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【實用】籃球體育教案15篇
在教學工作者開展教學活動前,常常需要準備教案,通過教案準備可以更好地根據(jù)具體情況對教學進程做適當?shù)谋匾恼{(diào)整。寫教案需要注意哪些格式呢?以下是小編收集整理的籃球體育教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
籃球體育教案1
一.教學背景
本課教學以健康第一為指導方針,以激發(fā)學生興趣、培養(yǎng)學生本事、發(fā)展學生個性、寓德育于體育與健康教學中為指導思想,激勵學生主動探索,激發(fā)學生的內(nèi)在動力,讓學生在活動中培養(yǎng)興趣,在興趣中學會思考,在思考中掌握動作,在掌握動作中提高運動本事和發(fā)展身體素質(zhì)。結(jié)合八年級學生的實際情景,讓學生進行自主性練習,使不一樣層次的學生學習體育基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)和發(fā)展技能的同時,能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強體質(zhì),從而使學生提高體育學習的興趣,個性得以發(fā)展,并逐步樹立終身體育的意識。
二.教學課題
籃球雙手胸前傳接球。本課練習以進一步讓學生了解雙手胸前傳接球技術(shù)為主要目的,創(chuàng)設(shè)樂學情境,并充分發(fā)揮學生的主體作用,挖掘每個學生的潛能,培養(yǎng)學生的自主性、創(chuàng)造性和獨立性。
三.教材分析
本課主教材是籃球雙手胸前傳接球,它是籃球運動中最主要的基本技術(shù),是初中籃球教學重要組成部分,是更好地學習其它技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到團體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術(shù)。第二個復習籃球雙手頭上傳球,經(jīng)過復習的形式,讓學生充分掌握雙手頭上傳球技術(shù)要領(lǐng)。
四.學情分析
本次課所授班級為初中一年級學生,每班有60人左右,體育基礎(chǔ)水平很不平衡,但具有必須的模仿本事、觀察本事和理解本事,及班級的.學習氛圍濃厚。
五.教法與學法
教法:語言啟發(fā)、模仿練習,小群體學習,游戲。學法:完整法、分解法,合作學習。
六.教學的重點和難點
重點:技術(shù)的規(guī)范性
難點:傳接球時機與整體配合意識
七教學策略
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力到達教學目標。
籃球體育教案2
活動目標:
1、幼兒能用繪畫手段來表示自己和籃球做游戲的情景。
2、體驗與小籃球一起做游戲的樂趣。
3、初步培養(yǎng)幼兒體育活動的興趣。
4、喜歡與同伴合作,體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
準備:
繪畫紙、蠟筆、水彩筆、幼兒和籃球做游戲的圖片若干
過程:
一、出示圖片,引出話題
1、師:你們看了這些圖片后,發(fā)現(xiàn)圖片上由誰?在干什么?你們先互相討論一下,再告訴大家。
2、幼兒討論后回答。
幼:圖片上由許多小朋友,他們在拍皮球,滾皮球,拋皮球等
3、教師小結(jié):你們說的真好,圖片上的小朋友們正在和小籃球做游戲,有的`在拍皮球,有的在滾皮球,有的在拋皮球…………他們玩得真開心。
二、幼兒操作
1、師:那你們想不想把你和小籃球做游戲時的圖片用筆畫下來?(想)
2、幼兒操作,教師巡回指導。
三、作品交流分享
1、展示幼兒的作品。
2、幼兒之間互相交流。
目標:
1、喜歡玩球,體驗游戲的快樂。
2、提高幼兒的合作意識。
3、使幼兒學會用肢體動作配和游戲的玩法。
4、培養(yǎng)幼兒與同伴之間的相互配合。
準備:球若干
玩法:
1、“胯下傳球,頭上傳球”5人一組,間隔一定距離豎排站好,從第一人胯下傳至最后一人,然后最后一人從頭上往前傳,傳到第一人,然后再重復胯下傳,頭上傳,好像一輪輪波浪涌來,特別壯觀,規(guī)定時間內(nèi)哪一組輪數(shù)多,哪一組獲勝。
2、“間隔滾傳球”男孩女孩間隔圍圈蹲好,男孩傳一顏色的球,女孩傳一顏色的球,讓兩個球在圓圈中滾動傳遞,看誰的球傳的既快又無間斷,最先傳完一圈的獲勝。
籃球體育教案3
教學目標:
1、了解幾種練習球感的方法,嘗試去完成這些動作。(可以多用幾節(jié)課來練,貫穿球類單元的`始終)
2、學會原地運球技術(shù)
3、克服困難,獨立學習、合作學習。
主題導入激發(fā)興趣
1.整隊,師生問好
2.宣布本課內(nèi)容,提出要求
3.小游戲:小皮球“跳跳跳”
4.基本部位操
掌握技能
一、球感練習
1.單手舉球與頭頂左右交替
2.腰繞環(huán)左右
3.膝關(guān)節(jié)繞環(huán)
4.繞8字
二、學習原地運球技術(shù)
1.正確動作練習
(1)教師分解動作講解示范
主要手接觸球的部位,運球的高度
(2)組織學生嘗試正確動作練習
規(guī)定個數(shù)的達標練習,左右手分開練習
(3)展示、點評
(4)分組練習,互幫互助
(5)教師巡視,糾正錯誤
(6)集體展示
提高學習興趣,通過比較、講解、示范,讓學生明確本課重點。通過正確動作嘗試練習,學生互評與幫助,進一步掌握運球的技術(shù)動作體驗成功的快樂。
舒緩情緒
1.組織學生放松運動
2.總結(jié)表揚
3.布置鍛煉任務(wù)
籃球體育教案4
活動目的:
1,幼兒通過活動,初步掌握運球、傳球的動作要領(lǐng)。
2,幼兒通過運球、傳球的練習,提高上肢的'協(xié)調(diào)性和增強上肢肌力。
3,幼兒通過趣味的籃球活動,體驗運動的快樂,激發(fā)對籃球運動的興趣。
活動重點:
s形跑運球
活動準備:
1,經(jīng)驗準備:幼兒熟練掌握單手拍打籃球
2,物質(zhì)準備:大可樂塑料瓶16個、10個中水桶、10個大水桶、籃
球14一個、擴音器一個、口哨一個、音樂u盤。小呼啦圈12個、大呼啦圈6個、空中的呼啦圈3個。
課的任務(wù):
1、復習傳接球技術(shù)。
2、學習“帶球走”規(guī)則及運球。初步掌握動作方法。
4、通過訓練培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作。
籃球體育教案5
1、課本原文
2、教學設(shè)計
【教學過程】
教學目標:
知識與技能:了解助跑節(jié)奏,80%同學初步掌握三步上籃動作要領(lǐng),20%同學流暢完成。
過程與方法:通過練習提高速度素質(zhì),發(fā)展學生協(xié)調(diào)性。
情感態(tài)度價值觀:培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的意識,樹立堅強勇敢的意志品質(zhì)。
重點:助跑節(jié)奏和上籃動作
難點:上下肢協(xié)調(diào)性
。ㄒ唬╅_始部分:
整理隊伍
點名報數(shù)
安排見習
宣布上課
。ǘ蕚洳糠郑
1、繞籃球場慢跑兩圈
2、籃球韻律操
(三)基本部分
1、籃球運球接力比賽:將學生分成四組,在籃球場進行運球接力比賽,率先完成的隊伍獲勝。鞏固和提高學生對球的.控制能力,激發(fā)學生學習興趣
2、利用掛圖講解三步上籃技術(shù)動作并示范
動作要領(lǐng):右腳跨出一大步的同時接球,接著左腳跨出一小步并用力蹬地起跳,然后右腿屈膝上抬,當身體接近最高點時,右臂向前上方伸出,手腕前屈,食中指用力撥球,通過指端將球投出
引導學生總結(jié)出“一大、二小、三高”
3、學生分組練習
1)學生原地進行徒手的上籃步伐練習
2)兩人一組,一人持球,一人練習跨步拿同伴手中球后起跳投籃
3)將學生分為四組進行運一次球跨步拿球上籃練習
4、教師巡回指導,糾正學生錯誤動作。優(yōu)生示范
5、游戲競賽:運球投籃比賽
1)規(guī)則方法:把學生分為兩組進行運球投籃比賽,在單位時間內(nèi)比兩隊累積進球次數(shù)
2)教師組織,強調(diào)安全
(四)結(jié)束部分
1、放松活動:教師帶領(lǐng)學生在音樂的伴奏下做踏步放松練習
2、課堂小結(jié):學生相互評價,總結(jié)自己收獲和不足,教師點評總結(jié)
3、整理器材,宣布下課
【動作要領(lǐng)】:
上旋球:將球拋起,拍面前傾,觸球中上部,向前同時向上方磨擦
下旋球:先將球高拋,身體向下曲,看好球的落點,球降落在離球臺大概10厘米的時候,球拍切球底部
籃球體育教案6
1、學習籃球變向運球;
2、游戲“運球接力”
本節(jié)課的任務(wù):1、使每位同學積極主動投入到籃球?qū)W習之中,享受籃球運動,了解體前變向運球的方法2、通過學習使90%的.學生基本掌握體前變向;60%的學生能將二種技術(shù)結(jié)合身體重心的移動來突破障礙物;30%的學生能用該技術(shù)突破略消極防守的隊員。3、通過練習,發(fā)展學生反應(yīng)速度,協(xié)調(diào)力量等身體素質(zhì),同時在課堂學習過程中達成心理、社會適應(yīng)等情感目標
教學內(nèi)容次數(shù)時間強度組織與教法
課堂常規(guī)
1.小干部整隊,師生問好。
2.教師布置本課學習目標及內(nèi)容。
3.教師提出完成本課目標的要求。
游戲“聽數(shù)接球”
1.組織隊形:四列橫隊集合
××××××××××
××××××××××
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
△
2.要求:集隊做到快、靜、齊,精神飽滿,聲音宏亮。
二
1.練習隊形:圓形
2.要求:學生按規(guī)則與要求進行游戲
三
籃球體前變向運球
動作要領(lǐng):(以右手為例)右手運球,向左側(cè)變向突破,拍球的右側(cè)后上方,使球反彈向左側(cè)前方,這時右腳向左前跨出,腳尖向前,上體稍前傾,肩前壓,換左手繼續(xù)前進。
游戲“運球接力”
放松:
1、講評
2、下課。
三
1.練習隊形
××××××××××
××××××××××
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○△
2.教與學法
1、教師講解運作要領(lǐng),并做完整的動作示范,學生嘗試練習。2、學生交流討論,徒手模仿練習。
3、教師在各組巡回指導。
4、小組交流。
四
1、講解游戲規(guī)則及要求。
2、教師組織學生進行比賽,及時鼓勵。
五
1.師生共同小結(jié)、講評
2.教師鼓勵表揚先進
3.師生呼“再見”后下課
4.師生共同收拾器材后宣布下課
籃球體育教案7
本課教學以健康第一為指導方針,以激發(fā)學生興趣、培養(yǎng)學生本事、發(fā)展學生個性、寓德育于體育與健康教學中為指導思想,激勵學生主動探索,激發(fā)學生的內(nèi)在動力,讓學生在活動中培養(yǎng)興趣,在興趣中學會思考,在思考中掌握動作,在掌握動作中提高運動本事和發(fā)展身體素質(zhì)。結(jié)合八年級學生的實際情景,讓學生進行自主性練習,使不一樣層次的學生學習體育基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)和發(fā)展技能的同時,能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強體質(zhì),從而使學生提高體育學習的興趣,個性得以發(fā)展,并逐步樹立終身體育的意識。
一、教學課題
籃球雙手胸前傳接球。本課練習以進一步讓學生了解雙手胸前傳接球技術(shù)為主要目的,創(chuàng)設(shè)樂學情境,并充分發(fā)揮學生的.主體作用,挖掘每個學生的潛能,培養(yǎng)學生的自主性、創(chuàng)造性和獨立性。
二、教材分析
本課主教材是籃球雙手胸前傳接球,它是籃球運動中最主要的基本技術(shù),是初中籃球教學重要組成部分,是更好地學習其它技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到團體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術(shù)。第二個復習籃球雙手頭上傳球,經(jīng)過復習的形式,讓學生充分掌握雙手頭上傳球技術(shù)要領(lǐng)。
三、學情分析
本次課所授班級為初中一年級學生,每班有60人左右,體育基礎(chǔ)水平很不平衡,但具有必須的模仿本事、觀察本事和理解本事,及班級的學習氛圍濃厚。
四、教法與學法
教法:語言啟發(fā)、模仿練習,小群體學習,游戲。學法:完整法、分解法,合作學習。
五、教學的重點和難點
重點:技術(shù)的規(guī)范性
難點:傳接球時機與整體配合意識
六、教學策略
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力到達教學目標。
籃球體育教案8
教學目標:
(一)認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。
。ǘ┘寄苣繕耍红柟烫岣哌\球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
。ㄈ┣楦心繕耍号囵B(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
教學重、難點:
。ㄒ唬┲攸c:運球--準確的手型及按拍球的部位、力量。
雙手胸前傳接球--準確的手型及傳接球的準確性快速能力。
。ǘ╇y點:運球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制掌握能力。
雙手胸前傳接球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制支配能力。
教學方法:
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達到教學目標。
全課教學的內(nèi)容及手段,用循序漸進、分解和組合的.方式進行教學,同時創(chuàng)設(shè)情景教育、鄉(xiāng)土教育,既引起學生學習興趣,又陶冶了學生情操。
場地器材:
1.場地:籃球場一只;
2.籃球41只、球筐4只、錄音機1臺
預計教學效果:
預計平均心率為:130--135次/分,最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘
運動密度約為55%,運動負荷為中等稍上。
教學過程:
(一)開始部分
1.課堂常規(guī)
2.本課的教學內(nèi)容目標及要求
。ǘ蕚洳糠.
1.配樂游戲:小漁網(wǎng)
為了使學生注意力集中,精神振奮,同時達到熱身效果,安排了配樂游戲“小漁網(wǎng)”,在游戲中配上舟山民樂,運用了情景教學、鄉(xiāng)土教學,提高興趣,同時培養(yǎng)學生情操。
2.熟悉球性
教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。
學生通過各種練習,培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣,改善手對球的控制和掌握能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。
(三)基本部分
1.運球:高低交替運球,兩手交替運球,體前變向運球,急停急起運球等原地和行進間的運球練習。
為了進一步建立運球的動作概念,使學生在運球過程中護好球,眼視前方把球控制好,采用了學生散點看教師示范模仿練習,同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準確。著重解決手對球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協(xié)調(diào)配合和眼視前方,同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新,提高學生的學習興趣,進一步提高控制球和支配球的能力。
2.搶運球:要求:先進行一對一的“搶運球”對抗練習,然后進行分組“搶運球”對抗練習。
為了使運球技術(shù)有一定的升華,特意安排這一練習,這一練習旨在加強學生對球的控制和支配能力,發(fā)展個性,培養(yǎng)學生競爭意識和創(chuàng)新能力,同時對學生的表現(xiàn)及時進行鼓勵表揚,為下部分教學打下堅實的基礎(chǔ)。
3.原地兩人一組雙手胸前傳接球
要求:前臂發(fā)力前伸,手腕急速向外翻轉(zhuǎn),肩、肘、腕關(guān)節(jié)放松,全身協(xié)調(diào)
4.原地兩人一組運球雙手胸前傳接球
要求:運、傳、接運用協(xié)調(diào),且要迅速轉(zhuǎn)換銜接。
5.四人一球一組,行進間運球后傳球、接球后運球
要求:運球和傳球,接球和運球要相互銜接好、順,逆方向都要練習。目的是利用運球和傳接球動作有機緊密銜接,快而連貫,更進一步提高傳接球和支配球的能力,使學生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。
6.三人傳接球,一人搶斷球
目的是培養(yǎng)良好的觀察能力,進攻意識和協(xié)作配合能力,善于隱藏自己的傳球意圖,以及運球假動作新式單個戰(zhàn)術(shù)行動與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求:無球隊員跑動、接應(yīng)要積極,防守隊員要密切注意傳球隊員的行動,搶斷、封堵要積極。
7.連續(xù)傳接球(接龍)比賽
通過比賽,進一步鞏固和提高雙手胸前傳接球技術(shù),提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致,密切配合的集體主義精神。
。ㄋ模┙Y(jié)束部分
1.配樂伸展放松操
在教師帶領(lǐng)下學生通過模仿練習,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。
2.對本課進行小結(jié),布置收回器材。
籃球體育教案9
活動內(nèi)容
拍球
出處
自編
活動目標
1、掌握原地排球的基本動作要領(lǐng)
2、發(fā)展幼兒對體育器械的操作能力
活動準備
五號籃球每人一個
活動過程:
一、熱身活動:所有小朋友持球沿線站成一個圈,按逆時針方向分別做側(cè)身跑兩圈,后退跑兩圈
持球熱身:
1、雙手持球從頭頂向背后用力拉伸
2、雙手持球兩腿伸直,球從兩腿向后拉神
3、雙手持球兩腿伸直,持球碰腳尖左右各10次
4、兩手持球活動手腕腳踝
二、基本過程:
原地拍球的`基本動作要領(lǐng):兩腳分開于肩膀同寬,膝蓋微曲,身體稍微前傾,以右手拍球為例,右手5指完全分開把球包住,大臂帶動小臂上下拍球,手腕下壓,隨時準備迎接來球。
①原地單手拍球。
②原地左右手交替拍球。
、蹎文_站立拍球。
、茈p腳跳起拍球:拍一下,跳一次,像兔子一樣。
、菖那蜣D(zhuǎn)圈:用最大臂力,向上拍球,然后自轉(zhuǎn)一圈再拍球,也可以連拍幾個球后在轉(zhuǎn)圈一周。
⑥花樣拍球:單腿向左、右邁球相互交替進行,也可蹲下拍球,用手指拍球等。
難度挑戰(zhàn)游戲:兩兩一組,拍5次球后互相交換位置拍對方籃球5次后再交換,比賽哪兩個小朋友交換次數(shù)最多!
三、持球放松活動:
滾小豬游戲:沿網(wǎng)球線用兩手手指不斷撥滾球。持球拉伸結(jié)束
籃球體育教案10
一、教學內(nèi)容:
1、籃球:行進間急停急起運球,急停跳投,教學比賽
2、素質(zhì)練習:俯臥撐,加速跑,單腳跳
二、教學目標與任務(wù):
1、通過學習籃球行進間急停急起運球,投籃以及教學比賽,進一步提高學生
2、通過素質(zhì)組合練習,發(fā)展學生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì),培養(yǎng)學生吃苦耐勞、團結(jié)互愛等意志品質(zhì)。
三、教學過程:籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學生裁判工作能力。
。ㄒ唬㈤_始部分(3分鐘)
1、體育委員整隊,報告出勤情況。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課內(nèi)容:籃球、素質(zhì)。
4、安排見習生。
要求:集合隊伍快靜齊,見習生旁聽,協(xié)助教師工作。
。ǘ蕚洳糠郑6分鐘)
學生熟悉球性練習
組織教法:
1、教師講解練習的方法,即學生運用已經(jīng)學過的動作或者模仿所見過的某些球星的動
作,每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進行熟悉球性練習。
2、教師下到學生中間一起練習或做一些動作讓學生模仿。
要求:學生不能投籃。
。ㄈ⒒静糠郑32分鐘)
1、行進間急停急起運球練習(8分鐘)
動作要領(lǐng):運球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運球慢變快,重心前移后腿蹬。
教學重點:手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。
教學方法:
。1)教師先進行示范并講解動作要領(lǐng)。
。2)學生分兩邊看示范聽講課。
。3)學生成四列橫隊列于籃球場中線。
。4)學生分組練習。
練習方法:學生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作,根據(jù)自身能力調(diào)節(jié)快慢。
(5)教師認真觀察學生動作并及時糾正錯誤。
。6)請個別學生示范,教師進行講評。
2、急停跳投練習(8分鐘)
動作要領(lǐng):急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。
注意事項:前臂與手腕要控制好處手力量。
教學關(guān)鍵:向上舉球和起跳動作協(xié)調(diào)一致。
組織教法:
。1)教師講解、示范動作,學生認真觀察,注意聽講解。
。2)學生分組列于中線(圖2)。
。3)學生分組進行急停跳投練習。
要求:球不管有否投進,都只做一次投籃動作。
。4)投完籃的`同學運球返回中線接到隊伍的后面。
。5)教師全場觀察學生練習情況,及時個別糾正錯誤。
3、教學比賽(10分鐘)
組織教法:學生分成人數(shù)相等的小組進行半場教學比賽,由學生擔任裁判,裁判可輪流
擔任。教學比賽結(jié)束后,教師進行講評。
4、素質(zhì)練習(6分鐘)
組合練習(1)俯臥撐8次;(2)加速跑;(3)“火車前進”
練習方法:由隊伍排頭同學開始在起點做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線,與此同時,下一位同學便可開始做俯臥撐練習,與此類推,依次進行。待全組同學都跑到端線后用游戲“火車前進”返回起點。先到的隊為勝,最遲到達的隊集體做俯臥撐5次。
。ㄋ模⒔Y(jié)束部分(4分鐘)
1、放松練習
組織教法:學生成體操隊形散開,聽教師口令進行放松練習。
2、師小結(jié)本次課情況。
3、教師宣布下一節(jié)課內(nèi)容、地點。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見。
使用材料:
籃球、塑料圈、紙棍等。
活動目的:
鍛煉學生的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力。
活動過程:
1、單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。
2、雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球,熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。學生可以邊拍球邊數(shù)數(shù),看誰在規(guī)定的時間內(nèi)拍球次數(shù)最多。
3、拋接球:兩手向上拋球,然后再用手接;兩名學生合作面對面拋接球,接不住球者為輸。
4、乖乖球:兩名學生面對面蹲下或坐下,向?qū)Ψ綕L球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰的球最乖。
5、轉(zhuǎn)圈圈:學生各拿一個籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn),比一比誰的籃球轉(zhuǎn)的時間最長。
6、頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。
7、夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰或看哪隊先到達目的地為勝。
8、運球:把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運球,可增加障礙物,使活動更加有趣。
9、螃蟹運球:兩學生面對面站好,兩手輕輕抓住對方,把球放在兩學生胸部中間,學螃蟹橫著走。兩人動作必須協(xié)調(diào)一致,才能走得好,運得穩(wěn)。也可以增加難度,背對背運球走。
10、趕球走:學生手拿硬紙棒,按一定的路線向前趕球,看誰的球先到達目的地。
11、拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球?qū)殞毘鋈Α?/p>
12、胯下傳球:先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習。
13、蝸牛旅行:把球放進輪胎內(nèi),兩手輕輕地扶住輪胎向前滾;顒又姓l的球掉下來為輸。
14、轉(zhuǎn)身拍球:學生先立定拍球,然后迅速轉(zhuǎn)個圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時間內(nèi),比一比誰轉(zhuǎn)身的次數(shù)最多。
15、投球:學生持球站成一隊,與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內(nèi)投球,進球為勝。
16、教師根據(jù)學生的年齡特點和發(fā)展情況創(chuàng)編球操,請學生隨音樂表演。
籃球體育教案11
活動設(shè)計背景
1、小班幼兒年齡較小,缺乏合作意識,不知道如何和同伴溝通交流游戲,通過本次活動,讓幼兒感受游戲的快樂,
2、還可以鍛煉幼兒滾球的方法和技巧和力度。
活動目標
1、掌握滾接籃球的技巧。
2、調(diào)節(jié)滾球的力度。
3、培養(yǎng)幼兒的合作意識,感受游戲的快樂。
4、增強幼兒與同伴合作的游戲的意識,體驗游戲的快樂。
5、通過活動幼兒學會游戲,感受游戲的樂趣。
教學重點、難點
1、合作意識,
2、滾接的`力度,
3、節(jié)奏和游戲規(guī)則。
活動準備
1、準備籃球。寬敞的活動區(qū)
活動過程:
1、導入,今天老師要帶小朋友玩一個體育游戲,“小朋友想玩嗎?”
2、游戲的名字叫“滾接球”讓幼兒重復游戲的名字。
3、兩人一組,雙腳打開對面坐,把籃球放在兩人雙腳之間,然后互相滾接籃球。
4、幼兒熟悉游戲后,老師可延長兩位幼兒之間的距離,讓他們探索調(diào)整滾球力度的大小,并嘗試互相滾接籃球。
5、變換方式吸引孩子,增加游戲的趣味性。
6、 “花開了”
7、兩人一組,分開雙腳坐下,每組一個中型籃球。
8、老師老師搖動鈴鐺開始游戲,引導幼兒想象籃球是一朵花,求幼兒把球滾個同伴,
9、當老師說“花開了”最后持球的小朋友要拿著球向上舉起,表示花開了。
10、重復進行游戲。
11、幼兒熟悉游戲之后可以延長兩位幼兒的距離。
教學反思
1、本次的活動,簡單,有趣比較吸引小班的孩子,小班的孩子年齡較小動作比較笨拙選擇本次的活動也考慮到了孩子的年齡特點。
2、滾接球這個游戲孩子比較喜歡,因為小班的孩子對球特別感興趣,“興趣”是最好的引導,讓孩子對游戲產(chǎn)生興趣才能從中得到鍛煉和成長。
3、游戲中鍛煉了孩子的動手操作能力,滾球的技巧和力度。
4、還有兩個人的合作意識,滾過來滾過去,變成小花等等很好玩。
5、我覺得,本次活動的形式和方法還可以多樣性,變換更多的方式方法會更好玩更加吸引孩子,讓孩子在各方面有更多的提高。
籃球體育教案12
一、指導思想理論依據(jù):
本課以“健康第一”的思想為指導,關(guān)注學生個體發(fā)展,在學生動作技能個體差異及不同層次練習需求上,以學生能力發(fā)展為根本,以籃球游戲為主線,采用多種籃球運球方式與體育游戲相結(jié)合的練習形式,來激勵學生完成行進間運球技能的學習。在上課過程中,注重激發(fā)學生的學習興趣,啟發(fā)學生積極思考問題,充分的發(fā)揮學生的主體作用和主觀能動性,在師生、生生互動中培養(yǎng)學生的合作意識,學會正確判斷自我及同伴練習中的動作問題以及解決問題的方法,有機滲透新課標理念,從而更有效的掌握行進間運球的'技術(shù)。
二、教材、學情分析:
行進間運球是發(fā)展學生基本活動能力的教材,是學生要掌握的基本技能和方法,是球類教學內(nèi)容的重要組成部分。本課的教學對象是小學四年級學生,他們中的大多數(shù)活潑好動,但參與運動只是憑興趣,有時顯得很莽撞;而且還有一小部分學生因肥胖或體質(zhì)單薄,基本活動能力較差,靈活性、協(xié)調(diào)性也不好。所以,本課將從激發(fā)學生興趣入手,引出體育游戲與運球練習相結(jié)合的活動方式,積極促進學生形成一定的行進間運球的技能水平。
三、教學目標:
1.認知目標:學生懂得行進間運球的基本原理和方法。
2.技能目標:通過練習,使80%以上的學生初步掌握籃球運球的技術(shù)動作,提高動作的協(xié)調(diào)性,增強學生的自主練習能力。
3.情感目標:培養(yǎng)學生積極參與意識,使學生體驗成功的樂趣,增強團隊協(xié)作精神。
四、教學重點和難點
重點:運球的部位以及落點,五指自然分開,以肩為軸,按壓球的后上部。
難點:全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向和人球同速。
教學流程
第一課時:激趣導入——快樂熱身——嘗試體驗——導引學練——鞏固提高——拓展提升——放松身心
第二、三課時:激趣導入——快樂熱身——自主練習 ——導引學練——鞏固提高——拓展提升——放松身心
六、平均心率:120+5次分
練習密度:35—40%
籃球單元教學計劃
課次
教學內(nèi)容
課堂目標
重難點
1、熟悉球性。
2、原地高低運球練習。
使學生更好的熟悉球性,初步掌握原地高低運球。
重點:運球節(jié)奏和重心
難點:手、眼、身三配合
1、復習原地高低運球。
2、行進間運球。
提高原地運球熟練度,初步掌握行進間運球技術(shù),做到10米行進間運球不掉球。
重點:以肩為軸,按壓球的后上部。
難點:全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向和人球同速。
1、雙手胸前傳接球
2、各種姿勢的傳接球。
學生能夠掌握雙手胸前傳接球的動作,基本完成傳球時翻腕、撥指動作,做到動作連貫、手腳協(xié)調(diào),提高傳球準確性。
重點:徒手傳球伸臂和接球迎球緩沖。
難點:傳球時的翻腕。
籃球體育教案13
一、開展籃球活動的意義
籃球在幼兒園開展的主要形式:
、倥那颉獑问峙那颉㈦p手交替拍球、胯下拍球、雙手拍雙球等;
、谶\球——直線運球、曲線運球等;
③傳球——雙人傳球、多人傳球、擊地傳球、轉(zhuǎn)身傳球等;
④投籃——定點投籃、行進投籃等。
二、熱身活動
籃球運動(高強度)
熱身活動(范圍更大、強度更高)
A繞場地跑圈
后退跑、側(cè)身跑、急速S彎變向跑等
B全面拉伸活動
三、訓練內(nèi)容
、倥那
A單手單邊拍高低球
動作要領(lǐng):拍高球時,主要以肘關(guān)節(jié)為軸,用前臂和手指力量拍球;拍低球時,主要以腕關(guān)節(jié)為軸,用手
指、手腕的力量拍球。
B雙手交替拍球
動作要領(lǐng):右手拍球的右上方,使球彈向左側(cè);左手拍球的左上方,使球彈向右側(cè)。
C雙手拍雙球
動作要領(lǐng):雙手同時或者交替按壓球的正上方。
、谶\球
A行進間直線運球
動作要領(lǐng):目視前方,手拍按球的后半部,球落點在人的側(cè)前方,球的反彈高度在腰胸之間。
B行進間曲線運球
動作要領(lǐng):右手拍按球的后半部運球前進。當接近障礙物時,拍球的'右上方,向左側(cè)變向,使球從身體右側(cè)彈向左側(cè),右腳迅速向左側(cè)前方跨出,上體左轉(zhuǎn),換左手拍按球的后上方。
C急停急起運球
、蹅鹘忧
A雙手胸前傳接球
“傳”動作要領(lǐng):食指、中指用力撥球并將球傳出。球出手后,兩手略向外翻。
“接”動作要領(lǐng):兩拇指成八字形,兩手成一個半圓形。當手指觸球時,兩臂順勢屈肘后引緩沖來球的力量,兩手持球于胸腹之間,成基本站立姿勢。
B雙手擊地傳球
動作要領(lǐng):球擊地點一般應(yīng)在傳球者距接球者三分之二的地方,彈起高度一般在接球者的腹部為宜。
、芡痘@——原地雙手胸前投籃
動作要領(lǐng):雙手握球在胸部以上(高度在肩部附近)。
四、素質(zhì)練習內(nèi)容
①20米放松跑(2次/組,練習4組)
、20米螃蟹爬行(2次/組,練習4組)
③10米折返跑(2次/組,練習4組)
、20米變向跑(圓形、S形等,2次/組,練習4組)
、萏疝D(zhuǎn)體(10次/組,練習4組)
⑥10米往返蛙跳(2次/組,練習4組)
⑦立臥撐(10次/組,練習4組)
、喔┡P撐(5次/組,練習4組)
、岫喾N形式拋接球(30次/組,練習4組)
⑩持球連續(xù)跳起(10次/組,練習4組)
五、運動損傷的預防及處理
、倌_踝扭傷
預防方法:訓練之前做充分的腳踝部位的準備活動。
扭傷處理:先將患部冷敷,再施加適當?shù)膲毫Α@浞髸r只可用冰水,加壓時則先墊海綿,再從海綿上方用具有彈性的繃帶包扎。
、诖羵
預防方法:要充分地做好手指、手臂的準備活動。戳傷依程度可分5種,分別是扭傷、脫臼、骨折、腱斷裂、挫創(chuàng)傷。
脫臼處理:讓醫(yī)療人員將手指拉直,恢復原狀。然后,再冷敷。
、巯ドw損傷
預防方法:使用護膝。
治療方法:膝蓋是一個相當重要而且極易受傷的部位,倘若受到強烈的打擊、撞傷,治療方法視其情形而定。
籃球體育教案14
一、指導思想
根據(jù)新課標的要求,本著“同學為本、健康第一”的原則,布置教學內(nèi)容,在課的教學過程中注重同學學習簡單運動技能的培養(yǎng);通過同學自覺、自律、互學、互練、自創(chuàng)、互評等教學手段提高小籃球、小足球的簡單組合動作;課的設(shè)計富有趣味性、多樣性、情景性、實效性。
二、教材選擇
本課選用新體育課程規(guī)范低年級學習水平一要求,進行小籃球、小足球各種簡單組合動作練習;在情景游戲:愛玩球的小兔子教學內(nèi)容中,培養(yǎng)同學對運動動作的發(fā)明性。
三、課的過程
1、準備局部:以圓形隊伍為主要組織教學形式,布置了生動、形象的武術(shù)、拳擊操練習以此達到提高同學運動興趣。
2、基本局部:通過講解與示范,力求同學在互幫互學的過程中從易到難,從集體學習到兩人自由組合練習再到個人創(chuàng)新動作相結(jié)合建立和諧的.人際關(guān)系,最后又進行集體小結(jié)、鼓勵膽子較小的同學出來進行示范扮演。培養(yǎng)他們的自尊心和自信心。
3、結(jié)束局部:師生在快樂的游戲、舞蹈動作中,使師生融合和體會到體育給師生帶來的興趣,整堂課在一片歡樂的氣氛中結(jié)束。
一、師生互相問好
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)
三、準備活動
(一)慢跑
(二)活動各關(guān)節(jié)
(三)各種運球練習
1、原地高、低運球
2、原地前后推拉運球
3、原地體前換手運球
4、行進間高運球
5、行進間低運球
四、復習原地單手肩上投籃技術(shù)
(一)教學任務(wù):進一步掌握原地單手肩上投籃技術(shù)的動作方法。
(二)教學重點:投籃手法和全身協(xié)調(diào)用力。
五、復習行進間運球技術(shù)
(一)教學任務(wù):提高行進間運球技術(shù)。
(二)教學重點:球的控制,全身配合協(xié)調(diào)。
1、行進間高運球
2、行進間低運球
籃球體育教案15
一、設(shè)計指導思想:
根據(jù)六年級新課改精神,結(jié)合我校具體情況,小學階段的教學逐漸重視團隊合作意識,所以,本課籃球選項教學依據(jù)教學進度,第二學時“原地雙手傳、接球技術(shù)”和傳球接力游戲作為學習內(nèi)容;@球的最大魅力在于團隊配合與個人技術(shù)的結(jié)合,傳球則是聯(lián)系團隊與個人的唯一有效手段。所以,傳接球的重要性不言而喻,同時進行傳接球的教學也能讓學生意識到團隊的重要性。
二、學情分析:
本次課的授課班級為六年級,學生共62人,其中男31人,女31人,本次授課對象為大多數(shù)基礎(chǔ)不扎實、甚至沒有基礎(chǔ)。這給教學造成了較大的難度。通過本次的教學,力求讓學生了解籃球運動中,熟悉球性的幾種練習方法,基本掌握雙手胸前傳接球的技術(shù),以及投籃的幾種方法和一些基本的籃球理論知識在繼續(xù)加強球性練習的基礎(chǔ)上、傳授原地雙手胸前傳接球技術(shù),培養(yǎng)學生良好的傳接球技術(shù),為今后的進一步學習打好基礎(chǔ)。
三、教學目標:
認知目標:初步了解雙手胸前傳接球動作概念,明確要領(lǐng),掌握原地雙手胸前傳、接球技術(shù)動作,嘗試體驗技術(shù)在游戲和比賽中的運用。
技能目標:通過多種方法的練習,激發(fā)學生學習籃球運動的興趣,引導學生用正確的方法打籃球。了解和掌握籃球雙手胸前傳接球技術(shù)動作,90%以上學生能初步掌握原地雙手胸前傳接球技術(shù)。
情感目標:通過游戲比賽,檢查技術(shù)動作完成情況,培養(yǎng)學生團結(jié)合作與競爭意識,共同體驗體育游戲比賽帶來的快樂。
四、教學重點和難點:
教學重點:傳、接球手型和用力順序,接球后的緩沖動作。
教學難點:全身協(xié)調(diào)配合和手對球的控制,傳、接球時身體的協(xié)調(diào)配合。
五、教學過程:
(一)開始部分:
集合,整隊,清點人數(shù),師生問好。
。ǘ蕚洳糠郑
(1)慢跑熱身。
。2)活動身體各部分的關(guān)節(jié)。
。3)游戲。
。ㄈ┗静糠郑
1、分組運球比賽。
2、講解原地雙手胸前傳、接球要點:
(1)、傳球要點:
屈肘持球于胸前,含胸收腹視前方;兩手前伸腕外翻,充分伸展指撥球
。2)、接球要點:
兩手分開半弧形,面對來球上前迎;主動伸臂體前傾,順勢接球引胸前。
3、教師示范:
4、學生練習:
。1)、倆人一組互相練習傳接球。
。2)、快速傳接球比賽
A、看誰傳得快:
比賽目的:提高學生快速傳球能力。
比賽辦法:
a、比哪組同學最先完成原地雙手胸前傳接球40次(兩人一球,間隔4米。);
b、再比1分鐘哪組學生完成原地雙手胸前傳接球次數(shù)最多。
教師評價,逐步導出新課題。老師:原地雙手胸前傳接球枝術(shù)除傳得快還應(yīng)該傳得怎樣?學生:準。引出下一個游戲。
B、看誰傳得準:
游戲目的:提高學生傳球落點的準確性。
場地器材:每人一球,呼啦圈4個。
比賽辦法:要求:學生分四組進行傳球穿越呼啦圈,傳入一球得一分,看哪組得分多,穿越呼啦圈多的組沒獎勵,少的獎勵俯臥撐或下蹲。
六、教學特點:
本課教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達到教學目標。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。在有限的時間和場地內(nèi)增加學生的練習效果。
教法:通過教師的啟發(fā)、誘導、示范、講練結(jié)合以及游戲法等教學方法,讓學生清楚地了解行進間的技術(shù)結(jié)構(gòu),同時簡化技術(shù)難點、降低技術(shù)規(guī)范,使全體學生快速掌握該技術(shù)動作。
學法:采用模仿法、合作學習法等,發(fā)揮學生的自主學習能力,營造合作探究,團結(jié)合作的學習氛圍。
教師示范,邊示范邊提示讓學生做模仿練習,使學生身體各部分得到充分活動,并掌握動作。
雙手拋球轉(zhuǎn)體接球(向上拋球,拍手轉(zhuǎn)體360度,接球);不斷變換技術(shù)難度提高學生的學習積極性。
上下拋接球游戲(雙手拋球,蹲下,接球;拋球,站起)。不斷變換身體姿態(tài)、增加歡笑氣氛,提高學生學習興趣。原地高、低運球練習。
教學評價:學生的反應(yīng)速度、鼓勵失誤者,表揚學生聰明、機智、勇敢。
3、學習嘗試
教師講解、示范技術(shù)動作要領(lǐng)。帶領(lǐng)著學生進行原地徒手練習;自拋傳接球的'嘗試練習,過渡到雙手胸前傳接球技術(shù),看教師示范、模仿思考中嘗試練習。通過模仿、觀察、比較,師生糾正,記住原地雙手胸前傳接球技術(shù)要領(lǐng)。
4、合作探究
提出問題:同學們剛才嘗試練習時,你們覺得易犯哪些錯誤動作?同學們躍躍欲試回答:
(1)接球時手形不正確,無緩沖動作;
(2)傳不準,傳出的球無力量;
(3)肘關(guān)節(jié)外張;
(4)手和腳配合不協(xié)調(diào)等。出現(xiàn)錯誤動作這么多,那么我們?nèi)绾胃倪M這些錯誤動作呢?下面老師給你們準備了學習掛圖,快快找答案。把學生分成四個小組,每組指定一個小組長,在組長帶領(lǐng)下學習、討論、探究、合作練習。請同學談學習收獲,多角度地鼓勵性評價學生,最后讓學生展示自己合作學習效果。
5、創(chuàng)新拓展
(1)快速傳接球比賽
游戲目的:提高學生快速傳、接球能力。
比賽辦法:
A:比哪組同學最先完成原地雙手胸前傳接球40次(兩人一球,間隔4米。);
B:再比1分鐘哪組學生完成原地雙手胸前傳接球次數(shù)最多。
教師評價,逐步導出新課題。老師:原地雙手胸前傳接球枝術(shù)除傳得快還應(yīng)該傳得怎樣?學生:準。引出下一個游戲。
(2)看誰傳得準
游戲目的:提高學生傳球落點的準確性。
場地器材:每人一球,呼啦圈4個。
比賽辦法:要求:學生分四組進行傳球穿越呼啦圈,傳入一球得一分,看哪組得分多,優(yōu)勝組得一顆星,最后評選星級球隊,獲得星級球隊同學每人獎勵礦泉水一瓶(比三組)。
(3)運球接傳球比賽
游戲目的:掌握傳接球的基本動作方法和基本能力
規(guī)則:
。1)采用正確的原地雙手胸前傳接球技術(shù)、要求必須在自己區(qū)域內(nèi)進行,否則判犯規(guī)一次。
。2)運、傳或接球失誤,由失誤的人撿回重做。
名次:看哪組同學最先完成,優(yōu)勝組得一顆星,最后評選冠軍隊。注意傳、接球時身體的協(xié)調(diào)配合。
6、課課練
利用籃球場的一側(cè)邊線起跑運球、至對面兩個不同距離邊線做折返跑運球,兩組。
七、教學反饋
本節(jié)課每位學生興趣濃厚,心情愉悅。教學的各個環(huán)節(jié)的改革和創(chuàng)新,充分調(diào)動了學生學習的積極主動性,形成了一種民主、自由、和諧的師生關(guān)系以及探究、合作、競爭的學習氛圍;教學過程中充分發(fā)揮了教師主導作用和學生主體地位;通過生動的語言,啟發(fā)了學生的思維,創(chuàng)設(shè)了想象的空間,充分發(fā)揮了評價的激勵和診斷功能,使每一位學生都能體驗成功的喜悅,促進了學生全面和諧發(fā)展;培養(yǎng)了學生的自信心和實踐能力。
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