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體育課教案

時間:2024-06-12 14:22:10 體育教案 我要投稿

(薦)體育課教案

  作為一位無私奉獻的人民教師,總歸要編寫教案,借助教案可以提高教學質量,收到預期的教學效果。那么寫教案需要注意哪些問題呢?下面是小編為大家收集的體育課教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

(薦)體育課教案

體育課教案1

  課堂常規(guī)及注意事項

  教學目標:通過學習使學生了解上體育課應注意什么,怎樣上好每一節(jié)體育課,可以達到全面鍛煉身體、掌握知識、方法,促進身心發(fā)展、增強體質的目的。

  重點:常規(guī)教育與安全教育

  大家好!祝賀你們順利的進入了七年級下期了,你們是否意識到你們成熟了,成為了一名好少年。少年時代美妙而珍貴,它不僅富于幻想,而且還是長知識、長身體的黃金階段;孟胧抢硐氲某岚;身體則是理想和知識的載體,三者相輔相成、缺一不可。

  一、講述《課堂常規(guī)》及注意事項。

  1、對老師有禮貌。上課鈴響,體委整隊,靜候上課。要求;快、靜、齊。因故遲到要喊報告。下課時按老師要求整隊,聽老師下達口令后才下課。

  2、不遲到,不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請假并按老師的要求參加適當?shù)幕顒、見習或全休?/p>

  3、上體育課要穿輕便的服裝和鞋子,盡量穿運動服、運動鞋。嚴禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補充重點對運功服、運動鞋的要求必須要做到。

  4、注意安全。嚴格按老師教授的方法練習,未經(jīng)允許不隨意動器材,不做與課無關的動作,同學間要互相鼓勵,做好保護、幫助,聽從體委和組長的指揮。重點強調對安全的注意,加強學生自我保護意識

  5、愛護公共財物。課前按老師要求布置好場地器材,練習是要愛護使用器材,課后要認真清點歸還器材。

  二、進行合理的體育鍛煉。

  在體育鍛煉中,你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂,體驗到勇敢與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂,而且你會切實的感受到體育鍛煉對身體各器官系統(tǒng)機能的促進作用。經(jīng)常進行合理的體育鍛煉,可以促進生長發(fā)育,還可以調節(jié)神經(jīng)活動的靈活性。

  總之,體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體,還可以促進你的身心得到健康發(fā)展。

  作業(yè):

  1、多方面了解體育鍛煉的重要意義

  2、搜集有關體育鍛煉方面的資料

  增強了學生們對課上該作什么有了初步了解,加強了學生們對體育課的`興趣,以及對課堂常規(guī)的認識。

  隊列隊形復習廣播操

  三、教學目標:

  1、通過隊列隊形練習,可以培養(yǎng)學生正確的身體姿勢,促進身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

  隊列隊形學習正步走

  四、教學目標:

  1、通過隊列隊形練習,可以培養(yǎng)學生正確的身體姿勢,促進身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

  2、通過廣播體操來培養(yǎng)學生的形體美。

  3、講解正步走的動作要領,爭取在比賽中取得好成績

  教學目標:通過隊列隊形練習,可以培養(yǎng)學生正確的身體姿勢,促進身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。為了參加比賽同學們的積極性比較高,都認真嚴格要求自己,動作質量進一步提高隊列隊形復習廣播操。

  五、教學目標:

  1、通過練習進一步培養(yǎng)學生的身體姿勢及提高各技術水平。

  2、培養(yǎng)學生間互相團結,互相幫助的好品質和朝氣蓬勃的精神面貌的非常積極,達到了預期的目的,使正堂課的學習氣氛非常高,是做操質量更進一步。

體育課教案2

  教學指導思想:

  (1)堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。

 。2)激發(fā)學生的運動興趣,培養(yǎng)學生體育鍛煉的意識和習慣。

  (3)以學生發(fā)展為中心,幫助學生學會體育健身學習。

 。4)關注地區(qū)差異和個性差異,保證每一位學生受益。

  學情分析

  所任教的二年級學生在小學屬于低段階段,他們年齡較小,稚氣未脫、好奇、好玩、喜歡模仿且模仿能力強,但對體育基本活動的動作概念和方法了解甚少。因此,基本活動的教學,主要是讓學生活動起來,學會一些簡單的動作與方法,培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),為以后進一步學習各種體育運動的技術和技能打下一定的基礎。低年級的學生由于年齡較小,有意注意時間教短,根據(jù)這一特點,教師應采用多種教學方法進行教學,使學生真正感受到活動的樂趣、身心的愉悅。

  教學內容:

  體育游戲喊數(shù)抱團、原地高抬腿

  教學目標:

  1、認知目標:使90%的學生初步理解原地高抬腿跑的方法。

  2、技能目標:使85-90%的學生初步學會原地高抬腿跑的技術動作,促進力量、柔韌、協(xié)調等素質的發(fā)展。

  3、情感目標:激發(fā)學生的創(chuàng)新欲望,培養(yǎng)學生克服困難,積極上進的品質和團結協(xié)作的集體主義精神。

  教學重點:

  做高抬腿練習時擺動腿要抬高

  教學難點:

  做高抬腿練習蹬地時腿要充分伸直

  教學過程:

  一、開始部分(時間3—5分鐘)

  1、整隊集合,清點人數(shù)

  2、師生問好,安排見習生

  3、宣布本節(jié)課的內容

  二、基本部分

  1、準備活動(熱身跑)

  2、徒手操練習(活動各關節(jié))

  3、老師領操

  (1)頭部運動(2)擴胸運動(3)振臂運動(4)腹背運動

  (5)體轉運動(6)弓步壓腿(7)膝關節(jié)運動(8)手腕踝關節(jié)運動

  3、游戲(喊數(shù)抱團)

  游戲目的.:

  集中學生的注意力,發(fā)展其分析、判斷及反應能力。

  準備工作:

  平坦的場地一塊。

  游戲規(guī)則:

  (1)聽數(shù)抱團時,不得因人數(shù)不符而互相推撞人。

  (2)喊數(shù)后,教師要讀“秒”,以限制學生反應的時間

  游戲的進行:

  教師可令學生站成一個圓圈,沿逆時針方向慢跑或做行進間徒手操,當教師突然喊:“4個”、“2個”、“6個”等數(shù)字時或說出簡單的算式讓學生自己進行計算,學生應立即與臨近的同伴按所喊數(shù)字或所計算出來的數(shù)字抱成一團,最后剩下沒有及時抱成團的人受“罰”。

  教學教法:

 。1)學生人數(shù)多與少決定所喊的數(shù)字,教師要做到心中有數(shù)。

 。2)此游戲中的慢跑可改為走或行進間操等形式。

 。3)抱團后剩下的人,可令其做一節(jié)操,或做某種素質練習及其它形式的活動,以示懲罰。

  4、原地高抬練習

  (1)動作講解:上體保持正直大腿高抬,擺動腿要抬高,蹬地腿要充分伸直

  (2)老師示范

  (3)教學步驟:

  1、先原地高抬腿走練習

  2、從低到高的原地高抬腿跑

  3、大腿觸手掌心的原地高抬腿跑

  (4)自己做放松練習

  (5)自由活動

  三、備注

  略

體育課教案3

  教學要求:

  通過身體素質一的練習,發(fā)展學生的力量、速度、靈敏等方面的素質,提高運動能力和體育運動成績;養(yǎng)成團結互助的'學風。

  教學重點:

  發(fā)展速度素質的練習是本次課的重點,當中提高步頻步幅增加下肢力量的練習是速度素質練習的重點。

  教學難點:

  小步跑練習和后蹬跑練習是本次課的教學難點。

  教學方法:

  集體講授、分組練習。

  使用教具:

  4x50米的直跑道

  教學過程

  ()(主要教學環(huán)節(jié)):

  一、開始部分:(3分鐘)

  1.體育委員集合整隊報告人數(shù)

  2.師生相互問好;

  3.教師簡單介紹教學計劃及安排;

  4.教師宣布教學內容和要求;

  5.安排見習生見習內容,檢查運動著裝;

  6.慢跑熱身400米。

  二、準備部分(7分鐘):

  慢跑結束成體操隊形散開做徒手準備活動:

  1.手腕、踝關節(jié)活動4x8拍;

  2.膝關節(jié)繞環(huán)4x8拍;

  3.擴胸運動4x8拍;

  4.振臂運動4x8拍;

  5.體側運動 4x8拍;

  6.體轉運動4x8拍

  7.踢腿運動4x8拍

  8.腹背運動4x8拍

  9.弓步壓腿4x8拍

  10.仆步壓腿4x8拍

  11.丁步壓腿4x8拍

  12.深蹲縱跳男10次;女5次。

  三、基本部分:(28分鐘)

  1.教師講解小步跑及后蹬跑動作要領,邊講邊示范;學生跟著教師練習。

  (1).小步跑(如圖)

  身體稍前傾,大腿抬起與水平線約成35-45度角,膝關節(jié)放松,然后大腿下壓小腿順下壓的慣性前伸,并很快以前腳掌積極著地,腳趾完成最后“扒地”動作;兩臂前后擺動配合兩腿動作,小步跑要求步幅小,頻率快而放松。放松,小腿自然伸開用前腳掌著地,支撐腿三關節(jié)充分伸展,骨盆前送,兩臂前后擺動配合兩腿動作。

  (2).后蹬跑(如圖)

  上體稍前傾,支撐腿后蹬充分蹬直,而擺動腿屈關節(jié)領先向前擺出,然后大腿積極下壓,用前腳掌著地,兩臂前后擺動配合兩腿動作。

  2.高抬腿跑

  3.單腳跳

  4.連續(xù)蛙跳

  5.弓箭步走,米沖刺跑

  四、結束部分:

  (2分鐘)集體集中拍打抖動放松大腿前后肌肉,墊步跳放松,布置課外練習,早操時男生:50米沖刺跑2組,女生弓箭步走50米2組。教師宣布下課。

  五、課后教學小節(jié):

體育課教案4

  活動目標

  練習聽口令進行走、跑、跳的反應能力,體驗游戲的樂趣。

  鍛煉幼兒手臂的力量,訓練動作的協(xié)調和靈活。

  體驗人多力量大,同伴間應該相互合作的情感。

  活動準備

  背景音樂、安全的活動場地。

  活動過程

  1、播放背景音樂,帶領幼兒做準備活動。

  2、組織幼兒熟悉游戲規(guī)則,聽教師的口令做相應的動作。如:走走,跑跑,跳跳;走走,跳跳,走走跳;跑跑,跳跳,跑跑跳。

  3、組織幼兒聽口令進行走、跑、跳的游戲。

  (1)教師慢慢念口令,請幼兒練習。

 。2)教師逐步加快口令,練習幼兒的反應能力。

 。3)請幼兒兩人一組,相互說口令做游戲。

 。4)教師將幼兒4~6人分成一組,進行游戲,更細致地觀察幼兒的反應能力。

  4、帶領幼兒隨音樂做放松活動。

  教學反思:

  從這個活動中,我認識到幼兒園課堂教學中,教師首先要以孩子為主體,同時要有駕馭課堂的能力,在引導孩子學習的`過程中,不斷地發(fā)現(xiàn)問題,不斷地變換教學手段和方法,從而讓每個幼兒都參與到活動中,準確地掌握知識。帶領幼兒游戲時,要顧及到絕大多數(shù)的孩子,將個別示范與分組游戲、集體游戲相結合,可以根據(jù)幼兒的課堂情況不斷地變換游戲形式,從而提高每個幼兒的學習積極性。

體育課教案5

  活動目標

  1、體驗與同伴參與體育游戲的快樂。

  2、鍛煉鉆的運動技能。

  3、能動作協(xié)調的鉆過山洞。

  活動準備

  1、音樂:螞蟻去旅行;洗刷刷。

  2、山洞(拱形門八個)、鈴鐺八個(系在拱形門正中),沙包若干。

  活動過程

  一、活動開始

  教師帶領幼兒跟隨音樂“洗刷刷”做熱身運動。 (重點活動幼兒的腰部及腿部)

  二、游戲活動

  1、出示游戲道具,引起幼兒興趣。小朋友,你們看!山洞的上邊安裝了什么? (引導幼兒發(fā)現(xiàn)拱形門上掛有鈴鐺)教師:這個鈴鐺就是報警器,鉆山洞的時候,如果超高了,鈴鐺就會響起來報警的。我們鉆山洞的時候,一定要彎下身子,不要碰著報警器啊。 2、請個別幼兒示范鉆的動作。

 。1)請個別幼兒示范,其余幼兒仔細觀察動作。

 。2)教師講解鉆的動作要領:彎腰屈膝、低頭,身體全部鉆過后再站起來。

  3、教師介紹游戲玩法。 “小河對面的果樹林豐收了,請小朋友去收果子好嗎?但是,果樹林里有一只正在睡懶覺的大灰狼,咱們在鉆過橋洞的時候可要注意不能碰到上邊的鈴鐺!”規(guī)則:四組幼兒聽指令出發(fā),鉆過山洞,不能碰到鈴鐺,取完果子原路跑回。

  4、游戲開始。幼兒分成四組參與比賽,鉆過拱形門運完全部“果子”后統(tǒng)計每組總數(shù),數(shù)量最多者獲勝!可組織3—4次比賽。要求:幼兒鉆山洞時,身體和手避免碰響鈴鐺吵醒大灰狼。

  三、活動結束

  1、對幼兒的表現(xiàn)進行表揚,并鼓勵其余幼兒加油努力。

  2、幼兒與教師一起做放松練習,活動結束。

  人教版小學三年級體育上冊全冊教案3

  教學目標:

  1、鍛煉幼兒的跳躍和奔跑能力,培養(yǎng)幼兒反應能力及對物品的辨別能力,提高動作的靈敏性和協(xié)調性。

  2、培養(yǎng)幼兒參與體育游戲的興趣,團結友愛的精神和集體榮譽感。

  教學重點:通過游戲發(fā)展幼兒的腿部力量、身體協(xié)調能力。

  教學難點:短時間內讓幼兒辨別物品的能力,并讓幼兒說出物品在生活當中的作用。

  教學準備:紙杯、礦泉水瓶、包、面巾紙、撲克、鉛筆、蒼蠅拍、電話、圓珠筆、鑰匙、電池、書、本、充電器、手機、網(wǎng)球拍、乒乓球拍、乒乓球、算盤、玻璃杯、寬膠帶、夾子、鋼筆、橡皮、煙灰缸、紙簍、手巾、網(wǎng)球、網(wǎng)球拍、墨汁、墨水、獎杯2個。

  教學過程:

 。ㄒ唬┙M織活動

  1、準備活動,做游戲"貼膏藥"目的:讓幼兒充分活動開身體的各個關節(jié),避免運動損傷。

  2、幼兒分成人數(shù)相等、實力相當?shù)膬山M

  (二)講解游戲規(guī)則

  游戲規(guī)則:

  起點到終點的過程中,有黃線、紅格子、和粉格子連接,教師吹哨游戲開始,每個幼兒從起點出發(fā),看到黃線跑步、紅格子單腳跳過、粉格子雙腳跳過,到達第一個寶盒前,拿一個紙條打開看上面寫的是什么,在跑到寶箱前取出"寶貝"按原路跑回起點(同樣是黃線跑、紅格子單足跳、粉格子雙足跳)。到達起點后配班老師拍打下一名幼兒開始進行,進行完的幼兒站在每排的排尾,全部進行完后看那組小朋友快并先完成比賽,每組小朋友都要展示自己的寶貝,并說出自己取回來的."寶貝"其用途和作用。老師出示獎杯并頒發(fā)給幼兒,先進行完的頒發(fā)優(yōu)秀團體獎,后完成的頒發(fā)團體優(yōu)秀獎。

  總結:

  小朋友們都非常的聰明也都通過自己的努力把"寶貝"取了回來,并且都說出了它們的作用,大家都是好樣的!

 。ㄈ┗顒友由

  1、培養(yǎng)幼兒的運動興趣,使運動貫穿于一日生活中。

  2、使幼兒認識了更多的生活日用品,在日常生活中會更加自如的使用,培養(yǎng)幼兒的識別能力。

體育課教案6

  目的:

  提高反應速度、動作速度,特別是減少支撐腳的中蹬地時間,提高跑速。

  準備:

  在沙沆前30畫一終點線,備發(fā)令旗、足球、跑表。將游戲者2人一小組,分組比賽。第一組的2名游戲者先到沙坑旁準備。本游戲需發(fā)令員1名、計時員2名(學生幫助計時)。

  游戲方法:

  當裁判發(fā)出“預備”口令后,兩游戲者各站在沙坑沿上,兩腿彎曲,兩臂后擺預備。當再發(fā)出“跑”的口令后開始計時,游戲者兩腿蹬伸,同時兩臂前擺,在空中收腹舉腿落入沙坑內,然后迅速向前跑出沙坑,直至沖過 30米 終點線,并將一球踢出,踢球瞬間停表。以計成績排列名次。

  規(guī)則:

  1.成績計取1/10秒。

  2.隨口令跳出為搶跳,判犯規(guī)。

  3.立定跳遠遠度要求在 1米 以上。

  注意事項:

  1.聽口令時,注意力要集中。

  2.兩腳著地后迅速從沙坑中跑出,減少支撐時間。

  3.上肢要配合下肢動作。

  游戲目的:

  發(fā)展兒童靈活性。

 準備工作:

  在場地上畫兩個直徑為10米的圓圈。

  游戲的進行:

  教師可將兒童分成人數(shù)相等的兩組,分別站在兩上圓圈內,每組選出兩名抓人者。游戲開始,抓人者需用一只手捏住自己鼻子,另一只手臂從這只手臂與鼻子形成的`圓圈中伸過去抓人(圖1),其他兒童在圓圈內躲閃、奔逃,如果被抓住則與抓人者交換角色,繼續(xù)進行游戲。

  游戲規(guī)則:

  1.抓人者在拍別人時,應保持手捏住鼻子(不要捏得太緊),否則無效。

  2.被抓者不得跑出圓圈,否則算被抓到。

  教法建議:

  1.此游戲可改為跛子抓人,抓人者需用一只手抓住自己的褲腳。

  2.可根據(jù)參加游戲人數(shù)的多少和兒童的能力,適當增、減抓人者。

體育課教案7

  一、學生情況分析

  (一)學生生理發(fā)育的特點:

  1、六年級學生一般為11——12歲,屬于人體發(fā)育的少年時期,總的說來,身體發(fā)育處于增長率高峰階段,發(fā)育指標的增長出現(xiàn)第二高峰。

  2、速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為六年級學生的敏感期,既關鍵發(fā)展時期。11---12歲時,靈敏素質發(fā)展也極為敏感,學習和掌握技術動作較快。

  3、六年級學生的心臟仍屬于小學生的特點,脈搏頻率較快,但心臟發(fā)育十分顯著,已接近中學青春期的特點。因此,適當加大運動量,會使學生的心臟容積和心臟功能得到顯著發(fā)展。

  4、11---12歲的學生腦的重量已接近成年人的水平,大腦活動的機能也有顯著提高,大腦興奮機能也增強了,11---12歲平均睡眠9小時即可。 (二)學生心理發(fā)展的特點:

  1、六年級學生感知覺屬于少年階段的特點,但相對比較,六年級學生的視覺和聽覺的感受性已發(fā)展到一定水平,感知事物的目的性比童年階段明確,感知事物的精確性也有所改善,因此,身體練習時應相對提高難度和標準。

  2、六年級學生的集中注意能力有所發(fā)展,集中注意、專心致志的時間可達25分鐘左右。注意分配能力也有提高,在注意腿的動作同時,還能注意到手或腳的動作,注意上下肢動作的同時,還能注意到重心的變換。

  3、六年級學生有意記憶在不斷發(fā)展,開始由教師布置任務的記憶過渡到自覺的記憶。 4、女生在一起活動開始注意性別界限。集體意識顯得強烈,與其他小組的對抗意識越來越強,喜歡與同學協(xié)作參加競賽性的練習,愿意練習競技運動中的一些基本動作,但仍十分喜歡游樂性、趣味性、活動性游戲。

  5、自我評價意識逐步得到發(fā)展,愿意擺理由講道理,智力和體力相結合能力得到發(fā)展。所以在室內課堂教育的同時,也要注重教育學生的素質。

  (三) 學生的基本情況

  本學期我所授課的班級有:六年級有( )個班級,每班人數(shù)均在65左右,學生比較活躍,熱愛運動。在運動技能方面,學生通過幾年的學習,都學到了一部分的技能。并且

  在自律方面相比低年級學生,是有很大的自控力。

  二、教學目標:

  1、使學生基本認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法,鞏固一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)堅持鍛煉身體的習慣。

  2、提高對個人健康和群體健康的責任感,形成健康的生活方式,發(fā)揚體育精神,形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

  3、初步學習田徑、體操、球類、民族傳統(tǒng)體育等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質,提高身體基本活動能力。

  4、培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結協(xié)作等優(yōu)良品。 三、教學措施

  1、教育學生熱愛中國共產黨,熱愛祖國,逐步提高鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。

  2、運用體育對學生特有的影響,培養(yǎng)學生的美感和文明行為,逐步提高培養(yǎng)遵守紀律,尊重他人,團結友愛。互相幫助等集體意識和良好作風。

  3、發(fā)展學生個性,培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和積極向上的精神,注意能力的培養(yǎng),啟迪思維,培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。

  4、體育課教學應從增強體質出發(fā),加強課堂的“三基”教學經(jīng)常對學生進行思想品德教育,有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質,充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性,不斷提高教學質量。

  (一)、教師方面:

  1、認真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準上課。

  2、認真學習和貫徹教學大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務,掌握教材重點、難點,明確本課的教學任務以及為完成任務而采取的教學原則、教學方法,組織措施等。

  3、根據(jù)教學任務,提前準備和布置好場地、器材及教學用具、教師不準曠課、丟課或因故不能上課,必須經(jīng)學校領導同意,并做好妥善安排。

  4、采用各種表揚方法可以反復交叉,廣泛應用,盡量使學生多受表揚和鼓勵要真摯,果斷、明快、表情親切,要體現(xiàn)出教師的耐心,愛心,責任心。在表揚時,教師還應對學生提出更高的要求和努力的方向,使學生能正確對成績和進步

  5、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。

  6、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設,并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

  7、認真做好學生的'學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質量。

  8、教學中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作,使他們真正起到教師助手作用。

  9、教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。

  (二)、學生方面:

  1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。

  2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等,提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

  3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定。 4、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

  四、教學內容

  由于學生的自律性還需要加強,所以每周盡量都安排時間進行隊列隊形的練習,娛樂,玩耍是學生的天性,所以盡量安排游戲,讓學生在游戲中學習,在游戲中獲得成就感,愉悅感,找到自信,加強集體榮譽感。如碰上下雨天,則在教室內進行衛(wèi)生保健知識教育。

體育課教案8

  基于此,特制定九年級歷史備課組本學期的工作計劃,內容如下:

  一、努力作好九年級的教學

  1、深度挖掘教材。

  本學期我們歷史組將會繼續(xù)認真學習新舊中考課程標準,尤其是兩份課程標準中重合部分的內容,因為這部分內容是中考中的重中之重。同時,根據(jù)課程標準,深度挖掘教材,鉆研教材,深刻領會新課程標準的精髓,以便能更好的適應中考的靈活多變性。

  2、認真、全面?zhèn)湔n,發(fā)揮集體備課的優(yōu)勢。

  在本學期的備課中,堅持先設計教學預案----集體備課----個性修改----課后反思的過程,在每一個環(huán)節(jié)中認真完成,集體修改時,充分討論;個性修改時,體現(xiàn)個性;課后反思,注重總結。努力做到既充分發(fā)揮教研組的集體智慧,又能注重發(fā)揮每位教師各自的教學特色和風格,把好教學質量關。面對日益靈活的歷史中考,備課時一定要深度挖掘教材,全面吃透教材,靈活傳授教材,對課堂上的每一分鐘都要精打細算,認真設計好課堂的每一個環(huán)節(jié)。

  3、狠抓課堂效率,注重知識的落實。

  本學期我們深入貫徹學校提出的改革傳統(tǒng)教學模式,更新教學理念,創(chuàng)新教學方法。狠抓常規(guī)教學,充分調動學生學習的.積極性和主動性,向課堂45分鐘要質量,要效益。初三的歷史要面臨中考,有自己的特殊性,所以我們備課組經(jīng)過討論一致認為我們要在“講”上下功夫,做到精講,但同時一定要生動,要充分調動學生學習的興趣,使歷史課堂“活”起來,使學生在課堂上“動”起來。此外,在提問上做到分層提問,針對不同層次的學生提出不同層次的問題。這樣做既滿足了基礎好的同學的求知欲,又給予了基礎差的同學自信心,使各個層次的同學在課堂上都有所收獲。

  同時,九年級的學生,課業(yè)負擔很重,課余不可能有時間背歷史,這就要求我們必須做到讓學生當堂的知識當堂掌握,努力做到堂堂清。由于每班人數(shù)較多,如何做到在短時間內提高檢查的力度和廣度將是我們學科組繼續(xù)需要摸索的地方。初步設想是發(fā)揮小組合作學習機制,將各班分小組,選出小組長,由小組長負責提問,教師進行適當抽查。

  4、課后反饋方面。

  進行單元測評,出題要科學,能夠全面反映學生的掌握情況。建立成績冊,將每次考試成績記錄,并分析班級的整體情況和學生的個別情況,注意尖子生和邊緣生,爭取提升優(yōu)秀率和及格率。

  5、深入研究17地市歷年中考真題。

  尤其是xx市近3年來的中考真題,把握中考考點和方向,并根據(jù)20xx年7月-20xx年5月的時政熱點及周年紀念相關的知識點預測20xx年的中考考點。同時,為了進一步把握考點也為了響應領導號召,學科組內成員每人編制一份中考預測模擬題,并在組內進行研討把關。

  6、抓課題研究。

  課題研究同教學一樣永無止境。歷史組目前已完成了一個市級課題和一個省級課題。下一步打算圍繞高效課堂、初中歷史高效復習法及實踐運用等方面,制定新課題,深入探索教學新路子,打開歷史教學的新途徑,提高歷史組的整體教研水平。

  二、時間與授課內容安排(略)

  本學期,九年級歷史備課組將圍繞學校的指導思想“強化目標,狠抓常規(guī),提高質量”,認真執(zhí)行學校的教學工作,注重基礎知識、基本技能和思想方法的教學,優(yōu)化教學方法,全面提高教學質量,重視學生學習興趣的培養(yǎng),豐富學生知識,讓小科也變成學生喜愛的科目。全面提升本組的教學水平,團結本組人員,充分發(fā)揮團隊的力量。

  加強備課組教研功能,形成濃厚的教研氣氛,讓每位備課組老師都收獲豐富。

  (一)本學期定期開展學習研討,加強交流,取長補短,統(tǒng)一教學進度并認真研討每一周的教學內容,準確把握教學的重點與難點,編寫教學案,使備課內容既統(tǒng)一又富有個性,努力提高課堂教學質量。教學過程中做到統(tǒng)一備課,統(tǒng)一測試,實現(xiàn)資源共享,共同提高教學水平。

  (二)實現(xiàn)跨年級的歷史教研活動,不定期與其它年級的歷史老師加強交流,組織到其他年級聽課,參加教研活動,努力提高自身的教學水平。

  (三)重視校際教研活動,與其他學校的老師加強教學交流,多渠道了解中考信息和中考動向。密切關注中考動向,加強學習,了解近年來中考信息,分析中考思路。

  (四)全面實現(xiàn)歷史課程標準為教學指導思想,積極倡導:自主合作探究的學習方式,讓學生愛學樂學,積極主動地參與教學過程。重視歷史課程資源的開發(fā)與利用,改進教學方法與教學手段,組織豐富多彩的教學實踐活動,充分利用學校現(xiàn)有的條件為歷史教學服務。

  (五)積極做好教學反思與總結,及時交流學生動態(tài),分析學情。

  注意教學積累,積極撰寫教學經(jīng)驗,教學總結、教學感悟與教學反思,以便更好的為教學探索總結出好的教學規(guī)律與方法。繼續(xù)在提高課堂教學效果和學生學習積極性上苦下功夫。針對不同班級不同學生的不同情況,我們對他們作出了不同的學習要求和訓練,努力使孩子們都能在中考中取得令人滿意的成績。

體育課教案9

  活動目標:

  1、學習用羽毛球拍當器械做操。

  2、嘗試根據(jù)羽毛球運動的基本動作創(chuàng)編操節(jié)動作。

  3、體驗自己編操的樂趣。

  4、鍛煉平衡能力及快速反應能力。

  5、樂于參加體育活動,感受幫助有困難的人的快樂體驗。

  活動準備:

  每個學生一只羽毛球拍(成人球拍)。

  活動過程:

  準備活動--玩羽毛球。

  --教師:小朋友都喜歡玩羽毛球,現(xiàn)在請小朋友一起來玩一玩羽毛球。學生自由探索活動--玩羽毛球。注意找空地方玩。

  探索學習將玩羽毛球的動作轉變成操節(jié)。

  --學生簡單交流打羽毛球的經(jīng)驗,并用動作演示給大家看。

  --集體學一學、練一練比較規(guī)范的動作。

  --啟發(fā)學生將打羽毛球的動作嘗試變成有節(jié)奏的動作。

  --師生共同規(guī)范操節(jié)動作的順序,按上肢--下肢--全身的'動作順序編排。

  放松活動--不倒的球拍。

  活動玩法:

  五人一組順時針圍成圓站立,一人扶住立起的球拍,全體說:"不倒翁,不倒翁,是不是真正的不倒翁。"說完扶羽毛球拍的人喊小組中后一學生的名字,被叫的學生立即上前扶住立在地上的球拍,如扶住,游戲繼續(xù)進行,如球拍倒下,被叫的學生退出游戲,其他人繼續(xù)游戲。一定時間后,看那一組學生剩下的人數(shù)最多為勝者。

體育課教案10

  教材分析

  三~四年級:初步學會跨越式跳高的動作方法,助跑起跳連貫不停頓。

  五~六年級:助跑和起跳結合緊密,節(jié)奏清楚,過桿動作協(xié)調。助跑節(jié)奏逐漸加快,助跑和起跳結合緊密,過桿動作協(xié)調,落地平穩(wěn)?缭绞教,從技術角度講已經(jīng)落后了,但它的動作簡單易學,是小學階段跳躍教材的主要內容。跨越式跳高3~6年級重復出現(xiàn),所以三年級教學要求不要太高,應把助跑、起跳作為重點,但兒童肌肉力量和身體協(xié)調性較差,往往起跳力量不足,身體騰起后很快下降,出現(xiàn)壓桿現(xiàn)象。因此,在教跳高技術的同時,適當安排發(fā)展跳躍能力的練習。

  教師不宜過早引導學生把注意力放在過桿的高度上,以免影響學生掌握基本功,隨著動作地掌握,逐漸提出高度上的要求。通過教學讓學生初步學會跨越式跳高的方法,體會助跑與起跳相結合的技術動作,發(fā)展學生的下肢力量、彈跳力和身體協(xié)調性。

  學情分析

  1、初學時,教師可組織學生做誘導性的輔助練習。如:兩腿依次擺過斜放的橫桿或皮筋等。(主要目的是體會兩腿依次過桿的動作)

  2、原地或跑動跨過不同高度的皮筋。(主要目的是體會兩腿依次過桿動作)

  3、原地或上步擺腿練習。(主要目的`是體會擺動腿帶動髖關節(jié)向前上方擺動)

  4、助跑幾步,單腳起跳后擺動腿的腳尖或頭、手觸懸掛的球等。(主要目的是體會助跑與起跳的銜接動作)

  5、學生自由選擇助跑方向,做嘗試性起跳過桿練習,教師幫助確定起跳腿。

  6、3~4步助跑起跳過桿練習。(主要目的是初步體會完整的動作,體驗動作感覺)

  7、教會學生丈量步點。

  8、用5~7步(或雙數(shù)步)助跑做完整動作練習。

  教學目標

  1、學會跨越工跳高的方法。

  2、增強學生的彈跳力,以及靈敏、速度、協(xié)調等身體素質的發(fā)展,培養(yǎng)學生勇敢果斷和克服困難等優(yōu)良品質。

  教學重點和難點

  教學重點:起跳

  教學難點:過杠技術

  教學內容

  (一)準備部分

  1、體育委員整隊,檢查人數(shù),

  2、師生問好,宣布本課內容。

  3、廣播操

 。1)踢腿運動 8×8

  (2)全身運動 8×8

 。3)跳躍運動 8×8

  (二)基本部分

  跨越式跳高

  動作:

 。1)從側面助跑,助跑方向與橫竿的夾角在45°左右,左(右)腳是有力腳(踏跳腳)從右(左)側助跑,助跑距離約4—5米,助跑速度逐漸加快,助跑最后一步要大些,在距離橫竿投影約三四腳的地方,用有力腳踏跳,踏跳腿稍屈膝,先以腳跟著地,過渡到全腳掌,再以前腳掌迅速蹬地同時擺動腿向前上方擺起,兩臂隨之上擺上體前傾,使大腿靠近胸部,當擺動腿擺至橫竿上時,即稍內旋,踏跳腿完成踏跳動作后,迅速離地方向上擺起兩腿相繼過竿。

 。2)落地時擺動腿先著地,踏跳腿跟著落地,兩腿相應做彈性屈膝,緩沖平衡。男女各一組,由隊長負責學生紀律。

  步驟:

 。1)教師講解并示范

 。2)將橫桿放成斜坡學生做跨越動作

  (3)先將橫桿放得低一些,讓學生練習原地跳起(踏跳腳站立踏跳點上)和上一步踏跳胡跨越過橫桿的動作

  要求:

 。1)有較明顯的用力蹬地騰起胡動作,不是單體胡跨越過竿。

 。2)把橫竿適當?shù)厣撸鲎鲋苋、五步踏跳跨越過橫竿的動作緩慢的動作。

  (三)結束部分

  教 法

  1、集合整隊

  2、放松:廣播體操之整理運動

  3、總評本課的內容,學習前翻滾

  場地器材 1、兩塊平整的場地

  2、跳高架 桿二套

  3、墊子二塊

體育課教案11

  一、指導思想

  為落實課程標準,貫徹“健康第一”的指導思想,結合低年級學生活潑、好動、模仿能力強這一生理和心理特點,本課以情景教學為主線,通過童話故事,配上歡快、活潑的音樂,讓學生融入其中,加上教師的引導點撥,讓每個學生在玩中學、學中玩、玩中創(chuàng),充分發(fā)揮了學生自主學練、合作學練、合作創(chuàng)新的能力,使整堂課氣氛活躍,讓學生在掌握運動技能的同時充分體會到體育課的快樂。

  二、案例介紹:小學一年級(2)

  (一) 教學內容

  1、跳躍:單雙腳跳圈

  2、綜合游戲:小白兔采蘑菇

  (二) 設計理念:

  1、對于一年級小學生來說,在體育課中體驗運動參與的樂趣,增進健康,并掌握一定的技能是主要任務。所以在上課時要充分考慮到學生的身體現(xiàn)狀和心理需要,讓學生在富有情景的環(huán)境中學習體育,參加鍛煉。

  2、體育與健康課應關注如何滿足學生發(fā)展的需求和情感的體驗,所以我在設計時,以學生為主體,讓學生在練習中有自我設計、自我展示、自我體驗的機會,以完成動作參與、運動技能、社會適應等各領域的教學目標。

  3、突出“以人為本”的教學理念,為學生創(chuàng)設相對開放的環(huán)境。適當滲透自我保護的常識,有利于學生在日常生活中安全地參加體育活動,提高自我保護能力。

  (三) 教學目標

  運動參與:對跳躍活動感興趣,積極參加各項練習。

  運動技能:知道單雙腳連續(xù)向前跳的動作方法。初步掌握單雙腳用前腳掌蹬地向前跳及單雙腳落地的動作

  社會適應:勇于克服困難,與同伴相互合作,克服困難,完成游戲任務。

  (四) 教材分析

  本節(jié)課的內容是水平一(五)跳躍章節(jié)的第一部分,模仿動物的跳躍,也是日常生活中的實用性技能,具有很大的實用價值,是一項深受低年級小學生喜愛的基本活動教材。該教材內容豐富、形式多樣,生動活潑而富有童趣,能有效地提高學生的跳躍能力,增強下肢力量,提高協(xié)調、靈敏素質,有利于培養(yǎng)學生不怕挫折、克服困難的自信心和勇氣。

  ( 五) 學情分析

  本次課的授課對象是小學一年級學生。他們模仿能力和接受新生事物的能力強,敢于表現(xiàn)自我。但因學生年齡小,自控能力較差,在體育活動中自我意識強,友好合作精神不夠。注意力容易分散,不易長時間集中,所以在本課教學內容的設計中,我根據(jù)小學生的心理和生理特征,采用游戲活動為主要教學手段,不斷變化游戲方法,用游戲引趣、激趣、促趣,使學生逐步養(yǎng)成鍛煉的習慣,不斷提高學生的身體素質。

  (六)教學重點和難點

  教學重點:屈膝前腳掌用力蹬地起跳

  教學難點:連貫、協(xié)調地連續(xù)向前跳

  (七)教法學法:

  1、教法:講解示范法、實踐法、糾正錯誤法、評價激勵法。

  2、學法:通過觀察引導----誘導表達----模仿練習----設疑----自練----參與比賽----互相評價、互相激勵的整個過程。

  (八)教學流程:

  1、身心準備(四路橫隊、用時6~8分鐘)

  (1)課堂常規(guī)

  整隊、師生問好、宣布本課內容和目標、隊列練習。

  (2)快樂體驗

  師導言:“在這片綠色的大森林里, 住著一群可愛的小白兔,一天到晚蹦蹦跳跳可快樂了!

  學生聽音樂,跳兔子舞。

  [設計意圖:營造一種“課”的起始氣氛,是調動整個課堂氣氛的關鍵,也是激發(fā)學生學習興趣的關鍵。由于小學生好動、好奇心強,因此通過歡快活潑的音樂渲染,讓學生進行韻律操鍛煉,充分調動了學生的學習興趣,為課的內容做好了鋪墊。]

  2、學習本領(散點隊形、用時14~16分鐘)

  (1) 啟發(fā)思維, 掌握技能,

  1)師導言:“今天我們小白兔到蘑菇莊園去采蘑菇,但是,去蘑菇莊園的路可難走了,每只小白兔必須要練好本領才能采到又好又大的蘑菇!

  2)將小朋友分組,然后利用呼啦圈跳進、跳出(注意雙腳同時落地)

  3)師導言:“小白兔只能用雙腳前進,而有些小兔子一只腳受傷了,該怎么辦呢?”引出單腳跳。

  4)請個別優(yōu)秀學生展示引導點撥。

  5)帶領孩子們練習單腳跳。單腳跳呼啦圈。

  6)最后,老師將單雙腳跳圈的方法示范一次,讓學生模仿,并提醒練習時注意安全。(重點提出用前腳掌蹬地,屈膝迅速向前連續(xù)跳)

  [設計意圖:抓住低年級學生對童話故事向往的心理,由淺入深,先練習雙腳跳,再通過小兔受傷,讓學生模仿進行單腳跳的練習,適時地點撥、引導讓學生融入故事情節(jié)進行單雙腳連續(xù)向前跳。讓學生自學、互學、互評,改變了教師講學生做,機械地模仿的教學方法。通過故事教師引導點撥由淺入深,層層深入,充分發(fā)揮了教師的主導]

  三、拓展延伸(四路縱隊、用時14~16分鐘)

  綜合活動:“小白兔采蘑菇”

  (將隊伍分成四組,利用單腳跳從起點出發(fā),途中遇到呼啦圈時,雙腳跳三下,,將前方筐子中的“蘑菇”采回到自己的筐中,跑回到起點,第二個小朋友出發(fā),依次到最后一個小朋友,看哪一個隊伍采的最快。)

  1、師導言:“現(xiàn)在已經(jīng)冬天了,小兔子們要采些蘑菇過冬了,你們看,前面就是蘑菇大莊園了,你們想不想幫助小白兔一起去采蘑菇,下面我們就來看哪一組的小白兔采的又快又多。”

  2、 老師將接力賽的方法示范一次,并簡略講解規(guī)則,提醒孩子們注意安全。

  3、學生游戲,老師統(tǒng)一指揮練習,并隨時鼓勵孩子們。

  4、組織學生小組間比賽,給獲勝的小組頒獎。

  [設計意圖:在教師的指導下,學生分組進行單雙腳連續(xù)跳的游戲,使學生充分體驗到比賽的樂趣,成功的心情及其團隊的力量,意識到集體的'力量是強大的。]

  四、放松小結(散點隊形、用時2~4分鐘)

  1、放松身心(音伴)

  師導言:“小白兔可真能干,收獲了那么多的蘑菇,那么你們想邀請其他小動物分享你們的快樂嗎?那讓我們一起去邀請那些可愛的小動物吧!(學生自由發(fā)揮想象,模仿各種小動物。)

  2、共同小結

  說說自己本節(jié)課的收獲和需要努力的地方,說說別人的優(yōu)點。老師歸納總結,學生學會了很多本領,懂得了團結的力量是巨大的,并進行愛護動物的思想品德教育。

  3、布置作業(yè)

  把今天學到的本領做給家人看一看,如能和家人比賽就更好了。

  4、師生道別

  宣布下課,師生道別,回收器材。

  [設計意圖:充分發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力,模仿各種小動物。同時做了放松活動。在輕松愉快的氛圍中結束了這節(jié)課。]

  八、 場地器材,練習密度,平均心率

  場地器材:錄音機一臺,磁帶一盤,海綿球,小筐,呼啦圈

  練習密度:30—35﹪

  平均心率:125—130次/分

  九、 課后反思

  本節(jié)課以小白兔的活動為主線,通過童話故事,引導學生融入其中,并能夠表達不同場景的情緒體驗,學生能夠全身心地投入到學習中去,始終保持濃厚的學習興趣。在教學單雙腳跳圈時,我遵循由易到難的教學原則,讓學生先練習雙腳跳圈,再練習單腳跳圈,讓學生采用自學、互學、互評的方法進行學習,充分發(fā)揮了教師的主導作用和學生的主體作用。教學中適時地對學生進行表揚鼓勵,個別體質弱的學生進行區(qū)別對待,重點指導,使全體學生都能體驗到成功的喜悅。在游戲時,學生之間能相互合作,有較強的集體榮譽感。本堂課課堂氣氛活躍,通過各種活動發(fā)揮了各方面的潛能,學生樂于展示自己的能力,能在練習中獲得愉快的心理體驗和情感交流,能夠懂得團結起來力量大的道理,較好了完成了本課的教學任務。

體育課教案12

  教學目的:在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學體育的目的:“通過體育教學,向學生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質奠定基礎! 一、二年級教學目標:

  〈一〉 進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身

  體健康的簡單常識和方法。

  〈二〉 進一步學會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法

  發(fā)展身體素質和基本活動能力。

  〈三〉 體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結合作。

  體育課教學常規(guī)

  體育課教學應叢增強體質出發(fā),加強課堂的“三基”教學經(jīng)常對學生進行思想品德教育,有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質,充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性,不斷提高教學質量。

一、 教師方面:

  1、 認真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準上課。

  2、 認真學習和貫徹教學大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務,掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法,組織措施等。

  3、 根據(jù)教學任務,提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課,必須經(jīng)學校領導同意,并做好妥善安排。 4、 在教學中,加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的.培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務。

  5、 教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。

  6、 教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴肅、自然、 注意精神文明的建設,并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

  7、 認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累 保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質量。

  8、 教學中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對 他們的培養(yǎng)和訓練工作,使他們真正起到教師助手作用。

  9、 教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。

  二、 學生方面:

   1、 學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。

2、 上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、 不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定。

  4、 在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求,不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。

5、 要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

體育課教案13

  一、活動目標:

  1、 能單手拍球,傳遞球,

  2、體會球類體育游戲的快樂,喜歡進行集體體育游戲。

  二、活動準備:皮球。

  三、活動過程:

 。ㄒ唬 準備部分:玩球

  幼兒人手一個球,分散進行玩球活動,鼓勵幼兒想出各種玩球的方法。 讓幼兒相互交流、學習各種玩球方法。

 。ǘ┗静糠郑簜髑蛴螒。

  1、把幼兒分成兩組,教師講述規(guī)則、示范:現(xiàn)在每一個組有一個球,從第一個小朋友開始,每個小朋友先從自己的頭頂傳球給下一個小朋友,后面的.小朋友要集中注意力接球,前面一個小朋

  友要確定后面一個小朋友接到球了才能松手。接到球以后再接著傳給下一個小朋友。

  2、試玩一遍。結束后總結問題。

  3、正式比賽。2-3遍。

  (三)結束部分:放松運動。剛才我們都玩累了,那就讓我們一起來放松放松吧!敲敲腿,敲敲手臂,呼吸放松。

體育課教案14

  課次2

  教材內容:

  基本姿勢、起動、雙手胸前傳接球

  教學目標

  1、教育學生端正學習態(tài)度,加強組織紀律性。

  2、初步學習籃球持球基本姿勢、起動、雙手胸前傳接球的基本動作概念。

  3、培養(yǎng)學生組織紀律性,促進身體協(xié)調發(fā)展。課的部分教學內容及手段組織

  教法時間開始部分

  1、體育委員整隊集合,報告人數(shù)。

  2、檢查服裝。

  3、宣布本課內容任務。

  4、安排見習生。組織:△要求:快、靜、齊。

  準備部分

  一、起跑練習。

  二、簡易球操。

  1、指尖撥球。

  2、繞肩大8字。

  3、體轉運動。

  4、雙手持球腰繞環(huán)。

  5、腹背放地上球然后從后面拿起來。

  組織:一路縱隊繞籃球場跑。

  要求:隊伍整齊,精神飽滿。

  組織:△教法:教師前面領操,喊口令,學生跟著練習。

  要求:動作到位。

  基本部分

  一、學習基本姿勢(準備姿勢)

  1、用途:基本姿勢是攻守技術動作的基礎,也是各種技術動作的基本環(huán)節(jié),保持正確的基本姿勢,能使身體各部位處于適宜的工作狀態(tài),便于各技術動作的開始。

  2、動作方法:兩腳平行或斜側開立同肩寬,腳跟微微提起,兩腿微屈,上體稍前傾重心落于兩腳中間,兩臂微屈置于體側或腹前,眼平視。

  3、易犯錯誤及糾正方法。

 。1)重心高。糾正方法:強調屈膝約135度,加強腿部力量,養(yǎng)成在球場上降重心的`習慣。

  組織:二列體操隊形。

  教法:

  1、示范技術動作。

  2、講解該動作用途及動作方法。

  3、學生練習。

  A.模仿練習。

  B.基本姿勢練習。

  C.持球基本姿勢練習。

  4、教師根據(jù)學生練習情況,糾正錯誤動作。

  要求:認真觀察教師動作,重視基本姿勢練習。30`基本部分

 。2)上體過于前傾,全腳著地。糾正方法:注意強調提踵,含胸但不過于彎腰,頭保持在膝和地面垂線內。

  二、學習起動

  1、動作要領:

 。1)上體向移動方向前傾,移動重心同時異側腳前腳掌用力蹬地。

 。2)起動后的前3—4步要短促,蹬地要有力。

  2、及犯錯誤及糾正方法:

  (1)起動時兩腿直立,影響蹬地和邁步。糾正方法:練習時教師先喊“預備”檢查學生是否保持基本姿勢,強化學生兩腳開立、兩膝微屈的基本姿勢。

 。2)起動時沒有移重心。

  糾正方法:可做原地上體前傾后跨步練習。

  三、雙手胸前傳接球。

  1、傳球動作要領:手腕由內向外翻轉。拇指下壓,食、中二指撥球。

  2、接球動作要領:雙手迎出接球,手指尖觸球立即引于胸腹間,恢復基本姿勢。

  3、易犯錯誤及糾正方法:

 。1)傳球時手腕翻轉不夠。

  糾正方法:要求學生傳球時拇指下壓。

 。2)傳球時食指、中指拔球不夠。

  糾正方法:一人扶住球,一人做傳球動作,練拔球。

 。3)傳球時兩肘外張。

  糾正方法:可讓學生靠墻站立做傳球模仿練習,限制其肘外張。

  組織:二列體操隊形。

  教法:

  1、教師示范,講解起動的用途,動作方法,動作要領。

  2、學生練習。

  (1)體會身體前傾及蹬地動作。

 。2)起動跑的前兩三步練習。

 。3)完整的起動練習。

  3、糾正錯誤動作。要求:反應要快,蹬地迅速有力。組織:兩列橫隊。

  教法:

  1、找出一傳接球較好同學與教師對傳,邊傳邊講解技術動作要領。

  2、學生練習。

 。1)持球手法練習。學生每人右側前方放一球,練習時,根據(jù)信號跨右腿拾起球成正確持球姿勢,教師檢查持球手法是否正確。

 。2)接球徒手模仿練習。練習時,根據(jù)教師的信號向來球方向伸臂迎球做出接球的手形及收臂緩沖動作。

 。3)雙手接胸前高度的球。

 。4)雙手胸前徒手模仿練習。

 。5)雙手胸前傳接球練習。結束部分一、整隊集合。

  二、小結講評。

  三、放松——靜力拉伸。

  四、收拾器材。

  組織:四列橫隊。

  教法:教師示范,學生跟著練習。

  要求:放松充分,認真聽講評。

體育課教案15

  本學期教學目的和目標

  教學目的:在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學體育的目的:“通過體育教學,向學生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質奠定基礎!

  教學目標:

  〈一〉使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。

  〈二〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和

  〈三〉培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結協(xié)作等優(yōu)良品質。

  體育課教學常規(guī):

  體育課教學應從增強體質出發(fā),加強課堂的“三基”教學,經(jīng)常對學生進行思想品德教育,有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質,充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性,不斷提高教學質量。

  一、教師方面:

  1、認真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課、無教案不準上課。

  2、認真學習和貫徹教學大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務,掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、及為完成任務而采取的教學原則、教學方法,組織措施等。

  3、根據(jù)教學任務,提前準備和布置好場地、器材、及教學用具。教師不準曠課、丟課,因故不能上課,必須經(jīng)學校領導同意,并做好妥善安排。

  4、在教學中,加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務。

  5、教學原則、教學方法的'運用,要從增強學生體質出發(fā),根據(jù)青少年的心理和生理特點及學生的實際情況,科學地安排好練習密度和運動量。

  6、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設,并在課前三分鐘前換好服裝,在上課現(xiàn)場等候上課。

  7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質量。

  8、教學中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作,使他們真正起到教師助手作用。

  9、教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發(fā)生,一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。

  二、學生方面:

  1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。

  2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等尖銳器物,提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

  3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定。

  4、在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求,不經(jīng)允許不得隨意移動器材、教具,要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。

  5、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

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