守護心理健康心得體會精選[13篇]

　　當我們積累了新的體會時，可以記錄在心得體會中，從而不斷地豐富我們的思想。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，下面是小編精心整理的守護心理健康心得體會，歡迎大家分享。

守護心理健康心得體會1

　　聽了梁老師的講座，感觸頗深。孩子生來就是一張白紙，對新鮮事物充滿好奇，但是為什么孩子長大后會缺乏內(nèi)驅(qū)力呢？父母是孩子的第一任老師，在孩子的教育及生活中起著至關重要的作用。當孩子想要去做某件事的時候，我們千萬不要去扼殺孩子的興趣，要鼓勵孩子勇于嘗試，并不要求有多成功，盡自己的'最大努力去做好。當孩子做了一半不想做了，我們要幫孩子找到興趣。每天都重復做一樣的事情，時間久了自然會失去興趣，我們要給予孩子肯定，給孩子定一個小目標，在完成目標之后，給孩子一個愛的抱抱，和他說一句寶貝，媽媽就知道你是最棒的！

　　幫助孩子找到學習的價值，只有讓孩子在學習中找到價值感，孩子才會在學習的過程中體會到快樂，才會愿意學習，愛上學習。我們不要老是動不動的去吼孩子，為孩子創(chuàng)造一個輕松愉快的學習環(huán)境，盡管孩子做一件事情并不是特別完美，我們也要多去鼓勵、贊揚他，幫助孩子找到自己的優(yōu)點，認可自己，找到自己的價值。

　　幫助孩子建立使命感，天生我材必有用，每個人生來都有自己的使命，學生的使命就是好好學習，但是為什么孩子學什么都是三分鐘熱度，堅持不下來呢？我們家長首先要做好榜樣，做一件事情堅持做完，要有足夠的耐心，坐下來和孩子一起探討，好好溝通，讓孩子找到成就感，達成共識，鼓勵他堅持下去。

守護心理健康心得體會2

　　通過對心理學的深入學習，讓我深刻的體味到學習心理學的重要性，心理學的進展正影響著我們每一個人的能生活。從某種意義上講，我們每一個人都是業(yè)余心理學家。四歲的寶寶已經(jīng)能揣度別人的心思了，他知道怎樣把玩具藏起來讓其他小朋友尋不到，還會提供錯誤的線索去誤導小朋友;孩子會從媽媽的神情和語氣上推斷她在生氣。所以乖乖地不敢胡鬧，等媽媽高興時，就會乘機提出要求;父母知道怎樣正確地運用獎勵和處罰來幫助孩子糾正不良行為、養(yǎng)成良好的習慣……這些都是建立在對他人心理舉行觀看和推論的基礎上的，也就是說每個人都能對他人在日常生活中的所感、所思和所為舉行預測。這也正是心理學家想要努力說明的問題中的一部分。

　　心理學的開設，不是為了讓人類去研究別人到底是怎么回事。而是為了讓人類更了解自己，了解別人，理解別人，通過不斷的心理調(diào)整，讓人生達到更好的生活境地。社會進步，生產(chǎn)進展以及文化的締造，關鍵在于人本身。社會首先應該關注的是人心的憧憬和需求的進展。社會的成功在很大程度上，要把人的愿望與渴求引導到社會總目標的規(guī)范之下，這就需要認識人、了解人、認識人的心理活動。從這個角度來說，心理學研究的成果既可以直接服務于個人的成長進展，同時也是社會整體進展的需要，使人不斷的自我完善，從而更好的適應這個社會，也是一種生活本能的方式。

　　只要有人的地方就有心理學。宛如人們?nèi)缬半S形的朋友一樣，心理學已不僅僅是生活的調(diào)味品，而是生活的必需品，它滲入了每個人的生活和工作中，對我們每一位開放教育學生來說，在職學習都是一段難以忘懷的人生體驗，在學校里或工作中，當開放教育學生以極大的熱情去追找自己的理想之夢時，會發(fā)覺生活之舟并不是一帆風順的。此時，以積極的心態(tài)、精心的預備去迎接新生活的挑戰(zhàn)，將會成就新的美好人生�，F(xiàn)代社會，職業(yè)已不再是簡單的個人維持生計、養(yǎng)家糊口的手段，而是個人找求自我進展、自我實現(xiàn)的重要途徑。尤其是伴隨著現(xiàn)代科技的高速進展、分工的日益精細、用工體制的變革，人們不再憧憬那種穩(wěn)定而無制造性的職業(yè)，不再固執(zhí)于那種從一而終的工作方式。崗位、職業(yè)的變動，不僅是人們實現(xiàn)工作理想的整個過程，更是人們不斷調(diào)整、不斷適應、不斷提高、充分發(fā)揮自己的'潛能、最終尋到適合自己進展位置的過程。身在職場，要想獲得更多的成功，盡管會受到態(tài)度、細節(jié)的左右，但心理健康是一個非常重要的基礎。沒有對將來的規(guī)劃，沒有良好的團隊合作精神與角色認同，怨天尤人，成就不了職業(yè)進展。

　　因此，開放教育學生應當保持健康的心理，以積極的生活態(tài)度去適應社會的要求，惟獨這樣，才干在今后的人生道路上闊步前進，做一個健康的、自知的、歡樂的人!

　　有人說：生活就是一團麻，不理自亂，理還亂�，F(xiàn)代社會生活節(jié)奏越來越快，精神壓力、心理疾病和亞健康正成為現(xiàn)代人最大的困擾。如何歡樂健康的生活、如何提升生活的品質(zhì)也前所未有地成為更多現(xiàn)代人的迫切心理需求。

　　積極心理學的代表人物馬丁.塞利格曼認為，除了減少人們的消極情緒，心理學還應該增加人們的積極情緒;除了幫助病患過上正常生活，還應該幫助正常人過上更好的生活。這一理論生動詮釋了心理學和生活的關系，探找了個人心理的正能量對其積極人生的重要作用。

　　對于開放教育學生來說，緊張的學習、忙碌的工作、生活的重擔，身心俱疲在所難免，關鍵是要獵取開啟生活的金鑰匙，全力提高心理健康水平，增強解決心理問題的能力。

　　人生就像一次旅行，不在乎動身地，也不在乎目的地，在乎的只是沿途的風景……

　　要在生活中保持心理健康，處理好人際關系，讓溝通更加和諧;要管好自己的情緒，讓內(nèi)心更清明;要處理好戀愛、婚姻、家庭，讓愛變得充實、溫馨;要做到健康的休閑，讓生活更加精彩;要靈便應對來自方方面面的壓力，將壓力變成動力，讓人生更加精彩!

　　人非圣賢孰能無過，通過對心理學的學習，我對自己有了更深刻的了解，也在學習過程中發(fā)覺了自身在為人處世方面存在的許多缺點與不腳，今后，我將努力改掉自己身上的這些壞毛病，提高自己!我相信，我的人生之路將更加精彩!

守護心理健康心得體會3

　　時代的進展，對人的素養(yǎng)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎。從素養(yǎng)教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素養(yǎng)的保障。小學生正處在身心進展的重要時期，隨著生理心理的發(fā)育和進展，競爭壓力的增大，社會閱歷的擴展，以及思維方式的變化，就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。因此，我們教師在引導學生獲得知識的同時，更應該責無旁貸地擔當起孩子的“心理健康醫(yī)生”。這次我有機會參加心理健康學習，真實感受頗深!

　　一、教師自己保持樂觀的心態(tài)

　　我認為，教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中制造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，反之則使學生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學習，我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的'優(yōu)缺點：

　　(一)學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的辦法，學會緩解心理壓力，提高心理承受能力。

　　(二)調(diào)整情緒，保持心理的平衡。

　　(三)善于挑選自己心情愉快的角度去思量問題、處理問題，建立起良好的人際關系。

　　(四)樂于為工作奉獻，并合理安排時光，張弛有度。

　　(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。

　　惟獨這樣，才干以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

　　二、以良好的心態(tài)感染學生

　　我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強的感染力，要以對教育事業(yè)的滿腔熱忱對工作的高度責任感、對學生的一片愛心、對所任學科的深厚感情，去感染影響學生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和氣可親，教學語言要生動活潑、富有幽默感。教學方式、辦法要直觀、形象、豐富多樣，富有味味性。要創(chuàng)設一個團結互助、好學上進的集體風氣，使每一個同學在良好的集體環(huán)境里成長。

　　固然，在新課程改革形勢下，我們的教育教學與應試教育思想的碰撞，產(chǎn)生了不少問題，問題的浮現(xiàn)需要我們?nèi)ニ剂�、去解決，如教師采納怎樣的教學方式;挑選怎樣教學內(nèi)容實現(xiàn)教學目標;學習評價難以操作等，面對這些問題我們假如能用樂觀的心態(tài)去面對，最終一定會尋出解決問題的方法。同時學生總有一些不良的現(xiàn)象，如逃學、早退、遲到、作業(yè)不按時完成、上課搞小動作、做鬼臉等現(xiàn)象，無時不展現(xiàn)在你面前。此時，你的心情又如何呢?是氣憤、激怒、難過，非想揍他一頓，還是用樂觀的心態(tài)來教育他，我想，教育學生需要耐心和寬容，用真誠的愛心去感化學生，以動之以情、曉之以理的辦法去對待學生的錯誤。讓學生靜心去尋覓自己錯誤的原因，真正體驗到自己的錯誤給別人帶來的損害有多深，我想這樣的耐心和寬容教育學生會收到良好的效果。我們何償不用呢?

守護心理健康心得體會4

　　在《關愛情緒，守護心靈》的視頻里，學習到通過生活的細節(jié)里對于孩子的情緒狀態(tài)有一些認識和了解，要多多關注孩子的情緒問題。

　　一、要注重家庭氛圍，保持好的夫妻關系給孩子一個友愛的`環(huán)境。

　　二、要平等地對待孩子，在寬容孩子的同時要給孩子必要的約束。過分寬容則陷于溺愛，過分嚴格則破壞親子關系。孩子的快樂性格不會是在訓斥聲中養(yǎng)成，寬容孩子與約束孩子的不良行為并不矛盾，奠定孩子愉悅的幸�；�礎從鼓勵與表揚開始。

　　三、孩子的自尊心很強，如果只因為孩子獲得好成績而夸獎孩子會讓孩子覺得取得好成績才是好孩子，而好成績往往不是完全可以由孩子的努力來控制的，所以孩子會更容易不安。如果能看到孩子的努力，夸獎他做事情的過程，往往會讓孩子更有動力繼續(xù)去努力做事。

　　四、多跟孩子一起親近大自然，接觸社會生活。鼓勵孩子接觸大自然，接觸社會。休息日讓孩子在藍天下、草地上曬太陽，親近大自然。鼓勵孩子參加社會公益活動，培養(yǎng)孩子為他人服務的行為與愛心，體驗不同的學校角色、家庭角色、社會角色，體驗生活的多姿多彩，有助于培養(yǎng)孩子的完善人格。

守護心理健康心得體會5

　　聽了樂樂老師的心理健康教育課后，讓我受益匪淺，課程里老師講的很多都值得我們?nèi)�學習，本課程是圍繞三大主題：《看見情緒》，《理解情緒》，《愛的行動》。

　　總體來講：心理教育的目標主要還是要關注與關愛孩子們的情緒。比如：生活上的緊張是誰也無法避免的當孩子做錯了事，害怕老師或父母批評而忐忑不安時；當考試來臨，面對許多功課要復習時；當遇到難題而又迫切想把它做出來時，孩子們都有一個共同的體驗：緊張。當孩子處于緊張狀態(tài)時，意識活動常常受到干擾，思維不清、判斷失常，本來很容易達到的目的難以實現(xiàn)。幫助孩子克服緊張的情緒，我覺得可以采取以下幾點：

　　一：營造良好的家庭環(huán)境和生活氛圍；

　　二：養(yǎng)成孩子寬容大度的品質(zhì)和健康的體魄，培養(yǎng)孩子開朗、活潑的性格：俗話說得好：宰相肚里能撐船。寬容大度的秉性、開朗豁達的性格易使孩子大事化小，小事化了，遇到緊張的刺激容易自我化解，對付緊張狀態(tài)的能力和耐受力就強，而強壯的`身體，則能更好地幫助孩子抵制緊張的刺激，不至于一遇到刺激就緊張；

　　三：讓孩子掌握心理上的防御機制：孩子在生活中不斷和他人發(fā)生接觸交往，他人的行為往往構成導致緊張的因素，因此，讓孩子掌握心理上的防御機制，如回避、否認、識別、轉(zhuǎn)移、理智化等等，有利于孩子克服緊張情緒。

　　四：就像樂樂老師說的：多傾聽進入孩子的心里。同時，家長要教育孩子在生活中樹立自己能達到的目標，做自己命運的主人。

　　無論在學校、在公共場合還是在家里，盡可能不要有情緒沖動，要盡可能遇事豁達、心胸開闊，保持心情的舒暢和愉快。即使遭受挫折，或事情不如意，也要相信自己，充滿樂觀精神，堅韌不拔地為成功而奮斗。

　　在這里謝謝樂樂老師的辛苦演講！內(nèi)容讓我們家長朋友們終身受益！

守護心理健康心得體會6

　　今晚我觀看了由學校召開的兒童心理健康培訓講座后，讓我受益匪淺，學習了很多關于親子關系的心理健康教育知識。

　　近年來，兒童心理問題趨勢呈現(xiàn)越來越低齡化。因為在小學校園里已經(jīng)出現(xiàn)了不少抑郁癥的小患者，所以孩子們的心理健康，尤其是情緒問題特別需要我們?nèi)リP注和給予他們及時的關愛。孩子們現(xiàn)在正處于成長期，需要我們更多的理解和包容。在日常的生活中，我們要善用愛的行動，高質(zhì)量地陪伴孩子才是最有效的.。并且對待孩子要做到五多，多觀察、多了解、多反饋、多傾聽和多運動。

　　最后，我們對孩子的教育除了面對面，還要肩并肩；多傾聽孩子的心聲，讓孩子們可以健康快樂地成長！

守護心理健康心得體會7

　　對于廣大教育工作者而言，重視和加強青少年心理健康教育，應成為當務之急的重要任務。根據(jù)心理學發(fā)展的規(guī)律和要求，依據(jù)當前青少年心理健康狀況，加強其心理健康教育必須從以下幾個方面入手。

　　1、全面滲透、全方位推進。加強學校心理健康教育，建立適應青少年需要的心理素質(zhì)教育模式。

　　學校方方面面的工作，都有一個重要屬性，那就是教育性，因此，調(diào)動學校各個方面的力量，全面滲透、多渠道，全方位推進心理健康教育應是學校首選策略。首先學校領導和教師對學生進行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視，把心理健康教育的納入學校教育工作系統(tǒng)。只有得到了高度重視，該策略才有實施的基礎;然后將心理教育分布在學校教育的各個方面，構建一個專門渠道與非專門渠道有機結合的_。專門渠道就是要開展心理教育專業(yè)課，實施心理輔導、開展心理咨詢、和實施心理治療;非專門性的就是在學科教學中、在德育活動中、在課外活動中、在勞技課中、在學校的各項管理中滲透心理健康教育。此外，還要構建一個學校、家庭、社區(qū)教育相結合的_，多角度，全方位共同實施心理健康教育。

　　班主任工作既是德育工作的重要組成部分，也是對學生進行心理健康教育的重要工作，學生健康的人格，優(yōu)良的心理品質(zhì)與班主任工作有著十分密切的關系，從現(xiàn)有教學體制看，班主任既是教育者也是管理者，班主任對學生進行心理方面的輔導至關重要，但現(xiàn)實中，班主任大多數(shù)缺少具有心理健康教育知識和心理咨詢技術，還不能勝任對學生心理健康指導。加強班主任心理健康教育方面的知識培訓，使班主任人人能勝任這項工作。此外，政治老師也要當好學生心理教育的主導教師，作為學校也應將這一教育職責抓在手上，讓教師協(xié)同參與，這是學校的當務之急。

　　2、加強家庭教育，家長注意引導孩子身心全面發(fā)展。

　　家庭是青少年的第一所學校，父母是孩子的'第一任老師。每一個孩子的成長都離不開家庭的教育，每一個因心理不健康而患心理疾病的事例也同樣有著家庭的成因。龍鳳中學實行開放周，把學生家長請到學校，與學校老師一道共管學生，效果明顯，其經(jīng)驗十分可取。父母的教育觀念，教養(yǎng)方式，家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成，作為家長應從下面幾個方面注重加強學生的心理健康教育，使孩子真正成為德智體美等方面全面發(fā)展的人才。

　　(1)轉(zhuǎn)變只重智育，忽視德育，體育，心理健康教育的思想觀念。

　　(2)以身作則，率先示范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會健康。

　　(3)重視對學生精神生活的引導，加強家庭精神文化的投入。

　　鼓勵樹立建功于國家和自立自強的觀念意識，注意鍛煉孩子的吃苦耐勞，戰(zhàn)勝挫折的意志和堅強的品德，有意識地創(chuàng)設一些困難，障礙，曲折，讓孩子去經(jīng)歷，增強其自信，磨煉其意志，培養(yǎng)其獨立的人格。特別是培養(yǎng)和發(fā)展孩子的興趣和愛好，使孩子做自己喜歡的事，從中培養(yǎng)孩子觀察，記憶，分析，創(chuàng)造，審美的能力。

　　(4)尊重孩子，不走兩個極端。

　　孩子是父母的希望，作為家長，應該從感情上，心理上尊重孩子，不能把他當作私有“財產(chǎn)”，愛之則寵，恨之則打，使孩子的心理健康受到嚴重影響，溺愛型和打罵型的教養(yǎng)方式可直接導致青少年心理疾病的發(fā)生。所以家長要尊重，理解孩子，和孩子進行思想交流多給以鼓勵，這樣孩子在被愛，被尊重的環(huán)境中成長，他也必然知道怎樣去愛他人，尊重他人，幫助他人。

　　(5)家長要經(jīng)常和學校聯(lián)系，取得與學校教育的一致性。

　　家長要克服單純依賴學校教育的思想，而且要積極參加學校對孩子的教育活動。如家長會，家長學校，座談會等。對學校老師反映的意見，要正確對待，既不要袒護孩子，也不能拳棒相加。對孩子進行的教育內(nèi)容要與學校一致，對孩子進行正確的人生觀，世界觀，價值觀的教育，進行理想教育，不能給孩子灌輸不健康的內(nèi)容，如金錢至上，甚至對社會陰暗面當著孩子的面橫加評論。

　　(6)對孩子出現(xiàn)的心理問題，家長要及時分析，及時引導，及時解決，以免積少成多，日久天長，釀成大禍。

　　3、營造一個寬松，健康，向上的社會環(huán)境，培養(yǎng)學生一個完整的自我，一個人格健全的“我”。

　　青少年的心理健康不僅不能離開學校，家庭的教育和輔導，而且也離不開社會環(huán)境的熏陶。環(huán)境育人，不良的社會環(huán)境回直接影響青少年的心理健康。社會各界和社區(qū)應關心青少年的成長，支持學校心理健康教育并促進其發(fā)展，形成一個有益于青少年心理健康的社會氛圍。我們的的社會、學校、家庭必須加強措施，形成三位一體的心理健康教育網(wǎng)，減少不良思想和文化對青少年的腐蝕和滲透，減少影響青少年身心健康的事件發(fā)生，還青少年一個學習、生活和娛樂的凈土，使其健康、快樂地成長。

守護心理健康心得體會8

　　對于父母而言，孩子都是家長的心頭寶，許多家長最基本的愿望都是孩子身體健康，學好吃好。但是隨著社會的發(fā)展，網(wǎng)絡上的曝光，我們不得不反問自己，孩子真的健康嗎？我們真的有及時去發(fā)現(xiàn)孩子存在的問題嗎？包括心理和生理？家庭是孩子的第一所學校，父母是孩子的第一任老師。每一個孩子的成長都離不開家庭的教育，每一個因心理不健康而患心理疾病的事例地同樣有著家庭的成因。父母的教育觀念，教養(yǎng)方式，家的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的`形成，今天和孩子看了學校老師線上開展的《關愛情緒，守護心靈》心理健康教育培訓，我受益匪淺同時也慚愧不已，因為教育孩子，我缺少了太多細節(jié)上的關愛。

　　在培訓的內(nèi)容中說到善于用愛的行動鼓勵孩子，都說孩子是父母的影子，父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會健康。同時家長要克服單純依賴學校教育的思想，要積極參加學校對孩子的教育活動。如家長會，家長學校，座談會等。對學校老師反映的意見，要正確對待，既不要袒護孩子，也不能拳棒相加。對孩子進行的教育內(nèi)容要與學校一致，對孩子進行正確的人生觀，世界觀，價值觀的教育，進行理想教育，對孩子出現(xiàn)的心理問題，家長要及時分析，及時引導，及時解決，以免積少成多日久天長，釀成大禍。

守護心理健康心得體會9

　　近年來，時不時都能看到未成年人犯罪，自殺，自殘的新聞。這些新聞無疑撥動了我們?yōu)槿烁改傅纳窠?jīng)。作為父母，相信大家最簡單的期望都是孩子們健康快樂成長。但是隨著社會的發(fā)展，很多家長都不愿自己的孩子輸在起跑線上。我作為一個家長，在大環(huán)境下，我也是有這樣的想法的。但我一直是有擔心的，擔心自己過早地給孩子施壓，幼兒是否會變成一個機器人，若不施壓，課程也許會跟不上。

　　未來孩子們面對的`競爭和挑戰(zhàn)只會越來越大，家長不可能作為孩子的指揮官，而是做好加油站和避風港，讓孩子勇敢地去戰(zhàn)斗，贏得自己在社會中的一席之地。在孩子成長的過程中，父母盡量給孩子營造一個溫馨和睦的生活環(huán)境，讓孩子回家能感受到愛與放松。讓她知道，任何時候她不是一個人，她有愛她支持她的父母和祖輩。在這樣一個充滿愛的成長環(huán)境下，相信孩子的心理也能時刻照入陽光，充滿力量。

　　我們也是從孩子長大的，結合自己，知道總會有幾個叛逆期設在成長路途中。課程中，老師提到同孩子做朋友，傾聽孩子的想法，尊重她合理的提議，盡量幫助孩子順利度過叛逆期。我對自己進行了反思，也許現(xiàn)在在孩子的眼里，我還是個威嚴的母親，從現(xiàn)在起，我盡量蹲下我的身子，放慢我的語速，讓她知道，媽媽也是她的朋友。這種友誼還得在叛逆期前建立起。

　　學習視頻后，在陪著孩子成長過程中，多了一份踏實。非常感謝這個資源，家長好好學習，一起天天向上。

守護心理健康心得體會10

　　我有幸觀看了梁樂欣老師的《關注情緒，呵護心靈》視頻講座，讓我受益匪淺，對我今后的孩子教育工作具有很大的幫助，以下就是我的觀后的感想。

　　一、心理健康教育對小孩的重要性

　　通過本次學習，更加深刻地意識到小孩的心理健康教育的重要性。小孩子處于身心健康成長的重要階段，此時接受健康向上的心理方面的教育，對于健康人格的形成，非常有必要，可以塑造其將來，不怕困難，積極樂觀，團結向上的優(yōu)秀品質(zhì)。

　　二、心理教育培訓對于家長自身的重要性

　　俗話說，家家都有一本難念的經(jīng)，家長也有煩心的事，也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。當遇到難以承受的壓力和不良情緒困擾的時候，家長們應該學會進行自我調(diào)節(jié)，無論如何也不能將自己的'不良情緒在孩子面前表現(xiàn)出來，更不能隨意對孩子發(fā)怒。家長樂觀積極穩(wěn)定的情緒對于孩子的心理健康形成有積極的促進作用。

　　作為家長，我們是呵護孩子成長的大樹，讓我們一起攜起手來，共同重視孩子的身心健康，關愛孩子的心靈成長，陪伴孩子一起迎接新的挑戰(zhàn)。

守護心理健康心得體會11

　　看完關愛情緒，守護心靈的視頻后，感覺好的健康心理是多么的重要，豐富多彩的生命離不開健康的心理，擁有健康的心靈和陽光的心態(tài)才像早上的太陽一樣光芒四射。

　　在家庭中，和諧的親子關系的心理健康引導，營造穩(wěn)定和和諧家庭氛圍尤為重要。當父母的我們應該在小孩回到家后及時關注他們的情緒變化，如果出現(xiàn)了不好的情緒應該及時開導和幫助他們放松心情，像解鎖師傅一樣幫小孩打開煩惱的枷鎖，自我放松，不管此刻的'路有多么的凹凸不平，但愛和希望總在前方，家人也是你們堅強的后盾，所以不懼黑暗，勇往前進。

　　健康心理有利于培養(yǎng)優(yōu)秀的品德，有利于提高學習成績，有利于身體健康，更是個人事業(yè)成功的重要保證。如果長期的不良心理會導致生病而導致失去生命，所以我們必須要重視，只有平衡好自己的心理，以寬容和健康的心態(tài)對待一切，受批評時不氣餒，受表揚時不驕傲，這樣我們才會把事情做得更好。

　　關愛情緒，守護心靈，健康成長。

守護心理健康心得體會12

　　心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育，開展成功與否，是學校教育的重要一環(huán)，下面就我在心理教育方面的幾點心得:

　　一、抓認識提高，明確心理健康教育的重要性。

　　社會日新月異的急速進展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長進展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗，加上小學生的獨立意識較差，所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來，小學生常浮現(xiàn)嫉妒、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)覺，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。

　　作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)�校上下形成共識:要下腳功夫，正視心理健康教育，促使學生的健康進展，健全他們的人格，為21世紀培養(yǎng)合格的人才。

　　二、抓學科滲透，扎實推進心理健康教育。

　　課堂是學校舉行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理進展的過程。我們嚴格按照上級要求，開設上好心理健康課的同時，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育;語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文形象，從這些人物身上體味和感悟良好的'心理素養(yǎng);數(shù)學課中研究重點是觀看、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛，增強學生學習信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強學生群體交往意識，進展能力和個性;音樂、美術等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素養(yǎng)，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。

　　三、抓課題研究，從細處著手抓好心理健康教育。

　　探究了一系列針對小學生的關愛教育的內(nèi)容及途徑，探究并形成了優(yōu)化學生情感體驗、人格進展的一系列的方式辦法。主要是在教師以身示范下，對小學生開展“關愛自己、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學生的心理素養(yǎng)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結幫助蔚然成風，在各種學習活動中，學生合群，積極參與，團結協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中，社會上，學生都能從小事做起主動關懷、保護、幫助他人，富有同情心。多次主題隊活動的開展，使學生受到教育的同時，自身的能力不斷得到提高，心理素養(yǎng)明顯加強。

　　四、抓家庭教育，引導學生家長關懷子女的心理健康。

　　由于學生家長與學生固有的血緣關系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關懷子女的生理健康的同時，還應關懷他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯，不生病就是健康，這是不全面的認識。事實上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧、嫉妒、自卑、不合群等行為。然而，認識的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育辦法，這是不利于他們的心理健康進展的，在發(fā)覺他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正，并在學校上對家長開展如何對子女舉行心理健康教育的講座，引導家長科學地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關懷社會、關懷他人，培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進取的精神。

　　總之，要使學生的心理得以健康進展，學校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學生心理進展的規(guī)律，在實踐中靈便運專心理教育規(guī)律，探究學生的心理進展，總結心理教育的經(jīng)驗，與家庭、社會密切聯(lián)系，才干取得良好的成效。

守護心理健康心得體會13

　　學校組織家長們觀看了《關愛情緒，守護心靈》心理健康教育講座，我觀看后受益很大。知道如何理解孩子的心理感受，如果一個學生對自己不能正確估價，在一定意義上可以說自己不認識自己。蘇東坡不識廬山真面目，只緣身在此山中的詩句是很有道理的。

　　心理學研究表明，小學生不能正確認識自己的主要原因是心理上的片面性和表面性。片面性和表面性的`心理常常使一些同學偏激，喜歡懷疑和爭論，缺乏虛心請教精神，非常自信，行動上帶有盲目性。他們中間有點看問題總是抓住一點就肯定一切或者否定一切，要么很好，要么很壞。有的則把教師和家長對他們的教育和忠告視為對其獨立性的限制，因此往往聽不進去，并在心理上產(chǎn)生反感和不耐煩。事實證明，不能正確認識自己的人往往很難辦成大事。

　　民間有當事者迷的說法，這不無道理。要使學生正確認識自己，我覺得我們家長和老師要幫助他們學會實事求是地對自己的能力，特長和不足之處進行客觀判斷，多聽聽別人對自己的真實評價，把這些方面結合起來，就可以比較準確的認識自己。同時，我們家長還要學會自我控制，自己即不是完美無缺也不是一無是處。教會孩子肯定自己的優(yōu)點，發(fā)揚自己的長處的同時，也要努力改掉自己的缺點，克服自己的不足。可能的話，還應當多參加社會實踐活動，在實踐當中累積經(jīng)驗，不斷完善自己。

　　常言道，能正確認識自己的人都是聰明人，如果我們的孩子都能正確認識自己，勇于創(chuàng)新不斷進取，那么將來伴隨他們的一定是成功！

　　作為老師和家長，我們應該抓好小學生的心理健康教育，對他們做正確的引導，幫他們樹立正確的人生觀和價值觀，讓他們成為祖國未來的花朵，長大后報效祖國！

　　感謝xx六小開展這么有益身心健康的心理講座，讓我懂得了如何與孩子溝通，如何和諧家庭氛圍，品嘗中多關注孩子的心理健康，讓孩子積極樂觀成長！

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