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中班體育活動教案錦集【15篇】
作為一位杰出的教職工，通常會被要求編寫教案，借助教案可以更好地組織教學(xué)活動。那要怎么寫好教案呢？下面是小編幫大家整理的中班體育活動教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
中班體育活動教案1
一、活動目標(biāo)
1.通過活動，鍛煉幼兒的拋接球能力，增強(qiáng)上肢力量。
2.培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識，并體驗(yàn)玩球的樂趣。
二、活動重難點(diǎn)
重點(diǎn)：拋、接球的動作
難點(diǎn)：控制拋接球的高度和力度
三、活動準(zhǔn)備
空曠的'場地、小皮球人手一個、標(biāo)志桿四個
四、活動準(zhǔn)備
1.開始部分
�。�1）熱身慢跑（不推不擠不插隊）
�。�2）熱身球操（體側(cè)、俯背、腰間、膝蓋）
2.基本部分
�。�1）拋接球練習(xí)
教師示范拋球與接球，重點(diǎn)介紹（兩人之間要注意拉開距離，拋者的球要注意力度與高度，接者要提前把雙手準(zhǔn)備好，隨時等待接球）來回地拋與接
幼兒可分散練習(xí)，或是分成兩組進(jìn)行面對面站立，兩兩相距3-4米，反復(fù)練習(xí)。
�。�2）“你拋我接”游戲
教師講解示范游戲的玩法與規(guī)則，幼兒兩人一組，一手拿框，另一個人將球投向框里。幼兒分成兩組，兩兩面對面站立，一人拋球一人接球。每位幼兒拋八個球，看看誰投進(jìn)得多，誰就獲勝。
3.結(jié)束部分
�。�1）放松：平緩呼吸、抖抖手抖抖腳
�。�2）道別和回收器材
（3）師生道別
五、活動反思
拋接練習(xí)可以提高幼兒的球性，增強(qiáng)對球的控制能力。在上課過程中，教師的講解
過于專業(yè)化，就是要求孩子們做標(biāo)準(zhǔn)的胸前傳球，孩子們不好掌握動作和力度，往往會砸中對方，因此，要換種更簡單的教法，比如用雙手抱球拋接會更簡單易學(xué)。
中班體育活動教案2
目標(biāo)：
能雙手端物走過平衡木。
產(chǎn)生做一名送貨員的積極性和責(zé)任感。
準(zhǔn)備：
場地上畫幾條平行線(相距20---30厘米)
平衡木2---4組，紙托盤若干只，盛點(diǎn)心的簍子4—8個，幼兒自制糕點(diǎn)若干。
過程：
一、貨員鍛煉忙。
許多商店向我們的糕點(diǎn)店定貨，送貨員要有很好的身體才能完成任務(wù)，所以送貨員一定要鍛煉好自己的'聲身體。
以送貨員身份進(jìn)行上肢、下肢、腰部、背部等部位的動作練習(xí)。
二、過河送貨去
小河對面有許多小商店，需要各種各樣的糕點(diǎn)，我們得過河送貨去。
幼兒在平地上沿著平行線練習(xí)單手端盤子走。
幼兒練習(xí)在平衡木上單手端盤子走。
三、超級送貨員
幼兒分為人數(shù)相等的2—4組。聽到口令后，每組排頭的“送貨員”從起點(diǎn)處的簍子里取出一塊“糕點(diǎn)”放在托盤中，單手托盤從平衡木上走過，將“糕點(diǎn)”放在終點(diǎn)的簍中，沿原方向跑回，將托盤給第二位幼兒，依次進(jìn)行，直至最后一名幼兒送完為止。
根據(jù)幼兒完成動作的情況，再次游戲時可適當(dāng)增加難度，如雙手托盤或雙手托盤舉過頭等。
帶領(lǐng)幼兒做放松活動，結(jié)束。
中班體育活動教案3
設(shè)計意圖：
中班的幼兒，自我保護(hù)能力還比較差，所以在戶外活動器械制作方面，盡量選擇環(huán)保的、不尖銳鋒利的、沒有危險性的材料。拋拋樂這一活動主要是采用了布質(zhì)材料——長方形的
彩色布塊和用布縫制的沙包，非常適合中班的幼兒玩。而且，這個游戲活動不僅能鍛煉幼兒的拋擲能力和接物的準(zhǔn)確性，更主要的是能很好的培養(yǎng)幼兒在活動中的合作能力，為以
后的合作活動打下基礎(chǔ)。
活動目標(biāo)：
1、鍛煉幼兒的體能;
2、鍛煉幼兒的'拋擲能力和接物的準(zhǔn)確性;
3、培養(yǎng)幼兒在游戲活動中的合作能力，體驗(yàn)合作游戲的樂趣。
重點(diǎn)難點(diǎn)：培養(yǎng)幼兒在游戲活動中的合作能力。
活動準(zhǔn)備：長方形彩色布塊若干，沙包若干，平整的活動場地。
活動過程：
1、整隊帶入活動場地，做好活動前準(zhǔn)備。
2、展示活動器械
(1)長方形彩色布塊：引導(dǎo)幼兒數(shù)一數(shù)一共幾塊布，說一說每一塊布的形狀和顏色，數(shù)一數(shù)每塊布有幾個角等等。
(2)沙包：引導(dǎo)幼兒數(shù)一數(shù)一共幾個沙包，并比較沙包的大小。
3、演示玩法
(1)講解玩法：兩名幼兒抓住布塊的四個角，另外一名幼兒負(fù)責(zé)喊口令，并及時撿起掉在地上的沙包。
(2)注意事項(xiàng)：抓住布塊的兩名幼兒注意聽到口令后再向上拋沙包，沙包拋出后要用布塊去接，如果接不住，另外的一名幼兒要及時撿起掉在地上的沙包(整個過程都要注意安全)。
(3)演示：請兩位老師幫忙演示一遍，然后請兩名幼兒跟老師一起演示，最后請三名幼兒演示一遍。
4、游戲開始：幼兒三人一組，自由組合，發(fā)給每一組一個沙包和一塊長方形彩色布塊，活動的過程中幼兒可以進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換。老師要給每一組的幼兒加油，并及時鼓勵表揚(yáng)表現(xiàn)好的幼兒。也可以比一比哪一組的沙包接的準(zhǔn)，哪一組的幼兒合作的最好。
5、討論：引導(dǎo)幼兒討論自己小組的活動，找出缺點(diǎn)。
活動延伸：鼓勵幼兒回家后跟家長玩一玩這個游戲活動，注意改進(jìn)活動中出現(xiàn)的缺點(diǎn)。
中班體育活動教案4
活動目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)運(yùn)用拖鞋單手進(jìn)行肩上揮臂投擲練習(xí)，增強(qiáng)上肢、肩、背等部位的肌肉力量，提高手眼協(xié)調(diào)能力。
2、能根據(jù)自身的活動量及能力情況選擇區(qū)域進(jìn)行活動。
3、體驗(yàn)區(qū)域游戲帶來的快樂。
活動準(zhǔn)備：幼兒人手一雙小拖鞋、蚊子圖片及大小不同的圈、分區(qū)線等
活動過程：
一、開始部分：
幼兒每人拿一雙拖鞋，跟著音樂做中班早操熱身活動。
二、基本部分：
1、自主探索拖鞋的玩法。
幼兒自主探索拖鞋的.各種玩法，師生共同分享、交流經(jīng)驗(yàn)。
2、示范、講解肩上揮臂投擲動作要領(lǐng)。
3、幼兒練習(xí)用拖鞋進(jìn)行肩上揮臂投擲動作。
4、區(qū)域活動：拖鞋過河、打蚊子、爬草地、夾鞋跳
�。�1）出示圖片，師生共同小結(jié)各區(qū)域活動的規(guī)則及玩法。
（2）幼兒自主選擇區(qū)域活動，教師重點(diǎn)指導(dǎo)“拖鞋過河”及“打蚊子”游戲。
�。�3）調(diào)節(jié)活動量，交換上下肢活動區(qū)域，再次練習(xí)。
三、結(jié)束部分：
放松活動：幼兒輕輕拍打四肢，放松身體。
中班體育活動教案5
活動目標(biāo)：
1.利用鞋盒，一物多玩。練習(xí)側(cè)行助跑跨跳等動作，發(fā)展幼兒身體協(xié)調(diào)性、靈敏性。
2.鍛煉幼兒手臂肌肉力量，學(xué)會動手動腦，解決問題。
3．促進(jìn)幼兒社會性情感的發(fā)展，培養(yǎng)幼兒合作精神、團(tuán)隊精神及競爭意識。
活動準(zhǔn)備：比幼兒人數(shù)略多的鞋盒（盒蓋與盒身粘在一起）。
活動過程：
一、復(fù)習(xí)游戲：側(cè)行1、2、3
活動規(guī)則：師幼對面站，幼兒散開，雙手側(cè)平舉。老師說1，幼兒向左側(cè)行；老師說2，幼兒向右側(cè)行；老師說3，幼兒停在原地不動。
二、游戲：雙人夾鞋盒側(cè)行1、2、3
游戲規(guī)則：幼兒自由兩兩組合，拿一鞋盒夾在兩人胸前，雙手同時側(cè)平舉，兩人的手可握在一起。聽老師指令，側(cè)行1、2、3。
三、游戲：看誰堆得高
游戲規(guī)則：幼兒分成四組。每小組幼兒合作，看哪一組可用最少的鞋盒，堆得最高。幼兒操作，師指導(dǎo)。
師可引導(dǎo)幼兒在堆到一定高度、手臂舉不上去時，可同時舉起上面的`幾個鞋盒，在中間加插鞋盒。
師小結(jié)，表揚(yáng)愛動腦筋的幼兒。總結(jié)出大鞋盒放下面，小鞋盒放上面，堆的穩(wěn)。在堆到一定高度、手臂舉不上去時，可同時舉起上面的幾個鞋盒，在中間加插鞋盒。這樣就可以堆得更高。
四、游戲：我們來跨欄
師：鞋盒除了堆著玩，還可以做跨欄。
小朋友知道劉翔叔叔嗎？我們今天就來學(xué)習(xí)劉翔叔叔的本領(lǐng)。
幼兒將鞋盒兩個堆在一起，然后一字排開，在操場上排成四個橫排，每排中間間隔 8――10米。
師示范，助跑跨跳。幼兒練習(xí)，先助跑、再抬腿跨。師指導(dǎo)。
分組競賽。
競賽規(guī)則：幼兒分成四組。同一組的小朋友在起點(diǎn)一字排開，比一比哪一組用最短的時間全部跨過四排跨欄，到達(dá)終點(diǎn)。
師小結(jié)，競賽情況。
五、結(jié)束活動。
1.師小結(jié)：今天我們用鞋盒玩了幾個游戲。小朋友在游戲中能互相幫助，團(tuán)結(jié)協(xié)作，我真為你們高興。
2.聽音樂，幼兒做放松動作。收拾鞋盒回教室。
中班體育活動教案6
活動目標(biāo)：
1、探索運(yùn)用身體的各個部位運(yùn)海洋球。
2、發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和身體的控制能力。
活動準(zhǔn)備：
1、 海洋球150個。
2、 籃筐四個。
3、 獨(dú)木橋兩座。
活動過程：
一、熱身活動
教師帶領(lǐng)幼兒“動動脖子，左、右、前；動動手臂，動雙腳”
二、探索運(yùn)用身體各個部分運(yùn)球
1、 師：請你們到那邊每人運(yùn)一個海洋球到我這里。你們剛才是用什么運(yùn)球的？
2、 師：除了我們的兩只手，身體的哪些地方也能運(yùn)球？請你們?nèi)ピ囋嚕詈煤蛣e人想的
方法不一樣。（幼兒嘗試、探索。）
3、集中交流
你發(fā)現(xiàn)身體的什么地方也可以運(yùn)球？哪些地方運(yùn)起來球不容易掉下來？（引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)一些不容易掉下來的方法。）
并該幼兒在“大頭兒子”身上的相應(yīng)部位也貼上小球。
4、師：原來身體這么多的地方都能運(yùn)球，現(xiàn)在請你們?nèi)ピ囋囈幌伦舆\(yùn)許多個球，比比誰運(yùn)的球多，又不掉下來。
5、你一下子運(yùn)了幾個球？
怎樣才能一下子運(yùn)很多個球，又不讓它掉下來。
6、我們再去試試，請你們把身上能運(yùn)球的'地方都用上，如果遇到了大灰狼，我們就變成木頭人，一動不動，把你的海洋球保護(hù)好，別讓大灰狼搶走了。（游戲若干次）
三、游戲
“運(yùn)海洋球”——你們的本領(lǐng)練的真不錯，接下來我們進(jìn)行一個比賽，分兩隊過獨(dú)木橋運(yùn)球，比比誰一次運(yùn)球多又不掉下來，最后我們看哪組運(yùn)的球多。
活動反思：
一、談設(shè)計
這是一次探索性的體育活動，之所以把它稱為探索性體育活動，原因有兩個，一為本次活動的內(nèi)容本身就是一次教師的探索性嘗試，充分利用身體的多個部位來夾物運(yùn)球的活動內(nèi)容平時進(jìn)行的很少；一般體育都是一種比較伸展性的活動，讓幼兒放開了手腳來玩，而這次活動正好相反，是讓幼兒束手束腳，甚至還束著脖子、束著大腿進(jìn)行運(yùn)球活動，在此力求發(fā)展的不光有幼兒的創(chuàng)造性思維，還有幼兒的身體控制能力。也是我在設(shè)計了《會移動的身體》后的又一次類似的靈感突發(fā)。第二是為幼兒的探索性，由于次類活動進(jìn)行的很少，幼兒也無從運(yùn)用類似的經(jīng)驗(yàn)，而且通過探索讓幼兒拓寬思維，發(fā)現(xiàn)原來身體那么多的地方都可以用來運(yùn)東西！真有趣！
二、談活動
在活動中，一開始幼兒的由于思維的定勢，認(rèn)為能運(yùn)球的也只有手，最多就是夾在兩腿中見罷了。但在經(jīng)過親自的嘗試探索和教師的啟發(fā)引導(dǎo)后，幼兒發(fā)現(xiàn)了那么多的地方都能用來夾運(yùn)球。這是活動的第一層次。
在第二層次中，幼兒發(fā)現(xiàn)了那么多地方能運(yùn)球后，要求幼兒一次運(yùn)多個球，比誰運(yùn)的多，這不僅是一個難點(diǎn)更是活動的重點(diǎn)，因?yàn)檫\(yùn)一個球，幼兒的注意力控制力在一個點(diǎn)上，難度不高。但運(yùn)多個球，幼兒需要兼顧的地方就多了，在控制力的基礎(chǔ)上注意力就需要分散出去，對中班的孩子來說很具有挑戰(zhàn)性。從活動情況來看幼兒十分感興趣，特別是幾個男孩子，憑著一股不服輸?shù)膭乓粋�比挑戰(zhàn)運(yùn)的多。
在最后的游戲環(huán)節(jié)，孩子通過一個競賽性的游戲，把活動推向了高潮。而恰巧的是，兩隊運(yùn)的球盡是不分上下，一樣多，都為第一名。
三、說不足
我在活動后也感到了很多的不足，如在活動不夠緊湊，幼兒每說到一種方法，大家就起來一學(xué)，每次這樣時間比較拖沓。可以在幼兒展示完他們的各種
中班體育活動教案7
活動目標(biāo)：
1、 初步掌握兩兩互相拋接球，提高幼兒手眼協(xié)調(diào)能力。
2、 控制拋球的力度，調(diào)整接球的站位，完成拋接球。
3、 體驗(yàn)兩兩玩球的樂趣。
活動準(zhǔn)備：
1、 音樂磁帶。
2、 人手一個大皮球，大圈18個。
3、 幼兒已會單手拍球、輪手拍球、拋接球。
活動過程：
一：準(zhǔn)備活動：
聽音樂做熱身操。(幼兒站6路縱隊)
二：基本活動：
1、 聽教師口令做單手拍球、輪手拍球、拋接球。
2、 學(xué)習(xí)兩兩拋接球，教師和一名幼兒一起示范動作(幼兒面對教師站半圓)。
3、 幼兒練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
4、 (1)請一對幼兒示范動作，教師講解動作要領(lǐng)：要把球拋向?qū)γ娴?小朋友，不要拋得太高，也不能往旁邊拋。(幼兒站半圓)
(2)幼兒練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
5、 (1)教師再次講解動作要領(lǐng)：接球的小朋友手準(zhǔn)備好，看準(zhǔn)球從哪里過來，趕緊接住。
(2)幼兒練習(xí)，教師重點(diǎn)幫助個別幼兒。(可選)
6、 游戲：馬蘭花。
三：放松活動;聽音樂放松。(幼兒四散站)
中班體育活動教案8
活動目標(biāo)：
1.發(fā)展幼兒的平衡，跳躍能力，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2.培養(yǎng)幼兒克服困難的精神以及與同伴合作的意識和能力。
3.促進(jìn)幼兒手腳和全身動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
4.培養(yǎng)競爭意識，體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
5.培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動準(zhǔn)備：
小椅子若干把（同幼兒人數(shù)）；錄音機(jī)和音帶；一塊較寬敞、柔軟的`場地。
活動過程：
1、教師帶領(lǐng)幼兒每人拿一把小椅子進(jìn)入場地,四散站立。
2、在音樂伴奏下,師幼一起做熱身操。
3、教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行各種椅子游戲。
今天我們一起騎馬去郊游吧！這椅子就是我們的馬，我們上馬；
①騎馬。引導(dǎo)幼兒將椅背朝前時坐在椅子上，手持椅背向前上方秋起，模仿騎馬動作在場地內(nèi)來回行時2-3次。
�、隈R術(shù)。鼓勵幼兒模仿馬術(shù)做各種動作，如站在椅子上跳下、站在椅子上分腳越過椅背跳下、單腳站在椅子上等等。鼓勵幼兒合作游戲。
�、叟郎健Ｒ龑�(dǎo)幼兒兩人一組將椅子縱向并排放置成“小由”，進(jìn)行“爬山”練習(xí)，即踏上椅面――跨過椅背――踏上另一椅面――跳下。然后將所有的椅子排列起來。引導(dǎo)幼兒一一跨過所有的“小山”。
�、茏擢�(dú)木橋。引導(dǎo)幼兒自由組合將椅子橫向并排當(dāng)作獨(dú)木橋，進(jìn)行“走獨(dú)木橋”的練習(xí)。練習(xí)一段時間后，引導(dǎo)幼兒將所有椅子并排放置在一起，練習(xí)走“長獨(dú)木橋”1-2次。
⑤走腳印。引導(dǎo)幼兒椅背著地，把椅背與椅面之間的空間當(dāng)成馬蹄印，沿“馬蹄印”行進(jìn)1-2次。
4、教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行放松活動。
�、傥覀儊淼搅瞬莸�，讓我們一起休息一下吧！（聽音樂做放松運(yùn)動）
�、谙旅嫖覀儼疡R牽回馬廄吧！（幼兒每人拿上小椅子回活動室。）
活動反思：
在活動中，我們努力為孩子們創(chuàng)造條件，給他們提供了廣闊的活動空間，組織和幫助他們投入到活動中。孩子們不僅能充分發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力，體驗(yàn)到成功的快樂，活動讓孩子們健康身心、活潑個性，給他們帶來了活動的快樂。
中班體育活動教案9
一、活動目標(biāo)：
1、鍛煉幼兒爬、跳、平衡等能力，掌握協(xié)調(diào)能力。
2、培養(yǎng)幼兒樂于參加體育鍛煉的興趣，并能勇于嘗試各種挑戰(zhàn)。
二、活動準(zhǔn)備：
小口袋人手一只。
三、活動過程：
1、熱身游戲：我說你來做
教師：小朋友們現(xiàn)在我們來玩?zhèn)�我說你來做，準(zhǔn)備好我來說了。
2、教師介紹神奇的小口袋讓幼兒感興趣。
教師：今天周老師帶了許多神奇的小口袋，這些小布袋還會變魔術(shù)呢！我們一起來變一變吧！
3、讓幼兒自己去玩小口袋。
教師：小朋友你想把小口袋變成什么呢？怎么玩呢？
4、幼兒聽口令進(jìn)行游戲
5、玩小口袋變變變的游戲
6、活動小結(jié)：小毛毛蟲集合，進(jìn)行“賽跑比賽”看看誰能先爬到小樹上作繭，最后變成小蝴蝶。
教師：這次我們要比賽了，老師現(xiàn)在是大樹，看看哪只毛毛蟲能最快爬到大樹的身邊。
四、結(jié)束活動：
教師：毛毛蟲慢慢的又變成了蝴蝶飛出來了。
教學(xué)反思：
活動形式符合幼兒好奇、好動的.心理特征。給幼兒提供豐富的物質(zhì)環(huán)境，刺激幼兒去感受美和表現(xiàn)美。“興趣是最好的老師”，幼兒心理發(fā)展的特點(diǎn)是好動，對一切事物充滿了好奇心，求知欲望強(qiáng)烈。及時表揚(yáng)幼兒的點(diǎn)滴進(jìn)步，肯定和鼓勵幼兒的好奇心和探索舉止，樹立自信心，挖掘幼兒的創(chuàng)造潛能。
中班體育活動教案10
一、運(yùn)動目的：
1．進(jìn)修瀏覽指導(dǎo)牌。
2．憑據(jù)指導(dǎo)做行動。
二、運(yùn)動預(yù)備：
克己風(fēng)趣的指導(dǎo)牌。
三、運(yùn)動過程：
1．事先與幼兒評論辯論幼兒園的活動設(shè)置裝備擺設(shè)，并為它們定名。
2．來到幼兒園的操場，向幼兒闡明游戲法則及擺放好指導(dǎo)牌。
3．選首童謠或兒歌，讓幼兒在歌聲中依照指導(dǎo)牌偏向預(yù)備動身。如到“圓圓國”拿起呼啦圈在地上或身上轉(zhuǎn)一下、幼兒園教育隨筆用單腳跳到“百花國”聞聞花噴鼻、走到“石頭國”抱抱石頭看有多大、“滑梯國”里可溜滑梯、再到“洞洞國”穿過拱橋、“繩索國”是跳5次繩才算經(jīng)由過程、“蟲豸國”則要學(xué)一種蟲豸的行動�；氐侥繕�(biāo)地時，便成為“快活國”里的.精靈了。
四、運(yùn)動發(fā)起：
1．可選擇戶外或幼兒園里恰當(dāng)?shù)奶幩�，本身制造指�?dǎo)牌。
2．若因雨天無法舉行，也可在課堂中舉行此運(yùn)動。
中班體育活動教案11
教學(xué)目標(biāo)：
1、豐富輪胎游戲經(jīng)驗(yàn)，發(fā)展力量與平衡控制能力。
2、在游戲中自覺遵守規(guī)則，鞏固社會性認(rèn)識。
活動準(zhǔn)備：
輪胎人手一個，高矮不一的長凳2個、障礙樁10個，教師提前布置好場地。
活動過程：
1、幼兒與教師共同滾輪胎進(jìn)入場地中間。
2、熱身游戲：開汽車。
將輪胎平放在地上，教師面對全體幼兒，師幼共同坐在輪胎上進(jìn)行模仿動作游戲。
3、考核第一項(xiàng)：控制方向。
幼兒控制自己的.“小汽車”，跟隨教師的指令向不同的方向轉(zhuǎn)動。
4、考核第二項(xiàng)：控制速度。
幼兒控制自己的“小汽車”，跟隨教師的指令節(jié)奏進(jìn)行開動，根據(jù)教師的口令行進(jìn)、后退、剎車等。
5、考核第三項(xiàng)：
控制平衡。幼兒在小橋上進(jìn)行開動汽車，平穩(wěn)通過。
6、綜合游戲：我開汽車去郊游。
幼兒開動小汽車依次通過小橋、樹林等場地。
7、放松游戲：保養(yǎng)汽車。
中班體育活動教案12
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過疊杯游戲，提高幼兒手部動作的靈活、協(xié)調(diào)；
2、發(fā)展幼兒專注力，提高游戲中與同伴協(xié)作的能力。
活動準(zhǔn)備:
疊杯、音響。
活動過程：
熱身操
幼兒在音樂伴奏與教師的示范下，一起做《爸爸去哪兒》律動操。
主題游戲：大家一起比一比
故事引導(dǎo)：今天要和老師一起比一比，看看是老師厲害還是小朋友厲害。
游戲方式：
一、練習(xí)將疊杯“打開”、“關(guān)起來”
1、告知小朋友，疊杯口向下為“關(guān)起來”反之為“打開”；
2、每位小朋友將分得5只疊杯，并將其在身前“關(guān)起來”擺成一排；
3、當(dāng)聽到教師口令“打開”，小朋友以最快速度將5只疊杯呈杯口朝上擺放；
4、當(dāng)聽到教師口令“關(guān)起來”，小朋友則以最快速度將疊杯呈杯口朝下擺放。
注意事項(xiàng):
1、疊杯一字?jǐn)[放時，疊杯之間須有間隔；
2、改變疊杯擺放狀態(tài)時，鼓勵小朋友需雙手并用；
3、口令速度可根據(jù)游戲進(jìn)行的具體狀態(tài)而改變；
4、教師參與比賽往往能提高幼兒游戲興趣。
二、搭金字塔
1、小朋友先將第一層疊杯口向下一字?jǐn)[放，杯子之間沒有間隔；
2、以數(shù)量遞減的形式向上擺放第二層疊杯，上層杯子搭放在下層兩個杯子的間隔處，以此類推；
3、收疊杯：將擺好的`“金字塔”全部收起（每只疊杯套在一起）。
注意事項(xiàng):
搭金字塔之奧秘，每兩個杯子中間有一條縫隙，用另一個杯子將縫隙蓋上即可。
變化游戲：趣味疊杯
故事引導(dǎo)：有小朋友說：“剛剛的游戲?qū)嵲谔唵瘟��！爆F(xiàn)在要比個不一樣的；
游戲方式：
一、跑跑賽賽
1、將隊伍分組，各組進(jìn)行疊杯接力賽；
2、在教學(xué)場地上設(shè)置起跑線與折返點(diǎn)，將5只疊杯一字排開（關(guān)起來），放在折返點(diǎn)位置，小朋友需從起跑線跑至疊杯擺放處，將“關(guān)起來”的疊杯全部“打開”后回來，再換另一朋友出將疊杯“關(guān)起來”，以此類推；
3、接力賽中改變疊杯狀態(tài)，由“打開”、“關(guān)起來”變?yōu)椤按罱鹱炙偈掌稹薄?/p>
注意事項(xiàng):
為提高幼兒游戲興趣，教師可向小朋友“轉(zhuǎn)播”哪組目前領(lǐng)先。
二、看誰比較快
1、將疊杯以不同形態(tài)擺放在場地內(nèi)；
2、男生負(fù)責(zé)將地面所有疊杯“關(guān)起來”，女生則負(fù)責(zé)將其“打開”。
注意事項(xiàng):
1、游戲過程中，教師可引導(dǎo)小朋友去往不同的地方將“打開、關(guān)起來”；
2、為保證兩個對立組勢均力敵，教師可幫忙落后一方。
升華游戲：合作搭金字塔
故事引導(dǎo): 金字塔搭高高
游戲方式:
1、在“看誰比較快”的游戲環(huán)節(jié)中，先將10個疊杯以一字排開的方式擺成兩排作為金字塔底座；
2、男女生各負(fù)責(zé)將其中一排，盡可能的從底座開始搭成高高金字塔。
注意事項(xiàng):
1、擺放底座疊杯時注意排列整齊，有助于疊杯的穩(wěn)定性；
2、若小朋友將金字塔搭到超過其身高時，可借助椅子；
3、游戲過程中需提醒小朋友專心致志，給予適當(dāng)?shù)墓膭睢?/p>
教師參與：
升華游戲中，教師可協(xié)助小朋友完成疊杯游戲，調(diào)動幼兒進(jìn)行游戲的積極性。
放松運(yùn)動：
舒緩節(jié)奏口訣操“數(shù)星星”。
中班體育活動教案13
活動目標(biāo)：
1、能聽信號進(jìn)行前后、左右的運(yùn)動，提高身體協(xié)調(diào)性。
2、積極參與活動，體驗(yàn)與同伴合作游戲的`快樂。
活動準(zhǔn)備：
廣告橫幅、藍(lán)色浴巾各一條。
活動過程：
一、熱身活動。
1、原地踏步走。
2、快慢交替原地踏步走。
3、手臂活動。
4、腿部活動。
二、游戲：飛龍乘云。
1、出示橫幅，吸引幼兒興趣。
2、講解游戲要求：站在紅布下面，根據(jù)紅布的位置，調(diào)整自己的位置。
3、幼兒游戲，教師指導(dǎo)，提出注意事項(xiàng)。
4、拓展游戲：雙手抓住布的兩邊，將布拉直。
5、放松活動。
三、游戲：同舟共濟(jì)。
1、談話導(dǎo)入：劃龍舟。
2、自由探索：
(1)如何能和同伴一起坐到“船”上？
(2)遇見有浪打過來，身體會怎么樣？
3、模仿劃龍舟，聽口令進(jìn)行前后左右的運(yùn)動。
4、根據(jù)信號進(jìn)行前后左右的運(yùn)動。
四、放松活動：齊心協(xié)力。
1、幼兒講紅布抓在胸前站成一排。
2、講解要求：請幼兒做和教師相反的動作。
3、聽口令進(jìn)行放松活動。
4、結(jié)束。
中班體育活動教案14
活動目標(biāo)： 1、練習(xí)拖物倒退走，雙腿能較協(xié)調(diào)地向后挪動。
2、提高判斷能力和控制能力。
活動準(zhǔn)備： 1、"磚塊"（用積木或小紙盒代替），大報紙與幼兒人數(shù)相等。
2、在場地一端將"磚頭"堆放成3-4堆，另一端畫三個圓圈。
3、鈴鼓，小松鼠的胸飾每人一個。
活動過程：
一、練本領(lǐng)
1、幼兒佩戴小松鼠胸飾進(jìn)入場地，做上肢、下肢、彎腰、跳躍等動作。
T：我們先來做些準(zhǔn)備活動，等會我們一起來做游戲。動動手，踢踢腳，扭扭腰，跳一跳。
2、介紹材料并幼兒嘗試T：老師這有一些東西，我們一起來看看是什么？（報紙，積木）你們來試一試，玩一玩，看看這些報紙和積木能怎么玩？
每人會發(fā)一張報紙，一塊積木，看看能怎么玩？玩的很棒的，我們一起來學(xué)一學(xué)。
3、T：今天我們來玩一個叫小松鼠運(yùn)轉(zhuǎn)忙的游戲，一起來當(dāng)一當(dāng)小松鼠。
4、T：小松鼠今天要練習(xí)一個新本領(lǐng)，等會老師會搖鈴鼓，聽到鈴聲搖一次，小松鼠就要向前走，再搖一次，就要往后走。清楚了嗎？
好，預(yù)備，開始�。ǚ磸�(fù)練習(xí)幾次）
二、運(yùn)轉(zhuǎn)忙
1、T：這個新本領(lǐng)有沒有學(xué)會啦？嗯，小松鼠們想造一間漂亮的房子，需要許多磚塊，他們是用什么方法運(yùn)磚的�。�
2、T：我們一起來看看小松鼠是怎么來運(yùn)轉(zhuǎn)的（教師示范）先把一塊"磚塊"放在報紙上，然后雙手拉著地上的報紙，倒退著向后走�？辞宄藛�？（不清楚在做一次示范）
3、T：我們一起來試試，每人拿一張報紙，放上一塊"磚塊"，倒著走，來運(yùn)一下"磚"。
三、誰是運(yùn)轉(zhuǎn)高手
1、T：我們小朋友都掌握了運(yùn)轉(zhuǎn)的本領(lǐng)，接下來我們就來比一比，看哪一組的小朋友先把磚運(yùn)完。
2、T：我們一共分成6組，等會我說開始，第一排的小朋友就在報紙上放上一塊"磚塊"，雙手拉起報紙，倒著走到前面的`終點(diǎn)，把"磚塊"放在地上，那好報紙走回來，用手拍一下第二個小朋友的手，然后就可以出發(fā)了，清楚了嗎？（邊說邊演示）
四、總結(jié)
T：今天我們小朋友都很棒，又學(xué)會了一個新的本領(lǐng)，表揚(yáng)一下自己。
坐在原地休息一下。
中班體育活動教案15
活動目標(biāo)：
通過多種平衡凳游戲，發(fā)展幼兒的靈敏、力量和速度，同時提高他們的分析判斷力、思考力和創(chuàng)想能力。
讓孩子知道生病了，不怕打針吃藥，做個勇敢的孩子。
了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。
活動準(zhǔn)備：平衡凳10個
活動過程：
一、幼兒坐成一行，面對教師，玩《搶位》游戲。
1、當(dāng)聽到哨聲后，幼兒快速起立，換坐至相距4米遠(yuǎn)的另一排長凳上。
2、聽到語言提示后，幼兒快速站立，再次換位。
3、聽到擊掌聲時，換位。
4、區(qū)分有效和無效口令拍掌三次為有效移動信號。
5、用眼睛來區(qū)分，三個手指為有效移動信號。
6、請幼兒用眼看，耳朵聽，腦袋想，有效地區(qū)分各種干擾信號，例如口令擊掌1至2次，伸出兩個手指等，但有效信號仍是伸三個手指或擊掌三次。
7、綜合運(yùn)用各種信號，但只有跺腳才是移動信號。
二、幼兒仍保持原對形，繼續(xù)玩平衡凳游戲1、將平衡凳的數(shù)量適當(dāng)減少，促使幼兒們相互照顧，以便全體都坐在平衡凳上。
1）每次換位后，均減少一個平衡凳，鼓勵幼兒想到他人，能在僅剩的凳面上坐下來。
2）僅剩一個平衡凳時，要求全體幼兒開動腦筋2開始不提示，讓全體幼兒嘗試3適度提示，以站立姿勢來嘗試4提示幼兒應(yīng)多想到同伴，采取緊貼和側(cè)站的方式，增加空間，完成任務(wù)。
三、幼兒休息，教師將平衡凳排列成相距半米至一米的縱向障礙
1、幼兒以行走的姿勢跨越障礙
2、幼兒以小跑的姿勢跨越障礙
3、幼兒以快跑的姿勢跨越障礙
4、將幼兒分成若干組采取自己較喜愛的動作過障礙
四、幼兒繞場慢跑放松后回班教改心得：一物多用，能促使師生共同開動腦筋，創(chuàng)想出豐富多彩的活動方法，還能提高活動課的密度，減少搬運(yùn)和布置器材的時間，值得倡導(dǎo)。
游戲反思
搶椅子游戲是我們傳統(tǒng)民間游戲中流傳非常廣泛的一個游戲，游戲不受時間、地點(diǎn)、人數(shù)的限制，操作性強(qiáng)。但是如果長時間使用一種規(guī)則進(jìn)行游戲的`話幼兒也容易產(chǎn)生厭倦心理。為了增強(qiáng)游戲的趣味性和持久性。我在原有游戲的基礎(chǔ)上進(jìn)行了一些創(chuàng)新，注入了一些新的元素，將一種游戲演變出多種玩法，讓搶椅子游戲的更豐富、更好玩、更能調(diào)動起幼兒的興趣點(diǎn)。從整個游戲過程來看，幼兒積極投入，興趣高漲。在玩游戲的過程中發(fā)展了幼兒的走、跑、跳等基本動作，提高了幼兒動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性，同時鍛煉幼兒的平衡能力和快速反應(yīng)能力。讓幼兒充分體驗(yàn)到了椅子游戲的快樂。
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