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《教師心理健康與心理領(lǐng)導(dǎo)力》學(xué)習(xí)心得（精選10篇）
心中有不少心得體會(huì)時(shí)，將其記錄在心得體會(huì)里，讓自己銘記于心，從而不斷地豐富我們的思想。相信許多人會(huì)覺得心得體會(huì)很難寫吧，下面是小編整理的《教師心理健康與心理領(lǐng)導(dǎo)力》學(xué)習(xí)心得，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
《教師心理健康與心理領(lǐng)導(dǎo)力》學(xué)習(xí)心得 1
很榮幸參加了7月17日舉行的教師職務(wù)培訓(xùn)，通過(guò)學(xué)習(xí)《教師心理健康與心理領(lǐng)導(dǎo)力》，我對(duì)當(dāng)前教師職業(yè)壓力問題的現(xiàn)狀以及這種壓力對(duì)教師的影響有了更清晰的認(rèn)識(shí)。我也了解到教師職業(yè)壓力的來(lái)源，并掌握了相關(guān)的理論知識(shí)。這次培訓(xùn)讓我受益匪淺，也在我的工作和生活中深切體會(huì)到了其中的價(jià)值。
保持心理健康對(duì)于個(gè)人生活、周圍人以及工作的影響巨大，因此我們迫切需要重視自身的心理健康狀況。那么，如何才能保持心理健康呢？
一、樹立正確的價(jià)值觀
教師的價(jià)值觀取向直接影響教學(xué)行為與效果。教師應(yīng)該在日常工作中不斷加強(qiáng)教學(xué)心態(tài)和自我心理健康調(diào)整。樹立樂意為他人提供幫助和指導(dǎo)，愿意奉獻(xiàn)自己的精力和時(shí)間來(lái)愛護(hù)學(xué)生的價(jià)值觀。通過(guò)積極樂觀的情緒來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，在平等和諧的氛圍中與學(xué)生進(jìn)行真誠(chéng)的情感交流，從而保證教學(xué)任務(wù)的順利完成。
二、正確認(rèn)識(shí)自己，接納自己
從心理學(xué)的角度來(lái)看，教師職業(yè)是目前最具有開放性的職業(yè)之一。教師的工作需要接受來(lái)自許多人直接或間接的檢查和監(jiān)督，包括學(xué)生、校長(zhǎng)、教研員、家長(zhǎng)、教育局以及整個(gè)社會(huì)。所有這些人和社會(huì)團(tuán)體都認(rèn)為自己有權(quán)對(duì)教師的工作進(jìn)行評(píng)價(jià)。關(guān)于教師應(yīng)該如何做事，應(yīng)該是什么樣的人，他們都有不同的觀念和想法。光是與上述這些人相處就可能讓教師感到焦慮，無(wú)論是正常的焦慮還是過(guò)度敏感的焦慮。而且，教師自己內(nèi)心也會(huì)有一種自我評(píng)判機(jī)制，隨時(shí)監(jiān)督著自己的工作，甚至比其他人更加嚴(yán)格和苛刻。因此，教師需要樹立正確而穩(wěn)定的自我概念。自我概念是個(gè)人對(duì)自己的印象，包括對(duì)自己身體、能力、性格、態(tài)度、思想等方面的認(rèn)識(shí)。它是一系列態(tài)度、信念和價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)所構(gòu)成的有組織的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，將一個(gè)人的各種習(xí)慣、能力、觀念、思想和情感聯(lián)系在一起，貫穿于經(jīng)驗(yàn)和行為的各個(gè)方面。只有樹立正確而穩(wěn)定的自我概念，個(gè)體才能正確認(rèn)識(shí)自己，客觀評(píng)價(jià)自己，合理要求自己，了解并接受自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不對(duì)自己設(shè)立無(wú)法達(dá)到的目標(biāo)。同時(shí)，個(gè)人通過(guò)更加了解自己，也能夠從自身出發(fā)客觀評(píng)價(jià)他人，接納并理解別人的錯(cuò)誤和缺點(diǎn)。對(duì)于社會(huì)中的不公平、不滿和不完美之處，能夠以平靜的心態(tài)應(yīng)對(duì)，對(duì)名利淡薄，順其自然，不計(jì)較得失，不過(guò)度憤怒。這種心態(tài)對(duì)于保持心理健康非常有益。
三、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自我修養(yǎng)
教師的社會(huì)作用主要是在于承前啟后，但更加重要的是啟發(fā)后代。我們應(yīng)該讓學(xué)生超越我們自己，實(shí)現(xiàn)“青出于藍(lán)勝于藍(lán)”的目標(biāo)。俗話說(shuō)，“給學(xué)生一碗水，自己必須有一桶水”，那么這水從何而來(lái)呢？答案就是持續(xù)不斷地學(xué)習(xí)。只有與社會(huì)發(fā)展保持緊密聯(lián)系，不斷充實(shí)自己的知識(shí)儲(chǔ)備，才能避免與學(xué)生產(chǎn)生代溝，建立良好的師生關(guān)系，并使工作不再辛苦乏味。
四、培養(yǎng)經(jīng)積極的`、樂觀、進(jìn)取的人生態(tài)度
有時(shí)候，我們應(yīng)該擁有一種樂觀堅(jiān)韌的精神，因?yàn)樯钪胁豢赡苁率马樞娜缫�，總�?huì)遇到各種困難和挫折。煩惱和憂愁常常伴隨著我們。作為教師，我們需要努力培養(yǎng)自己的愛好和興趣，不斷加強(qiáng)自己的意志力。
五、建立良好和諧的人際關(guān)系
建立良好的人際關(guān)系對(duì)于教師事業(yè)的成功至關(guān)重要。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)寬容和善待他人，包括學(xué)生在內(nèi)。與同事和睦相處，互相學(xué)習(xí)和幫助，尊重領(lǐng)導(dǎo)，并相互理解。與學(xué)生平等、民主地交流，教學(xué)中，教師應(yīng)當(dāng)摒棄權(quán)威身份，不對(duì)學(xué)生要求過(guò)高，也不對(duì)自己過(guò)于苛刻。
教師是樹，心理健康如同一抹溫暖的陽(yáng)光，愿每位教師都擁有一顆明亮的心靈，讓教育之花綻放出更加絢爛的色彩！讓教育之果豐盛而美好！讓我們的工作一切順利，讓學(xué)生們的學(xué)習(xí)更上一層樓，讓家長(zhǎng)們滿意不已，讓校園充滿和諧與喜悅。
《教師心理健康與心理領(lǐng)導(dǎo)力》學(xué)習(xí)心得 2
“領(lǐng)導(dǎo)力”這個(gè)詞，對(duì)于一線教師來(lái)說(shuō)是比較陌生的，常見的是組織能力，教學(xué)水平……自從跟著阮美好老師開展教師領(lǐng)導(dǎo)力的研究后，這個(gè)關(guān)鍵詞一直縈繞在我腦海。拜讀北京師范大學(xué)出版社出版的《教師領(lǐng)導(dǎo)力與學(xué)校發(fā)展》這朽上，我對(duì)“領(lǐng)導(dǎo)力”這個(gè)詞有了新的了解。
《教師領(lǐng)導(dǎo)力與學(xué)校發(fā)展》這本書是英國(guó)的阿爾瑪.哈里斯的著作。它系統(tǒng)闡述了教師領(lǐng)導(dǎo)力理論，深入地考察了分布式領(lǐng)導(dǎo)與學(xué)校改進(jìn)之間的關(guān)系。還精選了三個(gè)案例，對(duì)學(xué)校如何通過(guò)構(gòu)建專業(yè)的學(xué)習(xí)型團(tuán)隊(duì)與促進(jìn)教師的專業(yè)發(fā)展來(lái)支付和開發(fā)教師領(lǐng)導(dǎo)力進(jìn)行了深入淺出的剖析。可以說(shuō)，對(duì)于教師領(lǐng)導(dǎo)力的研究，在國(guó)內(nèi)還不太多，透過(guò)這本書，我有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。是我們廣大教師非常值得一讀的書籍。
“領(lǐng)導(dǎo)力”就是一股新生力量。讀了這本書，我深深的認(rèn)識(shí)到，二十一世紀(jì)的教師應(yīng)當(dāng)把自己視為引導(dǎo)學(xué)校變革和發(fā)展的主力軍，通過(guò)對(duì)教師領(lǐng)導(dǎo)力的開發(fā)，促進(jìn)課堂教學(xué)的改進(jìn)與發(fā)展？回顧自己的教學(xué)生涯，其實(shí)無(wú)時(shí)不刻在歷煉自己的領(lǐng)導(dǎo)力。
合上書，我陷入了深深的沉思。作為一名一線的語(yǔ)文教師，如何在具體實(shí)踐中承擔(dān)領(lǐng)導(dǎo)者的角色、職責(zé)并發(fā)揮其最大的潛力不正是我們要研究的嗎？在我們學(xué)校，每學(xué)我們學(xué)校都會(huì)開展同課異構(gòu)活動(dòng)。由學(xué)校規(guī)定課型，同年級(jí)的任課老師確定課例，之后開展集體備課。在集體備課當(dāng)中，在充分討論的基礎(chǔ)上，確定共同的教學(xué)目標(biāo)和重點(diǎn)難點(diǎn)，然后各自博采眾人之長(zhǎng)，獨(dú)自設(shè)計(jì)自己的課堂教學(xué)過(guò)程。待第一位老師上完課后大家共同議課，為下一位老師上課提供依據(jù)。以此類推，最后選出一個(gè)課例進(jìn)行完善，最后在全校展示。這正是一個(gè)學(xué)習(xí)共同體構(gòu)筑的領(lǐng)導(dǎo)力平臺(tái)；在我們的'課堂教學(xué)中，老師和學(xué)生都站在“學(xué)”的方向，大家是一個(gè)共同目的，建立起一個(gè)師生共同體。這種新型的學(xué)習(xí)方式充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的信念，促進(jìn)學(xué)習(xí)成績(jī)的提高，使學(xué)生和教師共同發(fā)展，教師教學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)力也相應(yīng)提高。
是呀，我們的教學(xué)，我們的研究都是朝著教師領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展而前行的。我們應(yīng)當(dāng)像書中所提及的那樣，在提升自己的領(lǐng)導(dǎo)力的過(guò)程中走向新的教師專業(yè)化成長(zhǎng)道路。
《教師心理健康與心理領(lǐng)導(dǎo)力》學(xué)習(xí)心得 3
作為一個(gè)教師，我深深體會(huì)到了教師心理健康與心理調(diào)適的重要性，因此我積極學(xué)習(xí)和實(shí)踐，總結(jié)了以下的心得體會(huì)。
教師心理健康是一個(gè)持續(xù)不斷的過(guò)程。作為教師，我們每天都要面對(duì)各種壓力和挑戰(zhàn)，工作上的疲憊和生活上的煩惱都可能會(huì)影響到我們的`情緒和心理狀況。因此，我們需要不斷地關(guān)注和調(diào)整自己的心理狀態(tài)，避免過(guò)度壓力和負(fù)面情緒的積累。
教師心理健康要從多個(gè)方面入手。我們需要注意自己的飲食、作息、運(yùn)動(dòng)等方面，保持身體的健康狀態(tài)；同時(shí)，我們還需要學(xué)會(huì)有效的放松和調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的方法，比如冥想、瑜伽、聽音樂等等。此外，我們還需要學(xué)會(huì)如何與他人交流和溝通，處理好工作和人際關(guān)系，以避免情緒和心理問題的發(fā)生。
最后，教師心理健康和調(diào)適需要不斷地進(jìn)行反思和調(diào)整。我們需要認(rèn)真審視自己的情緒和行為，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決問題。同時(shí)，我們也需要經(jīng)常進(jìn)行自我調(diào)整和調(diào)適，不斷提升自己的心理素質(zhì)和抗壓能力，以更好地應(yīng)對(duì)工作和生活中的挑戰(zhàn)。
保持教師心理健康和進(jìn)行心理調(diào)適是我們工作和生活中必不可少的一部分，只有通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，才能更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，發(fā)揮自己的最佳狀態(tài)。
《教師心理健康與心理領(lǐng)導(dǎo)力》學(xué)習(xí)心得 4
這次我參加了教師心理健康培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多.心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求.在現(xiàn)今的學(xué)校里,如何看展學(xué)生心理健康教育呢?我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì).
一、通過(guò)學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要意義.
心理健康教育是一種時(shí)代的要求.良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分,是未來(lái)人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容.《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》確定心理健康教育的總目標(biāo)是:提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展.心理健康教育的具體目標(biāo)是:使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì);對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力.在中小學(xué)開展心理健康教育,是我們學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要,是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求.開展心理健康教育,可促使教師更新教育理念,促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展,形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù).因此說(shuō),開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義.
二、心理健康的內(nèi)涵
心理健康,是指一種良好的心理或者精神狀態(tài).心理健康這個(gè)概念,既代表心理健康,當(dāng)然也代表著它的反面——心理問題.圍繞著心理健康開展的教育,我們稱之為為心理健康教育.從班主任的職責(zé)來(lái)看,班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生,促使他們身心健康的發(fā)展.這是因?yàn)樾睦斫】凳前嗉?jí)德育工作的一個(gè)組成部分,班主任做好心理健康教育,才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì).心理健康內(nèi)涵的核心是自尊.所謂自尊是指學(xué)生中間,或者指某個(gè)個(gè)體中間,對(duì)自己或者對(duì)自我一種積極的肯定的評(píng)價(jià),體驗(yàn)或態(tài)度.老師們都很重視對(duì)學(xué)生自尊心的培養(yǎng),因?yàn)閷W(xué)生如果自尊就可以成為自強(qiáng)、自立、自信的年輕一代,因此自尊的問題最重要.
三、正確區(qū)分學(xué)生不同的心理狀態(tài)
一般來(lái)說(shuō),人的心理狀態(tài)可以分為三種:正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài),與這三種心態(tài)相應(yīng),其社會(huì)行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點(diǎn).
在沒有較大困擾的情況下,學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中.這種狀態(tài)之下,學(xué)生的行為基本上預(yù)期價(jià)值觀體系、道德水平和人格特征相一致,是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài).
第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài).一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件,如受到挫折、需求得不到滿足等,就會(huì)進(jìn)入一種不平衡狀態(tài),這里指學(xué)生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔(dān)憂、矛盾等狀態(tài).一般來(lái)說(shuō),學(xué)生在生活過(guò)程中會(huì)不斷地經(jīng)歷各種不平衡狀態(tài),這是不可避免的甚至是必要的積極主動(dòng)而不是消極被動(dòng)的面對(duì)不平衡狀態(tài)才會(huì)帶來(lái)發(fā)展或者成長(zhǎng)的契機(jī).教育在某種程度上就是要不斷打破對(duì)象的平衡,促進(jìn)其發(fā)展.對(duì)不平衡狀態(tài)的外在或內(nèi)在的非建設(shè)性或傷害性處理,才會(huì)導(dǎo)致所謂的"病態(tài)、變態(tài)、或偏差".
異常行為是學(xué)生在心理不平衡的情況下發(fā)生的,是一種偶發(fā)性行為,這種行為在學(xué)生正常狀態(tài)下是不會(huì)發(fā)生的,它與常態(tài)行為不同,可以稱為"偏態(tài)行為".班主任如果能及時(shí)鑒別學(xué)生的行為 , 采取相應(yīng)的措施幫助學(xué)生擺脫心理的危機(jī)狀態(tài) ,回復(fù)到正常狀態(tài) ,那么 ,學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)的違法行為、不道德行為以及意外事件就會(huì)大大減少. 第三種狀態(tài)是不健康狀態(tài) ,當(dāng)學(xué)生處于不健康狀態(tài)時(shí),往往會(huì)非線性地發(fā)生不適應(yīng)行為 ,包括***行為和異常行為.所謂"非線性"地發(fā)生 ,是指這些行為的發(fā)生常常是沒有明確的、直接的原因,找不到其因果關(guān)系,其因果序列是不清晰的例如,一位小學(xué)生突然害怕方格或類似方格的所有物體 ,這是一種異常行為 ,包括他自己在內(nèi),誰(shuí)也弄不清他為什么會(huì)怕方格.正是由于這種非線性的特點(diǎn) ,我們對(duì)其不適應(yīng)行為的產(chǎn)生就無(wú)法預(yù)測(cè).學(xué)生在心理不健康狀態(tài)下所發(fā)生的***行為或異常行為既沒有直接的原因 ,也沒有明確的行為動(dòng)機(jī) ,因此 ,談不上是其價(jià)值觀、道德水準(zhǔn)或人格特點(diǎn)的必然產(chǎn)物.這類行為我們稱之為"變態(tài)行為".
綜上所述 ,我們可以看到,學(xué)生在不同的心理狀態(tài)下不適應(yīng)行為的發(fā)生有不同的特點(diǎn) ,作為班主任,我們要看到廣大學(xué)生的兩個(gè)主流 ,一是大部分的學(xué)生心理健康是主流;二是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時(shí)的心理不適 ,他們要求給予指導(dǎo) ,以幫助他們正確應(yīng)對(duì)遇到的問題.對(duì)于班主任 ,在面對(duì)學(xué)生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差 ,應(yīng)樹立正確的觀念 ,采取有效的方法予以解決;而針對(duì)極個(gè)別的出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生,則要能夠及時(shí)甄別,并積極尋求專門機(jī)構(gòu)予以解決.
四、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育.
(一)結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn),為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境.
一個(gè)學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心.因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等上面,營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境,為孩子們建設(shè)和諧平等的集體,盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進(jìn)的`學(xué)習(xí)環(huán)境之中,避免對(duì)于孩子們成長(zhǎng)不利因素的出現(xiàn).
(二)全面滲透,多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育.
為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo),要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去,形成多渠道實(shí)施,如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等,同時(shí)也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去,每一個(gè)任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容.這樣就能夠形成眾多的非專門渠道,促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開展.
注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合.真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動(dòng)就能實(shí)現(xiàn)的事實(shí)上,大量的研究與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都表明,心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合,需要"潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲"的意識(shí)和觀念;良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的,同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成.因此,學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去,將兩者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到實(shí)處.利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育,使學(xué)生有良好的情感生活.
(五)教師本身也要注重自己的心理健康
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈.因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人.
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù).一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康.優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行.身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感.教師不斷地接受新知識(shí),開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義.
《教師心理健康與心理領(lǐng)導(dǎo)力》學(xué)習(xí)心得 5
一、教師要審時(shí)度勢(shì)，自覺加強(qiáng)心理調(diào)適
教師的心理健康狀態(tài)對(duì)其教育工作的影響至關(guān)重要。若教師自身心理不健康，其對(duì)學(xué)生個(gè)性的塑造、人際關(guān)系的處理等多方面能力將受到負(fù)面影響。一旦這些潛在問題爆發(fā)，極易對(duì)學(xué)生的心靈造成傷害。故而，為了有效地教育學(xué)生，教師本身應(yīng)是心理健康者。同時(shí)，教師的語(yǔ)言表達(dá)也需規(guī)范。鑒于小學(xué)生的認(rèn)知水平較低，教師的一言一行對(duì)孩子的發(fā)展有著直接且深遠(yuǎn)的影響。此外，教師還應(yīng)追求"學(xué)高為師"的理念，持續(xù)提升自身綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，更新教育觀念與方法，以適應(yīng)時(shí)代需求，減少焦慮與挫敗感，維持心理健康。這種自我提升不僅有助于教師個(gè)人成長(zhǎng)，也為維護(hù)心理健康提供了重要支撐。
二、教師要加強(qiáng)修養(yǎng)，堅(jiān)決抵制各種誘惑
在復(fù)雜多變的社會(huì)背景下，人們面臨著各種各樣的誘惑，因此，教師樹立起自尊、自強(qiáng)與自律的人生觀和高尚的道德情操變得尤為重要。教師不僅在學(xué)校心理健康教育中扮演著推動(dòng)者和執(zhí)行者的角色，更是學(xué)生心靈的引路人。一個(gè)成功的教師，除了具備深厚的學(xué)科知識(shí)和卓越的教學(xué)技巧外，還應(yīng)擁有健全的人格和崇高的道德品質(zhì)。人格完善的教師能夠營(yíng)造出一種和諧溫馨的課堂氛圍，讓學(xué)生感到舒適愉悅，反之，則會(huì)讓學(xué)生感到焦慮不安。因此，保持積極健康的'工作態(tài)度對(duì)教師來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。通過(guò)學(xué)習(xí)，我了解到，教師應(yīng)當(dāng)善于進(jìn)行自我心理調(diào)適和保健，全面認(rèn)識(shí)自己，客觀評(píng)價(jià)自己的長(zhǎng)處與不足。唯有如此，才能滿懷熱情地投身于教學(xué)工作中。
三、教師要發(fā)掘潛能，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)
在心理調(diào)適的技能領(lǐng)域，我已獲得了一定的理解與掌握，包括維護(hù)心理健康的策略以及提升心理素質(zhì)的方法。通過(guò)深入分析典型的個(gè)案，我對(duì)識(shí)別和理解心理異�，F(xiàn)象有了更清晰的認(rèn)識(shí)，并且形成了有效的指導(dǎo)思路。教育過(guò)程本質(zhì)上是一種互動(dòng)交流，心理素質(zhì)優(yōu)秀的教師能夠以自身的行為、言語(yǔ)和情緒，無(wú)聲地影響學(xué)生，激發(fā)他們的積極性，使他們?nèi)硇耐度氲綄W(xué)習(xí)之中。在教師的激勵(lì)下，學(xué)生往往展現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲望，體驗(yàn)到成就感和滿足感，同時(shí)對(duì)他們所敬愛的教師充滿感激之情。面對(duì)情緒困擾，我學(xué)會(huì)了積極應(yīng)對(duì)，不僅提升了專業(yè)知識(shí)水平，還致力于培養(yǎng)一種樂觀、豁達(dá)的心態(tài)。這樣的態(tài)度有助于充分挖掘個(gè)人潛能，發(fā)揮專業(yè)能力，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，從而實(shí)現(xiàn)教育教學(xué)的整體效能最大化。
四、教師要面向?qū)W生，爭(zhēng)做一名陽(yáng)光教師
作為教師，要以當(dāng)人民教師為榮，提升人生信念，面向?qū)W生，擔(dān)負(fù)起教育的責(zé)任，堅(jiān)守崗位。正如蘇霍姆林斯基所指出的：看不起教師職業(yè)的教師，決不會(huì)成為好教師，更不能培養(yǎng)出杰出的人才。教師要力爭(zhēng)做一個(gè)陽(yáng)光教師，具有健康、平和、寬容、大度、崇高、自信、積極的心態(tài)，有化尷尬為融洽，化壓力為動(dòng)力，化痛苦為愉悅，化陰霾為陽(yáng)光，化腐朽為神奇的魅力。面對(duì)孩子，要有陽(yáng)光般燦爛的笑臉；面對(duì)同事，要有陽(yáng)光般溫暖的態(tài)度；面對(duì)家長(zhǎng)，要能陽(yáng)光般真誠(chéng)的交流；面對(duì)教育，要有陽(yáng)光般平和的心態(tài)；面對(duì)教研，要有陽(yáng)光般積極的熱情；面對(duì)發(fā)展，要有陽(yáng)光般不息的能量。給自己陽(yáng)光，就會(huì)給學(xué)生撒播陽(yáng)光，給大家?guī)?lái)陽(yáng)光。讓我們永遠(yuǎn)記�。骸敖o你點(diǎn)陽(yáng)光就燦爛�！闭{(diào)整好自己的心態(tài)，熱情地學(xué)習(xí)，快樂地生活，幸福地工作。
在為期十天的深度學(xué)習(xí)之旅結(jié)束后，我明確了自己的前進(jìn)路徑，那就是通過(guò)心理教育的角度來(lái)引導(dǎo)學(xué)生。我意識(shí)到，關(guān)注學(xué)生心理健康的發(fā)展將是教育工作中不可或缺的一部分。此次培訓(xùn)賦予我的不僅僅是理論知識(shí)，更是一種持續(xù)的影響，滲透于我的生活、工作乃至整個(gè)人生之中。為了促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)與幸福，我將堅(jiān)持深入學(xué)習(xí)，并將所學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，融入日常的教學(xué)與管理中。我相信，通過(guò)心理教育的實(shí)踐，不僅能夠幫助學(xué)生更好地理解自我，還能激發(fā)他們內(nèi)在的潛力，促進(jìn)他們的全面發(fā)展。這種對(duì)心理健康的重視，將成為我教育理念的核心，引領(lǐng)我不斷探索、實(shí)踐和成長(zhǎng)。
《教師心理健康與心理領(lǐng)導(dǎo)力》學(xué)習(xí)心得 6
教師的職業(yè)是一種特殊的職業(yè)，是一種用生命感動(dòng)生命，用心靈去澆灌心靈的職業(yè)，正如雅斯貝爾斯告訴我們的：“教育意味著一棵樹動(dòng)搖另一棵樹，一朵云推動(dòng)另一朵云，一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂�！苯處煿ぷ鞯倪@一特殊性決定了教師心理素質(zhì)的重要性。所以，要讓學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，首先教師要有良好的心理素質(zhì)，要提高學(xué)生的心理健康水平，首先教師要有較高的心理健康水平。因此，關(guān)注教師的心理健康同關(guān)注學(xué)生的心理健康具有同等的重要性。
作為教師歸根到底還是一個(gè)普通的社會(huì)人、自然人，也同樣會(huì)有不同程度的心理問題，但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因?yàn)椋處煹囊谎砸恍性趯W(xué)生心目中將產(chǎn)生重大而深遠(yuǎn)的影響。這就要求教師不僅要用高超的教學(xué)藝術(shù)去培養(yǎng)學(xué)生的智力，而且更重要的是要以高尚的師德和良好的心理素質(zhì)去感染和熏陶學(xué)生，而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康。讀了《教師心理健康》一書后，使我更加認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的.人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；是能者——什么都會(huì)；是圣者——不會(huì)犯錯(cuò)；是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通過(guò)讀了這本書后，使我更加明白了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
總之，教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。
《教師心理健康與心理領(lǐng)導(dǎo)力》學(xué)習(xí)心得 7
面對(duì)社會(huì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)，教師要學(xué)會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)中不斷充實(shí)自己，完善自我，不斷提高身心素質(zhì)；通過(guò)自身健康的心理狀態(tài)和良好的心理素質(zhì)去感染和影響學(xué)生。否則，教師出現(xiàn)心理上的不適應(yīng)，必然會(huì)引起一些不適當(dāng)?shù)慕逃袨�。小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大，社會(huì)閱歷的擴(kuò)展，以及思維方式的變化，就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。因此，我們教師在引導(dǎo)學(xué)生獲得知識(shí)的同時(shí)，更應(yīng)該責(zé)無(wú)旁貸地?fù)?dān)當(dāng)起孩子的“心理健康醫(yī)生”。今年暑假七月我有機(jī)會(huì)參加了鶴城區(qū)教育局舉辦的心理健康學(xué)習(xí)，感觸很深，收獲頗多，現(xiàn)將心得體會(huì)記錄下來(lái)，與大家共勉。
一、教師的心理健康直接影響學(xué)生的心理健康。
學(xué)生每天在學(xué)校與教師的有效接觸時(shí)間長(zhǎng)達(dá)六、七個(gè)小時(shí)。在學(xué)校教師的一個(gè)皺眉，一個(gè)微笑對(duì)學(xué)生的影響，都是深刻而長(zhǎng)久的。心理健康的教師能很好地創(chuàng)設(shè)學(xué)生身心健康發(fā)展的良好心理環(huán)境。學(xué)生喜歡教師，喜歡學(xué)校，善于學(xué)習(xí)。師生關(guān)系，生生關(guān)系和諧。
二、教師的心理健康直接影響學(xué)生的知識(shí)學(xué)習(xí)。
心境不好的教師，很難營(yíng)造愉快、輕松的課堂教學(xué)環(huán)境，他們常表現(xiàn)得煩躁、易怒、容易沖突、喜怒無(wú)常、情緒不穩(wěn)定。教師情緒不穩(wěn)、常煩躁，學(xué)生也會(huì)受影響，如學(xué)生常處于緊張和焦慮之中，學(xué)習(xí)效率不高，效果不佳，長(zhǎng)此以往，會(huì)導(dǎo)致心理問題，甚至疾病。相反，教師心態(tài)健康向上，生活態(tài)度積極，教學(xué)積極，就會(huì)想方設(shè)法不斷改進(jìn)教學(xué)方法，因材施教，學(xué)生也會(huì)同樣積極，積極的學(xué)，積極的思考。因?yàn)榻處煼e極的情感、健康的心理會(huì)誘發(fā)學(xué)生的積極情感，促進(jìn)學(xué)生健康心理的`形成，對(duì)良好師生關(guān)系的建立，營(yíng)造輕松、愉快的課堂氣氛，以及學(xué)生接受與理解知識(shí)均有直接的、積極的影響。
三、教師的心理健康直接影響師生關(guān)系。
如教師心理不健康，就難以正確理解學(xué)生的心理與行為，會(huì)采取不合常理的態(tài)度、方法來(lái)對(duì)待問題，會(huì)使師生間產(chǎn)生矛盾與沖突�，F(xiàn)在，有的教師常常抱怨現(xiàn)在的學(xué)生越來(lái)越難教，教師苦口婆心，竭盡全力地對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育，可學(xué)生要么我行我素，把教師的話當(dāng)耳邊風(fēng)，要么陽(yáng)奉陰違，使教師難以下臺(tái)，這里自然有多方面的原因，但教師心理素質(zhì)
不高，沒有形成良好的師生關(guān)系是其中一個(gè)重要原因。著名的心理學(xué)家艾里克森曾指出過(guò)：不良的師生關(guān)系會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的心理疾病，好的師生關(guān)系可以治病，如果遇到一位好的教師，學(xué)生由于家境等造成的不健康心理可以得到改變。教師和學(xué)生對(duì)立的狀態(tài)絕不利于學(xué)生學(xué)習(xí)，而是否產(chǎn)生師生對(duì)立關(guān)系，及對(duì)立關(guān)系能否妥善解決，學(xué)生能否得到正確引導(dǎo)和轉(zhuǎn)化，最終決定于教師的心理狀況。
四、教師的心理健康直接影響學(xué)生個(gè)性的發(fā)展。
學(xué)生的性格正在形成過(guò)程中，在學(xué)生的成長(zhǎng)過(guò)程中，教師是重要的人，是成人，是參照，是榜樣。教師情緒好不好，喜不喜歡工作，都會(huì)影響學(xué)生；教師若體罰學(xué)生，學(xué)生會(huì)形成敵視和對(duì)抗的習(xí)慣，形成心理障礙；教師處事不公、亂用權(quán)利，會(huì)影響學(xué)生對(duì)整個(gè)社會(huì)的看法。
《教師心理健康與心理領(lǐng)導(dǎo)力》學(xué)習(xí)心得 8
在某個(gè)特定的日期，即xx月xx日的上午，我有幸在社區(qū)學(xué)校的一間階梯教室參與了南山x證的培訓(xùn)課程。這次培訓(xùn)的一大亮點(diǎn)是聆聽了呂教授關(guān)于《如何有效開展心理活動(dòng)課》的精彩講座，讓我深受啟發(fā)和感悟。以下是我在聆聽講座后的一些心得與體會(huì)：首先，呂教授強(qiáng)調(diào)了心理活動(dòng)課在教育體系中的重要性。他指出，通過(guò)設(shè)計(jì)和實(shí)施一系列互動(dòng)性強(qiáng)、寓教于樂的心理活動(dòng)，可以有效提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)他們的情緒健康和社會(huì)技能的發(fā)展。這種教學(xué)方法不僅能夠幫助學(xué)生更好地理解自我，還能夠增強(qiáng)他們的團(tuán)隊(duì)合作能力和解決問題的能力。其次，呂教授分享了幾種在心理活動(dòng)課中常用的策略和技巧。他提到，通過(guò)角色扮演、小組討論、情境模擬等方法，可以讓學(xué)生在安全的環(huán)境中探索自己的情感反應(yīng)和行為模式。同時(shí)，他也強(qiáng)調(diào)了教師在活動(dòng)中扮演的引導(dǎo)者和觀察者的角色，鼓勵(lì)教師在活動(dòng)中給予學(xué)生充分的自由空間，同時(shí)注意引導(dǎo)學(xué)生深入思考和反思。此外，呂教授還提到了評(píng)估和反饋的重要性。他認(rèn)為，通過(guò)定期收集學(xué)生的參與度、自我評(píng)價(jià)以及同伴反饋，可以幫助教師了解活動(dòng)的效果，并據(jù)此進(jìn)行調(diào)整和優(yōu)化。這種持續(xù)的評(píng)估過(guò)程不僅能夠促進(jìn)學(xué)生個(gè)人的成長(zhǎng)，也能為教師提供寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)改進(jìn)的機(jī)會(huì)�？傊�，呂教授的講座不僅為我打開了一個(gè)全新的視角去理解和實(shí)施心理活動(dòng)課，而且也激發(fā)了我對(duì)如何在日常教學(xué)中融入心理健康教育的深度思考。我深感這次培訓(xùn)對(duì)于提升我個(gè)人的教學(xué)能力以及促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的價(jià)值所在。
(1)知道了怎樣的班會(huì)課才有效。
(2)知道了班會(huì)課的主題從哪來(lái)。主題班會(huì)開展的好壞，影響到班級(jí)的班風(fēng)學(xué)風(fēng)的建設(shè)。平時(shí)，需要多關(guān)注學(xué)生，以身邊事，抓住契機(jī)，用心理學(xué)的理念對(duì)學(xué)生進(jìn)行更有針對(duì)性的心理教育。
(3)明白了班級(jí)會(huì)議的主要目的不在于單純解答疑惑，而在于切實(shí)促進(jìn)學(xué)生的心理健康。在制定班級(jí)會(huì)議時(shí)，應(yīng)充分考慮學(xué)生的年齡特點(diǎn)以及班級(jí)的具體情況，避免使用生搬硬套的模式。選擇主題時(shí)，可以傾向于那些學(xué)生感興趣且具有針對(duì)性的內(nèi)容，以提高會(huì)議的實(shí)際效果和參與度。
(4)在班級(jí)管理中，積累資源顯得尤為重要，特別是對(duì)于班主任而言，學(xué)生心理健康教育的實(shí)施更為關(guān)鍵。為了豐富材料庫(kù)并深化主題討論，我們可以通過(guò)收集學(xué)生個(gè)人的視頻、照片和文字記錄來(lái)實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。這樣的做法不僅能夠促進(jìn)資料的積累，還能在討論特定話題時(shí)提供更深層次的洞察與情感共鳴，從而提升教育效果。
總之，開展主題班會(huì)時(shí)，應(yīng)將教育融入活動(dòng)之中，利用學(xué)生的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)作為學(xué)習(xí)的媒介，通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，師生共同參與其中，激發(fā)學(xué)生的情感共鳴，從而在實(shí)踐過(guò)程中內(nèi)化為學(xué)生認(rèn)可并接受的行為準(zhǔn)則和價(jià)值觀，進(jìn)而推動(dòng)學(xué)生的自我認(rèn)知與個(gè)人成長(zhǎng)。為此，深入學(xué)習(xí)相關(guān)理論是必不可少的。
在下午舉行的由X教授主講的《學(xué)習(xí)行為障礙的識(shí)別與輔導(dǎo)》專題講座上，聽眾們收獲頗豐。教授以細(xì)膩入微的語(yǔ)言風(fēng)格，不僅為在座的每一位帶來(lái)了知識(shí)的盛宴，更像一股清澈的泉水，洗滌了人們的心靈。X教授以其獨(dú)特的教學(xué)魅力，將復(fù)雜深?yuàn)W的理論知識(shí)娓娓道來(lái)，讓每位聽眾都能深刻理解并吸收。他的講解，如同一股涓涓細(xì)流，滋潤(rùn)著每一個(gè)渴望知識(shí)的心田，給予心靈深刻的觸動(dòng)與啟迪。整場(chǎng)講座，X教授以其深厚的學(xué)術(shù)底蘊(yùn)和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，深入淺出地剖析了學(xué)習(xí)行為障礙的識(shí)別方法與有效的輔導(dǎo)策略。他的話語(yǔ)不僅傳遞了專業(yè)知識(shí)，更激發(fā)了大家對(duì)教育問題的深度思考，讓整個(gè)會(huì)場(chǎng)充滿了智慧的光芒與求知的熱情。
課后，在教育實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)教授的解決策略對(duì)提升教學(xué)效果至關(guān)重要。反思過(guò)往的班務(wù)管理經(jīng)歷，我意識(shí)到自己在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)所采取的方法可能過(guò)于簡(jiǎn)單粗暴。例如，班級(jí)中有一位學(xué)生，其自制力較弱，對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣，導(dǎo)致家長(zhǎng)不得不通過(guò)極端手段（如使用體罰）來(lái)迫使他完成作業(yè)。在課堂上，這位學(xué)生表現(xiàn)出明顯的注意力分散，頻繁地分心于其他事物，學(xué)習(xí)成績(jī)不佳。在一次語(yǔ)文課上，我因發(fā)現(xiàn)他在使用與課程無(wú)關(guān)的美術(shù)用品，當(dāng)即在全班同學(xué)面前收走了他的物品，并對(duì)他進(jìn)行了訓(xùn)斥。然而，出乎意料的是，這名學(xué)生不僅沒有改正行為，反而默默地從我的辦公桌上取回了他的美術(shù)用品，對(duì)此事既不辯解也不道歉，最終導(dǎo)致了雙方的不愉快�；仡欉@段經(jīng)歷，我認(rèn)識(shí)到自己的處理方式存在嚴(yán)重問題。在面對(duì)學(xué)生問題時(shí)，僅憑情緒化的反應(yīng)并不能達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果，反而可能加深師生間的隔閡。如果我當(dāng)時(shí)能夠結(jié)合行為學(xué)習(xí)理論進(jìn)行深入思考，采取更為溫和、建設(shè)性的方法，或許能夠獲得截然不同的結(jié)果。行為學(xué)習(xí)理論強(qiáng)調(diào)通過(guò)正向激勵(lì)和反饋機(jī)制，引導(dǎo)學(xué)生形成積極的行為模式。因此，對(duì)于自制力較差且對(duì)學(xué)習(xí)興趣不高的學(xué)生，應(yīng)當(dāng)首先關(guān)注其行為背后的原因，嘗試?yán)斫馄湫枨蠛蛣?dòng)機(jī)，然后通過(guò)設(shè)定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)、提供適時(shí)的'指導(dǎo)和正向反饋，逐步激發(fā)其內(nèi)在的動(dòng)力。這樣不僅能夠幫助學(xué)生改善學(xué)習(xí)態(tài)度，還能增強(qiáng)師生之間的理解和信任，為構(gòu)建和諧的教育環(huán)境奠定基礎(chǔ)。
從育人的角度看，潛意識(shí)心理理論及其矯正治觀，體現(xiàn)了新課程觀的一些要求：
(1)洞察學(xué)生的經(jīng)歷軌跡與情感狀態(tài)，以智慧的方式引導(dǎo)他們進(jìn)行自我反省和思考，促使他們主動(dòng)調(diào)整個(gè)人狀態(tài)。在此過(guò)程中，我們需耐心地培育一種等待花開的心態(tài)，讓其在內(nèi)心深處慢慢生根發(fā)芽，最終形成自覺意識(shí)。在這一教育過(guò)程中，我們需要做的不僅僅是打破已有的情感體驗(yàn)，更重要的是構(gòu)建全新的、積極的情感體驗(yàn)。這并非一蹴而就，而是一個(gè)需要時(shí)間與耐心，如同等待花朵綻放的過(guò)程。在這個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程中，我們要給予學(xué)生足夠的空間與時(shí)間，讓他們?cè)诜此寂c內(nèi)省中，逐漸建立起對(duì)自己行為與情緒的更深刻理解，進(jìn)而培養(yǎng)出自主調(diào)節(jié)與成長(zhǎng)的能力。在這個(gè)過(guò)程中，關(guān)鍵在于教師或指導(dǎo)者的角色轉(zhuǎn)換，從傳授知識(shí)的權(quán)威轉(zhuǎn)變?yōu)橐龑?dǎo)者和支持者。我們需要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)安全、包容的環(huán)境，讓學(xué)生愿意分享自己的感受與想法，同時(shí)提供必要的反饋與建議，幫助他們認(rèn)識(shí)到自身的潛力與價(jià)值，從而激發(fā)內(nèi)在的動(dòng)力，逐步實(shí)現(xiàn)自我提升與轉(zhuǎn)變。
(2)在追求矯正的精妙藝術(shù)時(shí)，我們力求達(dá)到一種無(wú)形的滲透，猶如春雨般細(xì)膩無(wú)聲，滋潤(rùn)萬(wàn)物。這不僅僅是一種技藝的展現(xiàn)，更是一種微妙的交流方式，無(wú)需繁復(fù)的技巧，或許一句輕聲的話語(yǔ)，一個(gè)簡(jiǎn)短的手勢(shì)，甚至是一個(gè)意味深長(zhǎng)的眼神，就能觸動(dòng)人心，恰到好處地指引方向，不露痕跡地完成引導(dǎo)與教育的過(guò)程。
在教育領(lǐng)域，教師追求的境界是師生間默契和諧，學(xué)生主動(dòng)配合教學(xué)活動(dòng)，營(yíng)造出一種輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍。理想的師生關(guān)系不僅能讓教師駕馭課堂得心應(yīng)手，也能讓學(xué)生在無(wú)憂無(wú)慮的狀態(tài)下全情投入學(xué)習(xí)和生活。那么，如何構(gòu)建這樣的關(guān)系呢？對(duì)于班級(jí)中的“活躍分子”，我們又該采取何種策略呢？一位經(jīng)驗(yàn)豐富的X教授給出了他的見解：理解孩子是關(guān)鍵的第一步，我們需要深入探究孩子行為背后的原因，耐心尋找問題的根源。就像等待花朵綻放的過(guò)程，我們需要給予孩子足夠的耐心和空間，相信每一個(gè)孩子都有其獨(dú)特的成長(zhǎng)軌跡。參加X教授的講座，我不僅獲得了理論知識(shí)的提升，更深刻體會(huì)到了實(shí)踐的重要性。這種“三生有幸”的感覺，源于對(duì)教育本質(zhì)的重新認(rèn)識(shí)和對(duì)教育過(guò)程中人性關(guān)懷的深切感悟。通過(guò)理解與耐心，我們可以建立起更加和諧的師生關(guān)系，讓每個(gè)孩子都能在適合自己的節(jié)奏下茁壯成長(zhǎng)。這不僅是教育的真諦，也是每位教育工作者應(yīng)該追求的目標(biāo)。
《教師心理健康與心理領(lǐng)導(dǎo)力》學(xué)習(xí)心得 9
隨著社會(huì)的發(fā)展，孩子的教育方式也在發(fā)生改變，原來(lái)是棍棒底下出孝子，現(xiàn)在要和孩子做朋友交流溝通解決孩子內(nèi)心的問題。但不是每個(gè)孩子都是那么安靜聽話，現(xiàn)在很多孩子從小就是反抗家長(zhǎng)不聽父母的話，很多都是家長(zhǎng)的教育出現(xiàn)問題。
通過(guò)觀看講座，明白孩子不聽話的原因，都是日常生活中家長(zhǎng)和孩子相處出現(xiàn)問題造成的。
這是家長(zhǎng)不尊重孩子，不能和孩子更好交流造成的。家長(zhǎng)總是認(rèn)為孩子還小，做什么事都不要溝通，只要家長(zhǎng)拍板定下來(lái)就好，總是給孩子下達(dá)命令。但是孩子漸漸長(zhǎng)大，有了自己的想法和做事的行為。喜歡做一些自己任務(wù)對(duì)的.事，而且還不尊重孩子。想要孩子進(jìn)行改變家長(zhǎng)不要強(qiáng)迫孩子做事，要多給孩子講一些好與壞。不然長(zhǎng)時(shí)間強(qiáng)迫孩子很容易扼殺孩子的天性，變得沒有主見、依賴家長(zhǎng)。
父母和孩子交流太少，彼此不信任。信任是人與人之間的基礎(chǔ)準(zhǔn)則，何況是家長(zhǎng)和孩子。家長(zhǎng)不信任孩子，就會(huì)強(qiáng)制孩子完成一些學(xué)習(xí)任務(wù)和生活瑣事，孩子會(huì)對(duì)家長(zhǎng)出現(xiàn)反感情緒，反抗父母。而孩子不信任家長(zhǎng)，也不會(huì)將自己的一天遇到的事告訴家長(zhǎng)，孩子有問題也不會(huì)和家長(zhǎng)進(jìn)行溝通。這樣雙方交流有障礙，孩子與家長(zhǎng)也會(huì)變得生疏，孩子心理健康也會(huì)慢慢出現(xiàn)問題。
孩子出現(xiàn)這樣的問題，家長(zhǎng)就要自身找到原因，首先要做好橋梁要先從交流溝通開始，只有這樣才能了解孩子的一言一行，知道家長(zhǎng)的錯(cuò)誤，做到更好的教育。
第一個(gè)方法：家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)傾聽孩子長(zhǎng)大也有自己的想法，不喜歡按部就班的按照家長(zhǎng)的想法做事，孩子也有自己喜歡的事物和討厭的事情。家長(zhǎng)就要多聽孩子內(nèi)心的想法和自己想做的事，家長(zhǎng)傾聽的時(shí)候要做到專注，不要玩手機(jī)，做到注視著孩子。
第二個(gè)方法：可以讓孩子深度了解自己可以多和孩子講述一下自己的童年，把孩子當(dāng)做親密的朋友，講述一些家長(zhǎng)的從小的酸甜苦辣，長(zhǎng)大后遇到的煩惱和工作上的壓力。這樣孩子才能了解自己的家長(zhǎng)，知道家長(zhǎng)也不是一個(gè)超人，也和孩子一樣都是弱勢(shì)群體。這樣以后家長(zhǎng)教育孩子，孩子也會(huì)體貼父母，知道父母的不易，懂得尊敬父母。
所以家長(zhǎng)也可以換位思考，把孩子當(dāng)做家長(zhǎng)的老師，這樣能夠知道孩子的優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)，并把這些整理，多給孩子進(jìn)行溝通，取長(zhǎng)補(bǔ)短。這樣孩子才能知道更好的認(rèn)知自己，也會(huì)變得尊敬家長(zhǎng)，孩子有什么需求也會(huì)和家長(zhǎng)進(jìn)行溝通結(jié)局。
《教師心理健康與心理領(lǐng)導(dǎo)力》學(xué)習(xí)心得 10
在步入職業(yè)生涯的第一年，我有幸參與了棲霞區(qū)的心理教師培訓(xùn)項(xiàng)目。此次培訓(xùn)與傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)課程有所不同，它深入探討了隨著社會(huì)發(fā)展，人們對(duì)個(gè)人素質(zhì)提出的新要求。健康的心理狀態(tài)，成為了現(xiàn)代社會(huì)中不可或缺的基本條件之一，對(duì)培育高素質(zhì)人才至關(guān)重要。從素質(zhì)教育的視角出發(fā)，一個(gè)健康的心理環(huán)境是塑造良好素質(zhì)的前提。然而，在實(shí)踐這一理念時(shí)，我們面臨著來(lái)自社會(huì)、學(xué)校以及家庭等多方面因素的影響，這導(dǎo)致某些教師產(chǎn)生了職業(yè)倦怠感，而一些學(xué)生則出現(xiàn)了厭學(xué)情緒，這些非健康的心理狀況嚴(yán)重干擾了教學(xué)活動(dòng)的正常開展。因此，對(duì)于教師而言，進(jìn)行心理健康教育顯得尤為關(guān)鍵。
一、教師心理健康的重要性。
教師在校園心理健康教育中扮演著至關(guān)重要的角色，既是倡導(dǎo)者也是執(zhí)行者。他們不僅需要深厚的學(xué)術(shù)底蘊(yùn)和卓越的教學(xué)技藝，更需具備健全的心理狀態(tài)和崇高的道德品質(zhì)。教師的一言一行對(duì)學(xué)生產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響，特別是在低年級(jí)學(xué)生眼中，教師往往是知識(shí)的源泉與全能的化身，被視為神圣的存在。他們的態(tài)度、行為乃至人際交往方式，對(duì)學(xué)生形成深刻烙印。一位積極向上、心理健康教師能營(yíng)造出輕松愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，幫助學(xué)生自在地探索知識(shí)。相反，若教師自身處于壓力之下，情緒不穩(wěn)定，可能在課堂上營(yíng)造出緊張的環(huán)境，使學(xué)生感到焦慮不安。因此，教師的心理素質(zhì)與人格特質(zhì)構(gòu)成了建立良好師生關(guān)系的核心基石。教師應(yīng)持續(xù)磨練自我，增強(qiáng)個(gè)人魅力，以促進(jìn)學(xué)生的.全面發(fā)展。
教育工作者需深刻認(rèn)識(shí)自身，并掌握有效策略以減輕心理壓力，增強(qiáng)心理韌性。他們應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，維持心理的和諧狀態(tài)，采用積極心態(tài)來(lái)審視和應(yīng)對(duì)問題，以此構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。樂于在工作中付出，合理規(guī)劃與分配時(shí)間，是他們必備的品質(zhì)。同時(shí)，培養(yǎng)多樣化的興趣愛好也是至關(guān)重要的。通過(guò)上述方式，教育工作者能夠保持積極、樂觀且健康的心態(tài)，全身心地投入到教學(xué)工作中。這份內(nèi)容的核心理念在于強(qiáng)調(diào)教育工作者的心理健康與個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。通過(guò)自我認(rèn)知、情緒管理、人際關(guān)系建設(shè)、工作態(tài)度調(diào)整以及興趣愛好的培養(yǎng)，教育工作者不僅能夠有效緩解心理壓力，提升心理健康水平，還能更好地服務(wù)于學(xué)生，促進(jìn)教育質(zhì)量的提高。這種全面發(fā)展的方法不僅有助于個(gè)體的成長(zhǎng)，也為營(yíng)造一個(gè)支持性、積極向上的教育環(huán)境奠定了基礎(chǔ)。
二、學(xué)生心理健康的重要性。
在參與培訓(xùn)的過(guò)程中，講師對(duì)于幾個(gè)案例的深入解析，使得我們領(lǐng)悟到班級(jí)管理中的一些策略其實(shí)可以借鑒。這一頓悟讓我們意識(shí)到，不同情境下的處理方法存在著內(nèi)在聯(lián)系。盡管我們未曾面臨過(guò)相同的案例，但通過(guò)此次培訓(xùn)，我們已系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了相關(guān)事件的理論知識(shí)與應(yīng)對(duì)策略，這都?xì)w功于心理學(xué)老師的精心授課。
小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)他們的未來(lái)人生具有極其深遠(yuǎn)的影響。在心靈層面，給予學(xué)生正面的激勵(lì)與信念是至關(guān)重要的。要深入理解學(xué)生心理問題的形成原因，這些原因不僅涉及學(xué)校層面，如單一乏味的學(xué)習(xí)環(huán)境，還涉及到家庭與社會(huì)層面，如家庭的生活氛圍、養(yǎng)育方式，以及社會(huì)的整體風(fēng)氣。雖然我們可能無(wú)力改變當(dāng)前的社會(huì)狀況，但我們能夠努力營(yíng)造一個(gè)和諧且充滿正能量的環(huán)境。為此，我們應(yīng)致力于構(gòu)建一個(gè)健康、舒適、愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，確保學(xué)生一踏入校園便能感受到喜悅，從而激發(fā)他們對(duì)學(xué)習(xí)的熱情。學(xué)校本身應(yīng)具備強(qiáng)大的吸引力，而教師的角色至關(guān)重要，通過(guò)積極的教學(xué)方法和關(guān)懷，可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。此外，與家長(zhǎng)進(jìn)行有效的溝通與合作，共同為孩子的成長(zhǎng)提供支持，是至關(guān)重要的一步。我們需要將心理健康教育的理念融入到整個(gè)學(xué)校的教育過(guò)程中，確保每個(gè)環(huán)節(jié)都能體現(xiàn)出對(duì)心理健康的重視。通過(guò)上述措施，我們旨在培養(yǎng)學(xué)生的自信心，提升其面對(duì)挑戰(zhàn)的能力，并幫助他們?cè)诔砷L(zhǎng)的道路上建立起正確的價(jià)值觀和積極的人生態(tài)度。
正如古人所言：“修身齊家治國(guó)平天下”，教育的核心在于培養(yǎng)真實(shí)而完整的人格。在這樣的理念下，學(xué)生的心理健康是教育不可或缺的一部分。為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，教師自身也需要不斷成長(zhǎng)與完善。教師的性格、氣質(zhì)、才華以及品德，如同一股無(wú)形的力量，對(duì)學(xué)生產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，這種影響往往是微妙而持久的，即所謂“身教重于言傳”。對(duì)于低年級(jí)的學(xué)生而言，他們正處于模仿與學(xué)習(xí)的關(guān)鍵階段，身邊的大人和事例都是他們效仿的對(duì)象。因此，教師不僅需要具備深厚的專業(yè)知識(shí)，還需要擁有高尚的道德情操，以身作則，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀和人生觀。通過(guò)自己的行為示范，教師可以潛移默化地影響學(xué)生的心靈，幫助他們?cè)诔砷L(zhǎng)的道路上形成健康、積極的價(jià)值取向。
經(jīng)過(guò)這次的學(xué)習(xí)，我在心理教育的理論與實(shí)踐技能方面得到了初步的認(rèn)識(shí)，但這種理解還只是淺嘗輒止。盡管如此，前方的道路還十分漫長(zhǎng)，我決心持續(xù)深入學(xué)習(xí)，并努力將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到教育實(shí)踐中去。我渴望自己能成為那束溫暖陽(yáng)光，照亮孩子們心靈的深處，為他們的成長(zhǎng)之路增添一抹亮色。
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