)能做到C、不能謙讓

　�。�3）、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫助嗎？

　　A、能B、有時(shí)能C、不能

　　（4）、你愿意參加集體活動(dòng)嗎，并在活動(dòng)中力爭(zhēng)為集體爭(zhēng)光？

　　A、愿意參加，并能為集體爭(zhēng)光B、有時(shí)愿意參加C不愿意參加

　�。�5）、星期六，小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩，可是學(xué)校安排，周六要舉行"學(xué)雷鋒"活動(dòng)，如果你是小麗，你該怎么辦？

　　A、參加"學(xué)雷鋒"活動(dòng)B、和家人一起去亞武山

　�。�6）、你經(jīng)常為學(xué)�；虬嗉�(jí)做好事嗎？

　　A、經(jīng)常做B、有時(shí)做C、沒做過(guò)

　�。�7）、課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學(xué)提供方便？

　　A、能做到B、有時(shí)能做到C、做不到

　�。�8）、你能主動(dòng)撿拾學(xué)�；蚬矆�(chǎng)所的垃圾嗎？

　　A、一定能B、有時(shí)能C、不能

　�。⒃u(píng)價(jià)

　　選A得24分選B得16分選C得8分

　　選A：人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神；

　　選B：人際關(guān)系有待改善，需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力；

　　選C：加強(qiáng)學(xué)習(xí)，多交朋友，多向別人請(qǐng)教人際交往的知識(shí)

　　師小結(jié)：金無(wú)足赤，人無(wú)完人，在我們每個(gè)人的心理都存在著這樣那樣的.心理疾病，這不要緊，關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康

　　過(guò)渡：最后，我們共同來(lái)了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》，這樣更能調(diào)整你的心態(tài)，使你擁有健康的人生

　�。ㄆ撸�、出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》

　　小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)

　　（1）具有良好的認(rèn)識(shí)自己，接納自己的心態(tài)意識(shí)；

　�。�2）能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜；

　　（3）能承受挫折；

　　（4）能較正確地認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境；

　�。�5）人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神；

　　（6）具有健康的生活方式與生活習(xí)慣；

　�。�7）思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力；

　　（8）有積極的人生態(tài)度道德觀、價(jià)值和良好的行為規(guī)范

　　（八）、師總結(jié)：

　　同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信多一份自信，就多一份健康讓我們都擁有健康的心理，學(xué)會(huì)相處，學(xué)會(huì)交往，擁有更多的朋友，相知、相伴請(qǐng)欣賞歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》

心理健康教案8

　　活動(dòng)目的：

　　1、針對(duì)現(xiàn)在獨(dú)生子女自我意識(shí)較強(qiáng)的現(xiàn)象，通過(guò)游戲使學(xué)生懂得合作的意義，掌握與人合作的方式。

　　2、通過(guò)游戲，使學(xué)生感受到集體活動(dòng)的快樂(lè)，培養(yǎng)學(xué)生的合群性，懂得每個(gè)人各有所長(zhǎng)，應(yīng)學(xué)會(huì)取長(zhǎng)補(bǔ)短。

　　3、通過(guò)游戲，讓學(xué)生明白同學(xué)間的合作和協(xié)調(diào)是使集體和諧的重要因素，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)同合作能力。

　　活動(dòng)重點(diǎn)：

　　同學(xué)間協(xié)同合作精神及合群性的培養(yǎng)。

　　活動(dòng)難點(diǎn)：

　　讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)合作的重要性及合作的方式。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　相同面積的白紙若干、掛圖、小口玻璃瓶一個(gè)、細(xì)線五條、乒乓球五個(gè)�；顒�(dòng)步驟：

　　活動(dòng)(一)：試一試。

　　1、師：今天，我們來(lái)做個(gè)有趣的.小游戲。

　　2、師準(zhǔn)備一個(gè)瓶頸較細(xì)僅容一個(gè)乒乓球通過(guò)的小口玻璃瓶，再用五根細(xì)線系住乒乓球，把球放入瓶中。然后請(qǐng)五名學(xué)生上臺(tái)，每人分別捏住一根細(xì)線。

　　師事先不提醒學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生自由表現(xiàn)，并引導(dǎo)其他學(xué)生認(rèn)真觀察、思考，在游戲之后請(qǐng)大家一起討論，回答老師的問(wèn)題。

　　3、師渲染情境：這玻璃瓶代表一口枯井，你們捏著的乒乓球分別代表你們自己。有一天，你們幾個(gè)好朋友一起到枯井里去玩�？菥锖枚嗦淙~，好好玩呀!可是，就在你們玩得正高興的時(shí)候，枯井里突然冒出水來(lái)了(師邊說(shuō)邊往瓶里倒水)。水越升越高，哎呀，危險(xiǎn)!快逃呀，不然就沒命了!快!趕快逃……

　　4、針對(duì)游戲的結(jié)果，根據(jù)成敗分析原因，找出秘訣。

　　5、師小結(jié)：每個(gè)人生活在世界上，

　　都離不開與他人的交往與合作。許多事情，只有大家合作，才可能順利完成。也只有心中有他人，合作才會(huì)成功。6、讓學(xué)生再做一次這個(gè)游戲，感受合作的重要性。

　　活動(dòng)(二)：玩一玩。

　　引入：合作是人與人之間的重要交往手段，會(huì)合作的人往往在做事中可以達(dá)到事半功倍的效果。那么，大家會(huì)合作嗎?讓我們一起來(lái)做幾個(gè)游戲，在游戲中學(xué)習(xí)合作，好嗎?

　　"傳紙"游戲：

　　1、拿出準(zhǔn)備好的面積大于雙腳的紙，每張紙面積相等。

　　2、師：在很多情況下，我們都在做別人的助手，別人也在做我們的助手，因?yàn)槿撕腿酥g都要合作與協(xié)作才能做得很棒，現(xiàn)在我們就來(lái)看看大家可不可以通過(guò)合作與協(xié)作獲得成功。

　　3、師宣布游戲規(guī)則：每組6人，男女生各三個(gè)。每人腳下踩紙一張，最后一個(gè)手里面還拿一張紙。把這張紙依次向前傳至第一人，放在前方腳能跨到的地方，踩上去。后面的人依次向前移動(dòng)，最后的一個(gè)人再將空出來(lái)的紙往前傳，依次重復(fù)，看哪一組先到終點(diǎn)。

　　4、師提醒學(xué)生：傳紙必須是后一個(gè)學(xué)生傳到前一個(gè)那兒，不可跳過(guò)任何一個(gè)人。任何人的腳不可以落在地上，要始終落在紙上。不可跳，只能跨。

　　5、進(jìn)行游戲。

　　6、游戲后分組討論：幾個(gè)人怎樣才能共同做好一件事?在活動(dòng)中每一個(gè)人是不是同樣重要?大家可以怎樣相處?

　　7、全班交流、討論結(jié)果。

　　活動(dòng)(三)：想一想。

　　1、出示掛圖，引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察，從中尋找規(guī)律性的東西。

　　2、師：請(qǐng)大家仔細(xì)看圖，看看圖上發(fā)生了什么樣的情況，如果是你遇到圖上所發(fā)生的情況，你會(huì)怎么做?為什么?

　　共四幅圖，分別畫的是：

　�、僭谏掀侣飞�，大家都再推著一輛載滿貨物的推車，可還是推不上去;

　�、�"潔、齊、美"教室的評(píng)比活動(dòng)就要開始了，大家都圍在一起為怎么布置教室想辦法③教室布置需要掛彩畫，誰(shuí)來(lái)畫呢?

　�、芟掠晏�，教室地板被每個(gè)同學(xué)踩得很臟。

　　3、引導(dǎo)學(xué)生討論，知道在上述情景中，應(yīng)該是"我也來(lái)幫一把"、"我也能出點(diǎn)主意"、"我來(lái)干這件事"、"我也有責(zé)任"。4、師小結(jié)：在合作中，主動(dòng)性往往取決于我們自己，要把

　　握住合作的機(jī)會(huì)，懂得互助、獻(xiàn)智、爭(zhēng)先、負(fù)責(zé)，才能處理好與同學(xué)的合作關(guān)系�；顒�(dòng)(四)：做一做。

　　1、師：現(xiàn)在咱們來(lái)玩一個(gè)組句游戲。請(qǐng)每組的每個(gè)同學(xué)在這張紙條上各寫一個(gè)字，然后拼成一句完整的話。

　　注意：誰(shuí)和誰(shuí)都不能商量，只能用自己的眼睛去看，用自己的腦子去想，前面一個(gè)人寫詞時(shí)盡量為后面一個(gè)人留有發(fā)揮的余地。2、發(fā)給每組第一個(gè)同學(xué)一張紙條。

　　發(fā)令：游戲開始。

　　3、收回紙條，讓每組第一個(gè)同學(xué)大聲朗讀本組的句子。

　　4、允許學(xué)生為句子中出現(xiàn)的笑話歡樂(lè)1分鐘。

　　5、引導(dǎo)學(xué)生交流討論，為什么有的組句子沒組好?有的組能把句子組完整，他們是怎么做到的?

　　6、師：孩子們，你們從這個(gè)游戲中懂得了一個(gè)什么道理?活動(dòng)(五)：教師總結(jié)。：今天的活動(dòng)使我們懂得了做事和我們?cè)谟螒蛑谐霈F(xiàn)的情況一樣，只有大家齊心協(xié)力，配合默契，才能合作成功。你我同樣重要!如果大家懂得爭(zhēng)取合作的機(jī)會(huì)，懂得利用各自的優(yōu)點(diǎn)，懂得相互取長(zhǎng)補(bǔ)短，懂得在合作時(shí)心中有他人，尤其是人多時(shí)，積極配合好，大家心往一處想，力往一處使，就更能取得成功!

心理健康教案9

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　1、了解什么是心理健康及其重要性。

　　2、了解多種促進(jìn)心理健康的方法和技能。

　　3、掌握自我管理、情緒調(diào)節(jié)、溝通能力等基本心理健康技能。

　　4、培養(yǎng)解決問(wèn)題、合作和歸納能力，提高自我適應(yīng)能力。

　　二、教學(xué)重點(diǎn)

　　1、多種促進(jìn)心理健康的方法和技能。

　　2、自我管理、情緒調(diào)節(jié)、溝通能力等基本心理健康技能。

　　三、教學(xué)難點(diǎn)

　　1、培養(yǎng)解決問(wèn)題、合作和歸納能力。

　　2、提高自我適應(yīng)能力。

　　四、教學(xué)內(nèi)容

　　1、心理健康的定義和重要性。

　　2、多種促進(jìn)心理健康的方法和技能。

　　3、自我管理、情緒調(diào)節(jié)、溝通等心理健康技能的訓(xùn)練。

　　4、問(wèn)題解決、合作和歸納能力的培養(yǎng)。

　　五、教學(xué)方法

　　1、問(wèn)答式講解：引導(dǎo)學(xué)生思考并回答有關(guān)心理和心理健康的問(wèn)題。

　　2、案例分析法：通過(guò)分析生活中的案例，引導(dǎo)學(xué)生掌握心理健康技能。

　　3、小組討論法：組織小組討論，讓學(xué)生在交流中掌握心理健康技能。

　　六、教學(xué)形式

　　1、講解。

　　2、案例分析。

　　3、小組討論。

　　七、教學(xué)手段

　　1、幻燈片。

　　2、可視化工具（視頻、圖片、音頻等）。

　　3、互動(dòng)游戲。

　　八、教學(xué)過(guò)程

　　1、導(dǎo)入

　　通過(guò)問(wèn)答的方式，引出心理健康的概念，解釋其重要性，并讓學(xué)生思考幾個(gè)關(guān)于自己或身邊同學(xué)的心理健康問(wèn)題。

　　2、講解

　　通過(guò)幻燈片講解多種促進(jìn)心理健康的方法和技能，并每講解一種技能就有一個(gè)案例分析和一個(gè)小組討論。

　　3、互動(dòng)游戲

　　通過(guò)互動(dòng)游戲，讓學(xué)生在娛樂(lè)中學(xué)習(xí)心理健康技能。

　　4、總結(jié)

　　讓學(xué)生總結(jié)本節(jié)課講解的心理健康技能，重點(diǎn)突出自我管理、情緒調(diào)節(jié)、溝通等技能，并讓學(xué)生自己制定一個(gè)心理健康計(jì)劃，以提高自身的心理健康水平。

　　5、作業(yè)

　　讓學(xué)生根據(jù)自己的情況，列出一份具體的.心理健康計(jì)劃，并在下節(jié)課前完成。

　　九、教學(xué)評(píng)估

　　1、通過(guò)問(wèn)答、討論等方式評(píng)估學(xué)生是否掌握了心理健康的基本知識(shí)和技能。

　　2、通過(guò)學(xué)生自我管理計(jì)劃的完成情況，評(píng)估學(xué)生的心理健康水平。

　　十、教學(xué)反思

　　通過(guò)本次教學(xué)，學(xué)生掌握了多種促進(jìn)心理健康的方法和技能，學(xué)生的心理健康水平也得到提高，但本節(jié)課沒有考慮到不同學(xué)生的個(gè)體差異，下次可以引導(dǎo)學(xué)生自我評(píng)估并適當(dāng)?shù)蒯槍?duì)不同學(xué)生提供個(gè)性化的教學(xué)。

心理健康教案10

　　一、教學(xué)內(nèi)容分析及學(xué)情分析：

　　學(xué)情分析：我們不少同學(xué)意志脆弱，經(jīng)不起任何的挫折、失敗，遇上根本算不上挫折的一點(diǎn)點(diǎn)不如意就猜疑推諉，傷心沮喪。當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，困難壓力日漸增大，如果心理素質(zhì)不健全，意志不堅(jiān)強(qiáng)，知難而退，將不能面對(duì)社會(huì)和生活的挑戰(zhàn)。

　　內(nèi)容分析：通過(guò)名人故事和殘疾人馬麗翟孝偉的舞蹈讓學(xué)生感受他們是怎樣正確勇敢地面對(duì)挫折的。不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心的希望不能喪失，對(duì)目標(biāo)的追求不能喪失，只有心中充滿希望才能使我們?cè)诖煺壑凶聣殉砷L(zhǎng)。

　　二、教學(xué)設(shè)計(jì)思路：

　　1、讓學(xué)生明確生活中人人都會(huì)遇到挫折；

　　2、從名人故事中學(xué)習(xí)如何正確對(duì)待挫折；

　　3、樹立遠(yuǎn)大理想，為實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值勇敢的沖出坎坷。

　　三、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、使學(xué)生正確對(duì)待生活中的挫折；

　　2、學(xué)會(huì)以積極的方式和方法戰(zhàn)勝挫折，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)挫折的承受力，迎接社會(huì)和生活的挑戰(zhàn)。

　　四、教學(xué)重難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)：正確面對(duì)生活中的挫折、失�。�

　　難點(diǎn)：學(xué)會(huì)以積極的方式和方法戰(zhàn)勝挫折，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)挫折的承受力；

　　五、教學(xué)準(zhǔn)備：

　　1、搜集：（1）名人戰(zhàn)勝挫折的故事；（2）名言警句

　　2、查找資料：（1）馬麗翟孝偉的舞蹈《牽手》（2）歌曲《隱形的.翅膀》《超越夢(mèng)想》

　　六、教學(xué)流程圖：

　　1、講授挫折

　　2、從名人故事中體會(huì)如何面對(duì)挫折3、樹立遠(yuǎn)大理想勇敢的面對(duì)挫折，沖出坎坷；

　　七、教學(xué)過(guò)程：

　�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入：全班沉浸在《隱形的翅膀》歌曲中。邊聽邊唱

　�。ǘ┙處熤v授——挫折

　　人們?yōu)檫_(dá)到一定目的而進(jìn)行的努力遇到障礙、干擾或打擊，而無(wú)法接近和實(shí)現(xiàn)預(yù)期的的情緒狀態(tài)稱為挫折。

　�。ㄈ⿴熖岢鰡�(wèn)題：同學(xué)們，你們?cè)谏钪�、學(xué)習(xí)中遇到過(guò)挫折嗎？

　　列舉一、二

　　如：某次考試沒考好，班干部落選，沒當(dāng)上升旗手，受到家長(zhǎng)批評(píng)，朋友的誤會(huì)等等。

　�。ㄋ模┲鞒秩诵〗Y(jié)：

　　人生是一條漫長(zhǎng)的旅途。有平坦的大道，也有崎嶇的山路，有燦爛的鮮花，也有彌補(bǔ)的荊棘。在這旅途上，每個(gè)人都會(huì)遭受挫折。而生命的價(jià)值就是堅(jiān)強(qiáng)的闖過(guò)挫折，沖出坎坷！你跌倒了，不要乞求別人把你扶起來(lái)；你失去了，不要乞求別人替你找回！

　�。ㄎ澹┟鎸�(duì)生活中的挫折，我們應(yīng)該如何面對(duì)呢？讓我們先來(lái)聽一聽看一看一名人是怎樣面對(duì)挫折的，我們從中來(lái)學(xué)習(xí)。

　　1、聽故事，（愛迪生、梅西的故事）

　　2、討論：愛迪生、梅西怎樣面對(duì)挫折

　　3、欣賞馬麗翟孝偉的舞蹈《牽手》想想背后的故事；

　　4、小記者采訪：學(xué)生談感想

　�。┲鞒秩耍赫�(qǐng)欣賞詩(shī)朗誦《在春光里播種希望》

　�。ㄆ撸⿴熜〗Y(jié)：

　　夢(mèng)想希望使我們?cè)诖煺壑凶聣殉砷L(zhǎng)，不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心希望不能失去，對(duì)目標(biāo)的追求不能喪失！

　　（八）反饋

　　1、師：假如你再次遇到挫折，你會(huì)以怎樣的態(tài)度心情去面對(duì)？（請(qǐng)3—5名學(xué)生談一談）

　　2、互贈(zèng)名言共勉（書寫名言并互贈(zèng)，請(qǐng)二、三名學(xué)生讀一讀）

　　（九）播放歌曲《超越夢(mèng)想》

　�。ㄊ┲鞒秩丝偨Y(jié)：

　　為了追求自己的理想，我們要飛翔，去接受風(fēng)雨的洗禮；為了實(shí)現(xiàn)人生得夙愿，我們要飛翔，去迎接春風(fēng)和朝陽(yáng)。雖然我們并不堅(jiān)強(qiáng)的翅膀也許會(huì)受傷，但我們一定要飛向遠(yuǎn)方。讓我們攜手并肩，去感悟人生的真諦，譜寫生命的樂(lè)章！

　　八、教學(xué)反思：

　　現(xiàn)在的學(xué)生大多為獨(dú)生子女，大多嬌生慣養(yǎng)，大多意志脆弱，經(jīng)不起任何的挫折和失敗，遇上根本算不上挫折的一點(diǎn)點(diǎn)不如意就傷心沮喪。因此，培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)挫折是目前急需的。所以，我設(shè)計(jì)了本節(jié)班隊(duì)活動(dòng)，想通過(guò)一些實(shí)例來(lái)教育學(xué)生不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心的希望不能喪失，對(duì)目標(biāo)的追求不能喪失！從本堂課來(lái)看，學(xué)生積極的參與活動(dòng)，并能從中受到啟發(fā)。從學(xué)生的反饋來(lái)看確實(shí)達(dá)到了預(yù)期的效果。如果在設(shè)計(jì)的話，我會(huì)再找出一些反面的例子讓學(xué)生來(lái)正確認(rèn)識(shí)挫折的兩重性。

心理健康教案11

　　活動(dòng)目的：

　　1、通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生懂得在學(xué)習(xí)上、生活上依賴性太強(qiáng)是不便于成長(zhǎng)的。

　　2、當(dāng)遇到困難時(shí)，要獨(dú)立想辦法克服困難、解決問(wèn)題。

　　活動(dòng)形式：

　　小組討論，故事、說(shuō)一說(shuō)心海導(dǎo)航傾訴心聲。

　　活動(dòng)時(shí)間：

　　一課時(shí)

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、導(dǎo)入新課，初步明理

　　指導(dǎo)學(xué)生走進(jìn)“故事屋”，說(shuō)說(shuō)小明來(lái)深圳和父母一起生活時(shí)為什么會(huì)發(fā)生這么多的'笑話。

　　二、看圖說(shuō)故事

　　1、看圖說(shuō)故事

　　如果你遇到下列的情況時(shí)，你會(huì)怎么想，怎樣做。

　　2、你在生活中，有這樣的情況嗎？

　　小組里對(duì)同學(xué)傾訴一下自己生活中遇到的煩惱，然后請(qǐng)同學(xué)幫你出出主意，如何能獨(dú)立克服這些無(wú)玻

　　三、教師寄語(yǔ)：

　　你要學(xué)會(huì)整理自己的房間。

　　自己的東西自己拿。

　　智慧人生

心理健康教案12

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、發(fā)現(xiàn)“每個(gè)人都是唯一無(wú)二的”。

　　2、嘗試客觀地熟悉自我。

　　3、了解熟悉自我的途徑。教學(xué)重點(diǎn)：了解自己，樹立信心。教學(xué)難點(diǎn)：讓學(xué)生敢于在全體同學(xué)眼前展示自己風(fēng)采。教學(xué)過(guò)程：教師導(dǎo)語(yǔ)：同學(xué)們：你熟悉你自己?jiǎn)�？你知道自己是誰(shuí)嗎？引進(jìn)“我一直知道，我就是臥冬可是有一天……”以期喚起學(xué)生對(duì)自我的思考。

　　1．直接從“我的手印”活動(dòng)導(dǎo)進(jìn)，對(duì)于“我的手印”活動(dòng)，學(xué)生會(huì)很有愛好。“今天我們的課，從一個(gè)活動(dòng)開始”。讓學(xué)生在書本空缺處留下自己的手印，并與小組里的每個(gè)同學(xué)進(jìn)行比對(duì)。教師提問(wèn)：從剛才的活動(dòng)中，你有沒有發(fā)現(xiàn)什么? 小結(jié)：中國(guó)有句俗話“一母生九子，九子各不同”；西方也有句格言：“世界上沒有完全相同的兩片葉子!”從剛才的活動(dòng)中，我們也可發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)：沒有完全相同的兩個(gè)手印! 是啊，每一個(gè)人都是唯一無(wú)二的。那么，這個(gè)唯一無(wú)二的“我”到底是怎么樣的呢?我們自己了解嗎?教師捉住輔導(dǎo)契機(jī)，讓學(xué)生在愉快的課堂氛圍中發(fā)現(xiàn)“每一個(gè)人都是唯一無(wú)二的”。

　　2、活動(dòng)：“我的十二行詩(shī)”，是為學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我而設(shè)計(jì)的，也是本課內(nèi)容的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。因此，在課堂上一定要充分展開；一方面讓學(xué)生可以感受我心中的自己到底是什么樣子的，另一方面讓學(xué)生分享同齡人的“我的十二行詩(shī)’。

　�。�1）教師引導(dǎo)：在人生這個(gè)色彩斑斕的大舞臺(tái)上，我們每個(gè)人都扮演著自己的角色，同時(shí)充當(dāng)著他人的觀眾。隨著時(shí)間的推移，我們也在點(diǎn)點(diǎn)滴滴地積累著對(duì)自己的看法——積極的或消極的。我們心目中從此有了一個(gè)自己。我是什么樣的呢?閉上眼睛想象一下，你的眼前放著一面鏡子，你在看，你看到了什么?里面的人漂亮嗎?歡快嗎?獨(dú)立嗎?里面的人需要什么?……他到底是誰(shuí)？你還看到了什么?好，現(xiàn)在讓我們睜開眼睛，拿起手中的筆，把你看到的.寫下來(lái)，完成屬于自己的“十二行詩(shī)”。

　�。�2）必須說(shuō)明的是，填寫內(nèi)容可以很具體(我是一個(gè)男孩)；也可以比較抽象(我是一片云)。（3）小組交流“我的十二行詩(shī)”，選擇并推薦有代表性的作品進(jìn)行交流。讓學(xué)生上臺(tái)親身朗誦自己的作品，交流自己的想法和感受，學(xué)習(xí)從多角度多層面地熟悉自己。這樣的活動(dòng)，可以極大地激發(fā)學(xué)生的愛好和增進(jìn)學(xué)生的體驗(yàn)。

　�。�4）教師引導(dǎo)：從“我的十二行詩(shī)”中，你獲得了什么想法和感受?請(qǐng)把你的想法和感受整理好，填寫“自我探索”中的內(nèi)容。 “自我探索”，是�？催M(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生探索自臥冬同時(shí)讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己擁有的和缺少的，也為今后開展悅納自我和調(diào)整自我的輔導(dǎo)埋下伏筆。

　　3、怦然心動(dòng)：

　�。�1）故事討論：《我是一棵什么樹》，是為學(xué)生理解“只有參與學(xué)習(xí)和生活，才能真正熟悉自己”而編排的一個(gè)故事。在輔導(dǎo)時(shí)留意把握這一環(huán)節(jié)的輔導(dǎo)目標(biāo)不只是讓學(xué)生了解自我的途徑，更重要的是確立這一意識(shí)：“只有參與學(xué)習(xí)和生活，才能真正熟悉自己”，以鼓勵(lì)學(xué)生勇敢地面對(duì)生活。學(xué)生閱讀后全班交流：從這個(gè)故事中，你聯(lián)想到了什么?

　�。�2）在課堂輔導(dǎo)活動(dòng)中，教師可以向?qū)W生提問(wèn)：“從這個(gè)故事中，你還聯(lián)想到了什么?”或許，學(xué)生會(huì)帶來(lái)很多答案。例如：有時(shí)我們熟悉自己和看待他人都不夠全面，不要急于給自己和別人下定論等。關(guān)于這些觀點(diǎn)，教師可以適當(dāng)點(diǎn)評(píng)，拓寬主題，也可以告訴學(xué)生“這些都是很好的話題，在以后的課堂上我們會(huì)具體討論”。

　�。�3）小結(jié)：一棵樹必須奉獻(xiàn)出果實(shí)，才有人熟悉它。一個(gè)人也是如此。通過(guò)在自己生命樹上結(jié)出的果實(shí)，不管它是甜蜜的還是酸澀的，我們才能真正熟悉自己!只有我們不斷地參與學(xué)習(xí)和生活，通過(guò)自己活動(dòng)的結(jié)果，通過(guò)與別人的對(duì)比，通過(guò)反省自己，我們才能不斷地獲得對(duì)自己新的熟悉!

　　4、心心點(diǎn)燈：當(dāng)然，熟悉自我是需要學(xué)習(xí)的!那么，熟悉自我到底有哪些途徑呢?提供學(xué)生必要的知識(shí)框架，也可讓學(xué)生課前或課后自主閱讀。

　�。�1）全班交流：你對(duì)“心心點(diǎn)燈”里的哪一句話最有感受?為什么?

　　（2）小結(jié)：看來(lái)，每個(gè)“自我”都是豐富的、復(fù)雜的。要真正全面地了解自己并不是一件輕易的事。我們可以從生理自我、心理自我、社會(huì)自我三方面完整地來(lái)了解自己。生理自臥逗包括身高、體重、外貌、性別.

心理健康教案13

　　【主題說(shuō)明】

　　感恩，來(lái)自于心理的滿足，來(lái)自于對(duì)人對(duì)事的寬容和理解，來(lái)自于一種回報(bào)他人和社會(huì)的良好心態(tài)�，F(xiàn)在的學(xué)生，大多數(shù)都是獨(dú)生子女，在家庭中地位特殊，因而形成了“以自我為中心”的心理狀態(tài)，對(duì)周邊事物的存在感到理所當(dāng)然；不但沒有意識(shí)到自己有多么幸福，反而幾乎每天在抱怨、嫉妒。要讓他們懂得感恩，懂得感謝生命中的一切，引導(dǎo)學(xué)生用感恩的心去看待身邊的事物，構(gòu)筑健全的人格，激發(fā)學(xué)生愛的情感。

　　【教學(xué)目標(biāo)】

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生感恩的心理，懂得尊重他人，對(duì)他人的幫助時(shí)時(shí)懷有感激之心。

　　2、情感目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生用感恩的心去看待身邊的事物，構(gòu)筑健全的人格，激發(fā)學(xué)生愛的情感。

　　3、行為目標(biāo)：感恩他人，做一些自己力所能及的事，積極地對(duì)待學(xué)習(xí)和生活。

　　【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】

　　重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生用感恩的心去看待身邊的人和事物。

　　難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生感恩的心態(tài)，做感恩之事。

　　【課前準(zhǔn)備】

　　1、制作教學(xué)PPT

　　2、查找有關(guān)故事音樂(lè)，錄像資料

　　【教學(xué)設(shè)計(jì)】

　　教學(xué)設(shè)計(jì)

　　環(huán)節(jié)

　　目標(biāo)

　　過(guò)程

　　建議

　　觀察島

　　（熱身暖心）

　　由幾幅圖引出本課的主要內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生愛的情感。

　　1、看圖提問(wèn)：教材上的四幅圖讓你想到了誰(shuí)。

　　2、鼓勵(lì)學(xué)生積極發(fā)言。

　　3、教師總結(jié)：我們生活在這個(gè)世界上，接受著自然的陽(yáng)光雨露、父母的養(yǎng)育、師長(zhǎng)的教誨、朋友的關(guān)愛、他人的付出。

　　我們要感謝他們的付出。導(dǎo)入本課課題。

　　1、教師要結(jié)合學(xué)生的實(shí)際發(fā)言情況進(jìn)行總結(jié)。

　　2、本環(huán)節(jié)用時(shí)約5分鐘。

　　活動(dòng)營(yíng)

　�。w驗(yàn)分享）

　　培養(yǎng)感恩的意識(shí)，對(duì)他人的幫助時(shí)時(shí)懷有感激之心，懂得珍惜。

　　活動(dòng)一：學(xué)唱手語(yǔ)歌

　　1、觀看手語(yǔ)歌視頻《感恩的心》，全班學(xué)生起立跟隨老師邊唱邊學(xué)手語(yǔ)。

　　2、鼓勵(lì)學(xué)生說(shuō)出最打動(dòng)自己的一句或幾句歌詞，為什么。

　　3、老師給學(xué)生講述《感恩的心》背后的故事。

　　一句簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的感謝卻包含了無(wú)盡的感動(dòng)，學(xué)會(huì)感恩是人生的必修課。

　　導(dǎo)入活動(dòng)二。

　　活動(dòng)二：感謝有你

　　1、請(qǐng)全體學(xué)生在紙上寫出自己生命中最重要的五個(gè)人的名字。以“感謝有你”開頭，分別給五個(gè)人寫一句話。

　　2、請(qǐng)學(xué)生讀自己寫的`話，并分享此時(shí)的心情和感受，說(shuō)說(shuō)打算為他們做些什么？

　　3、心理引導(dǎo)：培養(yǎng)學(xué)生感恩的意識(shí)，凡事感激，學(xué)會(huì)感激，感謝一切使自己成長(zhǎng)的人。

　　4、老師課前跟隨視頻學(xué)手語(yǔ)。

　　5、營(yíng)造氛圍，引導(dǎo)學(xué)生談?wù)務(wù)媲閷?shí)感。

　　6、本環(huán)節(jié)用時(shí)約20分鐘。

　　分享屋

　　（總結(jié)提升）

　　引導(dǎo)學(xué)生用感恩的心去看待身邊的人和事。

　　1、補(bǔ)充兩則小故事：《上天堂的路》和《羅斯福家失竊》（可用PPT展示）。

　　2、請(qǐng)學(xué)生分享自己的感悟。

　　3、心理引導(dǎo)：感恩是一種態(tài)度、一種品質(zhì)，不管是失去還是擁有，常懷一顆感恩的心，去看待你周圍的人和事，就會(huì)體會(huì)到更多的快樂(lè)和幸福。

　　4、教師可自主選擇其他感恩小故事。

　　5、本環(huán)節(jié)用時(shí)約10分鐘。

　　拓展園

　�。ㄍ卣寡由欤�

　　培養(yǎng)學(xué)生感恩的心態(tài)，引導(dǎo)學(xué)生以實(shí)際行動(dòng)孝敬和感恩父母。

　　1、做教材上的測(cè)試，鼓勵(lì)學(xué)生說(shuō)出自己的測(cè)試結(jié)果。

　　2、要求回答“否”的問(wèn)題，回家后要同父母溝通。

　　3、心理引導(dǎo)：希望學(xué)生能將這種內(nèi)心的感恩轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)上的感恩，做一些自己力所能及的事，積極地對(duì)待學(xué)習(xí)和生活。

　　4、讓學(xué)生先說(shuō)自己哪幾項(xiàng)回答“否”，要真實(shí)。

　　5、對(duì)學(xué)生的回答要多加鼓勵(lì)。

　　6、本環(huán)節(jié)用時(shí)約5分鐘。

　　【活動(dòng)反饋】

　　1、學(xué)生對(duì)課堂活動(dòng)是否有興趣。

　　2、教材測(cè)試中回答“否”的問(wèn)題，是否已同父母溝通，做到了“是”。

　　【練習(xí)題】

　　1、每天為父母做一件力所能及的事，表達(dá)你的感激之情。

　　2、請(qǐng)給你最想感謝的人寫一封信，告訴他你打算為他做些什么，并將信寄出。

　　【教學(xué)參考素材】

　　故事一、感恩的心

　　有一個(gè)天生失語(yǔ)的小女孩，爸爸在她很小的時(shí)候就去世了，她和媽媽相依為命。媽媽每天很早出去工作，很晚才回來(lái)。每到日落時(shí)分，小女孩就站在家門口，充滿期待地望著門前的那條路，等媽媽回家。

　　媽媽回來(lái)的時(shí)候是她一天中最快樂(lè)的時(shí)候，因?yàn)閶寢屆刻於家o她帶一塊年糕回家。在她們貧窮的家里，一塊小小的年糕就是無(wú)上的美味了啊。

　　有一天，下著很大的雨，已經(jīng)過(guò)了晚飯的時(shí)間了，媽媽卻還沒有回來(lái)。小女孩站在家門口望啊望啊，總也等不到媽媽的身影。天，越來(lái)越黑，雨，越下越大，小女孩決定順著媽媽每天回來(lái)的路自己去找媽媽。她走啊走啊，走了很遠(yuǎn)，終于在路邊看見了倒在地上的媽媽。

　　她使勁搖著媽媽的身體，媽媽卻沒有回答她。她以為媽媽太累睡著了，就把媽媽的頭枕在自己的腿上，想讓媽媽睡得舒服一點(diǎn)。

　　但是這時(shí)她發(fā)現(xiàn)，媽媽的眼睛沒有閉上。小女孩突然明白：媽媽可能已經(jīng)死了。她感到恐懼，拉過(guò)媽媽的手使勁搖晃，卻發(fā)現(xiàn)媽媽的手里還緊緊地撰著一塊年糕......她拼命地哭著，卻發(fā)不出一點(diǎn)聲音......雨一直下，小女孩也不知哭了多久、她知道媽媽再也不會(huì)醒來(lái)，現(xiàn)在就只剩下她自己、媽媽的眼睛為什么不閉上呢那是因?yàn)椴环判乃龁崴蝗幻靼琢俗约涸撛鯓幼�、于是擦干眼淚，決定用自己的語(yǔ)言來(lái)告訴媽媽一定會(huì)好好的活著，讓媽媽放心地走......

　　小女孩就在雨中一遍一遍用手語(yǔ)“唱”著這首《感恩的心》，淚水和雨水混在一起，從她小小的卻寫滿堅(jiān)強(qiáng)的臉上滑過(guò)......“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣作我自己......”

　　“感恩的心，感謝命運(yùn)，花開花落，我一樣會(huì)珍惜......”她就這樣站在雨中不停歇地“唱”著......

　　故事二：上天堂的路

　　有兩個(gè)人同時(shí)去見上帝，問(wèn)上天堂的路怎么走。上帝見兩人饑餓難忍，就給他們一人一份食物。一個(gè)人接過(guò)食物，甚是感激，連聲說(shuō)：“謝謝，謝謝�！倍硪粋€(gè)人接過(guò)食物，卻無(wú)動(dòng)于衷，好像別人就應(yīng)該給他似的。

　　于是，上帝讓那個(gè)說(shuō)“謝謝”的人進(jìn)了天堂，另一個(gè)人則拒之門外。被拒之門外的人很是不服：“我不就是忘了說(shuō)句‘謝謝’嗎�！鄙系壅f(shuō)：“不是忘了，沒有感恩的心，就不可能說(shuō)出謝謝的話；不知感恩的人，就不知愛別人且也得不到別人的愛”那個(gè)人還是不服：“那少說(shuō)一句‘謝謝’差別也不能這么大呀�！鄙系壅f(shuō)：“這沒有辦法，因?yàn)樯咸焯玫穆肥怯酶卸鞯男匿伋傻�，上天堂的門也只能用感恩的心才能打開�！�

　　學(xué)生思考：“上帝為什么讓那個(gè)說(shuō)‘謝謝’的人進(jìn)了天堂，另一個(gè)人則拒之門外呢�！薄�

心理健康教案14

　　一、前言

　　情緒調(diào)節(jié)是一個(gè)內(nèi)涵豐富的概念，情緒心理學(xué)家對(duì)情緒調(diào)節(jié)的涵義的界定方式，主要能夠歸納為三類：第一類可稱之為適應(yīng)性界定方式，即強(qiáng)調(diào)情緒調(diào)節(jié)是一種適應(yīng)社會(huì)現(xiàn)實(shí)的原情緒和行為反應(yīng)。第二類可稱之為功效性界定方式，即突出情緒調(diào)節(jié)旨在服務(wù)個(gè)人目的。第三類可稱之為特征性界定方式，即從情緒調(diào)節(jié)的某一特征或特性著手，對(duì)之加以界定。當(dāng)然，這三種界定方式之間其實(shí)是相互關(guān)聯(lián)的，它們有助于我們從不同角度、不同側(cè)面認(rèn)識(shí)情緒調(diào)節(jié)的本質(zhì)。

　　二、年齡特點(diǎn)

　　幼兒的情緒，資料已相當(dāng)豐富，一般成人體驗(yàn)到的情緒大部分已為幼兒所體驗(yàn)，只是在引起情緒的動(dòng)因、情緒表現(xiàn)方式上還有許多的不同。幼兒的情緒表現(xiàn)完全是外顯的，缺少控制的，情緒常常極度強(qiáng)烈而高漲，小班幼兒更是如此，有時(shí)哈哈大笑、手舞足蹈，有時(shí)大發(fā)脾氣、哇哇大叫，情緒調(diào)節(jié)潛力較弱。另一方面，第二學(xué)期的小班幼兒已能簡(jiǎn)單的辨別用心情緒和不良情緒對(duì)自己帶來(lái)的不同感受，因此，在小班讓幼兒體驗(yàn)不同的情緒并進(jìn)行情緒自我調(diào)節(jié)的教學(xué)是必要的也是可行的。

　　三、設(shè)計(jì)思路

　　難點(diǎn)：情緒調(diào)節(jié)方法。

　　重點(diǎn)：感受“笑、生氣、哭”三種情緒，學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)不良情緒的'方法。

　　構(gòu)成原因：幼兒年齡小，自我調(diào)節(jié)潛力弱。

　　解決方法：情境創(chuàng)設(shè)策略、圖示策略。

　　目標(biāo)：

　　1、用心探索情緒調(diào)節(jié)的方法，明白要持續(xù)用心的情緒。

　　2、感受“笑、生氣、哭”三種情緒并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗(yàn)。

　　3、體驗(yàn)幫忙他人，與他人交流的快樂(lè)。

　　準(zhǔn)備：材料準(zhǔn)備：音樂(lè)，匯總圖，材料（皮球、書、油畫棒等），三個(gè)大班幼兒。

　　心理準(zhǔn)備：幼兒坐成圓形。

　　線索：教學(xué)線：引題（拍手歌）――體驗(yàn)情緒――情緒調(diào)節(jié)――歡慶舞。

　　心理線：心理適應(yīng)期――心理體驗(yàn)期――心理調(diào)節(jié)期――心理釋放期。

　　過(guò)程：

　　一、引題

　　向老師問(wèn)好。拍手歌圓圈上入坐。（幫忙幼兒適應(yīng)陌生的人和環(huán)境，拉近與教師的心理距離。）

　　二、體驗(yàn)情緒

　　1、體驗(yàn)。學(xué)學(xué)開心、生氣、難過(guò)時(shí)的表情，談?wù)勛约旱那榫w經(jīng)驗(yàn)。（讓幼兒對(duì)這三種情緒產(chǎn)生共鳴。）

　　2、介紹三個(gè)小客人。（開門見山，立刻吸引幼兒的注意力。）

　　三、情緒調(diào)節(jié)。

　　幫忙氣寶寶、哭寶寶變成笑寶寶。（幼兒互相交流及與表演者的交流，教師及時(shí)記錄方法，讓幼兒產(chǎn)生自信心，體驗(yàn)幫忙別人后的快樂(lè)。匯總圖使幼兒的經(jīng)驗(yàn)匯總、歸類，并能夠時(shí)刻提醒幼兒，具有長(zhǎng)期性。）

　　四、歡慶舞（活動(dòng)在活躍氣氛中結(jié)束。）

心理健康教案15

　　【教學(xué)目標(biāo)】：

　　1、認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。

　　2、初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，使自我經(jīng)常擁有歡樂(lè)的情緒。

　　【教學(xué)目的】：

　　1、讓孩子從小逐漸認(rèn)識(shí)自我，認(rèn)識(shí)自我的情緒，并學(xué)會(huì)初步的調(diào)節(jié)，使自我經(jīng)常擁有歡樂(lè)的情緒。

　　2、讓孩子在簡(jiǎn)單、愉悅的氛圍、情緒中認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)一些常見的情緒：“喜、樂(lè)，怒、哀、懼”。

　　【教學(xué)方法】：

　　游戲法，表演法，情景教學(xué)法

　　【教具】：

　　多媒體教學(xué)，實(shí)物，圖片等

　　【教學(xué)過(guò)程】：

　　步驟一、課前談話：這天對(duì)教師來(lái)說(shuō)是個(gè)開心的日子，因?yàn)榱⒖桃攀罴倭�，那么同學(xué)們這天感覺怎樣樣呢?

　　(高興、緊張、害怕、歡樂(lè)……)

　　步驟二、游戲?qū)�，體會(huì)情緒

　　我們就先來(lái)做個(gè)游戲吧!“擊鼓傳花”。小組進(jìn)行傳花，先把花放在第一組第一個(gè)同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂(lè)停輪到誰(shuí)誰(shuí)就得表演節(jié)目。(采訪：表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何)

　　(學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗(yàn))

　　步驟三、認(rèn)識(shí)情緒

　　1、采訪：訪問(wèn)此刻的學(xué)生的情緒怎樣?

　　根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書，指出這就是情緒。(板書：情緒)

　　2、情緒

　　生活中有各種各樣的情緒，教師經(jīng)過(guò)仔細(xì)觀察，把這些情緒都拍攝下來(lái)了，(課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音)：高興、悲哀、生氣、害怕、煩惱

　　他的情緒怎樣?(高興)

　　從什么地方看出他很高興?(板書：表情、動(dòng)作、聲音)

　　想象一下，他為什么這么高興呢?

　　逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒?想象為什么會(huì)有這種情緒?

　　3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過(guò)、好奇、興高采烈……)

　　步驟四、體驗(yàn)、表現(xiàn)情緒