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小學體育教案

時間:2024-07-03 10:05:58 小學體育教案 我要投稿

(優(yōu))小學體育教案

  作為一名優(yōu)秀的教育工作者,往往需要進行教案編寫工作,借助教案可以更好地組織教學活動。來參考自己需要的教案吧!下面是小編為大家整理的小學體育教案,希望對大家有所幫助。

(優(yōu))小學體育教案

小學體育教案1

  教學目的:

  1、通過這節(jié)課的學習,使學生進一步掌握第八套廣播操的要領及動作。

  2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。

  3、培養(yǎng)學生能夠遵守紀律和快速集合的能力。

  教學方法:

  講授、練習法

  教學重點:

  第八套廣播體操

  課時安排:

  1課時

  教學器材:

  無

  教學程序設計:

  一、準備部分

  課堂常規(guī):

  1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

  2、宣布課的內(nèi)容和任務。

  準備活動:

  1、隊列:立正、稍息、集合、解散。

  2、復習廣播操的`前三節(jié)。

  3、專項準備活動。

  二、基本部分:

  第八套廣播操(4-6)節(jié):

  第四節(jié),體側(cè)運動。

  第五節(jié),體轉(zhuǎn)運動。

  第六節(jié),全身運動。

  重點:各節(jié)的動作要領及要求。

  難點:動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

  學生注意事項:

  1、學生站一列橫隊。

  2、學生認真聽講,仔細觸摸。

  3、聽從指揮注意力集中。

  4、學生充分活動各關(guān)節(jié)。

  游戲:

  塊塊集合

  規(guī)則:

  1、 必須按信號散開和集合站隊,散開后學生必須離開原位。

  2、分散集合時不許推拉沖撞他人。

  四、結(jié)束部分

  1.放松

  2.小結(jié)

  3.下課

小學體育教案2

  二 年 級 體 育 課 教 案

  學校: 寧波求真學校 班級: 202班 執(zhí)教者: 祁偉峰 時間: 20xx-5-28

  學 習 內(nèi) 容

  1.復習拍手操.

  2.雙手體前向前拋實心球.

  3.游戲---搶占座位.

  學 習 目 標

  1.通過多種游戲和練習發(fā)展學生靈敏.協(xié)調(diào)和平衡能力.

  2.初步掌握雙手體前向前拋實心球的動作要領,體會蹬地展體,協(xié)調(diào)用力揮拋的方法發(fā)展學生靈敏,速度素質(zhì)及奔跑能力.

  3.培養(yǎng)學生逐步學會建立和諧的人際關(guān)系的.方法和正確對待勝負的良好心態(tài).

  學 習 內(nèi) 容

  一.課堂常規(guī)(2")

  1. 整隊,檢查人數(shù),師生問好.

  2. 宣布本課內(nèi)容.

  二.隊列:向左(右)看--齊(2")

  1.用簡明語言激發(fā)學生學習興趣和欲望.

  2.講解隊列方法.

  方法:聽到口令后排頭左(右)手迅速叉腰,目視前方,其余各排學生左右手迅速叉腰轉(zhuǎn)頭向左(右)看鄰近學生的腮部.

  1.精神飽滿認真聽講.

  2.積極參與.

  3.練習2-4次.

  組織:四列橫隊

  要求:快靜齊

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  一. 復習拍手操(2*8拍6”)

  第一節(jié):上肢運動

  第二節(jié):下蹲運動

  第三節(jié):擴胸運動

  第四節(jié):提膝運動

  第五節(jié):體側(cè)運動

  第六節(jié):體前屈運動

  第七節(jié):全身運動

  第八節(jié):跳躍運動

  二.雙手體前向前拋實球(16")

  (重點:掌握蹬地展體,協(xié)調(diào)用力揮拋方法)

  三.游戲---搶占"座位"(10")

  方法:學生一路沿規(guī)定的場地路線慢跑,聽到教師口令后,按口令迅速跑動站于墊子上.

  1.教師口令.

  2.巡回糾正不規(guī)范動作.

  1.講解示范動作要領.

  2.提出練習比賽的要求和規(guī)則.

  3.組織練習5-8次.

  4.組織比賽.

  1.引導學生熟悉搶窩的方法和規(guī)則.

  2.嘗試練習,表揚,鼓勵,評價.

  1.聽口令做操.

  2.認真積極練習.

  1.徒手模仿練習.

  2.持球練習.

  3.設置一定高度的拋過橫繩練習.

  4.前拋實心球越橫繩比賽.

  1.了解游戲方法.

  2.全身投入練習.

  3.相互合作,積極創(chuàng)新.

  組織:四列橫隊做操對形.

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  △

  要求:左右前后看齊,動作協(xié)調(diào)認真.

  組織:全班分四小組(男女分開).

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  ﹡﹡ 12

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  △

  要求:服從指揮,認真練習,積極參加比賽,注意安全.

  組織:學生一路沿規(guī)定的場地路線慢跑.

  要求:自覺,注意力集中,不許用手同伴,必須雙腳站在墊子上.

  一. 游戲---打氣放氣(2”)

  二.小結(jié)本課(2”).

  (集合,點評,下課.)

  1.指導學生了解游戲規(guī)則方法.

  2.嘗試,練習.

  3.小結(jié)評價.

  1.全身心放松.

  2.學生談心德.

  組織:四列橫隊.

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  要求:自然,協(xié)調(diào),動作舒展,集合快靜齊.

  教 具:墊 子 5 塊 實 心 球 40 個.

  運動強度:40%

小學體育教案3

  學習目標:

  1、復習小排球的墊球動作,進一步熟練墊球動作。

  2、學習掌握合作墊球動作及準備姿勢

  3、提高學生的靈敏反應和對小排球的興趣。

  學習內(nèi)容:排球:兩人墊球

  學習步驟:

  一、常規(guī)熱身

  教師活動:

  1、體育委員整隊,集體報數(shù)

  2、師生問好,宣布課內(nèi)容

  3、小游戲:抓俘虜

  a男女分兩組進行游戲,各隊分兩排面對面站立

  b用排球投擲對方隊員,必須在規(guī)定的.范圍內(nèi)

  c集合統(tǒng)計成績

  學生活動:

  1、學生快速安靜整隊

  2、認真聽清課的內(nèi)容

  3、聽清游戲規(guī)則積極進行游戲

  4、分組游戲,統(tǒng)計成績

  組織:

  二、合作探究、掌握技能

  教師活動:

  1、復習墊球,練習時可以采用自墊、對墻墊等方法

  2、集合圍圈站立,講解示范一人拋球,一人墊球動作

  (教師提示墊球時手和腳的動作:手下插,腳屈膝蹬腿,提踵)

  3、教師組織學生徒手練習點球動作

  4、組織學生男女分兩組,面對面不間斷練習20個,共三次

  5、請學生示范,教師強調(diào)動作

  6、組織學生連續(xù)對墊球比賽,看哪一組墊的最多,如果球落地必須重新來

  學生活動:

  1、學生有序拿球,分散練習

  2、集合認真認真看師示范。

  3、學生徒手跟師練習。

  4、兩人一球相距3米,面對面練習

  5、強調(diào)動作,學生繼續(xù)練習

  6、集合評比,請墊得多的兩組學生示范

  三、游戲:運送糧食

  教師活動:

  1、教師講解游戲方法,學生前后兩人一組排成一橫隊,前一人抱一個排球,兩人中間夾一個排球,看哪一組先跑到終點

  2、四人一組繼續(xù)游戲

  3、四路中隊進行游戲

  4、放松:校園集體舞

  A學生圍成兩圈,男生內(nèi),女生外

  5、師生再見

  學生活動:

  1、聽清游戲方法

  2、兩人一組嘗試游戲

  3、四人夾球進行游戲,后面學生雙手打在前面學生肩上

  4、排成四組進行游戲,學生只能用走的形式完成

  5、學生聽音樂跳集體舞

  6、學生整理器材

  組織:

  場地器材:

  課后小結(jié):

小學體育教案4

  教學內(nèi)容:

  一、復習“立定跳遠”;

  二、游戲“擊木柱”。

  教學目標:

  1、進一步提高立定跳遠動作的正確性,增強解決重點、難點的信心。

  2、培養(yǎng)學生的下肢力量和身體的靈活性、協(xié)調(diào)性。

  3、學做好游戲“擊木柱”,發(fā)展力量素質(zhì)和協(xié)調(diào)性、動作的準確性。

  教學過程:

 。ㄒ唬╅_始準備部分

  一、課堂常規(guī):

  1、體委整隊,匯報人數(shù)

  2、師生問好,檢查人數(shù)、服裝

  3、講授本課內(nèi)容:

  ①復習立定跳遠;

 、谟螒颉皳裟局薄

  二、隊列練習:

  1、復習向左、右轉(zhuǎn);

  2、齊步走、立定。

  三、復習廣播操:1—9節(jié)動作做法

  四、復習兩臂前后擺動,向上跳起的動作做法要領:兩臂和起跳的協(xié)調(diào)配合。

  組織:四列橫隊(密集)

  教法:1、提示向左、右轉(zhuǎn)的做法。

  2、口令指揮做轉(zhuǎn)法練習。

  3、提示齊步走,立定的動作做法。

  4、橫隊變縱隊口令指揮做齊步走,立定練習。

  要求:隊伍整齊,口號、報數(shù)有力宏亮,動作認真正確,遵守紀律,認真聽講。

 。ǘ┗静糠

  一、復習“立定跳遠”

  重點:擺臂用力蹬地

  難點:展髖落地

  手段:

  1、講解示范清楚,避免出現(xiàn)錯誤動作。

  2、學生做練習時要隨時糾正。

  3、練習時要分三部分:

  ①提踵擺臂;

  ②蹬地展髖;

  ③輕松落地。

  組織:體操隊形站立。

  教法:

  1、講解示范動作做法,強調(diào)重點的做法。

  2、找出學生做演示,指出動作的正確與錯誤,并講解難點解決的方法。

  3、組織學生做三部分,分解練習,找出較好學生做演示,并讓學生評判,講解難點部分的練習方法,總結(jié)練習情況。

  要求:教師講解示范清楚準確,學生認真模仿練習。

  二、游戲:“擊木柱”

  規(guī)則:

  1、不得踏線投擲;

  2、拾沙包接口令進行。

  教法:

  1、講述游戲方法規(guī)則。

  2、學生演示,其余人觀摩。

  3、分四組做練習,以擊中多的隊獲勝。

  要求:遵守規(guī)則,有秩序的練習。

 。ㄈ┙Y(jié)束部分

  一、放松整理活動。

  二、講評本課情況。

  小學體育一年級上冊教案

  教學目的:

  在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學體育的目的:“通過體育

  教學,向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學生健康,增進體質(zhì),促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的`素質(zhì)奠定基礎。”教學目標:

  〈一〉進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身

  體健康的簡單常識和方法。

  〈二〉進一步學會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法

  發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

  〈三〉體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結(jié)合作。

小學體育教案5

  教學目標:

  1、學生能獨自做出啦啦操基本手位操的

  32個動作。

  2、通過視頻講解,學生模仿練習,掌握

  4個8拍的組合創(chuàng)編操。

  3、培養(yǎng)學生自主學習的能力和模仿能力,并提高學生的.核心力量和心肺功能。

  教學重點:

  啦啦操32個基本手位操

  教學難點:

  動作順序記清楚,動作正確流暢。

  教具準備:

  PPT

  一、課堂常規(guī)

  1、教師下口令整隊,師生問好。

  2、激發(fā)興趣:通過回憶之前學習的基本手位動作,并讓學生觀看手位操的視頻來激發(fā)學生學習的興趣。

  3、說明本課的教學內(nèi)容目標及要求。

  二、熱身運動

  1、熱身操

  (1)頭部運動

 。2)擴胸運動

 。3)振背運動

  (4)體轉(zhuǎn)運動

 。5)腰部運動

 。6)腹背運動

  (7)弓步壓腿

 。8)側(cè)壓腿

  (9)手腕、腳腕運動

  2、靠墻瑜伽

 。1)手扶墻,交替抬腳跟(20次一組,做2組)

 。2)靠墻下蹲(后背貼墻,保持20秒,做2組)

 。3)身體靠墻,兩腳向前一步走,膝蓋微曲,腰部手臂后腦勺全部貼緊墻面(保持20秒,做1組)

 。4)身體離墻一步距離,俯臥撐(20次一組,做2組)

  3、核心力量練習

 。1)肘撐

  (2)支撐提膝

 。3)屈膝卷腹

 。4)仰臥交替抬腿

  三、啦啦操基本手位操

  1、示范講解基本手位動作

  2、自己模仿練習,聽教師口令練習

  3、跟音樂和視頻自主練習

  四、放松練習

  1、伴隨音樂做放松運動

  2、小結(jié)本課

  3、布置課外作業(yè)

  五、預計教學效果

  運動密度約為40%,預計心率135,提高學生啦啦操的興趣,能夠調(diào)動學生練習積極性,發(fā)展學生身體素質(zhì)。

  教學反思

  在教學過程中還存在一些問題,例如:

  1、學生記不住動作,教學安排緊密,學習量大,應該適當安排學習任務。

  2、在教學過程中對學生身體素質(zhì)能力估計不足,出手速度較慢,力度欠缺。

  3、練習重點要加強力量、速度、難度等方面加強練習,其次是注重學生節(jié)奏感的練習,督促學生自己課外活動練習,讓學生發(fā)展自主學習的能力。

小學體育教案6

  教學設計

  設計特點說明

  指導思想

  以“健康第一”為指導思想,以“寓快樂于體育教學之中”為教學目標。強調(diào)在體育教學過程中以學生為主體,發(fā)展學生個性,創(chuàng)造精神和實踐能力。以激活課堂為宗旨,改變傳統(tǒng)的以教師為中心的課堂教學模式,打破傳統(tǒng),并在課堂中對學生進行思想教育。本課教學過程中教師積極引導學生,充分發(fā)揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索,培養(yǎng)學生的自學、自練、自評的能力。

  教材分析

  二年級的跳躍和投擲內(nèi)容,都是最簡單最基本的動作,技術(shù)比較簡單,專業(yè)性不強,立定跳遠主要是教會學生如何雙腳踏跳雙腳輕巧落地,投擲主要是教會學生自然揮臂投擲的方法。

  教學目標

  1、通過情景教學,使學生積極參與體育活動,培養(yǎng)其興趣和愛好。

  2、通過學生的想象、觀察、模仿,培養(yǎng)學生的自學、自練、自評能力。

  3、通過課堂教學,使學生基本掌握立定跳遠和投擲的方法

  4、通過游戲教學,鞏固本節(jié)課內(nèi)容,并培養(yǎng)學生團結(jié)友愛、協(xié)同合作的良好作風和勇敢頑強克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

  教學重點

  立定跳遠

  教學難點

  上下肢協(xié)調(diào)配合

  課堂結(jié)構(gòu)

  1、以輕松的提問開始,通過鼓勵贊揚的語言拉近師生關(guān)系,提高學生興趣在音樂的引導下,模仿課文小青蛙找家,提高學生參與興趣。

  2、進入正題,青蛙媽媽開始傳授小青蛙跳遠本領,對教學內(nèi)容進行學習。

  3、通過游戲《小青蛙找媽媽》,讓學生在情景下進行跳遠練習,并隨機進行指導,對學生錯誤動作進行指正。

  4、首先讓小青蛙自己發(fā)言,怎樣才能跳的遠,找跳的好的和不好的分別進行示范,指出優(yōu)缺點。然后小青蛙家的周圍就是條小河,看看那只小青蛙能跳過小河(比比誰跳的遠)。

  5、給學生提供小紙片,發(fā)揮其動手能力疊紙飛機進行投擲練習。充分發(fā)揮學生的想象力和動手能力。

  6、對投擲進行點評,通過紙飛機對學生進行愛護環(huán)境的思想教育。然后進行游戲《打擊侵略者》,培養(yǎng)學生團結(jié)友愛,協(xié)同合作的精神。

  7、放松部分在音樂伴奏下進行各種舒緩的自編的舞蹈的練習,讓學生身心得到放松,使學生帶著良好的精神面貌投入到新的學習中去。

  教學實施

  師:同學們好,今天呢,我們上課要進行的內(nèi)容是小青蛙跳和扔小飛機,有的同學會問了,我們體育課還要學習這些東西嗎?這些東西我們都會啊。呵呵,同學們我們今天學的東西就是這么簡單,只要今天你把這些東西掌握好了,咱們的課上內(nèi)容就完成了。

  師:首先呢,我們要進行的是小青蛙跳,同學們是不是都學過小青蛙找家(語文)這節(jié)課?同學們都見過小蝌蚪嗎?我給你們形容一下:左三圈,右三圈,脖子扭扭,尾巴扭扭,我是快樂的小蝌蚪,好,現(xiàn)在這個排球場地就是一個池塘,你們就是那快樂的小蝌蚪,看到那些小墊子了嗎?那就是池塘大大的荷葉。來,游游,扭扭,穿過這些荷葉,活動活動吧。

  師:小蝌蚪慢慢的長大了,變成了小青蛙,來,大家跳跳。好了,都跳到我這來,我告訴你們的家在哪里,看見那大大的荷葉了哈,小青娃要依次跳過每個荷葉,最后就是你們的家了。到家后你們站在圓圈上,一會青蛙媽媽就要給你們傳授本領了。

  師:好了,小青蛙們都到家了,沒有一個掉隊,現(xiàn)在媽媽開始提問,小青蛙怎樣跳才能比別的小青蛙跳的更遠,你是怎么跳的啊,出來示范一下。來,看看誰跳的遠。師:大家跳的都不錯,但是,大家看看:

  1、小青蛙有單腳跳的嗎?

  2、小青蛙有跳了一下坐在地下的嗎?(手不能觸地)躍起后應該展骻,身體完全伸展開。輕巧落地。

  師:現(xiàn)在看見你門腳下圓圈外是不是還有一條線啊,那中間就是條小河,小青蛙要跳過小河,看看誰的本領強,你們之間距離是相等的,你們可以比一比誰跳的遠,誰是一只厲害的小青蛙。

  師:好了,下面我們接著往下進行,現(xiàn)在每人給你們發(fā)一張紙,用于你們疊小飛機,可以隨便疊,然后就在這個場地扔,你們可以比遠,比準。

  師:同學們,你們看,操場上那是誰的飛機,你們說他這樣做好不好?

  第一:是不尊重自己的勞動成果,

  第二,也是破壞了環(huán)境是不是,所以大家一定要養(yǎng)成不隨手亂扔雜物的好習慣,同時,看見雜物要揀起來。

  師:投擲的教學,讓學生一遍講解一邊做,看誰的`姿勢最舒服。給學生糾正一下。

  師:好,同學們現(xiàn)在我們來做個游戲,現(xiàn)在有幾只鱷魚來進攻我們的家了,我們要不要反擊啊,好現(xiàn)在拿起你們的武器(沙包)來進行池塘反擊戰(zhàn)吧(場外的同學向場內(nèi)同學投擲,場內(nèi)同學如被擊中,就退到界外,場內(nèi)同學如接住場外同學扔的沙包,就可以救本隊一個隊員,當然也可以自己多一條命。)游戲到一定時間,兩組互換。

  注意:場內(nèi)隊員不能到場外,場外一樣。

  師:同學們剛剛打擊完侵略者大鱷魚,累不累啊,大家是不是想慶祝一下啊。

  生:想。

  師;好了同學們,你們會不會跳慶功舞啊,呵呵,這個慶功舞可不一般,要同學們自己編排,來,你們可以自己跳,也可以幾個人一起跳,別太累了哈。

  師:同學們,通過今天的對小青蛙跳和扔小飛機和沙包的學習,你們學到了什么?好了,今天同學們玩得很開心,今天節(jié)課就上到這,下課,再見。

  師:同學們再見!

  生:老師再見!

  課后反思

  玩是小學生的天性,小學體育課中如果沒有“玩”,那么這節(jié)體育課肯定不能吸引學生,不能體現(xiàn)“寓快樂于體育教學之中”的教學目標。本課堅持“以學生為本”,充分發(fā)揮學生的主體作用,在玩中學,在玩中練,優(yōu)化了體育教學過程,提高了教學效率。培養(yǎng)具有主體意識、主動、積極的態(tài)度,具有探索,創(chuàng)新精神的身心健康的人。

  本節(jié)課是小學生在把操場當作池塘,把自己想象成小青蛙的的情景中展開的。利用了《小青蛙找家》為情境進行串聯(lián),使學生以很高的熱情投入到學習中。以培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神和合作學習為指導,讓學生自己說出自己最小青蛙跳的見解并演示,使學生的個體得到充分的展示。課的開始運用小學一年級已經(jīng)學過的音樂作為情景,將學生的注意力吸引過來,增強學生練習的興趣,比較人性化的荷葉設計,減少了地面對孩子的傷害。也設計了一些好的練習方式激發(fā)學生的練習熱情,如跳過小河比比誰跳的遠等。投擲的教學,讓學生充分發(fā)揮自己的想象力和動手能力,圍繞本課的目標和指導思想,讓學生帶著問題去玩,教學中注意教與玩的結(jié)合。

  學生通過練習,思考,再練習完成任務,增強了學生參加體育活動的興趣,又在玩中了體現(xiàn)教學內(nèi)容,達到體育教學的目的。游戲《打擊侵略者》,用學生喜聞樂見的沙包游戲進一步提高了學生的積極性,既完成了學習,又活動了身心。放松操《慶功舞蹈》,發(fā)揮了學生的想象力,也讓一些從小接觸過舞蹈的同學在同學面前展示了一下自己的才藝,更讓我吃驚的是,學生會跳的舞蹈還不少,交誼舞,拉丁舞,還有幾種我都說不出名字,可見,現(xiàn)在的學生真是不簡單!

  一節(jié)課的時間很短,雖然把課編排的很滿,但看孩子玩的那么高興總覺的給學生的時間不夠。為了圓滿一節(jié)課有的地方草草收場,感覺很匆忙,練習深度不夠,學生討論不夠,學生還沒有盡興。讓學生自己疊飛機,學生是很喜歡玩,但要組織起來講解的時候就難了,以后要想個兩全其美的辦法。

小學體育教案7

  教學內(nèi)容:

  并腳跳、單腳交換跳

  指導思想和理念:

  本課依據(jù)《體育與健康課程標準》,以跳繩為主教材,樹立“健康第一”的指導思想,突出一個“新”字,體現(xiàn)一個“改”字,以學生的心理活動為導向,面向全體學生,做到人人享有體育,人人都有進步,人人擁有健康。借助多種教學手段,通過教師和優(yōu)生的演示,使學生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學生學會多種的跳繩方法,而且讓學生根據(jù)已有的跳法進行自由創(chuàng)編,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。讓學生將自己的跳法大膽的向其他同學展示,增強其自信心,獲得成功的`喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結(jié)合作能力。師生在民主、平等、和諧的氛圍中完成教學目標。

  教材分析:

  跳繩時小學生十分喜歡的一種體育活動,設備簡單,容易開展,通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。

  教學目標:

  1、初步學習并腳跳、單腳交換跳的動作方法,提高彈跳能力。

  2、通過游戲發(fā)展學生的上肢力量和身體素質(zhì),增強體能,促進身體正常的生長發(fā)育。

  3、激發(fā)學生積極鍛煉身體的熱情,培養(yǎng)良好的團結(jié)合作的精神,積極進取,樂觀開朗。

  教學重點:

  搖跳結(jié)合,選好跳起時機。

  教學難點:

  有節(jié)奏的搖跳,上下肢協(xié)調(diào)配合。

  場地器材:

  短跳繩41根、平整場地一塊。

  教學過程:

  一、上課常規(guī):

  1、整隊、報告人數(shù)、師生問好、宣布內(nèi)容。

  2、宣布教學內(nèi)容。

  3、教師提出要求。

  4、進行安全教育。

  隊列練習:

 。1)原地四面轉(zhuǎn)法練習。

 。2)解散、集合練習。

  二、輔助性練習:

  1、并腳跳練習。10次×4組

  2、單腳跳練習。10次×4組

  三、學習跳短繩:并腳跳、單腳交換跳。

  動作方法:

  (1)并腳跳:上臂夾,手屈起,手腕一抖繩掄起,先掄繩,后跳起,兩腿彎曲腳跟不著地。

 。2)單腳交換跳:握繩與搖繩方法同前,當一只腳跳過繩后,另一只腳迅速落地,交換跳數(shù)次。

  組織隊形:

  四列橫隊,面向老師。

  步驟:

  1、教師講解握繩和調(diào)繩的動作方法,并示范。

  2、教師講解跳繩的方法,并示范。

  3、學生練習單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。

  4、學生練習雙手前后搖繩。

  5、將繩搖至腳下,跳過跳回數(shù)次。

  6、學生練習連續(xù)并腳跳?凑l跳的多。

  7、學生練習單腳跳,看誰跳的多。

  8、學生練習單腳交換跳,看誰跳的多。選擇跳的好的示范,計數(shù)時前后同學計數(shù)。

  四、游戲:拔河比賽

  方法:將每組同學的繩收起,合在一起做拔河繩。兩個同學一組,進行拔河比賽。

  規(guī)則:誰的腳先離開地面,判為失敗,對方獲勝。

  組織:學生分成4組

  步驟:

  1、教師講解,示范。

  2、學生練習,教師評價。1次

  3、學生比賽。選出班里的大力士。2—3次

  五、放松活動

  徒手操:放松上下肢

  六、結(jié)束語

  1、教師總結(jié),布置作業(yè)。

  2、回收器材。

  3、師生再見

小學體育教案8

1、老鷹捉小雞

  游戲方法為:游戲開始時前先分角色,即一人當母雞,一人當老鷹,其余的當小雞。小雞依次在母雞后牽著衣襟排成一隊,老鷹站在母雞對面,做捉小雞姿勢。游戲開始時,老鷹叫著做趕雞運作。母雞身后的小雞做驚恐狀,母雞極力保護身后的小雞。老鷹再叫著轉(zhuǎn)著圈去捉小雞,眾小雞則在母雞身后左躲右閃。游戲規(guī)則,若老鷹用手拍著小雞的`身子便算捉到了,小雞便要從隊里退下來。一場游戲結(jié)束后,重新分配角色,上一輪被抓到的小雞則成為下一輪的老鷹角色,開始新一輪的游戲。

  2、“8”字滾圈

  規(guī)則及方法:每人兩個呼啦圈,用一個圈推另一個圈進行行進間滾圈,繞場地變換方向滾圈,轉(zhuǎn)彎時身體重心轉(zhuǎn)移。

  注意事項:練習中讓學生摸索兩圈接觸的位置,方向改變時的雙手用力力度。

  3、踢毽子接力

  將課桌稍向后面移動,在講臺與課桌間挪出一塊位置,按座位行次每兩行組成一個隊,每隊一個毽子。游戲開始,各隊第1名學生到前面踢毽子,踢至失誤為止,記下次數(shù),回到自己坐位,接著第2人出來踢,直至全隊踢完為止。累計次數(shù)多的隊為勝。

小學體育教案9

  一、教學目的:

  通過接力賽跑培養(yǎng)學生的團隊合作能力、訓練學生的跑步能力。

  二、教學器具:

  接力棒等。

  三、教學場地:

  操場。

  四、教學方式:

  比賽,此方式能調(diào)動學生的.積極性

  五、教學過程:

  1、集合:闡明今日學習內(nèi)容。(3分鐘)

  2、分組:將男女學生分別進行分組,每組4人。(5分鐘)

  3、練習:讓學生在操場上進行練習,并讓學生自行安排該小組的第一、二、三、四棒(此過程指導學生進行).(10分鐘)

  4、正式比賽:男女學生分別比賽。每次比賽組數(shù)視跑道寬度而定。(25分鐘)

  5、宣布比賽結(jié)果并解散:對于贏了的小組可進行口頭表揚,對其他小組則要給予勉勵。鼓勵學生勤加練習跑步。

小學體育教案10

  一、教學課題:

  本課教材選自人教版小學《體育與健康》第五冊第六課。

  二、教學課時:

  1課時

  三、教學課型:

  新授課

  四、教材分析:

  主教材前滾翻是《大綱》要求學會的基本動作之一,它是學習較復雜技巧動作的基礎,也是生活中自我保護的一種基本方法。教學重難點是團身緊、方向正、滾動圓。教學內(nèi)容從學生喜愛的仿生動物開始,過渡到簡便易行的單個動作,然后上升為適合學生實際的難度組合動作。

  五、學情分析:

  小學生有強烈的表演欲望和濃厚的.學習興趣,大膽的對本節(jié)課學習的動作的了解和嘗試。通過教師有效的引導和親身體驗,讓學生通過實踐去感悟動作完成的要領。激發(fā)學生的思維活動,讓學生自主學習、合作探究、充分發(fā)揮學生的主動性和積極性,在實踐中更好的去體驗。

  六、教學目標:

  1.知識與技能:讓學生了解滾翻必須團身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護。

  2.過程與方法:1.70%-80%的學生掌握前滾翻正確技術(shù)動作,發(fā)展學生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  2、通過游戲練習,發(fā)展學生腿部力量和判斷能力。

  3.情感、態(tài)度、價值觀:通過模仿性、創(chuàng)造性練習和游戲練習,進行克服困難,勇敢頑強的品格教育,培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作、積極進取的優(yōu)良品質(zhì)。

  七、教學重難點:

  1、重點:滾動圓滑,滾成直線。

  2、難點:低頭含胸,蹬地有力,頭后部著墊,團身緊。

  八、教學準備:

  小墊子40塊;體操墊1塊;白紙10張;籃球5個;小正方形紙箱5個,電腦1臺,背投影儀1臺,小音箱1臺,優(yōu)盤1個。

  九、教學方法:

  講授法、演示法、實踐法、探究法。

  十、教學過程:

  上課前6分鐘先讓學生在教室觀看前滾翻的視屏,簡單的了解本節(jié)課學習的動作要求。

  【設計意圖:利用視屏,調(diào)動學生的積極性,為本節(jié)課的學習打下基礎】

  整隊到操場上,教師帶領學生做準備活動。引導學生分組分別用籃球、小正方形紙箱進行比賽,并從中得到什么啟示。引導出本節(jié)課的教學重難點。

  教學步驟:

  1、原地蹲撐,屈臂,低頭練習。教師在體操墊1塊做示范動作。

  【設計意圖:學生能夠直觀的看清楚老師的動作,并知道前滾翻開始的動作】

  2、輔助性練習:學生分組仰臥團身前后滾動(4次)

  【設計意圖:是學生分組練習找到前滾翻的慣性動作】要領:團身緊、手抱小腿前后滾動。

  3、低頭夾白紙,在幫助與保護下做前滾翻(3次)

  【設計意圖:低頭夾白紙是為了學生更好的做到低頭含胸這一動作難點】

  4、分組各自練習,找出做的好的同學,行表揚。

  【設計意圖:有效的語言刺激能使學生的表現(xiàn)欲望增強,更好的學習動作要領,找出別人做好的原因,自主學習動作!

  5、在美妙的音樂中進行放松活動。

  6、本課學習點評,宣布下課。

小學體育教案11

  一、 指導思想

  認真領會《基礎教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標準精神,解放思想、轉(zhuǎn)變觀念、勇于探索、深化改革、求實創(chuàng)新。在體育教育教學中立足于“以人為本,健康第一”的指導思想,培養(yǎng)學生能力,增強體育意識,掌握鍛煉方法,養(yǎng)成鍛煉習慣為重點,對傳統(tǒng)教學模式、教學內(nèi)容、教學方法進行改革。以學生為主體,培養(yǎng)學生的競爭意識和合作精神,全面提高學生身體素質(zhì);注重實踐,向?qū)W生傳授正確的體育思想方法,學習方法和自我鍛煉方法,培養(yǎng)學生能跟上時代的發(fā)展步伐,滿足自身健康的需求,不斷獲取保持身心更有效的能力和更適宜的方法。繼續(xù)抓好學校的業(yè)余訓練工作,力爭在全市各項競賽上再創(chuàng)佳績。

  二、 教材分析

  結(jié)合本校實際情況,有目的、有計劃地進行體育教學工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣;掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識,從小樹立終身體育的思想,并在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。

  三、教學目標

  1、使學生認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。

  2、學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握運動技能,進一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。

  3、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為,表現(xiàn)出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣,并在活動中具有展示自我的.愿望和熱情,體驗到體育活動的樂趣。

  4、培養(yǎng)學習各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)學生勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。四、重難點及教學安排

  1、教學內(nèi)容

 。1)體育衛(wèi)生保健基本常識

 。2)跑與游戲

  (3)跳躍與游戲

 。4)投擲與游戲

  (5)球類的基本技術(shù)與游戲

 。6)韻律操

  (7)武術(shù)的基本技術(shù)

  五、教學措施

  1、正確把握體育與健康課程標準,以“健康第一”的指導思想

  進行教學,備好每一堂課,營造一個寬松生動的課堂氣氛來;在課前和課后進行反思。

  2、在教學中多運用游戲作為方法、手段,為學生參與體育活動,培養(yǎng)和激發(fā)學習的。 興趣性和積極性提供了豐富的內(nèi)容。如主題式教學法、情景式教學法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用,激發(fā)學生的學與練的興趣,達到預期的教學目標效果。

  3、隨著學生身體和年齡的增長,可多采用一些對抗性的游戲。小學生好勝心強,可采用一些教學比賽,以增強學生鍛煉身體的效果。因材施教,分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,以增強學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣

  4、積極培養(yǎng)體育骨干,更多的注重培養(yǎng)學生的組織能力,突出他們的主體地位。采取多樣的教學組織形式,如分組教學(異質(zhì)分組、隨機分組等),分段教學等。

  5、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。

  6、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

  7、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定。

小學體育教案12

  教學目標:

  1、能在各種材料建構(gòu)成的障礙物上行走,練習手眼協(xié)調(diào)和平衡能力。

  2、努力嘗試多種平衡的方法,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。

  3、遵守游戲規(guī)則,體驗與同伴合作游戲及控制性教學帶來的快樂。

  4、體會集體合作游戲的快樂。

  教學材料:

  變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片

  教學過程:

  一、導入:

  1、以游戲《風和小樹》做為教學腰部、頸部及手部肌肉的準備動作,同時激發(fā)學生的教學興趣。

  2、教師:"昨天晚上的一場大雨把小河上的橋沖走了,小動物們不能到河對面去找食物了,請你們幫它們想個辦法,可以順利到達河的對面。"

  二、基本部分:

  1、讓學生利用已有的材料(平衡木、積木、塑膠板)建構(gòu)不同的橋,并分別上去走一走,提醒學生小心。

  2、集中:講講每座橋的'不同之處,請幾名學生示范,說說自己是怎樣又快又穩(wěn)地過橋的。

  3、學生自由練習,體驗在不同障礙物上行走的難易度,手眼協(xié)調(diào)。

  4、集中:教師:"小動物們得到你們的幫助,又能吃到食物了,為了表示感謝,送來了好多吃的,咱們一起去運回來,好嗎?"

  5、引導學生用各種方法把食物(沙包、硬紙板、雪花片)運回來,鼓勵學生嘗試用身體的各個部位運食物。提醒學生注意安全。

  三、放松:

  1、總結(jié)性評價,對學生愿意幫助別人、動腦筋想出的各種辦法給予表揚和肯定。

  2、一起做放松運動:甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。

  3、鼓勵學生和老師一起收拾材料后回班。

  教學反思:

  老師設計的環(huán)節(jié)很科學,先是熱身,然后是平衡上由易到難的練習,再是將平衡組合進行走、跨的練習。教學中,教師設置了有趣的情境、具有層次性和挑戰(zhàn)性的教學內(nèi)容,使枯燥的練習變得趣味盎然,學生練習起來樂此不疲。

小學體育教案13

  教學目標

  1、使學生了解跳繩運動對人體的鍛煉價值,并積極參與鍛煉。

  2、通過跳繩的練習,使學生掌握跳繩的正確動作要領,并發(fā)揮自己的思維拓展能力,對于發(fā)展耐力素質(zhì)、彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。

  3、能夠觀察、模仿、練習原地單人跳繩的不同玩法,嘗試1—2種原地雙人單繩或原地雙人雙人的玩法,發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  4、培養(yǎng)學生敢于探究、創(chuàng)新的精神,感受與人合作的`快樂,建立良好的、和諧的人際關(guān)系,為終身體育鍛煉打下基礎。提高學生心理健康水平和社會適應能力。

  教學內(nèi)容

  1、單、雙人跳繩

  2、雙人跳繩、快速跳繩

  重點:原地跳的創(chuàng)新

  難點:跑動中和快速跳動中繩間的節(jié)奏 場地和器材:短繩

  一、準備部分(巧用跳繩)

  (一)學習內(nèi)容:課堂常規(guī) 1~2 跳繩慢跑達到熱身。 2~3 繩操:(4x8)

  1、伸展運動

  2、體則運動

  3、體轉(zhuǎn)運動

  4、全身運動

  2~3’

  (二)教法與學法:

  1、提出本課內(nèi)容

  2、組織引導,提問來引入本次課。

  3、教師帶領學生慢跑熱身。

  4、學生積極參與本課,并了解本課要學習的內(nèi)容,要解決問題

 。ㄈ┻_成目標

  1、建立和諧的師生關(guān)系和學習氣氛。

  2、培養(yǎng)良好的組織紀律性。

  3、完成熱身活動,并通過跳繩慢跑了解學生的身體協(xié)調(diào)性。

  4、用繩操來激發(fā)學生的學習興趣

 。ㄋ模┙M織與要求

  集隊隊形如下:

  ▲教師集隊要求:快、靜、齊

  要求:精神飽滿激發(fā)興趣,達到熱身

  二、基本部分(熟練運用跳繩)

  (一)學習內(nèi)容:

  1、個別學生跳繩技術(shù)的展示。 5-6

  2、回顧學過的單人跳的各種動作,并加以想像,創(chuàng)新。5-6

  3、學習雙人單繩、雙人雙繩跳的玩法,并創(chuàng)新出1— 2種玩法。 6-7

  4、練習快速跳繩,體會繩間的節(jié)奏。5-6

  5、跳繩快速跑接力。5-6

  (二)教法與學法:

  1.組織學生進行多種方式方法的跳繩練習

  2、鼓勵學生相互配合、回顧、探究雙人跳繩的各種玩法。

  3、學生分組練習,每一組都能有1—2種雙人跳的技術(shù),并展示給全體同學。

  4、練習體會快速跳繩的動作技術(shù)

  5.巡回指導,糾正個別學生的錯誤技術(shù),表揚和激勵全體學生

 。ㄈ┻_成目標

  1、學生合作學習

  2、學會對問題探究,發(fā)揮主體性

  3、敢于展示本組的1—2種創(chuàng)新成果。

  4、發(fā)現(xiàn)問題,解答問題。

  5、培養(yǎng)競爭性,增強集體榮譽感。

  6、互相評價。

  (四)組織與要求

  1、熟練的技術(shù)展示

  2、回顧、 想像、 創(chuàng)新、嘗試、模仿、創(chuàng)新

  3、 展示練習 、體會快速跳繩間的節(jié)奏。 遵守規(guī)則

  三、結(jié)束部分( 體驗收獲)

 。ㄒ唬⿲W習內(nèi)容:

  1、放松練習 2-3

  2、課后評價 1-2

  3、布置課后作業(yè)

 。ǘ┙谭ㄅc學法:

  1、學生在教師的帶領下肌肉放松練習。

  2、課的自評、互評、總評,課后作業(yè)。

  3、收回器材。

 。ㄈ┻_成目標

  1、使學生的生理與心理得到充分放松。

  2、表揚和鼓勵,客觀的評價。

  3、課后參與體育鍛煉的意識。

 。ㄋ模┙M織與要求

  1、放松身心。

  2、自我小結(jié)。

  3、談談感受。 明確終身鍛煉意識。

小學體育教案14

  內(nèi)容:

  1,快快集合

  2,立正稍息

  3,母雞愛小雞

  教學目標:

  1,認知目標:通過快快集合的游戲提高集合的速度和準確性。

  2,技能目標:經(jīng)過反復練習立正,稍息來形成正確的動作技能,使動作做到協(xié)調(diào)性。

  3,情感目標:培養(yǎng)學生團結(jié)友愛,積極進取的良好品質(zhì)。

  教學重難點:

  掌握立正稍息的做法,集合時的反應能力。

  教學過程:

  一,導入部分:

  課堂常規(guī)檢查:師生問好,宣布教學內(nèi)容,檢查學生服裝情況,進入課堂。

  組織方法:成四路縱隊——集合

  要求:隊伍整齊,精神飽滿。

  游戲:快快集合。

  游戲方法:

  (1)先排成四路縱隊。

  (2)發(fā)出“解散”口令后學生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動;蛘哂欣蠋煄ьI做模仿動作,當聽到“集合”的口令或哨聲,立即回到原來的位置站好,以快,靜,齊的對為勝。

  教與學的方法:

  (1)教師簡單講解并說要求。

  (2)學生聽指揮練習。

  (3)教師反饋給學生l練習的.情況,針對不足加以糾正。

 。4)重復練習。

  二,主體部分

  授新知識:立正,稍息

  導語:小朋友們,你們看過解放軍叔叔集合時的場合嗎?他們立正時站得像一棵松樹一樣挺拔,不動搖;稍息時也一樣站得不錯,你們要向他們學習,做一個偉大的人物。

  教與學的方法:

 。1)導入

  (2)講解立正稍息的做法,并做示范。

 。3)學生聽指揮練習,然后分組練習。

  (4)教師觀摩學生練習情況,并及時進行糾正。

  (5)集合隊伍,進行小結(jié)。

 。6)讓學生上來演習,檢查練習情況。

  三,結(jié)束部分

  1,游戲:母雞愛小雞

  游戲方法:把學生分成四隊,每隊選一名學生做“老鷹”,排頭的學生做“母雞”,并張開雙臂保護“小雞”,其余學生做“小雞”,拉住前面一個人的衣服,靈巧地躲閃,不讓“老鷹”拍著。

  游戲規(guī)則:

 。1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”,只能從側(cè)面繞過去拍隊尾的一個,也不能和“母雞”相互推,拉,撞,扯。

 。2)“小雞”在躲閃時不要掉隊。

  2,整隊,總結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容。

  3,宣布下課,師生告別。

  場地:一個排球場

小學體育教案15

  教學目的

  使學生了解吃好早餐對身體健康的重要意義,并養(yǎng)成每天吃好早餐的習慣。

  教材分析 重點 了解吃好早餐對身體健康的重要意義,難點 并養(yǎng)成每天吃好早餐的習慣。

  教具 電化教學 投影

  教 學 過 程

  一、 板書課題:吃好早餐。

  提問:為什么要吃好早餐呢?怎樣才算吃好早餐呢?

  老師講述有一個同學不吃早餐暈倒的事,說明吃好早

  餐的重要。

  二、請吃了早餐的`同學聚首,并說說吃了些什么?

  三、談一談你喜歡吃怎樣的早餐。

  四、早餐吃什么好呢?

  早餐迎戰(zhàn)全天熱量的30%,所以早餐光吃牛奶和雞蛋

  教 學 過 程 雖然營養(yǎng)價值高,但熱量不夠,所以還要吃糧食,如面包、

  饅頭、面條等。早餐要干稀搭配,主副食兼顧,經(jīng)常變換花樣,以增進食欲和滿足營養(yǎng)。

  五、師生討論,設計早餐食譜。

  六、教讀課文。

  七、 看圖。

  提問:圖中的小朋友為什么會暈倒?

  八、 動手畫一畫。

  把你設計的又好吃又有營養(yǎng)的早餐畫出來,看誰畫得

  好。

  九、 作業(yè):

  跟爸爸媽媽商量早餐吃什么好。

  板 書 設 計 吃好早餐

  干稀搭配,主副食兼顧。

  教學后記 使學生了解吃好早餐對身體健康的重要意義,并養(yǎng)成每天吃好早餐的習慣。

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