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小學體育教案

時間:2024-05-25 09:34:19 體育教案 我要投稿

小學體育教案[熱門]

  作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者,可能需要進行教案編寫工作,借助教案可以有效提升自己的教學能力。那么什么樣的教案才是好的呢?以下是小編幫大家整理的小學體育教案,僅供參考,大家一起來看看吧。

小學體育教案[熱門]

小學體育教案1

  一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行

  教師活動:

  1、集合隊伍,進行課堂常規(guī)等方面的教育,使得學生明了在體育課中,應該做些什么和應該怎樣做。

  2、簡單的隊列練習(要調動學生的積極性,使得精神飽滿,充滿生機和力量)。

  學生活動:

  1、快速安靜地集合隊伍,和老師一起總結這學期我們要如何來上體育課。

  2、在自己定好規(guī)章后,身體力行,積極進行隊列練習。

  組織:四列橫隊

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  二、合作探究、掌握技能

  重點:前四節(jié)操的動作名稱和方法路線。

  難點:手腳間配合協(xié)調,不僵硬,動作較熟練。

  教師活動:

  1、講解做好操的意義,示范動作方法,并帶領學生集體復習,對練習中出現(xiàn)的問題及時糾正。

  2、播放音樂,利用同伴間相互比試和比賽的方法進行鞏固提高練習,達到較熟練的程度。

  學生活動:

  1、學生認真觀察老師的.講解示范,按老師的節(jié)拍認真反復認真練習。

  2、對自己充滿信心,積極參與比評活動。

  2、全力投入到活動中去,各個小組的成員出沒劃策,為自己隊伍的勝利而奮斗。

  3、集體總結成功和失敗的原因,然后集體討論。

  組織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后一臂距離)

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  三、創(chuàng)新延伸、展示技能

  教師活動:帶領學生進行柔韌性練習。

  學生活動:充分展示自己,積極進行練習。

  組織:四列橫隊,圖示同一

  場地器材:田徑場一片錄音機一臺

  課后小結:

  同樣是第一節(jié)課,但是二年級和三年級比起來,就有相當大的差距。上下來,感覺到比較辛苦。(尤其是二(1)班)提示:今后要加強對二年級的常規(guī)管理,以形成一個良好的習慣。

小學體育教案2

  學習目標

  1.學習足球動作技術,能夠在比賽中靈活運用,培養(yǎng)對足球的興趣和自信心。

  2.在訓練過程中,關注同伴的安全,遵守游戲規(guī)則,提高合作和競爭能力。

  3.了解足球和體操運動中的動作,初步掌握足球基本技能。

  4.培養(yǎng)敏捷和速度體能。

  學情分析

  1.學生從未上過足球課,但對足球運動非常感興趣,并經常在電視上觀看。

  2.大多數(shù)學生不了解足球運動,不知道足球技術動作。

  3.學生的足球水平差異不十分明顯。

  教學內容

  足球運球、足球游戲、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽。

  教學過程

  一、準備

  游戲:手運球、腳運球

  1.教師提問:班上有些學生喜歡籃球,而有些同學則喜歡足球。今天,我們來做一個試驗,看看手運球的籃球和腳運球的足球哪個更快。想要嘗試嗎?

  2.小組進行游戲嘗試。

  3.教師總結:踢得不太好是因為我們的腳運球還不熟練,這說明我們的足球基本功還不夠扎實。因此,今天我們要學習足球的基本功,請大家積極參與。

  二、游戲:停球---傳球—停球

  1.教師介紹傳球和停球技巧,請同學們嘗試練習。

  2.學生分組進行地滾球和空中球的停球練習。

  3.小組展示不同的停球技巧,例如輕踩和減力技巧。

  4.小組進行傳球練習。

  5.游戲:傳停球接力。

  三、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽。

  1.教師演示如何運球和顛球,提醒學生要注意細節(jié)。

  2.學生分組自主進行嘗試,體驗技巧。

  3.優(yōu)秀的.學生進行表演,教師給予鼓勵。

  4.教師提問:在比賽中,通常會遭受阻攔,因此我們現(xiàn)在進行軟式足球5對5比賽。

  5.學生分組。

  6.進行小組間比賽。

  以上是足球課的教學內容,通過這次課程,學生們不僅體驗到足球的樂趣,還掌握了足球基本動作技巧。希望能夠更好地激發(fā)學生的足球興趣,并提高合作與競爭能力。

  第四部分:放松活動——推球入洞

  1.學生分組進行放松游戲。

  2.教師總結,與學生交流體驗,鼓勵與表揚學生,課程結束。

小學體育教案3

  一.教學內容:

  《體育課安全》

  二.教學目標:

  1. 使學生了解上體育課要注意的事項。

  2. 了解預防運動損傷及事故的要求,逐步學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。

  3. 對科學鍛煉身體有認識,增強自我保護意識。

  三.教學的重點難點:

  重點:使學生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點。

  難點:使體育課上的安全意識在腦海里得到深化,并能在今后的學習中自發(fā)的.運用。

  四.教具準備:多媒體、五角星

  五.教法與學法:

  1. 采用讓學生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學習的內容直接提供給學生,讓他們去發(fā)揮,去探索,去想象。

  2. 采用啟發(fā)、誘導學生進入教學情景,通過電化教學,增強直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團結合作能力的教學。以學生為主體,通過學生嘗試與猜想和學生實際參與突出教學的重點和難點。

  六.教學過程:

  1. 導入揭示課題(直接課件出示課題體育課安全)

  讓學生自己回答體育課應該注意哪些事項?(學生討論、各小組推薦代表回答)教師根據(jù)學生回答獎勵五角星

  2. 教師結合課件講解體育課注意事項

  1參加體育鍛煉對穿著的要求 ○

  教師引導學生討論并歸納總結:運動服、運動鞋、不得佩戴金屬物品等 2體育運動前的熱身 ○

  教師簡單介紹并示范常見的熱身運動

  3學生討論體育課常見的運動如:跳、跑、投擲、球類等運動的注意事項 ○

  教師歸納總結

  (課件展示)最重要的是:聽從指揮,服從安排,有秩序地進行各項訓練。

  3. 參加運動會的注意事項(各小組討論回答,教師點評)

  學生討論運動會注意事項,教師歸納總結

  1

  課件展示

  1、要遵守賽場紀律,這是確保安全的基本要求。 ○

  2、沒有比賽項目的同學要在指定的地點觀看比賽。 ○

  3、參加比賽前做好準備活動,以使身體適應比賽。 ○

  4、在臨賽的等待時間里,要注意身體保暖,春秋季節(jié)應當在輕便的運動服○

  外再穿上防寒外衣

  5、賽前不可吃得過飽或者過多飲水。 ○

  6、比賽結束后,不要立即停下來休息。 ○

  4、學生思考(課件展示思考題)

  1、。參加短跑運動項目時,應注意的賽場規(guī)則是什么? ○

  2、劇烈運動以后,應注意哪些衛(wèi)生要求? ○

  5. 引導學生自己猜想:體育課上還有那些安全知識?學生討論,各自發(fā)表。 各小組推薦代表回答,教師點評

  6. 學生自己小結,學到什么知識?

  7。各小組之間互評各自的表現(xiàn),看誰得的五角星多。教師點評:對五角星多的小組進行獎勵、得五角星少的小組勉勵下次加油。再次記憶學到的知識。

小學體育教案4

  一、設計指導思想:

  根據(jù)六年級新課改精神,結合我校具體情況,小學階段的教學逐漸重視團隊合作意識,所以,本課籃球選項教學依據(jù)教學進度,第二學時“原地雙手傳、接球技術”和傳球接力游戲作為學習內容;@球的最大魅力在于團隊配合與個人技術的結合,傳球則是聯(lián)系團隊與個人的唯一有效手段。所以,傳接球的重要性不言而喻,同時進行傳接球的教學也能讓學生意識到團隊的重要性。

  二、學情分析:

  本次課的授課班級為六年級,學生共62人,其中男31人,女31人,本次授課對象為大多數(shù)基礎不扎實、甚至沒有基礎。這給教學造成了較大的難度。通過本次的教學,力求讓學生了解籃球運動中,熟悉球性的幾種練習方法,基本掌握雙手胸前傳接球的技術,以及投籃的幾種方法和一些基本的籃球理論知識在繼續(xù)加強球性練習的基礎上、傳授原地雙手胸前傳接球技術,培養(yǎng)學生良好的傳接球技術,為今后的進一步學習打好基礎。

  三、教學目標:

  認知目標:初步了解雙手胸前傳接球動作概念,明確要領,掌握原地雙手胸前傳、接球技術動作,嘗試體驗技術在游戲和比賽中的運用。

  技能目標:通過多種方法的練習,激發(fā)學生學習籃球運動的興趣,引導學生用正確的方法打籃球。了解和掌握籃球雙手胸前傳接球技術動作,90%以上學生能初步掌握原地雙手胸前傳接球技術。

  情感目標:通過游戲比賽,檢查技術動作完成情況,培養(yǎng)學生團結合作與競爭意識,共同體驗體育游戲比賽帶來的快樂。

  四、教學重點和難點:

  教學重點:傳、接球手型和用力順序,接球后的緩沖動作。

  教學難點:全身協(xié)調配合和手對球的控制,傳、接球時身體的協(xié)調配合。

  五、教學過程:

 。ㄒ唬╅_始部分:

  集合,整隊,清點人數(shù),師生問好。

  (二)準備部分:

 。1)慢跑熱身。

  (2)活動身體各部分的關節(jié)。

  (3)游戲。

  (三)基本部分:

  1、分組運球比賽。

  2、講解原地雙手胸前傳、接球要點:

 。1)、傳球要點:

  屈肘持球于胸前,含胸收腹視前方;兩手前伸腕外翻,充分伸展指撥球

 。2)、接球要點:

  兩手分開半弧形,面對來球上前迎;主動伸臂體前傾,順勢接球引胸前。

  3、教師示范:

  4、學生練習:

 。1)、倆人一組互相練習傳接球。

 。2)、快速傳接球比賽

  A、看誰傳得快:

  比賽目的:提高學生快速傳球能力。

  比賽辦法:

  a、比哪組同學最先完成原地雙手胸前傳接球40次(兩人一球,間隔4米。);

  b、再比1分鐘哪組學生完成原地雙手胸前傳接球次數(shù)最多。

  教師評價,逐步導出新課題。老師:原地雙手胸前傳接球枝術除傳得快還應該傳得怎樣?學生:準。引出下一個游戲。

  B、看誰傳得準:

  游戲目的:提高學生傳球落點的準確性。

  場地器材:每人一球,呼啦圈4個。

  比賽辦法:要求:學生分四組進行傳球穿越呼啦圈,傳入一球得一分,看哪組得分多,穿越呼啦圈多的組沒獎勵,少的獎勵俯臥撐或下蹲。

  六、教學特點:

  本課教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學目標。全課的組織結構不拘泥于過分的.統(tǒng)一規(guī)整,而以服務練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。在有限的時間和場地內增加學生的練習效果。

  教法:通過教師的啟發(fā)、誘導、示范、講練結合以及游戲法等教學方法,讓學生清楚地了解行進間的技術結構,同時簡化技術難點、降低技術規(guī)范,使全體學生快速掌握該技術動作。

  學法:采用模仿法、合作學習法等,發(fā)揮學生的自主學習能力,營造合作探究,團結合作的學習氛圍。

  教師示范,邊示范邊提示讓學生做模仿練習,使學生身體各部分得到充分活動,并掌握動作。

  雙手拋球轉體接球(向上拋球,拍手轉體360度,接球);不斷變換技術難度提高學生的學習積極性。

  上下拋接球游戲(雙手拋球,蹲下,接球;拋球,站起)。不斷變換身體姿態(tài)、增加歡笑氣氛,提高學生學習興趣。原地高、低運球練習。

  教學評價:學生的反應速度、鼓勵失誤者,表揚學生聰明、機智、勇敢。

  3、學習嘗試

  教師講解、示范技術動作要領。帶領著學生進行原地徒手練習;自拋傳接球的嘗試練習,過渡到雙手胸前傳接球技術,看教師示范、模仿思考中嘗試練習。通過模仿、觀察、比較,師生糾正,記住原地雙手胸前傳接球技術要領。

  4、合作探究

  提出問題:同學們剛才嘗試練習時,你們覺得易犯哪些錯誤動作?同學們躍躍欲試回答:

  (1)接球時手形不正確,無緩沖動作;

  (2)傳不準,傳出的球無力量;

 。3)肘關節(jié)外張;

 。4)手和腳配合不協(xié)調等。出現(xiàn)錯誤動作這么多,那么我們如何改進這些錯誤動作呢?下面老師給你們準備了學習掛圖,快快找答案。把學生分成四個小組,每組指定一個小組長,在組長帶領下學習、討論、探究、合作練習。請同學談學習收獲,多角度地鼓勵性評價學生,最后讓學生展示自己合作學習效果。

  5、創(chuàng)新拓展

 。1)快速傳接球比賽

  游戲目的:提高學生快速傳、接球能力。

  比賽辦法:

  A:比哪組同學最先完成原地雙手胸前傳接球40次(兩人一球,間隔4米。);

  B:再比1分鐘哪組學生完成原地雙手胸前傳接球次數(shù)最多。

  教師評價,逐步導出新課題。老師:原地雙手胸前傳接球枝術除傳得快還應該傳得怎樣?學生:準。引出下一個游戲。

 。2)看誰傳得準

  游戲目的:提高學生傳球落點的準確性。

  場地器材:每人一球,呼啦圈4個。

  比賽辦法:要求:學生分四組進行傳球穿越呼啦圈,傳入一球得一分,看哪組得分多,優(yōu)勝組得一顆星,最后評選星級球隊,獲得星級球隊同學每人獎勵礦泉水一瓶(比三組)。

 。3)運球接傳球比賽

  游戲目的:掌握傳接球的基本動作方法和基本能力

  規(guī)則:

 。1)采用正確的原地雙手胸前傳接球技術、要求必須在自己區(qū)域內進行,否則判犯規(guī)一次。

 。2)運、傳或接球失誤,由失誤的人撿回重做。

  名次:看哪組同學最先完成,優(yōu)勝組得一顆星,最后評選冠軍隊。注意傳、接球時身體的協(xié)調配合。

  6、課課練

  利用籃球場的一側邊線起跑運球、至對面兩個不同距離邊線做折返跑運球,兩組。

  七、教學反饋

  本節(jié)課每位學生興趣濃厚,心情愉悅。教學的各個環(huán)節(jié)的改革和創(chuàng)新,充分調動了學生學習的積極主動性,形成了一種民主、自由、和諧的師生關系以及探究、合作、競爭的學習氛圍;教學過程中充分發(fā)揮了教師主導作用和學生主體地位;通過生動的語言,啟發(fā)了學生的思維,創(chuàng)設了想象的空間,充分發(fā)揮了評價的激勵和診斷功能,使每一位學生都能體驗成功的喜悅,促進了學生全面和諧發(fā)展;培養(yǎng)了學生的自信心和實踐能力。

小學體育教案5

  教學目標:

  1、通過練習學生能學會簡單的抱球接力動作

  2、抱球接力,由兩個逐漸增加到四個小球,提升他們的興趣。

  3、培養(yǎng)學生的`奔跑、靈敏性和協(xié)調性

  4、培養(yǎng)學生勇敢機智、勇于克服困難的精神品質

  主題導入激發(fā)興趣

  1.整隊,師生問好

  2.宣布本課內容,提出要求

  3.小游戲:小皮球“跳跳跳”

  4.帶領學生做熱身活動

  掌握技能

  一、原地拍球

  1、教學重點:手對球的控制

  2、教學難點:能快速連續(xù)拍球

  3、動作要點:

  4、用手指、掌部(掌心空出)壓住球,并以肘關節(jié)為軸,前臂隨球上下屈伸,手觸球似“粘球”,抬頭拍球。

  5、高運球低運球相結合

  二、游戲:抱球跑接力賽

  抱球接力賽由抱一個球到抱三個球跑進行接力。

  可以學會和了解運球的基本方法,學會在比賽中建立團隊意識和克服困難動腦思考的習慣。

  舒緩情緒

  1.組織學生放松運動

  2.總結表揚

  3.布置鍛煉任務

  放松身心,舒緩情緒

小學體育教案6

  教材分析

  障礙跑是一項有難度、有有用價值的綜合性技能運動,它是在肯定距離內自然快跑,途中用跨、跳、鉆、爬等方法越過障礙的工程。此項教材可借助校內外自然環(huán)境依據(jù)條件在障礙數(shù)量上有所增減、可在障礙內容上更換,也可依據(jù)學生的詳細狀況,適當調整障礙物高度或寬度,甚至轉變過障礙的方法,使每一個學生均能選擇適合自己練習的內容,從而讓教材面對全體學生。

  學情分析

  1、本年級學生從生理進展來看:身體形態(tài)的發(fā)育根本處于“勻速增長”的階段。

  2、從身體素養(yǎng)來看,在各項身體素養(yǎng)上都有了較大的進展,下肢爆發(fā)力增長最為明顯,腰腹肌力氣和速度也有較大進展,但耐力進展相對較慢。

  3、從心理進展來看,留意力有了較大的提高,但無意留意仍占主導地位,參與體育活動的.動機還是以直接興趣為主,對運動技術并不非常感興趣,群體意識和集體榮譽感有明顯增加。

  4、參與活動的社會性動機開頭萌生,尤其偏愛集體嬉戲。

  教學目標

  1、認知目標:通過教學使90%以上的學生理解障礙跑的熬煉價值。

  2、技能目標:通過教學80%~90%以上的學生嫻熟運用障礙跑中“跨”、“鉆”、“爬”、“繞”等的正確動作,促進靈敏,跳動,協(xié)調等素養(yǎng)的進展。

  3、情感目標:通過教學激發(fā)學生的求知欲望,增加學生自信念,培育學生創(chuàng)新力量和勇于克制困難精神以及團結協(xié)作的集體主義觀念。

  教學重點和難點

  通過教學80%~90%以上的學生嫻熟運用障礙跑中“跨”、“鉆”、“爬”、“繞”等的正確動作,促進靈敏,跳動,協(xié)調等素養(yǎng)的進展。

小學體育教案7

  學習目標:

  基本掌握側向投擲動作的要領;能做背后過肩、自然揮臂、側向投遠的動作;能敢于發(fā)表意見,善于幫助別人。

  學習內容:

  擲輕物

  學習時間:

  第十八周

  學習步驟:

  一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行

  教師活動:

  1、集合隊伍,組織學生進行基本隊列練習,重點練習:走成圓。

  2、發(fā)現(xiàn)問題當場解決,及時與學生進行交流。

  3、組織學生進行協(xié)調性小游戲活動:“抓耳抓鼻子”,講解游戲方法及規(guī)則,并示范動作。

  4、教師與學生一起游戲。

  學生活動:

  1、樂于反復練習,動作規(guī)范到位,練習時思想集中。走成圓練習中,能按老師的要求去完成。

  2、及時糾正錯誤,認真進行練習。

  3、仔細觀察老師的動作,積極參與模仿,按照游戲方法及規(guī)則,有序開展游戲活動,能快速做出反應。

  4、積極參與活動,主動交流,相互合作。

  組 織:四列橫隊 走成圈 散點

  二、積極參與、認真完成

  教師活動:

  1、引導學生利用沙包創(chuàng)編游戲,教師巡視指導。沙包游戲:拋接沙包、連續(xù)踢沙包、喊數(shù)接沙包等等。

  2、分成八組開展創(chuàng)編游戲活動,巡視時注意各組學生的活動安全性,積極引導學生創(chuàng)編有意義的游戲。

  3、及時總結點評學生的活動情況,并提出要求。

  4、邀請小組上臺展示創(chuàng)編游戲,及時評價學生的`表現(xiàn)。

  5、組織學生復習投擲徒手動作,教師先講解示范,再邀請學生示范動作,并提出要求。

  6、組織學生徒手做投擲動作,教師巡視指導。

  7、及時評價學生的練習情況,并提出要求。

  8、邀請學生進行動作交流展示,引導學生相互觀察、相互學習交流,對學生的展示及時鼓勵表揚。

  9、組織學生持沙包側向投擲動作模仿練習,注意動作的連貫性。

  10、組織學生側向投擲沙包練習,分成四組進行,聽統(tǒng)一信號進行投擲練習。

  11、邀請較好的學生展示投擲沙包動作,引導學生積極觀察動作,及時評價學生的表現(xiàn),并提出練習要求。

  12、組織學生反復練習投擲沙包。

  學生活動:

  1、積極投入到活動中去,發(fā)揮自己的想象,相互合作,科學合理地開展游戲活動。

  2、小組內先討論游戲方法,再開展活動,注意安全。

  3、對照自己的情況,糾正錯誤。

  4、積極參與展示活動,能把自己小組內的游戲充分地展現(xiàn)給大家看,組與組之間相互學習交流。

  5、仔細觀察老師的動作,注意腳的站立方式及手部動作。

  6、側向站立,左手伸向前上方,右手肩上屈臂,用力蹬地揮臂。

  7、積極改進自己的不足,努力向目標邁進。

  8、能大膽的展示自己,把自己自信的一面展現(xiàn)給大家看。積極參與交流展示活動,相互交流學習。

  9、樂于反復持沙包徒手練習,在練習時能相互幫助,有序開展。

  10、原地做好準備投擲的動作,聽統(tǒng)一的哨聲投擲,在統(tǒng)一要求下?lián)焐嘲,撿沙包后快速排好隊伍?/p>

  11、積極參與投擲沙包動作展示活動,把正確地動作展現(xiàn)出來,能判斷出動作的對與錯。

  12、樂于反復練習,認真對待每一次練習。

  組 織:體操隊形站立

  三、活躍身心,快樂比賽

  教師活動:

  1、組織學生進行“運沙包接力”比賽,請學生示范,輸?shù)男〗M進行原地蹲跳練習。

  2、組織學生進行嘗試性練習一次。

  3、及時評價學生的練習情況,并提出要求。

  4、組織學生進行比賽。

  5、及時鼓勵表揚各組的表現(xiàn)。

  學生活動:

  1、掌握游戲方法及要求。

  2、嘗試體會游戲的樂趣。

  3、對照自己的不足之處,及時糾正。

  4、遵守游戲規(guī)則,積極完成任務。

  組 織:四路縱隊

  四、快樂放松,總結評價

  教師活動:

  1、帶領學生做柔韌放松練習。

  2、評價整節(jié)課,及時解決課中問題并提出要求。

  3、宣布下課。

  學生活動:

  1、積極投入到放松活動中。

  2、相互交流評價。

  3、師生再見。

  組 織:四列橫隊

小學體育教案8

  一.教學內容:

  《體育課安全》

  二.教學目

  1. 使學生了解上體育課要注意的事項。

  2. 了解預防運動損傷及事故的要求,逐步學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。

  3. 對科學鍛煉身體有認識,增強自我保護意識。

  三.教學的重點難點:

  重點:使學生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點。

  難點:使體育課上的安全意識在腦海里得到深化,并能在今后的學習中自發(fā)的運用。

  四.教具準備:

  多媒體、五角星

  五.教法與學法:

  1. 采用讓學生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學習的內容直接提供給學生,讓他們去發(fā)揮,去探索,去想象。

  2. 采用啟發(fā)、誘導學生進入教學情景,通過電化教學,增強直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團結合作能力的教學。以學生為主體,通過學生嘗試與猜想和學生實際參與突出教學的重點和難點。

  六.教學過程:

  1. 導入揭示課題(直接課件出示課題體育課安全)

  讓學生自己回答體育課應該注意哪些事項?(學生討論、各小組推薦代表回答)教師根據(jù)學生回答獎勵五角星

  2. 教師結合課件講解體育課注意事項

  1參加體育鍛煉對穿著的要求

  教師引導學生討論并歸納總結:運動服、運動鞋、不得佩戴金屬物品等

  2體育運動前的熱身

  教師簡單介紹并示范常見的熱身運動

  3學生討論體育課常見的運動如:跳、跑、投擲、球類等運動的注意事項

  教師歸納總結

  (課件展示)最重要的是:聽從指揮,服從安排,有秩序地進行各項訓練。

  3. 參加運動會的.注意事項(各小組討論回答,教師點評)

  學生討論運動會注意事項,教師歸納總結

  課件展示

  1、要遵守賽場紀律,這是確保安全的基本要求。

  2、沒有比賽項目的同學要在指定的地點觀看比賽。

  3、參加比賽前做好準備活動,以使身體適應比賽。

  4、在臨賽的等待時間里,要注意身體保暖,春秋季節(jié)應當在輕便的運動服外再穿上防寒外衣

  5、賽前不可吃得過飽或者過多飲水。

  6、比賽結束后,不要立即停下來休息。

  7、學生思考(課件展示思考題)

  8、參加短跑運動項目時,應注意的賽場規(guī)則是什么?

  9、劇烈運動以后,應注意哪些衛(wèi)生要求?

  11、 引導學生自己猜想:體育課上還有那些安全知識?學生討論,各自發(fā)表。 各小組推薦代表回答,教師點評

  12、 學生自己小結,學到什么知識?

  13、各小組之間互評各自的表現(xiàn),看誰得的五角星多。教師點評:對五角星多的小組進行獎勵、得五角星少的小組勉勵下次加油。再次記憶學到的知識。

小學體育教案9

  教學目標:

  1、知識:知道體育運動的好處,了解體育運動中的安全隱患。

  2、技能:知道并遵守安全運動的基本方法。

  3、態(tài)度:愿意積極參加體育運動,促進身體健康。

  教學重難點:

  讓學生了解安全常識,遵守安全運動的方法。

  教學方法:

  講解法,提示法,討論法。

  教學過程:

  一.新課導入

  1、教師出示運動員孫楊的圖片,并請學生觀察視頻中有哪些運動項目?

  學生:跳遠、乒乓球、羽毛球、跳高、跑步、足球

  2、教師:同學們,你喜歡什么體育運動啊?有沒有膽子大一點的.學生上來模仿一下你喜歡的運動,讓我們大家在猜一猜?

  3、請幾位有表演欲望的學生上來,讓同學們在下面猜。

  4、教師總結:同學們喜歡的運動項目可真多,今天就讓老師和大家一起來談一談安全運動促健康的話題吧

  二.教學活動

  活動一:體育運動好處多

  1、學生談感受

  2、教師總結:有三方面的好處

 。1)身體方面:增強體質、消除疲勞,提高工作學習效率,提高抗病能力,增強身體適應自然的能力。

  (2)心理方面:調節(jié)人體緊張情緒,改善生心健康,恢復體力精力。陶冶情操,保持健康心態(tài),提高自信心。

 。3)社會適應:培養(yǎng)團結、協(xié)作的集體主義精神。

  活動二:體育運動中的安全隱患

  1、請學生說說圖片中的行為對嗎?并說出原因。

  2、請學生舉例在教學過程中看到或者聽到的安全事故或者傷害事故?分析造成事故的原因。

  3、教師歸納討論原因。

  (1)運動方式不合理(2)不良運動習慣(3)運動場地原因(4)不正確的運動方式(5)注意力不集中

  4、教師小結

  活動三:運動安全小貼士

  1、引導學生討論運動時要注意什么?包括服裝、場地、運動習慣等。

  2、小組討論歸納和發(fā)言。

  3、教師討論,并總結。

  (1)穿寬松的的運動服和運動鞋進行運動,不戴發(fā)夾,不帶鑰匙等。

 。2)注意運動場地安全等。

  (3)做好準備活動,尤其在游泳和做器械動作前要充分進行熱身活動,運動后要做放松整理活動。

 。4)運動時不要吃東西,因為這可能會把食物吸進氣管而造成傷害。

  (5)不要從過高的物體上向下跳。

  (6)在體育課上要遵守體育課堂常規(guī),不做危險的動作,按要求進行活動,不在運動中搞惡作劇。

  (6)不在教室或走廊里奔跑或游戲。

 。7)運動后不能馬上大量喝水、吃冷食;不能馬上用冷水澆頭和洗澡。

  4、教師出判斷題,檢驗對運動安全知識的了解和掌握情況。

  5、教師小結:同學們,生命在于運動,堅持體育活動,不僅可以增進健康,而且可以預防疾病。科學運動、安全地進行體育鍛煉才能讓我們健康成長。

小學體育教案10

  設計理念:

  以《體育課程標準》為依據(jù),貫徹“以學生發(fā)展為中心”,重視學生的主導地位,關注學生個體發(fā)展的差異,激發(fā)學生的體育興趣,改變單一的教學方式,淡化枯燥的跳繩練習,能讓學生主動式、探究式的學習,做到寓教于樂,使學生在輕松愉快中完成教學目標,并從中學到一些簡單的動作方法和活動技能。

  教學目標:

 。ㄒ唬、情感、態(tài)度、價值觀:

  1、激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣,讓學生能在活動中展示自我,快樂鍛煉,使學生掌握一些自我保護和自我防范的能力。

  2、培養(yǎng)學生的主動創(chuàng)造性,和吃苦耐勞的精神。同時增進學生團隊合作意識和競爭意識。

 。ǘ、知識與技能

  1、通過教學,使學生能體會一繩多用的方法,培養(yǎng)協(xié)調能力。

  2、通過學生在跳繩中主動設計、創(chuàng)造的練習,發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調的能力,并促進學生智力的開發(fā)。

  教學重點、難點:

  1、通過各種跳繩游戲的'體驗活動掌握一定的技能。

  2、在練習中,能夠掌握跳繩活動方法,做到自主學練和合作鍛煉。

  教材內容分析:

  跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主,結合上肢協(xié)調配合的一種身體活動,它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調節(jié)運動量的目的,適合不同的年齡和性別。本次課在學習掌握雙腳快速跳和單腳交換跳的基礎上,發(fā)揮學生想象力與創(chuàng)造力,創(chuàng)編出形式多樣的跳繩方法來豐富我們的體育課堂。由于設備簡單,不需要很大的場地,容易開展,是小學體育教材中較好的內容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內臟機能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的增長,增強少兒心肺功能和胃腸功能。

  五情分析

  好動是小學生的天性,他們對體育活動有著廣泛的興趣,自信心強,但注意力容易轉移,缺乏合作精神等不良心理傾向。本課的教學對象是五年級的學生,他們正處于生長發(fā)育的關鍵期,他們的年齡特征:1、依賴性強、自我約束能力較差;2、模仿能力強;3、具備一定的探索知識、自主創(chuàng)新的能力。五年級學生正處于生長發(fā)育的關鍵時期,樂于參加體育活動,并樂于向同伴展示運動動作。她們都比較活潑,思維反應敏捷,模仿能力和接受能力強。但是自我約束能力差,絕大部分同學已經具備了較強的社會適應能力,能在集體活動中與她們團結合作,完成活動任務。針對五年級學生的生理和心理特征、認知規(guī)律,我選擇了各種方式的跳繩為本課的教學內容。

  教學策略與設計思路

  跳繩是一項對學生身體發(fā)展非常有價值的體育活動,教學時根據(jù)教學目標,在各個環(huán)節(jié)設置問題,讓學生帶著問題去探索和實踐,在相應的環(huán)節(jié)里面,通過學生的探索變出形式多樣、豐富多彩的練習內容,使學生在合作、創(chuàng)新的過程中享受成果。本課是以短繩為主線,把短繩、長繩有機地聯(lián)系起來而設計的。使學生在實踐和活動過程中,自主探索和學習一般規(guī)律和技能,為有能力的學生向更高的技術難度發(fā)展提供平臺。并通過實踐找到短繩與長繩結合,開發(fā)它們的練習方法,提高運動的趣味性和鍛煉價值,并在這個過程中達到合作、創(chuàng)新,提高體能和技能的目標。

  課型與教學方法

  本課是新授課,因為小學生的注意力易分解,集中時間短,易接受外界干擾等特點,課中采用“講解法、直觀法、學生創(chuàng)新方法、練習法、競賽法”充分調動學生積極主動性。

  教學時數(shù):1課時

  教學過程:

  略

小學體育教案11

  學習目標

  學會籃球的基本技能;培養(yǎng)對學習籃球的興趣。

  學習內容

  籃球(球性和原地的運球)

  學習步驟:

  一、情景導入

  教師活動:

  1。教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地,分好,分發(fā)器材。

  2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學生的熱情。

  3。進行巡回指導。糾正游戲中存在的問題。

  學生活動:

  1。在教師的指道下分組,領好游戲器材。積極的投入到游戲中去。

  2。在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準確性。

  3。在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。

  組織:

  四組分成原形

  二、合作探究,掌握技能

  重點:知道一些籃球的基本技能運用的方法。

  難點:能運用掌握的籃球知識進行練習。

  教師活動:

  1。分發(fā)籃球,教師講解一些簡單的籃球技能的`方法并示范方法。

  2。組織學生進行練習。教師進行巡回指導。

  3。及時讓同學們把自己學會的動作展示給同學們。

  學生活動:

  1。積極的聽的教師的講解,看教師的示范動作。

  2。按照教師示范和講解進行練習并相互交流經驗。

  3。在練習時注意動作的正確運用。

  組織:

  散點

  場地器材:

  籃球場一片、籃球20個

小學體育教案12

  一、活動目標:

  1、安全合理地使用體育器材。

  2、了解安全上要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區(qū)別。

  二、活動過程:

  (1)短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時,更要遵守規(guī)則,因為這時人身體的`沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無戒備,一旦相互絆倒,就可能嚴重受傷。

  (2)跳遠時,必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領,也是保護身體安全的必要措施。

  (3)在進行投擲訓練時,如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等,一定要按老師的口令進行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重,有的前端裝有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發(fā)生生命危險。

  (4)在進行單、雙杠和跳高訓練時,器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子,如果直接跳到堅硬的地面上,會傷及腿部關節(jié)或后腦。做單、雙杠動作時,要采取各種有效的方法,使雙手握杠時不打滑,避免從杠上摔下來,使身體受傷。

  (5)在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時,器械前要有跳板,器械后要有保護墊,同時要有老師和同學在器械旁站立保護。

  (6)前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目,做動作時要嚴肅認真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。

  (7)參加籃球、足球等項目的訓練時,要學會保護自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。

  三、活動小結:

  我們要安全合理地使用體育器材。

小學體育教案13

  一、教學目標:

  1、認知目標:通過兩人合作跳短繩的學習,在教、學、練的過程中促進學生主動參與運動。

  2、技能目標:學生在學習中體驗新跳法,挑戰(zhàn)新技能,通過體驗練習,掌握兩人合作跳短繩的`基本方法,學會2種二人合作花樣跳短繩的方法。

  3、情感目標:培養(yǎng)學生團結合作的精神,增強自信心,發(fā)展學生的創(chuàng)新意識,體驗運動的樂趣。

  二、教學重難點

  重點:兩人合作跳繩節(jié)奏的把握。

  難點:搖跳配合,兩人動作協(xié)調一致。

  三、組織方法:

  教法:充分運用視頻教學法、自主學習法、分組教學法、展示法、游戲法,引導學生對兩人合作跳短繩進行探究性的學習,學生以自學自練為主,小組練習與比賽相結合,培養(yǎng)學生的運動能力、組織能力及觀察評價能力,力求體現(xiàn)以老師為主導,以學生為主體的教學思想。

  學法:采取自主學習、探究學習和小組合作學習法,來發(fā)展學生的學習能力提高他們的運動水平。

小學體育教案14

  一、教學內容:

  學生體育運動安全常識

  二、教學目標

  1 、認知目標:了解運動傷害事故的防范常識。

  2 、技能目標:知道運動傷害事故的防范方法,學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。

  3 、情感目標:對安全科學的鍛煉身體有認識,有自我保護意識。

  三、教學的重點、難點:

  重點:知道體育運動的安全注意事項。

  難點:體育運動安全意識得到深化,能在今后的體育活動中自發(fā)的運用。

  四、教法與學法:

  1 、讓學生自主探索

  2 、啟發(fā)、誘導學生進入教學情景,以學生為主體,讓學生結合自己的體育鍛煉經驗以及活動經歷突出教學的重點和難點。

  五、課型:

  體育與健康室內理論研討課

  六、教學時間:

  20xx 年 3 月 26 日

  七、教學課時:

  一課時

  八、教學過程:

  (一)導入

  1 、導言:同學們,你們看過足球比賽么?有什么感受?有沒有危險呢?( 1 )學生各變己見。

 。 2 )教師歸納出示課題。

  2 、引導學生自主探索:體育課與體育活動應該注意那些安全事項?學生討論交流,各自發(fā)表。

  (二)學習新知識

  1 、運動前的注意事項

 。 1 )檢查自己的身體情況

  參加體育活動,首先要了解自己的身體狀況,要學會自我監(jiān)督,隨時注意身體功能狀況變化,若有不良癥狀要及時向教師反映情況,采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的.疾病而隱瞞病情,勉強參加活動。

  學生有以下疾病或癥狀,禁止參加體育活動:

 、 體溫增高的急性疾;

 、 各種內臟疾。ㄐ、肺、肝、腎和胃腸疾。┑募毙噪A段;

  ③ 凡是有出血傾向的疾病,如肺及支氣管咳血,鼻出血,傷后不久而有出血危險,消化道出血后不久等;

  ④ 惡性腫瘤;

 、 傳染病及慢性疾病,如乙肝等。

 、藁加行呐K病、高血壓等疾病的學生,禁止參加長跑等長時間劇烈運動的項目鍛煉( 2 )檢查場地和器材

  要認真檢查運動場地和運動器材,消除安全隱患。要注意場地中的不安全因素,如場地是

  否平整,要清除石頭土塊;檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等;檢查體育設施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒險,確保自身安全。

 。 3 )做好運動準備

  要穿運動服裝、運動鞋,不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物,不要攜帶尖利物品等。做好熱身準備活動。

  為什么要做熱身準備活動?(合作探究)

  就是要克服內臟器官在生理上的惰性,以減低運動傷害發(fā)生的機會。

  運動前不重視做準備活動 , 或準備活動做得不充分、不正確、不科學,是引起運動損傷的重要原因;準備活動不充分,肌肉、內臟、神經系統(tǒng)機能不興奮,肌肉供血量不足,在這樣的身體狀態(tài)下進行活動,動作僵硬、不協(xié)調,及易造成損傷。

  如果突然進行劇烈運動,就會出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動作失調等現(xiàn)象。

  2 、運動時的注意事項

 。 1 )要掌握動作要領

  在體育鍛煉活動中,了解和掌握動作要領及方法,不僅能夠在運動過程中發(fā)揮好技術動作,達到體育鍛煉的目的,而且還能消除心理上的恐懼,增強自信心,避免不必要的傷害。( 2 )要正確使用器材

  要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴格遵守相關操作規(guī)程,在一些體育器械 ( 如鉛球、實心球等 ) 的使用中,要注意選擇適當場地,確保自身安全,同時還要注意不要傷及他人安全。

 。 3 )運動負荷要適當。

  參加體育活動要根據(jù)身體素質條件,選擇最有利于增強體質的運動負荷?裳驖u進,由易到難,從小到大。負荷過小,對身體作用不大;負荷過大,會損害身體;只有適宜的運動負荷,才能有效地增強體質,提高健康水平。 ?? 3 、運動后的注意事項( 1 )認真做恢復整理活動

  做恢復整理活動的目的就是使人體更好的從緊張運動狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài),使心臟逐漸恢復平靜,放松身心。如果突然停止運動,就會造成暫時性的貧血,產生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象,對身心健康造成損害。

 。 2 )自我檢查運動反應

  如果感到十分疲勞,四肢酸沉,出現(xiàn)心慌、頭暈,說明運動負荷過大,需要好好調整與休息。 運動后經過合理的休息感到全身舒服,精神愉快,體力充沛,食欲增加,睡眠良好,說明運動負荷安排比較合理。

 。 3 )適當補充能量

  參加體育運動要消耗大量的能量,所以在運動后(運動前也應適當補充能量)要科學飲食,保證身體的需要,確保取得最佳的鍛煉效果。

 、侔胄r至 1 小時后進餐

 、诒苊夂群蠯A啡因的飲料

 、 5 至 10 分鐘后飲水(含鹽)

  (二) ? 課堂小結:

  1 、學生自評,知道多少知識?

  2 、同學之間互評各自的表現(xiàn),看誰學得多。

  3 、再次記憶學到的知識。

  4 、教師歸納總結

  科學而安全地進行體育運動,可以增強體質,促進我們的身心健康。相反,體育運動如果

  不能做到科學、安全鍛煉,就不能達到運動目的,運動不當還會對人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運動安全常識,掌握一定的安全防范知識,養(yǎng)成良好的安全運動習慣,就會達到健康身心的目的。

  學生體育運動安全口訣

  1 、課外活動到操場,檢查場地和器材;

  2 、運動服裝先換上,手表飾品要摘掉;

  3 、鍛煉前要做熱身,活動四肢扭扭腰;

  4 、運動前后喝點水,劇烈運動要適量;

  5 、遵守規(guī)則講文明,危險動作杜絕掉;

  6 、運動全部結束后,恢復整理要做好。

  (三)拓展延伸

  哪些體育運動少兒不宜過早參加?

  致使關節(jié)變形的項目、肌肉負重項目、負荷量大的項目、消耗能量大的項目等不宜過早參加。

  如:長跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。

  九、板書設計

  學生體育運動安全常識

  1 、運動前的注意事項

  ( 1 )檢查自己的身體情況( 2 )檢查場地和器材( 3 )做好運動準備

  2 、運動時的注意事項

 。 1 )要掌握動作要領( 2 )要正確使用器材( 3 )運動負荷要適當

  3 、運動后的注意事項

 。 1 )做好恢復整理活動( 2 )自我檢查運動反應( 3 )適當補充能量

小學體育教案15

  一、 教學目的:

  在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學生體育的目的:“通過體育教學,向學生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的素質奠定基礎! 進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。進一步學會一些基本運動、游戲、韻律活動,推廣教育部規(guī)定的舞蹈——《陽光校園》,發(fā)展學生身體素質和基本活動能力。體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結合作。

  體育課教學應從增強學生的體質出發(fā),加強課堂的“三基”教學,經常對學生進行思想品德教育,尤其是加強安全教育,有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質,充分發(fā)揮學生的積極性,不斷提高教學質量。

  二、 教學措施:

  教師要認真?zhèn)湔n,精心寫好教案。認真學習和貫徹教學大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務,掌握明確教學任務,采取合理的教學原則、教學方法、組織措施等。根據(jù)教學任務,提前準備和布置好場地、器材。在教學中,加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務。

  要從增強學生體質出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學的安排好密度和運動量,充分重視學生的安全工作。

  認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的`積累和保管。

  教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發(fā)生,一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導報告并做好妥善處理。

  三、 教學要求:

  明確學習目的,積極自覺的上好體育課。注意聽課,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。

  在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求,不經允許不得隨意移動器材教具,要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。

  要愛護體育器材,不得有意損壞各種體育設備和用品,課后要按時歸還各種體育器材。

  在體育課中要加強文明守紀教育,加強體育課的安全是重中之重。

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