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心理健康活動簡報
在日新月異的現(xiàn)代社會中，越來越多人會去使用簡報，簡報的寫作必須注意做到簡短、明快，用盡可能少的文字說清楚必須說明的問題。還苦于找不到好的簡報？以下是小編為大家收集的心理健康活動簡報，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心理健康活動簡報1
為進一步幫助同學們和家長做好親子溝通，架起親子溝通的橋梁，構建和諧的親子關系，11月7日下午西安市第四十四中學組織全校開展了《停課不停學，親子共成長》心理健康主題班會。
本次心理主題班會各班組織學生觀看了蓮湖區(qū)青少年法律援助與調(diào)解中心萬愛華老師的心理微講座——《如何進行良性的親子溝通》，同學們跟著萬愛華老師學習了溝通中的注意事項和技巧，提高親子間的溝通效果。
班會上，同學們分享了居家學習期間和家人相處過程中的'快樂和煩惱，在交流中釋放壓力，在討論中獲得新的經(jīng)驗和技巧。會后，收到了同學們對本次微講座的觀后感受。
心理健康活動簡報2
5月25日是全國大學生健康日，“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學生“珍惜生命，關愛自己”。核心內(nèi)容是：關愛自我，了解自我，接納自己，關注自己的健康和心靈成長，提高自身素質(zhì)，進而愛別人，愛社會。
當日我校進行了以5。25為主題活動，由于我當天下午前兩節(jié)有課，沒能參加全部的活動，當我到達現(xiàn)場時，正在放映《阿甘正傳》，它是美國百部經(jīng)典名片之一，美國“反智電影”的代表作，展現(xiàn)歷史與個人的約定，以小人物的.經(jīng)歷透視美國政治社會史的史詩片。
之后又進行了團體活動，全部的。衛(wèi)生員肩并肩站成兩列，由老師選出一名自愿者，進行高空人體傳送，這個活動具有很高的難度，需要量我們之間默契的配合，彼此之間要相互信任，溶入其中，如果傳遞時任意一個人大意，走神，提前抽走力的話，就會導致活動的失敗。
這次525團體活動，增加了我們對了于學的了解，增加彼此之間的了解，友情。
心理健康活動簡報3
為了全面貫徹學校方針、推進素質(zhì)教育，加強和改進大學生心理健康，提高大學生心理調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)良好心理品質(zhì)，促進大學生思想道德素質(zhì)和心理健康成長。3月28日土木班成功地在2教301舉辦了一次以“育心理健康，創(chuàng)班級健康”為主題的心理班會。開展此次活動意在為同學們營造一種更加和諧更加活躍的班級氣氛，使同學再我們土木班這個新的家庭里感受到家的溫暖和幸福，使同學們更加團結(jié)友愛，讓我們的班級更具凝聚力。更希望通過此次活動讓我們土木班同學踏上通向大學生活的正確道路，讓各位同學能以嶄新的姿態(tài)和飽滿的熱情迎接精彩的大學生活�？朔趯W習生活中的種種困難，以正確的心態(tài)去面對每天的學習和生活。
在這個心理主題班會中，我們的`同學都以飽滿的熱情投入到我們的活動中。面對育心理健康，創(chuàng)班級健康這個話題，我們的同學展開熱烈的討論，積極參與小游戲，位同學在班會上活躍氣氛發(fā)表意見，為整個班會的成功舉行做出了大量的努力。
心理主題班會在我們的歡笑與沉思中結(jié)束，回顧整個過程，我們有理由相信我們此次活動是非常成功的。同時也希望各位同學繼續(xù)努力。心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
心理健康活動簡報4
日前，塘沽街道雅苑社區(qū)組織轄區(qū)未成年人開展了陽光成長心理健康教育活動，豐富轄區(qū)青少年假期生活，幫助青少年科學健康調(diào)節(jié)自身情緒。
在活動中，來自濱海新區(qū)暢怡社區(qū)心理健康服務中心的蘇珊老師首先帶著同學們進行破冰游戲及自我介紹，在增進了解和培養(yǎng)默契的同時，讓大家也在活動中漸漸打開了自己，敞開了心扉。隨后，蘇珊用日常生活中的例子，詮釋了青少年心理健康問題要著重了解自身，帶領大家認識情緒，學會接納獨一無二的自己，蘇珊耐心地引導同學們說出在學習、生活上所遇到的困難，教給他們一些情緒疏解小技巧，緩解心中的焦慮倦怠，以及怎樣與家人正確溝通和相處，增進親子感情。
蘇珊用生活中常見的案例與同學們深入交流，教導同學們正確釋放情緒，勇敢表達自己內(nèi)心的想法，幫助同學們認識自我、接受自我，擺脫困惑，以健康的心態(tài)面對學習和生活。在活動現(xiàn)場，同學們將自己內(nèi)心深處想說的情緒表達出來，現(xiàn)場氛圍溫馨、快樂。
接下來，在蘇珊的帶領下，同學們用畫筆勾勒出屬于自己未來的畫像。每位同學都畫得十分認真、專注，畫出了屬于自己的風格和色彩。然后蘇珊通過圖畫內(nèi)容分析內(nèi)心，開啟當天的心理奧秘之旅，孩子們暢享未來的美好藍圖，更好認識自己想成為什么樣的'人并為之不斷努力。
一位學生家長說道：“通過參加這次活動，我懂得了在家里怎樣與孩子親近，在生活中怎樣避免與孩子產(chǎn)生摩擦，讓孩子有一個充滿陽光與正能量的健康心理。”其他家長也紛紛表示，這次講座讓他們學到了很多心理知識，也學會了科學看待和正確引導孩子們面對學習生活中遇到的困難挫折。
整堂課程既讓孩子們在歡聲笑語中增進了友誼，又讓他們深刻了解到自我健康心理的重要性。雅苑社區(qū)工作人員表示：“此次活動把心理健康教育送到青少年身邊，也提升了社區(qū)居民心理健康意識，為青少年心理健康發(fā)展起到了積極的作用。”
為加強未成年人心理健康教育工作，全面提高社區(qū)心理健康教育工作水平，5月21日上午，西門社區(qū)在新時代文明實踐站開展主題為“陽光成長”的心理健康教育講座。轄區(qū)內(nèi)30余名青少年及家長參加了本次活動。
城中社區(qū)衛(wèi)生服務中心的全科醫(yī)師以幽默風趣的語言和生動的案例，從青少年的生理特征、心理發(fā)展特點等方面與青少年進行交流互動，讓青少年更加直觀、科學地了解健康知識。隨后，醫(yī)生就青少年如何有效緩解學習壓力和考前情緒問題與家長進行現(xiàn)場交流，引導家長當發(fā)現(xiàn)青少年出現(xiàn)心理問題時，一定要冷靜處理。接著，通過有獎問答的形式，讓參與此次講座的家庭加深對青少年心理健康知識的認知。
活動最后，社區(qū)還組織青少年們開展志愿服務活動，清掃轄區(qū)樓道和路面的垃圾。通過志愿服務活動，鼓勵青少年們積極參加社會實踐活動，引導他們爭當陽光向上的新時代好少年。
心理健康活動簡報5
為加強未成年人心理健康教育工作，全面提高社區(qū)心理健康教育工作水平，5月21日上午，西門社區(qū)在新時代文明實踐站開展主題為“陽光成長”的心理健康教育講座。轄區(qū)內(nèi)30余名青少年及家長參加了本次活動。
城中社區(qū)衛(wèi)生服務中心的全科醫(yī)師以幽默風趣的`語言和生動的案例，從青少年的生理特征、心理發(fā)展特點等方面與青少年進行交流互動，讓青少年更加直觀、科學地了解健康知識。隨后，醫(yī)生就青少年如何有效緩解學習壓力和考前情緒問題與家長進行現(xiàn)場交流，引導家長當發(fā)現(xiàn)青少年出現(xiàn)心理問題時，一定要冷靜處理。接著，通過有獎問答的形式，讓參與此次講座的家庭加深對青少年心理健康知識的認知。
活動最后，社區(qū)還組織青少年們開展志愿服務活動，清掃轄區(qū)樓道和路面的垃圾。通過志愿服務活動，鼓勵青少年們積極參加社會實踐活動，引導他們爭當陽光向上的新時代好少年。
通過此次活動，讓家長們更加重視青少年心理健康，增強青少年自我保護意識。下一階段，西門社區(qū)將繼續(xù)開展青少年系列教育和社會實踐活動，為青少年心理健康、陽光成長保駕護航。
心理健康活動簡報6
為了進一步加強對學校留守兒童的關愛，促進校園留守兒童的健康成長，3月11日下午，學校在音樂室開展了以“心手相牽，健康成長”為主題的關愛留守兒童活動。
首先梁校長代表學校作了發(fā)言。梁校長滿懷激情，結(jié)合實例，講解孩子們的爸爸媽媽在外打拼的不容易，感謝各位監(jiān)護人對留守兒童的關心和愛護，同時也提出了希望，希望孩子們能堅強而勇敢地面對生活，并在今后的`學習和生活中自強、自立，用優(yōu)異的成績來回報社會、回報親人、回報學校、回報老師。接著，梁校長和工會主席唐老師給大家贈送了禮品。最后，留守兒童代表周佳敏作了發(fā)言，決心用實際行動，好好學習，長大為建設祖國貢獻力量。
今天我校召開“心手相牽，健康成長”主題活動，實際就是想通過這些具體的行動，讓這些遠離父母的留守兒童能夠感受到和其他孩子一樣的愛；讓他們懂得感恩，學會敬老，學會表達對親人的愛；讓他們也能在黨和政府、在學校老師共同的關心與呵護下健康、快樂地成長。
心理健康活動簡報7
20xx年11月4日上午9：30—12:00，師宗縣教育體育局心理健康管理中心組織了王蕊、柏永勝兩位心理專家到龍慶鄉(xiāng)中心學校進行“心理健康教育”溫暖送教活動，在龍慶中心學校領導的精心籌備里，在師德福校長的主持下，這次心理健康教育引領活動開展得有聲有色。
參加此次活動的人員有：龍慶中心學校全體管理人員、全鄉(xiāng)14所村完小校長、政教主任、安全員以及全鄉(xiāng)所有小學班主任。首先，由師宗縣心理健康管理中心主任王蕊老師為老師們分享主題為“關愛學生守護成長”的心理健康教育講座。王老師分別從“中小學校園心理危機預防和干預的角度”以“什么是特殊學生? ”、“什么是心理危機? ”、“如何識別心理危機? ”、“如何幫助特殊學生度過心理危機? ”、“如何建立中小學心理危機預警機制?”五個問題為切入點，循序漸進地為老師們呈現(xiàn)了一場如細雨春風般的心理健康教育的引領的精神大餐。
其次，是由師宗心理專家柏永勝老師為老師們帶來主題為：“用心引領細心陪伴”之“中小學如何開展心理健康教育”的實操經(jīng)驗分享與指導。柏老師分別從“學校開展心理教育的重要性”、 “學校心理健康教育體系的建構”、“學校心理健康狀況診斷與輔導”三大方面入手，先理論后實踐，以詳實的案例、形象生動的思維導圖深入淺出地為老師們演示了“中小學如何開展心理健康教育”的整體構建和工作中的'分層管理與細致入微的心心理健康教育，真正體現(xiàn)了心理教育的愛心、細心與心理科學相結(jié)合的管理與干預的特殊性。
老師們開開心心參與活動，全神貫注地聽，積極舉手回答問題，認真記錄、思考，他們在體驗中感悟、在分享中學習與成長。
通過兩位專家的精彩分享，家長師德福校長畫龍點睛的總結(jié)，讓參會的100多位教師真正品嘗了心理健康教育之大餐。
此次心理健康教育送教等活動，讓我們貧困山區(qū)學校享受到了優(yōu)質(zhì)的心理健康教育資源，把實事辦好、把好事辦實，促進未成年人健康、陽光成長。這就是心理健康管理中心的初心。
正如王蕊老師結(jié)束語所說，心理健康教育工作“若水之育，潤澤無聲，讓思想與思想融通，讓情感與情感共鳴，讓生命與生命更近，讓靈魂與靈魂共振……”
心理健康活動簡報8
在現(xiàn)今加速發(fā)展的社會中，大部分人為了生活選擇外出打工來賺錢養(yǎng)家，由于一直缺少父母的關愛，留守兒童的成長就令人擔憂了，所以，xx社區(qū)組織志愿者于20xx年8月5日下午給轄區(qū)的一對兄妹送去了關心，溫暖。
這對孩子的父母長期在外，一直讓自己的姐姐幫忙照看著，姐姐的生意很忙，只能讓孩子自己留在店鋪上，由于長期疏于父母的`悉心照顧，孩子臉上很少流露出笑容，一年也難得見父母幾次，所以，當我們?nèi)タ春⒆觽兊臅r候，孩子們很高興，我們?yōu)楹⒆铀腿チ水媰院蜁Ｍ麄冊谶@個暑假有個愉快的假期，同時希望孩子們健康成長。
心理健康活動簡報9
20xx年5月，由于江門鶴山出現(xiàn)新冠肺炎陽性者，在五“一”放假回校后，我們河南小學為了加強新型冠狀病毒的防疫，如何讓孩子們擁有一顆健康的心態(tài)，做到身心健康，會城河南小學根據(jù)上級的要求，對全校師生開展了“珍愛生命，幸福每一天”的心理健康教育活動，提高師生對生命的教育、對健康的正確認識，讓學生們認識到一個健康的人：必須要有一顆頑強的生的欲望和正確的.求生方法。
20xx年5月5日早上8：15，全校師生分班在各自的教室里舉辦了“珍愛生命，幸福每一天”為主題的心理健康教育活動。
心理老師通過PPT里的內(nèi)容：
一、閱讀兩則故事，從故事中得到的啟示；
二、肯定生命，尊重生命（用2個故事來闡述）；
三、延伸生命價值（從2個偉人中得到的啟發(fā)）；最后以歌聲《在我生命的中的每一天》完滿順利完成活動。
通過這樣的活動學習，讓學生們認識到：當生命受到威脅時，不僅要有求生的意志，也要有求生的方法；永不放棄生的希望，生命可貴。
心理健康活動簡報10
從X月21日至X月21日學院開展以“陽光心態(tài)、成功人生”為主題的第x屆心理健康宣傳活動落下帷幕，X月28日，總結(jié)表彰大會在南區(qū)報告廳舉行。學院黨委副書記張吉強參加了大會并作講話。
在會上，學生工作部處長、心理健康預警中心主任高占才宣讀了《第x屆心理健康月總結(jié)表彰通報》，學生代表物業(yè)12-301班李爽同學、石油12-302班王凱豐同學分別進行了《我健康我快樂我成功》、《陽光心態(tài)成功人生》的發(fā)言。大會還對獲得拓展運動會、手抄報、攝影比賽、征文獲獎的集體和個人進行頒獎。
張吉強副書記在講話中對第x屆心理健康月活動的成功舉辦，向在心理健康月活動中受到表彰的老師和同學們表示祝賀，向在活動中辛勤工作的老師、評委、同學們表示感謝。張吉強表示，心理健康月活動雖然已經(jīng)落下帷幕，但心理健康教育工作只有起點，沒有終點，希望廣大同學能正確認識自己、接納自己、評價自己，敢于面對現(xiàn)實、面對困難、面對挑戰(zhàn)，以禮貌尊重、誠懇謙讓、互助信任對待他人，以完美人格、堅定信念、愉悅心情對待人生，每一個同學都有一個陽光、健康的心態(tài)。
本屆心理健康月活動，通過制作許愿樹、心理拓展訓練、心理電影賞析、專家講座、心理征文等一系列精心設計的心理健康教育活動，讓同學們在廣泛參與的.過程中，正確地認識了自我，感受了互動，學會了感恩。我院心理健康宣傳月活動已成功舉辦五屆，大會號召全院師生要以實際行動固化活動成果，創(chuàng)新活動方法，締造和諧的校園，創(chuàng)造幸福的人生。
心理健康活動簡報11
近日，坪山區(qū)馬巒街道開展多場心理健康教育活動，為轄區(qū)居民群眾筑牢心理健康防線，助力營造積極健康的社區(qū)氛圍，創(chuàng)建幸福和諧社區(qū)。
9月25日，坪環(huán)社區(qū)、坪環(huán)社區(qū)安心驛站以“親子有效溝通”為主題，開展“反家暴·促和諧”親子心理健康教育活動，加強親子間互動。
活動伊始，工作人員通過“孝親感恩”親子游戲的方式，引導青少年用擁抱或語言，感恩父母的陪伴和付出。隨后的講座中，工作人員采取生活案例和課件相結(jié)合的方式，有針對性地剖析引發(fā)親子溝通問題的原因，并分享有效的溝通方式。接著，家庭成員一起制定自己家庭“有效溝通20條”的“多一些”和“少一些”，助力以后日常的有效溝通。參與活動的卓媽媽說：“親子溝通技巧很重要，學會傾聽和掌握一些溝通方法，才能引導孩子解決問題。很感謝社區(qū)的這場活動，讓我們學習到更多的溝通方式，助力孩子健康成長�！�
接下來，坪環(huán)社區(qū)將持續(xù)開展“反家暴·促和諧”親子心理健康教育活動，向社區(qū)居民群眾宣傳親子心理健康的重要性和科學的親子溝通方法，為幸福家庭的創(chuàng)建打牢基礎。
9月28日，江嶺社區(qū)分別深入居民小組和企業(yè)園區(qū)開展安心服務心理知識學習活動。
課程中，講師為大家講解心理健康方面的知識，包括常見的.心理疾病和心理焦慮的區(qū)別以及如何正確對待生活中的壓力。講師說：“現(xiàn)在社會節(jié)奏快，人們的壓力也越來越大，長期得不到舒緩就會形成心理問題，我們要做的就是為廣大居民排憂解難，讓大家從煩惱中走出來，真切感受到幸福�！�
為了提升居民對于心理、精神疾病的認識，增強他們抵御心理、精神疾病的能力，江嶺社區(qū)安心行動將繼續(xù)以社區(qū)和企業(yè)為平臺，向轄區(qū)居民宣傳心理健康知識，切實緩解居民在生活和工作中的壓力，推動社區(qū)心理知識普及工作落到實處，提高社區(qū)居民的整體心理健康水平，營造和諧溫暖的社區(qū)氛圍。
心理健康活動簡報12
教師作為學校心理健康教育的主力軍和推動者，教師心理健康在心理健康教育中具有重要意義，尤其是在學校心理健康教育中，其價值超越了教師的知識本身。教師的人格與心理健康比教師的專業(yè)學科知識和教學方法更為重要，教師不僅在對幼兒傳授知識，更是在塑造人格。教師對幼兒的影響，不僅可以通過實際的教育、教學過程和學生管理工作來實現(xiàn)，而且教師自身的人格特點和心理健康作為一種重要的教育資源，也會對學生產(chǎn)生的深刻、潛移默化的作用。同時，教師的心理健康，還直接影響到教師自身的身體健康、生活、工作、及家庭幸福。
為此，成都市雙流區(qū)空港第六幼兒園于20xx年6月18日下午特邀了西航港社區(qū)衛(wèi)生服務中心的健康副校長馮先萍醫(yī)生和朱思穎醫(yī)生給全園教職工進行教師心理健康講座。
在生活節(jié)奏越來越快的社會里，每個人就像背著沉重稻草的駱駝，負重前行。所以，在活動開始前，全體教職工參加了由專業(yè)心理咨詢機構出具的自評量表和卡通圖片，從情緒、生活和身體多方面來綜合評估當前的心理狀況，并提供健康小貼士，來幫助大家提高生活、工作質(zhì)量。
接下來，朱老師通過小游戲“我說你畫”的方式，讓全體教職工們動手參與其中，用卡片紙繪畫圖形，表達出自己的特點，介紹并分享感受，了解自己和彼此，增進關系的建立。
朱醫(yī)生通過小游戲“我說你畫”來分析老師們的心理健康情況：
首先朱醫(yī)生向我們表述了，教師壓力的來源主要有三個方面：形成負性壓力的情境；環(huán)境或刺激；以及共工作帶來的壓力。過度的壓力對于教師會造成一定的不良影響，會造成教師的情緒不穩(wěn)定也很容易引發(fā)生理疾病，生活質(zhì)量下降，對工作和生活不滿會增加，可能還會出現(xiàn)各種異常的行為。
其次，朱醫(yī)生向大家分享我們應如何去緩解壓力：
1.能解決的就解決——解決法；
2.不能解決的就暫�！獣和７�；
3.不能暫停就轉(zhuǎn)移——轉(zhuǎn)移法；
4.轉(zhuǎn)移不了就放棄——舍得法；
5.通過音樂、繪畫、舞蹈等——藝術療法。
雖然培訓的老師并沒有說什么大道理，她讓我們感受的是情感，真實的自我，但是在這次的心理健康教育培訓中，我們不僅學習到了對幼兒的心理健康教育的方法，而且還學習到了老師的人格的力量。對心理調(diào)適的.技能，提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解，通過對個別典型的案例的分析學習，對認識與識別心理異常現(xiàn)象有了認識，而且有了一定的輔導思路。
通過本次培訓，使教師們認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，還要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進學生的健康成長，提高教育教學的整體效益。
心理健康活動簡報13
為了培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理，為同學們的健康成長創(chuàng)建一片晴朗的心靈天空，為了提高全體學生的心理素質(zhì)，不斷提升我校學生心理健康水平，促進心理健康教育與心理咨詢工作進一步展開，普及心理知識，強化心理素質(zhì)，我校決定于20xx年12月2日下午舉行小學生心理健康教育講座活動。
王主任重點談了“什么是心理健康”、“小學生健康心理的標準”、“小學生不健康心理的表現(xiàn)”以及“培養(yǎng)自信心建議”等四個方面內(nèi)容，講座貼近學生實際、通俗易懂，極具知識性、趣味性。在場的每一位同學都能充分地認識到學會調(diào)控情緒、穩(wěn)定情緒、陶冶性情、注意完善自己的人格等對形成健康心理的重要性，也使大家認識到了只有成為一個心理健康、有學習能力的人，才能在未來的生活、學習、工作中健康快樂，積極向上。
首先，給同學們講解了心理健康教育的重要性，心理咨詢的'主要工作對象是正常人，處理的是人們的正常需要和問題，使同學們消除了對心理咨詢的誤區(qū)。
接著，就學生常見的心理問題：學習和升學競爭導致的過度焦慮、交往中的心理矛盾與沖突、于父母、師長難以溝通等進行講解，告訴學生們?nèi)绾慰朔睦碚系K：
1．學會建立理性的價值觀念；
2．學會建立良好的自我觀念；
3．學會建立和發(fā)展良好的人際關系；
4．學會提高調(diào)控情緒的能力學會增強耐挫能力。
通過此次心理健康講座學習，使學生們受益匪淺，同時讓我們明白要使學生的心理得以健康發(fā)展，學校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律，在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律，探索學生的心理發(fā)展，心理教育的經(jīng)驗，與家庭、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。
心理健康活動簡報14
20xx年11月23日下午3：40分，勐滿中心小學少隊部組織開展了“中心小學心理健康教育知識講座”宣傳活動，講座的重心以宣傳心理健康教育知識為主導，以動畫視頻、文字、圖片等形式明確心理健康教育的意義與作用，培養(yǎng)學生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展，在全校掀起維護心理健康的熱潮。
本次活動的開展，使廣大小學生對心理健康教育有了更深刻的認識，幫助學生樹立正確的心理健康觀念，提升了心理健康水平與心理素質(zhì)，但是，心理健康教育不是一朝一夕的事情，更多的.時候是一種“隱性”的教育，是一種潛移默化的教程，是個長久的工作，此次活動后學校領導會繼續(xù)創(chuàng)造性地將心理健康教育的工作普及、深入下去，把心理健康教育貫穿于小學教育的始終，讓每位學生心靈充滿陽光！
心理健康活動簡報15
為了進一步普及心理健康知識，關注學生心理健康，提高學生心理調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)學生積極的心理品質(zhì)，啟發(fā)學生發(fā)揮無限潛力，給生命賦力，以積極的態(tài)度面對困境，9月28日下午，京山市永漋鎮(zhèn)小學根據(jù)不同階段學生的年齡特征及心理發(fā)展特點，開展了主題心理健康教育班會課。
為了幫助同學們更好地適應學校，以積極健康的心態(tài)投入學習生活中，班會課上老師講解了一些有利于放松身心的心理賦能小技巧，如運動法。運動可以讓右腦活躍起來，趕走我們的'壞情緒。
四至六年級開展以“做情緒的主人”為主題的班會課，幫助孩子正確認識情緒，了解調(diào)節(jié)情緒的方法，做情緒的主人。各班主任組織學生結(jié)合自身的生活，通過真實的情境，感受情緒的變化，引導學生明白情緒沒有好壞，發(fā)生在自己身上的情緒同樣也會發(fā)生在同學身上，我們要學會正確面對和接納自己的各種情緒。
通過老師的講解，學生們認識到，情緒就像“神奇果”，會對人產(chǎn)生神奇的作用，積極的情緒會讓人精神百倍，消極的情緒會讓人無精打采。學生們通過本節(jié)班會課還學會了一些調(diào)節(jié)自己情緒的方法。比如擺脫不良的情緒的方法包括合理發(fā)泄情緒法、轉(zhuǎn)移注意力法、自我激勵法、心理換位法、表情調(diào)節(jié)法堅持體育鍛煉等。
班會課上，班主任老師還強調(diào)當我們覺得挫折困惑太大，難以自己解決，可以向身邊的家人、朋友、老師尋求幫助。學校也開設了專門的心理咨詢室，可以找心理老師咨詢自己的疑惑。
此次主題班會活動收到了很好的效果，提高了學生對心理知識的理解，明白了心理健康對生活的重要性，也給學生的心理健康成長打下堅實的基礎。永漋鎮(zhèn)小學也將一如既往地做好學生心理健康教育，助力每一個永小孩子健康成長。
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