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小學(xué)體育教案

時間:2024-05-21 12:14:19 小學(xué)體育教案 我要投稿

小學(xué)體育教案[集錦15篇]

  作為一名人民教師,總歸要編寫教案,教案有利于教學(xué)水平的提高,有助于教研活動的開展。那么問題來了,教案應(yīng)該怎么寫?以下是小編整理的小學(xué)體育教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

小學(xué)體育教案[集錦15篇]

小學(xué)體育教案1

  教學(xué)內(nèi)容

  1、玩陀螺

  2、游戲:抽陀螺比賽

  教學(xué)目的

  1、在玩中學(xué)生了解陀螺發(fā)展的歷史和傳統(tǒng)的玩法;

  2、玩中鍛煉學(xué)生身體,培養(yǎng)學(xué)生的動腦思考、動手操作的能力。

  教學(xué)準備 陀螺,鞭子若干

  教學(xué)過程

  一、認識陀螺

  1、抽陀螺是一種民間傳統(tǒng)游戲,俗稱“抽漢奸”,“抽賤骨頭”,它的歷史久遠,據(jù)《帝京景物略》一書記載,此游戲從明代就已經(jīng)流行,山西夏縣西陰村仰韶文化遺址(距今紅五六千年)中曾出土陶制小陀螺。

  2、認識陀螺的構(gòu)造特點、種類。

  傳統(tǒng)陀螺是一漏斗樣的上圓下尖的一個錐形體,種類很多,有陶制、木制、竹制、石制多種。常見的.是木制的,在尖頭上安有一個小鋼珠。

  3、學(xué)生玩陀螺

  組織:散點站立

  教法:生自由玩,師指導(dǎo)。

  要求:散開進行,注意安全。

  二、交流匯報

  1、你都是怎么玩的,展示給大家看。

  2、大家評選出玩的最好的,展示。

  3、你還能怎么玩?(幾個人玩同一個陀螺;一個人同時玩幾個陀螺……)

  三、游戲抽陀螺比賽

  1、比一比,看誰玩的時間最長;

  2、看誰的陀螺玩得最有意思;

  3、老師介紹一種玩法:看誰的陀螺最聽話?

  方法:在地面上畫一個直徑120-150cm的圓圈,中央再畫一個小圓圈。然后每一個人輪流往圈子里打,A、以使陀螺能進入小圓圈內(nèi),能進入的就算勝。

  B、能把別人的撞出來的算勝

  四、舒緩身心

  1、說說本節(jié)課的收獲;

  2、師小結(jié),補充:貴陽陀螺走出國門,移居海外,成為相互追求健康的見證,架設(shè)友誼的橋梁。

小學(xué)體育教案2

  一、教案背景

  1、面向?qū)W生:小學(xué)

  2、學(xué)科:小學(xué)體育

  3、學(xué)生課前準備:穿好運動服或?qū)捤傻囊路,鞋子最好是運動鞋。

  二、教學(xué)課題

  本課教材選自省編小學(xué)《體育與健康》第五冊第六課。

  三、教材分析:

  教學(xué)內(nèi)容分析:

  主教材前滾翻是《大綱》要求學(xué)會的基本動作之一,它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動作的基礎(chǔ),也是生活中自我保護的一種基本方法。教學(xué)重難點是團身緊、方向正、滾動圓。教學(xué)內(nèi)容從學(xué)生喜愛的仿生動物開始,過渡到簡便易行的單個動作,然后上升為適合學(xué)生實際的難度組合動作。

  教學(xué)目標:

  1.認知目標:讓學(xué)生了解滾翻必須團身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護。

  2.技能目標:

  (1)70%-80%的學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動作,發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

 。2)通過游戲練習(xí),發(fā)展學(xué)生腿部力量和判斷能力。

 。3)情感目標:通過模仿性、創(chuàng)造性練習(xí)和游戲練習(xí),進行克服困難,勇敢頑強的品格教育,培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作、積極進取的優(yōu)良品質(zhì)。

  教學(xué)重難點:

  1、重點:滾動圓滑,滾成直線。

  2、難點:低頭含胸,蹬地有力,頭后部著墊,團身緊。

  教學(xué)準備:

  小墊子40塊;體操墊1塊;白紙10張;籃球5個;小正方形紙箱5個,電腦1臺,背投影儀1臺,小音箱1臺,優(yōu)盤1個。

  教學(xué)方法:

  1、表現(xiàn)法:通過感知,是學(xué)生有強烈的表演欲望和濃厚的學(xué)習(xí)興趣,大膽的對本節(jié)課學(xué)習(xí)的動作的了解和嘗試。

  2、實踐法:通過教師有效的引導(dǎo)和親身體驗,讓學(xué)生通過實踐去感悟動作完成的要領(lǐng)。

  3、探究法:激發(fā)學(xué)生的思維活動,讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作探究、充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性,在實踐中更好的去體驗。

  四、教學(xué)過程:

  上課前6分鐘先讓學(xué)生在教室觀看前滾翻的'視屏,簡單的了解本節(jié)課學(xué)習(xí)的動作要求。

  【設(shè)計意圖:利用視屏,調(diào)動學(xué)生的積極性,為本節(jié)課的學(xué)習(xí)打下基純整隊到操場上,教師帶領(lǐng)學(xué)生做準備活動。

  引導(dǎo)學(xué)生分組分別用籃球、小正方形紙箱進行比賽,并從中得到什么啟示。引導(dǎo)出本節(jié)課的教學(xué)重難點。

  教學(xué)步驟:

  1、原地蹲撐,屈臂,低頭練習(xí)。教師在體操墊1塊做示范動作。

  【設(shè)計意圖:學(xué)生能夠直觀的看清楚老師的動作,并知道前滾翻開始的動作】

  2、輔助性練習(xí):學(xué)生分組仰臥團身前后滾動(4次)

  【設(shè)計意圖:是學(xué)生分組練習(xí)找到前滾翻的慣性動作】

  要領(lǐng):團身緊、手抱小腿前后滾動。

  3、低頭夾白紙,在幫助與保護下做前滾翻(3次)

  【設(shè)計意圖:低頭夾白紙是為了學(xué)生更好的做到低頭含胸這一動作難點】

  4、在幫助與保護下做完整的前滾翻練習(xí)。(3次)

  【設(shè)計意圖:教師給與適當(dāng)?shù)膸椭c保護使學(xué)生克服心理障礙更好的完成前滾翻動作】

  5、分組各自練習(xí),找出做的好的同學(xué),進行表揚。

  【設(shè)計意圖:有效的語言刺激能使學(xué)生的表現(xiàn)欲望增強,更好的學(xué)習(xí)動作要領(lǐng),找出別人做好的原因,自主學(xué)習(xí)動作!

  6、在美妙的音樂中進行放松活動。

  7、本課學(xué)習(xí)點評,宣布下課。

  教學(xué)反思:

  《前滾翻》的教學(xué)過程中,我力求目標分層化、組織游戲化、學(xué)生個性化,給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一定的空間和時間,采用形象的物體比較突出本節(jié)課的重難點讓學(xué)生盡情玩耍,享受其中的樂趣。教師盡量激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的靈感,讓學(xué)生有選擇的練習(xí),自我風(fēng)采展示,學(xué)生的自主得到了充分發(fā)揮。學(xué)生有了求知、求學(xué)的欲望,與此同時,教師的教學(xué)目的也就達到了。但是本節(jié)課也有不足之處又得學(xué)生滾不成直線,在下節(jié)復(fù)習(xí)課上要想更多的辦法來糾正。

小學(xué)體育教案3

  一、教材分析

  立定跳遠是低中年級體育教學(xué)的重點內(nèi)容.教學(xué)重點是兩腳同時起跳,落地平穩(wěn).所以,教學(xué)應(yīng)著重解決兩個問題:

  1.培養(yǎng)學(xué)生正確的跳躍姿勢,為兒童以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ).

  2.學(xué)會輕巧落地的方法,增強安全地參加體育活動的意識,提高自我保護的能力.

  二、學(xué)生分析

  1.經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí),學(xué)生已掌握了各種方式的跳躍,如模仿小兔子、大青蛙、袋鼠等動物的跳躍動作.對跳躍有了一定的基礎(chǔ)認識,這些為學(xué)生探究、合作學(xué)習(xí)提供了基礎(chǔ)和可能.教學(xué)重點應(yīng)放在協(xié)調(diào)用力和落地輕巧上.

  2.近一年的學(xué)習(xí)生活,學(xué)生已經(jīng)熟悉學(xué)習(xí)環(huán)境,能通過合作,共同參加身體練習(xí),能在學(xué)習(xí)中發(fā)揮自主性和創(chuàng)造性,并相互交流.

  三、設(shè)計理念

  1.對于一年級小學(xué)生來說,在體育課中體驗運動參與的樂趣,增進健康,并掌握一定的技能是主要任務(wù).所以教師要充分考慮到兒童的身體現(xiàn)狀和心理需求,讓兒童在富有情境的環(huán)境中學(xué)習(xí)體育,參加鍛煉.

  2.體育健康課關(guān)注的核心是滿足學(xué)生發(fā)展的需求和情感的體驗,所以,應(yīng)給學(xué)生自我設(shè)計、自我展示、自我體驗的機會,以完成運動參與、身體健康、社會適應(yīng)等各領(lǐng)域的教學(xué)目標.

  3.突出“以人為本”的教學(xué)理念,適當(dāng)滲透自我保護的常識,并能夠在生活中運用.

  四、教學(xué)目標

  1.運動參與目標:積極活潑地參與體育,并表現(xiàn)出全身性的活動.

  2.運動技能目標:掌握兩腳同時起跳和輕巧落地的跳躍方法.

  3.身體健康目標:發(fā)展跳躍能力,養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣.

  4.社會適應(yīng)目標:培養(yǎng)學(xué)生尊重他人和合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣.

  五、教學(xué)流程

  (一)引起動機

  1.“大風(fēng)吹,小風(fēng)吹”:學(xué)生想像大風(fēng)、小風(fēng)中的`情景,根據(jù)自己的想像,用身體、動作、語言(聲音)表現(xiàn)出來.教師變化口令,學(xué)生練習(xí).當(dāng)教師喊“風(fēng)停了”學(xué)生做“站如松”,迅速站好.(反復(fù)幾次)

  [設(shè)計意圖]:以游戲的方式開始體育課,完成熱身活動,使學(xué)生獲得愉悅的情感體驗.發(fā)展學(xué)生的想象力及表現(xiàn)力,在活動中表現(xiàn)出“動中有思、思中有練、練中有情”.“風(fēng)停了,站如松”,要培養(yǎng)學(xué)生正確的站立姿勢和組織紀律性.

  2.天、地、球:教師根據(jù)自己的手勢分別作出“指天、指地、成球”動作,學(xué)生隨老師邊喊邊做.當(dāng)老師手成球狀,學(xué)生立即下蹲成球.

  [設(shè)計意圖]:提高學(xué)生的反應(yīng)力和注意力,調(diào)節(jié)運動負荷.

  3.拍皮球:教師扮演卡通人,學(xué)生模仿小皮球,師生按兒歌的內(nèi)容、節(jié)奏邊說邊練.

  師:我有一群小皮球,拍一拍,

  生:跳一跳,跳一跳,(邊喊邊做)

  師:紅的綠的都會跑(教師追逐學(xué)生,學(xué)生四處逃散)

  [設(shè)計意圖]:在師生共同參與的角色游戲中,讓學(xué)生體會雙腳同時蹬地起跳的動作要領(lǐng),同時練習(xí)了奔跑、追逐、跳躍、躲閃等身體活動,增加了師生間的情感交流.

  (二)發(fā)展活動

  1.小兔子回家:設(shè)計情景,一只大灰狼在小兔子家門口睡覺,小兔子怎樣回家?(引起學(xué)生思考,跳躍時落地輕巧.)師生共同參與游戲.

  [設(shè)計意圖]落地輕巧是本課的重點,教師利用學(xué)生已有的感情經(jīng)驗,在游戲中讓學(xué)生去體驗落地動作,并掌握落地的方法,將教學(xué)重點內(nèi)化在情境中.

  2.討論嘗試:(1)怎樣跳,才能和小兔子一樣落地輕?(2)各小組利用小墊子進行練習(xí),目標是落地輕,落得遠.

  3.發(fā)表分享:請各組做做看,選出最好的小組和個人帶領(lǐng)練習(xí),相互交流,為完成目標而努力.

  4.展示歸納:設(shè)計陷阱(將小墊子縱放),小兔子越過“陷阱”,評比,各小組以過得多者為勝.

  [設(shè)計意圖]:立定跳遠是教學(xué)重點,教學(xué)過程中應(yīng)重視學(xué)生的心理需要和情感體驗.在有趣的情境中,通過分組討論、發(fā)表分享、展示歸納等活動,來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維,提高合作、探究的學(xué)習(xí)能力,并照顧學(xué)生的個體差異,適當(dāng)?shù)亟o他們創(chuàng)造自我設(shè)計、自我展示和交流探討的機會.

  (三)綜合活動

  1.想像生活中還在什么情況下用跳躍動作,利用現(xiàn)有的場地器材試著練練看,并做到落地輕巧.

  2.用小布球嘗試進行各種投擲練習(xí).

  3.以小組為單位練習(xí)表情歌舞:用動作、表情表現(xiàn)“大海啊,故鄉(xiāng)”的歌曲內(nèi)容.

  六、自我點評

  1.本節(jié)課的體育教學(xué),以游戲為教學(xué)手段,通過創(chuàng)設(shè)情境,在生動、活潑、有趣的氛圍中完成了運動參與、身體健康,運動技能等領(lǐng)域的教學(xué)目標.如“大風(fēng)吹、小風(fēng)吹”,“拍皮球”,“小兔子回家”等活動,收到了良好的教學(xué)效果.

  2.教學(xué)過程中,教師能夠照顧到學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和心理需求,通過小組合作、探究的方式完成了教學(xué).設(shè)計了自主嘗試、小組討論、發(fā)表分享、展示歸納等教學(xué)流程,提高了學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,對學(xué)生合作意識和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)有重要意義.

  3.教學(xué)過程中也存在缺憾,如在小兔子過陷阱的環(huán)節(jié)中,教師的引導(dǎo)不夠.能力強的學(xué)生一下就過了陷阱,而能力弱一點的學(xué)生,通過連續(xù)的跳躍也能過“陷阱”,這是學(xué)生大膽創(chuàng)造的結(jié)果.教師對此沒能及時加以引導(dǎo),說明應(yīng)變能力不夠.

小學(xué)體育教案4

  一、教學(xué)目標

  知識與技能

  學(xué)生能正確的做出跨越式跳高的技術(shù)動作。

  過程與方法

  通過起跳過桿練習(xí),發(fā)展學(xué)生跳躍能力和身體的靈敏協(xié)調(diào)能力。

  情感態(tài)度與價值觀

  培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢頑強、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)。

  二、教學(xué)重難點

  重點

  助跑的速度和節(jié)奏,助跑與起跳技術(shù)。

  難點

  助跑與起跳街接技術(shù),擺動腿內(nèi)旋下壓,過桿動作協(xié)調(diào)。

  三、教學(xué)過程

 。ㄒ唬╅_始部分

  課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

  導(dǎo)入:同學(xué)們,大家知道跳高技術(shù)有哪些嗎?哪一過桿技術(shù)中最早采用和最簡易?

  組織教學(xué):四列橫隊。

  要求:隊列整齊。

 。ǘ蕚洳糠

  1、森林運動會

  方法:教師帶領(lǐng)學(xué)生圍繞操場成兩路縱隊慢跑,跑的時候教師隨即說出一種動物學(xué)生模仿動物走路的'樣子。

  組織教學(xué):將學(xué)生分為兩路縱隊,游戲過程及時表揚鼓勵。

  要求:注意力集中,聽清教師的口令。

  2、配樂韻律操:伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、跳躍運動。

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,及時表揚鼓勵。

  要求:節(jié)拍準確,動作到位,節(jié)奏感強。

 。ㄈ┗静糠

  1、側(cè)面示范

  提問:助跑路線是什么?哪只腿先落地?

  學(xué)生回答:側(cè)面直線助跑,擺動腿先落地。

  組織教學(xué):四列橫隊,前兩排蹲下,組織學(xué)生討論,學(xué)生得出答案。

  要求:積極思考回答。

  2、講解

  動作要點:側(cè)面直線助跑,助跑方向與橫桿的夾角為30~60度,一般跑6~8步;助跑逐漸加速,在距離橫桿垂直線三四腳的地方,用有力腳起跳;起跳以腳跟先著地、快速過渡到全腳掌并稍屈膝、以前腳掌快速有力蹬地起跳,同時擺動腿積極向上擺起,兩臂配合協(xié)調(diào)上擺;過桿時上體前傾,擺動腿屈膝,大腿靠近胸部,擺至橫桿上后稍內(nèi)旋,積極下壓;過桿后上體稍前傾并向橫桿方向扭轉(zhuǎn),接著起跳腿迅速向上擺起、高抬外旋,兩腿相繼過桿;擺動腿先落地,然后起跳腿落地,屈膝緩沖。

  3、練習(xí)

 。1)原地或行進間的擺腿練習(xí)

  組織教學(xué):四列橫隊依次向前進行擺腿練習(xí)。

  要求:腿盡量抬高。

  (2)上一步起跳,跨越式過桿練習(xí)

  組織教學(xué):四列橫隊均有一個橫桿練習(xí),每隊之間相距3米。

  要求:按照順序跳躍,注意安全。

 。3)上三步起跳,跨越式過桿練習(xí)

  組織教學(xué):同上。同時需注意左腳起跳的學(xué)生先練習(xí),右腳起跳后練習(xí)。

  要求:體會三步節(jié)奏。

  易犯錯誤:跳起后沖落橫桿。

  糾正方法:反復(fù)做3~5步助跑起跳后用擺動腿腳尖觸懸垂物的練習(xí),體會助跑節(jié)奏和最后一步蹬地起跳的身體感覺。

  (4)慢速助跑6—8步,跨越式過低桿練習(xí)

  組織教學(xué):同上。

  要求:動作要盡量標準。

 。5)快速跑助跑6—8步,跨越式過桿練習(xí)

  要求:助跑速度要快,落地注意緩沖。

  易犯錯誤:騰空過桿時坐桿或過桿后髖碰桿。

  糾正方法:提示擺動腿過桿后,腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)下壓,上體轉(zhuǎn)向橫桿。

  4、優(yōu)生展示

  組織教學(xué):每個小組選出一名優(yōu)秀的同學(xué),進行動作展示。

  要求:其他同學(xué)認真觀察,并在所有同學(xué)展示后作出評價。

 。ㄋ模┙Y(jié)束部分(5分鐘)

  1、放松活動—深呼吸放松法。

  組織教學(xué):四列橫隊,體操隊形,在教師的口令下進行深呼吸的放松練習(xí)。

  要求:放松活動,身心充分放松。

  2、課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚先進,激勵全體學(xué)生。

  3、宣布下課、師生再見、回收器材。

  四、預(yù)計負荷

  練習(xí)密度:30%—35%;平均心率:120—130次/分;運動強度:中等。

  五、場地器材

  跳高架4個、橫桿4根、墊子4塊、錄音機1臺、磁帶2盒、田徑場。

  六、課后反思

小學(xué)體育教案5

  第1課時

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標:鞏固掌握過的技巧,在練習(xí)中感受音樂的旋律,體驗集體舞蹈的快樂。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:復(fù)習(xí)廣播操(七彩陽光)兔子舞

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、復(fù)習(xí)、鞏固,掌握技能

  教師活動:

  1.提出原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)

  2.組織原地三面轉(zhuǎn)法的練習(xí).

  學(xué)生活動:

  1.在教師的口令的引導(dǎo)進行原地三面的轉(zhuǎn)法練習(xí).

  2.2~4人自由的組合合作練習(xí)

  組織:成四列橫隊

  二、合作探究、掌握技能

  重點:廣播操動作的正確性和動作與音樂的配合

  難點:廣播操動作的整齊性和兔子舞集體的相互配合

  教師活動:1.組織學(xué)生口令復(fù)習(xí)1一4節(jié)廣播操。

  2.提出分組復(fù)習(xí):復(fù)習(xí)廣播操1一4節(jié),兩三人一組,合作學(xué)練,互幫互助。

  3.有針對性的進行重點復(fù)習(xí)。

  4.組織廣播操的小組的表演。

  5.進行兔子舞的示范并帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。

  6.隨音樂帶領(lǐng)學(xué)生跳兔子舞。

  7.請學(xué)生展示學(xué)習(xí)成果。

  學(xué)生活動:1.聽口令有節(jié)奏的復(fù)習(xí)廣播操。

  2.了解分組要求和各節(jié)的動作要求。

  3.積極的復(fù)習(xí),跟小伙伴比一比誰的動作做的到位。

  4.隨老師示范積極練習(xí)并大膽的展示自己。

  組織:

  三、合作放松

  教師活動:

  1.提出合作放松的要求

  2.組織2~4人一組自主的放松

  學(xué)生活動:相互幫組、進行放松

  課后反思:

  第2課時

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標:在復(fù)習(xí)鞏固中掌握技能,體驗集體舞的快樂

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:復(fù)習(xí)廣播操(七彩陽光)兔子舞

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、隊列練習(xí)、參與集體活動

  教師活動:

  1.教師提出隊列練

  2.組織學(xué)生進行隊列練習(xí),糾正錯誤的動作

  學(xué)生活動:

  1.明白練習(xí)需求

  2.認真的進行隊列練習(xí)

  組織:成四列橫隊

  二、合作探究、掌握技能

  重點:動作的正確性

  難點:動作的整齊性

  教師活動:

  1.提出廣播操(5一8節(jié))練習(xí)

  2.組織學(xué)生跟隨音樂進行廣播操的練習(xí)

  3.示范并帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)兔子舞

  4.組織學(xué)生分組練習(xí)并巡回指導(dǎo)

  5.進行小組的展示活動

  學(xué)生活動:

  1.跟隨音樂進行廣播操的練習(xí)

  2.相互幫助,糾正錯誤的動作

  3.認真的觀察并模仿動作

  4.積極的`參與到小組的練習(xí)中去

  5.積極的參與到小組的展示活動中區(qū)

  組織::

  三、合作放松

  教師活動:教師口令提示并帶領(lǐng)學(xué)生一起做放松活動。

  學(xué)生活動:認真觀察并跟隨教師一起做放松練習(xí)。

  課后小結(jié):

  第3課時

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標:通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生相互激勵幫助,互相促進,勇于拼搏不言敗的良好精神風(fēng)貌

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:小籃球運球

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、情景導(dǎo)入

  教師活動:1.集合隊伍,檢查學(xué)生著裝和身體狀況。

  2.組織學(xué)生練習(xí)原地三面轉(zhuǎn)法的練習(xí)。

  3.講解示范游戲的方法規(guī)則,組織學(xué)生進行游戲活動。

  學(xué)生活動:1.快速安靜集合隊伍,以飽滿的精神迎接上課。

  2.集中注意力,認真進行隊列隊型練習(xí)。

  3.積極進行游戲活動,從游戲中能夠體會到,團結(jié)就是力量。

  組織:練習(xí)隊型如圖:

  二、合作探究掌握技能

  重點:幾種不同運球的動作方法和要求

  難點:練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況,與自己的伙伴密切合作

  教師活動:

  1.組織學(xué)生成圓型站立,進行運球和捅球的游戲,使學(xué)生知道,自己的運球技術(shù)還不夠,要虛心向老師學(xué)習(xí),調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

  2.組織學(xué)生原地左/右手運球和左右交換運球練習(xí)(一人運球,一人觀察指導(dǎo),并幫其記好個數(shù))。

  3.組織學(xué)生進行運球接力比賽,要求要賽出風(fēng)格賽出水平,在練習(xí)中充分展示自己,為本小組的勝利而堅持到底。

  4.評價學(xué)生的練習(xí)情況(學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的體現(xiàn)和自己對技術(shù)的掌握)

  學(xué)生活動:

  1.掌握規(guī)則,全力投入游戲中去。

  2.與自己的小伙伴密切合作,積極進行運球練習(xí),體現(xiàn)出相互激勵和促進的精神勁頭。

  組織:

  三、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進步

  教師活動:老師通過學(xué)生的練習(xí)情況,總結(jié)出他們還存在的不足,鼓勵學(xué)生不斷努力,提高自己的運球水平。

  學(xué)生活動:在老師語言的啟發(fā)下,鼓組干勁,下定決心,一定要很快提高自己的運球能力。

  組織:四列橫隊

  場地器材:籃球場一片,籃球

  課后小結(jié):

  第4課時

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標:在快跑中完成動作

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:25米×2往返跑

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、有趣的游戲

  教師活動:

  1.教師提出游戲《貼膏藥》的要求

  2.組織分組

  3.進行游戲

  學(xué)生活動:

  1.知道游戲的方法

  2.和自己小組的同伴進行游戲

  3.注意安全

  組織:圍成四個圓形散點站立

  二、合作探究、掌握技能

  重點:知道練習(xí)的方法

  難點:能很好的完成練習(xí)

  教師活動:

  1.教師提出練

  2.和同學(xué)一起布置場地

  3.組織進行練習(xí)

  4.組織50米的練習(xí)跑

  學(xué)生活動:1.知道練習(xí)方法

  2.一起布置練習(xí)的場地

  3.進行練習(xí)

  4.進行50米的練習(xí)

  組織:成四列橫隊

  三、合作放松

  教師活動:教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做放松練習(xí),并用口令提示。

  學(xué)生活動:學(xué)生積極模仿跟隨老師一起做放松練習(xí)。

  組織:圍成圓形站立

  場地器材:田徑場

  課后小結(jié):

  第5課時

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標:遵守游戲規(guī)則小組合作完成練習(xí)

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:跳短繩游戲“大魚網(wǎng)”

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、合作游戲、提高能力

  教師活動:

  1.提出游戲的要求

  2.講解游戲的方法與要求。

  游戲的方法:全班分成六組,第一組先扮演魚網(wǎng),第二組休息。其他的四組扮演小魚進行游戲。然后第二組扮演魚網(wǎng),第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環(huán)。

  3.分成六大小組

  4.組織游戲

  5.對游戲進行調(diào)控,使游戲更加的生動。

  學(xué)生活動:

  1.理解游戲的方法和要求

  2.小組合作進行游戲

  3.注意在游戲的安全

  組織:

  二、合作探究、掌握技能

  重點:雙腳跳短繩的腳部和手部動作的配合方法及起跳時機。

  難點:手腳的協(xié)調(diào)配合,同學(xué)間在練習(xí)中幫助合作精神的發(fā)揮與體現(xiàn)。

  教師活動:

  1.提出跳短繩的練習(xí)要求

  2.組織兩人一組進行練習(xí),要求互相幫助。

  3.進行男女30秒鐘挑戰(zhàn)賽

  4.進行男女1分鐘挑戰(zhàn)賽

  5.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽

  學(xué)生活動:

  1.細心聆聽老師的講解和強調(diào),自主的完成練習(xí)

  2.勇于挑戰(zhàn),積極參與評比,敢于展示自己

  組織:練習(xí)時無固定隊型,比賽時圍成圓圈和四列橫隊。

  三、放松活動

  教師活動:教師引導(dǎo)學(xué)生做放松練習(xí)。

  學(xué)生活動:學(xué)生積極模仿跟教師一起做放松練習(xí)。

  組織:無固定隊型。

  場地器材:田徑場

  課后小結(jié):

  第6課時

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標:

  1.提高團隊的認識,在游戲中發(fā)展奔跑能力。

  2.培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛、敢于克服困難的精神。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:隊列練習(xí)游戲:老鷹抓小雞接力

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、隊列練習(xí)、提高團體的認識

  教師活動:

  1.教師提出隊列練習(xí)

  2.講解隊列練習(xí)的方法

  3.組織隊列練習(xí)

  學(xué)生活動:

  1.知道隊列練習(xí)的方法

  2.積極的進行隊列練習(xí)

  組織:縱隊和橫隊

  二、小組合作、完成練習(xí)

  重點:在游戲中學(xué)會相互的合作完成練習(xí)

  難點:提高小組合作的效率

  教師活動:1.把全班分成人數(shù)相等的六小組

  2.提出小組進行老鷹抓小雞的的要求

  3.組織游戲老鷹抓小雞

  4.提出游戲的要求

  5.組織學(xué)生布置游戲場地

  6.組織接力

  學(xué)生活動:

  1.在小組中民主的選舉小組帳

  2.在小組長的帶領(lǐng)下進行小組合作的游戲

  3.小組合作布置場地

  4.在小組中決定接力的順序

  5.進行游戲

  組織:以小組為單位練習(xí)

  三、愉悅身心

  教師活動:在音樂伴奏下帶領(lǐng)學(xué)生做放松運動。

  學(xué)生活動:在音樂聲中跟著老師一起做放松活動,充分放松自己。

  組織:圍成圓形站立

  場地器材:田徑場一片

  課后小結(jié):

  第7課時

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標:在自主的練習(xí)中提高跳繩的成績

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲(貼膏藥)短繩

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、有趣的小游戲

  教師活動:

  1.提出隊列練習(xí)

  2.組織隊列練習(xí).

  3.提出游戲練習(xí)、講解游戲的方法

  4.組織游戲

  學(xué)生活動:

  1.積極的投入到游戲中去.

  2.大膽的為同伴進行示范

  3.全身心的投入到游戲中去。

  組織:隊列練習(xí)分四列橫隊,游戲是以組為單位圍成四個圓形。

  二、合作探究、掌握技能

  重點:在合作中掌握短繩的技能

  難點:在合作中提高短繩技能

  教師活動:

  1.組織進行柔韌的練習(xí)

  2.在示范進行一種角力的小游戲之后請同學(xué)們自己和同伴想一種游戲。

  3.組織游戲

  4.提出短繩的練習(xí)。(和同伴一起享受自己學(xué)會的短繩的方法)

  5.組織進行原地的展示。

  6.提出進行短繩冠軍賽的要求,講解方法

  7.組織比賽

  學(xué)生活動:

  1.和同伴一起進行柔韌的練習(xí)。

  2.積極的探求“角力”的游戲方法。

  3.和同伴探求短繩的各種練習(xí)方法

  4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。

  組織:練習(xí)時無固定隊型

  三、互相的放松

  教師活動:

  1.提出放松的要求

  2.進行放松

  學(xué)生活動:相互的進行放松

  組織:兩人一組自由組合

  場地器材:短繩若干

  課后小結(jié):

  第8課時

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標:在各種練習(xí)中提高跑的能力

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲50米冠軍賽

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、集體游戲、提高興趣

  教師活動:

  1.提出隊列練

  2.組織隊列練習(xí)

  3.提出游戲的練習(xí)要求

  4.講解游戲《找朋友》的方法

  5.組織游戲

  學(xué)生活動:

  1.懂得隊列的重要性

  2.積極的進行隊列練習(xí)

  3.理解和掌握游戲的方法和規(guī)則。

  4.投入到游戲的聯(lián)系中去

  組織:隊列練習(xí)分四列橫隊,游戲圍成圓形

  二、合作探究、掌握技能

  重點:在練習(xí)中提高自己的奔跑能力

  難點:在練習(xí)中能和同伴合作完成練習(xí)

  教師活動:1.提出小組自主的進行跑的準備活動

  2.組織小組自主的進行練習(xí)

  3.提出以小組為單位自創(chuàng)一個小型的奔跑的游戲

  4.組織學(xué)生進行自創(chuàng)的小型游戲

  5.提出50米冠軍賽的要求的要求

  6.組織比賽

  學(xué)生活動:

  1.自主的進行準備活動

  2.自主的進行奔跑小游戲的創(chuàng)編和練習(xí)

  3.積極的投入到50米冠軍賽的比賽中去。為自己的小組的榮譽而努力

  組織:比賽分四路縱隊

  三、相互方法、加速恢復(fù)

  教師活動:提出放松的要求

  組織放松練習(xí)

  學(xué)生活動:進行放松

  組織:散點站立無固定隊型

  課后小結(jié):

  第9課時

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標:積極參與游戲活動,掌握障礙賽跑的方法。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲:障礙賽跑

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、游戲活動,積極參與

  教師活動:

  1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。

  2、組織學(xué)生利用跳繩進行準備活動。

  3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。

  學(xué)生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、在小組長的帶領(lǐng)下進行裂隊、并隊走。

  3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。

  4、聽口令進行柔韌練習(xí)。

  組織:六列橫隊、小組分散

  二、嘗試練習(xí),體驗成功

  教師活動:

  1、布置學(xué)生取器材,并提出布置場地的要求。

  2、組織學(xué)生在組長的組織下嘗試過障礙。

  3、提示學(xué)生調(diào)整障礙。

  4、組織學(xué)生進行障礙游戲,并作好小結(jié)。

  學(xué)生活動:

  1、按要求取器材,并把場地布置好。

  2、分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習(xí),選擇最好、最安全的過障礙方法進行游戲。

  3、在小組長的帶領(lǐng)下調(diào)整各個障礙間的距離,為游戲比賽作準備。

  4、用自己覺得最好、最安全的過障礙方法進行游戲比賽。

  5、總結(jié)自己一小組過障礙跑的情況。

  組織:分三大組進行

  三、愉悅身心

  教師活動:在音樂伴奏下帶領(lǐng)學(xué)生做放松運動。

  學(xué)生活動:在音樂聲中跟著老師一起做放松活動,充分放松自己。

  組織:圍成圓形站立

  場地器材:室內(nèi)場地、礦泉水瓶、小凳子、墊子

  課后小結(jié):

  第10課時

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標:積極參與游戲活動,通過游戲發(fā)展奔跑的能力

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲課:大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、游戲活動,激發(fā)興趣

  教師活動:

  1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。

  2、組織學(xué)生進行大漁網(wǎng)游戲。

  3、提出柔韌練習(xí)要求,組織學(xué)生進行練習(xí),并巡回指導(dǎo)。

  學(xué)生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、聽口令進行二路縱隊行進走。

  3、分成兩大組進行游戲,體驗很多人一起合作游戲的方法。

  4、在小組長的帶領(lǐng)下進行柔韌練習(xí),充分活動各關(guān)節(jié)。

  組織:六列橫隊、小組分散

  二、黃河長江練反應(yīng)

  教師活動:

  1、講解分組要求(找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)組織學(xué)生分組。

  2、講解游戲的方法和規(guī)則,指定各組的名稱。

  3、組織學(xué)生進行游戲。

  4、向?qū)W生闡述這個游戲的作用。

  學(xué)生活動:

  1、仔細聽好分組要求,自主選擇伙伴,找到位置站好。

  2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊的代號。

  3、積極參與游戲,體驗快速起動。

  4、認真了解這個游戲?qū)Χ膛艿淖饔谩?/p>

  組織:二列橫隊

  三、繞物接力練奔跑

  教師活動:

  1、啟發(fā)學(xué)生制定游戲規(guī)則。

  2、組織學(xué)生嘗試游戲。

  3、啟發(fā)學(xué)生合理安排小組力量,組織學(xué)生比賽。

  學(xué)生活動:

  1、積極參與規(guī)則的制定。

  2、按次序嘗試游戲,體驗輕松自然的快跑。

  3、合理地安排好每個隊員的比賽次序,努力爭取比賽勝利。

  組織:

  場地器材:校園、操場

  課后小結(jié):

小學(xué)體育教案6

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標:合作練習(xí)、掌握技能

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:實心球接力練習(xí)

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、快樂的游戲

  教師活動:

  1、提出隊列練習(xí)的要求。

  2、組織隊列練習(xí)。

  3、提出游戲練習(xí)的要求。

  4、組織游戲。

  學(xué)生活動:

  1、和同伴合作完成隊列練習(xí)。

  2、積極的進行游戲的練習(xí)。

  組織:

  二、合作探究、掌握技能

  重點、難點:

  教師活動:

  1、教師提出實心球的`練習(xí)要求。

  2、示范徒手的動作,同學(xué)們觀察后進行動作的講解。

  3、組織進行徒手的練習(xí)。

  4、提出借助排球進行前拋的練習(xí)。

  5、組織小組進行自主的進行練習(xí)。

  6、組織進行小結(jié)。

  學(xué)生活動:

  1、積極、大膽的進行發(fā)言。

  2、自主的進行徒手模仿練習(xí)。

  3、小組自主的進行練習(xí)。

  4、大膽發(fā)言,總結(jié)自己的經(jīng)驗。

  組織:

  三、接力練習(xí)、提高身體素質(zhì)

  教師活動:

  1、提出接力練習(xí)的要求。

  2、講解接力的方法。

  3、組織練習(xí)。(方法:做25個仰臥起坐后進行10米的往返蛙跳)

  學(xué)生活動:

  1、懂得練習(xí)的方法。

  2、小組合作積極的投入比賽中去。

  組織:

  場地器材:

  課后小結(jié):

  1、在實心球的練習(xí)時女同學(xué)的力量不足。動作做的很差。同時很多的同學(xué)存在著投擲的角度偏低的現(xiàn)象。

  2、在接力練習(xí)的時候同學(xué)們通過各種起跑姿勢的變換而提高了起跑的反映速度。

小學(xué)體育教案7

  田徑運動是一項最基礎(chǔ)的體育運動項目,其中投擲項目對提高身體的有關(guān)能力和相應(yīng)的。身體素質(zhì),對培養(yǎng)人和塑造人起著重要的作用。選用三年級的原地投擲的第一課時,在課中體現(xiàn)投擲的樂趣,逐步提高學(xué)生的`上肢力量和身體協(xié)調(diào)能力。

  一、教學(xué)對象分析

  本班學(xué)生身高較矮,男、女學(xué)生均較好動,活潑。

  二、教學(xué)任務(wù)

  1、通過各種練習(xí),學(xué)習(xí)投擲的正確姿勢及轉(zhuǎn)體、揮臂的順序

  2、發(fā)展學(xué)生的上下肢力量,協(xié)調(diào)性、靈敏性

  3、形成自尊、自信、勇敢和克服困難、不段進取的意志品質(zhì)

  4、建立和諧的人際關(guān)系,具有良好的合作精神和體育道德

  三、教學(xué)模式

  導(dǎo)學(xué)——自練——指導(dǎo)——反饋——提高——結(jié)束

  四、教學(xué)分析

  本課分成四部分:開始部分、準備部分、基本部分、結(jié)束部分。

  開始部分:讓學(xué)生跟音樂的節(jié)拍走成圓圈

  準備部分:聽音樂做自編操

  基本部分:通過投擲各種不同投擲物,體會投擲方法

  結(jié)束部分:游戲《跳格接力賽》,讓學(xué)生聽音樂做放松運動。

  體育課教案

  班級:二年(xx)班執(zhí)教老師:xxx

  五、教學(xué)目標

  1、體現(xiàn)投擲的運動運動樂趣,學(xué)會單手投擲物體

  2、發(fā)展學(xué)生的上肢力量、協(xié)調(diào)能力

  3、了解體育活動對身體健康的作用,形成自尊、自信、勇敢、克服困難的意志品質(zhì)

  4、建立和諧的人際關(guān)系

  六、器材

  1、體操棒12支

  2、錄音機一臺

  3、乒乓球35個

  4、紙飛機35個

  5、紙包球35個

  七、教學(xué)內(nèi)容

  1、隊形隊列(走成圓圈)

  2、廣播操

  3、動物學(xué)本領(lǐng)

  4、學(xué)習(xí)原地投擲

  5、游戲《跳格接力賽》

小學(xué)體育教案8

  學(xué)習(xí)階段:

  水平三

  學(xué)習(xí)目標:

  小組合作學(xué)習(xí)掌握跳長繩的多種方法,并在學(xué)習(xí)中學(xué)會體驗合作與助人的快樂,提高跳長繩的方法。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  跳長繩

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、積極游戲樂活動

  教師活動:

  1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。

  2、組織學(xué)生進行游戲活動,注意安全。

  學(xué)生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、學(xué)習(xí)向左轉(zhuǎn)走隊列要求。

  3、全班分兩組進行大漁網(wǎng)游戲,積極地參與游戲活動,充分活動開。

  組 織:四列橫隊、分組游戲

  二、合作探究跳長繩

  重 點:不同的跳長繩的方法。

  教師活動:

  1、提出分組要求,組織學(xué)生分組練習(xí)8字跳長繩。

  2、由8字跳長繩引導(dǎo)學(xué)生嘗試不同的`跳長繩動作,并巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。

  3、組織學(xué)生進行展示,為學(xué)生提供相互學(xué)習(xí)交流的機會。

  4、引導(dǎo)學(xué)生進行小結(jié),了解學(xué)生在練習(xí)中的問題。

  學(xué)生活動:

  1、根據(jù)自己跳長繩的動作掌握程度找到適合自己的小組進行練習(xí),在練習(xí)中相互幫助改進動作。

  2、積極思考,大膽地嘗試多種跳長繩的方法,并樂于向別的小組學(xué)習(xí),學(xué)會在觀察中學(xué)習(xí)。

  3、積極地參與展示活動,努力把自己的學(xué)習(xí)表現(xiàn)展示給大家,并在展示的過程中學(xué)會觀察,學(xué)人之長,補己之短。

  4、積極地表達自己的學(xué)習(xí)感受和練習(xí)中出現(xiàn)的問題。

  組 織:分組練習(xí)

  場地器材:操場、長繩

小學(xué)體育教案9

  教材分析

  三~四年級:初步學(xué)會跨越式跳高的動作方法,助跑起跳連貫不停頓。

  五~六年級:助跑和起跳結(jié)合嚴密,節(jié)奏清晰,過桿動作協(xié)調(diào)。助跑節(jié)奏漸漸加快,助跑和起跳結(jié)合嚴密,過桿動作協(xié)調(diào),落地平穩(wěn)?缭绞教撸瑥募夹g(shù)角度講已經(jīng)落后了,但它的動作簡潔易學(xué),是小學(xué)階段跳動教材的主要內(nèi)容?缭绞教3~6年級重復(fù)消失,所以三年級教學(xué)要求不要太高,應(yīng)把助跑、起跳作為重點,但兒童肌肉力氣和身體協(xié)調(diào)性較差,往往起跳力氣缺乏,身體騰起后很快下降,消失壓桿現(xiàn)象。因此,在教跳高技術(shù)的同時,適當(dāng)安排進展跳動力量的練習(xí)。

  教師不宜過早引導(dǎo)學(xué)生把留意力放在過桿的高度上,以免影響學(xué)生把握根本功,隨著動作地把握,漸漸提出高度上的要求。通過教學(xué)讓學(xué)生初步學(xué)會跨越式跳高的方法,體會助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)動作,進展學(xué)生的下肢力氣、彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。

  學(xué)情分析

  1、初學(xué)時,教師可組織學(xué)生做誘導(dǎo)性的幫助練習(xí)。如:兩腿依次擺過斜放的橫桿或皮筋等。(主要目的是體會兩腿依次過桿的動作)

  2、原地或跑動跨過不同高度的皮筋。(主要目的是體會兩腿依次過桿動作)

  3、原地或上步擺腿練習(xí)。(主要目的是體會搖擺腿帶動髖關(guān)節(jié)向前上方搖擺)

  4、助跑幾步,單腳起跳后搖擺腿的腳尖或頭、手觸懸掛的球等。(主要目的是體會助跑與起跳的連接動作)

  5、學(xué)生自由選擇助跑方向,做嘗試性起跳過桿練習(xí),教師幫忙確定起跳腿。

  6、3~4步助跑起跳過桿練習(xí)。(主要目的是初步體會完整的動作,體驗動作感覺)

  7、教會學(xué)生丈量步點。

  8、用5~7步(或雙數(shù)步)助跑做完整動作練習(xí)。

  教學(xué)目標

  1、學(xué)會跨越工跳高的方法。

  2、增加學(xué)生的'彈跳力,以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)的進展,培育學(xué)生英勇堅決和克制困難等優(yōu)良品質(zhì)。

  教學(xué)重點和難點

  教學(xué)重點:起跳

  教學(xué)難點:過杠技術(shù)

  教學(xué)內(nèi)容

 。ㄒ唬╊A(yù)備局部

  1、體育委員整隊,檢查人數(shù),2、師生問好,宣布本課內(nèi)容。

  3、播送操

 。1)踢腿運動8×8

  (2)全身運動8×

  (3)跳動運動8×8

 。ǘ└揪植

  跨越式跳高

  動作:

  (1)從側(cè)面助跑,助跑方向與橫竿的夾角在45°左右,左(右)腳是有力腳(踏跳腳)從右(左)側(cè)助跑,助跑距離約4—5米,助跑速度漸漸加快,助跑最終一步要大些,在距離橫竿投影約三四腳的地方,用有力腳踏跳,踏跳腿稍屈膝,先以腳跟著地,過渡到全腳掌,再以前腳掌快速蹬地同時搖擺腿向前上方擺起,兩臂隨之上擺上體前傾,使大腿靠近胸部,當(dāng)搖擺腿擺至橫竿上時,即稍內(nèi)旋,踏跳腿完成踏跳動作后,快速離地方向上擺起兩腿相繼過竿。

 。2)落地時搖擺腿先著地,踏跳腿跟著落地,兩腿相應(yīng)做彈性屈膝,緩沖平衡。男女各一組,由隊長負責(zé)學(xué)生紀律。

  步驟:

 。1)教師講解并示范

  (2)將橫桿放成斜坡學(xué)生做跨越動作

 。3)先將橫桿放得低一些,讓學(xué)生練習(xí)原地跳起(踏跳腳站立踏跳點上)和上一步踏跳胡跨越過橫桿的動作

  要求:

 。1)有較明顯的用力蹬地騰起胡動作,不是單體胡跨越過竿。

 。2)把橫竿適當(dāng)?shù)厣仙鲎鲋苋、五步踏跳跨越過橫竿的動作緩慢的動作。

 。ㄈ┩戤吘植

  教法

  1、集合整隊

  2、放松:播送體操之整理運動

  3、總評本課的內(nèi)容,學(xué)習(xí)前翻滾

  場地器材

  1、兩塊平坦的場地

  2、跳高架桿二套

  3、墊子二塊

小學(xué)體育教案10

  二 年 級 體 育 課 教 案

  學(xué)校: 寧波求真學(xué)校 班級: 202班 執(zhí)教者: 祁偉峰 時間: 20xx-5-28

  學(xué) 習(xí) 內(nèi) 容

  1.復(fù)習(xí)拍手操.

  2.雙手體前向前拋實心球.

  3.游戲---搶占座位.

  學(xué) 習(xí) 目 標

  1.通過多種游戲和練習(xí)發(fā)展學(xué)生靈敏.協(xié)調(diào)和平衡能力.

  2.初步掌握雙手體前向前拋實心球的動作要領(lǐng),體會蹬地展體,協(xié)調(diào)用力揮拋的方法發(fā)展學(xué)生靈敏,速度素質(zhì)及奔跑能力.

  3.培養(yǎng)學(xué)生逐步學(xué)會建立和諧的.人際關(guān)系的方法和正確對待勝負的良好心態(tài).

  學(xué) 習(xí) 內(nèi) 容

  一.課堂常規(guī)(2")

  1. 整隊,檢查人數(shù),師生問好.

  2. 宣布本課內(nèi)容.

  二.隊列:向左(右)看--齊(2")

  1.用簡明語言激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和欲望.

  2.講解隊列方法.

  方法:聽到口令后排頭左(右)手迅速叉腰,目視前方,其余各排學(xué)生左右手迅速叉腰轉(zhuǎn)頭向左(右)看鄰近學(xué)生的腮部.

  1.精神飽滿認真聽講.

  2.積極參與.

  3.練習(xí)2-4次.

  組織:四列橫隊

  要求:快靜齊

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  △

  一. 復(fù)習(xí)拍手操(2*8拍6”)

  第一節(jié):上肢運動

  第二節(jié):下蹲運動

  第三節(jié):擴胸運動

  第四節(jié):提膝運動

  第五節(jié):體側(cè)運動

  第六節(jié):體前屈運動

  第七節(jié):全身運動

  第八節(jié):跳躍運動

  二.雙手體前向前拋實球(16")

  (重點:掌握蹬地展體,協(xié)調(diào)用力揮拋方法)

  三.游戲---搶占"座位"(10")

  方法:學(xué)生一路沿規(guī)定的場地路線慢跑,聽到教師口令后,按口令迅速跑動站于墊子上.

  1.教師口令.

  2.巡回糾正不規(guī)范動作.

  1.講解示范動作要領(lǐng).

  2.提出練習(xí)比賽的要求和規(guī)則.

  3.組織練習(xí)5-8次.

  4.組織比賽.

  1.引導(dǎo)學(xué)生熟悉搶窩的方法和規(guī)則.

  2.嘗試練習(xí),表揚,鼓勵,評價.

  1.聽口令做操.

  2.認真積極練習(xí).

  1.徒手模仿練習(xí).

  2.持球練習(xí).

  3.設(shè)置一定高度的拋過橫繩練習(xí).

  4.前拋實心球越橫繩比賽.

  1.了解游戲方法.

  2.全身投入練習(xí).

  3.相互合作,積極創(chuàng)新.

  組織:四列橫隊做操對形.

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  △

  要求:左右前后看齊,動作協(xié)調(diào)認真.

  組織:全班分四小組(男女分開).

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  ﹡﹡ 12

  ﹡﹡

  △

  要求:服從指揮,認真練習(xí),積極參加比賽,注意安全.

  組織:學(xué)生一路沿規(guī)定的場地路線慢跑.

  要求:自覺,注意力集中,不許用手同伴,必須雙腳站在墊子上.

  一. 游戲---打氣放氣(2”)

  二.小結(jié)本課(2”).

  (集合,點評,下課.)

  1.指導(dǎo)學(xué)生了解游戲規(guī)則方法.

  2.嘗試,練習(xí).

  3.小結(jié)評價.

  1.全身心放松.

  2.學(xué)生談心德.

  組織:四列橫隊.

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  要求:自然,協(xié)調(diào),動作舒展,集合快靜齊.

  教 具:墊 子 5 塊 實 心 球 40 個.

  運動強度:40%

小學(xué)體育教案11

  學(xué)習(xí)目標:學(xué)會籃球的基本技能;培養(yǎng)對學(xué)習(xí)籃球的興趣。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:籃球(球性和原地的運球)

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、情景導(dǎo)入

  教師活動:

  1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地,分好,分發(fā)器材。

  2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。

  3.進行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的'問題。

  學(xué)生活動:

  1.在教師的指道下分組,領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。

  2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準確性。

  3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。

  組 織:

  四組分成原形

  二、合作探究,掌握技能

  重 點:知道一些籃球的基本技能運用的方法。

  難 點:能運用掌握的籃球知識進行練習(xí)。

  教師活動:

  1.分發(fā)籃球,教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。

  2.組織學(xué)生進行練習(xí)。教師進行巡回指導(dǎo)。

  3.及時讓同學(xué)們把自己學(xué)會的動作展示給同學(xué)們。

  學(xué)生活動:

  1.積極的聽的教師的講解,看教師的示范動作。

  2.按照教師示范和講解進行練習(xí)并相互交流經(jīng)驗。

  3.在練習(xí)時注意動作的正確運用。

  組 織:

  散點

  ** ** ** **

  ** *** ** **

  ** ** ** **

  場地器材:

  籃球場一片、籃球20個

小學(xué)體育教案12

  一、教材分析:

  本課為省編教材四年級下冊第十二課,主要教材為放松跑和游戲(快快跳起來)。

  本課從教材性質(zhì)出發(fā),把新授教材安排在課的前半部分,以保證學(xué)生飽滿地精力去學(xué)習(xí)、掌握新授內(nèi)容,把激烈的競賽安排在課的后半部分,目的在于激起學(xué)生練習(xí)的濃厚興趣。

  二、 教學(xué)目標及教學(xué)重點、難點:

  1、 認知目標:

 。1)學(xué)生了解放松跑的技術(shù)概念和要求。

 。2)學(xué)生了解游戲?qū)Πl(fā)展身體的重要意義。

  2、 技能目標:

 。1)能做出放松跑的動作,做到自然、放松,并能有效地改進跑的技術(shù)。

 。2)能夠在游戲活動中,學(xué)會跳的正確動作,提高基本活動能力。

  3、 情感目標:

 。1)愿意接受教師的指導(dǎo),能動腦學(xué)練。

 。2)能遵守紀律、互相配合、協(xié)同一致地進行游戲。

  本課重點:

 。1)學(xué)會放松跑動作,跑的自然、放松。

  (2)熟練地掌握規(guī)定跳的動作。

  本課難點:

 。1)跑動中動作正確并有所改進。

 。2)動作輕松、協(xié)調(diào)。

  三、 教學(xué)方法運用:

  1、 教法:

  根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點,我采用了情景教學(xué)法和情緒激勵法進行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動地學(xué)習(xí),還采用了示范法和對比法,講解發(fā)和練習(xí)法,通過教師的講解示范,學(xué)生的練習(xí),使學(xué)生更快地掌握動作要領(lǐng)。

  2、 學(xué)法:

  本課在學(xué)法上運用了嘗試法、對比法和觀察法。首先,讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題,后通過觀察、比較好與不好之間地區(qū)別,從中悟出正確的動作要領(lǐng)和方法,提高學(xué)生練習(xí)的積極性和主動性。

  四、 教學(xué)過程:

  (一)開始部分:

  1、 常規(guī)教學(xué):

 。1)體委整隊

 。2)報告人數(shù)

 。3)師生問好

 。4)宣布本課內(nèi)容

  2、 隊列練習(xí):

  原地踏步、齊步走

 。ǘ蕚洳糠郑

 。1)繞場慢跑

 。2)徒手操第1——8節(jié)

 。ㄈ┗静糠郑

  1、跑:放松跑教法:

 。1)組織學(xué)生原地擺臂和原地高抬腿的'輔助練習(xí),提示動作自然放松。

 。2)提問:從字面上理解“放松跑”的動作要求,學(xué)生回答。

 。3)再聽教師講解并示范,理解放松跑與慢跑的區(qū)別,建立以中等速度為主的放松跑的節(jié)奏概念。

 。4)組織學(xué)生一路縱隊魚貫地沿對角線跑進的放松跑,體會以中等速度為主的放松跑的節(jié)奏感。

 。5)請教好的學(xué)生進行示演,教師小評,提出存在問題并進行改進。要求跑的自然、放松。

 。6)組織學(xué)生再次改進練習(xí)。

 。7)教師小結(jié)。

  2、游戲:

  快快跳起來教法:

 。1)教師講解游戲名稱、方法和規(guī)則。

 。2)請一組學(xué)生試做,教師強調(diào)規(guī)則,注意安全。

 。3)分組試做,教師巡視指導(dǎo)。

  (4)分組比賽。

  (5)教師小結(jié)。

  3、 素質(zhì)練習(xí):

  俯臥撐(略)

  五、 結(jié)束部分:

  1、 放松活動:

  原地輕跳、甩腿,要求放松、協(xié)調(diào)。

  2、 課堂小結(jié)。

  3、 課外作業(yè)。

  4、 師生再見。

  5、 收回器材。

  本課的平均心率:125~130分鐘

  本課的練習(xí)密度:40~45%

小學(xué)體育教案13

  導(dǎo)語:

  在教師招聘面試中,試講是一種最常見的一種面試形式,通過試講可以很好的考查應(yīng)試者是否具備一名體育教師的專業(yè)素養(yǎng)(包括教姿教態(tài)、口令、隊伍調(diào)動、教學(xué)設(shè)計等),還可以考查應(yīng)試者的語言表達能力。跳躍與游戲是小學(xué)田徑教學(xué)必修內(nèi)容之一,也是學(xué)生必須要掌握的比較難的內(nèi)容,本節(jié)課將以跳躍為內(nèi)容,游戲為輔助,進行介紹。

  一、教學(xué)目標

  【知識與技能】

  能夠說出動作要點,80%的`學(xué)生能完成跳遠的動作。

  【過程與方法】

  通過跳躍的游戲練習(xí),發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、下肢力量等身體素質(zhì)。

  【情感態(tài)度與價值觀】

  培養(yǎng)勇敢、不怕困難,勇于進取的心理素質(zhì)和體育精神。

  二、教學(xué)重難點

  【重點】

  掌握跳躍游戲方法,提高學(xué)生的跳躍能力。

  【難點】

  助跑與起跳技術(shù)的結(jié)合。

  三、教學(xué)過程

  (一)開始部分(3分鐘)

  1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

  組織教學(xué):四列橫隊。

  要求:快、靜、齊。

  (二)準備部分(7分鐘)

  1.玩賽龍舟游戲

  游戲規(guī)則:將學(xué)生分成4隊,每隊學(xué)生豎排一行,頭扎紅色布條,面向前蹲下,兩手分別扶住前面一個學(xué)生的腰,比賽開始,學(xué)生同心協(xié)力蹲著前進,游戲當(dāng)中,不能松手,隊伍自始至終沒有斷隊的現(xiàn)象,最快到達終點的一隊為勝利。輸?shù)年犖槎灼鹞鍌。

  2.配樂韻律操:伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,及時表揚鼓勵。

  要求:拍節(jié)準確,動作到位,節(jié)奏感強。

  (三)基本部分(30分鐘)

  1.導(dǎo)入

  老師:同學(xué)們!青蛙王國一年一度的運動會要開始了!大家想不想當(dāng)蛙王啊?由此導(dǎo)入本節(jié)課內(nèi)容:跳躍與游戲。

  2.示范

  教師進行側(cè)面示范。

  組織教學(xué):四列橫隊,前兩排蹲下。

  3.講解

  動作要點:

  預(yù)擺:兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動,前擺時,兩腿伸直,后擺時,屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量后擺。

  起跳騰空:兩腳快速用力蹬地,同時兩臂稍屈由后往前上方擺動,向前上方跳起騰空。在蹬離地面的瞬間,髖部首先前送,髖膝踝充分伸展,完成空中展體。

  落地:收腹舉腿,小腿前伸,同時雙臂用力后擺,并屈膝落地緩沖。

  4.練習(xí)

  (1)原地預(yù)擺練習(xí)

  動作要領(lǐng):兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動,前擺時,兩腿伸直,后擺時,屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量后擺。

  (2)蛙跳輔助練習(xí)。

  練習(xí)設(shè)置:兩腳快速用蹬地,同時兩臂稍屈由后往前上方擺動,向前上方跳起騰空。

  (3)整體動作練習(xí)。

  練習(xí)設(shè)置:讓學(xué)生把預(yù)擺跟起跳騰空動作進行一個結(jié)合。在落地的時候強調(diào)要收腹舉腿,小腿前伸,同時雙臂用力后擺,并屈膝落地緩沖。

  (4)糾錯:大家在練習(xí)的時候會出現(xiàn)抬腿過高導(dǎo)致腳步過緩,上下肢不協(xié)調(diào)的問題。在接下來的練習(xí)中教師以示范和口頭提醒的形式幫助學(xué)生改進。

  4.檢驗—游戲展示

  (1)游戲:袋鼠跳。

  游戲方法:讓每組同學(xué)接力袋鼠跳,看哪組最后跳的最遠。

  (2)評價:表揚獲勝小組,鼓勵其他小組,并讓獲勝小組分享勝利經(jīng)驗,互相學(xué)習(xí)。

  (四)結(jié)束部分(5分鐘)

  1.放松活動—配樂放松操

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形。

  要求:放松活動,身心充分放松。

  2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚先進,激勵全體學(xué)生。

  3.宣布下課、師生再見、回收器材。

  四、場地器材

  標志筒4個、錄音機1臺、磁帶、田徑場、口哨。

  五、預(yù)計負荷

  練習(xí)密度:35%~40%;平均心率:125~136次/分;運動強度:中等偏上。

  六、課后反思

小學(xué)體育教案14

  課題:母雞愛小雞

  教學(xué)內(nèi)容:1,排成四路縱隊2,母雞愛小雞

  教學(xué)目標:

  認知目標:通過教學(xué),使80-90%學(xué)生明白縱隊是怎么排的,以及通過游戲使學(xué)生明白大的同學(xué)要愛護小的同學(xué),互相愛護。

  技能目標:通過教學(xué),使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。

  素質(zhì)目標:提高奔跑能力,靈敏性和協(xié)調(diào)性,促進學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展。

  情感目標:培養(yǎng)運動感情,勇敢果斷,團結(jié)友愛,積極進取的品質(zhì)和愛國主義教育。

  教學(xué)重點:排成四路縱隊。

  教學(xué)過程:

  一:收心熱身導(dǎo)入情節(jié)

  (1)課堂常規(guī):整隊,師生問好,宣布本課內(nèi)容,導(dǎo)入情境教學(xué)。組織方法:自由散在規(guī)定的場地,圍在教師身邊聽。導(dǎo)入語:小朋友們,在農(nóng)村一大清早有什么動物在墻頭“喔喔喔”的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的?你說它好不好,是不是很優(yōu)秀?小朋友們齊生回答:是公雞

  (2)模仿動物的叫聲和跳躍大公雞:喔喔喔地叫,小鴨子:嘎嘎嘎地叫,雙手交叉放口前做鴨嘴狀企鵝:兩手下垂放身旁,手腕后伸,走起路扭身體猴子:抓抓頭,做探視狀,也可做翻跟斗。袋鼠;兩手屈肘臵于胸前,雙腳連續(xù)向前跳。小白兔:兩只耳朵豎起來,蹦蹦跳跳。注:老師講出動物名稱,誘導(dǎo)學(xué)生動腦經(jīng)創(chuàng)新,針對不足,加以糾正。

  二:故事情節(jié)發(fā)展

  導(dǎo)語:小朋友今天大公雞進行集訓(xùn),大家想不想加入他們隊伍集訓(xùn),看看它們是怎么訓(xùn)練的.。

  教與學(xué)的方法:

  (1)教師講解方法,并進行簡單的示范。

  (2)學(xué)生進行分組分排練習(xí)。

  (3)教師仔細觀察,對錯誤的加以糾正。

  (4)把大家容易出現(xiàn)的問題在集合訓(xùn)練后進行講解。

  (5)在隊列練習(xí)前向?qū)W生說明:前后間隔一臂距離,以免太擁擠。

  組織方法(如圖):排成四路縱隊的排法:當(dāng)教師喊“成四路縱隊—集合”口令,并做出手勢(左手握拳于胸前屈肘,拳心向內(nèi),右臂前平舉,掌心向下)時,排頭學(xué)生按口令指示的隊形,距離教師2-3米處站好,其余學(xué)生依次向后重疊式排隊站立,前后保持約一小臂的距離并自動對齊。注:因?qū)W生反應(yīng)能力較慢,因此需要結(jié)合“解散”“集合”來訓(xùn)練他們的反應(yīng)能力,提高集合的速度。

  三:尾聲恢復(fù)

  游戲:母雞愛小雞教學(xué)的方法:

  (1)導(dǎo)入:小朋友,小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了,現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的老鷹,小雞和老鷹要展開一段生死的較量,看看小雞它們是怎么躲過這場災(zāi)難的。

  (2)教師講解游戲方法與規(guī)則。

  (3)組織學(xué)生進行游戲,教師有時充當(dāng)哪排的雞媽媽或者老鷹,組織學(xué)生玩得盡興。

  (4)仔細觀察,發(fā)現(xiàn)不足及時進行糾正。游戲方法:把學(xué)生分成四隊。每隊選一名學(xué)生做“老鷹”(紅色),排頭學(xué)生做“母雞”(黑色),并張開雙臂保護“小雞(綠色)”,其余學(xué)生做“小雞”,拉住前面一個人的衣服,;靈巧地躲閃,不讓“老鷹”拍著。

  游戲規(guī)則:

  (1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”,只能從側(cè)面繞過去拍隊尾的一個。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。

  (2)“小雞”在躲閃時不要掉隊。

小學(xué)體育教案15

  教學(xué)內(nèi)容:跳躍——助跑幾步用力踏跳練習(xí)游戲——打活動目標

  教學(xué)目標

  1、練習(xí)助跑幾步用力踏跳的動作,體驗助跑和踏跳相結(jié)合的動作感受,要求動作銜接自然,踏跳有力。

  2、發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和彈跳力,培養(yǎng)身體正確姿勢和跳躍能力。

  3、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維和主動學(xué)習(xí)的能力。

  教學(xué)過程:

  一、課堂常規(guī)

  1.集合、成四列橫隊

  2.體育委員整隊,檢查人數(shù)向老師匯報

  3.師生問好,老師提出學(xué)習(xí)要求

  4.準備活動

  1在擺放的膠圈里自由來回跑動

  組織:

  要求:表情歡快,充滿信心

  2關(guān)節(jié)定位操

  3集中注意力練習(xí):快速、整齊地拿圈

  二、跳躍——助跑幾步,單腳踏跳練習(xí)

  重點、難點:單腳踏跳有力,向前上方騰空

  1.復(fù)習(xí)一步助跑踏跳練習(xí)

  2.學(xué)生小組討論“如何前上方騰空“的問題,并且能把手中的輔助器材使用上去,嘗試練習(xí)起來

  3.各小組分散開展活動

  練習(xí)隊形:

  4.小組之間相互評一評,哪個小組的方法最有效,互相學(xué)一學(xué),練一練,比一比

  要求:合作活動,氣氛活躍;助跑踏跳,連貫協(xié)調(diào)

  5交流鞏固練習(xí)成果,自我評價

  三、游戲:投活動目標

  1.教師簡述游戲活動內(nèi)容,提出分組活動要求

  2.學(xué)生結(jié)伴后討論游戲的.方法與規(guī)則

  3.分組對抗比賽,師生共同參與活動

  4.小組互評,總結(jié)經(jīng)驗

  組織對形:

  要求:團結(jié)協(xié)作、愉悅身心

  四、放松調(diào)節(jié)

  1.以小組為一隊,相互把圈套在前面同學(xué)的身上“舞獅”

  2.師生共同參與活動

  五、小結(jié)、講評下課

  1.學(xué)生自主議論

  2.教師小結(jié)講評

  3.收歸器材、下課

  場地器材:1.足球場

  2.膠圈32只

  3.沙包若干

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