小學(xué)體育教案（精華15篇）
作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案，教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教案呢？下面是小編收集整理的小學(xué)體育教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
小學(xué)體育教案1
一、說教材
�。ㄒ唬┙虒W(xué)內(nèi)容
�。�1）組合滾翻
�。�2）游戲、滾翻接力比賽。
�。ǘ┙滩姆治�
滾翻是體操項(xiàng)目中最常用也是重要的動(dòng)作要領(lǐng)之一，是人們借助身體各部份來完成的一種技能技巧項(xiàng)目之一，能為學(xué)生今后學(xué)好體操，奠定基礎(chǔ)。組合滾翻練習(xí)，既具有激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，又具有發(fā)展促進(jìn)學(xué)生協(xié)調(diào)、靈巧、柔韌的能力。根據(jù)教材要求，針對少年兒童注意力不穩(wěn)定，易分散，對單調(diào)的學(xué)習(xí)易產(chǎn)生厭倦情緒的特點(diǎn)，從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，結(jié)合自己的'教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，在課堂中我利用形式多樣的組合滾翻進(jìn)行練習(xí)，設(shè)計(jì)游戲，讓學(xué)生通過游戲比賽來激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，從而更好地完成教學(xué)任務(wù)。
�。ㄈ┙虒W(xué)目標(biāo)：
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：
利用多種教學(xué)手段，使學(xué)生主動(dòng)熱情，快樂地參與體育活動(dòng)。
2、技能目標(biāo)：
鞏固提高前，后滾翻的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、靈巧、柔韌等能力。
3、情感目標(biāo)：
培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作，互相幫助的良好品質(zhì)。
（四）教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
1、教學(xué)重點(diǎn)：
前、后滾翻的“蹬地、低頭、團(tuán)身”的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、教學(xué)難點(diǎn)：
滾翻的組合練習(xí)。
（五）教學(xué)器材：體操墊41張，小紅旗4面，呼啦圈4個(gè)，錄音機(jī)1臺。
二、說學(xué)情
小學(xué)水平二的學(xué)生對前，后滾翻已有一定基礎(chǔ)，他們的求知欲高，活潑好動(dòng)，非常樂于參與體育游戲活動(dòng)和展示自我，但由于學(xué)生注意力較分散，心理因素不穩(wěn)定。因此，在教學(xué)中采用形式多樣的手段來激發(fā)學(xué)生興趣，獲取良好的教學(xué)效果。
三、說教法
在本節(jié)課中我主要采用講解示范法、啟發(fā)教學(xué)法、游戲法和競賽法。
四、說學(xué)法
1、學(xué)生在教學(xué)過程中通過相互觀察、相互幫助、相互糾正提高的學(xué)習(xí)方法。
2、學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自主鍛煉、自主選擇和游戲形式積極參與到體育活動(dòng)中。
五、教學(xué)程序
根據(jù)學(xué)生生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律，結(jié)合體育課的特點(diǎn)，本節(jié)課分為導(dǎo)入熱身，實(shí)踐與提高，放松與恢復(fù)三個(gè)步驟進(jìn)行教學(xué)。
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入與熱身
1、課堂常規(guī)：體操隊(duì)列及對學(xué)生提出任務(wù)和要求。
2、搬物慢跑：教師帶領(lǐng)學(xué)生各搬一張海綿墊進(jìn)行各種圖形的跑、走、跳結(jié)合，并不斷創(chuàng)新搬物動(dòng)作，使學(xué)生在歡樂的氣氛中充分活動(dòng)，達(dá)到熱身目的。
3、韻律操：教師帶領(lǐng)學(xué)生在音樂伴奏下進(jìn)行韻律操練習(xí)，營造快樂課堂，讓學(xué)生樂于參與體育鍛煉。
�。ǘ⿲�(shí)踐與提高
1、滾翻練習(xí)
�。�1）通過語言提示，讓學(xué)生嘗試前、后滾翻和展示創(chuàng)新其他滾翻動(dòng)作。
�。�2）教師示范，講解前、后滾翻動(dòng)作要領(lǐng)。
�。�3）學(xué)生自主練習(xí)，做好自我保護(hù)。
2、分組練習(xí)
（1）學(xué)生自創(chuàng)各種滾翻的組合練習(xí)，充分展示自我。
�。�2）展開想象，擺放各種圖形進(jìn)行滾翻組合練習(xí)。
�。�3）自選最佳方案進(jìn)行比賽。
3、滾翻接力比賽
�。�1）、滾翻的傳遞接力比賽
（2）滾翻的傳承接力比賽。
3、放松與恢復(fù)
1、放松：通過優(yōu)美的音樂做放松練習(xí)。
2、小結(jié)：學(xué)生自評、互評和教師點(diǎn)評。
3、回收器材
小學(xué)體育教案2
教材分析
三~四年級：初步學(xué)會(huì)跨越式跳高的動(dòng)作方法，助跑起跳連貫不停頓。
五~六年級：助跑和起跳結(jié)合緊密，節(jié)奏清楚，過桿動(dòng)作協(xié)調(diào)。助跑節(jié)奏逐漸加快，助跑和起跳結(jié)合緊密，過桿動(dòng)作協(xié)調(diào)，落地平穩(wěn)�？缭绞教�，從技術(shù)角度講已經(jīng)落后了，但它的動(dòng)作簡單易學(xué)，是小學(xué)階段跳躍教材的主要內(nèi)容�？缭绞教�3~6年級重復(fù)出現(xiàn)，所以三年級教學(xué)要求不要太高，應(yīng)把助跑、起跳作為重點(diǎn)，但兒童肌肉力量和身體協(xié)調(diào)性較差，往往起跳力量不足，身體騰起后很快下降，出現(xiàn)壓桿現(xiàn)象。因此，在教跳高技術(shù)的同時(shí)，適當(dāng)安排發(fā)展跳躍能力的練習(xí)。
教師不宜過早引導(dǎo)學(xué)生把注意力放在過桿的高度上，以免影響學(xué)生掌握基本功，隨著動(dòng)作地掌握，逐漸提出高度上的要求。通過教學(xué)讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)跨越式跳高的方法，體會(huì)助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的下肢力量、彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。
學(xué)情分析
1、初學(xué)時(shí)，教師可組織學(xué)生做誘導(dǎo)性的輔助練習(xí)。如：兩腿依次擺過斜放的橫桿或皮筋等。（主要目的是體會(huì)兩腿依次過桿的動(dòng)作）
2、原地或跑動(dòng)跨過不同高度的皮筋。（主要目的是體會(huì)兩腿依次過桿動(dòng)作）
3、原地或上步擺腿練習(xí)。（主要目的是體會(huì)擺動(dòng)腿帶動(dòng)髖關(guān)節(jié)向前上方擺動(dòng)）
4、助跑幾步，單腳起跳后擺動(dòng)腿的腳尖或頭、手觸懸掛的球等。（主要目的是體會(huì)助跑與起跳的銜接動(dòng)作）
5、學(xué)生自由選擇助跑方向，做嘗試性起跳過桿練習(xí)，教師幫助確定起跳腿。
6、3~4步助跑起跳過桿練習(xí)。（主要目的是初步體會(huì)完整的.動(dòng)作，體驗(yàn)動(dòng)作感覺）
7、教會(huì)學(xué)生丈量步點(diǎn)。
8、用5~7步（或雙數(shù)步）助跑做完整動(dòng)作練習(xí)。
教學(xué)目標(biāo)
1、學(xué)會(huì)跨越工跳高的方法。
2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力，以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：起跳
教學(xué)難點(diǎn)：過杠技術(shù)
教學(xué)內(nèi)容
（一）準(zhǔn)備部分
1、體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)，
2、師生問好，宣布本課內(nèi)容。
3、廣播操
�。�1）踢腿運(yùn)動(dòng) 8×8
�。�2）全身運(yùn)動(dòng) 8×8
�。�3）跳躍運(yùn)動(dòng) 8×8
（二）基本部分
跨越式跳高
動(dòng)作：
�。�1）從側(cè)面助跑，助跑方向與橫竿的夾角在45°左右，左（右）腳是有力腳（踏跳腳）從右（左）側(cè)助跑，助跑距離約4—5米，助跑速度逐漸加快，助跑最后一步要大些，在距離橫竿投影約三四腳的地方，用有力腳踏跳，踏跳腿稍屈膝，先以腳跟著地，過渡到全腳掌，再以前腳掌迅速蹬地同時(shí)擺動(dòng)腿向前上方擺起，兩臂隨之上擺上體前傾，使大腿靠近胸部，當(dāng)擺動(dòng)腿擺至橫竿上時(shí)，即稍內(nèi)旋，踏跳腿完成踏跳動(dòng)作后，迅速離地方向上擺起兩腿相繼過竿。
�。�2）落地時(shí)擺動(dòng)腿先著地，踏跳腿跟著落地，兩腿相應(yīng)做彈性屈膝，緩沖平衡。男女各一組，由隊(duì)長負(fù)責(zé)學(xué)生紀(jì)律。
步驟：
�。�1）教師講解并示范
�。�2）將橫桿放成斜坡學(xué)生做跨越動(dòng)作
（3）先將橫桿放得低一些，讓學(xué)生練習(xí)原地跳起（踏跳腳站立踏跳點(diǎn)上）和上一步踏跳胡跨越過橫桿的動(dòng)作
要求：
�。�1）有較明顯的用力蹬地騰起胡動(dòng)作，不是單體胡跨越過竿。
（2）把橫竿適當(dāng)?shù)厣�，做做助跑三、五步踏跳跨越過橫竿的動(dòng)作緩慢的動(dòng)作。
（三）結(jié)束部分
教 法
1、集合整隊(duì)
2、放松：廣播體操之整理運(yùn)動(dòng)
3、總評本課的內(nèi)容，學(xué)習(xí)前翻滾
場地器材 1、兩塊平整的場地
2、跳高架 桿二套
3、墊子二塊
小學(xué)體育教案3
教學(xué)內(nèi)容：
1、跑（各種姿勢啟動(dòng)的自然跑）
2、游戲：迎面接力
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過各種啟動(dòng)姿勢（站、坐、蹲、撐、跪）的自然跑使學(xué)生初步了解正確的自然奔跑方法，培養(yǎng)正確的身體姿勢，發(fā)展靈敏、速度和一般耐力素質(zhì)，提高奔跑能力。
2、通過游戲培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和集體榮譽(yù)感，發(fā)展奔跑能力，為主教材服務(wù)。
教學(xué)步驟：
一、開始部分
1、散點(diǎn)站位，師生問好。
2、游戲：碰碰車、石頭剪子布
3、象形走
二、基本部分
�。ㄒ唬└鞣N姿勢啟動(dòng)的自然跑（站、坐、蹲、撐、跪）（重點(diǎn)、難點(diǎn)：反應(yīng)靈敏，起動(dòng)快）
各種姿勢啟動(dòng)的`自然跑：
（1）把學(xué)生分成小組分散站立按照教師的提示模仿做出各種小動(dòng)物跑的動(dòng)作。
�。�2）教師講解各種姿勢啟動(dòng)的自然跑動(dòng)作的要領(lǐng)和練習(xí)的要求。
�。�3）教師下達(dá)各種口令（站、坐、蹲、撐、跪）。
（4）教師示范講解動(dòng)作的要領(lǐng)。
（5）由小組長下達(dá)口令分組練習(xí)（教師隨時(shí)提示方法和要領(lǐng)，鼓勵(lì)表揚(yáng)學(xué)生）。
�。�6）分組練習(xí)后選的一組示范并進(jìn)行鼓勵(lì)表揚(yáng)。
（7）教師巡視指導(dǎo)學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。
（8）個(gè)性發(fā)展
�。ǘ┯螒颍河娼恿�
1、介紹游戲的方法和要求
2、教師領(lǐng)學(xué)生練一遍
3、分組練習(xí)
4、進(jìn)行游戲
5、注：分組站成一路縱隊(duì)
三、結(jié)束部分
復(fù)習(xí)本課內(nèi)容
小學(xué)體育教案4
教材分析
教材的主要內(nèi)容為25米x4往返跑，選自小學(xué)《體育與健康》教材內(nèi)容。往返跑是由短跑和傳接棒技術(shù)組成集體配合的徑賽項(xiàng)目，它既能發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力，又有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。在學(xué)校中占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項(xiàng)目有男女25米x4接力，50米x4接力，它是由多人配合，各跑一段距離完成往返跑。所以這一運(yùn)動(dòng)，特別受學(xué)生歡迎。
學(xué)情分析
教學(xué)對象是小學(xué)六年級的學(xué)生，他們的年齡為11歲左右，正處于青春初期，朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn)，好勝心強(qiáng)，愛表現(xiàn)自己，對接力跑運(yùn)運(yùn)比較喜愛，因此對本次課內(nèi)容將會(huì)表現(xiàn)出較強(qiáng)的求知欲。但由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢，并極易擴(kuò)散，且注意力容易分散，集中時(shí)間不長。
本班共52人，男生25人、女生27人，該班學(xué)生各方面素質(zhì)比較好，同學(xué)間團(tuán)結(jié)互助，班集體初步形成，有一定的凝聚力和合作意識，但與他人合作方式存在一定困難，學(xué)生求知欲強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高，上進(jìn)心強(qiáng)，平時(shí)活潑、好動(dòng)，心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象。所以在教學(xué)中采用有趣性的組織教學(xué)方法來吸引學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的`學(xué)習(xí)興趣，以保證教學(xué)活動(dòng)的順利進(jìn)行。
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：初步掌握往返跑動(dòng)作要領(lǐng)。
2、能力目標(biāo)：在初步掌握往返跑的基礎(chǔ)上，能夠比較協(xié)調(diào)的進(jìn)行傳接棒配合，發(fā)展學(xué)生的位移速度，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)機(jī)智、互幫互學(xué)的協(xié)作精神、競爭意識和互相配合，密切協(xié)作的集體主義榮譽(yù)感。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn)：傳、接棒技術(shù)
難點(diǎn)：掌握傳、接棒時(shí)機(jī)。
小學(xué)體育教案5
一、教學(xué)目標(biāo)：
1、了解足球基本技能；
2、掌握足球基本技能的訓(xùn)練方法；
3、提高學(xué)生的足球基本技能水平。
二、教學(xué)重點(diǎn)：
1、足球基本技能的訓(xùn)練方法；
2、學(xué)生的動(dòng)作規(guī)范和技能水平。
三、教學(xué)難點(diǎn)：
1、足球基本技能的熟練掌握；
2、學(xué)生的動(dòng)作規(guī)范和技能水平的`提高。
四、教學(xué)過程：
1、熱身運(yùn)動(dòng)：做好熱身運(yùn)動(dòng)，防止運(yùn)動(dòng)損傷。
2、基本動(dòng)作訓(xùn)練：
�。�1）傳球：雙手握球，身體向前傾斜，腳前后擺動(dòng)，將球傳給隊(duì)友。
�。�2）接球：雙手張開，身體向前傾斜，目視球落點(diǎn)，用腳接住球。
（3）帶球：用腳前后推動(dòng)球，身體向前傾斜，保持平衡。
�。�4）射門：站在球門前，用腳射門，力量要適中。
3、技能練習(xí)：
�。�1）傳球練習(xí)：兩人對抗，傳球次數(shù)多者獲勝。
（2）接球練習(xí)：兩人對抗，拋球次數(shù)多者獲勝。
�。�3）帶球練習(xí)：兩人對抗，帶球到對方底線者獲勝。
（4）射門練習(xí)：兩人對抗，射門得分多者獲勝。
4、課堂總結(jié)：總結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)的足球基本技能，強(qiáng)調(diào)練習(xí)的重要性。
五、教學(xué)評價(jià)：
1、每個(gè)學(xué)生都能夠熟練掌握足球基本技能；
2、學(xué)生的動(dòng)作規(guī)范和技能水平得到提高；
3、學(xué)生積極參與，課堂氣氛活躍。
六、教學(xué)反思：
1、本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容較為簡單，需要增加難度；
2、課堂時(shí)間安排合理，但需要注意學(xué)生的體力問題；
3、教學(xué)方法需要更加多樣化，增加趣味性。
小學(xué)體育教案6
一.課題：
立定跳遠(yuǎn)
二.指導(dǎo)思想：
以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以《體育與健康課程》標(biāo)準(zhǔn)的四個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域?yàn)榻虒W(xué)目標(biāo)，以推動(dòng)學(xué)生身心健康為宗旨，以體育新課程標(biāo)準(zhǔn)為指針，以學(xué)生的發(fā)展為目的，創(chuàng)設(shè)與教學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)的氛圍，引入課堂教學(xué)，并從學(xué)生的興趣著手，避免了學(xué)習(xí)過程的枯燥，讓學(xué)生熱愛活動(dòng)的樂趣，同時(shí)讓學(xué)生在活動(dòng)中健身、在活動(dòng)中合作、在活動(dòng)中創(chuàng)新、在活動(dòng)中亨受、在活動(dòng)中健康成長。
三.教材分析：
立定跳遠(yuǎn)屬于全日制義務(wù)教育小學(xué)體育(1～6年級)課程標(biāo)準(zhǔn)“水平一”身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的內(nèi)容之一。它是低年級跳躍動(dòng)作的重點(diǎn)教材;是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段;也是急行跳遠(yuǎn)落地動(dòng)作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習(xí)。另外，它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及推動(dòng)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍動(dòng)作的樂趣，有著積極的作用。
四.學(xué)情分析：
本班共有學(xué)生30人，從班級學(xué)生整體身體素質(zhì)狀況來看為一般。另外，一年級小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作雖然簡單，但對于一年級小同學(xué)來說仍然是有一定難度的。因此，在教學(xué)時(shí)，要設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性，如通過游戲或競賽的方式，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色，激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，尊重學(xué)生的主體地位。
五.教學(xué)目標(biāo)：
1.通過教學(xué)，激發(fā)學(xué)生對體育活動(dòng)的情趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。
2.通過本課教學(xué)，使學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)會(huì)雙腳腳尖同時(shí)登地起跳的動(dòng)作，以及游戲的方法和規(guī)則。
3.發(fā)展跳躍的能力，提升學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和力量素質(zhì)。
4.通過練習(xí)和比賽，能讓學(xué)生的合作與競爭意識得到提升，并體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的`感受。
六.教材重、難點(diǎn)：
教學(xué)重點(diǎn)：
根據(jù)體育教學(xué)大綱和本校的實(shí)際情況我采用兩組互相比賽互相監(jiān)督的方法，提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。
五.教學(xué)資源與工具設(shè)計(jì)
教學(xué)資源與工具包含兩個(gè)方面：首先是為支持教師教的資源;第二是支持學(xué)生學(xué)習(xí)的資源和工具，包含學(xué)習(xí)的環(huán)境、多媒體教學(xué)資源、特定的參考資料、參考網(wǎng)址、認(rèn)知工具以及其它需要特別說明的傳統(tǒng)媒體。
六.教學(xué)過程教師檢查人數(shù)
1.明確本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容并明確學(xué)習(xí)目標(biāo)
2.教師講解動(dòng)作，學(xué)生仔細(xì)聽講
3.教師巡視觀察，及時(shí)給予糾正(距離、動(dòng)作)
4.教師巡視提醒安全，教師再次示范強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)以及下肢發(fā)力時(shí)機(jī)，學(xué)生練習(xí)。要求互幫互助，健全動(dòng)作。
5.劃分場地，分5組進(jìn)行，每組8名學(xué)生，確定組長，明確小組位置。
6.教師巡視指導(dǎo)
布置練習(xí)作業(yè)，整理器材。
1.體育委員整隊(duì)，師生問好。
2.游戲“蛙跳”
3.學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)
4.教師和學(xué)生一起總結(jié)練習(xí)時(shí)的問題，并想出解決辦法。
5.學(xué)生結(jié)伴進(jìn)行比賽
6.學(xué)生分組練習(xí)
小學(xué)六年體育教案《立定跳遠(yuǎn)》
七.教學(xué)評價(jià)設(shè)計(jì)
教學(xué)中通過游戲進(jìn)行練習(xí)，避免了學(xué)生對立定跳遠(yuǎn)產(chǎn)生恐懼，有利于學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)，教師也可以把更多精力放到指導(dǎo)上，收到了不錯(cuò)的效果。學(xué)生身體的下肢發(fā)力掌握不好，另外在協(xié)調(diào)性方面表現(xiàn)不好，特別是_成績不理想，有待在協(xié)調(diào)性訓(xùn)練上下功夫。
八.幫助和總結(jié)
小學(xué)體育教案7
教學(xué)內(nèi)容
1、兩頭翹；2、仰臥起坐傳遞球；3、投擲。
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：理解俯臥挺身的動(dòng)作概念和投擲壘球時(shí)的出手角度；
2、技能目標(biāo)：
A、學(xué)會(huì)俯臥挺身技術(shù)，力爭有90%左右的學(xué)生能獨(dú)立完成，發(fā)展學(xué)
生腰背腹 彈性和力量；
B、通過“投擲過關(guān)”等投擲游戲，復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘
球技術(shù)，提高學(xué)生投擲能力：
3、情感目標(biāo)：
A、初步具有勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，并通過游戲培養(yǎng)學(xué)生集體主義和愛
國主義精神；
B、通過學(xué)生的分組自練、自創(chuàng)，發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力，促
進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。
本課重點(diǎn)：
A、俯臥挺身時(shí)兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉；
B、投擲壘球時(shí)的出手時(shí)機(jī)；
本課難點(diǎn)：
A、俯臥挺身時(shí)兩腿夾緊并充分伸展；
B、投擲壘球時(shí)轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性
程序
教學(xué)內(nèi)容
時(shí)間
組織
教法與要求
導(dǎo)入
1、常規(guī)教學(xué)
1-2分
四列橫隊(duì)
教法：
1）學(xué)生跑進(jìn)場地，師生問好；
2）隊(duì)列練習(xí)，配以《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》
要求：精神飽滿，節(jié)拍準(zhǔn)確。
2、模仿練習(xí)
3、自編游戲“大鯊魚”
2-3分
4-5分
四列橫隊(duì)--一路縱隊(duì)繞墊子行進(jìn)。
教法：
1）教師講解、示范“搖櫓”動(dòng)作；
2）學(xué)生跟隨教師原地和行進(jìn)間模仿“搖櫓”動(dòng)作；
3）學(xué)生跟隨教師模仿漁船出海動(dòng)作；
4）教師提示并模仿各種魚類游動(dòng)的動(dòng)作；
5）學(xué)生發(fā)揮想象，進(jìn)行各種魚游動(dòng)模仿；
6）教師扮演大鯊魚，共同參與游戲。
要求：模仿逼真，反應(yīng)靈敏。
展開
1、兩頭翹：俯臥墊上，兩臂前舉，頭、肩用力上抬，背部用力后弓，同時(shí)兩腿用力（并腿）后舉。
10-11分
兩人一組一塊子墊
教法：
1）教師示范，學(xué)生嘗試性練習(xí)；
2）手持輕物或兩腿夾物做“一頭起”練習(xí)，并觸及上方的標(biāo)志物；
3）在同伴幫助下（同時(shí)托腿托胸）完成動(dòng)作；
4）學(xué)生獨(dú)立完成，小組自評；
5）優(yōu)生表演，相互對比，集體研討；
6）分組比賽。
要求：兩臂與兩腿協(xié)調(diào)配合，同伴之間相互幫助。
2、仰臥起坐傳遞輕物
3-4分
四人一組二塊墊子同時(shí)練習(xí)
教法：
1）教師講解、示范；
2）學(xué)生在教師統(tǒng)一口令下練習(xí)；
3）每組連續(xù)做十次，比哪一組先完成；
要求：交換輕物時(shí)膝不屈，腳跟不離墊，輕物不能拋接。
3、投擲：每人持一輕物，面對有彩色汽球的`橫繩進(jìn)行投擲過關(guān)和投準(zhǔn)目標(biāo)練習(xí)。
8-9分
四列橫隊(duì)---散點(diǎn)練習(xí)
教法：
1）教師講解示范正面或側(cè)向投擲；
2）在統(tǒng)一口令下練習(xí)；
3）帶著問題，進(jìn)行投球過關(guān)游戲；
4）面對汽球進(jìn)行投準(zhǔn)比賽，并結(jié)合生活實(shí)踐進(jìn)行創(chuàng)造性練習(xí)；
5）教師巡視指導(dǎo)；
6）教學(xué)情況反饋。
要求：出手有一定角度，揮臂速度快，轉(zhuǎn)體要正。
4、中國奧運(yùn)金牌榜：
分成八個(gè)小組，每位同學(xué)依次將自己的小地毯上寫的金牌項(xiàng)目與折返處小黑板上的金牌運(yùn)動(dòng)員相對應(yīng)，看哪一組又快又正確。
3-4分
按小地毯的序號，排成八路縱隊(duì)
教法：
1）教師提示，并示范；
2）學(xué)生跨過墊子到折返處，將小地毯貼在黑板上直線跑回；
3）學(xué)生繞過墊子到折返處，將小地毯取回，直線跑回；
要求：奔跑迅速，對應(yīng)正確。
延伸
1、小地毯拼字游戲：
2、自編舞蹈《歌聲與微笑》
3、課堂小結(jié)講評，收回器材，師生道別。
5-6分
同上
教法：
1）每組六人將小地毯拼成一個(gè)字，看哪一組最快；
2）教師巡視指導(dǎo)；
3）在音樂的伴奏下，教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行舞蹈。
要求：1）拼字游戲時(shí)，動(dòng)作迅速。
2）舞蹈時(shí)，動(dòng)作放松，表情豐富。
場地器材
在一塊籃球場的中間擺放三排小墊子（共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米）、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機(jī)1臺。
1、心理狀況預(yù)測：根據(jù)本課特點(diǎn)，學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒高漲，并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗(yàn)和情感交流；
2、生理狀況預(yù)測：練習(xí)密度在45%左右；平均心率在125--135次/分左右；最高心率為175次/分左右。
3、心率曲線（略）
小學(xué)體育教案8
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：合作練習(xí)、掌握技能
學(xué)習(xí)內(nèi)容：壘球接力練習(xí)
學(xué)習(xí)步驟：
一、快樂的游戲
教師活動(dòng)：1。提出隊(duì)列練習(xí)
2。組織隊(duì)列練習(xí)
3。提出游戲練習(xí)
4。組織游戲
學(xué)生活動(dòng)：1。和同伴合作完成隊(duì)列練習(xí)
2。積極的進(jìn)行游戲的練習(xí)
組織：隊(duì)列練習(xí)成四列橫隊(duì)，游戲無固定隊(duì)型
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn)：動(dòng)作的連貫性
難點(diǎn)：出手的角度要合理
教師活動(dòng)1。教師提出壘球的'練習(xí)要求
2。示范徒手的動(dòng)作，同學(xué)們觀察后進(jìn)行動(dòng)作的講解
3。組織進(jìn)行徒手的練習(xí)
4。提出借助沙包進(jìn)行前拋的練習(xí)
5。組織小組進(jìn)行自主的進(jìn)行練習(xí)
6。組織進(jìn)行小結(jié)
學(xué)生活動(dòng)：1。積極、大膽的進(jìn)行發(fā)言。
2。自主的進(jìn)行徒手模仿練習(xí)
3。小組自主的進(jìn)行練習(xí)
4。大膽發(fā)言，總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)
組織：
三、接力練習(xí)、提高身體素質(zhì)
教師活動(dòng)：1。提出接力練習(xí)的要求
2。講解接力的方法
3。組織練習(xí)。（方法：做25個(gè)仰臥起坐后進(jìn)行10米的往返蛙跳）
學(xué)生活動(dòng)：1。懂得練習(xí)的方法
2。小組合作積極的投入比賽中去。
組織：
場地器材：
課后小結(jié)：
小學(xué)體育教案9
一、活動(dòng)目標(biāo)
1.技能目標(biāo)：通過本體育游戲的教學(xué)，使學(xué)生從玩游戲中提高組織動(dòng)作能力與身體協(xié)調(diào)性。鍛煉學(xué)生的手臂、腿部力量，提高反應(yīng)能力和靈敏度。
2.認(rèn)知目標(biāo)：通過玩游戲的方式，使學(xué)生了解該課中所玩的游戲及認(rèn)識體育游戲的.魅力。
3.情感目標(biāo)：通過玩體育游戲，使學(xué)生從中愉悅身心。培養(yǎng)學(xué)生的互助精神與集體榮譽(yù)感。
二、游戲場地及器材
1.游戲場地：足球場
2.游戲器材：籃球（4個(gè)）
三、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)
頭部運(yùn)動(dòng)→肩部運(yùn)動(dòng)→腰部運(yùn)動(dòng)→膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)→手踝關(guān)節(jié)運(yùn)→正壓腿→側(cè)壓腿→左右壓肩→腹背運(yùn)動(dòng)加腰繞環(huán)
四、游戲規(guī)則
全班分成兩隊(duì)，每隊(duì)內(nèi)兩人一組相背而立，兩背用力靠近夾住一個(gè)球。兩人需繞過中點(diǎn)的障礙物再返回起點(diǎn)，下一組接力運(yùn)球。如最后有人單出則由他抱球往返，先運(yùn)球完畢的一隊(duì)為勝。
五、注意事項(xiàng)
1.運(yùn)球期間手臂與手不得助力控制球。若有人用手或手臂助力，則原地停留3秒再繼續(xù)前行。
2.球落地則原地停留5秒再繼續(xù)前行。
3.完成運(yùn)球任務(wù)的隊(duì)員在旁觀看，不得歸隊(duì)，以免擾亂秩序。
�。▌�(dòng)作示范）
六、游戲懲罰
輸?shù)年?duì)伍成員每人做10個(gè)俯臥撐，由贏的隊(duì)伍監(jiān)督實(shí)施。
策劃人：1 9 號
張 芹
2 6 號
謝 瑩
4 1 號
陽 晨
小學(xué)體育教案10
教學(xué)內(nèi)容：
1、技巧
2、游戲
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知：了解本課的練習(xí)方法，能初步了解前滾翻動(dòng)作的技術(shù)要求
2、技能：通過本課練習(xí)，使85%以上的學(xué)生正確掌握前滾翻動(dòng)作
3、情感：學(xué)生能積極參與練習(xí)，并能大膽嘗試高難度動(dòng)作
4、負(fù)荷：中
教學(xué)過程：
1、課堂常規(guī)
2、教師宣布本課內(nèi)容、并安排見習(xí)生
1、激發(fā)學(xué)生興趣：小游戲（炮伐）
�。�1）、教師講解游戲方法和規(guī)則，并請一位同學(xué)協(xié)助老師完成示范動(dòng)作
�。�2）、組織學(xué)生分散練習(xí)腳夾沙袋射擊的動(dòng)作方法，提示學(xué)生要快速收腹舉腿
�。�3）、組織學(xué)生進(jìn)行比賽
組織：兩人一組，相隔1.5米至2米遠(yuǎn)
2、前滾翻
�。�1）、教師組織學(xué)生自發(fā)式練習(xí)滾翻動(dòng)作
�。�2）、教師講解前滾翻技術(shù)動(dòng)作（舉例說明）
�、佟⑶皾L翻動(dòng)作分解動(dòng)作：1、蹲撐，兩手撐墊，兩腳蹬地
2、屈臂，低頭，使頭后部、肩、背、腰依次著墊
3、背部著墊時(shí)抱小腿團(tuán)身
4、起立成立正姿勢
重點(diǎn)：滾動(dòng)園滑，直線滾動(dòng)
難點(diǎn)：蹬地有力，頭后部著墊
實(shí)驗(yàn)：教師拿一只有氣的籃球和一個(gè)正方形物體進(jìn)行比較
該實(shí)驗(yàn)原理：該實(shí)驗(yàn)象我們展示了球狀物體更容易向前滾動(dòng)。因此，要做好前滾翻，
必須做到團(tuán)身緊，滾動(dòng)圓
（3）、學(xué)生分組練習(xí)，小組長帶領(lǐng)，教師巡視指導(dǎo)
3、大膽嘗試性練習(xí)高難度動(dòng)作（魚躍頭頂、前滾翻拋接球）選擇性練習(xí)
�。�1）、教師講解動(dòng)作的技術(shù)要求，并示范
魚躍頭頂動(dòng)作：在指定地點(diǎn)進(jìn)行助跑到墊子時(shí)，自己重心下移，前腳掌快速登地，
在滑翔時(shí)，眼睛看好球的路線，用自己的前額頂球
前滾翻拋接球：雙手向自己正前方拋球，緊跟著做一個(gè)前滾翻動(dòng)作，起身，接球
�。�2）、請小足球隊(duì)員進(jìn)行表演
�。�3）、選擇自己所喜歡的項(xiàng)目進(jìn)行練習(xí)
�。�4）、教師巡視指導(dǎo)
4、穩(wěn)定情緒放松身心
�。�1）、隨教師提示完成放松動(dòng)作
（2）、教師點(diǎn)評本課
（3）、歸還器材
�。�4）、師生再見
課后小結(jié)：
得：學(xué)生的`積極性很高，特別是男同學(xué)，前滾翻掌握不錯(cuò)，雖然沒有教師預(yù)想的那么好（85%的學(xué)生掌握）不過離目標(biāo)已經(jīng)不遠(yuǎn)了，值得令人高興。尤其是男同學(xué)對高難度動(dòng)作的興趣很高，掌握也不錯(cuò)。
思：女同學(xué)對高難度動(dòng)作具有一定的恐懼心理，沒有克服，還需多加練習(xí)。
小學(xué)體育教案11
玩法：把一個(gè)沙包高高扔起，在沙包落下之前把桌上的若干個(gè)沙包抓到手里，然后用同一只手接住落下來的沙包。
好處：沙包能鍛煉孩子們的小肌肉，能訓(xùn)練手眼的協(xié)調(diào)以及培養(yǎng)敏捷的反應(yīng)能力。沙包對于成年人的身心健康也具有一定的益處。尤其對微機(jī)工作者，頸椎病患者，長時(shí)間低頭工作者，都能起到一個(gè)非常緩解的作用。
游戲玩法：兩個(gè)以上的人玩。和著沙包歌，用固定的方法抓沙包（攫、放、夾、拋等）。包括母沙包，共需5-7個(gè)沙包。母沙包要做得比其他沙包（子沙包）大或用色彩稍微鮮艷的布做，以示區(qū)別。
活動(dòng)內(nèi)容：踢沙包
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、發(fā)展幼兒腿部力量，培養(yǎng)幼兒的競技意識。
2、學(xué)習(xí)沙包的多種玩法。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
每幼兒一個(gè)沙包、錄音機(jī)、音樂磁帶。課前布置好活動(dòng)場地。
【活動(dòng)過程】
一、開始部分：
1、整隊(duì)進(jìn)入活動(dòng)場地。聽音樂活動(dòng)一下身體各個(gè)部位。（簡單的熱身運(yùn)動(dòng)）
2、每人到筐子里拿一個(gè)沙包。
二、基本部分：
1、讓幼兒自由玩沙包。
老師：小朋友，現(xiàn)在我們每個(gè)小朋友手里都有一個(gè)沙包，請小朋友自己練習(xí)一下，你是怎樣來玩沙包的，看誰想的辦法最多？呆會(huì)我們一起跟著學(xué)一學(xué)，好嗎？（好），加油！
老師注意觀察孩子們的.玩法，并隨時(shí)給以指導(dǎo)。
2、讓孩子們輪流當(dāng)老師，一起玩沙包。
剛才，小朋友們的玩法還真多，快告訴老師，沙包有哪些玩法呢？（拍手拋接沙包、頂沙包、拖沙包、夾沙包跳、跳房子、扔沙包、手心手背拋接沙包等）好，現(xiàn)在請小朋友輪流當(dāng)老師，我們一起練習(xí)一下，看哪個(gè)小朋友學(xué)的最認(rèn)真。
3、孩子們小結(jié)沙包的玩法，你學(xué)會(huì)了幾種玩法，還有什么玩法呢？
4、聽老師的口令，集體進(jìn)行沙包的多種玩法。
5、剛才，小朋友們都做的很好，今天，老師再和小朋友們做一個(gè)玩沙包的游戲，名字叫：《踢沙包》，哪個(gè)小朋友能告訴老師，怎么樣就是踢沙包呢？（孩子們自由發(fā)言并示范做一做）
老師：哦，原來光踢沙包，小朋友就想到這么多種玩法啊，小朋友們真聰明，今天我們玩的踢沙包是把沙包放在腳面上踢出去，好，聽老師告訴你們。
老師介紹玩法及規(guī)則：
玩法：在場地上畫直線一條，幼兒每人持一沙包，五人為一小組。玩時(shí)，將沙包放置腳面上，然后用力踢出，在沙包落地處畫一記號，比賽誰踢的遠(yuǎn)，多組幼兒同時(shí)進(jìn)行即可。
規(guī)則：踢沙包時(shí)腳不能過線。
6、老師示范做動(dòng)作。
7、幼兒自由模仿練習(xí)。
8、請幾位模仿好的幼兒做示范動(dòng)作，小朋友們給予掌聲鼓勵(lì)，激發(fā)幼兒大膽表現(xiàn)的欲望。
9、先分兩組進(jìn)行比賽。（目的讓老師關(guān)注到每一個(gè)幼兒的發(fā)揮，并及時(shí)給予指導(dǎo)。）
10、多組進(jìn)行比賽，幼兒自己當(dāng)裁判。
11、聽音樂，幼兒自由練習(xí)沙包的多種玩法。
三、結(jié)束部分：
1、整理場地，把沙包放回原處。
2、聽音樂做放松運(yùn)動(dòng)。
四、活動(dòng)延伸：
回家跟爸爸媽媽繼續(xù)探討沙包的多種玩法。
沙包是中國大陸地區(qū)中小學(xué)體育課上用以練習(xí)投擲的一種器材，一般在用厚布織成的小袋中填入干黃沙，體積稍大于棒球。 沙包游戲，不僅是一項(xiàng)體育游戲，而且可以通過說、唱、畫、捏、數(shù)等認(rèn)知活動(dòng)來進(jìn)行各種領(lǐng)域的教育活動(dòng)，既豐富了幼兒的活動(dòng)內(nèi)容，又可培養(yǎng)幼兒熱愛民間藝術(shù)活動(dòng)的情感。
“丟沙包”曾經(jīng)風(fēng)靡南北，是一個(gè)經(jīng)典的群體性游戲，極受男孩子歡迎，也有不怕痛的女孩子參與，但大多數(shù)只有做觀眾的份。
用碎布及針線縫成、用細(xì)沙塞滿的沙包是用來作武器“投殺”對方的。在規(guī)定場地內(nèi)前后各一名投手用沙包投擊對方，被擊中者就罰下場，若被對方接住，則此人可以增加“一條命”，或者讓一個(gè)本已“陣亡”的戰(zhàn)友重新上場。
制作方法
沙包的制作方法非常簡單，家中常用的五谷類以及沙子、米等，均是用來塞入沙包的好材料。只要先縫好一個(gè)長方形或正方形的布袋，將沙子或五谷放入布袋后縫住袋口就可以了，但不要塞太多。沙包的大小依自己的喜歡而定。
小學(xué)體育教案12
【教學(xué)目標(biāo)】
1.知識與技能目標(biāo)
學(xué)生能夠理解蹲踞起跑動(dòng)作環(huán)節(jié)，知道蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作要點(diǎn)。
2.過程與方法目標(biāo)
通過練習(xí)，學(xué)生能夠做出蹲踞式起跑動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生速度、力量、爆發(fā)力、靈敏和協(xié)調(diào)性。
3.情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)
培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，提高學(xué)生練習(xí)的積極性，通過分組、合作學(xué)習(xí)，進(jìn)一步提高學(xué)生善于合作、勇于競爭的意識。
【教學(xué)重難點(diǎn)】
1.教學(xué)重點(diǎn)
蹬地有力擺臂迅速。
2.教學(xué)難點(diǎn)
身體重心抬起時(shí)機(jī)正確。
【教學(xué)過程】
一、開始部分
師：集合，立正，向右看齊，向前看，稍息、立正
師：同學(xué)們好！大家都到齊了，同學(xué)們集合迅速，站隊(duì)整齊，報(bào)數(shù)聲音洪亮，很好，大家要繼續(xù)保持。
師：同學(xué)們誰是世界上跑得最快的人呢？
師：大家都知道是短跑名將博爾特，我們今天就學(xué)習(xí)一項(xiàng)與短跑有關(guān)的技術(shù)動(dòng)作：蹲踞式起跑
師：有沒有身體不舒服的同學(xué)，有的話請觀摩學(xué)習(xí)，同學(xué)們有沒有帶鑰匙等尖銳的物品，若有來交給老師保管。
二、準(zhǔn)備部分
師：咱們先來做一個(gè)熱身游戲，游戲名稱是“長江、黃河”。
師：同學(xué)們快速分成兩組，每組人數(shù)相同，面對面分開站在中線兩端，一方為“黃河”，另一方為“長江”。
師：當(dāng)教師喊“長江”，“長江”隊(duì)迅速向安全線跑，“黃河”隊(duì)立即追趕，凡是在安全線前拍著對方的為勝利，游戲要求不搶跑
師：現(xiàn)在我們開始游戲，“長江”，好，同學(xué)們有的反應(yīng)很快立馬就跑出去了，后邊同學(xué)沒追上；有同學(xué)起跑慢了，被后面同學(xué)捉住了；有的同學(xué)甚至跑錯(cuò)了方向，與后邊追趕的同學(xué)撞到了一塊
師：好下面準(zhǔn)備再來一組，“黃河”，好，不錯(cuò)！
師：同學(xué)們集合，成四排橫隊(duì)。下面大家跟著老師一塊復(fù)習(xí)健美操，以中間這位同學(xué)為基準(zhǔn)，雙手側(cè)平舉，前后左右散開，成廣播體操隊(duì)形
師：第一節(jié)：“12345678、22345678、32345678、42345678”
三、基本部分
師：接下來我們進(jìn)入基本部分學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)之前我們先看蹲踞式起跑的動(dòng)作，在觀看的過程中思考蹲踞式起跑的動(dòng)作包括哪些？
師：蹲踞式起跑和站立式起跑哪一個(gè)速度更快？
師：現(xiàn)在由小組帶領(lǐng)到指定區(qū)域進(jìn)行練習(xí)，老師看到第一小組最積極請你們來回答，他們說蹲踞式起跑包括各就位、預(yù)備和鳴槍三個(gè)環(huán)節(jié)，觀察很仔細(xì)
師：其他小組還有補(bǔ)充的么？第二小組請補(bǔ)充，他們說蹲踞式起跑快，回答很棒，現(xiàn)在老師對蹲踞式起跑動(dòng)作要點(diǎn)進(jìn)行講解
師：“蹲踞式起跑”包括各就位、預(yù)備、鳴槍三個(gè)環(huán)節(jié)，首先兩腳依次踏在起跑器上，兩手撐地，伸直，重心在兩腳之間，抬起臀部，稍高于肩，重心向上，身體落在手腳間，前腿伸展，后腿蹬地，兩臂屈肘前后擺動(dòng)，完成下壓動(dòng)作，身體重心前傾，前兩排同學(xué)起立，我們開始練習(xí)。
師：首先我們進(jìn)行第一個(gè)練習(xí)：喊號接物。
師：同學(xué)們圍成一個(gè)圓形，依次報(bào)數(shù)，記住自己的數(shù)字后，老師在圓形中間進(jìn)行向外投擲紙團(tuán)并喊出輕物，學(xué)生聽到數(shù)字后迅速向外進(jìn)行跑動(dòng)，接住輕物，看哪一名同學(xué)反應(yīng)最快
師：3，這位同學(xué)反應(yīng)很快但注意身體要前傾，再來一次，5，這位同學(xué)知道為什么沒有接住輕物么？
師：對的，是因?yàn)榈诺氐臅r(shí)候沒有力量，老師建議你前腳掌蹬地，在做一次，很棒，這次有進(jìn)步了，4，體委最好獲得勝利，老師獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)勛章
師：通過剛才的'練習(xí)，我們再進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí)，大家思考為什么蹲踞式起跑速度最快呢？
師：帶著問題大家探索練習(xí)，同學(xué)們分成四組，第一組在前面起跑線上，第二組同學(xué)在后面起跑線上，聽到老師的口令后迅速跑出3-5米，聽口令，各就位、預(yù)備、跑
師：第一組同學(xué)在跑的時(shí)候腳蹬地要先向外蹬地，在向里面蹬地，感覺象滑冰一樣，對的，這次做對了
師：第二組同學(xué)在跑的時(shí)候身體重心要前傾一些，很棒。通過練習(xí)大家得出結(jié)論了么？
師：第四小組有答案了，他們說蹲踞式起跑蹬地比站立式起跑力量大，所以速度快，體會(huì)不錯(cuò)。
師：在蹲踞式起跑的時(shí)候身體在積蓄力量，在起跑的一瞬間，蹬地有力，速度就快。
師：前兩個(gè)練習(xí)，同學(xué)們基本做出蹲踞式起跑動(dòng)作，現(xiàn)在我們提升一些難度，我們安上起跑器進(jìn)行，在練習(xí)的時(shí)候思考進(jìn)行起跑器的跑動(dòng)時(shí)，身體是迅速抬起還是逐漸抬起？
師：開始練習(xí)，第一組同學(xué)練習(xí)的不錯(cuò)，請注意蹬地發(fā)力，第二組同學(xué)練習(xí)很積，請第二組同學(xué)來回答。
師：他們說按上起跑器的話，蹬地的時(shí)候身體要逐漸抬起，回答很好，大家都掌握動(dòng)作要點(diǎn)了。
師：下面我們進(jìn)行快速跑接力游戲，同學(xué)們快速分成4組，每組人數(shù)相同，每組排頭同學(xué)采用蹲踞式起跑完成后跑回接力下一名同學(xué)，要求不搶跑，違反規(guī)則罰時(shí)3秒
師：聽口令，各就位，預(yù)備，跑，加油，第三組、第四組并駕齊驅(qū)，第一組和第二組已經(jīng)追趕上來了，倒計(jì)時(shí)，3、2、1、停
師：第二組勝利，我們請第二組同學(xué)為我們進(jìn)行展示，同學(xué)們說第二組同學(xué)做得為什么好呢？
師：大家都知道后蹬有力、速度要快、身體重心逐漸抬起，掌聲給第一組同學(xué)
四、結(jié)束部分
師：最后我們進(jìn)行放松活動(dòng)，同學(xué)們快速集合，以中間同學(xué)為基準(zhǔn)，兩臂側(cè)平舉成體操隊(duì)形散開，放松一下
師：我來自偶然像一顆塵土，有誰看出我的脆弱，我來自何方我情歸何處，誰在下一刻呼喚我
師：停，以中間同學(xué)為基準(zhǔn)密集隊(duì)形集合，本節(jié)課我們學(xué)習(xí)了蹲踞式起跑，同學(xué)們在練習(xí)中練習(xí)積極，下面體委組織學(xué)生回收器材，同學(xué)們再見！
小學(xué)體育教案13
一、學(xué)生分析：
二年級的學(xué)生年齡大多數(shù)在10歲以下，年齡比較小，基礎(chǔ)比較薄弱，對動(dòng)作事物結(jié)構(gòu)的思考較為膚淺，身體素質(zhì)較差，意志力比較薄弱，但是二年級學(xué)生形象思維十分活躍，語言和行為歡快活躍。個(gè)人能力的提高和思維方式發(fā)生了變化，二年級學(xué)生心理趨向穩(wěn)定，顯示出一定的個(gè)性特征，個(gè)人能處理的問題越來越多，自信心不斷增強(qiáng)，一年級的恐慌心情已經(jīng)很少見到，即使遇到了什么困難，自己也能從容面對。出現(xiàn)了競爭意識。針對這些特點(diǎn)，著重對學(xué)生進(jìn)行入門教育和紀(jì)律性教育，在此基礎(chǔ)上進(jìn)行啟發(fā)誘導(dǎo)，提高其積極性和競爭意識。
二、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)
�。ㄒ唬┙虒W(xué)目標(biāo)
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識，并不斷鞏固和提高。
2、每節(jié)課進(jìn)行一定時(shí)間的隊(duì)列練習(xí)，對其進(jìn)行組織紀(jì)律性的教育。
3、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)。
4、通過體育鍛煉培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
�。ǘ┙虒W(xué)重點(diǎn)
1、結(jié)合教學(xué)常規(guī)，進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)。
2、二年級的體育教學(xué)重點(diǎn)側(cè)重于短跑、投擲、跳遠(yuǎn)等項(xiàng)目，因此在教學(xué)中要有意識地進(jìn)行這些方面的練習(xí)。
（三）教學(xué)難點(diǎn)
二年級的學(xué)生理解老師要求相對較慢，在進(jìn)行一些協(xié)調(diào)性方面的練習(xí)時(shí)，學(xué)生可能不容易接受。
三、教材分析
二年級的體育教學(xué)內(nèi)容，改變了從開始就以運(yùn)動(dòng)技術(shù)體系為目標(biāo)，每個(gè)教材內(nèi)容都為運(yùn)動(dòng)技術(shù)的發(fā)展打基礎(chǔ)的寫法，而是以學(xué)生為本，選擇以發(fā)展基本活動(dòng)能力為主的鍛煉活動(dòng)和游戲。教材內(nèi)容強(qiáng)調(diào)學(xué)生的興趣，并能有效地落實(shí)小學(xué)體育的目標(biāo)。具體的教學(xué)內(nèi)容，以游戲?yàn)橹鳎譃榛净顒?dòng)和游戲。在基本活動(dòng)中有一些簡單的.技術(shù)動(dòng)作，也大都以游戲作為手段和方法進(jìn)行教學(xué)。其中包括：基本活動(dòng)：排隊(duì)活動(dòng)、基本體操（徒手的和使用輕器械的）、走、跑、跳躍、投擲、攀爬、跳繩、踢毽子、滾翻、韻律活動(dòng)（包括簡易舞蹈）、自我表現(xiàn)活動(dòng)等。游戲：奔跑游戲（多種移動(dòng)、躲閃、急停）、跳躍游戲（各種跳躍等）、投擲游戲（各種揮動(dòng)、拋擲等）和小球類游戲等。這些內(nèi)容強(qiáng)調(diào)“活動(dòng)”，所有教材內(nèi)容均以示例性為主，教師都可以自行選擇和組合，創(chuàng)造性地進(jìn)行教學(xué)。
1、學(xué)生自己按大小個(gè)男女生排成二列橫隊(duì)。
2、隊(duì)列練習(xí)（看齊、1—2報(bào)數(shù)、踏步走等）
3、教師領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行象形模仿游戲。（螃蟹、小鳥、大象、狗熊、鴨子等）
二、基本部分
�。ㄒ唬w操基本動(dòng)作（前舉、側(cè)上舉）
1、側(cè)舉（上舉）：
�。�1）教師下達(dá)前舉、側(cè)上舉口令讓學(xué)生憑自己的想象感覺做動(dòng)作。
�。�2）教師找出做的比較好的學(xué)生做示范，并讓學(xué)生自己說出怎么做的。
�。�3）教師講解前舉、側(cè)上舉動(dòng)作的要領(lǐng)和練習(xí)的要求
�。�4）下達(dá)口令集體練習(xí)（隨時(shí)提示方法和要領(lǐng)，鼓勵(lì)表揚(yáng)學(xué)生）
�。�5）分組練習(xí)后選最好的一組示范并進(jìn)行鼓勵(lì)表揚(yáng)
�。�6）教師巡視指導(dǎo)學(xué)生分散練習(xí)
�。�7）激勵(lì)學(xué)生再次集體練習(xí)
�。�8）分散再練
（9）驗(yàn)收成果
�。ǘ┤犴g性練習(xí)（正壓腿）：
�。�1）講解示范動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法
（2）教師指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)
�。�3）選優(yōu)示范并鼓勵(lì)表揚(yáng)
�。�4）教師巡視指導(dǎo)學(xué)生分散練習(xí)
�。�5）激勵(lì)學(xué)生再次集體練習(xí)
�。�6）分散再練
�。�7）驗(yàn)收成果
三、結(jié)束部分
1、復(fù)習(xí)本課內(nèi)容
2、象形游戲，放松
3、小結(jié)
小學(xué)體育教案14
課題：
鍛煉意志、激勵(lì)進(jìn)取
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：明確堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)對個(gè)人的重要意義、
2、能力目標(biāo)：知道在體育運(yùn)動(dòng)中采取適當(dāng)?shù)氖侄五憻捵约撼蔀橐粋�(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人、
3、情感目標(biāo)：樹立自覺運(yùn)用體育運(yùn)動(dòng)鍛煉自己意志品質(zhì)的態(tài)度、
教學(xué)重點(diǎn)：
體育運(yùn)動(dòng)對鍛煉人的意志品質(zhì)的積極作用
教學(xué)手段：
課堂講解
教學(xué)步驟：
一、意志與意志品質(zhì)
1、什么是意志：是指人們自覺意志是指人們自覺地確立目的,并主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的行動(dòng),努力克服困難以實(shí)現(xiàn)目的的心理過程、
2、意志具有以下三個(gè)特征：
(1)目的性——自覺地確立行動(dòng)目的;
(2)調(diào)節(jié)性——能夠按照預(yù)期目的主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的心理活動(dòng)和行為,以實(shí)現(xiàn)目的;
(3)排難性——始終與克服困難相聯(lián)系、
3、意志品質(zhì)是指人在意志行動(dòng)中形成的比較穩(wěn)定的意志特點(diǎn)或特征、意志品質(zhì)反映了一個(gè)人意志的優(yōu)劣、強(qiáng)弱和發(fā)展水平、
優(yōu)良的意志品質(zhì)包括自覺性、堅(jiān)韌性、果斷性、自制性、勇敢性等;
不良的意志品質(zhì)包括依賴性、動(dòng)搖性、寡斷性、沖動(dòng)性、,懦弱性等、具有優(yōu)良意志品質(zhì)的人,通常也稱為意志堅(jiān)強(qiáng)的人;
具有不良意志品質(zhì)的人,通常也稱為意志薄弱的人、
優(yōu)良的意志品質(zhì)是在與困難作斗爭中不斷得到鍛煉和增強(qiáng)的,是通過持久地自覺克服困難而表現(xiàn)出來的
優(yōu)良的意志品質(zhì)具有以下四個(gè)特征：
(1)自覺性——自覺性是指一個(gè)人清楚地意識到自己行動(dòng)的目的和意義、并為此主動(dòng)調(diào)節(jié)、支配自己的行動(dòng)、
(2)堅(jiān)韌性——堅(jiān)韌性是指一個(gè)人在實(shí)現(xiàn)預(yù)期目的的行動(dòng)過程中,堅(jiān)持不懈,百折不撓,不達(dá)目的誓不罷休、
(3)果斷性果斷性是指一個(gè)人能夠及時(shí)作出有根據(jù)的決定,并付諸行動(dòng)、自制性一—自制性是指一個(gè)人善于根據(jù)預(yù)期目的或既定要求,控制自己妁心理活動(dòng)和行為、
二、體育與意志品質(zhì)的培養(yǎng)、
體育運(yùn)動(dòng)是融知識、技能、素質(zhì)、能力、道德、意志品質(zhì)與情感為一體的過程,它不僅需要良好的意志品質(zhì),同時(shí)也能使之得到有效的培養(yǎng)、學(xué)生的.意志品質(zhì)伴隨著整個(gè)體育運(yùn)動(dòng)的過程,它的狀況如何,影響著體育運(yùn)動(dòng)的效果,體育運(yùn)動(dòng)的過程反過來也影響著意志品質(zhì)培養(yǎng)的效果、
體育運(yùn)動(dòng)本身,就是人為地設(shè)置一些困難和障礙,使參與者在克服和戰(zhàn)勝各種內(nèi)部(生理、心理)困難和外部(環(huán)境)困難的過程中,培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志,鍛煉自我,戰(zhàn)勝自我,完善自我、
如耐久跑、跨欄及在惡劣氣候條件下進(jìn)行的體育運(yùn)動(dòng),更能鍛煉和培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)、另外,體育競賽具有激烈對抗和勝負(fù)不確定性的特點(diǎn),既要能充分挖掘人體潛力、斗智斗勇、協(xié)同作戰(zhàn)、敢于拼搏、敢于勝利,又要能正確接受失敗的磨
煉,樹立鍥而不舍的頑強(qiáng)進(jìn)取精神、
在體育運(yùn)動(dòng)過程中,必然會(huì)遇到各種各樣的困難,能否勇敢地同困難作斗爭,能否有效地排除內(nèi)外障礙,是衡量你意志品質(zhì)堅(jiān)強(qiáng)與否的重要標(biāo)準(zhǔn)、
【自我閱讀】
某學(xué)校初二(1)班、有位學(xué)生叫李大山,平時(shí)以“勇敢大”而聞名全校、在一次觀看冬泳比賽時(shí),經(jīng)不起同學(xué)的激將,為維護(hù)自己“勇敢”的形象,真的學(xué)著運(yùn)動(dòng)員的樣子跳下了水,結(jié)果被凍得差沒爬上岸,從此以后他再?zèng)]有參加過冬泳、有人說他是好漢,有人說他的盲目“勇敢”不是真正的勇敢、你說呢?
【自我測評】
下列各題中、每題都有5個(gè)層次的答案,根據(jù)你的實(shí)際情況、填一個(gè)最適合你的答案、
A、很符合自己的情況;
B、比較符的符合自己的情況;
C、難以回答;
D、不太符合自己的情況;
E、很不符合自己的情況;、
1、當(dāng)我決定做一件事情時(shí),就立即動(dòng)手,決不拖延、 ( )
2、我給自自己訂的計(jì)劃常常不能如期完成、 ( )
3、我能長時(shí)間做一件枯燥但卻重要的事、 ( )
4、在練長跑時(shí),我常常不能堅(jiān)持跑到終點(diǎn)、 ( )
5、我沒有睡懶覺的習(xí)慣,即使冬天也按時(shí)起床、 ( )
6、如果我對某事不感興趣、就不會(huì)努力去做、 ( )
7、我喜歡長跑等可考驗(yàn)毅力的運(yùn)動(dòng)、 ( )
8、在遇到困難時(shí),只要有可能我就立即請求別人幫助、( )
9、學(xué)習(xí)期間,沒做完功課、我就不會(huì)去玩、 ( )
10、面對復(fù)雜的情況,我常常舉棋不定、 ( )
11、為完成重要的工作或?qū)W習(xí)任務(wù),我可以放棄觀看喜愛的電視節(jié)目、( )
12、我有時(shí)下決心從第二天開始做某事、但到了第二天,我的勁頭就沒有了、
( )
13、我答應(yīng)了別人的事,就絕不會(huì)食言、 ( )
14、如果借到一本引人入勝的小說、我在上課時(shí)也忍不住會(huì)偷偷地拿出來看、
( )
15、即使在冬天,我也能用冷水洗臉、 ( )
16、當(dāng)我猶猶豫不決時(shí),很希望別人幫我作決定、 ( )
17、我覺得訂計(jì)劃應(yīng)有一定的余地,免得完不成時(shí)太被動(dòng)、 ( )
18、在與人爭吵時(shí),明知自己不對,也會(huì)說一些使對方聽了難受的話、
( )
19、我決不拖延應(yīng)交的作業(yè)、即使開夜豐也得完成、 ( )
20、我比一般人更怕痛、 ( )
單數(shù)題號：A記5分,B記4分,C記3分,D記2分、E記1分;
過數(shù)題號：A記1分,B記2分,C記3分,D記4分、E記5分、
各題得分相加,得出總分、
你的總分：____________
20~35分：意志力很薄弱,
36~51分：意志力較薄弱,
52~68分：意志力一般,
69~84分：意志力較堅(jiān)強(qiáng),
85~100分：意志力很堅(jiān)強(qiáng)、
復(fù)習(xí)與思考
1、舉體育中的實(shí)例說明意志的三個(gè)特征、
2、依據(jù)意志品質(zhì)的四個(gè)特征,分析自己的意志品質(zhì)、
小學(xué)體育教案15
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組學(xué)習(xí)掌握排球的墊球技能，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和對排球運(yùn)動(dòng)的興趣。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：小排球
學(xué)習(xí)步驟：
一、體驗(yàn)游戲、學(xué)會(huì)合作
教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生分組游戲，巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、學(xué)習(xí)隊(duì)列：向右轉(zhuǎn)走，初步體驗(yàn)小組協(xié)同一致的.重要性。
3、根據(jù)教師提出的要求，在組長的組織下進(jìn)行游戲，體驗(yàn)伙伴間相互配合傳接球和攔截球的樂趣。
組 織：四列橫隊(duì)、小組分散
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二、小組探究，熟練技能
重 點(diǎn)：墊球的正確動(dòng)作。
難 點(diǎn)：伙伴間的默契配合。
教師活動(dòng)：1、提出三級練習(xí)目標(biāo)，觀察學(xué)生練習(xí)。
2、提出二人一組練習(xí)要求，巡回指導(dǎo)。
3、提出小組合作練習(xí)要求，巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：1、一人一球，根據(jù)教師提出的三級指標(biāo)（A80個(gè)、B60個(gè)、C40個(gè)）自選一個(gè)目標(biāo)完成墊球練習(xí)。
2、兩人一組根據(jù)練習(xí)水平自我選擇拋墊和對墊熟練動(dòng)作，體驗(yàn)相互間的默契配合。
3、分成六人小組，小組自定練習(xí)形式，認(rèn)真體驗(yàn)多人配合墊球，努力使球不落地或少落地。
組 織：自由分散、小組分散
三、小組合作，參與對抗
教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生商討制定比賽規(guī)則。
2、協(xié)助做好裁判工作。
3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)。
學(xué)生活動(dòng)：1、和教師一起商榷制定比賽規(guī)則。
2、在小組長的帶領(lǐng)下商量、組織好墊球?qū)官�，在比賽中熟練技能，培養(yǎng)合作。
3、積極地表達(dá)比賽時(shí)和比賽后的感受。
組 織：
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場地器材：操場、排球、墊子四只
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