小學體育教案【集合15篇】
在教學工作者開展教學活動前,常常需要準備教案,教案是教學活動的依據(jù),有著重要的地位。那要怎么寫好教案呢?以下是小編精心整理的小學體育教案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
小學體育教案1
學習目標:
快樂團結地進行游戲活動,從游戲中懂得團結就是力量。
學習內(nèi)容:
游戲活動
學習步驟:
一、情景導入
教師活動:
1、組織學生隊列常規(guī)練習。
2、帶領學生進行準備活動練習,使學生知道各準備活動的方法和意義,并能夠記住,以后在沒有老師的帶領下自己會做。
學生活動:
1、集中注意力,認真進行隊列隊型練習。
2、虛心學習知道各節(jié)準備活動的方法和意義。
組織:四列橫隊
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二、合作探究掌握技能
教師活動:
1、教師講解示范游戲的方法要求,強調(diào)收播的要領和團結在游戲中的表現(xiàn)。
2、組織學生進行游戲活動。
3、及時對學生的每次練習進行一次總結,找出原因,使每一次學生練習都帶著不同的目的。
學生活動:
1、認真聆聽和觀察老師的講解示范鼓足勇氣,做好充分準備。
2、積極的投入到練習中去,為能夠爭取自己組的勝利,不斷為其他同學加油吶喊。
3、跟隨老師的.語言,每一次練習都干勁十足。并且通過游戲懂得團結就是力量的道理。
組織:練習隊型如圖:
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三、展示技能,提高自己的運動能力
教師活動:講解示范立定跳遠的方法要領,組織學生進行跳躍練習。
學生活動:積極進行立定跳遠的練習。
組織:四列橫隊
場地器材:田徑場一片呼拉圈20籃、排、足、壘球共20個
小學體育教案2
【教學目標】
1.知識與技能目標
學生能夠理解蹲踞起跑動作環(huán)節(jié),知道蹲踞式跳遠動作要點。
2.過程與方法目標
通過練習,學生能夠做出蹲踞式起跑動作,發(fā)展學生速度、力量、爆發(fā)力、靈敏和協(xié)調(diào)性。
3.情感態(tài)度與價值觀目標
培養(yǎng)學生學習的興趣,提高學生練習的積極性,通過分組、合作學習,進一步提高學生善于合作、勇于競爭的意識。
【教學重難點】
1.教學重點
蹬地有力擺臂迅速。
2.教學難點
身體重心抬起時機正確。
【教學過程】
一、開始部分
師:集合,立正,向右看齊,向前看,稍息、立正
師:同學們好!大家都到齊了,同學們集合迅速,站隊整齊,報數(shù)聲音洪亮,很好,大家要繼續(xù)保持。
師:同學們誰是世界上跑得最快的人呢?
師:大家都知道是短跑名將博爾特,我們今天就學習一項與短跑有關的技術動作:蹲踞式起跑
師:有沒有身體不舒服的同學,有的話請觀摩學習,同學們有沒有帶鑰匙等尖銳的物品,若有來交給老師保管。
二、準備部分
師:咱們先來做一個熱身游戲,游戲名稱是“長江、黃河”。
師:同學們快速分成兩組,每組人數(shù)相同,面對面分開站在中線兩端,一方為“黃河”,另一方為“長江”。
師:當教師喊“長江”,“長江”隊迅速向安全線跑,“黃河”隊立即追趕,凡是在安全線前拍著對方的為勝利,游戲要求不搶跑
師:現(xiàn)在我們開始游戲,“長江”,好,同學們有的反應很快立馬就跑出去了,后邊同學沒追上;有同學起跑慢了,被后面同學捉住了;有的同學甚至跑錯了方向,與后邊追趕的同學撞到了一塊
師:好下面準備再來一組,“黃河”,好,不錯!
師:同學們集合,成四排橫隊。下面大家跟著老師一塊復習健美操,以中間這位同學為基準,雙手側(cè)平舉,前后左右散開,成廣播體操隊形
師:第一節(jié):“12345678、22345678、32345678、42345678”
三、基本部分
師:接下來我們進入基本部分學習,在學習之前我們先看蹲踞式起跑的動作,在觀看的過程中思考蹲踞式起跑的動作包括哪些?
師:蹲踞式起跑和站立式起跑哪一個速度更快?
師:現(xiàn)在由小組帶領到指定區(qū)域進行練習,老師看到第一小組最積極請你們來回答,他們說蹲踞式起跑包括各就位、預備和鳴槍三個環(huán)節(jié),觀察很仔細
師:其他小組還有補充的么?第二小組請補充,他們說蹲踞式起跑快,回答很棒,現(xiàn)在老師對蹲踞式起跑動作要點進行講解
師:“蹲踞式起跑”包括各就位、預備、鳴槍三個環(huán)節(jié),首先兩腳依次踏在起跑器上,兩手撐地,伸直,重心在兩腳之間,抬起臀部,稍高于肩,重心向上,身體落在手腳間,前腿伸展,后腿蹬地,兩臂屈肘前后擺動,完成下壓動作,身體重心前傾,前兩排同學起立,我們開始練習。
師:首先我們進行第一個練習:喊號接物。
師:同學們圍成一個圓形,依次報數(shù),記住自己的數(shù)字后,老師在圓形中間進行向外投擲紙團并喊出輕物,學生聽到數(shù)字后迅速向外進行跑動,接住輕物,看哪一名同學反應最快
師:3,這位同學反應很快但注意身體要前傾,再來一次,5,這位同學知道為什么沒有接住輕物么?
師:對的,是因為蹬地的.時候沒有力量,老師建議你前腳掌蹬地,在做一次,很棒,這次有進步了,4,體委最好獲得勝利,老師獎勵一個勛章
師:通過剛才的練習,我們再進行蹲踞式起跑練習,大家思考為什么蹲踞式起跑速度最快呢?
師:帶著問題大家探索練習,同學們分成四組,第一組在前面起跑線上,第二組同學在后面起跑線上,聽到老師的口令后迅速跑出3-5米,聽口令,各就位、預備、跑
師:第一組同學在跑的時候腳蹬地要先向外蹬地,在向里面蹬地,感覺象滑冰一樣,對的,這次做對了
師:第二組同學在跑的時候身體重心要前傾一些,很棒。通過練習大家得出結論了么?
師:第四小組有答案了,他們說蹲踞式起跑蹬地比站立式起跑力量大,所以速度快,體會不錯。
師:在蹲踞式起跑的時候身體在積蓄力量,在起跑的一瞬間,蹬地有力,速度就快。
師:前兩個練習,同學們基本做出蹲踞式起跑動作,現(xiàn)在我們提升一些難度,我們安上起跑器進行,在練習的時候思考進行起跑器的跑動時,身體是迅速抬起還是逐漸抬起?
師:開始練習,第一組同學練習的不錯,請注意蹬地發(fā)力,第二組同學練習很積,請第二組同學來回答。
師:他們說按上起跑器的話,蹬地的時候身體要逐漸抬起,回答很好,大家都掌握動作要點了。
師:下面我們進行快速跑接力游戲,同學們快速分成4組,每組人數(shù)相同,每組排頭同學采用蹲踞式起跑完成后跑回接力下一名同學,要求不搶跑,違反規(guī)則罰時3秒
師:聽口令,各就位,預備,跑,加油,第三組、第四組并駕齊驅(qū),第一組和第二組已經(jīng)追趕上來了,倒計時,3、2、1、停
師:第二組勝利,我們請第二組同學為我們進行展示,同學們說第二組同學做得為什么好呢?
師:大家都知道后蹬有力、速度要快、身體重心逐漸抬起,掌聲給第一組同學
四、結束部分
師:最后我們進行放松活動,同學們快速集合,以中間同學為基準,兩臂側(cè)平舉成體操隊形散開,放松一下
師:我來自偶然像一顆塵土,有誰看出我的脆弱,我來自何方我情歸何處,誰在下一刻呼喚我
師:停,以中間同學為基準密集隊形集合,本節(jié)課我們學習了蹲踞式起跑,同學們在練習中練習積極,下面體委組織學生回收器材,同學們再見!
小學體育教案3
學習目標:
在刻苦的鍛煉過程中掌握技能.
學習內(nèi)容:
長繩短繩
學習步驟:
一、隊列練習、提高學生興趣教
師活動:1.教師提出隊列練習的要求。2.組織齊步走的隊列練習3.組織反口令練習
學生活動:1.認真、積極的完成齊步走的隊列練習2.完成反口令的隊列練習
二、合作探究、掌握技能
重點:能夠很熟練進行短繩練習
難點:在練習的過程中能很好的銜接
教師活動:1.提出長繩的練習的要求2.分發(fā)長繩、分組別、指定場地3.組織練習4.組織進行3分鐘的長繩練習。5.提出進行廣播操的復習6.組織廣播操的`練習7.講解“拉馬”的練習方法8.組織2人一組的拉馬練習9.組織50次短繩的練習10.進行一分鐘的短繩練習
學生活動:
認真的完成長繩的練習,提高和同伴的連接能力
2.積極的參與到3分鐘的練習
3.在廣播操的復習中要使自己的動作到位。
4.和同伴合作完成拉馬的練習5.爭取在一分鐘的短繩的練習中取的好成績。
三、組織方法、提高機體的能力
教師活動:教師提出放松的要求組織放松
學生活動:盡情的放松機體
小學體育教案4
學習階段:水平三
學習目標:在體育活動中發(fā)展耐力素質(zhì)。
學習內(nèi)容:跳長繩、耐久跑
學習步驟:
一、游戲激趣,活躍身心
教師活動:1、組織學生常規(guī)訓練
2、組織學生游戲:貼燒餅
3、提出要求,組織柔韌練習
學生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。
3、圍成一個圈進行貼燒餅游戲,注意安全充分活動。
4、學生自己進行柔韌練習,能針對自己的不足進行練習。
組 織:四列橫隊、小組分散
二、合作跳長繩,感受練習的持久性
教師活動:
1、講解分組練習的.要求,組織學生分組,輪流指導
2、分組展示,比一比哪一組集體參與的人多。
學生活動:
1、按老師要求分成三組,體驗不斷增加人數(shù)同時跳長繩,每個學生都要體驗不同的進入順序和配合時的節(jié)奏控制。
2、一組一組展示,用自己覺得最好的方式展示,展示一小組最多的時候能進入共同跳繩的人數(shù)。每個小組三次機會。
3、和老師一起參與評價。
組 織:分三小組
三、聽音樂耐久跑,體驗有氧練習
教師活動:
1、講解耐久跑的動作要求和練習要求。
2、組織學生進行耐力跑。
學生活動:
1、知道耐久跑的動作要求和練習要求。
2、在小組長的帶領下聽音樂進行耐久跑,自己控制速度。
3、放松慢走
組 織:分組自主活動
場地器材:操場、錄音機、每人一繩
小學體育教案5
教學內(nèi)容
1、玩陀螺
2、游戲:抽陀螺比賽
教學目的
1、在玩中學生了解陀螺發(fā)展的歷史和傳統(tǒng)的玩法;
2、玩中鍛煉學生身體,培養(yǎng)學生的動腦思考、動手操作的能力。
教學準備 陀螺,鞭子若干
教學過程
一、認識陀螺
1、抽陀螺是一種民間傳統(tǒng)游戲,俗稱“抽漢奸”,“抽賤骨頭”,它的歷史久遠,據(jù)《帝京景物略》一書記載,此游戲從明代就已經(jīng)流行,山西夏縣西陰村仰韶文化遺址(距今紅五六千年)中曾出土陶制小陀螺。
2、認識陀螺的構造特點、種類。
傳統(tǒng)陀螺是一漏斗樣的上圓下尖的.一個錐形體,種類很多,有陶制、木制、竹制、石制多種。常見的是木制的,在尖頭上安有一個小鋼珠。
3、學生玩陀螺
組織:散點站立
教法:生自由玩,師指導。
要求:散開進行,注意安全。
二、交流匯報
1、你都是怎么玩的,展示給大家看。
2、大家評選出玩的最好的,展示。
3、你還能怎么玩?(幾個人玩同一個陀螺;一個人同時玩幾個陀螺……)
三、游戲抽陀螺比賽
1、比一比,看誰玩的時間最長;
2、看誰的陀螺玩得最有意思;
3、老師介紹一種玩法:看誰的陀螺最聽話?
方法:在地面上畫一個直徑120-150cm的圓圈,中央再畫一個小圓圈。然后每一個人輪流往圈子里打,A、以使陀螺能進入小圓圈內(nèi),能進入的就算勝。
B、能把別人的撞出來的算勝
四、舒緩身心
1、說說本節(jié)課的收獲;
2、師小結,補充:貴陽陀螺走出國門,移居海外,成為相互追求健康的見證,架設友誼的橋梁。
小學體育教案6
一、學生情況分析:
本學期六年級體育由我任教,共有學生31人。在五年級經(jīng)過了刻苦的鍛煉,在六年級又經(jīng)過細致的指導,學生整體身體素質(zhì)有了很大提高,體育活動中相關的技能技巧都比較熟練。但是隨著年齡的增長,女生的運動能力下降了很多,很多女人因為身體的發(fā)育而羞于在同學面前表現(xiàn)自己,更多的活動只當個旁觀者。學生上體育課的積極性、態(tài)度都發(fā)生了很大的變化。
二、學期教學目標
1、使學生熟練地掌握隊列隊行,并且能靈活地根據(jù)口令進行站隊。
2、使學生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠、擲遠、跳繩、跳高等項目的技術要領和技巧。
3、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學到的知識,并不斷鞏固和提高。
4、進一步增強體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。
三、方法措施
1、精心備課,認真上好每節(jié)體育課,按時完成體育教學常規(guī)。
2、加強體育課課堂教學的質(zhì)量,使每一節(jié)課都上的有意義,學生有收獲。
3、合理使用體育器材和體育設施,加強學生體育活動技巧的教學。
4、注重對學生身體素質(zhì)提高的訓練,以強化學生的體質(zhì)。
5、根據(jù)學生的年齡和心理特點,因材施教,培養(yǎng)學生對體育的興趣愛好。
6、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。
四、教學進度表:
1、立定跳遠
一、教學內(nèi)容:立定跳遠
二、教學目標:
1、通過立定跳遠的練習,發(fā)展學生的彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性,提高跳遠的`能力。
3、培養(yǎng)學生的注意力、觀察和判斷力。發(fā)展動作的準確性和節(jié)奏感。
三、教學重點:動作流暢,協(xié)調(diào)
教學難點:一擺二蹲三起跳,動作流暢
四、教學過程:
。ㄒ唬、準備部分
1、課堂常規(guī)教學:
。1)、體育委員整隊
。2)、師生問好、
。3)、宣布本課內(nèi)容與要求
(4)、安排見習生
2、準備活動:
。1)、慢跑操場兩圈
。2)、廣播體操
要求:認真積極,全心投入組織:四列橫隊
。ǘ、基本部分
1)、教師示范講解動作要領。
2)、原地一擺二蹲三起跳練習。
3)、集體向前跳練習。
4)、分小組練習。
5)、兩人合作比賽跳。
6)、教師巡視,糾正錯誤。
要求:動作到位,積極練習。組織:廣播體操隊形---—散點
。ㄈ、結束部分
1、集體放松
2、教師講評小結
2、體育課堂常規(guī)仰臥起坐
一、教學內(nèi)容:體育課堂常規(guī)仰臥起坐
二、教學目標:
1、初步學習、了解體育課堂常規(guī),培養(yǎng)學生良好的組織紀律性
2、通過仰臥起坐的練習進一步發(fā)展腰腹肌力量。
三、教學重點:課堂常規(guī)的重要性
教學難點:遵守課堂常規(guī)的持久性
四、教學過程:
(一)、體育課堂常規(guī)
概念:在體育課的學習過程中,大家所必須要遵守的行為準則。
1、上課的時間、地點的安排
2、體育課中運動服、鞋的要求
3、身上不宜帶比較銳利的東西
4、體育課上關于遲到、早退等情況的處理
5、場地、器材的要求
6、師生關系的要求
。ǘ、仰臥起坐
兩人一組,老師計時,學生輪換進行一分鐘仰臥起坐,看一看哪一名同學做的最多。
。ㄈ、結束部分
1、集體放松
2、教師講評小結
小學體育教案7
教學目標
。ń虒W目標的確定應注意按照新課程的三維目標體系進行分析)
1、學習并掌握蹲踞式跳遠中的騰空與落地動作,體會踏跳腿充分蹬直髖、膝、踝三個關節(jié),使身體充分騰起。
2、發(fā)展學生的跳躍能力和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學生的觀察力和時空感。
3、通過游戲活動培養(yǎng)學生投準的能力,發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)、力量素質(zhì),提高投擲的準確性。
教學重點和難點
重點:單腳踏跳、準確有力,騰空收腿。
難點:跑、跳的自然結合,騰空的角度與高度。
教學流程示意
。ò凑n時設計教學流程,教學流程應能清晰準確的表述本節(jié)課的教學環(huán)節(jié),以及教學環(huán)節(jié)的核心活動內(nèi)容。因此既要避免只有簡單的環(huán)節(jié),而沒有環(huán)節(jié)實施的具體內(nèi)容;還要避免把環(huán)節(jié)細化,一般來說,一節(jié)課的主要環(huán)節(jié)最好控制在4~6個之間,這樣比較有利于教學環(huán)節(jié)的'實施。)
。ㄒ唬蕚洳糠郑(約需8分鐘)
1、常規(guī)教學:集合整隊、師生問好、宣布本節(jié)課內(nèi)容、提出教學要求、強調(diào)安全,安排好見習生。
2、徒手操:(全班呈體操隊形、四列橫隊進行)4×8拍
a.頭頸運動、b.腕、踝關節(jié)練習、c.體側(cè)運動、d.弓步壓腿、e.全身運動。
3、針對性練習:跳越墊子:學生在已布置好的15—20米的場內(nèi)完成。
組織方法:橫隊隊列不變,第一排行進間單腳起跳雙腳落地,其余學生原地練習,第一排完成后,依次為二、三、四排。
達成目標:交換兩腳,熟練跳躍。培養(yǎng)學生集體主義思想、統(tǒng)一步調(diào)、勇于向前的精神。有利于集中學生精力、烘托課堂氛圍,激勵學生學習。
(二)基本部分(約30分鐘)
這個部分共安排了兩個內(nèi)容,即蹲踞式跳遠的新授內(nèi)容、游戲:沙包投準。
一是蹲踞式跳遠的新授內(nèi)容,共20分鐘,其中講解、師生共同活動15分鐘,分組練習5分鐘。
老師將學生帶到沙坑場地,進行現(xiàn)場跳遠感受,其方法是:讓學生跳越一定高度的皮筋,進行跳遠嘗試練習,體會踏板、前擺動作,并讓身體騰躍一定高度。練習時,提醒學生注意運動安全。
二是安排游戲:沙包投準,共10分鐘,每人5個沙包,投2-3次。
。ㄈ┙Y束部分(約2分鐘)
這部分主要是放松整理、評價總結、安排收還器材、宣布下課、師生再見。
小學體育教案8
一、教學內(nèi)容:
1、籃球:行進間急停急起運球,急停跳投,教學比賽
2、素質(zhì)練習:俯臥撐,加速跑,單腳跳
二、教學目標與任務:
1、通過學習籃球行進間急停急起運球,投籃以及教學比賽,進一步提高學生
2、通過素質(zhì)組合練習,發(fā)展學生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì),培養(yǎng)學生吃苦耐勞、團結互愛等意志品質(zhì)。
三、教學過程 :籃球基本技戰(zhàn)術水平以及學生裁判工作能力。
(一)、開始部分(3分鐘)
1、體育委員整隊,報告出勤情況。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課內(nèi)容:籃球、素質(zhì)。
4、安排見習生。
要求:集合隊伍快靜齊,見習生旁聽,協(xié)助教師工作。
。ǘ、準備部分(6分鐘)
學生熟悉球性練習
組織教法:
1、教師講解練習的方法,即學生運用已經(jīng)學過的動作或者模仿所見過的.某些球星的動
作,每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進行熟悉球性練習。
2、教師下到學生中間一起練習或做一些動作讓學生模仿。
要求:學生不能投籃。
。ㄈ、基本部分(32分鐘)
1、行進間急停急起運球練習(8分鐘)
動作要領:運球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運球慢變快,重心前移后腿蹬。
教學重點:手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。
教學方法:
。1)教師先進行示范并講解動作要領。
。2)學生分兩邊看示范聽講課。
。3)學生成四列橫隊列于籃球場中線。
。4)學生分組練習。
練習方法:學生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作,根據(jù)自身能力調(diào)節(jié)快慢。
。5)教師認真觀察學生動作并及時糾正錯誤。
。6)請個別學生示范,教師進行講評。
2、急停跳投練習(8分鐘)
動作要領:急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。
注意事項:前臂與手腕要控制好處手力量。
教學關鍵:向上舉球和起跳動作協(xié)調(diào)一致。
組織教法:
。1)教師講解、示范動作,學生認真觀察,注意聽講解。
。2)學生分組列于中線(圖2)。
(3)學生分組進行急停跳投練習。
要求:球不管有否投進,都只做一次投籃動作。
。4)投完籃的同學運球返回中線接到隊伍的后面。
。5)教師全場觀察學生練習情況,及時個別糾正錯誤。
3、教學比賽(10分鐘)
組織教法:學生分成人數(shù)相等的小組進行半場教學比賽,由學生擔任裁判,裁判可輪流
擔任。教學比賽結束后,教師進行講評。
4、素質(zhì)練習(6分鐘)
組合練習(1)俯臥撐8次;(2)加速跑;(3)“火車前進”
練習方法:由隊伍排頭同學開始在起點做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線,與此同時,下一位同學便可開始做俯臥撐練習,與此類推,依次進行。待全組同學都跑到端線后用游戲“火車前進”返回起點。先到的隊為勝,最遲到達的隊集體做俯臥撐5次。
(四)、結束部分(4分鐘)
1、放松練習
組織教法:學生成體操隊形散開,聽教師口令進行放松練習。
2、師小結本次課情況。
3、教師宣布下一節(jié)課內(nèi)容、地點。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見。
小學體育教案9
教學目標:
1、 通過本次課的教學,使學生初不掌握雙人跳小繩的技能方法,和發(fā)展下肢奔跑的能力。
2、 培養(yǎng)學生對時間和空間的感覺和相互配合的精神、發(fā)展下肢的能力。
3、 培養(yǎng)學生的團結協(xié)作和頑強勇敢的精神。
教學內(nèi)容:
1、 跳繩
2、 游戲:開火車、火距接力
教學重點:運動中自然節(jié)奏把握;
難點:學生合作意識的培養(yǎng);
教學過程:
一、課堂常規(guī)
1、 體育委員整隊報告人數(shù)(1體育委員整隊。要求:集合快、靜、齊。)
2、師生問好
3、宣布課的任務
二、準備活動:
1、隊列:訓練
2、徒手操:
3、專項準備活:
。1)腕關節(jié)運動。
。2)踝關節(jié)運動
三、跳繩活動
1、友伴練習(教師講動作方法和要領。)
2、動作創(chuàng)新練習 ( 學生自創(chuàng)動作,教師指導。)
3、教師個別指導。
4、優(yōu)生表演。
四、游戲:火距接力
1、教師講游戲方法
2、教師做示范
3、學生練習 、
規(guī)則:
1、起跑前必須站在起跑線后不得踏線。
2、發(fā)出起跑信號后才能起跑,其余人接到火距后才能過起跑線、
3、學生練習比賽。
4、分組比賽。
5、教師做正確評定勝負。
調(diào)節(jié)及小結:
五、調(diào)節(jié)活動:
1、韻律操、和學生一起做操(1、按口令做。
2、表情愉快,輕松。
3、情緒飽滿。)
2、小結:(小結本課情況。)
3、 下課:(收拾器材宣布下課、)
第二課時
教學內(nèi)容:
1、跳繩
2、游戲:跳繩接力
教學目標:
1、掌握跳繩的方法,發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性。
2、通過跳繩接力游戲,培養(yǎng)機智、反應合作能力。 教學過程:
一、準備部分:(5ˊ)
1、開課式。
2、隊列練習:四面轉(zhuǎn)法,橫隊齊步走。
3、準備活動:慢跑200米;
二、基本部分:(26')
1、跳繩并腳跳
動作:兩手握繩的兩端,繩由體后前搖,當繩搖到前上方時,兩臂迅速體前交叉,同時向后快速抖腕(前臂外旋),兩腳立即跳起,繩通過再搖至頭上方時交叉兩臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。
單腳跳
動作:兩手握繩的兩端,繩由體前向后搖,兩腳立即跳起,兩臂由下向上在體前交叉,同時快速抖腕(前臂內(nèi)旋),兩腳立即跳起,繩通過兩腳,交叉臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。
(3)講解示范。
(4)練習方法:分組練習。
(5)注意事項:教師應掌握學生練習的次數(shù)、速度、時間,每次練習后要有適當?shù)臅r間讓學生做放松活動。
2、游戲:截住空中球
(1)方法:將參加游戲的分成幾組,各組指定兩人先站在圈內(nèi),其余的人均勻的站在圓圈外,游戲開始,圈外的`人相互傳接小球,圈內(nèi)的人積極搶截。截住球后,與傳球失誤的人交換位置,游戲繼續(xù)進行。
(2)規(guī)則:傳球不得進圈,不得遞球。
(3)注意事項:
課前在場上畫2-4個直徑5-6米的圓圈,把學生分成2-4組進行練習。
2、游戲前,教師應講解示范搶斷的動作要領,并組織練習。
3、每組人數(shù)不宜過多,以提高密度和效果。
4、對體弱的學生適當照顧,及時換人,男女生可分組比賽。
三、結束部分:
1、整理放松。
2、小結、講評。
3、宣布下次課內(nèi)容。
4、下課。
小學體育教案10
教學內(nèi)容:
并腳跳、單腳交換跳
指導思想和理念:
本課依據(jù)《體育與健康課程標準》,以跳繩為主教材,樹立“健康第一”的指導思想,突出一個“新”字,體現(xiàn)一個“改”字,以學生的心理活動為導向,面向全體學生,做到人人享有體育,人人都有進步,人人擁有健康。借助多種教學手段,通過教師和優(yōu)生的演示,使學生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關知識。不但讓學生學會多種的跳繩方法,而且讓學生根據(jù)已有的跳法進行自由創(chuàng)編,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。讓學生將自己的跳法大膽的向其他同學展示,增強其自信心,獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結合作能力。師生在民主、平等、和諧的氛圍中完成教學目標。
教材分析:
跳繩時小學生十分喜歡的一種體育活動,設備簡單,容易開展,通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。
教學目標:
1、初步學習并腳跳、單腳交換跳的動作方法,提高彈跳能力。
2、通過游戲發(fā)展學生的'上肢力量和身體素質(zhì),增強體能,促進身體正常的生長發(fā)育。
3、激發(fā)學生積極鍛煉身體的熱情,培養(yǎng)良好的團結合作的精神,積極進取,樂觀開朗。
教學重點:
搖跳結合,選好跳起時機。
教學難點:
有節(jié)奏的搖跳,上下肢協(xié)調(diào)配合。
場地器材:
短跳繩41根、平整場地一塊。
教學過程:
一、上課常規(guī):
1、整隊、報告人數(shù)、師生問好、宣布內(nèi)容。
2、宣布教學內(nèi)容。
3、教師提出要求。
4、進行安全教育。
隊列練習:
(1)原地四面轉(zhuǎn)法練習。
。2)解散、集合練習。
二、輔助性練習:
1、并腳跳練習。10次×4組
2、單腳跳練習。10次×4組
三、學習跳短繩:并腳跳、單腳交換跳。
動作方法:
。1)并腳跳:上臂夾,手屈起,手腕一抖繩掄起,先掄繩,后跳起,兩腿彎曲腳跟不著地。
(2)單腳交換跳:握繩與搖繩方法同前,當一只腳跳過繩后,另一只腳迅速落地,交換跳數(shù)次。
組織隊形:
四列橫隊,面向老師。
步驟:
1、教師講解握繩和調(diào)繩的動作方法,并示范。
2、教師講解跳繩的方法,并示范。
3、學生練習單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。
4、學生練習雙手前后搖繩。
5、將繩搖至腳下,跳過跳回數(shù)次。
6、學生練習連續(xù)并腳跳?凑l跳的多。
7、學生練習單腳跳,看誰跳的多。
8、學生練習單腳交換跳,看誰跳的多。選擇跳的好的示范,計數(shù)時前后同學計數(shù)。
四、游戲:拔河比賽
方法:將每組同學的繩收起,合在一起做拔河繩。兩個同學一組,進行拔河比賽。
規(guī)則:誰的腳先離開地面,判為失敗,對方獲勝。
組織:學生分成4組
步驟:
1、教師講解,示范。
2、學生練習,教師評價。1次
3、學生比賽。選出班里的大力士。2—3次
五、放松活動
徒手操:放松上下肢
六、結束語
1、教師總結,布置作業(yè)。
2、回收器材。
3、師生再見
小學體育教案11
一、指導思想
根據(jù)新課標的要求,本著“同學為本、健康第一”的原則,布置教學內(nèi)容,在課的教學過程中注重同學學習簡單運動技能的培養(yǎng);通過同學自覺、自律、互學、互練、自創(chuàng)、互評等教學手段提高小籃球、小足球的簡單組合動作;課的設計富有趣味性、多樣性、情景性、實效性。
二、教材選擇
本課選用新體育課程規(guī)范低年級學習水平一要求,進行小籃球、小足球各種簡單組合動作練習;在情景游戲:愛玩球的小兔子教學內(nèi)容中,培養(yǎng)同學對運動動作的發(fā)明性。
三、課的過程
1、準備局部:
以圓形隊伍為主要組織教學形式,布置了生動、形象的武術、拳擊操練習以此達到提高同學運動興趣。
2、基本局部:
通過講解與示范,力求同學在互幫互學的過程中從易到難,從集體學習到兩人自由組合練習再到個人創(chuàng)新動作相結合建立和諧的人際關系,最后又進行集體小結、鼓勵膽子較小的同學出來進行示范扮演。培養(yǎng)他們的`自尊心和自信心。
3、結束局部:
師生在快樂的游戲、舞蹈動作中,使師生融合和體會到體育給師生帶來的興趣,整堂課在一片歡樂的氣氛中結束。
小學體育教案12
第一課時:認真上好體育課
教材內(nèi)容:
認真上好體育課
教學目標:
1、引導學生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課,通過參加豐富的練習活動,可以達到提高身體各種活動能力和增進健康的目的。
2、提高學生的積極參與意識,能夠和同伴積極合作,友好相處。
3、了解課堂常規(guī),培養(yǎng)學生形成良好的課堂練習秩序。
教學過程:
一、談話:小朋友們從上小學起,要學習好幾門功課,其中就有體育課,那么,什么是體育課呢?(學生討論,依次發(fā)言)上過幼兒園的小朋友一定知道,或者大家到操場看看,就會知道——體育課是由老師指導大家做游戲、玩球,或進行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習活動的課,是鍛煉身體的課。
那么,為什么要上好體育課呢?
小朋友們都喜歡游戲、玩球,進行各種跑、跳、投等比賽活動,體育課是為了滿足大家這種活動心愿的。誰在體育課上能夠認真、積極地參加各種各樣的練習活動,有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn),他的身體一定會更靈活,動作更加協(xié)調(diào);他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快;適應氣候變化的能力也強,而且不容易得病。一句話:上體育課是為了鍛煉成健康的身體。
二、那么,怎樣上好體育課呢?
1、課前要求
。1)不遲到、不早退,因故不能上體育與保健課時,要向老師請假
。2)聽到上課鈴響后,就到指定場地集合,排隊時做到靜、齊、快。
2、上課要求
。1)上課應穿什么服裝和鞋子?
小結:應穿便于運動的服裝和鞋子。
。2)不佩帶小刀等堅硬危險物品,不戴帽子,不戴口罩,不戴圍巾,不戴手套,不穿塑料鞋……
三、在教室內(nèi)練習排隊(按座位組數(shù))
四、小結:
以上老師給小朋友講的就是上好體育課的.課堂常規(guī),希望大家今后都要做到。
作業(yè):你希望的體育課是怎么樣的?
第二課時
教學目標:通過學習,使學生知道上學、放學的路上要多注意安全。
教學用具:相關課件
教學過程:
一、導入新課
小朋友,你們知道上學、放學時是高峰時期,所以大家要注意交通安全。
板書課題:行路安全
二、教授新課
1、出示圖片提問:小朋友你們認識這些標志嗎?
小結:馬路上,車多、人多。行人要靠右走,不追逐,不打鬧。過馬路時,先看左,后看右,要走人行道。
2、出示圖片提問:圖上的小朋友做得對嗎?
小結:他做得不對,不能翻越欄桿。
3、出示圖片提問:圖上的小朋友做得對嗎?
小結:他做得對,要和媽媽一起過馬路。
4、出示圖片提問:圖上的小朋友做得對嗎?
小結:他做得不對,騎車時不能打傘。
5、出示圖片提問:圖上的小朋友做得對嗎?
小結:他做得不對,不能在馬路上踢球。
三:課文總結
作業(yè):行路安全應該注意哪些?
教學目標:通過本課學習,讓學生知道吃好早飯在一天當中的重要性。
教學用具:相關課件
第三課時
教學過程:
一、導入新課
小朋友,我們上節(jié)課學習了怎樣養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習慣。做好它可以保護我們的身體不受病菌的侵害,可是想要有一個健康的
身體還需要小朋友們注意飲食,尤其是吃好我們的早飯。
二、教授新課
1、出示圖片
提問:你知道圖上這些小朋友為什么會不舒服嗎?
小結:早飯對一天來說非常的重要。如果不吃早飯,會影響同學們的身體正常發(fā)展。
2、教兒歌
同學每天要早起,
吃好早飯再學習,
干稀搭配質(zhì)量好,
身體學習大提高。
3、出示圖
提問:知道圖上這些叫什么嗎?
你每天吃早飯嗎?經(jīng)常吃哪幾種?
四、總結全文
五、作業(yè)
你今天吃早飯了嗎?吃早飯有哪些益處?
第四課時
教學目標:通過本課學習,讓學生知道要愛清潔、講衛(wèi)生。教學過程:
一、導入新課
同學們,我們上節(jié)課學習了怎樣養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習慣,但講衛(wèi)生不僅只是帶手絹和水碗還需要勤洗手。
二、教授新課
1、出示圖片
提問:你知道手是怎樣受污染的嗎?
小結:我們的小手用途可真大。它可以拍皮球、擇菜、開門、澆花、打掃衛(wèi)生等等?墒窃谒鲞@些事情的同時,自己也受到了污染。
2、講講為什么要勤洗手。
3、出示圖
三、提問:同學們,你們會洗手嗎?
四、教師教給學生正確的洗手方法。
。1)先用水將手浸濕。
(2)將手面、手腕、手心全部打上肥皂。
。3)反復揉搓之后,用清水沖凈。
。4)指名學生上臺表演。
表揚我們身邊愛清潔,講衛(wèi)生的好同學并給他們帶上同學自己做的大紅花,并希望其他同學向他們學習。
五、總結全文
作業(yè):為什么要勤洗手?
正確洗手的方法
第五課時:禮貌大方不怕羞
教學目標:通過本課學習,使學生學會見到客人后要禮貌大方不害羞。
教學用具:相關課件
教學過程:
一、導入新課
同學們,現(xiàn)在大家已經(jīng)是小學生了,你們喜歡在公開場合大方的小朋友還是害羞的小朋友。
二、教授新課
1、出示圖片
提問:你喜歡圖中哪位小朋友?
請你把最喜歡的小朋友的花涂成紅色。
2、出示圖
這兩位小朋友都非常的大方。
3、出示圖
這位同學回答問題的時候聲音響亮。
4、出示圖當家里來了客人的時候小朋友要大方的向客人問好,招待客人。
5、出示圖見到客人時要禮貌的和客人相處。
6、出示圖這位小朋友不夠大方,媽媽和客人說話時她害羞的躲在媽媽的背后。
7、出示圖這位同學也不夠大方,開聯(lián)歡會的時候不能大方的和大家一起玩耍。作業(yè):正確待人的方法。
小學體育教案13
教學目的
使學生了解吃好早餐對身體健康的重要意義,并養(yǎng)成每天吃好早餐的習慣。
教材分析 重點 了解吃好早餐對身體健康的重要意義,難點 并養(yǎng)成每天吃好早餐的習慣。
教具 電化教學 投影
教 學 過 程
一、 板書課題:吃好早餐。
提問:為什么要吃好早餐呢?怎樣才算吃好早餐呢?
老師講述有一個同學不吃早餐暈倒的事,說明吃好早
餐的重要。
二、請吃了早餐的'同學聚首,并說說吃了些什么?
三、談一談你喜歡吃怎樣的早餐。
四、早餐吃什么好呢?
早餐迎戰(zhàn)全天熱量的30%,所以早餐光吃牛奶和雞蛋
教 學 過 程 雖然營養(yǎng)價值高,但熱量不夠,所以還要吃糧食,如面包、
饅頭、面條等。早餐要干稀搭配,主副食兼顧,經(jīng)常變換花樣,以增進食欲和滿足營養(yǎng)。
五、師生討論,設計早餐食譜。
六、教讀課文。
七、 看圖。
提問:圖中的小朋友為什么會暈倒?
八、 動手畫一畫。
把你設計的又好吃又有營養(yǎng)的早餐畫出來,看誰畫得
好。
九、 作業(yè):
跟爸爸媽媽商量早餐吃什么好。
板 書 設 計 吃好早餐
干稀搭配,主副食兼顧。
教學后記 使學生了解吃好早餐對身體健康的重要意義,并養(yǎng)成每天吃好早餐的習慣。
小學體育教案14
學習階段:
水平二
學習目標:
小組合作在游戲中完成跑的練習.
學習內(nèi)容:
隊列練習游戲:老鷹抓小雞接力
重點:
在游戲中學會相互的合作完成練習
難點:
提高小組合作的效率
學習步驟:
一、隊列練習、提高團體的認識
教師活動:
1.教師提出隊列練習的要求
2.講解隊列練習的方法
3.組織隊列練習
學生活動:
1.知道隊列練習的方法
2.積極的進行隊列練習
組織:縱隊和橫隊
二、小組合作、完成練習
重點:在游戲中學會相互的合作完成練習
難點:提高小組合作的效率
教師活動:1.把全班分成人數(shù)相等的六小組
2.提出小組進行老鷹抓小雞的的要求
3.組織游戲老鷹抓小雞
4.提出游戲的要求
5.組織學生布置游戲場地
6.組織游戲
學生活動:1.在小組中民主的選舉小組帳
2.在小組長的帶領下進行小組合作的游戲
3.小組合作布置場地
4.在小組中決定接力的順序
5.進行游戲
組織:以小組為單位練習
三、放松身體、愉悅身心
放松操:
1、肩關節(jié)運動
2、俯背運動
3、跳躍運動
4、整理運動
組織:成四列橫隊散開—走
1、課后小結
2、安排回收器材
3、師生告別
2、安排回收器材
3、師生告別
課后小結:
這節(jié)課出現(xiàn)了幾個問題,我對其做了深思,以便能更好的上下節(jié)課。1,在常規(guī)中,體委的整隊的.時間應該緊湊。加強同學們的常規(guī)練習。2,在進行反口令的練習時可以采用小組間的比賽。3,在進行游戲“貼燒餅”的時候在對蹲著的同學的處理手段可以靈活。應該讓其他參加游戲的同伴都知道,這樣可以相互的督促。4,在進行自然地形跑的時候,教師在講解跑的要求應該明確。這包括:A,小組長的職責。B,奔跑的速度和時間,同時要求認真的聽教師的講解,這樣才能使得學生在艱苦的環(huán)境中更好磨練,鍛煉自己的意志。
小學體育教案15
設計理念:
以《體育課程標準》為依據(jù),貫徹“以學生發(fā)展為中心”,重視學生的主導地位,關注學生個體發(fā)展的差異,激發(fā)學生的體育興趣,改變單一的教學方式,淡化枯燥的跳繩練習,能讓學生主動式、探究式的學習,做到寓教于樂,使學生在輕松愉快中完成教學目標,并從中學到一些簡單的動作方法和活動技能。
教學目標:
。ㄒ唬、情感、態(tài)度、價值觀:
1、激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣,讓學生能在活動中展示自我,快樂鍛煉,使學生掌握一些自我保護和自我防范的能力。
2、培養(yǎng)學生的主動創(chuàng)造性,和吃苦耐勞的精神。同時增進學生團隊合作意識和競爭意識。
。ǘ、知識與技能:
1、通過教學,使學生能體會一繩多用的方法,培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力。
2、通過學生在跳繩中主動設計、創(chuàng)造的練習,發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調(diào)的能力,并促進學生智力的開發(fā)。
教學重點、難點:
1、通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。
2、在練習中,能夠掌握跳繩活動方法,做到自主學練和合作鍛煉。
教材內(nèi)容分析:
跳繩是小學生十分喜歡的'一種體育活動。它是一種以下肢運動為主,結合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動,它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調(diào)節(jié)運動量的目的,適合不同的年齡和性別。本次課在學習掌握雙腳快速跳和單腳交換跳的基礎上,發(fā)揮學生想象力與創(chuàng)造力,創(chuàng)編出形式多樣的跳繩方法來豐富我們的體育課堂。由于設備簡單,不需要很大的場地,容易開展,是小學體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的增長,增強少兒心肺功能和胃腸功能。
五情分析
好動是小學生的天性,他們對體育活動有著廣泛的興趣,自信心強,但注意力容易轉(zhuǎn)移,缺乏合作精神等不良心理傾向。本課的教學對象是五年級的學生,他們正處于生長發(fā)育的關鍵期,他們的年齡特征:1、依賴性強、自我約束能力較差;2、模仿能力強;3、具備一定的探索知識、自主創(chuàng)新的能力。五年級學生正處于生長發(fā)育的關鍵時期,樂于參加體育活動,并樂于向同伴展示運動動作。她們都比較活潑,思維反應敏捷,模仿能力和接受能力強。但是自我約束能力差,絕大部分同學已經(jīng)具備了較強的社會適應能力,能在集體活動中與她們團結合作,完成活動任務。針對五年級學生的生理和心理特征、認知規(guī)律,我選擇了各種方式的跳繩為本課的教學內(nèi)容。
教學策略與設計思路
跳繩是一項對學生身體發(fā)展非常有價值的體育活動,教學時根據(jù)教學目標,在各個環(huán)節(jié)設置問題,讓學生帶著問題去探索和實踐,在相應的環(huán)節(jié)里面,通過學生的探索變出形式多樣、豐富多彩的練習內(nèi)容,使學生在合作、創(chuàng)新的過程中享受成果。本課是以短繩為主線,把短繩、長繩有機地聯(lián)系起來而設計的。使學生在實踐和活動過程中,自主探索和學習一般規(guī)律和技能,為有能力的學生向更高的技術難度發(fā)展提供平臺。并通過實踐找到短繩與長繩結合,開發(fā)它們的練習方法,提高運動的趣味性和鍛煉價值,并在這個過程中達到合作、創(chuàng)新,提高體能和技能的目標。
課型與教學方法
本課是新授課,因為小學生的注意力易分解,集中時間短,易接受外界干擾等特點,課中采用“講解法、直觀法、學生創(chuàng)新方法、練習法、競賽法”充分調(diào)動學生積極主動性。
教學時數(shù):1課時
教學過程:
略
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