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小學(xué)體育教案

時間:2024-06-10 10:38:53 小學(xué)體育教案 我要投稿

【精選】小學(xué)體育教案15篇

  作為一位杰出的老師,有必要進行細致的教案準備工作,教案是實施教學(xué)的主要依據(jù),有著至關(guān)重要的作用。那么教案應(yīng)該怎么寫才合適呢?以下是小編為大家整理的小學(xué)體育教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

【精選】小學(xué)體育教案15篇

小學(xué)體育教案1

  一、教學(xué)目標:

  1、知識目標:學(xué)生能夠認識到自覺地參加體育鍛煉對自身的好處和知道怎么鍛煉。

  2、能力目標:培養(yǎng)學(xué)生自覺參加體育鍛煉,增強體質(zhì);掌握科學(xué)鍛煉的方法。

  3、情感目標:能積極參與討論,敢于發(fā)表自己的見解,激發(fā)學(xué)生自覺參加體育鍛煉的興趣。

  二、教學(xué)重難點:

  重點:學(xué)生知道參加體育鍛煉的好處和鍛煉的方法。

  難點:促使學(xué)生自覺地參加體育鍛煉中去。

  三、教學(xué)內(nèi)容:

  生命在于運動,堅持體育活動,不僅可以增進健康,而且可以預(yù)防疾病。對于學(xué)習(xí)壓力日趨加重的現(xiàn)代的大學(xué)生來說,適當?shù)剡M行身體鍛煉是具有好處的。不僅可以提高運動素質(zhì),還可以做到勞逸結(jié)合,使智力水平得到充分的發(fā)揮。

  1、為何要鍛煉?

  幾乎每個人都會這樣回答:鍛煉有益于健康。事實表明,參與有規(guī)律的鍛煉會使人身體棒、感覺爽,精力充沛地完成各項工作和任務(wù)。

  2、體育鍛煉對促進身體健康的益處

 。ㄒ唬└纳坪粑到y(tǒng)的功能:

  人在體育鍛煉過程中呼吸過程加深,會吸進更多的氧氣,排出更多的二氧化碳,從而使得肺活量增大,殘氣量減少,肺功能增強。經(jīng)常鍛煉的人由于身體適應(yīng)能力較強,其呼吸顯得平穩(wěn)、深沉、勻和,頻率也較慢,平均每分鐘呼吸6~8次,而不鍛煉的`人平均每分鐘呼吸12~15次。

 。ǘ┨岣呦到y(tǒng)的功能:

  體育鍛煉會增強體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的消耗,使整個機體的代謝增強,從而提高食欲。另外,體育鍛煉還會促進胃腸蠕動和消化液分泌,改善肝臟、胰腺的功能,從而使整個消化系統(tǒng)的功能得到提高,為人的健康和長壽提供良好的物質(zhì)保證。

 。ㄈ└纳粕窠(jīng)系統(tǒng)的功能:

  人的活動是在神經(jīng)系統(tǒng)支配下的協(xié)調(diào)活動,堅持鍛煉的人(特別是中老年人),常表現(xiàn)為機體靈活、耳聰目明、精力充沛,這正是神經(jīng)系統(tǒng)功能健壯的表現(xiàn)。

  (四)控制體重與改變體型:

  眾所周知,過分肥胖會影響人的正常生理功能,尤其是容易造成造成心臟負擔(dān)加重,壽命縮短。如果一個人的皮下脂肪超過正常標準的15~25%,那么,他的死亡危險率會增至30%。俗話說:“長練筋長三分,不練肉厚一寸”。由于體育鍛煉能減少脂肪,增強肌肉力量,故可以控制體重,改善體形和外表。

 。ㄎ澹┭幽暌鎵郏

  俗話說:“身體鍛煉好,八十不算老;身體鍛煉差,四十長白發(fā)”。大量的研究表明,有規(guī)律的體育鍛煉可以延年益壽。那么,為什么有規(guī)律的體育鍛煉有助于延年益壽呢?主要原因在于有規(guī)律的體育鍛煉可以預(yù)防心臟病和癌癥的發(fā)生。

  3、科學(xué)鍛煉

  早鍛煉:人們習(xí)慣認為早晨是鍛煉身體的大好時光。具現(xiàn)在的有關(guān)研究資料表明“早晨鍛煉并非良辰”。

  首先,早晨的空氣并不新鮮。一年中,絕大多數(shù)的早晨(特別是5—8點),陸地上空的逆低層大氣,都會出現(xiàn)逆溫層,其高度200——1000米不等,它象一個蓋子一樣,使城市中較多的煙塵和雜質(zhì)聚集在其下面。加上早晨空氣擾動小,致使煙塵雜質(zhì)不易擴散到高空和周圍去,造成近地面層空氣加重。

  其次,從生理學(xué)角度講專家們對人體生物鐘運轉(zhuǎn)的節(jié)律特征進行研究表明:早晨是肝臟中含糖量最低時期,若在這段時間進行體育鍛煉,運動的能源———糖,將主要靠脂肪分解供給。脂肪作為能源物質(zhì)進入血液后,由于機體不能有效地利用其中的游離脂肪酸,因而導(dǎo)致血液游離脂肪酸濃度顯著增高。調(diào)查發(fā)現(xiàn):醫(yī)學(xué)統(tǒng)計表明,清晨不僅是心臟病發(fā)作的高峰時間,也是猝死最多的時刻,發(fā)病率占%。比下午一點鐘左右要高三倍。這主要是因為早晨血液黏稠,容易形成血栓,進行較強烈的運動,也容易造成碰、撞、扭傷等。

  當然,并不是讓大家放棄早上的鍛煉時機。每天早晨起床后堅持10—15分鐘的運動負荷比較小的運動,仍是極其有效的,可以消除一夜睡眠后人體組織的“淤滯”現(xiàn)象,使整個有機體承受能力得到增強,煥發(fā)一天學(xué)習(xí)的情緒,提高學(xué)習(xí)效率。如進行廣播操、健美操、慢跑、打太極拳與練武術(shù)等都是很好的鍛煉項目。

  下午課外活動時間的鍛煉:根據(jù)人體生物鐘節(jié)律,最佳時間是下午5點鐘和接近黃昏的時間。此時,絕大多數(shù)人體力、動作的靈活性、協(xié)調(diào)性、準確性以及適應(yīng)能力均處于最佳狀態(tài)。而且,人體內(nèi)的糖分也增至最高峰,進行各種健身運動時,不會產(chǎn)生能源代謝紊亂和器官機能運轉(zhuǎn)超負荷的現(xiàn)象。

  四、小結(jié)

  這節(jié)課你有什么收獲?

  五、課外作業(yè)

  作為小學(xué)生我們應(yīng)該怎么樣去選擇合適自己的體育運動項目和方式?

小學(xué)體育教案2

  一、設(shè)計理念:

  本教學(xué)依據(jù)《體育與健康標準》為理論,結(jié)合小學(xué)三年級學(xué)生身心特點,堅持以學(xué)生發(fā)展為中”、激發(fā)學(xué)生興趣為指導(dǎo)思想,以增進學(xué)生健康為主要目的,采用教學(xué)與游戲相結(jié)合的方式,注重吸引與創(chuàng)新,讓學(xué)生緊跟但又不完全局限于老師的思路,鼓勵和激發(fā)學(xué)生通過自主練習(xí)與親身體驗,啟發(fā)學(xué)生互幫互助、善于思考、勇于創(chuàng)新的能力,充分調(diào)動學(xué)生主觀能動性,讓每一位學(xué)生都融入到課堂中來,享受體育給他們帶來的樂趣,并體驗進步與成功的喜悅。

  二、教材分析:

  本課教學(xué)內(nèi)容選自人教版小學(xué)體育與健康水平二三年級,內(nèi)容為小籃球——原地運球及游戲,小籃球教學(xué)內(nèi)容還處在技術(shù)動作的較為簡單初級階段,主要是以相關(guān)的游戲為主,在游戲中體驗和掌握一些基本的動作要領(lǐng),主要為熟悉球性階段,培養(yǎng)學(xué)生對小籃球的熱愛。開展小籃球運動,可以發(fā)展學(xué)生的快速反應(yīng)能力和身體的靈敏性,可以培養(yǎng)學(xué)生的合作意識及團結(jié)拼搏精神,較易激發(fā)運動興趣,有助于學(xué)生終生體育鍛煉意識的形成

  三、學(xué)情分析:

  本次授課的對象為小學(xué)三年級學(xué)生,這一時期學(xué)生共同特點是,活潑愛玩、好勝心較強,但注意力的集中性較弱,參與體育活動的動機還是以直接興趣為主,大部分學(xué)生對籃球運動是非常熱愛的,對籃球的認知和球性還是以游戲為重要基礎(chǔ),籃球技能水平也是參差不齊,對技術(shù)的掌握更是簡單粗糙。

  四、教學(xué)方法:

  游戲教學(xué)法、講解示范法、分解法、激勵法、糾正錯誤動作法、比賽練習(xí)法、巡回指導(dǎo)法、圖片教學(xué)法、循序漸進法等。

  五、教學(xué)過程:

  1、開始部分:課堂常規(guī)→熱身:聽從指揮強求游戲。

  2、基本部分:雙手拋接球練習(xí)→單手拋接球練習(xí)→單手連續(xù)拍球接球練習(xí)→左右手連續(xù)拍球接球練習(xí)→單手連續(xù)向下拍球練習(xí)→游戲:拍球多樣接力。

  3、結(jié)束部分:放松:各種泳姿動作及自編太極操→師生互評→回收器材→師生再見。

  六、教學(xué)目標:

  1、讓學(xué)生初步了解籃球原地運球動作,激發(fā)學(xué)生對籃球運動的興趣,能積極主動地參與原地運球的學(xué)習(xí)與游戲活動;

  2、通過各種球性練習(xí),初步掌握手指分開,掌心空出的運球動作技術(shù),80%以上學(xué)生能夠基本掌握原地運球動作要領(lǐng);

  3、使學(xué)生在練習(xí)中展示自我,培養(yǎng)自信心,享受體育給他們帶來的樂趣,并體驗學(xué)習(xí)中的進步與成功的喜悅。

  七、重難點:

  1、教學(xué)重點:掌握運球時球與手的觸球部位;

  2、教學(xué)難點:手觸球似“粘球”的感覺。

  針對重難點的解決,本課采用分解練習(xí)及循序漸進方法,通過向上單手拋接球、向下拍球接球等側(cè)面手段由簡到難、循序漸進,使學(xué)生在教師引導(dǎo)下,不知不覺地學(xué)會了球與手的觸球部位及體會“粘球”的感覺。

  學(xué)習(xí)目標

  1、讓學(xué)生初步了解籃球原地運球動作,激發(fā)學(xué)生對籃球運動的興趣,能積極主動地參與原地運球的學(xué)習(xí)與游戲活動;

  2、通過各種球性練習(xí),初步掌握手指分開,掌心空出的運球動作技術(shù),80%以上學(xué)生能夠基本掌握原地運球動作要領(lǐng);

  3、使學(xué)生在練習(xí)中展示自我,培養(yǎng)自信心,享受體育給他們帶來的樂趣,并體驗學(xué)習(xí)中的進步與成功的喜悅。

  教學(xué)內(nèi)容

  1、球性及拍球練習(xí);

  2、游戲:拍球多樣接力。

  重點:掌握運球時球與手的.觸球部位;

  難點:手觸球似“粘球”的感覺;

  開始部分

  一、課堂常規(guī):

  1、體委整隊,報告人數(shù);

  2、師生問好,安排見習(xí)生,并提出安全事項;

  二、熱身:聽從指揮,搶球游戲;

  教師讓學(xué)生做摸耳朵、抹鼻子、摸腳、原地快速跑、轉(zhuǎn)圈、跳躍等動作,中途聽口哨聲進行搶球游戲。

  1、教師接受報告、向?qū)W生問好;

  2、安排見習(xí)生,并提出安全事項;

  教師喊各種動作口令,隨機發(fā)出搶球哨聲;

  1、體委整隊檢查人數(shù),向老師報告;

  2、見習(xí)生到指定位置,并注意安全;

  學(xué)生認真聽取游戲規(guī)則,并積極參與到搶球游戲中來。

  要求:學(xué)生在聽到口哨聲的第一時間以最快速度做出搶球動作,注意安全。

  組織:

  ××

  ××

  ××

  ××

  男女分別面對面站在球的兩側(cè)。

  10分

  基本部分

  一、球性及拍球練習(xí);

  1、雙手拋接球練習(xí);

  2、單手拋接球練習(xí);(小組觀看手型圖片)

  3、左右手交替拍球接球練習(xí);

  4、單手連續(xù)拍球接球練習(xí);

  5、單手連續(xù)向下拍球練習(xí);(體會手粘貼球的感覺)

  動作要領(lǐng):五指自然分開,用手指和指根部位觸球,掌心空出不碰球,手腕、手指用力按拍,做出隨球與迎球動作。

  二、拍球多樣接力。

  方法:四個小組,每組排頭聽到教師的口令后原地拍球5次,迅速向前跑,跑過中途的繩梯,再將對面的球原地拍5次,繩梯右邊返回,小組前一位同學(xué)剛接觸到對面籃球,下一個開始出發(fā),依此練習(xí)。

  一、教師帶領(lǐng)學(xué)生分別做以下各種練習(xí),教師先講解示范、后學(xué)生自主練習(xí),教師巡視指導(dǎo)并及時糾正錯誤動作。

  1、教師帶領(lǐng)學(xué)生先做雙手直接拋接球練習(xí),再做擊掌拋接球練習(xí);

  2、教師帶領(lǐng)學(xué)生做單手拋接球練習(xí),拋球要低些,接球要穩(wěn),注重接球手型動作;

  3、帶領(lǐng)學(xué)生做右手拍球左手接到,緊接著再左手拍球左手接到,如此交替練習(xí),每一個動作要獨立完整;

  4、組織學(xué)生用單手拍球,用單手接到,如此往復(fù)練習(xí),接球要穩(wěn),拍球要柔;

  5、結(jié)合前面練習(xí)動作,帶領(lǐng)學(xué)生做原地單手向下拍球練習(xí),并反復(fù)練習(xí)。

  二、

  1、教師語言導(dǎo)入;

  2、教師講解游戲的方法和規(guī)則;

  3、口令指揮學(xué)生分組;

  4、組織學(xué)生進行比賽;

  5、教師及時做出評價,并提示安全事項。

  1、學(xué)生按照老師要求進行雙手拋接球練習(xí),接球要穩(wěn),球不落地,兩腳不動;

  2、學(xué)生做單手拋接球練習(xí),注重手型動作,做到球在手里不滾動,兩腳不動;

  3、學(xué)生做左右手交替拍球接球練習(xí),動作要獨立完整,兩腳不動;

  4、學(xué)生做單手連續(xù)拍球接球練習(xí),動作輕盈,接球要穩(wěn),雙腳不動;

  5、學(xué)生做單手連續(xù)向下拍球練習(xí),注重手型動作,體會手粘貼球的感覺,并反復(fù)練習(xí);

  1、學(xué)生認真聽講游戲的方法和規(guī)則;

  2、學(xué)生在教師口令指揮下分組;

  3、學(xué)生積極參與比賽;

  4、小組成員互相加油。

  5、認真聽取教師點評。

  組織:

  ++++

  ++++

  ××

  ××

  ×◎×

  ××

  四組學(xué)生按上圖呈“U”型站立指定位置,每次集中聚集后再回到各自位置。

  組織:多樣接力

  ++××

  ++××

  ++××

  ++××

  ++××

  水平二:

  ++××

  ⊙⊙⊙⊙

  水平二:

  ⊙⊙⊙⊙

  17分

  8分

  結(jié)束部分

  一、放松活動;

  二、課堂小結(jié);

  三、師生再見;

  四、回收器材。

  1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做各種泳姿動作及自編太極操;

  2、教師總結(jié)本次課的情況;

  3、師生再見;

  4、回收器材。

  1、學(xué)生認真跟著老師做放松活動;

  2、學(xué)生認真聽講教師總結(jié);

  3、師生再見;

  4、回收器材。

  四列橫隊

 。w操隊形)

小學(xué)體育教案3

  教學(xué)目標:

  1.通過徒手體操使同學(xué)們充分活動身體各個部位關(guān)節(jié)。

  2.通過游戲促進同學(xué)們神經(jīng)興奮、提高神經(jīng)過程的興奮性,以達到熱身目的'。

  教學(xué)重點、難點:

  1.各節(jié)徒手操的動作要領(lǐng)。

  2.各節(jié)動作節(jié)拍的掌握程度。

  教學(xué)要求:

  1、集合整隊快速、安靜、整齊,一切聽從指揮。

  2、場地、器材、服裝等均符合教學(xué)要求

  3、精神飽滿,注意力集中,認真聽講。

  教學(xué)過程:

  準備部分:

  1、整隊集合、清點人數(shù)。

  2、師生問好,教師宣布本堂課的內(nèi)容及注意事項。

  3、安排見習(xí)生,整理著裝。

  基本部分:

  1、熱身慢跑。

  2、拉伸韌帶。

  3、教師講解徒手操每節(jié)動作要領(lǐng)。

  A:頭部運動(4×8拍)雙手叉腰頭部隨口令前后左右各活動2個節(jié)拍。

  B:振臂運動(4×8拍)兩臂伸直,一上一下,先左后右,往后振臂,隨口令4個拍交換上下。

  擴胸運動(4×8拍)隨口令兩臂在胸前水平方向做擴展運動后,兩臂在胸前垂直方向做擴展運動。

  C:體轉(zhuǎn)運動(4×8拍)雙臂平舉在胸前,雙手握拳,兩腳開立大于肩,髖關(guān)節(jié)以下保持不動,髖關(guān)節(jié)以上隨口令左右轉(zhuǎn)動。

  D:腹背運動(4×8拍)雙腿左右開立隨口令雙手貼緊耳朵垂直舉于頭頂,之后再彎腰雙手盡量靠近地面。

  E:側(cè)步壓腿(4×8拍)一條腿向體側(cè)邁出一步,腳掌盡量貼地,另一條腿彎曲,身體正直下壓,換腿重復(fù)。聽口令做彈性下壓。

  F:弓步壓腿(4×8拍)一條腿前跨一步,另一條腿微點地至膝蓋,前腿彎曲約90度,上身保持正直,雙手搭于前腿上,隨口令做彈性壓腿,換腿重復(fù)。

  G:活動手腕踝關(guān)節(jié)(4×8拍)雙手抱拳,單腳前腳掌點地,活動手腕關(guān)節(jié)和腳踝關(guān)節(jié),隨口令換腿重復(fù)。

  4、教師帶領(lǐng)學(xué)生回顧所學(xué)各節(jié)的動作順序及動作要領(lǐng)。

  5、放松運動(小游戲《聽數(shù)字抱團》游戲規(guī)則:學(xué)生為繞操場慢跑,教師站在中間并喊出一個數(shù)字,學(xué)生聽到數(shù)字后抱團,抱團的人數(shù)與數(shù)字相同則成功,與數(shù)字不同則失敗,失敗的同學(xué)做下蹲5個作為懲罰。)

  結(jié)束部分:

  1、集合整隊,總結(jié)本堂課所學(xué)內(nèi)容。

  2、提出要求和期望。

  3、師生再見。

小學(xué)體育教案4

  一、教學(xué)理念:

  本課的主要目的是通過軟式排球的活動,滿足三年級學(xué)生的個性化發(fā)展,激發(fā)學(xué)生的興趣,讓學(xué)生成為主動發(fā)展的主體。在這個過程中,我們將注重學(xué)生的認知、心理、情感和人際交往等方面的發(fā)展,促進學(xué)生在身體、思想和情感等方面的全面發(fā)展。

  二、教學(xué)目標:

  本課的教學(xué)目標主要包括四個方面:認知目標、心理目標、情感目標和人際交往目標。具體如下:

  1、認知目標:通過各種啟發(fā)式教學(xué)方法,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握軟式排球的基本規(guī)則和技巧,培養(yǎng)學(xué)生對軟排的感知與興趣,為未來深入學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

  2、心理目標:讓學(xué)生在活動中充分展現(xiàn)個性,促進學(xué)生的自我表現(xiàn)力和自信心。

  3、情感目標:通過游戲和探索軟排的各種方法,開拓學(xué)生的時空,發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性意識和實踐能力。

  4、人際交往目標:鼓勵學(xué)生相互合作,幫助同學(xué),認識自我,學(xué)會欣賞他人,建立良好的人際關(guān)系。

  三、教學(xué)過程:

  1、鋼琴曲《獻給愛麗思》開課,教師和學(xué)生一起跟隨音樂做一套球操。學(xué)生可模仿,也可自編或改編,以讓學(xué)生充分發(fā)揮自身才能。

  2、啟發(fā)式教學(xué),學(xué)生之間互相幫助和耍球,探索軟排的各種方法,并不斷創(chuàng)新。

  3、讓學(xué)生在《兔子舞》的旋律中總結(jié)各種耍球的方法,教師參與其中,互相學(xué)習(xí),為學(xué)生營造和諧寬松的學(xué)習(xí)氣氛,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣。

  四、課程分析:

  (一)、準備部分:

  1、常規(guī)動作

  2、球操:在音樂的伴奏下,老師和學(xué)生們一起做球操。學(xué)生們可以模仿老師,也可以自己編或改編動作。要求動作優(yōu)美、自然有節(jié)奏。

 。ǘ、基本部分:

  啟發(fā)學(xué)生拋、接、摸、拍、擊、按等耍球活動,感受活力四射的'軟排帶來的樂趣和挑戰(zhàn),從而培養(yǎng)學(xué)生對軟排的興趣和感知能力。

  通過本課程的教學(xué),可以促進三年級學(xué)生各方面的發(fā)展,在認知、心理、情感和人際交往等方面都能得到更全面的提高。同時,本課程也為學(xué)生奠定了后續(xù)更深入地學(xué)習(xí)和喜歡軟式排球的基礎(chǔ)。

  2、引導(dǎo):“有趣嗎”?

 。ń(jīng)過前面的玩法,現(xiàn)在請嘗試一下創(chuàng)造更多的玩法。)

  3、進一步引導(dǎo),運用你的創(chuàng)意,能否想出更多的玩球方法?

 。ㄍㄟ^模擬摸、揉、拍、敲等基本方法,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)軟排技巧,教師示范和指導(dǎo)有助于增強玩法技能。)

  4、日常觀察到的動作,也可以模仿或自己創(chuàng)造出練習(xí)方法。

  (在充分自由發(fā)揮的空間中,學(xué)生可以達到玩耍的高峰。)

  5、兩人或多人一起練習(xí)。

 。ㄍㄟ^投擲、接球和擊球等技巧,讓學(xué)生在合作中展示自己的特長,相互學(xué)習(xí)和解決問題,提高動作水平,還能促進合作和交流能力。)

  6、進行組合性游戲活動。

 。ɡ纾很洀椆、空中球擊打、逗猴子等游戲,讓學(xué)生更深入地了解軟排技巧,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)個性,達到更高的峰值。)

  7、小結(jié)。

  (讓學(xué)生了解軟排的特點,如安全性、趣味性、便捷性和環(huán)保性等。)

 。ㄈ┙Y(jié)束部分

  1、放松整理,《兔子舞》

 。ǜ鶕(jù)音樂,自編自演,動作需要優(yōu)美而節(jié)奏明顯。)

  2、學(xué)生總結(jié)學(xué)習(xí)成果。

  3、下課,說再見。

小學(xué)體育教案5

  內(nèi)容:1,快快集合2,立正 稍息 3,母雞愛小雞

  教學(xué)目標:1,認知目標:通過快快集合的游戲提高集合的速度和準確性。

  2,技能目標:經(jīng)過反復(fù)練習(xí)立正,稍息來形成正確的動作技能,使動作做到協(xié)調(diào)性。

  3,情感目標:培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛,積極進取的良好品質(zhì)。

  教學(xué)重難點:掌握立正稍息的做法,集合時的反應(yīng)能力。

  教學(xué)過程:

  一,導(dǎo)入部分:

  課堂常規(guī)檢查:師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容,檢查學(xué)生服裝情況,進入課堂。

  組織方法:成四路縱隊——集合(如下圖)

  要求:隊伍整齊,精神飽滿。

  游戲:快快集合。

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  游戲方法:(1)先排成四路縱隊。

 。2)發(fā)出“解散”口令后學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動;蛘哂欣蠋煄ьI(lǐng)做模仿動作,當聽到“集合”的口令或哨聲,立即回到原來的位置站好,以快,靜,齊的對為勝。

  教與學(xué)的方法:(1)教師簡單講解并說要求。

 。2)學(xué)生聽指揮練習(xí)。

 。3)教師反饋給學(xué)生l練習(xí)的情況,針對不足加以糾正。

  (4)重復(fù)練習(xí)。

  二,主體部分

  授新知識:立正,稍息

  導(dǎo)語:小朋友們,你們看過解放軍叔叔集合時的場合嗎?他們立正時站得像一棵松樹一樣挺拔,不動搖;稍息時也一樣站得不錯,你們要向他們學(xué)習(xí),做一個偉大的人物。

  教與學(xué)的方法:(1)導(dǎo)入

  (2)講解立正稍息的'做法,并做示范。

  (3)學(xué)生聽指揮練習(xí),然后分組練習(xí)。

 。4)教師觀摩學(xué)生練習(xí)情況,并及時進行糾正。

 。5)集合隊伍,進行小結(jié)。

  (6)讓學(xué)生上來演習(xí),檢查練習(xí)情況。

  三,結(jié)束部分

  1,游戲:母雞愛小雞

  游戲方法:把學(xué)生分成四隊,每隊選一名學(xué)生做“老鷹”,排頭的學(xué)生做“母雞”,并張開雙臂 保 護 “小雞”,其余學(xué)生做“小雞”,拉住前面一個人的衣服,靈巧地躲閃,不讓“老鷹”拍著。

  游戲規(guī)則:(1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”,只能從側(cè)面繞過去拍隊尾的一個,也不能和“母雞”相互推,拉,撞,扯。

 。2)“小雞”在躲閃時不要掉隊。

  2,整隊,總結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容。

  3,宣布下課,師生告別。

  場地:一個排球場

小學(xué)體育教案6

  為確保體育教學(xué)活動的正常進行,預(yù)防在體育課上出現(xiàn)人身傷害事故,特制定本預(yù)案。

  一、預(yù)案適用范圍

  在體育課的教學(xué)活動中,學(xué)生出現(xiàn)意外事故,啟用本預(yù)案。

  二、設(shè)立領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)

  組 長:學(xué)校校長

  副組長:副校長(分管安全)、副校長(分管教學(xué))、體育教研組長

  成 員:體育教師、各年級組長、各班班主任

  三、體育教學(xué)工作方面的安全要求

  1、在每一學(xué)期開學(xué)的第一節(jié)課即室內(nèi)課上,應(yīng)對學(xué)生進行體育活動方面的安全教育,闡明各項體育活動中所存在的危險性和相應(yīng)的防范措施,并對所教班級的所有學(xué)生進行體質(zhì)健康調(diào)查,對于有嚴重疾病而不能參加劇烈活動的學(xué)生進行登記,并確保其不參加劇烈的體育競賽活動。

  2、體育教師要嚴格按照“學(xué)生體育課課堂常規(guī)”的要求,認真細致地向?qū)W生講清各種注意事項。同時,嚴格按照要求上課,杜絕上體育課的隨意性,嚴禁上課脫崗。

  3、在實踐課當中,必須充分做好準備活動后實施新的活動項目,并教育學(xué)生嚴格遵守體育課課堂紀律,嚴格按教師所要求的練習(xí)方法進行練習(xí)活動。在教授體操、球類等有器械性活動時,教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容制定相關(guān)的保護幫助和安全防范措施,并提前對場地、器材的安全進行檢查。避免教學(xué)事故的發(fā)生,安全要求和防范措施應(yīng)按要求在預(yù)案中體現(xiàn)出來。

  4、體育課堂教學(xué)中,要加強學(xué)生課堂行為規(guī)范,教師要觀察學(xué)生的動態(tài),了解學(xué)生的身體健康狀況,組織教學(xué)要得當,內(nèi)容合適,練習(xí)強度科學(xué)合理,按規(guī)定學(xué)生體操、長跑等課程項目必須事先做好防護工作。。

  5、高溫時段學(xué)生體育課因地制宜,或安排到室內(nèi),以防學(xué)生中暑。

  四、體育課意外傷害預(yù)案

 。ㄒ唬w育課上容易發(fā)生的傷害事故

  1、體操課:學(xué)生在運用單杠時抓不穩(wěn),容易從上面掉下來。聯(lián)系雙杠時,上肢支撐不穩(wěn),容易摔杠。

  2、球類課:可能場地不平,學(xué)生活動不夠,易出現(xiàn)摔倒或扭傷現(xiàn)象。

  3、田徑類:實心球等投擲項目,投擲時可能損傷其他人,跳躍、跑步時易損傷關(guān)節(jié)。

 。ǘ╊A(yù)防措施:

  1、堅持實施落實體育教師崗位職責(zé),學(xué)校安全小組定期檢查。

  2、體育教師備課教案中必須體現(xiàn)出不同的項目活動中的安全防范措施?紤]到可能出現(xiàn)的不安全因素。

  3、體育教師必須學(xué)會體育課中出現(xiàn)的可能性安全防范技能。

  4、對技術(shù)方面的要求一定讓學(xué)生弄清、弄懂,掌握要領(lǐng)。

  5、球類:場地平整好,做好充分的.準備活動。

  6、對周圍人員進行隔離,選擇較軟的場地,充分活動好學(xué)生的各個關(guān)節(jié)。

 。ㄈ⿷(yīng)急預(yù)案

  體育課中如果出現(xiàn)上述風(fēng)險,應(yīng)采取如下措施:

  1、體操類:一旦學(xué)生從器械上摔下來,就具體情況進行救護,關(guān)節(jié)扭傷時,教師就扭傷情況給學(xué)生推拿救護,情況嚴重者可迅速送醫(yī)院治療。如果學(xué)生失去知覺,趕緊掐人中穴位,使其蘇醒,結(jié)合情況趕緊送醫(yī)院進行搶救。

  2、球類:發(fā)現(xiàn)學(xué)生摔傷或扭傷,情況不嚴重者,體育教師自己可對學(xué)生進行冷敷、加壓包扎,或送醫(yī)院進行處理,情況比較嚴重者就立即送醫(yī)院進行救治。

  3、田徑類:教學(xué)中一旦發(fā)生有器械碰撞人的現(xiàn)象,就立即就所碰撞的人進行檢查,情況嚴重的立即送往醫(yī)院進行全方位的檢查。

  4、教學(xué)過程中若出現(xiàn)上述突發(fā)事件必須及時通知班主任和家長,并第一時間報學(xué)校安全領(lǐng)導(dǎo)小組。

小學(xué)體育教案7

  學(xué)習(xí)目標:能夠自覺地有秩序地積極地進行蹲距式跳遠練習(xí),并且掌握跑幾步的單起雙落向前上方跳起的動作方法。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:蹲距式跳遠的單跳雙落動作

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、情景導(dǎo)入

  教師活動:

  1、常規(guī)隊列練習(xí),先進行原地踏步走,在此基礎(chǔ)上,鼓勵同學(xué)們進行起步走練習(xí),并給予及時的客觀評價。

  2、講解示范大網(wǎng)魚游戲的方法和規(guī)則要求,適當導(dǎo)入游戲背景,使學(xué)生知道,魚離不開水,魚網(wǎng)密切合作才能取得勝利的道理同時培養(yǎng)學(xué)生誠實勇敢的良好作風(fēng)。組織學(xué)生進行游戲活動。

  3、改變規(guī)則后,再次進行游戲活動。

  學(xué)生活動:

  1、認真的完成隊列練習(xí),提高自己的最基本的隊列認知。

  2、積極的熱情的投入到游戲中去,很好的與同學(xué)完成游戲。

  組織:練習(xí)隊型如圖:

  二、合作探究掌握技能

  重點:知道并掌握單起雙落的動作方法和向前上方跳起的`要求及練習(xí)時的自覺和秩序

  難點:動作較連貫正確,跳起有一個高度

  教師活動:

  1、老師帶領(lǐng)學(xué)生先活動各個主要關(guān)節(jié)后,講解示范動作方法,再組織學(xué)生在場地內(nèi)分散進行自主練習(xí),體驗動作。

  2、老師講解示范在沙坑中練習(xí)的方法要求,組織學(xué)生有秩序地積極地進行練習(xí)。

  3、對學(xué)生練習(xí)中的情況給與合理的評價,并總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況,找出好的同學(xué)進行示范,再練習(xí)。

  4、跳躍比遠。

  學(xué)生活動:

  1、認真聆聽和觀察老師的講解示范,積極進行練習(xí)。

  2、能夠按照次序,相互觀察好的同學(xué),積極自主地練習(xí)。

  3、積極的投入到練習(xí)中去,能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯誤動作,敢于表現(xiàn)自己,爭取在比拼中獲得最好的成績。

  組織:徒手練習(xí)和比拼時四列橫隊,自由練習(xí)時無固定隊型

  三、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進步

  教師活動:教師提示今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容并提問學(xué)習(xí)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng),及詢學(xué)生是否達到了有秩序積極地進行練習(xí)的要求。

  學(xué)生活動:學(xué)生積極的回答教師提問。

  組織:四列橫隊

小學(xué)體育教案8

  一、指導(dǎo)思想

  本單元根據(jù)《體育(體育與健康)課程標準》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會適應(yīng)三維健康理念”,為指導(dǎo)思想,在體育教學(xué)中,通過改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,運用豐富的游戲,來幫助學(xué)生掌握基本快速跑技能,提高快速跑的能力,培養(yǎng)體育興趣,在教學(xué)中,通過游戲活動獲得快速奔跑的身心體驗,培養(yǎng)正確的身體姿勢,身心得到發(fā)展,綜合素質(zhì)得到提高。

  二、教材分析

  三年級快速跑教材,是在走和跑的基礎(chǔ)上發(fā)展而來的。但是走和跑兩部分內(nèi)容聯(lián)系緊密,所以在內(nèi)容設(shè)計和引導(dǎo)學(xué)生掌握跑的技能時,都不能人為地把它們分開,要與之銜接。通過多種方式的游戲,使學(xué)生在活動中掌握基本的快速跑技術(shù)和技能,發(fā)展位移速度,靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)跑的正確姿勢,發(fā)展快速跑的能力。

  三、學(xué)生分析

  低年級學(xué)生,興趣廣泛,模仿力強,活潑好動、喜歡游戲。處在長身體和各種活動項目的啟蒙階段,就是與人們平時生活、學(xué)習(xí)緊密相關(guān)的走和跑,其習(xí)慣和方法都沒有定型,身體和心理處在發(fā)育的黃金時期。如果在教學(xué)中,以跑的各種游戲來教學(xué),使兒童在活動中掌握跑的正確方法,培養(yǎng)學(xué)生的正確身體姿勢,形成良好的身體形態(tài),發(fā)展學(xué)生的能力,結(jié)合趣味性強、形式多樣的游戲,為兒童提供展示自我的條件和機會,讓兒童體驗參加體育運動的樂趣,身心得到發(fā)展,心理需求得到滿足,從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。就會有利于學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成,提高其自尊心和自信心,對以后的學(xué)習(xí)就會產(chǎn)生積極的影響。

  四、單元教學(xué)目標

  1、運動參與:通過教學(xué),培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生能夠積極主動的參與到所有課時的學(xué)習(xí)中。

  2、運動技能:學(xué)習(xí)正確的跑步方法,基本能用正確的方法進行各種跑的鍛煉。

  3、身體健康:在游戲活動中,發(fā)展學(xué)生跑的速度,提高短跑能力。

  4、心理健康:感受和體驗參與集體體育活動的樂趣。

  5、社會適應(yīng):能與同伴順利地完成集體性的體育活動,培養(yǎng)不怕苦、不怕累的'意志品質(zhì)。

  五、教學(xué)重點、難點:

  重點:對快速跑的游戲表現(xiàn)出積極的態(tài)度。

  難點:掌握基本的跑步方法。

  六、設(shè)計理念

  本單元設(shè)計貫徹了課程標準的精神,通過引導(dǎo)學(xué)生主動參與學(xué)習(xí),把獲得新的知識經(jīng)驗,運用在實踐中。教學(xué)中努力體現(xiàn)以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,啟迪、導(dǎo)疑、創(chuàng)新為主軸,培養(yǎng)學(xué)生自己學(xué)習(xí)的意識,讓學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境中發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,并在自我挑戰(zhàn)過程中,不斷超越自我,從而獲得一種成功的喜悅。教師在整個教學(xué)過程中充當一個引導(dǎo)者的角色,學(xué)生可以在反復(fù)學(xué)習(xí)的過程中,掌握淺易的知識和學(xué)會簡單的技能,寓教學(xué)于活動之中,寓教味于教學(xué)之中,發(fā)展學(xué)生的基本活動能力和健康發(fā)展的個性。

  七、運動負荷預(yù)計:

  根據(jù)本校學(xué)生的體質(zhì)和技能基礎(chǔ),本單元練習(xí)密度、平均心率、強度控制在以下范圍。

  練習(xí)密度:50%——70%

  平均心率:130——160/分

  強度指數(shù):1.4——1.6

小學(xué)體育教案9

  教學(xué)目標:

  1.認知目標:讓學(xué)生認識跳遠的技術(shù)動作。

  2.技能目標:讓學(xué)生掌握立定跳遠的技術(shù)動作。

  3.素質(zhì)目標:培養(yǎng)學(xué)生的爆發(fā)力和協(xié)調(diào)力。

  教學(xué)重點、難點:

  依據(jù)教材的知識體系及動作技能形成的基本規(guī)律,一是起跳收腹高抬腿,落地緩沖雙手置于前方為本節(jié)課的重點,我將通過激烈游戲中快速重復(fù)的起跳練習(xí)來解決;二是動作連貫,蹬擺配合為本節(jié)課的難點,我將通過游戲中逐漸增加小墊子的'遠度和高度來解決。

  教學(xué)過程

  一、游戲:闖關(guān)

  方法:以籃球場半場為活動區(qū),中間設(shè)有雷區(qū)和障礙區(qū);雷區(qū)設(shè)有安全點(圓圈),障礙區(qū)設(shè)有障礙物,學(xué)生采用雙腳跳依次跳過安全點和障礙物到達面安全區(qū)。

  規(guī)則:學(xué)生采用雙腳跳技術(shù)進行游戲,必須跳入圈中和跳過障礙物,不能單腳跳。到達安全區(qū)后從一側(cè)慢跑回到隊尾,依次排好隊,有序進行。

  二、立定跳遠技術(shù)的講解

  立定跳遠分為4個步驟。

  1.預(yù)擺 2.起跳 3.騰空 4.落地

  預(yù)擺:兩腳自然開立,與肩同寬,兩臂前后擺動,前擺時,兩腿伸值,后擺時,屈膝降低重心。

  起跳:兩腳快速用力蹬地,同時兩臂由后向前上方擺動,向前上方跳出,并充分展體。

  騰空:起跳后,雙腿向胸前提舉,身體重心往前上方轉(zhuǎn)移。

  落地:兩腿前伸同時落地,腳跟先著地迅速過渡到全腳掌,并屈膝緩沖。

  三、立定跳遠的分解練習(xí)。

  1. 雙手擺臂屈膝練習(xí)。

  2.原地縱跳屈膝團身落地練習(xí)。

  兩手觸腳,大腿盡量靠近胸部,落下時屈膝團身前腳掌著地。

  3.跳平墊練習(xí)。

  小墊子平放,從一側(cè)跳到另一側(cè)。

  4.分組進行自由練習(xí)。

  5.展示和檢查練習(xí)效果

  6.跳遠接力比賽。

小學(xué)體育教案10

  學(xué)習(xí)目標:

  在刻苦的鍛煉過程中掌握技能。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  長繩短繩

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、隊列練習(xí)、提高學(xué)生興趣教

  師活動:

  1、教師提出隊列練習(xí)的要求。

  2、組織齊步走的隊列練習(xí)

  3、組織反口令練習(xí)

  學(xué)生活動:

  認真、積極的完成齊步走的隊列練習(xí)

  完成反口令的隊列練習(xí)

  二、合作探究、掌握技能

  重點:能夠很熟練進行短繩練習(xí)

  難點:在練習(xí)的過程中能很好的銜接

  教師活動:

  提出長繩的練習(xí)的要求

  分發(fā)長繩、分組別、指定場地

  組織練習(xí)

  組織進行3分鐘的長繩練習(xí)。

  提出進行廣播操的復(fù)習(xí)

  組織廣播操的練習(xí)

  講解“拉馬”的練習(xí)方法

  組織2人一組的拉馬練習(xí)

  組織50次短繩的練習(xí)

  進行一分鐘的短繩練習(xí)

  學(xué)生活動:

  1、認真的完成長繩的練習(xí),提高和同伴的連接能力

  2、積極的`參與到3分鐘的練習(xí)

  3、在廣播操的復(fù)習(xí)中要使自己的動作到位。

  4、和同伴合作完成拉馬的練習(xí)

  5、爭取在一分鐘的短繩的練習(xí)中取的好成績。

  三、組織方法、提高機體的能力

  教師活動:教師提出放松的要求組織放松

  學(xué)生活動:盡情的放松機體

小學(xué)體育教案11

  一、案例背景

  傳統(tǒng)的體育課中只重視運動技能的傳授,忽視了體育教學(xué)中情感的注入和培養(yǎng)。怎樣才能使學(xué)生樂于上體育課、參與體驗、享受快樂呢?為此,教師要善于營造情感交融的良好氛圍,把更多的“情”和“愛”注入到課堂教學(xué)中,讓學(xué)生帶著信心和勇氣主動地投入自主、合作的學(xué)練活動中去。

  二、案例的教學(xué)理念

  本課以發(fā)展學(xué)生投準能力和培養(yǎng)學(xué)生在活動中與同伴友好交往與合作為主要目標,選擇了以投準與游戲中的“沙包投準”和游戲“趕小豬”為教材內(nèi)容。注重以學(xué)生發(fā)展為中心,運用情景教學(xué)手段,通過模仿解放軍戰(zhàn)士趕跑大灰狼救回農(nóng)民伯伯小豬的情景故事,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,使學(xué)生積極主動地參與沙包投準動作技術(shù)的探究學(xué)習(xí);同時通過游戲《趕小豬》提高學(xué)生手指、手腕的控制能力,培養(yǎng)學(xué)生樂于助人的優(yōu)良品質(zhì)和發(fā)揚學(xué)生集體協(xié)作的團隊精神。在教學(xué)過程中,教師為學(xué)生提供想象創(chuàng)造的空間,為學(xué)生營造團結(jié)合作的學(xué)習(xí)氛圍,為學(xué)生提供互相幫助、互相指導(dǎo)的機會。課的最后部分安排放松舞蹈《擁軍花鼓》,使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中得到身心放松。

  三、案例的教學(xué)目標

  1.運動參與目標:通過情景教學(xué),創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,激發(fā)學(xué)生對投擲練習(xí)的興趣,培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的主動性和積極性;

  2.技能目標:使學(xué)生在活動中掌握投擲動作與游戲的方法和規(guī)則,提高判斷力和準確性;

  3.身體健康目標:通過投擲、滾球和奔跑發(fā)展學(xué)生的靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)性和力量素質(zhì),增強上肢力量,促進學(xué)生身體正常發(fā)育。

  4.社會適應(yīng)目標:在自主、合作的學(xué)習(xí)活動中,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作精神,表現(xiàn)出良好的交往與合作的意識和行為。

  四、案例描述

  上課鈴聲一響過,學(xué)生象展翅飛翔的雛鷹一樣“飛”到體育課的集合地點圍著我。

 。ㄒ唬┘ぐl(fā)興趣,活躍情緒

  1.情景導(dǎo)入

  師:“同學(xué)們,農(nóng)民伯伯的小豬被大灰狼抓走了,假如你是一名解放軍戰(zhàn)士應(yīng)該怎么辦?”

  有的投遠了,有的投近了,有的狠狠地砸中大灰狼。在多次練習(xí)中,教師及時對百發(fā)百中的小站士進行了授銜(獎勵),并請他們說說自己是怎樣打中大灰狼的,學(xué)生談自己體驗到成功的樂趣,同時激發(fā)其他學(xué)生體驗成功的強烈愿望。課堂氣氛異;钴S,游戲仍在進行中……。

  師:“兇狠的大灰狼終于被勇敢頑強的小戰(zhàn)士打敗了!

  話音未落,學(xué)生們個個歡快地跳了起來。

  評析:在進行讓學(xué)生體驗成功與樂趣這個階段,我采用了游戲激勵的方法,利用游戲《打大灰狼》不僅激發(fā)學(xué)生的練習(xí)樂趣,更注重培養(yǎng)學(xué)生獨立發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力,讓其體驗成功的教學(xué)也會一蹴而就了。

  2.游戲《趕小豬》

  師:“兇狠的大灰狼被打敗了,小戰(zhàn)士終于完成了任務(wù)!”

  生:“不對!農(nóng)民伯伯的小豬還在大灰狼的家里呢”(我的話音剛落,幾個學(xué)生搶著回答)

  師:“對呀!咱看哪一組最先將小豬還給農(nóng)民伯伯”

  “我們要配合好!”“我們不能輸給他們!”……同學(xué)們互相鼓勵商量對策。學(xué)生的積極性和好勝心又一次被激發(fā)了,教師簡要地講明游戲規(guī)則與方法后,游戲在激烈的氣氛中開始了……哪組都不甘示弱,最終二組得了第一名。我表揚了優(yōu)勝組并鼓勵其他組要團結(jié)協(xié)作在以后爭取好成績。

 。ㄋ模┓(wěn)定情緒,身心放松

  1.放松舞蹈──《擁軍花鼓》

  師:“我們解放軍戰(zhàn)士趕跑了大灰狼,把農(nóng)民伯伯的小豬救了回來,瞧!農(nóng)民伯伯歡呼勝利呢!

  音樂響起,師生翩翩起舞。

  2.小結(jié),下課。

  師:“通過這堂課的學(xué)習(xí),你們都有哪些收獲?”

  生:“要趕跑大灰狼把小豬救回來,炮彈就得投的準”“炮彈投得準,姿勢要正確”(學(xué)生議論紛紛的回答)。

  評析:跟隨音樂放松使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中得到身心放松,小結(jié)中我對學(xué)生的合作與探究意識給予了表揚,對學(xué)生助人為樂的優(yōu)良品質(zhì)給予了肯定。最后,讓他們相互訴說自己成功的.感受,為其提供了學(xué)習(xí)交流的機會。

  反思和分析:

  在體育活動中,學(xué)生不喜歡機械重復(fù)的動作技術(shù)練習(xí),如何增強課堂的趣味性,讓學(xué)生主動參與到課堂的學(xué)練中呢?只有激發(fā)和保持學(xué)生的參與興趣,才能牢牢地“拴”住學(xué)生。通過本課教學(xué)活動的實施,我認為實現(xiàn)了以下幾條:

 。ㄒ唬┙虒W(xué)目標順利完成

  本案例的教學(xué)目標是通過情境教學(xué)的方式發(fā)展學(xué)生的投擲能力,并以打大灰狼游戲為投擲練習(xí)的載體,讓學(xué)生在學(xué)中玩、玩中學(xué)體驗集體和個人獲得成功的喜悅,讓學(xué)生真正形成“參與學(xué)練、自我學(xué)練、合作學(xué)練、探究學(xué)練”的良好氣氛,從而實現(xiàn)教學(xué)目標。

  (二)授銜獎勵,激發(fā)學(xué)生的上進心和積極進取的精神

  小小獎?wù)聦πW(xué)生而言象征著光榮和自豪,本案例教師對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、創(chuàng)新精神、合作參與等方面進行正確評價,以授銜的方式對做得好的學(xué)生進行獎勵,激發(fā)了學(xué)生的上進心和積極進取的精神。

 。ㄈ┓畔录茏樱N近學(xué)生

  通過這堂課我深刻地認識到,要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情,更要關(guān)注每一個孩子,保護他們的自尊,隨時留意特殊群體的行為變化,并能夠機動靈活地改變教學(xué)方法,創(chuàng)設(shè)良好的活動場景,拉近師生之間的距離,把課堂真正建設(shè)成為教師和學(xué)生共同的樂園。

  (四)提供足夠空間,倡導(dǎo)新型學(xué)習(xí)方式

  從這堂課的教學(xué)中,我深深地領(lǐng)悟到,只有給學(xué)生足夠的展示機會,只有倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式,才能有效地促進學(xué)生的全面發(fā)展。

小學(xué)體育教案12

  教材分析

  單杠是體育體操教學(xué)中很重要的內(nèi)容,是實現(xiàn)學(xué)校體育目的任務(wù)的重要手段之一。由于練習(xí)過程中有一定的難度及危險性,所以近年來部分體育教師避而不教。但它對學(xué)生的身心鍛煉價值卻是其他運動項目不可替代的

  1、它能有效地發(fā)展學(xué)生上肢、腰腹、背部肌肉群力量;使腕、肘、肩、髖關(guān)節(jié)韌帶的柔韌性和靈活性得到增強

  2、提高人體在時間和空間位置時的自我調(diào)節(jié)和控制能力,對學(xué)生平衡能力、支撐力和協(xié)調(diào)性的發(fā)展,都有積極的作用

  學(xué)情分析

  所教學(xué)生為六年級男生,身體素質(zhì)較好,通過前三次課的練習(xí),學(xué)生有了一定練習(xí)基礎(chǔ)。學(xué)生之間身體素質(zhì)差異很大,有個別同學(xué)通過第一次課的練習(xí)就可以基本完成動作,但部分學(xué)生上肢及腰腹力量較弱、體重較大,完成動作非常吃力

  教學(xué)目標

  一、學(xué)生能說出動作名稱和練習(xí)方法通過練習(xí),70%以上同學(xué)能在保護與幫助下完成動作。

  二、發(fā)展上肢、腰腹、背部肌肉力量及肩、腕等關(guān)節(jié)的柔韌性;提高學(xué)生在時間和空間位置時的自我調(diào)控能力;發(fā)展學(xué)生的'平衡和協(xié)調(diào)能力。

  三、提高學(xué)生體操意識,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣;

  逐步培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、頑強、果斷的精神。

  通過練習(xí)過程中的保護與幫助,培養(yǎng)學(xué)生的安全意識、責(zé)任意識和交往能力

  教學(xué)重點和難點

  教學(xué)重點:

  用力順序:蹬、擺、拉、靠、抬、撐

  教學(xué)難點:

  蹬擺后重心靠近橫杠

  教學(xué)過程

  一、開始部分(略)

  二、準備部分

  1、慢跑

  2、徒手操(側(cè)重于上肢)

  三、基本部分:

  1、單杠:蹬地翻身上成支撐

 。1)教師示范、講解動作方法和保

  保護與幫助的方法

  示范講解

  集體示范講解與分組示范講解相結(jié)合注:示范講解時,學(xué)生站在單杠的杠端

  兩側(cè)以便觀察動作。講解時語言精煉保護與幫助:

  1、站在杠前練習(xí)者身體左側(cè),右手扶肩,左手托臀,幫助其身體翻越。當翻到杠上時換手,右手托腿,左手托上臂

  2、杠面上設(shè)置海綿保護套,消除學(xué)生練習(xí)中的恐懼心理

 。1)幫助者給予練習(xí)者施力幫助時要把握力度與時機。小組長負責(zé)。

  (2)練習(xí)者上杠后撐杠靜止2秒鐘后再下杠。

  分組練習(xí):

  A 、蹬地腳踏在杠前跳箱蓋上,擺動腿用力向后上方擺越翻上成支撐(2—3次)

  B、在保護與幫助下,做完整動作(2—3次)

  注:先進行統(tǒng)一內(nèi)容的練習(xí),后根據(jù)自己掌握情況選擇性練習(xí)

 。3)集體討論,及時總結(jié)動作掌握情況,

  肯定優(yōu)點,提出不足,請學(xué)生協(xié)助示范,

  再一次講解動作方法和應(yīng)注意的問題

  2、腹肌練習(xí)結(jié)束部分(略)

  注:總結(jié)時多表揚,少批評;布置課后

  作業(yè),多加強上肢與腰腹力量練習(xí)

  1、收腹舉腿。

  2、仰臥起坐。

小學(xué)體育教案13

  教學(xué)目標: 使學(xué)生搞清團結(jié)友愛的'好處,知道人與人之間應(yīng)該團結(jié),

  協(xié)作和睦相處,養(yǎng)成尊重對方,尊重他人的好習(xí)慣。

  教學(xué)重點: 怎樣團結(jié)友愛。

  教學(xué)難點:怎樣團結(jié)友愛。

  教具準備:掛圖。

  教學(xué)內(nèi)容及過程:

  教學(xué)內(nèi)容: 團結(jié)友愛

  一。 談話導(dǎo)入。

  二。 板書課題,團結(jié)友愛好

  三。 展開學(xué)習(xí)

  1。 自學(xué)課文

  2。 出示問題

 。1) 性格,脾氣不相同的人有哪些種類?

  (2) 要團結(jié),友愛要做到哪幾點?

  3。 討論,評析

  4。 板書

 。ㄒ唬O嗷プ鹬兀鹤鹬厮,別人,體諒

 。ǘ。幫助,共同進步

 。ㄈ。談心,解除煩惱

  四。 教學(xué)小結(jié):

  相互尊重:尊重他人,別人,體諒,幫助,共同進步,談心,解除煩惱。 五。 作業(yè):同學(xué)之間應(yīng)怎樣做到團結(jié)友愛?

小學(xué)體育教案14

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、生吃蔬菜水果要洗凈;

  2、不吃不潔、腐爛變質(zhì)、超過保質(zhì)期的食品

  教學(xué)目標:

  1、讓學(xué)生明白生吃果蔬要洗凈的重要性以及介紹怎么才能洗凈的四種方法。

  2、開展小組活動,通過調(diào)查后PPT匯報、實地拍攝視頻后現(xiàn)場搶答、總結(jié)小妙招、小品展演等多種形式匯報小組活動成果,培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究能力。

  3、通過自主快樂的學(xué)習(xí)方式,懂得了不能吃不潔、腐爛變質(zhì)、超過保質(zhì)期的食品,讓學(xué)生養(yǎng)成健康飲食的生活習(xí)慣。

  教學(xué)重點:

  1、讓學(xué)生明白生吃要洗凈的重要性以及介紹怎么才能洗凈的四種方法。

  教學(xué)難點:

  1、開展小組活動,通過調(diào)查后PPT匯報、實地拍攝視頻后現(xiàn)場搶答、總結(jié)小妙招、小品展演等多種形式匯報小組活動成果,培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究能力。

  2、通過自主快樂的學(xué)習(xí)方式,懂得了不能吃不潔、腐爛變質(zhì)、超過保質(zhì)期的食品,讓學(xué)生養(yǎng)成健康飲食的生活習(xí)慣。

  教學(xué)方法:

  1、PPT及音頻的講授教學(xué)方法。

  2、通過調(diào)查后PPT匯報、實地拍攝視頻后現(xiàn)場搶答、總結(jié)小妙招、小品展演等多種形式匯報小組活動成果的教學(xué)方法。

  教學(xué)過程:

 。ㄒ唬┯弥i語導(dǎo)入新課

  同學(xué)們,大家喜歡猜謎語嗎?(喜歡)那么今天我們先來猜一猜謎語吧。哪位同學(xué)來幫我們讀一讀呢?

  謎語一:謎語二:

  一群孩子排成行,身穿綠衣裳,黃黃身子軟心腸。肚里水汪汪,看去個個像鐮刀,生的子兒多,吃到嘴里甜又香。個個黑胸膛。

  謎底:香蕉謎底:西瓜

 。ǘ﹦(chuàng)設(shè)情境,揭示沒洗凈的果蔬的危害

  1、交流:好多同學(xué)一直盯著這誘人的香蕉和西瓜,我猜你們都很喜歡吃水果吧?

  2、創(chuàng)設(shè)情境:有一個叫東東的小朋友,他也很喜歡吃水果,可是他早上吃了一個蘋果,肚子痛得不得了,媽媽連忙把他送進了醫(yī)院。究竟時怎么回事呢?

  3、聽錄音:(醫(yī)生介紹)

  東東小朋友是因為吃了沒有洗干凈的蘋果而引起的腸道傳染病,一般瓜果在種植、生長、采摘、運輸、儲藏和銷售過程中,很容易受到污染,表皮粘附著許多的病菌、蟲卵和殘留農(nóng)藥。所以小朋友們,生吃瓜果一定要洗凈后才能食用哦!

  4、質(zhì)疑:聽了錄音,你們聽明白了什么呢?

 。1)東東小朋友得了腸道傳染病

 。2)他吃了沒有洗干凈的蘋果

 。3)沒有洗凈的果蔬表皮有許多細菌和農(nóng)藥殘留

  4、結(jié)論:

 。1)生吃果蔬前一定要洗干凈。(貼詞卡)

 。2)怎么把果蔬表面的細菌和農(nóng)藥殘留洗干凈呢?

  (三)教授瓜果洗凈的.四種方法

  1、現(xiàn)場調(diào)查學(xué)生洗凈瓜果的方法

  大家平時都是怎么洗果蔬的?誰能把自己的做法說一說?(教師總結(jié)果蔬洗凈的四種方法,即流水刷洗、用開水燙、削皮、用果蔬清洗劑浸泡消毒的方法,PPT出示并貼板帖)

  2、同桌交流討論哪種方法最科學(xué)?交流反饋

  流水刷洗:最方便;

  開水燙:高溫殺菌,但會有一定危險性;

  削皮:直接簡單的去除果蔬表皮的細菌和農(nóng)藥殘余;

  果蔬清洗劑浸泡:專業(yè)性和科學(xué)性高,但一定要把清洗劑洗干凈。

  3、視頻展示實驗過程,利用果蔬農(nóng)藥殘余測試紙,出示測試結(jié)果

  4、通過這個視頻,你看明白了什么?有什么想說的嗎?

 。1)這四種清洗方法檢測均為合格,尤其是用開水燙、削皮、用果蔬清洗劑浸泡消毒的方法比較安全放心。

 。2)有些水果蔬菜,比如草莓,不能用削皮法,不能用開水燙,用果蔬清洗劑浸泡才能把凹凸不平的表皮中的細菌和農(nóng)藥殘留清洗干凈。

  (3)有些水果蔬菜,比如香蕉、黃瓜、火龍果,可以直接用剝皮,既簡單又放心。

 。4)不僅生吃果蔬要洗凈,要燒熟的果蔬在煮之前也要一定洗干凈,也可以用上這四種洗凈方法。

  4、總結(jié)

  孩子們,你們一個個太會思考了,我們可以根據(jù)水果蔬菜的種類,再參考家里當時的實際情況,在生吃果蔬之前選擇自己最方便最有效的方法。

  (四)小組實踐活動,交流健康吃法的經(jīng)驗

  孩子們,生活中,除了生吃果蔬,我們還會吃很多東西,那么怎么吃才更健康呢?這段時間,我知道你們分成了四個小隊,分頭行動,一直在研究“健康吃法”,接下來,請你們每個組派代表給我們大家分享一些“健康飲食”的經(jīng)驗吧。

  1、(第一小組在校門口無證小攤點展開調(diào)查,組員代表用PPT講解)

  第一小組同學(xué)通過辛苦的調(diào)查走訪,告訴我們千萬不要不購買無證攤點的食品,不吃不潔食品。(貼詞卡)

  2、(第二小組拍攝超市視頻,組員代表用現(xiàn)場搶答方式講解)

  第二小組現(xiàn)場搶答方式太有趣了,讓我們明白了購買食品要去正規(guī)超市或商店,要看清生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家、食品安全生產(chǎn)許可標志,不吃過期食品。

  3、(第三小組巧妙總結(jié)方法,組員代表用ppt講解)

  第三組同學(xué)的腦袋里充滿了智慧,利用三個小妙招就能讓我們簡單辨別食物腐敗變質(zhì)的方法,實在太神奇了,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)是腐爛變質(zhì)食品,那堅決不能吃。

  4、(第四小組全體組員用小品展演)

  讓我們再一次感謝第四小組給我們帶來精彩小品表演,還把我們古窯孩子最熟悉的健康洗手歌排成一段簡單的手語,實在太了不起了,孩子們,我們要時刻牢記飯前便后要洗手,養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣。

 。ㄎ澹┛偨Y(jié)課堂

  同學(xué)們,今天的課堂,通過大家的努力,我們發(fā)現(xiàn)了“吃”原來是個大學(xué)問,我們在生吃蔬菜水果時要洗凈,不吃不潔、腐爛變質(zhì)、超過保質(zhì)期的食品,俗話說得好:“病從口入!”所以,我們要吃得健康,身體才會健康!

 。┱n后作業(yè)與任務(wù):

  1、根據(jù)今天所學(xué)內(nèi)容,日常生活中督促爸爸媽媽如何把果蔬洗凈,幫助他們分辨生活中腐爛過期食品。

  2、班級里可以成立“小小健康護衛(wèi)隊”,走訪校門口,繼續(xù)調(diào)查校門口無證小攤點,對無健康意識的同學(xué)進行宣傳教育。

小學(xué)體育教案15

  一、教學(xué)目標

  【知識與技能】

  說出急行跳遠的動作要領(lǐng),85%的學(xué)生能按要求做出急行跳遠動作。

  【過程與方法】

  在游戲、競賽、情境練習(xí)中發(fā)展速度素質(zhì)和下肢肌肉力量,增強協(xié)調(diào)性。

  【情感態(tài)度與價值觀】

  在練習(xí)中提高學(xué)練興趣,增強進取心理。

  二、教學(xué)重難點

  【重點】

  助跑與踏跳的結(jié)合。

  【難點】

  準確、有力地踏跳。

  三、教學(xué)過程

  (一)開始部分

  課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,強調(diào)安全紀律問題,檢查服裝,安排見習(xí)生。

  導(dǎo)入:同學(xué)們,大家還記得上節(jié)課我們學(xué)習(xí)的立定跳遠技術(shù)嗎?(學(xué)生回顧),跳躍技術(shù)也是我們生活中常用的.技術(shù)之一,除了立定跳遠之外,還有一些跳躍技術(shù)也非常的實用,今天老師就和大家一起繼續(xù)學(xué)習(xí)另一種跳遠技術(shù)—急行跳遠,希望大家能繼續(xù)保持學(xué)習(xí)的熱情!

  組織教學(xué):四列橫隊。

  要求:隊列整齊,步伐一致。

  (二)準備部分

  1.游戲:看誰跳得快。

  組織教學(xué):畫一條起跳線,在前方10~20m處畫一條平行線為終點線。將學(xué)生分成人數(shù)相等的幾個隊,各隊排成縱隊站在起跳線后。教師發(fā)令后,各隊排頭為第一組用雙腳并跳的方法向終點線跳去,先跳到終點線者為勝。

  要求:用雙腳起跳,不能走或跑;比賽時不能搶跳。

  2.徒手操:頭部運動、擴胸運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、背弓拉伸、全身運動、跳躍運動。

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示注意事項,語言激勵學(xué)生,及時表揚鼓勵。

  要求:動作到位,舒展大方。

  3.專項練習(xí):雙腳跳。

  組織教學(xué):四列橫隊,體操隊形。

  要求:依次連續(xù)起跳。

  (三)基本部分

  1.示范(側(cè)面示范)并提問,啟發(fā)學(xué)生觀察思考。

  提問:急行跳遠是由幾個環(huán)節(jié)組成的。

  學(xué)生回答:四個。

  組織教學(xué):雙軌隊形。

  要求:認真觀察動作并思考,積極回答問題。

  2.講解

  自然助跑,逐漸加速,最后一步踏跳時踏跳腿積極下壓,用全腳掌快速有力地踏板(或踏跳區(qū))蹬伸起跳,使身體充分騰起;落地時,身體前傾屈膝緩沖,雙腳同時落地保持平衡,兩臂前擺。

  3.練習(xí)

  (1)原地徒手模仿練習(xí),體會用力順序

  組織教學(xué):四列橫隊,體操隊形。

  要求:仔細觀察模仿動作。

  (2)上三步或五步結(jié)合起跳的練習(xí),注意上步與起跳的時機掌握

  組織教學(xué):四列橫隊,體操隊形,依次進行練習(xí)。

  要求:單腳起跳。

  糾錯:起跳腿上板不積極,教師提醒加快上板的速度。

  (3)短距離助跑起跳練習(xí)

  組織教學(xué):體育小組為單位,各隊前面放置體操墊,從排頭至排尾依次進行練習(xí)。

  要求:助跑與踏跳配合協(xié)調(diào)。

  糾錯:起跳時倒小步或身體前沖,反復(fù)練習(xí)上步起跳,或觀看示范動作,注意起跳時頭和上體的姿勢。

  (4)完整練習(xí)

  組織教學(xué):四路縱隊,依次練習(xí)。

  要求:上下肢協(xié)調(diào)配合。

  糾錯:騰空時低頭,教師語言提示糾錯。

  (5)分層練習(xí),越過不同距離標志線

  組織教學(xué):教師提前設(shè)置好不同遠度的標志線,學(xué)生根據(jù)自己的情況自主選擇相應(yīng)的位置,選好后站成一路縱隊,依次進行練習(xí)。

  要求:互相觀察提醒動作要點。

  4.檢驗—優(yōu)生展示

  5.輔教材—站立掰手腕

  組織教學(xué):全班學(xué)生按分成兩組,男女生比例相同,雙方2人一組面對面站立,右手互握,肩部固定,前臂保持豎直,教師發(fā)令后,雙方用力將對手手腕下壓,直至將對方手背壓到與肘關(guān)節(jié)齊平或以下。

  要求:遵守規(guī)則,注意安全。

  (四)結(jié)束部分

  1.放松活動—配樂放松操。

  組織教學(xué):四列橫隊。

  要求:放松活動,身心充分放松。

  2.課堂小結(jié):師生總結(jié)急行跳遠動作要領(lǐng),教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚先進,激勵全體學(xué)生。

  3.宣布下課、師生再見、回收器材。

  四、預(yù)計負荷

  練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:125~135次/分;運動強度:中等。

  五、場地器材

  田徑場、音樂播放器、標志物若干。

  六、課后反思

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