體育課教案精品(10篇)
作為一位杰出的老師，時(shí)常要開展教案準(zhǔn)備工作，教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點(diǎn)。如何把教案做到重點(diǎn)突出呢？以下是小編為大家收集的體育課教案，希望對大家有所幫助。
體育課教案1
教學(xué)內(nèi)容：
課堂主題情景：《快樂成長，快樂體驗(yàn)》
1、追逐游戲《雞毛信》
2、快樂訓(xùn)練營：《分組分項(xiàng)健身》
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過教學(xué)，使學(xué)生在創(chuàng)設(shè)的情境中正確認(rèn)識(shí)《雞毛信》的寓意，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作、拼搏的團(tuán)隊(duì)精神；能積極的參與體育活動(dòng)中！
2、通過健身練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，加強(qiáng)對體育鍛煉的意識(shí)的培養(yǎng)。
3、培養(yǎng)學(xué)生的體育參與精神和體育情感。發(fā)揮學(xué)生的綜合能力和探究的習(xí)慣。
4、通過多種教學(xué)手段，發(fā)展學(xué)生形象思維能力和創(chuàng)造能力。
教學(xué)過程：
一、情境導(dǎo)入
1、師生問好
教師問：同學(xué)們，你們都喜歡什么樣的運(yùn)動(dòng)�。磕俏覀兘裉彀炎约鹤畎舻恼宫F(xiàn)給大家好嗎？
學(xué)生回答自己最喜歡的運(yùn)動(dòng)！
2、情景導(dǎo)入
我們今天一起來體會(huì)快樂體育好嗎？
以飽滿的'熱情準(zhǔn)備展示自己的才能。
二、情景展開
（一）熱身：大魚網(wǎng)
1、教師組織，學(xué)生按要求進(jìn)行練習(xí)。
2、教師導(dǎo)入情景，激勵(lì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。
�。ǘ峨u毛信》
學(xué)生在游戲規(guī)則的限定下運(yùn)用奔跑技術(shù)進(jìn)行比賽。要求不能進(jìn)入限定范圍內(nèi)。
調(diào)整隊(duì)伍：教師講解游戲方法與要求；競賽后利用間隙進(jìn)行簡單的評價(jià)。
老師運(yùn)用激勵(lì)性的語言調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和對比賽的渴望！
教師做觀察、裁判工作。
�。ㄈ┛鞓敷w育：我成長，我健康
1、教師導(dǎo)入情景，激勵(lì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。
2、教師組織，學(xué)生按要求進(jìn)行練習(xí)。
三、情景結(jié)束
快樂兔子舞
教師播放音樂，學(xué)生迅速轉(zhuǎn)換隊(duì)型。
師生互評總結(jié)，師生再見！回收器材！
體育課教案2
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、鞏固學(xué)習(xí)韻律操，能隨音樂的節(jié)奏正確表演相應(yīng)的動(dòng)作。
2、學(xué)會(huì)按要求向指定方向跑和跳，并能有序地?cái)[放小椅子。
3、在音樂游戲中，注意傾聽音樂，并遵守游戲規(guī)則。
4、樂于參與體育游戲，體驗(yàn)游戲的樂趣。
5、培養(yǎng)幼兒對體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛好。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、音樂磁帶。
2、相距40厘米的平行線2條，兩個(gè)大圓圈。
3、幼兒人手一張小椅子。
【活動(dòng)過程】
一、音樂游戲：數(shù)高樓
教師帶領(lǐng)幼兒站成大圓圈，請4—6位幼兒扮演弟弟、妹妹站在圈外，引導(dǎo)幼兒隨著音樂開展游戲活動(dòng)。
二、游戲活動(dòng)———小熊蓋房子。
教師將幼兒站成兩隊(duì)，五人一隊(duì)。游戲開始，幼兒站在起跑線后面，教師發(fā)令后，兩隊(duì)的前排2名幼兒跨過小河，跑到場地的另一端，搬起椅子沿圓圈擺好，立即返回本隊(duì)，拍第二名幼兒的`手，然后站到本隊(duì)末尾。第二名幼兒立即出發(fā)，直至將5張椅子擺成圓圈，就算小熊的房子蓋好了。
三、放松游戲———誰是小熊
1、幼兒人手一張小椅子站成大圓圈，幼兒站在椅子的后面，教師拿走一張椅子。
2、音樂響起，幼兒面向圓心，邊唱歌邊表演，并隨著音樂圍著大圈跑。音樂停止，幼兒立即找一張小椅子坐下，教師問？小熊是誰呀？幼兒指著沒有找到椅子的幼兒說：小熊就是他此幼兒站到圓心。教師再拿走一張椅子，游戲重新進(jìn)行。
教學(xué)反思：
從執(zhí)教的情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強(qiáng)，如何讓孩子對你的提問或是小結(jié)能更好的明白、理解，是自己在以后的教學(xué)中需要關(guān)注的一個(gè)重要方面。
體育課教案3
活動(dòng)目標(biāo)：
1、提高腿部肌肉力量及協(xié)調(diào)能力。
2、體驗(yàn)和做游戲的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
口袋若干、皮球若干、障礙物若干、大的`塑料筐若干。
活動(dòng)重點(diǎn)：
提高腿部肌肉力量及協(xié)調(diào)能力。
活動(dòng)難點(diǎn)：
和同伴的合作能力。
活動(dòng)過程：
1、角色扮演、活動(dòng)身體：
教師扮演袋鼠媽媽，幼兒扮演小袋鼠，邊念兒歌，邊做熱身運(yùn)動(dòng)。
2、幼兒探索練習(xí)、教師觀察指導(dǎo)：
幼兒自由活動(dòng)，教師巡回指導(dǎo)。
玩法：幼兒雙腳進(jìn)行跳，幼兒通過合作立定跳遠(yuǎn)的方式跳過障礙物等。
幼兒介紹合作立定跳遠(yuǎn)的方法。
玩法：兩個(gè)幼兒分別手持布袋的一端，使其成為一個(gè)障礙，第三位幼兒立定跳遠(yuǎn)越過此障礙。
教師啟發(fā)幼兒展開討論。
————“怎樣才能跳得又快又穩(wěn)？”
玩法：最后教師示范雙腳進(jìn)行跳的方法，并展開簡單的追逐游戲。
3、創(chuàng)設(shè)場景、鞏固練習(xí)：
教師引出游戲。
————“孩子們，你們的本領(lǐng)練得真棒，媽媽現(xiàn)在請你們到河對岸收糧食，你們想出了哪些好辦法？”
玩法：幼兒分成兩組，每組幼兒將雙腳放入布袋，進(jìn)行游戲。游戲時(shí)“袋鼠”先要跳過障礙物，到前方拿一個(gè)皮球裝進(jìn)布袋，隨后跳到“家”里將皮球放在塑料筐里。
根據(jù)幼兒體能安排游戲次數(shù)，并適當(dāng)調(diào)節(jié)活動(dòng)量，提醒幼兒注意安全。
4、游戲結(jié)束，放松身體：
全體幼兒聽音樂模仿袋鼠的動(dòng)作，放松身體。
體育課教案4
教材分析
三~四年級：初步學(xué)會(huì)跨越式跳高的動(dòng)作方法，助跑起跳連貫不停頓。
五~六年級：助跑和起跳結(jié)合緊密，節(jié)奏清楚，過桿動(dòng)作協(xié)調(diào)。助跑節(jié)奏逐漸加快，助跑和起跳結(jié)合緊密，過桿動(dòng)作協(xié)調(diào)，落地平穩(wěn)�？缭绞教�，從技術(shù)角度講已經(jīng)落后了，但它的動(dòng)作簡單易學(xué)，是小學(xué)階段跳躍教材的主要內(nèi)容�？缭绞教�3~6年級重復(fù)出現(xiàn)，所以三年級教學(xué)要求不要太高，應(yīng)把助跑、起跳作為重點(diǎn)，但兒童肌肉力量和身體協(xié)調(diào)性較差，往往起跳力量不足，身體騰起后很快下降，出現(xiàn)壓桿現(xiàn)象。因此，在教跳高技術(shù)的同時(shí)，適當(dāng)安排發(fā)展跳躍能力的練習(xí)。
教師不宜過早引導(dǎo)學(xué)生把注意力放在過桿的高度上，以免影響學(xué)生掌握基本功，隨著動(dòng)作地掌握，逐漸提出高度上的要求。通過教學(xué)讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)跨越式跳高的方法，體會(huì)助跑與起跳相結(jié)合的'技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的下肢力量、彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。
學(xué)情分析
1、初學(xué)時(shí)，教師可組織學(xué)生做誘導(dǎo)性的輔助練習(xí)。如：兩腿依次擺過斜放的橫桿或皮筋等。（主要目的是體會(huì)兩腿依次過桿的動(dòng)作）
2、原地或跑動(dòng)跨過不同高度的皮筋。（主要目的是體會(huì)兩腿依次過桿動(dòng)作）
3、原地或上步擺腿練習(xí)。（主要目的是體會(huì)擺動(dòng)腿帶動(dòng)髖關(guān)節(jié)向前上方擺動(dòng)）
4、助跑幾步，單腳起跳后擺動(dòng)腿的腳尖或頭、手觸懸掛的球等。（主要目的是體會(huì)助跑與起跳的銜接動(dòng)作）
5、學(xué)生自由選擇助跑方向，做嘗試性起跳過桿練習(xí)，教師幫助確定起跳腿。
6、3~4步助跑起跳過桿練習(xí)。（主要目的是初步體會(huì)完整的動(dòng)作，體驗(yàn)動(dòng)作感覺）
7、教會(huì)學(xué)生丈量步點(diǎn)。
8、用5~7步（或雙數(shù)步）助跑做完整動(dòng)作練習(xí)。
教學(xué)目標(biāo)
1、學(xué)會(huì)跨越工跳高的方法。
2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力，以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：起跳
教學(xué)難點(diǎn)：過杠技術(shù)
教學(xué)內(nèi)容
�。ㄒ唬�(zhǔn)備部分
1、體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)
2、師生問好，宣布本課內(nèi)容。
3、廣播操
�。�1）踢腿運(yùn)動(dòng)8×8
（2）全身運(yùn)動(dòng)8×8
�。�3）跳躍運(yùn)動(dòng)8×8
�。ǘ┗静糠�
跨越式跳高
動(dòng)作：
（1）從側(cè)面助跑，助跑方向與橫竿的夾角在45°左右，左（右）腳是有力腳（踏跳腳）從右（左）側(cè)助跑，助跑距離約4—5米，助跑速度逐漸加快，助跑最后一步要大些，在距離橫竿投影約三四腳的地方，用有力腳踏跳，踏跳腿稍屈膝，先以腳跟著地，過渡到全腳掌，再以前腳掌迅速蹬地同時(shí)擺動(dòng)腿向前上方擺起，兩臂隨之上擺上體前傾，使大腿靠近胸部，當(dāng)擺動(dòng)腿擺至橫竿上時(shí)，即稍內(nèi)旋，踏跳腿完成踏跳動(dòng)作后，迅速離地方向上擺起兩腿相繼過竿。
（2）落地時(shí)擺動(dòng)腿先著地，踏跳腿跟著落地，兩腿相應(yīng)做彈性屈膝，緩沖平衡。男女各一組，由隊(duì)長負(fù)責(zé)學(xué)生紀(jì)律。
步驟：
�。�1）教師講解并示范
�。�2）將橫桿放成斜坡學(xué)生做跨越動(dòng)作
�。�3）先將橫桿放得低一些，讓學(xué)生練習(xí)原地跳起（踏跳腳站立踏跳點(diǎn)上）和上一步踏跳胡跨越過橫桿的動(dòng)作
要求：
�。�1）有較明顯的用力蹬地騰起胡動(dòng)作，不是單體胡跨越過竿。
（2）把橫竿適當(dāng)?shù)厣�，做做助跑三、五步踏跳跨越過橫竿的動(dòng)作緩慢的動(dòng)作。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分
教法
1、集合整隊(duì)
2、放松：廣播體操之整理運(yùn)動(dòng)
3、總評本課的內(nèi)容，學(xué)習(xí)前翻滾
場地器材1、兩塊平整的場地
2、跳高架桿二套
3、墊子二塊
體育課教案5
教學(xué)內(nèi)容
1、武松習(xí)武
2、武松打虎
教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動(dòng)參與：同學(xué)能夠積極的參與到活動(dòng)中，通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)同學(xué)主動(dòng)觀察、評價(jià)同伴動(dòng)作的能力。
2、運(yùn)動(dòng)技能：創(chuàng)設(shè)課堂教學(xué)的故事情景，讓同學(xué)發(fā)揮豐富的想象力全身心投入到速度、跳躍、爬滾等素質(zhì)練習(xí)中。
3、身體健康：通過“快找同伴”的游戲，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，同時(shí)發(fā)展跑的能力。
4、心理健康：通過練習(xí)培養(yǎng)同學(xué)克服困難，勇敢頑強(qiáng)的高尚意志。
5、社會(huì)適應(yīng)：在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛運(yùn)動(dòng)能力弱的同伴。
教學(xué)重點(diǎn)：
發(fā)展同學(xué)身體素質(zhì)練習(xí)。教學(xué)難點(diǎn)：著重解決同學(xué)跨跳時(shí)，前腿盡量往前伸，后腿腳前掌盡量向前蹬，落地時(shí)腳前掌先著地的動(dòng)作習(xí)慣。
教學(xué)內(nèi)容
組織教學(xué)和學(xué)練法
一、課堂常規(guī)則
1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。
2、師生問好。
3、教師提出本課的教學(xué)目標(biāo)與要求。
4、檢查服裝、鞋子，布置見習(xí)生。
要求：
聲音宏亮
精神豐滿
服裝整潔
體育委員按四列橫隊(duì)整隊(duì)。要求：靜、齊、快
二、熱身跑
一、組織：
原地由四列橫隊(duì)變成二列橫隊(duì)
二、教法：
教師用口令指揮：“成二列橫隊(duì)———走！”
二、要求：
1、靜、齊、快
2、聽從教師的口令指揮
三、徒手操
1、頭部運(yùn)動(dòng)
2、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
3、腰部運(yùn)動(dòng)
4、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
5、手腕腳腕運(yùn)動(dòng)
一、組織：
全班由一路縱隊(duì)圍圓隊(duì)形散開
二、教法與步驟：
1、教師示范動(dòng)作
2、教師用口令指揮，并且領(lǐng)做
三、要求：
口令清晰、響亮、富有節(jié)奏感
一、組織：
全班由一路縱隊(duì)圍圓隊(duì)形散開：
二、要求：
1、按口令做動(dòng)作。
2、動(dòng)作要有彈性、力度、規(guī)范。
一、快找同伴
練習(xí)方法：
畫一個(gè)直徑為15米左右的大圓圈。同學(xué)分別站在圓圈的外沿上，按要求練習(xí)。跑的方向可以改變，（先是逆時(shí)針，后是順時(shí)針）。失去同伴的同學(xué)被淘汰。（在場外了解武松在景陽崗打老虎的'故事。）最后剩下的同學(xué)為勝。
一、組織：
全班排成圓圈
二、教法與步驟：
1、老師講解游戲方法和規(guī)則。
2、老師組織并發(fā)出信號(hào)。
一、游戲隊(duì)形：
全班排成圓圈，分別站在
圓圈的外沿上進(jìn)行游戲，組織如圖：
二、學(xué)練法與步驟：
1、同學(xué)排成圓圈走或慢跑，聽到口令“X人一組”后，迅速依照口令的要求自愿結(jié)成小組手拉手，剩下的為失敗。
三、要求：
認(rèn)真、積極、注意平安
二、武松習(xí)武
練習(xí)方法：同學(xué)連續(xù)做3次跨跳，爬行5米，沖刺跑10米。
一、組織：
全班成四列橫隊(duì)
二、教學(xué)與步驟：
1、導(dǎo)入武松打虎的故事，創(chuàng)設(shè)課堂教學(xué)的故事情境，激發(fā)同學(xué)練習(xí)情緒，把同學(xué)注意力吸引到故事情節(jié)之中。
教師：現(xiàn)在，大家明白武松是怎樣打老虎的嗎？
同學(xué)：明白！
教師：接下來讓我們也當(dāng)一回武松吧。好不好？
同學(xué)：好！
教師：為什么武松能打死老虎呢？
同學(xué)：因?yàn)樗幸簧砉Ψ颉?/p>
教師：我們要想成為武松那樣的英雄，就要練就一身的身手。
三、要求：
注意平安
一、練習(xí)隊(duì)形：
每四人一小組，組織如圖
二、學(xué)練法與步驟：
1、同學(xué)嘗試、考慮、回答。
2、聽老師講解動(dòng)作要領(lǐng)。
3、再討論、再實(shí)踐。
4、交流學(xué)習(xí)、教師總結(jié)、推廣學(xué)習(xí)、演示、評價(jià)、改進(jìn)，形成正確動(dòng)作。
�、趴焖倥苣芰Γ菏治湛招娜�，肘關(guān)節(jié)貼著腰際，前后擺動(dòng)。沖刺時(shí)腳前掌著地，控制好身體重心，盡量跑直線。
⑵連續(xù)跨跳能力：有助跑，前腿盡量往前伸，后腿腳前掌盡量向前蹬，手臂自然擺動(dòng)，落地時(shí)腳前掌先著地，適當(dāng)緩沖。
�、禽p快爬行能力：俯臥，屈肘撐地，兩肘交替向前匍匐爬行，兩腿放松并與雙手協(xié)調(diào)配合。
2、（通過語言引導(dǎo)，把同學(xué)引向素質(zhì)練習(xí)）
教師：要想有武松那樣的功夫，我們一是要有智慧，二是要具有以下幾種能力和身體素質(zhì)。
�、趴焖倥苣芰�
�、七B續(xù)跨跳能力
�、禽p快爬行能力
教師用“跳”、“爬”、“跑”的口令指揮同學(xué)練習(xí)。
教師：請同學(xué)們展開豐富的想象力，看看哪幾個(gè)“小武松”練得最出色。
教師：現(xiàn)在給大家1分鐘時(shí)間討論，然后我們比一比誰掌握的最好、最快。
褒揚(yáng)練得認(rèn)真，動(dòng)作做得好的“小武松”，發(fā)習(xí)武獎(jiǎng)。
二、學(xué)練法與步驟：
1、同學(xué)先嘗試練習(xí)一次，然后認(rèn)真看教師示范，講解動(dòng)作要領(lǐng)。
2、同學(xué)分組討論，練習(xí)2—4次。
三、武松打虎
練習(xí)方法：先爬過小山坡（跳箱）追趕老虎（20米快速跑），然后跳過三道壕溝（小海綿墊子），輕快地爬行至老虎身邊，左右手各打三拳，打死老虎后跑回排尾，依次進(jìn)行。
一、組織：
全班成二路縱隊(duì)
二、教學(xué)與步驟：
1、安排任務(wù)。
2、教師提示練習(xí)方法，并提出要求。
3、老師組織并發(fā)出打虎口令。
教師：小武松們，準(zhǔn)備好了嗎？
同學(xué)：我們準(zhǔn)備好了！
教師：打虎的時(shí)候不能急于求成，要快中求穩(wěn)，明白了嗎？
同學(xué)：明白了。
教師：好，動(dòng)身！
教師：老師要給六位“小武松”發(fā)獎(jiǎng)，大家認(rèn)為哪六位最棒？
同學(xué)：A、B、C、D、E、F同學(xué)的表示最好。
教師：好，那就讓老師當(dāng)一回松江，給這六位同學(xué)發(fā)獎(jiǎng)，大家鼓掌祝賀。
小武松在熱烈的練習(xí)氣氛中興趣盎然、意猶未盡，在一片快樂聲中結(jié)束。
一、小結(jié)
二、安排回收器材
三、宣布下課
一、組織：
全班成四列橫隊(duì)
1、聽老師總結(jié)
場地器材
跳箱兩個(gè)，大海綿墊6個(gè)，小海綿墊18個(gè)，竹竿3根，貼有老虎頭像的軟海綿墊2個(gè)，習(xí)武獎(jiǎng)?wù)?枚，小武松獎(jiǎng)?wù)?枚，黑板一塊。
體育課教案6
一、指導(dǎo)思想
排球運(yùn)動(dòng)是《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容不可缺少的組成部分，是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。通過排球基本理論知識(shí)和基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，了解排球運(yùn)動(dòng)的文化，懂得排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，掌握簡單的排球技術(shù)原理。逐步提高基本技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量和綜合運(yùn)用所學(xué)各項(xiàng)基本技術(shù)的能力，使學(xué)生都能體驗(yàn)到排球運(yùn)動(dòng)的樂趣和價(jià)值，不斷提高排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)和參與比賽的能力。同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；對于提高身體機(jī)能，培養(yǎng)勇于競爭，頑強(qiáng)拼搏，積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。
二、教材分析
本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)中的發(fā)球技術(shù)，此技術(shù)在比賽可直接作為進(jìn)攻，發(fā)球質(zhì)量的好壞，直接影響著對方的一傳，一傳質(zhì)量不好會(huì)大大影響技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮。所以學(xué)好發(fā)球技術(shù)是我們初中排球教學(xué)的重點(diǎn)之一。激發(fā)學(xué)生主動(dòng)、積極的學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)正面上手發(fā)球的技術(shù)和方法，明確正面上手發(fā)球?qū)ψ陨戆l(fā)展的價(jià)值。根據(jù)學(xué)生表現(xiàn)出來的不同能力，通過設(shè)置不同的教學(xué)目標(biāo)，采取“進(jìn)退法”教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生自主、探究學(xué)習(xí)。本課是正面上手發(fā)球的`第一節(jié)課，著重從正面上手發(fā)球技術(shù)中的拋球、揮臂，手型、擊球點(diǎn)為關(guān)鍵，為以后的教學(xué)訓(xùn)練和學(xué)生的終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析
本課為正面上手發(fā)球單元教學(xué)中的第一次課，本次課所授班級為九年級學(xué)生，有40人，經(jīng)過初中兩年基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，學(xué)生對排球掌握已經(jīng)有了一定的技能基礎(chǔ)。并且九年級學(xué)生具有較強(qiáng)的模仿能力、觀察能力和理解能力，及班級的學(xué)習(xí)氛圍濃厚，但是學(xué)生體育基礎(chǔ)水平很不平衡，存在兩極分化的現(xiàn)象。通過本次課的教學(xué)，讓80%的學(xué)生初步理解和掌握正面上手發(fā)球的技術(shù)，所以本次課練習(xí)以理解和掌握正面上手發(fā)球技術(shù)為主要目的，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：了解正面上手發(fā)球的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、技能目標(biāo)：在熟悉球性的基礎(chǔ)上，初步掌握上手發(fā)球技術(shù)，在研究性學(xué)習(xí)中明確上手發(fā)球的擊球部位，提高分析問題、解決問題的能力。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不驕不躁、堅(jiān)持不懈的精神。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：拋球、揮臂、擊球部位
難點(diǎn)：拋球、揮臂時(shí)全身協(xié)調(diào)用力
六、教學(xué)方法
運(yùn)動(dòng)水平、運(yùn)動(dòng)能力的差異，決定了本課的教學(xué)手段以分層教學(xué)為宗旨，示范、講解、練習(xí)、提示、個(gè)別指導(dǎo)等方法進(jìn)行教學(xué)。發(fā)揮學(xué)生所特有的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)條件，因材施教。
1、“進(jìn)退法”發(fā)球教學(xué)采取“進(jìn)退法”發(fā)球教學(xué)方法（站在進(jìn)攻限制線后正面上手發(fā)球，發(fā)球過線后后退一步再發(fā)球，沒有過網(wǎng)則前進(jìn)一步再發(fā)球，如此類推，直到端線或標(biāo)志線）
2、示范、掛圖結(jié)合講解。
3、組織形式：集中示范與講解；個(gè)別糾錯(cuò)。
七、教學(xué)流程
1、準(zhǔn)備部分（6′）：上課常規(guī)→繞半個(gè)足球場慢跑三圈→球操，充分活動(dòng)開身體各部位，為下一部分的技術(shù)教學(xué)做好心理、生理上的準(zhǔn)備。
2、基本部分（34′）：依據(jù)四幅教學(xué)掛圖學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)→練習(xí)按“進(jìn)退法”發(fā)球要求進(jìn)行發(fā)球嘗試，兩人一組面對面隔線練習(xí)→教師講解、示范并指出練習(xí)中的主要問題→用輔助練習(xí)手段（先集體徒手練習(xí)，兩人一組持球拋球、揮臂、擊球練習(xí)）突破重點(diǎn)、難點(diǎn)→按“進(jìn)退法”發(fā)球要求進(jìn)行發(fā)球?qū)W習(xí)、老師積極引導(dǎo)，個(gè)別指導(dǎo)→學(xué)生展示、相互評介→素質(zhì)練習(xí)（深蹲、蛙跳）
3、結(jié)束部分（5′）：
�、購V播體操隊(duì)形做四肢放松操，充分放松身心；
②總結(jié)本課的學(xué)習(xí)情況，強(qiáng)化技術(shù)要點(diǎn)、學(xué)習(xí)價(jià)值，評價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)情況，布置課外作業(yè)，與學(xué)生一起清整場地器材
八、效果預(yù)計(jì)
學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。通過排球正面上手發(fā)球?qū)W習(xí)，使85%學(xué)生初步掌握原地正面上手發(fā)球的手型、發(fā)球時(shí)觸球部位和揮臂動(dòng)作。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為35%左右，平均心率達(dá)到130—140次/分。
場地器材：半片足球場，排球41只。
體育課教案7
【活動(dòng)設(shè)計(jì)】
大班幼兒正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，體育鍛煉能使其身體各部位器官、系統(tǒng)的功能以及各種身體素質(zhì)和身體活動(dòng)能力得到全面、均衡的發(fā)展，使幼兒的體質(zhì)不斷增強(qiáng)。體育游戲作為一種激發(fā)幼兒積極性和創(chuàng)造性的手段，其內(nèi)容和形式與幼兒生理特征緊密聯(lián)系，它的娛樂性和競技性能夠滿足幼兒個(gè)性心理需要，它對幼兒生長發(fā)育、心身健康和良好行為習(xí)慣養(yǎng)成起到積極作用。
本次活動(dòng)圍繞“動(dòng)物王國”主題，創(chuàng)設(shè)了“動(dòng)物運(yùn)動(dòng)會(huì)”游戲情境，目的在與在游戲中幫助幼兒了解幾種小動(dòng)物的特點(diǎn)，樂于模仿小動(dòng)物的動(dòng)作；集體參與集體競賽活動(dòng)，體驗(yàn)合作的愉快。為了達(dá)成這兩個(gè)目標(biāo)我首先組織孩子們對每種動(dòng)作所擅長的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行討論，總結(jié)出每種動(dòng)物動(dòng)作要領(lǐng)后，帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行集體練習(xí)。然后讓孩子們自己選擇所喜歡的動(dòng)物，可愛的小兔都是女孩子選擇，選擇小猴的小朋友剛開始只有兩個(gè)，于是我告訴他們：“這次運(yùn)動(dòng)會(huì)每個(gè)比賽項(xiàng)目都設(shè)一、二、三名�！甭犖疫@么一說從螃蟹隊(duì)中走出了五六名孩子參加小猴爬比賽。然后分角色在輕松自由的游戲情景中練習(xí)，孩子們參與的積極性非常高。最后進(jìn)行了比賽，還對榮獲第一名、第二名、第三名的孩子進(jìn)行頒獎(jiǎng)，孩子們玩得非常開心。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、學(xué)習(xí)快速側(cè)步行走，動(dòng)作的協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力得到進(jìn)一步發(fā)展。
2、能大膽、積極選擇扮演的小動(dòng)物，相互合作，共同完成游戲。
3、能積極參加體育活動(dòng)，養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗(yàn)健康活動(dòng)的樂趣。
5、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
墊子、平衡木、橡皮筋、沙袋若干、動(dòng)物頭飾若干。
【活動(dòng)過程】
一、準(zhǔn)備部分。
1、模仿小動(dòng)物入場，做小動(dòng)物模仿操。
2、幼兒聽信號(hào)快速反應(yīng)走。
游戲“1、2、3”看誰反應(yīng)快：聽到1往左走，聽到2往右走，聽到3停住。游戲2—3遍。
二、基本部分
1、學(xué)習(xí)側(cè)步行走。
�。�1）請幼兒說一說什么小動(dòng)物愛側(cè)步走？請幼兒模仿“螃蟹側(cè)行“的動(dòng)作，其他幼兒觀察。
�。�2）請幼兒說一說該動(dòng)作的動(dòng)作要領(lǐng)，幼兒再次體驗(yàn)動(dòng)作。
（3）游戲：螃蟹1、2、3。
2、游戲：小動(dòng)物運(yùn)動(dòng)會(huì)。
小動(dòng)物在森林里要舉行“運(yùn)糧”比賽的運(yùn)動(dòng)會(huì)，螃蟹、小兔、小猴、小狗它們都來參加。它們要爬過草地，走過獨(dú)木橋，鉆過山洞，最后將糧食運(yùn)到目的地。你們也想去參加嗎？請幼兒選擇自己扮演的動(dòng)物。
�。�1）交代游戲規(guī)則。
小朋友要學(xué)自己扮演的小動(dòng)物走路的樣子：螃蟹是側(cè)步行走，小兔是跳，小猴是手腳著地爬，小狗是跑。小動(dòng)物將糧食運(yùn)到目的地后，趕緊拍第二個(gè)小朋友的手，第二個(gè)小朋友才可以出發(fā)。
�。�2）教師示范，幼兒練習(xí)。
�。�3）幼兒比賽。
�。�4）教師講評。
三、結(jié)束部分。
�。�1）幼兒分組進(jìn)行腰背及下肢放松活動(dòng)。
�。�2）小動(dòng)物們帶著自己的食物回家。
【活動(dòng)反思】
此次活動(dòng)目標(biāo)的`制定較為清晰恰當(dāng)，符合《綱要》的要求，并且目標(biāo)基本完成，環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)也層層遞進(jìn)，游戲中幼兒態(tài)度積極，情緒良好，在新授側(cè)步行走時(shí)，教師親自示范讓幼兒掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)，接著進(jìn)行側(cè)步行走專項(xiàng)比賽，如此突出活動(dòng)的重點(diǎn)，大部分孩子均能充分掌握側(cè)步行走的動(dòng)作要領(lǐng)。另外，本次活動(dòng)的預(yù)設(shè)目標(biāo)是以孩子為本，讓孩子選擇自己喜歡的小動(dòng)物進(jìn)行扮演參加比賽，這一環(huán)節(jié)中尊重孩子的個(gè)體差異和興趣愛好，讓能力不同、水平不同的孩子都有一個(gè)選擇權(quán)，滿足孩子的不同需要同時(shí)遵循了孩子的“最近發(fā)展區(qū)”的原則，但是如果能讓幼兒交換一下自己扮演的小動(dòng)物，并且用小動(dòng)物們的動(dòng)作、行動(dòng)來表現(xiàn)每種動(dòng)物的特征，通過扮演不同的小動(dòng)物進(jìn)行比賽，取得成功的喜悅，也許更能激發(fā)他們參與體育活動(dòng)的樂趣。
需改進(jìn)之處：
1、熱身活動(dòng)時(shí)間短，幼兒沒有完全熱身。在學(xué)習(xí)新的動(dòng)作技能時(shí)，時(shí)間較少，部分幼兒還未能正確掌握動(dòng)作要領(lǐng)，而游戲環(huán)節(jié)所花時(shí)間較多，造成幼兒運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過大。因此，今后要注意把握好幼兒的運(yùn)動(dòng)量并多加注意安全問題。
2、幼兒在練習(xí)時(shí)，教師需要根據(jù)幼兒的發(fā)展情況和需要，同時(shí)基于活動(dòng)設(shè)計(jì)的目標(biāo)，對幼兒的表達(dá)方式和技能技巧給予適時(shí)、適當(dāng)?shù)闹С趾鸵龑?dǎo)。
體育課教案8
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過活動(dòng)，鍛煉幼兒的拋接球能力，增強(qiáng)上肢力量。
2、培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)，并體驗(yàn)玩球的樂趣。
3、培養(yǎng)幼兒對體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛好。
4、商討游戲規(guī)則，體驗(yàn)合作游戲的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
收集各種球類：皮球。
活動(dòng)過程：
一、籌劃方案，收集球。
1、對中班組各班開展"兩人原地拋接球"進(jìn)行計(jì)劃籌備，撰寫班級健康特色活動(dòng)方案。
2、通過家長會(huì)、家園欄、班級通知等形式，各班向家長介紹拍兩人原地拋接球活動(dòng)的主要內(nèi)容和目的，征集家長對開展球類活動(dòng)的意見和建議，爭取家長的支持和配合。
3、各班發(fā)動(dòng)家長，帶著孩子在家中練習(xí)兩人原地拋接球。
二、開展情境化的球類活動(dòng)。（20xx年2月—20xx年6月）球類活動(dòng)主要途徑：
1、晨間球類活動(dòng)。
2、集體健康活動(dòng)。
3、分散自主活動(dòng)。
4、親子玩球活動(dòng)。
球類活動(dòng)主要內(nèi)容：
1、初級階段：教師負(fù)責(zé)講授技巧，活動(dòng)中要求幼兒兩腳分開，身體自然下蹲，兩手自然分開中心向下。合作過程中要和你的小伙伴尋找默契，用球的力度自己在運(yùn)動(dòng)的過程中慢慢把握。
2、中級階段：通過家園練習(xí)，讓孩子回到家后，不要在電視上浪費(fèi)過多的時(shí)間，而是希望家長能夠帶著孩子玩一玩球類活動(dòng)，特別的兩人合作拋接球。讓孩子在活動(dòng)的過程中能夠考慮別人，而不是只顧自己。
3、高級階段：在班級之中開張各類合作競賽活動(dòng)，以小組為單位，或者男生女生為組合，展開兩兩對戰(zhàn)。以總成績來評比輸贏。
�。�1）從簡單的.動(dòng)作練起：讓幼兒從最簡單的個(gè)人向上拋接球開始練習(xí)，達(dá)到一定的熟練度和高度之后就讓幼兒們開始嘗試兩兩合作的拋接球。
�。�2）通過教師的正確講解，演示并用圖展示兩人合作拋接球的正確方法和姿勢。
（3）讓玩得好的幼兒做示范。充分利用幼兒間的榜樣作用，以及一對一的幫扶關(guān)系，把水平相差較大的幼兒兩兩結(jié)對，通過相互間的鼓勵(lì)、模仿，達(dá)到共同進(jìn)步的目的。
�。�4）充分利用家長資源。對于那些能力較弱的幼兒就請家長在家里幫助練習(xí)。加強(qiáng)家園聯(lián)系的同時(shí)，能夠讓孩子通過家庭游戲的方式，增進(jìn)親子樂趣。
三、利用記錄、評比等，促進(jìn)球類活動(dòng)的開展。
1、設(shè)計(jì)"最佳組合榜"。每周對于有進(jìn)步的組合經(jīng)行榜單更新獎(jiǎng)勵(lì)。
2、繪制了"幼兒合作拋接球記錄表"。記錄幼兒每天合作拋接球的情況，使幼兒通、過記錄能夠看到自己的進(jìn)步。
3、組織幼兒拋接球游戲、比賽。在小組之間或者是男女生之間開戰(zhàn)，組合對戰(zhàn)。也可以開戰(zhàn)組合挑戰(zhàn)賽，挑戰(zhàn)成功的組合有小紅花作為獎(jiǎng)勵(lì)，被挑戰(zhàn)是失敗的組合要通過努力，下次獲得進(jìn)步。
活動(dòng)反思：
拋接練習(xí)可以提高幼兒的球性，增強(qiáng)對球的控制能力。在上課過程中，教師的講解
過于專業(yè)化，就是要求孩子們做標(biāo)準(zhǔn)的胸前傳球，孩子們不好掌握動(dòng)作和力度，往往會(huì)砸中對方，因此，要換種更簡單的教法，比如用雙手抱球拋接會(huì)更簡單易學(xué)。
體育課教案9
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、能背書包靈活地、連續(xù)地側(cè)身鉆過50厘米高的障礙物，進(jìn)一步鞏固側(cè)身鉆的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、萌發(fā)上小學(xué)的愿望。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、每人一個(gè)小書包，包內(nèi)裝有不同重量的物品，并在包外做好重量的標(biāo)記。
2、拱形門、平衡木、輪胎。
【活動(dòng)過程】
一、熱身運(yùn)動(dòng)：組織幼兒選擇適當(dāng)重量的書包，做各種動(dòng)作，如走、跑、跳等。
二、請幼兒自由探索背書包側(cè)身鉆過拱形門的方法。
1、出示拱形門，引導(dǎo)幼兒自由探索不同鉆法。
師：今天我們要背著書包鉆過拱形門，試試看，怎樣鉆可以不碰倒拱形門？
2、請個(gè)別幼兒示范，引導(dǎo)幼兒交流并相互學(xué)習(xí)各種不同的鉆法。
背書包側(cè)面鉆的動(dòng)作要領(lǐng)：側(cè)對拱形門——側(cè)下蹲，蹲的時(shí)候要盡可能的低一些——單腿先過拱形門——低頭——深深地彎腰，不要讓書包碰到拱形門——屈膝，等重心完全移動(dòng)再站起來，身體不碰到拱形門。
三、以小組競賽活動(dòng)進(jìn)行游戲，提高側(cè)面鉆的動(dòng)作技能，提高幼兒遵守游戲規(guī)則。
1、教師交待玩法：幼兒分成4組，站在起跑線上，游戲開始時(shí)，排頭第一名幼兒連續(xù)鉆過三個(gè)“山洞”（拱形門），走過“獨(dú)木橋”（平衡木），跳過“小石頭”（輪胎），到達(dá)“學(xué)�！焙�，快跑回來拍第二個(gè)小朋友的'。手，游戲反復(fù)進(jìn)行，先完成的小組為勝。
2、幼兒連貫練習(xí)1—2遍，教師重點(diǎn)指導(dǎo)：幼兒鉆的時(shí)候避免出現(xiàn)手扶拱形門，背弓太高，不會(huì)低頭，上體過早抬起，顧頭不顧身，彎腰不彎腿等不協(xié)調(diào)的現(xiàn)象。
四、整理物品：引導(dǎo)幼兒將書包放到指定地方，并擺放整齊。
五、引導(dǎo)幼兒做放松運(yùn)動(dòng)后活動(dòng)結(jié)束。
體育課教案10
第一課時(shí)
一、指導(dǎo)思想：
根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生的主動(dòng)為目標(biāo)，讓學(xué)生主動(dòng)參與，使每個(gè)學(xué)生在認(rèn)識(shí)上，情感上和運(yùn)動(dòng)參與中積極發(fā)展，通過游戲來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入“樂學(xué)、樂練”的良好氛圍，讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的能力，在“玩中練、玩中學(xué)”，最終發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)。
二、教材分析：
體育基礎(chǔ)知識(shí)是小學(xué)五年級體育的基礎(chǔ)引導(dǎo)課程，主要是幫助學(xué)生理解上好體育課的意義和要求。本課把基礎(chǔ)常識(shí)與學(xué)生身體實(shí)踐活動(dòng)有機(jī)結(jié)合起來，指導(dǎo)他們逐步形成正確的體育課觀念，以確�！敖】档谝弧彼枷肼涞綄�(shí)處。
小學(xué)五年級的學(xué)生有著孩子的天真和靈氣，他們熱情、好動(dòng)、好奇又善于模仿，對體育基礎(chǔ)知識(shí)的了解并不是很深入。本節(jié)課主要通過講解體育基礎(chǔ)知識(shí)，使學(xué)生明確課堂常規(guī)和要求，懂得體育課應(yīng)該如何去做，培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽從指揮和按時(shí)上下課的良好習(xí)慣。
三、學(xué)情分析：
學(xué)生對體育課特別感興趣，課堂上有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和競爭意識(shí)，樂學(xué)、好動(dòng)、愛模仿、喜歡游戲。但他們對技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)興趣不大，認(rèn)知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩(wěn)定，對體育活動(dòng)的興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久。根據(jù)這些特點(diǎn)我在設(shè)計(jì)本節(jié)課時(shí)，我會(huì)先準(zhǔn)備一個(gè)小游戲，先調(diào)動(dòng)起孩子們的積極性與注意力，使學(xué)生始終保持在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí)、鍛煉和娛樂。
四、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過教學(xué)使學(xué)生了解體育課和鍛煉身體的好處，知道一些體育課簡單的常規(guī)要求。2、體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
五、教材重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：了解什么是體育課。
難點(diǎn)：知道上好體育課的要求，遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)合作。
六、場地器材：教室
七、教學(xué)流程：
1、開始部分：師生問好，教師自我介紹，宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)。
2、基本部分：講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容；講解體育課的課堂常規(guī)及要求；講解游戲規(guī)則，在游戲中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作意識(shí)。
3、結(jié)束部分：教師總結(jié)本次課的情況，然后，下課。
八、教案：
授課年級：五年級人數(shù)：40任課教師：張鑫鑫
課后反思：
按照慣例，開學(xué)的第一堂體育課我安排為室內(nèi)課。這是我第一次講室內(nèi)課，內(nèi)容無非還是對課堂的要求、教學(xué)習(xí)慣、上課時(shí)應(yīng)注意的問題等方面的講解。頭一次講這些內(nèi)容時(shí)因?yàn)闇?zhǔn)備的東西很多，所以一堂課都沒講解完。而這學(xué)期，我想孩子們已經(jīng)對我要講的東西有了大概的了解，所以不打算安排太多的理論知識(shí)，下節(jié)課我就打算安排外堂課，讓學(xué)生在實(shí)踐中體會(huì)我教的知識(shí)，注意的一些問題。
第二課時(shí)
一、指導(dǎo)思想：
根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生的主動(dòng)為目標(biāo)，讓學(xué)生主動(dòng)參與，使每個(gè)學(xué)生在認(rèn)識(shí)上，情感上和運(yùn)動(dòng)參與中積極發(fā)展，通過游戲來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入“樂學(xué)、樂練”的良好氛圍，讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的能力，在“玩中練、玩中學(xué)”，最終發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)。
二、教材分析：
立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)高年級跳躍動(dòng)作教學(xué)的重點(diǎn)教材，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳能力的重要手段，同時(shí)對促進(jìn)學(xué)生的下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能的'發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有著積極意義。本節(jié)教學(xué)內(nèi)容的立定跳遠(yuǎn)是學(xué)生在基本掌握一些簡單單腳、雙腳跳躍的技能上加以提升，它是由擺臂、蹬地、起跳、落地四個(gè)環(huán)節(jié)組成，將兩腳用力蹬地起跳動(dòng)作協(xié)調(diào)作為本課教學(xué)重點(diǎn)。為今后學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)、跳高等教學(xué)內(nèi)容打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析：
學(xué)生對體育課特別感興趣，課堂上有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和競爭意識(shí)，樂學(xué)、好動(dòng)、愛模仿、喜歡游戲。但他們對技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)興趣不大，認(rèn)知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩(wěn)定，對體育活動(dòng)的興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久。根據(jù)這些特點(diǎn)我在設(shè)計(jì)本節(jié)課時(shí)，我會(huì)先準(zhǔn)備一個(gè)小游戲，先調(diào)動(dòng)起孩子們的積極性與注意力，使學(xué)生始終保持在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí)、鍛煉和娛樂。
四、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)95％左右的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作。
2、學(xué)生通過立定跳遠(yuǎn)的學(xué)與練，發(fā)展學(xué)生彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。
3、提高群體意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的合作精神。
五、教學(xué)難重點(diǎn)：
重點(diǎn)：向前上方擺臂要迅速有力，蹬地收腿，落地要緩沖。難點(diǎn)：動(dòng)作要連貫，蹬擺的協(xié)調(diào)配合六、場地器材：小墊子12塊
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