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小學暑假安全教育主題班會教案

時間:2024-07-09 07:10:39 小學班會教案 我要投稿

小學暑假安全教育主題班會教案

  在學習中,許多人都參加過一些經(jīng)典主題的主題班會吧?主題班會有鮮明的主題和明確的目的,既是對學生進行教育的活動形式,又是使學生得到鍛煉的活動方式。敲定一個主題班會,都需要做哪些準備呢?下面是小編幫大家整理的小學暑假安全教育主題班會教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

小學暑假安全教育主題班會教案

小學暑假安全教育主題班會教案1

  教學目的:

  1、提高安全意識,學習防溺水與交通安全的有關知識。

  2、初步了解溺水安全的有關內容,要求每一個學生都要提高安全意識。

  3、自己能改變生活中不遵守溺水與交通安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

  教學重點:

  學習溺水安全的基本知識,培養(yǎng)有關防范力。學習有關交通安全知識。

  教學過程:

  一、談話引入課題

  生命安全高于天,父母給你的生命只有一次,所以每個人都要珍惜生命、注意安全。

  二、新授

  1、游泳中要注意的問題。

  組織學生觀看安全教育專題片中學生游泳的`畫面。

  學生討論:在游泳時要注意哪些問題?

  總結:

  游泳要嚴格遵守“四不”:未經(jīng)家長、老師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。

  2、上網(wǎng)搜索相關溺水事故新聞、圖片,組織學生分析事故的原因,教師作總結。

  溺水原因主要有以下幾種:不會游泳;游泳時間過長,疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟;盲目游入深水漩渦。

  三、教育學生如何預防溺水

  1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境(如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況)要了解清楚。

  2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。

  3、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學,應將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

  4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

  5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

  6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

  四、教育學生遇到他人溺水時如何施救

  1、大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊,盡量引起大人注意,請大人開展營救。

  2、簡明扼要地向施救人員講清落水人數(shù)、地點,便于開展營救工作。

  3、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;若沒有救護器材,可以入水直接救護。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。

  五、學習交通法規(guī):

  1、辨認交通標志;(學生舉手回答過程略)

  2、快速搶答交通知識(學生搶答過程略);

  3、游戲《等車》。

  六、課堂總結

  1、同學們小結:

  通過這次活動,你懂得了什么?

  2、教師小結:

  生命只有一次,幸福快樂掌握在你的手里,希望同學們通過這堂安全教育課,學會珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則和交通規(guī)則的好習慣。

小學暑假安全教育主題班會教案2

  學校:

  班級:

  班主任:

  時間:20xx年7月3日

  暑假安全教育主題班會

  班會目標:使學生提高安全意識,時刻注意交通安全,飲食安全,防溺水安全,防疫安全,并提高家務能力。

  班會時間:20xx年7月3日

  過程:

  一、交通安全

  1、自覺遵守交通規(guī)則,不在公路上跑鬧、玩耍。

  2、橫穿公路要走斑馬線、人行道等,不得隨意橫穿。

  3、嚴禁在公路上騎自行車。

  4、遵守公共秩序,排隊等車,車未停穩(wěn)當不得靠近車輛,上下車時候不擁擠。

  5、文明乘車,乘車時候要系好安全帶或抓牢扶手,不坐三無車輛和破舊車輛。

  二、防溺水、用電、防火安全

  1、不要到河邊、水庫、池塘、水井等危險的地方玩耍、洗澡。遇到溺水者要呼救,不可親自去救人。

  2、安全使用家用電器。

  3、不要亂動、亂接電線、燈頭、插座等。

  4、不要在標有高壓危險的地方玩耍。

  5、不準玩火,不得攜帶火種,發(fā)現(xiàn)火災不得逞能上前撲火,要及時報告大人或報警。

  6、小心、安全使用煤氣、液化灶具等。

  三、飲食安全

  1、自覺養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣,飯前便后勤洗手,防止傳染病的發(fā)生。

  2、購買有包裝的食品時候,要看清商標、、生成日期、保質期等,三無食品、過期食品一定不要購買食用。

  3、生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用,不吃腐爛、變質的瓜果。嚴禁吸煙、喝酒。

  4、不暴飲暴食,防止消化不良。

  四、防疫安全:少出門,不聚集。不聚會,不聚餐。出門戴口罩,勤洗手,勤通風。

  五、其他方面的安全

  1.不要輕信陌生人,謹防釣魚網(wǎng)站,防電信詐騙。

  2.外出迷路不要驚慌,要呆在原地等候親人或及時撥打110,請求警察幫助。

  3.觀看比賽、演出或電影時候,排隊入場,保持距離,對號入座,做文明觀眾。比賽或演出結束時候,等大多數(shù)人走后再隨隊而出,不可在退場高峰時候向外擁擠。避免踩踏事件發(fā)生。

  4.睡覺前要檢查煤氣閥門是否關好,防止煤氣中毒。

  5.不得玩易燃易爆物品和有腐蝕性的化學藥品。

  6、不偷不搶,不拉幫結伙,打架斗毆。

  7.加強自我保護意識。遇到敲詐勒索、攔路搶劫及時告訴父母或打電話報警。不接受陌生人,不被陌生人的甜言蜜語所迷惑,防止被拐騙、拐賣。

  六、認真完成“五個一”,積極幫助家長做力所能及的事情。

  觀看一部愛國主義、傳統(tǒng)文化或生態(tài)文明等方面影視劇,寫一篇觀后感;讀一本優(yōu)秀文學作品,寫一篇讀后感;堅持做一件力所能及的家務,培養(yǎng)熱愛勞動的`優(yōu)秀品質。學會愛父母,愛家人,堅持在家做些力所能及的事情,給父母減輕負擔。

  最后,預祝同學們都有個愉快的假期,快樂的學,安全的玩。

小學暑假安全教育主題班會教案3

  活動目的:

  1、通過這次主題班會,引導學生學習安全知識,進一步增強學生的安全意識和自我保護意識。

  2、掌握一些自救自護的本領;珍惜生命,健康成長。

  活動過程:

  幸福的寒假已來臨,為讓全體學生都能過一個安全有意義的假期,徹底杜絕在寒假期間學生一切非正常 事故的發(fā)生,下面強調需要注意的幾個問題:

  一、 交通安全:

  1、住宿生回家時不要拼車,不能擠車,更不能做蹭車,這些都沒有安全保障。

  2、自覺遵守交通規(guī)則,不在公路上跑鬧、玩耍。

  3、橫穿公路要走斑馬線、人行道等,不得隨意橫穿。

  4、嚴禁在公路上騎自行車。

  5、遵守公共秩序,排隊等車,車未停穩(wěn)不得靠近車輛,上下車時不擁擠。

  6、文明乘車,乘車時要系好安全帶或抓牢扶手。不坐破舊車輛。

  二、用電、防火安全:

  1、要在家長的指導下逐步學會使用家用電器。

  2、不要亂動、亂接電線、燈頭、插座等。

  3、不要在標有“高壓危險”的地方玩耍。

  4、不準玩火,不得攜帶火種,發(fā)現(xiàn)火災不得逞能上前撲火,要及時報告大人或報警。

  5、小心、安全使用煤氣、液化氣灶具等。

  三、飲食安全 :

  1、自覺養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣,飯前便后勤洗手,防止傳染病的'發(fā)生。

  2、購買有包裝的食品時,要看清商標、生產日期、保質期等,“三無”食品、過期食品一定不要購買食用。

  3、生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用,不吃腐爛、變質的瓜果。嚴禁吸煙、喝酒。

  4、過年時不暴飲暴食,防止消化不良。

  四、其他方面的安全 :

  1、不要輕信陌生人,陌生人敲門不要開防盜門。

  2、外出旅游或走親訪友,萬一迷路不要驚慌,要呆在原地等候父母回找或及時撥打110,請求警察叔叔的幫助。

  3、觀看比賽、演出或電影時,排隊入場,對號入座,做文明觀眾。比賽或演出結束時,等大多數(shù)人走后再隨隊而出,不可在退場高峰時向外擁擠。

  4、睡覺前要檢查煤氣閥門是否關好,防止煤氣中毒。

  5、不得玩易燃易爆物品和有腐蝕性的化學藥品。

  6、不偷不搶,不拉幫結伙,打架斗毆。

  7、加強自我保護意識。遇到敲詐勒索、攔路搶劫及時告訴父母或打電話報警。不接受陌生人不被陌生人的甜言蜜語所迷惑,防止被拐騙、拐賣。

  五、積極幫助家長做力所能及的事情,認真完成作業(yè)。

  寒期時間較長,希望同學們在休息好的同時,幫助父母做一些力所能及的家務活。并按時完成寒假作業(yè)。

  總之,只要我們處處小心,注意安全,掌握自救、自護的知識,鍛煉自己自護自救的能力,機智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險,就能健康地成長。

小學暑假安全教育主題班會教案4

  【教學目的】

  “安全第一”、“安全無小事”,暑假將至,為了使學生能過上一個平安、快樂的假期,圍繞“道路交通安全”、“家庭防火”、“外出旅游”、“游泳安全”、“飲食衛(wèi)生”等夏季易發(fā)的安全問題對學生進行放假前的安全教育,提高學生的安全意識,使學生學會一些自救的方法,讓學生在遇到危險時能采取一定的措施,保護自己。真正把安全教育落到實處。

  【教學過程】

  一、導入:

  1、同學們,你們好!我們是21世紀的主人,是祖國的未來、民族的希望,是充滿生機的新一代。我們在祖國溫暖的陽光下長大,在老師的悉心哺育下一天天成熟。我們是肩負重任、跨世紀的'一代,所以要“時時處處注意自身的安全”,健康、快樂、茁壯地成長?墒,每逢假期,我們卻總會聽到一些小學生遭遇無端橫禍的噩耗;看到一些觸目驚心的災難在我們身邊發(fā)生。請聽故事——《踢球》。

  2、老師小結:是!這多危險。榱诵⌒〉淖闱,落個終身遺憾,真可惜!交通安全,我們可得隨時注意。

  二、放假了,我們應該怎樣注意安全呢?

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  1、學生說說家里有哪些電器?(引起學生興趣,因他們較熟識)

  2、教師根據(jù)學生的回答及時教育:現(xiàn)代家庭,隨著生活水平不斷提高,家庭中的電器也越來越多,給我們學習、生活帶來了好多方便及樂趣。但是,如果我們沒有掌握一定的用電知識,不注意用電安全,就會很危險。所以,我們不要出于好奇,自行拆卸、維修電器,不要私自拉或亂接電線和隨意拆裝電器。使用和操作電器要注意不能濕水,一旦電器出現(xiàn)故障,應立即切斷電源。

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  1、提出問題討論:如果你發(fā)生火災或看到鄰居有火災怎么做?(學生各自發(fā)表意見,說做法,對正確的肯定)

  2、根據(jù)討論,結合《安全教育讀本》向學生補充一些防火知識。

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  回憶以前因游泳、釣魚、玩水等引發(fā)的溺水事故,為學生再次敲響警鐘;結合安慶本地江河湖泊眾多的地理情況,要求學生不能私自到河灘、水庫游泳。

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 。1)道路、交通

 。2)交通安全

 。3)交通法規(guī)

 。4)道路交通標志和交通信號

 。5)看圖識標志

  引導討論

  (1)行人為什么要在人行道上行走,沒有人行道要靠路邊行走?

 。2)行人橫穿馬路為什么要走斑馬線?

 。3)沒有劃設人行橫道的馬路應該注意哪些?

 。4)為什么不能翻越護欄?

 。5)為什么不準扒車、追車、強行攔車?

 。6)為什么走路時不能看書或做其它活動?

 。7)騎自行車應該注意什么?

 。8)乘汽車時要注意什么?

 。9)遇到交通事故怎么辦?

  (五)食品衛(wèi)生。

  在我們的生活中,離不開飲食,可你知道嗎?良好的飲食習慣,合理的、營養(yǎng)平衡的膳食,正確的飲食衛(wèi)生習慣,有效預防傳染病的發(fā)生,是我們身體健康的重要保證。

小學暑假安全教育主題班會教案5

  一、活動目的

  1、增強學生游泳安全意識,提高學生自我保護能力。

  2、了解和掌握游游安全知識。

  3、掌握如何預防溺水和溺水急救措施。

  二、活動重點

  1、夏天游泳如何防溺水

  2、溺水急救方法

  三、教學難點

  溺水時如何自救、急救

  四、活動準備:

  錄像

  五、教學內容

  1、導入:

  同學們,夏天來了,暑假快到了,游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動。對同學們來說,游泳不但可以鍛煉身體,增強體質,還可以提高身體的協(xié)調性。游泳的場所除了室內室外游泳池,還有迷人的海濱、河流和小溪,但是游泳必須要注意一定的安全。為了讓同學們掌握必備的游泳安全知識,增強自救、自護意識,本周我們舉行關于游泳安全的主題班會。

  2、首先,請大家看視頻有關溺水方面的新聞

  6月21日,陜西省紫陽縣發(fā)生一起5名女學生溺水死亡事故。在死亡的5名學生中,最大的14歲,最小的只有7歲。

  6月25日,福建省福安市的三名小學生在溪畔游泳時溺水身亡。

  6月29日,四川省達州市3名10歲左右的女學生在水塘玩耍時溺水身亡。

  7月1日,河南省商都市3名女學生在水庫游泳時溺水身亡。

  7月4日,4名16歲左右的初中生在吉林省松花江游泳,3人溺水身亡,一人生還。

  看了聽了這些實例,我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻,你在想什么?請同學談談你的看法。

  小結:人,應該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育

  3、授課內容:

  一、先向學生講幾點防溺水的知識要點

 。1)教育學生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

 。2)教育學生在來校、離校的.途中千萬勿去玩水,游泳。

  (3)我們是小學生,很多同學都不會游泳,如果發(fā)現(xiàn)有學生不慎掉進水庫、池塘、水井里等,未成人不能冒然下水營救,應大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。

  二、游泳安全事項要點

 。1)保持自身良好的身體狀態(tài)

  下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋;飲酒不宜游泳;有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。

 。2)做好充足準備工作,預防抽筋

  做好身體熱身準備工作;游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中;腹部疼痛時,應上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖;營造安全游泳的環(huán)境,小心溺水

  三、溺水自救和急救方法。

  1、自救

  萬一不幸遇上了溺水事件,同學們切莫慌張,應保持鎮(zhèn)靜,積極自救:

  a、水中切忌慌、亂,如遇抽筋,請保持冷靜;當發(fā)生溺水時,不熟悉水性時可采取自救法:除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。因為深吸氣時,人體比重降到0.967,比水略輕,可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057,比水略重),此時千萬不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動,而使身體下沉更快;對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復多做幾次,直到抽筋消除為止;

  b、若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;

  2、急救方法

  若遇到溺水者,應迅速游到溺水者附近,觀察清楚位置,從其后方出手救援。當沒有把握時不應下水救人,可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。讓落水者攀扶上岸。在救護溺水者時,可按以下方法進行急救:

  a、將傷員抬出水面后,應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及污物,用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外,解開衣扣、領口,以保持呼吸道通暢,然后抱起傷員的腰腹部,使其背朝上、頭下垂進行倒水;蛘弑饌麊T雙腿,將其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使積水倒出;蚣本日呷“牍蛭,將傷員的腹部放在急救者腿上,使其頭部下垂,并用手平壓背部進行倒水。

  b、呼吸停止者應立即進行人工呼吸,一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側,托起傷員下頜,捏住傷員鼻孔,深吸一口氣后,往傷員嘴里緩緩吹氣,待其胸廓稍有抬起時,放松其鼻孔,并用一手壓其胸部以助呼氣。反復并有節(jié)律地(每分鐘吹16~20次)進行,直至恢復呼吸為止。

  c、心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥,背部墊一塊硬板,頭低稍后仰,急救者位于傷員一側,面對傷員,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身體重量緩緩用力,不能用力太猛,以防骨折,將胸骨壓下4厘米左右,然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復原,反復有節(jié)律地(每分鐘60~80次)進行,直到心跳恢復為止。

  四、總結

  同學們,經(jīng)過今天的學習,我們掌握了游泳的安全知識和急救基本常識,在炎炎夏日的長假中,各位同學不能一人沒家長陪或相關專業(yè)人員同下去游泳,希望大家出外游泳時要時刻保持安全保護的意識,要選擇安全的游泳場所進行游泳。萬一不幸遇到溺水時要保持冷靜,積極自救,同時沒有把握時不要盲目下水施救,應在陸上采用其他方式或及時報警和尋求他人進行救護。希望大家度過一個開心、安全的暑假。

小學暑假安全教育主題班會教案6

  同學們在暑假里過得怎么樣?近期暑期雨水很多,有部分地區(qū)發(fā)生了自然災害,安全故事頻發(fā)。根據(jù)上級要求,我們需要召開暑期安全教育班隊會。

  一、珍愛生命:

  1、出示圖片。

  多彩的生命構成了繽紛的世界。

  生命是地球上最珍貴的財富。

  當我們看見小草翠綠,樹影婆娑(pó suō),聽到蟲鳴鳥叫,人群喧鬧,聞到清新空氣,百花芳香,都能感受到萬物的欣欣向榮,世界充滿生命力和無限希望。整個世界因生命的存在而變得生動和精彩。

  2、企鵝的故事

  3、人類孕育的艱辛

  聽了以上的故事,你想到了什么?

  4、學會珍惜生命,因為生命的誕生是艱辛的。

  二、交通安全。

  交通運輸是現(xiàn)代生活必不可缺少的組成部分,為現(xiàn)代人的生活提供了極大的方便,同時由于一些人對交通安全重視不夠,也給很多家庭帶來不幸。我們應充分發(fā)揮交通運輸好的方面,克服不利的因素,讓它更好地為我們服務。為此,我們了解一下交通安全知識。

  介紹乘車、乘船的有關知識。

  行走時應怎樣注意交通安全,并聯(lián)系實際當前學生行走時存在問題。重要的一條是要學會避讓機動車輛。

  不能在馬路上逗留,玩耍、打鬧、追逐。

  小結:交通既為我們生活提供了極大的方便,但如果忽視交通規(guī)則,也會給很多家庭帶來不幸,所以,我們應該遵守交通規(guī)則,時刻重視交通安全。

  三、夏季防溺水

  1、復習“六不一要”。

  齊背。

  2、英雄沈星

  出示圖片。

  這就是沈星的家人,這是為了紀念沈星的英雄行為而命名的“沈星橋”?扇缃駱蛟,沈星卻永遠離開了我們。為什么會發(fā)生這樣的`悲劇呢?

  學生交流。

  為什么會發(fā)生溺水事件呢?

  1、不小心落入水中。

  2、水中滑倒無法站立或水中嬉戲難以自控。

  3、準備不充分,急于下水;或水中逞強,過度疲勞。

  4、突然嗆水,不會調整;浮具受損沉入水中。

  5、游泳技術沒掌握,碰到意外,驚慌失措。

  四、居家安全

  A消防安全

 、 話導入:

  同學們有一個幸福溫暖的家,受到父母和家人的關心.愛護.似乎并不存在什么危險。但是.家庭生活中仍然有許多意外事情需要注意.否則很容易發(fā)生危險.釀成事故..我們不得不提高警惕引以為戒.下面就談談家庭火災要注意什么:(師生共同)

  ㈡用幻燈片展示各種火災實錄.從中學習自救知識。師生共同總結幾種逃生的方法。

  1室外火災關門求生的方法:

  ①測試門的溫度.用水把棉絮浸濕.堵住門和窗戶。

  2安全出口火災逃生。

 、缃處熃榻B火災報警須知:

  1、牢記火警電話“119”.事發(fā)時可用任何一部電話撥打.

  2、火災地址要報火情發(fā)生詳細地點:

  ------市------村------路------號.如:(什么東西在燃燒.火勢很大.請速來撲救.我的電話號碼是------)

 、栊〗Y:(卡紙出示)(全班齊讀)

  遇到火災:臨危不亂.暗記出口。撲滅小火.不亂玩火。不貪婪財物、蒙鼻匍匐;鹨鸭吧恚形痼@跑

  B、科學用電

  隨著生活水平的不斷提高.生活中用電的地方越來越多了。因此.我們有必要掌握一些基本的用電常識。

  (1)認識了解電源總開關,學會在緊急情況下關斷電源。

  (2)不用濕手觸摸電器,不用濕布擦找電器。

  (3)電器使用完畢后應拔掉電源插頭。

  播放動畫:

  C、煤氣的泄漏以及用吹風時造成的火災。

  1) 燃氣器具在工作時,人不能長時間離開,以防被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅,造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災。

  2) 使用燃氣器具(如煤氣爐、燃氣熱水器等),應充分保證室內的通風,保持足夠的氧氣,防止煤氣中毒。

  (二)飲食安全

  1、飯前飯后多補水

  2、有節(jié)制地吃點零食

  3、生吃蔬菜水果要洗凈

  4、不吃三無食品,不吃過期腐爛變質的食品。

  E、當有陌生人跟你說話時,怎么辦?

  五、暢談心得

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