小學(xué)體育教案集合(15篇)
作為一名人民教師，很有必要精心設(shè)計(jì)一份教案，教案有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識(shí)。寫教案需要注意哪些格式呢？以下是小編為大家整理的小學(xué)體育教案，希望對(duì)大家有所幫助。
小學(xué)體育教案1
教學(xué)內(nèi)容：
1、跑（各種姿勢(shì)啟動(dòng)的自然跑）
2、游戲：迎面接力
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過(guò)各種啟動(dòng)姿勢(shì)（站、坐、蹲、撐、跪）的自然跑使學(xué)生初步了解正確的自然奔跑方法，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)，發(fā)展靈敏、速度和一般耐力素質(zhì)，提高奔跑能力。
2、通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和集體榮譽(yù)感，發(fā)展奔跑能力，為主教材服務(wù)。
教學(xué)步驟：
一、開(kāi)始部分
1、散點(diǎn)站位，師生問(wèn)好。
2、游戲：碰碰車、石頭剪子布
3、象形走
二、基本部分
（一）各種姿勢(shì)啟動(dòng)的自然跑（站、坐、蹲、撐、跪）（重點(diǎn)、難點(diǎn)：反應(yīng)靈敏，起動(dòng)快）
各種姿勢(shì)啟動(dòng)的自然跑：
（1）把學(xué)生分成小組分散站立按照教師的提示模仿做出各種小動(dòng)物跑的'動(dòng)作。
�。�2）教師講解各種姿勢(shì)啟動(dòng)的自然跑動(dòng)作的要領(lǐng)和練習(xí)的要求。
�。�3）教師下達(dá)各種口令（站、坐、蹲、撐、跪）。
�。�4）教師示范講解動(dòng)作的要領(lǐng)。
�。�5）由小組長(zhǎng)下達(dá)口令分組練習(xí)（教師隨時(shí)提示方法和要領(lǐng)，鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)學(xué)生）。
（6）分組練習(xí)后選的一組示范并進(jìn)行鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)。
（7）教師巡視指導(dǎo)學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。
�。�8）個(gè)性發(fā)展
（二）游戲：迎面接力
1、介紹游戲的方法和要求
2、教師領(lǐng)學(xué)生練一遍
3、分組練習(xí)
4、進(jìn)行游戲
5、注：分組站成一路縱隊(duì)
三、結(jié)束部分
復(fù)習(xí)本課內(nèi)容
小學(xué)體育教案2
教學(xué)內(nèi)容:
開(kāi)合跳、單腳交換點(diǎn)地跳
指導(dǎo)思想和理念：
本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，以跳繩為主教材，樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，突出一個(gè)“新”字，體現(xiàn)一個(gè)“改”字，以學(xué)生的心理活動(dòng)為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生，做到人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康。借助多種教學(xué)手段，通過(guò)教師和優(yōu)生的演示，使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識(shí)。不但讓學(xué)生學(xué)會(huì)多種的跳繩方法，而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示，增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。師生在民主、平等、和諧的'氛圍中完成教學(xué)目標(biāo)。
教材分析：
跳繩時(shí)小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)，設(shè)備簡(jiǎn)單，容易開(kāi)展，通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。
教學(xué)目標(biāo)：
1、初步學(xué)習(xí)開(kāi)合跳、單腳交換點(diǎn)地跳的動(dòng)作方法，提高彈跳能力。
2、通過(guò)游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
3、激發(fā)學(xué)生積極鍛煉身體的熱情，培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)合作的精神，積極進(jìn)取，樂(lè)觀開(kāi)朗。
教學(xué)重點(diǎn)：搖跳結(jié)合，選好跳起時(shí)機(jī)。
教學(xué)難點(diǎn)：有節(jié)奏的搖跳，上下肢協(xié)調(diào)配合。
場(chǎng)地器材：短跳繩40根、平整場(chǎng)地一塊。
教學(xué)過(guò)程：
一、上課常規(guī)：（約3分鐘）
1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問(wèn)好、宣布內(nèi)容。
2、宣布教學(xué)內(nèi)容。
3、教師提出要求。
4、進(jìn)行安全教育。
隊(duì)列練習(xí)：
(1)原地開(kāi)合跳練習(xí)。
(2)前點(diǎn)地合練習(xí)。（要求：做到快靜齊）
二、輔助性練習(xí)：（約8鐘）
1、開(kāi)合跳練習(xí)。 10次×4組（要求：上臂夾，小臂屈起，腳跟不著地。后兩組加抖手腕）
2、單腳跳練習(xí)。 10次×4組（要求同上，每組加抖手腕。最后一組取跳繩。）
三、學(xué)習(xí)跳短繩：開(kāi)合跳、單腳交換點(diǎn)地跳。（約16分鐘）
動(dòng)作方法：
(1)開(kāi)合跳：兩腳一開(kāi)一合上臂夾，手屈起，手腕一抖繩掄起，先掄繩，后跳起，兩腿彎曲腳跟不著地。
(2)單腳交換點(diǎn)地跳：握繩與搖繩方法同前，當(dāng)一只腳跳過(guò)繩后，另一只腳同時(shí)前點(diǎn)地，然后交換。
組織隊(duì)形：
四列橫隊(duì)，面向老師。
步驟：
1、教師講解握繩和調(diào)繩的動(dòng)作方法，并示范。
2、教師講解開(kāi)合跳的方法，并示范。
3、學(xué)生練習(xí)單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。（抖手腕。速度先慢并逐漸加快。）
4、學(xué)生練習(xí)開(kāi)合左右步法加搖繩。
5、將繩搖至腳下，跳過(guò)跳回?cái)?shù)次。
6、學(xué)生練習(xí)連續(xù)開(kāi)合跳。看誰(shuí)跳的多。
7、學(xué)生練習(xí)單腳跳，學(xué)習(xí)前點(diǎn)地跳。
8、學(xué)生練習(xí)單腳交換點(diǎn)地跳，看誰(shuí)跳的多。選擇跳的好的示范，計(jì)數(shù)時(shí)前后同學(xué)計(jì)數(shù)。
四、游戲：拔河比賽（約10分鐘）
方法：將每組同學(xué)的繩收起，合在一起做拔河繩。兩個(gè)同學(xué)一組，進(jìn)行拔河比賽。
規(guī)則：誰(shuí)的腳先離開(kāi)地面，判為失敗，對(duì)方獲勝。
組織：學(xué)生分成4組
步驟：1、教師講解，示范。
2、學(xué)生練習(xí)，教師評(píng)價(jià)。 1次
3、學(xué)生比賽。選出班里的大力士。 2-3次
五、放松活動(dòng)（約2分鐘）
徒手操：放松上下肢
六、結(jié)束語(yǔ)（約1分鐘）
1、教師總結(jié)，布置作業(yè)。
2、回收器材。
3、師生再見(jiàn)
小學(xué)體育教案3
一、教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：通過(guò)舞蹈、游戲，讓學(xué)生在不知不覺(jué)中完成身體的準(zhǔn)備。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：學(xué)生在游戲中掌握跳繩技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的耐力，彈跳，靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì)，
二、教學(xué)的重點(diǎn)與難點(diǎn)
�。�、重點(diǎn)：提高和改善學(xué)生參與活動(dòng)的意識(shí)和行為，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和自信性。
２、難點(diǎn)：手搖和腳跳動(dòng)作的配合協(xié)調(diào)，能否利用所給的器材“跳繩”，友好合作，進(jìn)行健身。
三、教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬�(zhǔn)備部分
1、一群歡快的小兔子來(lái)到郊外的草地上，跳起了歡快的兔子舞，跟音樂(lè)跳。
2、跟老師做繩操，動(dòng)作伸展充分。
3、游戲《石頭剪刀布》
老師講解游戲的方法和規(guī)則并鼓勵(lì)學(xué)生，控制游戲的時(shí)間。要求：明確游戲的規(guī)則和方法并全身心地投入到活動(dòng)中去。
�。ǘ⒒静糠�
教師提示學(xué)生：剛才我們進(jìn)行了游戲：石頭剪刀布。那么接下來(lái)，我要看看你們：利用這根繩子，還能做哪些體育游戲？
1、單人跳
�。�1）個(gè)別同學(xué)示范。
�。�2）師講解正確技術(shù)動(dòng)作并示范，（繩對(duì)折，兩手拿著繩柄，將繩正中放于小腿處，兩手收起來(lái)，手腕搖動(dòng)繩，膝關(guān)節(jié)微屈，利用前腳掌，有節(jié)奏連跳。
（3）跟老師讀兒歌：手先搖，腳后跳，手搖腳跳最重要，雙腳并跳本領(lǐng)高。
�。�4）分小組練習(xí)，邊練邊吟兒歌。師巡視引導(dǎo)，個(gè)別輔導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤。
�。�5）自創(chuàng)花樣跳繩。（單腳跳、后跳、前后跳、跑步跳、單腳交換跳、鐘擺跳、后踢腿跳等）（大家評(píng)）
大家練一練。要求：勇敢+智慧
2、單人跳、雙人跳、多人跳比賽
以小組為單位，人員由大家決定。
要求：配合默契，團(tuán)結(jié)協(xié)作，友誼第一。
3、跑跳比賽
分成5個(gè)組，人員由小組為單位。跑在距離30米處，用自己喜歡的方式跳5次，然后接力比賽。
要求：加強(qiáng)合作，賽出風(fēng)格，賽出水平，體驗(yàn)樂(lè)趣。
�。ㄈ�、整理放松活動(dòng)
在音樂(lè)的伴奏下，做放松操。
要求：輕松愉快，活潑生動(dòng)。
�。ㄋ模熒〗Y(jié)，活動(dòng)延伸階段
本課以跳繩為主線，培養(yǎng)協(xié)調(diào)一致的合作精神，發(fā)展其跳躍能力。大家積極參與，互相幫助，賽出風(fēng)格，賽出水平，值得發(fā)揚(yáng)。
除了這些活動(dòng)以外，在課外，大家再想想看：利用繩子還能做哪些游戲？開(kāi)展哪些活動(dòng)？
四、器材和場(chǎng)地
器材:跳繩；學(xué)生數(shù)29人；錄音機(jī)１臺(tái)。
場(chǎng)地:學(xué)校大院。
五、教學(xué)的設(shè)計(jì)
為了貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，全面達(dá)成五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)，摸索有效的、合理的'教學(xué)方法，本課選擇適合我校實(shí)際，又能發(fā)展學(xué)生跳躍能力，作為教學(xué)內(nèi)容，運(yùn)用情景教學(xué)法，自主創(chuàng)新，小組合作，發(fā)現(xiàn)教學(xué)法，使學(xué)生體驗(yàn)快速跳躍時(shí)的身體感受和游戲中團(tuán)結(jié)合作的意義。本課設(shè)想通過(guò)教師適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥，讓學(xué)生在反復(fù)的游戲，練習(xí)活動(dòng)中，主動(dòng)探究并初步掌握淺易的知識(shí)和學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的動(dòng)作技能，寓學(xué)于游戲活動(dòng)之中，寓樂(lè)于教學(xué)之中，并發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)一致的合作精神和發(fā)展其跳躍的能力。
跳繩是比較枯燥的教學(xué)內(nèi)容，根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神和學(xué)生求新、求異、求變的心理特征，教師通過(guò)生動(dòng)、簡(jiǎn)明、趣味的語(yǔ)言，激起學(xué)生的探究欲望，運(yùn)用“單人跳”、“花式跳繩”等活動(dòng)，來(lái)達(dá)到本課的教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂(lè)趣。
小學(xué)體育教案4
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在復(fù)習(xí)鞏固中掌握技能，體驗(yàn)集體舞的快樂(lè)
學(xué)習(xí)內(nèi)容：復(fù)習(xí)廣播操（七彩陽(yáng)光）兔子舞
學(xué)習(xí)步驟：
一、隊(duì)列練習(xí)、參與集體活動(dòng)
教師活動(dòng)：1。教師提出隊(duì)列練
2。組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作
學(xué)生活動(dòng)：1。明白練習(xí)需求
2。認(rèn)真的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)
組織：成四列橫隊(duì)
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn)：動(dòng)作的正確性
難點(diǎn)：動(dòng)作的整齊性
教師活動(dòng)：
1、提出廣播操（5一8節(jié)）練習(xí)
2、組織學(xué)生跟隨音樂(lè)進(jìn)行廣播操的.練習(xí)
3、示范并帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)兔子舞
4、組織學(xué)生分組練習(xí)并巡回指導(dǎo)
5、進(jìn)行小組的展示活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)：
1、跟隨音樂(lè)進(jìn)行廣播操的練習(xí)
2、相互幫助，糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作
3、認(rèn)真的觀察并模仿動(dòng)作
4、積極的參與到小組的練習(xí)中去
5、積極的參與到小組的展示活動(dòng)中區(qū)
組織：
三、合作放松
教師活動(dòng)：教師口令提示并帶領(lǐng)學(xué)生一起做放松活動(dòng)。
學(xué)生活動(dòng)：認(rèn)真觀察并跟隨教師一起做放松練習(xí)。
小學(xué)體育教案5
教材分析
投擲是一項(xiàng)有難度、有實(shí)用價(jià)值的綜合性技能運(yùn)動(dòng)，也可根據(jù)學(xué)生的具體情況，適當(dāng)調(diào)整投擲物，使每一個(gè)學(xué)生均能選擇適合自己練習(xí)的內(nèi)容，從而讓教材面向全體學(xué)生。
學(xué)情分析
1、本年級(jí)學(xué)生從生理發(fā)展來(lái)看：身體形態(tài)的發(fā)育基本處于“勻速增長(zhǎng)”的階段。
2、從身體素質(zhì)來(lái)看，在各項(xiàng)身體素質(zhì)上都有了較大的發(fā)展，上肢爆發(fā)力增長(zhǎng)最為明顯，腰腹肌力量和速度也有較大發(fā)展，但耐力發(fā)展相對(duì)較慢。
3、從心理發(fā)展來(lái)看，注意力有了較大的提高，但無(wú)意注意仍占主導(dǎo)地位，參加體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)還是以直接興趣為主，對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)并不十分感興趣，群體意識(shí)和集體榮譽(yù)感有明顯增強(qiáng)。
4、參加活動(dòng)的.社會(huì)性動(dòng)機(jī)開(kāi)始萌生，尤其偏愛(ài)集體游戲。
教學(xué)目標(biāo)
1、繼續(xù)通過(guò)小朋友喜聞樂(lè)見(jiàn)的主題模擬活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生積極創(chuàng)想，主動(dòng)參與活動(dòng)的興趣；
2、通過(guò)紙飛機(jī)投擲，了解投擲的基本要領(lǐng)：肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度，并知道投擲時(shí)出手高度、速度與投擲遠(yuǎn)近的關(guān)系；
3、通過(guò)系列投擲活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生良好的投擲能力和活動(dòng)能力；
4、教師繼續(xù)進(jìn)行最棒個(gè)人、小組的評(píng)選、鼓勵(lì)，引導(dǎo)學(xué)生逐步形成在體育課上良好的價(jià)值取向；
5、引導(dǎo)學(xué)生嘗試編隊(duì)飛行、伏擊空戰(zhàn)、共同訓(xùn)練提高等合作性活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)和互助合作的習(xí)慣與能力。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
通過(guò)教學(xué)80%~90%以上的學(xué)生熟練運(yùn)用投擲的基本要領(lǐng)：肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度，并知道投擲時(shí)出手高度、速度與投擲遠(yuǎn)近的關(guān)系。
小學(xué)體育教案6
教學(xué)目標(biāo)：
�。ㄒ唬┱J(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。
�。ǘ┘寄苣繕�(biāo)：鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
�。ㄈ┣楦心繕�(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
教學(xué)重、難點(diǎn)：
�。ㄒ唬┲攸c(diǎn)：運(yùn)球--準(zhǔn)確的手型及按拍球的部位、力量。
雙手胸前傳接球--準(zhǔn)確的手型及傳接球的準(zhǔn)確性快速能力。
�。ǘ╇y點(diǎn)：運(yùn)球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對(duì)球的控制掌握能力。
雙手胸前傳接球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對(duì)球的控制支配能力。
教學(xué)方法：
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的`主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)，同時(shí)創(chuàng)設(shè)情景教育、鄉(xiāng)土教育，既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，又陶冶了學(xué)生情操。
場(chǎng)地器材：
1.場(chǎng)地：籃球場(chǎng)一只；
2.籃球41只、球筐4只、錄音機(jī)1臺(tái)
預(yù)計(jì)教學(xué)效果：
預(yù)計(jì)平均心率為：130--135次/分，最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘
運(yùn)動(dòng)密度約為55%，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等稍上。
教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分
1.課堂常規(guī)
2.本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求
�。ǘ�(zhǔn)備部分.
1.配樂(lè)游戲：小漁網(wǎng)
為了使學(xué)生注意力集中，精神振奮，同時(shí)達(dá)到熱身效果，安排了配樂(lè)游戲“小漁網(wǎng)”，在游戲中配上舟山民樂(lè)，運(yùn)用了情景教學(xué)、鄉(xiāng)土教學(xué)，提高興趣，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生情操。
2.熟悉球性
教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。
學(xué)生通過(guò)各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣，改善手對(duì)球的控制和掌握能力，進(jìn)一步熱身，同時(shí)活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。
（三）基本部分
1.運(yùn)球：高低交替運(yùn)球，兩手交替運(yùn)球，體前變向運(yùn)球，急停急起運(yùn)球等原地和行進(jìn)間的運(yùn)球練習(xí)。
為了進(jìn)一步建立運(yùn)球的動(dòng)作概念，使學(xué)生在運(yùn)球過(guò)程中護(hù)好球，眼視前方把球控制好，采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí)，同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題，特別是身體的姿勢(shì)、手型、手法和球的運(yùn)行要準(zhǔn)確。著重解決手對(duì)球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協(xié)調(diào)配合和眼視前方，同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
2.搶運(yùn)球：要求：先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”對(duì)抗練習(xí)，然后進(jìn)行分組“搶運(yùn)球”對(duì)抗練習(xí)。
為了使運(yùn)球技術(shù)有一定的升華，特意安排這一練習(xí)，這一練習(xí)旨在加強(qiáng)學(xué)生對(duì)球的控制和支配能力，發(fā)展個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和創(chuàng)新能力，同時(shí)對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)及時(shí)進(jìn)行鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)，為下部分教學(xué)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3.原地兩人一組雙手胸前傳接球
要求：前臂發(fā)力前伸，手腕急速向外翻轉(zhuǎn)，肩、肘、腕關(guān)節(jié)放松，全身協(xié)調(diào)
4.原地兩人一組運(yùn)球雙手胸前傳接球
要求：運(yùn)、傳、接運(yùn)用協(xié)調(diào)，且要迅速轉(zhuǎn)換銜接。
5.四人一球一組，行進(jìn)間運(yùn)球后傳球、接球后運(yùn)球
要求：運(yùn)球和傳球，接球和運(yùn)球要相互銜接好、順，逆方向都要練習(xí)。目的是利用運(yùn)球和傳接球動(dòng)作有機(jī)緊密銜接，快而連貫，更進(jìn)一步提高傳接球和支配球的能力，使學(xué)生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。
6.三人傳接球，一人搶斷球
目的是培養(yǎng)良好的觀察能力，進(jìn)攻意識(shí)和協(xié)作配合能力，善于隱藏自己的傳球意圖，以及運(yùn)球假動(dòng)作新式單個(gè)戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求：無(wú)球隊(duì)員跑動(dòng)、接應(yīng)要積極，防守隊(duì)員要密切注意傳球隊(duì)員的行動(dòng)，搶斷、封堵要積極。
7.連續(xù)傳接球（接龍）比賽
通過(guò)比賽，進(jìn)一步鞏固和提高雙手胸前傳接球技術(shù)，提高傳接球的準(zhǔn)確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致，密切配合的集體主義精神。
（四）結(jié)束部分
1.配樂(lè)伸展放松操
在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。
2.對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，布置收回器材。
小學(xué)體育教案7
教學(xué)目的
1、 培養(yǎng)學(xué)生移動(dòng)的、傳接球和變相運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、 能夠在游戲和簡(jiǎn)單的比賽中運(yùn)用所學(xué)的動(dòng)作。
3、 發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)，培養(yǎng)綜合運(yùn)用所學(xué)技術(shù)的能力。
教學(xué)要求：
1、提高學(xué)生的速度
2、高學(xué)生的靈敏素質(zhì)
3、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識(shí)
4、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識(shí)
過(guò)程方法
1、 全班同學(xué)參與，能夠做到動(dòng)作連貫。
2、 速度變化突然，快慢銜接緊湊，注意生體重心變化及上下肢的協(xié)調(diào)配合。
情感態(tài)度
1、 培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)的精神和互相協(xié)作的意識(shí)。
2、 真正讓學(xué)生體驗(yàn)成功的喜悅心情。
3、 教師真正能夠把籃球的'樂(lè)趣帶進(jìn)課堂，師生能夠共同分享。
教學(xué)過(guò)程：
一、放松活動(dòng)：
1、 放松操節(jié)。
2、 活動(dòng)踝關(guān)節(jié)。
(一) 上肢運(yùn)動(dòng)
(二) 腰部運(yùn)動(dòng)
(三) 踢腿運(yùn)動(dòng)
(四) 踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
(五) 跳躍運(yùn)動(dòng)
二、本課內(nèi)容：
1、 先集體講解，示范，觀看媒體演示和本班身體素質(zhì)較好的同學(xué)演示。
2、 先慢示范，讓學(xué)生看清助跑與起跳的動(dòng)作。
3、 集體學(xué)習(xí)起跳與助跑的動(dòng)作
4、 先集體練習(xí)，然后分散練習(xí)
5、 2――4步助跑起跳手摸高物。
6、 確定助跑的步數(shù)和距離、反復(fù)練習(xí)。
7、 助跑起跳越過(guò)30――40厘米的皮筋。
8、 6――8步助跑蹲踞式跳遠(yuǎn)。
三、通報(bào)下次課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，布置有關(guān)事項(xiàng)。
四、整理場(chǎng)地，歸還器材。
組織方法：
x x x x
x x x x
x x ● x x
x x x x
x x x x
口令：二列橫隊(duì)變四列橫隊(duì)，成密集隊(duì)形集合。
1、 做熱身操時(shí)，動(dòng)作到位，合牌。
2、 注意力集中，認(rèn)真練習(xí)，聽(tīng)從指揮。
3、 集合時(shí)做到快、靜、齊。
小學(xué)體育教案8
一、教學(xué)內(nèi)容：
1、籃球：行進(jìn)間急停急起運(yùn)球，急停跳投，教學(xué)比賽
2、素質(zhì)練習(xí)：俯臥撐，加速跑，單腳跳
二、教學(xué)目標(biāo)與任務(wù)：
1、通過(guò)學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運(yùn)球，投籃以及教學(xué)比賽，進(jìn)一步提高學(xué)生
2、通過(guò)素質(zhì)組合練習(xí)，發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛(ài)等意志品質(zhì)。
三、教學(xué)過(guò)程 ：籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作能力。
�。ㄒ唬�、開(kāi)始部分（3分鐘）
1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告出勤情況。
2、師生問(wèn)好。
3、教師宣布本次課內(nèi)容：籃球、素質(zhì)。
4、安排見(jiàn)習(xí)生。
要求：集合隊(duì)伍快靜齊，見(jiàn)習(xí)生旁聽(tīng)，協(xié)助教師工作。
（二）、準(zhǔn)備部分（6分鐘）
學(xué)生熟悉球性練習(xí)
組織教法：
1、教師講解練習(xí)的方法，即學(xué)生運(yùn)用已經(jīng)學(xué)過(guò)的動(dòng)作或者模仿所見(jiàn)過(guò)的某些球星的動(dòng)
作，每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。
2、教師下到學(xué)生中間一起練習(xí)或做一些動(dòng)作讓學(xué)生模仿。
要求：學(xué)生不能投籃。
�。ㄈ⒒静糠郑�32分鐘）
1、行進(jìn)間急停急起運(yùn)球練習(xí)（8分鐘）
動(dòng)作要領(lǐng)：運(yùn)球速度快變慢，跨步急停緩前沖，急起運(yùn)球慢變快，重心前移后腿蹬。
教學(xué)重點(diǎn)：手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。
教學(xué)方法：
（1）教師先進(jìn)行示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。
（2）學(xué)生分兩邊看示范聽(tīng)講課。
�。�3）學(xué)生成四列橫隊(duì)列于籃球場(chǎng)中線。
�。�4）學(xué)生分組練習(xí)。
練習(xí)方法：學(xué)生快速運(yùn)球朝籃球場(chǎng)端線方向作急停急起動(dòng)作，根據(jù)自身能力調(diào)節(jié)快慢。
�。�5）教師認(rèn)真觀察學(xué)生動(dòng)作并及時(shí)糾正錯(cuò)誤。
�。�6）請(qǐng)個(gè)別學(xué)生示范，教師進(jìn)行講評(píng)。
2、急停跳投練習(xí)（8分鐘）
動(dòng)作要領(lǐng)：急停動(dòng)作與運(yùn)球急停相同。投籃時(shí)雙腳用力蹬地跳起，眼睛瞄準(zhǔn)籃，抬肘伸臂，翻撥指球出手。
注意事項(xiàng)：前臂與手腕要控制好處手力量。
教學(xué)關(guān)鍵：向上舉球和起跳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。
組織教法：
�。�1）教師講解、示范動(dòng)作，學(xué)生認(rèn)真觀察，注意聽(tīng)講解。
�。�2）學(xué)生分組列于中線（圖2）。
�。�3）學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習(xí)。
要求：球不管有否投進(jìn)，都只做一次投籃動(dòng)作。
�。�4）投完籃的`同學(xué)運(yùn)球返回中線接到隊(duì)伍的后面。
（5）教師全場(chǎng)觀察學(xué)生練習(xí)情況，及時(shí)個(gè)別糾正錯(cuò)誤。
3、教學(xué)比賽（10分鐘）
組織教法：學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)行半場(chǎng)教學(xué)比賽，由學(xué)生擔(dān)任裁判，裁判可輪流
擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后，教師進(jìn)行講評(píng)。
4、素質(zhì)練習(xí)（6分鐘）
組合練習(xí)（1）俯臥撐8次;（2）加速跑;（3）“火車前進(jìn)”
練習(xí)方法：由隊(duì)伍排頭同學(xué)開(kāi)始在起點(diǎn)做俯臥撐8次后向前加速跑到對(duì)面端線，與此同時(shí)，下一位同學(xué)便可開(kāi)始做俯臥撐練習(xí)，與此類推，依次進(jìn)行。待全組同學(xué)都跑到端線后用游戲“火車前進(jìn)”返回起點(diǎn)。先到的隊(duì)為勝，最遲到達(dá)的隊(duì)集體做俯臥撐5次。
�。ㄋ模�、結(jié)束部分（4分鐘）
1、放松練習(xí)
組織教法：學(xué)生成體操隊(duì)形散開(kāi)，聽(tīng)教師口令進(jìn)行放松練習(xí)。
2、師小結(jié)本次課情況。
3、教師宣布下一節(jié)課內(nèi)容、地點(diǎn)。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見(jiàn)。
小學(xué)體育教案9
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組學(xué)習(xí)初步掌握排球運(yùn)動(dòng)的墊球技能。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：小排球：墊球
學(xué)習(xí)步驟：
一、自主游戲，熟悉球性
教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生集隊(duì)，宣布本課學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容。
2、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。
3、組織學(xué)生自主游戲。
學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、自主結(jié)合成小組，用排球進(jìn)行游戲，充分活動(dòng)的同時(shí)熟悉球性。
組 織：四列橫隊(duì)、小組分散
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二、小組學(xué)習(xí)，掌握技能
重 點(diǎn)：墊球的正確動(dòng)作：插、夾、提的動(dòng)作。
難 點(diǎn)：能隨來(lái)球做出上步墊球動(dòng)作，并能盡量把動(dòng)作做正確。
教師活動(dòng)：
1、提出墊球動(dòng)作要點(diǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生嘗試兩人配合的墊球并讓學(xué)生在體驗(yàn)動(dòng)作的同時(shí)思考如何應(yīng)付不到位的'來(lái)球。
2、組織學(xué)生交流，并演示上步墊球動(dòng)作。
3、組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，并巡視指導(dǎo)動(dòng)作。
學(xué)生活動(dòng)：
1、按教師提示的動(dòng)作要點(diǎn)體驗(yàn)自拋?zhàn)詨|、兩人互相拋墊，體驗(yàn)墊球動(dòng)作的到位和墊不倒位的來(lái)球動(dòng)作。
2、大膽地進(jìn)行交流，在觀看示范的同時(shí)善于找出自己動(dòng)作中的不足。
3、兩人一組合作學(xué)練，有針對(duì)性地改進(jìn)墊球動(dòng)作，體驗(yàn)上步墊球的動(dòng)作和伙伴間的默契配合。
組 織：練習(xí)時(shí)兩人一組自由分散，交流中呈弧形較寬松站立
三、熟練技能，創(chuàng)編游戲
教師活動(dòng)：
1、提出活動(dòng)要求，鼓勵(lì)學(xué)生大膽地去嘗試，巡視指導(dǎo)。
2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)交流。
3、學(xué)習(xí)一種柔韌放松的方法。
學(xué)生活動(dòng)：
1、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下大膽地嘗試游戲，在游戲中進(jìn)一步熟練動(dòng)作。
2、大膽地說(shuō)一說(shuō)創(chuàng)編游戲中遇到的困難和收獲。
3、在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松練習(xí)。
組 織： 游戲時(shí)小組自主分散，隊(duì)形自定
放松時(shí)全班散坐在草地上
場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)、小排球39個(gè)
小學(xué)體育教案10
教學(xué)目標(biāo)
1、價(jià)值觀：激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，讓學(xué)生在活動(dòng)中展示自我，增強(qiáng)合作意識(shí)。
2、知識(shí)與技能：發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì)，
3、體驗(yàn)學(xué)習(xí)武術(shù)的樂(lè)趣，和增強(qiáng)自信心
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：通過(guò)學(xué)習(xí)讓學(xué)生了解基本的武術(shù)動(dòng)作，和基本手型和基本步法。并讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中體驗(yàn)到中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)的魅力
教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生在做馬步歇步虛步時(shí)做的不是很到位要求學(xué)生不厭其煩的去體會(huì)每一次做動(dòng)作時(shí)候的不同感覺(jué)爭(zhēng)取一次比一次做的好
教學(xué)過(guò)程：
1、教師先做整套五步拳動(dòng)作示范動(dòng)作
2、教師講解基本手型拳掌勾手
1、教師教授馬步?jīng)_拳弓步推掌仆步穿掌虛步挑掌歇步下沖拳等單
教學(xué)環(huán)節(jié) 教師活動(dòng)預(yù)設(shè) 學(xué)生行為 設(shè)計(jì)意圖
1、教師做示范
2、學(xué)習(xí)單個(gè)動(dòng)作
3、把單個(gè)動(dòng)作組合
4、多次反復(fù)糾正練習(xí)
1、做示范
2、教師領(lǐng)做
3、糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作
4、鼓勵(lì)學(xué)生
1、學(xué)習(xí)模仿教師動(dòng)作
2、詢問(wèn)武術(shù)的精髓
3、多次反復(fù)練習(xí)
4、獨(dú)立完成
5、請(qǐng)教師指導(dǎo)通過(guò)教師做示范和領(lǐng)做加上學(xué)生多次練習(xí)使學(xué)生能夠獨(dú)立完成五步拳并對(duì)武術(shù)充滿興趣
板書設(shè)計(jì)
一起勢(shì)二馬步三馬步?jīng)_拳四弓步五弓步?jīng)_拳六撲步七歇步
學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)
在教學(xué)過(guò)程當(dāng)中學(xué)生學(xué)習(xí)意識(shí)非常積極不停地向老師發(fā)問(wèn)，教師一一給予回答并鼓勵(lì)學(xué)生們多吃苦多練習(xí)在練習(xí)的過(guò)程中體會(huì)學(xué)習(xí)武術(shù)的快樂(lè)。教師也可以做一些較難的'動(dòng)作演示給學(xué)生，激發(fā)學(xué)生更深的學(xué)習(xí)意識(shí)。
教學(xué)反思
1、在備課的過(guò)程當(dāng)中感覺(jué)應(yīng)該從簡(jiǎn)單到難循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)，要講究方法用最好的方法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2、由于學(xué)生年齡較小所以在掌握平衡的是時(shí)候很差所以要著重講解重心的位置。
小學(xué)體育教案11
教學(xué)內(nèi)容
1、腳內(nèi)側(cè)踢球。
2、腳內(nèi)側(cè)踢球射門游戲。
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：積極參與活動(dòng)和練習(xí)，能在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)樂(lè)趣，在運(yùn)動(dòng)中展示自我，增強(qiáng)自信。
2、技能目標(biāo)：通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，80%以上的學(xué)生能正確運(yùn)用技術(shù)完成踢球動(dòng)作。
3、情感目標(biāo)：學(xué)生利用足球運(yùn)動(dòng)鍛煉身體的方法，學(xué)會(huì)與同伴合作，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，提高人際交往能力。
教學(xué)重點(diǎn)
支撐腳的站位和擊球瞬間腳型的控制
教學(xué)難點(diǎn)
腳內(nèi)側(cè)傳球時(shí)傳球路線以及力量的控制，踢球腿的擺動(dòng)及大小腿協(xié)調(diào)配合。
教學(xué)過(guò)程
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，向老師報(bào)告。
2、師生問(wèn)好。
3、宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝
4、安排見(jiàn)習(xí)生。
二、繞場(chǎng)地慢跑熱身
三、專項(xiàng)熱身活動(dòng)
1、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（4x8拍）
2、手腕腳踝運(yùn)動(dòng)（4x8拍）
3、小步跑20秒x2組
4、前踢腿20秒x2組
5、后踢腿20秒x2組
6、提膝外擺20秒x2組左右各2組
四、腳內(nèi)側(cè)踢球
踢球的5個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)：助跑、支撐腳站位、踢球腿擺動(dòng)、腳擊球、隨前動(dòng)作。
重點(diǎn)：支撐腳站位、踢球腿擺動(dòng)、觸球部位
難點(diǎn)：踢球腿的擺動(dòng)及大小腿協(xié)調(diào)配合
1、無(wú)球練習(xí)
2、踢固定球練習(xí)
3、近距離兩人傳球
動(dòng)作要領(lǐng)：
直線助跑，支撐腳踏在球側(cè)約15cm，膝關(guān)節(jié)微屈，腳趾指向出球方向。踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸由后向前擺動(dòng)，腳尖稍翹，以腳內(nèi)側(cè)對(duì)準(zhǔn)來(lái)球，當(dāng)膝關(guān)節(jié)擺至接近球體上方時(shí)，小腿加速前擺，擊球剎那，腳跟前頂，腳型固定，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部。
五、射門游戲
游戲目的：讓學(xué)生體會(huì)腳內(nèi)側(cè)觸球的'部位，同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合，團(tuán)結(jié)合作能力。
游戲方法：分四路人數(shù)相等的縱隊(duì)進(jìn)行比賽，用腳內(nèi)側(cè)踢固定球進(jìn)行射門比賽，每人一次機(jī)會(huì)，射進(jìn)加1分，依此類推，做完后到隊(duì)尾排隊(duì)，每次聽(tīng)老師響哨后開(kāi)始，最后看每組總成績(jī)。提前安排四名學(xué)生做記分員。（男生和男生比女生和女生比）。
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生原地放松（靜力拉伸）
2、集合隊(duì)伍，進(jìn)行課后小結(jié)師評(píng)、自評(píng)、互評(píng)
3、宣布下節(jié)課內(nèi)容及課外練習(xí)內(nèi)容
4、教師安排學(xué)生收拾器材
5、宣布下課，師生再見(jiàn)
預(yù)計(jì)密度：45--50%
預(yù)計(jì)心率：90-110
練習(xí)強(qiáng)度：適中
小學(xué)體育教案12
教學(xué)內(nèi)容：奧運(yùn)知識(shí)競(jìng)賽
教學(xué)目標(biāo)：
1、能知道世界規(guī)模最大的體育盛會(huì)——奧運(yùn)會(huì)。
2、能了解奧運(yùn)會(huì)經(jīng)歷了古代奧運(yùn)會(huì)和現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)兩大階段。現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)又分為夏季奧運(yùn)會(huì)和冬季奧運(yùn)會(huì)兩大類，以及我國(guó)體育健兒所取得的成績(jī)。
3、能積極參與活動(dòng)和討論、發(fā)表自己的見(jiàn)解，能主動(dòng)從各種媒體中獲取體育與健康知識(shí)。
課時(shí)：2課時(shí)
教學(xué)過(guò)程：
一、活躍課堂氣氛，激勵(lì)學(xué)生必勝的信心。
1、各小組按要求坐到各自的位置。（事先分好組，并布置好比賽場(chǎng)地）
2、師生問(wèn)好
師：同學(xué)們，今天我們將要進(jìn)行奧運(yùn)會(huì)知識(shí)競(jìng)賽了，你們準(zhǔn)備好了嗎？
生：準(zhǔn)備好了！
師：你們的口號(hào)是……
各小組按順序喊出自己的口號(hào)。
師：老師相信你們?cè)诒荣愔幸欢〞?huì)成功的！讓我們一起說(shuō)：“相信自己！耶！”
師生一起做出“V”的手勢(shì)，表示成功。
二、競(jìng)賽開(kāi)始，鼓勵(lì)學(xué)生沉著應(yīng)戰(zhàn)，賽出好水平。
1、師講解競(jìng)賽的規(guī)則：我們的競(jìng)賽題分必答題、搶答題和風(fēng)險(xiǎn)題三種。必答題（12道）每答對(duì)一題得10分，答錯(cuò)不扣分；搶答題由老師出題后，各組鳴哨搶答，答對(duì)得10分，答錯(cuò)不扣分，但搶答是須在老師說(shuō)完題目后方可鳴哨，否則扣10分；風(fēng)險(xiǎn)題每題20分，答對(duì)得20分，答錯(cuò)扣20分。每小組的基分是100分，最后以得分高低得出名次，如得分相同，則名次并列。
2、鼓勵(lì)學(xué)生要相信自己，要沉著、冷靜。
3、競(jìng)賽開(kāi)始
4、師講解比賽中沒(méi)有答出和答錯(cuò)的題目。
三、 總結(jié)、頒獎(jiǎng)
1、學(xué)生自評(píng)：評(píng)價(jià)自己在本次競(jìng)賽中的表現(xiàn)，并自己獎(jiǎng)勵(lì)、鼓勵(lì)自己。
2、學(xué)生互評(píng)：由組長(zhǎng)為代表評(píng)價(jià)本組和其他組、本組隊(duì)員和其他隊(duì)員在本次比賽中的表現(xiàn)，并為今天表現(xiàn)突出的組或同學(xué)發(fā)獎(jiǎng)。
3、師評(píng)：按得分情況及學(xué)生在競(jìng)賽中的表現(xiàn)為學(xué)生頒獎(jiǎng)。（頒獎(jiǎng)進(jìn)行曲）
四、課的延伸
師：今天同學(xué)們的表現(xiàn)都很出色，就象我國(guó)的體育健兒一樣。那我們一起來(lái)欣賞他們?cè)谫悎?chǎng)的英姿!
1、觀看奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式和比賽的精彩片段，讓學(xué)生充分感受奧運(yùn)會(huì)的魅力！
2、請(qǐng)學(xué)生談一談自己如何更好的學(xué)習(xí)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的“頑強(qiáng)拼搏”、“團(tuán)結(jié)協(xié)作”等優(yōu)良品質(zhì)，積極投入文化知識(shí)的學(xué)習(xí)和體育鍛煉中去。
五、課外拓展
1、將你了解的有關(guān)奧運(yùn)會(huì)的知識(shí)在課后與同學(xué)或老師交流。
2、積極利用報(bào)刊、電視、互聯(lián)網(wǎng)獲取體育與健康的知識(shí)、信息。
課前準(zhǔn)備：
一、學(xué)生準(zhǔn)備：
1、將學(xué)生分成6個(gè)小組
2、要求學(xué)生按組合作，通過(guò)各種媒體獲取有關(guān)奧運(yùn)會(huì)的資料。
3、各組準(zhǔn)備好本組的口號(hào)及獎(jiǎng)品若干（五角星貼花）
二、教師準(zhǔn)備：
1、哨子6個(gè)、投影儀一臺(tái)，錄音機(jī)一臺(tái)，《頒獎(jiǎng)進(jìn)行曲》音樂(lè)帶
2、課件：奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式及比賽的'精彩片段
3、獎(jiǎng)品若干（運(yùn)動(dòng)圖案的貼花）
4、競(jìng)賽題庫(kù)：
必答題：
�。�1）奧運(yùn)會(huì)經(jīng)歷了哪兩大階段？
（2）現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)分為哪兩大類？
（3）什么叫奧運(yùn)會(huì)？
�。�4）現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)是何時(shí)開(kāi)始的？
�。�5）奧運(yùn)會(huì)每幾年舉行一次？
�。�6）奧運(yùn)會(huì)會(huì)徽是什么？
�。�7）奧林匹克的格言是什么？
�。�8）奧林匹克的精神是什么？
�。�9）到2000年止共舉辦過(guò)多少屆奧運(yùn)會(huì)？
�。�10） 夏季奧運(yùn)會(huì)不得超過(guò)幾天？
（11） 冬季奧運(yùn)會(huì)不得超過(guò)幾天？
�。�12） 第29屆奧運(yùn)會(huì)在哪個(gè)國(guó)家哪個(gè)城市舉行？
搶答題：
�。�1）第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)在哪里舉行的？
�。�2）奧林匹克環(huán)各是哪幾種顏色？
�。�3）我國(guó)第一次參加奧運(yùn)會(huì)是哪一年？
�。�4）現(xiàn)代奧林匹克委員會(huì)主席是誰(shuí)？
�。�5）在第27屆奧運(yùn)會(huì)上，我國(guó)在金牌榜和獎(jiǎng)牌榜排在第幾位？
�。�6）我國(guó)體育健兒在第幾屆奧運(yùn)會(huì)上獲得15枚金牌，實(shí)現(xiàn)了“零”的突破？
風(fēng)險(xiǎn)題：
（1）我國(guó)第一個(gè)在奧運(yùn)會(huì)上獲得金牌的運(yùn)動(dòng)員是誰(shuí)？
�。�2）五環(huán)中的五個(gè)顏色各象征著哪五大洲？
�。�3）目前，冬、夏季奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目共多少個(gè)？
�。�4）現(xiàn)在共有多少個(gè)國(guó)家和地區(qū)奧委會(huì)加入了國(guó)際奧委會(huì)？
�。�5）什么是國(guó)際奧林匹克委員會(huì)？
（6）第26屆奧運(yùn)會(huì)上在哪里舉行？我國(guó)共獲得金牌幾枚？共獲多少枚獎(jiǎng)牌？
小學(xué)體育教案13
活動(dòng)目標(biāo)
1、體驗(yàn)與同伴參與體育游戲的快樂(lè)。
2、鍛煉鉆的運(yùn)動(dòng)技能。
3、能動(dòng)作協(xié)調(diào)的鉆過(guò)山洞。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、音樂(lè)：螞蟻去旅行；洗刷刷。
2、山洞（拱形門八個(gè)）、鈴鐺八個(gè)（系在拱形門正中），沙包若干。
活動(dòng)過(guò)程
一、活動(dòng)開(kāi)始
教師帶領(lǐng)幼兒跟隨音樂(lè)“洗刷刷”做熱身運(yùn)動(dòng)。 （重點(diǎn)活動(dòng)幼兒的腰部及腿部）
二、游戲活動(dòng)
1、出示游戲道具，引起幼兒興趣。小朋友，你們看！山洞的上邊安裝了什么？ （引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)拱形門上掛有鈴鐺）教師：這個(gè)鈴鐺就是報(bào)警器，鉆山洞的時(shí)候，如果超高了，鈴鐺就會(huì)響起來(lái)報(bào)警的。我們鉆山洞的時(shí)候，一定要彎下身子，不要碰著報(bào)警器啊。 2、請(qǐng)個(gè)別幼兒示范鉆的動(dòng)作。
（1）請(qǐng)個(gè)別幼兒示范，其余幼兒仔細(xì)觀察動(dòng)作。
（2）教師講解鉆的動(dòng)作要領(lǐng)：彎腰屈膝、低頭，身體全部鉆過(guò)后再站起來(lái)。
3、教師介紹游戲玩法。 “小河對(duì)面的果樹(shù)林豐收了，請(qǐng)小朋友去收果子好嗎？但是，果樹(shù)林里有一只正在睡懶覺(jué)的大灰狼，咱們?cè)阢@過(guò)橋洞的時(shí)候可要注意不能碰到上邊的鈴鐺！”規(guī)則：四組幼兒聽(tīng)指令出發(fā)，鉆過(guò)山洞，不能碰到鈴鐺，取完果子原路跑回。
4、游戲開(kāi)始。幼兒分成四組參與比賽，鉆過(guò)拱形門運(yùn)完全部“果子”后統(tǒng)計(jì)每組總數(shù)，數(shù)量最多者獲勝！可組織3—4次比賽。要求：幼兒鉆山洞時(shí)，身體和手避免碰響鈴鐺吵醒大灰狼。
三、活動(dòng)結(jié)束
1、對(duì)幼兒的表現(xiàn)進(jìn)行表?yè)P(yáng)，并鼓勵(lì)其余幼兒加油努力。
2、幼兒與教師一起做放松練習(xí)，活動(dòng)結(jié)束。
人教版小學(xué)三年級(jí)體育上冊(cè)全冊(cè)教案3
教學(xué)目標(biāo)：
1、鍛煉幼兒的跳躍和奔跑能力，培養(yǎng)幼兒反應(yīng)能力及對(duì)物品的辨別能力，提高動(dòng)作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)幼兒參與體育游戲的興趣，團(tuán)結(jié)友愛(ài)的精神和集體榮譽(yù)感。
教學(xué)重點(diǎn)：通過(guò)游戲發(fā)展幼兒的腿部力量、身體協(xié)調(diào)能力。
教學(xué)難點(diǎn)：短時(shí)間內(nèi)讓幼兒辨別物品的能力，并讓幼兒說(shuō)出物品在生活當(dāng)中的作用。
教學(xué)準(zhǔn)備：紙杯、礦泉水瓶、包、面巾紙、撲克、鉛筆、蒼蠅拍、電話、圓珠筆、鑰匙、電池、書、本、充電器、手機(jī)、網(wǎng)球拍、乒乓球拍、乒乓球、算盤、玻璃杯、寬膠帶、夾子、鋼筆、橡皮、煙灰缸、紙簍、手巾、網(wǎng)球、網(wǎng)球拍、墨汁、墨水、獎(jiǎng)杯2個(gè)。
教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬┙M織活動(dòng)
1、準(zhǔn)備活動(dòng)，做游戲"貼膏藥"目的：讓幼兒充分活動(dòng)開(kāi)身體的各個(gè)關(guān)節(jié)，避免運(yùn)動(dòng)損傷。
2、幼兒分成人數(shù)相等、實(shí)力相當(dāng)?shù)膬山M
（二）講解游戲規(guī)則
游戲規(guī)則：
起點(diǎn)到終點(diǎn)的.過(guò)程中，有黃線、紅格子、和粉格子連接，教師吹哨游戲開(kāi)始，每個(gè)幼兒從起點(diǎn)出發(fā)，看到黃線跑步、紅格子單腳跳過(guò)、粉格子雙腳跳過(guò)，到達(dá)第一個(gè)寶盒前，拿一個(gè)紙條打開(kāi)看上面寫的是什么，在跑到寶箱前取出"寶貝"按原路跑回起點(diǎn)（同樣是黃線跑、紅格子單足跳、粉格子雙足跳）。到達(dá)起點(diǎn)后配班老師拍打下一名幼兒開(kāi)始進(jìn)行，進(jìn)行完的幼兒站在每排的排尾，全部進(jìn)行完后看那組小朋友快并先完成比賽，每組小朋友都要展示自己的寶貝，并說(shuō)出自己取回來(lái)的"寶貝"其用途和作用。老師出示獎(jiǎng)杯并頒發(fā)給幼兒，先進(jìn)行完的頒發(fā)優(yōu)秀團(tuán)體獎(jiǎng)，后完成的頒發(fā)團(tuán)體優(yōu)秀獎(jiǎng)。
總結(jié)：
小朋友們都非常的聰明也都通過(guò)自己的努力把"寶貝"取了回來(lái)，并且都說(shuō)出了它們的作用，大家都是好樣的！
�。ㄈ┗顒�(dòng)延伸
1、培養(yǎng)幼兒的運(yùn)動(dòng)興趣，使運(yùn)動(dòng)貫穿于一日生活中。
2、使幼兒認(rèn)識(shí)了更多的生活日用品，在日常生活中會(huì)更加自如的使用，培養(yǎng)幼兒的識(shí)別能力。
小學(xué)體育教案14
第一課時(shí)：認(rèn)真上好體育課
教材內(nèi)容：
認(rèn)真上好體育課
教學(xué)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)學(xué)生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動(dòng)課，通過(guò)參加豐富的練習(xí)活動(dòng)，可以達(dá)到提高身體各種活動(dòng)能力和增進(jìn)健康的目的。
2、提高學(xué)生的積極參與意識(shí)，能夠和同伴積極合作，友好相處。
3、了解課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的課堂練習(xí)秩序。
教學(xué)過(guò)程：
一、談話：小朋友們從上小學(xué)起，要學(xué)習(xí)好幾門功課，其中就有體育課，那么，什么是體育課呢？（學(xué)生討論，依次發(fā)言）上過(guò)幼兒園的小朋友一定知道，或者大家到操場(chǎng)看看，就會(huì)知道——體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球，或進(jìn)行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課，是鍛煉身體的課。
那么，為什么要上好體育課呢？
小朋友們都喜歡游戲、玩球，進(jìn)行各種跑、跳、投等比賽活動(dòng)，體育課是為了滿足大家這種活動(dòng)心愿的。誰(shuí)在體育課上能夠認(rèn)真、積極地參加各種各樣的練習(xí)活動(dòng)，有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn)，他的`身體一定會(huì)更靈活，動(dòng)作更加協(xié)調(diào)；他的跑、跳、投等各種活動(dòng)能力一定會(huì)提高的很快；適應(yīng)氣候變化的能力也強(qiáng)，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體。
二、那么，怎樣上好體育課呢？
1、課前要求
�。�1）不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時(shí)，要向老師請(qǐng)假
�。�2）聽(tīng)到上課鈴響后，就到指定場(chǎng)地集合，排隊(duì)時(shí)做到靜、齊、快。
2、上課要求
�。�1）上課應(yīng)穿什么服裝和鞋子？
小結(jié)：應(yīng)穿便于運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子。
�。�2）不佩帶小刀等堅(jiān)硬危險(xiǎn)物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴圍巾，不戴手套，不穿塑料鞋……
三、在教室內(nèi)練習(xí)排隊(duì)（按座位組數(shù)）
四、小結(jié)：
以上老師給小朋友講的就是上好體育課的課堂常規(guī)，希望大家今后都要做到。
作業(yè)：你希望的體育課是怎么樣的？
第二課時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道上學(xué)、放學(xué)的路上要多注意安全。
教學(xué)用具：相關(guān)課件
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入新課
小朋友，你們知道上學(xué)、放學(xué)時(shí)是高峰時(shí)期，所以大家要注意交通安全。
板書課題：行路安全
二、教授新課
1、出示圖片提問(wèn)：小朋友你們認(rèn)識(shí)這些標(biāo)志嗎？
小結(jié)：馬路上，車多、人多。行人要靠右走，不追逐，不打鬧。過(guò)馬路時(shí)，先看左，后看右，要走人行道。
2、出示圖片提問(wèn)：圖上的小朋友做得對(duì)嗎？
小結(jié)：他做得不對(duì)，不能翻越欄桿。
3、出示圖片提問(wèn)：圖上的小朋友做得對(duì)嗎？
小結(jié)：他做得對(duì)，要和媽媽一起過(guò)馬路。
4、出示圖片提問(wèn)：圖上的小朋友做得對(duì)嗎？
小結(jié)：他做得不對(duì)，騎車時(shí)不能打傘。
5、出示圖片提問(wèn)：圖上的小朋友做得對(duì)嗎？
小結(jié)：他做得不對(duì)，不能在馬路上踢球。
三：課文總結(jié)
作業(yè)：行路安全應(yīng)該注意哪些？
教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)本課學(xué)習(xí)，讓學(xué)生知道吃好早飯?jiān)谝惶飚?dāng)中的重要性。
教學(xué)用具：相關(guān)課件
第三課時(shí)
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入新課
小朋友，我們上節(jié)課學(xué)習(xí)了怎樣養(yǎng)成愛(ài)清潔、講衛(wèi)生的好習(xí)慣。做好它可以保護(hù)我們的身體不受病菌的侵害，可是想要有一個(gè)健康的
身體還需要小朋友們注意飲食，尤其是吃好我們的早飯。
二、教授新課
1、出示圖片
提問(wèn)：你知道圖上這些小朋友為什么會(huì)不舒服嗎？
小結(jié)：早飯對(duì)一天來(lái)說(shuō)非常的重要。如果不吃早飯，會(huì)影響同學(xué)們的身體正常發(fā)展。
2、教兒歌
同學(xué)每天要早起，
吃好早飯?jiān)賹W(xué)習(xí)，
干稀搭配質(zhì)量好，
身體學(xué)習(xí)大提高。
3、出示圖
提問(wèn)：知道圖上這些叫什么嗎？
你每天吃早飯嗎？經(jīng)常吃哪幾種？
四、總結(jié)全文
五、作業(yè)
你今天吃早飯了嗎？吃早飯有哪些益處？
第四課時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)本課學(xué)習(xí)，讓學(xué)生知道要愛(ài)清潔、講衛(wèi)生。教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入新課
同學(xué)們，我們上節(jié)課學(xué)習(xí)了怎樣養(yǎng)成愛(ài)清潔、講衛(wèi)生的好習(xí)慣，但講衛(wèi)生不僅只是帶手絹和水碗還需要勤洗手。
二、教授新課
1、出示圖片
提問(wèn)：你知道手是怎樣受污染的嗎？
小結(jié)：我們的小手用途可真大。它可以拍皮球、擇菜、開(kāi)門、澆花、打掃衛(wèi)生等等�？墒窃谒鲞@些事情的同時(shí)，自己也受到了污染。
2、講講為什么要勤洗手。
3、出示圖
三、提問(wèn)：同學(xué)們，你們會(huì)洗手嗎？
四、教師教給學(xué)生正確的洗手方法。
�。�1）先用水將手浸濕。
�。�2）將手面、手腕、手心全部打上肥皂。
�。�3）反復(fù)揉搓之后，用清水沖凈。
�。�4）指名學(xué)生上臺(tái)表演。
表?yè)P(yáng)我們身邊愛(ài)清潔，講衛(wèi)生的好同學(xué)并給他們帶上同學(xué)自己做的大紅花，并希望其他同學(xué)向他們學(xué)習(xí)。
五、總結(jié)全文
作業(yè)：為什么要勤洗手？
正確洗手的方法
第五課時(shí)：禮貌大方不怕羞
教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)見(jiàn)到客人后要禮貌大方不害羞。
教學(xué)用具：相關(guān)課件
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入新課
同學(xué)們，現(xiàn)在大家已經(jīng)是小學(xué)生了，你們喜歡在公開(kāi)場(chǎng)合大方的小朋友還是害羞的小朋友。
二、教授新課
1、出示圖片
提問(wèn)：你喜歡圖中哪位小朋友？
請(qǐng)你把最喜歡的小朋友的花涂成紅色。
2、出示圖
這兩位小朋友都非常的大方。
3、出示圖
這位同學(xué)回答問(wèn)題的時(shí)候聲音響亮。
4、出示圖當(dāng)家里來(lái)了客人的時(shí)候小朋友要大方的向客人問(wèn)好，招待客人。
5、出示圖見(jiàn)到客人時(shí)要禮貌的和客人相處。
6、出示圖這位小朋友不夠大方，媽媽和客人說(shuō)話時(shí)她害羞的躲在媽媽的背后。
7、出示圖這位同學(xué)也不夠大方，開(kāi)聯(lián)歡會(huì)的時(shí)候不能大方的和大家一起玩耍。作業(yè)：正確待人的方法。
小學(xué)體育教案15
第1部分
學(xué)習(xí)目標(biāo)：隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練
學(xué)習(xí)內(nèi)容：軍訓(xùn)常規(guī)內(nèi)容
重點(diǎn)：向左向右看齊
難點(diǎn)：齊步走
學(xué)習(xí)步驟：
一、動(dòng)作訓(xùn)練(5課時(shí))
1立正
2稍息
3跨立
4向右轉(zhuǎn)
5向左轉(zhuǎn)
6向后轉(zhuǎn)
7向左看齊
8向右看齊
9向中看齊
10蹲下
11起立
12報(bào)數(shù)
13站軍姿
14緊急集合
15解散
16軍禮
17歡迎儀式
二、隊(duì)列訓(xùn)練(3課時(shí))
1正步走
2齊步走
3跑步走
4上前一步走
5上前三步走
6原地踏步走
7向兩邊踏步散開(kāi)
8向左邊踏步散開(kāi)
課后小結(jié)：
1.在進(jìn)行50米快跑的練習(xí)中要注意輔助練習(xí)動(dòng)作的正確性.
2.注意及時(shí)的糾正學(xué)生的擺臂動(dòng)作.
第2部分
學(xué)習(xí)目標(biāo)：掌握快速跑的動(dòng)作
學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊(duì)列練習(xí)50米快速跑
重點(diǎn)：在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度
難點(diǎn)：在發(fā)揮速度的同時(shí)要注意正確的動(dòng)作
學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng)：1.組織復(fù)習(xí)隊(duì)列練習(xí).教師提出練習(xí)的要求.
2.進(jìn)行集體的練習(xí).以四列隊(duì)形進(jìn)行練習(xí).教師呼口令并提醒存在的問(wèn)題.同時(shí)時(shí)常的要提醒動(dòng)作的要領(lǐng).
3.領(lǐng)做蛇行的隊(duì)列練習(xí).要求練習(xí)時(shí)隊(duì)伍整齊.間隔距離相同.
學(xué)生活動(dòng)：1.自己要領(lǐng)會(huì)齊步走的動(dòng)作要領(lǐng),并在練習(xí)中體現(xiàn).
2.能夠跟隨教師的口令很好的完成練習(xí).
3.在做蛇行隊(duì)列練習(xí)時(shí)能很好的掌握要領(lǐng)并在練習(xí)中體現(xiàn).
組織：四列橫隊(duì)一路縱隊(duì)
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn)：在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度
難點(diǎn)：在發(fā)揮速度的同時(shí)要注意正確的動(dòng)作
教師活動(dòng)：
1.帶領(lǐng)同學(xué)們做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。高抬腿，加速跑。教師要及時(shí)的糾正準(zhǔn)備活動(dòng)中存在的問(wèn)題。
2.復(fù)習(xí)蹲鋸式起跑的動(dòng)作。
3.兩人一組進(jìn)行蹲鋸式起跑的練習(xí)
4示范加速跑的動(dòng)作，并提醒加速跑的動(dòng)作.
5.分組進(jìn)行加速跑的并采用蹲鋸式的起跑。
學(xué)生活動(dòng)：1.在教師的指導(dǎo)下積極的作好準(zhǔn)備活動(dòng)。讓身體盡快的進(jìn)入狀態(tài)
2.要根據(jù)蹲鋸式起跑的動(dòng)作來(lái)復(fù)習(xí)。并要靈活的運(yùn)用要領(lǐng)。
3.發(fā)揮自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。同時(shí)要用正確的奔跑姿勢(shì)。
4.在練習(xí)時(shí)要注意發(fā)揮蹲鋸式起跑的作用。
組織：四路縱隊(duì)和散點(diǎn)隊(duì)形
三、放松身心，結(jié)束本課
舞蹈：《幸福與拍手》
學(xué)生自由散開(kāi)在老師周圍，開(kāi)心的放松身體。
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別
場(chǎng)地器材：
課后小結(jié)：1.在進(jìn)行50米快跑的練習(xí)中要注意輔助練習(xí)動(dòng)作的正確性.
2.注意及時(shí)的糾正學(xué)生的擺臂動(dòng)作.
第3部分
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過(guò)多種練習(xí)形式發(fā)展跳躍能力
學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲跳起
重點(diǎn)：初步學(xué)會(huì)蹲跳起動(dòng)作。
難點(diǎn)：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。
學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng)：1.教師組織隊(duì)列起步走和原地的二列橫隊(duì)成四列橫隊(duì)走
2.組織學(xué)生進(jìn)行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領(lǐng)。
3.組織游戲。先組織一次試練，指出存在的問(wèn)題并進(jìn)行糾正。繼續(xù)組織學(xué)生進(jìn)行游戲。教師進(jìn)行裁判。
學(xué)生活動(dòng)：1.觀看同學(xué)的示范，認(rèn)真的聽(tīng)教師的講解。
2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴很好的`配合進(jìn)行游戲。
3.在教師總結(jié)后認(rèn)識(shí)到游戲中存在的問(wèn)題要積極的糾正。并更好的完成游戲。
組織：以四路縱隊(duì)完成游戲。
二、合作探究、掌握技能。
重點(diǎn)：初步學(xué)會(huì)蹲跳起動(dòng)作。
難點(diǎn)：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。
教師活動(dòng)：1.教師邀請(qǐng)同學(xué)做蹲跳起練習(xí)。并進(jìn)行比較。
2.教師進(jìn)行動(dòng)作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解。
3.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。組織學(xué)生進(jìn)行原地的蹲跳練習(xí)。并要提出哪位同學(xué)的動(dòng)作完成的好跳動(dòng)高。組織學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間的蹲跳練習(xí)。并組織學(xué)生看誰(shuí)跳的快而好。
學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的看示范和聽(tīng)講解。
2.努力的完成練習(xí)把技術(shù)動(dòng)作作好。同時(shí)要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)勢(shì)。
組織：四路縱隊(duì)。
三、放松練習(xí)，調(diào)節(jié)自身。
教師活動(dòng)：教師組織放松的練習(xí)。要使學(xué)生的身體盡量的放松。
學(xué)生活動(dòng)：積極的投入到放松練習(xí)中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準(zhǔn)備。
組織：在蹲跳練習(xí)完成的隊(duì)列上。
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別
場(chǎng)地：操場(chǎng)
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