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早戀心理健康講座簡(jiǎn)

時(shí)間:2024-05-18 13:37:00 心理健康 我要投稿
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早戀心理健康講座簡(jiǎn)報(bào)

  在當(dāng)今社會(huì)生活中,大家總少不了接觸一些耳熟能詳?shù)暮?jiǎn)報(bào)吧,簡(jiǎn)報(bào)具有一般報(bào)紙新聞性的特點(diǎn),這是共性;它又有本身的特點(diǎn)。那什么樣的簡(jiǎn)報(bào)才具有啟發(fā)意義呢?以下是小編幫大家整理的早戀心理健康講座簡(jiǎn)報(bào),希望對(duì)大家有所幫助。

早戀心理健康講座簡(jiǎn)報(bào)

早戀心理健康講座簡(jiǎn)報(bào)1

  為了更好地做好學(xué)生心理健康教育工作,幫助學(xué)生提高心理健康意識(shí),教育學(xué)生把握好男女交往尺度,防止學(xué)生早戀,11月30日晚,宜賓市南溪職業(yè)技術(shù)學(xué)校電子技術(shù)應(yīng)用專業(yè)部在階梯教室開展“追夢(mèng)時(shí)代”系列教育專題講座:心靈驛站(早戀與戀愛)。本次講座由政教處副主任何祖權(quán)主講。

  何祖權(quán)從讓學(xué)生們認(rèn)識(shí)早戀入手,就愛情的本質(zhì)和特點(diǎn)展開論述,強(qiáng)調(diào)異性間的相互吸引是自然的,但這種吸引不等同于愛情;并就中學(xué)生戀愛的動(dòng)機(jī)以及利弊進(jìn)行分析,幫助學(xué)生了解自己內(nèi)心真實(shí)的想法。此外,何祖權(quán)還通過(guò)展示一些真實(shí)案例,使學(xué)生對(duì)盲目戀愛可能造成的后果有更清晰的概念。他熱情的講解引發(fā)學(xué)生的共鳴,現(xiàn)場(chǎng)更是掌聲不斷。

  學(xué)校相關(guān)負(fù)責(zé)人表示,本次講座更好地幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)了早戀的'利與弊,有助于同學(xué)們形成健康的異性交往觀念與樹立正確的人生價(jià)值觀。

早戀心理健康講座簡(jiǎn)報(bào)2

  萬(wàn)源市大竹鎮(zhèn)臨河小學(xué)針對(duì)女生青春期性安全教育的緊迫性、重要性和必要性,該校女教師劉小慶同志根據(jù)學(xué)校安全工作的安排,經(jīng)過(guò)精心的充分準(zhǔn)備,在20xx年12月15日下午第二節(jié)課為全校女生進(jìn)行了女孩青春期的安全衛(wèi)生健康的專題教育。在講座上劉老師自然大方地向同學(xué)們進(jìn)行了女性青春期性健康教育,為學(xué)生普及了必備的生理衛(wèi)生常識(shí),讓該校女生學(xué)到了保護(hù)身心健康的知識(shí)與技能,為保護(hù)女生,防止侵犯意外傷害起到很好的預(yù)防作用!

  劉老師以溫和的語(yǔ)氣地導(dǎo)入今天了話題:“青春期是人生當(dāng)中一個(gè)多姿多彩、充滿幻想的時(shí)期,同時(shí)也是一個(gè)脆弱、充滿危險(xiǎn)的關(guān)鍵時(shí)期,F(xiàn)在我們來(lái)說(shuō)說(shuō)《我們女孩的那些事》。

  劉老師在與同學(xué)們親切的交流后利用PPT課件,釆用了直觀準(zhǔn)確的人體的器官圖片和引用了有關(guān)女性青春期科普資料向孩子們?cè)敿?xì)講解了女孩進(jìn)入青春期后身體與心理方面顯現(xiàn)的.突出特征及應(yīng)對(duì)策略。劉老師著重講解了作為女性進(jìn)入青春期的重要標(biāo)志:“乳房的生長(zhǎng)變大和月經(jīng)來(lái)潮”;“乳房的重要性和卓越貢獻(xiàn)及其對(duì)乳房的保護(hù)”與“經(jīng)期衛(wèi)生”;“如何與男生相處,個(gè)人隱私的保護(hù),如何防范異性的侵?jǐn)_,面對(duì)侵犯如何求助,制止侵犯的發(fā)生”;樹立正確的人生價(jià)值觀和審美觀,讓自己自覺做到自尊、自愛、自立、自強(qiáng),如何排解青春期的困擾,走向光明的未來(lái)”等四方面的內(nèi)容。

  劉老師以認(rèn)真負(fù)責(zé),嚴(yán)肅謹(jǐn)慎的治學(xué)精神耐心細(xì)致地向在座的同學(xué)解惑釋疑,讓女孩知到當(dāng)青春期到來(lái)時(shí),如何正確面對(duì)身體和心理方面出現(xiàn)的變化,化解青春期困撓心理方面的`疑難雜癥,讓學(xué)生掌握了解青春期的衛(wèi)生常識(shí),學(xué)會(huì)在青春期的衛(wèi)生保健知識(shí)與防護(hù)技能,強(qiáng)化安全防范意識(shí),提高女童自我保護(hù)能力,為學(xué)生及時(shí)補(bǔ)上家庭和學(xué)校對(duì)孩子的“性別和性健康的教育”,促使處于青春期或即將邁入青春期的女孩心理同身體的同步發(fā)展,從而走出青春期的困惑,促使身心的健康發(fā)展,幸福成長(zhǎng)!

早戀心理健康講座簡(jiǎn)報(bào)3

  隨著年齡的增長(zhǎng),青少年的生理、心理都是慢慢地走向成熟,因而中學(xué)生早戀以及由此引發(fā)的各種問題日益突出。為了讓中學(xué)生對(duì)與異性交往有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),幫助他們樹立正確健康的異性交往觀,20xx年3月24日,由云浮市教育局、云城區(qū)教育局牽頭聯(lián)合安塘街道鄉(xiāng)村振興工作組,以及云浮市恒大學(xué)校在云城區(qū)安塘中學(xué)舉辦了主題為“關(guān)愛青春,呵護(hù)成長(zhǎng)”預(yù)防中學(xué)生早戀心理講座。

  講座由國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、廣東省心理健康教育A證教師、云浮市未成年人成長(zhǎng)中心家庭教育團(tuán)講師、云浮市恒大學(xué)校心理健康發(fā)展中心主任、學(xué)校專職心理老師唐麗明老師主講。

  講座伊始,唐老師充分調(diào)動(dòng)同學(xué)們利用“你我面對(duì)面”活動(dòng)進(jìn)行熱身,讓同學(xué)們明白到青春期對(duì)異性的好感是自然的、正常的.。

  然后,唐老師通過(guò)“愛情盲調(diào)查”活動(dòng)對(duì)同學(xué)們的心理狀況作初步的了解,引導(dǎo)同學(xué)們應(yīng)該如何更好地處理這種感覺、如何建立起積極向上、健康發(fā)展的異性關(guān)系。

  接著,通過(guò)案例讓同學(xué)們了解未能正確處理這種感覺所產(chǎn)生的悲劇,給同學(xué)們敲響了警鐘。隨后,又通過(guò)視頻播放讓同學(xué)們深刻的了解到真正的愛情究竟是怎樣的?

  最后,唐老師與同學(xué)們進(jìn)行了輕松而愉快的交流互動(dòng),引導(dǎo)同學(xué)們對(duì)在與異性交往過(guò)程中產(chǎn)生的萌動(dòng)情愫要慎重對(duì)待、理智處理。

  本次講座更好地幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)了早戀的利與弊,很好的引導(dǎo)了同學(xué)們正當(dāng)處理對(duì)異性的朦朧情感,有助于同學(xué)們形成了健康的異性交往觀念與樹立正確的人生價(jià)值觀,有利于順利地渡過(guò)青春期。

早戀心理健康講座簡(jiǎn)報(bào)4

  4月11日晚,三臺(tái)縣蘆溪中學(xué)青年人才黨支部書記、心理教師王文君為全校學(xué)生舉行預(yù)防早戀專題講座。

  王老師以徐志摩的《偶然》引出同學(xué)們熟悉又敏感的話題——早戀。王老師從心理、生理角度和社會(huì)角度對(duì)中學(xué)生不能早戀的原因進(jìn)行了分析,條理清晰,有理有據(jù),說(shuō)服力強(qiáng)。談到早戀給中學(xué)生帶來(lái)影響,王老師指出早戀會(huì)影響學(xué)業(yè),耽誤前途;在戀愛時(shí)極易感情用事,做出“越軌”的事情來(lái);陷入早戀誤區(qū)者整天處在強(qiáng)大的`輿論壓力下,怕同學(xué)譏笑,怕家長(zhǎng)批評(píng)……導(dǎo)致神經(jīng)緊張,吃不下飯,睡不好覺,煩躁不安,會(huì)脫離集體,產(chǎn)生心理問題。

  師生們紛紛為這場(chǎng)講座點(diǎn)贊,稱贊王老師的講座言之有物,生動(dòng)有趣,十分接地氣,同學(xué)們收獲頗豐。高三24班周禹冰同學(xué)表示:“高三是我們求學(xué)過(guò)程中最關(guān)鍵的階段,這次講座更讓我懂得此時(shí)努力的重要性,我們應(yīng)經(jīng)受住誘惑,把全部精力投入學(xué)習(xí)中,至于其他,我們應(yīng)該相信:你若盛開,清風(fēng)自來(lái)!

早戀心理健康講座簡(jiǎn)報(bào)5

  五年級(jí)的孩子已經(jīng)慢慢開始進(jìn)入青春期,父母可以說(shuō)是又高興又擔(dān)心。高興的是:孩子長(zhǎng)大了;擔(dān)心的是孩子千萬(wàn)別出什么問題,簡(jiǎn)而言之,就是怕孩子學(xué)壞了,不能用理智冷靜處理青春萌動(dòng)中出現(xiàn)的.情感問題——早戀。為了幫助家長(zhǎng)們積極預(yù)防及應(yīng)對(duì)孩子早戀的情況,4月9日,合肥市七里塘小學(xué)請(qǐng)來(lái)了家庭教育專家、合肥市家庭教育研究會(huì)副會(huì)長(zhǎng)王慶華教授,給五年級(jí)的家長(zhǎng)們上了一課。

  在本次課程中,王老師針對(duì)孩子的心理發(fā)展特點(diǎn)進(jìn)行分析、體察,告訴家長(zhǎng)必須做個(gè)有心人,遇到情況要冷靜,不要置若罔聞,也不要神經(jīng)過(guò)敏,采取過(guò)激行動(dòng),要心平氣和地引導(dǎo)孩子,幫助家長(zhǎng)正確理性對(duì)待早戀。老師告訴大家,對(duì)異性產(chǎn)生愛慕之情是青春期青少年異性相吸的現(xiàn)象,它不等于戀愛,卻常常被扣上早戀的帽子,造成了親子關(guān)系的緊張,家長(zhǎng)處理不當(dāng),反而會(huì)適得其反。那作為家長(zhǎng)我們?cè)撊绾稳プ瞿?我們?yīng)教會(huì)孩子“愛的能力”。如果父母給予孩子足夠的愛,那么孩子發(fā)生早戀的幾率會(huì)很小。孩子有“愛的能力”,那么他會(huì)有相處很好的同性朋友可以說(shuō)心里話,就不會(huì)去盲目地尋找“愛”。同時(shí),老師也告訴家長(zhǎng)們要給孩子們樹立“有力量的榜樣”,給予他精神上的指引。

  家長(zhǎng)們?cè)谥v座中都聽得非常專注,講座結(jié)束后還在互相交流,為了孩子們的健康成長(zhǎng),家長(zhǎng)們也一直在學(xué)習(xí)。我們相信,在學(xué)校和家長(zhǎng)的共同努力下,孩子們一定能順利地度過(guò)他成長(zhǎng)中的特殊時(shí)期。

早戀心理健康講座簡(jiǎn)報(bào)6

  為貫徹落實(shí)黨的教育方針,保障女生合法權(quán)益,促進(jìn)女生身心健康發(fā)展,20xx年12月17日,我校女生工作委員會(huì)在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持下,為八年級(jí)全體女生呈現(xiàn)了一場(chǎng)精彩的青春期女生成長(zhǎng)專題講座。

  本次講座的主講人是阿春燕老師。阿老師是我校心理健康教育的專任教師,負(fù)責(zé)我校心理健康教育課、學(xué)生心理輔導(dǎo)及學(xué)生心理健康教育與成長(zhǎng)指導(dǎo)中心相關(guān)工作,同時(shí)是大理市未成年人心理健康輔導(dǎo)站的志愿教師。

  在講座的一開始,阿老師給同學(xué)們分析了男女之間的大不同,在生理結(jié)構(gòu)、思維方式、能力特點(diǎn)等方面男女之間都存在極大的差異,因此,女性的生命力量會(huì)明顯弱于男性,在戀愛關(guān)系中會(huì)更容易受傷。對(duì)于我們的學(xué)生來(lái)說(shuō),早戀會(huì)更多地危害到女生。這也是我們單獨(dú)把女生組織在一起進(jìn)行此次講座的原因之一。

  早戀是學(xué)生比較感興趣的話題,當(dāng)談?wù)摰皆鐟俚臅r(shí)候,有的學(xué)生會(huì)有所期待;有的'會(huì)激動(dòng)和興奮;有的會(huì)迷茫和困惑,甚至苦惱。當(dāng)阿老師詢問學(xué)生你希望你未來(lái)的愛情對(duì)象是什么樣時(shí),同學(xué)們爭(zhēng)先恐后地發(fā)表了自己的觀點(diǎn)和看法。有說(shuō)帥的,有說(shuō)關(guān)心自己的。隨后,阿老師耐心地引導(dǎo)學(xué)生:我們將來(lái)應(yīng)選擇和具備以下一些特質(zhì)的人交往:有愛心、有責(zé)任心、有能力、有氣質(zhì)、學(xué)習(xí)能力強(qiáng)、積極陽(yáng)光、沒有不良嗜好……

  緊接著,阿老師告訴大家不是感情來(lái)了就要回應(yīng)。比如當(dāng)我們收到情書時(shí),或當(dāng)我們對(duì)異性產(chǎn)生好感時(shí),我們應(yīng)理智地看待和處理。特別是要學(xué)會(huì)正確地區(qū)分愛與性。青春期的女生要懂得花開應(yīng)有時(shí),交往應(yīng)有度,務(wù)必做到自愛、自律,才能健康快樂地度過(guò)明媚的花季雨季。

  在講座的最后,阿老師借用美國(guó)繪本作家謝爾·希爾弗斯坦的繪本故事《失落的一角遇見大圓滿》告訴大家最好的愛情應(yīng)該是靜待花開,成熟的愛才能幸福和永恒。在繪本故事里,有一段話是這樣說(shuō)的:“一個(gè)完滿快樂的人,才有能力付出愛,才有心力去欣賞接納別人的愛!边@些話是阿老師和女生工作委員會(huì)所有老師想通過(guò)這次講座告訴同學(xué)們的道理:只有當(dāng)你足夠優(yōu)秀,才能配得上最美好的愛情,所以,現(xiàn)在她們需要做的就是把愛深藏在心底,不斷努力提升自己,才能在將來(lái)遇見自己的白馬王子并與之相匹配。

早戀心理健康講座簡(jiǎn)報(bào)7

  青春期是人生最寶貴的年華,是由兒童向成人過(guò)渡的關(guān)鍵時(shí)期。為了更好地促進(jìn)女生在青春期的身心健康發(fā)展,更好地投入學(xué)習(xí), 20xx年10月24日,渠縣中學(xué)心理教研組在學(xué)校紫荊樓五樓會(huì)議室舉辦了“花開無(wú)聲·守護(hù)綻放”為主題的青春期健康教育知識(shí)講座。

  渠縣中學(xué)副校長(zhǎng)張茂盛、安穩(wěn)辦主任田道全,心理教研組全體成員參加會(huì)議,初一年級(jí)五百多名女生到會(huì)聆聽,會(huì)議由田道全主持。

  張茂盛副校長(zhǎng)寄語(yǔ):希望通過(guò)本次講座進(jìn)一步提高同學(xué)們對(duì)青春期心理生理狀態(tài)的了解,減少青春期的困惑,提升了處理青春期問題的能力,正確認(rèn)識(shí)與異性的交往,學(xué)會(huì)如何保護(hù)自己,促進(jìn)身心健康,同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系、家庭關(guān)系、鄰里關(guān)系和諧積極發(fā)展。

  講座由學(xué)校心理教研組組長(zhǎng)、國(guó)家二級(jí)咨詢師周云燕主講,主要圍繞什么是美、青春期生理心理特點(diǎn)、青春期衛(wèi)生保健、早戀危害、預(yù)防侵害和校園冷暴力五個(gè)方面知識(shí)。運(yùn)用多媒體課件,以生動(dòng)活潑的.語(yǔ)言和鮮活的案例,就青春期心理健康知識(shí)進(jìn)行了深入淺出的講解。

  針對(duì)目前女生們普遍存在的心理健康知識(shí)缺乏,對(duì)美麗的片面認(rèn)知,校園早戀傾向、校園冷暴力等問題,周老師以“自尊,自愛,自強(qiáng),自護(hù)”對(duì)青春期女生心理進(jìn)行正面引導(dǎo),如何做一名優(yōu)雅的女生。并通過(guò)一個(gè)個(gè)真實(shí)的案例,讓學(xué)生們更直觀、更深刻地認(rèn)識(shí),青春期早戀的危害、同時(shí)強(qiáng)調(diào),青春期是積累知識(shí),增長(zhǎng)才干,奠定人生基礎(chǔ)的關(guān)鍵時(shí)期,要好好把握,把重心放在學(xué)習(xí)上,正確處理好與異性的正常交往,學(xué)會(huì)從心理上和生理上保護(hù)自己、愛惜自己,團(tuán)結(jié)同學(xué)。

  講座在同學(xué)們的熱烈掌聲中結(jié)束,通過(guò)此次青春期心理健康知識(shí)講座,女生們了解了青春期的生理知識(shí),并對(duì)早戀的危害有了更深一步的認(rèn)識(shí),提高自我保護(hù)的意識(shí),有效地緩解了女生面對(duì)青春期的緊張不安,幫助她們樹立正確的人生觀、價(jià)值觀,做一名積極向上,讓人尊重而又欣賞的陽(yáng)光女生。

早戀心理健康講座簡(jiǎn)報(bào)8

  初一學(xué)生進(jìn)入進(jìn)入青春期后,身心發(fā)生急劇變化,他們往往很難恰當(dāng)?shù)貞?yīng)對(duì)突如其來(lái)的變化,由性意識(shí)所激發(fā)出的青春的騷動(dòng)帶來(lái)了一些列問題,尤其在異性交往方面,如果缺乏一定的正確認(rèn)知和恰當(dāng)?shù)姆绞椒椒ǎ菀自斐奢^大的心理困擾,并影響學(xué)習(xí)和生活。因此我校云屛校區(qū)于3月7日為初一學(xué)生召開了預(yù)防早戀主題講座。

  本次講座從初一學(xué)生心理發(fā)展實(shí)際出發(fā),通過(guò)各種活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生了解青春期心理變化特點(diǎn),并對(duì)照學(xué)生心理發(fā)展階段,有的放矢地加以講解,使學(xué)生樹立健康的`異性交往觀,形成正確的異性交往態(tài)度和方法。

早戀心理健康講座簡(jiǎn)報(bào)9

  11月8日中午,大王中學(xué)召開了一次別開生面的女生心理健康教育講座。本次講座由柯淑芳老師主講。

  柯淑芳老師的`講座圍繞女生心理特征、早戀和人際交往等方面的問題展開?吕蠋煈B(tài)度親切宜人,語(yǔ)言深入淺出,針對(duì)青春期女生的生理和心理的特點(diǎn),從生活小事談到人生哲理,從生活習(xí)慣談到個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展,幫助女生們了解有關(guān)的知識(shí)和保健方法,引導(dǎo)女生們調(diào)整心理及行為舉止,如同朋友般娓娓道來(lái),深入學(xué)生心田,叮囑大家要珍惜青春,把握青春,以最佳面貌迎接學(xué)習(xí)和生活上的挑戰(zhàn)。

  本次心理健康教育講座,為同學(xué)們解開了疑惑,掃除了陰霾,讓她們內(nèi)心充滿陽(yáng)光一路向前,從容的度過(guò)青春期的金色年華。

早戀心理健康講座簡(jiǎn)報(bào)10

  我校高度重視青少年心理健康教育,20xx年8月28日上午,學(xué)生科組織20xx級(jí)全體女生在教學(xué)樓二階召開一場(chǎng)《相逢在花季--青春期心理健康之早戀》的講座,由學(xué)生科蔡愛芳科長(zhǎng)主講。

  蔡科長(zhǎng)首先讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)青春期--人生發(fā)展的關(guān)鍵期,并了解青春期的.心理特點(diǎn)及心理變化。其次提出中學(xué)生早戀問題,并通過(guò)多個(gè)現(xiàn)實(shí)案例分析早戀的原因及危害。最后給青春期女生提出建議和要注意的問題,引導(dǎo)廣大女生積極成為“四自”女性,即人格上自尊、精神上自信、能力上自立、生活上自強(qiáng)。希望每個(gè)花季少女擁有一個(gè)燦爛的青春期!

  通過(guò)此次講座,旨在讓女生們更全面、深入地了解女生生理衛(wèi)生健康知識(shí),以幫助她們健康安全地渡過(guò)青春期,讓她們?cè)黾影踩阑家庾R(shí),懂得如何保護(hù)自己,真正做一個(gè)自信、快樂的女生。

早戀心理健康講座簡(jiǎn)報(bào)11

  3月23日上午,在渠縣臨巴鎮(zhèn)第四學(xué)校會(huì)議室,舉行了“笑迎花季,正確看待早戀”為主題的心理健康教育專題講座。出席本次活動(dòng)的有學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)、班主任和全校七八年級(jí)學(xué)生,專題課由心理健康教育老師王靜主講。

  本次心理健康教育專題課主要是引導(dǎo)教育學(xué)生把握好男女交往尺度,順利地度過(guò)青春期。講座在現(xiàn)場(chǎng)問卷調(diào)查中拉開序幕。隨后,王靜老師結(jié)合自身實(shí)際,給同學(xué)們講了兩個(gè)有關(guān)早戀帶來(lái)悲劇的真實(shí)故事,讓學(xué)生們對(duì)“早戀”問題引起足夠重視。

  對(duì)于如何避免早戀問題,王靜老師要求同學(xué)們一定要積極尋求老師和家長(zhǎng)的幫助!爱(dāng)自己收到求愛信息或者對(duì)異性萌生愛意時(shí)”可采取轉(zhuǎn)移法、冷處理法和擱置法進(jìn)行處理。講座現(xiàn)場(chǎng)氣氛活潑而不失嚴(yán)肅,生動(dòng)而不失警醒。

  此次活動(dòng)既開展了青春期健康教育,又有效的幫助同學(xué)們解決了在青春期生理、心理上的'困惑與煩惱,為花季的孩子們快樂健康成長(zhǎng)打下了扎實(shí)的基礎(chǔ),體現(xiàn)了學(xué)校對(duì)學(xué)生身心健康的關(guān)注,為構(gòu)建綠色和諧、健康幸福的校園奠定了良好的基礎(chǔ)。

早戀心理健康講座簡(jiǎn)報(bào)12

  青春期是指一個(gè)人從少年時(shí)代向成人轉(zhuǎn)變的過(guò)渡時(shí)期,又是人生的一個(gè)困難時(shí)期。 心理學(xué)家斯朗認(rèn)為,當(dāng)個(gè)體進(jìn)入青春期以后,其心理變化為:“自我發(fā)現(xiàn)”、“產(chǎn)生對(duì)未來(lái)生活的設(shè)想”、“開始逐步跨入生活的各個(gè)領(lǐng)域”。因此,他把青春期稱為“人生的第二次誕生”。

  青春期到來(lái)之后的生理、心理變化相似于幼兒的斷乳現(xiàn)象,這是人生的“第一次危機(jī)”。這種急劇而徹底的心理性“斷乳”,也同樣會(huì)給青少年們帶來(lái)突如其來(lái)的一時(shí)不安,產(chǎn)生情緒上的激動(dòng)和動(dòng)亂,這便是人生的“第二次危機(jī)”。青春初期,他們常常會(huì)因自己不能掌握這種變化而煩惱,從而陷入以反抗、冷淡、橫蠻、怠慢、多變等表現(xiàn)為特征的否定與不安情緒之中。由此可見,青少年的成長(zhǎng)問題已經(jīng)成為受高度重視的社會(huì)問題。

  為提高學(xué)生的心理素質(zhì),引導(dǎo)學(xué)生善待自己,以積極的心態(tài)對(duì)待學(xué)習(xí)和生活,擁有快樂的青春期, 20xx年11月3日,星耀天成學(xué)校特邀請(qǐng)國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、教育心理學(xué)碩士楊博雅老師為我校六、七年級(jí)學(xué)生開展了一場(chǎng)青春期心理健康教育專題講座——《心態(tài)積極,魅力無(wú)敵》。

  楊老師從四個(gè)方面充分講解了青少年的消極心理——煩躁、頹廢、焦慮、不成熟的情感。

  面對(duì)焦慮,學(xué)生們要懂得擁抱變化 , 要善于總結(jié)自己產(chǎn)生的情緒波動(dòng),保持對(duì)待事物的好奇心,學(xué)會(huì)洞察生活的快樂與美好,勇敢地接納新的自我。要強(qiáng)化自己的'內(nèi)心,優(yōu)化自身情緒,學(xué)會(huì)自我減壓和延時(shí)滿足。

  面對(duì)頹廢,學(xué)生們要保持一如既往的熱情和求索精神 , 學(xué)會(huì)設(shè)立比自我能力稍高的目標(biāo),堅(jiān)持不懈地克服困難,只和自己比較,在努力的過(guò)程中要減少看似“合理”的借口,一鼓作氣,成就更好的自我。

  面對(duì)煩躁,學(xué)生們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)期待值和掌控力的沖突, 專注當(dāng)下的事情會(huì)讓精神力更加集中,無(wú)暇再去煩躁。同時(shí),在有極端情緒產(chǎn)生時(shí),可以隨時(shí)隨地求助老師、家長(zhǎng)、朋友,敢于表達(dá)自我的困境,借助外部資源解決難題。

  面對(duì)不成熟的情感,學(xué)生們要學(xué)會(huì)建立情感的行為底線, 對(duì)“好感、喜歡、愛”等情緒有正向認(rèn)知,男女關(guān)系要得體——廣泛交往、群體交往、自然交往、男女有別。正確認(rèn)識(shí)異性、以平常心與異性相處、交往過(guò)程中不盲目沖動(dòng)、交往程度和方式要恰到好處。

  楊老師通過(guò)大量的生活案例和實(shí)驗(yàn)視頻幫助學(xué)生消化講解的內(nèi)容,引導(dǎo)學(xué)生上臺(tái)積極互動(dòng),語(yǔ)言幽默生動(dòng),整個(gè)講座節(jié)奏緊湊,同學(xué)們?cè)谡J(rèn)真聽的同時(shí)也仔細(xì)記好筆記。

  本次講座深受師生歡迎,效果顯著。她深入淺出,妙語(yǔ)連珠,既有理論知識(shí),又結(jié)合現(xiàn)實(shí)列舉了大量生動(dòng)的事例,為同學(xué)們帶來(lái)了一場(chǎng)指導(dǎo)性很強(qiáng)的心理健康教育講座,讓在場(chǎng)的每一個(gè)人深受啟發(fā),受益匪淺。通過(guò)本次講座,讓學(xué)生意識(shí)到心理健康的重要性,學(xué)會(huì)在學(xué)習(xí)和生活中努力提高自己的心理健康水平,正確處理消極情緒,做一個(gè)陽(yáng)光、積極、上進(jìn)的青少年。

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