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【精華】六年級體育教案
作為一位無私奉獻(xiàn)的人民教師,時(shí)常需要編寫教案,教案有助于順利而有效地開展教學(xué)活動。教案要怎么寫呢?下面是小編幫大家整理的六年級體育教案,歡迎大家分享。
六年級體育教案1
教材
一、身體素質(zhì)練習(xí)
二、武術(shù):少年拳第一套
任務(wù)
一、通過素質(zhì)練習(xí),使學(xué)生掌巡回鍛煉的方法,增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。
二、改進(jìn)少年拳第一套(1-4)動作要領(lǐng)。
三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng),機(jī)敏果斷等優(yōu)良品質(zhì)。
內(nèi)容
準(zhǔn)備部分
一、課堂常規(guī)
二、準(zhǔn)備部分
1、 隊(duì)列、慢跑
2、 徒手操、伸展運(yùn)動
3、 專門性練習(xí)
1、 體委組織整隊(duì)
2、 教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)
3、 教師指揮,口令
4、 組織:四列橫隊(duì)
1、 學(xué)生聽口令站隊(duì)
2、 學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿
一、身體素質(zhì)練習(xí)
二、武術(shù):少年拳第一套1-4節(jié)
重點(diǎn):
。、動作到位有力手眼協(xié)調(diào)配合
。、墊步彈踢,馬步橫打
一、組織:分四組巡回鍛煉
*、教法:
。、講解示范
2、學(xué)生練習(xí)
3、時(shí)間控制
二、組織:四列橫隊(duì)
教法:
。、完整示范動作
。、分解示范并講解要領(lǐng)
。、聽口令進(jìn)行分解練習(xí)
4、分組練習(xí)
。、互相指導(dǎo)并糾正錯(cuò)誤
一、練習(xí):
。、翻越障礙
。、云梯移行
。、蛙跳
要求:在完成次數(shù)或時(shí)間的情況下盡量保證動作質(zhì)量
二、練習(xí):
。、震腳架打
2、蹬腿架打
。、墊步彈踢
。础ⅠR步橫打練習(xí)
。、1-4動作練習(xí)
。、分小組成套練習(xí)
7、互相指導(dǎo)練習(xí)1-4
要求:步型正確上下肢動作要協(xié)調(diào)
結(jié)束部分
一、放松活動
二、總結(jié)
三、下課
1、教師組織領(lǐng)做
2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)
。、組織:四列橫隊(duì)
。、學(xué)生模仿
。病W(xué)生聽,提問
六年級體育教案2
本課始終堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長為教學(xué)設(shè)計(jì)理念,學(xué)生的體質(zhì)發(fā)展不僅要從技能素質(zhì)上要有提高,也要在保健理論上有提高。真正關(guān)注學(xué)生的健康意識、鍛煉習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,將促進(jìn)學(xué)生健康貫徹于本堂課的全過程。
六年級的學(xué)生已經(jīng)開始對體育運(yùn)動產(chǎn)生了濃厚的興趣,但是體育運(yùn)動中有不少運(yùn)動是對抗激烈的運(yùn)動,如果稍加不注意,容易發(fā)生傷害事故。因此,本課以課程標(biāo)準(zhǔn)中“安全地進(jìn)行體育活動”為主線,通過幾種常見的運(yùn)動損傷現(xiàn)象來揭示引發(fā)運(yùn)動損傷的原因,以及遇到此種情況下該如何處理,并學(xué)會如何在運(yùn)動中預(yù)防受傷情況的發(fā)生,讓學(xué)生學(xué)會科學(xué)合理地進(jìn)行體育鍛煉,達(dá)到身心健康。
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1.掌握預(yù)防運(yùn)動損傷的要求和方法
2.了解擦傷等開放性損傷的處理方法
3.了解關(guān)節(jié)扭傷等閉合性損傷的處理方法
教學(xué)內(nèi)容
引發(fā)運(yùn)動損傷的因素
運(yùn)動損傷的預(yù)防
運(yùn)動損傷的處理
課的重難點(diǎn)
課的重點(diǎn):引發(fā)運(yùn)動損傷的因素;運(yùn)動損傷的預(yù)防。
課的難點(diǎn):運(yùn)動損傷的處理。
常見運(yùn)動損傷的預(yù)防和緊急處理
。ㄒ唬┻\(yùn)動損傷發(fā)生的原因
參加體育鍛煉可以強(qiáng)身健體,但如果運(yùn)動方法不當(dāng)則有可能造成運(yùn)動損傷,受傷者不僅無法享受運(yùn)動的樂趣,還會影響身心健康。
思考:造成運(yùn)動損傷的原因。
主觀原因:思想上麻痹大意,不注意科學(xué)的鍛煉方法,忽視循序漸進(jìn)和量力而行的原則,急于求成,不顧主客觀條件的可能,盲目地或冒失地進(jìn)行鍛煉。在練習(xí)中對難度較大或不熟練的動作,產(chǎn)生畏懼和害怕心理,動作猶豫,過分緊張?jiān)斐蓳p傷;或是做節(jié)響音,損傷當(dāng)時(shí)可能聽到一聲清脆的聲音;在熟悉的動作時(shí),疏忽大意,也容易發(fā)生損傷。
客觀原因:不作準(zhǔn)備活動或準(zhǔn)備活動不充分;準(zhǔn)備活動的內(nèi)容與練習(xí)內(nèi)容結(jié)合的不恰當(dāng);準(zhǔn)備活動的量過大、時(shí)間過長。
氣溫過高,濕度過大,容易發(fā)生疲勞和中暑;而氣溫過低或潮濕,容易發(fā)生凍傷或肌肉僵硬而被拉傷;場地不平,容易引起踝關(guān)節(jié)扭傷等。
。ǘ╊A(yù)防運(yùn)動損傷的要求
樹立安全運(yùn)動的觀念,掌握預(yù)防運(yùn)動損傷的方法,提高預(yù)防能力是預(yù)防運(yùn)動損傷的基礎(chǔ),對于我們初學(xué)者來說,應(yīng)該如何有效的預(yù)防運(yùn)動損傷呢?
運(yùn)動前的預(yù)防措施和準(zhǔn)備工作
個(gè)人:著裝合理,根據(jù)運(yùn)動項(xiàng)目正確佩戴護(hù)具;積極鍛煉,提高身體素質(zhì),在身體狀況不佳時(shí)及時(shí)向教師報(bào)告,安排較低強(qiáng)度和運(yùn)動量的活動或見習(xí);主動學(xué)習(xí)并掌握有關(guān)運(yùn)動損傷的緊急處理方法
環(huán)境:檢查體育場地是否有坑洼不平、濕滑等安全隱患;檢查體育設(shè)施和運(yùn)動器具是否完好無損、結(jié)實(shí)可靠;避免在受污染的環(huán)境或惡劣天氣中運(yùn)動。夏季炎熱環(huán)境中運(yùn)動要防止中暑,冬季
寒冷環(huán)境中運(yùn)動要注意保暖和適時(shí)增減衣物。
加強(qiáng)保護(hù)和自我保護(hù):運(yùn)動員要學(xué)會自我保護(hù)的方法,防止損傷的出現(xiàn)。例如:當(dāng)重心不穩(wěn)而快摔到的一瞬間,要立即低頭、屈肘團(tuán)身,以肩背部著地,順勢滾翻,決不可用手直臂撐地,以免發(fā)生腕部或前臂骨關(guān)節(jié)脫位。在進(jìn)行力量器械練習(xí)時(shí),應(yīng)有懂得保護(hù)方法的人和教練進(jìn)行保護(hù)。以防止意外事故的發(fā)生
運(yùn)動過程中的基本要求
運(yùn)動開始前要熱身,結(jié)束后要放松:運(yùn)動中負(fù)荷要適宜,量力而行,避免運(yùn)動過度。
遵循動作要領(lǐng),加強(qiáng)保護(hù)幫助,完成動作堅(jiān)決果斷。
精力集中,切忌精力集中,切記運(yùn)動時(shí)注意力不集中。
遵循體育課堂常規(guī)和體育比賽帶規(guī)則,杜絕嬉笑打鬧,嚴(yán)禁粗野動作和故意傷害
運(yùn)動中常見運(yùn)動損傷的緊急處理
擦傷
擦傷是一種常見的輕微運(yùn)動損傷,是由于皮膚組織受到急劇摩擦而導(dǎo)致,表現(xiàn)為表皮組織出血或組織液滲出
處理方法:用生理鹽水洗凈創(chuàng)面,傷口周圍用酒精或雙氧水消毒,用碘伏等涂抹傷口,也可用創(chuàng)可貼保護(hù)傷口。傷口創(chuàng)面大、污染嚴(yán)重時(shí)要注射破傷風(fēng)或抗病毒血清。
關(guān)節(jié)扭傷
關(guān)節(jié)在外力的作用下,如果發(fā)生超出正常范圍的活動就會造成關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷。關(guān)節(jié)扭傷多發(fā)生在膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)處。受傷后扭傷部位會出現(xiàn)腫脹、疼痛的癥狀,傷后幾天會出現(xiàn)青紫色的瘀血斑,之后疼痛逐漸減輕。
處理方法:關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)立即停止活動,并對扭傷部位進(jìn)行冷敷,將患處適當(dāng)抬高。對于扭傷嚴(yán)重者應(yīng)包扎補(bǔ)丁,并立即送醫(yī)院治療。
(三)肌肉拉傷
常見的幾種拉傷:
機(jī)理:1由于肌肉做主動的猛烈收縮,其力量超過了肌肉本身所能承受的能力。
2肌肉用力牽伸時(shí)超過了肌肉本身有的伸展程度,引起拉傷。
預(yù)防:1準(zhǔn)備活動--量力而行,不用力過猛。
2注意練習(xí)場所的.溫度。
3拉傷后重新鍛煉
。ㄋ模┘∪獐d攣
抽筋,是肌肉持續(xù)不自主的強(qiáng)直收縮。
常見小腿腓腸肌,足底屈拇肌和屈趾肌。
原因:1大量的排汗。
2肌肉快速連續(xù)收縮。
3寒冷的刺激。
預(yù)防:1準(zhǔn)備活動--量力而行,不用力過猛。
2注意練習(xí)場所的溫度。
3拉傷后重新鍛煉
急性閉合性軟組織損傷的處理原則:終止運(yùn)動:受傷后應(yīng)盡快停止運(yùn)動,以最舒適的姿勢進(jìn)行休息。
冷療:受傷后立刻對傷處進(jìn)行冷敷,或采用局部噴射冷凍劑,以及冷水沖淋等辦法,是局部血管收縮,以減輕傷情。傷情嚴(yán)重者,在傷后24-48小時(shí)內(nèi),每2小時(shí)進(jìn)行一次冷敷,每次10分鐘。然后方可轉(zhuǎn)為熱敷。
加壓包扎:利用繃帶等對扭傷處進(jìn)行加壓包扎,以減少患處的出血和腫脹。但也不可包扎過緊,以免阻斷血流
抬高患處:在損傷發(fā)生后的24-48小時(shí)內(nèi),盡量使受傷部位高于心臟,以減少和消除腫脹
。ㄎ澹钻P(guān)節(jié)扭傷
是體育運(yùn)動中最常見的一種關(guān)節(jié)韌帶損傷。多發(fā)與籃球、足球、跳遠(yuǎn)、跳高、賽跑、滑雪和溜冰等運(yùn)動中。
原因:踝關(guān)節(jié)的準(zhǔn)備活動未充分做好,跑跳時(shí)用力過猛,落地的姿勢不當(dāng),地面不平等。
處理:停止鍛煉,高抬傷肢,12小時(shí)內(nèi)冷敷,24-36小時(shí)候需熱敷。恢復(fù)性練習(xí)。
(六)骨折
骨的完整性遭到破壞,成為骨折,一般是由于劇烈沖撞、摔倒等猛烈動作造成的。骨折屬于比較嚴(yán)重的損傷,發(fā)生后傷處會有壓痛、腫脹、皮下淤血、畸形、功能障礙等癥狀。
應(yīng)急處理方法:開放性骨折后要立即止血,防止傷者休克。開放性骨折應(yīng)盡快經(jīng)骨折端進(jìn)行固定,使傷處不再活動,以減輕疼痛并避免進(jìn)行進(jìn)一步損傷。固定要牢靠,松緊要適度,固定后及時(shí)送醫(yī)院。
肱骨、前臂骨折:用兩塊墊板分別墊在內(nèi)側(cè)固定,用寬的三角巾把傷處固定于體側(cè)。
六年級體育教案3
教材
一、跳繩:跳短繩(考核)
二、自選項(xiàng)目:排球或籃球
任務(wù)
一、通過跳短繩的考核,檢測學(xué)生跳繩能力,掌握技術(shù)情況,發(fā)展跳躍能力。
二、培養(yǎng)學(xué)生克服困難,拼搏向上的精神。
內(nèi)容
一、課堂常規(guī)
二、準(zhǔn)備部分
1、隊(duì)列、慢跑
2、徒手操、伸展運(yùn)動
3、專門性練習(xí)
1、體委組織整隊(duì)
2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)
3、教師指揮,口令
4、組織:四列橫隊(duì)
1、學(xué)生聽口令站隊(duì)
2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿
基本部分
一、跳繩:跳短繩
(考核)
二、根據(jù)學(xué)生興趣選擇練習(xí)項(xiàng)目(排球或籃球)
組織:共分四組分別考核
教法:
1、宣布考核方法,注意事項(xiàng)及要求
2、編組考核
3、根據(jù)學(xué)生興趣安排其它練習(xí)項(xiàng)目
組織:自由形成小團(tuán)體,鍛煉或比賽
教法:
1、教師布置器材,觀察
2、小組長負(fù)責(zé)
一、練習(xí):
1、充分做好準(zhǔn)備活動
2、學(xué)生練習(xí)
3、考核開始
4、要求:聽從指揮,遵守規(guī)則
二、練習(xí):分別在球類場地活動
要求:聽從組長領(lǐng)導(dǎo),自覺遵守紀(jì)律
結(jié)束部分
一、放松活動
二、總結(jié)
三、下課
1、教師組織領(lǐng)做
2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)
3、組織:四列橫隊(duì)
1、學(xué)生模仿
2、學(xué)生聽,提問
六年級體育教案4
教學(xué)內(nèi)容:
50米跑(考核)
教學(xué)目標(biāo):
。1)能說出快速跑的基本動作要求。
。2)能完成50米快速跑的'考核任務(wù)。
。3)考核中能勇敢頑強(qiáng),努力進(jìn)取。
教學(xué)建議:
教法提示:
。1)組織學(xué)生充分做好準(zhǔn)備活動,原地練習(xí)快速擺臂和高抬腿練習(xí)。
。2)宣布考核標(biāo)準(zhǔn)和辦法,分組聯(lián)系快速跑。兩人一組考核,每人考兩次,考核結(jié)束后進(jìn)行講評。
。3)課前畫好場地,準(zhǔn)備好器材。
學(xué)法提示:
。1)分散自由組合兩人一組練習(xí),體會如何加快速度。
。2)根據(jù)考核辦法,分組由小組長帶領(lǐng)完成練習(xí)50米快速跑1———2次,考前和考核過程中,相互鼓勵(lì),爭取跑出好成績。
。3)認(rèn)真聽教師講評,進(jìn)一步理解快速跑的要領(lǐng),明確自己要改進(jìn)的地方。
教學(xué)后記:
本節(jié)課同學(xué)們都能很重視考核,也都積極的投入考前練習(xí)當(dāng)中去。在考核的時(shí)候同學(xué)們也都能按照考核的要求做?纪昴芊e極進(jìn)行點(diǎn)評。
六年級體育教案5
學(xué)習(xí)目標(biāo):
在自主的練習(xí)中提高跳繩的成績
學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲
《找朋友》短繩
學(xué)習(xí)步驟:
一、有趣的小游戲
教師活動:
1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求
2.組織隊(duì)列練習(xí).
3.提出游戲練習(xí)的要求、講解游戲的方法
4.組織游戲
學(xué)生活動:
1.積極的投入到游戲中去.
2.大膽的.為同伴進(jìn)行示范
3.全身心的投入到游戲中去。
二、合作探究、掌握技能
重 點(diǎn):在合作中掌握短繩的技能
難 點(diǎn):在合作中提高短繩技能
教師活動:
1.組織進(jìn)行柔韌的練習(xí)
2.在示范進(jìn)行一種角力的小游戲之后請同學(xué)們自己和同伴想一種游戲。
3.組織游戲
4.提出短繩的練習(xí)。(和同伴一起享受自己學(xué)會的短繩的方法)
5.組織進(jìn)行原地的展示。
6.提出進(jìn)行短繩冠軍賽的要求,講解方法
7.組織比賽
學(xué)生活動:
1.和同伴一起進(jìn)行柔韌的練習(xí)。
2.積極的探求“角力”的游戲方法。
3.和同伴探求短繩的各種練習(xí)方法
4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。
組 織:
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**********************
三、互相的放松
教師活動:
1.提出放松的要求
2.進(jìn)行放松
學(xué)生活動:相互的進(jìn)行放松
場地器材: 短繩若干
六年級體育教案6
學(xué)習(xí)目標(biāo):積極參與游戲活動,發(fā)展跑的能力
學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲:大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力
學(xué)習(xí)步驟:
一、游戲活動,激發(fā)興趣
教師活動:
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行大漁網(wǎng)游戲。
3、提出柔韌練習(xí)要求,組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí),并巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動:
1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。
2、聽口令進(jìn)行二路縱隊(duì)行進(jìn)走。
3、分成兩大組進(jìn)行游戲,體驗(yàn)很多人一起合作游戲的方法。
4、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌練習(xí),充分活動各關(guān)節(jié)。
組織:六列橫隊(duì)、小組分散
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二、黃河長江練反應(yīng)
教師活動:1、講解分組要求(找一個(gè)速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)組織學(xué)生分組。
2、講解游戲的方法和規(guī)則,指定各組的名稱。
3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲。
4、向?qū)W生闡述這個(gè)游戲的作用。
學(xué)生活動:1、仔細(xì)聽好分組要求,自主選擇伙伴,找到位置站好。
2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊(duì)的代號。
3、積極參與游戲,體驗(yàn)快速起動。
4、認(rèn)真了解這個(gè)游戲?qū)Χ膛艿淖饔谩?/p>
組織:二列橫隊(duì)
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三、繞物接力練奔跑
教師活動:1、啟發(fā)學(xué)生制定游戲規(guī)則。
2、組織學(xué)生嘗試游戲。
3、啟發(fā)學(xué)生合理安排小組力量,組織學(xué)生比賽。
學(xué)生活動:1、積極參與規(guī)則的制定。
2、按次序嘗試游戲,體驗(yàn)輕松自然的快跑。
3、合理地安排好每個(gè)隊(duì)員的比賽次序,努力爭取比賽勝利。
場地器材:校園、操場
課后小結(jié):本課的大部分活動是在組長的帶領(lǐng)下完成的,不過因?yàn)楸菊n是跑的.練習(xí),學(xué)生的體質(zhì)差別很大,所以本課中所有的組長都不是固定不變的,游戲時(shí)的組長由老師指定善于調(diào)控的同學(xué)擔(dān)任,柔韌練習(xí)時(shí)由常規(guī)組長擔(dān)任,自然地形跑時(shí)學(xué)生根據(jù)自己的體能選擇了小組,推選了小組長,正因?yàn)樾〗M長的不斷變化,使得本課的骨干作用體現(xiàn)得非常好,而且最值得高興的是學(xué)生分組的要求很明確,跑時(shí)也基本能聽從組長的帶領(lǐng)。
六年級體育教案7
學(xué)習(xí)目標(biāo):
在合作學(xué)習(xí)中掌握“上挑式”和“下壓式”傳接棒中的一種傳接棒方法。
發(fā)展跑的能力。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:接力跑
學(xué)習(xí)步驟:
一、游戲活動,充分熱身
教師活動:
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行游戲。
3、提出柔韌練習(xí)要求,組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí),并巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動:
1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。
2、小組長帶領(lǐng)自己一小組進(jìn)行裂隊(duì)和并隊(duì)的練習(xí),做到動作正確、有精神。
3、積極地跟著老師進(jìn)行模仿活動,并按老師提示的信號做動作,聽到停后立即靜止,聽到數(shù)字后立即找到相應(yīng)的小伙伴。
4、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌練習(xí),進(jìn)行踢腿和加速跑練習(xí)。
組織:六列橫隊(duì)、集體圍圈、小組分散
二、合作學(xué)習(xí),掌握動作
教師活動:
1、通過講解讓學(xué)生明白傳接棒在接力跑中的重要性。
2、請一位學(xué)生配合講解示范“上挑式”和“下壓式”傳接棒的方法,提示動作要點(diǎn)。
3、提出要求(想一想用哪只手、想一想怎樣才能使又快又穩(wěn)地進(jìn)行傳接棒,并指導(dǎo)小組長帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行嘗試練習(xí)。
4、組織學(xué)生進(jìn)行比賽,為學(xué)生作好裁判。
5、引導(dǎo)學(xué)生作好小結(jié)和點(diǎn)評,引導(dǎo)學(xué)生說一說自己一小組在接力跑中的優(yōu)勢和不足。
學(xué)生活動:
1、了解傳接棒的重要性,仔細(xì)觀察了解動作過程,認(rèn)真聽明動作要求,初步建立動作印象。
2、帶著問題在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行傳接棒的嘗試練習(xí),提高動作的熟練性的同時(shí)能找到最適宜自己的傳接棒方法。
3、積極參加比賽,為自己一小組爭得榮譽(yù)。
4、積極參與點(diǎn)評,說出自己一小組在比賽中的優(yōu)勢和不足。
組織:小組均勻分配各人的站位
場地器材:操場、接力棒六根
課后小結(jié):本課中比較令人滿意是準(zhǔn)備活動的游戲,這個(gè)游戲雖說很簡單但學(xué)生游戲時(shí)的興趣卻是非常好,表現(xiàn)得積極而緊張,可以在不同的年級中運(yùn)用,作為準(zhǔn)備活動既可充分活動又能充分調(diào)動學(xué)生的.積極性。對于傳接棒的掌握三個(gè)班級掌握各不相同,但總體還可以,傳接棒都比較穩(wěn),但有的同學(xué)的動作做得并不是很好,有的同學(xué)的速度也不是很快,還有待進(jìn)一步提高。以后上這樣的課能有站位的圖示,這樣也許會更利于學(xué)生布置位置,同時(shí)場地也能保證。
六年級體育教案8
教學(xué)內(nèi)容:奧運(yùn)知識競賽
教學(xué)目標(biāo):
1、能知道世界規(guī)模最大的體育盛會——奧運(yùn)會。
2、能了解奧運(yùn)會經(jīng)歷了古代奧運(yùn)會和現(xiàn)代奧運(yùn)會兩大階段,F(xiàn)代奧運(yùn)會又分為夏季奧運(yùn)會和冬季奧運(yùn)會兩大類,以及我國體育健兒所取得的成績。
3、能積極參與活動和討論、發(fā)表自己的見解,能主動從各種媒體中獲取體育與健康知識。
課時(shí):2課時(shí)
教學(xué)過程:
一、活躍課堂氣氛,激勵(lì)學(xué)生必勝的信心。
1、各小組按要求坐到各自的位置。(事先分好組,并布置好比賽場地)
2、師生問好
師:同學(xué)們,今天我們將要進(jìn)行奧運(yùn)會知識競賽了,你們準(zhǔn)備好了嗎?
生:準(zhǔn)備好了!
師:你們的口號是……
各小組按順序喊出自己的口號。
師:老師相信你們在比賽中一定會成功的!讓我們一起說:“相信自己!耶!”
師生一起做出“V”的手勢,表示成功。
二、競賽開始,鼓勵(lì)學(xué)生沉著應(yīng)戰(zhàn),賽出好水平。
1、師講解競賽的規(guī)則:我們的競賽題分必答題、搶答題和風(fēng)險(xiǎn)題三種。必答題(12道)每答對一題得10分,答錯(cuò)不扣分;搶答題由老師出題后,各組鳴哨搶答,答對得10分,答錯(cuò)不扣分,但搶答是須在老師說完題目后方可鳴哨,否則扣10分;風(fēng)險(xiǎn)題每題20分,答對得20分,答錯(cuò)扣20分。每小組的基分是100分,最后以得分高低得出名次,如得分相同,則名次并列。
2、鼓勵(lì)學(xué)生要相信自己,要沉著、冷靜。
3、競賽開始
4、師講解比賽中沒有答出和答錯(cuò)的題目。
三、 總結(jié)、頒獎(jiǎng)
1、學(xué)生自評:評價(jià)自己在本次競賽中的'表現(xiàn),并自己獎(jiǎng)勵(lì)、鼓勵(lì)自己。
2、學(xué)生互評:由組長為代表評價(jià)本組和其他組、本組隊(duì)員和其他隊(duì)員在本次比賽中的表現(xiàn),并為今天表現(xiàn)突出的組或同學(xué)發(fā)獎(jiǎng)。
3、師評:按得分情況及學(xué)生在競賽中的表現(xiàn)為學(xué)生頒獎(jiǎng)。(頒獎(jiǎng)進(jìn)行曲)
四、課的延伸
師:今天同學(xué)們的表現(xiàn)都很出色,就象我國的體育健兒一樣。那我們一起來欣賞他們在賽場的英姿!
1、觀看奧運(yùn)會開幕式和比賽的精彩片段,讓學(xué)生充分感受奧運(yùn)會的魅力!
2、請學(xué)生談一談自己如何更好的學(xué)習(xí)優(yōu)秀運(yùn)動員的“頑強(qiáng)拼搏”、“團(tuán)結(jié)協(xié)作”等優(yōu)良品質(zhì),積極投入文化知識的學(xué)習(xí)和體育鍛煉中去。
五、課外拓展
1、將你了解的有關(guān)奧運(yùn)會的知識在課后與同學(xué)或老師交流。
2、積極利用報(bào)刊、電視、互聯(lián)網(wǎng)獲取體育與健康的知識、信息。
課前準(zhǔn)備:
一、學(xué)生準(zhǔn)備:
1、將學(xué)生分成6個(gè)小組
2、要求學(xué)生按組合作,通過各種媒體獲取有關(guān)奧運(yùn)會的資料。
3、各組準(zhǔn)備好本組的口號及獎(jiǎng)品若干(五角星貼花)
二、教師準(zhǔn)備:
1、哨子6個(gè)、投影儀一臺,錄音機(jī)一臺,《頒獎(jiǎng)進(jìn)行曲》音樂帶
2、課件:奧運(yùn)會開幕式及比賽的精彩片段
3、獎(jiǎng)品若干(運(yùn)動圖案的貼花)
4、競賽題庫:
必答題:
(1)奧運(yùn)會經(jīng)歷了哪兩大階段?
。2)現(xiàn)代奧運(yùn)會分為哪兩大類?
。3)什么叫奧運(yùn)會?
。4)現(xiàn)代奧運(yùn)會是何時(shí)開始的?
。5)奧運(yùn)會每幾年舉行一次?
。6)奧運(yùn)會會徽是什么?
。7)奧林匹克的格言是什么?
。8)奧林匹克的精神是什么?
。9)到2000年止共舉辦過多少屆奧運(yùn)會?
。10) 夏季奧運(yùn)會不得超過幾天?
。11) 冬季奧運(yùn)會不得超過幾天?
。12) 第29屆奧運(yùn)會在哪個(gè)國家哪個(gè)城市舉行?
搶答題:
。1)第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會在哪里舉行的?
。2)奧林匹克環(huán)各是哪幾種顏色?
(3)我國第一次參加奧運(yùn)會是哪一年?
。4)現(xiàn)代奧林匹克委員會主席是誰?
。5)在第27屆奧運(yùn)會上,我國在金牌榜和獎(jiǎng)牌榜排在第幾位?
。6)我國體育健兒在第幾屆奧運(yùn)會上獲得15枚金牌,實(shí)現(xiàn)了“零”的突破?
風(fēng)險(xiǎn)題:
(1)我國第一個(gè)在奧運(yùn)會上獲得金牌的運(yùn)動員是誰?
(2)五環(huán)中的五個(gè)顏色各象征著哪五大洲?
。3)目前,冬、夏季奧運(yùn)會比賽項(xiàng)目共多少個(gè)?
。4)現(xiàn)在共有多少個(gè)國家和地區(qū)奧委會加入了國際奧委會?
。5)什么是國際奧林匹克委員會?
(6)第26屆奧運(yùn)會上在哪里舉行?我國共獲得金牌幾枚?共獲多少枚獎(jiǎng)牌?
六年級體育教案9
教學(xué)目的:
讓學(xué)生體會文章主旨,理解體育所蘊(yùn)含的偉大精神;理清文章作者的寫作思路,把握段與段之間的內(nèi)在關(guān)系;訓(xùn)練學(xué)生有感情的朗讀文章的能力。
教學(xué)重點(diǎn):
讓學(xué)生在準(zhǔn)確理解奧林匹克精神的基礎(chǔ)上,有感情的朗讀課文。
教學(xué)難點(diǎn):
理清文章思路,把握段落之間的內(nèi)在關(guān)系。
第一課時(shí)
導(dǎo)言:
我們一起來學(xué)習(xí)奧林匹克之父、法國教育家顧拜旦寫的《體育頌》這篇課文。
一、學(xué)生自由朗讀課文,初步理解課文內(nèi)容,并找出值得留心的字詞。
1、易讀錯(cuò)的字板書并注音:
歡娛塑造勻稱協(xié)調(diào)詭計(jì)矯正畸形桂冠警惕較量墮落卑鄙逾越灰蒙蒙
2、根據(jù)語境理解詞義:容光煥發(fā)絞縊猝然晨曦
二、分析課文:
1、體感知文章內(nèi)容。請同學(xué)們再讀課文,說說文章寫了什么內(nèi)容?
(文章高歌了體育所蘊(yùn)含的偉大精神)
2、這是一篇贊美體育精神的散文,全篇由9個(gè)自然段構(gòu)成,每段都由啊,體育開篇,使文章渾然一體,看似不可分割,可是段與段之間的關(guān)系并不相同,下面同學(xué)們根據(jù)段落之間的關(guān)系給這篇
文章劃分段落,并說說每一段的主要內(nèi)容是什么。
第一段:(1、2自然段)贊頌了體育的'力與美。
第二段:(3—6自然段)贊美體育所蘊(yùn)含的精神內(nèi)涵。
第三段:(7—9自然段)贊美了體育對整個(gè)人類社會發(fā)展的促進(jìn)作用。
三、作業(yè):
結(jié)合你平時(shí)對體壇的了解,為文章第3、4、5、6自然段所表達(dá)的意思,補(bǔ)上相關(guān)例證。
教后記:
第二課時(shí)
一、復(fù)習(xí)鞏固上節(jié)課的主要內(nèi)容。
1、聽寫生字
2、說說文章的主要內(nèi)容。
二、討論:文章的三個(gè)部分能否顛倒順序。
不能。因?yàn)槿齻(gè)部分由表及里地弘揚(yáng)了體育對人體的作用,即賦予人體以力量和美麗,使生命綻放光華。
三、閱讀文章第二自然段
兩者和諧統(tǒng)一一句中兩者指什么?
(力與美)
四、交流學(xué)生所查相關(guān)資料,深切感受體育所蘊(yùn)含的偉大精神。
五、找出自己喜歡的段落,說明理由,并有感情的朗讀。
六、比較閱讀《手拉手》。
1、看一看這首歌詞頌揚(yáng)了怎樣的奧運(yùn)精神。 (友誼、團(tuán)結(jié)、參與、公平競爭)
2、兩篇文章的風(fēng)格又有什么相同之處:
(結(jié)構(gòu)工整嚴(yán)謹(jǐn);語言簡潔而熱情洋溢,讀了讓人振奮而昂揚(yáng))
七、總結(jié):
文章通過熱情洋溢的文字,謳歌了真正的奧林匹克精神,使人們樹立正義、勇敢、榮譽(yù)、快樂的精神觀念。
六年級體育教案10
一、設(shè)計(jì)思想
以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的不同要求,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法,啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng),自學(xué)自練探討合作學(xué)習(xí),發(fā)展和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)和拓展能力,形成積極主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
二年級學(xué)生存在籃球技術(shù)差,正處于身心發(fā)展的初級階段,各方面都缺乏持久性、連續(xù)性和穩(wěn)定性,但他們有活潑好動、模仿能力強(qiáng)、想象力豐富的特點(diǎn)。因而淡化技術(shù)要求,采用游戲化的教學(xué)方法,讓學(xué)生在玩耍中學(xué)練、在想象中學(xué)練是本課的設(shè)計(jì)基調(diào),可以充分地調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。本課是小籃球教學(xué)單元的第一課時(shí):原地運(yùn)球。為下一課行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)的教學(xué)打好基穿
二、教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動參與:學(xué)生能積極主動參與學(xué)習(xí)活動。
2、運(yùn)動技能:掌握原地運(yùn)球技術(shù)。
3、社會適應(yīng):提高學(xué)生的交往能力,體會交往合作帶來的樂趣。
三、教學(xué)重點(diǎn):使學(xué)生基本學(xué)會原地運(yùn)球技術(shù)。
四、教學(xué)難點(diǎn):
正確的手指觸球部位,以及掌握正確判斷自己及同伴動作問題的方法。
五、教學(xué)過程
。ㄒ唬┗钴S情緒激發(fā)興趣階段
1、以謎語導(dǎo)入本課,以向姚明大哥學(xué)本領(lǐng)為契機(jī),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
師:小朋友們,今天上課前老師給大家猜個(gè)謎語:一個(gè)大西瓜,十人拼命槍,看見對方筐,趕緊往里裝。(打一體育器材)它是什么?
生:籃球。
師:提到籃球你最喜歡的籃球明星是誰?
生:姚明
師:今天這節(jié)課我們就跟姚明大哥學(xué)本領(lǐng)。小朋友們你們會玩籃球嗎?
生:會。
師:好,請你想出多種不同的玩法。
[評析:師生通過語言的交往,營造了一個(gè)和諧民主的學(xué)習(xí)氛圍,激發(fā)了學(xué)生積極主動的參與課堂學(xué)習(xí)。]
2、學(xué)生自玩籃球。發(fā)揮學(xué)生的想象力,創(chuàng)出多種玩球方法。教師適時(shí)引導(dǎo),帶學(xué)生進(jìn)行手指撥球等熟練球性練習(xí),為下面的學(xué)習(xí)內(nèi)容打好基穿
。ǘ┍3峙d趣,探究合作階段
1、師:王老師也跟姚明大哥學(xué)了一招,五指打開,一腳在前一腳在后,兩腿彎曲(原地運(yùn)球)小朋友們,你知道這是籃球運(yùn)動中的什么技術(shù)嗎?
師:小朋友們,你們會運(yùn)球嗎?
1、教師展示原地運(yùn)球技術(shù)
2、自主學(xué)練
3、出示彩色手套,請學(xué)生觀察[評析:彩色手套的采用使抽象的技能教學(xué)變的直觀,學(xué)生便于學(xué)習(xí),自查。]
師:姚明大哥送給我們一個(gè)禮物,這是什么?
生:手套。
師:對,這個(gè)手套上你發(fā)現(xiàn)了什么?
生:手指,手掌周圍是黑的,手心是白的。
師:對,這說明我們運(yùn)球應(yīng)該怎么運(yùn)?
生:手心不碰球……
師:對,小朋友們說的真好,王老師根據(jù)小朋友們說的編了一首兒歌:要想運(yùn)好球,兩腳稍稍開,膝蓋彎一彎,手腕要靈活,把球往下按,要想和球做朋友,手心堅(jiān)決不碰球。
4、教師一邊帶學(xué)生說兒歌,一邊帶學(xué)生做模仿動作。
[評析:把抽象的運(yùn)球技術(shù)編成兒歌,使學(xué)生的學(xué)習(xí)簡單易行,有效的突破了本課的教學(xué)難點(diǎn)。]
5、請兩三名學(xué)生上臺演示,請學(xué)生觀察,評價(jià)。
[評析:像這樣進(jìn)行正誤對比分析,進(jìn)行思維的碰撞,使學(xué)生學(xué)會正確的判斷自我及同伴練習(xí)中的動作問題,以及解決問題的方法。使學(xué)生更好的掌握本課的運(yùn)動技能。]
6、兩人一組,互幫互助,一人練習(xí),另一人監(jiān)督并幫助糾正動作。
[評析:通過生生互動不僅培養(yǎng)了學(xué)生互助的交往品質(zhì),而且使學(xué)生很好的完成本課的'學(xué)習(xí)任務(wù),一舉兩得。] 7、兩人一組做原地運(yùn)球報(bào)數(shù)游戲,游戲結(jié)束請小組長檢查組員手心是否干凈。
[評析:通過生生游戲互動,既使原地運(yùn)球技術(shù)得到更深層次的練習(xí)與鞏固,也培養(yǎng)了學(xué)生間的合作交往的能力,使同伴間的人際關(guān)系得到和諧的發(fā)展。]
8、游戲運(yùn)球打招呼,要求學(xué)生用好禮貌用語,也可用英語說。
。1)先與本組同學(xué)打招呼。
。2)再與組外同學(xué)打招呼。
[評析:通過運(yùn)球打招呼這一游戲互動,不僅使原地運(yùn)球技術(shù)得到鞏固和提高,為后一節(jié)課行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)的教學(xué)打下了基礎(chǔ),而且培養(yǎng)了學(xué)生主動交往、積極參與、體驗(yàn)成功的喜悅,養(yǎng)成學(xué)生熱情大方、誠實(shí)守信的優(yōu)良品質(zhì)。]
9、各組互換小組長,對組員的運(yùn)球技術(shù)進(jìn)行評價(jià)。(檢查手心是否干)
[評析:教會學(xué)生在人際交往中正確、客觀地評價(jià)對方,從而更快地提高交往能力,以適應(yīng)未來社會的需要。]
。ㄈ┘せ钏季S拓展能力階段
師:姚明大哥看小朋友們今天運(yùn)球技術(shù)學(xué)的不錯(cuò),叫王老師獎(jiǎng)勵(lì)大家做個(gè)游戲,想不想做?
生:想。
游戲:老狼、老狼幾點(diǎn)了
1(1)教師講解游戲方法與要求:小羊一邊運(yùn)球走,一邊問老狼幾點(diǎn)鐘,當(dāng)老狼說5點(diǎn)了,羊往左邊羊圈逃避;
當(dāng)老狼說十點(diǎn)鐘了,羊往右邊羊圈逃避;當(dāng)老狼說十二點(diǎn)鐘了,羊往后邊羊圈逃避,球掉了或被老狼追拍到的,請自覺的站到狼窩里。
[評析:在游戲中進(jìn)行運(yùn)球技術(shù)的學(xué)習(xí),不僅激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性而且使學(xué)生的運(yùn)球技術(shù)得到了鞏固與提高,為下一節(jié)課行進(jìn)間運(yùn)球打好穿]
。2)教師扮老狼,全體學(xué)生扮羊進(jìn)行游戲
。3)請一名學(xué)生扮狼,教師加入羊群進(jìn)行游戲
[評析:象這樣教師參與到游戲中與學(xué)生一起進(jìn)行游戲,培養(yǎng)了和諧的師生關(guān)系,拉近了師生間的距離。]
2、羊斗狼
(1)教師講解游戲方法與要求:小羊一邊運(yùn)球走,一邊問老狼幾點(diǎn)鐘,當(dāng)老狼說12點(diǎn)了,小羊要立刻做到兩人以上靠攏在一起,就算戰(zhàn)勝了老狼。若是被老狼追拍到或5秒內(nèi)還在外面亂竄的就算被老狼逮到了,要自覺的進(jìn)狼窩。
。2)教師扮老狼,全體學(xué)生扮羊進(jìn)行游戲
師:通過這個(gè)游戲你明白了一個(gè)什么道理。
生:團(tuán)結(jié)力量大。
師:對,團(tuán)結(jié)力量大。群體的力量可以戰(zhàn)勝一切困難。所以我們小朋友之間在生活與學(xué)習(xí)中要團(tuán)結(jié)合作,這樣我們的學(xué)習(xí)才會更好,我們的生活才會更快樂。
[評析:抓住時(shí)機(jī)適時(shí)的對學(xué)生進(jìn)行思想教育,使學(xué)生身心得到健康發(fā)展。使學(xué)生學(xué)會本課的運(yùn)動技能,更學(xué)會怎樣去做人。]
。ㄋ模┗謴(fù)身心階段
。阂γ鞔蟾绯嘶@球打的,還熱心于慈善事業(yè),關(guān)愛殘疾兒童。讓我們唱一首歌帶去我們對殘疾兒童的問候。
1、以姚明為學(xué)習(xí)榜樣,培養(yǎng)學(xué)生關(guān)心,關(guān)注貧困殘疾兒童的道德品質(zhì)。
2、示范動作
3、總結(jié)評價(jià)本課
學(xué)點(diǎn)評:
1、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識。在多種運(yùn)球活動中比個(gè)人或小組“玩”的花樣多,鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)出多種多樣的練習(xí)方法的同時(shí),達(dá)到體驗(yàn)籃球的運(yùn)球動作,感受籃球運(yùn)動的樂趣。
2、練習(xí)手段簡單,方法實(shí)用、樸實(shí)、靈活有趣味,而且游戲難度層層深入,增加了練習(xí)的密度,由易到難提高了學(xué)生的控球能力,靈敏和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生的競爭、合作、探究、集體精神和克服困難的良好心理品質(zhì),增強(qiáng)自信心。
3、學(xué)習(xí)方式多樣。將課堂還給學(xué)生,使學(xué)生在玩玩、學(xué)學(xué)、練練的游戲中得到鍛煉,在各種活動中,充分體現(xiàn)“自主學(xué)習(xí)”、“合作學(xué)習(xí)”、“探究學(xué)習(xí)”,發(fā)展學(xué)習(xí)的能力。在輕松愉快的氛圍中接受體育文化的熏陶并獲得知識。
六年級體育教案11
教材
1、轉(zhuǎn)身起跑
2、游戲接力:俯臥撐(男5個(gè))俯撐(女5秒)→蛙跳→單足跳
任務(wù)
1、通過學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)身起跑,初步體會跑的基本動作。
2、通過游戲接力發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)配合能力,彈跳能力和上肢力量。
3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的優(yōu)良品質(zhì)。
結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容時(shí)間次數(shù)組織教法與要求
開始部分
1、 整隊(duì)集合
2、 報(bào)告人數(shù)
3、 師生問好
4、 宣布本課內(nèi)容和要求
5、 安排見習(xí)生2分鐘
組織:四列橫隊(duì)
×××××××××
×××××××××
×××××××××
×××××××××
要求:精神飽滿、注意力集中
準(zhǔn)備部分
1、 繞田徑場跑兩圈
2、 徒手操
(1) 頭部運(yùn)動
(2) 擴(kuò)胸運(yùn)動
(3) 體側(cè)運(yùn)動
(4) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動
(5) 腹背運(yùn)動
(6) 弓步壓腿
(7) 仆步壓腿
(8) 活動踝腕關(guān)節(jié)
3、 游戲
名稱:喊數(shù)抱團(tuán)
方法:生沿排球場跑步,教師突然喊出一個(gè)數(shù)字,如“2個(gè)”、“3個(gè)”、“4個(gè)”……。學(xué)生聽到數(shù)字后,立即與臨近的同伴按所喊出的數(shù)字抱成一團(tuán)。最后剩下沒有抱團(tuán)的人表演節(jié)目。
規(guī)則:不得用推、拉等動作擠出已抱團(tuán)的人。
8分鐘4×8拍組織:成四列橫隊(duì)散開
× × × × × × × × × × ×
× × × × × × × × × × ×
× × × × × × × × × × ×
× × × × × × × × × × ×
教法:教師示范,學(xué)生跟著練習(xí)。
要求:精神飽滿、動作整齊、準(zhǔn)確優(yōu)美。每節(jié)四個(gè)八拍,活動全身。
組織:
教法:教師講解游戲方法及規(guī)則。
要求:學(xué)生聽指揮,注意安全。
結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容時(shí)間次數(shù)組織教法與要求
基本部分
1、 轉(zhuǎn)身起跑
動作方法:學(xué)生背對排球場底線蹲下,兩手扶地作好起跑的“預(yù)備”姿勢。聽到發(fā)令,迅速轉(zhuǎn)身起跑,跑至排球場中線。
2、 游戲接力:俯臥撐(男5個(gè))俯撐(女5秒)→蛙跳→單足跳
方法:每組第一個(gè)學(xué)生在底線處做俯臥撐或俯撐,然后蛙跳六米最后單足跳返回。各組依次做下去,以速度快的'組為勝。
規(guī)則:學(xué)生必須每個(gè)動作做完才能做下個(gè)動作。12分鐘 15分鐘
組織:
教法:
1、教師講解示范
2、讓學(xué)生分成四組,在老師的指揮下練習(xí)。
要求:注意動作要領(lǐng),學(xué)生聽指揮,注意安全。
組織:
教法:
1、教師講解游戲方法規(guī)則,學(xué)生聽指揮練習(xí)。
2、讓學(xué)生分為四組,在老師的指揮下進(jìn)行接力練習(xí)。
要求:學(xué)生遵守游戲規(guī)則,聽指揮練習(xí),注意安全。
結(jié)束部分
1、 放松活動
2、 課后小結(jié)
3分鐘
六年級體育教案12
教學(xué)目標(biāo)
◆預(yù)習(xí)目標(biāo)
了解什么是短跑起跑
了解短跑起跑的動作技術(shù)要領(lǐng)
◆課堂目標(biāo)
知道什么是短跑起跑
掌握正確的短跑起跑動作技術(shù)要領(lǐng)
學(xué)情分析
本課的教學(xué)對象是六年級學(xué)生,學(xué)生已有較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,愛表現(xiàn)自己,活潑好動,課堂氛圍較為活躍,身體各機(jī)能較好,體質(zhì)相對較好,運(yùn)動能力較強(qiáng)。利用學(xué)生的活潑好動的優(yōu)點(diǎn),讓學(xué)生在“學(xué)中玩,玩中學(xué)”才能符合學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)。因此。教學(xué)過程中設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段,才能激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,提高他們的運(yùn)動激情。
重點(diǎn)難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn):
起跑反應(yīng)要快,身體重心前移,注意力高度集中。
教學(xué)難點(diǎn):
兩臂用力前后擺動,兩手快速推離地面,上、下肢協(xié)調(diào)用力。
教學(xué)過程
活動1【導(dǎo)入】短跑起跑
一、課堂常規(guī)
1、體委集合整理班級隊(duì)伍
2、教師確定班級學(xué)生人數(shù)
3、師生問好
4、宣布本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容及安全注意事項(xiàng)
5、安排見習(xí)生活動
二、慢跑:田徑場一圈
三、徒手操
頭部運(yùn)動 肩關(guān)節(jié)繞環(huán) 體側(cè)運(yùn)動 髖關(guān)節(jié)繞環(huán) 膝關(guān)節(jié)繞環(huán) 手腕踝關(guān)節(jié)繞環(huán)
韌帶拉伸運(yùn)動:俯前壓腿 弓步壓腿 仆步壓腿 正壓腿
活動2【講授】短跑起跑
短跑起跑的動作要領(lǐng)
1、學(xué)生聽到“各就位”口令后,兩手撐地,有力的腳放在前面,另一只腳在后面,然后后膝跪在地上,兩手拇指相對,其余四指并攏,虎口向前撐于起跑線后。兩手約與肩同寬,兩臂伸直,肩微前移超過起跑線頸部自然放松,兩眼視前下方半米處,注意聽預(yù)備口令。
2、聽到“預(yù)備”口令后,平穩(wěn)抬起臀部,稍高于肩,身體重心前移,注意力高度集中。
3、當(dāng)聽到“槍聲”時(shí),兩手迅速推離地面,兩臂用力前后擺動,兩腿迅速蹬地面。
1、教師進(jìn)行講解短跑起跑的動作要領(lǐng),學(xué)生根據(jù)教師的講解進(jìn)行理解式自己模仿動作。
2、教師進(jìn)行短跑起跑的示范動作,學(xué)生根據(jù)教師的示范動作進(jìn)行模仿。
3、根據(jù)教師的講解和示范,學(xué)生進(jìn)行動作要領(lǐng)的理解,集體做短跑起跑的`姿勢練習(xí)。
4、教師指揮,學(xué)生進(jìn)行短跑起跑的練習(xí),教師觀察學(xué)生的短跑起跑動作。
5、學(xué)生分組練習(xí),教師進(jìn)行全面的指導(dǎo)。
6、根據(jù)學(xué)生的動作,教師進(jìn)行總結(jié)學(xué)生易犯的錯(cuò)誤動作,并對其進(jìn)行糾正錯(cuò)誤。
7、每位學(xué)生進(jìn)行一次短跑距離的動作,教師進(jìn)行觀察,并根據(jù)不同學(xué)生的不同錯(cuò)誤動作,將其糾正。
活動3【活動】短跑起跑
一、教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)
二、教師對本節(jié)課的所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行小結(jié)
1、本節(jié)課主要學(xué)習(xí)了短跑起跑的動作要領(lǐng)
2、在進(jìn)行練習(xí)短跑起跑動作的過程中,對每位學(xué)生的錯(cuò)誤動作都給予看了糾正。
六年級體育教案13
教材分析
前滾翻是技巧基礎(chǔ)動作,前滾翻動作質(zhì)量的高低,團(tuán)身抱膝是關(guān)鍵。本動作與生活實(shí)際相關(guān)不大,練習(xí)的形式較為枯燥。但前滾翻是一種自我保護(hù)的方法,一種應(yīng)急技能,創(chuàng)設(shè)相關(guān)的情境開展教學(xué),讓學(xué)生學(xué)以致用,就會收到事半功倍的效果。
學(xué)情分析
1、學(xué)生心理特點(diǎn):由于學(xué)生處于青少年時(shí)期,活潑好動,對事物充滿好奇且善于模仿,喜歡直觀形象思維,對游戲、競賽特別感興趣。
2、技術(shù)技能基礎(chǔ):學(xué)生進(jìn)行過一些技術(shù)動作的學(xué)習(xí),但多是模仿或自發(fā)形成的',對技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。
教學(xué)目標(biāo)
1、了解前滾翻是技巧基礎(chǔ)動作,也是一種自我保護(hù)的方法和一種應(yīng)急技能。
2、了解前滾翻動作的關(guān)鍵是團(tuán)身緊。
技能目標(biāo):1、通過教學(xué)使85%~90%的學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動作,發(fā)展學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)和平衡素質(zhì)。
2、通過游戲練習(xí),發(fā)展學(xué)生下肢力量和創(chuàng)新能力。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
1、團(tuán)身緊
2、身體依次著墊,滾動圓滑
教學(xué)過程:
(一)、課堂常規(guī):
檢查人數(shù),師生問好
(二)、技能學(xué)習(xí):
1、老師創(chuàng)設(shè)森林遇險(xiǎn)情境,同學(xué)們被困在一個(gè)小土坡上,怎樣才能安全地離開?老師把同學(xué)們分成勇敢組、團(tuán)結(jié)組、守紀(jì)組、合作組,鼓勵(lì)大家團(tuán)結(jié)一致,學(xué)習(xí)應(yīng)急技能――前滾翻,運(yùn)用技能擺脫危險(xiǎn)。
2、用皮球與磚塊滾動的比較,引導(dǎo)同學(xué)們模仿“小刺猬”和游戲中的“矮人”動作,體會團(tuán)身緊的動作要領(lǐng),復(fù)習(xí)前后滾動。
3、老師講解示范動作要領(lǐng),提示重點(diǎn)難點(diǎn),傳授動作口訣:一蹬二撐三低頭,團(tuán)身滾動像圓球,組織學(xué)生練習(xí),鼓勵(lì)同學(xué)之間團(tuán)結(jié)協(xié)作。
4、學(xué)生嘗試練習(xí),相互對比,集體研究,大膽展示。學(xué)生自評,組內(nèi)自評,老師評價(jià)。
5、老師巡視指導(dǎo),對于未能完成動作的同學(xué),指導(dǎo)小隊(duì)同伴幫助完成。
6、老師評價(jià)各隊(duì)學(xué)習(xí)情況,在表現(xiàn)突出的小隊(duì)的隊(duì)旗上加上星星。
(三)、拓展應(yīng)用:
1、老師帶領(lǐng)同學(xué)們運(yùn)用學(xué)到的本領(lǐng),安全地離開了小土坡,穿過了一片小樹林,這個(gè)時(shí)候迷失了方向。老師引導(dǎo)同學(xué)們運(yùn)用二年級課文《要是你在野外迷了路》,所講到的大樹“枝葉稠的一面是南方,枝葉稀的一面是北方!保媲辶朔较,到達(dá)了安全的地方。
2、老師利用教具設(shè)計(jì)出野外有可能出現(xiàn)的地形(小溪、山坡、山洞、獨(dú)木橋),引導(dǎo)運(yùn)用學(xué)過的跨越、前滾翻等技能完成練習(xí)。
3、老師引導(dǎo)同學(xué)們利用教具,發(fā)揮想象力,設(shè)計(jì)出“勇敢者之路”,分組比賽。
4、老師評價(jià)各組表現(xiàn)。
(四)、
1、放松游戲,歡慶成功。
2、學(xué)生自評,老師評價(jià)。
3、小結(jié):(1)前滾翻是一項(xiàng)很實(shí)用的自我保護(hù)方法,在我們平時(shí)的球類類活動中也常常用到,例如排球運(yùn)動員在救球時(shí)就會常用到滾翻動作。(2)參加野外活動時(shí),要做好充分準(zhǔn)備,避免出現(xiàn)危險(xiǎn)情況,遇到危險(xiǎn)情況要鎮(zhèn)定,運(yùn)用學(xué)過的知識和技能,擺脫困境。
六年級體育教案14
學(xué)習(xí)階段:水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo):在游戲活動中學(xué)會快速地起跑,并知道哪些游戲可以練習(xí)靈敏素質(zhì),從而掌握一些健身的技巧。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:快速起跑
學(xué)習(xí)步驟:
一、游戲激趣,活躍身心
教師活動:
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生分組游戲,做好裁判工作。
3、提出要求,組織學(xué)生活動關(guān)節(jié)。
學(xué)生活動:
1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。
2、聽口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),做到有精神,動作到位。
3、分組進(jìn)行貼燒餅游戲。
4、兩人一組,自編徒手操,充分活動各關(guān)節(jié)。
組 織:四列橫隊(duì)、分組練習(xí)
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二、積極游戲,快速起動
教師活動:
1、講解游戲方法規(guī)則,組織學(xué)生進(jìn)行游戲。
2、從游戲中引導(dǎo)學(xué)生分析快速起動的要素。
3、講解黃河長江游戲方法規(guī)則,組織學(xué)生游戲。
4、引導(dǎo)學(xué)生動腦,改編黃河長江游戲方法規(guī)則進(jìn)行活動。
5、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)。
學(xué)生活動:
1、了解要求后,看老師手中的信號牌積極地參與游戲,體驗(yàn)快速起動和止動。
2、在老師的`引導(dǎo)下積極地表達(dá)出快速起動和止動的要素。
3、認(rèn)真了解黃河長江游戲的方法和要求,積極參與游戲體驗(yàn)起動后的快速跑。
4、大膽地對黃河長江游戲進(jìn)行改編,加大難度進(jìn)行游戲,體驗(yàn)不同姿勢下的快速起動。
5、積極表達(dá)自己的學(xué)習(xí)收獲,聽音樂進(jìn)行柔韌放松。
組 織:分組練習(xí)
場地器材:操場、乒乓板等
六年級體育教案15
(一)指導(dǎo)思想與理論依據(jù):
本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。以學(xué)生的發(fā)展需要為中心,遵循技能形成的規(guī)律,鼓勵(lì)學(xué)生通過練習(xí)與體驗(yàn),探尋和糾正技能動作,啟發(fā)學(xué)生自學(xué)自練、互幫互學(xué),并逐步形成積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度,從而促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提高。教學(xué)過程充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,章顯學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位,有序的組織教學(xué)。關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,使每個(gè)學(xué)生在與同伴的合作學(xué)習(xí)中得到技能的逐步提高,心里的愉悅與滿足。在教學(xué)過程中學(xué)生初步體會練中生疑、練中思疑、練中釋疑的體育學(xué)習(xí)方法,培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。
。ǘ┙虒W(xué)內(nèi)容:
本課教學(xué)內(nèi)容選自人教版小學(xué)體育與健康教材第四冊,內(nèi)容是小籃球:原地運(yùn)球和游戲:前赴后繼。
。ㄈ﹩卧n次:
小籃球原地運(yùn)球單元共安排3課次,本課是第3課次。
單元計(jì)劃:
第一課次:初步學(xué)習(xí)籃球基本站姿、雙手持球的方法,重點(diǎn)進(jìn)行1—2種熟悉球性的練習(xí),使85%的學(xué)生基本掌握1—2種的熟悉球性的練習(xí)方法。
第二課次:進(jìn)一步進(jìn)行熟悉球性的鞏固練習(xí),重點(diǎn)學(xué)習(xí)原地運(yùn)球的技術(shù)動作,使80%的學(xué)生正確掌握原地運(yùn)球的技術(shù)動作。
第三課次:進(jìn)一步進(jìn)行原地運(yùn)球的鞏固練習(xí),重點(diǎn)練習(xí)與糾正原地運(yùn)球低頭運(yùn)球的錯(cuò)誤動作,使80%的學(xué)生能都抬起頭來運(yùn)球。
(四)教學(xué)背景分析:
。薄⒔虒W(xué)內(nèi)容分析:
在人教版教材中,小籃球從四年級開始出現(xiàn)至六年級,技術(shù)動作呈由易到難的遞進(jìn),是小學(xué)球類教材學(xué)習(xí)中重要的組成部分。根據(jù)小學(xué)生年齡特點(diǎn),小學(xué)籃球教學(xué),主要抓熟悉球性、腳步移動、傳接球、運(yùn)球和投籃等最常用的幾項(xiàng)主要技術(shù)動作進(jìn)行教學(xué),重點(diǎn)以學(xué)習(xí)基本技術(shù)和技能,提高身體基本活動能力為主,目的是使學(xué)生初步掌握基本技術(shù),懂得一點(diǎn)比賽規(guī)則,培養(yǎng)籃球運(yùn)動興趣,引導(dǎo)學(xué)生積極參與,主動學(xué)練。
根據(jù)籃球內(nèi)容教材中的分布情況,制定四年級籃球原地運(yùn)球的單元計(jì)劃。單元目標(biāo):學(xué)會原地運(yùn)球的方法,初步掌握原地運(yùn)球手觸球的部位和時(shí)機(jī),發(fā)展協(xié)調(diào)性和上肢小肌群的控制能力,激發(fā)學(xué)練興趣,培養(yǎng)良好的合作意識。根據(jù)豐臺區(qū)小學(xué)體育教學(xué)統(tǒng)一計(jì)劃安排,四年級原地運(yùn)球共1.5課時(shí)3課次,本課次在單元計(jì)劃中是第3課次。
2、學(xué)生情況分析:
(1)心理特點(diǎn):四年級學(xué)生活潑好動,喜歡上體育課,對體育運(yùn)動具有良好的參與意識,并且對教師明確提出的學(xué)練要求能夠主動完成,同時(shí),他們對動作的認(rèn)識具有了初步地自我分析、理解能力,對動作的完成質(zhì)量有了初步的評價(jià)與量化標(biāo)準(zhǔn),這是進(jìn)行合作學(xué)習(xí),教學(xué)中能高效率完成嘗試與體驗(yàn)的`一個(gè)先決條件。
(2)生理特點(diǎn):四年級學(xué)生開始進(jìn)入青春初期,身體發(fā)育較快,身高明顯增長,身體素質(zhì)明顯增強(qiáng),但長時(shí)間、大運(yùn)動量的練習(xí)容易產(chǎn)生疲勞感,易產(chǎn)生消極情緒。技能的形成過程較低年級快,對粗略動作的掌握較快,但細(xì)致程度不夠,在學(xué)練的過程中,動作容易變型,走樣,形成各種錯(cuò)誤的技術(shù)動作。
(3)技能基礎(chǔ):籃球原地運(yùn)球的技術(shù)比較簡單,在日常的生活和學(xué)習(xí)中,學(xué)生們都或多或少地參與過,形成了一定的技術(shù)基礎(chǔ),但是也養(yǎng)成了一些錯(cuò)誤的練習(xí)習(xí)慣,需要教師在教學(xué)過程中及時(shí)糾正。
年級:四年級 人數(shù):28
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